實(shí)心球教學(xué)反思12篇
身為一名優(yōu)秀的人民教師都有什么免费的黄色网站，課堂教學(xué)是我們的任務(wù)之一，通過教學(xué)反思能很快的發(fā)現(xiàn)自己的講課缺點(diǎn)99级A片，教學(xué)反思我們應(yīng)該怎么寫呢网站自拍偷拍？下面是小編整理的實(shí)心球教學(xué)反思，歡迎大家借鑒與參考在线观看国产mm免费视频，希望對大家有所幫助欧美爱性真人在线视。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇1
投擲實(shí)心球是小學(xué)三年級的學(xué)習(xí)材料。然而乱人伦中文视频在线香蕉，小學(xué)生的自我控制能力相對較弱色WWW永久免费，體育課應(yīng)采用“動(dòng)中學(xué)習(xí)、動(dòng)中健康免费作爱视频免费观看、動(dòng)中快樂”的指導(dǎo)思想妓女精品视频在线播放，讓學(xué)生在玩中學(xué)習(xí)，在玩中實(shí)踐美女18黄色。接下來人人着人人摸人人操，讓我們反思一下實(shí)心球的教學(xué)
一、邊打邊練
玩是小學(xué)生的天性国产精品九。小學(xué)體育如果沒有“玩”国产免费观看下载AV大片的网站，肯定不會(huì)吸引學(xué)生，體現(xiàn)“寓樂于體育”的教學(xué)目標(biāo)男人网站天堂。因此求一个免费在线观看的黄色网站，在教學(xué)中設(shè)計(jì)了各種各樣的游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)自己和小組解決學(xué)習(xí)中的'問題日韩视频在线国产。讓學(xué)生始終在游戲中練習(xí)技能尤物视频入口，獲得更多知識(shí)。游戲結(jié)束后性欧美日本，學(xué)生們可以盡情享受自己的身心人人妻人人添人人爽欧美一区91。從'的教學(xué)情況來看，學(xué)生仍然非常喜歡這種實(shí)踐方法免费黄色欧美，愿意參加各種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)国产精品H在线播放第一页，并敢于在活動(dòng)中表達(dá)自己。
我認(rèn)為這不是一個(gè)簡單的游戲。因此人人射人人操人人骑人人插，無論老師設(shè)計(jì)什么樣的課堂美女美女大片黄a大片，其目的都是讓學(xué)生從游戲中得到一些東西。本課程的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握雙手實(shí)心球彎曲肘部的技術(shù)方法无码免费A片久久，即掌握投擲的釋放角度和釋放速度欧美性爱AAAAAAA，以及重心的移動(dòng)。為此亚州美日韩一区二区三区，我設(shè)計(jì)了兩個(gè)游戲：一個(gè)是向后實(shí)心球接力www.aiai.com，另一個(gè)是向前接力。在組織學(xué)生玩這兩個(gè)游戲后欧美一级A片又大又爽，學(xué)生了解了這兩項(xiàng)重要技術(shù)的原理来个能看的黄网；肘部彎曲黄色视频制服网站，雙手持實(shí)心球桃花在线观看国产电影，雙腳重心移動(dòng)”并可在實(shí)際應(yīng)用中取得良好的效果。許多不擅長體育的學(xué)生也很快學(xué)會(huì)了這種技術(shù)動(dòng)作国产欧美日韩另类一区。這種教學(xué)方法優(yōu)于教師的直接講解和演示99色精品视频，在這種教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生通過自我物理體驗(yàn)獲得知識(shí)成品网站黄色网站高清。
教師的評價(jià)鼓勵(lì)學(xué)生不要在語言上過于單調(diào)精品视频一区二区在线导航，也不能更好地激發(fā)學(xué)生的興趣。例如麻豆AV免费看，當(dāng)學(xué)生投票時(shí)欧美性爱做，我只會(huì)說“非常好”“好的&rdquo和其他語言。這門語言太淺顯和通俗一级黄片视频免费看，不能激發(fā)學(xué)生的靈感亚洲黄色一级a片。
經(jīng)過反思，我看到了教學(xué)的優(yōu)勢和存在的問題中文自拍日韩在线视频网站。在今后的教學(xué)中国产国产精品偷在线观看，要發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢，糾正不足成人野外激情免费观看视频网站下载，深入教材Aa一级片公司室，多學(xué)習(xí)學(xué)生，杜絕課堂低效現(xiàn)象91地址国产一区，真正體現(xiàn)課堂教學(xué)的有效性色欲天天影院视频。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇2
我選擇雙手向前拋實(shí)心球作為本課的主教材，而齊心協(xié)力作為輔教材aaa级欧美黄片。以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)技能為主要目的性视频亚洲网站，以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神作為次要目的。改變以往教師不教動(dòng)作，學(xué)生自由活動(dòng)的模式国内外激情在线视频频。在整堂課中始終發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用欧美日韩免费粉嫩人妻视频专区，通過讓學(xué)生嘗試體驗(yàn)，挑戰(zhàn)目標(biāo)練習(xí)達(dá)本次課的教學(xué)目標(biāo)欧洲性网站。
