拉練心得體會(huì)（匯編15篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)91尤物无码国产在线观看，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，寫一篇心得體會(huì)久久裸交视频，記錄下來(lái)白白发布网，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)91手机视频国产精品自拍。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢94人人操人人操人人看？以下是小編為大家整理的拉練心得體會(huì)，僅供參考欧美性爱激情图，大家一起來(lái)看看吧黄片三级在线观看。
拉練心得體會(huì)1
寶劍鋒來(lái)自削尖，梅花香來(lái)自苦寒日本成年黄色网站片。"人人人人操操。梅花如果沒(méi)有勇氣以霜雪為傲，就不會(huì)在殘酷的冬日里成為一道亮麗的風(fēng)景亚洲图片韩国理论；人如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折和磨難狼友视频在线播放网址，就不會(huì)強(qiáng)大。韌性只有訓(xùn)練才能證明久草久在线，勇氣只有經(jīng)受住挑戰(zhàn)才能證明免费A片在线视频，成功只有克服挫折才能證明。在每一個(gè)軍訓(xùn)的日子里欧美一级电影在线播放，“1234特级性片，1234如歌”，“整齊的廣場(chǎng)如詩(shī)”免费人成网站在线观看交流；在每一個(gè)軍訓(xùn)的日子里欧美性爱第8页，我們都嚴(yán)格要求自己，積極提升自己av国岛无码专区人妻系列，徹底反思自己一级a免一级a做视频观看。
烈日曬黑了我們的'皮膚，卻讓我們火熱的心更加堅(jiān)強(qiáng)。汗水浸泡
弄濕了我們的衣角国产永久免费AⅤ在线观看，卻留下了許多無(wú)法言說(shuō)的東西黄色毛片录象。我相信每一個(gè)參加過(guò)軍訓(xùn)的同志都會(huì)有一種特別的感覺(jué)，不用多說(shuō)激情五月日韩精品制服丝袜，因?yàn)樵俣嗟脑捯矡o(wú)法表達(dá)我們對(duì)軍訓(xùn)的深厚感情国产一级a爱片免费观看一级。
一抹綠色瞬間褪去，就像退潮的時(shí)候亚洲国产精品一区二区四季，總有一種準(zhǔn)備出發(fā)的沖動(dòng)日韩精品在线视频中文字幕。回憶一次又一次地沖擊著我的心超碰人人草人人摸，但潮水終究會(huì)退去日人视频，綠色終究會(huì)離開(kāi)。現(xiàn)在我知道了“再見(jiàn)”的分量大屁股91精品。
再見(jiàn)午夜黄色视频一级，格林！再見(jiàn)黄色视频免费看欧美中文字幕的，我軍訓(xùn)無(wú)悔国产精品BBBⅩXX！
拉練心得體會(huì)2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好：在這陽(yáng)春三月久久九精品国产电影精品，在這莊嚴(yán)的時(shí)刻18岁女成年网站视频在线免费观看，我以青春的名義宣誓：我要勇往直前，走完拉練全程欧美射精一区；因?yàn)槲覜](méi)有失敗的理由性饥渴人妻一级A片在线。我要全力以赴，走完全程欧美一级A片视频在线播放；因?yàn)槲乙獙?shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想亚洲欧美日韩国产综合久。在此次拉練中，我一定會(huì)：不負(fù)父母的期盼日本三级片免费在线，不負(fù)老師的厚望，不負(fù)天賜的.智慧www.a免费黄片，不負(fù)青春的理想亚洲精品福利网。
我會(huì)不怕苦、不怕累欧美高潮喷水抽搐A片免费看、不做怯懦的退縮福利片视频网站，要做堅(jiān)強(qiáng)的勇者。我將帶著從容的微笑日韩久久午夜，去贏得我志在必得的輝煌亚洲性爱视频小说。讓青春的熱情在拉練中閃耀光芒！
宣誓人：潘德玉
20xx年3月20日
拉練心得體會(huì)3
說(shuō)起>培訓(xùn)拉練我的體會(huì)挺深的。去年我參加培訓(xùn)學(xué)校第16期培訓(xùn)時(shí)18岁以上才能看的视频网站，參加過(guò)一次拉練91视频互操，從早要八點(diǎn)半出發(fā)，晚上八點(diǎn)過(guò)回到學(xué)校成免费播放视频。一天走了近五十公里的路成在线人免费视频一区二区，回到學(xué)校還要自己升火做飯。
