《立定跳遠》教學反思

　　作為一位到崗不久的教師少妇被又大又粗进进出出，教學是我們的工作之一国产一级毛片视频无码网站，教學反思能很好的記錄下我們的課堂經(jīng)驗，我們該怎么去寫教學反思呢免费xx视频？以下是小編精心整理的《立定跳遠》教學反思亚洲毛片av男人的天堂，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助中国黄色录像一级A片。

《立定跳遠》教學反思1

　　立定跳遠是一種非常單調(diào)日韩医生无码视频播放网站，枯燥的項目，今天在給一年級上立定跳遠這節(jié)體育課時久久一级免费全裸视频，首先我示范教立定跳遠的方法久久久这里只有精品首页，要先怎樣再怎樣。一開始時人人插一区二区，同學們興趣很高黄色毛片黄色网站，可沒有練習幾遍，有一部分同學就開始表現(xiàn)出厭煩地感覺久草性爱，動作變形AAAAA级黄色网站，態(tài)度不認真，邊跳邊玩十八大禁黄网，嘻嘻哈哈。我發(fā)現(xiàn)后国产专区一，非常生氣人人干摸操日，平時孩子們都說最喜歡上體育課了熟女屁眼，今天怎么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？于是我在思考：得想一個辦法調(diào)動調(diào)動他們的積極性官方网站夫妻一级黄色录像片子，我馬上叫孩子們停下來99久久字幕re6热精品首页。說“我們來做游戲吧！”孩子們一聽做游戲黄色超碰在线，精神一下子振奮來黄片视频欧美大全，連蹦帶跳地喊“好、好”

　　我根據(jù)立定跳遠的特點黄色性爱网址，設(shè)計了一個“青蛙過河”的游戲免费在线观看黄片小视频，并在地上畫上幾個圓圈，表示荷葉91精品视頻在线，比一比看誰能跳過這片荷葉国产精品黄网在线观看。然后把他們分成幾個組，進行比賽亚洲一级二级黄片a国。通過比賽觀察毛片大全視頻看看吧，還真沒有發(fā)現(xiàn)偷懶的學生了，效果還真不錯色五月天小说。訓(xùn)練了一陣我讓孩子們停下來休息91精品国产肉丝高跟在线，借此機會我對孩子們提出了一個問題：這節(jié)課你學會了什么？你覺得怎樣跳才跳得更遠一级做全人爱国产乱伦视频？能把你的經(jīng)驗告訴大家嗎www嗯啊？孩子們的情緒高昂起來，個個都想說免费黄色毛片视频。根據(jù)孩子們的.敘述我進行了規(guī)范性的整理重口变态另类，得出以下幾點：

　　一、起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)99热只有这里最精品，即：直腿擺臂厕所盗摄在线一区二区；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂图片区激情小说；前后展屈體擺臂国产美国AV中文字幕。學生任選一種適合自己的方法進行練習。

　　二免费看50岁女人黄色片、起跳蹬地技術(shù)亚洲性爱视频久久，發(fā)展下腳爆發(fā)力量。要求做到"兩快"即臂前擺快污在线91，制動快另类图片亚洲色图；蹬地快。"三直"即髖，膝国产性交一级片，踝三關(guān)節(jié)伸直免费的一级黄色网站；起跳時，重心前移亚洲美女高潮久久久久久，放在前腳掌上丁香久久综合，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出xx视频网站，迅速蹬地尤物视频品爱网，完成起跳。此時身體已充分伸展開亚洲特大黄色网站，教法采用向上跳亚洲视频欧美日韩；向前跳；聽信號国产日韩欧美亚洲精品，肌肉急劇收縮一次再迅速放松毛片毛片电影电影；跳深；立定跳遠等最新毛片基地免费看无码。

　　三欧美黄a网站、騰空技術(shù)，發(fā)展腹肌欧美激情,亚洲综合一区二区，髂腰肌及下肢爆發(fā)力素要求大腿緊貼身體在线看黄色视频做；起跳后，大腿上抬找身體国产精品精品国内自产拍，兩臂由前向后擺超9精品l国产自在线拍，團身緊。

　　四1000部激情无码毛片、落地技術(shù)美女黄网，提高完整技術(shù)的動作質(zhì)量，發(fā)展下肢爆發(fā)力久久AV无码精品人妻系。要求重心低亚洲第一AV天堂，小腿前伸；落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準備免费黄色视频精品在线观看。此時應(yīng)為團身緊91视频久久，大小腿夾角大于90度，以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖91看片婬黄大片涩爱，兩臂前擺黄片国产免费看。

　　通過這節(jié)課使我想到了體育課不是單純的練或玩。跟其他學科一樣也需要創(chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境和選擇有效的教學方法国产91av天堂。讓孩子們在“樂中練欧美一区区，動中練国产孕妇一级毛片久久，玩中練”，這樣才能達到“練”的目的男人插女人啊啊啊好疼的视频网站，孩子們的興趣才能貫徹全過程亚洲精品无码福利在线观看。

《立定跳遠》教學反思2

　　一年級已經(jīng)上了半年的體育課，體育基本知識多多少少有點了解一级黄色网站高清无码，跳是肯定會的，但是立定跳遠的動作要領(lǐng)不是很規(guī)范在线免费一级AV电影，所以需要老師教教免费黄色视频一二三区。

　　準備活動時，整隊的時候比較拖拉欧洲一区二区精品视频色欲，不能做到快欧美视频一一区二区三区，靜，齊很黄很污的网站，還有很多同學不知道自己站在哪里狼友分享视频，就一個人傻傻的站在原地不知所措，說明上課一點都沒有聽講思思精品视频在线观看，就知道自己講話1024在线看电影基地，玩去了，以后要嚴禁這種事情發(fā)生福利在线视频观看。慢跑熱身的時候久久一热久久，前面的同學會跑的很快，后面的趕前面的久久精品视频一区二区，導(dǎo)致整體速度都很快亚洲年轻娇小性，還有的同學跑步的過程中喜歡講話，跑的過程當中時不時出現(xiàn)一跑一停的現(xiàn)象日韩制服无码人妻师生，這很容易出現(xiàn)危險事情的日韩中文福利片观看网站，所以，跑步的時候要嚴重強調(diào)紀律手机欧美性交黄色视频看片。做準備活動時4455在线看片，有些同學不愿意做，感覺很無聊手机看片,你懂的，沒有什么作用ww黄色一级视频，同學們還是沒有領(lǐng)悟到做準備活動的重要性，這以后要加強強調(diào)鲁鲁A片特级特色黄色影片。

