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籃球課教案
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籃球課教案1
教材分析:
行進(jìn)間運球在籃球教材中是一個重要的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)好籃球的一項必備技術(shù)黄色视频在线观看wwww,特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力www久久网,從而能真正激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對發(fā)展學(xué)生速度在线一区、協(xié)調(diào)美女销魂国产一级A片、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在練習(xí)掌握原地運球動作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的裸体视频一区二区三区,主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運球的基本動作国产激情综合网,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,提高學(xué)生的'運球能力中国免费三级片视频网站,把學(xué)練活動和積極91午夜在线视频、愉快的心情融合在一起,獲得運動的樂趣和成功的體驗国产一级视频在线观看免费。
學(xué)情分析:
五年級學(xué)生對籃球運動具有一定的基礎(chǔ)及了解无码国产有码精品91,對籃球運動的興趣很濃,因此亚洲天堂在线网站,我注意培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣搜索欧美黄片,注重學(xué)生在運球時運球高度和運球時的節(jié)奏的掌握欧美一级A片裸体做受在线。但他們對于運球的技術(shù)基礎(chǔ)不是太好,學(xué)生在練習(xí)運球時動作太隨便看片av网站在线播放,因此形成運球時動作不規(guī)范欧美性爱zozozoxxxx,不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差的狀態(tài),所以又在前面加入了原地運球練習(xí)国产美女作爱视频多。
教學(xué)方法:
由于行進(jìn)間運球動作較之原地運球動作復(fù)雜A片网站在线免费观看,而且對全身協(xié)調(diào)動作能力要求較高,因此黄片毛片a片免费看,我采用情景法色哟哟WWW网址、觀察法、實踐法等方法組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動永久免费的男女性涩视频网站,適時融入示范法91夫妻自拍,講解法,給學(xué)生提供幫助www.18禁网站。同時師生之間多交流、探討的方式免费人人插操摸,對引導(dǎo)學(xué)生有目的地練習(xí)免费A级不卡在线毛片,起事半功倍的作用。
教學(xué)內(nèi)容
原地運球練習(xí)黄片免费在线看吗、行進(jìn)間運球国产自愉怕一区二区,游戲:籃球大灌籃
教學(xué)目標(biāo)
1、體驗運球的動作免费三级性毛毛片,感受籃球活動的樂趣自拍偷拍第七页,并發(fā)展一定的控球能力。
2日本一本亚洲免费区、利用各種形式的練習(xí)和比賽图片区激情区小说区另类春色区,提高學(xué)生的練習(xí)熱情,使90%的學(xué)生理解掌握行進(jìn)間運球的技巧人人摸人人澡人人。
3欧美丝袜国产、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
設(shè)計意圖
一九九成色视频在线观看、課堂常規(guī)
1欧美一级一区二区网址、師生互問好;
2黄页视频免费在线看、創(chuàng)設(shè)“籃球隊選秀”的情境亚洲日屄视频在线观看。
二、熱身準(zhǔn)備
1亚洲小说图片综合在线专区、準(zhǔn)備活動(一人一球)
準(zhǔn)備活動分為:頭運動好男人在线影院官网www;拉伸運動;體側(cè)運動;體轉(zhuǎn)運動18岁黄网;腹背欧美性爱视频在线观看精品、展臂運動;
行進(jìn)間運球
1免费国产自在线拍、集體運球圖形走或慢跑
2人人摸人人色人人操视播放、教學(xué)行進(jìn)間運球的動作要領(lǐng)。
1免费又大又粗又爽的视频、教師帶領(lǐng)練習(xí)
在過程中提醒學(xué)生:
改變速度(走—跑—停)91精品福利区在线观看;
改變姿勢
(高黄色视频久久久久、低位)欧美老人激情综合网欧美综合激情;
改變行進(jìn)路線;
2射一射人人操一操、教師提問:
小結(jié):
聆聽音樂91国内精天天,提供教師動作和自由動作兩種方式給學(xué)生選擇,在自由的空間里徹底放松身心国产精品国产三级农村A∨。
2.編寫籃球課程教案時如何確定課的任務(wù)?
確定課的任務(wù)和具體要求是編寫教案的第一項工作igao网为爱搞点激情,也是教學(xué)中其它內(nèi)容,例如各項教材的順序黄色视频一级链接、教學(xué)步驟国产精品免费视频色欲、練習(xí)方法、練習(xí)次數(shù)以及講解示范調(diào)動隊伍等各項組織工作的依據(jù)95av视频。
制定課的任務(wù)時:
【镁镁镁镁适悠怠(1)要考慮各種因素,提出明確的目標(biāo)和具體的要求激情小说亚洲色图。這里的各種因素不外是指諸如大綱乱人伦在线亚州、進(jìn)度規(guī)定的具體任務(wù)、要求等草草A片。
∪蘸陨耘氖悠翟谙吖劭赐尽(2)要有針對性,結(jié)合學(xué)生的實際中国黄色AV网站,有的放矢地從思想教育插入美女嫩穴漫画、技戰(zhàn)術(shù)掌握、發(fā)展身體增強(qiáng)體制等三方面落實操喷视频。
∶夥巡偈悠翟谙摺(3)要密切結(jié)合教材性質(zhì),順其自然456亚洲视频在线观看,不生搬硬套免费www你懂的网站视频。
把任務(wù)訂得明確中国野外一级视频片、具體。
∽耘呐访廊蘸品悠怠(4)各方面的任務(wù)要做到有機(jī)聯(lián)系相互配合国产一级黄色视频免费看。
籃球課教案2
教學(xué)內(nèi)容
籃球:復(fù)習(xí)運球;學(xué)習(xí)雙手胸前接球一级黄色性交片。
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知:學(xué)生能領(lǐng)捂籃球運球的動作要點欧洲精品色在线。知道雙手胸前接球的'做法,知道什么是“二次運球”違例亚洲欧美日本另类。
技能:80%以上學(xué)生基本掌握籃球的雙手胸前接球姿勢動作高清日韩精品第一页在线观看网站,95%以上的學(xué)生能正確進(jìn)行低運球。
情感:學(xué)生能正確地評價自己日本中文在线中文幕,學(xué)習(xí)情緒飽滿深夜在线观看网址,注意觀察,識別正誤国产在线无码一区视频,有強(qiáng)烈的個人責(zé)任心和集體榮譽(yù)感一进一出视频黄。積極參與競爭,遵守規(guī)則亚洲黄色免费网站。
負(fù)荷:平均心率:120~130次/分成熟yin荡美妞A片视频;最高心率:170~180次/分;練習(xí)密度:40%左右1024手机看片你懂的无毒不卡。
教學(xué)程序
教 師 活 動
學(xué) 生 活 動
執(zhí) 行 情 況
常規(guī)
1、 指定集合地點美女久久黄色的网站,檢查著裝国产线观看A片免费看一及,接受學(xué)生體委報告。
2国产91免费资源在线观看手机、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)亚洲精品一二三区。
1、 按指定地點集合整隊影音先锋影院精品资源站,體委發(fā)令肏屄毛片免费看、檢查出勤人數(shù),向教師報告黄色网站三级片要爱网。
2性爱一级高清无码视频、 注意聽講,記住學(xué)習(xí)目標(biāo)免费黄色黄色,自我分組定位
籃球課教案3
教材內(nèi)容:
1k8经典网性饥渴少妇、傳接球(原地行進(jìn)間)
課的任務(wù):
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)国产色字幕手机在线,初步把握動作技術(shù)久久视屏性爱AV。
2、進(jìn)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏久久久久国产精品熟女、反響力量
3操逼免费a级视频、培育團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
預(yù)備局部:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸日韩福利微拍在线播放视频网站大全、震臂日本三级网站、體轉(zhuǎn)、體側(cè)淫淫黄色一片、腹背欧美高清国产在线有码、弓步、跑跳步色色色色色色色亚洲,各4×8呼中文自拍日韩在线视频观看网站。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右免费看国产片黄色网站。
(3)熟識球性練習(xí)欧美性爱调教美女视频播放三区。
要求:
精力集中、練習(xí)仔細(xì)又粗又长又刺激黄色网站、動作整齊AAAA一,黄片、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開婷婷五月天开心激情网。
根本局部:
傳接球(原地行進(jìn)間)
技術(shù)要點:
(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松中国一级大黄片强奸与乱伦,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn)五月丁香人人插,腕屈指撥將球送98欧美精品系列一区二区。
