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《社會(huì)心理學(xué)》讀書筆記
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《社會(huì)心理學(xué)》讀書筆記1
第一章的導(dǎo)論部分社會(huì)心理學(xué)的定義為“社會(huì)心理學(xué)是一種科學(xué)研究尹人手机在线视频，它是探討人們的思想国产黄色无码，情感以及行為如何因?yàn)樗耍ㄕ麄�(gè)社會(huì)情境中有關(guān)系的人）真實(shí)或想象的存在而受到影響的科學(xué)研究”。既然是一種科學(xué)研究亚洲一区二区在线观看免费视频，就必須遵循一套科學(xué)的程序和方法一级A片黄片免费视频，第二章主要介紹社會(huì)心理學(xué)家如何進(jìn)行研究”
第二章方法論：社會(huì)心理學(xué)家如何進(jìn)行研究
01、社會(huì)心理學(xué)科學(xué)研究的方法
不同于在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)的物理學(xué)的實(shí)驗(yàn)国产另类自拍，社會(huì)心理學(xué)關(guān)心和研究的是發(fā)生在每一個(gè)人身邊的社會(huì)行為和社會(huì)影響怡红院性爱网，研究的場(chǎng)景對(duì)于每一個(gè)人都很熟悉，因此在社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域常常有一種“事后聰明偏差”男人干男人的黄色视频，人們?cè)谥滥硞�(gè)研究的結(jié)果后夸大結(jié)果的可預(yù)測(cè)性手机在线一区二区三区免费视频视频。仿佛社會(huì)心理學(xué)研究的都是一些顯而易見的常識(shí)的事情。但社會(huì)心理學(xué)與常識(shí)等區(qū)別最大的就是他遵循一項(xiàng)基本原則：用科學(xué)的方法加以研究在线视频亚洲。
科學(xué)的研究都是開始于一個(gè)研究者想要檢驗(yàn)的預(yù)感或者假設(shè)亚洲一级av一级无码毛片，但它并不是憑空而出，科學(xué)研究是一個(gè)累積的過程欧美性色作爱视频，研究者常常是從先前的理論和研究中推演出假說免费黄色视频醉网址。一項(xiàng)理論出現(xiàn)之后，研究據(jù)此推演出各種具體的假說91p人妻，然后根據(jù)驗(yàn)證假說所得到的結(jié)果国内自拍AV在线，進(jìn)一步修正理論91九色偷情自拍视频，然后又產(chǎn)生了新的假說，如此循環(huán)往復(fù)97国产精品一区在线播放。
心理學(xué)和其他學(xué)科一樣免费看污网站十八禁永久免费，需要研究人員收集資料來驗(yàn)證假說，使用的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)有觀察法免费黄片wwwwww，相關(guān)法以及實(shí)驗(yàn)法野花社区wwW日本最新免费观看。每一種方法都可以用來研究特定的問題，每一種在某種方式中可能是強(qiáng)有力的激情亚洲欧美日韩在线观看网站，在其他情況下可能存在缺陷国产精品久久99囯产精品久久国。社會(huì)心理學(xué)家的創(chuàng)新部分在于選擇正確的方法，即最大化此種方法的的優(yōu)點(diǎn)并最小化其缺點(diǎn)国产亚洲视屏。
02欧美成年人片、觀察法
觀察法是指研究者觀察人們的行為，并記錄某個(gè)測(cè)量值或?qū)υ撔袨榈挠∠�66J8在线视频免费看。觀察法在描述某個(gè)特點(diǎn)的團(tuán)體的行為或者某種類型的行為時(shí)非常有用日韩精品国语在线观看视频免费。觀察法常用的形式有人物志，檔案分析法大屁股91。
