大學(xué)生軍訓(xùn)心得優(yōu)選（15篇）
大學(xué)生軍訓(xùn)心得1
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這段時間以來的訓(xùn)練當(dāng)中我一直都非常認(rèn)真的在做好自己分內(nèi)的本職工作高清国产一级婬片A片免费，跟同學(xué)們相處的.話很好18分钟处破之轻点好痛，大家來自各個不同的地方能夠聚在一起是非常不容易的，讓我也是感覺很好av在线免，能夠相識就是一種緣分aaa湿湿湿，這段時間我也想清楚了很多事情，現(xiàn)在通過這樣的方式我也積累了很多經(jīng)驗娇喘av，近期在軍訓(xùn)當(dāng)中我深刻的體會到了這一點色黄网站在线播放，我以后也一定會更加努力的去做好本職工作，端正好自己的心態(tài)综合国产一区，用心去維護(hù)好這些国产三级官网，我也是在這樣的環(huán)境下面用心做好了很多事情，十幾天的軍訓(xùn)讓我受益匪淺91天色，也讓我在這樣的狀態(tài)下面堅持了下來黑人大战欧美视频啪视频，這段經(jīng)歷是非常寶貴的99精品视频精品，我一定會好好的珍惜，感激軍訓(xùn)亚洲久操视频网，我也一定會對接下來的大學(xué)生活沐浴偷拍一区二区视频，更加的充滿動力。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得2
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得3
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得4
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得5
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學(xué)會面對
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學(xué)會長大
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得6
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這些事實都體現(xiàn)了這個時代的我們平時的生活太順暢大黄毛片，幾乎是衣來伸手，飯來張口国产精品无码专区AV在线，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力久久黄色一级视频丶一。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。
大學(xué)的軍訓(xùn),它帶給我們太多的好處了：
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就拿立正來說,這是軍事靜態(tài)動作中最基本欧美老妇交乱视频69式、最有內(nèi)涵的動作.
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挺胸亚洲日韩视频第一页、抬頭:小時候,我的父親經(jīng)常后掰我的肩膀,我一直很厭煩他的舉動,后來我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的.后掰肩膀會讓你的胸挺起來.頭自然就抬起來了,腰也自然直了.簡單的一個動作讓你的全身得到矯正.我認(rèn)為,肩膀是人身上絕對不能塌下的部位,是肩膀撐起了人的軀干,是肩膀撐起了人的陽剛之氣.說某個人看起來"猛",即是表現(xiàn)在這陽剛之氣上.
兩腿摒直,雙腳成60度分開:說到肩膀便想到雙腿.如果說肩膀是撐起軀干的部位,那么雙腿就是撐起全身的部位,先不說是否挺胸.一個人站著,一個人臥著,直觀的說,我認(rèn)為站者是個堅強的人.他給我的是一個有高度,有寬度,有分量的印象,他是一個充滿著力量的生命.閉上眼睛也會感覺到他的存在.為了保持這種氣勢,那么所需要的就是簡單的一個穩(wěn)而已.為了站的更穩(wěn),從人體正常前傾角度與身高范圍考慮,雙腳分開約60度時人能站的最穩(wěn).所以,腿----必須是直的,腳----必須是開的,身體----必須是穩(wěn)的!
關(guān)于立正的好處先分析這幾點.當(dāng)然,稍息、跨立欧美熟线视频免费精品、蹲下、坐下等動作都各有好處,但都離不開一個目的,就是鍛煉你不怕吃苦的性格,是這中國農(nóng)民的性格,也是中國的優(yōu)良傳統(tǒng).
齊步走乃軍事動態(tài)動作中三大步伐之首.眼神以及上肢要求與立正相似,就不廢言了
擺臂:首先,臂一定是直的.在你甩出臂的一剎那,三角肌會用力,由于慣性,小臂會跟著甩出去,肘部會有彎曲的趨勢,肱三頭肌和肘肌便會用力克服這種趨勢來保持手臂的直立,同時周圍臂部肌肉都會有細(xì)微的伸縮,如肱肌與肱二頭肌等.這樣一來,就會帶動肩膀和肩膀之間的肌肉運動,上肢大部分肌肉都會得到有規(guī)律的收縮鍛煉.看似簡單的一個動作,原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的.不僅如此,左右均勻的'擺動還能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性.使我們小腦發(fā)育更加健全,身體平衡性更好.軍訓(xùn)你不擺平臂,教官來擺平你!
