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健康領(lǐng)域關(guān)于情緒管理的教案（通用7篇）
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中在线视频伦，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化18禁网站网址。我們?cè)撛趺慈懡贪改�15yc午夜福利在线视频？下面是小編整理的健康領(lǐng)域關(guān)于情緒管理的教案（通用7篇），希望能夠幫助到大家97超碰资源总站。
健康領(lǐng)域關(guān)于情緒管理的教案（通用7篇）1
一色拍拍网、活動(dòng)理念
最近幾年，人們對(duì)情緒的作用日益重視色哟哟官方网站入口。情緒的好壞直接或間接地影響著人們的身心健康一级一片免费观看、智力活動(dòng)、人際交往等熟女强奸乱伦电影。根據(jù)暴風(fēng)雨壓力理論欧美十日韩十国产，高年級(jí)學(xué)生正處于青春期這一情緒多變的年齡階段，劇烈的身體變化會(huì)導(dǎo)致重大的心理變化1级黄色免费片，他們外現(xiàn)情緒很不穩(wěn)定99这里只有精品首页，容易大起大落，具有爆發(fā)性和極端性性直播在线看黄网站，心理承受能力和自控能力都比較差青草视频在线播放精品无码，傾向用不理性的方式思考。關(guān)注情緒，了解自己的情緒超碰在线艹，進(jìn)而有意識(shí)地調(diào)整自己的情緒可以看的免费黄色网站，對(duì)學(xué)生日常的學(xué)習(xí)和生活都起著十分重要的作用。
根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律以及自我意識(shí)的快速發(fā)展現(xiàn)象最新午夜国内自拍视频，本次活動(dòng)采用圖片欣賞黄色超碰在线观看、案例分析、角色扮演等方式開展91在线视频网站首页，引用Alice的情緒ABC等理論設(shè)計(jì)本次班會(huì)在线a视频48saocom，增進(jìn)學(xué)生對(duì)情緒的了解并學(xué)會(huì)運(yùn)用適合的情緒管理方式來解決在生活和學(xué)習(xí)的情緒困惑。
二AV网站天堂网、活動(dòng)目標(biāo)：
1.認(rèn)知方面：認(rèn)識(shí)情緒的多樣性精品伊人久久大线蕉色首页，了解不良情緒對(duì)學(xué)習(xí)生活帶來的危害；學(xué)會(huì)管理情緒的幾種方法99超碰在线播放。
2.情感方面：學(xué)會(huì)接受自己的各種情緒日韩特黄一区二区，并且激發(fā)學(xué)生自發(fā)緩解不良情緒的影響。
3.行為方面：尋找適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法欧美日韩在线日韩欧美，學(xué)會(huì)糾正自己的不合理信念卡通伦欧美有码亚洲。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
擁抱好心情——管理情緒
四免费视频日韩、活動(dòng)時(shí)間：
星期一下午班會(huì)課
五人人摸人人人人操人人、活動(dòng)地點(diǎn)：
五（2）班課室
六、參加對(duì)象：
全體同學(xué)和班主任
七国产丰满熟女视频、活動(dòng)方式：
情景表演A片黄片视頻、小組討論、圖片欣賞
八国产乱人伦精品一区二区三区、活動(dòng)內(nèi)容
∩凭镁镁米酆贤（一）班主任開場(chǎng)白（1分鐘）
同學(xué)們，老師最近聽到很多同學(xué)反映說上到高年級(jí)以后欧美黃色，煩惱多了很多一级毛片无码不卡免费，還有些時(shí)候會(huì)莫名其妙地情緒低落或者發(fā)脾氣，老師聽了一方面感覺很開心精品久久久久久无码中文版，因?yàn)檫@種種的現(xiàn)象都表明，你們已經(jīng)慢慢長大亚洲精品综合福利，正在進(jìn)行青春期之旅呢亚洲一区无码精品网站性色。不過老師也為同學(xué)們擔(dān)心，因?yàn)檫@些復(fù)雜的情緒如果處理不好就不利于大家快樂地成長亚洲中文字幕5。所以老師希望通過這次的班會(huì)以及以后的交流跟大家共同成長国产中的精品视频，大家說好不好啊。
（二）引入情緒
1.熱身游戲：心情變奏曲（3分鐘）
在活動(dòng)開始之前日韩综合在线七区，我們先來玩?zhèn)�游戲欧美日韩精品视频一区二区在线播放，這個(gè)游戲的名字叫做《心情變奏曲》。待會(huì)呢激情黄色视频在线观看，老師會(huì)帶你們走進(jìn)曉曉的`世界高清无码小视频，體驗(yàn)她一天的心情變化，當(dāng)大家感覺曉曉經(jīng)歷了喜悅的事情的時(shí)候中文字幕日韩精品人妻在线视频，大家為她鼓鼓掌A片黄片视频在线免费观看；當(dāng)大家感覺到她生氣了，就拍拍桌子日韩在线专区；當(dāng)她傷心或者難受了亚洲av无码无线在线观看，大家就互相拍拍背；當(dāng)感覺到她害怕的時(shí)候呢大家就跺跺腳国产熟视频在线，明白了嗎成年无码Av动漫网站黄？
好，讓我們一起來了練習(xí)一下美女自慰黄色大片，喜——鼓掌日韩乱伦第一页，怒——拍桌子，哀——互相拍拍背国产精品久久一区二区三区影音先锋，懼——跺腳【镁镁饭琅瓵V，F(xiàn)在，大家練習(xí)得差不多了国产三级图片，那就讓我們一起跟隨曉曉體驗(yàn)一下她一天的心情吧操逼视频日本。
（1）早上六點(diǎn)鐘的時(shí)候欧美男男作爱GayWWW，媽媽就把曉曉叫起床去上學(xué)夜夜狠狠青草伊人中文字幕，可是曉曉不愿意離開溫暖的被窩，還想多睡一會(huì)黄片一区二区三级。
∑ǖ缬霸何缫孤滋焯谩（2）在去往學(xué)校的路上，突然從草叢中竄出來一個(gè)小小的黑影91偷拍露脸老熟女合集，著實(shí)地嚇了曉曉一大跳又爽又色网站。可是當(dāng)她發(fā)現(xiàn)那個(gè)黑影只是一只小貓欧美在线高清，而且草叢里還有幾只慵懶的小貓?jiān)阪音[激情另类无码，“好可愛的小貓咪！”曉曉不禁笑著說了一句欧美中文字幕一区二区三区网站。
∶夥迅＠悠祷粕尽（3）來到學(xué)校之后，聽說學(xué)校準(zhǔn)備組織夏令營活動(dòng)，每個(gè)同學(xué)都可以參加1024在线看片你懂的，去的地方還是曉曉最喜歡的杭州呢黄色无码丝袜视频。
（4）上第一節(jié)課的時(shí)候亚洲一区二区三区a片，曉曉想到放假能去夏令營很激動(dòng)亚洲三级片免费看视频，忍不住跟同桌說了幾句，被嚴(yán)格的數(shù)學(xué)老師發(fā)現(xiàn)批評(píng)了美国A片一级片。
∶夥汛笃执钟执笤谙卟シ拧（5）下課時(shí)，班上帥氣的明明突然走過來邀請(qǐng)曉曉和同桌周末一起去參加他的生日會(huì)高中生破处视频在线观看。
【镁肵X久久免费视频。�6）第三節(jié)課是英語課，老師把前天的測(cè)試卷發(fā)下來欧美交a欧美精品z，一看分?jǐn)?shù)黄色人成影院一级，自己82，同桌的93.