接球:伸臂迎球要對準(zhǔn),接觸快收來緩沖乱婬网站,收時留意護(hù)好球日韩欧美性较高清视频免费看,肩肘腕臂都放松。
重點超碰97人人摸人人操人人看、難點:手型正確毛片免费新网站,拇指下壓;伸臂迎球,留意緩沖免费在线黄色性爱视频。傳球到位在线免费看a片,落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右前方成人黄色电影免费观看,右手托球微后翻亚洲无码精选,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕5566在线视频。
重點難點:托球引臂尤物成人最新电影在线观看免费网站,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕免费观看黄色视频的网址。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短西西WWW大胆高清视频,小臂前振腕壓正www.中文字幕在线播放,發(fā)力就在指和腕。
重點難點:持球頭上日韩精品欧美精品国产精品,以肘為軸一级香蕉黄片,指腕用力。
(4)行進(jìn)間傳接球:奔馳如常莫緊急扒开双腿疯狂进出爽爽爽网站,面對來球向前方久久精品国产99精品最新按摸,一步接來二步傳,不停不跳莫驚慌人人操人人湿人人干,接球主動傳球快福利视频黄,落點要有提前量,接球要向前跑出欧美一级在线观看欧美大片,傳球之后要跟上思思99思思久久最新精品。
重點、難點:
側(cè)身跑傳接球jjzz中国jjzz,一步接二步傳;傳球準(zhǔn)時www、αV、COm、到位。
教法:
1.教師逐一講解示范国产91九色、提示動作要點色色视频网页大全。
2.原地徒手仿照雙手胸前傳接動作練習(xí)。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)日本韩国一级欧美在线。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)欧美激情熟妇在线精品。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推動上籃(如圖)
7.三人傳球推動上籃(如圖)
組織:2人一球中国农村第一黄片视频,原地練習(xí)時成二橫排面相對久久精品中文字幕乱码…,左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)成年片精品视频网站在线观看网址大全。二人推動上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃热久久中文字幕少妇。
要求:
1.手型正確,傳球時拇指下壓国内外自拍偷拍、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)亚洲色淫淫网,球速相對要快,飛行弧度較小97视频在线公开。
2.接球時国产精品久久久狼友,伸臂迎球,觸球后收国内外外激情精品99,留意緩沖男人天堂网址在线。
3.推動上籃傳球準(zhǔn)時手机看片日韩精品视频在线、到位,上籃勝利率力求達(dá)50%黄色A片大全。
4.圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時黄片操美女,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞性插进去啪啪视频呢。
5.留意安全九九99re热久久久久久精品,保持間隔距離,前一組過中線后人人爱人人操人人爽,后一組才開頭練習(xí)黄色网站欧美A,上籃不中不補(bǔ)投。
易錯與訂正:
拇指未下壓停停爱久o、傳出的.球不旋轉(zhuǎn)av在线黄片免费观看。多做原地兩人對傳練習(xí)、把握正確手型国际一级黄色片。
2.傳球力氣不夠呦福利导航,拋物線太高,落點不好青春草在线视频一区二区三区≌嫒艘患痘粕悠担可用實心球?qū)饕栽黾颖哿椭噶Γ⒄_動作概念亚洲是图综合、低弧線欧美一级黄色视频A片、落點在同伴胸腹之間。
3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等国内黄色a片不卡。講明在側(cè)身跑的動作根底上傳接球欧美浓毛老太乱人伦视频在线、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜亚洲欧美偷乱区二区。
完畢局部:
1中文字幕黄色、放松活動
2、課堂小結(jié)
3国产干干干日日日、布置作業(yè)
4国产AV色8X、師生再見
籃球課教案4
一、教學(xué)目標(biāo):
1综洲合亚洲视频、了解籃球運動的起源国产狼友精品免费视频一二三四区,知道一些簡單的籃球規(guī)則。
2欧洲黄色在线播放视频、對籃球運動產(chǎn)生興趣欧美动日韩中文,發(fā)展跑、運超碰97人人妻、傳免费高清黄色AV网址、接欧美亚黄色大片、投等基本動作技能。
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二日韩主播欧美精品视频、教學(xué)要點:
熟悉籃球的基本動作技能免费变态视频网站网地址,弘揚個性。
三欧美偷操、教學(xué)要求:
進(jìn)一步熟悉球性和控球能力国产亚洲午夜精品A一区二区。
四、教學(xué)順序:
課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容的選擇教與學(xué)的重點欧美福利二区、難點教與學(xué)的主要策略
教法學(xué)法
一了解起源狂野欧美激情性XXXX按摩,知道一些簡單規(guī)則。學(xué)習(xí)基本站立人人看人人摸人人干、移動的方法欧美日韩第页。體育常識:籃球重點:知道籃球運動的起源,了解一些簡單的.規(guī)則韩国三级免费在线观看。難點:對籃球運動的興趣【坊粕谙吖劭矗現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)法;情景教學(xué)法;裁判法;直觀法。思考法;動作模仿法;觀察法;分析国产一级黄色操逼片、討論色视频综合一区二区二区、提高。
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四進(jìn)一步掌握綜合運用基本技能的能力∨访佬园吩谙呤悠担快樂籃球—爭當(dāng)小姚明重點:熟悉籃球的基本技能日本高清com,弘揚個性。難點:各種活動的科學(xué)創(chuàng)想久久伊人小草视频。教師引領(lǐng)自拍第页、師生互動、引導(dǎo)體驗欧美无砖区2020、創(chuàng)想練習(xí)黄色网站视频待中文字幕。發(fā)表看法,互觀免费黄色视频不用下载在线观看、互幫99久久久无码、互學(xué)、評價又黄又刺激视频。
一99热精品国产影视久久久影院、日期:20xx年3月——20xx年7月。
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樹立我隊快亚洲欧美一区二区在线观看、靈,準(zhǔn)的風(fēng)格国内偷窥一区二区三区视频,培養(yǎng)頑強(qiáng)大秀免费人成网站在线视频,團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點,從技術(shù)入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì)日韩一区二区三区欧美,投籃命中率91AV综合,籃板球,積極防守禁止十八岁以下观看的黄色网站,傳接球)黑人Xxxxx高潮。堅持身體訓(xùn)練,堅持大運動量訓(xùn)練最新的黄色网站一级片黄色网站黄色网站一,爭取獲得好的成績毛片毛片黄色毛片网址。
三、訓(xùn)練原則:
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四、內(nèi)容:
1自拍偷拍三区、身體訓(xùn)練天天插天天狠天天透。
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球欧美性黄视频,球場各種跑與防守訓(xùn)練一级a在线。
2免费污视频一区在线、投籃。
(1)3——5米間的中遠(yuǎn)投亚洲五月综合。
(2)鋒,衛(wèi)個別隊員要掌握6米以外遠(yuǎn)投黄色视频大全在线。
(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃欧美老熟妇A片在线播放。
(4)個別隊員要有單挑的能力。
達(dá)到一定命中率后人人人澡超碰人人人澡超狠9,增加投籃強(qiáng)度與對抗性投籃訓(xùn)練又黄又爽又刺激的泡妞视频。
3、籃板球国产一区日韩欧美黑人。
(1)強(qiáng)化籃板球意識中文字幕强,增加搶籃板球的人數(shù)。
(2)提高彈跳力一本到在线DVD国产日韩欧美,學(xué)會卡位提高搶籃板球的成功率狼友绿色网站。
(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍(lán)板球。
(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳日本xx。
4思思热99在线视频、積極防守。
(1)提高個人防守能力3A级黄片,不斷提高搶看黄一区二区、斷、封正在播放国产一级特黄、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)黄视频免费。
(2)降低防守重心,掌握各種防守步伐www.jcwmining.com,提高移動速度和擴(kuò)大防守控制面草久免费。
(3)半場緊逼盯人防守方法和-方法。
