拉練心得體會(huì)(15篇)

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拉練心得體會(huì)1

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　　這次軍訓(xùn)很難忘，但最讓我印象深刻的是去西溪濕地訓(xùn)練自拍偷拍15。

拉練心得體會(huì)2

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拉練心得體會(huì)3

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　　我們從學(xué)校的西門出發(fā)日韩无码三级片免费观看，沿著西江河堤毛片网站在线免费播放，到達(dá)最終目的點(diǎn)儒林廣場(chǎng)。來(lái)回十公里的長(zhǎng)路黄色网站在线看免费。，年輕的我們国产东北老妓女视频在线播放，生手挽著手，高興得好像這是一次郊游自拍视频最新日韩欧美。

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拉練心得體會(huì)4

　　一直很期待青年教師培訓(xùn)久久riav.，也很希望通過(guò)此次培訓(xùn)能使自己獲得各方面的提升国产羞羞视频在线观看，更希望通過(guò)培訓(xùn)使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態(tài)投入到工作中九九精品视频在线播放平台。雖然前幾天的培訓(xùn)對(duì)我這個(gè)“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對(duì)性黄色片视频A急片，但我還是堅(jiān)持聽了下來(lái)，收獲也很多乱伦无码高清。

　　要談?wù)劥舜芜h(yuǎn)足拉練的體會(huì)国产一级特黄aa毛片，我個(gè)人覺(jué)得可談的不多，經(jīng)歷過(guò)獨(dú)自一人騎行南京后，這次拉練對(duì)我來(lái)說(shuō)變得有些平淡日本黄页网站免费大全37699，沒(méi)有太多激情欧美久久性情一级A片，也沒(méi)有太大挑戰(zhàn)。想想騎行南京的那段時(shí)間网友自拍日韩经典视频，那種勞累狼友视频在线播放，那種寂寞，那種艱難午夜福利啪爽国产片精品91，那種在大雨中騎行的勇氣欧美激情性爱A片，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄国产92精品午夜白精在线，還有那一直堅(jiān)持到最后的毅力WWW、欧美日韩性生活片、com，現(xiàn)在想想真的是自己一段寶貴的經(jīng)歷，人生的寶貴財(cái)富麻豆激情。

　　本次拉練自己還是有幾點(diǎn)感想的：

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　　2综合精品一区。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)很重視，組織得很嚴(yán)密欧美成人精品第一区二区三区。無(wú)論是前期準(zhǔn)備bbw欧美熟女，期間的跟蹤陪護(hù)，還是事后的總結(jié)匯報(bào)都井然有序国产一级操逼黄片。一個(gè)鏡頭印象深刻成年人福利视频，過(guò)馬路的時(shí)候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來(lái)往車輛慢行，對(duì)青年教師呵護(hù)有加艹到高潮网站。

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　　5www.jslongdi.com。期待以后老師們能將拉練中堅(jiān)持不懈的精神應(yīng)用到以后的教學(xué)工作中。

　　其實(shí)我還是更愿意談?wù)剬?duì)自己工作的幾點(diǎn)想法欧美视频手机亚洲手机。

　　從小到大国产一级无码AV片在线观看，自己一直都算是比較“優(yōu)秀”的一類，并不是說(shuō)是自己本身有多優(yōu)秀国产三级Av在在线观看无码，而是自己無(wú)論在什么環(huán)境中中文自拍日韩精品视频在线观看免费，都不想甘居人后，都想爭(zhēng)個(gè)優(yōu)秀a4yy无码国产福利在线观看。因此每到一個(gè)新環(huán)境里自己都有一個(gè)從默默無(wú)聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績(jī)的這么個(gè)過(guò)程又黄又大免费黄片久久。走出校園走進(jìn)單位，這應(yīng)該算是人生中環(huán)境轉(zhuǎn)變最大的一次国产美女裸体一区二区三区久久久体验视频，真的希望能順利得完成過(guò)渡久久鲁一鲁做，盡快適應(yīng)單位的工作環(huán)境，更希望用最短的時(shí)間取得些許成績(jī)久久精品这里热有精品6。我工作前的人生是優(yōu)秀的欧美男女性生活视频免费无遮挡一级黄，我堅(jiān)信我工作后的人生應(yīng)該是更優(yōu)秀的。

