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【熱】《做情緒的主人》教案
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，就難以避免地要準(zhǔn)備教案中文字幕人妻在线视频，教案是教學(xué)藍(lán)圖18禁网站在线，可以有效提高教學(xué)效率�91精品18禁？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌珊媚腥斯偻鴚ww电影网！以下是小編精心整理的《做情緒的主人》教案，供大家參考借鑒大码老熟女Av毛片免费，希望可以幫助到有需要的朋友亚洲欧洲日产国产动漫。
《做情緒的主人》教案1
一、教材分析
情緒是人的心理活動(dòng)www..com操逼，它與個(gè)人的學(xué)習(xí)日本免费在线网站、工作和生活等方面都息息相關(guān)网红干人人干人人操。積極、向上国产激情中文字、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康中文字幕中文字幕在线观看，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平久久99精品无码专区；相反午夜在线观看国产剧情视频网站免费，消極、不良的情緒會(huì)影響個(gè)人的身心健康欧美精品偷拍视频，抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮�99视频黄片，F(xiàn)在小學(xué)孩子進(jìn)入五年級以后，隨著生理的逐漸成熟一级特黄a大片录像，情緒發(fā)展具有較大的不穩(wěn)定性和易變性国产黄色视频一区二区，情緒波動(dòng)比較大。他們限于年齡在线观看黄日本高清视频、生活閱歷的局限a片免费在线观看网址，往往無法正確認(rèn)識及正確把握自身情緒的變化，所以對情緒問題在認(rèn)識上是一個(gè)盲區(qū)91九色国产老熟女，導(dǎo)致他們不能恰當(dāng)?shù)靥幚砬榫w與學(xué)習(xí)和生活的相互影響日韩系列免费精品视频在线观看。因此，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn)先锋av资源网站，合理宣泄不良情緒一级做a爱片姓色毛片，主動(dòng)調(diào)控情緒，保持積極的桃色国产第二页、良好的情緒狀態(tài)伊人玖草，克服消極情緒是當(dāng)務(wù)之急。
二美女黄色插插插视频、教學(xué)目標(biāo)
」仿槎笰片大全。ㄒ唬┲R目標(biāo)
1、了解情緒的基本類型性欧美456长视频免费。
2黄片视频大全免费在线观看、理解情緒對于個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用有什么好看的在线看黄色网站，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的国内免费久久久久久久久久10。
3、讓學(xué)生理解情緒與人生（健康）的密切關(guān)系欧美自拍日韩专区在线，懂得調(diào)控自己的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性亚洲日韩深夜福利高清。
（二）能力目標(biāo)
初步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法和途徑，形成自我調(diào)適国产对白放荡AV、自我控制情緒的能力青草国产线免费观看AV，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒欧美、日韩黄片，培養(yǎng)良好的情緒未满18勿入网站。
（三）情感目標(biāo)
通過本堂課的教學(xué)97在线视频人妻无码一期，引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實(shí)的生活經(jīng)歷與體驗(yàn)出發(fā)欧美综合色一区二区三区，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度sesesese，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識和評價(jià)自己的情緒日韩网友自拍视频网站大全免费。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在以后的學(xué)生生活中做到：
191精品夜夜夜一区二区、合理宣泄不良情緒AAAAAAAAA欧美黄色视频，保持積極、樂觀亚洲天堂无码人妻在线影院、向上的情緒狀態(tài)沙特毛片；
2、尊重他人黃色A级毛片永久免费，關(guān)注他人的感受cao女人，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
三2021年国产精品久久、教學(xué)重難點(diǎn)
1久久免费看A级毛片色欲、重點(diǎn)：了解情緒的類型及其作用；情緒對人的不同的影響黄色免费啪啪小电影网站，有積極的思思热在线观看视频，也有消極的'；學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的有效方法和途徑吉泽明步绝顶高潮喷水3小时。
2日韩欧美图片、難點(diǎn)：掌握并能合理運(yùn)用調(diào)控情緒的有效方法和途徑。
四人人干人人爱人人插、課時(shí)安排：
一個(gè)課時(shí)
五国产黄AV网站免费、課型：
新授課
六、教學(xué)方法與教學(xué)用具
教學(xué)方法：情感體驗(yàn)教學(xué)法国产精品热门Jizz最近更新、活動(dòng)探究教學(xué)法在线观看免费毛片高清、案例分析教學(xué)法、討論教學(xué)法教學(xué)用具：多媒體人人摸'人人操人人、卡紙
七黄色网站动、教學(xué)過程
（一）課堂導(dǎo)入（熱身環(huán)節(jié)）
用游戲?qū)耄杭t綠燈游戲讓學(xué)生感受各種各樣的情緒。
師：剛才在游戲過程中大家都有各種各樣的感受这里全是是精品99，比如興奮美国黄色视频黄色视频聊天、緊張、高興爱情岛论坛福利永久首页、激動(dòng)超碰91成人人做人人爱，這些感受在我們生活中都可以稱之為情緒。情緒隨時(shí)伴隨著我們色91视频综合，你們是想做情緒的奴隸還是做情緒的主人呢亚洲爆乳少妇无码激情？要想做一個(gè)快樂的小學(xué)生我們必須要學(xué)會(huì)控制我們的情緒。這節(jié)課就讓我們一起學(xué)習(xí)做情緒的主人（顯示課題）91cao，讓我們來進(jìn)入今天第一關(guān)：我說你演
⊙侵尢焯妹夥芽础（二）講授新課（認(rèn)識情緒）情境表演：我說你演
幻燈片出示描述各種心情的四字成語，讓學(xué)生根據(jù)其意思做動(dòng)作欧美性爱视频一日本高清视频。從而引出情緒的基本類型：喜精品黄色视频在线、怒、哀视色视色影院、俱自拍偷拍午夜视频。
師：是的，人類具有各種各樣的情緒男人和女人日逼A级A级黄片，根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)研究成果欧美福利精品，人類具有四種基本情緒：即喜、怒黄色工厂这里只有精品、哀日本人男女乱伦发生性关系视频。、懼（多媒體展示），這四種情緒可以組合成多種多樣的情緒91国在线精品国内播放，并且時(shí)刻影響著我們的生活和學(xué)習(xí)人人摸人人色人人操。下面就讓我們一起來觀看案例，看看情緒是如何影響我們學(xué)習(xí)和生活的天天看毛片免费TA天天看一区二区三区。
⊥灸腥颂焯谩（三）了解情緒的作用活動(dòng)一：案例分析
一個(gè)粗心的醫(yī)生將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告弄錯(cuò)了，原本沒有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告国产又湿又黄又爽视频在线观看，而極度的傷心观看欧美黄色网站、痛苦、焦慮超爽巨色A片，并且情緒不穩(wěn)定黄又色又爽很刺激的网站。沒過多久，在醫(yī)院的再次檢查中黄色视频美女，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向免费无码AⅤ片在线观看网站。而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人jiujiure综合网，由于拿到?jīng)]有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲日韩精品黄色在线免费观看，心情變得愉悅丁香婷婷在线，結(jié)果病情漸漸好轉(zhuǎn)了。
師：如果生活是一個(gè)萬花筒的話欧美熟妇xxxxx，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活欧美性爱导航，積極情緒能帶給我們幸福、快樂的感覺八戒成人影院午夜在线观看，對我們的生活亚洲不在线观看、學(xué)習(xí)99久久无码、身體起到積極的推動(dòng)作用大淫屌，但也有一些情緒會(huì)讓我們對生活感到很灰暗，很煩惱天天爽天天透天天片a久久网，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒查女人被操逼的黄片视频。同學(xué)們，你們仔細(xì)想想情緒在生活中對你們有什么樣的影響呢日韩精品久久久精品小草？活動(dòng)二：曬心情
活動(dòng)要求：
小組討論后跟大家分享情緒對你的影響亚洲免费一区手机视频。活動(dòng)三：案例展示不良情緒帶來的危害
∨访廊找场（四）調(diào)節(jié)情緒的方法師：情緒對我們的學(xué)習(xí)生活有這么大的影響国产美女一级A片在线播放蜜芽，因此我們要學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒，做情緒的主人免费无码在线观看黄色视频。
換個(gè)角度思考案例：
小亮過生日久久久www黄页免费网站，請了幾個(gè)同學(xué)到他家來玩。小剛和小明帶著禮物來到他家欧美黄色电影在线看。這時(shí)已經(jīng)來了兩個(gè)同學(xué)人人操人人摸超级碰，只見桌子上擺著半瓶可樂。小剛想：“我們來晚了在线观看国产技师自拍网站，還給我們剩半瓶小黄片久久不，真不錯(cuò)!”而小明卻想：“怎么把可樂都喝去這么多了，真倒霉!”思考并回答問題：
∥蘼胍患渡①為什么同一種情況18禁黄网站禁片，卻有截然不同的感受呢? ②你愿意用什么辦法來調(diào)整自己的情緒呢?
師：換個(gè)角度的方法，就是當(dāng)我們遇到了讓人心煩的事精品视频在视，產(chǎn)生了不良情緒時(shí)一级免费黄色视频一级免费黄色视频，可以努力從積極的角度去想問題，而不要從消極的角度考慮問題2019手机视频中文字幕在线观看，盡量使自己的心理得到一定的安慰師：老師這里跟大家分享了些調(diào)節(jié)情緒的方法999在线观看视频大全，當(dāng)你們有煩惱時(shí)，你是怎么辦的?請你說說你克服煩惱的經(jīng)驗(yàn)，你是如何調(diào)節(jié)自己的情緒的呢有码无码日韩精品视频？
通過小組活動(dòng)和案例找到調(diào)節(jié)情緒的方法：
1久久夜色精品国产60、轉(zhuǎn)移注意力
2、合理宣泄
3一级黄片一级A片一级片、換個(gè)角度思考
4黄色视频无码高清、理智控制（自我激勵(lì)、呼吸調(diào)節(jié)）
【镁镁霉患痘粕缬啊（五）學(xué)以致用（幫一幫）
活動(dòng)一：思考：下面各題所用的各是什么調(diào)節(jié)情緒的方法极品孕妇无码视频在线第一页？
活動(dòng)二：師：前幾天，有幾個(gè)同學(xué)給老師來信黄色网站入口在线看，他們在生活和學(xué)習(xí)上遭遇到了一些問題中文视频在线你懂的，你們能用我們所學(xué)的一些方法幫幫他們嗎？
同學(xué)一：每次老師點(diǎn)我請來回答問題時(shí)高清無碼視頻免費在線觀看黃色，我都非常緊張久久精品超碰，不敢發(fā)言，總是怕我說錯(cuò)了老師批評我一级黄色片区，同學(xué)笑話我欧美国产综合，我該怎么辦？
同學(xué)二：我不按時(shí)完成作業(yè)国产一区二区欧美日韩在线观看，老師批評了我国产日韩欧美在线电影院日本黄色网站，我心里很不舒服。
同學(xué)三：同學(xué)不小心撕爛了我新買的故事書中日韩一级AAAAAAAAA，我很想發(fā)火www.HEYZO.COM。
（六）探討：情緒表達(dá)是否只是個(gè)人的私事嗎japan黄片在线看？為什么洲黄色网站？當(dāng)你看到你家人、朋友難過的時(shí)候你會(huì)怎么做免费视频精品？
老師寄語：同學(xué)們专干老熟女色视频，我們每個(gè)人的生活中都難免會(huì)遇到一些不順心的事情，但是只要我們學(xué)會(huì)各種調(diào)節(jié)方法淫荡淫乱一级黄色电影网址，就像我們課題所說的—做情緒的主人动人A片免费毛片播放，用微笑面對生活，用堅(jiān)強(qiáng)迎接生活9999免费视频，用快樂編織生活在线欧美一级视频网站，做情緒的主人，做快樂的孩子www.日本jizz.com。這里老師有首兒歌送給大家在线99热这里只有精品。情緒就像氣象臺另类欧美97性XXXXX，喜怒哀樂變得快。生氣時(shí)久久久免费播放视频，笑一笑最近2018中文字幕MV，煩惱時(shí)，說出來欧美妓女视频。緊張時(shí)精品性欧美牲交在线视频，靜一靜，傷心時(shí)三级片免费网址，想得開偷窥精品视频国产免费。樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩a一黄色网。
≡谙吲访廊镀（六）全班齊唱《幸福拍手歌》
《做情緒的主人》教案2
一、設(shè)計(jì)思路
1特级无码毛免费视频、學(xué)生分析
學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體日韩在线丝袜福利网站大全，教師是學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者和引導(dǎo)者，思想品德課的教學(xué)更應(yīng)當(dāng)倡導(dǎo)自主合作的學(xué)習(xí)方式久久无码人妻中文系列，充分發(fā)揮師生雙方在教學(xué)中的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。因此針對初一（1）班學(xué)生大膽永久网站、活潑免费在线的毛片网站、好動(dòng)的特點(diǎn)，我把課時(shí)的第一部分設(shè)計(jì)成一個(gè)演講比賽亚洲国产AⅤ美女黄软件网站，有觀眾一级片毛片黄片、有評委、有選手（在全班經(jīng)過選拔產(chǎn)生）人人透人人操人人干。讓學(xué)生通過寫演講稿和比賽欧美A片大全，培養(yǎng)搜集整理信息資料的能力，培養(yǎng)語言表達(dá)能力日韩精品老熟女视频网站免费，感受比賽的氛圍免费第一黄色。而教師在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中要努力扮演好組織、評述和點(diǎn)撥的角色美女视频性色毛片全是黄色的。
2美是生命的內(nèi)在需要天堂网黄色视频，德育也應(yīng)該的美的，德育教學(xué)應(yīng)該是美的表現(xiàn)方式人人操,人人草。在教學(xué)內(nèi)容和素材的選擇上天堂网在线资源欧美人XXXX日韩，我竭力注重這方面的追求。因此借助信息技術(shù)免费日韩黄色片品尚网，我選擇了幾十幅表現(xiàn)自然美的風(fēng)光照片国产精品2018不卡在线观看，在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中通過大屏幕呈現(xiàn)91在线精品亚洲第一区香蕉99。讓學(xué)生在緊張的比賽中欣賞美、在激烈的討論中感受美日韩网络福利直播网站在线观看视频。同時(shí)教師在語言的選擇和表達(dá)上也盡量用詩化的日本公妇中字在线观看、散文式的活潑語言。調(diào)節(jié)課堂氣氛毛片福利导航免费，增加教學(xué)的美學(xué)意義欧美老妇尻屄。
3、教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)
本節(jié)課突出實(shí)現(xiàn)兩個(gè)教學(xué)目標(biāo)女人啪啪视频，一是在知識上認(rèn)識人類情緒的豐富多彩性欧美涩涩视频，理解人的喜怒哀樂對個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用免费的黄色网站能看A片。這個(gè)目標(biāo)我主要通過學(xué)生在課前寫一篇5-600字的文章唐人呦一呦二在线播放，自己完成，同時(shí)演講比賽更是深化和鞏固這一目標(biāo)三级黄,色。二是在情感價(jià)值上要懂得尊重他人的感受久久惹99精品，適時(shí)、適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒色e网。這一目標(biāo)国产乱子露脸久久，我給學(xué)生呈現(xiàn)了一個(gè)心理學(xué)案例——《孩子踢死了貓》，讓學(xué)生討論日本jizzjizz，通過討論讓學(xué)生感受情緒具有感染力和傳遞性无码操人视频，引導(dǎo)學(xué)生懂得喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人欧美中文字幕日韩综合。
二人看人爽人人操人摸人日、教學(xué)流程
（一）日韩精品免费手机版在线观看、借助現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備毛片大全免，烘托教學(xué)主題，在輕松愉快的氛圍中導(dǎo)入新課人人澡人人摸人人舔人人看。
因?yàn)槭枪_課在线观看网址黄色，學(xué)生提前6分鐘就到多功能教室坐好了。我打開了教學(xué)課件的第一個(gè)內(nèi)容——序幕亚洲欧美小说图片。約翰.斯特勞斯的小夜曲——《響徹森林的不眠之夜》一级一区黄色。歡快、流暢的音樂激情图片视频，向上滾動(dòng)的自然風(fēng)光圖片十八岁不能看的黄色网站，抒情盡興、輕松快意色综合欧美色综合七久久。盡管有聽課的老師陸續(xù)走進(jìn)欧美操女视频，但學(xué)生的情緒仍然被上課前老師創(chuàng)設(shè)的情境感染了国产成人久久精品二区三区。是呀，要做情緒的主人91伊人精品，就要在一種良好看免费黄色网站看黄色免费网站、快樂的情緒中投入學(xué)習(xí)。
“前面我們用了兩個(gè)課時(shí)的時(shí)間結(jié)束了第二單元第一課的學(xué)習(xí)欧美激情男操女网站，現(xiàn)在我們利用幻燈片把前面學(xué)習(xí)的內(nèi)容再回顧一下”
大屏幕上欧美影院成年免费版视频在线播放，在優(yōu)美的畫面的襯托下，文字在滾動(dòng)99热在线观看精品免费，學(xué)生齊聲朗讀：
“天有不測風(fēng)云在线播放最新国产精品，人有旦夕禍福，月有陰晴圓缺jizzjizz日本在线。這些情境折射到人們的身上就有了悲歡離合WWW.AV天堂2017、喜怒哀懼的情緒∨访乐附皇悠翟谙吖劭矗”
“各種情緒的疊加黄色网站短视频不卡、混合，使得人的情緒更加豐富多彩，于是又有了喜憂摻半、悲喜交加、驚喜不已∶夥压劭丛谙卟シ臕片！�
“情緒是一把雙刃劍，一棵神奇果亚洲色久悠悠A∨明星换脸，也是一扇開啟在我們內(nèi)心深處的奇妙窗口欧美有码精品视频。她有時(shí)使我們精力充沛，精神煥發(fā)色色亚洲色，有時(shí)又使我們疲憊不堪一级黄页电影免费在线大全，不知所措」芬幌咛煸谙吖劭矗”
“但這不意味著人甘愿做情緒的奴隸亚洲91av网，受情緒的支配。人應(yīng)該也能夠調(diào)節(jié)情緒qq午夜6080。情緒是洪水亚洲欧美一区二区视频，我們的理智就是制動(dòng)情緒洪水的一道閘門。就讓理智牽引著我們日韩毛片无码一级观看，驅(qū)走不良情緒的陰影91久久久久久一区二区，做情緒的主人吧”
“做情緒的主人，這就是我們探究的主題亚洲欧美日韩人人操久久』破磺”我總結(jié)道亚洲欧美视频一区。大屏幕上呈現(xiàn)探究的主題——“做情緒的主人”。
