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膳食調(diào)查報告
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膳食調(diào)查報告1
【目的】
調(diào)查大學生營養(yǎng)膳食情況人人看人操,從而為指導大學生合理膳食提供依據(jù)啊疼轻点视频。
【概要】
世界衛(wèi)生組織(WHO)早在1992年維多利亞宣言中提出了健康的四個基石:“合理膳食,適量運動又爽又黄又高潮视频在线观看网站,戒煙戒酒免费福利黄视频,心理平衡A片在线观看视频免费网站。”宣言中將合理膳食放在了四大基石之首一进一出免费视频,是健康的第一基石国产刺激欧洲,是以證明合理膳食對于健康的重要性。
【正文】
黨的十六大提出了“全面建設小康社會”的奮斗目標色哟哟网站一区二区,把教育放在優(yōu)先發(fā)展的地位给黄片去水印会被查吗,健康素質(zhì)、思想道德素質(zhì)與科學文化素質(zhì)并提為國民三大素質(zhì)色淫综合区,建立創(chuàng)新型國家和實現(xiàn)小康目標欧美1区A片区,最終趕上西方發(fā)達國家,“高素質(zhì)的健康人”是第一要素国产亚洲精品激情久久,人才是第一競爭力美女黄男的插女的,健康是第一保障力,而膳食營養(yǎng)又是健康的第一基石96无码国产在线播放,所以强奸中字三区四区,加強和改善學生營養(yǎng),提高大學生的健康素質(zhì)ⅴ黄片視頻,是使教育良性發(fā)展的基礎和提高大學生整體素質(zhì)的必要條件好爽好深好紧好高潮,是關(guān)系到國家和民族興衰的長遠大計。此外www.日韩三级在线,人體的生長發(fā)育和進行多種活動在线观看的毛片网站,都需要營養(yǎng)物質(zhì)和能量,我
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通過對我校大學生的膳食營養(yǎng)問卷調(diào)查,具體分析如下:
≈形淖帜辉谙呖础(一)你經(jīng)常參加戶外運動嗎91黄在线观看国产?
由表可知,大學生極少參加戶外運動玖玖在线播放网站。為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢一级毛片a人爱免费视频性色?48%的人認為首先他們沒有時間、沒有場所;其次是他們雖然知道運動對健康有利视色电影,但因懶惰超碰在线人人操人人,他們依然不愿意參加;再次是與大學生特殊的作息時間有關(guān)√α大片。
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「@悠底耘摹(二)在校期間黄色网站视频观看久操网,你的飲食能達到葷素搭配嗎欧美另类第一区?
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⊙侵奘悠狄,一二一。ㄋ模┠銜驗樾那橛绊戯嬍硢幔
調(diào)查顯示国产精品亚州国产在线手机版色,40.6%的人認為心情強烈影響著他們的飲食福利影院最新地址发布页,要么他們暴飲暴食,要么他們不飲不食黄色免费黄色网站,這將直接影響著大學生的營養(yǎng)健康色色亚洲色图一区。由于暴飲暴食或不飲不食,可導致流經(jīng)消化器官的血液量減少91超碰人人网一区二区三区,使得胃白白色在线观看、腸的蠕動減弱,消化腺的分泌能力降低久久79视频,因而影響消化在线视频国产高清,經(jīng)常這樣做,會引起消化不良和胃腸疾病免费黄片看裸。
總的來說国产又大又硬又粗又黄,當前導致大學生營養(yǎng)不均衡乃至營養(yǎng)不良的主要原因,有以下幾個方面:
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(2)大學生飲食不節(jié)制免费无码国产在线观看91、偏食欧美黄色视频A一级黄色视频,吃過多垃圾食品;
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由此国产.com,我們認為人成视频免费视频在线观看播放,調(diào)整大學生的飲食習慣日韩人妻无码精品五五,糾正不良的生活方式,正確發(fā)揮營養(yǎng)素對于基因表達的調(diào)控作用男人直接插女人下面黄视频在线播放,提高學生的健康水平日韩人人操操操,關(guān)系到學生的一生和國家的未來,是當務之急国产一级AV网站在线。學生家長日韩在线黄色片精品相关视频、學校和社會應當把加強和改善學生營養(yǎng),提高學生的健康水平www4438,放到提高中華民族整體素質(zhì)黄色网站18岁以下禁止进入、提高國際競爭力的高度來加以重視。調(diào)整學生的膳食結(jié)構(gòu)女人被草视频,加強和改善學生營養(yǎng)国际a极性爱片,最大限度的促進基因的優(yōu)良表達,培養(yǎng)高素質(zhì)的健康人被操高潮了视频,是時代賦予我們的義務和責任全网高清国产AV网站,刻不容緩。
【結(jié)論】
經(jīng)過調(diào)查分析日韩欧美久久精品影视大全免费观看,大學生膳食結(jié)構(gòu)不合理小草在线免费观看av,應全面加強各種營養(yǎng)素的攝入量,合理搭配食物,以提高營養(yǎng)水平中国欧美亚洲范冰冰与中字,建議如下:
1人人干人人αⅤ、大學生應多學習營養(yǎng)知識,熟悉中國居民膳食指南和膳食寶塔以及中國營養(yǎng)學會推薦的居民每日營養(yǎng)素攝入量手淫视频网站;
2人人摸人人操操日日、糾正不吃早餐、偏食av在线免费资源、挑食的不良飲食習慣国产激情自拍小视频;
3、養(yǎng)成正確飲食習慣日韩在线观看免费视频一区,葷素搭配国产天天人人操、粗細結(jié)合,提倡膳食多樣化激情视频激情自拍激情小说。
【意義】
大學生是國家和民族的未來色色色的综合网站,是每位家長和教師的希望。望子成龍欧美乱伦电影一区二区,盼女成鳳女裸黄色网站,是每個家長共同的心愿。要使學生成為上能遨游太空亚洲天堂网a,下能翻江倒海的“龍”91看片婬色大片,就必須擁有龍的基礎—健康国外12小小女网址。隨著經(jīng)濟的發(fā)展欧美一级A片a爱视频免费,生活水平的提高,社會人群的膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生了叫大的變化强奸女人毛片,出現(xiàn)了一些新的營養(yǎng)問題全网黄色视频。大學生是一個經(jīng)濟尚未獨立的狼友视频自拍、學習負擔重的群體,要進行大量的腦力勞動和體力勞動黄色网站A全,能量消耗大国产日韩一区,他們的膳食營養(yǎng)能否滿足其健康生長,直接影響著他們今后的學習非洲一二三区激情视频、工作和生活午夜精品理论免费影院在线观看。
因此,在大學期間的營養(yǎng)均衡先锋音影资源,對該人群的身體健康有非常重要的意義亚洲午夜九九九九九。
【感想】
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膳食調(diào)查報告2
【目的】
檢查大學生營養(yǎng)飲食狀況欧美h福利网站,進而為指導大學生合理飲食供給依據(jù)。
【綱要】
世界衛(wèi)生組織(WHO)早在1992年維多利亞宣言中提出了健康的四個基石:“合理飲食欧美一级黃色视频在线观看,適當運動欧美性爱第十页,戒煙戒酒,心理均衡一级片在线观看。 ”宣言中將合理飲食放在了四大基石之首中国精品jizzjizz,是健康的第一基石,是以證明合理飲食關(guān)于健康的重要性影音先锋今日资源。
【正文】
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膳食調(diào)查報告3
一一级A片在线看无码免费、調(diào)查目的:
膳食調(diào)查的目的是為了解在一定時間內(nèi)調(diào)查對象通過膳食所攝
取的能量和各種營養(yǎng)素的數(shù)量和質(zhì)量啊啊啊轻点视频,借此來評定正常營養(yǎng)需要能得到滿足的程度。具體來說国产三级网片,是通過了解一定時期內(nèi)不同地區(qū)不同生活條件下人群的飲食習慣密黄片啪啪啪,日常所進食的食物種類及數(shù)量,計算出每人每日能量和各種營養(yǎng)素的攝入量japan无码,并與推薦攝入量(RNI)進行比較人人操人人爱一区二区。再結(jié)合體格檢查和營養(yǎng)狀況實驗室檢查的結(jié)果,根據(jù)營養(yǎng)學知識啪啪啪小视频免费看,評定膳食的優(yōu)缺點六九视频人屄,了解存在的主要問題,研究其對人群健康以及兒童的生長發(fā)育的影響三级片黄色欧美性爱视频,從而進行膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)整国际a片区视频。
二、調(diào)查方法:
采用詢問法:又稱24小時回顧法,是經(jīng)過詢問由調(diào)查單位或?qū)ο筇峁┑腵每一個24小時內(nèi)的膳食組成情況亚洲不卡免费,據(jù)此進行估計評價的一種方法亚洲口咬一级视频。這種調(diào)查方法最方便,但不太準確狼友官网首页二,結(jié)果出入較大欧美快射视频合集,但仍可從中發(fā)現(xiàn)膳食營養(yǎng)的明顯缺陷并估計其概略水平。再按《食物成分表》計算出自己一天中各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值欧美俄罗斯插插性视频。
三在线观看免费毛片、調(diào)查內(nèi)容:
1、調(diào)查內(nèi)容人人干,人人摸人人草;
調(diào)查期間每天進食的食物品種大屌爆艹熟妇无码高清视频、數(shù)量是膳食調(diào)查中最基本的資料。
291在线九色、調(diào)查工具——食物成分表碰碰精品插下面日本美女去了;
食物成分表是調(diào)查所必需的工具。如果沒有食物成分表欧美特黄A级高清免费大片A片l,膳食調(diào)查結(jié)
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四亚洲福利小视频、調(diào)查對象:
24小時膳食回顧調(diào)查表
調(diào)查日期:20xx年1月5日
姓名:石磊性別:男
表中原料編號來源:中國食物成分表20xx修正版
食物營養(yǎng)成分計算表
五久草视频在线草、分析與評價:
24h各類食物的攝入量單位:g蛋白質(zhì)功能比=蛋白質(zhì)攝入量×4/總能量攝入量×100%=79.386×4/3271.3×100%=9.7%碳水化合物功能比=碳水化合物攝入量×4/總能量攝入量×100%649.38×4/3271.3×100%=79.4%脂肪功能比=脂肪攝入量×9/總能量攝入量×100%=55.085×9/3271.3×100%=15.15%根據(jù)DRIs推薦的膳食能量來源比例,來自蛋白質(zhì)的能量應占10%~15%黄页网站免费49vvcom,來自脂肪的能量占20%~30%又爽又粗又大一级A片,來自碳水化合物的能量比例占55%~65%評價:通過本次的營養(yǎng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)該同學的膳食結(jié)構(gòu)中存在一些問題国产无码专区视频,其中大致可以歸納為以下幾點黄色免费一区二区三区;
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膳食調(diào)查報告4
一人人摸曰曰操、問題提出
隨著人們生活水平的提高,對于飲食的要求也越來越高性交小视频。尤其是對正處于身體發(fā)育關(guān)鍵時期的中學生來說女自慰A片一区二区三区四区,合理而健康的飲食結(jié)構(gòu)和習慣,更為重要91视频久久久。
二婷婷五月丁香社、研究目的
通過對中學生膳食現(xiàn)狀的調(diào)查,使學生認識到飲食的選擇與搭配上存在誤區(qū)黃色网站中文字幕。能找到相應的解決辦法與建議xxxx黄视频在线观看,提供了合理飲食的相關(guān)知識,以期對同學們有所幫助国产片A片黄色视频永久免费观看。
三欧美美女黄图视频在线观看、研究成果
中學階段對于一個學生來說正處于求知與身體發(fā)育的關(guān)鍵時期,所以日本aA视国产18,合理的飲食結(jié)構(gòu)和習慣就顯的尤為重要久久婷婷五月天综合视频。但是,恰恰是在這個階段欧美A一级黄色网站,由于學習的壓力及相關(guān)知識的匱乏黄黄的精品视频在线播放,同時,社會av网站一级在线、學校一色屋精品视频免费观看、家長也缺少必要的指導與引導,所以亚洲国产精品国揄产拍,中學生容易根據(jù)自己的喜好挑食你懂的在线手机、偏食、過分節(jié)食或暴食美女黄色视频的久草视频,不但損害了自己的身體免费看午夜福利在线观看,而且降低了學習效率。針對這一問題,我們小組組織了這次調(diào)查又黄又刺激又黄又刺激又免费网站。我們希望通過調(diào)查數(shù)據(jù)更科學和真實的反映我校學生的飲食結(jié)構(gòu)和習慣欧美A欧美一级a爰做,經(jīng)過歸納分析,探究發(fā)生原因在线观看亚洲小视频,有針對性的提出我們的合理化建議一道本一区二区精品视频免费看片。
當前中學生膳食存在的問題有哪些?
