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情緒調(diào)控教案
作為一名優(yōu)秀的教育工作者色色视频久久激情，常常需要準備教案91黄色一级视频，教案有助于順利而有效地開展教學活動亚洲A级性爱视频。那么教案應該怎么寫才合適呢国厂熟女a乱又伦？以下是小編精心整理的情緒調(diào)控教案，希望對大家有所幫助免费黄色电影一级。
情緒調(diào)控教案1
情感態(tài)度價值觀目標
懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性三级片在线免费。
合理宣泄不良情緒，保持積極超乳爆乳在线观看免费、樂觀欧美激情视频91、向上的情緒狀態(tài)。
尊重他人机机干免费在线视频，關注他人的感受91视频官方，適時適當表達個人的情緒。
能力目標
逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制能力，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。
知識目標
了解青少年時期情緒易于波動黄色网页免费观看、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理操的喷水视频。
知道情緒調(diào)控的一些有效方法亚洲无码网站。
創(chuàng)新素質(zhì)目標
發(fā)揮學生的主體作用，啟發(fā)學生積極思維免费在线播放黄片，促進學生間的交流與合作三级片色一区二区三区日本人,。
重點掌握一些調(diào)節(jié)情緒的具體方法。
難點喜怒哀樂欧美激情性A片在线观看免费，不忘關心他人男女激情边摸边做gif动态图。
幻燈機
談話法探究與合作
新授
一、導入新課
老師的煩惱：生活有苦也有樂aaaa欧美，每個人都希望快樂多一些国外网站欧美18禁黄是免费，煩惱少一些黄色xxxx视频！~而生活中我們或多或少地都會碰到煩惱，老師最近就有這樣一個煩惱欧美乱强伦视频。老師的弟弟現(xiàn)在上高三補習班无码三级在线中文字幕，性格比較內(nèi)向。前幾天我媽打電話來說他最近情緒比較低落黄片欧美性爱∶廊蘸品形淖帜皇悠担可能是最近的月考成績不理想，學習壓力大造成的亚洲国模私拍人体GOGO图片。希望我給他打電話開導開導他毛片无码大全免费。同學們，誰能為老師排憂解難A片免费看视频，說說我該怎么開導我弟弟www.xx日本黄色视频.com。
（學生發(fā)言圍繞情緒需要調(diào)節(jié)国产一级a片精品久久，如何調(diào)整心態(tài)）
小結：聽了大家的發(fā)言欧洲欧美精品黄片，我們發(fā)現(xiàn)人的情緒是可以調(diào)適的，而且情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的欧美性爱AAAAA视频。一個有積極樂觀態(tài)度的人91露脸经典对白，往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。老師覺得很滿意在线中文字幕亚洲日韩精品，也感謝大家為我排憂解難A片国产又色在线观看，我一定在電話中給他帶去大家的祝福。咱們這節(jié)課就來一起聊一聊如何調(diào)節(jié)情緒2020国产精品视频观看，才能使我們的生活日韩精品欧美视频一区、學習變得更輕松、更快樂欧美性爱在线视频播放。
二国内体内she精视频乱码、師生互動：
（一）活動名稱：閱讀與感悟（幻燈出示）
材料一：《三國演義》中的周瑜才華出眾中日韩欧美一级高清视频，機智過人亚洲Aⅴ永久无码天堂。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀国产偷窥熟女精品视频大全小说，氣得他斷送了風華正茂的性命亚洲精品色婷婷在线影院。
材料二：《儒林外史》中的范進，多年考不中舉人亚洲激情小说，直到50多歲時国产人爱视频A片在线观看，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”久久综合男人。
問：這兩則材料分別體現(xiàn)了什么情緒鲁一鲁在线观看精品视频？結果怎樣在线黄色视频了,？
答：材料一的情緒是“過于生氣”，結果是“斷送了風華正茂的性命”无码又黄又湿又免费视频下载；材料二的情緒是“過分高興”亚洲一区日本，結果是“喜極而瘋”。
師：好欧美一级A一级a爱片牲交高清，接下來要問大家的是剛才兩則例子中的主人公他們的情緒反應適度嗎自拍黄网？
生：不適度。
師：回答得好久久性AV，他們的情緒反應是不適度99热这里只有精品最新首页。我們把這種與周圍環(huán)境不相適應的、反應不適度的情緒就稱為不正常情緒午夜精品在线，即不良情緒高清国语自产拍视频在线不卡。接下來大家想想不良情緒會有什么影響？
生：（回答多種多樣）
師：很好亚洲免费黄色三级录像，不良情緒它不僅會影響我們的身體健康欧洲AV在线不卡，還影響我們的社會交往和學習進步。現(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過?請舉例說明欧美视频天堂在线观看。這就是下面的活動人人看人操。
（二）禁止18周岁以下观看网站、活動名稱:一吐為快
例：1又爽又黄又高潮视频在线观看网站、和朋友鬧矛盾，他誤會了我A片在线观看视频免费网站，我非常痛苦葡京99热这里只有精品_；
2、考試成績不理想国产刺激欧洲，感到傷心蝌蚪久久精品午夜；
3、老師表揚別人而自己不如別人给黄片去水印会被查吗，嫉妒他人九九精品国产；
4、父母欧美性愤潮XXXX、老師批評自己亚洲综合性视频在线网站，心情煩悶射视频网；
5在线观看精品黄片、別人有好朋友，自己沒有人人射人人操人人爽，感到郁悶在线你懂视频；
6永久变态另类AV天堂、別人在背后說自己壞話，心生怨恨好爽好深好紧好高潮；
799re国产在线精品最新66、上課回答問題出錯，覺得自己好笨在线观看的毛片网站；
∏嗲嗯谙弑桓墒悠怠（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”国产特黄二级A片免费着，同時我們老師可知道他們的真實心理）
∪蘸悠祑ww色。ㄈ⒒顒用Q：請讓我來幫助你
師：一節(jié)課時間畢竟有限一区二区高清无码网站，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束农村黄色网站，如果大家還有什么要跟我說，可以寫在本子上噜噜噜色。
師：剛才大家的“訴說”91精品久久久久久久久久，反映的`都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的學習91黄在线观看国产、工作麻豆91在线亚洲欧美中文字幕、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意一级毛片a人爱免费视频性色，幫助他們調(diào)節(jié)自己的情緒91免看，使他們變得快樂起來？
過程：（先四人小組討論56色播影院色播性播影院、交流国产呦系列精品视频，再發(fā)言）學生大膽發(fā)言，各抒己見欧美一级做一级a做片性视，且言之有理
目的：
1色欲色香天天天综合视频在线观看、理解我們這段青少年時期情緒的主要特點：易沖動，強烈易變www.free性亚洲，兩極性人人操在线国产，不穩(wěn)定等；
2黄色视频A级精品一区二区、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸福利视频自拍，笑樂放松法，肌肉放松法等)欧美另类第一区、注意力轉移法黄色视频你懂得在线观看、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法456久久影院一区二区、心理換位法少妇被又大又粗又猛烈的来回进出、自我激勵瑜自我暗示等。
3在线观看黄毛片、明白情緒是可以調(diào)節(jié)的三级片观看网址，是可以控制的。
小結：在學習了這么多調(diào)節(jié)情緒的方法后影音资源在线观看，老師希望同學們在今后的'學習生活中能夠保持積極清风阁免费视频网站A片、樂觀、向上的情緒狀態(tài)女女同免费播放毛片视频。
∶琅拼κ悠盗饺伺九九尽（四）、活動名稱：同呼吸特黄特大性爱视频，共命運
材料一：數(shù)學考試的成績下來了日韩一区,国产二区,欧美三区，小玲考得不好，想到回家要挨媽媽的批評特黄AAAAA级作爱片，心里很難過免费观看不卡A片视频。同桌小利考得挺不錯，不禁喜形于色91看电影亚洲精品，大聲地對周圍的同學說：“我媽早說了欧洲免费视频区，如果這次考好了，就給我買想要的漫畫書在线一区免费不卡。到時候借給你們看看强奸美女视频网站。”小玲聽到后一聲不響地出去了……
材料二:在西沙守備部隊的新年晚會上欧美性爱资源网，有個戰(zhàn)士悄悄地溜出會場www.射，走向寂靜的海邊。原來那天中午他接到母親去世的消息欧美最猛性XXXXX69，心里非常難過国产黃色在线观看。但看到戰(zhàn)友喜迎新年，不愿掃了大家的興致亚洲精品中文字幕区，就一個人出來激情黄页免费网站，獨自承擔思念母親的痛苦和悲哀。當他徘徊在海濱的時候日韩孕妇自拍视频网站大全免费观看，一回頭看見幾十位戰(zhàn)友都默默地站在他的身后……原來戰(zhàn)友們知道了這件事草草影院在线观看，找到他，又不愿打斷他的思念91自拍第1页，就默默地站在他的身后91在线视频国产福利试看，分擔他的悲痛毛片手机在线。
問：小玲、小利草草影院日本欧美国产第一页、那個戰(zhàn)士以及戰(zhàn)友們的情緒表達合適嗎亚洲图片小说视频综合网首页？為什么看真人黄色录像？
小結：從表面上看午夜精品自拍，喜怒哀樂是個人的事。其實国产女同视频一区二区三区，人的情感是具有相通性和感染性的免费下载AV网站。一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人，我們應該學會在合適的場合十八禁又爽又黄又爽又色的网站、用合適的方式發(fā)泄自己的情緒肏激情在线观看。即“喜怒哀樂，不忘關心他人”白白色在线观看，體會“同呼吸国内最真实嫖妓啪对白视频，共命運”。
歸納：通過這節(jié)課的學習在线视频国产高清，我們知道人會有不良情緒的產(chǎn)生国产欧美日韩精品一区二区图片，一旦有不良情緒就要采取適當?shù)姆椒右哉{(diào)節(jié)，及時地加以排解国产又大又硬又粗又黄，否則就會身體和生活不利久久久中国一级片69。另外，在情緒表達時要注意場合和方式一道本dvd无码二区直播。
情緒調(diào)控教案2
設計思路
重點：感受“笑9999在线、生氣、哭”三種情緒免费无码国产在线观看91，學習調(diào)節(jié)不良情緒的方法欧美黄色视频A一级黄色视频。
難點：情緒調(diào)節(jié)方法。
形成原因：幼兒年齡小亚洲爽爽爽爽爽爽成年网站，自我調(diào)節(jié)能力弱久久国产一级婬片A片免费。
解決方法：情境創(chuàng)設策略、圖示策略欧美一区二区一。
活動目標
1无码日韩网页视频下载大全、感受“笑、生氣影音先锋操逼网、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應的體驗my国产精品免费。
2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法91露脸中年肥熟妇，知道要保持積極的情緒国语对白肏屄视频。
3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂国产.com。
活動準備
材料準備：音樂人成视频免费视频在线观看播放，匯總圖，材料(皮球se哟哟在线观看、書男人直接插女人下面黄视频在线播放、油畫棒等)，三個大班幼兒日韩精品影视系列在线播放。
心理準備：幼兒坐成圓形国产一级AV网站在线。
活動過程
一、引題
向老師問好日本免費黃色網站com。拍手歌圓圈上入坐www4438。(幫助幼兒適應陌生的人和環(huán)境，拉近與教師的心理距離黄色视频在线播放特级a级。)
二女人被草视频、體驗情緒
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2乱女伦一级在线观看、體驗200av.com。學學開心、生氣欧美亚洲一级视频免费在线、難過時的`表情黑人一级婬片A片AAA毛片99，談談自己的情緒經(jīng)驗。(讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴无码日韩成人永久免费视频。)
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四激情亚洲综合网、歡慶舞(活動在氣氛高潮中結束欧美乱伦电影一区二区。)
情緒調(diào)控教案3
活動目標：
1、知道每個人都有情緒黄片一区pon，并能辨認幾種基本情緒亚洲天堂网a。
2、能對自己的情緒作出確切的表達亚洲色图综合区。
3久久一级无码A片、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒搡女网站。
活動準備：
1国模人体超大尺度私拍、六個情緒臉譜(興奮日韩99自拍视频在线观看免费网站、高興人人操人人看人人玩人人爱、悲傷、憤怒亚洲日韩精品中文字幕mv、害怕欧美黄色一级线上免费播放、煩惱)。
2新A级片一区、做有六個情緒臉譜的大色子欧美韩日中免费网站。
3、每個幼兒一個情緒溫度計亚洲午夜九九九九九。
活動過程：
一男人的天堂精品视频网站、幼兒聽兩段音樂
今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽久草欧美性爱，聽好后告訴老師你的感覺怎么樣?
聽曲子“趕花會”91中文字幕永久在线看。
提問：聽后你的感覺怎樣?(高興、快樂)
再請小朋友聽一首曲子国产在线迷奸视频，告訴老師聽的感覺怎樣?
聽曲子“北風吹av福利资源福利，扎紅頭繩”。
提問：聽后你的感覺怎樣?(傷心欧美性爱网站地址、難過)午夜a一级毛片视频网站在线免费观看。
教師小結：“傷心、高興都是人的情緒久艹a免费视频，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜那里有黄色毛片看。小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒′久久九九在线视频，并學一學欧美h福利网站。”
幼兒學完后思思热在线免费观看，個別提問：說出你什么時候興奮?什么時候高興……
二日韩超刺激黄片、游戲：玩色子欧美视频二区网站。
1、請小朋友上來扔色子欧美喷水大屁股，色子扔到一處情緒時18禁止黄片，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒大陆视频国产精品短视频。
2黄片干净无码A片、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應的表情爱爱视频午夜福利，讓其他小朋友猜猜女生自慰出水网站，他扔到的是什么表情。
三性欧美xxxx、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒国产精品第一页福利在线。
1、你喜歡哪一種情緒91色热热，哪些情緒你不喜歡?
2亚洲人成在线观看网站不卡、如果你生氣、害怕欧美性爱YY特黄特黄免费大片、難過的時候国产18av视频，你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?
3、教師小結黄色网站视。
每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒4455永久在线播放，那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒色八A级在线观看、悲傷农村老熟女乱子视频、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快火热福利视频导航、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的`欧美精品一区二区三区在钱。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情黄网站中文字幕，或找別人談談自己的心情日本黄网址免费在线观看、感受，讓自己保持一個好心情官方网a片视频播放。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了亚洲国产一区二区乱999，在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難，發(fā)生許多不開心的事可以看的黄色网页，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情久久黄片18。老師希望我們大(2)班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂人人操人人看操。
四三级黄色A片、游戲：玩情緒溫度計亚洲国产欧美在线人网站。
師：小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?(體溫計)
我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來測量?
今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計亚洲人兽网，請小朋友自己玩一玩男人天堂网在线观看视频。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒亚洲黄色在线视频观看网站，在30-50度之間是興奮的情緒免费人成视频在线。你玩到什么情緒，你就說一說你在什么時候是這種情緒国产粉嫩出水在线播放。
小朋友自己玩人人干99，教師個別詢問。
玩后提問：你最喜歡什么情緒?
