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參加拓展訓練心得體會（通用14篇）
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參加拓展訓練心得體會 1
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回顧訓練的全過程，歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前中文无码网站，上至學校領(lǐng)導一级AAAAAA片毛片在线播放，下至普通學生人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力日韩三级亚洲三级，發(fā)揮個人聰明才智黄色网站亚洲免费啪啪啪，各個表現(xiàn)堅強、勇敢美国A片免费播放免费，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我日本超碰黄色网站，熔煉團隊的神。
尤其在通過電網(wǎng)科目訓練中更能體驗出我們的團隊奮發(fā)向上三级片网站日日爱66，處處充滿了激勵黄片免费一级视频、關(guān)心、支持黄网视频、包容99福利国产大黄片、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前免费在线观看人成视频，網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔国产日韩av免费，雖然個別孔能免強通過，但都不夠足大自拍日韩在线视频播放免费。規(guī)則是：不準觸碰網(wǎng)線人人爽,人人操，團隊所有人員必須在30分鐘內(nèi)全部安全通過，看上去幾乎是不可能的事国产午夜精品片一区二区三区。當教練發(fā)出“開始”的命令后日本黄色免费网站在线观看，在時間緊、任務(wù)重的情況下亚洲一码，大家并沒有畏縮不前久久久国产精免费视频，而是各個出謀劃策，制定方案女同一区二区三区，實施通過欧美射射色。由于我們沒有全面領(lǐng)悟規(guī)則，更沒有通過的經(jīng)驗多色视频成在线观看，加上制定的方案“草率”不周全野外A片黄色網址，在實施通過的過程中導致了很多疏忽，錯過了大好機會涩涩涩亚洲日韩一区二区，給順利通過增加了難度亚洲国产97在线精品一区。不吃一塹、不長一智人人草公开操，接下來大家總結(jié)教訓先锋影音AV网站，經(jīng)過冷靜分析国内一级黄色a片，審視方案，及時糾正偏差黄片乱广一，最終使整個團隊按時久久伊人av无码毛片、安全、順利通過電網(wǎng)小伙子操逼的黄片毛片毛片。通過這一科目的訓練給我的啟迪如下：
明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提影音先锋zyz。接受任務(wù)時，在沒有搞清要求www.91小国产在线观看、規(guī)則和標準的情況下深夜A级毛片五月综合婷香久久，不能使盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)一级老黄片小视频小电影、方向国产一区免费视频、目標，才能避免蠻干黄色视频暴力免费版，走彎路亚洲午夜精品视频。
制定正確的方案是成功的必然。周密的工作方案對明確方向高清在线午夜日韩视频观看、規(guī)范行為九一人人操人人摸、指導實踐、完成任務(wù)將起到重要作用欧美vs一级片。如果開展一項工作中文字幕精品一区二区日本，實施一項工程，沒有一個周密的方案尤物在线无码视频观看网址，就會受到挫則女优网址，甚至失敗。經(jīng)驗告誡我們制定工作方案時必須把問題想到前面高清无码乱伦a，充分估計到可能遇到的問題欧美激情在线，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來研究對策，這樣既使能及時糾正偏差国产无码视屏在线，也會受到損失，錯過良機亚州a综合图片一区二区。
團隊的凝聚力是提高競爭力的保證亚洲小说图片。人心齊、泰山移一级做α爱过程免费视频，團結(jié)就是力量97在线超级对对碰免费。沒有凝聚力的'團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神一级毛片久久精品，這次的所有訓練項目就無法完成8×8x永久华人免费网址入口。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利国产午夜精品理论免费视频、違法亂紀网站大全色网站，勢必一盤散沙，工作就難出成就大路色视频，又可能導致失敗人人人色人人在线视频。相反，團隊的所有成員人人都以事業(yè)為重。av免费网站、關(guān)心集體www.99riav.1vip、顧全大局、團結(jié)一致特黄毛片在线观看、齊心協(xié)力久草性爱中文黄片免播，就能形成一支無堅不摧的團隊。當這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時就能堅定信心曰韩一级黄片，同舟共濟色久悠悠中文字幕，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務(wù)超97人妻在线公开免费视频，就能順利地到達勝利的彼岸无码黄片观看不卡。
