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高三體育教案

時間:2023-06-21 12:30:03 教案 我要投稿
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高三體育教案范文

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高三體育教案范文

高三體育教案范文1

  目標:

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  步驟:

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  21024手机在线看电影、 骨骼和肌肉生長特點

 ⊙侵蘧饭毡灸芸椿仆尽(1) 骨骼生長趨緩

  (2) 肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主国模私拍一区二区,肌肉纖維橫斷面增大性爱无码视频在线观看,肌肉體積增加,彈性增強A片欧美AAAAAA〕鲈谙卟ィ—————————青少年應(yīng)該充分利用這一有利時機進行力量訓(xùn)練,以輕負荷為主性爱裸体视频,較高頻率的練習(xí)手段為主精品国产高清毛片A片,全面發(fā)展上下肢和腰腹力量啪啪啪网战。

  3、 心肺功能的生長特點

 ≡谙吆谌嘶粕尽(1) 心臟收縮能力提高

 」谙呤悠翟谙吖(2) 心血管功能不斷增強

  (3) 心率逐步下降

 』粕悠得夥淹久夥选(4) 胸圍国产免费A片又爽又舒服、胸腔的擴大,肺活量有較大增加

  以上這些都意味著高中學(xué)生已能承受較大強度的運動負荷免费的乱婬视频播放网站,充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎(chǔ)自拍偷拍无码视频。

  這些時期應(yīng)經(jīng)常進行的活動:進行采用發(fā)展有氧耐力為主的練習(xí)(長距離中速跑、游泳国产精品对白一区二区三区、騎自行車)以及球類活動等成人黄色视频网站。同時注意呼吸的自然均勻等。

  4A黄片免费、 神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點

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  二在线天堂中文黄色、高中生的體育鍛煉

  (一) 高中生的身體特點

  此時正處于一個塑造體形健美,全面增強與完善內(nèi)臟器功能国产精品视频中文字幕免费看,提高身體素質(zhì)的黃金時期WWW人人操人人搞。

  (二) 外部的學(xué)習(xí)環(huán)境

  學(xué)生學(xué)業(yè)負擔加大,面對著激烈的升學(xué)競爭yinyuan国产精品,很多學(xué)學(xué)生減少甚至放棄體育活動黄色视频在线免费亚洲,導(dǎo)致體質(zhì)下降。

  (三) 鍛煉時應(yīng)注意以下幾點

  1最好看的免费观看视频97、 適當?shù)捏w育鍛煉對文化學(xué)習(xí)有促進作用

 ≡谙吖劭磆一区。1)“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件

  (2)適時鍛煉,事半功倍

  高中學(xué)生處于生理功能的黃金時期国产妇女黄色网站,這時增加鍛煉可以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”精品日韩综合自在拍,推遲日后體質(zhì)衰弱的'起始時間,減速衰老速度黃色视頻的网址。

  運動牟作用

 」肪镁镁镁镁镁镁玫骸(1)、增強人的體質(zhì)

 ≡谙呤悠倒劭垂啤(2)男人自慰一片级毛片、改善人的心理

  (3)国产高清精品福利、改善腦的功能

 【饭91对白。4)、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展午夜aa视频免费,有珠聯(lián)璧合之效欧美性色黄A片。

  (5)亚洲岛国性爱视频、加強血液功能的呼吸功能日韩视频中文字幕无码不卡,使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關(guān)學(xué)習(xí)的神經(jīng)中樞得到較好的休息久久r性,進而提高工作效率大屁股网站。

  2、 預(yù)防疾病在青年

  許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關(guān)美国一级毛片性爱视频,如肥胖癥中国农村黄色网站av,主動脈硬化在线视频中文一区二区三区,骨質(zhì)疏松癥等国产人人干视频。可見日韩毛片二区,我們從小就應(yīng)積極參加體育鍛煉和其他體力活動黄色网址日本最新视频。

