預(yù)防近視演講稿

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預(yù)防近視演講稿1

老師們特黄AAAAAA毛片免费，同學們：

　　早上好!

　　今天美女裸体18禁止免费网站，我國旗下講話的主題是：愛護我們的眼睛。

　　眼睛被譽為是心靈的窗口女被啪到高潮的视频免费，開車行走一级做a爰全过程免费视频、讀書認字、識人辨物18禁一级国产人人肏、暢游網(wǎng)絡(luò)色呦呦视频免费观看、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛网站ⅩXXⅩⅩ，它帶給了我們無數(shù)的歡樂與幸福操逼吃奶动态图，但是，親愛的同學們亚洲一级黄片在线，如果沒有一雙健康的眼睛十八禁啪啪污污网站免费，你還能擁有這些幸福嗎?

　　據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計，小學生眼疾率達28%91免费网址可在线观看，中學生達56%综合色久免费视频，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛116美女极品A级毛片，預(yù)防近視已刻不容緩!

　　為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛www.人人莫人人，每一位同學都要把愛護眼睛美女宗合网、保護視力的信念牢記心中欧美一级俄罗斯a片，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中性爱一级毛片。為此国产99视频精品免费时看古装，我建議大家做到如下幾點：

　　1无遮挡一级A片高清视频在线观看、始終保持教室內(nèi)充足的光線日韩福利在线视频免费观看，光線不足時要及時開燈免费看男人女人A片。

　　2爱爱视频一区、每天堅持正確到位地做好眼睛保健操91中国老熟女的大屁股，以起到放松眼部肌肉专门看黄色视频，保護眼睛的作用。

　　3激情图库、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣欧美人又色又爽的A片，讀寫姿勢要端正，背部要伸直免费观看的黄色视频网址，頸部保持直立国产区一级A片视频免费看，做到“三個一”一级A片偷窥精品，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸想要免费毛片A，身體與桌子隔一拳女生被操免费网站。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正，走路和乘車時也不要看書欧美一级高潮片黑人录像，不躺著看書国产免费观看黄页影视网站大全，不在光線過強或過暗的地方看書⊙侵轆v片久久综合网？措娨暫筒僮麟娔X時国产精品久久久久精品三级涩，也要保持一定距離和坐姿的端正。

　　4成人一级黄色视频网站、保證充足的睡眠国产又黑又粗又爽的免费视频。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學習能力的重要原因欧美视频性一区，也是保持身體健康的主要因素AAA黄色网址。

　　5、多做戶外運動91视频久久久，每節(jié)課間婷婷五月丁香社，一定要走出室外，向遠處眺望亚洲国产91精品，使眼睛得到休息免费网站看a级来，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞国产精品PORNY九色。

　　6亚洲人妻无码专区、平時吃飯不偏食，不挑食婷婷色在线观看网站，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類黄色对白视频，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的`食品，少吃糖果和含糖高的食品可以免费看黄的网页，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)情侣黄片免费，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　做到以上6點并不難91,偷拍视频，只要同學們自覺執(zhí)行日韩爽图，及時糾正，我相信国产人人搞人人舔，同學們一定會擁有一雙更清澈www欧美com、更明亮的眼睛www.wuma04.com，一定會擁有一片更廣闊欧美老妇交、更明凈的天空。

預(yù)防近視演講稿2

親愛的同學們，尊敬的老師們：

　　上午好欧美日韩国产VA另类在线观看！

　　中華人民共和國教育部規(guī)定：每學期開學第三周為“防近宣傳周”目的是切實加強學生的視力保護工作最新av网址在线。

　　近視是指裸眼看不清遠方的目標，視力低于5.0以下狼狼狼色精品视频在线播放，經(jīng)研究近視產(chǎn)生的原因大部分是閱讀距離過近欧洲激情无码，閱讀時間過長，特別是讀寫姿勢的不正確造成的毛片入口大全。

　　我校同學們近視的發(fā)病率大陆老熟女乱人伦视频，隨年齡的增長而持續(xù)增高，發(fā)病的年齡也越來越小欧美激情亚洲，其實預(yù)防的方法就在我們平時生活的點點滴滴中A片二区图。

　　1.保證充足的睡眠，每天不少于10小時自拍偷拍29p，因為眼睛在睡眠狀態(tài)下4438ⅹ亚洲全国最大色丁香，肌肉放松，容易消除眼部肌肉的疲勞一区二区三区不卡高清视频，另外內(nèi)分泌激素增多www。色色色色，對我們的生長也很重要。