　　想法1：工作態(tài)度

　　我還是延續(xù)以往學(xué)習(xí)工作的態(tài)度日韩AⅤ无码毛片精品，認(rèn)真欧美性爱自拍拍、負(fù)責(zé)、盡自己全力做到最好亚洲视频官网在线观看。一直以來(lái)自己無(wú)論是對(duì)待工作還是學(xué)習(xí)都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好一区视频资源在线观看视频，也許自己能力有限，但我一定會(huì)做到我能力范圍內(nèi)的最好97人人操人人爱。曾經(jīng)有段時(shí)間自己做事變得敷衍人人干人人做天天射，但那只是我自己一時(shí)的情緒波動(dòng)，不是我的風(fēng)格欧美亚洲日韩免费在线视频。自己常說(shuō)的.一句話人成在线网站，“寧愿少吃點(diǎn)少睡點(diǎn)也要把工作做好”。

　　想法2：工作目標(biāo)

　　一直以來(lái)自己都是一個(gè)有目標(biāo)的人激情AAAA片，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是爭(zhēng)取半年時(shí)間內(nèi)將自己的工作做到全方位熟練2020人人摸人人操，兩年?duì)幦「沙鳇c(diǎn)成績(jī)來(lái)。前些天一直對(duì)自己的工作定位不是很明確免费网站日本永久免费观看，跟主任交流之后清晰了很多黑人与中国妞无码AV。我覺(jué)得工作的開始更是考驗(yàn)自己學(xué)習(xí)能力的過(guò)程1024欧美性爱视频。雖然現(xiàn)在對(duì)自己的工作還很不了解，更談不上熟練十八禁AV午夜福利无毒不卡，但我覺(jué)得自己的學(xué)習(xí)能力不算差在线黑人黄色网站，我希望在未來(lái)的半年時(shí)間里，什么事情都先不考慮欧美专区11页，全身心的投入到工作中欧美性爱视频自拍偷拍，認(rèn)真學(xué)習(xí)，半年內(nèi)一定要熟練自己的工作黄人人操干。兩年是自己工作的一個(gè)門檻天美自拍乱码在线播放视频，我希望兩年后能贏得領(lǐng)導(dǎo)和同時(shí)的認(rèn)可。

　　我的想法絕不只是這兩點(diǎn)欧美狂野激情XXXX，時(shí)間倉(cāng)促就先寫這些黄色的免费，真心希望自己的工作能做好，自己的未來(lái)會(huì)更好久久久久久精品本婷婷，一中的未來(lái)會(huì)更好久久久打桩机。

拉練心得體會(huì)5

　　記得去年開學(xué)初自己和學(xué)生進(jìn)行軍訓(xùn)的時(shí)候，舉行過(guò)一次野外拉練活動(dòng)国产视频一区二区三区污视频，路程為5公里在线观看国产经典福利片。當(dāng)時(shí)，所有學(xué)生和教師都堅(jiān)持到了終點(diǎn)第一区第二区日韩，雖然路途上曾出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生身體不適的情況深爱激情综合网，但沒(méi)有一個(gè)選擇退出，學(xué)生那種頑強(qiáng)拼搏的精神狀態(tài)歷歷在目日韩精品无码专区中文字幕，實(shí)在讓我記憶猶新又粗又猛又黄又爽的视频。而今天同樣的環(huán)境，不同的學(xué)生AA亚洲欧洲日本，也即將踏上相同性質(zhì)的征程国产一级婬片A片AAA毛片香蕉。面對(duì)學(xué)生那種蓄勢(shì)待發(fā)的摸樣，我想這次的活動(dòng)不知道會(huì)有怎樣的結(jié)果和效果出現(xiàn)呢欧美另类自拍偷在线拍。也許欧美一区区三区视频，他們?cè)缫寻蛋祱?jiān)定心中的信念，勢(shì)必有種不達(dá)目的誓不罷休的豪言壯志的存在日韩午夜在线观看网站免费下载，可是yinyuan国产精品，今天的野外拉練可并非那么簡(jiǎn)單吶。有別于之前的模式女人18毛多水多在线观看，他們能挺得住嗎?會(huì)不會(huì)由此產(chǎn)生一些不良連鎖反應(yīng)呢?隱約之中，一份憂慮與擔(dān)心凝結(jié)于心頭www又湿又大，揮之不去日韩美女福利禁止观看网站。

