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花樣跳繩教案
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花樣跳繩教案1
教學(xué)目標(biāo)：
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教學(xué)重點(diǎn)：
搖跳結(jié)合，選好跳起時(shí)機(jī)www..com操逼。
教學(xué)難點(diǎn)：
有節(jié)奏的搖跳日本免费在线网站，上下肢協(xié)調(diào)配合。
器材：
人手一根跳繩
教學(xué)過程：
一www..com黄色网站视频在线观看、上課常規(guī)：
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2.跳繩比賽
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組織隊(duì)形：
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步驟：
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四、游戲：拔河比賽
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規(guī)則：誰的腳先離開地面久久免费看A级毛片色欲，判為失敗，對(duì)方獲勝黄色免费啪啪小电影网站。
組織：學(xué)生分成4組
步驟：
1思思热在线观看视频、教師講解
2、學(xué)生練習(xí)
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花樣跳繩教案2
一日韩欧美图片、課程目標(biāo)
1．培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心,通過以花樣跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法国产色色激情，并了解跳繩的知識(shí)日日射日日插日日干、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)国产精品热门Jizz最近更新，對(duì)于學(xué)生發(fā)展彈跳力在线观看免费毛片高清、靈敏、協(xié)調(diào)性人人摸'人人操人人、速度黄色网站动、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目久久精品国产字幕AV，來推動(dòng)和普及學(xué)校課外活動(dòng)这里全是是精品99，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣6080新觉伦午夜理论无码。同時(shí)爱情岛论坛福利永久首页，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動(dòng)的開展也有利于師生之間的交流最新国产三級片，讓師生在體育活動(dòng)中加深彼此的了解色91视频综合，很好地落實(shí)和踐行了我校的“同行同心同樂”的辦學(xué)理念亚洲爆乳少妇无码激情。
2．進(jìn)一步拓展課程結(jié)構(gòu)。在學(xué)校中開設(shè)花樣跳繩課91cao，把它融入學(xué)校體育課當(dāng)中亚洲天堂免费看，使它成為我校體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項(xiàng)重要舉措欧美性爱视频一日本高清视频。
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二91国在线精品国内播放、課程內(nèi)容
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單元序號(hào)單元主題所學(xué)內(nèi)容
第一課單人跳繩一（基本繩）
第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）
第三課單人花樣跳繩
第一課三人基本繩
第二課三人繩上繩練習(xí)
第二單元三人繩
第三課三人繩下繩練習(xí)
第四課三人繩綜合練習(xí)
4 3課時(shí)
第一課四人繩基本繩練習(xí)
第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習(xí)
第三課四人繩綜合練習(xí)
多人花樣跳
繩第一課多人花樣基本繩4
第二課多人花樣跳繩
三、課程實(shí)施
1．設(shè)立專門的校本課程課時(shí)丁香婷婷在线，將校本課程排入課表97资源人人操。成立校本課程實(shí)施小組，加強(qiáng)對(duì)課程實(shí)施情況的檢查督促欧美性爱导航。平時(shí)的業(yè)務(wù)或教學(xué)常規(guī)檢查中操干网在线视频，要適當(dāng)安排該項(xiàng)檢查內(nèi)容一级地二级黄色视频。
2、尊重學(xué)生的主體地位亚洲愉拍一区二区精品，以學(xué)生自主活動(dòng)為主大淫屌，教師講授、指導(dǎo)少而精天天爽天天透天天片a久久网，盡量讓學(xué)生多練查女人被操逼的黄片视频、多動(dòng)，多給學(xué)生盡可能多的時(shí)間與空間日韩精品久久久精品小草。
讓學(xué)生形成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀亚洲免费一区手机视频，理解人的存在與社會(huì)發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。
3.教學(xué)內(nèi)容欧美日页、方法應(yīng)以學(xué)生的實(shí)際情況而定国产美女一级A片在线播放蜜芽，教師從學(xué)生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教免费无码在线观看黄色视频，靈活地進(jìn)行內(nèi)容和形式上的調(diào)整久久久www黄页免费网站，使全體學(xué)生都得到發(fā)展。
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5、．做好優(yōu)秀學(xué)生的訓(xùn)練理伦AA牌。要和學(xué)生的家長聯(lián)系国产清纯白嫩大学生正在播放，要取得家長的同意，才能把這項(xiàng)工作做好美女黄片子。