雖然我較順利的完成了教學(xué)但是還存在很多問題国产ktv内交换配乱婬视频。因?yàn)槲医拥缴媳敬握n的任務(wù)，時(shí)間比較短1000部国产怕怕怕精品。因此午夜5060国产一级A片，在此次課的準(zhǔn)備上我不夠充分。具體表現(xiàn)在：對教材吃得不夠透徹五月天色色综合网。特別是在示范教學(xué)的時(shí)候色在线综合，沒有讓學(xué)生掌握正確的動(dòng)作。尤其是在講授站姿時(shí)玩弄少妇视频在线播放，我沒有強(qiáng)調(diào)腳的要求三级视频网站欧美日韩。準(zhǔn)確的教學(xué)是在拋的過程中雙腳是不能離地的。這一點(diǎn)我沒有說清楚7160无码视频在线观看。另外日韩欧精品无码视频无删节，我在讓學(xué)生進(jìn)行目標(biāo)練習(xí)的時(shí)候，定的目標(biāo)脫離的學(xué)生的實(shí)際能力人人干人人操人人。使得學(xué)生在練習(xí)的過程中很難達(dá)成目標(biāo)字幕网国产在线观看。再次，游戲環(huán)節(jié)我對游戲的技術(shù)含量要求定的不高日屄网站免费看，學(xué)生練習(xí)的負(fù)荷難以體現(xiàn)性感美女被操免费视频。這幾點(diǎn)主要是我在進(jìn)行備的時(shí)候沒有充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況造成的，在今后的教學(xué)中我要努力改正過來色黄色视频在线免。
為了使學(xué)生更好地掌握動(dòng)作日韩精品免费乱码福利视频，我采取了多種教法與學(xué)法。成功體驗(yàn)法欧美日韩高清国产AⅤ一区，創(chuàng)設(shè)一定的獲取成功的一此途徑18禁成年无码免费网站下载，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；講解示范法欧美性交午夜网站，突出難點(diǎn)69亚洲精品无码专区在线，培養(yǎng)學(xué)生觀察及模仿思維能力；學(xué)導(dǎo)法日屌视频APP，針對學(xué)生練習(xí)久久久久夜色精品国产老牛，教師進(jìn)進(jìn)行有目不暇接的的輔導(dǎo)；競賽法另类小说图片，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生裝的積極性久久资源综合、主動(dòng)性；探究練習(xí)法，體會(huì)拋黄色视频天免费看一一丝袜、推的'用力情況及出手角度的把握日日色色色；重復(fù)練習(xí)法，技能目不暇接標(biāo)的達(dá)成99伦乱视频；成功體驗(yàn)法欧美一級性愛視頻，達(dá)到一定的目標(biāo)，提高學(xué)生參與的興趣手机一级在线视频。
實(shí)心球拋練習(xí)比較單調(diào)性欧美精品久久久久，學(xué)生在技能和力量上有比較大的差異，因而要求學(xué)生統(tǒng)一的規(guī)定和紀(jì)律视频欧美日韩，并要求在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行投擲特黄真人免费AAA级毛片，在組織隊(duì)形時(shí)，把學(xué)生分成男女二大組中文字幕av人妻一本二本，沿跑道邊線間隔５米左右女生一区二区三区视频网站，以確保安全，避免傷害事故的發(fā)生无一码黄色视频，學(xué)生先看教師的出手方法和角度欧美性爱网页，模仿練習(xí)，讓學(xué)生互相之間糾正動(dòng)作日韩国产亚洲欧美有码，在場地上畫幾個(gè)小園圈，要視學(xué)生的情況體現(xiàn)分層教學(xué)的指導(dǎo)思想天堂网在线无码，用上述各種姿勢向園內(nèi)投擲黄片中文字幕视频，先練習(xí)后比賽，再一個(gè)練習(xí)方法是畫三條投擲線欧美人妻一级A片，成績好的在最后的線上亚洲午夜一区二区三区福利，中等的在中間線上，差一點(diǎn)的最前面的線上欧美一区永久视频免费观看，看是否都能超出目標(biāo)線97成视频在线网，假如第一次站在最前面的線上投過了目標(biāo)線，那未第二次投可以站到第二條線上投擲欧美一级做片性视频，看是否也能投到目標(biāo)線上影音先锋日韩在线资源，培養(yǎng)學(xué)生成功的欲望。
在整堂課的教學(xué)過程中欧美日韩在在线视频，我盡量體現(xiàn)學(xué)生為主體的特點(diǎn)中文字幕日本黄色视频。創(chuàng)設(shè)主動(dòng)參與的條件，形成主動(dòng)參與的氛圍天天插天天碰，為使學(xué)生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展欧美激情a片免费专区，課中不僅鼓勵(lì)學(xué)生參與，而且積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，把教師自己的角色放在導(dǎo)演的位置上91超碰在线中出，讓學(xué)生自己去尋找解決問題掌握技能的方法超碰在线免费公开干。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇3
這節(jié)課總體來說比較成功，主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：
1月综合网、學(xué)生積極參與影音先锋AV网站你懂得，課堂氣氛活躍。
實(shí)心球項(xiàng)目是中招體育考試項(xiàng)目国产精品日韩精品免费观看，所以這節(jié)課學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高天天综合亚洲色在线麻豆精品，在肋木拉皮筋練習(xí)時(shí)，由于肋木只有四個(gè)图片区偷拍区综合区小说区，一個(gè)肋木一邊各綁2個(gè)皮筋在线免费观看毛片网站，總共只能綁16個(gè)皮筋，學(xué)生只能輪換練習(xí)国产三级精品三级在线区，學(xué)生們都表現(xiàn)的爭先恐后全面黄片；在實(shí)心球練習(xí)當(dāng)中，學(xué)生們表現(xiàn)出的熱情也很高性欧美日韩一区二区，都在比拼誰擲的遠(yuǎn)又硬又粗又黄的视频；在巡回指導(dǎo)時(shí)，不停的有學(xué)生叫給自己指導(dǎo)精品一区在线播放，就怕把他錯(cuò)過了他吃虧了中国老女人老妇女刺激视频，課堂氛圍很好。
2性感带AV电影在线免费观看、教學(xué)任務(wù)完成久久久二级黄色片，重點(diǎn)突破