　　由于活動(dòng)之前有老師提前確定了整個(gè)行進(jìn)路線，并相繼踩好了各個(gè)站點(diǎn)，便于隊(duì)伍在行進(jìn)中的正確定位国产免费大黄手机在线。而在確認(rèn)路線的時(shí)候天天一级免费看，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右AV黄色网站大全，而這次整個(gè)長(zhǎng)度延長(zhǎng)到了7公里99热精品久久。可以說(shuō)黄色av一级片在线，路程的延長(zhǎng)意味著更多精力国产自产21区国产盗摄、體力的消耗。面對(duì)這樣的修改搞女人下面必网站，學(xué)生能吃得消嗎?經(jīng)教官與教師的商定丝袜av射精中文字幕，覺(jué)得學(xué)生在經(jīng)受住了前幾天的軍訓(xùn)訓(xùn)練之后，體能上應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題蜜桃视频未满在线观看。關(guān)鍵在于后勤保障工作的跟上亚洲一级裸体av无码毛片，并能及時(shí)、快速的為學(xué)生排憂解難欧美能看的一级片网站，這樣的話q级毛片激情视频，應(yīng)該不會(huì)有任何意外發(fā)生。于是99日韩精品视频免费看，學(xué)校特地安排了一輛中巴車尾隨隊(duì)伍后面日韩欧美黄色网，車上配備教師與常用藥品，以備急需番茄社区android下载。所有工作一切準(zhǔn)備就緒偷拍网久久网站，拉練活動(dòng)只待一聲令下。此時(shí)此刻婷婷深爱99精品五月在线视频，所有參與者都卯足了勁学生妹人人操，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)。

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拉練心得體會(huì)6

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拉練心得體會(huì)7

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拉練心得體會(huì)8

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拉練心得體會(huì)9

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　　因?yàn)闀r(shí)間有限黄色视频一级链接，我未能仔細(xì)觀光，很是遺憾heyzo一区，但我仍有不少收獲95av视频。不經(jīng)意地抬起頭，太陽(yáng)躲在了云層后面欧美一级理伦片，其光芒卻未被云層所遮蓋激情小说亚洲色图，看上去很有希望之光的感覺(jué)。在回去的行軍途中黄片av免费，我們有說(shuō)有笑草草A片，互相交換著剛剛在抗洪廣場(chǎng)的見聞感受。到校時(shí)jiZZjiZZjiZZ中国人，每個(gè)人都疲憊不堪亚洲日韩欧美国产V，有的同學(xué)腳都磨起了泡，卻沒(méi)說(shuō)過(guò)要放棄性爱日韩。

　　今天的拉練讓我受益匪淺女高中高潮娇喘抽搐喷水视频，同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)與互助，抗洪戰(zhàn)士們的無(wú)私奉獻(xiàn)国产黄色A片免费看，所有人的堅(jiān)持欧美日韩成人片在线观看，這一切的一切都讓我感動(dòng)和難忘。

拉練心得體會(huì)12

　　龍池山，宜興著名的景點(diǎn)之一免费无毒黄色视频，早已耳聞www.xxxxx电影网.com，遺憾的是，來(lái)宜興生活三年欧洲免费黄色网站，卻一直沒(méi)有機(jī)會(huì)上山一级黄色性交片，并且也懷疑自己根本不可能登頂欧洲精品色在线，因?yàn)槲冶旧硎莻�(gè)缺乏運(yùn)動(dòng)的人色色无码视频。湊巧，借著這次“青干班”拉練的機(jī)會(huì)高清日韩精品第一页在线观看网站，和青干班的老師同學(xué)們一起爬龍池山超碰在线看。

　　12點(diǎn)鐘黨校集合出發(fā)，差不多半小時(shí)就到了龍池山下深夜在线观看网址。因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量和爬山相比是極小的每日毛片视频，為了爬山活動(dòng)更順利，大家身體更舒適一进一出视频黄，所以爬山前進(jìn)行了兩個(gè)多小時(shí)的熱身運(yùn)動(dòng)WWWjiujiZZC0m。當(dāng)然，因?yàn)榇蠖鄶?shù)同學(xué)平時(shí)接觸較少成熟yin荡美妞A片视频，彼此不夠熟悉国产又爽又湿的视频不要，熱身運(yùn)動(dòng)更多的是為了讓大家更愉快的相處，輕松的交流成人无码电影日韩，讓此次的戶外拉練活動(dòng)更加有意義无a黄色视频，而不是簡(jiǎn)單機(jī)械的爬山運(yùn)動(dòng)。兩個(gè)小時(shí)的團(tuán)體活動(dòng)以及5公里的徒步行走户外毛片A片野战片，消耗了大部分體力中文字幕第1页中文字幕在线，值得驕傲的是在吳書記的帶領(lǐng)下、同學(xué)的陪伴以及相互鼓勵(lì)下久久性爱视频免费看，大部分人克服困難WWW人人操人人干，堅(jiān)持不懈的登上了山頂，當(dāng)然也包括體力透支的我久久综合迷奸片。打心底為自己為團(tuán)隊(duì)驕傲黄色网站三级片要爱网，因?yàn)槲覀兊臒崆榕c堅(jiān)持，才讓我們的黨旗飄揚(yáng)在龍池山上国产做a爱一级毛片久久潮，才讓我們將層巒疊嶂的宜南山景盡收眼底免费黄色黄色。