步伐:對于速度以及步伐大小都要控制的很均勻,應(yīng)該保持在一個勻速運動的狀態(tài)上.生命在于運動.生命在于靜止.勻速便是動態(tài)的靜止.這種步伐的養(yǎng)成對我們以后也是很有幫助的,它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂a片一区二区白嫩美女、處事有條斯里亚日日日日日视频、成事更有耐心、有信心性爱ⅩXⅩ视频。畢竟偷拍自偷拍，在人們清醒的生命里国产熟女大声叫受不了视频，多半是在路上度過的。
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得7
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得8
擦干臉上的汗水8050午夜一级无码，歷時將近半個多月的軍訓(xùn)終于落下了帷幕。離開了這個充滿著汗水和堅信的訓(xùn)練操場日韩精品在线网址，我本以為我會很開心看免费的口交黄片，但是我的心情卻始終非常的低落。因為我們教官网站一区啪啪啪，與我們相處了不過十多天的教官馬上就要離開我們回到他的軍營之中去免费一级黄色操B网站，回憶起在軍訓(xùn)中經(jīng)歷過的種種或有趣或辛苦的事情，我心中的不舍和難過怎么也無法克制住成年人啪啪视频无码。
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而且軍訓(xùn)本身的訓(xùn)練就是一個讓我養(yǎng)成好習(xí)慣的過程，在這個訓(xùn)練的過程中女同一区二区三区，我從一個喜歡睡懶覺不愛疊被子jiuse901，事事都想要有別人照顧的家伙變成了現(xiàn)在這個勤快的樣子。不僅每天早上清早就自然醒來免费性爱a片在线，被子欧美日韩综合网址、生活用具等等都擺放的整整齊齊，讓我在進(jìn)寢室以后就能夠感到賞心悅目AV网站大全免费。
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得9
軍訓(xùn)結(jié)束的那天91P0RNY大屁股人妻，我坐在回校的車上，靜靜的品味著軍訓(xùn)中的酸甜苦辣美妇福利视频！
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經(jīng)過教官的安排后日韩精品无码一区二区三区99，我們來到了宿舍在线播放一级毛片本免费，放下行李，趕去操場集合色色爱视频。吃飯日韩亚洲欧美激情视频。聽過副營長介紹后国内大量愉拍人妻精品视频，我們來到食堂在线视频国产激情，正準(zhǔn)備開飯，沒想到營長一聲哨下国产亚洲AAA片在线看，（只要（副）營長一吹哨我們就得站起來并喊“臀逶屡访郎既毡炯で椋”）害的`我們只好放下勺子站了起來，看著那香氣撲鼻的飯菜欧美熟妇丰满肥白大屁股，我們直流口水亚洲全黄无码一级，可是在教官沒下命令之前，只能流口水A毛片好看免费视频！哎現(xiàn)在我們要整理內(nèi)務(wù)了非洲亚干操射！這可困難了。為什么国产一级真人视频在线？你想在家里我們可是“小公主”“小皇帝”一级黄色片www，這鋪床。套被套……我們可沒有多少經(jīng)驗黄A片一区二区，我想這大概就是其中一個小小的考驗吧欧美在线AⅤ视频网！還好我們肯向毛忻玥這個有經(jīng)驗的人學(xué)習(xí)！不一會兒我們就弄好了av天堂美女，看著自己的成果村姑乱伦强奸视频细节过程中文字幕，讓我感受到了酸甜苦辣中的兩味——甜和苦！
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得10
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得11
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得12
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一、緊張略帶興奮的開端
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二亚洲图区第一页、痛苦伴隨著快樂的軍訓(xùn)
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三免费A片大大片、一波三折的閱兵
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得13
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得14
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得15
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