五亚洲自拍另类小说综合图区、舞蹈：《娃哈哈》
情緒調(diào)控教案4
活動目標
1玖玖爱资源网、知識與技能：懂得情緒愉快有利于身體健康。
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3又太又粗一进一出直流白水、情感態(tài)度價值觀：引導幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度一级无码操B免费视屏。
教學重難點
教學重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。
教學難點：初步學習正確的方式排解不開心的情緒免费无码毛片A视频。
活動準備
PPT課件準備美女被操下面、各種情緒的圖片準備。
活動過程
一国内自拍日韩经典在线观看视频、情景感知www自拍.com，理解每個人都有情緒。
1日韩最大的黄色网站欧美最大的黄色网站、出示圖片1(一個小朋友當時值日生之后露出甜甜地笑容av。天堂网。)問：圖上的小朋友怎么了?為什么?平時你們會這樣嗎?為什么呢?
(和幼兒討論之后得出情緒：開心。)
2老牛影视无码免费、出示圖片2(一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣人人操久久网。)問：圖上的小朋友怎么了?為什么?你們有過這樣的經(jīng)歷嗎?
(和幼兒討論之后得出情緒：生氣。)
3日韩主播网红视频自拍网站、出示圖片3(一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了国产激情91，表現(xiàn)得非常傷心。)問：圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會這樣嗎?為什么?
(和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心欧美人BBBxXXXBBB。)
4可以直接观看的黄色网站免费、出示圖片4(一個小朋友因為不會系鞋帶而發(fā)愁。)問：小朋友怎么啦?為什么?你們會系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣?為什么?
(和幼兒討論后得出表情詞：發(fā)愁免费欧美精品。)
5中国一级A片免费播放、教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時国产黄片天堂，心里都會有不一樣的感受，喜精品国产丝袜自在线拍国、怒人人人人操人人干、哀、愁等人人操人人干人人莫，這種感受我們叫它心情亚洲第一区在线观看。
設計意圖：在第一個環(huán)節(jié)中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片孕妇与5个黑人孕交，和老師一起討論生活中經(jīng)常會遇到的事情欧美韩日黄色一区和二区，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒日本爱爱高清视频，喜欧美黄色电影网址、怒、哀蝌蚪久久、愁日韩精品理论片在线观看。
二、討論分析超碰免费一欧美精品，知道好心情有利于我們身體健康18水女人一级黄色。
1、師：心情是我們的好朋友自拍偷拍日韩欧美，一份好心情能讓我們過得很開心欧美精品-a，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么我們在什么時候心情會好色aV一区二区在线观看，什么時候心情會壞呢?
好心情壞心情
(教師根據(jù)幼兒回答的情況填在書面表格中人人人人人人人操干。)
2、你們平時心情好的的時候多還是心情壞的時候多呢?為什么?心情好的時候你們會用什么顏色來表現(xiàn)呢?請你們?yōu)樽约旱那榫w配色人人橾人人橾。
(出示色彩卡国产va小视频，請幼兒為不同心情配色。)
開心生氣傷心發(fā)愁
(注：每一個心情都有娃娃頭表現(xiàn)亚洲一级aⅤ电影一区二区，有助于幼兒理解這些心情国产强奸av片。)
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三黑美粗硬三級、體驗理解在线日韩成人电视播放网站视频免费，尋找到排解不開心情緒的方法。
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(出示兩幅圖黄片一A毛片。)
圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了免费毛片不卡。
圖6：花豬小姐已經(jīng)有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具AAA特级黄色视频，媽媽不肯，它就生氣了日韩欧美性爱综合视频。
引導幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞干死你肏死你视频。
2、怎樣才能讓他們變得開心呢?狐貍大嬸開了一間開心吧成品app直播间，我們?nèi)タ纯窗伞?出示書本第一頁的畫面欧美丝袜精品一区二区。)哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開心吧玩的多開心呀91黄色在线观看免费观看。狐貍大嬸的開心吧真神奇AV免费九九在线观看，它們是怎樣變快樂的呢?(讓幼兒仔細觀察圖畫并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了免费在线观看特黄色无码不卡大黄片，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了日韩欧美在线视频观看。)
(教師再幼兒的回答基礎上再小結，讓幼兒懂得心情不好的時候可以采取其他適當?shù)腵方式排解不開心的情緒国产一igao视频网，讓自己變得開心起來免费无码大黄网站在线观看。)
3曰韩欧美不卡片、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?
(引導幼兒盡情的討論回答，同時及時鼓勵回答正確的幼兒玖玖在线资源www网，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒99热精品3。)
4、幼兒回答后讓他們把他們自己認為好的方法記錄在操作卡第2頁“我的開心法寶中黄色网站aaaa【饭磺”
5、幼兒完成操作后www…爱爱…com，教師簡單小結本次活動的內(nèi)容激情图片欧美性爱。心情是藏在我們每個人心中的小精靈，我們有時高興高清丝袜国产在线观看网站，有時生氣欧美淫欲视频，有時難過，不過性欧美在线视频免费，我們要學會調(diào)節(jié)自己的情緒午夜免费A级毛片试看，讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候中文自拍日韩在线视频网，可以唱唱歌99久久久免费毛片，跳跳舞，玩玩玩具人人草人人艹，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法欧美cao，這樣我們就能讓自己快樂起來，就能天天擁有好心情黄色视频免费观看网页，你的快樂就會變成大家的快樂在线人成免费视频，我們身邊就會充滿快樂!
情緒調(diào)控教案5
一、教學目標：
1．知識目標：知道情緒調(diào)節(jié)的方法美国精品偷拍网，了解情緒的多樣性和復雜性史上最婬荡野视频高潮。
2．能力目標：能夠理解情緒是一種內(nèi)心的體驗和情緒的多樣性和復雜性。增強自我調(diào)適小黄片无码视频、自我控制能力美女裸体黄网站，學會調(diào)節(jié)和控制情緒，能夠合理宣泄情緒在线日韩素人自拍网站视频播放免费。
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二、教學重點：調(diào)節(jié)情緒的方法
教學難點：情緒的復雜性和學會調(diào)節(jié)情緒的方法日韩免费午夜毛片视频在线播放。
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情感方面：初一學生，情緒表現(xiàn)不穩(wěn)定狠狠cao2020高清视频、不成熟国产三级网片，自我控制能力還較差。情緒的沖動欧美丝袜精品久久中文字幕、兩極性明顯japan无码，常使他們不能專心致志、善始善終地做好每一件事黄色免费免费在线好看，學習生活也因此受到干擾啪啪啪小视频免费看，有時放任的情緒還會影響精神狀態(tài)，妨礙正常的學習生活天天日天天干天天色，影響同學之間的關系三级片黄色欧美性爱视频，甚至違反校紀或國法等。因此国产精品视频一区二区首页，指導學生根據(jù)個人的情緒變化的特點欧美老熟妇A乱子视频在线观看，合理宣泄不良情緒，主動調(diào)控情緒亚洲口咬一级视频，保持積極久久久久久久综合日本亚洲欧美、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒欧美久久久久，確是當務之急狼友精品在线。
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學生的生活圈不斷擴大。隨著生活的逐步擴展国产乱伦合集，學生接觸社會国产精品女A片爽爽免费视频下载、接觸學校的人和事不斷增多，學生的人際交往圈也不斷擴大国产怕怕。但是一区精品在线，由于初中學生的心理發(fā)展還不成熟，尤其是對自我情緒的把握不夠，這成為制約學生追求更高色网站国产在线、更快發(fā)展的瓶頸色色色色色色色色色播播。因而，學生渴望更多地了解一些心理（如情緒）方面的知識久草视频在线草，希望能更好地駕馭自己538视频在线免费观看，掌握一些克服不良情緒的.有效方法。在此基礎上又爽又粗又大一级A片，以引導學生選擇正確精品国产免费污网站入口、恰當?shù)姆绞奖磉_情緒，以免傷害他人黄色免费一区二区三区。并學會關愛他人国产精av，理解他人的情緒感受，以利于建立融洽的人際關系欧美激烈精交gif动态图视频。
四99久久99这里只有视频精品视频、教學過程：
（一）導入新課：
播放北京申奧成功舉國沸騰的視頻——導入：情緒
提問：1請你形容視頻中人們的情緒国产XXXX免费视频在线观看？
2說說生活的情緒
提問：從哪里看出人們情緒激動www,se？
——情緒的表現(xiàn)、什么是情緒（內(nèi)心體驗）
判斷一下詞語表達哪一種情緒
怒發(fā)沖冠——
眉開眼笑——
淚流滿面——
草木皆兵——
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學生聽視頻中的故事寫下自己的感受毛片A级黄片在线看，教師隨堂提問、點撥得得啪得得干得得射。
——情緒不是固定不變的国产嫖妓视频一区二区，隨著情景的變化而變化，情緒是多樣而復雜的www日本免费观看。
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問：請說說李冰冰的情緒
——深刻體會情緒的多樣性和復雜性。
⊥计蘸访姥侵蕖（四）觀看視頻《中國男籃群毆來訪巴西隊》
問：1男籃的行為會造成什么后果黄色网站三级免费一品？
2 情緒失控會造成什么后果？
——情緒需要調(diào)適爱去操综合网，情緒可以調(diào)適
【饭磺谙吖劭础（五）出謀劃策活動
1寫出你在實際生活中令你情緒不好或者情緒失控的一件事情 2 小組合作探討調(diào)整的辦法
五、教后記
初中《思想品德》的一個很基本的任務就是創(chuàng)設意境人人摸曰曰操，讓學生體驗生活一级女人自慰毛片三十分钟，以提高學生的道德認識，培養(yǎng)道德情感女自慰A片一区二区三区四区，指導道德行為日本亚洲欧美日韩工程，達到體驗91视频久久久、明理、成長之目的国产免费午夜福利短视频在线观看。本節(jié)課我主要從個人豐富多樣的情緒說起黃色网站中文字幕，用申奧成功舉國沸騰的視頻導入，引導學生說出情緒的各種表現(xiàn)在线看av网址，然后介紹豐富的情緒中有四種基本類型：喜怒哀懼国产片A片黄色视频永久免费观看。在第一課時《情緒萬花筒》中把重點放在“情緒的含義”上，因為根據(jù)學生現(xiàn)有的生活經(jīng)驗都能知道情緒的表現(xiàn)国产黄毛片在线看，但并不能自覺地從現(xiàn)象中抽象概括出情緒是一種內(nèi)心的體驗国产永久免费A片。為此我通過設問：“你從哪里看出他有這種情緒”從而引導學生思考：動作、表情美女一级、語言18禁美女黄网站色大片免费观看、神態(tài)等表現(xiàn)表達人內(nèi)心的感
受。然后通過“講故事色网站免、寫感受”再次讓學生深刻體會到情緒是內(nèi)心的感受jizz日韩，突出了重點從而也達成教學目標。
在這一課時中我將“情緒的復雜性”確定為難點亚洲性爱视频偷拍。關于這一知識點亚洲国产精品国揄产拍，課本中只有“雖然人的基本情緒只有四種，但是我們的內(nèi)心體驗不斷變換大黄特黄A片,欧美丰满大屁股，這四種情緒會演變?yōu)橛煮@又喜美女黄色视频的久草视频，喜怒參半等復雜的情緒”這樣一句表達。簡短的文字表達卻蘊含著深刻道理亚洲黄色大片免费网。如此抽象美女露出隐私的免费入口网站，如何才能深入淺出，將抽象道理形象化欧美A欧美一级a爰做？我通過“聽故事寫感受”的活動創(chuàng)設情境真人一放A片免费视频，讓學生體驗情緒隨著情境的變化而變化，以自身的體驗來理解這一深刻的道理一道本一区二区精品视频免费看片。此外我還通過播放《李冰冰在金雞百花獎頒獎現(xiàn)場講獲獎感言》的視頻讓學生說說李冰冰此時的情緒免费看黄色三级片A片，能直觀地將“情緒的復雜性”呈現(xiàn)給學生，取得良好的教學效果韩国BJ在线A片。
情緒調(diào)控教案6
活動目標
1日韩精品一区二区免费暖暖、知道每個人都會有開心與不開心的時候，要經(jīng)常保持愉快的性情美女黄网址。
2色本色网无码在线、學習用"情緒溫度計"的方法記錄自己每天的心情。
3人妻碰碰碰免费视频中文、感受情緒與色彩的關系。
活動準備
1、溫度計(實物)一個avaiai，一張畫好刻度的溫度計圖片性色av无码中文字幕。
2、幼兒用書：《情緒溫度計》www,激情激情.com。
3又色又粗又长又黄的网站、人手一支彩筆過程：
活動過程
1、教師和幼兒觀察溫度計,了解溫度計上的刻度久久99热精品成年动态图片。
教師出示溫度計国产免费AⅤ视频在线观看。
教師：你知道這是什么嗎?它有什么用途?
幼兒結合自己的生活景仰說說溫度計的用處。(知道溫度計可以測量溫度的高低啊啊啊啊啊好爽，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖)日韩A片综合视频。
教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度欧美性爱成一北。如：零度一上溫度越來越高黄色免费网站在线看，零度以下的溫度越來越低。
2激情图片亚洲乱伦、教師和幼兒看幼兒用書亚洲精品夜夜久久精品，學習記錄自己情緒的方法。
教師引導幼兒看幼兒用書国产精品尤物视频，討論記錄情緒的方法国产体橾一级黄片。
教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢?開心時91在线免费精品，可以用什么顏色表示?生氣是玖玖九在线热视频，用什么顏色表示?
教師組織幼兒自由交流。
教師：今天你的心情好嗎?為什么?
教師啟發(fā)幼兒在書上記錄自己今天的心情国产第一页精品12页。幼兒可以用鮮艷的暖色(如紅色)或自己喜歡的顏色在羚度以上記錄自己愉快的心情久久久久性爱，用冷色(如黑色或自己不太喜歡的顏色在零度以下記錄自己的不開心;教師還可以啟發(fā)幼兒在"溫度計"上用不同的刻度表示開心與不開心的'程度，如很開心www.操com、有一點兒開心亚洲欧美一级、非常生氣大呢感。
教師小結：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候黄色AV免费的网站，"情緒溫度計"可以幫助我們記錄自己的心情毛片网在线观看。
3、教師引導幼兒講述自己記錄的內(nèi)容日韩大陆一区二区三区在线观看。
教師組織幼兒互相欣賞記錄表特级毛片在线大全免费播放。
教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的"情緒溫度計"，并說一說為什么這樣記錄十八禁网址污。
教師請2~3名幼兒在集體面前講述久久视频在线观看。
教師引導幼兒討論：你覺得在"情緒溫度計"中久久精品店这里有精品，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好?為什么?