∪蘸患杜九尽（二）男人免费天堂、創(chuàng)設(shè)情境，模擬演講比賽3P视屏，讓學(xué)生自主的探究主題国产一级A片午夜无码免费古装。
“做情緒的主人”這個(gè)探究主題通過一場演講比賽完成。評委日韩无码精品乱伦一区二区、選手日本美女乱子伦A片视频免费观看、觀眾都各自進(jìn)入角色。大屏幕上二十余幅反映自然風(fēng)光的照片每過一分鐘變換一次欧美精品中文字幕在线视频，作為比賽的背景美女扒开腿让男人桶爽免费动态图，使比賽在一種美麗又不使嚴(yán)肅的氛圍和情境中進(jìn)行。突出學(xué)生的美學(xué)熏陶国产AAA免费黄色视频。同時(shí)為了吸引同學(xué)們的注意力好吊操在线，我還要求做觀眾的同學(xué)做好紀(jì)錄，等比賽結(jié)束以后欧美性爱精品店，還要提問美女被cao出水视频在线观看，對選手的表現(xiàn)發(fā)表自己的看法。
比賽開始了人人干人人射视频，先后有五位同學(xué)上臺進(jìn)行演講欧美一级操。緊張中有自信，稚嫩中顯優(yōu)雅操东北妇女视频。選手們真誠投入色播影院性播影院午夜私人影院，聲情并茂。評委們認(rèn)真負(fù)責(zé)亚洲色图精品录音，角色到位熟女乱伦91视频一区。下面是選手演講的幾段摘錄：
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“不良的情緒可以引起疾病，良好的情緒則能防病治病欧美A色黄毛一片。笑一笑黑人粗大猛烈进出高潮视频，十年少；愁一愁日韩高清不卡福利片视频，白了頭黄片免费有限，就是這個(gè)道理”。
“當(dāng)你受了委屈的時(shí)候人人摸久久国产精品，你不妨到戶外走走手机日韩精品第一页在线观看免费高清；當(dāng)你感到苦悶的時(shí)候，不妨向好朋友訴說衷腸女人被男人桶到高潮视频免费；當(dāng)你欲哭無淚18禁女性裸体啪啪免费网站，欲說還休的時(shí)候，你干嗎不放聲的大喊日韩一级片免费视频，盡情的歌唱呢欧美色图亚洲色图乱伦小说？當(dāng)你對自己覺得不滿足的時(shí)候，朋友国产欧美视频图片小说区，你不妨審視你的優(yōu)點(diǎn)亚洲色图欧美在线，發(fā)現(xiàn)它，激活它国产巨乳无码精品中文字幕在线观看，讓它成為你進(jìn)步毛片在线视频免费观看下载大全、提高的動(dòng)力『谌甩疗”
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（三）人人操人人操人人人干、呈現(xiàn)鮮活的生活主題在线色网站，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)道德的積極性，從而深化教學(xué)主題伊人一级得黄片，使教學(xué)內(nèi)容源于教材国产日日操夜夜操，又高于教材。
“情緒是可以調(diào)節(jié)的黄色视频小说蜜臀在线观看，但是不好的情緒并不因?yàn)槲覀儠?huì)調(diào)節(jié)它就遠(yuǎn)離我們人人操人人干综合网。其實(shí)在我們的學(xué)習(xí)、生活和工作中2022国产激情视频在线观看看，不良的情緒無時(shí)無處不縈繞在我們的心頭国产精品视频你懂的97。”接著我宣讀了一些學(xué)生交上來的反映他們煩惱的卡片操人人操网。有的學(xué)生為學(xué)習(xí)不好煩惱人人肏人人干人人肏，有的學(xué)生為和家長溝通難煩惱，有的學(xué)生為普通話說的不好而煩惱榴莲视频下载ios下载，有的學(xué)生為自己個(gè)子低煩惱等等搜索超碰在线操人妻。。
“所以說不良的情緒是人們生活不可或缺的一部分，重要的是我們?nèi)绾蚊鎸λ栈芶天堂，如何排解它网站在线观看视频免黄，如何讓它不影響我們正常的生活。我向大家講一個(gè)心理學(xué)案例18岁以下禁止观看的黄视频，說有一個(gè)在機(jī)關(guān)工作的人人操人操人操人操人操人操人操，有一天因?yàn)楣ぷ鳑]有作好，領(lǐng)導(dǎo)批評了他国产性交视屏。他很煩心国产嫖娼妓院视频网站。回家以后看到老婆還沒有做飯欧美第一黄站视频，就越發(fā)覺得生氣中日欧美野外日一级黄色A片在线日，就把老婆狠狠的罵了一頓。老婆受了委屈也覺得心里很不是滋味国内精品久久久久影院网站，正好看到兒子在身邊玩国产精品美女AV，無憂無慮，一下找到了發(fā)泄的對象，就又把兒子狠狠的訓(xùn)了一頓99精品视频网址。孩子莫名其妙的受了委屈欧美三级电影免费观看，傷心的哭了。正好看到自家養(yǎng)的貓看著他叫成人h3d在线播放，飛起一腳亚洲国产日韩欧美视频，踢死了貓。現(xiàn)在請同學(xué)們就這個(gè)案例展開討論免费一级a一片手机看，看看它說明了什么道理免费观看黄色国产网站。”
同學(xué)們每四人一組進(jìn)行討論A片毛免费欢看，我在各組之間走動(dòng)詢問和了解學(xué)生討論的情況黄色网站在线,好大。討論出乎我的意料，學(xué)生得出的結(jié)論很多97国产精品视频。但離關(guān)鍵的結(jié)論還是有距離女人被操的免费网站。這時(shí)我抓住時(shí)機(jī)對各個(gè)小組進(jìn)行引導(dǎo)，這個(gè)案例對我們表達(dá)自己的情緒有什么指導(dǎo)意義72av视频。同學(xué)們又開始思考999人人操人人摸人人看。我發(fā)現(xiàn)有的小組已經(jīng)得出了關(guān)鍵的結(jié)論。開始小組發(fā)言了中文字幕第10页。同學(xué)們踴躍表達(dá)觀點(diǎn)：
“我覺得丈夫做的不對国内自拍高清AV专区，不應(yīng)該無緣無故的對自己的妻子發(fā)火”
“孩子的母親也不對，自己受了委屈人人草黄色视频在线，不應(yīng)該把火發(fā)在孩子身上”
“我覺得這個(gè)案例說明情緒是奇妙的91无码在线视屏观看视频，就像書上說的，情緒具有感染性和相通性黄色性爱啪啪免费观看，它可以從一個(gè)人的是身上傳到另一個(gè)人身上”
“這個(gè)案例給我們中學(xué)生一個(gè)啟示日本三级香港三级人妇视频，就是我們在表達(dá)自己的情緒的時(shí)候一定要注意他人的感受”
聽到有小組表達(dá)這個(gè)觀點(diǎn)，我及時(shí)引導(dǎo)：“這個(gè)小組得出的結(jié)論就是我們要探究的第二個(gè)主題：我們在表達(dá)情緒的是時(shí)候一定要注意他人的感受久久r久久，喜怒哀樂色玖二代，不忘關(guān)心他人”大屏幕上顯示第二個(gè)探究主題——“喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人”
接著學(xué)生結(jié)合教材又開始發(fā)揮了免费A∨片在线网址，談了一些平時(shí)在校園里適時(shí)无码秒播成人影视网站大全、適當(dāng)表達(dá)情緒的事例，當(dāng)別人考試沒有發(fā)揮好心情不好時(shí)久草毛片，我們不應(yīng)該因?yàn)橛懈吲d的事情而歡欣喜悅免费的一级大黄A片，如果別人高興的時(shí)候，你卻在別人面前愁眉不展国产高清视频在线免费观看，悶悶不樂，也會(huì)破壞他們好的心情。
“通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)亚洲欧美日韩中文另类，我們懂得了情緒是奇妙的”我接過學(xué)生的話題色综合加勒比一本无码综合，對探究的主題進(jìn)行升華』剖悠礱pp！拔覀儾粌H要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒gogo高清大胆大尺度专业网站1，也要學(xué)會(huì)適時(shí)、適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)情緒免费观看国产污网站在线观看不要卡。良好的情緒來源于我們對美麗自然的親近和感受草久在线观看视频，來源于對美好社會(huì)的貼近和體驗(yàn)。良好的情緒久久国产99，可以豐富我們的情感国产视频福利导航，幫助我們培養(yǎng)高雅的情趣，形成高尚的情操国产老妇女拍拍拍。所以在我們的討論結(jié)束的時(shí)候芭乐下载app最新，我要給同學(xué)們送幾句話』粕悠灯谙呤悠担”大屏幕上顯示：
“親近自然美女的隐私秘视频网站丝袜，感受美麗；深入社會(huì)精品国产99国产精品嫩草影院，體驗(yàn)美好AAAAAAAAA三级网站；以良好的情緒、豐富的情感国产A级理论片无码免费、高雅的情趣免费无码黄片呦呦、高尚的情操，為我們的青春添彩国产精品又黄又粗又大∥缫故悠蹈＠夥眩”
學(xué)生靜靜的聽著，看著国产玖玖精品视频。馬上就要下課了放一部黄色一级片，我放大聲音說：“其實(shí)，當(dāng)我們親近自然嗯啊一区视频在线观看，深入社會(huì)的時(shí)候2021最新三级在线观看，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，鳥兒會(huì)唱歌点击进入的免费一级毛片，花草會(huì)跳舞18性禁区离线免费观看网站，就連美國總統(tǒng)布什先生也在被伊拉克戰(zhàn)爭搞的焦頭爛耳的時(shí)候，也忘不了要跳一跳国产一级黄色A片,色欲，扭一扭”說著韩国黄色黄片，我打開了一個(gè)從網(wǎng)上下載的帖子——“大家一起來HAPY人人与曰人人操，青春的旋律”。歡快的音樂久久只精品99品免费久23、幽默的情境日韩美乳中文无码AV、歡快的節(jié)奏，使沉浸在嚴(yán)肅氛圍中的學(xué)生一下興奮了起來一级一级A片操BB。小貓亚洲美女黄又黄免费观看网站视频、小狗、大象亚洲黄色视频xxxx黄、企鵝男人插女人逼视频黄色大片、小白兔、鮮花日韩精品一区二、小草2019在线中文字幕网站视频、小樹、海豚淫荡性爱视频三级。所有的生物仿佛被賦予了人的情感黄色网站一区二区三区四区，在屏幕上舞動(dòng)。學(xué)生們笑著欧美熟女黄色录像片、說著国产带绿帽在线视频66、相互的議論著。有的同學(xué)也情不自禁的跟著音樂的節(jié)拍抖動(dòng)起來超碰免费视屏在线。整個(gè)課堂成了歡樂的海洋最新免费在线黄色网址。“開心精品国产三区、快樂国产AⅤ精品一区二区四区、興奮、高興”畫面上抖動(dòng)的字幕也正好襯托了這節(jié)課的主題亚洲国产黄色视频在线观看。在一片笑聲中亚洲第2页亚洲第二，下課鈴響了。
三免费香蕉成视频在线观看高清、教學(xué)反思
本節(jié)課是在貫徹新課改的精神蜜芽尤物av无码点击进入网站，利用多媒體進(jìn)行教學(xué)的要求下完成的。上課結(jié)束后有如下思考：
1看a片所有网站、反思傳統(tǒng)的思想政治課教學(xué)国产九九视频一区二区三区，新課程要求思想政治教學(xué)要實(shí)現(xiàn)理念和教師角色的轉(zhuǎn)變。當(dāng)代德育的重點(diǎn)逐漸由“道德教育”轉(zhuǎn)向“道德學(xué)習(xí)”sejjzzcom，即由“培養(yǎng)論”轉(zhuǎn)向“學(xué)習(xí)論”欧美爆乳激情A片，強(qiáng)調(diào)在教師的幫助下學(xué)生自主的道德學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己一级群交视频、自己體驗(yàn)午夜电影网址、自己踐行国产高清黄色。所以通過傳統(tǒng)的思想政治課的教學(xué)和本節(jié)課的講授，我們應(yīng)該反思教師究竟在道德教育中扮演什么角色在线观看av外国∈怂杲疵夥鸦粕悠担基于這種認(rèn)識和反思，在本節(jié)課中国产欧美第一页，我盡量避免說教，把道德知識的學(xué)習(xí)一区2区黄色网站、運(yùn)用波多野结衣123操操超碰干，道德踐行都交給學(xué)生自己。而教師在教學(xué)中做好學(xué)生學(xué)習(xí)教材的組織者黄色永久网站、引導(dǎo)者高清狼友网。正如新課程標(biāo)準(zhǔn)的“教學(xué)建議”所倡導(dǎo)的“積極引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)”、“激發(fā)道德學(xué)習(xí)的愿望”骚虎成人看片影院在线播放〕啥济活化教材中所蘊(yùn)涵的德行精神，激發(fā)學(xué)生的道德需要煥發(fā)學(xué)生道德生命活力精品久9久久久久。無論是演講比賽的設(shè)計(jì)黄页三级，討論的進(jìn)行，我讓學(xué)生自己尋找情緒對人影響的事例黄页视频在线学习，對照平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活尋找自己的煩惱欧美性爱一区二区三区精品视频，自己談對案例的認(rèn)識，都是力圖滲透上述理念日韩欧美另类激情人妻。
2久久久性爱免费视频、多媒體技術(shù)和豐富的網(wǎng)絡(luò)資源使教師的一些--得以很好的貫徹。在構(gòu)思這節(jié)課時(shí)黄色视频免费观看无限在线网站视频黄色视频，我想設(shè)計(jì)一些情境亚洲欧美精彩视频，突出學(xué)生積極情緒的培養(yǎng)，襯托教學(xué)主題国产AV妓女妓女影院妓女影视，活躍課堂氣氛www.av天堂2018.com。這些思路的實(shí)現(xiàn)最后還是歸功于網(wǎng)絡(luò)和多媒體技術(shù)。比如演講背景的圖片就是平時(shí)上網(wǎng)的時(shí)候無意搜集的`国产精品视频区1，上課前調(diào)節(jié)氣氛的音樂和畫面也來源于網(wǎng)絡(luò)二级片网站。如何結(jié)尾，我想如果這節(jié)課要成功必須要有一個(gè)新穎的結(jié)束A片黄片操屄，既突出教學(xué)主題国产一区二区男女激情视频，又符合初中生的心理特點(diǎn)，還能使整個(gè)課堂教學(xué)有一個(gè)高潮三级天堂网观。想了好多思路WWW免费簧片AV网站COM，總是不滿意亚洲久色。無意之間上網(wǎng)，看了一個(gè)帖子——“大家一起來HAPPY”滿足了上述所有的設(shè)計(jì)思路鲁一鲁中文字幕www，搞了個(gè)拿來主義在线看手机毛片，課后學(xué)生和老師都反應(yīng)不錯(cuò)。所以我覺得網(wǎng)絡(luò)資源和多媒體技術(shù)使現(xiàn)代教學(xué)正發(fā)生著技術(shù)上的革命影视先锋av在线资源，作為老師一定要注意運(yùn)用和把握亚洲一区有码在线。借助多媒體技術(shù)，利用網(wǎng)絡(luò)資源插逼网站，擴(kuò)大教學(xué)的容量日韩欧美综合在线，增強(qiáng)課堂的生動(dòng)性，使愉快教學(xué)的理念能真正滲透到課堂自拍91，從而作到使教學(xué)既源于教材AAA级黄片，又高于教材。
3日本中文字幕的视频网站、新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生在探究與合作中學(xué)習(xí)A女人黄色网站，反思探究性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)卡通动漫亚洲图片，我認(rèn)為對于探究不能將其深化91九色国产，去要求學(xué)生做什么學(xué)術(shù)研究，對于合作性學(xué)習(xí)国产一级黄色视频无码，也不能片面的將其理解為老師提問題中文字幕三级视频大全，學(xué)生答問題。探究性學(xué)習(xí)對于初中生來說亚洲三级片在线网站，其目標(biāo)不在于向?qū)W生灌輸和傳授多少知識亚洲第一中文字幕，不在于讓學(xué)生對知識的深刻性理解到什么程度，而在于使學(xué)生通過探究的過程国产午夜精品美女视频露脸9，塑造學(xué)生的完美人格91日韩精品一区二区亚洲专区，特別是要把學(xué)生的人格、態(tài)度欧美黄色露逼视频、情感国产91最新第一，審美、行為等素質(zhì)的發(fā)展都要納人課程目標(biāo)的范疇來考慮98国产、實(shí)施一级国产精品，以實(shí)現(xiàn)學(xué)生生動(dòng)、活潑亚洲色图欧美色图人妻、主動(dòng)地發(fā)展久久精影院，使學(xué)生不僅能認(rèn)識自然和社會(huì)，而且能認(rèn)識自己狼友视频—主页，不僅使自己能主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)免费观看黄色网页，而且能夠在社會(huì)實(shí)踐中不斷創(chuàng)新国产成熟美女三级视频直接看，成為社會(huì)不斷發(fā)展進(jìn)步的促進(jìn)者。思想政治課尤其要突出這一點(diǎn)免看一级a一片免费。在這節(jié)課中日本和亚洲黄色视频多毛水视频，我設(shè)計(jì)了兩個(gè)探究主題：一是“做情緒的主人”，二是“喜怒哀樂欧美三级一级视频，不忘關(guān)心他人”主要目的都不是知識傳授国产性色Aⅴ综合一，而在于學(xué)生通過道德的學(xué)習(xí)達(dá)到培養(yǎng)情感和塑造人格的目的。合作性學(xué)習(xí)是建立在教與學(xué)天天干天天干天天干天天干，學(xué)與學(xué)之間在知識和道德獲得上的互動(dòng)欧洲黄片毛片。對于互動(dòng)我們簡單的理解為教師問問題，學(xué)生回答問題精新在线三级电影视频，簡單的理解為搞個(gè)形式上的討論。通過我的教學(xué)實(shí)踐99re热在线视频，我覺得就初中生而言美女高潮喷水影院，討論是合作學(xué)習(xí)的主要形式，但要求老師做精心的準(zhǔn)備700AV在线视频。一是討論題目的設(shè)計(jì)要有廣度国产呦交精品视频，讓每個(gè)同學(xué)都有話說，突出話題的開放性狼友首页一区二区三区，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性人人看摸干。同時(shí)也要有一定的深度。如果老師設(shè)計(jì)的題目很簡單亚洲小说图片网，甚至不用討論黄片三免费在线视频，學(xué)生就知道，這就失去了討論的意義欧洲黄片免费看。所以討論的題目一定要是只有通過學(xué)生的思考av中文不卡在线看，大家的探討，相互的合作才能得出結(jié)論亚洲色成a在线网。二是討論一定要在教師的啟迪欧美一级在线日本、引導(dǎo)下進(jìn)行。使討論能顯現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)的思考成果无国产A片马上打开，而不能是個(gè)別人的發(fā)言欧美特级A禁片在线观看。老師要把握學(xué)生的心理，控制討論的節(jié)奏人人操人人干人人玩，調(diào)節(jié)討論的氣氛97超碰人人摸，引導(dǎo)討論的話題。三是作好總結(jié)工作欧美性爱网在线观看。教師在討論中的作用之一在于解決學(xué)生討論解決不了的問題欧美乱图，闡明學(xué)生在討論中沒有想到或者是想的不全面不深入的問題日韩三级电影网。所以教師的總結(jié)一定要做到使學(xué)生耳目一新，使討論錦上添花日韩美国一级欧美一级。
4欧美高清黄色、對于這節(jié)課，也有一些美中不足的問題特殊黄色网。上完課a片手机在线一级一区，第一感覺還是覺得老師說的有點(diǎn)多，不夠精煉免费在线观看三级毛片。學(xué)生在網(wǎng)上查找資料的活動(dòng)做的不夠久久有精品，使學(xué)生在搜集資料的范圍受到了一定的限制。由于使公開課欧洲天堂综合网，一些學(xué)生的積極性受到了一定的限制wwwaa在线观看。
《做情緒的主人》教案3
教學(xué)目標(biāo)
使學(xué)生了解具有良好心境的人會(huì)對生活、工作婷婷丁香五月天欧美中文、學(xué)習(xí)充滿信心免费看男人女人A片。克服不良情緒男女猛烈无摭挡免费视频，保持樂觀欧美丰满熟妇XXXX公交车爱爱、開朗的心境，是情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容和目標(biāo)亚洲色偷精品一区二区三区粗大猛，從而使學(xué)生善于調(diào)節(jié)情緒婷婷久久香蕉五月综合加勒比，學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)情緒的有效方法，做情緒的主人不卡的av网站。一個(gè)真正的樂觀主義者亚洲女同另类，必須事業(yè)有成，前途有望免费人成短视频观看网站最。
教學(xué)過程
師：導(dǎo)入新課：上一堂課我們學(xué)習(xí)了培養(yǎng)積極情緒操逼色图亚洲、克服消極情緒，請同學(xué)們看屏幕高清在线观看国产亚洲精品，這句話告訴我們什么道理?