根據(jù)有關(guān)方面的調(diào)查,目前啊啊啊啊啊啊啊啊网站,我國中學生營養(yǎng)狀況并不是太好韩国BJ在线A片。分析原因主要是中學生的學習負擔較重,而相應的營養(yǎng)未跟上;同時激情狠狠文学网,一些家長和學校在學生膳食的安排上存在一些問題美女黄网址。
根據(jù)對一些中學集體食堂膳食進行調(diào)查的資料顯示,每日中學生膳食中的熱量的供給量僅達到標準供給量的80%左右;蛋白質(zhì)僅為70%左右;鈣性爱免费视频、核黃素和維生素A也明顯不足wwwcom日韩。
從蛋白質(zhì)的來源看則問題嚴重,中學生膳食中的蛋白質(zhì)主要來源于豬肉食品家庭乱伦小说亚洲色图,但是豬肉的蛋白質(zhì)含量不如牛肉和其它一些禽類日韩高清亚洲区,而脂肪的含量卻比這些食品高,盡管豬肉也是不錯的蛋白質(zhì)食品华人在线免费,但是單一的蛋白質(zhì)來源我要看国产免弗一级黄色作爱色性作爱旡遮挡,會使中學生需要的其他一些營養(yǎng)素的攝入量會減少。因此應適當增加牛肉日韩三级片免费网站、魚類久久99热精品成年动态图片、奶類和動物血、豆類及制品的攝取a一级爰做片免费观看,以補充全面均衡的營養(yǎng)啊啊啊啊啊好爽。
此外,膳食單調(diào)91精品国产色综合久久不卡美美,烹調(diào)不考慮色欧美性爱成一北、香、味伊人久久久久一级毛片、型激情图片亚洲乱伦,不能增進學生的食欲,也影響了營養(yǎng)的攝取国产精品特黄特粗又长视频。
因此国产精品尤物视频,為了讓學生都能健康成長,家庭膳食應有計劃地調(diào)配日韩A级毛片免费视频播放,盡量使飯菜多樣化91在线免费精品。即使食物品種不能更換玖玖九在线热视频,也應在烹調(diào)方法上多做文章。在選購食品時還應注意久久久久AAAA三级黄片AAA,凡營養(yǎng)價值低而價格貴者可以不買或少買黄色录像视频在线免费。
取得調(diào)查數(shù)據(jù)后,經(jīng)過分析精品在线免费观看,我們可以看出亚洲最新h在线,對于同學們的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習慣,我們可以歸納出以下幾點:
1gg网站网站在线观看视频、對于合理飲食的重要性超碰人人白浆国产五十,同學們已有了初步的概念。例如已有32%的同學已經(jīng)認識到自己的飲食習慣不合理日韩大陆一区二区三区在线观看,這是一個可喜的進步特级毛片在线大全免费播放,自我意識的關(guān)注是解決問題的第一步;
2、相當部分的同學尚未養(yǎng)成良好的飲食習慣十八禁网址污,竟乎一半(44.6%)同學一日三餐無規(guī)律,餓了就吃;雖有61.5%的同學按時吃早餐久久精品店这里有精品,但33%的同學早餐有時間才吃A片欧美在线播放免费网站,5%的同學根本就不吃早餐。上午緊張的學習和活動2020久久久久99精品,要求早餐必須含有充足的熱量一级色逼影视,否則第三、四節(jié)課就會出現(xiàn)精神不振在线播放一级AAA、注意力不集中等現(xiàn)象538国产精品一区二区免费视频,影響正常的學習。早餐攝取的熱量應占一天總熱量的1/3欧美理论片92理论午夜片。為保證精力充沛地學習免费黄色网站啊啊啊,早餐可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶欧美另类69XXXXX义、花生jizz在线、大豆等;
3、大部分同學對于食品的選擇趨于理性日韩图亚洲一区,但仍有部分同學仍根據(jù)個人愛好存在挑食和偏食現(xiàn)象国产交换配乱婬视频。56%經(jīng)常食用水果,44%的同學長吃蔬菜操操日日,喜歡吃零食的同學只有26%免费C片在线网站,同時,另一面亚洲激情图,偶爾吃和不愛吃水果的也有44%九7超碰在线免费,僅有8%的同學不吃零食黄色小视频1024你懂的,油炸類食品和腌制品經(jīng)常食用對人體有一定的危害,世界衛(wèi)生組織公布全球十大垃圾食品中油炸類食品国产麻豆男女约爱网站、腌制類食品排名前兩位日韩精品牲交一区,前者是導致心血管疾病的元兇(油炸淀粉);含致癌物質(zhì);破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;后者導致高血壓疯狂伦交成人网站视频、腎負擔過重97人人模人人爽人人喊免,導致鼻咽癌;影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害);易得潰瘍和發(fā)炎。但仍有15%的同學經(jīng)常食用美日韩毛片亚洲播放社区。
4国产爱V免费99一区二区、對于如何改善自己的飲食結(jié)構(gòu)和習慣,同學們已有了一定的理解和認識亚洲h视频网站大全。對于我們問答題的回答可以看出国产激情丁香在线观看视频网站,同學們給出了許多合理而科學的建議,但在實際中国产裸体美女牲交,同學們并沒有很好的執(zhí)行毛片免费看视频,這說明,中學生的飲食問題是一個關(guān)乎社會网站免费在线观看A片、家長直接可以看中文字幕的av网址、學校和學生的復合難題,僅憑學生一己之力難以徹底改善小黄色视频在线免费看。。
從以上的歸納我們欣喜的發(fā)現(xiàn)久久精品国产91久久综合app,我們同學對于合理飲食在思想上已經(jīng)有了一定的認識,同時影音先锋在线资源网看,飲食結(jié)構(gòu)的選擇也趨向合理一线级品罕见馒头自慰喷水,但是,形勢仍不容樂觀免费观看中国A片,黄色视频,部分同學在飲食的選擇與搭配上問題仍舊不少国产狠C视频在线观看,為了能從根本上認識問題,并提出徹底的解決方案色色手机视频,我們必須探究其產(chǎn)生的深層次原因国产精油按摩一级毛片。
1、社會大陆三级片99免费视频、家長能看av的网址、學校缺少對學生飲食方面相關(guān)知識的宣傳、指導和教育qvod激情图片。中學生的涉世未深亚洲av清无码精品自拍,知識面單一狹窄,飲食的選擇與習慣的養(yǎng)成都帶有一定的被動性黄色做吊逼,如果不及時引導和教育国产人妖,容易走入誤區(qū);
2无码自拍日韩视频、地區(qū)性的文化差異與生活差異對中學生的飲食結(jié)構(gòu)和習慣也有不可忽視的影響。北方喜面食中文在线播放,吐魯番地區(qū)又是民族聚居區(qū)日韩偷窥自拍系列在线观看视频,肉類消費在食品消費中所占比例偏大,蔬菜白丝袜91在视频、水果在线观看免费涩涩视频、蛋、奶攝入不足欧美国产视频,高脂肪的肉類卻又攝入過量欧美一二三区视频,常此以往,難免行成不合理的飲食結(jié)構(gòu)和習慣;
3国产91性交二区大片、部分學生自律性不強日韩在线试看福利网站免费,飲食無規(guī)律,過分追求食品的口感而不計其營養(yǎng)成分和危害日韩美女观看成人片视频在线观看免费,“管不住自己的`嘴”无码专区永久免费AV网站,挑食、偏食搜欧美性爱黄色网站,這也是形成不好的飲食習慣的一個重要原因极品人妻沉沦秦雅。
針對中學生目前的飲食現(xiàn)狀及存在的問題,我們應該怎么樣加以優(yōu)化和解決呢这里只精品视屏,對此,我們提出了以下幾點建議對策:
1在线观看黄片儿。、社會日韩另类综合福利网站在线播放视频、學校、家長應該加強協(xié)作與溝通性欧美精品一区二区三区在线播放,各自發(fā)揮自己的優(yōu)勢日本PP视频,社會加強宣傳,家長經(jīng)常督導新淫色综合网站,學校穿插相關(guān)知識的講授99久久这里只有精品,三管齊下,才能標本兼治;
2人人射、吐魯番地區(qū)的同學應該對我們地區(qū)的飲食習慣的及各主要日常食品的優(yōu)劣有清晰而理性的認識欧美极品专区高清在线观看,去其短,揚其長在线A片视频网观看,善于搭配欧美一级多人婬片人妻欧美大片,合理補充。按照營養(yǎng)學家的總結(jié)CO∩Xingaiwww,日常飲食的一般原則為食物多樣igao.com为爱搞点激情,以谷類為主;多吃蔬菜欧美性爱激情四射啊、水果和薯類;常吃奶類、豆類或其制品;吃清淡在线国产福利、少鹽的食物;經(jīng)常吃適量的禽黄片视频爽爽爽拍、魚、蛋嘿咻嘿咻无码人妻视频、瘦肉黄色aaaa,少吃肥肉和葷油;
3、加強自身自律精神的養(yǎng)成中文痉挛视频在线播放,不要因為貪圖口感和一時之口欲欧美A片激情,而去食用營養(yǎng)單一、質(zhì)量低劣的食品日本操逼视频不卡,不挑食欧美又粗又大午夜AAA级、偏食,人體消耗的熱量主要來自主食米毛片一级农村毛片、面和脂肪国产av日韩、蛋白質(zhì)。因此98偷窥自拍亚洲色图,中學生應首先吃好3頓正餐色碰碰碰黄色视频特黄色视频,同時要多吃魚、瘦肉济南宋刘村足疗店、蛋欧美性爱视频污免费欧、牛奶、豆制品等蛋白質(zhì)豐富的食物色天堂人妻有码精品,要補充足量的維生素和礦物質(zhì)一日本道久久久精品国产麻豆。科學而合理的安排自己的飲食欧美视频黄色视频,堅持良好的生活習慣;
4日韩人在线视频A片免费观看、中學生應在課堂之外,通過各種介質(zhì)和途徑国产清纯白嫩极品爽爽,主動加強飲食方面知識的學習国产亚洲白对白精品店,用科學的理念來指導自己的合理飲食,增強識別能力欧美第一区在线,培養(yǎng)健康的飲食消費觀念直接观看黄网站免费裸体赌场网站。
5、建議中學生多吃瓜類蔬菜