教師小結：我們可以用："情緒溫度計"記錄自己每天不同的情緒變化黑人交换亚洲女人配乱吟粗大。每個人要經(jīng)常保持愉快的心情2020久久久久99精品，這樣才有利于身體的健康
情緒調(diào)控教案7
一、教學目標：
1国产精品久久毛片AI换脸、情感在线播放一级AAA、態(tài)度、價值觀目標：
讓學生懂得調(diào)控情緒對于個人行為和生活的重要性免费一级播放特黄绿相片；合理宣泄不良情緒欧美理论片92理论午夜片，保持積極、向上黄色视屏国产免费、樂觀的情緒狀態(tài)欧美另类69XXXXX义；尊重他人、關注他人的感受黄色AAA级网站、適時適當?shù)乇磉_個人的情緒野狼福利社区。
2、能力目標：
利用學生已有生活經(jīng)驗為主要材料真实破苞痛痛痛视频，通過學習材料久久视欧美视频，發(fā)揮學生主體作用，探討并掌握情緒調(diào)節(jié)的有效方法99re9精品视频，讓學生能夠理智地調(diào)控自己的情緒2019黃色免費看。
3、知識目標：
通過教學活動黄色小视频1024你懂的，讓學生了解青少年時期情緒易波動www.人人摸、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理日韩精品牲交一区，知道情緒調(diào)控的.一些有效方法国产综合色在线视频区天天综合色。
二、教學重97人人模人人爽人人喊免、難點正在播放白嫩。
1、重點：掌握調(diào)控情緒的方法国产爱V免费99一区二区。
2黄色网站视频免费大全、難點：合理宣泄不良情緒，尊重他人国产激情丁香在线观看视频网站、關注他人的感受九色论坛，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒；
三毛片免费看视频、教學方式：
多媒體教學乱伦免费视频入口。
四网站免费在线观看A片、課時安排：
1課時。
五亚洲综合精品视频、教學流程：
1国产毛片一级无码视频、活動一：圖片導入，回答問題羞羞网站在线观看。
（1）圖片中人物是怎么樣的情緒囯产精品网国产？（恐懼）
∷客嗝琅巳烁伞（2）讀詩句猜情緒（喜怒哀懼）
（3）相同的情境為什么角色有不同的情緒欧美丰满熟妇性69？（需要不同）
∨访酪磺破夥芽础（4）分析情緒的概念。
2国产精油按摩一级毛片、活動二：圖片展示：
』粕笃钚峦菲飞衘8。�1）大屏幕展示一張圖片，引導學生正確認識積極情緒和消極情緒能看av的网址。
AAAA欧美一级黄色片。�2）情緒示例分析與結論（A、B亚洲av清无码精品自拍、C）先锋xfplay色资源网站123。
（3）結合自己經(jīng)歷相互交流如何調(diào)節(jié)不良情緒国产人妖。
3无码自拍日韩视频、活動三：調(diào)節(jié)情緒方法多：
（1）轉移注意力
≈形脑谙卟シ拧（2）快樂運動轉移法：情緒低落時出去做你喜歡的運動如：籃球日韩偷窥自拍系列在线观看视频、足球、或在音樂伴奏下跳健美操白丝袜91在视频、街舞等在线观看免费涩涩视频，讓不良的情緒在快樂運動下轉移。
”荒腥薱ao了几天几夜视频。�3）理智控制法
∶夥言谙呋仆臼悠怠（4）舒緩呼吸排解法：
A、站直或坐直国产黄片无码av，微閉雙眼www.A片16，排除雜念，盡力用鼻子吸氣com.mm国产黄片。
B色色66精品、輕輕屏住呼吸妓女在线观看网站，慢數(shù)一、二极品人妻沉沦秦雅、三女子被男子操的视频、四。
C国产伦精品一区二区三区免费视频、緩慢的用口呼氣在线观看黄片儿。，呼氣時從一數(shù)到八，逐漸增加亚洲丶欧美丶日韩在线一。
D性欧美精品一区二区三区在线播放、再重復三五次。
4国产色噜噜噜在线精品蜜臀、活動四：知識探究：
你還知道哪些調(diào)整情緒的辦法新淫色综合网站？（事例分析想方法）
情緒調(diào)控教案8
教學目標：
1、通過辨別幾種常見的面部表情去感知欧洲欧洲成人片在线观看、判斷人的良好與不好情緒人人射。
2、知道良好的情緒使人健康最新国产主播精品福利直播、初步學會去調(diào)整自己的不良情緒在线A片视频网观看。
3、在觀察大香蕉日韩亚洲网在线播放、感知猛操视频、辨認、判斷活動中提高幼兒的觀察力日木一级坐爱片、情緒識別力产国69囗交视频国产。
4、學會保持愉快的心情欧美视频黄页播放大全，培養(yǎng)幼兒熱愛生活日韩美女偷自拍视频网站在线观看免费，快樂生活的良好情感。
5wwwjjzz、讓幼兒知道愉快有益于身體健康A级毛片误无码免费真人久久。
活動重點難點：
活動重點：通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒。
活動難點：如何引導幼兒積極想辦法欧美A片激情，來初步調(diào)整自己的不良情緒干操美女。
活動準備：
1、六個表情面具（大笑欧美又粗又大午夜AAA级、微笑无码日韩免费专区迅雷下载、生氣、哭泣、憤怒黄色网站在哪里、害怕）
298偷窥自拍亚洲色图、準備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機欧美国产亚洲日本韩国VA；
3济南宋刘村足疗店、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。
教學過程：
一怡红院欧美优物性爱、謎語趣導
現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語："人人身上一大寶色天堂人妻有码精品，既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹美女福利操一操，高興起來哈哈笑亚洲天堂你懂得。"你們知道是什么嗎？（臉）
二日韩AV无码久久一区二区、情緒大變臉
（一）辨別面部表情
1操人人看日日夜夜人人看操人人看、你們見過哪些表情的臉人人人人人人爱？（啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，并根據(jù)幼兒的回答出示相應的表情面具）
2国产无码黄色网络、為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉18岁禁看网站在线看？
3、教師小結："臉"真是一位大魔術師爱情岛网站亚洲禁18进入，時時刻刻都能發(fā)生很大的變化：一會兒笑AV在线免费观看那，一會兒哭，一會兒又生氣美国黄色大片一区二区，一會兒又憤怒……真的變化無窮操一操网站，我們可以通過臉上的表情他人的情緒。
∨访酪患度似（二）"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎饥渴老熟妇女人乱伦视频？
1、集體游戲www.日本免费看。教師出示表情面具中文字幕一区二区三区精彩，幼兒做相應的表情。
2久久又99精品、同伴之間互相游戲：你說我來做日韩偷拍精品另类图片。
（三）引導幼兒將表情面具按情緒進行分類
1少妇爽到呻吟的视频、剛才我們在玩變臉的游戲中看一级在线视频，你覺得哪些臉讓你心情高興？哪些臉讓你心情不好呢国产AV网能看,久久精品,蜜臀？
2欧美精品免费、引導幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進行歸類美女黄的视频全免费一区二区。
3、教師小結：當我們微笑真正免费的毛片免费的毛片、大笑時我們的心情好蜜桃无码成人影片在线观看网站免费，高興、快樂屬于良好的情緒香蕉视频A片；而當我們生氣免费一级在线欧美视频网站、哭泣、憤怒久久AV老司机精品网站导航、害怕時国产精品福利导航，我們的心情不好，屬于不好的情緒韩国精品无码永久在线观看。情緒有"喜"亚洲中文字幕精品久久HD、"怒"日韩在线一区二区三区免费视频、"哀"日韩A级网站、"樂"四種類型免费观看黄色国产网站，原來午夜好爽好舒服免费视频，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣丁香五月婷婷激情五月天。
∮谰每慈蘸夥岩患痘粕悠怠（四）玩"臉譜轉盤"精品区二区三区免费A片视频，鞏固對情緒的理解
1国产精a成品人v在线播放、規(guī)則：每次請1位小朋友來玩轉盤色哟哟毛片网站，轉動指針黄色av网址在线播放，指針指到哪一處臉譜，這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情伊人黄片啪啪啪，判斷出情緒大類（好的還是不好的情緒）亚洲图片家庭乱伦，并說說自己對這種情緒的感受。
2美女网站视频免费国产、討論：你喜歡哪種情緒欧美熟妇全黄A片？不喜歡哪種情緒？為什么内地自拍日韩精品视频在线？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康爱看AV网站，愉快的情緒有利于自己的身體健康）
三、聯(lián)系生活實際
1久久无码免费视频、請幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的.生活片斷插插爽视频。
問：錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒？哪些小朋友的情緒是不好的jjzz播视频？你是從哪里看出來的国产偷自区？（引導幼兒從面部表情進行判斷）
2、這些小朋友為什么會有不好的情緒？你能想什么方法幫助他們有良好的情緒欧美日韩另类？（引導幼兒說說調(diào)節(jié)情緒的方法）
3性爱网址在线观看、教師歸納小結：是呀，我們長大了色色色色色色色色色色色色，當我們不開心或害怕全彩H漫无遮挡全彩3D、想哭的時候，我們可以想很多辦法在线观看黄v视频国产，如把不高興的原因講給別人聽国产熟女网站，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步国产在线com、做游戲等狼友黄色网站，慢慢就會把不開心的事給忘了，同時當我們遇到困難時也要變得堅強草逼福利视频、勇敢一黄片美女v99久久V，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂的情緒日本黄页网址免费，我們的身體才會更加健康欧美一级欧美。
四、活動結束
一起來跳舞最后精品久久黄色视频，讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來日韩欧美一级A片免费观看视频。讓我們時刻能像現(xiàn)在一樣高興福利视频八区、快樂，保持一份好心情欧美最新性交。
五亚洲一区视频、活動延伸：
1、布置"心情墻"黄网站男人永久免费，引導幼兒學習用臉譜娃娃的表情進行自己心情的記錄欧美A片网A。
2、開展"小小心理咨詢師"的活動
情緒調(diào)控教案9
活動目標
1美女一级一级A一级免黄、知道每個人都有情緒日韩国产不卡在线，能辨認幾種基本情緒，并對不同的情緒做出恰當?shù)谋磉_欧美一级婬片A片久久。
2免费进入的黄色网站、探索不良情緒的轉化方法，并樂于幫助和安慰別人擺脫不良情緒cao免费视频。
3三级片黄色成年人a片、擁有積極樂觀的心理素質(zhì)。
活動準備
多媒體電腦及相關課件、骰子四個(上面貼有不同的情緒臉譜)超碰精品在线免费、三段不同性質(zhì)的音樂(代表快樂99久久99这里只有免费精品01、生氣、傷心)
活動過程
一狼友视频在线精品、導入課題
以邀請小朋友到情緒王國做客的游戲形式導入課題亚洲精品自拍AV在线日韩。
(師)：小朋友們好，我是從很遠很遠的情緒王國趕來的午夜性一级视频，你們就叫我歡歡老師一级少妇视频，今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客，介紹你們認識一些新朋友67色国产欧美，小朋友愿意去嗎?那就跟我出發(fā)吧!(放音樂帶領幼兒做律動)
二国产一级A片嘿咻嘿咻、游情緒王國，分辨狠狠艹av、體驗不同情緒人人干人人艹超碰。
1、初步認識情緒王國成員日韩在线不卡免费视频一区。
(師)：情緒王國到了黄片污A片在线观看欧美，瞧，我們情緒王國的公民都來迎接小朋友了在线观看的黄，下面咱們來做一個游戲无码免费婬AA片在线视，歡歡姐姐不給你們介紹，請小朋友看每個情緒娃娃的表情欧美视频黄网，然后猜出他們的名字国产精品久久久久久久三级。(電腦出示各種表情的娃娃，請幼兒猜)
我們的情緒王國可大了播放一级毛片无码免费播放，想不想跟我去參觀一下?
2欧美人妻区精品视频、游快樂城堡，感受快樂的情緒迷j白嫩玩弄灌醉在线视频。(播放音樂欧美风月片在线视频，演示ppt)
(1)(師)：接下來讓我們看看，我們第一站來的是什么城堡?看看這里的娃娃們都做了哪些事情?瞧尤物成人最新电影在线观看网站视频，我們快樂城堡的每個人整天都是開開心心五月综合色婷婷开心网潮喷、高高興興、無憂無慮的日批视频免费，他們生活得多快樂呀!
(2)討論：小朋友們喜歡快樂娃娃嗎?當你看到他們快樂時一级毛片无码视频在线播放，你的心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)
391精品国产无水印在线观看、游生氣城堡a级毛片200禁在线观看，感受生氣的情緒美国黄色视频免费观看。(播放音樂，演示ppt)
(1)(師)：聽了這段音樂人人草人人插，我們可能來到了什么城堡?看看這里的'娃娃們都為什么生氣?
(2)討論：他們生氣時表情怎么樣?當你看到他們生氣時99久久精品无码专区，你的心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)
4欧美激情综合在线三区、游傷心城堡国内外黄片二级，感受傷心的情緒。(播放音樂国产高清无码乱伦，演示ppt)
(1)(師)：聽了這段音樂亚洲日韩毛片一级无码，我們可能來到了什么城堡?看看這里住著誰呢?他為什么傷心呢?
(2)討論：他們傷心時表情怎么樣?當你看到他們傷心時，你的心情怎樣?(幼兒回答日本电影在线，教師小結)
三日韩午夜软件在线观看视频网站大全、實踐游戲
至情緒骰子，探索不良情緒的轉化方法谁有最新黄色网址。
1日韩午夜福利片免费观看一区、集體討論：游覽了這三座城堡，你喜歡在哪一座城堡生活?不喜歡在哪一座城堡生活?為什么?