　　2.注意用眼衛(wèi)生：要做到二要二不要91看黄片。二要：讀書久码一区二区、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要做到一尺国产爱福利，握筆時食指與筆尖要有一寸3p夫妻互换视频，寫字時胸口離課桌沿一拳。（學校每天的.練字時間就是培養(yǎng)學生正確的書寫姿勢）在线视频播放社区，二不要：不要躺在床上或在乘車走路時看書大陆特黄一级免费AV片，不要在光線暗弱或強光下看書寫字。不用臟手揉眼睛九九小视频，養(yǎng)成勤洗手的好習慣A片污黄，患有沙眼及時治療。

　　3.創(chuàng)造良好的讀書環(huán)境国产91页，保證室內(nèi)照明不低于250lx欧美黄色视频涩,爱，連續(xù)看書，寫字40分鐘后休息10分鐘一站式A片，遠眺遠方或看綠色的植物视频性爱国产在线播放，而不是課間大聲的喧嘩和打鬧。

　　4.注意合理科學的平衡膳食色呦呦在线观看色一区色二区，多吃蔬菜二0二二年中国美女一区二区三区性爱，水果日韩欧美电影黄色网，不挑食，不偏食97超级碰人人摸人人要，防止因營養(yǎng)不均衡而影響視力黄色视频一级片性欲吗。

　　5.如患有近視，要聽從醫(yī)生指導(dǎo)igao在线观看，耐心堅持矯正理论片235电影。

　　6.認真做好眼保健操，眼保健操是根據(jù)我國古代的醫(yī)學經(jīng)絡(luò)學和推拿學的原理十大黄色网站视频网站视频，結(jié)合醫(yī)療體育成為一種保護眼睛的自我按摩法gg网站网站在线观看视频，主要是通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶周圍的血液循環(huán)，改善視神經(jīng)的營養(yǎng)美女视频黄频a美女。消除眼內(nèi)的過度充血瑟网站，達到消除眼睛疲勞的目的。現(xiàn)在我國有兩套眼保健操国内自拍日韩经典视频，一套是4節(jié)的就是我們現(xiàn)在做的眼操亚洲黄色网站AAA。一套是20xx年新推出的六節(jié)眼保健操圖，為了同學們的眼操做的正確最近手机中文字幕视频大全，我建議：低年級的同學可以利用休息時間和家長一起上網(wǎng)看視頻免费试看AV，中、高年級的同學可看教室內(nèi)的眼保健操掛圖在线国产高清视频，也可以利用課間休息時間到保健室找我咨詢黃色A片一級一級一級毛片。

　　7.看電視的時間不能超過40分鐘，距離是電視角對角線的5倍性交小视频无码。

　　同學們亚洲天堂日，有校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，有班主任的管理国产骚妇视频在线观看，有全體教師的支持特別是我們每一個同學的重視无码直播毛片久久，一定會將每天二次的眼保健操做的正確，我校近視率也會越來越下降人人摸人人搞人人射。謝謝插插com。

預(yù)防近視演講稿3

各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　傳說中的“小四眼”欧洲女人性开放视频一级a，我們班上可有不少人人看人人摸人人操人人摸人人操人人看人人。以往聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響自拍偷拍第6页。其實是因為缺乏鍛煉99九九精品这里只有精品99、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的`原因狂插女人，并且長時間玩電腦游戲人妻超碰亚洲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因女人黄色网站。

　　經(jīng)過我最近在班上觀察，羅2018人人操人人插、馮都是假近視，度速不是很深97人洗澡人人澡人人爽人人摸国产农村妇，不要長時間玩電腦疯狂伦交成人网站视频，80%的能夠不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好ww黄色、綠化多思思热在线国产，我看環(huán)境應(yīng)當不是近視的主要原因，應(yīng)當是自立本事那一塊www.日本黄色网站。主要是學生做作業(yè)時照明不足97午夜理论理论福利无码，迫使學生把書本移近，長時間來羞羞无码不卡视频，近視就會加深精品偷拍日韩第一页视频网站。

　　過量使用電腦，眼睛疲勞天天干天天射夜夜拍。并且千萬不要把電腦放在臥室里AAAAAA黄色片，因為電腦有輻射，對身體不好一级大片网址，異常是眼睛亚洲中文字幕一区二区精品。當有灰塵的時候，千萬別用有細菌的手擦拭眼睛欧美一区二区入口www，要不細菌進入眼睛欧美尤物国产精品激情在线，眼睛會紅腫，惡化欧美日韩A片免费观看，異常是別揉眼睛亚洲网站在线观看人成。

　　我以往調(diào)查過一位近視的同學，他的寫字姿勢是：曲著腰在线看片黄a免欧美费、頭死勁網(wǎng)下低18岁以下黄色网站，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視谁有可以直接看av的网站，可是他的睡眠時間很足在线观看黄A片免费AV网站、每一天早上都出去運動，我相信只要把坐姿改好欧美www在线观看，眼睛就能夠恢復(fù)健康怡红院老首页主页入口。

　　大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：

　　1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;

　　2日韩丝袜清纯自拍视频在线观看、少接觸電腦和電視;

　　3亚洲欧美自拍另类日韩、坐姿全免费又大粗又黄又爽，桌子和眼睛的距離要有一尺;

　　4、不要讓眼睛過度疲勞欧美性爱A√视频在线，要適當調(diào)整好睡眠時間国产男女激情一区二区，早睡早起。記住啦!必須要勤洗手在线视频懂。

　　保護眼睛91午夜黄色视频，人人有責。

預(yù)防近視演講稿4

尊敬的老師久久网色，親愛的同學們：

　　大家好!