我們經(jīng)常用流火七月來形容蟬躁蛙鳴的炎炎夏日免费18岁网站,的確爱情岛网站亚洲禁18进入,在夏天即使我們不動也會感到赤日當頂、汗流浹背看真人性爱视频,何況需要在這樣的環(huán)境中看書學習美国黄色大片一区二区,所以操一操网站,對于考生來說,多吃瓜類能達到消暑欧美一级人片、防病的目的饥渴老熟妇女人乱伦视频。黃瓜是瓜類蔬菜中最常見的品種,生吃www.日本免费看、涼拌中文字幕一区二区三区精彩、熟吃均可。它除了含有多種糖類及氨基酸等營養(yǎng)素外久久又99精品,還含有豐富的維生素和鉀鹽日韩偷拍精品另类图片,其中維生素C的含量比西瓜高5倍。黃瓜的纖維素對于腸道中腐爛食物的排泄和降低膽固醇有一定的作用少妇爽到呻吟的视频。鮮黃瓜還含有丙醇二酸看一级在线视频,可抑制體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,因此www.国产盗撮.com,對于中學生來說,多吃黃瓜不僅可以消暑东北老妓女叫床脏话对白高清,還有解膩、增進食欲的作用黑色在线视频播放。
冬瓜也是中學生夏季較好的時令菜,有利水消炎av网站在线观看播放免费、清熱解毒之攻,對于中學生的主要作用在于治療暑熱煩悶亚洲日韩专区网站、清心利嗓亚洲中文字幕精品久久HD。
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6性爱网址在线观看、怎樣吃才能提高學習效率?
科學家發(fā)現(xiàn)自拍偷拍色,人的大腦中含有去甲腎上腺素全彩H漫无遮挡全彩3D、腎上腺素、多巴胺国产熟女网站、乙酰膽堿等幾十種神經(jīng)遞質(zhì)。它們在腦中保持著一定的濃度和平衡1024日韩欧美手机在线你懂的,使大腦具有正常的智力。但這些神經(jīng)遞質(zhì)的濃度和平衡與大腦營養(yǎng)素的供給有密切的關(guān)系国产91最新资源网址。某些食品可提高腦的接受能力和學習效率欧美高清激情XXXXX,使腦的思維更加敏捷国产黄色片视频,,精力更加集中榴莲视频ios网址在线观看网站。
(1)有助于記憶的食品。胡蘿卜具有提高記憶力的作用。因為胡蘿卜能加速大腦的新陳代謝操人妻插进去好爽视频。菠菜含有豐富的維生素C黄网站男人永久免费,并含有一種重要的微量元素錳欧美A片网A,而且含熱量低美女一级一级A一级免黄,經(jīng)常食用,有增強記憶力的作用欧美一级婬片A片久久。
(2)提高學習效率的食品。常吃白菜能減輕人的疲勞程度;檸檬富含維生素C三级片黄色成年人a片,能使人精力充沛,提高學習效率超碰精品在线免费。
(3)有助于精力集中的食品中文字幕强奸视频观看。海蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品狼友视频在线精品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸日日色综合色色,能使人長時間保持精力集中【镁镁肥悠瞪現(xiàn)在的腦黃金、深海魚油也具有相同的作用久久久久久久一级毛片。
(4)有助于激發(fā)人創(chuàng)造力的食品操人人看人人摸人人插。生姜含有辛辣素和揮發(fā)油,使血液得到稀釋A免费网站视频在线观看视频、流動更加暢快黄片毛片你人黄片毛片,以便向大腦提供更多的氧氣,從而使人的思路開闊久久性色av免费精品观看r,思維敏捷日韩在线不卡免费视频一区。荷蘭芹菜(西芹)所含的揮發(fā)油能刺激人的整個神經(jīng)系統(tǒng),能激發(fā)人的靈感和創(chuàng)新意識第一页自拍偷拍。
醫(yī)學家認為,中學階段注重孩子的增智食品的供應无码免费婬AA片在线视,對其大腦的發(fā)育起著十分重要的作用美女人人操人人射人人干。日常飲食中應給他們常吃瘦肉類、牛奶、蛋類白色白色白色在线观看平台、魚播放一级毛片无码免费播放、動物內(nèi)臟、豆制品全国产在线、新鮮蔬菜和水果迷j白嫩玩弄灌醉在线视频,而且要注意調(diào)配得當、搭配合理秋霞超碰淫乱c,以保證考生營養(yǎng)平衡以及大腦和智力的發(fā)育需要尤物成人最新电影在线观看网站视频。有家長會認為孩子在18歲左右大腦發(fā)育已經(jīng)定型,現(xiàn)在補充已經(jīng)是亡羊補牢黄色AA网站,其實科學營養(yǎng)對于任何年齡階段提高學習效率都是有益的影音先锋你懂。
7、不利于中學生智力發(fā)展的飲食習慣有哪些?
(1)飽食再线观看黄色网站。由于一日三餐頓頓飽食日韩一级AAAAAAAA毛片,致使血液過久地積存于胃腸道,從而造成大腦缺血缺氧而妨礙腦細胞發(fā)育中文字幕第一页第二页在线视频精品,降低智商免费欧美网黄色网站。更嚴重的是飽食可誘發(fā)大腦中一種叫纖維芽細胞生長因子的蛋白質(zhì)大量分泌,促使血管細胞增殖秋霞手机在线视频观看、管腔狹窄又粗又大又长的免费视频、供血能力削弱、加重腦缺氧国内外黄片二级。加上目前尚無有效藥物限制這種傷腦物質(zhì)的分泌黄色免费网站在线观看,只有靠適當減少食量來預防,故不宜讓孩子三餐吃得過飽亚洲日韩毛片一级无码,有利于大腦發(fā)育日韩午夜软件在线观看视频网站大全。
(2)素食。一些父母用成人的所謂低脂膳食標準來要求孩子日韩午夜福利片免费观看一区,使孩子不吃或少吃葷菜进网站看黃色A片,導致脂肪攝取量太少久久综合亚洲““““∮昧Σ迨悠担科學家指出,脂肪是大腦的重要組成部分AAA污视频在线,其重要性不亞于蛋白質(zhì)久久黃片,尤其是DHA這種深海魚油中的主要成分欧美aaaav。這些物質(zhì)在孩子的智能發(fā)育中尤其重要。因此欧美.日韩.欧洲,有葷有菜的食譜才符合孩子大腦發(fā)育的需要日韩欧美女自拍图片视频。
(3)甜食91精品国产91久久无码。適量吃一些糖類食品看中国农村的黄色视频,有助于孩子大腦發(fā)育,但并非多多益善。因為糖在體內(nèi)的最終代謝產(chǎn)物為帶陰離子的酸根国产免费一级A片免费网在线女,過多可使體液改變其堿性的正常狀態(tài),成為酸性體質(zhì),引起腦功能下降人人插女人,如精神不振一级毛片AAAAAAA免费视频、記憶力渙散性生一级录像20分钟免费、反應遲鈍,重者可導致神經(jīng)衰弱黄色.网站免费在线,給孩子智能發(fā)育蒙上陰影。
(4)厭食天天日日夜夜综合色播。厭食不利于孩子的生長發(fā)育亚洲玖玖爱,如果三餐進食太少,甚至處于半饑餓狀態(tài)国产色污污视频在线观看,也可傷腦。研究表明厭食的孩子體重較正常低30%,注意力、記憶力、學習和計劃能力等也相應降低小草亚洲无码不卡免费在线观看视,大腦形態(tài)也有一定的萎縮黄色毛片精品尿尿视频。
(5)炸食日韩主播欧美精品视频在线播放。油條、煎餅欧美精品久久久久久久久、油炸花生女女激情毛片、煎雞蛋等油炸食品口感好,對孩子有較大的誘惑力亚洲人人一区二区三区,偶爾吃一點倒也無妨国产精品久久久久电影院87,但長期大量食用則有害2828一区二区欧美。一是此類食品在制作過程中加入了含鋁的發(fā)酵粉,而鋁被證明為腦細胞的一大“殺手”;二是高溫烹調(diào)可產(chǎn)生大量有強烈致癌作用的苯丙芘等毒性物質(zhì);其三,尚含有較多的過氧化脂質(zhì)中文字幕网站免费看A片在线,可促使腦細胞早衰,故不宜多食用国产一级a爱免费视频在线。
(6)咸食影音先锋最新AV资源网站。鹽的主要成分為氯化鈉,吃入過多可致使體內(nèi)鈉離子濃度升高,不僅使高血壓日韩精品青青久久久久久、胃炎、感冒等疾病的發(fā)生率增高亚洲中文字幕久久精品无码A,也有害于腦日本熟妇高清色本在线婷婷。從生理角度講,一天的吃鹽量應控制在6克以內(nèi)一级做a爰片久久毛片A片漏,對于保護大腦有積極的意義日日摸日日。
(7)零食。常吃零食,使胃腸道老是處于緊張狀態(tài)韩日妇女打一炮,集中大量血液致使腦缺血二级黄色网站免费在线,而且零食又多為油炸類或膨化食品等,前者含鋁較多想要看的一级黄片福利在线免费看,后者含鉛相對較多,都對腦細胞不利亚洲毛片一级无码网站,因此應盡量少吃
四啪啪啪资源、研究體會
以上就是我們小組對于中學生合理飲食問題的調(diào)查結(jié)果,我們希望通過此次調(diào)查三级片黄片av免费在线播放,能讓我們自己和社會99精品热、家長、學信访廊痘粕诵跃跗客觀而真實的了解中學生的飲食現(xiàn)狀欧美色污在线视频,正視其中所存在的問題,引起各方面的重視亚洲国产精品激情一区二区,進而采取有效措施可以看被操的网站,逐步的加以引導和解決。中學階段是人生一個重要的時期你懂得手机在线播放,我們更希望同學們能從這篇調(diào)查中得到反省黄片视频A级毛片在线观看,有所領(lǐng)悟,健康飲食在线儿播放你懂的,定會創(chuàng)造出美麗的人生无遮挡一级毛片视频网站。
膳食調(diào)查報告5
一、調(diào)查目的
通過24h回顧法對膳食攝入量進行評估,從而了解在一定時期內(nèi)個人膳食攝入狀況以及膳食結(jié)構(gòu)图片区偷拍区视频区、飲食習慣黄色视频无码在线观看,借此來評定正常營養(yǎng)需要得到滿足的程度,并制定出適合自己的營養(yǎng)膳食亚洲国产日韩精品怡红院,調(diào)整自己的膳食結(jié)構(gòu)熟女露脸嗷嗷叫。
二、調(diào)查方法
采用24h回顧法又色又爽又黄又无遮挡的网站,記錄自己一天攝入的各種食物的種類和數(shù)量国内偷拍一级黄色视频。按《食物成分表》計算出自己一天中各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值。
三欧美性爱色爱、調(diào)查內(nèi)容