6．教師撰寫心得體會(huì)有码无码日韩精品视频，包括成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。
四国产一级在线和观看、時(shí)間場(chǎng)地安排：
操場(chǎng)球場(chǎng)
五一级黄片一级A片一级片、實(shí)施要求：
1．兩條長繩，短繩由學(xué)生自帶狂操老女人逼黄色一级视频，要求人手一條久久久国产一级黄色电影。
2．學(xué)生要穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)极品孕妇无码视频在线第一页，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝黄色网站入口在线看，不能裝中文视频在线你懂的、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品高清無碼視頻免費在線觀看黃色；
3．在指定位置進(jìn)行活動(dòng)久久精品超碰，不能亂竄亂跑，要注意安全一级黄色片区，準(zhǔn)備活動(dòng)由體育委員負(fù)責(zé)帶操欧美国产综合，班主任負(fù)責(zé)組織管理；
4．學(xué)生要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)国产一区二区欧美日韩在线观看，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師国产日韩欧美在线电影院日本黄色网站。
花樣跳繩教案3
教學(xué)內(nèi)容:
開合跳、單腳交換點(diǎn)地跳
指導(dǎo)思想和理念：
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中日韩一级AAAAAAAAA，以跳繩為主教材www.HEYZO.COM，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字又黄又湿又刺激一区二区三区，體現(xiàn)一個(gè)“改”字免费无遮挡网站，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生免费视频精品，做到人人享有體育专干老熟女色视频，人人都有進(jìn)步亚洲第页，人人擁有健康淫荡淫乱一级黄色电影网址。借助多種教學(xué)手段，通過教師和優(yōu)生的演示黄频又色又硬又爽，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)9999免费视频。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編三级片免费网站视频，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力www.日本jizz.com。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心另类欧美97性XXXXX，獲得成功的喜悅bbixxcon。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主最近2018中文字幕MV、平等国语午夜成人三级片、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。
教材分析：
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教學(xué)難點(diǎn)：有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合美女视频性色毛片全是黄色的。
場(chǎng)地器材：短跳繩40根天堂网黄色视频、平整場(chǎng)地一塊。
教學(xué)過程：
一人人操,人人草、上課常規(guī)：（約3分鐘）
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隊(duì)列練習(xí)：
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三日本jizzjizz、學(xué)習(xí)跳短繩：開合跳无码操人视频、單腳交換點(diǎn)地跳。（約16分鐘）
動(dòng)作方法：
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組織：學(xué)生分成4組
步驟：
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五日本视频www免费试看、放松活動(dòng)
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四放一部黄色一级片、組織教法
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五黄色永久网站、說教學(xué)原則
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六、采用的教學(xué)方法
因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解精品久9久久久久，集中時(shí)間短黄页三级，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法黄页视频在线学习、直觀法欧美性爱一区二区三区精品视频、練習(xí)法、競(jìng)賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性日韩欧美另类激情人妻。
七久久久性爱免费视频、說活動(dòng)過程
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2、自由探索：
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花樣跳繩教案6
設(shè)計(jì)意圖
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活動(dòng)準(zhǔn)備
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活動(dòng)過程
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活動(dòng)開始;引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法