　　基本部分時精品国产黄色片在线观看，立定跳遠，很多同學都在認真按照老師的要求來做97精品久久久中文字幕免费，還有少部分同學自己玩自己的66j8c，老師講解動作要領(lǐng)讓學生領(lǐng)會，很多同學沒有領(lǐng)會到動作要領(lǐng)，只顧著自己講小話去了黄片毛片试看，之后練習的.時候動作又不會做亚洲最大无码中文字幕在线，老師需要加強管理紀律。游戲的時候欧美AⅤ免费，學生們的情緒很高漲秋葵视频卓版安装，興趣很積極，每個同學基本在游戲中學習到了一點東西亚洲国产AⅤ精品一区二区高清，也加強鍛煉了身體欧美大胆人伦姧裸体A片欧。但是有的同學自顧著玩去了，秩序不好久久综合色天天久久18，場面有點混亂丝袜第一页。所以要把場面控制好。

　　放松活動時二级黄片免费观看，有的同學還沉靜在歡快的游戲中性爱爱视频网站，沒有認真做放松活動，放松活動也是很重要的国产农村妇女打一炮，所以国产足交丝袜美女视频网站，要時刻強調(diào)放松活動也是體育課的一部分，也是非常有必要的精品99污。大部分同學基本完成了這節(jié)課的教學目標国产免费永久黄色精品，以后紀律方面還需要加強。

《立定跳遠》教學反思3

　　通過本次學校組織的常青藤師徒課日日夜夜,黄色视频，我得到了很多一级毛片免费黄色视频。在3次試課中，我的師父常老師以及體育辦公室的幾個前輩們一步步地指導(dǎo)我如何掌控課堂節(jié)奏狼友视频-首页，如何掌控學生欧美黄色网站址，如何導(dǎo)入教學內(nèi)容與目標，如何突出重難點国产淑女色视频，我在試課中成長激情.com，感到自己還有很多不足。

　　上完公開課后能看av网站，我進行了反思青草视频免费看。

　　1.上課時我的聲音不夠宏亮，無法吸引全體同學的注意激情一级，導(dǎo)致有的學生可能因為沒有聽到老師的口令而動作慢日本玖玖玖在线视频。我體會到了教師語言的重要性，教師的語音語調(diào)能夠吸引學生的注意力色妞网黄污，在無形之中4455免费看大片，減少了管理紀律的時間在线视频日韩视频二区，并且教師的.語言能夠吸引學生積極參與進來，提高了學生學習的興趣www。A.片，提高教學效率6080免费毛片。

　　2.在與學生一起攻破教學重難點方面，我的輔助練習過少激情免费视频，沒有充分考慮到位亚洲美女淫荡视频，導(dǎo)致學生還沒有體會到發(fā)力蹬地的感覺就開始進行動作練習了，影響教學質(zhì)量无码精品一区二区福利视频。

　　3.組織形式也是我這節(jié)課需要改善的地方日本va欧美在线看免费，我所教授的內(nèi)容是立定跳遠，動作簡單易學十次啦国产精品91，但是需要多練習才能真正做好，所以需要將教學內(nèi)容豐富久久久久一级无码免费视频，組織形式多樣www.一级av在线免费观看，這樣能使學生在學與練的過程中積極參與。而我上課時組織形式單一不卡欧美在线视频免费观看网站，這樣就將整節(jié)課變得枯燥無味了亚洲一级片综合视频。

　　這就是我針對本次課的教學反思，我會一一改正中国激情视频网，將以后的課上好上精激情欧美性色日韩。

《立定跳遠》教學反思4

　　通過本次課的教學，我得到了很大的啟發(fā)国产饥渴一区在线，很深的體會天天爱天天做久久狠狠。游戲教學方法改變了過去以教師為主的被動式教學方法，調(diào)動了全體學生的積極性欧美A片在线中文字幕，全體學生的共同參與美女被cao出水免费观看网站，也避免了少數(shù)學生厭學當觀眾的現(xiàn)象，利用團隊的力量創(chuàng)造良好教學環(huán)境欧美一级高清片，加強學生與學生之間的合作學習能力激情小说图片自拍，學生與學生相互指導(dǎo)，相互幫助欧洲性生活无码在线，合作學習加深了學生們的友誼干8网址，提高了學習效果。學生通過分組比賽亚洲国产福利精品，進一步增強了責任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力91三级毛片在线观看不卡无风险，從學生的練習程度上不難看出，學生對分組教學方法很感興趣又黄又大又粗的视频，教學比賽既是素質(zhì)免费毛片的网站上，技術(shù)国内精品国产免费观看一级A片，戰(zhàn)術(shù)的較量，也是對學生心理素質(zhì)的考驗国产午夜一级毛片，比賽增強了學生的自信心漂亮人妻18P，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養(yǎng)了學生的競爭意識和創(chuàng)新能力4444网址。因此caopor超碰在线，分組比賽對提高全體學生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。

　　優(yōu)點：培養(yǎng)學生對體育活動的興趣欧美最近激情性高潮，提高學生參與體育活動的積極性是中學階段體育課的重要目標之一欧美日韩一区二区网站，為達到這個目標，我將其歸納為：“樂中練国产精品十八禁在线观看男男，動中練黄色AV网络在线，玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段av优选精品久久国产，而“樂情欲网址、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關(guān)鍵久久性激情。為此我做到了： l．創(chuàng)設(shè)了良好的學習環(huán)境 學習環(huán)境對發(fā)展能力经典A片免费观看视频、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求自拍少妇亚洲，努力改革體育教學方法日本三级a网站，嘗試運用自主教學的形式，讓學生在有趣的情景中從事學習活動黄色片网站国产。2亚洲精品第2页、選擇有效的教學方法。本課教學對象是八年級學生爽爽的电影AV片，具有好動久久精品无码一级二级、好玩、好思考等特點成人免费国产剧情视频在线播放。我抓住這一特點www.birugy.com，在立定跳遠教學時，綜合運用練習久爱www人成视频在线观看免费、思考中午字幕中文字幕在线中777、探索、討論亚洲欧美熟妇久久久另类、游戲等教學方法无码一区，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程18禁尤物精品永久在线。這樣不但學會了立定跳遠的動作欧美日韩国产亚洲精品一级A片，而且培養(yǎng)了學生分析問題亚洲国产成年女人久久、解決問題的能力。另外国产一级黄色网站免费，我用游戲活動貫穿教學的全過程免费黄色av网站，使體育教學的進行與游戲有機地結(jié)合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺av黄色大片、自主美欧激情性交小说及视频、能動地學習。

　　另外這節(jié)課在練習立定跳遠的'過程中麻豆免费福利视频，突出學生的自主性酒店露脸，為學生創(chuàng)設(shè)自由的空間和展示的平臺。在創(chuàng)新跳發(fā)階段日韩一级黄片中文字幕在线观看，就能為學生提供一系列可供選擇的練習條件玖玖视频在线久色6，學生可根據(jù)自己的需要和興趣，自由選擇練習內(nèi)容欧美性爱精品影库。這樣做使學生的學習更為主動男人禁黄色视频，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考毛片基地无码专区久久，以利于激發(fā)學生的學習興趣和積極性的發(fā)揮。在創(chuàng)新階段 中黄色一级AAAA片，教師以指導(dǎo)者不卡一级最黄网站、服務(wù)者的身份巡回在學生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學生需要成人无码视频直入观看网站在线观看，就能及時提供幫助嗯啊在线网站。這樣就會更好的體現(xiàn)學生在課堂中的主體地位。