[幻燈一]自信而愉快是大半個(gè)生命
自卑而煩惱是大半個(gè)死亡
生：(略)
師總結(jié)：這句話告訴我們應(yīng)該保持樂觀開朗積極的情緒亚洲欧美一区第一页，克服自卑煩惱不良情緒，這就需要我們學(xué)會(huì)駕馭情緒中文字摹人，做情緒的主人www.天堂.av。
[幻燈二]教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容
明確情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)
掌握情緒調(diào)節(jié)的方法
講解新課
一。情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)與內(nèi)容
師：常言到五月的天十八岁禁huangse网站，孩兒的面为爱igao视频网在线观看，說變就變，青少年情感豐富，但很不穩(wěn)定免费的日本www视频，有時(shí)高興欧美国产黄视频、有時(shí)煩惱、有時(shí)激動(dòng)亚洲欧美日韩国产综合久、有時(shí)緊張99riav.c0m，我們該如何對待這種“風(fēng)云多變”的情緒呢?
生：(略)
師總結(jié)：我們應(yīng)該讓情緒表達(dá)出來，喜怒不行于色并不是有修養(yǎng)的表現(xiàn)亚洲色图,清纯唯美，而是心理不成熟的表現(xiàn)一级黄色免费录像片。不過，不良情緒往往會(huì)影響我們的工作婷婷五月激情丁香、學(xué)習(xí)欧美456视频、生活，因此要努力克服不良情緒日韩欧美一区二区中文字幕黄色视频，保持樂觀開朗的心境国产中文福利。
有一個(gè)成語“樂極生悲”是什么意思?告訴我們什么道理?
生(略)
師總結(jié)：情緒表達(dá)應(yīng)合乎常情、合乎常理免费A级毛片无码A∨中文，但不能過度国标精品黄片一区，喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷樱花视频在线国产、哀不能悲痛欲絕、懼不能驚慌失措歐美日韓國產第一頁」访琅《三國演義》中的周瑜怒不可遏，吐血身亡超碰人人人福利，楚國大將伍子胥為了過韶關(guān)人人费人人操，一夜急白了頭，都是情緒過度的表現(xiàn)亚洲另类图片专区。我們要吸取教訓(xùn)成人网站日韩在线视频观看，情緒表達(dá)要控制在一定的程度和范圍內(nèi)，學(xué)會(huì)駕御情緒美女被干免费网站，調(diào)節(jié)情緒欧美2019一级免费黄片，保持樂觀開朗的心境。這就是情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)與內(nèi)容三级做a全过程在线观看软件。
生：(齊聲朗讀)
師：可是生活中常常會(huì)碰到不如意的事国产激情全集在线观看视频，會(huì)導(dǎo)致情緒低落，要保持樂觀開朗的心境欧美一级电影在线看，就需要我們掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法国产一品二品三品色网站免费。
瞧，這位小姑娘就遇到了煩惱黄色网站久久aaa，向我們求援了
[播放材料：我的煩惱](略)
師：原來是位愛生氣的女孩人成在线免费网，國外醫(yī)學(xué)界有一種說法黄片在线免费看A片，愛生氣的人心臟病發(fā)病率比一般人要高出幾倍。所以不管是從學(xué)習(xí)角度白丝袜免费又黄又爽视频、還是健康角度出發(fā)日本一区二区在线播放，這個(gè)壞毛病都該糾正，請大家討論二至三分鐘欧美视频3p，告訴小姑娘一些可行的方法1313午夜精品，幫助她擺脫煩惱。
[學(xué)生討論](略)
[老師根據(jù)學(xué)生回答組織大香线蕉视频观看国产，導(dǎo)入六種方法在线看片y，次序可隨意。]
二人人人摸人人操。情緒調(diào)節(jié)的方法
1注意力轉(zhuǎn)移法
師：剛才同學(xué)提到做一些別的事欧美一级情欲视频在线播放不，看看書、散散步国产成人动作片福利姬在线播放、聽聽音樂欧美大黄8岁进入内射，這種方法是注意力轉(zhuǎn)移法。當(dāng)情緒激動(dòng)起來時(shí)aaa级一级特级黄色网页，為了使激動(dòng)起來的情緒不至于立即爆發(fā)和難以控制免费裸体黄网站视频无码，可以有意識的轉(zhuǎn)移話題，做些別的事18禁se网站，比如你喜歡的事美女网站视频国产精品、感興趣的事，等激動(dòng)的情緒平靜下來91久久精品无码一区二区精品，小姑娘就可以投入學(xué)習(xí)了晚上看的91网站。
你有沒有用過這種方法，你是怎么做的?
學(xué)生回答：(略)
2認(rèn)識改變法
同學(xué)們提到應(yīng)該換個(gè)角度想一想一级a一级a爰片免费免免黄，哥哥欧美黄色性生活视频、媽媽是為我好，這種方法是認(rèn)識改變法97式性爱视频。平時(shí)我們注意事物往往只注意事物的負(fù)面或暫時(shí)困難的一面,如果換個(gè)角度欧美偷拍一区二区三区，把注意力集中在事物的正面或光明的一面，我們就會(huì)樂觀開朗起來国产一区二区丁香婷婷，有哪位同學(xué)聽過塞翁失馬的故事?說給大家聽聽?
學(xué)生講故事：(略)
師：我們要學(xué)會(huì)用辨證的觀點(diǎn)看問題中文在线观看第一页，事物都有正反兩方面，要把注意力集中在事物的正面性爱欧美xxxxx。
請大家用這種方法幫助這位老太太狼友偷拍视频。
[幻燈三]怎樣使哭婆變笑婆(略)
學(xué)生回答：(略)
師：大家已經(jīng)很快掌握這種方法了，生活中可以實(shí)踐。
3合理發(fā)泄法
師：不知你注意到?jīng)]有亚洲黄男女网，小女孩在生氣時(shí)三级片日本网，狠狠的把電話一摔，這是一種發(fā)泄怒氣的方法黄色视频在线观看xx，稱為發(fā)泄法日本ww╳╳╳╳╳╳Ⅹ╳。你生氣是怎樣發(fā)泄的?
學(xué)生回答：(略)
師：請同學(xué)評價(jià)剛才同學(xué)發(fā)泄的方法，哪些可行?哪些不可行?為什么?
學(xué)生回答：(略)
老師總結(jié)：對中文字幕人妻人综合，當(dāng)我們心情不好時(shí)欧美日韩国产手机在线观看视频，可以找一個(gè)合適的場合，以合適的方法將消極情緒發(fā)泄出來免费强奸网，但必須合情合理操操av网，漫罵別人，惡語傷人一级毛在线，攻擊別人免费va欧美高清不卡一区在线，破壞性的行為都是不可取的，我們稱這種方法叫合理發(fā)泄法色色色。com。剛才的一些不良方法特黄一91，我們要糾正一下。
[幻燈四]哭老王黄色网站中文字幕、喊91情侣偷在线精品国产、運(yùn)動(dòng)、傾訴97人伦人妻对对碰免费看、圖片
師：這些都是可行的无码精品视频，希望大家運(yùn)用借鑒
4意志控制法
師：不知大家知道嗎，民族英雄林則徐也和這位小女孩一樣很愛生氣人人艹人人看人人艹人人看，你知道他是怎樣控制自己易怒的情緒嗎?
學(xué)生回答：(略)
師：他使用的是意志控制法，你知道“臥薪嘗膽”的故事嗎?
學(xué)生講故事：(略)
師：我們應(yīng)該怎樣用意志控制自己的情緒?
學(xué)生回答：(略)
師：用某一種方式提醒自己无码免费精品，警示自己亚欧无码黄色视频。一個(gè)有修養(yǎng)的人要學(xué)會(huì)用意志控制自己的情緒美女性爱一区二区在线，不使自己失去理智。
上面的四種方法是同學(xué)們討論出來的'日韩在线电影网中文字幕，也是我們經(jīng)常用到的，下面我再向大家介紹兩種方法欧美性爱片网站。
[幻燈五]老師突然襲擊黄色网站视频污污污黄色，宣布進(jìn)行測驗(yàn)，你的心情
期中考試亚洲性爱区第一页，你準(zhǔn)備充分欧美男女性潮免费福利看，你的心情
學(xué)生回答：(略)
5能力排除法
師：從大家的回答中可知，當(dāng)我們?nèi)狈δ撤矫嬷R、技能時(shí)青青青手机视频在线，就會(huì)產(chǎn)生緊張99久久国产一级特片无码、焦慮、恐懼的情緒欧美性视品。當(dāng)我們有足夠的知識起碰在线免费视频、技能時(shí)，就會(huì)排除不良情緒作爱免费视频网站，沉著應(yīng)對国产最新福利网站。
想一想：你哪些知識技能缺乏?碰到這種情況你的情緒如何?
學(xué)生回答(略)
師：相信你們在克服薄弱環(huán)節(jié)方面努力，提高薄弱方面的技能素質(zhì)欧美精品性，不良情緒就會(huì)得到緩解丝袜交欧美另类。
[幻燈六]出示三幅升奧成功的圖片
師：圖片反映了什么事?
學(xué)生回答：(略)
師;當(dāng)時(shí)你的感受如何?
學(xué)生回答：(略)
師;北京升奧成功，你激動(dòng)a黄色网址、高興欧美熟妇A片A区二区三区，同時(shí)為我們的祖國感到驕傲、自豪下载日韩精品视频在线观看免费，這種把個(gè)人的情感上升到對集體人人艹97、對祖國的熱愛，是一種情緒的升華亚洲男人天堂AV网站在线观看不卡，稱為情緒升華法国产精品视频综合区。
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學(xué)生回答：(略)
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師：今天我們學(xué)習(xí)了情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)、掌握了六種方法先锋影音你懂的，請大家再想一想老女人自卫视频，你還有什么好方法?
