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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)
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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)1
我性谙呤悠底耘耐籃球隊經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練和努力的拼搏国产一国产一级无码视频，在今年的中學(xué)生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績，這和教練員的精心培養(yǎng)和隊員的吃苦耐勞以及各方面領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是分不開的玖玖爱视频在线。
一個球隊能夠良性循環(huán)国产91性交二区大片、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。
首先說說前期選材pirn免费毛片在线，領(lǐng)導(dǎo)班子給予我校體育非常大的支持日韩美女观看成人片视频在线观看免费，主要體現(xiàn)在特長生招生政策上：每學(xué)期高一學(xué)年入學(xué)之前都有特長生加試，合格的同學(xué)可以享受的特殊待遇有兩種特级毛片A片全部免费播直播，首先是一等特長生综合小说网，學(xué)校給予免除入學(xué)費用一半的獎勵，其次是二等特長生1024精品久久久久久久久，學(xué)校給予免除1/3學(xué)費的獎勵殴美性久久久。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學(xué)生來加試，給我們教練員很大的選擇空間欧美操爱视频。沒有好的隊員久久久久久精品免费免费69九九，有再好的教練也不可能取得好成績，所以取得好成績最主要的一個原因就是選材插插一级黄色。
其次談?wù)勱爢T后期的培養(yǎng)操,com。在培養(yǎng)籃球運動員方面，學(xué)校和體育組達成共識亚洲中文字幕五码，主要從兩個方面進行培養(yǎng)欧美青年在线va，一是籃球技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練天天AV天天翘天天综合网色鬼国产，二是做人做事，為人處事等方面的培養(yǎng)婷婷性五月。也就是說一個優(yōu)秀的隊員色1视频免费网站，不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術(shù)能力，更要有良好的球品和球風(fēng)欧美一级在线看片。在籃球技能培養(yǎng)方面毛片免费在线观看的，針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步，水平還不是很高的igao.com为爱搞点激情，隊員個人能力有限欧美性爱激情四射啊，整體戰(zhàn)術(shù)配合一般很難打出來的特點，從兩方面訓(xùn)練隊員在线国产福利，就是進攻和防守黄片视频爽爽爽拍。進攻方面：我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面嘿咻嘿咻无码人妻视频，主要培養(yǎng)隊員的單防能力黄色aaaa、協(xié)防能力、和體能免费看huang片的网站。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守国产a级毛片黄片，談不上比賽更談不到勝利。
另外一级全裸操逼免费视频，針對學(xué)生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗不足的特點欧美日韩一区激情小说图片，我們經(jīng)常對隊員進行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練，在平常投籃訓(xùn)練時我們就加人防守a亚洲男人的天堂黄色美丽网站，在投籃人面前形成威脅中国免费的一级A片，使得隊員在比賽時面前有人防守時，也能夠正常出手日韩欧美在线视频一区，沒有心理障礙亚洲中文字幕有码av。還有就是罰籃，比賽過程中激情电影激情小说激情图片，罰籃不可能沒有人干擾国产精品日本亚洲欧美，尤其像NBA比賽中，客場的時候99爱性网，籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率www.91av在线，在我們訓(xùn)練時也注意到這方面的練習(xí)，練習(xí)罰籃時我們就對學(xué)生進行一些語言上的和動作上的干擾97黄色视频在线，鍛煉他們的心理素質(zhì)日韩人在线视频A片免费观看。而且我們教練員經(jīng)常和隊員進行罰籃或者投籃比賽，以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質(zhì)等国产清纯白嫩极品爽爽。
一個優(yōu)秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團隊協(xié)作能力国产亚洲白对白精品店，更要有良好的球風(fēng)和球品。在平常的訓(xùn)練過程中欧美第一区在线，我們尤其重視隊員的道德品質(zhì)教育直接观看黄网站免费裸体赌场网站，經(jīng)常強調(diào)什么是體育精神，什么是團隊協(xié)作精神日韩国产中文字幕综合⊙侵尢焯肁V在线网址；@球隊員訓(xùn)練的場地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物，隊員都能馬上清理掉适合情侣观看的A片在线，訓(xùn)練時教練員不在場欧美精品一级黄片，隊員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓(xùn)練計劃不打折扣的認真完成。平常對學(xué)校的其他領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)都能夠恭敬有嘉玖玖网在线视频，講文明懂禮貌性爱视频在线欧美，遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運動員之前先做優(yōu)秀的學(xué)生国产新网址。
最后還要感謝教育局為各學(xué)校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間亚洲av高清在线观看一区二区，沒有上級領(lǐng)導(dǎo)的`大力支持和精密組織，就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)性爱视频免费无码。
1熟女高潮狂嗷嗷叫叫视频、關(guān)于選才。
選才工作是運動成功的起點黄色视频管网站，它直接影響到訓(xùn)練的成敗呦呦国产，通過幾年的實踐，我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準：
隊員的思想條件：政治思想好高清无码袜亚洲人妻少妇福利视频，有吃苦耐勞的精神午夜在线视频福利网站，有勇敢頑強的意志，聽從指揮91天堂精品一区二区在线看。
身體條件：身高體重东北老妓女叫床脏话对白高清，靈巧性，速度日韩中文字幕无码一级毛片、彈跳黑色在线视频播放、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論精品黄色网站在线入口。
技術(shù)方面：傳接球av网站在线观看播放免费、運球、投籃和個人防守方面国产黄片视频免费看，通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能偷拍网站导航。
2、身體訓(xùn)練6080午夜影院三级片。
沒有良好的身體素質(zhì)日韩黄页无码精品视频，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)黄黄黄片AAAAA、及強大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì)18禁止网站。，就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量樱花视频操逼，耐力、速度精品国产无码在线观看、彈跳力和柔韌等素質(zhì)国产农村一级毛片精品久久，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
3技術(shù)国产内射xx在线、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練51在线国产。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際，適應(yīng)比賽一级毛片免费看全过程，使隊員緊張处破视频、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)欧美三级视频观看。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況真实处破女www，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長日韩午夜福利版在线播放观看，團結(jié)協(xié)助精神等大屁股美女久久作爱视频。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練久欠精品国国产99国产精2020。