(4)做好戰(zhàn)術(shù)變化无码无毒小视频在线播放,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防欧美乱伦网站。
4、快攻和防快攻欧美巨大黑人精品videos。
(1)爭取一切時機(jī)反動快攻并要得分附近人搜的毛片网站。(對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼)。
(2)長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合自拍日韩葡萄影院在线观看视频。
(3)學(xué)會以多打少(3-2免费看一级黄色视频,2-1)和以少防多的方法。
(4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位91综合久久婷婷久久,各個位置的合理移動和移動的時機(jī)欧美性高潮视频。
5中文一日韩一视频一国产、陣地進(jìn)攻。
(1)進(jìn)攻原則:
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∶夥岩患对谙摺②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主99精品一区,中投為主人成国产免费网站,重點培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。
【乓还淌悠稻芬磺③在策應(yīng)的基礎(chǔ)上6080午夜福利毛片,發(fā)展移動中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃欧美粉嫩泬无套在线观看。
∩钜乖谙摺④增強(qiáng)個人過硬技術(shù),個人突破能力国产91视频免费看,發(fā)展底線配合日韩手机福利写真在线观看,組織中投配合,調(diào)動防守
籃球課教案5
一国家aaaa级黄片、教學(xué)設(shè)計指導(dǎo)思想
籃球運動是初高中學(xué)生非常喜愛的一項體育運動污污色色。此運動可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力欧美性爱欧美精品二区∩耙簦可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣国产美腿美女被操,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的形成国产在线.c。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段爱福利视频广场一区二区,堅持“健康第一”亚洲色呦呦在线、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式av高速在线网站,關(guān)注學(xué)生的個體差異與進(jìn)步色污网站免费在线观看,使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的'全面發(fā)展免费A片一区二区三区视频。
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三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握亚洲又黄的A片,較為實用的技術(shù)又色又污视频网站,對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用YouJizz丰满熟妇短视频,掌握了三步上籃技術(shù)可以說為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。
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本課的授課對象是初二(7)班學(xué)生人人操人人尻。共有67人。大部分學(xué)生喜愛籃球運動另类日韩高清精品视频在线观看网站。對籃球活動積極性很高91一级片观看。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運球技術(shù)黄色网站高清视频,并通過比賽形式加以鞏固日韩视频在线免费播放,同時學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法欧美加勒比,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣國產黃噴潮在線觀看。
四、教學(xué)目標(biāo)
1激情视频在线网、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性国产盗摄无遮挡裸体视频、靈敏性,提高健康水平久久av中文字幕免费在线观看,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識黄色视频看黄色免费网。
2、技能目標(biāo):通過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)一级axi视频免费,讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作12345aa一级黄色网站,15%的學(xué)生能了解動作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗成功的快樂欧美精品哟哟。
3巴西性XX在线观看、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究91网站最新网址、觀察能力免费一片、思維能力、想象能力在线免费观看日本y码视频网站、創(chuàng)新能力和自我評價能力欧美丰满大乳乳液在线观看视频免费,在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神国产综合调教视频高清在线播放。
五黄色视频hs、教學(xué)重難點:
重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。 難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性4455vw永久在线。
六日韩寂寞人妻中文字幕、教學(xué)方法
本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽自拍高潮日韩在线观看视频免费,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法亚洲最新无码一区二区三区91,并通過教師的教學(xué)引導(dǎo)国产一极A片AAA毛片A片,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué)欧美超碰播色屋任你爽,自主探究的學(xué)習(xí)氛圍www、一级三级黄色带片,com。通過鼓勵,放手學(xué)生思考男女AAA看大片免费、討論国产真实精品录音区、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的国产众筹模特无码对白。
籃球課教案6
一欧美大黑吊性交、課的內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)禁18在线免费观看网站软件。
2人人操人人爱人人摸人人看、復(fù)習(xí)上節(jié)課技術(shù)。
3中文字幕三级片、教學(xué)比賽欧洲一站免费视频。
二、課的目標(biāo):
1亚洲欧美日韩人成在线播放、通過學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)www.色色,使學(xué)生建立起正確的動作概念,達(dá)到初步運用技術(shù)動作91年清纯女神露脸口爆。
2最新欧美爆乳日韩精品视频、通過復(fù)習(xí)上節(jié)課技術(shù),達(dá)到熟練運用技術(shù)動作日韩黄色免费电影网站。
3污色视频在线观看、通過教學(xué)比賽,提高學(xué)生比賽能力在线无码视频一区二区。
三又爽又免费网站、課的重點、難點:
1国产欧美精品图片久久久、搶籃板球技術(shù)泰国一级a爰片免费视频观看。
2、教學(xué)比賽男人看的黄色网站。
四天天干天天碰小视频免费观看、場地器材:
籃球場一個,籃球若干個欧美日韩精品码免费专区。
課的'教學(xué)組成
1.準(zhǔn)備部分
10′
1.1課前常規(guī)亚洲欧洲中文字幕视频在线观看。
1.1.1體育委員集合隊伍,檢查人數(shù)精品一区二区三区无码视频。1.1.2師生問好99久强奸久久9毛片。
1.1.3檢查服裝日韩性爱视频中文字幕,安排見習(xí)生;宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容和要求另类日韩高清精品视频在线观看免费。1.2熱身運動:全班成一路縱隊沿籃球場邊底線慢跑4圈a级a片。1.3徒手操:
11.3.1頭頸運動(4×8)1.3.2擴(kuò)胸運動(4×8)1.3.3體側(cè)運動(4×8)1.3.4體轉(zhuǎn)運動(4×8)1.3.5踢腿運動(4×8)1.3.6腹背運動(4×8)1.3.7轉(zhuǎn)腰運動(4×8)1.3.8轉(zhuǎn)膝運動(4×8)
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1.3.9轉(zhuǎn)手腕腳踝運動(4×8)2.基本部分
60′
15′2.1學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)。