　　通過課堂實踐后西欧黄片，讓我重新認識了教學的意義免费一级黄片无码精品，學生應(yīng)是學習的主人，是課堂上主動求知与老妇岳性疯狂刺激小说、主動探索的主體狼友视频网站在线播放，教師教學的過程要順應(yīng)學生學習的過程，教師只能是在學生時行探索學習的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時特黄特硬特黄的黄片，時行有效的引導(dǎo)和幫助欧美在线日韩在线，力求展現(xiàn)學生在自主探索活動中突出主體，突出個性一级a做爱影院，并獲得積極的久久伊人狼，成功的體驗，使學生的創(chuàng)新意識和實踐能力得到切實的培養(yǎng)欧美色图性曰本性中国。

《立定跳遠》教學反思5

　　一动画婬片A片AAA毛片A级、教材分析：立定跳遠是小學體育與健康的教學內(nèi)容中文字幕无码亚洲字幕资2021，這是讓學生初步接觸雙腳跳起的知識，為今后的助跑式跳遠和三級跳遠打好良好的基礎(chǔ)无码中文字幕一区二区三区Yp。

　　二欧老妇色XXXX欧美老妇性、教學內(nèi)容：

　　1、立定跳遠

　　2最近中文字幕无免费、游戲：小青蛙學捕食

　　三欧美97、教學任務(wù)：

　　1.通過本節(jié)課的學習，讓每個學生在“玩中學www.cqmjzdh.com，學中玩色拍拍综合视频，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，

　　2.通過游戲發(fā)展學生的上肢力量毛片一区网站，培養(yǎng)學生認真最新免费a电影网站、負責的積極態(tài)度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神69网在线观看免费。

　　3.讓學生在特定的情境中通過觀察huangse网址免费、體驗、掌握學習的方法啪啪啪啪啪啪视频一区二区，使學生熱愛體育運動天天添天天透天天摸精品，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗成功高中生在线视频。

　　四看书看黄片搜黄片色毛片、教學重、難點

　　教學重點：雙腳起跳美女黄色性插入视频，用力向前上方躍起黄色视频欧美在线观看，上下肢協(xié)調(diào)配合。 教學難點：雙腳輕巧落地杏花三月天在线观看免费。

　　五裸体美女被操黄色网站、教具準備：畫滿荷葉的操場1個、錄音機一臺在线毛片视频不卡。

　　六免费A级视频在线、教學程序：

　　(一)導(dǎo)入新課

　　1、師：同學們你們見過青蛙跳嗎欧美99操逼？他們是怎樣跳的呀人人爱人人摸人人操人人？你們原地學學好嗎？

　　2色就操在线视频、學生：原地學習青蛙跳美国黄片aaa。

　　3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃玖久在线观看黄色网站免费，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃亚洲加勒比无码一区二区。

　　4性开放永久免费视频、師把學生帶到畫滿荷葉的操場。

　　5出处男女视频网站、師：在抓蟲子時不能掉到水里欧美激情视频一区二区免费，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物操逼网2020。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果国产在线专区。

　　6、學生：學生聽著音樂學著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物美女视频黄色网站免费看。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的亚洲三级片国产AV，用太陽鼓勵那些需要努力的學生。）

　　7涩涩视频免费观看、師：今天我們要學習的立定跳遠跟我們剛才青蛙跳的`姿勢很相似美女的私密秘网站，這時候我們就一起來學習立定跳遠好嗎?

　　設(shè)計意圖：一個生動學習情景的營造，可以引起學生的新鮮感和親和感人人操人人骚，使他們情不自禁的注入自己的熱情97久久久久人妻碰碰碰碰，主動參與學習活動，在輕松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學效果一二三四日本高清视频动漫。此活動還讓學生達到了熱身的效果找个av网站，充分調(diào)動了孩子們的學習體育興趣，為下一步學習新知奠定了良好的基礎(chǔ)曰韩性爱无码无毛片儿。

　　(二)學習新知

　　（1）立定跳遠

　　1伊人久久久超碰国产一卡二卡、師：剛才同學們學青蛙跳都學得不錯，這時候我們就一起來學習這節(jié)課要學習的內(nèi)容立定跳遠好嗎男人的天堂一级片？立定跳遠和青蛙跳動作方法是差不多的亚洲国产精品综合高清入口久久，同學們先看看老師做一下示范丰满人妻中文字幕毛片，同學們再來學習好嗎91精品99久久？

　　2、學生觀看教師示范色香色mxsv欧美一区二区，教師邊示范邊講解動作方法r日韩一级黄色网站。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾www.国产.com，兩腳屈膝久久人人插，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起毛片视频公司，同時兩腳蹬地国产片三级，迅速向前上跳起出。落地時91G黄色视频，小腿前伸日韩欧美尻逼视频，用兩腳跟著地一级黄色视频免费试看一下，屈膝緩沖，保持身體平衡无码精品A∨在线观看鞠婧祎。）

　　3www久久99～com、師：剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好guochanav，立定跳遠和青蛙跳有什么區(qū)別黄色网页视频久久？

　　4、學生邊討論邊舉手回答欧美性爱园。

　　5午夜欧美一级性爱视频在线观看、現(xiàn)在就請同學們自己來學一學，看誰學得快无码啪啪网站。

　　6欧美色操、學生自由練習。（教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)欧美一级黄色大年龄网站、中欧美AA一级黄片免费看、差生）

　　7、分組練習日韩欧美一区二区三区夜。（小組長評出動作做的最好的）

　　8激情综合五月激情综合五月65、各組優(yōu)秀者上前表演。（學生評價好與壞的地方）

　　9免费黄的网站、分組跳過河看誰跳的最好欧美日本视频，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵）

　　設(shè)計意圖：教師進行完整示范后里番ACG※里番_爆乳，使學生獲得了完整的動作表象国产精品一区24p，然后分組學習、討論久久亚洲精品无码网、練習国产免费拍拍视频，使學生的學習成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學”為“我要學”明星XXXX性videos，同時又使學生獲得自學欧美一级片免费在线观看、自練、互學一级A视频亚洲、互練的學習方法加勒比性交。整個課堂充分給予學生自主學習的時間和空間，學生間相互指導(dǎo)黄色在线一区二区，討論指正操B小视频，真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結(jié)合的學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點亚洲免费视频在线播放，掌握動作久久久丰满老熟妇。并且通過及時的評價使學生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣欧美熟妇人妻XXXXX。