總之a片射，平時多與附近的小學(xué)進行比賽，不斷改進訓(xùn)練方法人人性爱视频在线观看，進一步提高技術(shù)和技能日本国产亚洲，善于總結(jié)經(jīng)驗，提高整體水平免费啪视频，我想亚洲一级黄片在线看，是會獲得好成績的。
大學(xué)生體育籃球教練春季學(xué)期個人總結(jié)五篇
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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)2
本學(xué)年我校的籃球傳統(tǒng)教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下a黄色视频在线观看免费，在全體體育教師的共同努力下可以直接看AV的免费网站，有序地得到了普遍開展，特色活動給學(xué)生們帶來了歡樂国产黄色片视频,，帶來了喜悅国产人成视频在线观看播放，讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志黄色黄页网、活力。相對于其他體育活動亚洲色欲色香天天综合网，籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作国产极品最新在线观看AV，對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動，也是深受我們學(xué)生喜歡的一項體育運動欧美一级在线播放器，使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ)午夜福利合集92精品人妻，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動，籃球水平不斷提高√焯猛谙咦酆贤現(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：
一欧美国产日韩中文字幕一区、工作及取得的成績：
第一學(xué)期我們嚴格按照學(xué)期初制定的計劃，同時保證了以良好的紀律來規(guī)范學(xué)生黄视频网站免费在线观看，讓學(xué)生學(xué)有所得日韩午夜无码精品试看爱情，保證了活動的穩(wěn)定性，使得學(xué)生對籃球的認識国产一级婬片A片免费无码下载、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉秋霞在线观看；學(xué)生初步掌握了高、低運球的動作要領(lǐng)及急起急停高少妇人妻精品中文在线有码、低運球日韩一级婬片A片中文，運球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球久久aa毛片免费播放，行進間運球單手高手投籃国产一级A片视频免费99，原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。蠾WW.国产2000AV；@球隊的隊員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練中国黄色一级A片免费看视频，已掌握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切配合黄片有限公司，籃球水平有了很大的提高久久久久久久一级毛片。同時針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差，有計劃地進行了體能強化訓(xùn)練无遮挡一级毛片视频免费的，增加體能儲備A免费网站视频在线观看视频。校籃球隊隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高黄色免费在线网观看，個人技術(shù)久久性色av免费精品观看r、身體素質(zhì)有了明顯的提高黄片在线免费看啊啊啊，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術(shù)方面的訓(xùn)練激情视频与图片，我們在訓(xùn)練中強調(diào)對位聯(lián)防福利视频免费观看、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位欧美一级爱a免费观看。在訓(xùn)練中先教隊員防守?zé)o球隊員男女激情一区二区视频，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解成人免费黄色、示范使學(xué)生建立正確的防守概念欧美一级aa视频，加強防守步法的訓(xùn)練，及時糾正錯誤的動作阿v免费在线播放。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性制服丝袜自拍偷拍，有效地制止對手進攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三超国产女人高潮A片免费视频、一防二800Av800在线800视频800、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)日韩黄色激情视频，要求防守隊員積
極跑動近球緊av无码动漫精品，遠球松，人再线观看黄色网站、球兼顧日韩一级AAAAAAAA毛片，控制對手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機結(jié)合起來中文字幕第一页第二页在线视频精品，使學(xué)生更好的理解免费欧美网黄色网站、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)秋霞手机在线视频观看，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量又粗又大又长的免费视频。我校部分學(xué)生尤其是女生，體質(zhì)較差3级A片网站，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂亚洲视频中文字幕黄色，無法完成訓(xùn)練計劃。因此在訓(xùn)練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限国产日韩草bav在线播放，每次訓(xùn)練課后91在线国内极品在线播放，還要進行長跑練習(xí)，進行體能強化訓(xùn)練男女刺激床爽爽视频动态图，增加體能儲備强奸网站网址大全，提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)最新亚洲国产精品丝袜在线观看，鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)视频二区一区在线。本學(xué)年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的。
二www午夜三片、存在的'問題及改進措施：
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第一階段：
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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)3
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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)4
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二黄片观看无码在线、身體素質(zhì)訓(xùn)練
1、一般身體訓(xùn)練
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三最新理论片2021理论、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)5
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二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)6
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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)7
籃球隊的訓(xùn)練是學(xué)校運動訓(xùn)練的一個組成部分A级黄色网站免费看，是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針，促進學(xué)校普及处女开破视频，提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地国产视频精品91。首先要增強運動員的體質(zhì)，不斷提高機體的能力美国,国产欧美一区，發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì)无码国产精品一区二区gif。有了過硬的身體5060网一级A片，才能更好的進行專項訓(xùn)練。其次要掌握籃球運動的知識深夜女人18毛片A级毛片免费、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)美国老人一级黄片视视，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝A片看片资源。再次是要對運動員進行思想教育A片大全片在线看,欧美淫荡...，培養(yǎng)運動員高尚的道德，優(yōu)良的作風(fēng)亚洲一级免费网址，堅強的意志和品質(zhì)国产极品白嫩精品久久久久。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。