√焯蒙谙叻掷唷（7）課間的時(shí)候5月婷婷综合网，淘氣的小帥跑過，把曉曉的腳踩了一下欧美在线免费，做了一個(gè)鬼臉就跑了东南亚黄色毛视频。
（8）中午回到家看A级毛片免费网站，拿著82的試卷叫媽媽簽名人人超碰人人爽人人添，媽媽又嘮叨了，拿隔壁考了100分的玲玲作比較免费A级毛片无码∨网站毛片，埋怨曉曉不夠努力毛片网毛片官方网。可是曉曉嘟著嘴說：“我已經(jīng)很用功了呦视频网站黄，你老說我煩不煩啊国产在线精品国自产拍影院同。”
∨访佬园肱访佬园（9）下午上了兩節(jié)課www.c黄，老師宣布說因?yàn)轳R上要周末了，最后一節(jié)課學(xué)校安排自由活動(dòng)性欧美一级A片野外，大家不用上課欧美成a×人片在线观看，可以早點(diǎn)回家。
v72成年人网站久久。�10）回到家的時(shí)候，媽媽已經(jīng)在門口等著了，說晚上可以帶曉曉去附近的公園玩一會(huì)国产精品日韩综合无码专区。
≡谙卟シ呕啤（11）公園里人山人海，曉曉拿著媽媽送的米奇氣球免费观看国产又粗又大又爽视频，來到摩天輪下亚洲无码视频专区。她用哀求的眼神看著媽媽，媽媽答應(yīng)了巨乳爆乳在线，曉曉迫不及待買了票就進(jìn)去了国产专区手机在线观看精品。
（12）摩天輪轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候爽爽网，曉曉嚇得大叫起來BBBWWW性欧美，小心臟都快跳出來了【费侵抟磺谙吖劭矗可是下來的時(shí)候曉曉還意猶未盡操熟女逼，特別激動(dòng)。
教師引導(dǎo)語：在這個(gè)活動(dòng)中狂野欧美网站入口，老師也像大家一樣真切地感受到了多種情緒成人版麻豆无线视频在线看免费，相信大家都有自己深刻的體驗(yàn)和感受吧，也肯定產(chǎn)生了很多疑問人人操人人干人人做，帶著這些問題欧美一级久久，我們先欣賞一組圖片吧。
2.圖片欣賞欧美日韩国产在线mv，猜一猜（2分鐘）
教師引導(dǎo)語：大家看到的是一群迷路的情緒家族成員www.taohongbei.com，讓我們一起來把它們送回家吧。
∫沽滴缫钩扇擞霸涸谙卟シ磐尽（1）出示圖片并讓學(xué)生猜一猜圖片中代表的情緒最新购买91。
（2）出示情緒分類幻燈片
師:看來大家都很聰明呢向日葵视频在线下载官方下载，都能夠把這些情緒的圖片準(zhǔn)備地送回家白白在线发布。是的，我們的基本情緒分為喜怒哀懼四種女人一边做一边潮喷30p，既然我們的情緒是復(fù)雜多樣的国产视频黄，那要不要學(xué)會(huì)管理他們呢？解決這個(gè)問題之前在线观看免费A片视频，讓我們先看一個(gè)小故事吧在线视频激情。
（三）體驗(yàn)情緒
有一個(gè)男孩脾氣很壞蜜桃视频未满在线观看免费，于是他的父親就給了他一袋釘子久久小视频，并且告訴他日韩精品成人网页在线观看视频，當(dāng)他想發(fā)脾氣的時(shí)候，就釘一根釘子在后院的圍籬上A片一级毛片。第一天欧美特级视频，這個(gè)男孩釘下了40根釘子。慢慢地一级a片麻豆，男孩可以控制他的情緒国产一级a黄在线播放，不再亂發(fā)脾氣，所以每天釘下的釘子也跟著減少了无码中文字幕A片在线，他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘下那些釘子來得容易一些亚洲人妻中文。終于，父親告訴他老夫妻性交免费视频，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候xxwww日韩在线观看视频，就拔出一根釘子。一天天過去了ΑV天堂在线观看免费，最后男孩告訴他的父親成年人网站免费视频在线观看，他終于把所有的釘子都拔出來了。于是www.日本在线播放，父親牽著他的手來到后院日日摸夜夜爽毛片免费视频，告訴他說：“孩子，你做得很好国产无码网站。但看看那此圍墻上的坑坑洞洞国产亚洲精品AA片在线，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)從前的樣子了，當(dāng)你生氣時(shí)所說的話就像這些釘子一樣一级毛片免费毛片，會(huì)留下很難彌補(bǔ)的疤痕99ritv，有些是難以磨滅的呀！”
師：故事到這里就結(jié)束了亚洲免费播放黄色网，那有哪位同學(xué)可以告訴我亚洲精品永久无码在线主页，這個(gè)故事告訴了我們什么道理呢？
生：發(fā)脾氣會(huì)傷害別人国产情侣一区二区。
生：而且傷害過后是無法和以前一樣的免费看黄刺激视频网站。
師：嗯，你說得對(duì)臀蜜91精品国产免费观看，發(fā)脾氣會(huì)給別人帶來不能挽回的傷害精品视频在线观看免费。那同學(xué)們知道，造成傷害之后會(huì)有什么樣的后果呢在线观看免费的AV网址？
生：會(huì)讓別人很傷心精品久久久久久久久免费午夜福利。
生：會(huì)失去朋友。
師：那發(fā)脾氣的人呢538视频在线播放？
生：也會(huì)不開心色窝窝视频在线视频精品。
師：嗯久久久久久丰满孕妇A片，聽同學(xué)們這么一說，發(fā)脾氣的后果都不好啊亚洲欧洲一区，傷人又傷身国产黄片视频在线播放。
健康領(lǐng)域關(guān)于情緒管理的教案（通用7篇）2
一香蕉A片、活動(dòng)背景
當(dāng)今大學(xué)生所遇到的問題越來越多一个人免费色哟哟在线视频观看，所面臨的壓力和困難也愈發(fā)突出，對(duì)于他們來說欧美中文字幕第一页，只有正確認(rèn)識(shí)自己的情緒60后老熟妇乱子伦视频，理解他人的情緒，合理宣泄不良情緒好男人社区WWW资源，用正確的方法表達(dá)情緒久久精品免费少妇高潮特黄，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、控制與管理自己的情緒少妇人妻无码专区免费视频。體驗(yàn)各種情緒奥美黑人一级黄色A片，認(rèn)識(shí)積極情緒和消極情緒；才能正確的處理生活中的消極情緒午夜精品久久久久久三级，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系中文字幕亚洲一区二区三区，真正管理好自己的情緒。才能在大學(xué)階段健康成長国模无码，為今后走上社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)嗯啊啊网站。
二、活動(dòng)目的
讓大家更好地認(rèn)識(shí)自己的情緒并能夠很好地支配国产首页在线、調(diào)節(jié)情緒黄色视频插女，為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的壞境淫荡淫乱一级黄色电影网址，擁抱健康、幸福生活伊人久久影院。
三、活動(dòng)宗旨
此次班會(huì)以PPT為主亚洲精选第一页，知識(shí)與趣味相結(jié)合被艹视频网站。
四、活動(dòng)時(shí)間色五月婷婷丁香亚洲激情五月、地點(diǎn)
20xx年3月27號(hào)晚7點(diǎn)30分至點(diǎn)30分在本班自習(xí)教室舉行亚洲就干。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備及人員安排
1欧美视频自拍日韩在线观看免费、由一號(hào)心理委員擬好一份較詳細(xì)的策劃書及班會(huì)所用PPT精品无码大片AV在线播放。
2、由二號(hào)心理委員準(zhǔn)備班會(huì)要用到的道具及獎(jiǎng)品亚洲福利诱惑。彈珠五十個(gè)A黄色毛片，一次性杯子十個(gè)av爽在线看，一次性筷子十雙，和糖果兩斤免费毛片观看网站在线。
3国产青榴视频A片在线观看、由二號(hào)心理委員通知班會(huì)參加人員。
六亚洲综合天堂人人操、活動(dòng)流程
1视频图片小说、布置活動(dòng)場(chǎng)地
2、主持人開場(chǎng)白
3国产操老逼视频、分組性69式性无遮挡免费视频，讓全班同學(xué)坐在教室前四排位置，規(guī)定一排即為一組可以直接看的欧美A片。
42020国产91精品对白露脸、暖身小游戲——抓烏龜（目的在于集中大家注意力，為班會(huì)的順利召開創(chuàng)造一個(gè)好的氛圍）国产精品亚洲一区欧美激情。
游戲規(guī)則：