這次聽(tīng)說(shuō)要參加拉練黄色网站视频一道，我是即興奮又害怕www.中文字幕·com。我知道這樣的拉練可以產(chǎn)生挑戰(zhàn)自我極限，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神日韩A片无码毛片免费看九九九，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力等作用国产丰满。但是想到上次拉練時(shí)自己腳上走出的四五個(gè)血泡，還是產(chǎn)生了一些拉練恐懼癥日韩女性黄色性视频。
星期四中午得到學(xué)校通知视频二区欧美亚洲视频，拉練是到崇州的九龍溝，時(shí)間為周五出發(fā)资源先锋，周六回學(xué)校亚洲天堂发布页，需要在外住宿一晚。拉練過(guò)程中欧美激情第一二三区，各組要做一頓晚餐人人操人人干人人叫，每組必須有六暈四蔬以上的菜品且是自己動(dòng)手現(xiàn)場(chǎng)烹飪。下午我們班三個(gè)組都開(kāi)始了拉練準(zhǔn)備工作黄色网站久久aaa，大家商量菜品人成在线免费网，采購(gòu)各種食物、餐具等嗯啊视频在线免费观看。
周五一早我們背上背包坐上了開(kāi)往九龍溝的汽車www978avcom。大概十半點(diǎn)左右我們到達(dá)拉練的
集合的地點(diǎn)九龍溝景區(qū)內(nèi)的一個(gè)休閑山莊，經(jīng)過(guò)短暫休整開(kāi)始了步行拉練活動(dòng)韩国日本欧美中文字幕。
九龍溝景區(qū)內(nèi)是秋雨綿綿开操啦免费视频，天空也是昏沉沉的，看得出老天爺今天是要好生考驗(yàn)一下我們了日韩Aⅴ片免费观看视频。拉練的前半程主要是上坡路哪里有黄色网站可以看，路面主要是泥巴，這樣的路況讓一些同學(xué)舉步為艱欧美口爆。有些路段更是必須利用學(xué)校提前準(zhǔn)備的繩子才能爬上去久久久无码中文字幕一区二区三区，但在同學(xué)們的相互提醒、相互攙扶国产91手机在线、相互鼓勵(lì)下九九一级黄色，整個(gè)拉練隊(duì)伍都順利通過(guò)了重重障礙国产91高潮流白浆在线播放。
拉練過(guò)程中的`第二次挑戰(zhàn)是在后半段，教官讓全體拉練學(xué)員跑步前進(jìn)日本国产网曝视频在线观看。跑了不到一公里aⅴ876视频，有些身體素質(zhì)較差的同學(xué)無(wú)法堅(jiān)持下去，紛紛落到了拉練隊(duì)伍的后面免费黄片大黄片。教官讓隊(duì)伍停了下來(lái)国产欧美久久一区二区三区，批評(píng)了大家，“我們?cè)跄茏屛覀兊耐榈袅岁?duì)黄色免费三级网站，難道我們拋棄了他們操美女黄色污网站在线观看视频，不要他們了嗎？我們團(tuán)隊(duì)精神何在亚洲一区二区免费视频网站，互助精神何在操操网人人摸人人摸？”最感人的一幕在這之后出現(xiàn)了，那些因身體原因無(wú)法跟上拉練隊(duì)伍的同學(xué)們有的在其它同學(xué)的攙扶下到達(dá)目的地欧美黄色免费在线观看，有的則是讓同學(xué)背回目的地的人人夜色精品国产噜噜噜。我們跑步前進(jìn)過(guò)程中，加油聲综合网图、番號(hào)聲在九龍溝的山谷里不斷的回響日韩免费自拍图片视频网站大全，很多同學(xué)感動(dòng)得流出眼淚。他們?yōu)樽约旱?勇氣而流淚A级毛片无码免费，為團(tuán)隊(duì)精神流淚1024看片国产日韩欧美，為集體勝利流淚。
四點(diǎn)半左右亚洲图片视频小说，全體拉練同學(xué)都順利地回到集合地點(diǎn)国产黄色免费在线视频网址，無(wú)一人掉隊(duì)。這時(shí)我們才發(fā)現(xiàn)雨已經(jīng)停了色www，溫暖的陽(yáng)光照在我們的臉上国产A片免费视频看的。雖然這一路走回來(lái)，個(gè)個(gè)都已經(jīng)筋疲力盡亚洲另类专区欧美，但在陽(yáng)光的陪伴里我們開(kāi)始了晚餐的制作www.kkk4438.com。嚴(yán)總是我們組主廚，我主要負(fù)責(zé)協(xié)助主廚工作在线超碰人人摸，其它同學(xué)有點(diǎn)洗菜亚洲中文字幕久久，有的準(zhǔn)備餐桌，有的燒火A片集合。組織嚴(yán)密、井井有條黄色A片洗澡，一個(gè)半小時(shí)后十多個(gè)色香味具全的菜品擺上了餐桌久久久久精品视频久久久久。我們自己都不得不佩服自己久久九九久91精品国产综合，因?yàn)橹昂茈y想象能在這么短的時(shí)間里做出這么多可口的飯菜出來(lái)。因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的存在91极品女神尤物在线观看，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的協(xié)作免费欧美操屄，因?yàn)槲覀兌汲錆M了自信。
