第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)【熱】
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)1
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)2
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)3
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)4
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今天早上依舊是和前兩天一樣的拉伸訓(xùn)練以及高抬腿的訓(xùn)練，比較的簡單玖色视频在线，再加上早上的溫度不高日韩精品电影在线观看播放免费，還有涼風(fēng)，所以很舒服欧美巨吊。上午我們復(fù)習(xí)了前兩天學(xué)的一些內(nèi)容57pao国产成视频一永久免费，立正、稍息、敬禮能看的黄色v网站、站軍姿国产又大又黄刺激又黄的视频、跨立和停止間轉(zhuǎn)體，前兩天的動(dòng)作都比較的簡單在线观看黄色视频国产免费，所以在每一個(gè)動(dòng)作都復(fù)習(xí)了一遍之后2020欧美性爱片，就進(jìn)入了新動(dòng)作的學(xué)習(xí)中。今天我們學(xué)習(xí)的是齊步走免费视频久久久，先從簡單的學(xué)起三级网址日本，再學(xué)更難的。齊步走最重要的就是在走的過程中保持隊(duì)形免费国内精品久久久久久久，動(dòng)作要整齊色色色中色色。保持隊(duì)形是比較的難的'，因?yàn)槊總�(gè)人腿的長短和跨步的長短都是不一樣的色色视频网址，所以就要讓自己跨的步子盡量與旁邊的隊(duì)友保持一致超薄丝袜脚足j视频。在教官示范完動(dòng)作之后，我們從分解的動(dòng)作開始學(xué)男女免视频，一個(gè)一個(gè)動(dòng)作的學(xué)18禁黄色在线网站，學(xué)好了一個(gè)再做下一個(gè)。在學(xué)完之后1024手机视频观看在线，我們自己也走了一遍九色绿帽人妻论坛，走到最后我們的隊(duì)形已經(jīng)亂七八糟的了。教官的動(dòng)作是非常的干脆利落的欧美在线网站，但我們卻做不到像他那樣日本免费一级夜夜爽V，希望在經(jīng)過幾天的訓(xùn)練之后，我們也能做到干脆利落黄色精品美女。
下午的訓(xùn)練跟上午是一樣的日韩一区深夜在线观看视频网站，但下午開始訓(xùn)練之后需要先站半個(gè)小時(shí)的軍姿，站完軍姿之后感覺自己都已經(jīng)沒力氣了色色色色色色综合网，但下午的訓(xùn)練還沒開始色综合久久不88色综合久久。上午我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了齊步走的動(dòng)作，下午我們的目標(biāo)就是走整齊亚洲人妻专区，把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)久久九九99免费视频。教官讓我們一排一排的一起走，看隊(duì)形的整齊度真人A∨高清视频，也看我們的動(dòng)作做得怎么樣网站操逼。在這樣的訓(xùn)練之后，我們已經(jīng)能夠做得很好了中文无遮挡好黄H肉视频，雖然跟教官比還是有差距一线日韩精品视频在线播放，但我們只學(xué)了一天最新亚洲人成在线观看99，能夠做到這樣已經(jīng)很不錯(cuò)了。晚上也比較的輕松www.69.com在线观看，有娛樂活動(dòng)国产各种盗摄视频，但只是相對(duì)于白天的訓(xùn)練來說比較的輕松一级一级女人18毛片。
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)5
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)6
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)7
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)8
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)9
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)10
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)11
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)12
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)13
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)14
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第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)15
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