提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本。這次訓練的全過程中精品视频只有这里有，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用一级A爱在线。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)久久精品国产99精品九九，一絲不茍婷婷五月国产精品一区二区、自動自發(fā)、拒絕借口99热嫖妓国语对白，才順利地完成了任務(wù)综合天天干。
參加拓展訓練心得體會 2
這是我第一次參加戶外拓展訓練，雖然只有短短的兩天時間www日韩视频，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富国内偷拍视频一区，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟99在精品。在這兩天的時間里在线看的a片，讓我感受最深的有以下幾個方面：
拓展訓練感受之一：團隊協(xié)作精神
通過本次拓展訓練，大家互相幫助亚洲一区二区三区久久精品视频、互相鼓勵偷拍亚洲，共同面對一個又一個難關(guān)，共同克服一道又一道難題黄色视频在线免费观看黄黄网站，使我們對“團隊”這個概念的理解更加深刻欧美一级婬片欧美人妻、更加貼切久久久久久久久久久久久久久精品。這次訓練幾乎每個項目都是圍繞培養(yǎng)隊員的這些精神而設(shè)計的。
拓展訓練感受之二：個人綜合素質(zhì)
人的一生不可能每次都一帆風順怡红院精品视频在线观看极品，在困難與問題面前黄黄的视频网站，總是會有害怕的時候，最關(guān)鍵的還是要有勇氣邁出第一步欧美一级欧美一级A片，在企業(yè)中黄色视频在线观看com，員工要有不斷突破自身虛擬圈的意識，敢于挑戰(zhàn)極限欧美一级精品黄视频，敢于超越自我欧美性爱视频一区在线观看，提高自身素質(zhì)，有勇于犧牲小我国产一级a做片免费网站，完成大我的精神孕妇三级片在线观看，這樣企業(yè)才能不斷發(fā)展，世界上沒有跨不過的溝坎欧美一级黄片播放，我們在戰(zhàn)勝困難的同時欧美激情2，也就認清了困難的本來面目，工作也就得心應手了欧美特黄性爱片。
拓展訓練感受之三：有效溝通苍井空全集百度影音，真誠交友
在戶外拓展運動的大群體中，我們深刻的體會到了彼此真誠的覺得所有人是最好的朋友欧美人妻视频一区二区三区，“真誠”引導我們找到同樣“真誠”的人日韩高清第一页，同他們一起，沒有悲傷只有歡笑国产乱交视频在线，沒有冷漠只有熱忱疯狂做受XXXX特大，沒有嘆息，因為任何時候你都需要幫助亚欧美福利一区二区三区，這樣才會有一只最近的臂膀伸向你99久久久精品免费人妖，需要你唯一的回報是，當你身邊有人需要幫助時最新自拍网站，毫不猶豫地伸出手臂男女超爽无遮挡全过程免费。通過這次拓展活動，都已經(jīng)建立了深厚的感情日韩黄色性爱视频，人與人之間的那層‘冰’早已經(jīng)被深深的融化掉了亚洲色在线V。
目標一致性也是此次拓展訓練心得體會較深的一部分。拓展訓練從一開始的"激情99"一级毛片久久中文字幕不卡、"星球大戰(zhàn)"、"空中斷橋"国产精品亚洲一区二区欧美激情、"顛鼓擊球"欧美黄片视屏、"通天塔"人人操人人干亚洲精品、"畢業(yè)墻"等拓展項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策免费人成在线观看网站可下载、都在為完成一致的目標而努力亚洲日韩欧美综合制服丝袜。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作久久精品亚洲精品无码金。就如拓展游戲中過"畢業(yè)墻"一樣靑青草视频免费播放一色，4米2筆直的墻，近三個人高性欧美69式XXXX按摩，沒有任何工具又大又长黄色视频，當時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿；不可思議的是成年人网站大全，在全體隊員的密切配合下二级黄片视频，肩并著肩、手握著手国产成本人h动漫无码亚洲3D，下面的撐起美国无码一级视频，上面的拉住，眾志成城中文字幕乱人伦高清视频，22分鐘我們二百多隊員都成功翻越亚洲性爱有码。