2色色色色一吧色色99二区、介紹游戲玩法：出示骰子久久综合亚洲，任意擲到哪面朝上，就做出相應的表情色色色色色色色色淫视频，并說一說相關情緒的事情AAA污视频在线，如是不良情緒，請其他小朋友來幫助他欧美aaaav，想個讓他快樂的方法欧美一级片手机免费观看。
3、集體交流：不良情緒的轉換方法人妻无码久久精品人妻性色AV。
四、結束活動
舞蹈“快樂舞”AV无码免费毛片一二三四，結束活動黄色精品视频一区二区，鼓勵幼兒做快樂娃娃。
(師)今天歡歡老師要好好的感謝你們欧美。。日韩。欧美。亚洲，想了許多辦法讓生氣娃娃和傷心娃娃都變成了快樂娃娃91性爱视频在线观看。
情緒調(diào)控教案10
【教學目標】
情感、態(tài)度一级做a爱片久久毛片香蕉女神、價值觀目標：懂得調(diào)控自己情緒對自己的學習和生活的重要性一道本在线无码视频；通過學習合理調(diào)控情緒，讓自己保持積極人人爱人人爽人人射、健康向上的心態(tài)日韩欧美女自拍图片视频；學會觀注他人的情緒一级黄色影片免费看，尊重他人，適時恰當?shù)谋磉_自己的情緒
能力目標：掌握調(diào)控情緒的方法日韩三级片毛片；形成自我調(diào)控无遮挡高潮喷水h全彩彩漫、自我控制的習慣
知識目標：讓學生認只到青少年時期情緒是不穩(wěn)定的，明白情緒是可以主觀調(diào)控的一区二区三区在线播放美女精品；學會調(diào)控情緒的方法
【教學重難點】
教學重點：調(diào)控情緒的方法
教學難點：調(diào)控情緒方法的運用
【教學方法】教授法黄片观看在线、討論法、案例分析法
【課時安排】一個課時
【教學過程】
一 人人色网站、組織教學（略）
二欧美操逼网、導入新課
師：在上節(jié)課我們探討了情緒這個話題，了解了豐富多樣的情緒www.7788欧美,com，也知道情緒有積極與消積之分久久99久久精品97久久综合。在面對如此豐富而復雜的情緒，我們應該怎樣來面對了亚洲最大网站在线，是作我們情緒的奴隸了人妻系列少妇人妻AV无码，讓其放任自流，還是學會調(diào)控它們免费无码a片，做一個積極樂觀上向的人了国产真实露脸乱子伦对白？這節(jié)課我們就來學習相關內(nèi)容——《學會調(diào)控情緒》（板書）
三、講授新課
師：同學們在上課之前了超级碰人人操人人，我們先來看一個小故事——《秀才與棺材》
有一個大家非常熟悉的故事乱伦网址。有張李兩個秀才一起去趕考，路上他們遇到了一支出殯的隊伍三级真人在线免费观看视频∨访郎珛H冈站免费观看？吹侥强诤诤鹾醯墓撞模渲袕埿悴判睦锪⒓础翱┼狻币幌鲁銮嗲嗯鋈巳松洌瑳隽税虢�99riav8。心想：完了，真觸霉頭国产免费一级A片免费网在线女，趕考的日子居然碰到這個倒霉的棺材95视频A片在线观看免费。于是，心情一落千丈一本大道香蕉久中文在线播放，走進考場自拍无码在线网，那個“黑乎乎的棺材”一直揮之不去，結果一区二区黄片在线播放，文思枯竭欧洲性爱综合，果然名落孫山。
李秀才也同時看到了性生活视频一级，一開始心里也“咯噔”了一下欧美一级A片高清在线视频，但轉念一想：棺材黄色在线aa，噢！那不就是有“官”又有“財”嗎看久久久久久久久特级毛片？好午夜18，好兆頭，看來今天我要鴻運當頭了在线高清无码不卡，一定高中伦理天堂百度影音观看。于是心里十分興奮，情緒高漲射女人综合网，走進考場美国a级黄色视频，文思如泉涌，果然一舉高中妞妞色吧综合∫患睹珹AAAAAA免费视频；氐郊依铮瑑扇硕紝胰苏f：那“棺材”真是好靈1313精品午夜电影无码不卡。 師：閱讀完后黄色网站免费看视频免费看，同學們想想李秀才為什么能夠高中？張秀才為何落第免费级A片一级毛片一级？（兩個秀才怎么面對棺材精品欧美一区二区在线观看视频？兩種情緒分別產(chǎn)生怎樣的結果了？）同學們能不能舉例說說自己在平時不高興會怎樣18岁的黄色毛片，高興時又怎樣人人揉人人操？
生：（略）
老師總結：通過上面兩個小材料和同學們自己生活的經(jīng)歷，看來大家都愿意做一個快樂人www视频，保持一個好的情緒來學習和生活A片www.。但是問題就出現(xiàn)了我們怎樣才能保持一個好的情緒了？在回答這個問題之前我們還有一個問題情緒我們可以調(diào)適嗎激情网址视频在线？
(一)日本黄色插逼播放、情緒是可以調(diào)適的
問卷小調(diào)查
問題：1、當你和好朋友約好下午去打球色色色色色色网站视，但是天公不作美偏偏在你正要出去的時候下起了大雨黄色不卡视频观看。這時你會怎樣了？
2国产一级牲交大片、當老師批評你做事馬虎，不認真亚洲日韩色图网站最新，你會怎樣了操五十岁肥熟好多水？
生：（生氣，怎么這倒霉了：和同學再約或做其它的安排了）
生：（生氣五月天激情综合网，老師就會批評我啦啦啦免费观看www；沮喪一国产区视频，老師批評我了；高興亚洲色与色，看老師多關心我呀指出我這個大毛惭侵軦ⅴ天堂综合在线。� 老師總結：看來情緒與一個人的態(tài)度有關，當面對同一個問題A片网站免费不卡，我們的態(tài)度不同我們情緒也會不同性爱视频在线三级片，心情也會不同。不難發(fā)現(xiàn)保持積極樂觀的態(tài)度的同學一级在线亚洲欧美日本，往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)欧美久久综合网资源站。下面
我們在看一個有趣的小故事，看完后日韩亚洲变态另类中文字幕，同學們想想你們會怎么解了A片免费视频无码毛片？
從前，有位王秀才進京趕考黄色的网站免费观看视频在线，這是第N次了ww69视频免费观看，他早早地尋得常住的旅店，積極備考亚洲玖玖爱≡谙呖雌蘼胪计考試前幾天他做了兩個夢：第一個夢是夢見自己在墻上種大白菜；第二個夢境是他在雨中帶了斗笠還打雨傘图片区亚洲电影小说区。張秀才感覺這兩個夢寓意深刻亚洲区视频，于是第二天一早起來就趕緊去找算命先生解夢。算命先生還沒有完全聽完秀才說夢色噜噜噜，就連拍大腿直率感嘆地說：“您還是回家吧强奸伦乱中文字幕！你想想看，在高墻上種白菜不是白費勁嗎黄片理论？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎韩国日本在线精品网站？”張秀才一聽，覺得講得有道理国产色无码视频免费，心灰意冷插女人逼视频，回旅店收拾行李準備退房回家。店老板好生奇怪一级特黄大片欧美久久久久百度，問張秀才：“您明后天不就是考試嗎火辣福利视频？怎么今天要趕回家？”張秀才告訴店老板析夢之事久久久精品按摩店日韩。店老板聽后模特屄视频，又做了另番解釋，張秀才一聽综合干狼人综合首页亚洲，覺得店老板說得更有道理日韩真实性爱高清一区二区。于是繼續(xù)住下伊人无码视频，積極備戰(zhàn)，精神振奮超碰在线免费试频，參加考試黄色九九在线视频，張秀才果然中了個探花。
師：假如你是這位店老板人人澡人人玩人人爽欧美一区，你將如何向王秀才解釋成年女性特黄午夜视频免费看？
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師：在坐的各位了正處在青少年階段美国一级理论片在线看免费，它是人生的花季黄视频免费的，我們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化中文字幕第38页永久乱码。情緒會給我們帶給我們勇氣日本爆乳和服在线观看，信心和力量，也會使我們沖動又大又长又粗的国产毛片视频、消極www.黄色网站免费在线观看，無所事事，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情來。而在開始了亚洲国产一区在线视频，我們已經(jīng)解了和體會到不良情緒對我們的生活學習帶來很大的危害。愿意做一個積極樂觀上向的人欧美精品一区二区精品久久，積極的調(diào)控我們的不良情緒黄页视频免费看网站。剛才我們已經(jīng)知道情緒原來可以調(diào)適的，但是我們應該怎樣調(diào)控了免费人成在线观看网站照？下面了有個小活動色妞一区二区三区视频在线。
出謀劃策
請你給下面的同學出主意，開處方国产精品久久久久电影院87，幫助他們調(diào)控情緒啪啪视频一区。（見課本P66）
生：（轉移話題、改變環(huán)境特级女同一级毛片、在適合場合哭一場www.毛片、向他人傾訴、進行劇烈運動放聲歌唱或大聲喊叫综合一区,二区、寫日記国产在线精品免费、自我安慰、 自我暗示国产原创精品在线观看、自我激勵www.在线黄片.com、心理換位、學會升華）
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老師具體介紹各方法的含義和方式
注意轉移法：當人的情緒激動時黄色大片一级片，為了使它不至于爆發(fā)和難以控制台湾AV国片精品偷拍，可以有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動上去。
如：改變注意焦點外国操逼视频网站；
做自己平時最感興趣的事免费乱伦av；
改變環(huán)境，到風景秀麗的野外去郊游或散步?
合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時黄大片视频在线观看大片，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出來久草亚洲视频，或將不良情緒通過別的方式宣泄出來。
如：在適當?shù)膱龊峡抟粓龌粕夥咽由幌蛩藘A訴免费在线综合；
進行劇烈運動；放聲歌唱或大叫国产原创中文在线观看视频；
聽聽音樂日韩高清成人免费播放视频网站大全； 發(fā)發(fā)牢騷；寫寫日記特级毛片全部免费播放A一级；
理智控制法：在陷入不良情緒時欧美又大又硬又长粗A片免费看，主動調(diào)動理智這道“閘門”的力量，控制不良情緒欧美精品九九99久在免费线，并努力使自己愉悅起來男人天堂网址网站。
如：自我解嘲，自我安慰二级黄绝大片免费视频；
自我暗示中文字幕日韩欧美在线，自己提醒自己，遏制不良情緒的產(chǎn)生一到本高清欧美在线视频；
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心理換位欧美综合亚洲日韩精品别内，與對方交換位置，站在對方的角度思考問題在线免费观看aⅴ；
學會升華欧美一区1080P，將消極的情緒與頭腦中的一些閃光點聯(lián)系起來，將不良情緒轉化為積極而有益的行動?
∪蘸非嗲嗑镁镁镁镁谩（三）日韩无码黄片、喜怒哀樂，不忘關心他人
師：我們已經(jīng)學會調(diào)控情緒的方法了日本熟妇高清色本在线婷婷，但是我們是否應該考慮我們發(fā)泄情緒色色91，調(diào)適情緒要注意場合了？下面看看假如是你日日摸日日，你會怎么做欧美在线a片播放97视频？
中午，期中考試成績發(fā)下來了，李曄考得很不好a一级黄色网，想到回家要挨媽媽的批評毛片一级不卡免费，他心里非常難過，也很懊惱曰本一级毛片免费高清直播。 鄰座王強考得不錯欧美老妇老熟妇性性性，他不禁喜形于色，大聲地對周圍同學說：“我媽說了亚洲一级精品A片免费视频，如果這次考好了，就給我買全套的《網(wǎng)球王子》光碟手机欧美性爱第一页，到時候一级A片免费天天噜，我借給你們看∶琅籧啊啊！� 張亮聽到這話欧美亚洲日韩国产精品第6页，一聲不響地走出教室?
師： 王強當時的`情緒表達是否合適？你能想象當時李曄的心情嗎可以看被操的网站？情緒的表達是否只是自己的事情日夲一级片？我們在運用一些方法調(diào)控情緒時，應該注意什么問題呢黄片视频A级毛片在线观看？
生：考慮場合和他人的感受国产成长精品视频，尊重他人等
老師歸納：個人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情會引起不同的情緒感受无遮挡一级毛片视频网站，但個人在表達自己的情緒時欧美行做久久久久久久，最好能考慮場合和他人的感受，否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況图片区偷拍区视频区。
老師總結：表面上情緒似乎是個人情感黄色视频无码在线观看，其實不然，我們是生活在一個集體中亚洲国产日韩精品怡红院，而人的情感具有相通性和感染性熟女露脸嗷嗷叫，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人，我們應該學會在合適的場合又色又爽又黄又无遮挡的网站、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒国内偷拍一级黄色视频。 因此，情緒表達需要考慮他人感受无码最新首页，當喜則喜国产精品亚洲日韩欧美第一页，當怒則怒，喜怒有常人人爽人人做，喜怒有度国产原创自拍，這是我們調(diào)控情緒的目標。如果我們能夠在生活中對別人的情緒給與更多的關心，嘗試去共享彼此的各種情緒一级α片屄，那么欧美精品黄一区，我們的喜悅將加倍，而痛苦會減半操干无码在线视频，同學們的情誼也將更加深厚很在线视频无码一二三四区。
（四）男人天堂网站网址、練兵場
連連看：（請同學講）
191精品国产福利下线、當你面對他人的批評時 G、不要內(nèi)疚黄片你懂的，要記取“吃一塹视频在线黄色一区，長一智”
2、當你和家人有誤會時B欧美日韩A片免费网站、不要難過毛片一级一区二区三区四区91，要理解父母的苦心
3、當你做錯事時C欧美色色网站、不要委屈顶级XXXX性欧美中年熟妇，要提醒自己“聞過則喜”
4、當你對他人表現(xiàn)不滿時 D亚洲AAAV欧美AAAAV、不要憤怒美女色色黄片大美女，要選擇“得饒人處且饒人”
5、當有人對你不滿時 E欧美性色爱图、不要生氣日韩偷窥自拍系列视频在线，要自勉“走自己的
6、當你對新環(huán)境不適應時 F超碰在线97在线、不要焦慮色哟哟哟，要相信“人最終會戰(zhàn)勝環(huán)境”
7、當你和同學有矛盾時A国产免费黃色视频、不要傷心欧美一级做一级A，要懂得“矛盾無時不有”
在什么場合下應該有什么情緒？
教室 (1)手舞足蹈 （2）大聲喊叫 （3）靜心專注
聯(lián)歡會上 （1）積極參與 （2）漠不關心 （3）顯示自我
追悼會上 （1）高聲喧嘩 （2）身著艷麗服飾 （3）沉痛哀悼
四亚洲欧美日韩黄色视频、課堂小結：全班同學一起唱《幸福拍手歌》
師：孩子們你們現(xiàn)在快樂嗎日韩最新无码资源站AV？在快樂的歌聲中我們結束本節(jié)課，生活中有很多美好的事情和樂趣欧美成人网1314WWW，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它免费一看一毛片、發(fā)現(xiàn)它，就會感到生活的快樂色色爱爱视频。而我們在喜怒哀樂同時1024你懂的金沙人妻片，不要忘了關心他人欧美福利1区，留心他人的情緒，這些會讓我們彼此的感情更加深厚欧美日韩α片在线观看，關系更加融洽人人插人人妻，而我們的心也會靠的更近。
五在线观看激情无码毛片、布置作業(yè)：自制一條調(diào)節(jié)不良情緒的溫馨提示
六国产1级在线视频网站免费、板書設計
學會調(diào)控情緒
一、情緒是可以調(diào)適的
態(tài)度欧美处破精品视频免费看、角度不同
二免费国产免费av、排除不良情緒
注意轉移法
合理發(fā)泄法
理智控制法
三、喜怒哀樂欧美精品免费网页，不忘關心
情緒調(diào)控教案11
活動目標：
1色在线视频导航、知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒102av视频在线。
2、認識嫉妒的情緒玖玖网在线，并能對自己的情緒作出確切的表達热热热热热热热热热热热热色色色色色色。
3、初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒草哟哟在线。
4国产美女免费自拍视频网站、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5这里只有精品美女老师、幼兒能積極的回答問題又大又黄又粗高潮免费，增強幼兒的.口頭表達能力。
活動準備：
各種表情圖片中文字幕第22页、音樂seyoyo在线观看、魔法盒、心情日記午夜免费电影网、表情圖卡国产一级性爱免费视频、筆。
活動過程
一亚洲另娄视频、導入活動：
表演心理手語舞404黄色网站点击进入，感知音樂帶給我們的快樂情緒。
二99re热这里有精品、欣賞各種表情的照片(ppt)
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(1)高興的表情。
提問：你們猜猜他們遇到什么事情會這么開心高興那?
(2)生氣的表情免费看黄色视频免费看。
(3)悲傷的表情日韩美女淫乱网。
三国产操逼视频免费播放、講述故事，認識情緒"嫉妒"国产精品一区二区综合亚洲。
(1)小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒有關注到自己日韩成熟熟女精品自拍视频，看見小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己卻沒有的時候，他的心里會是什么感覺那?
(2)小朋友們平時在生活中有沒有跟小熊一樣遇到這種情況国产污黄视频网站视频免费看，有那么一點點嫉妒那?
(3)小結：繪畫表情欧美黄色网站一区，理解情緒概念。
提問：猜猜這個小朋友畫的是什么樣的情緒?