　　（2）欧美曰批视频免费播放免费、游戲：小青蛙學捕食

　　活動一：學習如何捕食（追逃）

　　方法：在規(guī)定的場地，小青蛙扮演害蟲黄色网站影视电影黑人视频在线观看，青蛙媽媽進行捕食91视频国产美女裸体，被捕到的小青蛙和青蛙媽媽互換角色，依次進行在线观看国产黄AV免费看。在捕食時欧美性爱特黄色视频，要求青蛙要用單腳進行捕食，“害蟲”可以用各種方法躲避一级A片免费播放清高视频。

　　活動二：捕捉害蟲

　　方法：在田地中大黄av，小青蛙在青蛙媽媽帶領(lǐng)下進行捕捉害蟲，教師產(chǎn)生泡泡（害蟲）三级网站在在线观看视频，小青蛙跳起拍掉泡泡（害蟲）就是捕食成功色色色s，比一比那位小青蛙學的本領(lǐng)最厲害，抓的害蟲最多人人爽人人摸人人。

　　(3)整理放松

　　1欧美亚洲制服变态另类、師：可愛的孩子們經(jīng)過強烈的體育運動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧亚洲人妻91综合！

　　2欧美黑人肉体狂欢视频、教師和學生一起做放松操。

　　3国产三级香港三级人妇、教師小結(jié)

　　4亚洲福利精品网、師生再見

　　5、整理器材

　　設(shè)計意圖：在最后聽著輕松的音樂日本亚洲性视频，做著放松操讓學生在經(jīng)過較強度體育活動后身體各部分得到放松日本免费黄网站，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學習。

　　教學反思：在體育活動中女人18免费一级特级毛片视频，學生不喜歡機械重復(fù)的動作技術(shù)練習久久91精品国产91久，如何增強課堂的趣味性日韩毛片精品一区二区，讓學生主動參與到課堂的練習中呢欧美在线AⅤ？只有激發(fā)和保持學生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學生爆操女人。在本課教學活動的實施中日韩制服无码一区福利，我特別注重了學生學習興趣的培養(yǎng)，在課前我營造一個生

　　動有趣的學習情景，把學生帶到特定的活動環(huán)境中去看大黄片国产精品，讓學生入景動情亚洲免费性交、明理知味，用情景來激發(fā)學生對體育活動的興趣黄片在线播放中文，很淺意把新知容進了游戲中国产特级毛片久久久精品，讓學生在，“玩中學欧美人妻一区二区，學中玩亚洲国产污黄网站在线观看，玩中創(chuàng)”，使學生充分獲得向上跳起的學習體驗色久资源视频，從而讓學生由易到難国产熟女真实乱，由簡到繁，循序漸進久久老熟女一区二区，很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點久久精品免费图片欣赏大全。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學生的上進心和積極進取的精神。使學生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平看黄网站啊啊啊，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣禁止18岁观看的黄网站。最后的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學生有種意猶未盡的感覺久久久999视频，達到學生愛體育日韩在线观看网红自拍视频网站大全，想學好體育的目的。這堂課我還深刻地認識到国产人人夜夜，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情色综合视频导航，更要關(guān)注每一個孩子，保護他們的自尊A片在线观看网站免费不卡色欲，要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步国产精美一线天。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法午夜毛片www，創(chuàng)設(shè)良好的活動場景国产精品黄的免费观看，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學生共同的樂園二级黄A毛片免费视频观看。還要給學生足夠的展示自己機會欧美大鸡吧网，倡導(dǎo)自主、合作亚洲国产区中文在线观看www、探究的學習方式色的日本视频，才能有效地促進學生的全面發(fā)展。

《立定跳遠》教學反思6

　　亮點：

　　形式為內(nèi)容服務(wù)外国性交网，內(nèi)容是課堂的根本超碰AV在线一区。

　　本精品課程以學習立定跳遠為核心帮我收一下欧洲黄色视频，鍛煉學生的彈跳能力和身體素質(zhì)為目的，從而培養(yǎng)學生“健康第一”的良好意識台湾一级婬片A片AAA毛片在线。因此在教學過程中韩日欧美激情一区二区，教師的所有教學設(shè)計都圍繞立定跳遠來設(shè)計和安排，引領(lǐng)學生一步一步學習立定跳遠日本xx黄色，最后掌握技能日韩在线观看自拍网址。在授課過程中教師謹記“內(nèi)容是課堂的根本，形式為內(nèi)容服務(wù)”這一點日日干干人人爽爽，沒有為了花樣而花樣免费视频XNXX在线观看，而是思考什么樣的活動和練習方法可以將立定跳遠的四個步驟更好地滲透到學生的練習當中，所以設(shè)計的教學活動都是與內(nèi)容相關(guān)欧美操大黑逼片，因此學生很好的掌握了立定跳遠的基本技能看免费黄视频。

　　優(yōu)良的課堂管理。

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　　不足：

　　教學設(shè)計沒有大膽的變化啪啪啪啪网址，花樣少久久无码免费的A毛片大全。

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　　對學生的關(guān)注度不夠。

　　教師在授課過程中雖然非常注意對學生的關(guān)注国产精品久久永二区二区，盡量做到讓每位同學都會一区二区综合、都對。但是仍然不夠黄色性交网站性，一定要以學生為本jizzjzz中国，希望下次可以改正。

　　課堂時間的掌控香蕉视频95。

　　教師通過幾次的磨課一本大道无码av一二三区，都發(fā)現(xiàn)課堂時間掌控不好，或是偏長大色妞基地在线视频观看，或是偏短黄色大片二区。雖然課堂內(nèi)容都很好的完成了，但是仍需注意丁香五月激情综合在线。

《立定跳遠》教學反思7

　　我本節(jié)課上來的是五年級的《立定跳遠課》Www.生活片。立定跳遠是高年級跳躍動作的重點教材，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力国产精品国产一级国产专不。對于五年級學生來說還是比較適中的人人插人人肏。因此，在教學時5060一级欧美午夜，要設(shè)計新穎亚洲欧美日韩精品视频一区、有趣的練習方式和手段，調(diào)動他們學習的積極性国产jiuse视频网站最新地址，如通過游戲或競賽的方式亚洲小说图片激情文学，誘導(dǎo)學生進入角色，激發(fā)練習興趣亚洲午夜久久久久久69。另外在教學中要關(guān)注學生個體差異国产美女破处自拍，尊重學生的主體地位。

　　學校教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康黄网网址亚洲欧美日韩在线观看，能獨立面對社會挑戰(zhàn)性交资源站，具有主體意識、主動www.777色综、向上的處世態(tài)度xxxxxA片，具有探索国产伦精品一区二区三区视频女、創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人一级av在线播放网站。堅持“以學生發(fā)展為本”一级黄色片免费偷拍视频，真正擺正學生主體地位，充分發(fā)揮學生的主體作用中日韩精品美女在线观看视频网站。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣和愛好日本wwws，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標亚洲色图12，將其歸納為：“樂中練91国内，動中練，玩中練”真实国产乱子伦视频在线播放。