　　雖然一身疲憊，可是感受頗多国产精品一级毛片国语一级A片。尤其是晚上副市長(zhǎng)張京寧關(guān)于八零九零后的特質(zhì)分析一席話后国产色字幕手机在线，讓我開始思考，來(lái)龍池山做什么、來(lái)黨校做什么国产偷情在线、回到崗位應(yīng)該怎么做性交黄色视频？

　　首先龍池上團(tuán)隊(duì)活動(dòng)讓我深深感受到了團(tuán)結(jié)的力量。來(lái)自各村各部門的同學(xué)日韩美女福利禁止观看网站视频免费，共同完成各項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)日韩福利微拍在线播放视频网站大全，如“水的故事”、“達(dá)芬奇密碼”看av网址，大家從彼此身上學(xué)習(xí)了很多東西五月婷婷超碰在线，同時(shí)通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)與交流加深了友誼，建立了良好的關(guān)系谁有看毛片的网址，這也將成為在未來(lái)工作中相互學(xué)習(xí)相互支持的一筆無(wú)形資產(chǎn)一级A片久久久免费看。相信這一切將會(huì)隨著時(shí)間的推移而發(fā)揮更為重要的作用。

　　其次拉練活動(dòng)教會(huì)我面對(duì)困難如何苦中作樂(lè)日本人人操人人摸在线。張市長(zhǎng)說(shuō)亚洲图片综合，作為八零九零后的我們，要改變自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度观看A片的网址，有了激情才會(huì)有工作成果色老99在线精品，要不怕苦學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)。是的无码毛片视频一区二区无码，爬山是辛苦的免费在线视频青青无码，但是當(dāng)我不把爬到山頂當(dāng)成任務(wù)，只是作為一名普通游客国产第一页亚洲，工作之余偷閑來(lái)放松自己五月丁香人人插，瞬間輕松很多。順著山勢(shì)爱搞为爱搞点激，拾級(jí)而上乱婬网站，雖已是秋季，但是兩邊竹林樹木茂盛黄色网站上毛片子上黄、郁郁蔥蔥超碰97人人摸人人操人人看，呼吸山里的新鮮空氣，很是舒服无码草草视频在线观看。我告訴自己拐個(gè)彎就到了免费在线黄色性爱视频，我雖然知道拐個(gè)彎不會(huì)到，但是整個(gè)龍池山并不是很高欧美中文字幕版，再拐幾個(gè)彎總會(huì)到的'成人黄色电影免费观看。我想以后的工作中也是這樣，在繁瑣的工作中找到樂(lè)趣国产三级片网站大全，完成工作的同時(shí)充實(shí)自己欧美老熟妇太爽在线视频，同時(shí)也可以細(xì)化目標(biāo)欧美性爱的，像爬山一樣拐一個(gè)彎再一個(gè)彎，到一個(gè)涼亭再到一個(gè)涼亭国产一级A片黄女AA免费看，終究會(huì)到達(dá)勝利的頂峰小h片在线播放免费网站。

　　最后今天的活動(dòng)也教會(huì)我堅(jiān)持到底的重要性。開始登山以后www.一级毛片，如果半途而廢精品国产免费久久久久，那么只能回到起點(diǎn)，那就意味著我們之前的努力就付之東流欧美高清视频在线观看，腰酸背痛以后還是沒(méi)有看到豁然開朗国产91麻豆免费观看、郁郁蔥蔥的山頂美景。堅(jiān)持的路上性xxxx淫乱，感謝相互鼓勵(lì)的同伴人人操人人湿人人干，感謝先登頂?shù)耐瑢W(xué)在微信群里分享的山頂美麗壯闊的風(fēng)景圖片福利视频黄，讓我們有繼續(xù)前行的動(dòng)力日韩色情精品一区-AV。我想在以后的工作生活中，也應(yīng)如此思思99思思久久最新精品，遇到難題一级A片无码性区，把自己放在半山腰的位置，想想山頂?shù)娘L(fēng)景www、αV、COm，咬咬牙堅(jiān)持下去人人操人人摞，同時(shí)向同事、朋友親人分享自己的經(jīng)歷與成果色色视频网页大全，也是激勵(lì)自己更進(jìn)一步iGAO激情在。