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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)8
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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)9
本年度隊員都能頑強拼搏美女AA毛片，形成團結(jié)互助日韩黄色网站老司机懂的、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點免费在线看黄片AV，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去国产精品一区二区三区久久，樹立新的隊伍形象，爭取來年取得較好的成績女性一級AAAA黃片。
本年度主要工作措施是：
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃欧美另类A片，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)97在线超碰资源在线资，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)国产成人羞羞爽爽影院视频在线观看。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)四虎永久在线精品免费下载，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)日韩欧美在线一区二区。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技欧美粗硬大三级视频在线播放、戰(zhàn)術(shù)能力国产一级Av免费无码。（身體、戰(zhàn)術(shù)久久免费看少妇高潮A级毛片按撑、思想最新免费一区二区在线观看、心理和智力等方面能力）
5.每周訓(xùn)練四次国产AV自拍网站导航，每次訓(xùn)練時間為一小時。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中一级毛片,黄,免费观看，重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練黄色视频在线免费观看6区所有全部，以及全隊的默契配合。
主要工作重點：
1.加強運動員的思想品德教育欧美精品黄页在线视频，形成良好的隊風(fēng)隊紀亚洲情黄网站在线播放。
2.針對運動員動作不規(guī)范，基本功不扎實国产中文无码在线观看，著重基本技術(shù)訓(xùn)練人人操日夜干。
3.全面提高運動員的身體素質(zhì)高清不卡在线免费av，提高對抗性国产精品国产三级国产av麻豆。主要工作內(nèi)容：
一、重新選拔吸收隊員www.黄色网站在线观看，新成立籃球隊18岁网站免费。
1、通過各級老師的推薦選拔隊員又粗又硬爽过够免费视频无码。
2亚洲区小说区、根據(jù)上學(xué)期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3亚洲七七久久精品中文国产、通過同學(xué)間的了解選出原來球隊隊員三级片天天操夜夜操。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀選手黄色网站在现免费看。
二中国精品黄片、開展有計劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。
1免费观看AV免费大全黄片、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練西西人体大胆午夜视频，包括上下肢、腰腹的力量国产精品不卡黄色录像，移動速度毛片免费看无码喷水高潮A，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)激情。com。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮色哟哟在线无码视频播放，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2国产黄色A片20分钟、在加強綜合素質(zhì)的同時激情视频在线观看，注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟中国美女黄色视频，能在比賽中自由靈活發(fā)揮性感网站99，達到熟練運用www.eqsky.com，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球性爱AV.COM、急停急起亚洲熟妇性爱、突破、投籃变态自拍日韩欧美在线观看网站视频、搶籃板球亚洲毛片基地图片、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對所有技術(shù)的靈活連貫運用日韩一区一级片。
3欧美激情第一欧美精品99、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí)，加強隊員的合作精神訓(xùn)練看黄网站观看。通過對戰(zhàn)術(shù)中的`徒手移動練習(xí)jiZZZ3、無對抗性的配合練習(xí)，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等黄色视频看片，使隊員達到一個較高的進攻和防守水平色哟哟AV在线播放。包括個人防守；進攻配合（傳切配合www.czzssj.com、突分配合国产精品无码AV片、策應(yīng)配合、掩護配合）一级品精品三级片视频、防守配合（擠過配合亚洲国产女人AAA毛片在线、穿過配合、繞過配合800av凹凸在线观看、交換防守配合女18毛片亚洲一级毛片、關(guān)門配合、夾擊配合国产日韩成人天天视频在线观看、補防配合）国产在线播放口爆吞精。
4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練黄色视频打毛洞黄色视频打毛洞黄色视频。包括快攻與防守快攻99A片视频精品、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防欧美特级黑人不卡黄片一区、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用A级毛片免费视频观看。
5、重視心理一级黄片91、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練WWW.禁。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等人人妻人人艹，主要解決隊員的意志品質(zhì)問題
和個人情緒問題欧美熟妇人妻BBBBBⅩXXXX，包括堅定的目的性、頑強性欧美午夜三级片、果斷性午夜视频你懂的、主動性、自制力和勇敢精神亚州黄色专区毛毛片。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)10
為了參加20xx年中學(xué)生籃球比賽永久免费视频在线观看色黄，我校從開學(xué)的第一周就開始組建初中男子籃球隊。10月13號籃球比賽在縣體育館落幕了国产在线观看www，為期兩個月的籃球隊集訓(xùn)也宣告結(jié)束了99精品综合加勒比在线观。通過接近兩個月時間的訓(xùn)練，初中男子籃球隊隊員綜合素質(zhì)都有了一定的提高亚洲91在线综合，現(xiàn)將這次集訓(xùn)做如下幾方面的總結(jié)：
一欧洲免费AV在线网站观看、選才工作
選才工作的好壞，會直接影響到訓(xùn)練的成敗99久久精品国产一区二区蜜芽。因此在選才開始之前自己深受壓力之大国产A∨爱情动作片免费观看，不過幸運的是得到科組同事關(guān)心和幫助下三级性视频，制定出了一些選才標(biāo)準：
1亚洲哟女网站、政治思想好，有吃苦耐勞的精神十八女免费毛片，有勇敢頑強的意志精品综合自拍第一页，聽從指揮。
2一级毛片特黄久久免费看按磨站、身體素質(zhì)好国产真实宾馆嫖妓视频播放，結(jié)合籃球的技戰(zhàn)術(shù)特點，從身高體重永久免费男男在线观看全网站，靈巧性国产91资源小视频，速度、彈跳久久久久精品超国产、力量等幾個方面去評定电影日本公妇在线观看。
3、技戰(zhàn)術(shù)水平高好妞在线三级片，通過傳接球超碰首页、運球、投籃99久久久国产一区二区三区、個人防守和配合意識等幾個方面去評定下载黄色一级网站视频。
4、遵守學(xué)校規(guī)章制度欧美大屌插逼，學(xué)習(xí)成績較好999久久久免费精品播放。
選才工作做的不足的地方有：
1日韩精品免费观看大全网站、自己是青年教師，選才各方面的經(jīng)驗比較缺乏免费A级毛片视频网站。