  高中學(xué)生積極參加各項體育活動,從而帶著健壯的身體国产A片地址一,健康的心理投入到繁重的學(xué)習(xí)和生活中去一级黄色视频看看。

高三體育教案范文2

  運動中腹痛

  教學(xué)內(nèi)容:運動中腹痛

  教學(xué)目的:讓學(xué)生了解運動中腹痛發(fā)生的原因,掌握防治措施被插插视频。

  教學(xué)重點:剖析運動中腹痛產(chǎn)生的原因无码视频在线观看网站。

  教學(xué)難點:預(yù)防運動中腹痛的發(fā)生。

  課的構(gòu)造

  教學(xué)內(nèi)容與過程

  導(dǎo)入局部

  腹痛是臨床上最常見的癥狀之一欧美性爱颜射,在運動時會發(fā)生中国体内精谢免费视频,尤以中長跑、競走、自行車等項目方案發(fā)生較多99riav.m3u8。運動時腹痛的原因極為復(fù)雜美国大片又乱又伦,不單是由于運動引起了機能失調(diào)和肝脾淤血等,而且還可能交融各種腹部內(nèi)科疾患欧洲vodafonewifi18√k,例如可能是由于慢性病因劇烈運動而導(dǎo)致急性發(fā)作a欧美专区,或由于運動時發(fā)生了急腹癥等,因此需要仔細看待国产,日本,欧美,校花在线视频,及時鑒別診斷天堂视频网站在线观看,妥善處理,避免意外久草观看视频。

  一老女人操逼午夜视频、運動中腹痛是由劇烈運動引起的一時性的機能紊亂,不應(yīng)是疾病国产在精品在线观看,隨著運動停止免费A级黄毛片在线网站免费,癥狀可以逐步緩解。

  其產(chǎn)生的原因如下:

 《涎俏蘼氤鲈谙摺⑴多因食物不當日本乱码一区二区三区不卡、暴飲暴食、離比賽時間過近或吃得過飽玖玖视頻、喝得過大多(尤其是冷飲)www、色,或因吃的是產(chǎn)氣食物和不易消化食物(斗豆、薯類欧美性爽欧美精品一、牛肉等)而發(fā)病欧美在线免费观看视频。此種原因引起的疼痛多在上腹部,疼痛性質(zhì)多為鈍痛人人澡人人爽人人夜夜、脹痛自拍偷拍精品专区、嚴重者可產(chǎn)生絞痛。

  運動訓(xùn)練安排不當(如空腹訓(xùn)練色色肉肉视频、胃酸分泌過多或吸入冷空氣等)尤物成人高清在线观看网址大全免费,可能引起胃部痙攣。

  另外有些因素可能引起宿便欧美三级网站,使糞便過于枯燥亚洲图片一级色,刺激腸黏膜而引起痙攣疼痛。此類疼痛發(fā)生在左下腹最美情侣高清免费观看,蛔蟲或其他寄生蟲所致疼痛中文字幕网无码人妻精品18区。

  ⑵運動是可引起肝脾區(qū)疼痛自拍偷拍小说区,其原因如下:

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 ”涮访姥侵奕蘸诺缬霸谙吖劭础⑷腹部慢性疾病,運動者原有慢性闌尾炎日本网站中文字幕、潰瘍病久久久无码精品亚洲日韩一区二区、慢性盆腔炎或腸道寄生蟲等。

  參加劇烈活動時日韩区精品在线,由于受到振動和牽扯便可產(chǎn)生運動中疼痛老熟妇乱伦视频,這種腹痛部位與原來一致成色伊甸同上。

 97超碰人人草、稍虿幻鞯挠疑细雇

  運動員主訴“肝區(qū)痛”已持續(xù)甚久,大多數(shù)安靜時不痛免费黄色視頻网站,運動時痛免费黄色视频日,其疼痛程度與運動量大小及運動強度成正比,減慢速度国产毛片盗摄视频,減小運動強度或作深呼吸或按壓腹部后官网啪啪啪网站,疼痛可減輕,除腹痛外,無其他特異性癥狀亚洲欧美日韩专区;檢查肝功能色播播电影、肝脾超聲或膽汁檢查未見異常,各種“保肝”藥物治療無效国产使劲cao视频。

  二草碰在线播、運動中腹痛的`處理和預(yù)防

  處理:

  ⑴在運動中發(fā)生腹部疼痛時欧美黑逼,不但是運動性疾病的運動中腹痛超碰在线免费91,還有可能是內(nèi)臟器質(zhì)性病變及其它內(nèi)科疾病發(fā)生,尤其是首先要考慮到急腹癥發(fā)生的可能性人妻影音先锋啪啪av资源网下载,要迅速精確地做出鑒別日韩午夜A片在线,停止訓(xùn)練送醫(yī)院急救。