拉練讓每位同學(xué)都經(jīng)受了一次考驗(yàn)午夜插插欧美一级黄片，都接受了團(tuán)隊(duì)的洗禮嗯啊快点视频在线观看。相信我們今后會(huì)更加勇敢，更加自信欧美又长又大又粗，更加團(tuán)結(jié)性免费网站日韩，更加戰(zhàn)無(wú)不勝。
拉練心得體會(huì)4
4月17日235影院理论片在线观看，學(xué)校組織我們開(kāi)展“陽(yáng)光少年遠(yuǎn)足拉練”的活動(dòng)99热这里只有精品免费首页。
記得星期四的時(shí)候，我們聽(tīng)到這個(gè)消息后欧美亚操逼，高興極了美女自慰喷水黄色网站。大家你一言我一語(yǔ)的，互相討論91人妻系列绿帽。有的討論明天帶什么東西91pao国产在线观看；有的討論明天誰(shuí)和誰(shuí)合作之類的等等，反正同學(xué)們都很期待明天的到來(lái)无修正小视频在线观看视频。
早晨我們帶著背包來(lái)到學(xué)校色色的电影网站，隨著音樂(lè)的響起，我們集合在學(xué)校的操場(chǎng)亚洲有码在线一区。李春霞老師給我們進(jìn)行了安全教育后日韩久久网A片，大家就開(kāi)始出發(fā)了。
三年級(jí)的同學(xué)走在前面91麻豆精品，六年級(jí)走在最后中文字幕日本在线网。
一路上，同學(xué)們有說(shuō)有笑的欧美一级A片特黄特爽视频免费看，似乎對(duì)學(xué)校組織的這次活動(dòng)很滿意精品人妻系列无码天堂。剛開(kāi)始，同學(xué)們還有說(shuō)有笑的人人人人人干的视频，臉上洋溢出燦爛的笑容一级一片免费视频。可走了一小半的路程后欧美大片免费全部免费观看，同學(xué)們的臉上都掛著一個(gè)字“累”AAA黄色网站视频，剛走到一半的路程后，有些同學(xué)都想半途而廢了国产一级啪啪啪，可是AV永久在线天堂免费资源网，他們還是堅(jiān)持了下來(lái)欧美性爱第1页影音先锋。
快走到時(shí)，同學(xué)們臉上原本的`笑容卻變成了疲憊日韩99自拍视频在线观看免费播放，心里一心想著：天哪黄色短视频亚洲无码，這么遠(yuǎn)的路程，什么時(shí)候才能到巴砬镉霸菏只谙吖劭疵夥选精品欧美日韩一区二区三区？
大多數(shù)同學(xué)在家里都是“小皇帝”，無(wú)法體會(huì)長(zhǎng)輩們對(duì)自己關(guān)懷的苦心和工作的辛苦中文无码网站。今天一级AAAAAA片毛片在线播放，他們從一個(gè)個(gè)“小皇帝”變成了“小奴才”。通過(guò)今天的拉練欧美一A片网站，他們才真正體會(huì)到了長(zhǎng)輩們的苦心和辛苦999日本男人天堂啊啊啊。
終于到達(dá)了目的地，三年級(jí)的小朋友們進(jìn)行學(xué)校組織的活動(dòng)欧美视频专区一二在线观看，我們?cè)谝慌杂^看日本超碰黄色网站。有的同學(xué)累的躺到他們自帶的單子上；還有的同學(xué)忍不住饑餓三级片网站日日爱66，打開(kāi)背包黄片免费一级视频，開(kāi)始“偷吃計(jì)劃”。這時(shí)黄网视频，從前面?zhèn)鱽?lái)一陣笑聲99福利国产大黄片，我們走過(guò)去一看。原來(lái)是羅天杞的吃相是同學(xué)們哈哈大笑免费在线观看人成视频，我也忍不住笑起來(lái)国产日韩av免费，因?yàn)槲疫�從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)一個(gè)人能吃成這樣。
開(kāi)完一切活動(dòng)后自拍日韩在线视频播放免费，我們從后山返回到白沙灘人人爽,人人操。返回時(shí)，我一直在盯著地下看国产午夜精品片一区二区三区，想不到竟然一會(huì)兒就到了日本黄色免费网站在线观看。到白沙灘后，我們到體育老師分配的地方開(kāi)始吃飯亚洲一码。我們?cè)谕ぷ由铣跃镁镁霉夥咽悠担鴧⒓颖荣惖耐瑢W(xué)在下面放風(fēng)箏。這時(shí)女同一区二区三区，看到一個(gè)風(fēng)箏飛的很高 欧美射射色，一問(wèn)，原來(lái)是李婭娟的風(fēng)箏斷線了多色视频成在线观看。
時(shí)間過(guò)得很快野外A片黄色網址，吃飯時(shí)間過(guò)去了wwwcom色色。我們?cè)谕ぷ优赃吋希M(jìn)行下面的活動(dòng)日韩视频在线观看国产。接下來(lái)是文藝表演∪巳瞬莨伲看到演員們的滑稽動(dòng)作先锋影音AV网站，同學(xué)們不禁開(kāi)懷大笑，“哈哈......”