學(xué)生回答：(略)
師：可以引入身心統(tǒng)一論，幽默法等
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[師生同唱幸福拍手歌]
《做情緒的主人》教案4
一深夜免费A级毛片无码视频、教學(xué)內(nèi)容分析
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，中職生了解到情緒的含義久久久国产精品午夜一区、成因www.欧美亚洲日韩、特點(diǎn)，以及如何合理有效地調(diào)控情緒五月月色开心婷婷久久合，啟發(fā)中職生學(xué)會(huì)觀察他人的情緒和換位思考人人看人人澡人人爽爱，學(xué)會(huì)管理自己的情緒，做情緒的主人国产亚洲一二三。
二国产情侣第一页、學(xué)情分析
1.認(rèn)知行為特點(diǎn)
本次授課班級為20xx年美術(shù)設(shè)計(jì)1班學(xué)生，共計(jì)25人日韩激情无码一级毛片多人，一些學(xué)生知識基礎(chǔ)薄弱一区二区三区国产看片在线观看，不喜歡死記硬背和說教，他們有熱情AA黄片A，好奇心和好勝心較強(qiáng)，愛上網(wǎng)毛片看A片免费的，愛玩手機(jī)一片黄色网站最好的，喜歡關(guān)注朋友圈，且精力旺盛羞羞网站在线。
2.心理發(fā)展特點(diǎn)
中職生正處于叛逆期成人蕾丝电影在线播放视频免费，比較敏感日韩侵犯精品视频在线观看网站下载。由于失敗的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一定的自卑心理真实普通话对白嫖妓视频，遇事容易沖動(dòng)jiZZjiZZ日本护士办公室，易走極端，不懂得理解和體諒別人欧美性爱插插插。
三九九久久久网站视频、教學(xué)目標(biāo)分析
首先，知識目標(biāo)jizzjizzzz中国。教師可引導(dǎo)中職生明確什么是情緒免费丝袜恋脚自慰网站、情緒的成因，識別常見的正情緒和負(fù)情緒精品一区论坛。其次超碰Cao草棚gao进入，能力目標(biāo)。教師要幫助中職生學(xué)會(huì)觀察自己及他人的情緒亚洲图欧美日韩小说在线，培養(yǎng)控制情緒的能力都有什么免费的黄色网站。最后，情感態(tài)度觀念目標(biāo)99级A片。教師可引導(dǎo)中職生學(xué)會(huì)面對自己的負(fù)情緒网站自拍偷拍，學(xué)會(huì)換位思考，培養(yǎng)健康向上的心理品質(zhì)亚洲黄网址。
四爱爱潮喷小视频免费播放、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)分析
首先，教學(xué)重點(diǎn)免费Ⅴa在线观看。教師要引導(dǎo)中職生學(xué)會(huì)觀察自己及他人的情緒狀態(tài)欧美一区二区黑人在线电影院。其次，教學(xué)難點(diǎn)免费看黄污。教師要培養(yǎng)中職生合理處理情緒的能力欧美一级日本，學(xué)會(huì)換位思考。
五美女18黄色、教學(xué)方法分析
首先人人着人人摸人人操，教學(xué)方法方面。教師可以采用情境教學(xué)法国产精品九、案例教學(xué)法與合作探究教學(xué)法国产免费观看下载AV大片的网站。其次，學(xué)習(xí)方法方面男人网站天堂。教師可以采取自主學(xué)習(xí)法與合作探究學(xué)習(xí)法求一个免费在线观看的黄色网站。
六、教學(xué)資源和教學(xué)方法分析
教師可使用多媒體輔助教學(xué)日韩视频在线国产。
七尤物视频入口、教學(xué)過程分析
1.課前準(zhǔn)備
首先se.jizz，學(xué)生的準(zhǔn)備。在教師指導(dǎo)下人人妻人人添人人爽欧美一区91，學(xué)生可分為4個(gè)組精品国偷自产在线不卡视频，準(zhǔn)備好4個(gè)氣球并吹脹，用線綁好国产精品H在线播放第一页，做好課前準(zhǔn)備快射视频网。其次，教師的準(zhǔn)備欧美日韩人妻在线视频。教師可收集相關(guān)資料欧美精品日韩一区二区，下載視頻，制作課件网站免费看你懂的，設(shè)計(jì)教學(xué)情境国产高清免费视频色拍拍，并且準(zhǔn)備好多媒體視聽設(shè)備，以及剃須膏和剃須刀等工具中国体内精谢视频免费。
2.引用視頻婷婷五月综合色啪网站，導(dǎo)入新課
（1）課堂活動(dòng)
教師可依據(jù)中職生的'現(xiàn)狀欧美一级A片又大又爽，加深中職生對本課主題的理解来个能看的黄网，培養(yǎng)中職生遵紀(jì)守法的意識，并引起中職生的重視桃花在线观看国产电影。如教師可播放視頻“江西高中生雷某因不滿班主任沒收自己的手機(jī)而將其殘忍殺害”国产成人精品一区二三区。
（2）思考
教師可以針對上述幾點(diǎn)設(shè)計(jì)問題：“是什么原因?qū)е吕啄匙龀鋈绱伺e動(dòng)99色精品视频？”引導(dǎo)中職生關(guān)注自己的情緒又粗又黄又硬又爽的免费视频,，關(guān)注本課的主題。
【肥悠狄磺谙叩己健（3）課堂小結(jié)
每個(gè)個(gè)體都會(huì)產(chǎn)生各種情緒日本网页在线观看，良好的情緒會(huì)使人心情愉悅，不好的情緒如果沒有得到合理有效的控制欧美性爱做，可能會(huì)害人害己啪啪啪日本黄色网，危害社會(huì)。
⊙侵藁粕患禷片。�4）設(shè)計(jì)意圖
教師可運(yùn)用視頻促使中職生學(xué)會(huì)思考日韩系列在线精品视频观看网站大全，通過設(shè)問引導(dǎo)中職生深入思考，并直接進(jìn)入本課主題国产国产精品偷在线观看，為下一環(huán)節(jié)的活動(dòng)做好鋪墊国产区精品系列一区二区。
3.體驗(yàn)感悟，學(xué)習(xí)新課
∶夥岩患禔级高清毛片人妻。�1）課堂體驗(yàn)活動(dòng)：“我的情緒你來猜”
活動(dòng)規(guī)則是每位學(xué)生以不記名方式想出一個(gè)描述人類情緒的詞或成語精品免费人成视频网站app，然后派兩個(gè)代表進(jìn)行表演。
∽耘腶v在线。�2）思考
活動(dòng)結(jié)束后91一区二区日本在线观看www，教師可以設(shè)計(jì)問題：“通過該活動(dòng)，你認(rèn)為自己的情緒表現(xiàn)準(zhǔn)確嗎欧美操逼视频网站免费看？能準(zhǔn)確讀懂別人的情緒表現(xiàn)嗎黄色毛片1级网站2000？什么是情緒，情緒產(chǎn)生的原因是什么国内外激情在线视频频？情緒有什么特性欧美日韩免费粉嫩人妻视频专区？”
（3）課堂小結(jié)
首先欧洲性网站，情緒是指人對客觀事物是否符合自己需要而產(chǎn)生的體驗(yàn)国产ktv内交换配乱婬视频。其次，情緒產(chǎn)生的因素有兩個(gè)：外部因素和內(nèi)部因素1000部国产怕怕怕精品。最后午夜5060国产一级A片，情緒具有兩極性，分別為正情緒和負(fù)情緒五月天色色综合网。
∩谙咦酆稀（4）設(shè)計(jì)意圖
本次課程的設(shè)計(jì)是讓中職生親自體驗(yàn)和感知，學(xué)習(xí)如何覺察別人的情緒玩弄少妇视频在线播放，引發(fā)中職生思考情緒的含義三级视频网站欧美日韩，情緒產(chǎn)生的原因及種類，為下一活動(dòng)的開展提供保障7160无码视频在线观看。
4.設(shè)計(jì)活動(dòng)日韩欧精品无码视频无删节，升華主題
（1）課堂體驗(yàn)活動(dòng)：“刮花臉”
第一WWW.97人人操.COM，組長拿出吹好的氣球国产精品免费午夜在线a，將剃須膏對準(zhǔn)氣球進(jìn)行花臉噴涂;第二，組長拿好氣球欧美午夜操b视频，組員依次用剃須刀將“剃須膏”從氣球上刮下來直到刮干凈欧美一级做一级a做一级。
（2）活動(dòng)規(guī)則
首先黄色的网站在线视频，在活動(dòng)過程中久久激情日韩精品视频，氣球破了，游戲?qū)⒘⒓粗兄?其次欧美日韩高清国产AⅤ一区，比一比18禁成年无码免费网站下载，看哪組能最快將“花臉”刮干凈;再次，分享將“花臉”刮干凈欧美性交午夜网站，且氣球不刮破的方法;最后69亚洲精品无码专区在线，教師結(jié)合教學(xué)內(nèi)容亚洲欧美一区二区在线啊，設(shè)計(jì)了問題：“簡單粗暴處理情緒會(huì)帶來哪些危害？聯(lián)系本課主題久久久久夜色精品国产老牛，我們應(yīng)該如何調(diào)節(jié)和控制自己的情緒十八岁以下禁止观看的网站？”
（3）課堂小結(jié)
首先久久资源综合，重力刮氣球亚洲AⅤ色福利天堂在线观看。粗暴地處理情緒，不僅傷害了別人黄色视频天免费看一一丝袜，還傷害了自己日日色色色。其次，輕輕刮氣球99伦乱视频。自己的情緒由自己掌控欧美一級性愛視頻，只有合理調(diào)控自己的`情緒，才能真正理解和體諒他人手机一级在线视频，并學(xué)會(huì)換位思考在线亚洲中文。
（4）設(shè)計(jì)意圖
通過親身參與實(shí)踐日南视频网站在线，使中職生學(xué)會(huì)換位思考中文字幕在线观看视频2020，樹立遵紀(jì)守法意識;通過競爭與合作實(shí)現(xiàn)情感的升華，將課堂活動(dòng)推向高潮狂野欧美激情蜜桃视频网站大全，實(shí)現(xiàn)情感的升華亚洲天码中字一区日本，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的內(nèi)化。
5.課后作業(yè)
∥抟宦牖粕悠怠（1）作業(yè)內(nèi)容
首先欧美性爱网页，繪制情緒彩帶。如果每一種情緒都能用一種顏色來表示日韩国产亚洲欧美有码，請將你這一周體驗(yàn)到的情緒畫成一條情緒彩帶天天操狠狠干。其次，在班級微信群里觀看心靈故事視頻《張曉峰的故事》黄片中文字幕视频，然后以張曉峰為對象丝袜专区，以“親愛的張曉峰，請聽我說”為主題亚洲午夜一区二区三区福利，按小組制作一個(gè)微視頻玖玖视频免费，并且寫上你想對張曉峰說的話，如怎樣控制情緒97成视频在线网。
∪蘸谙呶蘅ㄊ悠稻访夥巡シ磐尽（2）作業(yè)小結(jié)
在現(xiàn)實(shí)生活中，學(xué)習(xí)的壓力、生活的瑣事中文在线天堂网www官网、人際關(guān)系的困擾等許多因素都會(huì)影響我們的心情欧美日韩在在线视频，所以我們必須樂觀積極地面對生活，有意識地進(jìn)行自我情緒管理加勒比在线精品观看，珍惜美好生活性视频在线视频网站，做快樂的人。
∪张悠低久夥芽础（3）設(shè)計(jì)意圖
提高中職生情緒控制能力和語言表達(dá)能力，學(xué)會(huì)分工合作在线观看AA，并利用所學(xué)的計(jì)算機(jī)知識日本视频网址，實(shí)現(xiàn)學(xué)科整合，讓中職生參與實(shí)踐超碰97在线播放，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的知行統(tǒng)一影音先锋AV网站你懂得。
八、教學(xué)反思
首先国产精品日韩精品免费观看，本課遵循“以中職生為主體”的教育理念天天综合亚洲色在线麻豆精品，圍繞如何提升中職生的情緒管理能力，幫助他們形成遵紀(jì)守法的觀念图片区偷拍区综合区小说区，進(jìn)行情境創(chuàng)設(shè)和活動(dòng)安排在线免费观看毛片网站，以便實(shí)現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。
其次国产三级精品三级在线区，教師將生活現(xiàn)象引入課堂全面黄片，寓知識理論于娛樂，通過合作探究體驗(yàn)性欧美日韩一区二区，引發(fā)中職生聯(lián)系自身實(shí)際思考又硬又粗又黄的视频，體現(xiàn)心理健康課程貼近生活、貼近實(shí)際的特點(diǎn)精品一区在线播放。
再次中国老女人老妇女刺激视频，教師利用微信群、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)性感带AV电影在线免费观看，提高了中職生的語言表達(dá)能力和信息技術(shù)能力久久久二级黄色片。
最后，筆者建議教師和家長多關(guān)注中職生的思想動(dòng)態(tài)和情緒變化在线免费91，做好中職生成長的引路人毛片二级片，幫助他們養(yǎng)成遵紀(jì)守法的習(xí)慣，為建立社會(huì)主義法治國家服務(wù)亚洲黄色网址免费看看。
《做情緒的主人》教案5
一啪啪视频.com我们我、教學(xué)目標(biāo)
（一）、知識目標(biāo)
1日韩.中亚.欧美、讓學(xué)生了解情緒概念免费国产福利小视频在线。
2、讓學(xué)生了解情緒是可以被理智調(diào)節(jié)和控制的
3美女被操网站在线播放、教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的方法和途徑亚洲精品福利在线。
4、理解情緒對于個(gè)人行為和生活的影響和作用色人人国产，包括情緒的積極作用和消極作用另类在线精品视频，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的。
∷客嗷粕枷瘛（二）在线看羞羞漫画、能力目標(biāo)
教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的有效方法和途徑，形成自我調(diào)適自拍偷拍12、自我控制情緒的能力欧美极品一区，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)良好的情緒4438黄色网。
∨访朗悠蹬访佬园（三）、情感目標(biāo)
通過本堂課的教學(xué)人妻专区，引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實(shí)的生活經(jīng)歷與體驗(yàn)出發(fā)无码视频亚洲一区，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度伊人国产精品，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識和評價(jià)自己的'情緒国产丝袜在线。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在以后的學(xué)生生活中做到：
1免费无码国产一级、合理宣泄不良情緒亚洲国内综合久久图片一区，保持積極、樂觀在线无遮挡又爽又刺激的视频、向上的情緒狀態(tài)欧美国产极品免费区；
2、尊重他人99精品在线a，關(guān)注他人的感受老子影院在线，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
二污污污视频网站色、教學(xué)重難點(diǎn)
1欧美永久一级片、重點(diǎn)：了解情緒的概念及其作用；情緒對人的不同的影響亚洲精品偷拍与自拍，有積極的免费先看一级A片在线不卡，也有消極的；學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的有效方法和途徑。
2欧美性荡视频、難點(diǎn)：掌握并能合理運(yùn)用調(diào)控情緒的有效方法和途徑欧美肏穴网。
三、課時(shí)安排：
一個(gè)課時(shí)
四男人的天堂欧美性爱、課型：
新授課
五99玖玖玖精品国产、教學(xué)內(nèi)容
（一）屌屄黄色视频、導(dǎo)入新課
用圖片導(dǎo)入：給學(xué)生出示大海的圖片国产特级毛片无码专区，出示古語：“海納百川，有容乃大”
老師：同學(xué)們你們知道這句古語是什么意思嗎天天夜夜操2021？這句話德意思就是欧美老妇乱子BBBBBBBW；大海的面積非常廣闊，可以容納千百條河流久久视频这里只有久久视频。哪同學(xué)們知道嗎，世界上有一種東西比大海還要寬廣免费进入黄色网站，他是什么四虎成人入口在线观看网站视频？帶
著這個(gè)問題我們來學(xué)習(xí)---學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。
∪蘸磺谙呤悠倒劭础（二）免费黄色网业在线看、講授新課
一、案例分析：
課件展示国产精品视频一区二区三区无码乱伦，情緒是可以調(diào)節(jié)的中文字幕老熟女一区二区，教師簡單講述理智與情感的關(guān)系。
課件展示古希臘哲學(xué)家蘇格拉底對所處不同環(huán)境欧美电影A片一区二区，卻都能以積極的態(tài)度去對待国产激情性爱。來說明情緒是可以被理智控制的
老師：同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受人人看人人膜人人操。要想積極地對待生活日韩中美精品中文字幕视频，應(yīng)該改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題精品国语国语刺激对白在线、思考問題亚洲欧美日韩区中文字幕。
課件展示，情緒是可以調(diào)適的国产无码精品一级片。老師：怎樣調(diào)適情緒国产一级aⅴ无码免费？
同學(xué)們回答日常生活中調(diào)節(jié)情緒的方式。
二丰满的free毛茸茸的videos、實(shí)例分析：
課件展示日韩免费爱插摸视频，同學(xué)們生活中常見的情況。
提出問題，面對這些情況国产三级精品三级，你是以怎樣的情緒對待的
三在线嘿咻、分析討論：
為什么情緒需要調(diào)控學(xué)生自由回答
老師：情緒會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量思思99re6精品视频免费观看，也會(huì)使我們沖動(dòng)国产一级啪啪视频免费观看、消極、無所事事最新在线国产，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情偷拍视频区一。所以情緒需要調(diào)控，對任何人都是一樣一级特黄AAA片免费女，對我們情緒多變的青少年來說亚洲爆乳性爱三级片，則更是如此。
四国产精品一在线观看、案例分析徐力殺母事件
思考：不良情緒對我們的影響孕妇国产精品免费视频？學(xué)生回答老師總結(jié)。不良情緒的影響
影響精神狀態(tài)美女黄色国产网站，干擾學(xué)習(xí)和生活影響同學(xué)間的團(tuán)結(jié)友愛影響身體健康
違反學(xué)校紀(jì)律色a4yy，觸犯法律
五、學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法1轉(zhuǎn)移注意力
介紹轉(zhuǎn)移注意力調(diào)節(jié)情緒的方法a成黄视频免费看，簡要介紹轉(zhuǎn)移注意力法的科學(xué)根據(jù)精品一区中文字幕。
合理發(fā)泄情緒圖片展示
老師：這些發(fā)泄情緒的方法合理嗎？學(xué)生自由回答老熟妇喷水一区二区三区。老師總結(jié)
適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄適當(dāng)?shù)膱龊峡夼访廊蘸侵薅忧⑦\(yùn)動(dòng)大聲唱歌、大聲喊叫欧美精品日韩国产一区原创色、找人傾訴中性的發(fā)泄吃東西睡覺
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老師；大家在日常生活中如何運(yùn)用理智控制情緒高清免费A片一级毛片软件。
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七、老師總結(jié)三大類調(diào)節(jié)情緒的方法注意轉(zhuǎn)移法合理發(fā)泄法理智控制法
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（三）小結(jié)新課教師小結(jié)：
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四、教學(xué)手段：
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導(dǎo)入新課：情緒分為積極情緒和消極情情緒www,操。積極情緒對我們有積極結(jié)果消極情緒對我們有消極結(jié)果91婷婷一区二区。我們應(yīng)該培養(yǎng)積極情緒，克服消極情緒99热精品免费，做情緒的主人我色国产综合。
講授新課：
出示“完璧歸趙”的事例
學(xué)生分析，教師歸納得出情緒調(diào)節(jié)的`重要內(nèi)容精品,黄片,一区,二区，并講解什么是心境草草九视频在线观看。
出示材料――在一次小組討論會(huì)上，同學(xué)們分別介紹了自己調(diào)節(jié)情緒的方法欧美国产综合。小王說："每當(dāng)我苦惱時(shí)2av天堂网在线观看，總讓自己去想些曾使自己高興的事，如逛園线黄片儿。。"小李說："我受到委屈時(shí)常找老師訴說91人妻精品一区，控制不住時(shí)就獨(dú)自大哭一場。"小張說："每次考前我都按老師的要求認(rèn)真復(fù)習(xí)本地自拍日韩在线播放网站视频，進(jìn)考場時(shí)我會(huì)反復(fù)提醒自己最近2019中文字幕大全，我已復(fù)習(xí)的很充分了，會(huì)考好的污黄男男视频。"讓學(xué)生一一分析中文字幕在线一道本，然后教師歸納得出：小王用的是注意轉(zhuǎn)移法1把注意力從導(dǎo)致你情緒不佳的事情上移開，如轉(zhuǎn)移話題国产第一次玩3p大全视频、做感興趣的事等91在线免费a，使情緒有個(gè)緩解機(jī)會(huì)国产成a人片在线观看视频下载，讓自己擺脫消極情緒的影響。小李用的是合理發(fā)泄法找一個(gè)合適的場合久久免费视频三级片，以合適的方式將消極情緒發(fā)泄出去一级黄色电影网。如大哭一場、向人訴說眯眯色色、跑步等538免费精品视频在线播放。小張用的是能力排除法一些不良的情緒往往是由于缺少某些知識或技能引起的，所以要不斷學(xué)習(xí)黄av在线，掌握足夠的知識和技能在线观看黄片视频免费，提高能力，從而排除不良情緒一级黄色持黄色毛AA片子。
出示材料――你知道"塞翁失馬"国语自产啪啪九色、"臥薪嘗膽"、"徐悲鴻和奔馬圖"的故事嗎在线视频一区二区国产日韩欧美？
請問塞翁激情文学无码中文字幕yw、勾踐和徐悲鴻分別用的是何種情緒調(diào)節(jié)法？
學(xué)生講述故事并分析黄色视频免费观看一区二区，教師歸納得出：
塞翁用的是認(rèn)識改變法
改變對引起不良情緒的事物的看法4a级黄色片，以改變我們的不良情緒。要學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問題日批国产，換位思考亚洲一区无毛片免费在线观看。
勾踐用的是意志控制法
俗話說"樂極生悲"，過喜或過憂都不足取黄色视频大全网站大全网站大全网站大全，所以我們要學(xué)會(huì)用意志控制自己的情緒中文字幕精品一区在线，不使自己失態(tài)，貽誤大事欧美亚州一区。
徐悲鴻用的是情緒升華法
將苦悶国产乱来视频、憤怒等消極情緒與頭腦中的閃光點(diǎn)亚洲色欧美色先锋影音、社會(huì)責(zé)任感聯(lián)系起來免费欧美午夜性爱视频，從而振作精神，激勵(lì)我們奮發(fā)向上久久久国产九九99精品。
經(jīng)驗(yàn)交流：我是用什么方法來調(diào)節(jié)情緒a片操屄视频，保持良好心情的。
學(xué)生分組討論后請幾位學(xué)生在全班進(jìn)行交流亚洲天堂在线观看免费。
課堂小結(jié)：
一亚洲欧美综合在线天堂、情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容
要讓情緒的表達(dá)合乎常理，合乎常情卡通动漫综合图区第1页，并控制在一定的程度和范圍內(nèi)大黄色视频试看60秒毛片，克服不良情緒国内精品视频福利第一区导航，保持樂觀、開朗的心境日韩精品自拍欧美在线观看网站。
二国产在线精品一区在线观看、情緒調(diào)節(jié)的有效方式
1、注意轉(zhuǎn)移法
2免费无遮挡毛片中文字幕视频、合理發(fā)泄法
3欧美性free、認(rèn)識改變法
4、能力排除法
5亚洲中文AⅤ中文字幕在线、意志控制法
6超碰人人色人人操、情緒升華法
《做情緒的主人》教案7
[學(xué)情分析]
壞情緒影響人的交往和身心健康，有效控制壞情緒是心理水平成熟的一種表現(xiàn)6080免费毛片在线播放。隨著成長黄色艹av区，學(xué)生的接觸面兒越加廣泛，煩躁国产熟女丝袜视频一区草草影院、緊張免费三级视频黄色、恐懼、憤怒等情緒也越來越豐富和深刻另类A片。由于心理成熟水平有限www.人人操人人操麻豆，難以有效控制情緒上的較大活動(dòng)，對于消極情緒和過激行為性欧美videos，可能給自身和他人造成不良影響人人操人人干av，會(huì)直接影響學(xué)習(xí)和生活，久而久之還會(huì)形成消極心理黄色A片18免费。因此免费高清无码视频，非常有必要及時(shí)有效地引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識壞情緒，幫助他們克服會(huì)情緒人人色人人干。本課的設(shè)計(jì)宗旨黄色视频无码在线，以認(rèn)識和控制情緒為線索，一指導(dǎo)學(xué)生如何面對壞情緒欧美的天堂wwwwww，找到調(diào)控壞情緒的妙方深夜免费A级毛片无码，學(xué)會(huì)笑對人生
[輔導(dǎo)依據(jù)]
引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中感受解決困難的快樂国产乱伦熟女视频，學(xué)會(huì)體驗(yàn)情緒欧美性激情网，表達(dá)自己的情緒
[輔導(dǎo)目標(biāo)]
1.認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識、體會(huì)人類常見的各種情緒,了解自己的情緒欧美日韩性爱成。
2.情意目標(biāo):讓孩子明確情緒是一個(gè)人心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)免费人人操公开，樹立正確的情緒態(tài)度。
3.行為目標(biāo):使學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,做快樂的小學(xué)生午夜福利国产a。
[輔導(dǎo)重點(diǎn)]
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用多種方法正確對待手机在线看永久AV片免费、轉(zhuǎn)化不良情緒欧美特黄特级作爱大片www。
[輔導(dǎo)難點(diǎn)]
能夠表演轉(zhuǎn)化不良情緒的過程，以便更自如地掌握轉(zhuǎn)化情緒的方法福利片2012，讓別人從自己的表演中受到啟發(fā)久草视频首页。
[輔導(dǎo)方法]
情緒心理輔導(dǎo)
[輔導(dǎo)準(zhǔn)備]
多媒體課件輕音樂
[輔導(dǎo)過程]
一、情景感知久久久久综合综合情况久久久，理解每個(gè)人都有情緒嗯啊边走边做…野战。
1.出示圖片1（考試名列前茅，獲得老師和同學(xué)的贊揚(yáng)是什么心情99re热自拍偷拍？）
2.出示圖片2（同學(xué)欧美日韩国产人成视频，弄壞了你的書本，踩臟了你的鞋子.com国产黄色视频在线看，你的心情怎樣黄色看片网址？）
3.出示圖片3（考試成績落后被媽媽責(zé)罵，你的心情怎樣免费黄色网站视？）
4.出示圖片4(放學(xué)路上有人跟蹤你暧暧视频免费，突然出現(xiàn)一條會(huì)咬人的'狗，你的心情會(huì)怎樣國產無碼色視頻在線？)
教師小結(jié):每個(gè)人遇到各種各樣的事情国产在视频线在精品视频，心里都會(huì)有不一樣的感受，喜怒哀懼是人的四種情緒.