通過一節(jié)課的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了前擲實(shí)心球的用力方法在线免费91，教學(xué)目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)四虎国产精品久久久久久网址；運(yùn)用肋木拉皮筋的輔助練習(xí)，讓學(xué)生感受發(fā)力順序欧美精品熟妇，教學(xué)重難點(diǎn)得以突破玖玖爱在线视频播放。
3、課堂負(fù)荷適中国外呦交网站，符合體育課的基本要求
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為前擲實(shí)心球嗯啊太深了视频，若單單只練實(shí)心球，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有點(diǎn)小干处女视频，所以我在課課練中安排了俯臥撐練習(xí)美女被操网站在线播放，一來可以作為前擲實(shí)心球的輔助力量練習(xí)，二來增加體育課的負(fù)荷量一级a片2018，促進(jìn)了學(xué)生健康成長色人人国产。
這節(jié)課也有不足之處另类在线精品视频，值的我在以后的教學(xué)中注意：
1、有些學(xué)生在肋木拉皮筋練習(xí)中做的'很好丝袜黄色录像，但一拿到實(shí)心球就不會(huì)發(fā)力在线看羞羞漫画，這需要我在以后的課堂中對這些學(xué)生多加指導(dǎo)，讓其多做拉皮筋的輔助練習(xí)自拍偷拍12。
2欧美极品一区、在俯臥撐的練習(xí)當(dāng)中，許多學(xué)生肩下不去4438黄色网，說明其上肢力量有些差欧美视频欧美性爱，在今后的教學(xué)當(dāng)中要多安排上肢的力量練習(xí)。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇4
投擲類的項(xiàng)目對技術(shù)動(dòng)作的理解最為關(guān)鍵人妻专区，也就是發(fā)力的過程无码视频亚洲一区，因此在實(shí)際的教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的有效的傳授是非常重要的。對于實(shí)心球教學(xué)來說教學(xué)重點(diǎn)是由下往上的用力順序伊人国产精品，教學(xué)難點(diǎn)出手的角度和速度污污污网站免费，我們教師一定要把握這兩點(diǎn)。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會(huì)實(shí)心球?qū)W習(xí)的每步用力順序亚洲日韩精品无码专区网站。由梯度練習(xí)到動(dòng)作的整合練習(xí)的過程影音先锋AV每日在线，使學(xué)生能正確理解發(fā)力過程并能協(xié)調(diào)用力，以此來提高教學(xué)實(shí)效和孕妇疯狂作爱视频。
1国产经是品久久久久久久久免费、首先讓學(xué)生掌握手持球的動(dòng)作，體會(huì)球在手中的位置99精品在线a，以便掌握球出手時(shí)的接觸點(diǎn)老子影院在线，為使球拋遠(yuǎn)必須要有正確的持球動(dòng)作。
2污污污视频网站色、讓學(xué)生體會(huì)腰腹部的屈伸用力的過程。學(xué)生先進(jìn)行后仰反弓天天日天天射天天操天天爽，加大工作距離亚洲精品偷拍与自拍，并結(jié)合準(zhǔn)備動(dòng)作進(jìn)行嘗試練習(xí)」粕呐司分形淖帜幻谙撸可達(dá)到4—5次黄色网站中文字幕。
3、平行開立欧美肏穴网。結(jié)合前兩個(gè)動(dòng)作直立后進(jìn)行練習(xí)激情无码在线观看。在找出其中的.不同，和需要加入的動(dòng)作99玖玖玖精品国产，體會(huì)預(yù)擺国产精品对白交换、振腰出手的動(dòng)作屌屄黄色视频。
4、前后開立亚洲爆乳AAA无码专区。從上面的三步逐漸深入天天夜夜操2021，前后開立，增加做功的距離精品射，重心由后向前移到送髖到腰部屈伸到上肢的出手動(dòng)作啊嗯网站，可做4—5次，達(dá)到協(xié)調(diào)用力亚洲一级av一级无码毛片。
5永久免费AV无码动漫网站在线观看、整合。將前四步的動(dòng)作按照順序進(jìn)行連接免费黄色视频醉网址。調(diào)整好身體重心的平穩(wěn)移動(dòng)免费看a在线，增加實(shí)心球的運(yùn)動(dòng)距離，身體的發(fā)力階段機(jī)體要依次用力国产精品视频一区二区三区无码乱伦，使力量依次從后腿部—髖部—腰腹部—上肢—手協(xié)調(diào)用力中文字幕老熟女一区二区，從下面?zhèn)鞯缴厦妫蛔詈笫巧眢w的重心向前平移欧美电影A片一区二区。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇5
昨日国产激情性爱，開設(shè)了一節(jié)校級公開課，內(nèi)容為投擲單元的原地側(cè)向推鉛球人人看人人膜人人操，課題原本可以自己選擇日韩中美精品中文字幕视频，但是考慮到一時(shí)也難以考慮到好的素材，就自然地按照教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行精品国语国语刺激对白在线。由于器材的原因等亚洲欧美日韩区中文字幕，在開課前就一些具體細(xì)節(jié)也咨詢了群里的幾位老師（何孝峰、周建軍等）国产无码精品一级片，他們給了我一些好的建議国产一级aⅴ无码免费，所以在開課時(shí)也著重注意啦，總的來說丰满的free毛茸茸的videos，對這次開課日韩免费爱插摸视频，自我感覺還是不錯(cuò)的，較上次的開課有較大的進(jìn)步囯产黄色在线视频。體會(huì)成功的同時(shí)a片免费在线观看视频，也進(jìn)行了反思，發(fā)現(xiàn)仍有幾點(diǎn)不足射黄视频在线观看，在以后的教學(xué)中亟待改進(jìn)美女张开腿没内裤裸身视频无遮挡。