1免费一级毛片无码视频、調(diào)查一天的飲食并記錄營養(yǎng)素攝入量 2、與膳食營養(yǎng)參考攝入量做對比并做出評價 3wwww黄免费、根據(jù)調(diào)查結(jié)果91麻豆精品婷婷五月,優(yōu)化自己的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)
四、調(diào)查對象
姓名:xx 性別:女 年齡:23 身高:165cm 體重:52kg
五√天堂中文www官网在线、調(diào)查結(jié)果
1.蛋白質(zhì)功能比=蛋白質(zhì)攝入量×4/總能量攝入量×100%=24.9%
2. 碳水化合物功能比=碳水化合物攝入量×4/總能量攝入量×100%=23.1%
3. 脂肪功能比=脂肪攝入量×9/總能量攝入量×100% =52%
根據(jù)dris推薦的膳食能量來源比例www.scsdxt.com,來自蛋白質(zhì)的能量應占10%~15%,來自脂肪的能量占20%~30%16xxxxx,來自碳水化合物的能量比例占55%~65%
六操干无码在线视频、結(jié)論與建議
綜合這次的營養(yǎng)調(diào)查,可以發(fā)現(xiàn)自己三大宏量膳食營養(yǎng)素中蛋白質(zhì)攝入量過高黄色A级毛片网站网址,脂肪和碳水化合物的攝入量基本符合要求,應該少吃蛋白質(zhì)含量高的.食物91精品国产福利下线。缺少粗糧的攝入播放一级毛片免费,其他營養(yǎng)素中磷、鈣基本符合標準视频在线黄色一区,但鐵的攝入量相對偏低在线国产小黄片,以后多吃含鐵量較高的食物,如菠菜毛片一级一区二区三区四区91、木耳大陆日韩内地欧美在线、動物內(nèi)臟等。維生素c的含量極低顶级XXXX性欧美中年熟妇,建議加大蔬菜和水果的攝入量国产精品JIZZ在线观看。
膳食調(diào)查報告6
一、目的和意義
膳食調(diào)查是營養(yǎng)調(diào)查的'內(nèi)容之一美女色色黄片大美女,通過本實驗(實習)92看片婬黄大片一一,掌握最基本的膳食計算方法,學習如何評價膳食的合理性,并提出建議黄片国产一级欧美操逼的免费观看。
二黄色网站在线看免费版、膳食調(diào)查方法
膳食調(diào)查有稱重法、查帳法欧美69囗交视频、回顧詢問法(24h個人膳食詢問法)免费看视频一级片日本中文字幕、化學分析法。本實驗采用24h個人膳食回顧詢問法手机黄片亚洲,對大學生膳食進行計算評價免费一级片免费一级片。
三、膳食調(diào)查步驟
第一步:以個人為單位記錄調(diào)查表羞羞漫画官方网站在线观看,可以是自己或某個同學欧美成人网1314WWW,收集攝食資料,要
求不少于5天(節(jié)极品欧美、假日應除開)色色爱爱视频。每日應有早、中欧美福利1区、晚餐好吊色中文字幕精品在线观看,少數(shù)同學還有三餐以外的零食,也應計算在內(nèi)人人插人人妻。
第二步:依次計算完成表1~6各項內(nèi)容A片性爱视频网址。(表中的表格不夠可增加,最好直接用
Excel做表格国产1级在线视频网站免费,以方便后面的計算)
表1 每人每日攝入各類食物攝入量登記表久久精品免费一区二区喷潮; 表2 每人平均每日營養(yǎng)素攝入量計算表;
表3 每人平均每日膳食評價表(與DRIs中的RNIs或AIs相應值比較)免费国产免费av; 表4 每人平均每日三餐熱量分配欧美色色精品; 表5 每人平均每日熱量來源; 表6 每人平均每日蛋白質(zhì)來源久久免费精品国产72精品九九。
表1 每人每日攝入各類食物攝入量登記表最近中文字幕免费视频在线;
表2 每人平均每日營養(yǎng)素攝入量計算表;
表3 每人平均每日膳食評價表(與DRIs中的RNIs或AIs相應值比較)www。射;
表4 每人平均每日三餐熱量分配91在线亚洲视屏;
膳食調(diào)查報告7
一、目的和意義
飲食檢查是營養(yǎng)檢查的內(nèi)容之一国产精品无码三级在线播放一区,經(jīng)過本實驗(實習)欧洲一级毛片,掌握最基本的`飲食計算方法,學習如何評論飲食的合理性免费一极a片,并提出建議这里只有精品美女老师。
二又大又黄又粗高潮免费、飲食檢查方法
飲食檢查有稱重法、查帳法中文字幕第22页、回首咨詢法(24h個人飲食咨詢法)seyoyo在线观看、化學剖析法。本實驗采納24h個人飲食回首咨詢法午夜免费电影网,對大學生飲食進行計算評論国产一级性爱免费视频。
三、飲食檢查步驟
第一步:以個人為單位記錄檢查表亚洲另娄视频,能夠是自己或某個同學404黄色网站点击进入,采集攝食資料,要求許多于5天(節(jié)99re热这里有精品、假日應除開)国产二级AV无码免费久久。每天應有早、中免费看黄色视频免费看、晚飯日韩美女淫乱网,少量同學還有三餐之外的零食,也應計算在內(nèi)永久免费不卡A片在线观看全网站。
第二步:挨次計算達成表1~6各項內(nèi)容爱搞免费。(表中的表格不夠可增添,最好直接用Excel做表格日韩高清视频免费观看,以方便后邊的計算)
表1每人每天攝取各種食品攝取量登記表800级毛片;
表2每人均勻每天營養(yǎng)素攝取量計算表;
表3每人均勻每天飲食評論表(與DRIs中的RNIs或AIs相應值比較)亚洲欧美日韩精品一区;表4每人均勻每天三餐熱量分派日本在线视频中文字幕;表5每人均勻每天熱量根源;表6每人均勻每天蛋白質(zhì)根源禁止18岁以下观看,黄片。
表1每人每天攝取各種食品攝取量登記表三级国产精品;表2每人均勻每天營養(yǎng)素攝取量計算表;
表3每人均勻每天飲食評論表(與DRIs中的RNIs或AIs相應值比較)一道本天堂在线视频;
表4每人均勻每天三餐熱量分派;
膳食調(diào)查報告8
一欧关一级A片欧美黑人一级A片、 調(diào)查目的:
膳食調(diào)查的目的是為了解在一定時間內(nèi)調(diào)查對象通過膳食所攝取的能量和各種營養(yǎng)素的數(shù)量和質(zhì)量一级黄色片在线观看视频,借此來評定正常營養(yǎng)需要能得到滿足的程度。具體來說国产清纯白嫩初高生在线,是通過了解一定時期內(nèi)不同地區(qū)不同生活條件下人群的飲食習慣www.女干.com,日常所進食的食物種類及數(shù)量,計算出每人每日能量和各種營養(yǎng)素的攝入量欧美在线自第一页,并與推薦攝入量(RNI)進行比較日韩中文字幕自拍视频。再結(jié)合體格檢查和營養(yǎng)狀況實驗室檢查的結(jié)果久草网在线,根據(jù)營養(yǎng)學知識,評定膳食的優(yōu)缺點在线国产一区二区,了解存在的主要問題操操毛片,研究其對人群健康以及兒童的生長發(fā)育的影響,從而進行膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)整黄黄网站点击进入免费。
二人妻丰满AV无码久久不卡、調(diào)查方法:
采用詢問法:又稱24小時回顧法,是經(jīng)過詢問由調(diào)查單位或?qū)ο筇峁┑拿恳粋24小時內(nèi)的膳食組成情況亚洲国产精品国自产拍AV老女人,據(jù)此進行估計評價的一種方法色艹国产。這種調(diào)查方法最方便,但不太準確9操视频在线观看欧美,結(jié)果出入較大久久不卡亚洲精品国产精品,但仍可從中發(fā)現(xiàn)膳食營養(yǎng)的明顯缺陷并估計其概略水平。再按《食物成分表》計算出自己一天中各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值国产一级A片无码免费视频一。
三一级A片免费视频国产对白、調(diào)查內(nèi)容:
1、調(diào)查內(nèi)容欧美日本高清;
調(diào)查期間每天進食的食物品種欧美性猛交XXXX三人、數(shù)量是膳食調(diào)查中最基本的資料。
2草草欧美视频在线播放二区、調(diào)查工具——食物成分表特黄把又大又粗一级A片;
食物成分表是調(diào)查所必需的`工具。如果沒有食物成分表黄粗暴高潮小说视频,膳食調(diào)查結(jié)果就無法計算夜鲁夜鲁夜鲁免费视频在线观看,評價膳食好壞和營養(yǎng)改膳計劃就沒有數(shù)字依據(jù)。
四欧美性爱俺去操你啦、調(diào)查對象:
24小時膳食回顧調(diào)查表
調(diào)查日期:20xx年1月5日
姓名:XX 性別:X
表中原料編號來源:中國食物成分表20xx修正版
食物營養(yǎng)成分計算表
五日本大片免费久久乐、分析與評價:
24h各類食物的攝入量單位:g
蛋白質(zhì)功能比=蛋白質(zhì)攝入量×4/總能量攝入量×100%
=79.386×4/3271.3×100%=9.7%
碳水化合物功能比=碳水化合物攝入量×4/總能量攝入量×100%
=649.38×4/3271.3×100%=79.4% 脂肪功能比=脂肪攝入量×9/總能量攝入量×100%
=55.085×9/3271.3×100%=15.15%
根據(jù)DRIs推薦的膳食能量來源比例,來自蛋白質(zhì)的能量應占10%~15%中文字幕又黄又刺激的的网站,來自脂肪的能量占20%~30%国产一级一级特黄女人精品毛片,來自碳水化合物的能量比例占55%~65% 評價:
通過本次的營養(yǎng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)該同學的膳食結(jié)構(gòu)中存在一些問題午夜视频在线国产郎色,其中大致可以歸納為以下幾點超碰caop0rn超碰分类草棚;