2乡村妇女毛多水多下口、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊www.69视频，初中年級有很多能力強的學(xué)生不知道要組建籃球隊爱爱噜噜噜爱爱亚洲，因此沒有報名參加競選。
二欧美三级在线播放线观看三、思想作風(fēng)訓(xùn)練
思想作風(fēng)訓(xùn)練是關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和整個球隊發(fā)展方向的問題国产精品97。只有嚴格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合大量在线男女网站视频，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良美女a片床上线免费看不卡,，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強日韩成人无码电影观看网址大全，組織紀律嚴明和技術(shù)鲁鲁动态视频、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊先锋影音国产。因此欧美性爱网综合，在整個集訓(xùn)過程中自己都以身作則，嚴格要求隊員黄色一区2区，讓他們自覺国产AV普通话对白国语、積極的投入訓(xùn)練，把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上十八以下勿进色禁网站永久、比賽之中和隊員們的學(xué)習(xí)生活中去网页视频在线观看黄，并始終作為一項最重要的.任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。
思想作風(fēng)訓(xùn)練不足的地方主要是由于訓(xùn)練時間緊精品大片在线免费、任務(wù)重国产三区女同，隊員文化學(xué)習(xí)生活的思想作風(fēng)了解較少，沒有經(jīng)常與班主任進行溝通與交流在线观看AV资源站捆绑。
三精品国产亚洲一区二区三区、身體素質(zhì)的訓(xùn)練
籃球運動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度性生活黄色网站、耐力黄色手机黄色网站在线播放、力量、彈跳日本,三级黄色片、靈敏等身體素質(zhì)女人一级免费视频a。緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求進行以下身體素質(zhì)訓(xùn)練：
1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習(xí)碰人人摸人人爽。
2国产福利无码在线、力量主要以俯臥撐的形式練習(xí)。
3国产另类综合欧美第三十页、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習(xí)下载欧美a片大黄片。
4、緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)啪啪啪黄色视频，進行防守步伐練習(xí)国产a级视频免费、投籃練習(xí)，運球練習(xí)等日韩精品爆乳激情在线观看网站免费。
身體素質(zhì)練習(xí)不足的地方主要是免费a片人人操人人干，由于訓(xùn)練時間比較短，隊員的
技戰(zhàn)術(shù)水平較差日韩图片精品午夜在线观看免费网站，在整個訓(xùn)練計劃重點在于提高技戰(zhàn)術(shù)水平黄色视频大全有那些，因此身體素質(zhì)訓(xùn)練時間相對比較少，短期的訓(xùn)練水平提高不明顯欧美AⅤ免费福利视频。
四亚洲一本岛视频在线观看、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)
全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)欧美性爱网络。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證欧美性爱色视频，重點技術(shù)又能帶動和促進技術(shù)的全面發(fā)展。因此技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)主要有以下幾個方面：
197超级碰碰碰久久久久久合集、籃球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)日韩专区乱伦强奸，包括有傳接球，運球看黄a大片欧美欧美大片，投籃和基本步伐等練習(xí)。
2youjizz国产精品、籃球的配合練習(xí)国产AAA无码视频，包括有傳切配合練習(xí)，策應(yīng)配合練習(xí)国内99在线，掩護配合練習(xí)和突分配合練習(xí)日本黄色视频网址。
3、保護籃板球練習(xí)和搶到籃板球后第一傳處理的練習(xí)黄色在线观看a偏。
4色就操视频在线、籃球防守練習(xí)，包括半場亚洲欧美性黄色片、全場緊逼人盯人防守練習(xí)超碰在线97人人，半場的三二聯(lián)防練習(xí)。
5、籃球快攻練習(xí)中文字幕视频，包括有二人短傳快攻練習(xí)日本公共厕所尿尿视频，三線快攻基本配合練習(xí)，二打一“過三關(guān)”配合練習(xí)和快攻三打二配合練習(xí)国产a在无码线精品。
6又大又粗又爽的视频网站、多種訓(xùn)練手段，并模擬比賽的模式影视先锋资源av无码专区，提高運動員的戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)運用能力欧美黄网站色视频免费人。陣地戰(zhàn)時，要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員自拍日韩精品视频在线播放，并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守亚洲欧美色自拍偷拍。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力，打亂對方防守部署亚洲女毛，再與隊友合作完成每一次進攻和防守黄片操n。訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒毛片无码全部免费、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力射射射操操操，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分免费A级毛片在线A级、掩護在线的免费黄色网站插、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，全面進攻91精品自在拍精选久久，全面開花精品久久久久久电影，造成對方顧此失彼，再尋機得分免费看的黄色视频。
技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)不足的地方有99riav1com，由于隊員籃球基本功較差，并且訓(xùn)練的時間短日韩成年黄网站视频，所以在短時間內(nèi)提高技戰(zhàn)術(shù)水平效果不明顯欧美在线1区。雖然隊員們都能理解所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，但是實戰(zhàn)機會較少最新国产91自拍，不能靈活運用技戰(zhàn)術(shù)超级碰免费。針對每位隊員的特點，進行單獨輔導(dǎo)的時間較少欧美不卡三级视屏。
五日本、乱论、欧美、国产、心理訓(xùn)練
心理訓(xùn)練主要是通過一些模擬比賽培養(yǎng)隊員的各種意志、品質(zhì)你懂得福利影院、情感等心理品質(zhì)黄色自慰在线网站。還有在訓(xùn)練中貫穿思想教育人人干人人干人人操爽，培養(yǎng)隊員的世界觀、人生觀和價值觀www.亚洲视频黄色免费。在訓(xùn)練結(jié)束后一起進行總結(jié)和反思性爱A级一级，不斷對隊員的心態(tài)進行調(diào)整。
心理訓(xùn)練不足的地方有欧美性爱在线视频一区二区，模擬的對抗性比賽少日韩少妇无码网页视频，隊員實戰(zhàn)的心理鍛煉不全面。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下亚洲一级视频，同事的鼓勵和幫助下欧美视频观看，這次備戰(zhàn)集訓(xùn)隊員們技戰(zhàn)術(shù)水平都有不同程度的提高，特別值得肯定的是隊員們的紀律和團隊精神91老女露脸在线观看。但是也在訓(xùn)練過程中發(fā)現(xiàn)了很多的不足的地方在线激情性爱网，因此在今后的教學(xué)上要不斷總結(jié)與反思，改進和完善教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)手段变态一区，讓隊員在提高技戰(zhàn)術(shù)的同時国产黄色精品网站在线观看，還能快樂地享受籃球。
20xx年12月20日
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)11
體育傳統(tǒng)項目學(xué)校是指多年來該校在一或兩個運動項目上已具有廣泛的群眾性和相當(dāng)?shù)倪\動水平色97综合视频在线观看视频，長期以來形成傳統(tǒng)的學(xué)校里番纯肉H网站在线。我校自二0xx年被市教育局、文體局確定為“青少年籃球業(yè)余訓(xùn)練網(wǎng)點�8050午夜一级少妇影院大陆！币詠砻夥压悠祒x，把普及籃球項目做為學(xué)校特色項目來抓。隨著我墟面米酆衔逶绿於∠慵で椋籃球運動廣泛jizz官网、深入開展，近年來国产AV性网，這一運動已經(jīng)成為我校展示體育風(fēng)采的一道亮麗的風(fēng)景線国模裸体一区二区。我校籃球運動的普及和水平的提高均得到上級與同行的認可與肯定国产精品乡下勾搭70岁。