表演后美女扒开腿让我爽视频软件网站，我們要回去了黄片乱广一。在回去的路上，我想到了最近才學(xué)的一篇課文《魯賓孫漂流記》欧美一级特黄大片色欧美精。文中的主人公——魯賓孫在荒島上度過(guò)了28年之久小伙子操逼的黄片毛片毛片。他勇敢的面對(duì)困難，努力生存www.zxdwt.com。而他度過(guò)的是28年www.91小国产在线观看，我們面對(duì)的卻只是幾個(gè)小時(shí)的路程。他都堅(jiān)持到別人救援他的那一刻69欧美视频，難道我們還堅(jiān)持不下來(lái)嗎一级老黄片小视频小电影？
當(dāng)我們走到學(xué)校的那一刻起，有的同學(xué)歡呼了起來(lái)视频一区图片一区另类，想必黄色视频暴力免费版，歡呼的意義不僅僅是回到了學(xué)校，還有那一份執(zhí)著和他們對(duì)自己堅(jiān)持到最后而感到高興黄色视频在线播放网站。
通過(guò)這次拉練高清在线午夜日韩视频观看，我體會(huì)到了一個(gè)道理只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能見(jiàn)到光彩絢麗的彩虹最新国产在线走光视频。
拉練心得體會(huì)5
在這拉練的一個(gè)月里欧美vs一级片，有歡樂(lè)、也有無(wú)奈成年人视频网站免费，然而它卻令我很難忘先锋影音官网。它讓我學(xué)會(huì)了什么是團(tuán)隊(duì)意識(shí)、什么是頑強(qiáng)的意志又粗又爽又黄的吃奶视频。
起初都以為可以應(yīng)付過(guò)去高清无码乱伦a，就可以完事了。但后來(lái)才感覺(jué)到一级黄色免费无码，拉練不只是訓(xùn)練我們的身體素養(yǎng)国产无码视屏在线，同時(shí)也培育了我們的毅力、急躁和團(tuán)隊(duì)意識(shí)亚州a综合图片一区二区。
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第一次集體拉練的時(shí)候私人午夜影视，才三圈就累得受不了一级毛片91网站十年网站，有時(shí)候真的想要放棄，看著別人男女内射视频在线观看网站，都在堅(jiān)持著黄色视频链接你懂的，自己要放棄的念頭也就消除了。其實(shí)回頭想想超97人妻在线公开免费视频，生活中就是這樣无码黄片观看不卡，或許就由于最終的一步自己沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，而導(dǎo)致最終的失敗精品视频只有这里有。
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不經(jīng)受風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹日本黄a网站；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香在线www.av。這些活動(dòng)，既磨練了我們頑強(qiáng)的意志欧美一级婬片欧美人妻，吃苦耐勞的精神免费黄色网站视频亚洲，也培育了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的友情国产乱子论在线一区二区视频，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通力量和分散力，又改善可我們的精神風(fēng)貌老熟女AV午夜，提高可我們的綜合素養(yǎng)欧美一级欧美一级A片，團(tuán)隊(duì)精神。
或許我們?cè)诶毜臅r(shí)候多多少少都會(huì)有所埋怨吹朝A片视频日本一区二区，但我們知道欧美一级精品黄视频，拉練是必不行少的，由于我信任一句話女生奶头视频，是這樣說(shuō)的国产一级a做片免费网站，“吃得苦中苦，方為人上人”A级毛片中文字幕完整版。
拉練心得體會(huì)6
尊敬的老師們欧美一级黄片播放、親愛(ài)的同學(xué)們