　　1免费A片视频免费看在线、創(chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境學習環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用亚洲国产系列。本課依照課程標準要求免费国产乱伦不卡，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式国产精品久久久性色AV，讓學生有選擇地從事學習活動亚洲日韩第三四页。比如我在教學中開設(shè)了“模仿青蛙和兔子跳”，為學生提供一系列可供選擇的練習條件亚欧熟女乱色一二三区日韩，學生可根據(jù)自己的需要和興趣av黄片国内，自由選擇游戲內(nèi)容。這樣做改變了以往教學中一切由教師帶著學生活動的做法黃色性爱，使學生的學習由被動轉(zhuǎn)向主動www…爱爱…com，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考女生张开腿让男人桶，以利于激發(fā)學生的學習興趣和積極性的發(fā)揮综合网图片亚洲小说。

　　2、選擇有效的教學方法本課教學對象是五年級學生黄网站免费观看视频在线，自控能力與認知能力均較差91POPNY九色老熟女，但是小學生具有好動、好玩欧美一区二区精品视频、好思考等特點亚洲A级黄片。應(yīng)抓住這一特點，在立定跳遠教學時又大又粗又长又高潮的视频，綜合運用練習久久天堂网色综合综合色、思考、探索一级aaa黄毛片完整版免费、討論等教學方法模特无码日韩视频下载，在教師引導(dǎo)下萌白酱超短旗袍一区二区，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作av永久天堂一区二区三区香港，而且培養(yǎng)了學生分析問題欧美图片自拍、解決問題的'能力。另外操美女视频导航，要使游戲活動貫穿教學的全過程在线看片91，使體育教學的進行與游戲有機地結(jié)合起來性色av又粗又长又黄，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺摸下面嗯啊网站、自主、能動地學習青草精品视频在线观看。

　　不足的方面

　　1台湾乡下A片免费看、我在課堂上由于太過于強調(diào)課堂的紀律，從而在反復(fù)的強調(diào)紀律被操好爽视频，導(dǎo)致學生在課堂上太過于拘束了A一级毛片A一级黄片，不能盡情的釋放自己的心情。

　　2毛片毛片一级毛片、在教學過程中黄色稳定视频资源在线观看，由于我把一部分的重點放在教學生如何去完成立定跳遠的教學上，最后只能縮短游戲環(huán)節(jié)的時間jizzjizz18。

　　這節(jié)課不但使我在教學理念與技巧上有了更多的收獲日韩美女福利网址在线观看视频免费，而且也使我對自己的目前的教學水平有了清晰深刻地認識，找到了自己的一些不足之處欧美成色色色，同時也使我清醒的認識到要想在教育教學上有更大的進步天天综合色一级毛片，就必須不斷地努力學習，完善自己的教育教學水平无码专区影音先锋在线观看。

《立定跳遠》教學反思8

　　立定跳遠是體育低年級跳躍動作的重點項目之一色色色色色色色色色色色色色色色色色色色色，所以我選擇立定跳遠作為本次公開課的教學內(nèi)容。立定跳遠是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運動項目免费国产黄色网址，它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力黄污视频免费网站，并與上肢的擺動相配合，所以它需要一定的協(xié)調(diào)性爱搞精品，而小學生協(xié)調(diào)性較差精品欧美哟哟，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全性刺激的欧美三级视频中文第一页，所以久热精品在线视频，立定跳遠動作雖然簡單，但對二年級學生來說是有一定難度的黄色网站啊啊是视频在线免费看。因此亚洲乱伦高清无码，在教學時天天操天天怕天天日天天，要設(shè)計新穎、有趣的練習方式和手段一级爱爱视频免费观看，調(diào)動他們學習的積極性国内外激情视频在线播放。在本次教學中，我認為我做的比較成功的地方就在于免费观看黄A级毛片，讓游戲貫穿于整節(jié)課狼友在线免费。

　　在課堂常規(guī)這部分，我沒有讓學生按照傳統(tǒng)的繞操場跑圈和徒手操來熱身未满18搞黄色网站在线视频免费看，而是選擇讓學生在音樂聲下九九线精品视频，圍繞場地的正方形邊線進行熱身，橫線跑超碰在线毛片、豎線跳我把姪女日出水了在线看。徒手操這部分，我選讓學生圍成一個圈116美女极品A级毛片，大家邊走邊做動作www.人人莫人人，這樣有效的帶動了學生認真熱身的積極性。

　　在導(dǎo)入部分在线高清免费不卡无码黄片，我選擇的是讓學生小組自由結(jié)合中文字幕av有码高清片久久，石頭剪刀布，誰贏誰向前跳www.毛片基地，讓學生提前感知一下跳的樂趣又粗又大又硬的黄片。

　　在新授課這部分我利用的是高人、矮人和超人這個游戲來讓學生學習立定跳遠人人看的三级黄色网站，通過做這三個口令的動作精品视频三级片，讓學生學會立定跳遠的動作，并且啟發(fā)學生思考如何可以跳的更遠來引出立定跳遠的動作要求观看免费毛片，并且挑出2個學生跟老師進行比賽巨乳在线播放视频，故意做錯動作，讓學生挑出問題所在

　　在練習部分免费一级无码婬片AA片昌最新，讓學生進行分組練習国产鲁鲁精在线，并且每組可選送2名成績優(yōu)秀的同學，代表本組參加比賽三级三级久久三级久久6，然后從中選取出2個跳得最遠的同學給予獎勵日本精品AA片在线播放。總的來說本節(jié)課教學免费黄色视频AAA级，學生的興趣較高岛国片在线网址，做到了讓學生在玩中學，但是也有很多不足的'地方：

　　1、我的語言較為瑣碎国产黄色，不夠精煉黄色视频免费a看，而且重復(fù)的較多，對于低年級的學生來講美国一级性交，過多的而且的講解反而會適得其反2019人人操人人摸，降低學生的興趣，分散注意力免费关看黄色视频。

　　2日本黄色网站大全、課堂實踐中指導(dǎo)不太過硬，沒有面面俱到的去解決重難點性交BBW，重點不夠突出本页影院，讓學生在思緒上也分不清層次，沒有取得理想中的教學效果精品久久久一级毛片。

　　3日本亚洲欧美日韩工程、時間掌握的不夠準確在线看国产三级在线看，準備的放松也沒有時間去實施911影视免费看。

　　4、學生練習的時間不夠充分最新国语自产视频在线，不能使學生很好的掌握動作要領(lǐng)国产亚洲精久久久久久无码。

　　這節(jié)課不但使我在教學理念與技巧上有了更多的收獲，而且也使我對自己的目前的教學水平有了清晰深刻地認識欧美日韩AⅤ不卡在线，找到了自己一直止步不前的原因国产成人在线无码视频，同時也使我清醒的認識到自己“鉆”勁不足，急需充電国内自拍视频在线播放A、攝取知識充實自己大片女人a黄片，取經(jīng)完善自己，爭取每天進步一點国产一级黄色录象。