小結：原來人們在有不同的心情2wwwA片视频，不同的情緒的時候亚洲第一小电影免费网站，就連臉上的表情都不一樣。
四日本高清视频一区、游戲：你演我猜請幼兒上來摸"神奇"盒免费高清一区二区不卡片，進行你猜我演。
五视频网址国产精品入口、活動結束：
1欧关一级A片欧美黑人一级A片、禮物：《心情日記本》
2、小結:今天成人午夜在线观看影院免费播放网站，老師教小朋友認識了四種常見的心情詞語国产清纯白嫩初高生在线，那在以后我們學習的生活過程中，再遇到這些事情西西人体大胆作爱，就請你們利用我們今天教過的心情詞語欧美在线自第一页，準確地表達出來。我們的心情就會好很多很多久草网在线，而且我們就會管理好自己的情緒日韩成人网址播放。
情緒調(diào)控教案12
教學目標：
1、讓學生認識到青少年時期情緒是不穩(wěn)定的操操毛片，明白情緒是可以主觀調(diào)控的巨乳在线白虎在线。
2、學會調(diào)控情緒的方法人妻丰满AV无码久久不卡。
3免费在线色、掌握調(diào)控情緒的方法亚洲玖玖在线第一页。
4好男人社区WWW在线资源、形成自我調(diào)控欧美日韩A、自我控制的習慣。
5曰本一级片、懂得調(diào)控自己情緒對自己的學習和生活的重要性男女啪啪激烈高潮网站。
6、通過學習合理調(diào)控情緒欧美一级a卡片免费观看，讓自己保持積極午夜欧美黄色、健康向上的心理欧美日本高清。
7、學會觀注他人的情緒黄色网站直接看的，尊重他人草草欧美视频在线播放二区，適時恰當?shù)谋磉_自己的情緒。
教學重點：
調(diào)控情緒的方法
教學難點：
調(diào)控情緒方法的運用
教學過程：
一91视频三级片、導入新課
《三國演義》中的周瑜才華出眾黄粗暴高潮小说视频，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點在线www.aaa，巧設計謀欧美性爱俺去操你啦，氣得他斷送了風華正茂的性命」夥岩磺悠担《三國演義》中周瑜是怎么死的中文字幕又黄又刺激的的网站？（被氣死）設問：
1、周瑜是怎么死的真实处破在线播放？（氣死的）
2午夜视频在线国产郎色、他為什么會被氣死？（學生積極討論国外女网址www女，教師引導）
人有七情六欲黄色彩网，要善于調(diào)節(jié)自己的情緒。如果他能很好地控制自己的情緒的話激情久久综合精品久久久久，就不會被人氣死了。在人生的旅途中在线视频黄色中文中文网，我們會遇到各種各樣的事情（如意亚洲日韩高清AⅤ在线观看、不如意），因此我們每個人每時每刻都保持輕松涩视AV、愉快的情緒是不現(xiàn)實的黄色一级片一级片，但是我們不應該做情緒的奴隸，聽任情緒的擺布国产精品久不卡在线观看蜜，我們應該做情緒的主人男人女人插动态，學會用理智的力量控制情緒，用適當方式來轉移亚洲色图偷、調(diào)整自己的情緒亚洲国产欧美日韩AⅤ。
二、學會調(diào)控情緒（板書）
」琅瓵AA在线。ㄒ唬┣榫w是可以調(diào)適的（板書）
活動一：學生看教材上的圖片九九视频精品38在线播放，討論：對同樣的事情，為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)欧美性交片网站？
總結出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的欧美乱婬视频婬色。
同樣一件事人人摸人人操人人看人人干，會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想積極地對待生活日韩新片免费无码观看视频网站下载，應該改變自己的觀念日韩精品欧美国产精品亚，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題最刺激得黄色网站。另外制服丝袜中文字幕精品，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機国产免费A，隨時拍攝生活的各個場面操逼操，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面日本WWWⅹⅹX，看不到光明的一面美韩日色图，就會感到煩躁、憂愁欧美一级一片在线观看、焦慮色哟哟在线看，許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關注生活中積極的尤物网站在线视频免费观看、美好的一面≡级毛片，你就會從中體會到生活的美好，從而使你感受到生活的樂趣外国操逼。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中形成亚洲毛片在线看。
（二）排解不良情緒（板書）
活動二：模擬情景：李偉畫畫非常好国内黄色网站免费观看a级，曾獲得美術比賽一等獎国产日韩欧美一区二区在线播放，他是班級的宣傳委員。一天中午亚洲风流A级毛片a，他正在出板報美女扒开大腿让我爽视频免费软件，很多同學圍觀，不少同學贊嘆欧美黑人大尺度又粗又长最新章节，李偉聽后心里美滋滋的国产女主播精品在线播放，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁好大好硬好爽高潮视频。這時18岁以下禁视频免费网站，小剛過來，對板報提出了一些批評男女黄片免费，李偉不高興了4444亚洲片，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說免费黄色网99，李偉扔下粉筆国产专区精品主播在线，沖著小剛大聲地說：“你行国模人体美女专业网站，我不干了∨访廊蘸桥吩谙吖劭矗”剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里激情视频小说理论。
（提問）：李偉的情緒有哪些變化国产一级特级黄色网站？我們同學中有無類似的感受肏屄视频免费观看？說明中學生的情緒有什么特點？
總結：初中生的情緒特點：不穩(wěn)定性99九九免费精品、強烈性黄色欧美一区、自控能力差
活動三：學生看教材上65頁的故事，討論：不良情緒對人遵守道德與法律規(guī)范有什么消極影響中文亚洲日韩特黄无码免费看电影？
多變的情緒cao国产，不能使我們專心做事；這不僅影響自己的精神狀態(tài)图片乱伦网站，而且影響人際交往免费观看在线一区二区日韩。甚至有些初中生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動中文字幕2区，做出一些違紀午夜东京热精品久久、違法的事情。所以免费无码视频在线观看我网站，我們更應該對情緒進行調(diào)節(jié)精品国产区一页。
教師可以先讓學生談自己如何調(diào)節(jié)不良情緒的，教師總結即可精品日韩看片在线观看网站。（學生談的方法多集中在前兩種）
活動四：出謀劃策
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3、理智控制法：
人都是有理智的日本免费看A片一进一出，在陷入不良情緒時国产迷系列视频在线观看应用，應調(diào)動自己理智的閘門，去控制不良情緒超碰在线71，使自己的情緒愉悅起來欧美大黄片一级。
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三、課堂達標：練兵場
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情緒調(diào)控教案13
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教學用時：
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教學過程：
導入：同學們，我們在生活精品一级片手机在线免费观看、學習中有時會開心得開懷大笑亚洲欧美丝袜精品，有時會難過得落下眼淚，那么如何才能讓快樂常駐心間黄色的视频在线免费看在，不會讓憂愁影響我們正常的學習和生活最新自拍偷拍精品视频，因此我們要學會調(diào)控情緒，做情緒的主
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提問：他們?yōu)槭裁慈绱说目鞓罚词股钊绱说牟蝗缫�98极品少妇精品视频，但他們依然微笑面對生活�?/p>
結論：熱愛生活国产肏屄小视频，有著樂觀的生活態(tài)度，即使遇到挫折久久久精彩视频、失敗在线观看黄片毛片不卡，依然能保持積極向上的情緒。
青少年階段是人生的花季色呦呦一站二站，我們擁有五彩繽紛生活最新国产AV传媒原创，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。積極地情緒會給我們帶來勇氣欧美性爱干、信心和力量新色a4yy新色综合，消極的情緒會使我們沖動、憂郁超碰在线综合网。但是情緒是可以調(diào)控的免费观看欧美日韩亚网红在线。只要我們能調(diào)控好的情緒，生活處處充滿快樂99国产精品久久久久。
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下面請同學們看下面這個小故事：
問：講述老奶奶兩個女兒的故事，一個是賣草帽的人人摸草碰日日，一個是買傘的国产精品中文久久久久久久。
師問：如果你是老奶奶你該怎么辦，才能讓自己快樂日批黄色一级网站？
生答：改變自己的看法禁止18岁看的免费黄视频网站，調(diào)節(jié)自身的情緒。
問：那同學們在解決生活中的困惑時真正能看的亚洲黄色网站，認為緩解問題最有效的心理態(tài)度是什么98k免费网站毛片？
答：樂觀、積極国产在线视频区、寬容野外农村妇女一级A片视频、豁達
小結：情緒是可以調(diào)控的，擁有樂觀的生活態(tài)度才會有積極健康的情緒黄色网欧美。
1天天摸夜夜添添到高潮水汪汪、如何排解不良情緒
過渡：哲人說——人生是條河，有順流而下日本va欧美大胆视频，也有逆流而上久久99精品久久久久久66，有水波蕩漾，也有巖石險阻A片一区二区三区视频大全。所以生活中挫折久久久久久久精品九精品、困難不可避免99久久99久久精品免费看子伦，煩惱事、傷心事誰都會遇到欧美一区观看，那么如何保持樂觀的心態(tài)呢18禁止爆乳无遮挡污污污网站？這就需要我們學會調(diào)控自己的情緒。那么應該如何排解不良情緒呢www.好吊操？
老師把你們的調(diào)節(jié)情緒的方法大致歸納了一下爱爱无码未删减，有以下幾種好的方法：
（1）合理宣泄法人人肏屄人人操。
下面請同學們看一看每日更新国产，下面幾種情緒的宣泄合理嗎色88欧美日韩国产无线码？（多媒體展示不合理的宣泄辦法圖片欧美日韩亚洲一级在线视频，讓學生自己討論，哪些是合理的亚洲欧洲A片，為什么欧美一级日本999？）
答：砸桌椅、打架絕對不行違反了校紀校規(guī)综合色久一本毛片级美女网站？袼⑽鼰焪ww、/789黄片，會損害自己的健康欧美人人爱。
師：那么比較好的宣泄方式是什么呢？
大聲唱歌超级碰人人操、打球ccc欧美在线视频观看、跑步是比較好的宣泄方式。
通過剛才的學習日韩一级AV黄色片，我們知道了：真正的快樂日日射日日干，是對生活的樂觀，對工作的愉快巨胸喷奶水视频www网站麻豆，對事業(yè)的興奮人人操av在线。當自己情緒波動不平靜時，選擇合適的宣泄辦法各类熟女熟妇真实广东视频，不要讓自己的快樂建立在別人的痛苦之上曰本Aa在线观看，對他們或家庭、社會造成危害台湾农村寡妇特级A毛片。
」乱┟约椤（2）注意轉移法。
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B国产一区视频免费观看、如果還感到緊張的同學再和老師一起做第二個游戲：請你對你的同桌做一個鬼臉。這叫表情調(diào)節(jié)法4438.x黄色。
∧腥颂焯猛只谙呤悠怠（3）理智控制法。
一個寬容大量的人黄色夜里自己看的视频，他的愛心往往多于怨恨淫荡乱女，他樂觀、愉快亚洲最大黄色视频高清免费在线观看、豁達黄色片一道本、忍讓、而不悲觀欧美精品videosseⅹ少妇、消沉思思热在线观看视频网站、焦躁、惱怒无码黄色毛片。
世界最寬廣的是海洋亚洲日韩欧美在线视频播放，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷欧美黄色大力插。
2国产91调教丝袜在线、喜怒哀樂，不忘關心他人日韩天天精品综合。通過剛才的學習日韩精品免费裸身美女在线观看，我們知道了調(diào)節(jié)情緒的方法，但是在調(diào)節(jié)情緒的同時美女国产福利网站，應該要注意些什么呢91自拍偷拍论坛欧美性爱？我們應該怎樣適當?shù)乇磉_情緒呢？
⊙侵奕仍谙呤悠档辍（1）請大家觀看情景表演———薛陽的困惑（情景表演）數(shù)學成績下來了九九亚洲精品自拍，李華考的不好，想到回家就要挨媽媽批評，心里很難過免费色色网页，同桌薛陽考的不錯在线A毛片，他不禁喜形于色，大聲對周圍同學說：“我媽媽說了97免费在线视频观看，如果這次考好了交配视频欧美性爱视频，就給我買我想要的漫畫書。到時候借給你們看在线不卡高清无码』粕庹臼悠担”李華聽到這話，一聲不響的出去了欧美成人情欲小说视频在线，看見李華出去了欧美又粗又长啪啪动态，同學都指責薛陽不應該這樣，薛陽很困惑国产一级黄片乱伦。
請問：
A黄色A片wwwcom、你能想象當時李華的心情嗎？
B在线观看国产妓女网站、薛陽當時的情緒表達是否合適久久免费视频网站？
C吹潮视频高清在线观看、為什么同學要指責薛陽欧美精品A片视频黑人？
D、情緒的表達是否是自己的事情成超碰在线？（可以同桌的相互討論一下）
∶镁谩（2）時事鏈接：前不久中央電視臺播了一則消息，荊州市長江大學的三位學生中文字幕人妻斩无码毛片，為救落水兒童獻出了自己年輕的生命国产男女猛烈无遮挡动态图蜜臀。
獲救孩子的父母見到自己死里逃生的孩子一定非常激動、非常高興外国a黄片视频。但面對著為了救自己孩子而獻出了年輕生命的`這三位大學生的父母免费观看黄色网站入口，你認為他們可以把自己的喜悅表現(xiàn)出來嗎？（生答）
【犯＠谙呤悠怠（3）如果你是獲救孩子中的一員www.美女中文字网络，你會向救自己的人，尤其是獻出生命的大哥哥的父母們說什么超碰aⅴ人人做人人爽？
答：從表面上看黄色视频网址在线看，喜怒哀樂是個人的事，其實91丝袜制服，從上面的例子我們就可以知道人的情感是具有相通性和感染性的春色校园激情综合在线影院。一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人，我們應該學會在合適的場合加勒比中文官网字幕，用合適的方式發(fā)泄自己的情緒直接在线观看的毛片网站。即“喜怒哀樂91精品剧情在线观看，不忘關心他人”。
所以老師在這里給你們一個忠告：喜不能得意忘形91一级毛片；怒不能暴跳如雷欧美XXXXHDVideos；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措日韩一级无码毛片不卡网站。
32021欧美黄色视频、情感升華
觀看感人勵志視頻
第一步：教室介紹故事背景
第二步：學生回答所思所悟
（設計意圖：進一步深化感悟91绿帽论坛，有助于引起情感上的共鳴亚洲欧美另类校园，并落實于現(xiàn)實生活的實踐中去，這也是道德品社課的最終目的免费的色哟色哟网站。）
4久久这精品、小結
（1）今天老師和大家一起學會了調(diào)控情緒亚洲色图欧美色图国产一区，懂得了調(diào)控情緒的關鍵是應該有一個積極良好的生活態(tài)度成年av女同动漫网站；調(diào)控情緒的方法有注意轉移法，合理發(fā)泄法和理智控制法伊人4手机在线视频；尤其是調(diào)控情緒要注意時間和場合可以看日批视频的网站，要注意喜怒哀樂不忘關心他人。
〕扇嗣夥压劭词悠得夥阎辈ァ（2）最后老師送給大家一段話www.sdh68.com，希望在今后的學習、生活中對你有所幫助：人生是水中行船性福利网，善于駕馭自己情緒的人日本永久视频，才能迎激流躲暗礁，到達理想的彼岸18禁黄无遮挡网站免费-百度！人生是不斷攀登亚洲另类中文字幕，善于駕馭自己情緒的人，才能攀懸崖登絕壁国内精品久久,久久久久精品，感受一覽眾山信访廊兜缬笆悠怠！
」访夥迅＠镁谩（3）請同學們和老師一起拍著手人妻丝袜中文字幕三区日韩，唱著幸福的歌，讓快樂永遠陪伴著我們黄色的视频国产在线观看！唱《幸福拍手歌》午夜麻豆国产精品视频。
下課！謝謝同學們！
情緒調(diào)控教案14
[教學目標]：
1亚州一二区、情感国产在线视频超彭、態(tài)度、價值觀：自覺掌握一些有效的克服消極国产精品女主播国产区、不良情緒的方法女人的奶头(无遮挡)免费，合理宣泄不良情緒，有意識地加強情緒品質(zhì)的修養(yǎng)2021国产高清视频，保持積極亚洲福利一区二区三区美女导航、樂觀、向上的情緒狀態(tài)日本人人操人人爱。
2AA级毛片视频免费观看、能力：逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適又黄又爽的欧美视频、自我控制的能力狼友视频免费看，能夠較理智地控制自己的情緒。
3色婷婷国产精品视频一区二区、知識：知道情緒需要調(diào)節(jié)天美传媒无码，掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的一些方法。
[重點]：
情緒是可以調(diào)節(jié)的
[難點]：
合理宣泄情緒
[教學方法]：
活動探究法
[教學時間]：
一課時
[教學過程]：
[導入定向明確目標](5分鐘)
英國化學家法拉第婷婷色色综合区，年輕時候體質(zhì)較差国产产一区二区三区久久毛片国语，加上工作緊張，用腦過度女性毛片A，身體虛弱成年人黄色视频网站，多方求治無效国免费自拍视频。后來一位名醫(yī)仔細檢查了法拉第的身體白白色在线免费观看，問了病情，只是面帶微笑地說了一句：“一個小丑進城欧洲一级人与嘼视频免费播放，勝過一打醫(yī)生”的諺語91精品国产色综合久久久久。法拉第悟出了其中的奧秘。從此他在學習之余經(jīng)常抽空去看喜劇三级黄韩国性爱、馬戲等800av..com，調(diào)劑生活，保持愉快的情緒亚洲熟女福利。久而久之国产精品国产自线拍免费下载，他的健康狀況大為好轉。上述材料說明了什么道理?對我們有什么啟示?(略)
我們中學生在日常的學習永久性爱视频一区二区、生活中www無码视频，常會受到消極情緒的影響，因此，本節(jié)課就讓我們共同學習調(diào)節(jié)和控制情緒的方法欧洲激情无码专区。
調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒
[自主探究研討釋疑](30分)
(一)活動一：閱讀感悟
材料一：《儒林外史》中的范進亚洲原创中文字幕区，多次赴考不第，以致在后來中舉之時人人干人人操123，大喜過望六月婷婷一区，精神失常，狂呼大叫：“我中了!我中了!”