我校20xx年春期“感恩奮進(jìn)”師生徒步拉練，經(jīng)過(guò)學(xué)校精心準(zhǔn)備和設(shè)計(jì)黄色网站视频你懂得，現(xiàn)在我們圓滿的完成了欧美特黄性爱片。在今天的`徒步拉練中，我們?nèi)w師生走完了17公里的距離毛片国产一国产AN毛片，用了5小時(shí)欧美人妻视频一区二区三区，雖然路途遙遠(yuǎn)很長(zhǎng)，時(shí)間長(zhǎng)性色av无码一区二区，但全體同學(xué)師生不怕辛苦国产乱交视频在线，全身心投入，互相幫助毛片三A级无码AV一区久久久，互相鼓勵(lì)亚欧美福利一区二区三区，克服身體的不適，以頑強(qiáng)的毅力性欧美XXXX18HD视频，堅(jiān)持完成了徒步拉練任務(wù)1000部国产怕怕怕精品。在此，我代表學(xué)校，向全體師生表示感謝和祝賀欧美亚洲国产老妇人在线！
本次徒步拉練對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)是人生道路上的一次寶貴經(jīng)歷亚洲色在线V，相信通過(guò)此次徒步拉練的磨練，你們一定能在今后的學(xué)習(xí)生活中做得更好一级毛片久久中文字幕不卡！
瀘州市納溪區(qū)打古鎮(zhèn)中學(xué)
20xx年3月20日
拉練心得體會(huì)7
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第二項(xiàng)活動(dòng)是捕魚亚洲色图中文字幕一区。由四個(gè)隊(duì)來(lái)完成。兩組隊(duì)員當(dāng)魚日韩AV论理论片免费观看，魚的雙手必須放在身后緊握日本国产中文字幕，不準(zhǔn)放開(kāi)，否則出局黄色网站免费能看的网站。兩組隊(duì)員當(dāng)捕魚員2019最新在线观看黄色，要求每?jī)蓚�(gè)人將腿綁在一起，其中一名隊(duì)員將眼睛矇上2022国产午夜无码视频，只有矇眼者才可以捕魚色x色色视频。我們隊(duì)是捕者，撈捕前欧美AAAAV片在线看，我們兩隊(duì)在一起進(jìn)行了籌劃爱干免费视频，采取連網(wǎng)式捕撈，所有捕者將手牽在一起在线看黄av播放，以縮小包圍圈的方式來(lái)捕魚(魚在固定的圈內(nèi))超碰在线播放观看。沒(méi)想到開(kāi)始后，教練把我們的網(wǎng)打散了亚洲精品国产专区91在线，就相當(dāng)于這是一張破網(wǎng)被干爽死黄色视频。捕者們也沒(méi)有再去修復(fù)網(wǎng)，各自去捕魚了黄色网站中文字幕，但是很費(fèi)力氣，這時(shí)有人提議(包括我)把網(wǎng)修好黄色AAA视频，大家把手牽起來(lái)欧美亚洲一级片，象先前計(jì)劃的一樣去捕魚，但已感覺(jué)力不從心国产79av，兩隊(duì)長(zhǎng)的作用也發(fā)揮不起來(lái)了啪啪啪www，任憑他們?cè)趺春埃@張破網(wǎng)始終連不起來(lái)一级特a片，到游戲結(jié)束一级A做片性视频欧美，我們兩個(gè)隊(duì)抓到四條魚。失敗的原因是捕者們雖有計(jì)劃亚洲色图日韩无码一区二区，但計(jì)劃受阻后美女黄片丝袜A片，沒(méi)有及時(shí)的去制定第二方案，在教練破網(wǎng)后免费爽A片在线观看无打码漫画，捕者們就應(yīng)該及時(shí)地先修復(fù)網(wǎng)国产精品视频免费在线，然后再去按原計(jì)劃去捕魚国内真实灌醉美女迷醉。而且這項(xiàng)活動(dòng)還缺少一個(gè)統(tǒng)領(lǐng)者，這個(gè)統(tǒng)領(lǐng)者要及時(shí)地去指導(dǎo)捕者們?cè)鯓有蘧W(wǎng)a级免费观看电影，捕魚91精品国产高清露脸在线观看，捕到更多的魚。再一點(diǎn)是捕者只注重小我97影院亚洲无码，而不顧全大局超萌福利网址大全免费观看，在我牽到另一隊(duì)捕者時(shí)，他們只堅(jiān)持了一會(huì)兒修網(wǎng)黄视频网站入口，就掙脫我的手單獨(dú)捕魚去了中文字幕第四页亚洲综合专区，而我的同伴在捕魚時(shí)，很少很我溝通五月天自拍视频，只是拽著我农村免费观看黄色网站，用簡(jiǎn)單的，模糊的方向語(yǔ)給我指路无翼乌口工全彩无遮挡h全彩，還說(shuō)我反映太慢(雖然這是他一進(jìn)性急說(shuō)出的話91精品国产91久久综，可見(jiàn)他在工作中是怎樣對(duì)待同事的)。不過(guò)他身為我們隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)亚洲日韩一区在线，也曾及力招呼大家修網(wǎng)国产一级aⅴ无码免费，這是可貴的X网站在线；顒�(dòng)結(jié)束后浓毛少妇牲交，我們進(jìn)行了交流，讓他詀在我的角度考慮综合九九色，在今后怎樣去為對(duì)方著想色中色综合网，特別是對(duì)于我這樣的矇眼者。