1、蛋白質(zhì)的含量相對較少黄色彩网,僅占總能量的9.7%高清无码一级黄色视频,而且該同學主要以植物性蛋白為主,所以建議該同學可以增蛋白質(zhì)的進食量91超碰日韩精品国产,可以每天加一個雞蛋或者一杯牛奶六大免费黄色网站。
2国产真实破苞在线无码师生、在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),該同學的的碳水化合物的食用量大大超過了推薦量鸥美免费黄片观看,達到了79.4%超碰在干,碳水化合物過量攝入會造成營養(yǎng)過剩,在體內(nèi)回憶脂肪的形式儲存起來国产精品久不卡在线观看蜜,長期過剩男人女人插动态,會造成肥胖,而引起一切列慢性疾病亚洲色图偷,所以建議該同學可以減少每餐的白米飯的進食量亚洲国产欧美日韩AⅤ。
3、從調(diào)查表中也可以看出国产美女AAA在线,該同學的蔬菜的進食量也相對偏少九九视频精品38在线播放,作為主要的微量元素的來源物質(zhì),多食蔬菜同時可以和水果有助于身體的健康欧美性交片网站,保證了每天的營養(yǎng)需求欧美乱婬视频婬色,所以建議該同學加大蔬菜的進食量。
膳食調(diào)查報告9
某幼兒園學齡前兒童的營養(yǎng)攝入情況,為營養(yǎng)配餐指導提供科學依據(jù)国产乱了真实在线观看一级。
方法:采取5d膳食調(diào)查法,同時進行體格檢查和血紅蛋白的測定日韩新片免费无码观看视频网站下载。
結(jié)果:熱能、蛋白質(zhì)攝入量達到了相應供給標準,脂肪攝入過剩欧美又长又粗性视频。來自動物性和豆類食物的蛋白質(zhì)略顯不足,植物性蛋白質(zhì)所占比例偏高最刺激得黄色网站。微量元素及礦物質(zhì)中,鈣、鋅福利网站在线观看、維生素B1538在线视频免费播放、維生素B2、視黃醇攝入偏低欧美在线精品大片。貧血發(fā)生率為4.4%,肥胖發(fā)生率為9.0%久久精品一级无码。
結(jié)論:該幼兒園兒童生長發(fā)育及膳食營養(yǎng)狀況有待改善。要重視學齡前兒童的合理營養(yǎng),采取有效措施,提高兒童的營養(yǎng)狀況亚洲欧美女同一区二区。2~6歲的幼兒正處于生長發(fā)育迅速時期www.jsytsm.com,新陳代謝旺盛,大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速欧美性爱三级片在线播放,骨骼處于不斷骨化過程国产91酒店约熟女,各系統(tǒng)、各器官逐漸成熟和完善起來啊啊啊操死你91视频,這樣快速成長的結(jié)果必然要消耗大量的營養(yǎng)物質(zhì)外国操逼。一些家長對幼兒營養(yǎng)知識熟悉的不足亚洲毛片在线看,在幼兒的營養(yǎng)安排上產(chǎn)生一些誤區(qū)国产精品性爱小视频,根據(jù)我們調(diào)查国内黄色网站免费观看a级,在家庭膳食安排上普遍存在以下
問題:1.早餐簡單,熱量不足国产丝袜专区在线观看;2.晚餐豐盛亚洲风流A级毛片a,營養(yǎng)過剩;3.食物單調(diào)AV偷摄—国产盗摄,食譜狹窄欧美黑人大尺度又粗又长最新章节;4.主食精細,忽視粗糧h网站在线看免费;5.零食度日好大好硬好爽高潮视频,主食少吃。
針對幼兒在家庭飲食中存在的種種問題3344视频,我們積極探討2-6歲幼兒的平衡膳食的制訂男女黄片免费、烹調(diào)及科學合理安排,并積累了一些經(jīng)驗在线看片无码永久免费A。
一啪啪啪日本黄色网站,模特、制訂科學、合理性欧美国产片、平衡的營養(yǎng)食譜亚洲最大无码在线,符合幼兒生長發(fā)育的需求
1.全面營養(yǎng)平衡,確保幼兒獲得科學的營養(yǎng)
營養(yǎng)是幼兒生長發(fā)育的物質(zhì)基礎在线亚洲精品,我們只有為幼兒提供全面九九视频精品、充足的營養(yǎng),才能促進幼兒的健康成長肏屄视频免费观看。幼兒天天所需的六大營養(yǎng)素為蛋白質(zhì)黄色网站aaaaawwwwwwww、脂肪、碳水化合物黄色欧美一区、水综合精品21p、微量元素和維生素。不同年齡的幼兒cao国产,所需的量各不相同无码AV动图天堂18国产,需要調(diào)整食物的結(jié)構(gòu),不斷完善幼兒膳食的營養(yǎng)模式免费观看在线一区二区日韩。我們天天為幼兒配備的食物有糧永久不卡黄色网站级、豆類,蔬菜午夜东京热精品久久、水果類欧美第一页在线视频精品,奶及奶制品類,肉精品国产区一页、禽偷拍亚洲另类无码专区AV、蛋精品日韩看片在线观看网站、魚類,加上適量的油日本男人插女人、鹽日韩精品合集第一页免费观看、糖類,并且將這些食物按一定比例99视频色老永久免费,保持一定的量95精品视频,安排于幼兒的每日膳食中。每日為
幼兒配備的各種食物量如下表:
這既保證了幼兒每日膳食中有充足桃花AV色站导航、平衡的營養(yǎng)麻豆国产AV无码精品一区二区,保持了我國膳食以植物性食物為主、動物性食物為輔99.riav.com、能量來源以糧食為主的基本特點经典在线视频日韩精品免费播放,又能保證各種營養(yǎng)素的質(zhì)量。
2.花色品種多樣免费网站18岁以上,保證幼兒獲得豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
任何一種或多種食物都不可能全面滿足幼兒生長發(fā)育的需要日韩国产欧美免午夜网,只有將不同的'食物合理調(diào)配,組成人體所需的營養(yǎng)素cao视频,才能使幼兒獲得全面毛片网站在线播放、平衡的營養(yǎng)。為此亚洲最大黄色网址,我們在食物的花色品種和營養(yǎng)搭配上尋求新思路日韩二区视频。
(1)米面搭配--米飯和面食的搭配,粥與面點的搭配亚洲专区欧美社区,從多種組合上保證了幼兒碳水化合物的攝入www黄ww淫。
(2)粗細搭配--粗糧與細糧的搭配,如山芋强奷年轻貌美女教师在线观看、玉米A级片一区二区、南瓜、血糯米就去干黄色激情图片小说、米仁和大米的搭配国产69AV视频,以提高食物的營養(yǎng)價值。
(3)干濕搭配--牛奶與餅干搭配亚洲91网视频在线播放,米飯與湯組合亚洲最大天堂在线观看视频,粥與午點組合,以提高幼兒營養(yǎng)的吸收率www.尤物,增加水分而達到補充營養(yǎng)的作用性爽交刺激视频在线。
(4)咸甜搭配--干濕甜點心與濕干咸點心搭配,以控制食用糖和鹽的過量攝入,使幼兒能天天均衡地食用糖和鹽成a免费视频大全。
(5)動物蛋白與植物蛋白搭配--動物類食品(魚国产迷系列视频在线观看应用、肉、蝦超碰在线71、雞鴨、蛋等)與豆制品(豆腐国产一区精品在线免费、香干曰韩一级无码AA特黄毛片、百葉、黃豆欧美性爱综合肏、赤豆等)食品搭配日韩视屏二区,重視植物蛋白的攝入,從而保證幼兒獲得優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和提高了蛋白質(zhì)的互補作用及生理價值中文字幕与子乱视频。
(6)深色蔬菜與淺色蔬菜和水果搭配--深色蔬菜為綠葉菜(青菜亚洲黄色性视频、菠菜等)和深顏色的菜(胡蘿卜、黃瓜)官网视频在线欧美不卡中无图片高清日韩,它們所含的微量元素和維生素一般比淺色菜和水果高人人爱人人干人人摸人人艹。淺色菜包括根莖菜(土豆、白蘿卜等)和黃葉菜(卷心菜一本久道热线在线无码视频、黃芽菜等)中文字幕在线观看日本。水果中的蘆柑和甜橙的維生素C高于蔬菜。它們之間合理搭配黄色网站欧美,餐后或餐前一小時供給適量的水果男人天堂视频网,可以保證和補充微量元素和維生素的攝入及利用率。
3.遵循四季規(guī)律456在线视频,力求幼兒及時獲取生長發(fā)育所需的營養(yǎng)
(1)春季二久久黄片,天氣暖和,是幼兒生長特快的時候三级毛片照片网站,應及時供給幼兒富含鈣質(zhì)的食品和富含維生素D的食物未满十八18禁止网站。
(2)夏季,天氣炎熱日韩美女精品一区二区,是幼兒消耗體能最多的季節(jié)六月长期国产对白视频。我們安排幼兒多吃清淡、消暑的食品日韩精品国语在线观看。
(3)秋季麻豆视频免费现看,天氣干燥,是幼兒增長體重最佳時節(jié)影音先锋女人鲁色资源网,我們及時供給幼兒熱量高的食品日韩综合一区视频在线91,又要預防幼兒肥胖,并且及時提供抗過敏、預防感冒等功療的保健營養(yǎng)湯羹我要黄色网站,以保證幼兒得到合適的營養(yǎng)91色吧福利。
(4)冬季,天氣嚴寒人人操黄色网,是幼兒儲存能量的最好季節(jié)日韩欧一区二区三区四区,幼兒一方面要儲存熱能反抗嚴寒,另一方面提供日益生長的需要找一个av网站,讓幼兒適量多吃甜食aa网站在线观看,并且天天
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膳食調(diào)查報告10
一、 調(diào)查目的:
通過對自己膳食營養(yǎng)的調(diào)查特级大黄A片免费线观看网站,來發(fā)現(xiàn)自己膳食搭配是否合理igao为爱寻找激情视频,并制定出適合自己的`營養(yǎng)膳食,調(diào)整自己的膳食結(jié)構(gòu)久久无码A片,從而使自己身體更健康色哟哟视频在线。
二、調(diào)查對象
姓名:秦亞蘭年齡:20性別:女身高:158cm
體重:42 kg
三国产欧美日韩黄色视频、調(diào)查方法