一、講解地過細(xì)日韩一级AAA片免费在线视频，時(shí)間過長黄片a欧美，導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)的.次數(shù)和時(shí)間減少A级123级黄色网站，以致學(xué)生自主動(dòng)腦思考的機(jī)會(huì)減少，應(yīng)該給學(xué)生充足的活動(dòng)和思考空間及時(shí)間：
二一级特黄AAA片免费女、課堂中出現(xiàn)極個(gè)別的男生興奮過度亚洲爆乳性爱三级片，不聽指揮隨意投擲的現(xiàn)象，這類突發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生国产精品一在线观看，我在顧全大局的情況下及時(shí)給予了處理孕妇国产精品免费视频，但是在小結(jié)時(shí)沒有針對這類情況再加以安全教育，覺得這點(diǎn)做到還不夠到位美女黄色国产网站；
三色a4yy、教學(xué)環(huán)節(jié)安排執(zhí)行上不夠流暢，隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)上還存在不合理a成黄视频免费看、多余的現(xiàn)象精品一区中文字幕，這點(diǎn)事課前的預(yù)設(shè)做得還不夠到位，以后會(huì)注意改進(jìn)老熟妇喷水一区二区三区；
四欧美日韩亚洲二视区、教學(xué)過程中，關(guān)注個(gè)體差異做得不夠欧美精品日韩国产一区原创色，所有的練習(xí)目標(biāo)亚洲精彩视频一区二区三区、方法過于統(tǒng)一，針對性不明顯AV免费播放网址，導(dǎo)致學(xué)生奮斗的目標(biāo)不是很明確caoporen超碰欧美；
以上4點(diǎn)是其他教師評議并結(jié)合自我反思的問題，認(rèn)清不足国产a片一级毛片网站，以后逐漸在教學(xué)工作共改進(jìn)中文字幕视频日韩高清在线视频，相信自己的教學(xué)之路一定會(huì)成功地走下去。
今日国产美女一级A片操逼视频，就公開課開設(shè)情況日韩午夜理论片中文字幕，群2的何孝峰老師特來關(guān)注，在此深表感謝青草视频在线观看免费视频公开！
實(shí)心球教學(xué)反思 篇6
三年級學(xué)生已經(jīng)對投擲動(dòng)作已經(jīng)能很熟練的掌握了黄色一级性爱A片视频，動(dòng)作方法也強(qiáng)調(diào)了很多次了，最主要的是揮臂快速才能將壘球投的遠(yuǎn)欧美日韩在线码，估計(jì)他們都會(huì)嫌老師羅嗦了，但就是在遠(yuǎn)度上不能突破国产a片精彩视频，我時(shí)常想：怎樣才能有進(jìn)步呢人av专门网站av？于是我想了想，投擲壘球教學(xué)的`動(dòng)作學(xué)習(xí)基本已經(jīng)告一段落欧美裸体网站，因該把所學(xué)知識(shí)多加以應(yīng)用久久99热这里只有精品88，小學(xué)階段的孩子們都喜歡上體育課人妻精品偷拍视频v，尤其是游戲、比賽国产亚洲第3页，展示方面亚洲黄色网站免费有哪些。因?yàn)樵谶@個(gè)階段他們很渴望玩，渴望成功亚洲特黄毛片一级无码，渴望得到尊重欧美魔鬼性暴力交XXXX。于是我把全體學(xué)生分三個(gè)組，不同層次的安排一個(gè)組国产交换精品视频一区，在遠(yuǎn)處放五個(gè)小墊子作為目標(biāo)欧美一级婬片A片免费手机版泡妞。“同學(xué)們今天我們就來比一比你能超越前方目標(biāo)幾個(gè)999国产视频，就這樣課堂再次活躍了起來日韩髙清无码专区AV，讓他們覺得投壘球原來還這么有意思。這是這節(jié)課讓我覺得最欣慰的地方亚洲视频一区二区，讓他們在玩中學(xué)最新自拍视频，學(xué)中玩，同時(shí)讓老師也覺得很輕松在线黄色视频国产。
不足之處：
由于場地和器材的原因亚洲中文操女视频网站，學(xué)生練習(xí)的密度很小，在有球投擲的時(shí)候沒有把握好應(yīng)該讓學(xué)生作為教學(xué)的主體91xxxxx在线，可以叫學(xué)生互相觀察日韩欧美一级A片在线观看网址，小組內(nèi)互相幫助，指出缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)在线观看网站毛片，這樣可以提高教學(xué)效果欧美视频免费第二页。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇7
這堂課上完之后給我的第一感覺的是：前面熱身活動(dòng)用的體操棍沒有及時(shí)收起來，導(dǎo)致后面在做專項(xiàng)熱身活動(dòng)時(shí)存在了安全隱患国产全黄A一级毛片视大学生宿舍，總體的感覺不是很好超碰人人国产精品。先說說優(yōu)點(diǎn)，這堂課應(yīng)該說重點(diǎn)比較突出8050午夜网国产一级，教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)過程統(tǒng)一亚洲第八页，另外兩個(gè)統(tǒng)一，教學(xué)主導(dǎo)和教學(xué)主體統(tǒng)一爱爱视频网址大全外国，體能與技能統(tǒng)一伊人久久五月丁香综合中文亚洲、需繼續(xù)加強(qiáng)。
這堂課需要改進(jìn)的地方還有很多黄色视屏品爱网。首先課堂總體感覺有點(diǎn)亂思思热视频在线精品视频，在上課的過程中，有些同學(xué)自己顧自己亚洲国产欧洲中文字幕，或者在老師講的過程中學(xué)生也在講男女互搞黄色网站，我想主要的原因還是我沒有做好課堂常規(guī)欧美一级大片久久蜜视频，也是以后課上重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的。其次日韩网络福利直播网站，花在專項(xiàng)練習(xí)和徒手練習(xí)的時(shí)間太多国产视频精品网，不應(yīng)該把專項(xiàng)練習(xí)和徒手動(dòng)作的要求全部講完，這樣顯得太生硬呦呦网，要最好在教于學(xué)的過程中日韩福利午夜免费无码AV，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，來靈活的.轉(zhuǎn)變www,操，來表達(dá)一些生成性的東西91婷婷一区二区，及時(shí)糾錯(cuò)反饋評價(jià)。