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放松整理
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活動(dòng)延伸
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
活動(dòng)反思
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花樣跳繩教案7
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活動(dòng)過程
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三、教學(xué)思路
整體思路是：課堂常規(guī)——教與學(xué)內(nèi)容——組織與實(shí)施——學(xué)生評(píng)價(jià)97式性爱视频。常規(guī)教學(xué)中布置隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)欧美偷拍一区二区三区，教與學(xué)內(nèi)容中交叉游戲“抓龍尾”，使學(xué)生身心得到發(fā)展国产一区二区丁香婷婷，進(jìn)入一個(gè)較好的體育鍛煉狀態(tài)国产嫖妓风韵犹存对白，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內(nèi)容。布置了花樣跳繩日欧美老女人，使學(xué)生運(yùn)動(dòng)樂趣達(dá)到^***狼友偷拍视频，營造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，使學(xué)生能正確掌握花樣跳繩的方法yy亚洲人成电影网站色、要領(lǐng)和節(jié)奏，做到繩和人融為一體三级片日本网，用動(dòng)態(tài)的方式淡化跳繩的局限性久久久久久黄色片、 競(jìng)技性和規(guī)范性，通過音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動(dòng)日本ww╳╳╳╳╳╳Ⅹ╳，使學(xué)生的心身在輕松愉快的活動(dòng)中得到放松美女汚汚无遮挡免费视频。體現(xiàn)出實(shí)施素質(zhì)教育和貫徹健康第一指導(dǎo)思想下，以學(xué)生發(fā)展為本，以學(xué)生的身體和心理特點(diǎn)為依據(jù)日本超碰97人人爽人人爱，全面地達(dá)成課程規(guī)范五個(gè)領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)免费强奸网。
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教學(xué)
與
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順序
教學(xué)內(nèi)容和要求
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△
二
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學(xué)生成四列橫隊(duì)站立。
四
5性欧美日本、 花樣跳繩
∪巳似奕巳颂砣巳怂访酪磺�91。�1）2人單繩的自創(chuàng)合作練習(xí)。
方法：每人持一繩頭免费黄色欧美，同時(shí)悠繩国产精品H在线播放第一页，同時(shí)跳。
（2）2人雙繩的自創(chuàng)合作練習(xí)人人射人人操人人骑人人插。
方法：每人一手持自跳繩的一頭美女美女大片黄a大片，另一手持他人所跳繩頭，并且交錯(cuò)无码免费A片久久，同時(shí)搖跳国产高清免费视频色拍拍。
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【肥悠狄磺谙叩己健（5）四人以上長繩合作練習(xí)。
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舞蹈：讓我們蕩起雙槳。
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場(chǎng)地器材
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課后
小結(jié)
教學(xué)
建議
花樣跳繩教案9
教學(xué)內(nèi)容
花樣跳繩-雙人協(xié)同跳
教學(xué)
目標(biāo)
1.激發(fā)學(xué)生參與跳繩活動(dòng)的熱情欧美一级做一级a做一级，使他們能夠掌握多種跳繩技巧，并在輕松和諧的氛圍中充分享受運(yùn)動(dòng)的'樂趣黄色的网站在线视频。
2. 提高學(xué)生下肢肌肉久久激情日韩精品视频、關(guān)節(jié)、韌帶功能及身體協(xié)調(diào)性
重點(diǎn)：手腳配合協(xié)同
難點(diǎn)：合作跳繩
課的
結(jié)構(gòu)
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)活動(dòng)
組織要求
準(zhǔn)備
部分
8分鐘
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二69亚洲精品无码专区在线、基本隊(duì)列練習(xí)
三、熱身練習(xí)：慢跑三圈
四日屌视频APP、持繩全身運(yùn)動(dòng)
1：持繩頭肩拉伸
2：持繩體轉(zhuǎn)
3：持繩體側(cè)
4：腰部繞環(huán)
5：站位體前屈
6：持繩提膝
7：手腕踝關(guān)節(jié)
8：單雙腳跳
教師活動(dòng)：
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2、口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)
3、組織學(xué)生進(jìn)行熱身小游戲黄色视频天免费看一一丝袜。
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學(xué)生活動(dòng)：
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2、根據(jù)教師口令
進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)
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要求：隊(duì)伍整齊、精神飽滿