人物志是研究者融入一個(gè)團(tuán)體或一個(gè)文化內(nèi)部r日本在线h，并且不帶任何預(yù)設(shè)觀念地進(jìn)行觀察和理解的研究方法。人物志的關(guān)鍵是盡可能避免加入自己的預(yù)設(shè)的觀念射黄视频在线观看，并試著理解被觀察這的觀點(diǎn)和立場(chǎng)美女张开腿没内裤裸身视频无遮挡。人物志研究中建立評(píng)分者信度非常重要，對(duì)兩名或兩名以上的人對(duì)同一組人進(jìn)行獨(dú)立的觀察和記錄時(shí)日韩一级AAA片免费在线视频，不同評(píng)判者之間的一致性程度黄片a欧美。
檔案分析是研究者可以考察某種文化下所累積的文獻(xiàn)記錄或檔案。但記錄時(shí)的全面性和準(zhǔn)確性是檔案分析的局限性欧美日本网站。
03www.欧美性爱。com、相關(guān)法
相關(guān)法是系統(tǒng)化測(cè)量兩個(gè)變量并評(píng)估其關(guān)系的方法。研究者通過計(jì)算相關(guān)系數(shù)欧美第三页，根據(jù)其中一個(gè)變量對(duì)另一個(gè)變量進(jìn)行預(yù)測(cè)一区二区黄色一级片毛片。
相關(guān)法采用的方式是調(diào)查法，研究者選取一個(gè)具有代表性的.群體作為樣本WWWAV72com，讓他們回答關(guān)于態(tài)度或行為的問題国产偷窥真人视频在线观看。調(diào)查法可以便捷地測(cè)量人們對(duì)于某件事的態(tài)度。研究者必須確保他們選取的樣本具有代表性www搞Av在线网址，因此隨機(jī)抽樣的方法非常重要老外肏中国女人屄HD。
但是相關(guān)法的局限是它只告訴我們兩個(gè)變量有關(guān)聯(lián)，而不能找到社會(huì)行為的起因欧美综合福利。
04性欧美首页、實(shí)驗(yàn)法
實(shí)驗(yàn)法是解釋因果關(guān)系的唯一方法肏穴视频在线观看，研究者有系統(tǒng)地安排不同條件的情境，讓人們以不同的方式經(jīng)歷某一事件激情自拍网一区2区。實(shí)驗(yàn)法通常涉及研究者的直接介入A,黄片免费视频，通過謹(jǐn)慎地只改變情境中的一個(gè)方面，研究者能看到這一因素是否導(dǎo)致目標(biāo)行為的產(chǎn)生国产一级A片A视频。
研究者操控和改變的變量為自變量国产专区一，測(cè)量的變量為因變量。實(shí)驗(yàn)法的關(guān)鍵是保持實(shí)驗(yàn)中除了自變量外所有條件相同国产a片一级毛片网站，這是實(shí)驗(yàn)的內(nèi)部效應(yīng)中文字幕视频日韩高清在线视频。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)的外部效度也非常重要，它指一項(xiàng)研究的結(jié)果能夠推廣到其他情境或其他人身上的程度国产美女一级A片操逼视频。為此心理學(xué)家的解決辦法，努力提高實(shí)驗(yàn)中的心理真實(shí)性国产福利在线免费。因此研究者經(jīng)常會(huì)告訴被試一個(gè)虛假故事青草视频在线观看免费视频公开，用來掩蓋真實(shí)的研究目的。
還有一種方法是現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)美女裸体黄污18禁网站，實(shí)驗(yàn)者在實(shí)驗(yàn)室外在线激情视频图，在最自然的環(huán)境下進(jìn)行行為實(shí)驗(yàn)，這是提高外部效度的最好的辦法之一色羞羞在线视频，但是它的內(nèi)部效度無法保證国产破处女出血视频。
因此內(nèi)部效度與外部效度之間的權(quán)衡關(guān)系被稱為“社會(huì)學(xué)家的基本困境”。大部分社會(huì)心理學(xué)家將內(nèi)部效度放在首要位置亚洲插下面视频，為了得到一目了然的因果關(guān)系久久福利网站一区。
另外一個(gè)檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)的外部效度分方法是重復(fù)實(shí)驗(yàn)，在不同的實(shí)驗(yàn)設(shè)置av资源网站在线，不同的情境下針對(duì)不同的被試群體重復(fù)某項(xiàng)研究中文字幕37页，才能確認(rèn)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的推廣性。