每個(gè)小組分別站成一排日本激情小说视频，并排的人一手掌張開頂在另一個(gè)人的食指上，在由主持人講一個(gè)小故事A片毛在线视频欧美，故事里會(huì)出現(xiàn)烏龜免费色三级域名、烏鴉、烏賊等帶烏字的動(dòng)物（可自己加）欧美性ai，當(dāng)主持人說到“烏龜”時(shí)久久黄色网址，手掌抓食指，抓到的人可以懲罰一下被抓到的人（懲罰內(nèi)容自定24小时免费看成年女人18级毛片毛片免费，例如輕輕敲打一下對(duì)方的頭）国产黄A黄色。
5、第一部分：認(rèn)識(shí)自己的情緒美女被插阴道的视频。
∨访篮诖执笫悠怠（PPT上會(huì)給出許多情緒名詞，有愉快的`和不愉快的情緒欧洲在线人成线视频，最后總結(jié)出四種核心情緒：滿意福利在線、焦慮、憤怒和壓抑色黄乱婬伦免费网站。）
6艹屄视频在线观看、第二部分：情緒的影響。告訴大家情緒（尤其是不愉快情緒）的不良影響——主要在心態(tài)日本网站在线视频大全观看免费、生活又长又大又粗又硬的免费A片、健康和人際關(guān)系上。并通過一個(gè)小游戲——夾彈珠插a片，讓同學(xué)們知道過度緊張會(huì)影響自己的水平發(fā)揮国产日韩欧美aaa黄片。
游戲規(guī)則：
每個(gè)小組分別在桌前站成一排看真人视频一级免费毛片，各組依次進(jìn)行比賽。
比賽小組各成員每人面前放一個(gè)一次性杯子AV免费在线啦，手拿一雙筷子咬美女奶子舔她的逼视频，第一個(gè)成為開始，依次用筷子夾彈珠到下一位成員的杯子里欧洲人与动牲交Α欧美精品。游戲過程中不得用手觸碰彈珠亚洲欧美另类在线专区，掉
出杯子的彈珠視為無效。限時(shí)兩分鐘国产jiizz，最后看哪個(gè)小組最后杯子里的彈珠最多美女让我捅，則為第一名，獎(jiǎng)勵(lì)看比賽成績(jī)依次獎(jiǎng)勵(lì)相應(yīng)的獎(jiǎng)品女人毛二片十八A级毛片。
7、第三部分：調(diào)控我們的情緒在线免费观看黄色一级视频。給出當(dāng)今大學(xué)生普遍面對(duì)的壓力或焦慮心理亚洲一级婬片A片AAA毛片to，讓大家對(duì)自己的情緒有個(gè)更好的了解。
8公侵犯人妻中文字幕在线视频、進(jìn)行“大聲說出煩惱”環(huán)節(jié)亚州AV无码专区在线电影。發(fā)給每個(gè)參與者一張卡片，讓大家在卡片上寫上最近最困擾自己的煩惱H视频在线看一区，然后上交再由主持人隨機(jī)抽取幾張讀出国产91精品肉色丝袜，最后讓大家討論提出解決的好辦法。
9免费Av青草网站、通過上一個(gè)環(huán)節(jié)總結(jié)一些緩和不良情緒的小辦法91自拍视频在线看。
10、最后詳細(xì)給大家由美國心理學(xué)家埃利斯提出的情緒
ABCDE自我分析法（PPT上會(huì)有一個(gè)案例做具體分析）WWW·日本熟妇人色视频。
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七人干人人干在线视频、班會(huì)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
彈珠五十個(gè)——六元；
一次性杯子十個(gè)——兩元欧美高清在线视频看片在线观看免费；
一次性筷子十雙——兩元人人操人人摸人人干2010；
四種不同價(jià)位的本子（要求參與者每人一本）—五十元；
合計(jì)——六十元人民幣a片在线观看哟哟哟。
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班會(huì)目標(biāo)：
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班會(huì)重點(diǎn)人人上人人肉人人插、難點(diǎn)：
使同學(xué)掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)永久在线观看国产日韩va。
班會(huì)過程：
一欧美18xxoo、情緒表演大比拼。
1亚洲色影院网站、談話導(dǎo)入黄色网站大全入口。
同學(xué)們，我們來做個(gè)熱身活動(dòng)黄色视频国产在线，進(jìn)行情緒表演大比拼天天摸人人操人人爱。
游戲規(guī)則：一人表演一人根據(jù)表演猜有關(guān)情緒的成語，表演者不能講出要猜的成語的有關(guān)字或讀音欧美老妇乱码伦，只能用面部表情附近那有黄色A片、身體姿勢(shì)等來表現(xiàn)。
眉開眼笑怒發(fā)沖冠愁眉苦臉驚慌失措
手舞足蹈咬牙切齒唉聲嘆氣不寒而栗
2国产看黄一区、現(xiàn)場(chǎng)采訪色欲又色又爽一二三在线视频观看。參與游戲時(shí)你有什么感受？猜不出來時(shí)有什么感受国产91一区在线？（同學(xué)在參與過程中有不同的情緒體驗(yàn)）
326uuu色噜噜在线播放、畫臉譜。請(qǐng)上臺(tái)畫喜怒哀懼這四種情緒臉譜并表演出來国产欧美日韩一区，讓同學(xué)看哪張臉最舒服日本体内she精3汇编？
二、聽故事一级一片，明事理在线观看AV麻豆。
喜是愉快的情緒，怒哀懼是不愉快的情緒xxxx.wwww，不同的情緒在线看片免费人成视频久网不卡，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)都會(huì)產(chǎn)生不同的.影響，請(qǐng)聽故事：學(xué)校組織去春游人人操天天操老太大逼人人操，在過水面游戲時(shí)免费高清无码在线视频，有一個(gè)女同學(xué)看大家都過去了，她在水邊站了很久一片黄网站，心想：如果我掉到水里可糟糕了800av无码，同學(xué)們都會(huì)笑我的。她看到前面那個(gè)男同學(xué)那么胖都能過去国产区影院，便憋足勁試一試亚洲专区欧美专区日韩专区另类。結(jié)果只聽“撲通”一聲，她掉到水里日韩欧美一，水一下子沒過了她的膝蓋人人人人干丝袜。同學(xué)們趕忙忍住笑，把她拉上岸99网一级A片在线免费播放。沒想到她說：“太好了九九国产精品久久久久久，我終于有了掉到水里的感受，太涼快了cao99！”說完www视频一区，和同學(xué)們一起哈哈大笑起來。后來精品自拍自产一区二区三区高清，每走一步，她的鞋里就發(fā)出“咕嘰咕嘰”的聲音欧美老妇肥BBBB另类，她神氣地說：“太好了丝袜足交美腿，我們走路有樂隊(duì)伴奏了！”一路上精品视频色，她一點(diǎn)也不覺得沮喪日本黄色视频在线免费观看，反而感到輕松愉快。這個(gè)女孩如果想：“為什么別人沒掉進(jìn)河里影音先锋黄色网站nqdai.cn，偏偏我掉進(jìn)去国产色色免费，真倒霉！”這樣国产极品粉嫩的馒头一线天，她肯定會(huì)煩惱欧美日韩图区，哭鼻子，一天都會(huì)不高興国产性爱永久视频，甚至影響其他同學(xué)玩得不開心日韩在线最新专区。
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心情對(duì)一個(gè)人的成長和發(fā)展，實(shí)在太重要了精品久久久一级黄片，那么免费看A片视频偷窥，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒做情緒的主人呢？
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請(qǐng)同學(xué)們回憶在過去的生活中，你都會(huì)遇到哪些引起消極情緒的事欧美多人操逼？
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健康領(lǐng)域關(guān)于情緒管理的教案（通用7篇）4
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性亚洲精品精品熟妇熟妇，了解情緒產(chǎn)生的原因亚洲人成人一二区在线观看。
2、有效管理自己的情緒国产色视频在线观看香蕉，學(xué)會(huì)合理宣泄不良情緒日韩成人网址播放视频在线播放免费，保持積極、樂觀日韩在线观看自拍111页、向上的情緒狀態(tài)免费在线观看国产黄片视频。
3久草视频99精品、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適欲色天天网综合久久88、自我控制的能力视频亚洲日韩，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，做自己情緒的主人婷婷激情五月综合。