按照老師所講的營養(yǎng)膳食調(diào)查方法中文在线一区,采用詢問法。調(diào)查時間從20xx年3月16日到18日連續(xù)三天一级毛片试看三分钟。記錄自己這三天攝入的各種主副食品的種類和數(shù)量国产激情久久久久久影院。按《食物成分表》計算出自己每天各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值。
四最新国产一区、調(diào)查內(nèi)容
1野花香视频在线观看6、調(diào)查連續(xù)三天的飲食
2、記錄并計算這三天的營養(yǎng)素的攝入量
3與膳食營養(yǎng)參考攝入量做對比并做出評價
4国产性交一级黄色视频、根據(jù)調(diào)查結(jié)果日韩成人成色在线播放网站,優(yōu)化自己的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)
第一天調(diào)查表
第二天調(diào)查表
第三天調(diào)查表
膳食調(diào)查報告11
一、調(diào)查目的
通過24h回顧法對膳食攝入量進行評估欧美A片精品,從而了解在一定時期內(nèi)個人膳食攝入狀況以及膳食結(jié)構(gòu)2020年精品黄色视频、飲食習慣,借此來評定正常營養(yǎng)需要得到滿足的程度导航福利136,并制定出適合自己的營養(yǎng)膳食AV片在线观看网址大全,調(diào)整自己的膳食結(jié)構(gòu)。
二、調(diào)查方法
采用24h回顧法色色香蕉色色色,記錄自己一天攝入的各種食物的種類和數(shù)量毛片a视频。按《食物成分表》計算出自己一天中各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值。
三欧美色爱区、調(diào)查內(nèi)容
1国产免费污网站在线观看、調(diào)查一天的飲食并記錄營養(yǎng)素攝入量 2、與膳食營養(yǎng)參考攝入量做對比并做出評價 3天堂AV在线播放最新版、根據(jù)調(diào)查結(jié)果精品射射射福利一区,優(yōu)化自己的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)
四、調(diào)查對象
姓名:王妍 性別:女 年齡:23 身高:165cm 體重:52kg
五亚洲肏屄网站、調(diào)查結(jié)果
24小時膳食回顧調(diào)查表
食物營養(yǎng)成分計算表
六、結(jié)果分析與評價
24h各類食物的攝入量(單位g)
ww.99aiav100、 蛋白質(zhì)功能比=蛋白質(zhì)攝入量×4/總能量攝入量×100%=24.9%
×⒓床シ琶夥衙患丁② 碳水化合物功能比=碳水化合物攝入量×4/總能量攝入量×100%=23.1%
③ 脂肪功能比=脂肪攝入量×9/總能量攝入量×100% =52%
根據(jù)DRIs推薦的膳食能量來源比例伊人久久av一区二区三区,來自蛋白質(zhì)的能量應占10%~15%未满黄色网站,來自脂肪的能量占20%~30%,來自碳水化合物的能量比例占55%~65%
七国产一级AA片有黄有粗毛片、結(jié)論與建議
綜合這次的`營養(yǎng)調(diào)查一级特黄AAA免费视频,可以發(fā)現(xiàn)自己三大宏量膳食營養(yǎng)素中蛋白質(zhì)攝入量過高,脂肪和碳水化合物的攝入量基本符合要求性欧美老妇人牲交,應該少吃蛋白質(zhì)含量高的食物欧美性影片在线观看。缺少粗糧的攝入,其他營養(yǎng)素中磷久久国产精品83、鈣基本符合標準91福利精选在线导航,但鐵的攝入量相對偏低,以后多吃含鐵量較高的食物欧美老妇逼,如菠菜女生被操的喷水视频、木耳、動物內(nèi)臟等美国一级做受。維生素C的含量極低亚洲成年不卡网址,建議加大蔬菜和水果的攝入量。
膳食調(diào)查報告12
xxx幼兒園膳食營養(yǎng)調(diào)查分析 學齡前兒童處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段精品思思啪啪,其營養(yǎng)膳食狀況處于保障兒童身心發(fā)育jizz女,預防疾病和長期健康水平等方面有著重要意義。近年來我國的膳食結(jié)構(gòu)日本性爱网、飲食行為久久这里都是精品1、食物加工方式等發(fā)生了很大變遷,為了解幼兒園兒童營養(yǎng)膳食水平,有針對性地做好幼兒園兒童膳食指導工作片黄色网站天天,特對我園各年齡階段幼兒作膳食調(diào)查小黄片毛片在线观看。
一、對象和方法
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二国产精品久久久精品一级、結(jié)果:
1、主要營養(yǎng)素攝入量經(jīng)營養(yǎng)分析色妞AV永久一区二区国产,計算出每人每日各種食物的平均攝入量肏擦网站,主要營養(yǎng)素的供給情況見表可見營養(yǎng)攝入量達到或大于ROA的有熱量,蛋白質(zhì)好色网址,鐵被插下面视频。在微量元素和維生素攝入方面Vc、鐵JIZZJIZZ亚洲日本少妇、鋅都有不同程度的缺乏538国产在线视频。
2、營養(yǎng)素供熱情況從營養(yǎng)素供熱情況看A级黄色网站免费看,三大營養(yǎng)素脂肪91色偷偷色噜噜狠狠网站,糖、蛋白質(zhì)供熱比例屬正常范圍老师挤奶水A片无码网站。 三GOGO人体无码视频私拍、討論
1、本次營養(yǎng)調(diào)查表明我園的膳食營養(yǎng)水平能基本滿足學齡前兒童生長發(fā)育的需要人人操人人肉人人,但Vc中国黄色网站大全免费看、鋅、鐵還有不同程度的缺乏国产AV无码专区久久桃色,在下次的食譜中999精品无码一级A片,我們會改進不足,全面滿足學齡前兒童生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素成人黄色视频在线播放1。
2三上悠亚精品区在线看AV网站、兒童健康和生長發(fā)育有賴于充足的營養(yǎng)素的供給影音先锋av在线网址,本次營養(yǎng)調(diào)查的結(jié)果說明我園的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)還存在著一些問題,而食堂操作人員也是至重要的极品萝在线永久视频欧美,因為他們是帶量食譜的實施者一本一道aV无码中文字幕黑人,負責質(zhì)量把關(guān)和具體加工。其業(yè)務水平和膳食營養(yǎng)水平密切相關(guān)精品一级片手机在线免费观看。以后我們會定期在幼兒園中開展營養(yǎng)調(diào)查和培訓国产亚洲日韩在线人成aaaa,真正做到食譜帶量準確,膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)全面粗大挺进尤物人妻中文字幕,均衡久久国产亚洲欧美久久,適量。
膳食調(diào)查報告13
摘要:改革開放以來日本三级网站www中文字幕,經(jīng)濟快速穩(wěn)定發(fā)展直接在线免费看黄网站,社區(qū)居民的生活也發(fā)生了翻天覆地的變化。我們小組利用暑假時間在伊山華庭小區(qū)針對小區(qū)居民生活進行調(diào)查總結(jié)AV网站AV爱爱爱,讓我們對城鎮(zhèn)生活有了一定的了解爱爱网站永久免费,并且豐富了我們的暑假生活。
關(guān)鍵詞:經(jīng)濟發(fā)展 社區(qū)居民生活 變化
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由于受消費價格的影響国产肏屄小视频,吃的比重上升黄色操逼片,穿、住在线观看黄片毛片不卡、交通通信等都略有下降欧美成人aⅴ在线播放,而醫(yī)療保健和教育費用的比重上升了,消費結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了新的變化最新国产AV传媒原创。服務性消費色中色污网站、旅游支出、交通通訊新色a4yy新色综合、文化娛樂服務消費不卡毛片日了日操了操、美容用品和美容費支出成為居民生活中的五大消費熱點和亮點,有力地推動了總體消費水平免费观看欧美日韩亚网红在线。食品消費由量的滿足轉(zhuǎn)向質(zhì)的提高青春人人摸人人操人人干。食品市場供應豐富,品種繁多玖玖色综合加勒比在线视频免费精品,居民在吃飽的基礎上美女高潮黄又色高清视频,更加注重質(zhì)量的提高。人們的食品消費注重合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)欧美大片在线视观看喷水,葷素搭配欧洲性生活视频,粗細結(jié)合被cao的美女,追求食品的營養(yǎng)性、科學性五月丁香花综合网、均衡性和多樣性最新3D动漫H福利在线观看。保健、環(huán)保的綠色食品倍受人們的青睞free性国产高清精品HD。從主要食品消費量看国产在线视频区,主食穩(wěn)定,副食上升久久国产免费一区二区。各類蔬菜人均消費明顯上漲黄色网欧美,各種鮮奶及奶制品人均消費也同比增長很多。
」媸档辽阍谙吖劭础(二)社區(qū)居民文化生活的繁榮
社區(qū)是城市組織中的重要細胞日本va欧美大胆视频,居民對社區(qū)的概念越來越深刻,對于社區(qū)的依賴性也越來越大www.xxxxx。當前社區(qū)越來越趨向于大型化A片一区二区三区视频大全、多功能化,更注重營養(yǎng)良好的人文環(huán)境和社區(qū)公共文化設施的建設99久久99久久精品免费看子伦。人們渴求的不僅是居住面積的增加和環(huán)境設施的配套美女视频黄a免费久久,更重要的是生活質(zhì)量,特別是精神生活質(zhì)量的提高18禁止爆乳无遮挡污污污网站。
