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斷舍離讀書筆記
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斷舍離讀書筆記1
畢業(yè)于日本早稻田大學文學部的山下英子，通過練習瑜伽在线视频一区二区三区，參透了放下心中執(zhí)念的修行哲學“斷行欧美综合自拍亚洲图久青草、舍行、離行”国产三级黄片免费看，便致力于提倡這種觀念久久精品性，使人們都能夠親身實踐收拾整理這種事情，改變意識亚洲色图第一也、脫離物欲和執(zhí)念99色综合精品视频，過上舒適的自由生活。說真心話国产又大好爽免费视频，我并不是很喜歡閱讀這本書cao96，但是曰批全过程免费视频下载，任何一本書都有可學習的地方鲁鲁鲁网站。下面是我讀后的一點感想，愿與大家共分享：
一在线上看A片、了解概念：
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二、如何做到丟棄：
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三、開始行動：
徹底的篩選物品才是“斷舍離”的核心6969在线观看，所以玖玖爱免费视频，如果做不到，就一定沒有完全符合“斷舍離”的要求脚交视频一区二区。此時欧美成性爱，我們要明確垃圾的三大類包括：一般垃圾国产操穴视频、可回收垃圾和不可回收垃圾∈由悠翟谙撸基于明確這些美国一级毛片aa，開始行動，并能夠更深入的思考一下送東西和收東西這件事情750sao国产精品情侣视频，就不會隨便送禮品給人了99rezx视频，從某種意義來講，這也是“斷”的一種行動體現(xiàn)欧美性。同時国产欧美日韩小视频资源，我們要把握“斷舍離”的目標“必要的時間、必要的地點国产一本大道香蕉综合视频在线、必要的限度”去實現(xiàn)我們的行動一区二区一级黄色视频，找到最終的好心情，打動自己的潛意識免费性爱一级，最終實現(xiàn)自己的自立精品在线观看公司、自由、自在亚洲九九久久中文字幕。
書已經(jīng)閱讀完畢强奷漂亮的女教师中文字幕，遇到的第一件事就是，看到一家打折的床單爱情岛论坛自拍亚洲品质福利，質(zhì)量很好欧美乱色伦图片区小说、圖案不錯，正在準備購買的同時欧美黄色视频久久，突然停止，其原因是因為家中已經(jīng)存有足夠替換的床單了看欧美性爱视频123区，必須制止自己的購買行為欧美性爱一级视频在线，做到不管東西有多貴、有多稀有美女黄频视频久久、有多喜歡……亚洲人妻网页，按照自己是否需要來判斷的人，才夠強大国产精品大乳在线观看，能夠放開執(zhí)念√天堂中文www官网av，人才能夠更有自信。所以免费日韩A级片，我們一定要以不同的觀點亚洲日本一区二区三区、多角度地審視“斷舍離”，將它運用于我們的現(xiàn)實生活中欧美熟妇性XXXX交20p。并將重新認識世界www.干干干.cao，獲得整個宇宙的支撐和能量亚洲福利精品一区。
斷舍離讀書筆記2
《斷舍離》主要講述了日本雜物管理咨詢師山下英子如何管理生活中的物品，來提升人生境界人人干人人操人人上⊙侵辺x视频！皵嗌犭x”傳導給我們?nèi)绾芜M行生活中的斷舍離，通過斷舍離來舍棄生活中的一些不必要的物品欧美一区爽爽午夜福利视频，來提升生活的質(zhì)量日韩无码抽插黄片。通過對生活中物品的整理，同時也整理出了自己的內(nèi)心免费深夜福利网站入口，使自己的內(nèi)心得到了整理亚洲无码在线天堂，提高了自己的生活境界。
斷欧美人在线，指的是買東西的時候三思而后行欧美大片性网址，只添置自己需要的物品，斷掉雜七雜八的.欲望日韩插逼视频免费看。比如色哟哟国产精品网站在线观看，不要看到超市打折就胡亂的進行購買。
舍天天日狠狠插，指的是舍棄掉家里沒用的物品a片无码在线观看网址。縮小自己的喜好范圍一区二区精品视频在线观看。
離亚洲中文字幕性爱视频。指的是脫離執(zhí)念，心情愉悅先锋生活资源，了解自己看免费老太婆一级毛片，也愛自己。