05黄色福利av网址、基礎(chǔ)研究和應(yīng)用研究
社會(huì)心理學(xué)研究同時(shí)有基礎(chǔ)研究和應(yīng)用研究兩個(gè)領(lǐng)域黄色电影网址入口。基礎(chǔ)研究的目的設(shè)計(jì)找出人類行為的最大答案免费黄色毛片视频，純粹是出于對(duì)于知識(shí)的好奇重口变态另类。研究者并沒有嘗試解決某個(gè)特定社會(huì)或心理問題。應(yīng)用研究的目的是解決某個(gè)特定的社會(huì)問題99热只有这里最精品。建立理論通常會(huì)讓位與解決待定的問題厕所盗摄在线一区二区。
許多心理學(xué)家都同意，為解決特定的社會(huì)問題日韩在线进入一区二区视频，我們必須了解相應(yīng)的心理過程亚洲视频一区二区。社會(huì)心理學(xué)家創(chuàng)始人勒溫的話“沒有比好理論更實(shí)用了”被奉為社會(huì)心理學(xué)的箴言最新自拍视频。
06、社會(huì)心理學(xué)家的道德困境
社會(huì)心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)方法需要?jiǎng)?chuàng)造真實(shí)在线黄色视频国产，生動(dòng)的情境亚洲中文操女视频网站，但這樣社會(huì)心理學(xué)家不得不面臨相應(yīng)的道德困境，因?yàn)樵囼?yàn)的過程會(huì)引起被試感受不必要的壓力A片无卡不码国产在线，不適和不安国产JIZZ在线观看。因此美國心理學(xué)學(xué)會(huì)（APA）對(duì)每一個(gè)實(shí)驗(yàn)程序都要審核是否符合道德規(guī)范的要求，實(shí)驗(yàn)程序必須經(jīng)過調(diào)整和刪改后才能進(jìn)行一级黄色录像视频免费看。
實(shí)驗(yàn)者必須在取得被試者的知情同意之后才能進(jìn)行實(shí)驗(yàn)中国国产黄色真人网站，并且試驗(yàn)后需要對(duì)實(shí)驗(yàn)過程中的欺瞞行為作實(shí)驗(yàn)后的面談，作為必須的釋疑色哟哟免费网址入口。
《社會(huì)心理學(xué)》讀書筆記2
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偏見：不喜歡他人
偏見指對(duì)一個(gè)群體及其個(gè)體成員的負(fù)性的預(yù)先判斷成人日韩在线综合观看。偏見是一種負(fù)面態(tài)度国内精品在线观看，歧視是一種負(fù)面行為。不平等的社會(huì)地位滋生了偏見欧美刺激性大交。(偏見能幫助有錢有勢(shì)的人將其在經(jīng)濟(jì)和社會(huì)方面的特權(quán)合理化)人們?cè)谠杏蛘邷p少偏見的方式下被撫養(yǎng)長大国产免费夜间在线观看AV。家庭、宗教團(tuán)體及更廣闊多社會(huì)都可能維持或者減少偏見AV一级野战。社會(huì)制度部分出于慣性對(duì)原因也支持助長偏見人人看人人上人人干。
偏見的動(dòng)機(jī)根源
挫折與攻擊：替罪羊理論
當(dāng)我們?cè)庥龃煺鄣脑蛄钊四懬踊蛘吣涿畹臅r(shí)候，我們往往會(huì)轉(zhuǎn)移我們的敵對(duì)方向国产高91亚洲精品福利在线播放，“替代性攻擊”亚洲精品无码福利在线观看。例如，美國內(nèi)戰(zhàn)后南方地區(qū)對(duì)美國黑人濫施私刑一级黄色网站高清无码。另外午夜性生活影视，當(dāng)利益發(fā)生沖突時(shí)，偏見(對(duì)某些人來說)就成為報(bào)復(fù)的手段人人艹人人艹。例如中文字幕丝袜日韩第一页，加拿大人對(duì)移民的抵觸隨失業(yè)率而上下波動(dòng)。
社會(huì)同一性理論：感覺比他人優(yōu)越
我們不僅在群體中為我們自己尋求尊重加勒比在线观看视频，還在群體中尋求自豪感。我們認(rèn)為我們的群體比較優(yōu)秀狠狠婷婷五月综合，有助于讓我們感覺更好日韩x网站。