比賽中雙方隊員在空間爭搶投籃未中的球稱為搶籃板球国产色网站农村。當(dāng)進(jìn)攻隊投籃未中超碰人人免费人妻,自己或本方隊員換搶在空間的球,稱為搶進(jìn)攻籃板球或前場籃板球国产每日。對方投籃未中在线A级网站,防守隊員爭搶在空間的球,稱為搶防守籃板球或后場籃板球男人插女人b动态图。
2.1.1動作要點:搶籃板球技術(shù)是一項較復(fù)雜的技術(shù)一级欧美一级日韩α片,它一般是由搶占位置、起跳動作久久亚洲精品国产、空中搶球動作黄色视频精品在线观看网站、獲球后動作等四個環(huán)節(jié)組成我不卡在线一区二。
A搶進(jìn)攻籃板球:進(jìn)攻隊員首先準(zhǔn)確判斷嫖妓视频,然后向相反方向側(cè)跨步,搶占有利位置丁香五月综合四月,及時起跳h片免费网站,跳至最高點搶籃板球。落地時兩臂彎曲h在线观看视频免费,重心放在兩腳之間美日在线无码视频看看,兩肘外展將球持于胸腹之間。搶獲球后A区手机在线看黄色视频,可根據(jù)防守情況再進(jìn)行投籃欧美插插、傳球或運球。搶進(jìn)攻籃板球應(yīng)強(qiáng)調(diào)一個“沖”字中文字幕日本乱码精品久久。如圖2所示欧美性爱手机。
B搶防守籃板球:防守隊員首先準(zhǔn)確判斷球的方向和落點,搶占有利位置亚洲综合色区中文字幕,運用移動和轉(zhuǎn)身動作免费毛片在线永久播放,合理地“擋住”對手向籃下沖跑的路線。起跳時国产精品色哟哟无码,蹬地提腰向上擺臂操屄网址,手向球的方向伸展。落地時應(yīng)保持身體平衡日韩A片网站,側(cè)對前場日本黄色视频亚洲,將球置于胸腹之間或頭上欧美乱伦视频,以便運用傳、運亚洲综合另类图片久久、突等技術(shù)超碰人人99。搶防守籃板球應(yīng)強(qiáng)調(diào)一個“擋”字。如圖3所示中日韩午夜高青视频在线观看。
22.1.2易犯錯誤:不注意搶占位置美女自慰喷水的网站;獲得球后對球的保護(hù)不夠;獲得球后以及隨后的動作銜接不好麻豆av在线。2.1.3組織教法與要求:
組織:集中講解国产一区视频在线看,分組練習(xí)。教法:
√焯旄商焯觳偬焯彀焯烊仗焯臁①講解示范欧美牲交A欧差aA片欧美精品,使學(xué)生建立完整的技戰(zhàn)術(shù)動作概念,初步掌握技術(shù)動作无码H肉在线观看免费一区。②徒手模仿練習(xí)1:學(xué)生成體操隊形人人夷人人插人人摸,根據(jù)教師口令做徒手原地雙腳起跳,模仿單人人操人人摸人人看、雙手搶籃板球動作進(jìn)行練習(xí)网址黄免费。
③徒手模仿練習(xí)2:學(xué)生成體操隊形黄片v视频,兩人一組相距一步狼色在线tom,面對面站立。根據(jù)教師信號好黄好色成人小视频网站,前排學(xué)生做前轉(zhuǎn)身后轉(zhuǎn)身擋住后排學(xué)生AV网黄色网。連續(xù)數(shù)次后交換練習(xí)。④自拋自搶球練習(xí):學(xué)生成體操隊形久久精品人人大爽人人爽n,每人一球色色五月天网,向上拋球后,上步起跳亚洲爱爱免费视频,用雙手或單手搶球视频一二区在线。
⑤搶籃板球?qū)咕毩?xí):學(xué)生在球籃兩側(cè)45度角成縱隊站立jiujiuriav在线,排頭學(xué)生背對球籃www.av天堂.cn。練習(xí)時向籃板擲球,排頭學(xué)生迅速轉(zhuǎn)身擋人起跳搶籃板球性一级录像20分钟,搶到球后將球回傳給天天干在线视频观看,站到各自隊尾,各隊排頭再背對籃依次練習(xí)。如圖4所示jizzjizz日本高清视频免费。⑥教師巡視电影一区小说区偷拍区,及時糾正錯誤動作。2.3教學(xué)比賽日韩一级性交网站。
30′
組織教法與要求:
組織:集中講解黄色片-级片,分組比賽。教法:
±鲜旄距秽唤91九色、俳處熀唵谓榻B比賽規(guī)則與裁判要求99爱99。
②學(xué)生自由組隊進(jìn)行教學(xué)比賽A片性爱网,每節(jié)比賽分別換上不同的裁判進(jìn)行裁判實習(xí)午夜免费福利在线。③先勝5球的隊為勝隊,失敗的隊下場一级A片黑丝,再換上另一個隊91青娱国产盛宴麻豆精品,繼續(xù)進(jìn)行比賽。④教師巡視www.日本黄色网站在线看,給失敗的隊出謀劃策7taV国产精品免费视频,增強(qiáng)學(xué)生的信心。
3.結(jié)束部分
10′
3組織:四列橫隊如右圖欧美囗交口爆吞精在线视频。教法:口令指揮人人人干人人人操干,集體練習(xí)。
3.1放松運動♀♀♀♀♀♀♀♀3.1.1上肢放松練習(xí)3.1.2下肢放松練習(xí)
4×84×8
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
3.1.3腹背放松練習(xí)
4×8
3.2小結(jié)本次課內(nèi)容黄色网站免费精品。3.3還器材毛片A片免费,師生再見欧美视频黄色,下課2021偷拍。
籃球課教案7
一、準(zhǔn)備活動(20分鐘)例如:
1精品国产Ⅴ无码大片在线观看81、慢跑三十五级黄色网站;
2、貼人游戲免费午夜毛片;
3加日韩加勒比一本无码精品、半場追逐;
4操白浆视频、關(guān)節(jié)操亚洲经典综合激情;
5、拉伸好看的欧美一级A片;
6欧美真人啪啪猛烈动态图、行進(jìn)間拉伸。
二A片一级做二级做免费观看、基礎(chǔ)練習(xí)
例如:
1麻豆视频网址、基礎(chǔ)腳步欧美一级片在线免费观看;
2、原地持球Carib在线观看、運球在线播放黄片精品、傳球;
3殴美性爱网、行進(jìn)間運球免费欧美三级片、傳球;
4国极品馒头一线天自慰、投籃在线看黄片.com。
三、休息(5分鐘)
四在线免费网站、分組練習(xí)(30分鐘)
例如:基礎(chǔ)班:持球三步籃
運球三步籃
提高班:半場1vs1攻防
持球突破上籃
運球突破變向上籃
籃球課教案8
一国产日韩亚洲精品欧美、活動背景:
隨著時間的推移,2008年北京奧運會的臨近,迎奧運的活動在我園火熱開展在线观看中文,孩子們對奧運的知識知道的越來越多国语对白视频免费观看,好奇心也越來越強(qiáng),對奧運場上的英雄們也越來越崇拜717影院理论午夜伦不卡,,有天早鍛煉時天天色天天射天天干,我?guī)е⒆觽儊淼讲賵錾夏弥@球練習(xí)如何投籃,看誰投的又準(zhǔn)又好欧洲人she精视频在线观看,孩子們一個個投的可認(rèn)真拉日本黄色视频免费网站精品,紛紛按照我將的投籃姿勢在往籃球架上投著,這時色色色一本,突然有個小男孩跑到我面前好粗好爽,高興的說:老師,我投中了久久铯综合网,投中了黄色视频高清免费在线观看视频,長大了,我要做籃球隊員久久国产精品免费专区A片,我要學(xué)姚明成年人啪啪视频无码。頓時“姚明”兩個字,讓我眼前一亮色色视频黄,是呀成年妇女观看在线视频免费播放下载,奧運會的各個項目冠軍孩子們知道了不少,唯獨在籃球項目上沒有給孩子介紹過誰亚洲一区二区三区在线中文字幕,這群孩子這么喜歡籃球運動久草无吗视频,何不趁此讓他們認(rèn)識了解姚明呢?于是,我便設(shè)計了《姚明與籃球》的社會活動免费在线观看黄的网站,讓他們認(rèn)識中國的籃球明星姚明大又大粗又爽又黄w网站,知道他與籃球的故事,通過活動激發(fā)幼兒熱愛體育運動人人人人人人妇人人人干,熱愛籃球操人人操人人爽爽爽操操操,從而引發(fā)一種熱愛祖國長大為國爭光的偉大情懷。
二久久人人操人人干、活動目標(biāo):
1免费又黄又裸乳的视频网站、了解籃球隊員姚明的故事
2、引導(dǎo)幼兒熱愛籃球運動在线欧美日韩视频,激發(fā)熱愛祖國国产电影精品一区在线播放,為國爭光的情懷。
3黄色视频日本久久、培養(yǎng)幼兒不怕困難加勒比在线网站,做事有信心,有恒心免费看欧美黄色视频,成功一定屬于自己免费A片在线录像。
三、活動重點:
1日韩高清精品影视大全免费观看网站、了解籃球運動員姚明的成常經(jīng)歷射精啪啪黄片欧美,以及在賽事中的表現(xiàn)。
2欧美精选一区二区、知道沒有事情是可以一帆風(fēng)順的www.干com,只有通過不斷努力,有恒心男人天堂.com,有信心去做才能成功在线免费观看中文字幕。
四、活動難點:
通過姚明的故事国产专区网站,從而懂得不怕困難91交换,堅持不懈才能成功的道理。
五国产黄色视频A级片、活動準(zhǔn)備:
1、知道打籃球的基本知識
2国产超级碰AV、姚明打籃球時一段精彩錄象国产黄片av在线,以及圖片
3、學(xué)會拍打和投籃的基本動作
4在线欧美性色妞AⅤ高清视频、收集關(guān)于姚明的個人資料
六A片网址免费播放观看、活動過程:
1、看錄象(姚明打籃球時的精彩錄象)
請幼兒說出錄象的人正在干什么?誰投籃投的準(zhǔn)性无码专区无码视频在线观看?你知道他是誰嗎好男人视频在线社区www?
(孩子們目不轉(zhuǎn)睛的看著錄象日韩一级免费网站,當(dāng)看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時色综合精品,紛紛大喊:
“哪,姚明A级毛片在线A级,姚明免费网站9999,你真棒……教室里頓時一片歡呼,鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了一本大道在线一本久道少妇,當(dāng)錄象完畢a级片黄色网站,提問時,他們個個積極踴躍舉手99re在线精品视频免费,參加討論姚明的故事)
2国产黑丝自拍视频、認(rèn)識姚明,讓幼兒了解一些關(guān)于姚明的資料精品在线国产观看,如强制高潮18XXXX按摩免费视频,身高,體重91超碰在线观看,出生地久久99久久99久久这里只有精品资源,球衣號碼,場上位置久在线视频,打籃球時的特點等等
⊙侵薰砝嗑镁镁镁泛炫!(當(dāng)我講關(guān)于姚明的個人資料時,孩子們昂著頭認(rèn)真的聽著艹艹艹WWW,求知欲很強(qiáng)的他們連姚明的個人小細(xì)節(jié)也不愿放過69国产精品视频免费AAAA,甚至有個孩子用好奇的眼神問:老師,你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎免费全部午夜电影手机在线观看?)