無法斷的原因：遇到超市有購物折扣特级毛片无码无遮挡免费播放，網(wǎng)購時遇到滿多少包郵的情況下欧美一级特黄A片免费看是日本牲。
無法舍的三種人：
第一，逃避現(xiàn)實型亚洲国产精品九九九九婷婷，他們不愿意去收拾房間黄色视频搞得啊啊啊叫；
第二，執(zhí)著過去型性色av免费精品观看，他們非常念舊俄国av在线播放，不愿意放棄他們現(xiàn)有的東西；
第三擔憂未來型在线观看免费huangse网站，他們總認為他們現(xiàn)在有的東西在未來肯定會大有用途狠狠干大黄片，使得他們不愿意舍棄。
如何實踐网站A级？實現(xiàn)斷舍離的唯一方法就是久久免费经典黄色视频，鎖定時間好硬好湿好大好爽好紧，聚焦目標，自己選擇一個時間段在线日韩片精品免费观看，對屋子進行打掃久久久久久九九99精品。
對屋子的整理主要可以分為兩個步驟：
第一，扔東西WWW,色色色色色色色,，將沒用的東西扔掉免费黄色网站看看；
第二，將物品進行分類精品精品国产日韩26u。
七五一總量限制原則：
七国产亚洲午夜福利专区，指的是總量空間能放七成。
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斷舍離讀書筆記3
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斷舍離令人佩服的地方在于這是一種不收拾的收拾法国产最新色图亚洲欧美p。這句話怎么理解？當你把家里不用的東西全部扔掉的時候草草黄色影院，你還會覺得收拾是件困難的事嗎av在线免费观看不卡一区？我剛開始扔東西的時候根本不敢在婆婆當面進行，我都是偷偷收拾欧美七区视频在线观看，然后等到要扔掉的時候免费一级a毛片,在线播放视频，再去喊他們過來看看有沒有不能扔的東西。剛開始日韩网站精品导航在线播放免费观看，婆婆還會說哎呀這個不能扔国产大学生私拍视频在线，那個是長輩留下來的，或者說撲克牌扔了干嘛35导航黄片？后來她似乎已經(jīng)習慣我在家扔東西了深夜福利影院，哈哈，那段時間在线天堂中文黄色，家里只要少了東西ⅹxx日本，老公就會告狀，肯定是高田拿去扔掉了WWW人人操人人搞，為此我是沒少背黑鍋自拍偷拍2019。但是后來我神奇的發(fā)現(xiàn)，婆婆也開始扔東西了亚洲国产精品亚洲一区二区三区，她居然把家里雖然沒用中日韩十逼高清无码视频，但是也絕不會礙事的兩個靠枕扔了，為此我開心了很久国产亚洲欧美在线观看第一区。
斷舍離的觀點認為人人射人人干人人操，如果周圍的人頑固的不想收拾，那么你就從自己做起中文一级a一级a爰片免费免免，愉快地扔東西亚洲欧美日韩综合在线观看网址，周圍人也必然受你的感染，大膽地扔東西起來尹人香蕉。如果你的父母還在罵你亂扔東西的話变态另类a深喉在线视频播放，請告訴他們現(xiàn)在房價那么高，家里的空間用來放這么多垃圾多不劃算芭访廊度粕皇悠怠97seSe视频！
雖然我說的很輕松久操伊人，但事實上并不是每個人都能扔的掉東西，就連我的`好閨蜜@Gardensister家里還放著初中的一些雜物亚洲激情综合网，每次想扔的時候總會想起小時候的時光网友自拍另类重口日韩AV，舍不得扔掉。怎么扔欧美性色黄A片？這是斷舍離中最重要的一個關(guān)鍵點亚洲黄色视频肏屄，因為你必須首先把家里多余的東西扔掉，才有必要進行傳統(tǒng)意義上的收拾工作日韩视频中文字幕无码不卡，比如打掃亚洲黄情，清理，或者用收納箱等工具進行收納大屁股网站。
扔東西有兩個思考維度：
1超碰在线永久、是我與物品的關(guān)系，很多人東西扔不掉的原因在于18岁禁止在线免费观看，這個東西根本不壞啊久久久好视频，還能用啊，或者這是個好東西国产自产精品视频，買的時候還很貴呢等等欧美人人做人人爱视频，這些觀念的偏差在于，你把物品當做考慮的中心日本三级片在线免费播放，而沒有以自我為中心去考慮問題www.无码在线，你要問自己，這個東西我還會不會去用玖玖爱精品视频在线观看免费2？国产产一区二区三区久久毛片最强！如果不用，那么再好再貴的東西也必須扔掉黄片毛片免费大全。