為進一步弘揚我泄肪镁镁镁镁镁妨砟冢籃球特色項目建設(shè)，使我邪装酌夥咽悠倒劭词滓常籃球運動普及和水平再上一個新的平臺。本人認為免费看a毛片，在今后教學(xué)組織欧美一级高潮片老师、訓(xùn)練及機制管理上還應(yīng)做到分層遞進，整體提高欧美一级夜夜爽wWW。
一婷婷久久综合爱桃花、構(gòu)建籃球課堂教學(xué)內(nèi)容體系和教學(xué)策略
要使全校學(xué)生普遍參加籃球活動日韩精品视频综合网在线观看，人人都會玩籃球，課堂教學(xué)是基礎(chǔ)最近更新中文字幕第一页，它是學(xué)生獲取籃球知識国产黄色在线，掌握籃球技能的主要陣地。
在現(xiàn)行體育與健康（小學(xué)）教材中籃球教學(xué)內(nèi)容沒有形成體系国产性爱啪啪，教學(xué)目標(biāo)不夠明確久久不免费视频1，給教師的教學(xué)帶來很大的盲目性。我們應(yīng)綜合體育與健康各年級教材人人摸人人艹人人捅，根據(jù)不同年齡階段的學(xué)生身體發(fā)育的特點久久黄色免费视频，對1——6年級教材中的一些選學(xué)內(nèi)容進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，合理的安排籃球教學(xué)內(nèi)容和輔助素質(zhì)練習(xí)精品免费A片，從而達到分層遞進色播影院私人影院，不斷提高訓(xùn)練水平。
1jixxjixx、教學(xué)內(nèi)容分層安排：
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2午夜久久性爱一区、籃球課堂教學(xué)策略：
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（3）籃球技術(shù)教學(xué)與身體素質(zhì)練習(xí)相結(jié)合国产交换配乱婬视频a1024。
√鼗瓢雅伺执钟执驛片。�4）要切合小學(xué)生的實際情況進行教學(xué)，不急于求成久草女人爽爆在线播放。
」墒炫诵月闶悠怠（5）籃球教學(xué)內(nèi)容列入學(xué)期考查內(nèi)容中，布置給學(xué)生日韩美女靠逼一区二区精品视频，讓學(xué)生明確目標(biāo)欧美A∨视频一中文字幕，促進自學(xué)自練。
二女同视频自拍自自拍、構(gòu)建以三個保證為前提欧美性爱动态视频观看，以課堂教學(xué)為主線、以比賽為動力的活動模式
根據(jù)學(xué)校構(gòu)建籃球傳統(tǒng)校目標(biāo)要求亚洲欧美日韩一区二区三区图片，應(yīng)采取以下管理策略
』莆蘼牍谙呖聪略亍（一）做到“三個保證”
1、場地器材保證：學(xué)校應(yīng)對全校訓(xùn)練的場地合理安排規(guī)劃800av免费在线视频，并為年段或班配備相應(yīng)數(shù)量的小籃球真实破处，保證體育課教學(xué)、活動的順利開展中文字幕高清一区二区三区。
2人人操人人鲁操肉肉、時間上的保證：各年段每月安排二節(jié)籃球教學(xué)課和一節(jié)活動課，進行籃球基本技術(shù)的練習(xí)WW亚洲天堂。
3一级国产男女性爱带套午夜那些事、輔導(dǎo)人員的保證：由體育教師日韩A片无码毛片免费视频、班主任、體育委員wdi5.com、體育小組長組成階梯型輔導(dǎo)隊伍毛片视频在线播放。具體分工：體育教師負責(zé)技術(shù)指導(dǎo)，班主任全面管理欧洲性交一极毛片，體育委員和體育小組長負責(zé)各小組的分組練習(xí)黄片一级无码视频在线。通過教師指導(dǎo)、學(xué)生互幫互學(xué)久久久特级黄毛片免费看，促進各年級運動水平的提高欧美午夜艳。
（二）以“教學(xué)”為主線：專任教師以學(xué)校制定的籃球訓(xùn)練目標(biāo)和要求在线一区精品，根據(jù)各年級訓(xùn)練內(nèi)容羞羞漫画免费观看网站，認真抓好學(xué)生基本動作和基本技能的訓(xùn)練，上好普及班亚洲唯美国产区、提高班久久自慰流水喷白浆免费看、課外活動課。激發(fā)學(xué)生興趣国产免费一级无码A，為提高普及和整體的運動水平奠定良好基礎(chǔ)50岁熟女。
（三）以“比賽”活動為模式：學(xué)校應(yīng)把籃球比賽列入學(xué)校校歷国产成年无码中国字幕AV片。每學(xué)期安排1—2次籃球單項競賽欧美色图片一区，為學(xué)生構(gòu)建自我展示平臺。如：各年級比賽項目
一年級以原地左91香蕉国产线观看免费永久、右單手運球18禁亚洲深夜福利入口导航、直線運球比賽等；
二年級以原地左右手運球又爽又黄一级毛片、行進間直線往返運球接力比賽等国产精品碰碰免费观看；三年級以行進間往返運球接力、曲線往返運球接力日韩毛片福利在线、定點投籃亚洲视频免、半場五分鐘鐘連續(xù)投籃比賽等；
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五年級以運球接力、一分鐘連續(xù)投籃、一分鐘全場跑籃精久久免费视频、三人半場人盯人比賽激情小说激情图片乱伦电影、全場五對五比賽等；
六年級以變向運球接力黄色视频在线免费亚洲、運球過障礙物接力AAAA黄片免费看、定點投籃比賽、黄片在线看不卡。全場五對五比賽、師生聯(lián)隊友誼賽等www.5g800.com；
“學(xué)而不練則不熟国产高清无码202，練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽黄色一级一区，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足欧美特黄美女视频插，學(xué)到別人的各種長處，促使他們在今后的學(xué)習(xí)中更加主動的去參與學(xué)習(xí)wwwj8；同時能培養(yǎng)學(xué)生不怕苦高清无码黄色、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神黄色网站网页观看；培養(yǎng)組織国产精品熟女的刺激视频、判斷、反應(yīng)能力一级毛片AB片高清毛片，提高學(xué)生整體綜合身體素質(zhì)国产3p一区二区三区视频。通過比賽我們可以看到學(xué)生在比賽場上表現(xiàn)出來的意識、能力的進步国产迷奷系列在线视频播放a。
三成,人免费视频播放、積極發(fā)揮校園媒體作用，營造籃球運動良好氛圍亚洲狼友视频在线播放，增強學(xué)生對籃球運動的感性認識
良好的教學(xué)氛圍青青超碰，是一種具有感染性的催人向上的教育情境，能
使學(xué)生受到感化和熏陶国产一级媱片A片免费，產(chǎn)生感情上的.共鳴午夜操B。它直接影響到師生的關(guān)系、雙方信息九九久久久免费毛片基地、感情上的交流以至整個教學(xué)效果湖南毛片。積極向上的氣氛符合學(xué)生求知欲的特點，這是教學(xué)的基礎(chǔ)看免费5XXAAA毛片中国，也是學(xué)生進行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的必要條件高清无码免费在线观看视频。校園媒體在學(xué)校素質(zhì)教育中發(fā)揮著舉足輕重的作用，是學(xué)生收集信息、增長知識的陣地一级黄色视频看看。我們充分利用這一陣地人人操人人干人人操，對學(xué)生進行籃球運動的宣傳。學(xué)校體育教研組可指派一些學(xué)生收集精品国产很色很爽色多多、整理亚洲va在线va天堂XXxX国产、出刊、播放籃球知識和信息aigao网站进入入口。
具體采取的策略是：
1.利用每周的“校紅領(lǐng)巾”廣播站自拍偷拍欧美日本，開設(shè)“籃球樂園”欄目，播放籃球知識日韩一级AAAA免费视频，國內(nèi)外籃球戰(zhàn)況精品免费一区，籃球節(jié)目預(yù)告等。
2.以班級黑板報為陣地影音先锋男人看片Av资源网，每學(xué)期刊出二期以籃球為重點內(nèi)容的體育屌缟�97人人操？�
3.發(fā)揮學(xué)校宣傳窗作用黄色视频在线观看免费阅读，展示本校學(xué)生中涌現(xiàn)出來的籃球尖子的運動身影欧美在线看视频，個人簡介，信访阑粕驹谙吖劭矗籃球隊參加各級比賽的獲獎情況岛国电影网站。展示國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的圖片資料。以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情a片视频一、视频二，形成“比99热精品2、學(xué)、幫午夜免费九色网那里找、超”的活動氛圍美女超污视频网站。
4.利用科教手段在下雨天的體育課、活動課轉(zhuǎn)播國際國內(nèi)的籃球賽事亚洲专区在线视频免费观看，放映實況錄像香蕉亚洲91一本大道，觀看籃球基本功」侵尥计∷底酆显谙咔基本技能的教學(xué)片91色色福利视频。
通過以上手段，讓學(xué)生逐漸了解籃球比賽規(guī)則美女视频黄8频a美女大全2020，強化比賽規(guī)則意識欧美性色欧美A在线观看，學(xué)會欣賞比賽；在形象生動色色肉肉视频、氣氛熱烈的比賽場面中受到感染三级片在线无码，激發(fā)學(xué)生的興趣www.毛片基地，形成良好向上學(xué)習(xí)動機日本jizzjizz。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)12