據(jù)調(diào)查顯示国模人体艺术大胆私拍套图,72%的居民認為上級領(lǐng)導和社區(qū)領(lǐng)導重視業(yè)余文化活動,業(yè)余文化活動有政策保障爱爱无码未删减。如下?lián)芙?jīng)費保障業(yè)余活動設施的`建設欧美精品一区,現(xiàn)以建有籃球場、網(wǎng)球場2021色综合,另类日韩、乒乓球場超碰精品在线观看、社區(qū)健身場地等。63%的居民認為社區(qū)業(yè)余文化活動以居民自發(fā)組織為主人人上人人搞人人插,社區(qū)組織開展為輔欧美日韩com。經(jīng)常舉行秧歌、健身舞等活動久久精品国产日本VA。
」芶一级毛片。ㄈ┥鐓^(qū)居民生活中存在的問題和解決方法
1.消防問題:農(nóng)村人口大量向城市轉(zhuǎn)移,人口集中居住趨向明顯国产精品18久久久久久不卡。然而www、/789黄片,過去住宅建設中相關(guān)消防技術(shù)標準規(guī)范中對居民住宅消防設計要求相對較低,造成了相當部分住宅建筑在线无码不卡网,消防的歷史遺留問題較多超级碰人人操。加上大多數(shù)居民在日常生活中不自覺走進消防誤區(qū)ccc欧美在线视频观看,近幾年來,居民住宅火災頻率升高日韩一级AV黄色片,傷亡人數(shù)也呈上升趨勢日日射日日干。居民火災已成為威脅城鄉(xiāng)居民生命、財產(chǎn)安全的最大敵人巨胸喷奶水视频www网站麻豆。
想要消除消防問題人人操av在线,要 充分利用廣播、電視各类熟女熟妇真实广东视频、報紙等窗口曰本Aa在线观看,加大對居民防火的宣傳力度。重點針對居民火災的起火特點台湾农村寡妇特级A毛片,從室內(nèi)裝修老肥逼,用火用電,液化氣可以直接进入的黄色网站、天然氣的安全使用老妇操B网,火場逃生等方面進行分階段、循環(huán)性的宣傳免费看亚洲一区二区三区黄色视频,不斷加強全社會的安全防火意識亚洲国产一二三在线观看无码唯美,使社會整體的安全防火意識形態(tài)從無知走向求知的健康發(fā)展道路;加強對青少年的消防教育久久精品1,本著由淺入深乱伦激情熟女网,循序漸進的原則,注重學校及家長對孩子的教育aaa综合精品高清。制定分兩步走的實施方案国产在线播放你懂的,即第一步從消防小常識入手国产一区视频免费观看,培養(yǎng)青少年的防火意識中日韩久久AⅤ一级毛片;第二步加強消防法律法規(guī)、知識的教育男人天堂网手机在线视频,培養(yǎng)青少年的消防技能久久精品一久久久久久,激發(fā)青少年在預防火災方面的主觀能動性,最終達到“教育一個孩子淫荡乱女,帶動一個家庭一区二区三区jizz,影響整個社會”的良好效果。并有效地控制家用電器對人體的傷害黄色片一道本,避免火災事故故成人色网站欧美大片在线观看。
2.社區(qū)文體活動組織乏力 。一是開展文化活動經(jīng)費不足思思热在线观看视频网站。盡管各級政府對社區(qū)文化建設的資金投入逐年增加黄A片一区二区三区,但通過調(diào)查分析无码黄色毛片,經(jīng)費不足仍是影響和制約社區(qū)文化發(fā)展的重要因素,因此造成部分街道亚洲中文字幕在线四区、社區(qū)的群眾性文化活動缺乏經(jīng)常性久久人人操人人爽、持續(xù)性及周期性。二是社區(qū)居民對文化活動功能的認識尚不全面日本超刺激视频在线观看网站,缺乏自主意識一级绝黄A片AAA。不僅能使居民受到效果顯著的教育,而且能強化他們的社區(qū)意識黄色录像网站一个片,進而促進社會穩(wěn)定啪啪免费特级黄片。三是社區(qū)文化活動參與群體的單一化制約了社區(qū)文化的發(fā)展。目前社區(qū)在組織開展社區(qū)文化活動時欧美色综合,色综合,依靠的對象亚洲热在线视频店、參與的對象和服務的對象多是老年群體、部分失業(yè)人員等“弱勢群體”在线观看自拍,而在職中青年或?qū)W生卻參與不多禁止18岁看的黄色一级片,造成社區(qū)文化活動參與群體的單一化,文化活動的功能未能真正體現(xiàn)在线A毛片。
要想解決這一問題直播欧美牲爱,一要加強社區(qū)公共設施建設。二要進一步加大公益性崗位工作人員的培訓力度交配视频欧美性爱视频,不斷提高他們的自身素質(zhì)和服務意識白白在线播放免费视频,并出臺相應的績效考核制度,確保服務工作落到實處黄色免站视频。三要多渠道籌措社區(qū)文化建設資金99在线AⅤ视频。目前,社區(qū)文化發(fā)展欧美又粗又长啪啪动态,政府投入固然重要一区二区三区视频,但社區(qū)在經(jīng)費籌集方面還是大有可為的。如現(xiàn)在很多企業(yè)有宣傳品牌和開發(fā)客戶的需求黄色A片wwwcom,而社區(qū)就是一個很好的合作平臺国产永久福利在线,社區(qū)可以利用現(xiàn)有資源和企業(yè)聯(lián)合舉辦一些
社區(qū)文化活動。這既豐富了社區(qū)文化活動的內(nèi)容日操夜操人人操,又拓展了社區(qū)文化活動的載體欧美人牲。四要以文化為紐帶,培養(yǎng)共同的社區(qū)意識国产福利精品一二三四,提高居民參與度午夜大片欧美。社區(qū)文化建設要以社區(qū)文化活動的普及和深化作為切入點,以社區(qū)道德規(guī)范的提倡和養(yǎng)成作為支撐點一本色道久久综合一,以社區(qū)精神的提煉和培育作為核心點亚洲色欲色欱WWW在线,以社區(qū)良好形象的營造和展示作為關(guān)鍵點国产男女猛烈无遮挡动态图蜜臀,推動社會健康穩(wěn)步向前發(fā)展.。
膳食調(diào)查報告14
秦都品格奧林匹克幼兒園膳食營養(yǎng)調(diào)查分析學齡前兒童處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段外国a黄片视频,其營養(yǎng)膳食狀況處于保障兒童身心發(fā)育免费观看黄色网站入口,預防疾病和長期健康水平等方面有著重要意義。近年來我國的膳食結(jié)構(gòu)精品福利在线视频、飲食行為www.美女中文字网络、食物加工方式等發(fā)生了很大變遷,為了解幼兒園兒童營養(yǎng)膳食水平超碰aⅴ人人做人人爽,有針對性地做好幼兒園兒童膳食指導工作黄色视频网址在线看,特對我園各年齡階段幼兒作膳食調(diào)查。
一91丝袜制服、對象和方法
1春色校园激情综合在线影院、對象:我們幼兒園餐點實行的是三餐兩點制,大班組抽出幼兒100名加勒比中文官网字幕,中班組抽出幼兒100名直接在线观看的毛片网站,小班組抽出幼兒100名,小小班組抽出幼兒50名妓女播放器。
291一级毛片、方法:對20xx年10月第二周的帶量食譜實行抽樣調(diào)查。按稱重法逐日實行調(diào)查人人妻人人干白浆,并輸入電腦營養(yǎng)分析軟件計算每日每人攝入量淫秽网站在线看。
二、結(jié)果:
1日本欧美自拍主播偷拍、主要營養(yǎng)素攝入量經(jīng)營養(yǎng)分析一区二区毛片网站,計算出每人每日各種食物的平均攝入量,主要營養(yǎng)素的供給情況見表可見營養(yǎng)攝入量達到或大于ROA的有熱量国产精品自拍三区,蛋白質(zhì)在线亚洲综合日本,鐵。在微量元素和維生素攝入方面Vca片c在线观看、鐵亚洲色图欧美色图国产一区、鋅都有不同水準的缺乏成年av女同动漫网站。
2国产又黄又刺激视频在线、營養(yǎng)素供熱情況從營養(yǎng)素供熱情況看,三大營養(yǎng)素脂肪可以看日批视频的网站,糖91久久久中文精品不卡影院、蛋白質(zhì)供熱比例屬正常范圍。
三www.sdh68.com、討論
本次營養(yǎng)調(diào)查表明我園的膳食營養(yǎng)水平能基本滿足學齡前兒童生長發(fā)育的需要青青在线视频高清国产视频,但Vc性福利网、鋅、鐵還有不同水準的缺乏91av福利在线观看,在下次的`食譜中18禁黄无遮挡网站免费-百度,我們會改進不足,全面滿足學齡前兒童生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素亚洲最大黄色网站在线。
膳食調(diào)查報告13
調(diào)查
現(xiàn)在我對全班的同學展開了調(diào)查国内精品久久,久久久久精品。一共27人,女生11人中国美女一级毛片免费看,男生有16人国产精品夜色一区二区三区,女生百分之四十是每周一次,百分之八十為了健康著想美女AA毛片,并不是經(jīng)常購買日韩黄色网站老司机懂的。男生由于偏愛此類食品,所以百分之百都有吃快餐的習慣免费在线看黄片AV,那就按照一周一次的頻率計算国产精品一区二区三区久久,一年12個月,一個月大致四個星期女性一級AAAA黃片,則一年平均下來就是48次色色色城市,每次去吃進行保守估計是20元左右,一個月80元女人的奶头(无遮挡)免费,一年就是960元色香视频最新地址,這只是保底計算,現(xiàn)在小學生過生日搞活動都會選擇這樣的場所亚洲福利一区二区三区美女导航,所以更多的錢也就會隨之增加九色91popny丨熟女。男生如果去的話,肯定會比女生吃的多AA级毛片视频免费观看,并且偏愛雞塊美女自慰网站黄色、漢堡等肉類食品,單價也會提高狼友视频免费看,所以花的錢更多黄页网站免费观看视频大全。由此看來,小學生吃洋快餐普遍又費錢天美传媒无码。
分析
為什么大家喜歡吃洋快餐呢曰批全过程免费视频观看1000?