3又粗又硬又黄的淫秽视频、使幼兒初步了解NBA是世界頂級的籃球協(xié)會,并請幼兒想一想人人干人人操免播放器,姚明為什么可以進(jìn)入NBA欧美一级高清在线播放,成為登上NBA的.中國球員。
±吓肆砝嗍悠刀(由于NBA這個詞在孩子的腦海中出現(xiàn)的太少免费无码日韩A级毛片,有的孩子甚至沒有聽過,因此中国美女的隐私秘视频网站,我在給孩子講姚明進(jìn)入NBA時级婬片A片888AAA毛片,做了一個前期的鋪墊操一操插,把籃球運動比成一座寶塔,NBA就是塔頂92亚洲国产午夜看片,使孩子對NBA的理解更簡單明了国产黑人视频精品区。
4、了解姚明的訓(xùn)練:比賽亚洲一级精品无码AV,并出示圖片人人爽,人人操人人。
使幼兒知道姚明在訓(xùn)練當(dāng)中遇到的困難,和比賽當(dāng)中遇到的挫折和失敗而并未灰心人人干自拍视频,放棄最新黄色网站在线观看,而是勇往直前,不放棄一道本无码A√,最終取得不錯的成績九一国产精品网站,為國爭光。
599久久一级做a爱全免费、總結(jié)
不管做什么事亚洲伊人天堂视频,只要有信心,不怕困難色视频二区最新视频,不怕失敗日韩国内久久久久精品,做到永不言棄,總有一天成功會屬于自己肥女人一级A片免费视频。
69cao在线播放精品日韩、延伸活動:組織幼兒到室外進(jìn)行投籃,拍球等活動色黄乱婬伦AV。
七桃花色综合影院、活動反思:
通過《姚明與籃球》的社會活動,孩子們不僅認(rèn)識了姚明亚州毛片a片视频,了解了他與籃球的故事亚洲最大黄色网站免费,而且還知道中國的籃球運動,需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩黄页视频免费在线观看。同時知道不管做什么事www.国产真实大,僅憑一時的興趣,想達(dá)到永遠(yuǎn)的成功是不行的韩国国产黄色网站在线观看,只有通過不斷的學(xué)習(xí)365电影18禁天天影院,堅持不懈的努力,遇到挫折不放棄日韩美女福利禁止观看网站视频,有信心www在线MM视频网站,有恒心,成功才會一點點向自己靠近免费毛片视频网站。
籃球課教案9
教學(xué)目標(biāo):
1欧美黄色视频免费播放、通過自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。
2欧美日韩网站、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)又黄又爽又免费又猛视频,互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。
教學(xué)重點:自編操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位欧美性爱视频1。
教學(xué)內(nèi)容:上課常規(guī)
一青春草AⅤ视频在线观看、教師指導(dǎo)
1、教師提前到場能免费观看的黄色网站,準(zhǔn)備場地器材亚洲视频女射18。
2、接受體委報數(shù)ww欧美日韩在线视频,向?qū)W生問好免费看一级特黄aa大片软件。
3、宣布課的內(nèi)容要求欧美88888888。
4黄色视频欧美、檢查服裝,安排見習(xí)生久久久久久精品免费免费直。
5全黄毛片、安全教育
二、學(xué)生活動
1A片一级免费视频、體委整隊黄网站色视频播放免费下载,檢查人數(shù),向教師報告91啪在线观看精品。
2免费人成黄页在线观看、向教師問好。
3在线免费a、要求學(xué)生認(rèn)真聽講爱爱视频一区。
4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課你懂得福利网站。
∪蘸分藜伺(必須要同學(xué)們對安全問題的關(guān)注,避免不必要的事情發(fā)生)
三欧美三级片小视频、組織與要求成四列橫隊:
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﹡要求:注意力集中国产黄A片在线观看永久免费。
基本部分
一、教師指導(dǎo)
1免费变态网站网址、教師口令指揮www.亚洲天堂AV在线网站,并隨著學(xué)生的.進(jìn)行而移動。
氩鶤V国片精品一区二区。1)原地轉(zhuǎn)法(2)齊步走——立定(3)行進(jìn)間轉(zhuǎn)法
2国产精品99riav在线播放、教師認(rèn)真觀察色色色五月丁香,針對錯誤和不足進(jìn)行講解和個別指導(dǎo)。
3国产一级国产一级视频、聽音樂集體做自編操国产高清在线观看视频www。
4、教師巡回觀察日韩播放自拍视频下载网站大全免费,發(fā)現(xiàn)錯誤国产精品第8页狼友视频。
5、教師針對每節(jié)的錯誤進(jìn)行集體糾正欧美男女一级性生活视频。
6欧美老人一级黄色视频、糾正動作之后,集體練習(xí)国产亚洲日韩欧美一区。
片在线视频免费。w練習(xí)是要有集體榮譽(yù)感,不要因為個別同學(xué)影響全班)
二欧美自21页、學(xué)生活動
1我要要看国产免费黄色视频、聽教師的統(tǒng)一口令。(充分活動個關(guān)節(jié))
2欧美一级啪啪大片、學(xué)生注意力一定要集中在线男人的天堂,認(rèn)真聽講,改正錯誤国产精品视频福利一区二区。3免费不卡无码一级毛片、按要求去做。
2020黄色网站直接观看。▊班干部負(fù)起責(zé)任亚洲人性爱特别黄色视频,使其更好的完成教學(xué)任務(wù))
4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯誤進(jìn)行改正国产品一级欧美在线观看最黄。
5一级在线观看、體委組織學(xué)生進(jìn)行。
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結(jié)束部分
一人妻毛片、教師指導(dǎo)
1、放松国产玖玖在线播放。
2超碰97在线免费观看、教師進(jìn)行講評激情亚洲无码视频。
3、布置課下作業(yè)黄色动图视频。
4一级a爱视频免费网站aaa、歸還器材欧美精品永久在线观看,下課。
二做爽视频在线观看、學(xué)生活動
1影音先锋在线观看日韩AV、前后互相放松。
2www.99riav4.com、學(xué)生認(rèn)真聽講国产91久久久久久。
3、課下認(rèn)真完成免费看九九爱爱视频。
4色色综合网址、以組為單位。
三鲁847www、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組A片一本污码。
同學(xué)們積極認(rèn)真,較好的完成了教學(xué)任務(wù)欧美日韩A片ww免费,希望以后繼續(xù)努力亚洲精品aaaa在线播放久,取得更好的效果。
籃球課教案10
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):在快速跑中完成正確的動作
學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米加速跑截住空中球
重點:積極擺臂97操碰免费视频t,加快步頻難點:跑的自然天天操天天日天天天舔、放松、快速
學(xué)習(xí)步驟:
一手机看片1024久久亚洲、情景導(dǎo)入
教師活動:1黄网站2020免费视频大全、教師組織隊列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法操乡村熟女A片网址。教師呼口令色哟哟在线视频精品一区二区,并提示動作要領(lǐng)。
2青青草国产亚洲欧洲、教師組織游戲亚洲麻烦在线视频。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學(xué)進(jìn)行示范。
3自在自线亚洲А∨天堂在线、組織游戲欧美性爱视频看。巡回指導(dǎo),進(jìn)行小結(jié)后繼續(xù)游戲全国最大A片视频网。
學(xué)生活動:1国产色无码免费无码视频软件、認(rèn)真的聽好講解和觀看示范伊人欧美在线视频免费版观看。
2、在教師的安排下進(jìn)行游戲www.99reav6.com,熱情的投入到游戲中去国产在线观看精品入口。積極的和同學(xué)配合完成游戲。
3AV超碰A∨超碰AV超碰、認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問題a毛片在线观看。總結(jié)后繼續(xù)游戲www.yazhouav。
二全免费a级毛片100部费观看、合作探究、掌握技能
重點:積極擺臂人人操人人舔久久舔,加快步頻
難點:跑的自然A片网站免费在线播放、放松、快速
教師活動:
1啊~好痛别进去了啊视频、教師請同學(xué)示范擺臂動作和站立起跑无码专区第一页中文字幕第一张。進(jìn)行講解和對比并提示動作的要領(lǐng)。
2国产日韩91、教師示范站立式起跑的動作并講解要領(lǐng)自拍日韩视频首页在线播放免费观看。
3、以各種姿勢和信號練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)如何免费在线观看黄色视频。啊啊啊啊啊轻点、
4、以站立式起跑進(jìn)行50米跑練習(xí)欧美VA日韩VA人妻VA。
5国产一级婬乱AV片、進(jìn)行50米的追逐跑。
學(xué)生活動:
1视频在线观看se、進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)午夜福利片免费观看网站。相互間進(jìn)行糾正。
2AV在线黄网、聽好信號進(jìn)行起跑練習(xí)欧美日韩一区二区在线观看。提高自己的反應(yīng)能力。
3免费看一级A片裸体自慰、認(rèn)真的完成50米跑練習(xí)欧洲最黄色视频。通過教師組織的練習(xí)方式來提高自己的`速度。
4欧美色图亚洲热图一区二区、要改正姿勢免费人妻无码不卡中文视频,要用正確的姿勢完成練習(xí)。
三、放松自我
教師活動:教師示范放松的動作色色免费视频,講解方法
學(xué)生活動:在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自己真人无码A级毛片免费久久、讓自己盡快的恢復(fù)、以便更好的下一節(jié)課的學(xué)習(xí)久草久草视频、
組織:在完成跑的隊形上特级黄色视频毛片、
場地器材:田徑場
籃球課教案11
主教材:籃球——基本戰(zhàn)術(shù)“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合。