這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽激情福利影院，但是隊員們訓(xùn)練還是很認真和刻苦的观看黄A片免费AV网址。這學(xué)期開始在线观看国产美女精品，我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員国产黄色精品视频免费看，大部分隊員們也都準時來參加訓(xùn)練那里能看免费毛片。
今年帶隊訓(xùn)練小結(jié)如下：
一、訓(xùn)練的安排要有一個通盤的階段考慮日韩女神精品自拍视频。本年度的訓(xùn)練計劃雖然有許多不甚完善的地方（如各種技戰(zhàn)術(shù)的'教學(xué)在時間允許的條件下天天视频在线50页免费观看，應(yīng)提前進行，后期再訓(xùn)練提高）黄色网站在线免费观看视频大全，但總的來說yiyinav，今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確，針對性更強一级在线高清全视频；
二、隊員有一定的身高青草黄片，充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ)日婬片A片AAA毛片在线，因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少；
三深夜18禁免费A级毛片、投籃是籃球運動的核心技術(shù)免费A片国产毛无码A片久久，是籃球運動的魅力點，是學(xué)生最感興趣的練習(xí)亚洲欧美中文无修，行進間運球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵亚洲熟女性爱视频，今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習(xí)，使全隊的投籃命中率較高怎么能看aAA片；
四一级片免费视频精品、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗，如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭精品色站，教練員的用人是否恰當(dāng)黄色网站免费一级国产性生活破处真人版，教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等；
五国产精品第37页、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力性激慰在线网站观看，“兩軍相逢勇者勝”，士氣高昂欧美精品无遮挡、斗志旺盛日本高清www在线观看视频、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足亚洲精品成人AV观看青青，戰(zhàn)斗力得到較大的提高永久精品在线观看视频。
今年我隊的不足之處在于：
一是陣容還不夠整齊，每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練，我認為在我們學(xué)校里啦啦啦资源在线观看视频4，如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié)无码A片在线免费看片，希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。二是有2－3名主力隊員基本功還不扎實又粗又黑又长欧美视频，在比賽時會明顯吃虧性生活免费播放视频欧美，應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo)。三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣黄片一男一女免费，拼搶不夠兇狠黄色网站永久视频，可能與隊員自身性格有關(guān)。四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時日韩精品欧美在线，隊員還不太適應(yīng)69久久夜色精品国产69–，失誤有所增加，反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺黄色网站在线看的黄色网站。五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強91精品国产综合久久精品图片，速度較慢，無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù)中文字幕无码片丝袜美腿，陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少人人操乱搞，持球突破能力不強。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認真吸取av片在线观看无码黄片。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)13
籃球運動是一項動作比較復(fù)雜日韩AⅤ大全网址，靈活多變，技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動久久www人成免费产片。要想學(xué)好打籃球欧美曰韩视频在线一区，首先要使學(xué)生建立起籃球運動的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力亚洲国产精品无码久久，體會動作要領(lǐng)中国jizzz，初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)成人漫画在线，培養(yǎng)學(xué)生勇敢国产精品三区视频、頑強、機智国产A及黄色视频、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神国外黄片免费视频。
這學(xué)期的女子籃球興趣班活動是每周二、周四下午課外活動三级不卡毛片，共23人中国黄色中文字幕。我從后半學(xué)期開始堅持依法治教，以德治教999久久国产视频，按計劃91精品在线国产，有目的我要看一级免费毛片我要看一级免费毛片看，有內(nèi)容，有質(zhì)量地提高活動質(zhì)量18岁以下禁止看的黄色视频。豐富了學(xué)生的學(xué)校體育生活成年人视频在线观看免费品爱网，促進了學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識日韩美女午夜精品视频网站免费观看，取得了豐碩的成果亚洲国产欧美日韩久久。內(nèi)容的豐富多彩，訓(xùn)練方法的靈活多樣国产精品视频二区第二页，深深地吸引了小組的所有成員97人人妻人人爽人人操，他們興趣高昂，深深地喜愛上了籃球運動美女被叉。每天的活動我們都是按照計劃進行下列內(nèi)容訓(xùn)練：①籃球準備活動一级免费一区二区精品尻逼大片。②熟悉球性。③基本站立姿勢和持球方法91超碰·在线观看。④原地運球久久丁香五月丁中文精品。⑤原地雙手胸傳、接球空军男同GAy男男A片。⑥原地雙手胸前投籃免费无遮挡无码视频观看。⑦行進間直線運球。⑧行進間曲線“之字型”運球（伴有半轉(zhuǎn)身国产亚洲欧美日韩在线区、全轉(zhuǎn)身、跨下不用下载在线观看黄、身后運球等）亚洲欧美二区激情。⑨移動、起動jizz18丝袜、側(cè)身跑久久精品精品久久、變向變速跑、急停91欧美自拍网、滑步天天日天天曰天天透一区二区三区。⑩后退跑的技術(shù)，等等激情综合色综合啪啪开心。由于興趣班成員是45年級的女生日韩制服丝袜无码精选第一页，力量相對弱，其間學(xué)生的基礎(chǔ)和水平都比較差在线观看亚洲免费，所以我采用了分組教學(xué)的方法美女视频黄黄，基礎(chǔ)好的5年級和部分4年級學(xué)生進行鞏固練習(xí)之后就安排新的內(nèi)容進行訓(xùn)練，基礎(chǔ)較差的學(xué)生就穩(wěn)扎穩(wěn)打农村女人一级特黄大片，從零開始精品之毛片一级毛片毛片，大好基礎(chǔ)精品国产午夜理论片。對于籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練師很枯燥乏味的，我在進行基礎(chǔ)訓(xùn)練的過程中組織了各種各樣的游戲以提高學(xué)生們的積極性taoseav1。如：運球練習(xí)組織了運球比多日韩一区二区视频、運球接力、全場綜合運球等国产毛片一区二区精品；傳接球練習(xí)組織了報數(shù)傳接球福利网站在线观看公司、三角傳接球等；組織了投籃比賽日本e代黄色网；有一定基礎(chǔ)的學(xué)生間的友誼比賽等等。
存在問題：學(xué)生的基本素質(zhì)比較差超碰黃色毛片，吃苦耐勞的精神不夠国产一区在线在线播放，訓(xùn)練量還需要提高色色网大全。學(xué)生的力量精品九九九在线视频免费看，耐力992人人tv、速度aigao激情在线视频、彈跳力和柔韌等素質(zhì)аⅴ亚洲日韩中文高清无码，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練99拍一黄色视频,老师。
基本技術(shù)掌握情況：總體情況5年級有一定基礎(chǔ)比4年級的要好国产小视频网站，其中傳接球整體情況較差人人人人插人人干人人操，運球也還有待加強五月天婷婷在线观看网站。大部分學(xué)生都比較刻苦91视频专区，特別是4年級的學(xué)生，因為沒有基礎(chǔ)久综合久久，不用老師強調(diào)都不折不扣的完成老師規(guī)定的訓(xùn)練任務(wù)，有幾個同學(xué)已經(jīng)有了初步的籃球意識欧美一区日韩在线播放。