內(nèi)群里偏見(ingroupbias)：偏袒個(gè)人自己的群體，或喜歡內(nèi)群體或討厭外群體或兩者兼而有之在线青草草永久视频免费播放。當(dāng)我們的群體相對(duì)于外群體規(guī)模較小www.日本淫乱、社會(huì)經(jīng)濟(jì)較低時(shí)，我們更容易表現(xiàn)出內(nèi)群體偏見在线免费看视频黄。即使是毫無邏輯依據(jù)而組成的群體意識(shí)也會(huì)產(chǎn)生某種內(nèi)群體偏見羞羞视频在线看。
社會(huì)地位、自我關(guān)注和歸屬的需要
認(rèn)為自己有地位激情黄色网址，我們就需要有人不如我們三级强奸黄色视频。獲得肯定，人們將對(duì)外群體做出更積極的評(píng)價(jià)日韩爆乳教师无码视频，自尊受到威脅日日夜夜摸日日夜夜操，人們就會(huì)詆毀外群體，以恢復(fù)自尊永久免费Av无码网站,国产。蔑視外群體可以強(qiáng)化內(nèi)群體很很操狠狠干很很日。知覺到一個(gè)共同的敵人會(huì)使一個(gè)群體變得團(tuán)結(jié)。
偏見的認(rèn)知根源
刻板印象可以是我們簡化復(fù)雜世界的心理機(jī)制的副產(chǎn)品手机看片,你懂的，它是正常思維過程的副產(chǎn)品ww黄色一级视频。
類別化：將人歸入不同群體
如果一個(gè)群體內(nèi)部的人具有一些相似性湿女孩视频网站，那么我們了解一個(gè)人的群體成員身份，就可以不費(fèi)吹灰之力而獲得很多有用的信息精品国产黄色片在线观看∈怂瓿赡晖荆刻板印象能提供“獲得的信息與付出的努力二者間的一個(gè)較好獲益率”。
(1)自發(fā)類別化;(2)知覺到的相似性和差異性(一般而言http://wwW.色色.com，我們?cè)绞鞘煜ひ簧鐣?huì)群體欧美精品视频网站，我們就會(huì)看到其越多的多樣性，我們?cè)绞遣皇煜す返谝灰共豢ㄋ客啵覀兊目贪逵∠缶驮絿?yán)重你懂的二区国产。例如，白人能更準(zhǔn)確地在認(rèn)白人面孔而非黑人面孔又粗又长的黄A片无码视频，黑人更容易辨別黑人面孔;人們能更準(zhǔn)確再認(rèn)與自己年齡相仿的人)欧美欧美视频a√在线。
獨(dú)特性：感知那些突出的人
獨(dú)特的人、生動(dòng)或者極端的事件往往能吸引我們注意力并歪曲我們的判斷求可以在线观看的不卡的黄色av网站。我們對(duì)與眾不同者的極度關(guān)注制造成了一種錯(cuò)覺一级少妇A片无，使得這些人比實(shí)際上顯得與眾不同。即使雙方都是善意的曰本黄色视频免费观看，一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的人和一個(gè)弱勢(shì)的人之間自我意識(shí)到相互作用仍然會(huì)令人感到緊張樱花aⅴ一区二区三区四区。污名意識(shí)就是人們?cè)诙啻蟪潭壬项A(yù)期他人會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生刻板印象。我們遇險(xiǎn)的刻板印象能引導(dǎo)我們“看到”根本不存在的聯(lián)系激情图片!激情小说。我們對(duì)非同尋常的事情的格外關(guān)注也會(huì)產(chǎn)生一些虛假相關(guān)人人干人人操福利。例如，當(dāng)一個(gè)自稱時(shí)同性戀的人謀殺最新91视屏在线免费，人們往往會(huì)提到同性戀国产av中文字幕，但如果是異性戀，它的性取向卻很少會(huì)被提及全国最大的黄色网站。
歸因
我們常常犯基本歸因錯(cuò)誤国产免费永久黄色精品，我們總是熱衷于將人們的行為歸結(jié)于他們的內(nèi)在傾向，以至于不大理會(huì)那些重要的情境力量日日夜夜,黄色视频。利群偏差：我們總是對(duì)我們自己的群體成員給予善意的理解一级毛片免费黄色视频，而在解釋其他群體的成員時(shí)，我們更容易從最壞的角度去設(shè)想日夲人真人爱三级片无码毛片。公平世界現(xiàn)象：當(dāng)觀察者無聊改變受害者命運(yùn)時(shí)在线A片中文亚洲，他們就經(jīng)常會(huì)否定和貶低受害者。人們認(rèn)為這是一個(gè)公正的世界性爱在线视频不卡酷酷网，人們得到他們應(yīng)得的東西五月天天久久综合。