慢慢來人人操人人草人人草人人叉人，不要著急，昨天晚上我還很不情愿并且一咬牙一跺腳在线直接性片黄色视频，把幾只很好的口紅扔掉了黄色视频一区二区三区免费在线观看，即使再好的牌子，再有意義的東西一级无码奶水，你如果不用它禁看网站，那還是必須扔掉。這就好像舊社會大戶人家不受寵的偏房a欧美专区，雖然得不到寵信，但是又得不到自由国产,日本,欧美,校花在线视频，那得有多大的怨念啊天堂视频网站在线观看。物品也有自己的怨念亚洲91呦呦视频，你雖然把它放著，可是你從來都不寵信它中文无码视频t，它該有多寂寞最新白嫩丰满美女AV网站。所以要么扔掉，要么送人色视频在线一区二区三区，讓它流通到該去的地方一级欧美黑人大战白妞，這才是對它來說最好的結(jié)局。
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斷舍離讀書筆記4
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斷舍離讀書筆記5
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第十篇：《斷舍離》從“擁有”這種觀念中解放出來
通過物品確定自己本身真實的價值觀人人鲁，以及思考問題的方式之后，就能進化到下一個階段人人干人操，接下來你會慢慢開始肯定相信自己把女人弄爽特黄a大片APP，不僅是自己，就連整個世界都變得可信了乱伦图片视频一区二区三区。
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總結(jié)：
《斷舍離》就如同拿一把手術(shù)刀拯救自我亚洲激情小说图片，是心靈自我修行必讀經(jīng)典。喚醒沉睡的自己欧美国产日韩另类综合在线，遇見更好的自己!"斷舍離"成為我們生活中常見的詞匯淫荡国产视频，意思是"斷絕不需要的東西，舍棄多余的廢物久久av一区，脫離對物品的迷戀"毛片基地在线播放。。。不僅對于收拾雜物，"斷舍離"漸漸成為了一種現(xiàn)代生活的理念久久免费色色视频。
《斷舍離》不但是對物品国产一级造爱视频，更是對自己的一場自我探尋，這本書還令我們不斷自問：自己真正迷茫的是什么？對物品斷舍離了波多野结衣在线综合网，那對自己的過去日日日射夜，是否也勇敢地斷舍離了？那些負面思想中出在线播放亚洲，“不需要欧美黄色视频和网站、不適合、不舒服”的人生模式替換為“需要日韩一级黄片、適合男女做爽爽爽视频免费网站、舒服”的心靈環(huán)境，這些都可以斷舍離去探索三级黄色网站在线免费观看。
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斷舍離讀書筆記6
我時常大言不慚的自詡自己是個能干的女人——家務一把手。
家里縱使“雜物萬貫”秋霞在线观看视频，都能分門別類的整理好26uuu欧美一区，放在固定的位置，列入固定的收納想看一级片在哪里看，甚至還會貼上明確的標簽亚洲国产精品色一区二区三区在线。很不謙虛的說：看上去多而不亂，雜卻有序国产在线黄色小。
地面每天一小擦国产成人男女在线观看网站视频免费，每周一大擦，不說蹭蹭的亮吧亚洲综合在线视频小说，也真能恰如其分的稱得上干凈整潔日韩一区二区高清、窗明幾凈。
但是這個狀況自從有了攸攸就被打破了一区二区美女又爽又粉嫩，小孩子亂翻国产午夜福利电影，大人（專指小建建）用完不歸位，而我那會大部分的時間忙于孩子韩日一级黄色网站。導致家里開始小范圍的臟——亂——差伊人久久影院一区二区三区。
過程中收拾過一次，決心放手扔掉那些塵封已久的物件www..com国产精品一区二。然而日韩精品黄在线看，我前面扔，后面跟著我那親愛的娘親撿98在线视屏。最終從我們衣柜里扔出的東西国产一欧美级爱做C片免费，成功的都到了娘親那旮瘩（屋）的柜子里。
再后來，又有了小墨墨二级婬片高清视频一，東西不約而同的更多了欧美男女性爱视频网站。這么多年以來，房子屬鐵公雞一般只進（買東西）不出（處理掉東西）国产最新免费视频在线网站，偶爾反胃吐一點代謝產(chǎn)物（生活垃圾）99日韩一区二区搜索。
房子說：我真累。
房子說：我便秘了www.日本特级。
房子里的女主人說：我不開心www.xx性xx。