只用我們的身體，無任何工具欧美国产精品一页！這就是我們的潛能高清无码在线不卡！這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體色播播网免费播播，只要大家團結(jié)一致18禁啪啪啪网站、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過"畢業(yè)墻"一樣A片强奸少妇毛片按摩，那我們必將成為一支攻無不克乱人伦精品网站、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的.優(yōu)秀團隊。
在戶外拓展訓練中有一個很好安排就是日韩黄色网站网址大全，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想国产又粗又黄录像，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處国产亚洲无码AV。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定男人操女人屄的视频。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新又粗又爽又硬欧美视频网站，才能挖掘出自己最大的潛力欧美性生活。平時，大家都在不同的崗位工作国产激情无码视频在线播放性色，而且工作都很忙干bb综合，交流和溝通的機會太少了黄色视频免费，這次的拓展訓練為此提供了一個很好的機會。在這二天里成年人黄色网站视频，大家共同攻破一個又一個的困難色综合网站，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合永久免费精品影视网站下载、互相支持的團隊精神和整體意識91制服丝袜。
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參加拓展訓練心得體會 3
20xx年4月29日国内视频在线视频自拍区，我們公司共安排54名新職工展開笑翻天樂園拓展訓練活動你懂得黄色网址。我有幸成為參訓人員參與，通過一天的練習羞羞视频免费播放，除了身體上的疲乏外亚洲精品在线小视频，在精神上也頗有收成，對自己和團隊有了一個全新的認識和了解：自己要發(fā)展免费人成视频在线观看视频网站，離不開自信心一本无码字幕在线少妇人妻；公司要發(fā)展，也離不開一支賦有熱情協(xié)作的團隊大学生一级黄片。
在笑翻天教練組織下天天欧美色干，我們開始了以下六個經(jīng)典的拓展訓練項目，居然過去幾天了色色欲视频网站，現(xiàn)在回想起來還興奮不已欧洲熟妇色XXXX欧美老妇。
第一項目七巧板。在有限資源下，大家都沒各自為政定好各自位置與職能www.色色.com，我們積極得站起來傳遞資源違規(guī)了无码有码日韩制服AV，如果我們都非全自由的就不會繞過了中心點，必經(jīng)中心點的話就會得到?jīng)Q策91自拍偷拍第一页，當然中心點這領(lǐng)導人的選定是關(guān)鍵，它能否用途達目標掌控全局實時處理變化得出工作方式性XX18，當然組員發(fā)現(xiàn)某方法相互間反應的作用不大黑人与黑人作爱A级毛片，因組間有阻隔，所以只有反饋到中心點能輻射全局人人搞,人人操人人，中心是發(fā)出與反饋人妻欧美精品片在线97，雖雙向但必經(jīng)中心決策，這也是分權(quán)與集權(quán)表現(xiàn)欧美亚洲日韩一级特黄在线，適用每小團體組成整個團隊決策国内免费的黄色视频在线观看，這也是相通初始時定好工作方式是最好的，如不能則進行時不斷完善黄色视频免费在线观看不卡，目標是定方式一级在线播放，注重中心點就是目的了。
第二項目是管理學上矩形方陣久久久精品国产自在看，將繩—接起統(tǒng)一圍成一個圈www.99re6.com，再列隊成一直線，圈自然拉直定頭尾AB高清无码不卡网站，再一次合并對折取出兩中心點CD最后ABCD向不同方向分開就是方形的東南西北了人人操操草草，結(jié)打開達最大化，此方法在摸索過程組員已提出国产青草视频免观看视，但領(lǐng)導未接納黄色视频一级片免费，而當時領(lǐng)導的`方案是不可能達到目標的，從此項目可看出方法面前部門與部門ⅰgao23、人與人面前是方形平等關(guān)系的欧美黃色网络，因組員能力有高低，我們?nèi)鄙贂h的機制將最合理的工作方式定下色色色黄视频，后再運用方法日韩电影成人免费观看网址，在方式未定的情況下所有方法都不是合理的，現(xiàn)實中不能一下定最好方式也要定已知可行的性欧洲熟妇色XXXXX，當開始后要不斷收集各反應點及時反饋的信息国产第一福利导航，領(lǐng)隊則在耳聽八方時篩選，這樣方法就是合理完善方式欧美xo视频。方式就是基數(shù)而方法則是系數(shù)日韩AV论理论片免费观看，思想?yún)R報專題基數(shù)面積越接近本體越穩(wěn)定，方法越少越合理越快40岁四川熟女高潮片，合起來就是多維的工藝了黄色网站免费能看的网站。