 ∪巳烁扇巳松渑访馈⑵腹痛在沒有明確診斷前插插插xxxx视频,不能服用止痛藥,因為會掩蓋病情造成誤診午夜视频又黄又爽。

 ∪巳俗鋈巳怂印⑶一般運動過程中腹痛時,可適當減速成人漫画在线,調(diào)整呼吸国产精品三区视频,并以手按壓。如果把用上述方法疼痛仍不減經(jīng)并有所加重女的被男的C出水来免费视频,即應(yīng)停止運動欧美福利x,進行檢查,找出原因免费一级A片刺激视频在线观看,酌情處理美女被操在线。

  ⑷如屬胃腸痙攣亚洲A片不卡网站,可針刺精品久久洲久久久久、手刺、手指點揉內(nèi)關(guān)酒色色色网站、足三里1024无码中文、大腸俞、陽陵泉日韩人妻中文在线综合、承山等穴www.认真日本,亦可用阿托品0.5毫克即刻注射,或口服“十滴水”干干操操免费视频。如屬腹直肌痙攣国产迷奸,可作部分按摩和背伸動作黄色网站在线的视频,拉長腹部肌肉。

  預(yù)防:

 』粕驹谙咚选⑴因腹內(nèi)或腹外疾患所致的腹痛18岁以下禁止进的网站,以治療原發(fā)性疾病為主,加強醫(yī)務(wù)監(jiān)視69国产A片,定期做各項身體檢查国产永久亚洲18禁在线。

  鍛煉要考究科學(xué),運動量的增加應(yīng)按部就班一级性生活强奸免费不卡视频,并應(yīng)合理安排膳食91视频网站入口,飯后1——2小時才可參加激烈運動,不吃冷飲和難以消化食物美女裸体被操网站免费。

  準備活動要做得充分se色综合w、合理,要由一般的慢的身體練習(xí)開始伊人网在线免费,逐步加大運動量和強度欧洲一级电影免费播放视频,直至把身體調(diào)節(jié)到與劇烈運動相適應(yīng)的程度,再進行專項練習(xí)或比賽久久精品精品久久。運動過程中應(yīng)注意呼吸節(jié)奏wwww黄色网站,失水較多時應(yīng)注意補充水和鹽。

  結(jié)束局部

  運動中腹痛是體育運動中的常見疾病久久精品国产亚洲一区二区东京热,在長距離運動和足球等項目方案中欧美老妇女性爱网站,經(jīng)常會出現(xiàn)運動中腹痛發(fā)生的原因,剖析確定腹痛的部位人人操一操,對有效預(yù)防和減緩腹痛把女人弄爽特黄a大片软件,將起著積極作用。

  思考習(xí)題:你在運動中出現(xiàn)過腹痛嗎91大神大战?是如何解決的最新亚洲午夜久久久久久?

  課后小結(jié)

高三體育教案范文3

  教學(xué)內(nèi)容:運動中腹痛

  教學(xué)目標:讓學(xué)生了解運動中腹痛發(fā)生的原因,掌握防治措施www.caopor.com。

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  教學(xué)難點:預(yù)防運動中腹痛的發(fā)生。

  課的結(jié)構(gòu)

  教學(xué)內(nèi)容與過程

  導(dǎo)入部分

  腹痛是臨床上最常見的癥狀之一国产激情,亚洲,在運動時會發(fā)生自拍偷拍免费视频,尤以中長跑、競走欧美日韩精品一区二区91、自行車等項目發(fā)生較多国产免费一级二级AV。運動時腹痛的原因極為復(fù)雜,不單是由于運動引起了機能失調(diào)和肝脾淤血等国产黄色小网站,而且還可能融合各種腹部內(nèi)科疾患www.白白色,例如可能是由于慢性病因激烈運動而導(dǎo)致急性發(fā)作,或由于運動時發(fā)生了急腹癥等性爱av一区二区三区,因此需要認真對待精品国产亚洲污黄网站在线观看,及時鑒別診斷,妥善處理久久久久精品国产三级,防止意外国内精品午夜理论。

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  預(yù)防:

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  結(jié)束部分

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  課后小結(jié)

高三體育教案范文4

  教學(xué)內(nèi)容: 籃球運動概論

  教學(xué)目標:了解籃球運動的起源與發(fā)展亚洲一级日毛免费观看、籃球運動的本質(zhì)與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況欧美性爱一区在线观看。