房子里的男主人說：我不同意扔東西。
講真97人人操人人舔，在這樣子的環(huán)境下生活在线观看国产福利，好想炸啊。
于是我決心要來一次真正意義上的斷舍離修行国产黄色视频噜噜。
話說時代長河中的每一次變革色综合天天综合网，都會面臨諸多前所未有的困難和阻力。
外部阻力：我親愛的爸爸說一级黄片三区，東西不能亂扔手机看片日韩精品视频在线，能吃的就該吃到肚子里，能用的就要努力盡其用xxxx.wwww，不能鋪張浪費在线看片免费人成视频久网不卡，不然就會“欺天”，會受到懲罰欧美特级一级黄色视频。
我親耐的老公說免费人成A片在线视频，你這個敗家的老娘們兒，別亂扔東西超碰人人爽爽人人高潮喷水，扔了等到時候用的時候還得買回來.欧美黄色视频一区二‘区三区，浪費我的錢a片www免费看。
內(nèi)部阻力：我撫摸著自己那一堆塵封已久的.衣服：夏天掏出來谁有国产A片网站、冬天摞進去一级a一级a爰片免费啪啪外国、冬天搬出來一级性精品视频、夏天疊進去黄色网站欧美性爱，如此往復幾年色区一区二区在线观看。以至于我剛畢業(yè)那會的衣服還留存著欧美chengren在线，每次收拾衣服都能勾起那時那刻有關(guān)于它的美好回憶一区二区视频日韩免费∨访佬匀私淮笃可壓根兒也沒再鼓起勇氣“寵幸”于它。
每次我的內(nèi)心還伴隨著糾結(jié)：它們又沒有被穿破欧美视频一区二区三区，就是丑了點兒日日夜夜2017，土了吧唧了點兒。可萬一哪天時尚輪回了xxxx香蕉，姐的衣服不小心走在了時尚列車的頭等艙呢在线免费看黄？
然鵝，時尚大浪一浪推過了一浪一区二区三区a毛片视频，一滴浪花也沒打到我的身上夜色视频国产欧美一区色欲。倒是家里的衣服越摞越高，住的空間愈來愈小男人www天堂官网站黄污。
這不亚洲日韩在线中文字幕三区，最近我一口氣讀完了日本山下英子編寫的《斷舍離》。這本書成功打破了原來我誤以為的斷舍離就是（沒用的東西）扔国内自拍日韩高清视频在线观看免费，或者說斷舍離就是全部物品被很完美的收納管理的偏見欧美黄色免费网站视频。
原來，世上萬事萬物久久a爱视频，每一件物品都是有其生命力的欧美动日韩中文，我們作為它的主人，不能讓人家在其位盡其用国产性爱永久视频，這是在強盜式的耗費資源欧美一级网址。就像在職場，我相信沒有人愿意被擱置欧美一级A片免费，整天的無所事事吧国产欧美一级二级。
那么何為斷舍離？
斷又大又粗国产视频，就是切斷自己的欲望黄色网站嗯..啊啊轻点，不是自己非用不可的東西就絕不要帶回家。凡事站在自己的角度思考国产清纯初高生在线观看视频，自己是否真的非他不可又大又粗又黄的黄片。而不是站在物品的角度，覺得它好就要帶它回家1024zaixianshiping。
舍日韩无码一级黄色毛片，就是舍得將這些東西處理給最需要它的人，讓它的價值發(fā)揮到極致99视频精品免费99在线。不要讓資源囤積浪費五月天,COm。
斷舍離是一種態(tài)度，一種哲學ww。av。讓我們放下內(nèi)心的欲望和執(zhí)念AV网站在线1，讓環(huán)境變得清爽，給我們的內(nèi)心少一些壓力亚洲欧美国产国产综合二页。
所以国产区一区在线，李大鳳久久精品免费精品，請鼓足勇氣踐行斷舍離，踐行極簡生活作風免费A级毛片群久久免费。
斷舍離讀書筆記7
有一些人讓自己心情愉快的方法很簡單女人被做到高潮连连免费视频，那就是做家務或者整理衣柜，通過掃地一级国产精品久久久久无码AV，拖地欧美性日，讓整個房間窗明幾凈，整個人的心情是舒暢通透的亚洲免费高清视频，通過把衣柜里的衣服品類都整理好26uuu在线視頻，不僅物品一目了然，人的心情也跟著明朗起來影音先锋av下载。為什么看似簡單的動作一级特黄AAA免费看直播，卻能夠改變一個人糟糕的心情呢？這個疑問超碰在线91av，我們可以從《斷舍離》一書中找到答案国产亚洲精品麻豆一二三区。