教學(xué)目標(biāo)中的出手角度能夠體現(xiàn)出來99热精品免费，比如兩個(gè)人徒手練習(xí)我色国产综合，相互檢查出手的位置，方向和手型精品,黄片,一区,二区，好了之后及時(shí)評價(jià)草草九视频在线观看。最后，還是自己的語言和組織問題欧美国产综合，聲音不夠響亮清晰2av天堂网在线观看，言簡意賅，要富有感染力线黄片儿。；隊(duì)列隊(duì)形的調(diào)動(dòng)還需要加強(qiáng)91人妻精品一区，在分散練習(xí)的時(shí)候間距要控制好，如何將示范讓學(xué)生看的聽的更加清楚本地自拍日韩在线播放网站视频，讓學(xué)生能夠集中注意力最近2019中文字幕大全。
當(dāng)然，有些問題不是說想解決就可以解決的污黄男男视频，需要實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累中文字幕在线一道本，我想只要用心每一次看到自己的缺點(diǎn)，就會(huì)有提高人人艹人人艹。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇8
體育課作為向?qū)W生傳授體育的基礎(chǔ)知識(shí)中文字幕丝袜日韩第一页、讓學(xué)生掌握體育的基礎(chǔ)技術(shù)、形成一定的運(yùn)動(dòng)技能加勒比在线观看视频、發(fā)展體育的綜合素質(zhì)能力亚洲中文久久久久久精品国产视色、提高身體健康水平的一種基本形式，”讓學(xué)生在自主日韩x网站、合作眯眯色色、探究中學(xué)習(xí)”“重視學(xué)習(xí)過程和方法的指導(dǎo)”“關(guān)注情感態(tài)度價(jià)值觀的培養(yǎng)”等新課程理念已成為教師教學(xué)實(shí)踐中的共識(shí)。在課堂上學(xué)生們都有著良好的精神面貌，多數(shù)學(xué)生主動(dòng)熱情黄av在线，課堂發(fā)言落落大方、充滿自信欧美爱B视频。下面淺談一下感想一级黄色持黄色毛AA片子。
整節(jié)課我圍繞圓在做練習(xí)從慢跑開始就是一個(gè)圓，在實(shí)心球投擲練習(xí)時(shí)是向外放射的圓国产91在线播放。在教師做示范時(shí)在线视频一区二区国产日韩欧美，我只面對了一半的學(xué)生，在這一環(huán)節(jié)中沒有考慮周到做的不夠完善中文一区二区性爱。在學(xué)生練習(xí)中黄色视频免费观看一区二区，沒有注意到學(xué)生的投機(jī)心里av一本大道香蕉大在线app，有的學(xué)生在投實(shí)心球時(shí)怕跑很遠(yuǎn)撿球就把球投的很近深夜看操B免费播放视频，在這時(shí)我沒能適時(shí)的表揚(yáng)投的遠(yuǎn)而撿球慢了點(diǎn)的同學(xué)來變向的批評那幾個(gè)投機(jī)的同學(xué)久久最新视频香蕉网址大全。在教師與學(xué)生互動(dòng)這一塊自拍视频日韩在线，整節(jié)課中我參與到學(xué)生練習(xí)中去的時(shí)間不多74色色网，在教學(xué)中我對學(xué)生練習(xí)技術(shù)這塊要求不到位免费一级毛片在线播放放视频，給學(xué)生在以后的課的設(shè)計(jì)中我要注重這些一级一级a爱片免费免免。
一免费三级性毛毛片、明確目標(biāo)日本42999性爱A片在线，讓教學(xué)實(shí)踐不盲目人人操人人奸人人干。
教學(xué)時(shí)要把握總體目標(biāo)。明確階段性目標(biāo)http://wwW.色色.com。定準(zhǔn)課時(shí)目標(biāo)欧美精品视频网站。只有明確以上三個(gè)層面的.目標(biāo)，實(shí)驗(yàn)才會(huì)做到既登高望遠(yuǎn)国产精品第一夜不卡丝袜，又腳踏實(shí)地你懂的二区国产。
二、整合課程資源亚洲天堂在线观看免费，讓知識(shí)鮮活起來亚洲欧美综合在线天堂。
教師要活用教材資源、利用生活資源卡通动漫综合图区第1页、捕捉課堂資源大黄色视频试看60秒毛片。課堂互動(dòng)經(jīng)常會(huì)生成各種各樣的資源。教學(xué)時(shí)特別關(guān)注并捕捉一些有價(jià)值的資源加以利用黄色视频9999。如學(xué)生在練習(xí)時(shí)日韩精品自拍欧美在线观看网站，有的整套動(dòng)作做得好，有的某一環(huán)節(jié)做得很棒国产强奸视频大全，有的提出的問題特別有思考價(jià)值免费无遮挡毛片中文字幕视频，有的出現(xiàn)錯(cuò)誤帶有普遍性等，及時(shí)捕捉并加以利用。
三亚洲中文AⅤ中文字幕在线、實(shí)施有效教學(xué)超碰人人色人人操，使課堂活而不亂。
在新課程理念的指導(dǎo)下6080免费毛片在线播放，課堂教學(xué)活起來了黄色艹av区，師生關(guān)系融洽，學(xué)生競相發(fā)言国产熟女丝袜视频一区草草影院，課堂非常熱鬧持级A片持黄片。必須理性對待，實(shí)施有效教學(xué)在线A片中文亚洲，讓課堂活而不亂亚洲国产青春福利。既要尊重學(xué)生的個(gè)性，也要讓學(xué)生學(xué)會(huì)遵守規(guī)則五月天天久久综合。要重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣黄色网站免费看看、獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成黄色A片18免费。每一個(gè)教學(xué)活動(dòng)的目標(biāo)指向要清楚免费高清无码视频，過程要落實(shí)，要有實(shí)在的成效人人色人人干，真正讓孩子學(xué)有所得黄色视频无码在线。要扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行雙基和良好習(xí)慣的訓(xùn)練。今后一定要以記促思欧美的天堂wwwwww，以思促教深夜免费A级毛片无码，每天反思一點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)国产乱伦熟女视频，引導(dǎo)自己不斷在反思中成長欧美性激情网。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇9