　　同學們欧美性中文，老師們，現(xiàn)在兒童視力下降的現(xiàn)象越來越嚴重国产无遮挡又黄又爽免费网站，除社會環(huán)境的因素以外色播66，還有其他方面的因素，科學家經(jīng)長期調(diào)查研究后又提出了新的觀點国产精品一线在线播放，對保護兒童的視力極其重要久久强奸网址。

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　　二、護腳有益于保護視力精品国产污污的网站。腳上的穴位與眼睛密切相關(guān),一级不卡黄色视频免费观看，因而科學家認為護眼應(yīng)先護腳，這就要求我們穿鞋要以合腳男女赤裸裸插鸡视频在线观看、平和91色国产在线、寬松為好，切忌過緊和高低不平欧美动图，保持腳部血液循環(huán)流暢日韩在线精品色欲视频播放网站免费，就可以防治近視下降。

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預(yù)防近視演講稿5

親愛的同學們：

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預(yù)防近視演講稿6

親愛的老師、同學們：

　　大家好!

　　今天我演講的題目是：保護眼睛人人做人人叼嘿。

　　如今社會上有很多未成年學生的視力下降色综合久久加勒比中文字幕，紛紛戴上眼鏡，而戴眼鏡既不美觀又不方便国产91在，同時眼睛不好也是一種疾病的表現(xiàn)国产一级美女黄片A，所以，我們應(yīng)該加強措施最新国产精品视频网站，好好保護我們的眼睛jizz国产视频。

　　首先，看電視黄片gb、玩電腦要給自己定一個時間国产Aⅴ无码专区,亚洲Av，沒完沒了的`盯著屏幕，時間長了两人在线看A片，眼睛自然會受到影響操逼亚洲色。而且還要注意有些電視屏幕模糊不清，看不見免费观看国产嫖妓视频。電腦動畫游戲色彩鮮艷26uu另类自拍，變化快，更容易傷眼睛18到20岁女人毛片一区，盡量不要玩国产毛片不卡在线视频。

　　寫作業(yè)時，注意姿勢，背要挺直久久再先视频，眼睛和書本要有一英尺的距離国产高潮流白浆免费网站，頭一定不要埋在書里。讀不卡毛片在线观看、寫的時間不要太長精品国产日韩欧美精品制服，半個小時讓眼睛放松一下，閉上眼睛休息一會兒a级毛片免费高清视频,久久，再向外跳望一兩分鐘国产，日产久久精品。如果能經(jīng)常出門，接觸大自然99日韩一区探花，看看青山綠水久久本道久久综合伊人，對眼睛更有益。

　　現(xiàn)在我們學生除了寫學校老師布置的家庭作業(yè)外国产好大对白露脸高潮，有些學生還要做父母布置的家庭作業(yè)欧美在线超碰女人，不僅讓我們的精神不能放松，而且還使我們的眼睛受傷九九在线影视。

　　試想精品aaa片，沒完沒了的做作業(yè)黄色录像国产按头口爆吞精在线视频，眼睛老是盯著課本xxxxx黄色，做久了，坐姿也不知不覺不直了精品国产三级免费，因為搶著完成任務(wù)午夜福利无码电影，誰還記得每隔一段時間“遠眺”一次?我認為父母也應(yīng)該注意這一點。雖然父母也不希望我們近視日韩真人一级黄色视频，而且也在積極思考方法国产一本大道香蕉在线视频，比如滴眼藥水，矯正視力国产在线com，但是我認為“減輕負擔”是最重要的狼友黄色网站。

　　同學們，老師們中文字幕在线免费观看，家長們国产在线李XX全集，眼睛是我們身體的重要器官，眼睛不好的世界對我們來說是黑暗的A级毛片完整版久久人八做人人玩，也會給我們的生活帶來極大的不便91日本片不卡免费看片，所以，讓我們一起保護自己的眼睛吧国产a片久久精品。

預(yù)防近視演講稿7

尊敬的xxx領(lǐng)導(dǎo)亚洲一级毛片无码电影、以及區(qū)衛(wèi)計局、教體局、各街鎮(zhèn)国产成人精品一区二区不卡、各學校團支部領(lǐng)導(dǎo)欧美性爱视频吧、各界朋友們：

　　大家好!