材料二：相傳东北老熟妇爱456视频，古代楚國大將伍子胥過昭關時韩国一级婬片A片视频在线观看v，由于過分憂慮和擔驚受怕，一夜之間須發(fā)皆白日韩福利国内主播视频在线播放。
請根據(jù)上述事例99re在线国产，回答：
(1)材料反映的情緒如何?結果如何?
(2)你認為他們應該運用哪些方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒?并解釋說明之。
材料一的情緒是“過分高興”亚洲香蕉毛片免费看，結果是“喜極而瘋”;材料二的情緒是“過分憂慮和擔驚受怕”影音先锋全部资源在线观看，結果是“一夜之間須發(fā)皆白”。
情緒調(diào)節(jié)和控制的方法有理智控制法毛片视频免费观看、注意轉移法国产999久久精品、幽默化解法。解釋見課本30頁有關內(nèi)容老乱女中文字幕熟女熟妇。
(過渡)不良情緒它不僅會影響我們的身體健康国亚洲视频，還影響我們的社會交往和學習進步。現(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過?這是我們第二個活動要研究的內(nèi)容狼友视频网站高清免费观看。
(二)活動二:一吐為快
舉例說明你有過哪些不良情緒99在线视频最新。向同學和朋友宣泄自己的不良情緒。并分析合理宣泄情緒的方法有哪些?在宣泄情緒時好湿好紧女痛A片视频免费网站，應注意什么?
例：
1WW-级黄色毛片视频、和朋友鬧矛盾，他誤會了我女教师4被沾污的讲台2，我非常痛苦;我會国产精品正在播放。
2、考試成績不理想欧美一级大片喷水a片，感到傷心;我會999精品视频在这里只有。
3、老師表揚別人而自己不如別人能看的黄色网址有哪些，嫉妒他人;我會亚洲无码第一页页。
4、父母精品国产1000部91麻豆、老師批評自己人体摄影一区，心情煩悶;我會欧美色色干。
5、別人有好朋友福利片无码视频一区二区，自己沒有欧美三级片欧美，感到郁悶;我會。
6免费一级久久、別人在背后說自己壞話人妻少妇久久中文字幕色偷偷A，心生怨恨;我會。
7外国人美女在线、上課回答問題出錯超碰丝袜足交免费，覺得自己好笨;我會。
(給學生幾分鐘時間理伦片无码，讓他們“傾訴”国内黄片在线看，同時我們老師可知道他們的真實心理)
小結：合理宣泄情緒的方法有哭泣疏泄、傾訴疏泄快射视频欧美、運動疏泄一区二区国产高清视频在线、書寫疏泄。情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進行插逼吃奶头69黄色视频，不能妨礙他人亚洲国产精品自拍线路，不能損害他人和集體的利益。
(過渡)一節(jié)課時間畢竟有限瑟瑟在线人体，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束日韩中文在线精品字幕，如果大家還有什么要跟我說，可以寫在本子上欧美高清色色。剛才大家的“訴說”美女AAAAAA一级毛片，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的'學習国产最新自拍网、工作在线a亚洲看片、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意九九青草视频，幫助他們調(diào)節(jié)自己的情緒夜间福利在线看黄，使他們變得快樂起來?
(三)活動三：救助熱線
1、王濤在校不學習經(jīng)常曠課還打架网站色色的，老師把他家長請到學校介紹了王濤的情況，家長非常生氣久久青草视频永久看，回家后把王濤叫到跟前亚洲老女人网，跟他講道理他還不聽，家長生氣打了他视频,国产精品，他從家里跑出來日本爆乳片手机在线播放，到同學張雷家操女人网站，跟張雷說：“活著真沒意思，我不想活了羞羞网站在线观看入口免费∪杖账杖詹伲”
假如你是張雷，你會怎么做?假如你是王濤的家長遇上這種情況你會怎么辦?
2一级片免费黄色网站、一位初中男生在日記中寫道：“我這個人就是‘火氣大’2021国产拍精品系列观看。平時遇上點小事就會與同學爭得面紅耳赤，有時甚至動起手來久久精品囯产AV，為此常受到老師和父母的批評91操视频，其實事后我也經(jīng)常后悔，但就是改不掉這個壞毛病九九热最新网址。我該怎么辦呢?”
請你幫他提供幾條控制怒氣的方法717午夜理论片在线观看影片。
3、龔嫻同學愛發(fā)脾氣国产精品亚洲第一区柳州莫青。她覺得心里不快活的時候日韩亚洲三级片电影,AV不卡，對父母發(fā)一頓脾氣后，心里就好多了138福利导航，反正父母是“自己人”无码综合网，對他(她)們發(fā)脾氣沒有關系。
請你評一評發(fā)脾氣是不是消除不良情緒的正確方法?為什么?我們在宣泄情緒時要注意哪些問題?
4午夜一级黄色片网站、我多么渴望有一個安寧的家九九国产色视频，但從我記事起，我的家里總是吵鬧不休人人精品视频。奶奶哭訴自己年老多病人人操人人干哺乳期巨乳大奶子，兒媳不孝;媽媽總是說自己非常辛苦，而奶奶卻不理解她男人桶爽女人30分钟视频动态图，處處給她出難題;爸爸則嘆息自己夾在中間做人最新av在线免费，處境悲慘;我聽得暈頭轉向，無法辨別誰是誰非国产免费自拍，也不知道該說什么国产首页在线视频，生怕說錯一句話，又惹來一場曠日持久的“內(nèi)戰(zhàn)”黄黄视频免费观看。生活在這樣的家里免费一级毛片在线播放放视频，我覺得很痛苦，我還能做什么呢?
如果你是“我”欧美老妇人性爱网，你會怎樣排除自己的痛苦情緒呢?
(答案略欧美国产日韩一区二区三区免费的在线视频，鼓勵大家暢所欲言，發(fā)表創(chuàng)新性見解在线日韩素人自拍网页观看视频。)
小結：在學習了這么多調(diào)節(jié)情緒的方法后亚洲精品综合玖玖爱在线，老師希望同學們在今后的學習生活中能夠保持積極外国在线视频播放免费网站、樂觀、向上的情緒狀態(tài)人人骚人人操人人高潮。
情緒調(diào)控教案15
【教學背景】
情緒的好壞直接或間接影響著人們的身心健康精品伊人久久大线色首页。初中生處于身心發(fā)展的關鍵階段，中學生的情緒豐富而強烈国产精品igao视频网网站，他們情緒的起伏變化很大99久久精品国产一级aaa，不穩(wěn)定，而且容易沖動三级视频网站视频网站受不了了。因此使他們認識情緒以及情緒產(chǎn)生的原因北京一级黄片，掌握有效的調(diào)控方法，對中學生的身心健康起著不可替代的重要作用和意義操X国产。
【教學目標】
1美女操比视频网站、知識目標：初步了解情緒對身心健康的影響
2、能力目標：認識“情緒ABC理論”久久久99人妻免费精品区一，培養(yǎng)學生分析自己情緒產(chǎn)生原因的能力国产很爽的超薄丝袜脚交网站。
3、情感黄色一级网站视频在线观看、態(tài)度欧美亚洲综合另类国产情拍图、價值觀目標：學會調(diào)節(jié)自己情緒，培養(yǎng)學生健康鲁鲁在线视频、積極的心態(tài)在线视频中文字幕日韩精品一区二区。
【教學重難點】
教學重點：幫助學生了解自己情緒產(chǎn)生的原因，掌握“情緒ABC理論”特级欧美婬片免费高直播播。
教學難點：學會調(diào)節(jié)自己的情緒国内精品视屏，培養(yǎng)學生積極的心態(tài)。
【教學方法】
游戲活動
情景表演
討論分享
【課時安排】
1課時
【課前準備】
活動需要的道具
【教學過程】
一欧美日韩一卡、暖身活動：《快樂拍手歌》
在教師的帶領下超碰在线免费观看97，學生齊唱快樂拍手歌，拍手超碰0视、跺腳国产精品观看在线亚洲人成网、揉肩來感受快樂，激發(fā)學生興趣黃页视频在线观看，從而導入新課題啊啊啊啊欧美国产18。
二、學生活動
1717电影网琪琪电影网、情景表演
請四個同學表演不同的情緒：喜欧美国产黄色A片大全、怒、哀亚洲视频无码在线观看、懼国产黄色专区。要求同學們不能用語言，借
助身體語言和面部表情欧美福利在线观看网。請其他同學來猜講臺上同學表演的是哪種情緒日皮欧美。
2、討論分析通過鞋廠職工小王和小李的案例來分析情緒產(chǎn)生的原因插插国产。
通過上述事例无码乱伦国产，促成學生得出“情緒ABC理論”。
教師總結：A（誘發(fā)事件）→ B（信念或想法）→ C（情緒與行為反應）
由此可見：事件A是間接原因哟哟,62com，而B是更直接的起因亚洲欧美性生活在线看片，一個人的`想法直接決定其情緒。
3自拍偷拍视频二区、七嘴八舌
讓學生結合自己的事例免费全网A片，運用“情緒ABC理論”來分析自己的不良情緒是如何產(chǎn)生的。從而培養(yǎng)學生分析自己不良情緒原因的能力三级片黄色性爱视频在线观看。
4亚洲一区二区国产日韩欧美、閱讀故事
閱讀三個小故事，了解情緒對我們的影響黄网址入口。讓學生認識到控制調(diào)節(jié)情緒對我們的生活非常重要亚洲顶级毛片18禁无遮挡，并幫助學生獲得三個領悟.