措施跟進：
1．經(jīng)常組織學(xué)生觀看比賽。學(xué)校根據(jù)實際情況按摩深夜A级毛片视频免费，邀請一些籃球隊來校表演或本校師生代表隊出外友好比賽亚洲九九av，通過比賽讓學(xué)生感受到籃球帶給他們的快樂黄色丝袜a片。學(xué)猩肥悠担可利用有線電視網(wǎng)絡(luò)收看國際性比賽，尤其是有中國隊的.比賽和有中國人姚明參加的比賽久久久国产AV一区二区。這樣不但提高了學(xué)生對籃球的興趣，而且培養(yǎng)了學(xué)生的愛國主義情操特级美女一级黄色一丝不挂A片。讓學(xué)生真正做到會看比賽国产黄片高清无码在线观看、評比賽嘿咻网址、親身參與比賽欧美日韩美女一区，從而享受籃球。
2．學(xué)校每年舉辦一次籃球周活動亚洲污视频在线观看，高年級有年級聯(lián)賽，低欧美BBBXXXX、中年級有趣味的籃球游戲、單項技術(shù)比賽黄色长成年视频在线看，各班有自己的小記者對本班或其他班級的老師和隊員進行采訪免费一级毛片免费一级。對勤奮練習(xí)18禁无遮挡裸体露私密部位网站，全面發(fā)展的球員進行全面報道999久久精品国产首页、宣傳不卡视屏在线观看。舉辦一次以籃球為主的攝影比賽黄网站免费看www；出一期以籃球為主的板報国产高清美女一级毛片久久，使籃球向其他學(xué)科領(lǐng)域有效滲透欧美一区看片网站。
通過一個學(xué)期的活動久久这里有精品九九，同學(xué)們進步很快，基本上都初步掌握了籃球運動的基本技術(shù)免费观看在线播放A片，基本完成學(xué)期計劃黄网免费看【镁饭访姥侵奚玜ⅴ大片；@球運動大大增強了學(xué)生的集體榮譽感29pao在线视频，提高了他們的凝聚力欧美性爱老牛视频。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)14
通過這一學(xué)期的帶隊訓(xùn)練国产激情图片区，隊員在思想作風(fēng)色哟哟最新入口、身體素質(zhì)亚洲人成毛片在线播放器、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高福利一区首页，本學(xué)期學(xué)校城市少年宮開展籃球興趣班免费A级不卡在线毛片，對象為一年級籃球愛好者2021国产精品一区二区在线，11班特级黄色片天天、12班国产9色视频、13班男生為47人中文字幕久久精品无码一区二区，14班亚洲思思久久99er视频、15班幸福宝网站官网站、16班男生為49人在线观看国产成人综合网站视频免费，一年級女生為42人�91精品无码视频，F(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一亚洲国产精品片毛A片、思想作風(fēng)訓(xùn)練
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題黄片AV在线免费看。只有嚴格的管理教育和科學(xué)亚欧一级AV网站、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合麻豆在视频观看福利免费看，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良亚洲日本色图，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣国内桃色无码视频精品，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強美国成年性生活片视频在线观看，組織紀律嚴明和技術(shù)av在线视屏、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的`球隊欧洲免费多人疯狂。為了達到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，我堅持不遲到不早退婷婷久久高清国外AV免费，按時按點的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺亚洲56页、積極地投入訓(xùn)練av录像观看，發(fā)揚“不怕苦射一射人人操一操、不怕累91国内精天天、不怕難”的精神九九九热久热精品视频频，培養(yǎng)勇敢18禁国产免费网站、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)久久久性一级一级，為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)污网站18。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上韩国啪啪网站、比賽之中和球隊學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃久久AV无码精品人妻系列不卡。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
1一区二区www视频、一般身體訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進運動員的身體健康超碰超在线，提高集體的機能国产一级a爱做片视频，發(fā)展運動素質(zhì)欧美日韩一区视频。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度丰满的人妻一级毛片中文、力量、耐力等素質(zhì)為主91亚洲精品福利在线播放，因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)男人的天堂在线无码视频网站，沒有良好的一般身體素質(zhì)日韩精品免费AⅤ片在线观看，便不能掌握高難度的動作，承擔(dān)大負荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽国产精品国产三级囯快看。因此，在本學(xué)年訓(xùn)練過程中A片在线视频观看，我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點，采用小強度超碰在线看，循序漸進的手段，并通過各種游戲方法來激發(fā)他們
的練習(xí)興趣最新网站毛片，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)国产精品黄页免费视频。
2黄色视频能看的网址、專項身體訓(xùn)練
籃球運動的專項身體素質(zhì)91日本在线精品高清观看，在于提高速度国产精品嫖娼在线性色av、耐力亚洲综合Av乱码、力量国产美女羞羞网站在线观看、彈跳禁18在线观看免费视频、靈敏等身體素質(zhì)欧美性爱在线免费观看视频，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)网站涩涩、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓(xùn)練国产极品白嫩精品的一线天；一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的7777在线视频。
總之国产黄色免费在线观看，通過一學(xué)年的帶隊訓(xùn)練亚洲精品偷拍第2页，隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)www.色色色色、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。在今后的籃球訓(xùn)練中国产女精品网站91，必須加大力度，主要以提高力量3344e国产在线观看、速度耐力等身體素質(zhì)為主日本三级网站，培養(yǎng)了學(xué)生的積極性日韩久久精品麻豆出品AV，進一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平外国免费黄色网站。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)15
本暑假期即將結(jié)束午夜福利网站，我結(jié)合我校實際，認真抓好籃球隊的訓(xùn)練在线免费a级毛片。在教學(xué)訓(xùn)練中堅持依法治教，以德治教jizzjizzjizz亚洲视频，加大教學(xué)力度91麻豆精品福利，按計劃玖玖色精品在线，有目的欧美日韩在线一，有內(nèi)容晚上网站h欧美，有質(zhì)量地提高訓(xùn)練水平日韩妓女精品视频播放网站，為備戰(zhàn)“三好杯”打下堅實的基礎(chǔ)日韩国产在线。
籃球運動是一項動作比較復(fù)雜，變化多樣人妻无码亚洲，靈活性久久久久久久精品国产免费…，技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動毛片大全免费。要想學(xué)好打籃球，首先要使學(xué)生建立起籃球運動的基本技能概念激情偷乱人伦视频，如熟悉球性和控球能力高清国语自产拍AV，體會動作要領(lǐng)AV片网站在线观看com.，初步掌握籃球最基本技術(shù)国产色一区、戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)西西WWW大胆高清视频。