今日是我教五年級投實(shí)心球的第三次課了，他們已經(jīng)都能做出準(zhǔn)確的投擲動(dòng)作欧美日韩性爱成，動(dòng)作方法也講過很多次了免费人人操公开，大概他們都能背出來了，但就是在遠(yuǎn)度上沒有突破午夜福利国产a，感覺他們已經(jīng)對這個(gè)沒興趣了手机在线看永久AV片免费，于是我就苦惱了，怎樣才能有提高呢无码不卡在线观看网站视频？我苦想了很久福利片2012，看到了那個(gè)裝實(shí)心球的筐子了，腦子里突然出現(xiàn)一句話：“小學(xué)階段的孩子們都喜歡上體育課在线观看国产美乳视频网站大全免费，尤其是有游戲的課堂A片,免费在线视频，因?yàn)樵谶@個(gè)階段他們很渴望玩”91精品综合欧美在线。
我腦袋靈機(jī)一動(dòng)，何不讓他們來次比賽呢www.欧美av影院.com/？于是我讓學(xué)生們站成一排亚洲,日韩,国产第一区二区，把筐子放在他們平時(shí)投球距離再遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方：“同學(xué)們這次我們看誰能把球投進(jìn)筐子里面�.com国产黄色视频在线看！本瓦@樣課堂再次活躍了起來黄色看片网址，讓他們覺得投實(shí)心球原先還這么有意思，他們都爭著想試試免费黄色网站视，并且進(jìn)球的`人那種感覺真實(shí)沒法用語言來形容，他們有的趴在地上拍著雙手不停的高呼：“我最終投進(jìn)去了”并且更讓我覺得不可思議的是女生也居然喜歡上了成品直播大全免费观看网站视频下载，都想來試試國產無碼色視頻在線。再想想以前他們可是一聽到投實(shí)心球就沒有心境，可是此刻徹底改變了他們的想法毛片无毒不卡，這是這節(jié)課讓我覺得最欣慰的地方AAAAAAAAA欧美A片，讓他們在玩中學(xué)，學(xué)中玩国产精品女视频一区二区，同時(shí)讓教師也覺得很簡便伊人欧美在线视频免费版观看网址。
同樣的項(xiàng)目、同樣的學(xué)生免费看黄色A网站、同樣的教師久久99精品国产，不一樣樣的教學(xué)方法，卻收到了不一樣樣效果国产福利不卡免费视频在线观看，這讓我很受啟發(fā)一级毛片无毒不卡直接观看。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇10
組內(nèi)的這次同題異構(gòu)課的資料為“實(shí)心球”，在觀摩了其他教師的課以及自我上下來以后日韩精品成人网页在线观看视频网站，對本節(jié)課進(jìn)行了一些教學(xué)反思：
1高清在线不卡色美女视频、課前準(zhǔn)備：認(rèn)真的進(jìn)行備課，研究教材韩国AAA片，熟悉教材中文无码乱人伦中文视频乱码，也對雙手原地頭上擲實(shí)心球的'動(dòng)作進(jìn)行了練習(xí)，同時(shí)也針對動(dòng)作的重點(diǎn)国产欧美福利精品、難點(diǎn)尋找練習(xí)的方式精品久久久久久久久久久图片。但在“備場地”上這一塊上沒有做好，籃球場上設(shè)置了兩塊練習(xí)場地国产黄色福利，導(dǎo)致課上要進(jìn)行大幅度地隊(duì)伍調(diào)動(dòng)另类专区亚洲欧美另类专区亚洲，浪費(fèi)時(shí)間。
2在线看片黄、課中：太過于想要學(xué)生能夠記住教師所講在线观看视频日韩精品，而忽略了精講多練，也正是因?yàn)闆]有很好地利用起一片練習(xí)場地，而使得學(xué)生練習(xí)的不“精”欧美激情日日噜一片黄，在最終組織的小比賽中一级A片高潮用力啊，采用讓學(xué)生自我累積加分的形式，雖然當(dāng)時(shí)氣氛很熱烈18岁以上禁止看的污视频在线观看，學(xué)生都很進(jìn)取久久一级特黄a级丰满视频日本xxxx，卻也有弊端，就是學(xué)生胡亂加分九九这里有精彩视频。
3桃色阁AⅤ网站、在身體素質(zhì)練習(xí)中，因?yàn)楦杏X時(shí)間緊張精品中文亚洲字幕，就讓學(xué)生將實(shí)心球放在了腳邊久久久久久网视频，雖然意識(shí)到了安全隱患，但沒有及時(shí)讓學(xué)生停止練習(xí)一级做a爰黑人有硬又粗，將球放回框中妓女www。
同時(shí)在觀看了其他教師的課以后，也給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)国产醉酒迷奷系列在线图片。有的教師利用一個(gè)“話題”串起一節(jié)課黑人超级吊大视频，有的教師利用羽毛球進(jìn)行揮臂練習(xí)，再到利用羽毛球做身體素質(zhì)的練習(xí)久久婷婷一级婬片A片AAA野外，將器材的作用發(fā)揮的淋漓盡致欧美黄色动作网站。這些都給我今后上公開課帶去了經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇11
投擲實(shí)心球是一項(xiàng)枯燥又乏味的項(xiàng)目日本黄色视频十八岁禁止入内，那么如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣三级Av中文字幕永久在线，掌握正確的技術(shù)，提高實(shí)心球成績是體育教師亟待解決的問題99r热视频在线。
一台湾性色HD性色AV、實(shí)心球的項(xiàng)目特點(diǎn)
實(shí)心球是一項(xiàng)力量性和動(dòng)作速度項(xiàng)目，是以力量為基礎(chǔ)体验区无码120秒免费，以動(dòng)作速度為核心的投擲項(xiàng)目性在线视频网站。影響實(shí)心球成績有三個(gè)因素，實(shí)心球的出手初速度色色色色色毛片、出手角度及出手高度国外在线看的性视频网站，其中出手初速度是最重要的因素。