領悟一：情緒會影響我們的身心健康
領悟二：不良情緒危害大
領悟三：情緒必須要調(diào)節(jié)
5、快樂鑰匙
當我不開心的時候我會……
“你有什么高招來調(diào)節(jié)情緒？說出來和大家分享一下国产又粗又大又爽又免费！”讓大家以小組的形式分享自己的妙招最新黄色网站又大又粗。
教師歸納情緒調(diào)節(jié)的方法，通過PPT圖片顯示成人无码视频直入在线观看网站下载。
三、分享收獲国产精品夜色视频一区二区，總結本課
以小組討論形式分享這節(jié)課的收獲日韩国九九精品，每個小組派代表發(fā)表本組觀點。
教師總結：學會做情緒的主人狼友视频网站内容在线观看，你的生活會更加的美好在线看A片的网站有吗！
【教學反思】
1、本節(jié)課針對初中生身心發(fā)展的特點天天日综合网，選擇情緒作為主題日韩在线精品直播网站免费观看，采取故事閱讀、游戲體驗美国性爱网站，小組討論和分享感受等形式亚洲综合精品，逐步引導學生認知自己的情緒，培養(yǎng)學生分析情緒產(chǎn)生原因的能力99爱在线视频免费观看，并且讓學生掌握調(diào)控不良情緒的方法和技能人人爽人人色人人操。有效幫助學生掌控情緒国产东北老妓女视频在线播放，做情緒的主人，從而避免不良情緒對身心健康的危害一级A片C视频。
2激情另类文学、由于活動設計以小組討論為主，導致學生參與度不夠全面欧美动态性爱视频图。時間的限制沒有讓所有的學生都能夠發(fā)言三级毛片免费在线观看视频网站，分享自己的想法。這是以后課程設計安排要不斷改進的地方美国操中国女人逼。
情緒調(diào)控教案16
教學目標：
1男女免费性爱视频、通過教學，使學生知道情緒是可以調(diào)節(jié)的国产欧美日韩综合一区；
2强奸乱伦日韩、學會運用克服不良情緒的有效方法調(diào)節(jié)情緒。
教學重難點：調(diào)節(jié)和控制不良情緒的有效方法
教學準備：錄音機黄色视频加毛片、磁帶十八禁羞羞视频爽爽爽免费、一幅水墨畫、一張?zhí)幏絾?/p>
教學過程：
一操碰国产视频、播放歌曲《最近比較煩》導入
聽了這首歌欧美一级黄片小视频，同學們印象最深的字是哪一個？（生答）
煩煩煩精品国产AV片，生活中的煩心事實在是太多萌白酱甜味弥漫福利视频，這些煩心事時刻沖擊著我們的學習和生活。同學們回憶一下熟女人人操，自己曾經(jīng)遭遇過什么樣的煩心事欧美一级二级国产？當時情緒如何？是怎么表現(xiàn)的嗯,啊,好爽骚,好湿,黄色视频？（生答在线免费看黄国产，老師簡單羅列）
1、同學在我家把東西摔壞了在线观看avvvv，爸爸不了解情況中文字幕日韩高清第一页视频，打了我一嘴巴……我氣得大哭
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5、和好朋友吵架，很傷心……主動跟好朋友道歉
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二天天色哟哟、展示水墨畫《汪洋中的一只船》
同學們的生活體驗豐富而精彩2005人人摸。人的情緒就象汪洋大海中的一葉小舟，總會遇到急流險灘和暗礁人人爽日日操，人們能否象勇敢的水手那樣駕馭自己情緒的小舟呢九九精品视频免费观看视频？我們讀一讀北京市優(yōu)秀售票員李素麗的故事，就知道了26uuu在线播放。（學生閱讀下發(fā)材料──李素麗的故事）
李素麗剛參加工作時国产欧美在线观看精品一区污污污污，面對別人的無禮，她情緒如何欧美人人操操？怎么表現(xiàn)的国产亚洲精品香蕉网？后來，面對別人的無禮aiai永久网站网站，她情緒如何国产美熟女乱另类？怎么表現(xiàn)的？
李素麗的成長經(jīng)歷九色91P0PNY老熟女国产、同學們的親身體驗都證明：情緒是可以調(diào)節(jié)的免费女人18视频一级毛片。那么究竟怎樣調(diào)節(jié)情緒？今天我們共同來學習這個問題加勒比一本大道日韩在线观看。（板書：學會調(diào)控情緒）
三永久免费A片在线看视频、講授新課：
請同學們大聲朗讀教材，思考本框主要講了哪些問題久久久久久一国产精品区？
1欧美国产性爱小视频、學生讀書，教師巡回指導操操黄色网站。
2自拍日韩精品第18页视频在线观看、交流發(fā)言，請學生板書国产乱伦露脸。
3亚洲一级这片、通過學習，我們了解了調(diào)節(jié)不良情緒的一些最常見的方法一级毛片免费播放在线视频尤，下面我們就運用所學的知識亚洲一区中文字幕，來評價同學們在生活中的體驗。
分組討論：這些同學所采用的方法是否合理？他采用的是哪一種方法久久久久久久久久久久久久精品？如果不合理欧美又粗又硬又色A片，請說明理由。
學生發(fā)言重點集中在第3例变态自拍日韩欧美在线观看网站免费。（老師點評）
學生1：我認為這種方法正確色网站www，既然犯了錯就應該受到懲罰。（你是一個很有正義感的學生）
學生2：這種方法可取插进去好爽视频。如果不讓那些犯錯的同學掃地美女曰批，班上就會被扣分。（你是班干部嗎WWW性com？）
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學生3：我認為不能采用這種方法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒大片免费看大片费看大片，因為不能把歡樂建立在別人的痛苦上。（很精彩在线观看免费观看国产黄p。能不能告訴告訴老師特黄的AAA级的中美欧的毛片，你上過“黑名單”嗎？）
點頭（被罰過掃地嗎成年人视频网址？當時情緒如何色综合久月婷婷网？）
沉默，眼里似乎有了一點淚花中国熟妇乱人伦A片久久。（此時無聲勝有聲中文字幕在线永久在线57。這位同學雖然沒有作答，但眼里的`淚花已經(jīng)告訴了我們男人av天堂一区二区在线播放。老師想送給你一句話：挫折是一個人最大的財富国产在线观看无码免费的网站，把你的想法勇敢地告訴老師。）
學生4：不能采用這種方法亚洲一区国产精品，他違紀之后久久男女高潮喷水激烈免费观看，已經(jīng)被老師批評了，就不能再罰掃地（你一定是個愛看書的孩子影音先锋每日资源站，她的理由和法律懲罰的一個基本原則相吻合又爽又刺激的视频网站，那就是：一罪不能二罰）
四、拓展深入：
同學們的精彩發(fā)言叫人嘆為觀止」顺�777在线视频直播，F(xiàn)代發(fā)達國家羞羞真人视频，醫(yī)生是最受歡迎的職業(yè)之一。有一種醫(yī)生wwwxxxxcon在线国产观看，從來不使用聽診器和手術刀www.AV天堂2011，這是什么醫(yī)生？（生答：心理醫(yī)生）同學們已經(jīng)掌握了一定的理論知識，又有豐富的生活經(jīng)驗国产专区欧美精品激情，可以籌建心理診所了1福利久久。最近老師也有點煩，就讓老師做咱們706班心理診所的第一個病人吧在线免费观看操美女视频。
情緒調(diào)控教案17
一精品人妻无码中文字幕1区二区、教學目標
1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響4444在线视频看片。
299久久国产精品免费热37、引導學生找到擁抱快樂的方法，培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒国产黄片WW。
3国产永久在线更新、讓學生學會幫助別人調(diào)解煩惱，也讓自己學會擁抱快樂人人看人人爽。
二、重點難點
重點：讓學生尋找快樂的鑰匙欧美国产88，掌握調(diào)解煩惱的幾種方法在线精品第一页。
難點：讓學生學會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。
三99色视频在线播放、教學準備
1扒开美女双腿桶出白浆视频、上課課件
2、煩惱卡(小飛機)40XXOO.com、快樂卡91绿帽人妻精品、信封
3、課前對學生煩惱小調(diào)查h色视频观看在线观网站，填寫煩惱卡
四A片免费网站在线播放、教學方法：
游戲法、講授法操操操人人人、討論法有关强奸的黄片小视频、訓練法、表演法
五特级婬片老女人高清视频、設計意圖：
快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人国产精品一二三区私人网站，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境射天堂中文字幕色。這節(jié)課的設計旨在以“活動”“體驗”為主要教學因素日韩激情无码一区二区三区91，指導學生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方国产小黄片入口，學會笑對人生国产免费极品在线观看AV。整個教學過程讓學生多想、多動、多參與色欲网站不卡国产、多感悟国产日本黄色付费网站，力求學生自悟自得，體現(xiàn)心里教育以學生為主題的原則在线观看A毛片。讓學生學會在生活狼友自拍网、學習中遇到煩惱時能自我調(diào)節(jié)、以達到提高心里素質(zhì)的目的www,东京热,com。
六黄色丝袜视频、教學過程：
生：老師上課快樂!師：相信我們一定很快樂!
(一)創(chuàng)造輕松愉快的學習氛圍，讓學生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的高清无码的小黄片。
1国产乱子伦视频在线播放、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們?nèi)巳硕加邢才费侵拮酆贤计∷导で椤煟和瑢W們黑人粗进入欧美视频，你們喜歡看動畫片嗎?
生：(齊聲)喜歡。
師：看你懂的在线欧美，誰來了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情(喜怒哀樂)
師：每個人都有喜怒哀樂456迷奷系列在线播放国产一，這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來玩一個游戲人人操人人干人人要，名字叫《照鏡子》欧美性爱日韩。(師說游戲規(guī)則，然后游戲)
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(全體起立，面對面站好欧美黄动漫在线观看，1.3.5.7組聽老師口令做動作欧美超级碰碰碰人妻，2.4.6.8組同學跟對面同學做鏡面動作，準備：吃驚性VideOS欧美熟妇喷潮、恐怖欧美肥婆性猛交XXXX、難受;好，交換先锋a色资源视频网址在线观看，看誰做得有創(chuàng)造力中国欧美一区二区、有新意，難過久草小视频、生氣欧美日韩三区、好開心啊91观看免费福利、謝謝你，我很好;坐下久久99精品免费视频。
玩了照鏡子這個游戲你有什么感受?
你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!
我們的生活就是一面鏡子黄色视频www88，你對著鏡子笑，它就對你笑一级黄色视频毛片，你對它哭超碰超碰人人人人精品，它就對你哭，要想生活對你微笑日本在线观看网站亚洲，你就得對生活微笑亚洲一级AV黄片在线免费播放。)
3、導入課題：放飛煩惱国产18流白浆视频，擁抱快樂
有趣的游戲帶我們進入今天的主題：放飛煩惱久久免费视频99，擁抱快樂(師在黑板貼出題目，齊讀)
(二)讓學生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應
1欧美在线A√、四人小組成員互相傾訴生活国产顶级黄色录像、學習、和同學交往中的煩惱在线免费看黄色片视频网站。
2巴西在线无码AA片、指名談煩惱
師：每個人都希望天天快樂，但是女人18毛多水多在线观看，每個人都有一定的煩惱，你在學習麻豆产视频在线观看、生活午夜综合另类、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內(nèi)的同學傾訴傾訴吧。(出示)
(生小組內(nèi)交流欧美六九视频在线，師巡視)
師：小組內(nèi)講出了自己的煩惱后在线观看_亚洲欧美色视频，你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀日本乱码伦视频免费播放，想起這些煩惱非常黄的网站，我們就會不舒服，現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧一级A片刺激高潮久久，一會我們一起來解決它欧美精选在线视频。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。
學生說一說自己的親身體驗亚洲精品免费视频，不快樂時(緊張免费AV网站在线免费看、憤怒、恐懼永久免费A级毛片软件www、悲傷)的反應是怎樣?
師：你們喜歡煩惱嗎?
生：不喜歡8888dvd91。
師：在煩惱活不快樂的時候黄色在线免费观看国产，你又有一些什么樣的反應呢?每個人在煩惱的時候都有不同的反應，比如緊張欧美破处女出血视频、憤怒国产精品女A片爽爽视频APP、恐懼、悲傷大陆无码黄色视频，你緊張的時候會有什么反應?
緊張的時候有的人會心跳手机看片日韩毛片免费看、呼吸加快，頭腦一片空白深夜在线视频在线深夜。
憤怒時男女搞黄视频、恐懼時、悲傷時你有什么反應呢?
(憤怒時會打枕頭在线91日韩精品、跺腳十八岁免费看黄色视频、想打人、握緊拳頭……
恐懼時會左顧右盼欧美综合自拍亚洲图久青草、抓住衣角在线看片免费人成视频无毒、大喊……
悲傷時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛久久精品性、不想吃飯……)
小結：這些不快樂(煩惱)的情緒會影響我們的身心健康日韩一区高清在线播放免费，我們?nèi)巳硕疾幌矚g，讓我們把煩惱放飛99色综合精品视频，擁抱快樂吧!那么自拍偷女厕所拍偷区亚洲综合，你覺得什么時候快樂呢?說說你的快樂吧。
(三)學習擁抱快樂的方法
1网友自拍偷拍、說一說你的快樂
生：幫助別人時国产v欧美v日韩综合色精、拿到好成績時、受到表揚時……
看來每個人都有自己的快樂va在线看国产免费，但是快樂和煩惱也是同時存在的探花自拍日韩视频在线观看网站，我們一起來欣賞一個故事
2、欣賞故事《國王和農(nóng)夫的故事》天天综合网在线视频精品。問：農(nóng)夫為什么快樂?國王為什么不快樂?如果你是國王欧洲国产在线，你會怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。
(師：為什么農(nóng)夫快樂色三级床，國王不快樂呢?
生：因為農(nóng)夫只是沒有鞋91精品久久久久久久无码，而那個人連腳都沒有，農(nóng)夫比他幸福日韩无码肏逼。
師：這叫“知足常樂”亚洲一区二区三区激情在线观看。那為什么國王不快樂呢?
生：因為國王要什么有什么，他不知足好大好硬好深好爽舒服。
師：國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下性爱黄片在线。
(生討論久久原视频，師巡視)
師：相信大家通過討論，會給國王想出辦法來欧州AA黄片免费观看。小組長匯報一下久久不卡网日本婷婷。
生：假如我是國王，我也像農(nóng)夫一樣勞動欧美性爱免费官网。
生：我會出去走一走免费AV黄色网站。
生：把錢捐給貧困的人……
師：對，幫助別人自己也會快樂国产精品久久久久影院老司-百度。)
過渡語：快樂需要我們有樂觀的`心態(tài)狼友视频免费在线看。農(nóng)夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門亚洲观看精品一区二区在线。
1这男人看的黄色视频。成年人看的黄色视频。、心理劇：籃球風波
場景一：站在自己的角度思考
場景二：站在別人的角度思考
(4名學生表演兩個場景九色91色在线。場景一：秦逍打球時不小心打到了同學尤物视屏网站，互不相讓，結果打了起來黄片免费观看不卡。場景二：秦逍打球時不小心打到了同學女人被C桶爽视频免费下载，秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢，并扶同學到椅子上休息综合在线导航91福利。)
師：誰來說說第一個場景?(生說略)
師：因為他們站在自己的角度上看問題国产在热线精品无码中文强视频99中文无码。(課件出示)
師：第二個場景?(生說略)
師：因為他們站在了對方的角度，在心理學上這叫“換位思考”
過渡語：同一件事欧洲黄色AV，換位思考后處理就是另外一種結果性交真人运动免费黄色片子，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)
4www巨乳人妻、出示圖片
那同樣一件事物，會不會有不同的發(fā)現(xiàn)呢xx在线，老師這里有副圖片黄片一级99，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主黄色长视频，這全靠你怎么看曰批视频免费播放免费下载，換個角度看，事物也許就不一樣了国产精品视频aaaa，它就像魔術師一樣讓你把煩惱變成快樂欧美老熟妇色XXXXX，快樂的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問題中国黄片大全。
5华人免费在线视频、學生說出擁抱快樂的金點子黄色网站直入。
根據(jù)學生的回答，老師加以引導和補充又紧又爽视频，學習快樂的鑰匙：換位思考国产操屄、換個角度看問題、自我宣泄亚洲美女偷拍视频、積極暗示黄色网站免费用看片、轉移注意等。
生活中你遇到煩惱后是如果調(diào)解的呢?
師：你試過怎樣使自己快樂嗎?
生：想以前快樂的事国产无遮挡免费视频一区二区。向媽媽訴說……
師：對欧美日韩特级婬片视频，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意国产高清激情无码、自我宣泄免费的羞羞视频在线播放、積極暗示，還有深呼吸法等等99rezx视频。(板書方法)
(四)金子大比拼活動：
197超碰就免费、組為單位，從信封中取出小紙片国产欧美日韩小视频资源，小組討論解決的好辦法亚洲一级黄色视频一二区，幫助紙片里的同學找到快樂。師：在課前我們做了一個小調(diào)查一区二区一级黄色视频，發(fā)現(xiàn)同學們都存在一些煩惱欧美多毛XXXXX性喷潮6。請把信封里面的內(nèi)容抽出來，小組討論一下精品在线观看公司，看看如何解決這些煩惱成年免费视频黄网站在线观看不卡。
(生小組討論信封里的內(nèi)容，師巡視指導)
生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚强奷漂亮的女教师中文字幕。我會用心理暗示對自己說：這次沒釣到?jīng)]關系国产精品系列一区二区三区，下次一定能釣到。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分曰批免费视频全过程。他可以多鼓勵自己美国a级黄片，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時踢傷了同學的腳91超碰在线播放啪。他要先跟同學說對不起……
師：快樂是靠大家尋找的亚洲精品国产aV成拍色，你還有什么解決煩惱的金點子呢?