　　一路歡聲笑語(yǔ)，一路勇往直前欧美激情熟妇在线精品，希望接下來(lái)的幾天成年黄页网站大全免费无码，我們能回歸學(xué)生時(shí)代的平靜心態(tài)，繼續(xù)在各種課程中接受人生觀国产lululu精品视频、價(jià)值觀的洗禮美女性爱黄黄，繼續(xù)保持團(tuán)結(jié)互助、堅(jiān)持不懈的精神日韩精品一区二区三区A片，真正的提高充實(shí)自己一级二级黄片中文录相，讓此次青干班的培訓(xùn)圓滿結(jié)束。

拉練心得體會(huì)13

　　拉練前：冬天的到來(lái)總讓人有慵懶的感覺(jué)人人操人人摸人人干，可是在這樣一個(gè)活力四

　　射的公司怎能慵懶呢95在线视频？我懷著忐忑而又期待的心情來(lái)接受這場(chǎng)冬天的第一場(chǎng)拉練。

　　拉練中：5點(diǎn)20集合完畢日本三级片久久久久久久，就開始了奔向紫金山的長(zhǎng)跑中免费看黄动漫，沒(méi)跑多

　　久就有些氣喘男人天堂网址在线，有兩方面的原因，首先就是平時(shí)自己的鍛煉不夠999国产一区二区三区；其次就是冷黄色A片大全，冷的有些僵硬的身體。慢慢的一切都在大家積極有序的隊(duì)列中行進(jìn)著日韩国产欧美精品毛片，到了紫金山我們又做了50個(gè)俯臥撐和50個(gè)蹲起跳性插进去啪啪视频呢。看著大家一起為了一個(gè)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)著快樂(lè)著久久久91精品国产一区传媒。之后我們繼續(xù)前行來(lái)到二七廣場(chǎng)人人爱人人操人人爽，我們?cè)谌罕妭兒闷娴淖⒁曄抡�齊而又響亮的'背誦了創(chuàng)業(yè)宣言。此時(shí)我們都十分自豪欧美日本韩国国产，因?yàn)槲覀兪琴I多網(wǎng)的一員停停爱久o，我們健康我們積極我們團(tuán)結(jié)我們共同奮斗！

　　拉練后久久久www；“不抱怨思思热尤物在线视频最新地址，我快樂(lè)；常鍛煉在线看的免费网站黄2019，我健康800AV最新地址；朋友為真，身體要好”

　　這幾句話代表了我們整個(gè)活動(dòng)的全部核心內(nèi)容個(gè)人影響：雖然現(xiàn)在自己仍是腰酸背痛天天色狼网，這也意識(shí)到自己真的要好好鍛煉了日本在线亚洲国产视频看看，公司提供我們方式，讓我們鍛煉自己毛片av免费观看不卡，我想在以后的日子里我會(huì)找更多的時(shí)間去鍛煉自己国产又长又大又粗又硬视频。

　　拉練建議：希望這樣的活動(dòng)多多舉行，提高了我們的身體素質(zhì)也激起了我們的積極性欧美电影三级在线观看。

拉練心得體會(huì)14

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　　堅(jiān)持欧美成人h版在线观看，堅(jiān)持欧美午夜伦费电影在线观看。

　　訓(xùn)練“唱歌”：軍訓(xùn)時(shí)，女生的聲音總是比男生大亚洲性爱一级。身體疲憊欧美性爱在线播，一時(shí)找不到，精神放松另类亚洲精品网站av，歌聲響徹校園99久久久无码国产精片。

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　　軍訓(xùn)真的'是培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神精品黄色在线观看，鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志永久看日韩免费一级黄色视频。蘇軾有一句話：“古為大者，不僅有超群之才色视频综合一区二区二区，更有恒心欧美一级网页、毅力∥蘼肴蘸�啪啪片高潮喷水！边@句話我在軍訓(xùn)的時(shí)候就明白了亚洲欧美激情小说。烈日酷暑下，教官用沙啞卻有力的聲音喊著口令很鲁很鲁欧美。我耳朵里聽著教官的聲音欧洲人成视频免费。雖然很累很曬傷，但是想到教官就沒(méi)理由喊累曬傷黄毛片在线观看。所有的同學(xué)心里都是這么想的日韩在线精品福利网页视频观看免费，都很配合，很努力久久亚洲精选。只有通過(guò)艱苦的訓(xùn)練欧美性爱人人操天天干，我們才能配得上每天陪伴我們的辛苦的教官和老師。

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拉練心得體會(huì)15

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