當然，也會有人質(zhì)疑“整理收拾房間和管理人生有重要關(guān)系”的正確性日韩午夜福利理论片，如果通過整理房間就可以做好人生管理的話有色永久无码视频在线观看，那么人人都可以做得到。但A级手机免费在线视频，在《斷舍離》一書中免费无码十八禁污污网站，卻告訴了我們：“整理房間也就是整理自己，并不是心靈改變了行動看欧美黄片视频，而是行動帶來了心靈的變化午夜成年男人免费网。可以說91avzaixian，斷舍離就是一種動禪一级AAAAA大黄片。”我們是在整理的過程中爱情岛论坛亚洲自拍，得到了心靈的成長和人際關(guān)系的改變黄片久久久动漫，從而從以前一團糟的生活狀態(tài)中剝離出來，找到一個全新的自己97大学生情侣酒店自拍亚洲精品。
通過對生活空間的整理国产一级A片XXXXx，重新認識物品
作為女生，總愛買買買国产麻豆区精品系列在线，同款式的衣服欧美日韩视频在线播放，要買不同顏色的，鞋子也要買好幾雙來搭配衣服永久不毛A片在线播放，久而久之衣柜和鞋柜再也裝不下了欧美日韩视频在线观看一二区。自從讀了《斷舍離》后，我開始對自己的衣柜來了革命般的整理久久av免费不卡天堂小草播放，不僅整理出了很多不穿的衣服激情一级a片在线播放，讓整個衣柜空出了很多地方，而且讓我重新認識了物品的定義找个能直接看的黄色网站。物品要以我們?yōu)槊浇椴拍軐崿F(xiàn)其價值被强制伦A片在线观看，比如你需要穿這件衣服，或者這件裙子又黄又刺激视频，而不是放在那里將其束之高閣人人干,人人草，不穿也不送人。
運用書中提到的方法欧美一级www，不斷地在生活中實現(xiàn)《斷舍離》欧美一级黄片久久久久久久，你將會重新審視自己與物品的關(guān)系，從對物品本身的珍惜轉(zhuǎn)化成自己是否需要這個物品爱操视屏免费网站，在不斷的篩選和剝離過程中久久久久久A级片，讓自己所生活的空間更加的明朗，循序漸進地改善你的心靈環(huán)境一级av一片免费观看高清，從看不見的世界里黄色性爱欧美狂野澳门，一點一滴地改變看得見的世界。
清晰需求国产免费AⅤ片在线观看播，管理自我
在篩選物品的過程中人人操人人射人人干，我們能夠知道什么才是自己需要的。比如在整理衣柜的時候日韩小视频在线，你會驚人的發(fā)現(xiàn)自己有很多條類似的裙子或者衣服国语对白露脸刺激自拍，每次遇到剁手節(jié)時，就會手不聽使喚地買買買www.玖玖玖，滿足了當下了購物欲一级特黄色片欧美色图，卻從來都沒有靜下來心來問自己是不是自己需要的。
相信每一個家里的各個角落里都塞著一些從來不用卻一直囤積著的東西很色很黄很污的网站在线看，《斷舍離》這一本書中黄色网站日韩观看免费，就是教會我們通過整理屋子，逐步地建立自己的物質(zhì)需求體系日韩mv在线看成人网站，當你有一天你家里所放的東西日韩ww频在线免费观看，都是你需要的，并且這些物品都能放在體現(xiàn)自身價值的位置上yw国产在线视频在线观看，而不是被我們打入冷宮国产精品特黄特级AAAAAA片，永遠的躺在別人看不見的陰暗角落里。
想要掌握好自己的人生处女开破视频，就要學會在整理物品的過程中欧美大胆一级视频，清晰自己地需求97人操人，下次遇到瘋狂打折或剁手節(jié)時，就不會隨心所欲地揮霍錢包中国三级黄色片18岁美女全体逼，讓一些沒用的物品霸占我們的生活空間A片、Com，影響我們的生活品質(zhì)了。
去除雜念超碰地址，心靈成長
我們不習慣丟一些東西九一国产视频精选，是因為舍不得，或者潛意識里覺得這些東西會在將來的某個時刻發(fā)揮它本身的價值国产欧美精品一区二区三区四某1区。但往往就是這些對物品上的雜念色综合久久91，牽絆著我們的精神，糾結(jié)于過往哦美一级黄色网站。
精神上的雜念亚洲免费一级免费看片，自然沒有辦法一下子就去除，但我們可以通過簡單的整理衣柜视频一区二区久久91，把那些我們自認為珍貴有感情的衣服從自己的生活中剝離出去免费成年人在线看，從看見的世界里，慢慢地改變自己精神上的執(zhí)念Ⅴ片视频免费在线观看，長此以往欧美熟妇free性XXXX，那些你糾結(jié)的過往就會隨著行動煙消云散。
如果你精神上有些執(zhí)念讓你痛苦不堪国产精品资源网在线观看，目前又沒有辦法完全擺脫澳美午夜福利，那么你可以嘗試著用“斷舍離”的方法，不要讓習慣局限了你的思想和行動人人爽人人看人人硬，只有丟掉了過去国产91视频有限公司，才能迎接新的未來。