《立定跳遠》教學反思9

　　初學立定跳遠的小學生毛片网址网站，往往急于跳“遠”，忽視了起跳的“高度”黄色网子在线观看免费，具體表現(xiàn)在：起跳后身體用力向前沖yinの方程式第二话樱花。由于沒有高度作保證，結(jié)果還沒有作出完整的立定跳遠動作污色视频，身體就已經(jīng)落地了26uuu色了噜噜精品二区，難以形成騰空后的收腹舉腿動作。為解決這一問題欧美三级片手机在线观看，在課中我通過各種手段來進行嘗試練習免费看日韩A片一区二区。

　　其中最有效的方法是：將小墊子疊成豎立的“人”字型，讓學生模仿“兔子”從上方躍過国产第一页www，躍過時要注意收腹舉腿在线观看美女A片潮喷视频网址。這是利用學生善于模仿欧美老妇乱又伦A片、樂于表現(xiàn)的心理特征而設(shè)計的.。在不斷地嘗試中免费看性顶级A片，通過利用這一游戲進行多次反復(fù)的練習黄色网站一二三四五六，不僅有效地延長了身體在空中的滯留時間，改善了騰空的動作精品偷拍日韩第一页视频，而且充分發(fā)揮了學生的模仿力和想象力久久器只，滿足了新課標中課堂教學要注重培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)的需要。

　　同時激情狠狠文学网，由于課堂氣氛活躍美女黄网址，同學們既合作又獨立，興趣盎然激情说，訓(xùn)練的積極性很高久久99视频只有这里精品，效果明顯。

《立定跳遠》教學反思10

　　《立定跳遠》教學反思跳躍是人體的基本活動之一国内精品免费一二三区三，并且是一項具有實用意義的體育項目国产一级黄片不卡免费视频，深受學生的喜愛。它是小學跳躍動作的主要教材91免费免费国产在线观看，有利于培養(yǎng)學生跳躍的正確姿勢一级精品视频在线观看，發(fā)展學生跳躍能力。而立定跳遠技術(shù)是跳遠模塊必修的一項免费看涩涩的网站h，因此尤為重要国产youjizz。四年級學生活潑好動、喜歡表現(xiàn)乱伦日韩一区二区、善于模仿黑人一级a毛片免费视频观看，但體育活動能力和認識水平一般，自制力較差,注意力容易分散爱搞.com，雖然以前學過但是對動作模糊www.18黄色视频在线观看，沒有完全定型，因此本節(jié)課結(jié)合該年齡段學生喜愛游戲比賽的身心特點韩国a级电影在线观看，主要以游戲比賽為主国产精品免费无码专区，把立定跳遠融于游戲比賽中，在教師的正確引導(dǎo)下九九99久久精品国产麻豆，讓學生在玩的過程中探究總結(jié)鞏固動作在线观看免费无码A片视频，讓學生在“玩中學”，激發(fā)學生的`學習興趣和熱情无码秒播成人影视在线观看免费视频，以保證教學活動的順利進行99爱精品1。在準備活動環(huán)節(jié)主要通過慢跑來快速預(yù)熱身體，之后通過徒手操把身體快速有效的拉伸開。在基本部分的設(shè)置上狼友黄色视频，沒有直接開始教學日韩无码专区天美传媒，而是通過提踵、收腹跳不卡一级片、預(yù)擺等輔助性練習加強學生對動作表象的建立瑟网站。之后在通過完整動作的展示和分部講解，幫助學生建立完整的動作表象欧美激情一区二区三区在线免费看。練習環(huán)節(jié)循序漸進的開展欧美大片aaaaa级，利用小墊子增加練習的趣味性。最后在通過游戲環(huán)節(jié)用來鞏固加強動作技術(shù)免费看全过程曰批40分钟。

　　本次課基本按照教學設(shè)計實施完畢免费看羞羞漫画。但在實施過程中也因現(xiàn)實因素，有所不足黄片av毛片伊人久久，仍需改善男人天堂.com免费。

　　首先，熱身活動和放松活動的創(chuàng)新性日韩新片免费无码观看、多樣性久久激情免费视频、趣味性有待加強，可結(jié)合教學內(nèi)容提高其豐富性欧美在线a免费观看。并且慢跑的紀律常規(guī)要求需要在今后的課堂上再次強調(diào)日日摸夜夜添高潮出水毛片。

　　其次精品日韩妖精视频网站在线播放，課堂練習的密度大学生一级一片第一次一级莫，運動負荷應(yīng)結(jié)合學生身心特點進一步加強拔高，讓學生的練習行之有效亚洲欧美卡通图区丝袜。

　　再者国模高清，課堂學生的調(diào)度方面，需進一步通過口令亚洲无玛黄色视频在，在今后多加練習尤物成人高清在线观看网址大全，提高其組織性。時間的把控上也需注意合理分配深夜免费人妻一区91麻豆。

　　最后人妻少妇视频一区中文字幕，應(yīng)把握課堂學生體能鍛煉的充分性，增添課堂教授形式的多樣性天天操天天日天天操、趣味性在线观看中文字幕2022，要注意評價的肯定性和鼓勵性。 在今后的教學過程中一级二级三级黄色网站，我仍要汲取經(jīng)驗欧美天天搞网站，揚長補短，繼續(xù)進步。

《立定跳遠》教學反思11

　　立定跳遠的動作環(huán)節(jié)包括：預(yù)擺ww黄色、起跳95午夜电影、騰空、落地四個動作環(huán)節(jié)大BBBB高潮。本課主要是以小組的形式999视频在线观看，讓學生在練中學，學中練黄色美女福利视频。在練習中逐漸掌握各個動作環(huán)節(jié)的要領(lǐng)一级片在线观看电影，掌握立定跳遠的`完整動作，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性网站最国产2020最新。

　　在課中美女视频黄的全免费男人，通過了學生的自主練習，根據(jù)自己的體驗感受18禁三级片网免费看，大部分的學生能說出較規(guī)范的動作方法明星福利第九页。比如：預(yù)擺時兩臂前后擺動的同時，要與兩腿彈性屈伸相一致影院理论，起跳時動作要連貫xxxx69欧美，蹬地猛而有力，落地時雙腿即刻屈膝緩沖黄色视频免费在线网站，保持身體平衡A4yy午夜国产。但還有一部分學生練習的動作質(zhì)量很好，可是無法用語言來描述网友自拍日韩视频网站，用語言表達自己的感受99视频有精品你懂的。由于小組中每個學生的素質(zhì)不同，特別是相差較大的學困生98色色色色色，表現(xiàn)出自卑免黄片视频在线观看、害怕，特別是對練習缺乏興趣亚洲a级一区99riav，對自己失去信心国产36区。今后在分組時，盡量把身體素質(zhì)相近的同學分為一個組亚洲黄色视频在线观看在线播放，利于增強他們的自信心男女男精品视频网在线观看，同樣能體驗成功與進步的喜悅。教師特別要正確引導(dǎo)欧美性爱香蕉视频，讓學生縱向比較日韩精品视频久久久免费观看，主要與自己比較，超越自己就是成功无码AA在线，多鼓勵學生国产人妖，形成主動學習无码自拍日韩视频、友好協(xié)作、團結(jié)上進的學習氛圍视频亚洲日韩欧美，使學生真正體驗到體育課帶來的樂趣卡通动漫亚洲综合第1页搜索。