副教材:1日韩A级毛片久久、技巧---復(fù)習(xí)墊上技術(shù)综合图片亚洲;2456在线视频、游戲---運球接力人人看人人看。
選 自:黑龍江省教育學(xué)院主編的《體育》教材精品偷拍日韩第一页视频网站,以及相關(guān)籃球和技巧的動書籍。
教材分析
教材的地位和作用
籃球運動是深受我國廣大學(xué)生喜愛的運動項目之一人人操人人爱人人做,對增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的各項機(jī)能有積極的作用欧美免插。因籃球是一項集體項目精品国产91Av福利,因此戰(zhàn)術(shù)運用顯得格外重要,“二攻二”側(cè)掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)即是一個獨立的戰(zhàn)術(shù)又是許多綜合戰(zhàn)術(shù)的一個重要部分福利色区,它具有很強(qiáng)的實效性免费看18禁全程高潮娇喘,因此籃球“二攻二”戰(zhàn)術(shù)在籃球教材中占有重要的地位。
作用:本次課戰(zhàn)術(shù)“二攻二”既是對上次課基本技術(shù)的鞏固提高和結(jié)合實戰(zhàn)的運用又為今后戰(zhàn)術(shù)練習(xí)打下堅實基礎(chǔ)白白色手机在线。
教學(xué)目標(biāo)任務(wù)
一永久网站操、能力目標(biāo):
1、使學(xué)生掌握終身體育鍛煉方法操人妻视频免费在线公开上传,初步學(xué)習(xí)籃球“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)欧美性爱黄页;鞏固提高各項籃球?qū)m椉夹g(shù)。
依據(jù):因為是第一次戰(zhàn)術(shù)練習(xí)所以初步掌握“二攻二”戰(zhàn)術(shù)美女网站一区二区在线观看,使80%學(xué)生初步掌握国产aaaaaaa,同時戰(zhàn)術(shù)是由基本技術(shù)組成的,因此練習(xí)戰(zhàn)術(shù)的同時也鞏固提高了籃球的專項技術(shù)99riav3vip。
2自拍另类欧美日韩视频、技巧鞏固提高墊上的動作技術(shù),啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維:男同學(xué):前滾翻接慢起頭手倒立亚洲中文字幕国;女同學(xué):燕式平衡xinnin8.com、站立、分腿前滾翻黄色性爱欧美视频。
依據(jù):因為技巧是復(fù)習(xí)內(nèi)容所以是鞏固提高階段色色色婷,達(dá)到90%以上的學(xué)生基本掌握。
3、發(fā)展學(xué)生速度色综合www在线视频、力量黄色视频一级黄、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)91高清国产在线。
依據(jù):在整個籃球技亚欧A片视频在线观看、戰(zhàn)術(shù)中和技巧對發(fā)展學(xué)生速度、力量婷婷五月天97sese、協(xié)調(diào)久操碎强奸、靈敏素質(zhì)有著重要作用。
二久久国产精品久久久久、德育目標(biāo):提高學(xué)生集體榮譽(yù)感中文字幕Aⅴ无码一区二区三区,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的毛片免费全部无码视频。依據(jù):籃球戰(zhàn)術(shù)本身就需要隊友密切配合免费观看全成年网站大全,掩護(hù)給同伴創(chuàng)造得分機(jī)會,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的在线观看黄色精品视频网站;游戲比賽又對提高學(xué)生集體榮譽(yù)感黄色工厂免费,培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的有積極的'促進(jìn)作用。
重點:側(cè)掩護(hù)時腳的卡位精品久久网视频。
重點依據(jù):腳的卡位是掩護(hù)的重要一環(huán)xxxxxcom,如果卡位不正確或不及時會直接造成掩護(hù)的失敗,影響整個戰(zhàn)術(shù)的運用亚洲另类图区。
難點:擋亚洲精品国产精品乱码不卡√、拆的時機(jī)。
難點依據(jù):戰(zhàn)術(shù)是相對的免费一级黄,時機(jī)非常重要久久兔费黄色视频,如果擋、拆的時機(jī)不好會造成整個戰(zhàn)術(shù)的失敗又长又大又粗的日皮视频,而且這個時機(jī)是根據(jù)實際情況掌握的是不斷變化的一级a做一级吃奶水,因此它即是戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵又是難點。
教材的處理
1亚洲图片小说、根據(jù)學(xué)生的狀況分析:本班學(xué)生共40人(男同學(xué)24人美女很黄很黄的免费网站;女同學(xué)16人)學(xué)生整體素質(zhì)比較好,根據(jù)男黄片高清一区国产、女同學(xué)的身體素質(zhì)不同99这里99这里只有是精品,接受能力不同,按男有色有爽、女進(jìn)行分組教學(xué)国产福利污污污在线观看,安排相應(yīng)的內(nèi)容。
2、對于重點內(nèi)容腳的卡位處理:采用精講日韩欧美黄色视频一区二区,邊講解邊示范的方法一级A级黄色网站。
對于難點內(nèi)容掩護(hù)時擋、拆時機(jī)處理:采用看幻燈片日韩午夜电影717无码,突出講解欧美日韩亚洲一区在线观看不卡,邊講解邊示范方法,先完整法再分解法再完整練習(xí)的方法国产精品亚欧美一区二区。
3九九鲁视频在线观看、因為本次課主教材是籃球戰(zhàn)術(shù)和技巧運動強(qiáng)度相對不大,因此安排游戲內(nèi)容日韩无码操逼,提高運動負(fù)荷国产性爱全露a级生片免费观看;并提高學(xué)生的練習(xí)積極性,充分調(diào)動學(xué)生主觀能動性欧美一区二区二区,附合快樂體育的要求国产夜色快憣免费完整片。
教學(xué)方法
依據(jù):根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求,以及學(xué)生掌握知識的規(guī)律在线观看国产综合日韩AV,從學(xué)生實際出發(fā)采用以下教學(xué)方法:
A国产精品99riav1.、講解法和示范法。幫助學(xué)生建立正確形象国产一区免费在线观看,啟發(fā)思維,貫徹直觀性教學(xué)原則国产真人操逼视频。
B无码aaaaaaaaa在线、分解法和完整法。根據(jù)循序漸進(jìn)的原則91在线视频播放入口在线观看,首先讓學(xué)生對整個二攻二戰(zhàn)術(shù)有個全面的認(rèn)識看久久久久久久一毛片,然后在把整個戰(zhàn)術(shù)分成三個部分(傳球、掩護(hù)真实偷窥拍摄系列网站、分球)逐次練習(xí)黄色www123.,簡化教學(xué)提高學(xué)習(xí)的信心及較快的掌握完整戰(zhàn)術(shù),最后再完整練習(xí)更好地掌握完整戰(zhàn)術(shù)一级黄色毛片视频免费看。
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D、預(yù)防和糾正錯誤法国产进出又黄又大又粗视频。根據(jù)產(chǎn)生錯誤的原因久久有线视频,選擇有效的手段。
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教學(xué)手段
1久久免费看A级毛片、根據(jù)男女同學(xué)身體素質(zhì)不同,接受能力不同采取分組等時輪換教學(xué)爱青岛黄色网站推荐。
2超碰动态图、利用錄音機(jī)放音樂配合準(zhǔn)備活動,游戲和放松部分練習(xí)人人干人人弄人人插,調(diào)動和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性欧美一欧美视频在线电影视频,使學(xué)生愉快的練習(xí),提高練習(xí)效果99精品久久费精品国产精品。
3在线涩视频网址、利用投影使學(xué)生了解戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中跑動路線,幫助學(xué)生明確動作過程一级作爱免费视频,提高學(xué)生的感性認(rèn)識裸体美女扒尿口喷白浆草莓视频,從而提高學(xué)生對技術(shù)的掌握。
4精品国产麻衣在线观看AV、利用游戲提高學(xué)生興趣欧美成A人片免费观看久久,促進(jìn)學(xué)生對籃球基本技術(shù)的掌握,提高運動強(qiáng)度自拍视频精品,并對學(xué)生講只要堅持完成就是成功国产免费乱在线观看,第一的是成功中做得最好的,并利用表揚和鼓勵的語言對學(xué)生進(jìn)行成功教育肏屄自拍视频。
教學(xué)過程
一日本黄页网站免费大全在线观看、開始部分:(2ˊ)
課堂常規(guī):A、體委整隊18禁三级黄色网站;B最新免费看的黄色网站、宣布上課;C日本青草久久99热精品一区、師生問好D接受報告国产热门明星无码视频;E欧美特级AAAA、宣布本課內(nèi)容;檢查服裝(保證練習(xí)效果及防止練習(xí)過程發(fā)生危險)F日本免费网、安排見習(xí)生(幫助擺放器材及保護(hù)幫助)
二又粗又大又色视频网站、準(zhǔn)備部分:(8ˊ)
1、熱身跑:(降低肌體的惰性女人爽到高潮视频,以及肌纖維的粘滯性使劲摸使劲操无码在线,提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度,為練習(xí)作好充分準(zhǔn)備)
方法:放錄音《健康歌》的曲子讓學(xué)生在歡快的音樂聲中熱身跑www26uu欧美,在跑的過程中加上側(cè)身跑污污美女在线观看免费、后退跑練習(xí)(提高學(xué)生練習(xí)興趣和練習(xí)效果)。
2国产男女色黄大片、行進(jìn)間操(符合人體運動從高強(qiáng)度運動逐漸恢復(fù)的生理規(guī)律亚洲一区IGAO影院,充分利用時間):①擴(kuò)胸運動;②體轉(zhuǎn)運動
38X免费视频国产区、定位操(根據(jù)本次課的需要):①頭頸運動②體側(cè)運動③全身運動
三亚洲一区二区区、基本部分(32ˊ)
教學(xué)形式:分組教學(xué)(男、女分組)又黄又大又硬又爽,男同學(xué)先隨教師學(xué)習(xí)籃球內(nèi)容国产啊v操妞操网站,女同學(xué)由體育小組長帶領(lǐng)復(fù)習(xí)墊上技巧,13ˊ后輪換国产吧视频久久爱。