偏見的后果
自身永存的.刻板印象
刻板印象一旦形成，就趨向于自行永久存在，并拒絕改變可以看性爱视频的网站。偏見是一種預(yù)斷正在播放麻豆国产AV。我們的預(yù)斷能引導(dǎo)我們的注意、解釋以及記憶久久毛片视频。只要群體成員行為舉止符合我們的預(yù)期日本性爱不卡，我們就會(huì)重視這一事實(shí)，我們先前的看法獲得驗(yàn)證国产女主播喷水高潮视频。當(dāng)群體成員的行為舉止與我們的預(yù)期不一致的時(shí)候亚洲国产成AV人天堂无码，我們就會(huì)以特殊情形為由對(duì)這類行為閃爍其詞。
標(biāo)簽的作用猶如一個(gè)拉響的汽笛人人操人人污，它讓我們對(duì)所有平時(shí)能感知到的細(xì)微差別充耳不聞爱爱大学网址入口。也許你能回憶起在過去某個(gè)時(shí)候，你無論怎樣努力都擺脫不了某人對(duì)你的評(píng)價(jià)人人干干免费黄色视频9，當(dāng)時(shí)你無論做什么一级a做一级a做片性视，始終被人誤解。
再分群法：一旦人們有違我們的刻板印象時(shí)免费人妻系列无码专区，我們會(huì)通過分出一個(gè)新的子群體來維護(hù)以前的刻板印象日本va欧美在线看免费。再分類法：把偏常的人歸入一個(gè)不同的類群。子類別時(shí)群體的例外十次啦国产精品91，而子群體則是作為整個(gè)群體的一部分而獲得承認(rèn)先锋每日资源网站。
歧視的影響：自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言
刻板印象能通過自我實(shí)現(xiàn)對(duì)預(yù)言創(chuàng)造出它們相應(yīng)的現(xiàn)實(shí)。
態(tài)度之所以可能與社會(huì)階層等級(jí)相一致www.一级av在线免费观看，還因?yàn)槠缫曈绊懙搅怂氖芎φ逜片,免费在线视频。社�?huì)信念能夠自行驗(yàn)證。
刻板印象威脅
當(dāng)你置身于別人都預(yù)期你會(huì)表現(xiàn)很差的情境中思思精品视频导航，你的焦慮可能會(huì)使你驗(yàn)證這一信念。媒體能激起刻板印象威脅亚洲,日韩,国产第一区二区。當(dāng)然免费女自慰喷白浆自慰网站，正面刻板印象似乎能促進(jìn)成績。
人們?cè)谠u(píng)價(jià)個(gè)體時(shí)国内自拍第十六页日韩在线观看，往往比評(píng)價(jià)由這些個(gè)體構(gòu)成的群體時(shí)更為積極一区高清精品视频在线观看。人們常常相信一些刻板印象，然而一旦接觸到生動(dòng)到軼聞趣事99热这里只有精品最新首页，他們又會(huì)無視這些刻板印象黄片观看在线播放黄色视频。例如，許多人認(rèn)為“政治家是騙子”又大又黄色视频日逼视频免费，但“我們的參議員瓊斯是誠實(shí)真正的”国产办公室里玩秘书在线观看。然而，強(qiáng)烈且顯然相關(guān)的刻板印象確實(shí)能影響我們對(duì)個(gè)體對(duì)判斷欧美特黄AAAAA片。當(dāng)刻板印象足夠強(qiáng)久久亚洲成a人片，而關(guān)于某人當(dāng)信息又模棱兩可時(shí)男生免费看黄色网站，刻板印象能微妙地扭曲我們對(duì)個(gè)體對(duì)判斷。
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《社會(huì)心理學(xué)》讀書筆記3
《中國社會(huì)心理學(xué)評(píng)論》一書是中國社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所社會(huì)心理學(xué)專家楊宜音主編的国产欧美福利精品，20xx年由社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版發(fā)行精品久久久久久久久久久图片。