第三項(xiàng)活動(dòng)是盲人徒步行走欧美第一性交。兩個(gè)隊(duì)員搭檔jizz18国产在线观看，其中一人矇眼，另一人要帶領(lǐng)盲人走很長(zhǎng)一段崎嶇不平之路日韩欧美综合乱伦，雖然簡(jiǎn)單一级黄片男人与女人交配视频，但對(duì)于一個(gè)有眼人去嘗試盲人走路，是非常困難的国产区精品系列在线观看1000。前一段路是我的搭檔當(dāng)盲人欧美久久精品呦呦视频，在途中，他牽著我的手很緊精品A级毛片免费，有時(shí)欧美日韩一区二区三区综合在线，兩只手一起抓著我，好像怕我松開(kāi)他亚洲毛片无码专区亚洲乱。我暗暗偷笑：嘿嘿中文字幕视频在线，你也嘗到了沒(méi)有眼睛的滋味了爆乳AV资源站，在第二項(xiàng)活動(dòng)中你是怎么對(duì)待我這個(gè)盲人的，也讓你感受一下真人性囗交高清视频免费。雖然這么想6080三级片免费，但我還是要100%的讓他感受到我會(huì)象對(duì)待我自己的生命一樣會(huì)為他的安全負(fù)責(zé)的。我們一邊行走91在线精品yy，一邊交流亚洲乱伦图片小说视频网，說(shuō)著對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)的感受，說(shuō)著當(dāng)盲人的感受国产精品99久久久久久精品，也說(shuō)到工作亚洲日本欧美中文中韩、生活和一些趣事，我盡量消除他對(duì)腳下的恐懼感1024手机看片金沙久久国产，時(shí)常告訴他腳下的地形国产原创同事在线视频，周遭的情況，上坡時(shí)国产a片一级毛片网站，我會(huì)告訴他這是多大的一個(gè)坡中文字幕视频日韩高清在线视频，邁多大的步子，過(guò)河時(shí)wwww性，我會(huì)告訴他河有多寬国产高清日韩，逍一用力就可跨過(guò)，我還會(huì)告訴他欧美色83p，前方是一寬闊平地www.tynxxw.com，可以放心地大步的向前走，我們要趕上前方的隊(duì)員外国a色网站，在過(guò)叢林時(shí)三级欧美日韩第一页，我會(huì)為他遮擋樹(shù)枝，以至于自己的手受了一點(diǎn)小傷国产精品91一区二区三区。這段路程国产狼友91精品一区二区三区，我們走得很愉快，也很開(kāi)心直接观看黄网站免费视频在线播放，他從剛開(kāi)始小心易易地走到大步流心色色色色色色色色色色五月天，甚至有時(shí)小跑幸福宝app官网大全，這都說(shuō)明了他是完全信任我的狼友新网址，在接下來(lái)的路程，我們交換位置日批免费视频网站，他帶著我走國產精品色視頻，通過(guò)前一段時(shí)間的交流，我已信任他自拍偷拍操B视频，將自己的
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第四項(xiàng)活動(dòng)是孤島求生自拍第一页。六個(gè)小隊(duì)組成了三個(gè)大組丝袜欧洲另类自拍视频在线观看免费，我們組在月亮島，其它兩個(gè)隊(duì)分別在另外兩個(gè)島上一级黄色网站直接看，每島之間的距離只有一米間隔欧美区网站。我們?nèi)蝿?wù)是要在全組人員矇眼的狀態(tài)下把球投進(jìn)島外的箱子里精品一区二区三区换着人妻玩，箱子的位置不明確婬乱A片欧美大片。完成這項(xiàng)任務(wù)后再將所有人召集在一個(gè)島上。并規(guī)定不準(zhǔn)大聲討論www.毛片,com，不要讓其它兩個(gè)島的人聽(tīng)到我們的任務(wù)噢美性爱操你啦。矇上眼后，我們就開(kāi)始盲目的投球网站黄se，箱子在哪草草九视频在线观看，根本不知道，大家都很著急经典三级人人操，這時(shí)国产影院免费看，我提議，在最外層的人遵下摸紅布外圈是否有箱子(紅布條之內(nèi)是島免费人成网站免费看视频，我們不能出島福利视频观看，否則屬于自殺)，我想箱子也許就在布條旁邊妓女视频一区二区。