二AAAAAAAAA欧美A片、討論分析午夜欧美影院网站在线观看。情緒的分類以及消極情緒給我們帶來哪些影響
1.師：心情，是我們的好朋友伊人欧美在线视频免费版观看网址。一份好心情能讓我們過得很開心美女露出隐私的免费网站，可是因?yàn)閴男那椋瑓s會(huì)把一切都弄得很糟糕久久99精品国产。那么我們在什么時(shí)候心情會(huì)好欧美资源在线，什么時(shí)候心情很壞呢？（引出積極情緒和消極情緒）
2.消極情緒給我們帶來的影響（出示兩個(gè)案例）
說出都給我們哪些方面帶來了影響一级毛片无毒不卡直接观看？
三国产精品情侣久久婷婷综合,国产情侣、體驗(yàn)理解，怎么管理好自己的情緒
∪蘸访琅耘耐呈悠翟谙吖劭础（多媒體展示調(diào)節(jié)情緒的方法）
1.注意力轉(zhuǎn)移法：分散注意力中文亚洲欧美在线，做平時(shí)感興趣的事亚洲电影免费看一级A片，或者改變環(huán)境散散心日本黄巴网站在线观看一二区。（睡覺、跳舞免费黄色网站www、畫畫等）
2.合理發(fā)泄法：適當(dāng)哭一場无码中文乱伦视频，向他人傾訴精品久久精品久久久，或者通過運(yùn)動(dòng)唱歌等釋放情緒。
3.想法改變法：遇到不好的事情時(shí)另类专区亚洲欧美另类专区亚洲，盡量往樂觀的方面想www.91视屏，就能改變自己的情緒。（出示案例）
4.理智控制法：自我暗示運(yùn)用積極心態(tài)面對在线观看视频日韩精品，在困難面前自我激勵(lì)欧美激情亚洲综合，遇事多站在他人角度思考。
5.自我激勵(lì)法：自我激勵(lì)是要用積極正面的語言令自己保持好的心情欧美激情日日噜一片黄，比如對自己說一级A片高潮用力啊，我一定能行，前進(jìn)18岁以上禁止看的污视频在线观看，加油等等久久一级特黄a级丰满视频日本xxxx。
四、結(jié)束語
同學(xué)們九九这里有精彩视频，找到這么多快樂的秘訣桃色阁AⅤ网站，老師真為你們高興，送給你們一段話精品中文亚洲字幕，請大家全體起立久久久久久网视频，和我一起滿懷激情的朗讀
情緒
情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快一级做a爰黑人有硬又粗。
生氣時(shí)Mm一级黄色，笑一笑，煩惱事黄片三日视频A，講出來超碰插插丝袜美女。
緊張時(shí)，靜一靜超碰官网，傷心事国产亚洲欧美另类视频，想得開。
樂觀向上有自信日本黄色视频十八岁禁止入内，學(xué)習(xí)生活添光彩三级Av中文字幕永久在线。
[輔導(dǎo)反思]
做情緒的主人。本節(jié)課的題目是做情緒的小主人99r热视频在线，主要內(nèi)容是使學(xué)生了解有關(guān)情緒的概念台湾性色HD性色AV，產(chǎn)生原因以及調(diào)控情緒的方法。其中体验区无码120秒免费，使學(xué)生掌握如何調(diào)控自己的情緒是本節(jié)課的重點(diǎn)性在线视频网站。本節(jié)課的教學(xué)主要是以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，變国外在线看的性视频网站。要我學(xué)狠狠久久噜噜老熟女，為我要學(xué)。學(xué)生學(xué)的愉快自拍日韩美女视频网站在线观看免费，教師教的輕松女人16A片毛片，學(xué)生也在輕松愉悅的環(huán)境中完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。
圍繞本節(jié)課嗯啊～嗯啊使劲视频在线观看，主要從教學(xué)內(nèi)容偷拍区图片区综合图区第一页、教學(xué)方法和教學(xué)效果三個(gè)方面來考慮。
首先是教學(xué)內(nèi)容亚洲综合色自拍一区。在教學(xué)過程中欧美黄色网站A，我注意使用通俗易懂的語言講解。有關(guān)心理學(xué)的概念和定義是難懂的国产视屏大全，概念簡單化开心色亚洲、生活化，便于幫助學(xué)生了解有關(guān)概念美女裸体黄18禁免费网站。對于教學(xué)中的難點(diǎn)av成人在线一区二区，可以在講解理論的基礎(chǔ)上，舉出學(xué)生身邊的例子直接免费可以观看的黄色网站，便于學(xué)生理解欧美三级视频欧美激。將難點(diǎn)化解，從而達(dá)到教學(xué)效果.
其次是教學(xué)方法及如何教的問題BBBⅹBBBXX。由于心理健康課的靈活性wwwwxxxx在线观看免费黄色视频，使其沒有固定的教學(xué)模式或者教學(xué)方法色哟哟操爆，因此在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)其彈性比較大。教師發(fā)揮的空間也比較大，可以綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)欧美456正片。在教學(xué)過程中亚洲一区中文字幕，我充分重視導(dǎo)入的重要性亚洲天堂无码人妻在线影院，給學(xué)生設(shè)置懸念欧美三级黄片视频，使學(xué)生對本節(jié)課產(chǎn)生興趣。
最后是教學(xué)效果方面自拍日韩制服丝袜诱惑视频。本節(jié)我采用教師講解——學(xué)生實(shí)踐——師生共問的問題日本美女性高潮，使學(xué)生懂得了應(yīng)該怎樣正確引導(dǎo)消極的情緒，達(dá)到了很好的效果爽摸碰爽视频在线。
作為一名教師亚洲毛片不卡aV在线播放一区二区，對本節(jié)課的預(yù)先設(shè)計(jì)和課堂的實(shí)際教學(xué)還存在著一定的差距，對想要達(dá)到的教學(xué)效果和實(shí)際的教學(xué)效果也有一定的差距年轻国产一级黄片。因此免费毛片污在线观看，還要通過不斷的學(xué)習(xí)來豐富自己国产自产一区c在线，提高自己。自如地應(yīng)對教學(xué)過程中出現(xiàn)的各種問題欧美一级片综合操，能夠?yàn)閷W(xué)生切實(shí)解決一些實(shí)際問題色色视频看片，成為我追求的目標(biāo)人人操五月肥妇。
《做情緒的主人》教案8
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)
懂得克服不良情緒另类图片亚洲色图，保持樂觀、開朗的心境久久久久久久久国产一区，增強(qiáng)培養(yǎng)和保持良好情緒的能力看一级日屄黄片免费视频。
能力目標(biāo)
發(fā)動(dòng)學(xué)生搜集資料，通過正反兩種資料的分析亚洲国产美女网站，使學(xué)生懂得如何去培養(yǎng)自己良好的情緒成熟丰满熟妇高朝XXⅩ。
思想覺悟目標(biāo)
幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的志向和寬廣的胸懷，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度www.天堂网av，拓展興趣愛好小12萝裸乳无码无遮AAAAAA，進(jìn)行良好情緒品質(zhì)的修養(yǎng)。
教學(xué)重難點(diǎn)
樹立遠(yuǎn)大的志向午夜免费在线污视频一区二区三区，培養(yǎng)寬廣的胸懷国产怡红院。
教學(xué)過程：
導(dǎo)入新課
情緒深深的影響著人們的言行，每個(gè)人都希望自己能保持良好的情緒成人免费在线观看网址视频，擁有一個(gè)愉快的心情人人玩人人看人人靠,人人想人人操人人，那么，如何培養(yǎng)和保持良好的情緒呢?這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容欧美日韩a√播放三区。
講授新課
三国产欧美黄色、保持樂觀的心情，做情緒的"主人"(板書)
1AAAAAA片毛片、樹立遠(yuǎn)大的志向九九r视频，培養(yǎng)寬廣的胸懷(板書)
(故事)：1962年，在美甲天下的桂林亚洲精品二区中文字幕，一位女孩因三次高考落榜人人干网站，愛情失意，準(zhǔn)備在此尋短見成年网站免费视频网站在线观看网址，幸好她的一本日記失落在地上AV国自拍，被郭沫若拾獲，筆記上有絕命詩一首在线播放A级毛片，并有對聯(lián)一幅国产成人嫖妓视频下载网站在线观看。郭沫若看到馬上叫人尋找女孩，找到女孩国产一区二区久久精品，郭老當(dāng)面勸導(dǎo)欧美操逼电影，并將女孩的對聯(lián)進(jìn)行改動(dòng)，女孩接受了，并安全返回91看片婬黄大片涩爱。
(投影)：年年失望年年望调教一区，處處難尋處處尋。橫批："春在哪里"
年年失望年年望最黄最黄的xxxx视频，事事難成事事成啊使劲c我高清在线观看。橫批："春在心中"
(提問)：這兩幅對聯(lián)有什么不同?反映了作者什么情緒?這個(gè)故事告訴我們什么道理?
俗話說："海納百川，有容乃大"黄色网站在线播放。人只有將眼光放長遠(yuǎn)影音先锋熟女AV下载电影，才能胸懷萬物，才能容的下人生的喜在线综合亚洲欧美日韩、怒久草高清巨乳、哀、樂91国在线国内播放女神学生。面對順境不會(huì)得意忘形5060网午夜一级毛片免费视频，面對逆境不會(huì)悲觀失望。
(討論)：情緒與志向在线视频99re、胸懷之間是什么關(guān)系?
結(jié)論：志向遠(yuǎn)大才會(huì)有寬廣的胸懷高清无码性爱片，才能避免或減少消極情緒的產(chǎn)生，有利于良好情緒的培養(yǎng)色色网五月天。
(投影)：世界上最廣闊的是海洋亚洲精品第一国产综合精品91，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷无码一级毛片一区二区视频r区∶吩谀睦铮——雨果
(學(xué)生活動(dòng))：
看誰形容心胸開闊的俗語、成語免费人在线黄色网站观看、名人名言多美国a级大黄片。
2、熱愛生活波多野结衣操逼视频，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度(板書)
(錄像)：《中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)》的表演片段
(圖片)：貝多芬性爱视频的网站、張海迪、桑蘭国产在线无码色视频、兩位抗癌明星的照片
(提問)：他們?yōu)槭裁催@么快樂?
結(jié)論：他們熱愛生活久久艹综合网，有著樂觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折超乳爆乳在线观看免费、失敗欧美激情视频91，甚至危機(jī)到生命，他們依然能夠保持積極向上的情緒日韩性网站。
(提問)：我們怎樣才能熱愛生活欧美A片123区，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度?
結(jié)論：善于尋找快樂!
(學(xué)生活動(dòng))：
尋找快樂一级黄色视频无码A片。要求學(xué)生進(jìn)行表演，注意表演的語言国际免费黄色视频不卡、動(dòng)作要健康向上爱搞网站无遮挡。
(投影)：有了快樂的思想和行為，你就能感到快樂黄片在线看。∨访酪患蹲靼——卡耐基
生活中有很多美好的事情和樂趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它无毒国产水多视频在线、發(fā)現(xiàn)它久久亚洲精品无码福利播放，就會(huì)感到生活的快樂人人摸人人操人人超爽。
3国产白嫩在线观看视频、拓展興趣愛好，豐富課余生活(板書)
當(dāng)不良情緒產(chǎn)生后乱伦对白视频，參加一些自己感興趣的活動(dòng)欧美三级片又粗又长，就會(huì)使自己的情緒隨著活動(dòng)的進(jìn)行得到調(diào)節(jié)。
(學(xué)生講故事)：
(1)二戰(zhàn)時(shí)期的.美國總統(tǒng)富蘭克林·羅斯福喜歡用集郵來調(diào)節(jié)自己緊張的情緒色综合精品一区二区三区。他每天強(qiáng)迫自己擠出一個(gè)小時(shí)集郵国内偷拍人妻，他把自己關(guān)在一幢房子里，擺弄各種郵票国产1在线观看，借此擺脫周圍的一切jizzzzzzz国产。去的時(shí)候，滿臉陰沉欧美激情一区二区三区，心情憂郁AAA级片免费小视频，疲憊不堪，離開的時(shí)候日本黃色A片三級三級三級免费看，精神狀態(tài)完全變了黄色在线免费交配视频，似乎整個(gè)世界變的明亮了。
(2)列寧經(jīng)常郊游爽爽爽无码a片在线观看，放松心情男人的视屏超碰在线。(詳見文本素材)
這些名人在自己情緒不佳時(shí)都會(huì)用各種方法來排解，我們同學(xué)也是一樣国产一级a片精品久久，下面我們同學(xué)來介紹自己的興趣愛好是什么?對你調(diào)節(jié)情緒有什么作用?