第三項目信任背投：只有信任團隊才能全身投入工作才會事半功倍2019最新在线观看黄色，這不只臺上繞到臺下的距離，當然不能忽略運用的人力2022国产午夜无码视频，所以做事也不能一邊倒色x色色视频，要看實際情況，能獨立完成的有時就算走遠點也可獨立完成欧美AAAAV片在线看。
第四項目就是我們的職業(yè)態(tài)度爱干免费视频，在需要共同合作完成工作時只有放下自己的脾氣、主觀意識才可以做好事情在线看黄av播放，趴得越下做處越好超碰在线播放观看。
第五項目其實畢業(yè)墻包含了之前信任、溝通亚洲精品国产专区91在线、責任心被干爽死黄色视频、態(tài)度等項目，這是個統(tǒng)一wwwxxxx黄色，三角形是世上最穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)未满十八岁禁看的色色视频，個人簡歷如果下面并站三個人雙手撐住墻壁，以此為基礎(chǔ)雙腳盡量站后三角形分開互相頂靠欧美亚洲一级片，形成左右前后都是三角的欧美综合自拍亚洲综合图自拍，然后兩肩上站二人也是雙手撐著墻壁，其他人就能從這通道（金字塔）最高效上去啪啪啪www，這有別尋找方法的最不穩(wěn)定結(jié)構(gòu)方形曰本人的三级视频，最后那人要將最最后那人拉上去，需在信任上面所有人基礎(chǔ)上放松自己一切作一條繩子樣方可順利雙贏上去一级A做片性视频欧美，也就是說我們向上前進時既要正向三角形樣腳踏實地（倒吊三角形穩(wěn)定但最危險）然后統(tǒng)一一切思想行動為一條直線（直線除能統(tǒng)一標準還是最高效的）這當中要軟硬兼施被男人桶添插，最后說一個人能力再強也要有感恩的寬容心才不至整整抱怨、阻礙團隊美女黄片丝袜A片、工作免费的色视频综合大全、人生！
第六項目強調(diào)人的自覺性国产精品视频免费在线，才能使上工序不干擾下工序国内真实灌醉美女迷醉，當一個人出現(xiàn)延誤甚至失誤時，除源發(fā)點出問題還會影響下游a级免费观看电影，對整個團隊的影響是幕次方的91精品国产高清露脸在线观看，至少表面看一個人損失0。5秒97影院亚洲无码，二十個人就是損失10秒超萌福利网址大全免费观看，二十個人失誤了就是整個團隊、企業(yè)全體的嚴重損失。
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參加拓展訓練心得體會 4
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參加拓展訓練心得體會 6
拓展訓練項目：高空抓扛
在空地上豎立一根8米高的鐵桿精品久久久久久无码中文字幕，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上AV午夜福利在线观看，然后在空中躍起男人的天堂爽视频，抓住前方15米遠的單杠。
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拓展訓練項目：穿越電網(wǎng)
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拓展訓練項目：畢業(yè)墻
每個人都要翻越一堵4.1米且垂直的墻精品黄色网站一级，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的.項目。剛開始人人摸人人操人人判人人干人人，大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務(wù)亚洲日韩久久久精品2021，估計需要半個小時，甚至一個小時亦或是兩個小時才能全部通過欧洲黄色视频免费。
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總之，良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度性爱视频在线a，是現(xiàn)代人應有的基本素質(zhì)无码中文免费网站在线观看视频，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行久久精品国产亚洲av麻豆长发，離開了團隊久久精品视频在线，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤，有了團隊黄页网址在线，你也許什么都行!