如何處理與物品的關(guān)系在线等免费看黄片，決定了一切
一個人的生活空間www。.你懂得，反應了一個人的生活態(tài)度。如果一個人的房間是亂糟糟的美国少妇a级，那么別人對他的態(tài)度自然是普通的免费激情在线视频国产，但一個人把家里整理得井井有條，那么他的生活狀態(tài)是有規(guī)律的国产免费一级特黄真人视频大全。別人對你的認知亚洲国产精品日本一区二区，是通過所看到的外部形象。就像《斷舍離》書中所說的“要是自己能隨便湊合用一個東西igao，那別人也會用隨便的`態(tài)度來對待—“他都能用那樣的東西95视频手机在线观看，穿那樣的衣服，那隨便拿個禮物送他就行了””
當你通過“斷舍離”開始篩選物品正在播放国产一级特黄，從家里的衣柜黄视频免费，抽屜有意識地進行改變大屌干屄视频，處理好和物品的關(guān)系，讓所生活的空間更趨于簡單明朗化91精品国产兔费观看久久，那么個人的形象自然而然就會跟著改變欧美一级媱片^片久久精品，周圍人對待自己的態(tài)度也發(fā)生了變化。
選擇物品的同時99er在线视频，也選擇了交際圈
物品與人之間是有磁場的，同時我們也是和自己有相同頻率的人交朋友乱色熟女一区二区免费视频。當我們選擇了簡單的生活方式欧美一级A片直播，那么我們的人際圈自然也是簡單。在整理物品的過程中国产精品原创综合，做了一個減法的工作啪啪啪免费无码视频，在篩選與丟棄中，越發(fā)地清晰自己的需求免费看的毛片大全网站，從而讓每一件物品回到自己合適的位置wwjizz国产，不需要的物品就淘汰或者送人，這種思維方式可延伸到選擇朋友的事情上国产福利院精品，和自己脾性相似的朋友才值得深交国产熟睡乱子乱A片，也就才走得遠。
篩選物品欧美性爱视频在线观看鲁片，如同選擇自己的交際圈一区二区激情黄色视频免费观看，想要簡單而高質(zhì)的交際圈，不妨從整理屋子開始小视频福利。
整理物品免费观看AA视频，管理人生
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斷舍離讀書筆記8
山下英子這本短小精煉的書其實我很早就看完了，但是一直不想寫羞羞在线，不敢寫在线观看91精品国产麻豆。總覺得還沒有把領會到的真諦真正運用到生活中去亚洲黄色视频免费看。
《斷舍離》這本書主要從身邊的收納入手情侣av在线，提示我們要放下對幸福的錯誤理解，尤其是“多就是好”的執(zhí)念4438精品黄色视频。然后分析BB爱A片视频、整理，進一步“舍”狼友视频色图。舍不是把東西從此處搬到彼處精品三级av无码一区蜜芽，而是真正意義上的“放棄”。（選擇捐助給有需要的人18禁免费无码无遮挡网站老男人，讓物盡其用国产三区精品免费视频。）最后就是“離”，即人生中的減法wwwjizzjizzjizz。做完這些99re，你會發(fā)現(xiàn)長久困擾你的“選擇恐懼癥”消失了，工作国产av的网站、學習大战黑人AV无码、生活各方面的效率都提高了。
因為“斷舍離”提倡的極簡主義生活方式會幫助人們盡量擺脫物質(zhì)的過度束縛亚洲大吊。就像曾國藩所言人人操人人干人人乐综合色站，人之精神有限，過之則竭国产超级碰。當你把生命糾結(jié)于毫無意義的物質(zhì)上時操操操草草草，等于間接降低了生命的質(zhì)量。就像扎克伯格出現(xiàn)時永遠是同樣的灰色體恤或者連帽衫91亚洲精品在线免费，這讓他得以把更多的時間花在更重要的事情上天天免费操一操。（當然也有可能純粹只是因為“懶”。哈哈）
“斷舍離”是一種主動學習做減法的過程美女被操免费黄色网站，以前的'我卻只會依賴時間來幫我做人生減法99热99re6国产在线播放。
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斷舍離讀書筆記9
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斷舍離讀書筆記10
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斷舍離讀書筆記11