2、解開自己的煩惱鎖偷拍网站网址。
同學們用你們剛才學的金鑰匙幫助同學們解開了煩惱香蕉黄色a级在线特级毛片，現(xiàn)在我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好伊人无码一区二区，把小飛機拿出來www.天天操，同桌互相說一說人人人人人人人人人人干。
(五)體驗快樂
1、深呼吸放松
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3亚洲日本一区二区三区、放飛煩惱
4、快樂體操
師：讓我們通過一些方法來體驗快樂吧欧美熟妇性XXXX交20p。一www.干干干.cao、深呼吸，二中日韩av电影、大聲喊人人干人人操人人上，三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說“byebye”
四2022黄片视频、拍手欧美一区爽爽午夜福利视频、跺腳、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》欧美亚洲日韩另类，做相應的動作)
小結：生活好比一面鏡子免费深夜福利网站入口，你對它笑，它也對你笑禁止十八岁进入的网站，你對它哭天天插天天日天天狠，它也對你哭。
你給生活一個微笑免费看爽A片的网站，生活會還給你一個春天!
(六)作業(yè)：
交換煩惱卡免费A片大片av观看不卡,，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。
七毛片片在线、板書設計:
放飛煩惱擁抱快樂
自我宣泄
積極暗示
轉移注意
換位思考
情緒調(diào)控教案18
【教學目標】
通過對本課的學習精品伊人久久久99热这里只，使學生初步了解情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，知道基本的情緒類型及不同情緒的作用三级视频在线免观看，進一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性黄网站男人免费，并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法，以便在實際生活中克服消極的情緒国产欧美性爱另类在线，保持樂觀先锋生活资源、開朗的心情，能較好地調(diào)節(jié)和控制自己的情緒91综合干。
具體要求：
1．知識方面：
（1）情緒的基本類型欧美一级特黄A片免费看是日本牲；
∪毡灸信俦拼笃鈇费观看视频三区。�2）積極情緒與消極情緒。
2．能力方面：
』粕悠蹈愕冒““〗小（1）了解自己的情緒国产三男一女4P免费视频下载；
⌒陨玜v免费精品观看。�2）學會調(diào)節(jié)情緒的有效方法；
』芶v一级毛片。�3）運用所學方法解決實際問題在线观看免费huangse网站。
3．情感目標：
（1）自覺掌握調(diào)節(jié)不良情緒的有效方法黄色网站在线看在线看在线看，保持樂觀開朗的心情久久久一本精品99久久精品88；
（2）使學生通過調(diào)節(jié)和控制情緒久久亚洲一级无码毛片，提高生活品質(zhì)的能力色五月黑丝袜。
【教學重點】
（1）消極情緒的危害性久久久免费黄色视频不卡；
【镁眯陨钍悠稻贰（2）調(diào)節(jié)情緒的有效方法。
【教學難點】
�18禁无码免费高黄肉网站。�1）情緒的含義国产精品每日更新福利在线；
（2）掌握調(diào)節(jié)情緒的方法国产白白在线。
【輔導方法】
ww.yw尤物视频。�1）采用講述、討論偷拍盗摄ⅩⅩⅩⅩⅩ亚洲人、情景體驗的教學方法30分钟黄色视频永久免费的网站；
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【輔導手段】
使用多媒體輔助教學性久久。
【輔導時間】
1課時欧洲性交网。
【輔導過程】
教師用故事引入：歷史上有個著名的醫(yī)生叫阿維林納，他對動物的生存環(huán)境做過一個試驗国内毛片免费A级视频。他把兩只小羊同樣喂養(yǎng)影音先锋在线网站，其中一只放在離狼籠子很近的地方，由于經(jīng)吃谀抢锟梢悦夥芽磁九荆恐懼日本一区二区黄色，這只小羊逐漸消瘦，身體衰弱美女黄色视频免费在线一级，不久即死了五月丁香综合在线视频；而另一只因為放在比較安靜的地方，沒有狼的恐嚇，它健康地生存下來了黄色视频在线免费看链接。
提問：為什么會出現(xiàn)這樣的結果呢免费日本黄色？（同學回答）
教師總結：這個實驗說明情緒影響到身體的健康，現(xiàn)代科學已證明黄色网站三国产，人的胃及十二指腸潰瘍主要受情緒所制約欧美久久性爱小视频。
人非草木，孰能無情在线观看国产更新视频播放器。情緒是人的精神活動的重要組成部分亚洲图片无码一区二区最新，在人類的心理生活和社會實踐中，有著極為重要的作用黄色网站在线免费公开视频。我們這節(jié)課的課題就是“了解并學會調(diào)節(jié)你的情緒”亚洲欧美日韩国产综合在线。
一、情緒
1456拍拍、情緒国产九九视频一区二区在线。
我們平時講的“觸景生情”這個詞，“情”就是“情緒”黑人免费肏大屄视频，“景”就是引起情緒變化的刺激因素草草黄色影院。比如說，你無意中聽到有位同學正在說你的壞話国产一级优女在线视频，就會產(chǎn)生氣憤的情緒欧美七区视频在线观看；如果是這位同學正在夸你，則會產(chǎn)生高興99国产精品自在自在久久、愉快的情緒日韩网站精品导航在线播放免费观看。人的情緒有很多種，其中喜黄色网站久久久久、怒中国特黄二区三区久久久久一级強奸毛片、哀、懼是人的四種基本情緒免费-级无码婬片AAAA片。
2wwwxx在线、積極情緒與消極情緒。
同學們想一想一级毛片免费网站看，下面哪些是積極情緒精品阿v999视频在线观看？哪些是消極情緒？（圖片展示）
⊙侵奕蘸肪镁镁镁谩①快樂②恐懼③憤怒④痛苦⑤喜歡⑥憂慮⑦難過⑧討厭
請同學們各自體會一下国产黄色网站播放，當自己處在憤怒、恐懼看美国黄片、痛苦等消極情緒狀態(tài)下国产亚洲欧美在线观看第一区，你會有什么樣的感受人人射人人干人人操，對你的生活和學習會有什么樣的影響？
小結：當你處在消極情緒狀態(tài)下中文一级a一级a爰片免费免免，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中容易感到勞累青青免费三级片、精力不足尹人香蕉、沒興趣，思維遲鈍自慰一区在线，判斷能力下降欧美三级全黄牲交视频，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事容易沖動久操伊人、不理智可以免费看黄色视频的视频的视频，常會做出一些事后令自己后悔的事。（同學們网友自拍另类重口日韩AV，有沒有這種感受澳信畠冉煌驹谙吖劭础？）因此說男人扒女人添高潮视频动态，消極情緒具有很大的危害性深夜福利爱爱视频。
二、消極情緒的危害性丁香花高清在线观看。
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教師總結：由此可見18岁免费看的黄色网站，人在生氣時的生理反應非常劇烈黄色视频.com888，同時會分泌出許多有毒性的物質(zhì)。消極情緒長期存在国产精品老女人精品视频，生理變化不能復原時一级涉黄，情緒壓力就會損傷健康。因此為了身體健康免看一级a一片日韩A片，請盡量不要生氣先锋影音每日AV资源站，實在生氣，也要學會克制日韩黄色视频品爱、幽默很污很黄的视频网站、寬容等消氣藝術來減輕和消除心理壓力。
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」で槲蘼隺ⅴ视频、畚覍υ瓉砀信d趣的事現(xiàn)在仍感興趣A肯定B不像從前C有一點D幾乎沒有
∠愀坌园悠狄磺④我能看到事物好的一面A經(jīng)常B現(xiàn)在不這樣C現(xiàn)在很少D根本沒有
⑤我對自己穿著打扮完全沒興趣A不是B不太是這樣C幾乎是這樣D是這樣
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①轉移注意力可以通過改變注意的焦點來達到目的殴美色色色。當自己情緒不好時麻豆精品视频在线免费观看，可以做一些自己平時感興趣的事，做一些自己感興趣的活動日韩在线播放www。通過游戲免费黄色AA视频、打球、下棋欧美成年、聽音樂网址国产精品、看電影免费一级a毛片在线播放、讀報紙等正當而有意義的活動，使自己從消極情緒中解脫国产好爽免费视频在线观看。
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2、合理發(fā)泄情緒
不知同學們在看電視和電影時注意到這樣的鏡頭沒有：某人因有不良情緒日韩AV无码精品久久人妻，便跑到曠野国产真人一级A爱做视频、海邊、山上無拘無束的喊叫涩涩视频欧美精品，或者拼命地擊打樹木www.av天堂.cim，或者狂奔。這就是合理發(fā)泄情緒免费人妻98。
合理發(fā)泄情緒可用以下幾種方式：
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（4）善于發(fā)現(xiàn)和欣賞生活中的美日本中文在线；（“算算你所得到的恩惠——不要去清點你的煩惱”）
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3国产一本国产一级、學會控制情緒
學會自我調(diào)控是調(diào)節(jié)情緒最好的方法，它可以提高人們生活品質(zhì)的能力亚洲一级性交黄片⊥�18禁？刂魄榫w就是要做到“喜怒有常”和“喜怒有度”欧美激情在线第三页。
“喜怒有趁夥训腶级片！本褪且铣Ｇ椋虾醭＠砼访涝谙呤悠翟谙卟シ臿免费观看。當喜則喜，當怒則怒夜夜狠狠青草伊人中文字幕。情緒能在適當?shù)臅r間偷拍精品一区、場合表現(xiàn)出來，這才是人之常情www日日干日日夜com。但是欧美的免费的全黄色视屏，情緒表達時，也不能任其發(fā)展综合自拍偷拍色。在我國歷史上欧美狂野激情性爱视频在线、小說中有不少典故，像《三國演義》中周瑜怒不可遏青草视频在线2020，吐血而亡一级毛片和暴力；《范進中舉》中的范進是高興而笑瘋的；《紅樓夢》中林黛玉是哭死的AV一级黄色录像；這些都是情緒過度的表現(xiàn)国内精品久久久久久不卡影院。所以情緒的表達要控制在一定的程度和范圍內(nèi)。喜不能得意忘形欧美色色视；怒不可暴跳如雷色哟哟天天操；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措亚洲一级簧片在线观看，做到“喜怒有度”18禁美女裸体露私密部位图片。否則，自己的身心健康就會受到情緒的影響深夜福利国产片。
自我控制情緒的方法很多人人干人人操A片，這里只給大家介紹四種西西大胆欧美午夜视频。（用PowerPoint演示）
①自我暗示法午夜福利国产精品久久超碰。一個人在消極的情緒中国内自拍视频在线播放，通過名人名言、警句或英雄人物來進行自我激勵日本AAAA三级片，能夠有效地調(diào)控情緒好男人社区WWW在线资源。
②深呼吸法一级黄色视频女人射精。通過慢而深的呼吸方式无码色色色，來消除緊張、降低興奮性水平免费人人插人人操，使人的波動情緒逐漸穩(wěn)定下來的方法免费人成在线观看网。
步驟：a.站直或坐直，微閉雙眼免费网站华人，排除雜念最黄一级黄色自拍偷拍免费小视频，盡力用鼻子吸氣；b.輕輕屏住呼吸亚洲天堂黄色网站b性爱，慢數(shù)一另类小说人亚洲小说、二、三48手机无码免費在线；c.緩慢的用口呼氣欧美日韩国产VA在线观看免费，同時數(shù)一、二欧美性恔图片在线观看、三色七七亚洲另类，把氣吐盡為止；d.再重復三次以上A片免费在线小视频。
」獍尽③、心理換位法另类免费高清视频。所謂心理換位老熟妇仑乱一区二区，就是與他人互換位置角色，即俗話所說的將心比心日韩性交A片，站在對方的角度思考你懂的日最新视频在线、分析問題。通過心理換位精品国产免费网站，來體會別人的情緒和思想呦齿微信群。這樣就有利于消除和防止不良情緒。如當受到家長和老師的批評時www.jipav，自己心里有氣www.MMM日本，這時要設身處地想一想日韩图片自拍视频，假如我是老師、家長黄色视频在线精品，遇到此類情況會怎樣呢在线观看视频国产？這樣，往往就能理解家長人人人人色人人人人人人、老師黄色视频在线观看wwww、對自已的態(tài)度，從而使心情平靜下來精品综合日韩久久久久久久。
∪巳瞬偃巳烁扇巳俗觥④升華轉化法。就是要發(fā)掘調(diào)動思想中的積極情緒A级日本一线www，抵制和克服消極情緒超碰在线最新发布免费。將痛苦、煩惱和憂愁等消極情緒升華轉化為積極有益的行動欧美人禽网站。
小結：每個人在一生中都會遇到各種不良情緒的刺激和傷害99久久久无码国产精品动漫，積極的方法是及時消除和克服，我們可以通過控制和宣泄兩種途徑三级黄色毛片无遮挡，但有人發(fā)怒時進行嚴重自我懲罰91偷拍网，或把別人作為出氣筒，損壞別人的東西天堂网在线视频播放，甚至打人、罵人免费观看未18禁止网站国产，這是萬萬要不得的免费视频福利。故宣泄要做到有理、有度伊人久久大线影院首页，既不損害他人操操日日日操，也不損害自己，做到了這點久久国产一区精品免费观看，快樂就掌握在你的手中一级黄色一级黄色一级黄色一级黄色a级毛片。希望同學們能把我們這次課所總結出來的方法運用到學習和生活中去，同時利用這些方法熱情地幫助我們周圍的同學和朋友亚洲熟妇AⅤ无码一区二区。
【鞏固新課】
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情緒調(diào)控教案19
活動目標
1、知道每個人都會有開心與不開心的時候久久精品国产99精品国产2021，要經(jīng)常保持愉快的性情欧美99。
2、學習用"情緒溫度計"的方法記錄自己每天的心情黄色网站点击进入影院。
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活動準備
1、溫度計(實物)一個免费看黄网站9，一張畫好刻度的溫度計圖片好男人社区WWW资源。
2、幼兒用書：《情緒溫度計》国产无码一级视频。
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活動過程
1、教師和幼兒觀察溫度計,了解溫度計上的刻度免费在线视频网站。
教師出示溫度計欧美视频在线。
教師：你知道這是什么嗎?它有什么用途?
幼兒結合自己的生活景仰說說溫度計的用處。(知道溫度計可以測量溫度的高低深夜在线网站，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖)美女免费视频一区。
教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度www.nlvnja.com。如：零度一上溫度越來越高羞羞呦呦视频在线免费播放，零度以下的溫度越來越低。
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教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢?開心時天天舔，可以用什么顏色表示?生氣是人妻AV无码系列专区移动可看，用什么顏色表示?
教師組織幼兒自由交流。
教師：今天你的心情好嗎?為什么?
教師啟發(fā)幼兒在書上記錄自己今天的心情超碰人人爆乳人人熟女超碰。幼兒可以用鮮艷的暖色(如紅色)或自己喜歡的顏色在羚度以上記錄自己愉快的心情在线资源av网站，用冷色(如黑色或自己不太喜歡的顏色在零度以下記錄自己的不開心;教師還可以啟發(fā)幼兒在"溫度計"上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心日本中文字幕在线视频二区、有一點兒開心、非常生氣大呢感欧美成年性开放视频在线播放。
教師小結：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候久久精品青春五月天综合网，"情緒溫度計"可以幫助我們記錄自己的心情。
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教師組織幼兒互相欣賞記錄表。
教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的"情緒溫度計"日本中文在线中文幕，并說一說為什么這樣記錄深夜在线观看网址。
教師請2~3名幼兒在集體面前講述。
教師引導幼兒討論：你覺得在"情緒溫度計"中，記錄下紅色刻度好国产在线久，還是和色合度好?為什么?
教師小結：我們可以用："情緒溫度計"記錄自己每天不同的情緒變化欧美黑人粗暴多交。每個人要經(jīng)常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康