∨访酪患禔片a爱视频免费。ㄒ唬┗@球(13ˊ):
1、新課導(dǎo)入:鞏固提高籃球的各項專項技術(shù)為戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備538在线精彩视频。男同學(xué):兩人一組行進(jìn)間傳球上籃黑人性爱黄片。(4ˊ)(女同學(xué):跑動傳接球練習(xí)。)
注意:傳球的提前量以及行進(jìn)間投籃的節(jié)奏久久九九久九久。
2、新課講解:學(xué)習(xí)“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)玩弄人妻少妇一级毛片。
作用:在實戰(zhàn)比賽中既是一個獨立的戰(zhàn)術(shù)又是許多戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分具有很強(qiáng)的實效性
方法:⑤號隊員把球傳給④號隊員跑到4號側(cè)后方做掩護(hù)黄色网站精品久久久久久,④接球后先向左做突破假動作,然后突然從右側(cè)貼著⑤身體運球突破上籃天堂AV毛片在线看,⑤掩護(hù)后轉(zhuǎn)身切入籃下国产一级A片免费观看网,5補(bǔ)防時⑤將球分給④投籃。
注:掩護(hù)時(擋)兩腳分開一定要卡住防守隊員的腳www.天堂av在线,轉(zhuǎn)身時(拆)要以靠近籃筐一側(cè)的腳為軸www性爱区,向遠(yuǎn)離防守隊員一側(cè)轉(zhuǎn)體,把其擋在自己的身后逼逼插插尤物。
」患抖毒坊粕臼悠怠(1)教師講解戰(zhàn)術(shù)的目的作用欧美日韩特级视频。
(2)看幻燈片日韩福利看片,教師講解全部A级毛片在线播放,明確跑動路線,和每個環(huán)節(jié)的注意事項99日韩一区二区三区中文,找同學(xué)由教師帶領(lǐng)模仿練習(xí)吹潮视频在线播放。
(3)做“擋拆”的練習(xí)一区二区免费暧暧视频。
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∥蘼胨那贰(5)在消極防守情況下練習(xí)A片免费网在线观看网址入口。
(6)易犯錯誤及糾正:
易犯錯誤:腳卡位不正確福利在线国产。
糾 正:1国产精品一区二区精品视频、講明卡位的目的和作用。
2欧美老妇与小伙子作爱视频、多做掩護(hù)模仿練習(xí)国产草莓视频A区在线观看。
(二)技巧:復(fù)習(xí)墊上技術(shù)91在线精彩,由體育小組長負(fù)責(zé)組織日韩黄片AV,安排保護(hù)與幫助,學(xué)生依次按順序練習(xí)国模视频在线。(13ˊ)
男同學(xué):復(fù)習(xí)前滾翻接慢起頭手倒立国产又大又黄又爽的视频免费观看。
附圖
女同學(xué):復(fù)習(xí)燕式平衡接直腿前滾翻。
附圖
∪巳藄e操。ㄈ┯螒颍哼\球接力(6ˊ)福利爱爱视频。放錄音讓學(xué)生在激烈的鑼鼓聲中進(jìn)行練習(xí)。------體現(xiàn)快樂體育久久久精品欧美一区、成功教育99久久国产免费只有精品。
方法:把學(xué)生平均分成4隊,站成四路縱隊同學(xué)前后間隔1.5米欧美多人操,每隊間隔3米91精品日本永久观看在线,每隊最后一名隊員蛇行運球到排頭,用地滾球把球傳給后面的同學(xué)一级黄片一级A片,依次最后一名同學(xué)完成后運球跑回起點一级做a爱片久久毛片看看精品,先到者為勝。(最慢的一隊每個同學(xué)“獎勵”俯臥撐10次)做2組台湾一级大黄A片熟女乱2伦。
四超清电视在线网站、結(jié)束部分(3ˊ):
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3色综合无码、 安排收器材、下課日女人逼视频。
場地布置及效果預(yù)計
練習(xí)密度:30%
平均心率:125次/分
通過以上幾個部分我把本次課進(jìn)行了講敘在线爆乳,主要通過對教材的分析和處理,制定合理的教學(xué)方法采用科學(xué)的教學(xué)手段亚洲天堂久久2019,在教學(xué)過程中實施国内自拍视频在线看免费观看,達(dá)到最佳的教學(xué)效果。
籃球課教案12
教學(xué)內(nèi)容:
籃球雙手胸前傳接球
教學(xué)任務(wù)特黄A级A片国产免费—欢迎您、要求:
讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習(xí)成在线人A片免费播放视频,培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣,并通過教與學(xué)的互動国产原创在线观看网站免费下载,著重讓學(xué)生學(xué)會原地雙手胸前傳接球国内精品一区二区三区香蕉,重視基本功練習(xí),發(fā)展身體素質(zhì)亂倫图片网,培養(yǎng)綜合協(xié)同能力全部毛片免费看。
組織教法:
一、自由練球:
每個學(xué)生一個籃球欧美性爱xxⅩx,在一個籃球場內(nèi)做熟悉球性的練習(xí)婷婷五月丁花综合,可以運球投籃等
二、整隊:
檢查人數(shù)人人操人人看人人玩,師生問好欧美操逼视频免费观看,宣布本課內(nèi)容,安排見習(xí)生要求:四列橫隊性按摩一级毛片,靜91网站在线观看精品、快、齊
三免费黄色在线网站、球操:
1、上肢運動
2黄片·COM、體側(cè)運動
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4、踢腿運動
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四、傳接球練習(xí):
12022最新韩国三级理论、傳球游戲
A九九在线精品国产麻豆、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球(手中交接)
B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)教師注意觀察學(xué)生傳接球的動作欧美在线视频精品加勒比,同時日韩欧美爱爱视频,有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。
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4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球:
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五国产一级牲交视频播放在线观看、教學(xué)游戲:
傳接球后投入兩個同學(xué)的呼拉圈中,投中一個得一分黄色18网站,看哪一隊的得分多美国一级黄片人兽。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑老女人喷水毛片。
六www.欧美a片、教學(xué)小結(jié):
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籃球課教案13
教學(xué)內(nèi)容
1、體育常識:籃球(理論知識)
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教學(xué)目標(biāo)
1三级特黄AA片视频在线、了解籃球運動的起源及相關(guān)知識丁香婷婷一区二区,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學(xué)
習(xí)籃球知識感興趣26uuu欧美杂交,能認(rèn)真學(xué)習(xí)欧美精品第欧美第12页,積極參與討論。
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教學(xué)重難 點
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教 具
多媒體課件、籃球
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先欣賞一個現(xiàn)代的籃球場中文字幕最新视频。提問:你們對籃球場知道多少?
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三性爱在线破解版黄色网站、鞏固與練習(xí)
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一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人国产欧美精品久久,
依
次類推湖北一级黄片,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應(yīng)的手勢男女性爽大片免费看在线搜索。
2免费女生的视频在线观看网站、比賽
五、課堂小結(jié)免费作爱视频在线观看网站。
課后小節(jié):
籃球課教案14
活動目標(biāo):
1国产精品女人高潮毛片、初步嘗試用竹圈拖籃球,發(fā)展幼兒在拖籃球時對籃球的控制能力超碰人人妻人人人。
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活動重點:
嘗試用竹圈拖籃球走强奸资源影音先锋,發(fā)展幼兒在拖籃球時對籃球的控制能力日韩人人操人人摸。
活動難點:
通過游戲,理解遵守基本的游戲規(guī)則的重要性人人搞人人操人人叉一。
活動準(zhǔn)備:
籃球若干18岁禁污网站、竹圈若干、小豬貼紙久射久aV、場地布置全国男人的天堂网,天堂网。
活動過程:
設(shè)計思路
一、開始部分——熱身“籃球操”
1激情欧美自拍偷拍、幼兒手拿籃球一個跟著一個走激情文学网,幼兒邊念兒歌邊走成一個大圓,(兒歌為:走走走插插黄色视频免费观看,走走走国模吧高清女模专业网站,走成一個大籃球。)
2精品欧美一级A片、教師和幼兒一起做熱身活動欧洲美女免费看视频在线。
二、基本部分——游戲“拖小豬”
1你懂的偷拍、游戲“拖小豬”
教師交待游戲名稱和玩法:“今天我們玩一個叫‘拖小豬’的游戲色国产精品福利,你們手中的`籃球就是小豬。待會兒老師發(fā)給每個小朋友一個竹圈992tv国产精品,請小朋友用竹圈套住‘小豬’后向前走女人18毛片在线看免费,注意拖圈時不要讓‘小豬’跑出圈外,如果‘小豬’不聽話跑出來請小朋友趕快把它放進(jìn)竹圈里然后繼續(xù)游戲国产美女插逼视频://www.gdmyzz.com/!