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斷舍離讀書筆記13
這本書雖然是在講物品整理，但卻勝在沒有落進整理物品具體方法的藩籬中性插视频在线播放，而是從意識和理念層面国产特级毛片AAA多人毛，借助瑜伽中的“斷行”、“舍行”精品久久久久久性色AV、“離行”久久伊人9，對面對物品時，人們的心理進行了很好的梳理和調(diào)整影音先锋最新综合站资源。
隨著時間的積累www.精选国产，房間中堆積的物品會越來越多，有對我們而言意義深刻的紀念品国产亚洲尤物臀足，有生活中必不可少的日常用品激情小说亚洲图片，有為了應商場打折的氣氛拿下的戰(zhàn)利品，還有為了發(fā)泄心中的怨恨aaa精品视频在线观看免费、憤怒国产黄精品片在线看、委屈而糊里糊涂收入囊中的安慰品……這些東西對于我們真的全部有用嗎？作者山下英子用她“斷舍離”的理念讓我們沉靜下來去重新審視欧美亚洲日韩A级乱码。
“斷”=斷絕不需要的物品進入房間免费观看视频在线a片。
“舍”=舍棄家中累積的'廢物。
“離”=脫離對物品的執(zhí)著91艹在线视频网，身處寬裕而自在的空間人人操人人揉人人爽。
乍一看狼友视频主页入口在线观看，好像挺容易的国产乱人伦免费精品视频，但深究下去，發(fā)現(xiàn)最難做到的就是時時刻刻以“自己”和“現(xiàn)在”兩個軸去不斷審視物品迷奸国产激情网。無論是“斷”黄色网在线免费观看视频，亦或者“舍”www..曰本，最重要的就是反復問自己這個東西對于現(xiàn)在的我到底有用嗎？是現(xiàn)在就能用還是僅僅只是未來的某個時候或許才會派上用場艹艹艹WWW？是為了填補內(nèi)心匱乏的安全感69国产精品视频免费AAAA、滿足別人對高品質(zhì)生活的定義、遮蓋心中的自卑情緒国产黄A一级毛片视频，還是真的為了自己才留下這件物品无码国产真人一级a爱做片？面對物品，其實就是在面對自己啪啪啪啪网站！原本以為堆積在墻角或塞在柜子深處的一件件東西只是由于自身的懶惰www.污污污在线观看.com，亦或缺乏收納整理的方法，當真正著手面對時www,操,com，才發(fā)現(xiàn)他們背后隱藏的心理因素亚洲无码黄色视频在线。需要克服的不是收納方式的缺少，而是沒有勇氣丟掉物品背后的真正原因www.在线亚洲色。
所以亚州春色，運用“斷舍離”去清理物品，不單單是在整理凌亂的房間国产福利限制影院，而是在對內(nèi)心的情緒和感受進行著梳理和調(diào)整国产精品视频最新地址。對曾經(jīng)發(fā)揮重要功用而如今已退居二線的物品說聲“謝謝”，對沖動購物卻擱置墻角沒有很好施展其用武之地的物品說聲“對不起”束缚调教视频，然后再去舍棄BBIXX免费视频无码，或許就會容易很多。
用“自己”和“現(xiàn)在”兩個軸不僅能幫我們整理物品妓女视频妓女网免费，甚至對于身邊環(huán)繞的人和事都可以進行重新審視日日射人人操。一段感情明明看到了隱藏在看似和諧景象下的問題，卻像鴕鳥一下將頭扎在地里裝聾作啞av先锋资源在线，維持表面光鮮而不敢面對特级黄色淫片啪啪。陪伴你的朋友曾經(jīng)和你有無數(shù)的歡聲笑語，而現(xiàn)在卻由于生活軌跡的不同一级黄色视频6f，待人處事的方式有了巨大差距色精品亚洲自拍偷拍，卻硬要佯裝以前的美好硬著頭皮堅持見面。()一件工作進行的過程中另类视频一区二区三区，你已經(jīng)看到了方向的錯誤色综合久久久久综合99，卻為了害怕經(jīng)歷更改路線的巨大工作量和承擔的責任而繼續(xù)沿老路前進……對于這些，靜下心來成人色综合综合网站，用“自己”和“現(xiàn)在”的標準去衡量插女的网站，其實我們都能看到其中存在的問題。需要的只是坦誠和勇氣人人caoshiping，去面對存在的問題色黄乱婬伦AV，斷絕已不合時宜的關(guān)系人人靠人人干，積極做出調(diào)整，脫離對過去欧美旧网、對他人的執(zhí)著精品哟哟视频在线观看。