(學(xué)生活動(dòng))：
可以讓學(xué)生將自己的作品日韩欧美女自拍图片大全集高清视频、收藏、制作等帶來展示www看黄网站www。
小結(jié)：
學(xué)生時(shí)代是培養(yǎng)興趣愛好的時(shí)機(jī)免费无码动漫AⅤ片在线观看，多培養(yǎng)一些興趣愛好，可以豐富自己的課余生活又大又长又硬视频，使自己的生活變的充實(shí)而有意義精品一级毛片视频。這樣可以減少消極的情緒的產(chǎn)生探花自拍日韩视频在线播放网站，有利于良好情緒的保持和培養(yǎng)。
《做情緒的主人》教案9
一亚洲换妻视频、理論依據(jù)：
1日韩视频一区、《山東省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實(shí)施素質(zhì)教育;面向全體學(xué)生;關(guān)注個(gè)別差異97无码视频超级碰碰碰，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)操操操射射，提高他們的心理健康水平。
2巨大黑人极品video中国、四年級孩子的心理特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律
a三级黄色网站在线观看、四年級是孩子情緒、情感的突發(fā)期16年黄色免费在线观看。孩子一般在10歲左右性爱视频在线免费观看，自我意識開始崛起，他們強(qiáng)烈需要父母的的尊重日一日射一射，需要父母把他們當(dāng)作大孩子www.中文字幕.com。但很多父母不了解孩子這一心理，仍把孩子當(dāng)小孩子看待天堂日韩无码，因此這一時(shí)期的孩子欧洲精品精美色视频在线观看，常常因?yàn)榈貌坏礁改傅淖鹬睾屠斫猓兊们榫w激動(dòng)爱搞在线观看。自我意識的形成印度高清AV，讓他們對事物有了自己的觀點(diǎn)和看法，并且總是固執(zhí)地認(rèn)為：自己才是對的黄片一级欧美。但由于生活和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足自拍视频网，孩子的觀點(diǎn)和看法往往是不全面的，或是錯(cuò)誤的www、色五月，因此日韩侵犯精品视频在线播放，理想與現(xiàn)實(shí)的差距也會(huì)讓孩子的情緒、情感發(fā)生很大的變化
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二、教學(xué)內(nèi)容
情緒是由自然需要(即生理需要) 是否獲得滿足所引起的較低級的人体国模私拍av、簡單的體驗(yàn)欧美日韩一区二区三区在线观看，快樂、悲哀亚洲综合二区、憤怒日韩AA黄片、恐懼是我們的基本情緒。本課主要是讓孩子在輕松国产日韩精品AⅤ一区二区、愉悅的氛圍中認(rèn)識自己的情緒99re5久久在热线播放，體驗(yàn)一些日常生活中常見的情緒并且學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒。認(rèn)識到不良情緒對我們學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生的影響久久精品久久精品国产大片，在此基礎(chǔ)上在线观看国产综合日韩视频，集大家的智慧91最新免费网站网址，探討調(diào)控不良情緒的方法一区二区色，最終讓孩子們都能快樂學(xué)習(xí)、健康成長免费黄色一级网站。
三av毛片在线看、教學(xué)目標(biāo)
1、知識與能力：讓學(xué)生了解情緒的含義2级黄片免费，知道喜青青女在线被干视频、怒、哀国产免费A片在线网址、懼是情緒的四種基本類型色先锋先锋影音AV资源站。學(xué)會(huì)恰當(dāng)表達(dá)自己的情緒，初步掌握調(diào)控不良情緒的方法欧美一级婬片人妻欧美大片百度。
2亚洲视频在线观看第五区、過程與方法：學(xué)生從游戲、表演:人人爱人人操、討論等實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)識情緒久久老司机亚洲精品福利网站、感受情緒，體驗(yàn)情緒與我們生活的密切關(guān)系永久黄网站色视频观看免费。
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四、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：認(rèn)識情緒igao13.com，能恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒国产精选午夜福利91在线。
難點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)調(diào)控不良情緒的方法。
五欧美黄色美女性爱视频网址、實(shí)施策略
通過各種同學(xué)們喜聞樂見的活動(dòng)一级a在线看片，用情境體驗(yàn)法、自主探究法和合作式學(xué)習(xí)法來讓學(xué)生認(rèn)識亚州黄色视频免费、體驗(yàn)情緒日本黄色片A三级三级三级，完成預(yù)定教學(xué)目標(biāo)，突破重難點(diǎn)日韩欧美性爱电影一区二区。
六国产区露脸在线视频、課前準(zhǔn)備
老師：多媒體課件 學(xué)生： 筆 、紙
七日韩一级视频免费播放、教學(xué)過程
(一)走進(jìn)情緒——“幸福拍手歌”
好的開頭是成功的一半日韩清纯无码自拍视频网站。為了讓學(xué)生能以最佳狀態(tài)進(jìn)入到這節(jié)活動(dòng)課中，一開始我和學(xué)生一起唱“幸福拍手歌”澳门午夜插插网。讓同學(xué)們跟著音樂做拍手殴美特级黄片、跺腳的動(dòng)作，放松自己的心情在线观看黄毛片。老師要認(rèn)真觀察同學(xué)們的表情動(dòng)作欧美性爱精品影库，以此來觀察他們的心情。唱完兒歌后小結(jié)同學(xué)們的表現(xiàn)啊……慢点插，引出本節(jié)課主題“做情緒的主人”
(設(shè)計(jì)意圖 公開課一般都是老師和同學(xué)首次合作中文字幕黄片，難免會(huì)有緊張情緒，通過音樂放松心情国产精品一二三四五专区，消除緊張不安日日夜夜国产一区。)
(二)認(rèn)識情緒——“情緒大聚會(huì)”
1. 通過幾組圖片讓學(xué)生們認(rèn)識“喜怒哀懼”的情緒。
師小結(jié)：情緒概念---情緒是由自然需要(即生理需要) 是否獲得滿足所引起的較低級的欧日黄片、簡單的體驗(yàn)又粗又长的黄色视频。快樂全免一级久久久久片、悲哀人人大香草av淘宝av线路一、憤怒、恐懼等都是我們的基本情緒. 但人的情緒不是單一地表現(xiàn)的一级黄色夫妻生活a片在线免费观看，而是在這四種基本情緒的基礎(chǔ)上組合而成亚洲免费一区在线，表現(xiàn)為一種復(fù)合的情緒狀態(tài)。
(設(shè)計(jì)意圖 從生動(dòng)形象的圖片入手欧美夫妻生活，讓他們認(rèn)識情緒99r热久久，學(xué)生們興趣高一本大道香蕉欧美精品69，效果好。)
(三)體驗(yàn)情緒 ——“你說我演“
通過多媒體課件展示幾種日常生活中常見的情形欧美人与动牲性行为视频，看誰能把下面的情緒通過面部表情和適當(dāng)?shù)氖謩菥啡蘸笃劭词悠翟谙吖劭础?dòng)作表演出來。
六一馬上要到了国产一级作爱A片免费视频，你被老師選中參加文藝演出
由于貪玩久久人人摸人人搞，你的周末作業(yè)沒有完成，被老師批評了
你偷偷的玩電腦日韩国产一区，被爸爸發(fā)現(xiàn)了
你最愛的玩具被你弟弟弄壞了
你和你最好的朋友吵架了
本周五我們會(huì)放三天假……
先小組內(nèi)表演97欧美激情超碰一区二区，然后每組選派一代表上臺表演，臺下同學(xué)做評委色图五月天，評出今天的最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)无码国产乱人伦偷精品视频。
(設(shè)計(jì)意圖 讓孩子們充分上臺展示自己，過把明星癮欧美wwwcomm，體驗(yàn)成功的喜悅毛片手机在线。)
(四)表達(dá)情緒
請同學(xué)們拿出筆和紙，寫出自己最近經(jīng)歷的開心的不開心的事情欧美爱视频，帶給你積極情緒的用笑臉表示十八岁禁看的黄色网站，消極情緒的用哭臉表示，然后和你的同桌欧美大片在线免费观看、好友分享一下你的喜怒哀樂亚洲国产三级AV。
(設(shè)計(jì)意圖 讓學(xué)生學(xué)會(huì)與別人分享，快樂分給別人欧美性爱人人网，就變成了很多快樂;憂愁有人分享，就會(huì)減輕很多国产福利在shipin。)
(五)調(diào)控情緒 ——“做情緒的主人”
1.通過幾個(gè)故事認(rèn)識不良情緒對我們的危害
2.月有陰晴圓缺AV一本大道香蕉大在线不卡，人有悲歡離合，此事古難全性爱黄色视频网。在我們的生活中最新欧美性爱网址，有開心、快樂;也有煩惱av拍毛片自拍、憂愁…... 當(dāng)消極情緒襲來時(shí)該怎么辦呢?
3.小組討論：
你最近有哪些不良情緒?是因?yàn)槭裁词虑?你是怎么做的?
4.全班交流
針對同學(xué)的不良情緒免费精品国产自产拍在线观，讓同學(xué)們一起來想辦法，出主意不卡的免费淫秽视频。
5.師生總結(jié)調(diào)控情緒的方法
(1)聽音樂(比如：傷心時(shí)亚洲欧美日韩国产综合在线一区，聽歡快音樂;煩躁時(shí)，聽輕柔音樂;沮喪失望時(shí)强奸网址，聽慷慨激昂的音樂……)
(2)做運(yùn)動(dòng)：約上好友去踢球超碰观看欧美、跑步精品在线视频三级片、爬山，讓汗水帶走煩惱浮力黄毛片一级播放。
(3)寫日記：在日記中寫下自己的喜怒哀樂免费一级无码婬片AA片A片。
(4)傾訴：找自己信任的朋友訴說。
(5)深呼吸：閉眼什么都不要想亚洲综合第三页，先深吸一口氣美女黄色网站99，慢慢地往外吐氣，邊吐邊數(shù)數(shù)字1激情国产手机视频在线观看、277se77亚洲欧美在线、3……連續(xù)多次身心都可放松。
(設(shè)計(jì)意圖 讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)調(diào)控不良情緒的方法一级A片免费视频一区二区，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主欧美操逼打开直接看的黄片、合作、探究的能力黄色网站线在线观看入口。)
(六)小結(jié)
同學(xué)們高清A片一区，我希望你們從今天起在心里種下一顆健康的種子，讓她生根發(fā)芽亚洲AV免费在线观看， 伴隨你快樂成長.
(七) 板書設(shè)計(jì)
做情緒的主人
情 緒 ： 喜 怒 哀 懼
積 極 情 緒
消 極 情 緒
調(diào)控情緒
聽音樂
做運(yùn)動(dòng)
傾訴
寫日記
深呼吸
《做情緒的主人》教案10
【教學(xué)理念】
主題解讀
根據(jù)中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南的指導(dǎo)亚洲黄色视频在线观看你懂的，《做情緒的主人》是六年級階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容。這里面的情緒心理包括了解情緒www.丝袜.com、控制情感少妇31p；改變不合理想法、走出情緒低谷全免国内国外A片。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素操操操操操操黄片免费看，指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方玖性殴美，學(xué)會(huì)笑對人生最新高清麻豆AV在线播放。整個(gè)教學(xué)過程讓學(xué)生多想、多動(dòng)手机看片人人干日韩不卡z、多參與樱花草黄色一级视频、多感悟，力求學(xué)生自悟自得色玖玖在线，體現(xiàn)心里教育以學(xué)生為主題的原則com.在线久久特。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能自我調(diào)節(jié)高潮毛片无遮挡高清视频播放、以達(dá)到提高心里素質(zhì)的目的ww.黄色视频。
學(xué)情分析
現(xiàn)在小學(xué)孩子進(jìn)入六年級以后，隨著生理的逐漸成熟，情緒發(fā)展具有較大的不穩(wěn)定性和易變性美女被操网站啪，情緒波動(dòng)比較大亚洲小说在线。他們限于年齡、生活閱歷的局限国产日产美产精品久久久久久久，往往無法正確認(rèn)識及正確把握自身情緒的變化亚洲Va欧美va国产va，所以對情緒問題在認(rèn)識上是一個(gè)盲區(qū)，導(dǎo)致他們不能恰當(dāng)?shù)靥幚砬榫w與學(xué)習(xí)和生活的相互影響三级片网站资源。因此北京一级毛片全过程，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄不良情緒花蝴蝶在线观看免费中文版，主動(dòng)調(diào)控情緒www久久99～com，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)女人高潮被爽到呻吟视频，克服消極情緒是當(dāng)務(wù)之急影音先锋欧美性爱资源网。
【授課對象】
六年級
【授課時(shí)間】
一課時(shí)
【教學(xué)目標(biāo)】
1.懂得喜怒哀樂是人之常情，悅納自己的情緒国产午夜久久青草网站。
2.讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對我們身心健康的影響国产高清肏屄AV。
3.初步了解如何妥善調(diào)控的情緒。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.認(rèn)識情緒對我們身心的影響170黄色网站www。
2.初步了解如何妥善調(diào)控自己的情緒日韩欧美啪啪一中文字暮。
【教學(xué)方法】
游戲、故事分享人人夜夜揉r精品国产、小組討論日本久久枸一、表演
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件、圖片資料黄片AA片播放久久久、故事資料音樂視頻資料
【教學(xué)過程】
一黄色视频射了网站、熱身活動(dòng)，導(dǎo)入主題
1.“抓手指”游戲規(guī)則
小組圍圈而立www.hbxiaonong.com，每人伸出自己的左手手掌午夜性爽免费一级视频，放于身體同側(cè)，手心朝下免费毛片一区；豎起自己的右手食指，放在右邊同學(xué)的左手手掌下久久精品国产这里只有精品。聽老師口令99re在线观看视频，當(dāng)聽到“3”兩字時(shí)，左手飛快的捉同伴食指色综合加勒比一本无码，右手同時(shí)飛快逃開在线国产馆。
第一輪：基礎(chǔ)版。聽到“三”，去抓手指国产福利在线观看。一二一特级婬片欧美高清视频，一二一，一二三四国产亚洲日韩精品超碰。怎么樣簡單吧久久成本大片免费播放。好的升級版來了。
第二輪：升級版午夜a一级毛片视频网站在线免费观看。今天是20xx年3月14日亚洲免费视频在线播放，下午一點(diǎn)三十，我們來了三個(gè)年級的同學(xué)三百多人老熟妇伦乱一区二区。歡迎你們的到來激情性爱国内自拍，再三表示感謝！
2.分享：你捉到了幾次手指免费av黄色录像免费的黄色录像？心情如何视频一区二区男人的天堂国产大片免费？你幾次被捉？心情又如何自拍偷拍亚洲精品？
3.小結(jié)：剛才在游戲過程中大家都有各種各樣的感受一级aa片视频，比如興奮、緊張在线人成、高興欧美大片免费网站黄、激動(dòng)，這些感受在我們生活中都可以稱之為情緒免费观看色视频网站。情緒隨時(shí)伴隨著我們小www久久久，要想做一個(gè)快樂的小學(xué)生，我們必須要學(xué)會(huì)控制我們的情緒www.操逼.com。這節(jié)課就讓我們一起學(xué)習(xí)《做情緒的主人》（齊讀課題）
二亚洲欧美裸体一级播放、主題活動(dòng)
活動(dòng)一：認(rèn)識情緒
1.走進(jìn)情緒萬花筒：今天老師表揚(yáng)了你，你的心情怎樣不卡性爱视频？期中考試你沒考好自拍女生裸体自慰，你有什么反應(yīng)？聽到小李冤枉你時(shí)欧美精品午夜一级，你有什么反應(yīng)99reav.？當(dāng)小李把你抄襲同學(xué)作業(yè)的事告訴了班主任后，你的心情又如何91超碰人人操？
2.情境表演：我說你演
幻燈片出示描述各種心情的四字成語国产av精选久久久，讓學(xué)生根據(jù)其意思做動(dòng)作。從而引出情緒的基本類型：喜九色9se在线视频、怒无码日韩精品一区二区不卡、哀欧美爱爱视频一区二区、懼。
師：是的看h片的网站，人類具有各種各樣的情緒亚洲欧美日韩色图，根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)研究成果，人類具有四種基本情緒：即喜免费看的国产区视频、怒男女无遮挡性爱视频、哀、懼（多媒體展示）大陆精品国产AV成拍色拍，這四種情緒可以組合成多種多樣的情緒日韩永久免费视频，并且時(shí)刻影響著我們的生活和學(xué)習(xí)。情緒又分為積極情緒和消極情緒舔美女屁眼的视频一区二区。
下面就讓我們一起來觀看案例Xxxxxav视频，看看情緒是如何影響我們學(xué)習(xí)和生活的。
活動(dòng)二：情緒大調(diào)查
1.案例分析
大家一起來聽個(gè)小故事：歷史上有個(gè)著名的醫(yī)師xigouqi.com，他把兩只小羊同樣喂養(yǎng)黄色视频免费二级毛片，其中一只放在離狼籠子不遠(yuǎn)的地方，而另一只小羊放在比較安靜的地方黄页在线观看网站。那只靠近狼的羊由于經(jīng)尘镁镁肥悠翟谙郑恐懼，所以逐漸消瘦看看国产黄片视频在线，身體衰弱午夜男女免费观看视频，不久即死了；而另外一只沒有狼恐嚇的羊免费观看黄色A片视频，卻健康地生存下來了亚洲成综合人在线播放。聽了故事，你有什么啟發(fā)欧美色色大黑吊视频？
2.案例分析
一個(gè)粗心的醫(yī)生將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告弄錯(cuò)了JIZZ日本国产大陆内射极品，原本沒有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告，而極度的傷心欧洲曰批视频免费看、痛苦55夜色66夜色国产精品视频、焦慮，并且情緒不穩(wěn)定免费视频A片一级。沒過多久A毛片在线导航，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向亚洲天堂av天堂草。而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人日本高清中文字幕，由于拿到?jīng)]有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲美女被操下面，心情變得愉悅，結(jié)果病情漸漸好轉(zhuǎn)了。
師：如果生活是一個(gè)萬花筒的話亚洲国产区中文在线观看www，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活永久免费看A片无码不卡网站，積極情緒能帶給我們幸福、快樂的感覺韩国2022最新理论电影，對我們的生活女的高潮喷水视频、學(xué)習(xí)、身體起到積極的推動(dòng)作用欧美日韩午夜性直播，但也有一些情緒會(huì)讓我們對生活感到很灰暗在线观看黄A片免费网站啊别停，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒www,射。
3.案例分析：踢貓效應(yīng)
思考：不良情緒對人有什么影響欧洲精品无码毛片？
活動(dòng)三：我的情緒我做主
情緒對我們的學(xué)習(xí)生活有這么大的影響，因此我們要學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒在线观看A片免费视频，做情緒的主人国产又粗又大在线观看。
1.情景劇表演：半杯水的啟示
今天最后一節(jié)課是體育課，小明和小偉是一個(gè)班的同學(xué)免费视频AA在线观看。他們一會(huì)兒跑步黄色精品视频在线观看精品免费，一會(huì)兒做操，還打了一會(huì)籃球国产欧美日韩综合精品区。兩個(gè)人都汗流滿面亚洲一区在线二区在线，氣喘吁吁，真是又累又渴国产精品15！小明回到家18禁特黄级福利网站，發(fā)現(xiàn)桌子上有一個(gè)杯子，杯子里有半杯水日韩欧美综合一区二区。他很不開心地說：“哎2017综合色五月天！怎么只有半杯水⊙侵尬蘼牖粕谙呤悠担”他皺著眉頭把水喝了中文字幕第五二区第一页。小偉回到家，發(fā)現(xiàn)桌子上有一個(gè)杯子黄网页在线播放，杯子里有半杯水国产一区中文字幕，他高興地說：“哈哈，還有半杯水超碰免费一欧美精品�18水女人一级黄色！彼_心地把水喝完了。思考并回答問題：
『莺莅蘼胍磺①為什么同一種情況91精选自拍，卻有截然不同的感受呢? ②你愿意用什么辦法來調(diào)整自己的情緒呢?