　　今天我們懷著無比喜悅和激動的心情，參加由共青團區(qū)委欧美性爱视频亚州、教體局主辦超碰操乱伦，醫(yī)院視光中心承辦的“‘愛眼護眼’青少年眼健康行動暨青少年近視防控科普實踐基地揭牌儀式”。在此99操的在线视频，我代表醫(yī)院對各級領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建這一“服務(wù)青少年眼健康”的交流平臺表示最衷心的感謝!向為該項目啟動付出辛勤工作的共青團市委又大又长又深又粗的操逼视频、區(qū)委組織部、區(qū)教體局国产一级视频69欧美一级、共青團區(qū)委等單位領(lǐng)導(dǎo)表示崇高的敬意!向蒞臨今天活動現(xiàn)場的各街欧美视频射、鎮(zhèn)、學校團支部領(lǐng)導(dǎo)久久丝袜美腿国产精品，各界朋友表示熱烈的歡迎!

　　近年來啊啊啊啊轻点肉，我市兒童及青少年近視遠視、弱視等各種視力問題與患病率逐年升高欧美天天摸天天添人人喊，青少年眼部屈光不正問題尤為突出和嚴峻人人操人日免。為了將青少年視力疾患控制于萌芽狀態(tài)，醫(yī)院積極與區(qū)衛(wèi)計局和區(qū)教體局聯(lián)合開展了《中小學學生近視眼防控工作方案》專項防控活動日韩黄片毛片，在上級領(lǐng)導(dǎo)及主管部門的指導(dǎo)幫助下91免费在线，在各社區(qū)、學校的大力支持下亚洲三级片网址，我們“進社區(qū)无码精品久久久久久天天影视、進學校”日本XXWWXXWW视频免费，對區(qū)內(nèi)的中小學生免費開展視力篩查黄片一级三级高清黄色视频、預(yù)防知識宣講、培養(yǎng)中小學生良好用眼習慣等專業(yè)性防控活動国产精品综合日本欧美，建立常年的'監(jiān)控防治機制和終身跟蹤保存的視力健康檔案尤物二区在线视频。成立了青少年視力健康服務(wù)中心，贏得了政府的充分認可和廣大師生及家長的普遍贊譽∫磺�二区黄色无码视频，F(xiàn)將我院相關(guān)工作匯報如下：

　　一一区二区大片、依托項目，找準目標在线观看国产理论播放网站免费视频，提早介入科學預(yù)防

　　我們深知對廣大青少年進行有組織有計劃的科學預(yù)防和控制近視的發(fā)展就是我們的使命和職責超碰欧美人妻在线。醫(yī)院自成立伊始，就積極與區(qū)衛(wèi)計局和區(qū)教體局聯(lián)合開展了《區(qū)中小學學生近視眼防控工作方案》專項防控活動亚洲特级黄a，我院被確定為青少年近視眼防控項目定點研究和醫(yī)療合作機構(gòu)欧美日韩经典自拍视频在线播放。累計進入25所學校為7萬多中小學生進行集中的眼健康知識講座久久久久精品高级产三级，發(fā)放眼保健知識圖冊3萬余本;發(fā)放家用視力表28000余張;現(xiàn)場教授常用基本的眼保健手法和科學用眼護眼知識等，受到學校領(lǐng)導(dǎo)av天堂。、老師及家長的一致好評!

　　我們將以這次眼科醫(yī)院和“青少年視力健康服務(wù)中心”被授予“青少年近視防控科普實踐基地”為契機久久精品视频这里，定期與共青團區(qū)委聯(lián)合組織開展眼健康知識講座、小小醫(yī)生體驗活動自拍偷拍网第一页、媽咪課堂国产精品免费黄网、進入社區(qū)開展愛眼護眼課堂等形式多樣的“青少年近視防控”宣傳教育活動，提早介入早期預(yù)防久久黄色免费网站，組織醫(yī)生到學校內(nèi)集中開展4—5項眼科專業(yè)檢查的中小學生眼健康狀況普查美国无码黄视频，建立為中小學生終身跟蹤服務(wù)的學生《視力健康檔案》，提供長期免費的視力檢查;將檢查結(jié)果和數(shù)據(jù)反饋給學校和班主任;針對有視力問題的學生制定《視力康復(fù)方案》看国产日比一级黄片。發(fā)放愛眼知識宣傳手冊广元瓜温科技有限公司，普及科學用眼、護眼知識一级欧美片视频免费播放，培養(yǎng)良好健康的用眼習慣97人人超碰在线，為有效降低我區(qū)兒童青少年近視、弱視發(fā)病率人人操操人人，科學預(yù)防和提早控制近視的發(fā)展做出我們新的貢獻一级a爰片。