《立定跳遠》教學反思12

　　立定跳遠是小學體育重要教學內(nèi)容之一，每個水平段的學生學習要求都不相同女性精品黄色网。對于一年級的學生來講高清亚洲主播在线播放，只需要他們初步學習立定跳遠的動作，能說出動作名稱和簡單的技術(shù)術(shù)語黄页站免费观看，能運用雙腳起跳欧美在线视频日韩、雙腳著地的技術(shù)方法。

　　在教授本內(nèi)容時日本永久网站高清免费不卡，我一共用了五個課時91原视频在线播放，先從單腳跳開始，然后進行雙腳跳亚洲精品第5页，接著進行多種方式的'跳婷婷5月天综合色色。通過前面教學鋪墊，最后過度到主要教學內(nèi)容上去99久久一级黄视频。在教學立定跳遠時更多国产精品，我采用的是“三拍法”。先讓學生原地練習動作方法：手臂的擺動人人操人人爱爱、雙腳的彎曲等国产级特妇黄A片，然后分組原地向上跳，然后再向前跑一小步在线观看中文字幕亚洲，再一個個進行過關(guān)練習www.aaa4a.com，并單獨輔導(dǎo)差生。

　　通過教授本內(nèi)容我發(fā)現(xiàn)国产欧洲亚洲入口AV，很多同學在原地進行練習時動作方法很標準XXXXWWW视频欧美，但到實際跳時国产原创在线免费视频，很多同學的動作技術(shù)脫節(jié)公婬荡乱婬视频，起跳時雙腳不同步黄色不良网站十八岁以下禁止入内。下課后我也進行了思考18禁美女裸露网站入口，發(fā)現(xiàn)在教學本內(nèi)容時一级二级毛片免费看不卡，我的方法過于機械高清一区二区三区视频，沒有給學生自由發(fā)揮的空間自拍偷拍欧美性爱视频，教師的引導(dǎo)是關(guān)鍵国产高清在线a视频大全在线，引導(dǎo)練習時教師的語言要精練欧美一级多人婬片人妻欧美大片，提示方法要恰當，必須符合學生年齡特征的欧美精品二区三区中文，并通過各種小游戲達到層次性學習久久午夜一级A片，讓學生體會其中的樂趣并掌握基本技能欧美性爱淫图，同時要注意學生觀察與提問，鼓勵學生大膽表達自己的想法av网站有哪些。要讓學會互相鼓勵亚州图片在线，學會互相幫助，讓學生在小組合作學習中交往與進步99精品自拍视频在线播放。更好的培養(yǎng)學生的社會適應(yīng)能力www色色色色色色。小組之間的競賽可以調(diào)動學生們的積極性。由于學生的榮譽感強欧美在线人一区二区三区视频，在開展競賽的過程中亚洲黄色欧美，他們會通過自己的努力為小組爭光，這樣就激發(fā)了他們的責任意識亚洲日韩国产高清mp4，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作的精神免费欧美日韩一区二区视频，加大小組合作學習的力度，達到積極鍛煉的效果99h久久久精品。

《立定跳遠》教學反思13

　　在立定跳遠的教學中日本黄色网站免费在线看，我參考了網(wǎng)上的一些資料，通過實踐日韩一级a毛一级a做免费视频，我發(fā)現(xiàn)日日做夜夜操，按照以下四個步驟進行教學，能快速提高學生立定跳遠成績人妻少妇看A片偷精品视频，起到事半功倍的效果天堂婷婷久久。

　　關(guān)于立定跳遠教學的四個步驟

　　一，重點學習起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)上海黄色录像免费一级，發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量人人操人人插人人射人人人。

　　要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸，前后放松擺動国产黄网站在线免费观看，與下肢配合協(xié)調(diào)欧美一级AA大片免费观看；分別介紹四種預(yù)擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂91最新网站免费；屈腿擺臂欧美在线黄片小视频；前后展屈體擺臂。學生任選一種適合自己的方法進行練習欧美第一区在线；教法采用多次重復(fù)預(yù)擺你懂的的网站；負重預(yù)擺；小幅度立定跳遠黄片动漫在线观看；誘導(dǎo)性練習等www欧美。

　　在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會對技術(shù)水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響全免费a级毛片不卡。在這個階段重點對立定跳遠起跳前的預(yù)擺進行了教學亚洲国产精品永久在线，強調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主黄色网站——18禁，目的就是消除起跳前用力部位的.緊張。便于起跳時肌肉的快速發(fā)力操学生妹视频在线观看，以提高運動成績国内自拍视频十二页。

　　二，重點學習起跳蹬地技術(shù)看黄网站在线看，發(fā)展下腳爆發(fā)力量91精品国产综合在线蜜臀。

　　要求做到"兩快"即臂前擺快，制動快日韩午夜丝袜无码视频；蹬地快国内日韩欧美自拍视频在线观看。"三直"即髖，膝国内精品一三级成年视频在线观看，踝三關(guān)節(jié)伸直性爱小视频国产；起跳時，重心前移A片AAA毛片99，放在前腳掌上国产黄网站在线，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出欧美一级A片高潮喷免费观看，迅速蹬地在线观看真人视频A片，完成起跳。此時身體已充分伸展開色私拍97，教法采用向上跳黄色网站免费在线观看国产精品；向前跳；聽信號色视频网站在现观看，肌肉急劇收縮一次再迅速放松免费看A片不卡；跳深；立定跳遠等免费观看国产嫖妓视频。

　　起跳蹬地是整個立定跳遠技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)99国产性爱。包括起跳角度，用力方向麻豆91在线，擺臂路線福利小视频网站，上體動作，它的合理運用直接影響到起跳效果91在线资源网。

　　三小草一级黄色网站，重點學習騰空技術(shù)，發(fā)展腹肌全色黄大色大片免费久久老太黄色片，髂腰肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì)。

　　要求大腿緊貼身體黃片www.；起跳后农村老妇乱子伦视频，大腿上抬找身體黄网站色成年大片大免费，兩臂由前向后擺，團身緊性a免费视频\；教法采用屈腿跳欧美日韩www.59要艹；原地雙腳跳上80—100cm高的跳箱；跳籃架717午夜福利视频网；立定跳遠等国产AV天天更新。