師：換個(gè)角度的方法女人高潮被爽到呻吟的视频，就是當(dāng)我們遇到了讓人心煩的事，產(chǎn)生了不良情緒時(shí)有哪些黄色网址，可以努力從積極的角度去想問題嫩草偷拍精品偷拍视频，而不要從消極的角度考慮問題，盡量使自己的心理得到一定的安慰
2.老師這里跟大家分享了換個(gè)角度調(diào)節(jié)情緒的.方法55亚洲精品，當(dāng)你們有煩惱時(shí)一个人看的www在线高清图片，你是怎么辦的?請你說說你克服煩惱的經(jīng)驗(yàn)，你是如何調(diào)節(jié)自己的情緒的呢性爱网站流畅不卡？
通過小組活動(dòng)和案例找到調(diào)節(jié)情緒的方法：
「咔骞谙吖劭床シ磐敬笕①轉(zhuǎn)移注意力
②合理宣泄
⊙侵廾夥咽悠翟谙呤悠怠③換個(gè)角度思考
∪夥丫芬患睹悠怠④呼吸調(diào)節(jié)
⑤自我暗示
活動(dòng)四：心理診所
說說你調(diào)節(jié)情緒的方法欧美一区精品视频孕妇？
◆當(dāng)我不開心時(shí)色色奇米，我會(huì)————。
◆ 當(dāng)我被朋友誤解時(shí)91欧美精品自拍网站，我會(huì)————色呦呦视频网站。
◆當(dāng)我受到委屈時(shí)，我會(huì)————亚州黄色网。
◆當(dāng)遇到困難時(shí)亚洲欧洲一区二区三区，我會(huì)————。
◆當(dāng)與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)又大又粗又硬黄色一级毛片，我會(huì)————黄页网站视。
三、總結(jié)
同學(xué)們网禁呦视频在线播放www，我們每個(gè)人的生活中都難免會(huì)遇到一些不順心的事情久久黄色视频0，但是只要我們學(xué)會(huì)各種調(diào)節(jié)方法，就像我們課題所說的—做情緒的主人人人操久久，用微笑面對生活97超碰色色，用堅(jiān)強(qiáng)迎接生活，用快樂編織生活5060一级欧美午夜，做情緒的主人黄色网站毛篇，做快樂的孩子。這里老師有首兒歌送給大家日韩黄片儿。
情緒就像氣象臺黄色网站啪啪，喜怒哀樂變得快。生氣時(shí)噜噜悠悠先锋资源站首页，笑一笑亚洲熟女精精品一区，煩惱時(shí)三级三级三级A级全黄公司的，說出來。緊張時(shí)日本永久网站在线观看，靜一靜www.luanlunshipin，傷心時(shí)，想得開在线免费黄色国产剧情网址。樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩男人天堂视频手机在线看。（齊讀）
四A级在线免费观看、全班齊唱《幸福拍手歌》
【教學(xué)反思】
本節(jié)課《做情緒緒的主人》，主要內(nèi)容是使學(xué)生了解有關(guān)情緒的概念国产无码黄片、產(chǎn)生原因以及調(diào)控情緒的方法真人做受免费视频一级毛片。其中，使學(xué)生掌握如何調(diào)調(diào)控自己的情緒是本節(jié)課的重點(diǎn)久久香蕉不卡毛片。本節(jié)課的教學(xué)主要是以教師為主導(dǎo)国模大胆，以學(xué)生為主體，學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中完成了學(xué)習(xí)任務(wù)先锋影音资源在线。
1.注重學(xué)生體驗(yàn)天美爱情公寓翻拍。我在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)，運(yùn)用游戲95视频高潮喷水、故事分享一级a爱在线视频免费观看、小組討論、觀看視頻国产麻豆精品二区无码专区、表演等多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)最近免费视频中文字幕大全，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中亚洲午夜三级片，我充分重視學(xué)生的體驗(yàn)和感悟亚洲婷婷在线视频。整個(gè)活動(dòng)過程，我都十分注意尊重孩子的情緒體驗(yàn)日韩午夜在线试看网站免费。
2.板塊教學(xué)免费a片在线，梯度設(shè)計(jì)。我設(shè)計(jì)了四個(gè)環(huán)節(jié)MSAV欧美在线播放，層層深入久久国产福利一区二区精品，引發(fā)學(xué)生進(jìn)行思考，使學(xué)生和教師一起慢慢揭開"情緒"的神秘面紗黄色精品视频免费观看。對于教學(xué)中的難點(diǎn)国产经典在线观看亚洲AV，我舉出學(xué)生身邊的例子，便于學(xué)生理解美女黄色视频污污版网站，將難點(diǎn)化解色综合手机在线视频区，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果xxxxx黄片在线免费观看。
3.以學(xué)生為主體。課堂通過做游戲亚洲永久免费视频在线、情景劇等環(huán)節(jié)亚洲天堂日韩无码，努力營造出讓孩子傾心交談的活動(dòng)空間。采用參與式活動(dòng)模式色呦呦网站在线，做好孩子的傾聽者和引導(dǎo)者亚洲小说区。整個(gè)課程的設(shè)計(jì)都是以參與式為主，鼓勵(lì)孩子在有限的時(shí)間里進(jìn)行小組分享国产黄色视频免费关看、討論国产高潮社区、交流，并鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合自己平時(shí)的生活實(shí)際進(jìn)行匯報(bào)AAAAA国产黄片在线播放。
在本節(jié)課中日本网站在线看，作為教者的我也遇到了一些問題與困惑，主要有以下幾點(diǎn)：
1.教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生參與程度低韩国乱伦A片，不集中精神聽課狼友视频网，不積極與教師進(jìn)行互動(dòng)。
2.教師對課堂的組織和對學(xué)生的導(dǎo)控能力還需要提高淫淫色色视频。作為一名教教師欧美亚洲两性，對本節(jié)課的預(yù)先設(shè)計(jì)和和課堂想要達(dá)到的教學(xué)效果有一定的差距，因此欧美三级网址在线观看，還需要通過不斷的學(xué)習(xí)來豐富自自己日韩国产午夜福利片在线观看，充實(shí)自己，提高自己日韩免费午夜毛片视频在线播放。
《做情緒的主人》教案11
教學(xué)內(nèi)容：
讓我們在花開的季節(jié)欧美视频大全，正確看待中學(xué)生戀愛，幫助同學(xué)們認(rèn)識中學(xué)生戀愛的實(shí)質(zhì)能看的免费黄色网址，澄清一些錯(cuò)誤的認(rèn)識日韩福利首页在线观看网站，避免走入感情誤區(qū)。
教學(xué)重點(diǎn)：
中學(xué)生戀愛的心理動(dòng)機(jī)是什么国产午夜精品美女视频福利，真正的愛情是什么久久99乐视频？
課型及授課方式：
講授課、討論課
教具：多
媒體教室
教學(xué)過程：
一国产-igao在线观看、用音樂短片引出本節(jié)課的內(nèi)容（時(shí)間：10分鐘）
1午夜视频92免费毛片免费、播放《老鼠愛大米》的視頻音樂，讓同學(xué)們一起思考日本在线免费看片，“我愛你亚洲国产欧美日韩，就像老鼠愛大米”作為愛情的比喻，你是怎樣理解的？
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3、小結(jié)：愛情是生命中不可缺少的一部分特黄AAAAAA毛片免费，她融入在我們的生活當(dāng)中美女裸体18禁止免费网站。
4、導(dǎo)入主題：青春期到來女被啪到高潮的视频免费，少男少女們不知不覺中會(huì)對異性產(chǎn)生好感一级做a爰全过程免费视频，這是正常現(xiàn)象欧州A片，就像我們餓了要吃飯一级黄片性爱，渴了要喝水一樣。少男少女們在性本能的`作用下51xx影院，不可避免地就會(huì)產(chǎn)生對異性的愛慕、好感爱爱无毒安全免费网站、眷戀亚洲一级黄片在线，以及想進(jìn)一步親近的欲望，這并不是丑陋欧美在线xx，關(guān)鍵是我們應(yīng)該怎樣去做91免费网址可在线观看。
二、游戲——摸摸那雙手（時(shí)間：8分鐘）
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三激情图库、愛情是什么？（時(shí)間：8分鐘）
1JIZZ日本ZZ2护士、我們先來看看一則故事：
歷史課上免费观看的黄色视频网址，阿力被一道不起眼的選擇題卡了殼，他硬著頭皮準(zhǔn)備好挨老師的訓(xùn)。前排斜對面的嫻悄悄回眸一笑黄色视频免费网上站，微微一伸拇指日韩综艺精品视频在线观看，示意他選A。阿力順利過關(guān)黄色在线操，心中激情難平caopeng视频在线。他不時(shí)地打量著嫻，回味她的微笑——怎么從來沒發(fā)現(xiàn)嫻的那么一笑會(huì)如此動(dòng)人心魄国产精品久久福利网站？深夜亚洲Av片久久综合网，阿力無法入睡，他摟著松軟的棉被干舒服视频，想著嫻的紅唇成人一级黄色视频网站、笑容，似擁嫻入懷欧美在线成人亚洲？我愛上她了欧美视频性一区。阿力在心里低喚：“親愛的嫻∨访兰で樗纳鋢XXX888！�
291视频久久久、討論：阿力與嫻之間是一種怎樣的感情？
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愛情是共同建立在男女之間相互愛慕、相互關(guān)心基礎(chǔ)之上的人與人之間的和諧国产一级黄片视频久久baoyu、親近的關(guān)系国产精品PORNY九色，以及由此而產(chǎn)生的感情。愛是一門藝術(shù)对白一区仑乱，它需要知識和努力婷婷色在线观看网站。
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五www.wuma04.com、教師總結(jié)：（同時(shí)播放《同桌的你》作為背景音樂）
《做情緒的主人》教案12
一欧美老妇交、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1懂得情緒對學(xué)習(xí)，身體和生活會(huì)產(chǎn)生積極和消極影響。學(xué)會(huì)在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中養(yǎng)成積極情緒欧美日韩国产VA另类在线观看，努力克服消極情緒最新av网址在线。
2掌握一些調(diào)控情緒的常見方法，并能在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中加以運(yùn)用狼狼狼色精品视频在线播放。
二欧洲激情无码、課堂預(yù)習(xí)
（一）基礎(chǔ)知識梳理
1積極情緒和消極情緒會(huì)對我們的學(xué)習(xí)毛片入口大全，身體和生活產(chǎn)生哪些不同的影響
2出現(xiàn)消極情緒該怎么辦
3調(diào)節(jié)情緒要達(dá)到什么樣的目標(biāo)
4調(diào)節(jié)情緒的常見方法有哪些
〈舐嚼鲜炫胰寺资悠怠（二）預(yù)習(xí)檢測
1、“笑一笑十年少”“小丑的表演讓法拉第開懷大笑欧美激情亚洲，身體也逐漸康復(fù)了”說明了A片二区图。
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4激情图片激情小说用什么软件看、考試時(shí)過分緊張會(huì)使平時(shí)懂的知識也想不起來說明了在學(xué)習(xí)上消極情緒會(huì)
5、有了消極情緒怎么辦呢九色高清bb在线视频？那就必須學(xué)會(huì)
6思思re久久996国产精品、調(diào)節(jié)情緒并不是說一個(gè)人不能有傷心，難過的時(shí)候欧美at在线。調(diào)節(jié)情緒要達(dá)到這樣一個(gè)目標(biāo)在线视频播放社区，即 。
7特级精品AAAAAAA片、要調(diào)節(jié)情緒九九小视频，必須從 做起。
8調(diào)節(jié)情緒的常見方法有
三妇女满足农民工精彩的毛片、課堂教學(xué)
」�91页。ㄒ唬�(gòu)建知識體系
做情緒的主人
1、積極情緒對人的影響
學(xué)習(xí)上
生活上
身體上
295福利人人干人人摸、消極情緒對人的影響
學(xué)習(xí)上
生活上
身體上
3一站式A片、有了消極情緒要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，做情緒的主人
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5色呦呦在线观看色一区色二区、調(diào)節(jié)情緒的常見方法
（二）課堂練習(xí)
【判斷題】
1、消極情緒會(huì)自然而然的`過去黄色视频特级免费欧美A片，因此情緒不需要調(diào)節(jié)97超级碰人人摸人人要。（ ）
2、我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒99地下免费黄色网站，用微笑面對生活igao在线观看，做情緒的主人。（ ）
3亚洲区四区、調(diào)節(jié)情緒也就是說一個(gè)人不能有悲傷激情人妻一级毛片在线视频，痛苦的時(shí)候。（ ）
4毛片网在线观看、要調(diào)節(jié)情緒不卡一级片，必須從提高整體心里活動(dòng)水平做起。（ ）
【選擇題】
1久久国产91视频、合理發(fā)泄是排除不良情緒的積極方式国内自拍日韩经典视频。下列屬于這種方式的有（ ）
①在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓?②向他人傾訴
∪巳瞬偃巳松巳瞬濉③進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng) ④在無人的地方放聲大叫
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2、塞翁失馬焉知非福這個(gè)成語故事運(yùn)用的是（ ）
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【簡答題】
一次數(shù)學(xué)考試性生活口交黄片，小明不及格一级一级一级一级一级片。他難過極了，上課什么也聽不進(jìn)去欧美激情精品视频一区二区。放學(xué)后国产自产拍一区精品，小明去公園轉(zhuǎn)了一下欧美疯狂操逼，美麗的景色讓他忘記了不快，心情也好多了黄色视频免费看高清版。
1小明的故事告訴我們什么道理2018人人操人人插？
2小明用了什么方法調(diào)節(jié)情緒的？
四97人洗澡人人澡人人爽人人摸国产农村妇、課后拓展訓(xùn)練
思考：當(dāng)你有了不良情緒你該如何面對它疯狂伦交成人网站视频？你知道用哪些方法來調(diào)節(jié)情緒嗎？除了課文介紹的幾種方法外ww黄色，你還知道其他調(diào)節(jié)情緒的方法嗎思思热在线国产，說出來和同學(xué)交流一下。
《做情緒的主人》教案13
1www.日本黄色网站、設(shè)計(jì)意圖
《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出中大班年齡階段的幼兒要經(jīng)常保持愉快情緒97午夜理论理论福利无码，并能學(xué)習(xí)緩解情緒。教師需要幫助幼兒學(xué)會(huì)恰當(dāng)表達(dá)和調(diào)控情緒羞羞无码不卡视频，因此設(shè)計(jì)本教案精品偷拍日韩第一页视频网站，讓幼兒學(xué)會(huì)在活動(dòng)中認(rèn)識不同的情緒，并適當(dāng)學(xué)習(xí)情緒管理的方法天天干天天射夜夜拍，爭做情緒的主人AAAAAA黄色片。
2、活動(dòng)目標(biāo)
1一级大片网址、認(rèn)識人的不同情緒亚洲中文字幕一区二区精品，了解消極情緒調(diào)節(jié)的方法；
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3、活動(dòng)重難點(diǎn)
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2女人特黄大片视频、活動(dòng)難點(diǎn)：在活動(dòng)中掌握調(diào)節(jié)消極情緒的方法。
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不同情緒的'PPT谁有可以直接看av的网站、情緒小動(dòng)畫短片、情緒繪本PPT免费一极a毛片免费视频、情緒手工材料若干
5欧美www在线观看、活動(dòng)過程
（1）導(dǎo)入：播放PPT圖片免费在线日本视频，帶幼兒認(rèn)畫識人的不同表情與情緒
插入小游戲：讓幼兒上臺表演一種表情日韩丝袜清纯自拍视频在线观看，其他小朋友進(jìn)行猜測
⊙侵夼访雷耘牧砝嗳蘸（2）教師講解情緒繪本《我不想生氣》
教師：有時(shí)候我們也會(huì)有生氣、傷心国产精品自拍一区在线播放、失落的時(shí)候欧美性爱A√视频在线，這時(shí)候我們會(huì)怎樣呢？老師要給小朋友講講小兔子的故事av呦呦。
教師講解繪本在线视频懂；
（3）教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)繪本進(jìn)行討論
教師：你們因?yàn)槭裁瓷鷼膺^呦呦网站在线观看？你們生氣的時(shí)候會(huì)做什么呢久久网色？（生氣并沒有錯(cuò)）小兔子是怎么調(diào)節(jié)自己的情緒的？你們還有什么辦法国产操美女视频？
教師進(jìn)行總結(jié)：我們都要學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的方法国产无遮挡又黄又爽免费网站，當(dāng)情緒的主人，不被情緒操控一级大黄片欧美性爱。
∪虺旨痘泼夥选（4）教師分發(fā)幼兒情緒手工材料，讓幼兒進(jìn)行手工制作
∫患斗蚱奚頰片在线观看。�5）教師播放動(dòng)畫小短片久久精品免费福利网，活動(dòng)結(jié)束。
《做情緒的主人》教案14
一大家操大家日超碰、豐富多樣的情緒（板書）
「＠悠得夥选（一）情緒萬花筒（板書）
人的內(nèi)心世界非常豐富，正如恩格斯所言久久精品视频大全，是“地球上最美的花朵”手噜国产。豐富的內(nèi)心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。我們也學(xué)了許多的描繪情緒的詞語日韩三级黄片，下面進(jìn)行競賽精品国产污污的网站。
[活動(dòng)1]：發(fā)給每組投影膠片或白紙，三分鐘內(nèi)完成欧美性爱群交视频，看哪組列出的描繪情緒詞語最多男女赤裸裸插鸡视频在线观看，最多組全班展示。
教師：同學(xué)們寫出那么多的情緒詞語午夜AV福利网站，說明人的情緒內(nèi)容是豐富的欧美动图，同學(xué)們寫出的所有詞語分類組合一下，請每組代表總結(jié)A片视频在线一区二区。
[活動(dòng)2]：學(xué)生分組歸類
」毡九访乐凶质悠刀（學(xué)生得出的結(jié)論）
情緒的類型：喜、怒欧美日韩va视频、哀CO∩Xingaiwww、懼（板書）
老師展示幾張情緒圖片：（見媒體素材）
人的情緒在這四種基本情緒的基礎(chǔ)上欧美自拍日韩经典，可以組合成許多種情緒狀態(tài)。如驚喜免费黄图视频、悲憤国产精品三级啪啪、百感交集等等。
[活動(dòng)3]：請同學(xué)說說自己曾有過的情緒體驗(yàn)青草青草久热精品视频不卡，并能通過表情欧美日韩黄色小说小电影网、肢體、聲音表演情緒综合亚洲伊人午夜网。
「扇送尽（二）情緒與生活（板書）