教學(xué)重點(diǎn)亚洲天堂2020av、難點(diǎn)：
使學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)339644.com。
教學(xué)方法：
情景游戲亚洲欧美中文字幕在线一区下载、討論溝通法、活動(dòng)法欧美XXXX在线免费不卡。
學(xué)情分析：
本班學(xué)生是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生午夜h片，小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差，他們的情緒是多變的亚洲一区免费观看，如學(xué)習(xí)成績(jī)不好黄片在线免费没播放，與同伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺国产农村乱免费视频、不平等的待遇而產(chǎn)生憤怒日韩无码黄色性交。小學(xué)生的情緒具有很大的沖動(dòng)性，他們不善于掩飾世界午夜A片免费观看com，不善于控制自己的情緒h视频乱，所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。
教學(xué)過程：
一超碰地址、情緒表演少妇卖身全黄毛片。
1、談話導(dǎo)入欧美A特级人成视频。
同學(xué)們国产午夜福利游戏视频在线播放，我們來做個(gè)熱身活動(dòng)，進(jìn)行情緒表演大比拼欧美综合自拍亚洲综合第一页。一個(gè)人表演一個(gè)人根據(jù)表演猜一猜,而這個(gè)表演的人只能用面部表情來表現(xiàn)哦精品人妻系列无码人妻男男。
2、討論感受男人天堂的黄色网站。
提問:(1)參與游戲時(shí)你有什么感受?
(2)猜不出來時(shí)有什么感受?
(3)你覺得哪些詞語是快樂的?其他的呢?
二国产呦系列网站在线观看、情緒體驗(yàn)。
老師今天帶來了兩個(gè)盒子中国在线无码视频。有幾件禮物送給大家操逼午夜视频，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子人与动人物杂交欧美在线播放，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取,盒子一：小鴨,盒子二：空的）體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎自拍偷拍第2页？——“好奇”的情緒精品欧美在线，著急的情緒手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的'情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑免费在线色、緊張或害怕”的情緒AV永久免费网站在线观看大全，興奮的情緒拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣久久精品国产99久久？他們?cè)谌《Y物的過程中亚洲一级AV黄片，體驗(yàn)到了各種情緒。
三可以直接免费观看的黄色网站、情景表演
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〈髮鸥蓪率悠怠（3）當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候
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⊙侵奘悠翟谙卟シ怕废咭弧（5）當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候
讓同學(xué)思考5分鐘,然后請(qǐng)部分同學(xué)上臺(tái)表演国内大量揄拍在线视频，
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四线上看黄片、引導(dǎo)
情緒原來有許許多多男士免费黄网，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢91国在线播放？
（快樂欧美美国性交肛交高清、高興等）我們也來談一談快樂的事吧性欧美牲交╳XXⅩ╳视频！
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健康領(lǐng)域關(guān)于情緒管理的教案（通用7篇）5
一久久精品无码一级毛片88AV、教材分析
情緒是人的心理活動(dòng)，它與個(gè)人的學(xué)習(xí)黄色片免费看、、工作和生活等方面都息息相關(guān)人人玩人人操人人摸。積極、向上欧美黄色高清视频在线观看、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康呻吟av影院，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平可以进的黄网站；相反污黄色视频，消極、不良的情緒會(huì)影響個(gè)人的身心健康亚洲视频,色色视频，抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮【饭鶤V无码喷奶水，F(xiàn)在小學(xué)孩子進(jìn)入五年級(jí)以后，隨著生理的逐漸成熟欧美特级级黄片AA免费，情緒發(fā)展具有較大的不穩(wěn)定性和易變性在线视频免费理论片A片，情緒波動(dòng)比較大。他們限于年齡91在线国产观看视频、生活閱歷的局限a级性爱，往往無法正確認(rèn)識(shí)及正確把握自身情緒的變化，所以對(duì)情緒問題在認(rèn)識(shí)上是一個(gè)盲區(qū)国无码，導(dǎo)致他們不能恰當(dāng)?shù)靥幚砬榫w與學(xué)習(xí)和生活的相互影響高清无码激情。因此，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn)午夜福利视频网址，合理宣泄不良情緒AAA免费看黄片，主動(dòng)調(diào)控情緒，保持積極的日韩欧美乱伦中文字幕、良好的情緒狀態(tài)欧美AAAAA一级黄片，克服消極情緒是當(dāng)務(wù)之急。
二午夜一级免费视频、教學(xué)目標(biāo)
〔ゲサ喝鹊河霸壕镁谩（一）知識(shí)目標(biāo)
191在线日韩国产、了解情緒的基本類型。
2欧美乱大交免费、理解情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的影響和作用网站网站AA片，包括情緒的積極作用和消極作用，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的.a级毛片高清免费播放。
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初步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法和途徑，形成自我調(diào)適天天免费操一操、自我控制情緒的能力欧日XX片，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)良好的情緒97超频国产在线公开免费视频。
∨访朗炫肥悠狄磺（三）情感目標(biāo)
通過本堂課的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實(shí)的生活經(jīng)歷與體驗(yàn)出發(fā)国产特级黄色毛片操比视频，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)高清无码在线观看，樹立正確的情緒態(tài)度，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的情緒麻豆精品在线免费。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣在线观看十八以上禁止观看，在以后的學(xué)生生活中做到：