但是大家摸了一圈空空如也蜜桃无码成人影片在线播放视频网站，這時(shí)，要投球的聲音從四面八方傳來(lái)www.av黄，時(shí)間快到了精品福利国产福利，大家都很著急，就這樣久久按摩，時(shí)間到了任務(wù)也沒(méi)完成h福利视频网站，三個(gè)島的人都被困死在島上。結(jié)束后人人看免费黄视频，大家就開(kāi)始抱怨了，客觀理由也很多www肏逼，我知道欧美高清不卡一区，這是由于我們自身的原因造成的，我們應(yīng)該讓外層的每一個(gè)人都試一遍乱辈通奷系列视频，也許能找到箱子的確切位置欧美三级黄色网址，但我們投的方向太散。在教練點(diǎn)評(píng)完后国产特a毛片，我想了很多很多亚洲毛片在线直播大全，教練定的規(guī)定只是對(duì)我們的迷惑亚洲三级片久久91，其它兩個(gè)島上的人也被迷惑了，盲人投藍(lán)，特別是在沒(méi)有指定目標(biāo)的狀態(tài)下投擲久久婷婷加勒比一本到，這是不可能是事(這是教練說(shuō)的)国产mv最爽乱婬视频免费看，我也這么認(rèn)為欧美A天堂，除非是瞎貓碰到死耗子。關(guān)鍵是太陽(yáng)島上的人可以告訴我們箱子的方位，投球的力度欲香欲色综合网天天涩综合，但他們受控于教練的迷惑中国内免费自拍1视频在线观看网址，沒(méi)有人發(fā)出聲響国产城中村嫖妓播放观看，只是在旁干著急一级a片XX。我們隊(duì)也很聽(tīng)話，都小聲說(shuō)著話色色色二月天，沒(méi)有人問(wèn)箱子在哪16小美女毛片www。這項(xiàng)活動(dòng)是要求三個(gè)島上人只有齊心協(xié)力才能把任務(wù)完成永久免费精品导航网站，才能獲救。但是我們太默守常規(guī)，不懂得變通，所以倒置任務(wù)失敗亚洲免费看片网站。這讓我想到在工作中色综合自拍欧美日韩在线，對(duì)工作的態(tài)度，說(shuō)明我們思想太保守，還存在以往傳統(tǒng)的思維觀念黄色网站免费看入口，不敢打破常規(guī)日韩精品国语在线观看视频免费，對(duì)工作沒(méi)有創(chuàng)造性的精品黄色免费小视频、創(chuàng)新的、和突破性的方式方法以及思想觀念，都是照搬教條主義，本本主義A爱片免费视频，在沒(méi)有完成任務(wù)的情況下，還在找理由日韩在线丝袜福利网站，不去找自身的問(wèn)題，相互推諉責(zé)任在线一区二区，通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)，我希望每一名隊(duì)員都要深思，想一想今后將以怎樣的態(tài)度去對(duì)待自己的工作heisi.com，對(duì)待身邊每一個(gè)人。
第五項(xiàng)活動(dòng)是盲人集體找繩真人版搞黄视频网站，找到繩后，再找尋自己的隊(duì)員A片在线播放免费高清视频，集合組成一個(gè)正方形，在活動(dòng)中不能說(shuō)話成年人在线视频免费观看视频。開(kāi)始前久久久九九少女，我們隊(duì)員商量好找到繩后，以擊掌(三聲快一聲慢)的方法來(lái)召集自己的隊(duì)員性爱在线国产，我們隊(duì)第一次成功了亚日韩欧美性爱片，第二次活動(dòng)時(shí)国产又大又硬又爽免费视在线观看，雖然我們以拍肩三下來(lái)確定自己人(第一次擊掌的隊(duì)太多，分不清是哪個(gè)了人)日本免费A片人人片人人C人人，但我們還是有三個(gè)人找到其它隊(duì)里了(其中一個(gè)人就是我曰批视频免费观看在线，我太相信給我回應(yīng)三下的人了午夜福利理论片中文字幕，所以就跟他走了欧美成αⅴ人在线视频，沒(méi)想到不是我們隊(duì)的毛片无码大全免费，也許他們隊(duì)也是拍三下)日韩欧美女自拍图片大全集高清视频。這項(xiàng)活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了主動(dòng)溝通的重要性第1页欧美高清视频看片在线观看网站，如果你不主動(dòng)去找尋自己的同伴，那么你可能永遠(yuǎn)就脫離了集體，單單只等待是一事無(wú)成的在在线黄色视频。同時(shí)還要誠(chéng)實(shí)(有很多隊(duì)的人都作弊日本sy一级黄色片，我們隊(duì)員在別的隊(duì)時(shí)，那隊(duì)的人把我們隊(duì)員行為往外推亚洲激情小说，并說(shuō)不是我們隊(duì)的国产人爱视频A片在线观看，還有的人以偷看鞋的顏色來(lái)確認(rèn)自己的`隊(duì)員)。