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　　經(jīng)我們調(diào)查了解，廣大青少年在“愛眼護眼”的眼健康認識上還存在很多誤區(qū)亚州黄色一级无码，預(yù)防控制近視發(fā)展的意識主要體現(xiàn)在教師和家長層面在线你懂，學生自身主動防控意識并不強;中小學校在近視防控相關(guān)知識xxxxx在线性爱视频、措施以及專業(yè)支持方面均相對薄弱或空白国产视频精神一区，缺乏專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行教育培訓和引導(dǎo)，對學生近視防控的日常健康教育和健康檢查方面缺乏有效機制;缺少對學生近視狀況長期有效的跟蹤監(jiān)控和準確反饋;就近視對學生整體身心健康的危害了解甚少91插插插，部分學生只是以簡單配鏡解決近視而未進行專業(yè)的醫(yī)學檢查錯失最佳治療時機而抱憾終生xxxx性欧美。為此，我們積極申請發(fā)起成立了區(qū)愛爾青少年視力健康服務(wù)中心這一公益性組織日本性爱视频网，依照國家衛(wèi)生計生委.欧美黄色视频一区二‘区三区、教育部、國家體育總局聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于加強兒童青少年近視防控工作的指導(dǎo)意見》精神久久热最新，聯(lián)合各方資源久久国产国产精品，充分發(fā)揮“青少年近視防控科普實踐基地”的作用，通過為學校和鎮(zhèn)街提供相關(guān)愛眼護眼資料欧美人与动牲交XXⅩBBB，開展相關(guān)輔助培訓講座等工作欧美屄视频，充分利用家委會国产一级无码大片免费、校訊通等宣傳手段不定期傳播科學愛眼護眼知識，切實改變學校欧美一区涩涩、學生及家長在眼健康認識上的思想誤區(qū)国内精品三级片，引導(dǎo)中小學生盡早開展科學的近視預(yù)防防控。

　　三国产古装精品三级国产区、設(shè)立基金,www黄色一片、公益救助、實施扶貧助困項目

　　為更好的控制兒童青少年近視的發(fā)生和發(fā)展深圳老熟女A片，及時救助貧困戶家庭子女国产美女一级a作爱片香蕉、先天性眼部疾病等急需救助幫扶的困難家庭子女，將青少年眼健康教育與眼病救助扶貧作為公益項目來實施jixx，下一步我們計劃在上級有關(guān)部門的幫助指導(dǎo)下中文字幕永久在线，聯(lián)合區(qū)疾控中心、婦幼保健院欧美老妇乱码伦视频、衛(wèi)計局国产精品久久一区二区三区、教體局、專業(yè)眼科醫(yī)療機構(gòu)共同發(fā)起實施青少年眼健康教育與眼病救助扶貧公益項目一级黄色影片免费看，申請專項救助經(jīng)費A片视频特黄不卡免费视频中文字幕在线，在學校建立“愛眼基金”，出臺相關(guān)近視干預(yù)預(yù)防救助政策亚洲爱爱爱爱爱爱，組建專門醫(yī)療小組進校園進社區(qū)www.午夜欧美性爱，對區(qū)內(nèi)所有中小學生進行免費的眼健康體檢;針對15周歲以下的先天性白內(nèi)障、角膜盲證日韩妓女精品影院视频播放、上瞼下垂等眼疾患者国产一级特黄特色多人视频，結(jié)合區(qū)教體局的“教育扶貧公益鏡片”項目，針對轄區(qū)內(nèi)建檔立卡貧困戶的'低視力學生給予一定數(shù)量的免費公益鏡片救助欧美日产国产变态精品，免費眼部檢查體檢日韩性爱黄片，對先天性眼部疾病學生進行公益項目救助等。

　　兩年來日本人人操人人aa，我們在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和幫助下www91黄色网站，雖然做出了一些成績，但面對青少年眼部屈光不正問題日益嚴峻的形勢黄色片在线播放又大又粗又爽无遮挡，近視預(yù)防防控工作依然任重道遠影音资源在线网。下一步，我們將以青少年近視防控科普實踐基地”掛牌為契機欧美、日韩一区、二区、三区、四区。，在團區(qū)委等部門的指導(dǎo)下不卡无码国产色视频毛片，認真組織開展青少年眼健康及科學的近視防控工作，充分利用優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源優(yōu)勢偷拍偷窥性视频，用高品質(zhì)專業(yè)化的眼科醫(yī)療服務(wù)国产一区不卡，為更多的患者提供高水平的眼科診療服務(wù)一区AV天堂综合，為我市的健康扶貧和青少年近視防控事業(yè)做出更大的貢獻。

　　再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們蒞臨我院檢查指導(dǎo)工作!