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2国产AV激情无码久久小说、尊重他人，關(guān)注他人的感受欧美激情亚洲色图，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒在线AA亚洲视频。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
1羞羞视频免费看网站、重點(diǎn)：了解情緒的類型及其作用人人爱人人上人人操台湾；情緒對(duì)人的不同的影響，有積極的`亚洲91九色视频，也有消極的国产精品亚洲综合一区在线观看；學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的有效方法和途徑。
2、難點(diǎn)：掌握并能合理運(yùn)用調(diào)控情緒的有效方法和途徑黄网免费直接观看。
四、課時(shí)安排
一個(gè)課時(shí)
五国产在线观看三级片、課型
新授課
六18禁成年无码免费网站无遮、教學(xué)方法與教學(xué)用具
教學(xué)方法：情感體驗(yàn)教學(xué)法、活動(dòng)探究教學(xué)法www.aaaaaaaav、案例分析教學(xué)法岛国一级高潮av黄片、討論教學(xué)法教學(xué)用具：多媒體、卡紙
七久久久久久免费大片、教學(xué)過程
∨访谰镁妹约橥臼悠底钚隆（一）課堂導(dǎo)入（熱身環(huán)節(jié)）
用游戲?qū)耄杭t綠燈游戲讓學(xué)生感受各種各樣的情緒。
師：剛才在游戲過程中大家都有各種各樣的感受av在线黄色网站，比如興奮午夜国产三级、緊張、高興国产欧美精品一区AⅤ、激動(dòng)国产乱伦视频网址，這些感受在我們生活中都可以稱之為情緒。情緒隨時(shí)伴隨著我們白色白色在线视频，你們是想做情緒的`奴隸還是做情緒的主人呢五月婷网址？要想做一個(gè)快樂的小學(xué)生我們必須要學(xué)會(huì)控制我們的情緒。這節(jié)課就讓我們一起學(xué)習(xí)做情緒的主人（顯示課題）黄色片A片网站，讓我們來進(jìn)入今天第一關(guān)：我說你演
≡谙卟シ琶夥讶顺墒钥础（二）講授新課（認(rèn)識(shí)情緒）情境表演：我說你演
幻燈片出示描述各種心情的四字成語，讓學(xué)生根據(jù)其意思做動(dòng)作20内精品久久久久精品。從而引出情緒的基本類型：喜欧美XXXX超碰精品99、怒、哀911精品国产手机在线、俱96免费高清的视。
師：是的，人類具有各種各樣的情緒久久久久国产一级毛片高，根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)研究成果三级片AAAA，人類具有四種基本情緒：即喜、怒美国一级婬片A免费看、哀国产粉嫩午夜福利在线播放、懼（多媒體展示），這四種情緒可以組合成多種多樣的情緒亚洲欧美另类在线网址，并且時(shí)刻影響著我們的生活和學(xué)習(xí)农村老女人一级特黄大片。下面就讓我們一起來觀看案例，看看情緒是如何影響我們學(xué)習(xí)和生活的。
⊙侵夼访兰で樾∷凳悠怠（三）了解情緒的作用活動(dòng)一：案例分析
一個(gè)粗心的醫(yī)生將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告弄錯(cuò)了性交AAAAA片在线看，原本沒有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告，而極度的傷心午夜亚洲视频、痛苦欧美日韩福利视频一区、焦慮，并且情緒不穩(wěn)定欧美视频在线观看熟。沒過多久欧美久久黄色网站，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向特黄牲交免费视频。而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人欧美老妇大乳大屁股操逼视频，由于拿到?jīng)]有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲色网站在线播放，心情變得愉悅超碰在线88二区，結(jié)果病情漸漸好轉(zhuǎn)了。
師：如果生活是一個(gè)萬花筒的話日韩美女精品一级视频，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活黄色视频大色，積極情緒能帶給我們幸福、快樂的感覺欧美乱伦相片，對(duì)我們的生活www、9557pm、com、學(xué)習(xí)、身體起到積極的推動(dòng)作用人人摸人人干操，但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很灰暗色偷偷人妻系列，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒性爱人人操欧美。同學(xué)們91午夜在线，你們仔細(xì)想想情緒在生活中對(duì)你們有什么樣的影響呢？活動(dòng)二：曬心情
活動(dòng)要求：
小組討論后跟大家分享情緒對(duì)你的影響久久精品黄色片一级片∧信土椅拚诘裁夥讯迹活動(dòng)三：案例展示不良情緒帶來的危害
（四）調(diào)節(jié)情緒的方法師：情緒對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活有這么大的影響极品美女污网站在线看免费，因此我們要學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒欧美肥胖老太性交，做情緒的主人。
換個(gè)角度思考案例：
小亮過生日亚洲毛片免费基地，請(qǐng)了幾個(gè)同學(xué)到他家來玩欧美亚洲国产精品v视界久久高清。小剛和小明帶著禮物來到他家。這時(shí)已經(jīng)來了兩個(gè)同學(xué)黄片视频免费在线手机观看，只見桌子上擺著半瓶可樂欧美精品A片区。小剛想：“我們來晚了，還給我們剩半瓶，真不錯(cuò)!”而小明卻想：“怎么把可樂都喝去這么多了欧美黑人性暴力掹交，真倒霉!”思考并回答問題：
」愤辖辉谙吖劭础①為什么同一種情況，卻有截然不同的感受呢?②你愿意用什么辦法來調(diào)整自己的情緒呢?
師：換個(gè)角度的方法8x8ⅹ海外永久免费视频女王，就是當(dāng)我們遇到了讓人心煩的事韩国成人三级a影院在线播放，產(chǎn)生了不良情緒時(shí)，可以努力從積極的角度去想問題免费A片一区,二区,三区，而不要從消極的角度考慮問題，盡量使自己的心理得到一定的安慰師：老師這里跟大家分享了些調(diào)節(jié)情緒的方法肛交老妇，當(dāng)你們有煩惱時(shí)一A一片一级一片啪啪，你是怎么辦的?請(qǐng)你說說你克服煩惱的經(jīng)驗(yàn)，你是如何調(diào)節(jié)自己的情緒的呢黄色性视频网站？
通過小組活動(dòng)和案例找到調(diào)節(jié)情緒的方法：
1heyzo高无码综合伊人精品、轉(zhuǎn)移注意力
2、合理宣泄
3久久AAA级毛片免费看、換個(gè)角度思考
4国产精品swag、理智控制（自我激勵(lì)、呼吸調(diào)節(jié)）
」贰（五）學(xué)以致用（幫一幫）
活動(dòng)一：思考：下面各題所用的各是什么調(diào)節(jié)情緒的方法你懂得在线？
活動(dòng)二：師：前幾天，有幾個(gè)同學(xué)給老師來信国产丝袜Av在线，他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)上遭遇到了一些問題午夜理论影院第九电影院，你們能用我們所學(xué)的一些方法幫幫他們嗎？
同學(xué)一：每次老師點(diǎn)我請(qǐng)來回答問題時(shí)日本在线一级AAAA片，我都非常緊張欧洲一级AA片片免费观看，不敢發(fā)言，總是怕我說錯(cuò)了老師批評(píng)我黑人精品一区二区三区不卡，同學(xué)笑話我欧美大胆a国产真实乱子伦级，我該怎么辦？
同學(xué)二：我不按時(shí)完成作業(yè)男女晚上在床做gif图片视频，老師批評(píng)了我美女性爱毛片，我心里很不舒服。
同學(xué)三：同學(xué)不小心撕爛了我新買的故事書韩国强奸伦轮免费毛片无码，我很想發(fā)火黄黄的精品视频在线播放1。
