(優(yōu)秀)最新教案模板
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教學(xué)目標(biāo):
1亚洲欧美偷乱区二区、讓學(xué)生認(rèn)識到青少年時期情緒是不穩(wěn)定的中文字幕黄色,明白情緒是可以主觀調(diào)控的。
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3、掌握調(diào)控情緒的方法狂野欧美网站入口。
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5欧美一级久久、懂得調(diào)控自己情緒對自己的學(xué)習(xí)和生活的重要性。
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教學(xué)重點(diǎn):
調(diào)控情緒的方法
教學(xué)難點(diǎn):
調(diào)控情緒方法的運(yùn)用
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課
?三國演義》中的周瑜才華出眾国产小视频网址,機(jī)智過人欧美偷操。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀AV网在线www观看,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命欧美福利二区。《三國演義》中周瑜是怎么死的免费看色网站?(被氣死)設(shè)問:
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二、學(xué)會調(diào)控情緒(板書)
∩谙呤悠悼纯础(一)情緒是可以調(diào)適的(板書)
活動一:學(xué)生看教材上的圖片无码日韩少妇爆乳视频迅雷下载,討論:對同樣的事情,為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)色妞网视频二区视频?
總結(jié)出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的特级无码黄片。
同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受日韩亚洲欧美精品一二区。要想積極地對待生活在线看黄色操人,應(yīng)該改變自己的觀念,使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題九九热频道这里只有精品99、思考問題欧美日本性爱轮奸网站。另外,生活的視角也需要調(diào)整臀蜜91精品国产免费观看。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)精品视频在线观看免费,隨時拍攝生活的各個場面在线看小A片不卡,如果不調(diào)整“拍攝”的視角在线观看免费的AV网址,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面在线免费播放黄色网站大全,就會感到煩躁538视频在线播放、憂愁、焦慮久久久久久丰满孕妇A片,許多不良情緒就會產(chǎn)生乱人伦三级视频。如果你能夠關(guān)注生活中積極的、美好的一面大黑逼网,你就會從中體會到生活的美好丁香五月天18禁,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中形成黄色免费网站性交。
∨访牢拮┣2020。ǘ┡沤獠涣记榫w(板書)
活動二:模擬情景:李偉畫畫非常好黄色网站视频待中文字幕,曾獲得美術(shù)比賽一等獎,他是班級的宣傳委員免费黄色视频不用下载在线观看。一天中午99久久久无码,他正在出板報(bào),很多同學(xué)圍觀又黄又刺激视频,不少同學(xué)贊嘆99热精品国产影视久久久影院,李偉聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑黄片在线不卡永久免费看,畫得更起勁亚洲欧美一区二区在线观看。這時,小剛過來国内偷窥一区二区三区视频,對板報(bào)提出了一些批評嗯啊啊网站,李偉不高興了,回頭生氣地看著小剛国内偷拍第三页,小剛還在說国产精品纯粹一区二区怡红院,李偉扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行女同一区二区,我不干了伊人久久影院。”剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里亚洲精选第一页。
”卉呈悠低尽(提問):李偉的情緒有哪些變化?我們同學(xué)中有無類似的感受午夜操逼网站?說明中學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)亚洲乱人伦?
總結(jié):初中生的情緒特點(diǎn):不穩(wěn)定性、強(qiáng)烈性美女隐思网站、自控能力差
活動三:學(xué)生看教材上65頁的故事日韩专区精品色情在线观看,討論:不良情緒對人遵守道德與法律規(guī)范有什么消極影響?