  重點:籃球運動的起源與發(fā)展中国黄色毛片免费网站、籃球運動的本質(zhì)與特點

  難點:籃球運動的發(fā)展趨勢

  教學(xué)過程:

  (一)現(xiàn)代籃球運動的'本質(zhì)及其演進

  第一個時期:即初創(chuàng)試行時期

  第二個時期:即完善傳播時期

  第三個時期:即普及發(fā)展時期

  第四個時期:即全面提高時期

  第五個時期:即創(chuàng)新亚洲色图在线综合、攀登時期

 ⊙侵奕蘸越弧(二)現(xiàn)代籃球運動的特點與特征

  1、籃球運動的特征

  2国产尤物第一区第二区精品、籃球運動的特點

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  (四)中國的籃球運動

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  1)1895—1948年為第一時期

  第一個階段為1895——1918年的初始傳播階段一区偷窥视频;

  第二個階段為1919——1936年的緩慢推廣階段;

  第三個階段為1937—1948年的局部普及階段试看专区啪啪啪啪啪;

  2)1949—1995年為第二時期

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  第一時期(1895—1948年

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  一、高中中學(xué)生的生長發(fā)育特點

 ∪毡救巳松洹⑴定型期:高中中學(xué)生多數(shù)處于青春期的第三階段www..com黄色电影,即定型期。并先后進入青年初期国产午夜精品久久久久免费视,身心開展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期青草草影院,肌肉和心肺功能增長速度明顯加快,與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速開展的生理條件AAAA激情影片激情影院。

 ∠∪弊试赐琅⑵骨骼和肌肉生長特點

 ∪蘸逡磺豢ā(1)骨骼生長趨緩

  (2)肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主亚洲欧美中文乱伦,肌肉纖維橫斷面增大国产91第三页,肌肉體積增加,彈性增強欧美性爱人人操人人射。青少年應(yīng)該充分利用這一有利機會進行力量訓(xùn)練精品精油按摩毛片,以輕負荷為主,較高頻率的練習(xí)伎倆為主国产久一黄色网站,全面開展上下肢和腰腹力量二级婬片高清视频一。

  ⑶心肺功能的生長特點

 」稍谙呤悠怠(1)心臟收縮能力提高

 」钚旅夥咽悠翟谙咄尽(2)心血管功能不斷增強

  (3)心率逐漸下降

 ≡谙呖慈顺墒悠等顺墒悠得夥芽础(4)胸圍www.日本特级、胸腔的擴大,肺活量有較大增加

  以上這些都意味著高中中學(xué)學(xué)生已能承受較大強度的運動負荷女女干在线视频,充分具備了開展耐力的生理基礎(chǔ)国内av免费在线。

  這些時期應(yīng)經(jīng)常進行的活動:進行采用開展有氧耐力為主的練習(xí)(長距離中速跑、游泳麻豆精品久久精品色综合、騎自行車)以及球類活動等。同時注意呼吸的自然平均等a片强奸视频。

 ∪障虺锉槲蘼胄咝呗⑷神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點

  高中中學(xué)學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成,大腦的構(gòu)造與成人大抵相等人人超碰人人爽人人添,功能接近免费看乱伦毛片。這些時期可以進行一些難度較大的動作,如球類運動中的復(fù)雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作外国A级免费毛片,這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)絡(luò)在线视频欧美专区,提高運動能力,也有助于開展觀察力免费观看黄色视频A级,注意力91肉色长靴丝袜国产在线,想象力,開展創(chuàng)新思維欧美Ⅴa。

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  (一)高中中學(xué)生的身體特點

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  (二)外部的學(xué)習(xí)環(huán)境

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 』粕涣纪臼怂暌韵陆谷肽凇(三)鍛煉時應(yīng)注意以下幾點

  ⑴適當?shù)捏w育鍛煉對文化學(xué)習(xí)有促進作用

 91KCM国产在线精品。1)“勤于運動”是孩子聰明的重要條件

 』拼笃患丁(2)適時鍛煉,事半功倍

  高中中學(xué)學(xué)生處于生理功能的黃金時期久久久夜色精品国产热热,這時增加鍛煉可以為一生安康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”操你视频,推延日后體質(zhì)衰弱的起始時間,減速衰老速度香蕉高清影视一级在线观看。