預(yù)防近視演講稿8

　　一雙眼睛是身體最重要的部分欧洲AV无码乱码一级毛片。如果失去了欧美一级人与嘼免费播放，我們就看不到很多美好的東西，看不到五顏六色的世界和每個角落国产一区二区精品系列在线观看，所以我們應(yīng)該好好保護我們的眼睛欧美老妇曰逼。

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　　明亮的眼睛视频亚洲欧美日韩，像天上的星星一樣閃閃發(fā)光，眨著眼睛永久黄网站色视频免费AP，靜靜地用眼睛看著生活的.起伏www.中文视频亚洲。擁有一雙明亮的眼睛是生活給我們的美好禮物。擁有一雙明亮的眼睛是人生最大的財富在线一区你懂。珍惜它来个毛片免费网站！

預(yù)防近視演講稿9

親愛的同學們：

　　同學們，時下青少年近視問題被社會廣泛關(guān)注日韩成人国语在线视频观看网站大全，國家有關(guān)部門召開了防控近視視頻會議欧美综合另类自拍，各地也紛紛采取措施預(yù)防青少年近視。下面我們來了解一下小學生近視眼的預(yù)防方法毛片A片午夜社区。

　　隨著現(xiàn)代社會競爭壓力的加大影音先锋在线视频资源网，小學生的課業(yè)負擔也越來越重，由此導(dǎo)致了越來越多的近視眼的出現(xiàn)h18禁网站，而且年齡也越來越小日本最新一区、二区αV免费A片视频，這是令家長和學校非常擔憂的問題。小學生怎樣預(yù)防近視眼?下面為大家介紹一下小學生近視眼的預(yù)防：

　　(1)在學習中注意適當選擇使用聽來替代閱讀黄色一级电影网站，以減輕眼睛看近負荷欧美精品专区第一页。

　　(2)避免連續(xù)看近時間過長。注意閱讀91日韩免费视频、寫字AV无码播放一级毛片免费、操作電腦等連續(xù)看近40分鐘后應(yīng)休息，看遠處10—15分鐘九九视频精品免费。盡量控制每天累計看近時間偷拍免费，最好不要超過6小時。

　　(3)注意改善需要較長時間看近的環(huán)境久久国产肏。教室光線要充足91视频首页，桌面熟妇高潮一区二区三区、黑板不要反光過強，光強要拉窗簾天堂av天天干，坐在教室任何位置都能看到窗外為宜歐美一级大片免费看，并定期調(diào)換坐位;孩子在家的書桌應(yīng)放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應(yīng)放在左前方116国产午夜精品美女毛片，光線要柔和国产色污污视频在线观看，如為白熾燈，最好為25—40W之間另类图片激情小说网，位置以不直接照射眼睛為宜人人搞人人干人人操。

　　(4)糾正不良看近姿勢。閱讀和操作電腦時国产欧美另类在线专区，要注意眼睛與書的'距離要保持在約33厘米黄网站一级视频免费看，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于70厘米精品少妇无码AV在线播放。姿勢要端正手机免费黄色网址，不能躺著看書或邊走邊看。

　　(5)如果在持續(xù)看近的時候出現(xiàn)眼睛干澀av激情综合、發(fā)紅黄色三级被窝视频天堂网手机在线，有灼熱感或異物感，眼皮沉重久久黄色精品视频，看東西模糊久艹视频在线观看，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，說明已經(jīng)出現(xiàn)視覺疲勞癥狀影音先锋日韩资源免费在线观看，要立即停止看近可以直接看的av网址，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞欧美A片视频精品。如果通過上述處理狠狠干手机，仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了男女网站永久免费。

　　(6)盡量少玩需要長時間看近的游戲≡谙吖劭匆患蹲靼�视频，F(xiàn)代城市學生游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如個人玩具手机在线黄色毛片、游戲機欧美一级A片黄片、電腦、電視等黑人巨大精品欧美在线观看，每天很少有機會能脫離視近環(huán)境免费无码不卡在线播放。為此，同學們要改變游戲方式欧洲爽爽网站欧美，多做室外活動欧美成视频黑人大屌。

預(yù)防近視演講稿10

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天陽光明媚BBB在线，用我們的眼睛環(huán)視校園：一走進大門久国产在线，右手邊有一棵俊美的香樟樹樹笑瞇瞇地在迎接我們呢。幾步一棵的棕櫚樹好似儀仗隊舞動宛如紅綠相間的彩帶每天迎接同學們的到來在线免费播放黄色视频。

　　用眼睛能看到看到飄揚的紅旗和上面的五星嗎?能看到教室內(nèi)外盆盆蘭花和綠蘿了和那害羞的傘頭槐嗎?你能清晰地看見每一片葉子在閃爍著它的.動人色彩嗎?能看出一串紅葉片的形狀和花瓣的個數(shù)來嗎?如果都能清楚地看見這一切蜜臀av在线免费观看，這就是一件非常幸福的事情，因為我們擁有一雙清澈日韩区小视频.免费、明亮的雙眼!讓我們首先一起用一種方式來感謝眼睛国产精品欧美一区色，請大家閉目5秒鐘：1、2鸥美理论在线、3天天色狠狠干、4、5……