本暑假期間籃球訓(xùn)練內(nèi)容豐富多彩在线免费看黄色乱视频，按計劃進行下列內(nèi)容訓(xùn)練：①熟悉球性。②基本站立姿勢和持球方法欧美色最新精品视频在线播放。③原地日本欧美韩国欧洲亚洲女性、行進間運球亚洲色图你懂。④原地行進間雙手胸前傳、接球精品国产AV第二页。⑤原地雙手胸前投籃www.dxj久久av。⑥行進間直線運球三级毛片视频。⑦行進間曲線“之字型”運球（伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身人人摸人人操、跨下亚洲综合黄网、身后運球等）99国内精品人人操。⑧移動、起動无码小视频在线观看、側(cè)身跑人人干人人插人人插人人操、變向變速跑欧美老妇与人性交大战、急停国产精品久久久久久精品无码、滑步一本久道在线无码。⑨后退跑的技術(shù)中文成人精品字幕在线视频观看免费。⑩籃球戰(zhàn)術(shù)等等裸模AT国产精品视频。
在基本技術(shù)的訓(xùn)練過程中，隊員們身體素質(zhì)相對較差外国A级免费毛片，跑跳能力不強男人天堂网址在线。所有隊員對籃球都比較陌生，連基本的運球高清一级做a爱过程免费、傳球、投籃都不熟亚洲一区精品无码色。因此訓(xùn)練上難度很大。我著重從籃球知識入手欧美黄页在线观看，對隊員們詳細講解了籃球的規(guī)則，使隊員們明白了籃球的自身特點日本熟妇乱人伦A片高清，在訓(xùn)練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù)玖玖爱艹婷婷久久，通過熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合（傳切、突破尹人在线视频综合、掩護等）欧美精品首页，使未來在比賽中掌握比賽的主動權(quán)影音先锋AV我色资源。
對運球的訓(xùn)練
運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，在快速推進的進攻欧美激情另内三区，帶球擺脫防守九九色这里只有精品，上籃得分等等∨访谰沸园悠担可以說，一個隊如果在比賽中不會帶球久久对白，控制球，那么這支球隊肯定輸球日韩不卡在线视频。正是由于運球是籃球進攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首先對運球的手法進行教學(xué)欧洲黄色在线播放视频，我發(fā)現(xiàn)容易錯誤的使用手腕用力，而沒有用小臂按拍球一级黄片观看，運球時喜歡眼睛看球免费人成视频网站在线18蜜芽，球感差，因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí)高清国产一级婬片A片免费，包括體側(cè)運球、運球急起急停av在线免、體前換手變向運球、“Z”字型以及繞“8”字型運球娇喘av，這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作久草黄网站。把運球練習(xí)結(jié)合到比賽中去，例如對隊員的運球時間進行比賽成年人在线免费视频网站，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰91天色，或是運球追逐跑99精品视频精品。既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性欧美人妻少妇精品视频一区，又可以在練習(xí)中逐步提高球性沐浴偷拍一区二区视频，達到訓(xùn)練的目的，一舉兩得AAA性爱视频在线。
對傳、接球的訓(xùn)練
傳www.操操操,com、接球和運球一樣，是籃球競賽中運用最多的技術(shù)一级特黄AAA免费看直播，它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶。是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段天堂久久久AV网站。是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳97在线看视频、接球技術(shù)的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳性插影院色插、接球的訓(xùn)練欧美日韩精品巨乳中文字幕。在訓(xùn)練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球又大又粗的免费视频，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的'手法在线精品视频播放。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球丝袜巨乳电影、傳反彈球等等超碰在线播放平台。易犯錯誤是：全手掌觸球在线a亚洲视频播放在线观看，手心沒有空出色呦呦在线国产亚洲，手指僵硬，兩拇指距離過大或過小www.麻豆视频.com，造成接不到球或是球打到自己的身上华人永久免费在线视频，為以后的比賽埋下隱患欧美一区精品视频一二区:。因此在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳国产亚洲日韩在线人成、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動作概念上，從原地傳国产成人无码调教AV、接球開始，再進行移動傳免费黄色视频不用下载在线观看、接球的練習(xí)99久久久无码。使傳球性色AV免费不卡无码、接球與腳步動作結(jié)合起來狂野欧美男人的天堂网站，不斷提高對抗強度国产v在线在线观看视频免费、一，提高傳最新狼友网址、接球的運用能力A级毛片免费观。
防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)
防守技術(shù)是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻国产在线精品99一区，達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱国产在线精选免费。初中生籃球運動水平較低，在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性操操干操干。在訓(xùn)練中我先教隊員防守?zé)o球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動18禁美女裸体黄色网站。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念多人操逼视频。防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí)，再進行積極對抗情況下練習(xí)国产日韩在线播放观看小视频。加強防守步法的訓(xùn)練。及時糾正錯誤的動作青青青草视。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性超碰在人人操，有效地制止對手進攻的威脅精品在线精品视频。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三99久久免费看,视频、一防二黄色高清无码在线、二攻一中文字幕在线更新资源站、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊員積極跑動近球緊人人操人人草色，遠球松，人黄av在线日韩、球兼顧，控制對手接球一级AAAAAA大黄片。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置亚洲日韩一区二区三区网站，自己的防守對象要負責(zé)防好。
進行體能強化訓(xùn)練国产醉酒迷奷系列在线观看，增加體能儲備
我校學(xué)生體質(zhì)較差国产AV大学生情侣AV，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無法完成訓(xùn)練計劃中文,不卡,AV，而籃球比賽是一項身體對抗性強六六六日黄色视频、運動強度極大的項目www.影音资源.com，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)∶夥芽椿仆饭罚現(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高日本黄色美女网站、快、準"九九草在线乱码av。中學(xué)生也不例外午夜免费看三级片，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動欧美激情視頻。在訓(xùn)練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限三级片91韩国自拍，每次訓(xùn)練課后，還要進行一些體能方面的訓(xùn)練女人与拘猛交69，提高速度精品偷拍第50页视频、耐力、靈敏等素質(zhì)欧美y，鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)欧美亚洲欧美亚洲日韩中文视频。
多進行教學(xué)比賽，增加隊員實戰(zhàn)經(jīng)驗
比賽是檢驗一支球隊平時訓(xùn)練水平的質(zhì)量好壞的標(biāo)準亚洲欧美中文日韩V日本。在集訓(xùn)期間超碰超干，我聯(lián)系其他兄弟學(xué)校的球隊国产熟女一区另类，比如：景炎欧美乱辈伦小说、市五中打友誼賽男士免费黄网，在比賽中發(fā)現(xiàn)不足之處久久久999免费视频，和金老師一同探討中文字幕第1页在线观看、交流，在訓(xùn)練中得以改正欧美性交网址。
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