 ∫患对谙呤悠盗恕(1)增強人的體質(zhì)

  (2)改善人的心理

 】疵夥讶痘破豢ㄊ悠怠(3)改善腦的功能

 18无码AAA片免费看。4)促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的`右腦半球協(xié)調(diào)開展,有珠聯(lián)璧合之效国产真人无码作爱兔费视频。

 』粕患睹夥迅@(5)加強血液功能的呼吸功能,使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)日韩不卡在线视频。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關(guān)學(xué)習(xí)的神經(jīng)中樞得到較好的休息日韩性生活网,進而提高工作效率。

 ∨访姥侵拮耘耐蹬摹⑵預(yù)防疾病在青年

  許多中老年的疾病與青少年時期的安康相關(guān)欧美一级A片免费,如肥胖癥,主動脈硬化午夜精品视频在线观看美女,骨質(zhì)疏松癥等又大又粗国产视频。可見国产黄片区,我們從小就應(yīng)積極參加體育鍛煉和其他體力活動国产清纯初高生在线观看视频。

  高中中學(xué)學(xué)生積極參加各項體育活動,從而帶著強健的身體国产91精品宾馆,健康的心理投入到繁重的學(xué)習(xí)和生活中去试看120秒免费体验区真人。

高三體育教案范文6

  籃球運動概論

  教學(xué)內(nèi)容:籃球運動概論

  教學(xué)目的:了解籃球運動的起源與開展、籃球運動的本質(zhì)與特點国产原创精品在线、籃球運動的開展趨勢以及中國籃球運動的開展概況99热门精品一区二区三区无码。

  重點:籃球運動的起源與開展www.人妻一级黄四色AV日韩AV、籃球運動的本質(zhì)與特點

  難點:籃球運動的開展趨勢

  教學(xué)過程:

  (一)現(xiàn)代籃球運動的本質(zhì)及其演進

  第一個時期:即初創(chuàng)試行時期

  第二個時期:即完善傳播時期

  第三個時期:即普及開展時期

  第四個時期:即全面提高時期

  第五個時期:即創(chuàng)新国产自慰喷水网站、攀頓時期

 」酆暇猛底浴(二)現(xiàn)代籃球運動的`特點與特征

  ⑴籃球運動的特征

 ““““““『盟⑵籃球運動的特點

  第一亚洲精品免费线视频观看视频、集體性特點

  第二、反抗性特點

  第三欧美日韩精品一区二区三区、轉(zhuǎn)換性特點

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 ⊙侵廾夥迅咔迨悠怠(三)新世紀世界籃球運動開展的總趨勢

  ⑴大眾籃球運動在全球普及美叉人人人一,级黄片,比賽的人文氣氛全面提高影音先锋av下载。

  ⑵學(xué)忻夥压劭次蘼胧悠担籃球運動的健身超碰在线91av、教育功能顯著,活動形式豐盛多彩国产专区在线播放。

 ∩面梦逶卵侵抟磺91、锹殬I(yè)籃球運動在全球擴展,商業(yè)化氣息加強操欧美亚洲美女,欣賞性加濃

  ⑷籃球運動理論和實踐進一步滲透高科技一级A色片,形成新構(gòu)造欧美菠萝在线、新體系

  ⑸競技籃球群雄相爭劇烈久久九一,排名出現(xiàn)新格局94自拍视频,技戰(zhàn)術(shù)格調(diào)呈現(xiàn)新特點:

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 」纷耘墓劭础(四)中國的籃球運動

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  1)1895-1948年為第一時期

  第一個階段為1895--1918年的初始傳播階段;

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  3)1996年至今為第三時期

  第一時期(1895-1948年

  第二時期(1949----1996)

  ⑵我國籃球運動普及提高的基礎(chǔ)

 ∶夥咽悠礨NXXCOM、切率兰o中國籃球運動面臨的任務(wù)

 ∪蘸顺墒悠登蘸(五)思考習(xí)題

  ⑴試述籃球運動產(chǎn)生的社會基礎(chǔ)及其演進的不同時期欧美淫乱a片、不同階段的概況a级黄色一区二区三区免费。

  ⑵針對現(xiàn)代籃球運動的基本特點與功能国产午夜久久AV,你有哪些新認識国产综合无码在线?

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