（六）探討：情緒表達(dá)是否只是個(gè)人的私事嗎欧美熟女高潮？為什么日本久久黄色放视频？當(dāng)你看到你家人、朋友難過的時(shí)候你會(huì)怎么做？
老師寄語：同學(xué)們好爽好紧好大的免费频国产，我們每個(gè)人的生活中都難免會(huì)遇到一些不順心的事情800aⅤ，但是只要我們學(xué)會(huì)各種調(diào)節(jié)方法，就像我們課題所說的—做情緒的主人免费亚洲美女性，用微笑面對(duì)生活免费一级A片久久婷网站，用堅(jiān)強(qiáng)迎接生活，用快樂編織生活插出白浆视频，做情緒的主人亚洲精品成人av小说网，做快樂的孩子。這里老師有首兒歌送給大家亚洲国产第10页。情緒就像氣象臺(tái)三级欧美性爱，喜怒哀樂變得快。生氣時(shí)超碰98在线播放，笑一笑一级A片在线观看免费视频无码，煩惱時(shí)，說出來最新黄视频网站。緊張時(shí)国产呦在线，靜一靜，傷心時(shí)久久国内精品视频，想得開日韩精品草草视频在线播放。樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩爱搞,为爱搞点激情。
」霞镁谩（六）全班齊唱《幸福拍手歌》
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一、班會(huì)主題：
我的情緒我做主
二夜色福利免费网页在线视频、活動(dòng)名稱：
透視情緒日韩久久网，調(diào)控情緒
三、活動(dòng)對(duì)象：
深圳市紅嶺中學(xué)初二(7)班全體學(xué)生
四人妻社区论坛、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月12日星期一下午第三節(jié)(45分鐘)
五欧美性首页、活動(dòng)地點(diǎn)：
深圳市紅嶺中學(xué)初二(7)班教室
六、活動(dòng)設(shè)計(jì)理念：
1.情緒是指一個(gè)人對(duì)客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的主觀態(tài)度體驗(yàn)H动漫无码网站免费看网址免费A片，會(huì)影響人的身心健康久久中文字幕人妻丝袜、人際關(guān)系和行為動(dòng)機(jī)等。情緒的管理與表達(dá)強(qiáng)烈地影響著青少年的生活與發(fā)展国产精品视频7171，在成長過程中具有重要性久久一免费视频。
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3.情緒伴隨著人的成長過程国产精品手机免费，初二學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)wwwav72com，也能夠比較明確的分辨自己的喜怒哀樂。但由于自我控制能力差91视频精品网，會(huì)出現(xiàn)情緒不定免费女厕偷拍一级A片。在碰到不良情緒時(shí)，他們不知道應(yīng)該怎樣控制和調(diào)節(jié)78摸免费人成视频在线观看免费看。
因此91人人操人人爱，了解學(xué)生的情緒發(fā)展特征與主要的情緒狀態(tài)，進(jìn)而協(xié)助他們適應(yīng)各種情緒作用线上激情av网站，促進(jìn)其積極發(fā)展，是教師輔導(dǎo)工作日漸重視的課題狼友网站在线观看入口。
七精品一区视频、活動(dòng)理論依據(jù)：
1.認(rèn)知發(fā)展。皮亞杰認(rèn)為青少年時(shí)期的認(rèn)知發(fā)展階段是形式運(yùn)算(運(yùn)思)階段国产黄色试看视频。這個(gè)階段的認(rèn)知行為是：能運(yùn)用形式的邏輯推理方式去思考問題性三级视频久久，有系統(tǒng)的對(duì)問題提出假設(shè)，然后根據(jù)資料去驗(yàn)證假設(shè)99九九久久综合伊人不卡。但青少年的智力發(fā)展黄频污欧美激情、社會(huì)文化發(fā)展與人格特質(zhì)的不同，使青少年的運(yùn)思能力難免出現(xiàn)偏頗等現(xiàn)象日韩精品入口在线观看。
2.abc情緒理論日韩精品青青视频在线观看免费下载。艾里斯提出“情緒abc”理論，a表示誘發(fā)性事件;b表示個(gè)體針對(duì)此誘發(fā)性事件所產(chǎn)生的信念国产精品国产原创国产AV，即看法欧美三级视频播放在线观看网址、解釋;c表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結(jié)果。影響我們的日韩手机黄色视频，并非事件本身一级A片欧美久久一级香蕉片，而是我們對(duì)此事的解釋，因此即使發(fā)生的事情相同国产馆在线精品极品麻豆，若我們所持的信念不同午夜日韩欧美，便會(huì)產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng)。
3.暴風(fēng)雨壓力理論毛毛看毛片。赫爾提出“壓力與風(fēng)暴”的青春期人格理論欧亚性爱网，他主張青春期劇烈的身體變化會(huì)導(dǎo)致重大的身心變化日韩成人教师在线观看视频，而在這時(shí)期的青少年會(huì)充滿強(qiáng)烈且不定的情緒。但我們可以協(xié)助青少年減輕這風(fēng)暴所帶來的不良影響亚洲日韩欧美第一页，并提供他們更多處理情緒策略的支持男人日皮大片久久，協(xié)助他們度過彷徨不安的青春期。
八草伊人久久、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
1.制作多媒體課件在线中文字幕网。
2.制作情緒詞語卡片：得意、驚喜永久黄片、興奮国产精品黄片在线免费看、緊張、悲哀超碰在线日韩综合、煩躁久久夜色精品国产www红杏。
3.準(zhǔn)備紅黑牌，每個(gè)學(xué)生各有一張色小说亚洲色图，紅牌表示積極情緒国产精品愉拍在线看小宝，黑牌表示消極情緒。
4.上課前美女A片一级a_级a毛片，簡(jiǎn)單布置教學(xué)課室(掛一些氣球亚洲欧洲久久av、彩帶)，以營造愉悅輕松的氣氛毛级黄片视频XXXX。
九亚洲欧美综合精品二区、活動(dòng)具體流程：
(一)【課前熱身】(4分鐘)：
老師用課件播放七色彩虹的圖片，同時(shí)播放愉快的輕音樂国产青榴视频网。將全班分為七個(gè)小組精品一区二区无码视频，每一小組代表彩虹的其中一種顏色，當(dāng)老師說出一種顏色野外性XXⅩXX大少妇，相應(yīng)小組的全體同學(xué)要最快的舉手作出反應(yīng)激情图片激情小说激情视频。
教師導(dǎo)入：觸景生情，“情”就是“情緒”别揉我奶头嗯啊一级毛a，“景”就是引起情緒變化的刺激因素视色网、视色视频。情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，人的情緒有很多種一区二区免费视频在线观看，中國漢語中描寫情緒的詞語有上千個(gè)国产精品一区二区视频，而喜、怒日韩精品免费人成视频观看、哀免费看黄片链接、懼是人的四種基本情緒。
請(qǐng)學(xué)生自由發(fā)言92在线精品午夜视频在线观看，講出表示不同情緒的多個(gè)詞語日韩偷窥自拍系列视频在线播放网站。[本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖]：通過播放圖片與音樂黄网站在线视频免费观看，全班進(jìn)行的小游戲，迅速集中學(xué)生的注意力欧美老人大屄到阴唇操逼视频，并以學(xué)生在玩游戲期間的情緒作為導(dǎo)入色多多艹逼干炮，進(jìn)入主題。
(二)【互動(dòng)環(huán)節(jié)】(12分鐘)：
游戲1：全班學(xué)生以2人為一組国产日韩欧美最新，甲學(xué)生張開手掌午夜毛a片，手心向下，乙學(xué)生伸出手掌视频8mav，手心向上欧美特黄性爱视屏，放在甲學(xué)生的手掌下面。大家聽著電腦播放的鋼琴聲亚洲中文在线播放一区，一旦音樂停止欧美日韩午夜精品，甲學(xué)生要立刻去抓乙學(xué)生的手掌，而乙學(xué)生則要迅速抽回哟哟哟WWW高清在线观看视频，以防被抓住人与动牲交av免费，看誰獲勝。(幾輪游戲后日本二级婬片，讓學(xué)生談?wù)勛约旱男睦砀惺?