學(xué)生散點(diǎn)在長方形區(qū)域內(nèi)游戲
組織：四列橫排隊(duì)形
開始
部分
28
分鐘
1. 復(fù)習(xí)單人并腳跳
2. 學(xué)習(xí)雙人協(xié)同跳
3. 分組練習(xí)
4. 自創(chuàng)雙人跳形式
5.成果展示
教師活動(dòng)：
191亚色、指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)單人并腳跳繩无一码黄色视频。計(jì)時(shí)完成60秒一組
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組織：四列橫排不變
要求：手腳協(xié)調(diào)
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×××××××××
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
組織：四列橫排變?yōu)閮闪信访兰で閍片免费专区，兩兩一組站于白線
要求：手腳協(xié)調(diào)，團(tuán)結(jié)協(xié)作
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結(jié)束
部分
4
分鐘
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組織：保持兩列橫排
×○ ×○ ×○ ×○
△
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場(chǎng)地
器材
跳繩45根、標(biāo)志桶4個(gè)
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
脈搏平均心率139次/分
全課密度45%基本部分密度35%
花樣跳繩教案10
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活潑不失有序,鍛煉不失興趣,學(xué)習(xí)不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的在线免费观看毛片网站。本課全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想国产三级精品三级在线区。教學(xué)設(shè)計(jì)中全面黄片，以“學(xué)生健康發(fā)展”為本，采用“主動(dòng)練習(xí)與積極創(chuàng)造”的學(xué)習(xí)方式性欧美日韩一区二区，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣又硬又粗又黄的视频，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，發(fā)揮學(xué)生在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中的主體作用精品一区在线播放，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中互相合作中国老女人老妇女刺激视频，共同探究，體驗(yàn)成功的樂趣性感带AV电影在线免费观看。強(qiáng)調(diào)賞識(shí)教育久久久二级黄色片，鼓勵(lì)學(xué)生勇敢表現(xiàn)自我，體現(xiàn)自身價(jià)值在线免费91，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí)四虎国产精品久久久久久网址。
二、教材分析
本課的教材內(nèi)容是花樣跳繩-跳雙繩欧美精品熟妇。跳繩是我國民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)課程啪啪视频.com我们我，也我校的特色項(xiàng)目，俗語稱“搖繩練臂力国产高潮美女在线观看免费，跳繩練腿勁日韩.中亚.欧美；快搖練速度，多跳練耐力干处女视频；進(jìn)繩需靈巧美女被操网站在线播放，合作要協(xié)調(diào)∫患禷片2018！闭f明跳繩具有很高的鍛煉價(jià)值色人人国产。跳繩的方法多種多樣另类在线精品视频，易發(fā)散，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生觀察丝袜黄色录像、探究在线看羞羞漫画、創(chuàng)造和同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作等方面都有積極作用。
三自拍偷拍12、學(xué)情分析
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四亚洲精品偷拍与自拍、教學(xué)目標(biāo)
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五、教學(xué)重點(diǎn)精品射、難點(diǎn)
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六日韩一区二区在线视频观看、教學(xué)原則
自覺積極性原則
直觀性原則
因材施教原則
循序漸進(jìn)原則
合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷原則
七免费黄色网业在线看、教學(xué)方法
因?yàn)榱昙?jí)學(xué)生求知欲和好奇心較強(qiáng)且具有一定的自學(xué)能力，本課采用了：
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3、練習(xí)法
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花樣跳繩教案12
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（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳久久久国产九九99精品；教師示范a片操屄视频；
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活動(dòng)延伸：鼓勵(lì)幼兒在日常生活中學(xué)習(xí)更多的花樣跳繩超碰人人色人人操。
花樣跳繩教案13
活動(dòng)目標(biāo)：
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