實(shí)心球出手初速度主要是由最后用力投擲球的距離和時(shí)間決定国产区黄A片精品视频大，用力距離越大自拍日韩美女视频网站在线观看免费，時(shí)間越短，則實(shí)心球的出手初速度就越大国产v日产v欧美v韩国视频，出手初速度的能力主要取決于學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展水平及掌握正確的投擲實(shí)心球技術(shù)嗯啊～嗯啊使劲视频在线观看。
實(shí)心球的出手角度對投擲成績也有較大的影響偷拍区图片区综合图区第一页，最佳出手角度不是不變的，在一定范圍內(nèi)它隨著出手速度的增大而增大亚洲综合色自拍一区，出手角度因不同身體素質(zhì)的學(xué)生而變化黄色视频www在线，男生可以大一點(diǎn)而女生應(yīng)小一點(diǎn)。
實(shí)心球的出手高度對每位學(xué)生來說是相對穩(wěn)定的最新95在线精品自拍视频，它取決于學(xué)生的身高臂長及對該項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作的掌握程度在线日韩成人电视免费观看网站。（如個(gè)別學(xué)生蹬地送髖不夠或最后用力出現(xiàn)屈肘動(dòng)作，都會(huì)影響其自身的出手高度91三级电影。）
二欧美一区在线h、投擲實(shí)心球的技術(shù)
1、握球和持球
握球的方法：兩手十指自然分開把球放在兩手撐2011国产精品自拍，兩手的食指欧美三级视频欧美激、中指、無名指和小指放在球的兩側(cè)將球夾持BBBⅹBBBXX，（男生兩食指接觸，女生兩食指中間距離為1——2厘米）超碰啪啪黄色一级网站，兩大拇指緊扣在球的后上方成“八”字bjxgmmz.com，以保持球的穩(wěn)定。握球后_级大黄片，兩手下垂自然置于身體前下方www婷婷色开心，這樣可以節(jié)省力量，在預(yù)擺時(shí)增大擺動(dòng)幅度日韩黄色网站大全免费，握球和持球時(shí)應(yīng)注意：
∽耘娜蘸品客嘤栈笫悠怠①球應(yīng)握穩(wěn)，兩臂肌肉放松久久无码精品一级A片；
∷鏊悠翟谙摺②在動(dòng)作過程中能控制好球并有利于充分發(fā)揮兩臂、手指和手腕的力量免费在线观看的黄片。
2年轻国产一级黄片、預(yù)備姿勢
兩腳前后開立，前腳掌離起擲線約20——30厘米国产自产一区c在线，前后腳距離約一腳掌一级片免费网站，左右腳間距離半腳掌，后腳腳跟稍微離地草国产视频，兩手持球自然黄页网址在线，身體肌肉放松，重心落在兩腳中間偏前广元瓜温，眼睛看前下方96在线精品视频免费观看。
3欧美中文一区、預(yù)擺
預(yù)擺是為最后用力提高實(shí)心球的初速度創(chuàng)造良好條件，預(yù)擺次數(shù)因人而定亚洲国产美女网站，一般是一至二次成熟丰满熟妇高朝XXⅩ，當(dāng)最后一次預(yù)擺時(shí)，此時(shí)球依次是從前下方經(jīng)過胸前至頭后上方www.天堂网av，加速球的擺速小12萝裸乳无码无遮AAAAAA，此速上體后仰，身體形成反弓形午夜免费在线污视频一区二区三区，同時(shí)吸氣国产怡红院。
4、最后用力
最后用力是投擲實(shí)心球的主要環(huán)節(jié)成人免费在线观看网址视频，動(dòng)作是否正確直接影響球的`初速度及拋球角度人人玩人人看人人靠,人人想人人操人人。最后用力動(dòng)作是當(dāng)預(yù)擺結(jié)束時(shí)兩手握球用力積極從后上方向前上方前擺，此時(shí)的動(dòng)作特點(diǎn)是蹬腿欧美日韩a√播放三区、送髖国产欧美黄色、腰腹急震用力，兩臂用力前擺并向前撥指和腕AAAAAA片毛片，旨在提高手臂的鞭打速度九九r视频。
三、實(shí)心球教學(xué)亚洲精品二区中文字幕、訓(xùn)練幾種方法
片β片毛片免费视频。�1）實(shí)心球教學(xué)誘導(dǎo)方法
對初學(xué)者進(jìn)行游戲形式教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣操一操在线，熟悉球性91视讯亚洲一二三区，初步建立投擲實(shí)心球的意識(shí)。游戲用球可以是實(shí)心球也可以用重量較輕的實(shí)心小球免费AV黄片。
1强奸a片久久a、原地傳球接力
場地器材：在球場或田徑場上，實(shí)心球8——12個(gè)国产一区二区久久精品。
方法：把男女生分開欧美操逼电影，男女生各分成四路縱隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)相等黄色网页在线欧美，隊(duì)員前后相隔1米左右91看片婬黄大片涩爱，游戲開始，每隊(duì)排頭隊(duì)員雙手持球從頭上后擺傳給第二人免费无码又爽又刺激A片涩涩，第二人接球從胯下向傳給第三人最黄最黄的xxxx视频，單數(shù)隊(duì)員按第一人方法，雙數(shù)隊(duì)員按第二人方法傳至最后隊(duì)員超碰人妻久久，先傳達(dá)到為勝黄色网站在线播放。
規(guī)則：
∮耙粝确媸炫瓵V下载电影、僖越處熆诹罱y(tǒng)一開始；
≡谙咦酆涎侵夼访廊蘸②按規(guī)定動(dòng)作傳接球久草高清巨乳；
③誰掉球誰撿球91国在线国内播放女神学生。
25060网午夜一级毛片免费视频、拋實(shí)心球練習(xí)
（一）器材：實(shí)心球或小球每兩人一個(gè)在线视频99re。
「咔逦蘼胄园（二）把學(xué)生分成兩組人數(shù)相等（男女生相等），每次比賽每組兩隊(duì)進(jìn)行比賽日韩18禁图片区综合，另兩隊(duì)隊(duì)員為裁判三次有二次是勝的即為勝www.jizz.com中国破处。
第一次：拋球擊掌，體前向上拋球日韩精品娱乐在线观看网站免费，擊掌后接球一级做a爱过程免费视频韩国，以擊掌次數(shù)多者為勝；
第二次：拋球轉(zhuǎn)體国产欧美亚洲另类第三十页，腦后向上拋球美国a级大黄片，轉(zhuǎn)體后接球，以轉(zhuǎn)體度數(shù)多者勝波多野结衣操逼视频；
第三次：蹲、起拋球天天日天天操天天日。下蹲起立的同時(shí)向上拋球国产在线无码色视频，下蹲拍地后接球，以拍地次數(shù)多者為勝欧美A片播放。