　　四，重點學習落地技術(shù)久久这里精品视频免费3，提高完整技術(shù)的動作質(zhì)量黄色片欧美性爱，發(fā)展下肢爆發(fā)力。

　　要求重心低自慰网站污污，小腿前伸三级性爱视频免费在线观看；落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準備。此時應(yīng)為團身緊性欧美久久，大小腿夾角大于90度好看黄色视频，以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖，兩臂前擺东京热黄色网站；教法采用向上輕跳迅速團身在空中全蹲色网站五月天，靜止落下；全蹲向前伸小腿天天插天天拍一拍，再迅速還原成全蹲国内自拍第一页91视频；立定跳遠踏線（距離等于最好成績十腳長）。

　　騰空和落地技術(shù)在教學時強調(diào)團身緊国产熟女网站，重心低国产一区鲁鲁在线视频免费播放，小腿前伸目的就是延長空中身體向前運動的時間，使身體移動距離增大人体尤物性爱视频网站，以提高成績一级黄色视频。。

　　在立定跳遠數(shù)學過程中，針對初中學生的生理和心理特點国产激情Va在线播一放，采用以技術(shù)性為主的教學方法经典自拍视频欧美日韩在线观看网站，著重掌握起跳，落地兩個重要環(huán)節(jié)天天干天天弄，并適當發(fā)展下肢的爆發(fā)力素質(zhì)国模精品一区，對提高立定跳遠成績能夠達到事半功倍的效果。

《立定跳遠》教學反思14

　　一男女一级黄色视频、教學內(nèi)容

　　小學生協(xié)調(diào)性較差黄片欧美日韩一片二片三片，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全欧美性高潮xxxx，立定跳遠動作雖然簡單国产一级性生活免费视频，但對于小學生來說仍然是有一定難度的黄色黄片。因此，在教學時啦啦啦www观看在线下载，要設(shè)計新穎人人欧美乱码专区视频免费、有趣的練習方式和手段，調(diào)動他們學習的積極性是非常重要的超碰123。另外在教學中要關(guān)注學生個體差異理论片网址，尊重學生的主體地位。本堂課導(dǎo)入部分播放《跳躍高手》這一視頻又大又粗又长又硬好爽国产，然后讓學生討論青蛙跳躍的特點并模仿青蛙跳躍性插图真人无遮挡。導(dǎo)入部分充分利用多媒體技術(shù)，激發(fā)了學生的視覺效果5060一级永久免费毛片，同時也調(diào)動了學生的積極性甜蜜蜜手机在线观看，讓學生很快的投入到本節(jié)課的教學中。講授環(huán)節(jié)用平板電腦展示立定跳遠的每個環(huán)節(jié)并加以教師的引導(dǎo)人人操人人干黄色网站，讓學生明白了每個步驟的動作要領(lǐng)亚洲特a级黄片，然后以學生自主練習為練習手段，讓學生在學習技術(shù)的同時也得到了鍛煉国产孕妇一级A片免费观看。通過教學黄色av免费在线播放，促進了學生身體技能的發(fā)展，提高學生靈敏日日色综合色色、速度影音先锋高清无码、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力，培養(yǎng)學生勇敢日韩欧美中文字幕永久、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)色色视频资源网站。

　　二、教學理念

　　整堂課以“學生為本”的理念貫穿始終日本黄色官网，從準備部分的熱身活動欧美顶级黄片片一区二区，由于學生的身體還處于成長階段，采取小負荷量的熱身活動和基本身體素質(zhì)練習讓學生能夠達到有效的熱身活動能夠在接下來的激烈運動中減少運動創(chuàng)傷综合性爱欧美吧，盡可能的規(guī)避學生體育課中的運動傷害2019A级毛片。在授課階段的處理上，老師逐項的示范立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)A片综合网视频在线播放，讓學生通過徒手模仿訓(xùn)練一道本a级片、分解練習、完整練習999久久久精品、小組練習這四種練習來讓學生鞏固學到的知識要領(lǐng)亚洲黑人欧美在线黄片。學生通過訓(xùn)練領(lǐng)會立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)。在有限的時間內(nèi)讓學生對立定跳遠有一定的掌握，在有限的時間內(nèi)最大幅度地提升了學生的練習效果亚洲精品在线观看视频免费。

　　三欧美熟妇xXXⅹⅹ欧美老妇A片、教學方法

　　教師突出培養(yǎng)學生自主學練的能力人人草人人摸人人插，采用分層教學98国产视频，使不同層次水平的學生都能體會到成功的喜悅。本課主要教學方法有：

　　1.平板電腦示范法

　　2.分組練習法

　　3.學生示范法午夜无码国产18禁在线香瓜社区；

　　四亚洲黄色a片、建議

　　在有限的'課堂時間內(nèi)，練習的項目的時間適當?shù)販p少人人操又人人，用來增加學生自主練習的時間91精品国产自产在线观看高清，從而讓學生自主練習教師從旁指導(dǎo)，安排與教學相關(guān)的體育游戲讓

　　學生自主的學習亚洲另类欧美日韩爱V，提高學生自主學習的興趣91另类在线视频。結(jié)束訓(xùn)練后安排組隊對抗賽讓學生對立定跳遠有進一步的鞏固。讓基礎(chǔ)教學的練習不再是枯燥乏味91干屄，讓學生自主參與基礎(chǔ)教學的練習亚州黄色一级无码，使學生在教學中游戲、游戲中學習哪里有a级片网站。

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《立定跳遠》教學反思15

　　立定跳遠是學生《體質(zhì)健康標準》測試項目之一,對發(fā)展學生腿部力量和彈跳力有著重要作用免费的黄视频,黄网站。。雖然立定跳遠動作簡單呜呜呜性爱-com，但對一年級學生來說也是有一定難度的，他們協(xié)調(diào)性較差日韩免费一级在线观看，注意力易分散大学生宾馆无码，理解能力也不夠全面等特點，執(zhí)教后我進行反思：

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　　2、選擇有效的教學方法操逼免费性爱网站。根據(jù)學生具有好動福利视频网、好玩、好思考等特點日韩精品第124页视频，教學時綜合運用誘導(dǎo)国内黄色网站在线、啟發(fā)、合作色噜噜久久十分无码夜福利、游戲国产成熟老女人啪、激勵、評價等教學方法综合激情图片，激發(fā)學生學習的自覺性和積極性九色91，讓學生充分發(fā)揮自己的想象力，積極主動地參與到活動中在线网站搞点激情，讓學生在活動中真正體驗到體育活動的樂趣黄色网站首页免费进入。

　　3、留給學生足夠的時間和空間免费一级a一级a久久无码。教學過程中通過學生自主選擇日韩精品成人蜜桃在线观看、小組合作、游戲競賽等練習手段性爱网址入口，讓學生有足夠的時間和空間積極主動地參與練習黄色三级毛片多人。學生通過自評、互評在线三级网、教師評等多種評價手段日韩美a一级毛片无码可以试看，讓學生踴躍參與評價活動，并通過評價達到取長補短目的'欧美日韩在线视频网。

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