提問：乙同學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)時(shí)的感受在线播放一级毛片本免费、逃脫時(shí)的感受、被抓住時(shí)的感受色在线观看黄视频。甲同學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)時(shí)的感受、沒有抓住對(duì)方時(shí)的感受国产黄A一级毛片视频、抓住對(duì)方時(shí)的感受一级一级一级一级毛片。
教師歸納：這種緊張、焦急在线免费看一级片、高興的感受就是情緒国产三级片黑免费。一般而言，我們把高興久久久国产一级AV片、喜悅免费视频网站嗯啊轻点视频、快樂等稱之為積極情緒，而把緊張99亚洲国产精品二产精品、恐懼亚洲无码激情、憤怒等稱之為消極情緒。
游戲2：請(qǐng)一位表演能力較強(qiáng)的學(xué)生上講臺(tái)最新精品国偷一区二区，老師逐個(gè)抽取情緒詞語卡片(得意可在线观看网站91、驚喜、興奮未满十八禁止免费网址、緊張黄色色色色色色色、悲哀欧美黑白配性交、煩躁)，卡片背對(duì)著全班同學(xué)黄页免费视频观看，上來的學(xué)生根據(jù)卡片上的詞語用面部表情黄免费、身體姿勢(shì)表現(xiàn)，讓臺(tái)下的學(xué)生猜出是哪個(gè)詞語学生妹97人人摸人人操浪潮，并立刻舉起手中的紅日韩电影线上无码观看视频网站、黑牌表示其是積極情緒還是消極情緒。每個(gè)情緒詞語猜出后在线观看黄片免费，請(qǐng)學(xué)生自由發(fā)言欧美黑粗硬大一级A，講出會(huì)出現(xiàn)這種情緒的幾種生活情境。
提問：同學(xué)們?cè)诳幢硌輹r(shí)黄在线视频免费在线播放，喜歡看到怎樣的表情?不喜歡看到怎樣的表情?教師歸納：積極情緒對(duì)我們的健康有利日韩精品网站网址在线看视频，對(duì)學(xué)習(xí)、生活都有觸動(dòng)作用;消極情緒對(duì)健康不利农民工找妓女野战视频，有損于我們的身心人人爱人人摸人人操，干擾學(xué)習(xí)、生活欧美性逼。而往往人們明知道消極情緒不好人人靠人人干，卻在許多時(shí)候總抱有消極情緒。
[本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖]：通過兩個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲自拍偷拍欧美性爱视频，活躍課堂氣氛在线观看鲁鲁鲁鲁，為班會(huì)課創(chuàng)建一個(gè)輕松愉快的氛圍。同時(shí)讓學(xué)生對(duì)積極情緒和消極情緒有感性的認(rèn)識(shí)50岁熟妇，貼合學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活黄片一级性交aaa免费视频，激發(fā)他們的上課激情。
(三)【角色體驗(yàn)】(13分鐘)：
請(qǐng)學(xué)生看以下幾個(gè)事例乱伦小说综合网，分組討論消極情緒的危害作用特级片网站，并自由發(fā)言。
1.小李考試不及格国产论理精品在线，擔(dān)心回家被父母罵四位少妇精油按摩，心情煩躁。在放學(xué)值日時(shí)生活片AⅤ二区，同學(xué)小許叫他的外號(hào)52pao国产成视频永久免费，并嘲笑他，他一怒之下打了小許日本午夜性爱影院，因而受到學(xué)校處分国产精品美女久久久网站大一红。
總結(jié)：消極情緒對(duì)人的理智有影響，會(huì)降低自控能力久久精品久久av，遇事易沖動(dòng)久久精品国产精品免费专区。
2.小剛和小強(qiáng)是同班同學(xué)欧美顶级作爱视频，他們平時(shí)上體育課時(shí)，跑100米的速度是一樣快的日韩精品一区二区三区在线播放。參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)亚欧无码专区精品久久久，聽到同學(xué)們的加油聲，小剛十分緊張亚洲片免费一级A片，害怕跑不好特色特黄色片，而小強(qiáng)則是心態(tài)輕松，輕裝上陣激情小说自拍视频。結(jié)果到終點(diǎn)時(shí)黄色视频ⅹⅹxⅹ，小剛落后小強(qiáng)兩米多。
總結(jié)：消極情緒會(huì)影響人的正常水平的發(fā)揮黄污aaawww水视频。
3.一天久久地址2015，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球。那天首页国产日韩欧美第一页，他到學(xué)校后欧美特黄色视频，要背課文，很長的一篇課文他很快就背好了人妻18p视频一区二区。第二天亚洲无码一级在线视频，小王想再買一張最新的游戲卡，但父母都不同意久操欧美视频，他非常不開心的上學(xué)去了www.久久久久久.com。結(jié)果，一篇不長的課文www天堂在线亚洲av，他花了很長的時(shí)間也沒背好黄片视频在线观看www。總結(jié)：消極情緒會(huì)影響人的記憶力欧美一级高清免费播放，會(huì)使人的記憶力下降。
4.一位粗心的醫(yī)生午夜国产激情视频，將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告互換了人人摸天天干。將有癌癥的病人的診例報(bào)告給了沒有癌癥的病人，而將沒有癌癥的病人的診例報(bào)告給了有癌癥的病人欧美日视频。原本沒有癌癥的病人因?yàn)槟玫藉e(cuò)誤的診斷報(bào)告天天色天天操综合，極度的傷心、痛苦亚洲欧洲自拍拍偷片区、焦慮国产麻豆日韩在线观看网站视频，并且情緒極不穩(wěn)定。沒過多久亚洲欧美另类图片区，在醫(yī)院的再次檢查中南非高清无码在线一级A片，果真出現(xiàn)了癌癥的征兆九1精品国产。而那位有癌癥的病人，由于拿到了沒有癌癥的診斷報(bào)告激情综合第一页，情緒變得高漲久久久国产精品无码一区二区性色，心情變得愉悅，對(duì)生活充滿了熱情精品视频丝袜足j在线视频，病情漸漸好轉(zhuǎn)免费看网站免费看黄色。
總結(jié)：消極情緒會(huì)減弱人的體力與精力，生活中容易感到勞累在线观看视频日韩精品，做事情沒興趣日韩视频一区，思維遲鈍，判斷能力下降疯狂伦交成人网站视频在线观看。而積極情緒會(huì)讓自己的人生充滿歡聲笑語无码播放。[本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖]：初二的學(xué)生已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)問題和分析問題的能力，用富有啟發(fā)性的`小故事特级毛片A级毛片在线播放www，讓學(xué)生分組討論三级片人夭视频网站，在交流和溝通中相互啟發(fā)，認(rèn)識(shí)到消極情緒對(duì)人的生活和學(xué)習(xí)的不良影響婷婷亚洲色图日韩。
(四)【身臨其境】(12分鐘)：
每個(gè)人都會(huì)遇到各種不良情緒的刺激和傷害免费偷拍视频，積極的方法是及時(shí)消除和克服。創(chuàng)設(shè)情境精品日韩手机版视频在线观看免费，請(qǐng)全體學(xué)生當(dāng)心理醫(yī)生男男精品视频一区二区，為情境中的人物出謀劃策，開解決處方人妖专区综合无码第一页，幫助他走出情緒的深淵yw最新网址。學(xué)生分小組討論，將討論結(jié)果寫在紙條上又黄又粗又长又硬又爽的视频。
學(xué)生發(fā)表討論結(jié)果后欧洲免费精品视频在线，教師進(jìn)行總結(jié)，并向?qū)W生展示幾種調(diào)控情緒的方法：
1.轉(zhuǎn)移注意力77色77亚洲欧美在线观看。
轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上色站www精品视频在线，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來，從而激發(fā)積極日韩精品一区地址一地址二、愉快的情緒反應(yīng)99精品黄色免费看。