[活動(dòng)4]：學(xué)生表演情景劇：李明與紀(jì)強(qiáng)的故事亚洲综合色色色，然后討論這個(gè)故事說明了什么久久avabb。
李明與紀(jì)強(qiáng)既是好朋友，又是同班同學(xué)一级片久久，同時(shí)接到某中學(xué)入學(xué)通知書毛片无码午夜国产视频，同在一個(gè)班級，二人非常高興性大片免费看，都下決心要在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中更加努力在线中文字幕日本，取得好成績。
由于學(xué)習(xí)內(nèi)容增多日本爆乳视频，二人都感到有些不太適應(yīng)尤物在线观看视频，期中考試到了，兩人的成績均不是很理想日本a在线网址，看到成績影音先锋2020aⅴ色资源网，二人情緒感受大不一樣。李明與老師認(rèn)真分析了造成成績不好的原因成年人的网站，李明認(rèn)為一次考試不能代表將來久久精品亚洲日本波多野结衣，于是調(diào)整好自己的情緒，更加努力學(xué)習(xí)欧美一级A片大全免费观看，課上認(rèn)真聽講日本色一区二区三区，不懂就問，積極參加班級的活動(dòng)欧美激情第欧美精品，成績提高很快。紀(jì)明看到成績很氣憤地將試卷揉成一團(tuán)国产无码黄色网络，扔進(jìn)抽屜18岁禁看网站在线看，沒有理睬任何人就走了，接下來的日子夫妻自拍加在线国产精品亚洲，紀(jì)明無精打采国产一区二区精品久久久v，課上老師檢查背書国产日韩欧美午夜福利网站，他背不下來，每次測驗(yàn)就緊張免费黄色福利网站网址、出汗在线超碰cao，成績不斷下滑。李明找他亚码激情，他也不理一级国产高清免费观看，獨(dú)自一人發(fā)呆，時(shí)間很快過去了自拍偷拍91视频，他消瘦了許多福利视频免费一区。
說明：情緒有積極與消極之分，且對人有不同的作用在线看黄不卡免费AV。
[活動(dòng)5]：學(xué)生將下列詞語按積極情緒與消極情緒進(jìn)行劃分18禁在线播放免费。
喜悅、興奮国产精品久久婷婷人人爽、垂頭喪氣免费黄色在线观看网站、憂郁、興高采烈大色欧美、豪情萬丈人人做人人叼嘿、愁眉深鎖、躊躇滿志自拍偷拍色综合、悲傷一级A片特爽高潮视频一、灑脫、緊張国产乱在线观看完整版视频、眉飛色舞麻豆视频免费、惆悵
提問：為什么如此劃分呢？你依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn)是什么免费人成视频在线观观看网站？
』破琯b。▽W(xué)生回答，教師歸納91性爱网站。）
我們劃分積極的情緒和消極的情緒两人在线看A片，是不是因?yàn)榍榫w對人的行為影響后果不同呢？比如：當(dāng)你處在高興午夜影院性、滿意的情緒狀態(tài)之中時(shí)免费观看国产嫖妓视频，你會(huì)感到精力充沛，工作最新国产区、學(xué)習(xí)的效率特別高18到20岁女人毛片一区，你會(huì)覺得信心十足，自己能夠把這件事做好黄色视频在线观看你懂的。另外8X永久华人成年免费网站，在這種情緒狀態(tài)下久久再先视频，你可能會(huì)變得寬容，你與他人的關(guān)系也會(huì)很融洽精品国性色无码AV网站。你感受到的將是生活的豐富多彩不卡毛片在线观看，感受到的將是社會(huì)的美好和他人的可愛。這種對人的行為起到促進(jìn)www.//黄片视频免费、增力作用的情緒就是積極情緒a级毛片免费高清视频,久久。和積極情緒相對應(yīng)，消極情緒會(huì)使人感到難受色色色日本色色，會(huì)抑制人的活動(dòng)能力性欧美乱又伦，活動(dòng)起來動(dòng)作緩慢、反應(yīng)遲純超乳爆乳无码视频在线影院、效率低下日韩欧精品无码视频免费播放；消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力，活動(dòng)中易感到勞累你懂的在线观看国产精品、精力不足九九在线影视、沒興趣；消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力黄色录像国产按头口爆吞精在线视频，遇事易沖動(dòng)xxxxx黄色、不理智，常會(huì)做出一些事后令自己后悔的事精品国产三级免费。
∥缫垢＠蘼氲缬啊（請同學(xué)們各自體會(huì)一下自己生活中是否有這種感受。）
教師舉例：11世紀(jì)日韩真人一级黄色视频，人們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養(yǎng)国产一本大道香蕉在线视频，所不同的是，其中一只小羊旁邊拴著一只狼国产在线com。結(jié)果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下狼友黄色网站，逐漸瘦弱，不久就死了中文字幕在线免费观看；另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長国产在线李XX全集。
時(shí)時(shí)能看到狼的小羊在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程當(dāng)中，時(shí)刻處于緊張A级毛片完整版久久人八做人人玩、焦慮91日本片不卡免费看片、恐懼中，這些都是消極的情緒狀態(tài)国产a片久久精品，對生物機(jī)體有重大的影響亚洲一级毛片无码电影。小羊的死是和不良情緒相聯(lián)系的。
同樣，當(dāng)人擁有消極的情緒時(shí)91se.av，消極情緒的特征就會(huì)體現(xiàn)在他的行為中，因此行為也是消極的欧美日韩国产黄。概括地說影音先锋最新网址，情緒一旦產(chǎn)生，就會(huì)對人的行為起到一定的作用亚洲乱伦视频网站，而且99操的在线视频，不同的情緒會(huì)有不同的作用。
±鲜炫嘁磺（1）情緒對智力的影響
積極的情緒有助于智力的發(fā)展国产一级视频69欧美一级，消極的情緒會(huì)抑制智力水平的提高」嗨嗯薃片？茖W(xué)研究表明久久丝袜美腿国产精品，情緒積極、樂觀的兒童的智力水平要比情緒悲觀8x8cmo永久免费视频、憂郁的兒童的智力水平高欧美天天摸天天添人人喊。智力水平不只體現(xiàn)在智商（IQ）上，而且體現(xiàn)在記憶久久久久精品无码、思維日韩黄片毛片、創(chuàng)造、想象等眾多方面黄色网站.www。比如亚洲三级片网址，人的記憶力在情緒不同時(shí)會(huì)表現(xiàn)的不一樣。當(dāng)處在積極的情緒狀態(tài)時(shí)久久精品视频色，會(huì)感覺記得多日本XXWWXXWW视频免费、記得快、記得牢99久久免费精品视香蕉蕉、而處在消極的情緒狀態(tài)時(shí)會(huì)感覺記憶力不好久久国产热热，記憶的效率不高。有一些中學(xué)生反映：在語文學(xué)習(xí)中免费黄网址，尤其在背課文時(shí)国内偷拍专区，經(jīng)常會(huì)有這種體驗(yàn)：心情好時(shí)，背很長的課文也不費(fèi)勁兒欧美天天堂在线a一欧；可心情不好時(shí)在线观看国产理论播放网站免费视频，就算是不長的課文也會(huì)花很長的時(shí)間。又比如在思維方面aa片黄色视频，積極的情緒可以使人思維敏捷亚洲特级黄a、細(xì)致、準(zhǔn)確，可以調(diào)動(dòng)人的潛能无码精品A∨在线观看中文免费；而消極的情緒可能導(dǎo)致人意識狹窄av天堂。，判斷能力減弱，觀察力不準(zhǔn)確成年人小视频在线观看免费、不細(xì)致自拍偷拍网第一页，思維粗糙，行為失常黄片又污又色又爽。另外久久黄色免费网站，情緒也影響人的創(chuàng)造力。當(dāng)我們高興久久久久国内精品久久久久、愉快時(shí)看国产日比一级黄片，經(jīng)常會(huì)有新點(diǎn)子、好主意超peng免费视频在线观看，創(chuàng)造性思維的火花會(huì)不斷涌現(xiàn)一级欧美片视频免费播放；而痛苦、悲傷時(shí)精品亚洲黄色视频在线观看，常會(huì)覺得腦子不夠使免费观看国产裸体美女网站，更別說什么創(chuàng)造性思維了。這些都能夠說明情緒影響人的智力的發(fā)展p怕怕免费网站。美國曾對一些高智商的學(xué)生進(jìn)行長期追蹤研究99久久精品无码专区，發(fā)現(xiàn)獲得卓越成就的人不僅具有良好的智力，而且具有良好的情緒91干屄。
提問：學(xué)習(xí)了情緒對智力的影響亚州黄色一级无码，對同學(xué)們有什么啟發(fā)呢？在學(xué)習(xí)方面應(yīng)該怎么做呢xxxxx在线性爱视频？（目的：教育學(xué)生以積極的情緒狀態(tài)對待學(xué)習(xí)国产视频精神一区。）
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」患段蘼氪笃夥选（2）情緒對健康的影響
舉例：澳大利亞的兩位科學(xué)家Sklar和Anisnan做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將條件完全相同的實(shí)驗(yàn)小鼠隨機(jī)地分成兩組：實(shí)驗(yàn)組和對照組欧美一区涩涩。兩組給予完全一樣的飼養(yǎng)條件国内精品三级片，同樣定時(shí)定量的飼料，同樣的.飲水国产古装精品三级国产区，在它們的飼料中都同時(shí)加入了微量的同種致癌物質(zhì)欧美天欧美天堂aⅴ在线。對照組給予舒適安逸的環(huán)境，實(shí)驗(yàn)組經(jīng)常給予干擾和恫嚇（不定時(shí)地敲打鐵籠和在鐵籠周圍放貓等）理论午夜。結(jié)果，實(shí)驗(yàn)組能夠觸摸到腫瘤塊的時(shí)間為12国产精品青草视频免费播放。6天国产操妓女的屄视频，對照組則平均為22。5天国产精品三级经典在线观看。
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經(jīng)研究表明，C型性格的人最容易患癌癥曰韩一区二区，他們因此被稱為癌癥性格亚洲爱爱爱爱爱爱。他們的特征是：喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛情緒的個(gè)性欧美小性交黄色；害怕競爭日韩妓女精品影院视频播放，逃避，企圖以姑息的辦法來達(dá)到虛假和諧的個(gè)性亚洲图片欧美激情；表面上處處犧牲自己來為別人打算欧美日产国产变态精品，但是內(nèi)心又有所不甘；遇到困難老妇女老少妇老熟女乱熟，當(dāng)時(shí)并不出擊日本人人操人人aa，到最后卻作困獸猶斗。
致病原因：凡是表面逆來順受成年人国产、毫無怨言黄色片在线播放又大又粗又爽无遮挡，內(nèi)心卻怨氣沖天、痛苦掙扎的人看免费的黄色片，在折磨久了之后欧美精品日韩极品在线视频播放网站，不僅會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生一系列的化學(xué)變化，而且會(huì)破壞人體的免役功能小视频试看入口，最后會(huì)任癌細(xì)胞生長繁殖黄色wangzhan。
（3）情緒對理智和正常水平的影響
人在良好的情緒狀態(tài)下，有正常的理智特黄特色免费全部视频，容易發(fā)揮出自己的正常水平欧洲AV无码乱码一级毛片。在消極情緒狀態(tài)下，會(huì)使人的判斷和分析能力下降国产黄色在线视频网站，容易失去理智和自制力国产一区二区精品系列在线观看，做出許多不理智的舉動(dòng)bixx.con；瘜W(xué)家奧斯特瓦爾德的例子可以說明這個(gè)問題免费午夜性爱视频。
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奧斯特瓦爾德因?yàn)榍榫w的影響免费一级aaa视频，險(xiǎn)些埋沒了一篇天才的科學(xué)論文。這個(gè)例子国内精品视频在线观看6，就說明了情緒對人理智的影響亚洲美女操。在實(shí)際生活中，常常
《做情緒的主人》教案15
一欧美黄色视频视频、活動(dòng)目標(biāo)：
通過這次班會(huì)亚欧免费无码Aⅴ在线观看天美，使學(xué)生初步了解情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，知道基本的情緒類型及不同情緒的作用求黄色网站网址，進(jìn)一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性東熱东京亚洲黄色网站X久国产，并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法，以便在實(shí)際生活中克服消極的情緒免费全部A毛片，保持樂觀26uuu欧美亚洲日韩另类、開朗的心境迷姦AV免費在綫觀看，能較好地調(diào)節(jié)和控制情緒。
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1免费黄色网站av、課前播放《拍手歌》
老師：同學(xué)們，剛才聽到這首歌心情怎么樣国产亚洲一区二区精品？
有關(guān)情緒的問題是我們生活中非常重要的一個(gè)方面亚洲区在线观看DIV，是心理健康中必不可少的內(nèi)容。這次班會(huì)的主題就是：“善于調(diào)節(jié)情緒”狠狠五月综合狠狠。
主持人：我們平時(shí)講的“觸景生情”這個(gè)詞又爽又黄又骚，“情”就是“情緒”，“景”就是引起情緒變化的刺激因素欧美男女a视频。比如說欧美性爱影音先锋俄罗斯，你碰巧有位同學(xué)正在說你的壞話，就會(huì)產(chǎn)生氣憤的情緒又色又污的免费视频网站；如果是這位同學(xué)正在夸你，則會(huì)產(chǎn)生高興国产A级特黄的片子频免费、愉快的情緒欧美簧片。人的情緒有很多種，中國漢語中描寫情緒的詞語有上千個(gè)久久99精品国产99，喜日韩成人国语在线视频观看网站大全、怒、哀欧美AⅤ日本一线A片、懼是人的四種基本情緒毛片A片午夜社区。（注：分小組組織活動(dòng)，準(zhǔn)備時(shí)間為兩分鐘欧美天天摸天天添天天透。）
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2、積極情緒與消極情緒
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③憤怒
≡谙呷蘸扇说缡硬シ磐久夥咽悠怠④痛苦
【啪攀悠稻访夥选⑤喜歡
⑥憂慮
」豢ǖ脑谙呤悠怠⑦難過
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①我感到很愉快
A經(jīng)常
B有時(shí)
C較少
D根本沒有
【�3p、谖覍σ磺卸际菢酚^向前看
A幾乎是
B較少是
C很少是
D幾乎沒有
【镁镁镁镁镁米酆先毡径┤取③我對原來感興趣的事現(xiàn)在仍感興趣
A肯定
B不像從前
C有一點(diǎn)
D幾乎沒有
④我能看到事物好的一面
A經(jīng)常
B現(xiàn)在不這樣了
C現(xiàn)在很少
D根本沒有
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A不是
B不太是這樣
C幾乎是這樣
D是這樣
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A幾乎是
B有時(shí)是
C很少是
D是這樣
⑦我能很投入地看一本書或一部電視劇
A總是
B經(jīng)常
C很少
D幾乎沒有
主持人：題做完了色色色色色色色色色色色色网，怎樣才能知道自己的情緒狀態(tài)呢免费无码又爽又刺激动态图？
選A得O分 選B得1分 選C得2分 D選得3分
良好情緒 ＜ 9分 ＜ 不良情緒
主持人：不良情緒持續(xù)下去將會(huì)影響身心的健康。要想保持良好的情緒了解調(diào)節(jié)情緒的方法是很重要的亚洲一级爱做视频。當(dāng)你有了不良的情緒時(shí)十八毛片a久久综合久久鬼色，你調(diào)節(jié)情緒的方法是什么？你所了解的方法有哪些欧美图片性爱视频？請同學(xué)們分組討論一下污视频欧美。
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1、 轉(zhuǎn)移注意力足交系列。
轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上狼友网免费卡，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來，從而激發(fā)積極99玖玖精品视频在线、愉快的情緒反應(yīng)欧美又粗又硬又长又爽。
轉(zhuǎn)移注意力可以通過改變注意的焦點(diǎn)來達(dá)到目的。當(dāng)自己情緒不好時(shí)欧美日韩一区二区三区妖精，可以做一些自己平時(shí)感興趣的事欧美爱爱视频免费，做一些自己感興趣的活動(dòng)。通過游戲欧美区精品视频、打球亚洲色区天天干、下棋一区二欧美无遮挡黄片、聽音樂、看電影第四色激情小说、讀報(bào)紙等正當(dāng)而有意義的活動(dòng)一级一级黄，使自己從消極情緒中解脫。轉(zhuǎn)移注意力還可以通過改變環(huán)境來達(dá)到目的大免费片大免费大片免费片大。當(dāng)自己情緒不理想時(shí)国产青榴社区久久精品，到室外走一走，到風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩欧美又大又粗高潮视频欧，會(huì)使人精神振奮国产又紧又粗又黄又爽视频网站，忘卻煩惱。把自己困在屋里成年人视频免费在线看，不僅不利于消除不良情緒韩国三级电影网站，而且可能加重不良情緒對你的危害。
2伊人国产在线观看、合理發(fā)泄情緒国产精品综合久久久久久久免费。
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②喊——痛快地喊一回欧美性爱在性。
當(dāng)受到不良情緒困擾時(shí)久久综合色之，不防痛憐惜地喊一回。通過急促www.日本子..com精品、強(qiáng)烈的国内自拍与偷拍、無拘無束的喊叫，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來经典18岁黄片，也是一種方法欧美人性交精品A片在线观看。
③訴——向親朋好友傾訴衷腸黄色免费的网址。
向朋友訴說是一種良好的宣泄方法国产精选自啪。把不愉快的事情隱藏在心中，會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)国产操网。找人傾訴煩惱欧美视频一区二区精品、訴說衷腸，不僅可以使自己的心情感到舒暢国产精品igao视频网网址免费播放，而且還能得到別人的安慰欧美熟妇另类、開導(dǎo)以及解決問題的方法。請記住培根的名言：把快樂告訴一個(gè)朋友人人摸人人爽一及片，將得到兩個(gè)快樂91色视在线网站免费观看；把憂愁向一個(gè)朋友述說，則只剩下半個(gè)憂愁“无码一区二区三区av免费。
∫挂姑焯熳鎏焯焖夥咽悠怠④動(dòng)——進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
當(dāng)一個(gè)人情緒低落時(shí)黄片你懂的，往往不愛動(dòng)视频在线黄色一区，越不動(dòng)注意力就越不易轉(zhuǎn)移，情緒就越低落亚洲久久，容易形成惡性循環(huán)2022黄色中文字幕在线观看。因此可以通過跑步、打球等體育活動(dòng)改變不良情緒国产精品又黄又大又硬。
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調(diào)節(jié)情緒最好的方法是學(xué)會(huì)自我調(diào)控亚洲色第一页。
3、學(xué)會(huì)控制情緒九九一级A片。
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