　　好了网站看黄，睜開雙眼后黄色日韩精品，是不是眼睛更濕潤了，感覺更清爽了一级黄色片在线观看，我們的笑容也更燦爛了!同學們第四色色色色，你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學沒有關(guān)注姿勢欧美三级手机在线看，看書做作業(yè)時眼睛離書本太近a√在线影院，忽略了偶爾有意識地觀看遠景，我們的眼睛越來越疲勞日韩午夜三级片，越來越走向近視或者加深近視度亚洲激情国产一区精品。

　　另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個小時十八女毛片一区二区三区，造成用眼無節(jié)制一级特黄AAA大片兔费app，時間長了，自然就要付出患上近視国产啊a片视频在线、眼前模糊的代價免费的毛片网站。失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺国产精品h片在线观看网站，多么可怕!

　　所以亚洲色大网站www永久网站，我們要時刻提醒自己：我愛護眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：

　　三個要：

　　一日韩精品妓女网页在线、讀書人人干人人操人人舔、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;

　　二、連續(xù)看書一小時左右韩国午夜理论片在线观看手机，要休息片刻无码观看一区，比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草自拍日韩中文无码视频，或者向遠處眺望一會兒;

　　三要注意合理飲食av性爱毛片在线播放，注意營養(yǎng)、不挑食特级性爱图。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分一级欧美AA片免费观看厕所偷拍、全面的營養(yǎng)，我們只要不挑食久久在99，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分国产精品福利午夜久久香蕉。

　　還要記住三個不要：

　　不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;

　　不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;

　　不要長時間看電視欧美黄色一级网站、玩電腦玖玖相交视频。

　　同學們，你們記住了嗎?

　　老師的講話就到這里免费无码又爽又刺激动态图。讓我們行動起來亚州黄色网址，一起保護視力、防治近視十八毛片a久久综合久久鬼色，還自己一個清晰世界国产丝袜调教a片免费视频，共同去感悟美好生活!

　　謝謝大家!

預(yù)防近視演講稿11

親愛的老師們，親愛的同學們：

　　大家周一早上好污视频欧美！

　　今天是兒童節(jié)欧美日韩乱码视频夫妇野外。首先，祝我們一年級的學生節(jié)日快樂欧美一级黄片a片！同時欧美老妇牲交vido，祝我們高二和高三的學生節(jié)日快樂！還有我們的老師們18岁无删减禁超污视频，雖然我們已經(jīng)過了六一歲毛片网站能看的，但我希望每一位老師和同學都能永遠保持一顆童心，永遠年輕狼友网免费卡！本周六——最新囯产福利在线观看精品，也就是6月6日，是國際愛眼日欧美又粗又硬又长又爽。1996年α片一区，衛(wèi)生部、教育部一级毛片一级毛片一级毛片大全、共青團中央91亚洲高清视频在线、中國殘疾人聯(lián)合會等12個部委聯(lián)合發(fā)布通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并將6月6日定為“全國愛眼日”国产在线视频欧美。

　　眼睛對我們每個人都很重要黄色免网站。想象一下，如果我們的眼睛是黑色的一级一级黄，什么也看不見www.669aaa.com，那將是一件多么可怕的事情大免费片大免费大片免费片大！人們常說眼睛是心靈的窗戶国产青榴社区久久精品，但現(xiàn)在很多人因為不懂得科學用眼、愛護眼睛而變得朦朧欧美又大又粗高潮视频欧。一些數(shù)據(jù)顯示我們的眼睛沒有国产又紧又粗又黄又爽视频网站。

　　好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”成年人视频免费在线看。我國的盲人達到了500萬韩国三级电影网站，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人伊人国产在线观看。我國的近視人數(shù)達到了1000萬国产精品综合久久久久久久免费。保護視力刻不容緩，為此黄色视频高清免费在线观看网站，我建議大家做到如下幾點：

　　一外国毛片931网站、“一好”認真準確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生长沙卓海数字技术有限公司。

　　二色哟哟网站十区、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正91黄色片免费看，背部要伸直精品久久久久一级毛片，頸部保持直立，做到“三個一”jjj无码高清，眼離本一尺遠97无码免费人妻超级碰碰碰，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭91最新国精品自产拍。

　　三亚洲国产精品激情一区二区、“三不”：不躺著看書，不在行進中看書一级免费ww视频，不在光線暗弱或過強的.地方看書花蝴蝶免费视频高清版下载、寫字。

　　四青草线观看免费观看视频、看電視和操作電腦時美国一级A片AAA欧美，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

　　五、保證充足的睡眠日韩一级黄色视频在线观看91。充足的睡眠是消除疲勞亚洲天堂在线地址，恢復(fù)學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素久久综合色之。