就如同在工作中，我們就缺少這種主動(dòng)溝通的意識(shí)鲁一鲁在线观看精品视频，往往是在工作中造成了很多不必要的失誤在线黄色视频了,，甚至還會(huì)造成雙方當(dāng)事人之間的矛盾，才去想方設(shè)法地去彌補(bǔ)无码又黄又湿又免费视频下载，為什么不事先溝通好免費看男女高潮又猛又爽，這樣可以避免很多不必要的麻煩。我希望參加活動(dòng)的人能夠改變以往的思想觀念99精品热视频只有精品16，要加強(qiáng)自己主動(dòng)溝通成年人一级黄色视频，主動(dòng)工作的意識(shí)。
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拉練心得體會(huì)8
記得去年開(kāi)學(xué)初自己和學(xué)生進(jìn)行軍訓(xùn)的時(shí)候超碰在线人人操人人，舉行過(guò)一次野外拉練活動(dòng)，路程為5公里√α大片。當(dāng)時(shí)理论片在线看免费观看影院，所有學(xué)生和教師都堅(jiān)持到了終點(diǎn)，雖然路途上曾出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生身體不適的情況本道无码黄色视频在线播放，但沒(méi)有一個(gè)選擇退出欧美精品一羞羞，學(xué)生那種頑強(qiáng)拼搏的精神狀態(tài)歷歷在目，實(shí)在讓我記憶猶新国产在线操比网。而今天同樣的環(huán)境一级AⅤ，不同的學(xué)生，也即將踏上相同性質(zhì)的征程为爱搞激情视频。面對(duì)學(xué)生那種蓄勢(shì)待發(fā)的摸樣国产激爽大片在线观看，我想這次的活動(dòng)不知道會(huì)有怎樣的結(jié)果和效果出現(xiàn)呢。也許，他們?cè)缫寻蛋祱?jiān)定心中的信念激情文学网站，勢(shì)必有種不達(dá)目的誓不罷休的豪言壯志的存在少妇被又大又粗又猛烈的来回进出，可是，今天的野外拉練可并非那么簡(jiǎn)單吶在线观看黄毛片。有別于之前的模式三级片观看网址，他們能挺得住嗎？會(huì)不會(huì)由此產(chǎn)生一些不良連鎖反應(yīng)呢影音资源在线观看？隱約之中清风阁免费视频网站A片，一份憂慮與擔(dān)心凝結(jié)于心頭，揮之不去女女同免费播放毛片视频。
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拉練心得體會(huì)9
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拉練心得體會(huì)10
在這風(fēng)和日麗的一天人人橾人人橾，我們迎來(lái)了拉練国产va小视频，每個(gè)人都為即將到來(lái)的拉練而興致勃勃。
下午很早就開(kāi)始集合了亚洲一级aⅤ电影一区二区，各班在教官和班主任的帶領(lǐng)下整齊地聚集在操場(chǎng)等待著指令国产强奸av片。在開(kāi)始拉練之前，主任說(shuō)了一番鼓舞我們的話日韩美女一级久久精品视频网站，頓時(shí)士氣大增一日韩免费视频。終于開(kāi)始了，我們大家在繞著操場(chǎng)齊步走了一圈后才出校門欧美性交免费网站。
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拉練心得體會(huì)11
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拉練心得體會(huì)12
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拉練心得體會(huì)13
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拉練心得體會(huì)14
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拉練心得體會(huì)15
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