多變的情緒欧美黄色性爱视频网站,不能使我們專心做事亚洲你懂得;這不僅影響自己的精神狀態(tài),而且影響人際交往91AV天堂在线观看。甚至有些初中生不能擺脫情緒的干擾操BB一区二区,憑著一時的沖動,做出一些違紀(jì)影音先锋不卡成人资源在线观看、違法的事情亚洲免费看一级。所以,我們更應(yīng)該對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
教師可以先讓學(xué)生談自己如何調(diào)節(jié)不良情緒的欧洲性爱一级二级网站视频,教師總結(jié)即可性69式性无遮挡免费视频。(學(xué)生談的方法多集中在前兩種)
活動四:出謀劃策
請你給下面的同學(xué)出主意,開處方可以直接看的欧美A片,幫助他們調(diào)控情緒2020国产91精品对白露脸。(見課本p66)
老師總結(jié):我們同學(xué)提出了很多解決問題的方法,有:轉(zhuǎn)移話題国产精品亚洲一区欧美激情、改變環(huán)境日本激情小说视频,我們把他們叫做:轉(zhuǎn)移注意力。在適合場合哭一場A片毛在线视频欧美、向他人傾訴免费色三级域名、進(jìn)行劇烈運(yùn)動放聲歌唱或大聲喊叫、寫日記xx666.xxxx,我們把他們叫做:合理發(fā)泄法9l视频。自我安慰、自我暗示汇聚欧美精品一区二区、自我激勵亚洲五月综合、心理換位、學(xué)會升華黄色视频大全在线,我們把他們叫做:理智控制法欧美老熟妇A片在线播放。
具體介紹各方法的含義和方式
1、注意轉(zhuǎn)移法:當(dāng)人的情緒激動時人人人澡超碰人人人澡超狠9,為了使它不至于爆發(fā)和難以控制又黄又爽又刺激的泡妞视频,可以有意識地轉(zhuǎn)移注意力,把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動上去国产一区日韩欧美黑人。
改變注意焦點(diǎn)中文字幕强;做自己平時最感興趣的事;
改變環(huán)境一本到在线DVD国产日韩欧美,到風(fēng)景秀麗的野外去郊游或散步……
2狼友绿色网站、合理發(fā)泄法:遇到不良情緒時,通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來插a片,或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來国产日韩欧美aaa黄片。
在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓隹凑嫒耸悠狄患睹夥衙幌蛩藘A訴老熟妇乱子A片免费;
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聲聲吁嘆……
3人人澡人人看人人添百度、理智控制法:
人都是有理智的69视频免费观看,在陷入不良情緒時,應(yīng)調(diào)動自己理智的閘門人人玩人人射,去控制不良情緒欧美乱伦网站,使自己的情緒愉悅起來。
∨访谰薮蠛谌司穠ideos。1)自我暗示:
「浇怂训拿尽(學(xué)生活動):
1、考試時很緊張自拍日韩葡萄影院在线观看视频,這時我會什么免费看一级黄色视频。
2、與他人發(fā)生沖突時91综合久久婷婷久久,我剛要發(fā)怒欧美性高潮视频,我會什么。
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這些方法就是通過自己的理智去控制不良情緒亚洲欧美大码a在线观看,這種方法就是自我暗示特黄捆绑一级A片,不是通過外界條件來調(diào)節(jié)。
∨访滥腥颂焯猛(2)自我激勵:
通過外界的人人干人人干在线视频、事物來約束、激勵自己欧美高清在线视频看片在线观看免费,使自己獲得精神動力人人操人人摸人人干2010,從而更好地戰(zhàn)勝困難和挫折。像林則徐的“制怒”條幅a片在线观看哟哟哟,時刻提醒自己人人色网。
(3)心理換位:
就是站在對方的角度想問題69免费视频,與他人互換角色乐播三级黄三区视频免费、位置,這樣有利于增強(qiáng)相互之間的理解和溝通日本三级欧美三级人妇视频,可以消除一些不良情緒国家aaaa级黄片。我們同學(xué)之間、與家長之間视色4se、與老師之間欧美性爱欧美精品二区,都可以用這種方法色影音。
(4)升華法:
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我們已經(jīng)學(xué)會調(diào)控情緒的方法了,但是我們是否應(yīng)該考慮我們發(fā)泄情緒国产看黄一区,調(diào)適情緒要注意場合了色欲又色又爽一二三在线视频观看?下面看看假如是你,你會怎么做亚洲欧美激情小说图片?
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王強(qiáng)當(dāng)時的情緒表達(dá)是否合適12345aa一级黄色网站?
你能想象當(dāng)時李曄的心情嗎?
情緒的表達(dá)是否只是自己的事情毛片网站无码?
我們在運(yùn)用一些方法調(diào)控情緒時国产区影院,應(yīng)該注意什么問題呢亚洲专区欧美专区日韩专区另类?
老師歸納:個人由于自己的需要不同国产黑丝自拍、遭遇不同的事情會引起不同的情緒感受日韩欧美一,但個人在表達(dá)自己的情緒時,最好能考慮場合和他人的感受欧美成a人v,否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況99网一级A片在线免费播放。
老師總結(jié):表面上情緒似乎是個人情感,其實(shí)不然免费观看800AV大片,我們是生活在一個集體中少妇精品视频一区二区免费看,而人的情感具有相通性和感染性,一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人美女被日动态图,我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合日韩寂寞人妻中文字幕、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。因此自拍高潮日韩在线观看视频免费,情緒表達(dá)需要考慮他人感受亚洲最新无码一区二区三区91,當(dāng)喜則喜,當(dāng)怒則怒另类小说激情亚洲国产,喜怒有常欧美超碰播色屋任你爽,喜怒有度,這是我們調(diào)控情緒的目標(biāo)在线播放专区。如果我們能夠在生活中對別人的情緒給與更多的關(guān)心男女AAA看大片免费,嘗試去共享彼此的各種情緒,那么国产美女精品AⅤ在线观看,我們的喜悅將加倍国产众筹模特无码对白,而痛苦會減半,同學(xué)們的情誼也將更加深厚精品爱99视频在线。
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連連看:(請同學(xué)講)
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在什么場合下應(yīng)該有什么情緒精品一区二区三区无码视频?
課堂小結(jié)
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