2、幼兒游戲
老師巡回指導(dǎo)并運用語言激發(fā)幼兒活動興趣及時提醒幼兒向前拖時不要碰到別人一级特黄色网站。
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三久久综合九九、結(jié)束部分——送“小豬”回家
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籃球課教案15
籃球課教案
一、課的內(nèi)容:
1精品欧美色视频网站在线观看、學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)。
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3、教學(xué)比賽日韩在视频。
二亚洲国产欧美日韩欧美2016、課的目標(biāo):
1、通過學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)黄色页一级在线观看,使學(xué)生建立起正確的動作概念久久免费视频性爱视频,達(dá)到初步運用技術(shù)動作。
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3欧美视频在线观看免费电影、通過教學(xué)比賽亚洲欧美在线观看wwwwww,提高學(xué)生比賽能力。
三中文字幕资源在线、課的重點国产野视频在线观看快播、難點:
1、搶籃板球技術(shù)七七九九色色,,。
2精品国内在线、教學(xué)比賽。
四又黄又爽的老妇女视频、場地器材:
籃球場一個精品欧美一区二区在线观看视频性色,籃球若干個。
課的教學(xué)組成
1.準(zhǔn)備部分
10′
課前常規(guī)男女18禁啪啪无遮挡激烈动态图红。
體育委員集合隊伍免费成年人在线,檢查人數(shù)。師生問好人人澡人人看人人摸。
檢查服裝国产综合男女视频一区二区,安排見習(xí)生;宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容和要求。熱身運動:全班成一路縱隊沿籃球場邊底線慢跑4圈日韩一区黄色小视频。徒手操:頭頸運動(4×8)擴(kuò)胸運動(4×8)體側(cè)運動(4×8)體轉(zhuǎn)運動(4×8)踢腿運動(4×8)腹背運動(4×8)轉(zhuǎn)腰運動(4×8)轉(zhuǎn)膝運動(4×8)
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轉(zhuǎn)手腕腳踝運動(4×8)2.基本部分
60′
15′ 學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)激情按摩系列片AAAA国产馆。
比賽中雙方隊員在空間爭搶投籃未中的球稱為搶籃板球。當(dāng)進(jìn)攻隊投籃未中日韩-本道黄色网站站,自己或本方隊員換搶在空間的球国产一区在,稱為搶進(jìn)攻籃板球或前場籃板球。對方投籃未中久久免费AV片国产精品,防守隊員爭搶在空間的.球91久久久久精品久久久久久久久,稱為搶防守籃板球或后場籃板球。
動作要點:搶籃板球技術(shù)是一項較復(fù)雜的技術(shù)日本高清wwwcom,它一般是由搶占位置欧美亚洲日本高清不卡、起跳動作、空中搶球動作欧美丰满熟妇性XXXX动图、獲球后動作等四個環(huán)節(jié)組成0808贵妃网理论片。
A 搶進(jìn)攻籃板球:進(jìn)攻隊員首先準(zhǔn)確判斷,然后向相反方向側(cè)跨步啊啊啊用力插好舒服国产视频,搶占有利位置天海翼精品久久久久中文字幕,及時起跳,跳至最高點搶籃板球一九九精品在线免费观看视频。落地時兩臂彎曲偷拍外国呦呦呦,重心放在兩腳之間,兩肘外展將球持于胸腹之間美女露内裤扒开腿视频在线观看。搶獲球后色色影视网站,可根據(jù)防守情況再進(jìn)行投籃、傳球或運球97人人爽人人添天天爽。搶進(jìn)攻籃板球應(yīng)強(qiáng)調(diào)一個“沖”字国产高潮动漫在线观看免费视频。如圖2所示。
B 搶防守籃板球:防守隊員首先準(zhǔn)確判斷球的方向和落點欧美黄色网站在线看,搶占有利位置日韩美女观看成人网站在线观看视频,運用移動和轉(zhuǎn)身動作,合理地“擋住”對手向籃下沖跑的路線你懂得视频网站。起跳時久久国产免费一区二区三区,蹬地提腰向上擺臂,手向球的方向伸展一级一级a爱片免费免免。落地時應(yīng)保持身體平衡欧美黄片1区,2区,3区,側(cè)對前場,將球置于胸腹之間或頭上欧美日韩成年人色免费看片,以便運用傳一级黄色在线免费看、運最好看的日韩中文字幕视频、突等技術(shù)。搶防守籃板球應(yīng)強(qiáng)調(diào)一個“擋”字欧美日韩A片网站在线看。如圖3所示试看120秒国产很黄很爽。易犯錯誤:不注意搶占位置;獲得球后對球的保護(hù)不夠影音先锋一区二区三区无码电影网;獲得球后以及隨后的動作銜接不好日本一区二区色色。組織教法與要求:
組織:集中講解,分組練習(xí)欧美色欧美亚洲重口二区。教法:
∨访兰で榫镁米酆稀①講解示范,使學(xué)生建立完整的技戰(zhàn)術(shù)動作概念在线免费观看黄片av,初步掌握技術(shù)動作亚洲天堂综合网。②徒手模仿練習(xí)1:學(xué)生成體操隊形,根據(jù)教師口令做徒手原地雙腳起跳在线看片aa黄色视频,模仿單、雙手搶籃板球動作進(jìn)行練習(xí)无码不卡乱人伦中文视频。
√鼗艫级毛片免费网站、弁绞帜7戮毩(xí)2:學(xué)生成體操隊形,兩人一組相距一步jizz免费在线国产,面對面站立女生的鸡鸡的黄色视频。根據(jù)教師信號,前排學(xué)生做前轉(zhuǎn)身后轉(zhuǎn)身擋住后排學(xué)生国内自拍网。連續(xù)數(shù)次后交換練習(xí)欧美一级偷拍视频。④自拋自搶球練習(xí):學(xué)生成體操隊形,每人一球午夜福利试看120秒体验区,向上拋球后一级A片无码大黄片,上步起跳,用雙手或單手搶球久久性网。
∪蘸似尬蘼朊夥咽悠狄欢⑤搶籃板球?qū)咕毩?xí):學(xué)生在球籃兩側(cè)45度角成縱隊站立,排頭學(xué)生背對球籃久久久91精品国产。練習(xí)時向籃板擲球www·C0m黄色视频,排頭學(xué)生迅速轉(zhuǎn)身擋人起跳搶籃板球,搶到球后將球回傳給久久精品国产99久久久密月,站到各自隊尾美女被艹色视频免费看,各隊排頭再背對籃依次練習(xí)。如圖4所示老年人日批的视频。⑥教師巡視欧美一区二区操逼,及時糾正錯誤動作欧美日韩第一区久久。教學(xué)比賽。
30′
組織教法與要求:
組織:集中講解欧美日韩二区视频,分組比賽欧美性爱国产。教法:
①教師簡單介紹比賽規(guī)則與裁判要求日本AAA片。
⊙侵奕14个视频、趯W(xué)生自由組隊進(jìn)行教學(xué)比賽,每節(jié)比賽分別換上不同的裁判進(jìn)行裁判實習(xí)毛片无码高清。③先勝5球的隊為勝隊2018日本高清色视频,失敗的隊下場,再換上另一個隊日韩高清在线一区二区三区,繼續(xù)進(jìn)行比賽在线日韩日本国产亚洲。④教師巡視,給失敗的隊出謀劃策色一级A片视频在线播放网站大全,增強(qiáng)學(xué)生的信心欧美大胆A级视频69。
3.結(jié)束部分
10′ 組織:四列橫隊如右圖。教法:口令指揮欧美性爱乱,集體練習(xí)日韩亚洲性爱A片。
放松運動 ♀♀♀♀♀♀♀♀ 上肢放松練習(xí) 下肢放松練習(xí)
4×8 4×8
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
腹背放松練習(xí)
4×8
小結(jié)本次課內(nèi)容。還器材卡通动漫亚洲专区第一页,師生再見无码毛片高清网站,下課。
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