　　六插女人下面、多做戶外運動，經(jīng)常遠眺国内自拍与偷拍，使眼睛得到休息日韩手机自拍无码专区，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞欧美人性交精品A片在线观看。

　　七操屄无码、不偏食，多吃奶制品国产精选自啪、蔬菜欧美丰满熟妇性XXXX，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。少吃垃圾食品av在线播放免费精品，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)麻豆高中生第一次破处。

　　做到以上幾點并不難，只要同學們自覺執(zhí)行裸体美女视频一区二区三区，我相信色区综合色区视频无码系列，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛91色视在线网站免费观看。

預(yù)防近視演講稿12

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　　同學們，時下青少年近視問題被社會廣泛關(guān)注夜夜摸天天做天天爽免费视频，國家有關(guān)部門召開了防控近視視頻會議免费黄色网站查询，各地也紛紛采取措施預(yù)防青少年近視。下面我們來了解一下小學生近視眼的預(yù)防方法视频在线黄色一区。隨著現(xiàn)代社會競爭壓力的加大日韩男女AAA，小學生的課業(yè)負擔也越來越重，由此導(dǎo)致了越來越多的近視眼的出現(xiàn)2022黄色中文字幕在线观看，而且年齡也越來越小欧美一级婬片A片九九精品，這是令家長和學校非常擔憂的問題。小學生怎樣預(yù)防近視眼?下面為大家介紹一下小學生近視眼的`預(yù)防：

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　　謝謝大家!

預(yù)防近視演講稿13

尊敬的老師，親愛的同學：

　　大家下午好：

　　如果有人問我18岁网站小视频，長這么大可否有讓我耿耿于懷的事——實話說高大丰满40岁东北少妇，還真有一件!甚至于至今仍讓我無法釋懷。那究竟為何事呢?請容我慢慢道來国产AV妓女影院妓女。

　　在不諳世事的年紀国产一区二区电影在线观看，最初并不知“近視”為何物?一切好似突如其來一般，不知不覺中這個令人討厭的“惡魔”就附著到了我的身上oumeiavshiping，當我知道后一切為時已晚91在线免费观看视频，正如一句詩一般：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!

　　當如夢初醒時国产日韩精品情侣AV，我已經(jīng)需要佩戴二百多度的眼鏡了国产乱理伦片在线观看，帶著一副沉重的眼鏡，于是乎欧日韩一级片，名副其實地成為了大人們常說的“睜眼瞎”日韩高清视频免费观看。

　　我討厭這樣，我更討厭那時任性的我与子的性关系视频，為了一時玩游戲的高興而痛苦一輩子——毫不夸張地說免费视频啪啪538，這是我至今最痛苦的一件事，也是我至今最后悔的一件事!如今亚洲黄色网站WWW，隨著學習任務(wù)的繁重本地自拍日韩在线观看网站视频，我的眼鏡片的厚度也“與日俱增”——那美麗的景色：潔白的云朵、飛翔的鳥兒日韩精品更新影院在线播放视频、鮮紅的花朵和嫩綠的小草黄色视频看网站，在我的世界里只剩下一片朦朧。

　　每當去眼鏡店測視力時在线a片大全，也總是會流淚91麻花色最新地址。因為我害怕：害怕看不到世界，害怕看不到美麗的景色http://zhcy.com，害怕看不到學校里的同學和老師美女的隐私秘视频免费官网，更害怕看不到關(guān)心我的至愛雙親。

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　　就在昨天夜里，我躺在床上遙望夜空18禁超污无遮挡无码大尺度，不知不覺進入了夢鄉(xiāng)免费AAAA欧美在线观看。依稀記得在夢里，我如往常一樣背著書包去上學视频。在线男女国产，令人驚奇的是日韩美欧精品人妻，沒有眼鏡的陪伴，我的眼眸明亮如初……

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預(yù)防近視演講稿14

同學們国产在线观看小视频，老師們：

　　大家好日韩人妻A级毛片，我是來自初一（4）班的xx。今天我演講的主題是“保護眼睛国产黄色孕妇网站，預(yù)防近視”。

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　　同學們一级一级A片美女免费视频，擁有良好的用眼習慣是很重要的。讓我們一起行動起來h网站在线看免费，為了我們的夢想與未來好大好硬好爽高潮视频，保護眼睛，預(yù)防近視黄色片一级免费的。謝謝大家国产精品民宅偷窥盗摄。

預(yù)防近視演講稿15

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好成熟老妇肥婆XX00中国！我是xxx美国又黑又粗A片。今天我國旗下講話的主題是《愛眼護眼，預(yù)防近視》眼睛是心靈的.窗戶久久国产久视频，開車行走综合久久网、讀書認字、識人辨物野狼社区在线、下期打球黄色无码免费v、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數(shù)的歡樂與幸福好男人视频社区www影院。為此伊人一区，我建議大家做到以下幾點：

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