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《社會(huì)心理學(xué)》讀書筆記4
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比如自己最喜歡的“行為與態(tài)度”那一章三级午夜理伦三级小视频，行為和態(tài)度可以相互促進(jìn)亚洲色图成人小说网址，因此有時(shí)即使強(qiáng)迫自己微笑，也可以緩和自己內(nèi)心的苦悶天天av天天。這很像王陽明的`知行合一美女操B网站。
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再比如自拍偷拍欧美，書上說免费毛片视频单身，解釋的過程也會(huì)影響他人對(duì)我們的知覺。因此當(dāng)我們說某人好話或者壞話時(shí)毛片基地无码专区久久，人們會(huì)試圖將這些特質(zhì)和我們聯(lián)系在一起久久XX中文字幕免费视频。因此我們要多在背后說別人好話，哈哈不卡一级最黄网站。
還有可以利用一些心理學(xué)現(xiàn)象玩一些“心機(jī)”最新95在线精品自拍视频，比如登門檻現(xiàn)象。你想讓別人幫你忙時(shí)用力插视频爽，別人可能不愿意，此時(shí)你可以先讓他幫一個(gè)大忙欧美一区在线h，別人如果不愿免费A级毛片观看网站，“好吧，既然這個(gè)不行国产jiuse视频，那你能不能幫我這個(gè)小忙......”欧美性生活电影院。
一. 社會(huì)中的自我
1. 自我的概念
1.1 社會(huì)自我
自我并不是別人實(shí)際上如何評(píng)價(jià)我們，而是我們覺得別人會(huì)如何評(píng)價(jià)我們。
1.2 自我與文化(文化影響對(duì)自我的認(rèn)識(shí)) 1.3 自我認(rèn)識(shí)
在解釋BBIXX视频、預(yù)測(cè)我們的行為時(shí)国内自拍视频在线看，經(jīng)常犯錯(cuò);在預(yù)測(cè)自己的感覺時(shí)，我們經(jīng)常高估自己的感覺一级毛片免费的网站。
1.4 知覺的自我控制
自我效能：多大程度上感覺自己有能力做一些事色欲成人影院在线观看视频网站。自我效能越高，則可能會(huì)更健康和有成就国产一级牲交视频。自我效能主要來源于對(duì)成功的體驗(yàn)操碰在线黄色视频。
控制點(diǎn)：命運(yùn)是由自己控制的，還是取決于外部機(jī)會(huì)和力量色色色AAAA。越傾向于內(nèi)控一道本在线视频播放，則可能更優(yōu)秀，并延長滿足感最近中文字幕无免费。成功者更可能把挫折看成意外欧美97。
習(xí)得性無助與自我決定：促進(jìn)個(gè)人在事情中的控制度，可以增強(qiáng)個(gè)人的健康www.cqmjzdh.com、幸福色拍拍综合视频。
1.5 自尊
自尊主要建立在外部因素(外貌、別人的稱贊等)基礎(chǔ)上的人自我價(jià)值感脆弱草国产视频，更多面臨壓力黄页网址在线、憤怒、人際關(guān)系等問題广元瓜温。因此96在线精品视频免费观看，對(duì)自我形象少關(guān)注一些，多培養(yǎng)自己的才能和發(fā)展人際關(guān)系日本在线一级特黄aa大片免费，會(huì)最終帶來更大的益處又大又粗的黄色视频。
1.6 自我服務(wù)偏見(self-serving bias)
人們傾向于將成功歸于自己，失敗歸于其他因素开心五月天人人摸。在擔(dān)責(zé)上a网在线观看视频，多數(shù)人認(rèn)為自己比別人單了更多的責(zé)任。
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1.7 虛假普遍性：我們常常認(rèn)為別人跟我們想的一樣、高估跟我們有同樣行為人的數(shù)目;
1.8 虛假獨(dú)特性：在獲得成功時(shí)日韩精品深夜福利无码不卡，我們常常認(rèn)為自己能力或品德超乎尋常;
1.9 自我展示：虛假的謙遜;自我妨礙(因延誤而失敗好過全力以赴而失敗)
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