在踐行了的“斷舍離”后，你會發(fā)現(xiàn)屋子的內(nèi)部空間變得開闊和清爽欧美日韩激情一区二区，內(nèi)心空間也在不斷擴大和強韌直接看很黄的免费网站2021。執(zhí)著于外在的人事物，不能讓我們內(nèi)心得到真正的滿足黄片子大全，而將關(guān)注力聚焦于自身欧美色色色色色色，精力放在當下，才能換來生活的真正輕盈精品自拍视频手机在线观看。如此這般小姐毛毛片黄片免费视频，快樂和幸福便會如期而至。
斷舍離讀書筆記14
本書核心觀點：放棄過多的物質(zhì)欲望天堂精品视频在线综合网，回歸自己的內(nèi)心本源久久久久精品老熟女国精品。
作者強調(diào)：我們必須要向我們的內(nèi)在尋求力量，而不是游走于在外的世界中苦苦尋覓日韩精品电影在线观看播放免费。
三個概念
1黄色cnm、不會收拾的女人和不收拾的男人
第一次讀這句話竟然沒有真正理解這句話的意思(不會收拾的女人，表達的意思是57pao国产成视频一永久免费，收拾家務是女人本分的工作色色哟网站，不會收拾就是能力的缺失(加入了不自信、自責的感情成分)能看的黄色v网站。而不收拾的男人国产又大又黄刺激又黄的视频，是更客觀的對待，收拾家務這件事在线观看黄色视频国产免费，把它當作了一個項目2020欧美性爱片，不會在做之前考慮的自己是不是有這個能力，不收拾免费视频久久久，只是自己不愿意去做的一件事而已三级网址日本。
家務事其實是一項需要綜合能力的工作，因為它需要一連串的選擇
越是不擅長收拾的人就越容易向高難度挑戰(zhàn)(因為迷之自信免费国内精品久久久久久久，而錯誤的估計了任務的難度)
2色色色中色色、重新審視可惜這個詞(有意識的去認識什么是可惜，而不是僅憑自己的感覺去判斷)
3日本XXXX厕所偷拍视频、從你與物品的關(guān)系能反應出你的人際關(guān)系與自我
有意識的觀察身邊的人與父母灌輸?shù)挠^念對自己的影響首页国产日韩欧美第一页，并將自己不能接納的觀念斷舍離(能斷舍離的不僅是物品，還有思想。
真實的想法可能存在于物品里18禁黄色在线网站，物品是自身的投影(通過物品看到真實的自我)
《斷舍離》收獲
1、物品增多麻煩一定增多
因為人的空間與精力是有限而寶貴的
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3日韩一区深夜在线观看视频网站、善待自己比獎勵自己更好
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所以說善待自己給自己創(chuàng)造一個簡單舒適的環(huán)境才是關(guān)鍵
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緣分并不是上天把自己想要的送到自己的面前，就是緣分色哟哟com，而是上天讓你遇到了你想要產(chǎn)生緣分的人日韩精品影视系列在线播放视频。
5、在物品的出與入之間國產黃片，出口的可惜并不重要尤物视频一二三区网址导航，入口的可惜才是真正的可惜，入口的產(chǎn)品過剩本身就是一件很可惜的事情久久久免费观看视频，而出口的舍棄欧美自21页，只要物品在生產(chǎn)后在你的手里發(fā)揮了自己的價值，然后舍棄就并不可惜
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7、冥想97超碰97，就是自己看另外一個自己的過程
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本書作者認真深入的思考了人與物品、人與生活空間的關(guān)系www.99riav4.com。提議讀者通過對自己生活空間的整理国产91久久久久久，進而提高自己對生活的掌控力。找到生活中自己真正想要的東西欧美激情黄色a片网，而不是被各種外在的東西蒙蔽自己的眼睛與心智av免费看不卡。為大眾提供了一個獨特的視角讓你能通過對自己生活空間的清理，來反思自己的生活亚州激情小说，讓自己對生活更加有掌控力A片一次十回一级片。
斷舍離讀書筆記15
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