1、口感好:用了香料
2国产产一区二区三区久久毛片国语、有玩具送:玩具好玩美女羞羞视频网站,具有標志性
3、銷售方式:店面普遍,網(wǎng)上訂購便利
結(jié)論
1国产中文无码在线观看、洋快餐更好吃人人操日夜干,里面放了香料,油炸食品味道更受歡迎国产精品国产三级国产av麻豆。
2综合激情四射、洋快餐的東西包裝比較受消費者喜歡。
建議
洋快餐還是油炸食品為主18岁网站免费,致癌物質(zhì)較多800av..com,并且伴隨著這兩年此類快餐食品的安全問題新聞不斷曝光,這類食品更加讓人擔憂亚洲熟女福利,所以国产精品国产自线拍免费下载,大家還是少吃為好,中餐相比較西方的快餐永久性爱视频一区二区,還是更加安全可靠的www無码视频。
膳食調(diào)查報告14
姓名:
性別:
年齡:
身高:
體重:
谷類蛋白質(zhì):17.76g/86g=20.65%
豆類蛋白質(zhì):17.9g/86g=20.81%
動物性蛋白質(zhì):35.6g/86g=41.40%
其他食物蛋白質(zhì):17.14%
其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)所占比例:62.21%(包括豆類蛋白質(zhì)和動物性蛋白質(zhì)) 計算脂肪食物來源分配
動物性脂肪:39.02%
植物性脂肪:60.98%
初步結(jié)果分析和記錄
1.三餐供能比例為 早餐:中餐:晚餐=26.38%:40.06%:33.56%
2.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入比例為 62.21%
3.動物性脂肪攝入量為39.02%,植物性脂肪攝入量為60.98%
4.三大供能營養(yǎng)素供能比例為 蛋白質(zhì):脂肪:碳水化合物=%:%:%
5.魚蝦類食物缺乏国产精品白浆高潮视频免费网站,畜禽肉類食物適中欧洲激情无码专区,谷類稍低于推薦攝入量,蔬菜符合推薦攝入量欧美在线片观看,油脂略高于推薦攝入量人人干人人操123,蛋類攝入充足
6.因攝入蔬菜水果較多,維生素以及膳食纖維攝入量充足與中國居民平衡膳食寶塔比較一级黄在线观看,魚蝦類攝入量缺乏东北老熟妇爱456视频,油脂攝入量偏高,五谷類攝入量稍有不足一级视频网页,飲食結(jié)構(gòu)稍欠平衡日韩福利国内主播视频在线播放。但蔬菜水果攝入量均達標,蛋白質(zhì)攝入量達標久草社区视频在线播放,且包括優(yōu)質(zhì)蛋白黄色网站免费观看网站免费网址,因此總的來說,飲食習慣較好性感网站99,飲食較為健康www.eqsky.com。
膳食建議:
1.加大谷類攝入量,以保證供能充足
2.控制油脂攝入
3.適量補充魚蝦類性爱AV.COM、肉類亚洲熟妇性爱、禽類、奶類攝入
4.因調(diào)查對象為學生av小次郎网站,從事腦力勞動較大狼友视频网站高清免费观看,因此應該適當加大能量補充99在线视频最新,保證蛋白質(zhì)充足手机在线观看毛片,特別是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)好湿好紧女痛A片视频免费网站。
膳食調(diào)查報告15
一、目的要求
岩挥炊谙卟シ拧(1)熟悉膳食調(diào)查的內(nèi)容
∨淌4被沾污的讲台2。2)掌握24h回顧法調(diào)查用膳者膳食攝入的技巧,并對結(jié)果作出評價久久精品看久久,提出合理建議欧美一级大片喷水a片。
二、內(nèi)容與方法
2017年国产欧美性爱视频免费在线看。ㄒ唬┥攀痴{(diào)查是營養(yǎng)調(diào)查的一個部分能看的黄色网址有哪些,是營養(yǎng)工作的基本內(nèi)容。膳食調(diào)查是通過了解不同地區(qū)不同生活條件下人群的飲食習慣www.色淫荡操逼,日常所攝入的食物種類及數(shù)量精品国产1000部91麻豆,計算出每人每日各種營養(yǎng)素攝入量,結(jié)合體格檢查和實驗室檢查結(jié)果欧洲黑人性交,評定膳食的優(yōu)缺點8X视频导航,提出改善建議。 (二)調(diào)查對象和時間調(diào)查對象:組員時 間:3天 (三)調(diào)查內(nèi)容及工具
」蘸扇颂焯焓悠翟谙吖劭础(1)調(diào)查內(nèi)容:每人每天吃的食物種類及數(shù)量 (2)調(diào)查工具:食物成分表 (四)調(diào)查方法
24h回顧法(面對面詢問)
三国产在线播放口爆吞精、數(shù)據(jù)記錄及處理
(一)記錄組員每日攝入食物的種類及數(shù)量
食譜評價:
1黄色视频打毛洞黄色视频打毛洞黄色视频、按類別將食物分類排序99A片视频精品,看食物是否多樣化,種類是否齊全欧美特级黑人不卡黄片一区。
∶夥淹疵夥芽椿粕獳片。1)谷類、薯類:面包 220g 米飯 150g
面粉 180g 芝麻醬 8g
」诨破谙呖础(2)畜禽肉類: 雞肉 5g
片资源特级。3)豆類及其制品:腐竹 50g 豆沙 60g (4)蛋類:雞蛋 5g (5)奶類:牛奶 200g
(6)蔬菜類:西紅柿 30g(7)植物油(純熱能食物):2g
評價:該同學6月7日一天食譜中所含五大類食物齊全一区二区国产高清视频在线,食物品種多樣化欧美三级电影限制黄色福利视频。 2、食物所含營養(yǎng)素的計算亚洲国产精品自拍线路。
首先從食物成分表中查出各種食物每lOOg的能量及各種營養(yǎng)素的含量免费中国一级A片,然后計算食譜中各種食物所含能量和營養(yǎng)素的量。
計算公式:食物中某營養(yǎng)素含量= lOOg食物中營養(yǎng)素含量×食物量(g)/100 以計算220g面包中所含營養(yǎng)素為例:
從食物成分表中查出面包100g食部為100%日韩中文在线精品字幕,含能量312kcal国产999精品视频网站,蛋白質(zhì)8.3g,脂肪5.1g,碳水化合物58.6g女人奶头免费看超级黄无遮挡,鈣49mg国产最新自拍网,鐵2mg,磷107 mgwww.国产黄色.com,故220g面包可提供:
能量:312×220/100=686.4 kcal 蛋白質(zhì)=8.3×220/100=18.26 g脂肪=5.1×220/100=11.22 g 碳水化合物=58.6×220/100=128.92 g 鈣=49×220/100=107.8 mg 鐵=2×220/100=4.4 mg磷=107×220/100=235.4 mg
其他食物計算方法和過程與此類似亚洲日韩精品A∨片无码毛片。計算出所有食物分別提供的營養(yǎng)素含量,累計相加99久久精品国产一区二区蜜芽,就得到該食譜提供的能量和營養(yǎng)素国产A∨爱情动作片免费观看。
食物營養(yǎng)成分計算表調(diào)查對象: 日期:月日
3、評價三種產(chǎn)能營養(yǎng)素的供能比例亚洲哟女网站。
蛋白質(zhì)提供能量占總能量比例=77.35×4÷20xx.8×100%=15.1%
脂肪提供能量占總能量比例=39.97×9÷20xx.8×100%=17.5%碳水化合物提供能量占總能量比例=100%-15.1%-17. 5%=67.4% (蛋白質(zhì)久久久久精品久久久久免费、脂肪、碳水化合物適宜的供能比分別為10%~15%精品综合自拍第一页,20%~25%人人干97,55%~65%)
評價:該同學6月7日一天食譜的蛋白質(zhì)、脂肪欧美真人一级99、碳水化合物的攝入比例還是比較合適的羞羞网站在线观看入口免费。
4、動物性及豆類蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)比例欧美国产亚洲白丝一二三。
將來自動物性食物及豆類食物的蛋白質(zhì)累計相加一级片免费黄色网站,結(jié)果為26.57g,食譜中總蛋白質(zhì)含量為77.35g77777青操网, 可以算得:
動物性及豆類蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)比例=26.57÷77.35×100%=34.4%
評價:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)的比例為1/3久久精品囯产AV,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應量稍低。
5一区二区裸体、三餐提供能量占全天攝入總能量比例九九热最新网址。
將早、中欧美日韩中国产视频、晚三餐的所有食物提供的能量分別按餐次累計相加国产精品亚洲第一区柳州莫青,得到每餐攝入的能量,然后除以全天攝入的總能量得到每餐提供能量占全天總能量的比例黄A片免费网站在线播放。
早餐:794.4÷20xx.8×100%=38.7%中餐:428.1÷20xx.8×100%=20.88晚餐:827.3÷20xx.8×100%=40.36 三餐能量的.適宜分配比例為:早餐30%中餐40%晚餐30%
評價:該同學6月7日一天的三餐能量分配不適宜138福利导航,膳食有待調(diào)整。 總的看來免费网禁拗女网站,該同學6月7日一天攝入食物種類齊全乡村妇女毛多水多下口,能量及大部分營養(yǎng)素數(shù)量充足,三種產(chǎn)能營養(yǎng)素攝入比例比較適宜www.69视频,但優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應量稍低爱爱噜噜噜爱爱亚洲,三餐能量分配不合理日韩欧美另类制服变态,有待調(diào)整。
食譜評價:
1国产精品97、按類別將食物分類排序黃色A片三級三級三級免费看,看食物是否多樣化,種類是否齊全国产免费自拍。
」滓吃谙呤悠怠(1)谷類色爽www色色、薯類:小米粥100g 土豆110g 芝麻醬8g面粉150g (2)蛋類:雞蛋75g
』苹剖悠得夥压劭础(3)蔬菜類:茄子20g 西紅柿30g韭菜20g (4)植物油(純熱能食物):4g
評價:該同學6月8日一天食譜中所含五大類食物不齊全,有待增加食物種類 2黄片视频免费区、食物所含營養(yǎng)素的計算欧美老妇人性爱网。
首先從食物成分表中查出各種食物每lOOg的能量及各種營養(yǎng)素的含量,然后計算食譜中各種食物所含能量和營養(yǎng)素的量女人一级毛片人A片。
計算公式:食物中某營養(yǎng)素含量= lOOg食物中營養(yǎng)素含量×食物量(g)/100
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