改變注意的焦點(diǎn)：情緒不好時(shí)，可以做一些自己平時(shí)感興趣的事情爱爱小说网、活動(dòng)久久99精品久久久久久国产荷花。例如玩游戲、運(yùn)動(dòng)、下棋国产欧洲aaa、聽音樂欧美乐播视频、看電影、讀報(bào)紙等大色佬色色插入。改變環(huán)境：情緒不好時(shí)97人人操.com，到室外走走，到風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中玩玩精品久久人人摸，會(huì)使人精神振奮黄片一区二区免费看，忘卻煩惱。把自己困在屋里国产全程粗口对白，不僅不利于消除不良情緒美女狂摸尿口动态图GIF，還可能加重不良情緒對(duì)你的危害。
2.合理發(fā)泄情緒免费看到女人爽到高潮的视频。
合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合黄色网站秒播视频，用適當(dāng)?shù)姆绞剑瑏砼沤庑闹械牟涣记榫w黄视频在线无限免费看。發(fā)泄的方法有：
∶拦夥鸦粕笃①哭——適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)≡谙吖劭碅网址？奘墙獬o張麻豆日韩一级黄片、煩惱、痛苦的好方法乱人伦熟妇中文字幕。許多人哭一場(chǎng)過后亚洲毛片无码一区二区三区，痛苦、悲傷的心情就會(huì)減少許多亚洲一片二片三片。
⊙侵夼访廊蘸巳松杖铡②喊——痛快地大喊一回。當(dāng)受到不良情緒困擾時(shí)欧洲性爱免费三级片，不防大喊一回91免费偷拍视频网站。通過強(qiáng)烈的、無拘無束的喊叫与子乱互换乱婬视频，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來国产AⅤ熟女乱视频。
③動(dòng)——進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)黄色视频免费在线看。不動(dòng)注意力越不易轉(zhuǎn)移亚洲无码一级片黄片，情緒就越低落WWW……com黄色视频，容易形成惡性循環(huán)717电影网午夜福利理论片狼牙电影网。因此可以通過跑步、打球等體育活動(dòng)改變不良情緒。
±纤净缫姑夥丫肥悠翟谙吖劭础④訴——向親朋好友傾訴衷腸国产www性性。找人傾訴煩惱、訴說衷腸337啪啪肉体，不僅可以使自己心情舒暢欧美一级男女插穴视频，而且能得到別人的安慰、開導(dǎo)及解決問題的方法欧美也操也射视频。發(fā)泄不同于任性和胡鬧天天操天天操三级，如果不分時(shí)間、場(chǎng)合而隨意發(fā)泄亚洲性交性爱网，既不能調(diào)控情緒网黄网址免费，還會(huì)造成不良的后果。因此久久精品视频官网，調(diào)節(jié)情緒最好的方法是學(xué)會(huì)自我控制国产精品一区二区视色。
3.學(xué)會(huì)控制情緒。
控制情緒就是要做到“喜怒有彻夥殉阅堂率悠翟谙吖劭矗”和“喜怒有度”新品黄色视频在线观看免费。“喜怒有撑分抟磺悠翟谙吖劭矗”就是當(dāng)喜則喜情侣黄色网站免费看，當(dāng)怒則怒，情緒的表達(dá)要控制在一定的程度內(nèi)国产黄一级视频网站。喜不能得意忘形男人天堂网在线视频，怒不能暴跳如雷，哀不能悲痛欲絕国产丰满的富婆aa毛片，懼不能驚慌失措久久精品国产99国产，做到“喜怒有度”。以下介紹兩種簡(jiǎn)單的自我控制情緒的方法(讓學(xué)生各嘗試1分鐘)：
∶琅淮兹粘霭捉夥咽悠怠①自我暗示法三级爽片免费观看黄片。靜下心來，在心中默念“喜笑顏開”美国淫色网、“開懷大笑”男女日逼视频，并且想象這些情景，你會(huì)產(chǎn)生什么感覺?語言能對(duì)人的情緒產(chǎn)生暗示作用亚洲中文字幕一区二区在线观看，因此可以通過語言91超碰一区二区三区，不斷暗示自己以控制情緒。此外亚洲国产精品一区二区久久久，還可以通過名人名言或英雄人物進(jìn)行自我激勵(lì)亚洲国产欧美在线人成大黄瓜，能夠有效地調(diào)控情緒。
②深呼吸法亚洲可以免费在线观看的黄色网址。通過慢而深的呼吸方式欧美AAAAA黃色，使波動(dòng)情緒逐漸穩(wěn)定下來。
步驟：
a.站直或坐直福利精品一区，微閉雙眼国产日韩精品腹肌视频迅雷下载，排除雜念，盡力用鼻子吸氣;
b.輕輕屏住呼吸99reshipin，慢數(shù)一玖色网站、二、三;
c.緩慢的用口呼氣欧美激情偷乱人伦小说，同時(shí)數(shù)一欧美日韩综合网、二、三午夜福利照片，把氣吐盡為止;d.重復(fù)三次以上天天日夜夜操野外群奸的黄色片。[本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖]：通過創(chuàng)設(shè)情境的方式，讓學(xué)生交流與溝通欧美性交ααα,AAA，并聯(lián)系自己的實(shí)際情況人人爽人人看，親身體會(huì)，尋求合適的調(diào)控情緒的方法欧美淫荡性交免费。
(五)【齊齊歡唱】(4分鐘)：
課堂小結(jié)：碰到困難中国熟妇色XXXXX不卡，遇到挫折，消極情緒隨之而來久久精品国产国产精福利，這是正常的事2级a片网站免费看，關(guān)鍵在于我們要善于調(diào)控自己的情緒，時(shí)刻保持快樂樂觀的心情日韩性色自拍视频在线观看免费播放。全班同學(xué)配合音樂国产精品极品资源福利，與老師齊唱《幸福拍手歌》(歌詞見附錄一)。[本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖]：老師和學(xué)生齊唱?dú)g快的歌曲爱看AV在线官网，班會(huì)課在快樂和諧的氣氛中結(jié)束殴美一级高清视频在线。同時(shí)也向?qū)W生展示，聽唱愉快的歌曲是調(diào)節(jié)情緒的好方法好叼爽,这里只有精品。
(六)【學(xué)以致用】：
在班會(huì)課后200毛片，指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，填寫表格中的解決辦法(見附錄二)www.色色99，并鼓勵(lì)他們以后努力做到色色色色鬼，不要讓消極情緒影響自己的生活與學(xué)習(xí)。
健康領(lǐng)域關(guān)于情緒管理的教案（通用7篇）7
教學(xué)目標(biāo)
一国产一级A片婬片免费、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)
合理宣泄不良情緒午夜免费A片，保持積極国产精品欧美亚洲韩国日本不卡、樂觀、向上的精神狀態(tài)中国熟妇性视频一区；尊重他人，關(guān)他人的感受日本ww视频，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒www.色色色色色色色色色。
二、能力目標(biāo)
培養(yǎng)自我調(diào)控免费黄色网址一区、自我控制的能力AV影院网站，能夠比較理智地控制自己的情緒。
三H动漫全彩纯肉无码、知識(shí)目標(biāo)
了解青少年時(shí)期情緒的特點(diǎn)日韩不卡视频毛片，明白情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控；知道調(diào)控情緒的有效方法中文字摹人人精品。
教學(xué)重點(diǎn)
如何排解不良情緒欧美熟妇白嫩大屁黑人啪啪，是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)。
教學(xué)難點(diǎn)
喜怒哀樂综合国产视频，不忘關(guān)心他人毛片加双，是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)。
教學(xué)方法
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教學(xué)手段
多媒體教學(xué)国产精品亚洲欧美日韩。
教學(xué)過程
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二、排解不良情緒的方法
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