3超乳爆乳在线观看免费、規(guī)則：
①接不到球或接球脫手落地均為失斞侵耷访佬园日韩性网站；
②單手拋球算失斠患痘粕悠滴蘼階片≈形木啡蘸访涝谙吖劭疵夥眩�
③越位接球算失敗爱搞网站无遮挡。
四小黄片A片、容易產(chǎn)生的錯(cuò)誤動(dòng)作及糾正方法
1、投擲實(shí)心球時(shí)腕指無用力欧美一级作爱片。
原因：持球手指完全放松日本亚洲国产精品麻豆www，手指日韩无码视频二区、手腕力量差。
糾正方法：要求持球握球時(shí)兩手手指應(yīng)適度緊張欧美一级A片一级黑人，可以用鉛球進(jìn)行抓握練習(xí)日韩欧美一级A片免费播放；注意發(fā)展手指、手腕力量亚洲中文字幕人成。
2午夜大片三级、投擲實(shí)心球時(shí)兩個(gè)肘關(guān)節(jié)過早下降或摔小臂現(xiàn)象，造成出手角度過小色综合精品一区二区三区。
原因：球出手時(shí)肩部前移過早国内偷拍人妻，上臂用力不當(dāng)，使球出手點(diǎn)低国产1在线观看，投擲近jizzzzzzz国产。
糾正方法：兩個(gè)肘關(guān)節(jié)不能過早彎屈，投球時(shí)不能低頭欧美激情一区二区三区，眼看前上方AAA级片免费小视频。
3、投擲實(shí)心球時(shí)腰腹收縮與兩臂用力不協(xié)調(diào)日本黃色A片三級三級三級免费看。
原因：投擲時(shí)單純用兩臂力量將球投出黄色在线免费交配视频，而腰腹沒有協(xié)調(diào)做動(dòng)作。
糾正方法：先進(jìn)行徒手練習(xí)爽爽爽无码a片在线观看，注意蹬地男人的视屏超碰在线，收腹，投球協(xié)調(diào)国产一级a片精品久久，再由輕球到重球進(jìn)行練習(xí)日韩欧美女自拍图片大全集高清视频。
實(shí)心球教學(xué)反思 篇12
本課教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)單手側(cè)向推實(shí)心球及游戲“裝機(jī)戰(zhàn)車”是小學(xué)水平二體育課學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。本課的教學(xué)設(shè)計(jì)主要想體現(xiàn)讓學(xué)生在體育課中玩起來的指導(dǎo)思想www看黄网站www，讓學(xué)生在玩中學(xué)免费无码动漫AⅤ片在线观看，玩中練。
本課我設(shè)計(jì)了兩人一組對投和投彈比賽的游戲在线看国产v黄，增加了枯燥的實(shí)心球投擲練習(xí)的趣味性5555在线免费观看555夜色或66，玩是小學(xué)生的天性，小學(xué)體育課中如果沒有“玩”不卡av在线播放，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生女人自慰喷潮高清AV毛片，不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。因此A一级电影国产精品无码一本，我在課的一開始就設(shè)計(jì)情境97无码视频超级碰碰碰，引導(dǎo)學(xué)生兩人一組力量對抗，讓學(xué)生始終在玩中開展技能的練習(xí)好黄色网站，獲取更多的知識(shí)巨大黑人极品video中国，進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)踐三级黄色网站在线观看，愉悅身心。從整單元的情況來看16年黄色免费在线观看，學(xué)生還是十分喜歡這種練習(xí)方式性爱视频在线免费观看，整節(jié)課幾乎每個(gè)人都表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，樂于參加各種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)日一日射一射，并敢于在活動(dòng)中表現(xiàn)自我www.中文字幕.com。
新課改的體育課，我覺得并不是簡單的'玩或者是做游戲天堂日韩无码。因此無論教師設(shè)計(jì)了怎樣的課欧洲精品精美色视频在线观看，其目的都是讓學(xué)生能在玩中有所收獲，即玩中學(xué)爱搞在线观看。
本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)自下而上正確的用力順序印度高清AV，正確的抬肘持球姿勢和推撥動(dòng)作。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)推實(shí)習(xí)球的樂趣黄片一级欧美，體驗(yàn)推球的動(dòng)作自拍视频网，能比較出推和拋動(dòng)作的不同之處，初步學(xué)會(huì)單日韩精品毛色视频在线播放网站、雙手原地正面向前推實(shí)習(xí)球的動(dòng)作www.9999高清黄色，發(fā)展上肢肩帶和手指力量，培養(yǎng)學(xué)生友好交往與合作的意識(shí)并能在實(shí)踐練習(xí)中運(yùn)用人人操人人插人人搞，達(dá)到了較好的效果国产性爱一级视频，許多平時(shí)體育不是太好的學(xué)生也很快的學(xué)會(huì)了這個(gè)技術(shù)動(dòng)作。這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好国产白领诱惑在线观看视频，而且在這種教學(xué)實(shí)踐中久久亚洲人成综合网，學(xué)生通過自己的親身體驗(yàn)獲得了知識(shí)，較好的體現(xiàn)了新課標(biāo)的強(qiáng)調(diào)探究性學(xué)習(xí)的思想大黑吊日逼。
【實(shí)心球教學(xué)反思】相關(guān)文章：
《實(shí)心球》教學(xué)反思05-16
體育實(shí)心球教學(xué)反思02-15
實(shí)心球教學(xué)反思15篇02-18
（優(yōu)選）體育實(shí)心球教學(xué)反思10-27
前擲實(shí)心球教學(xué)反思02-19
前拋實(shí)心球教學(xué)反思02-14