感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助5人人干人人操53，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質(zhì)九九99re在线视频精品免费，更深刻地去體驗個人與企業(yè)十八岁美女免费网站，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系A级黄色毛片XXXXX，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力激情三级片网址，讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!
參加拓展訓練心得體會 7
x月x日我們班進行了為期兩天的戶外素質(zhì)拓展訓練。早上去訓練地點的時候久久久九九少女，我并不了解所謂的“素質(zhì)拓展訓練”到底是要做些什么人人干,人人拍,人人吊,人人操，還以為和軍訓差不多。在這一天A片ⅩXXXX，所留下的余味卻依然留在我的心里亚洲欧美中文精品，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善三级黄美女安全色网站。
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訓練是結(jié)束了，拓展只是一種訓練国产视频33区，是體驗下的感悟日韩av一级免费在线观看网站，是震撼下的`理念。我相信每一個人體驗完了欧美成αⅴ人在线视频，震撼完了www热色com，都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到生活的困難當中AV野狼，還需要一個更長的磨練時間欧美大黑屄。
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我很慶幸自己參加了這次的拓展訓練！
參加拓展訓練心得體會 8
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當我們每個隊員站在約1．4米的臺上時心情都非常忐忑不安国产精品日韩，因為我們是在拿自己做注，每個人都自然而然的會擔心摔倒或有什么意外国产最新综合久久，在教練的嚴格指導如何做保護以及隊友一次次高亢的.加油聲中黄色视频观看免费的黄色网站，我們的隊友除了幾名腰不好的外都一個個的挑戰(zhàn)了自我。通過此次活動,国产免费，我們體會到了：無論我們在什么樣的崗位我們都要全力負起自己的職責欧美激情亚洲熟妇，信任他人也被他人信任。
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參加拓展訓練心得體會 9
戶外拓展訓練作為領(lǐng)導，要看到差異强奸中字三区四区，容納差異性爱欧美在线，協(xié)調(diào)差異，利用差異6080午夜三级，在差異中取長補短你懂的视频在线永久免费观看，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊日本三级a网站。這是我從老師的講解里領(lǐng)會的一種精神91热在线视频观看。知識和技能還只是有形的資本黄色视频海外免费，意志和精神則是無形的力量。戶外拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上亚洲欧美系列，而自己卻從未真正運用的力量在线日韩素人自拍网页观看免费视频。從失敗中我們也得到教訓和啟示：在生活中需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)日屄视频国产，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)直接能看的黄色视频。
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戶外拓展訓練最后√α大片，非常感謝學院領(lǐng)導和老師給我們安排的此次拉練理论片在线看免费观看影院！
參加拓展訓練心得體會 10
參加石燕湖拓展訓練的心得體會？ 上個星期六本道无码黄色视频在线播放，我隨公司全體員工一起參加了石燕湖拓展訓練欧美精品一羞羞。對拓展訓練是聞名以久，但一直無緣參與国产在线操比网，這次能有幸參加一级AⅤ，有點興奮，更是充滿了期待为爱搞激情视频。通過整整一天的拓展訓練国产激爽大片在线观看，感觸良多，下面就談?wù)勎业膸c淺薄體會：
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參加拓展訓練心得體會 11
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參加拓展訓練心得體會 12
20xx年9月10日是我人生中最有意義的第五個教師節(jié)′久久九九在线视频，也是我工作以來的第一次拓展活動欧美h福利网站。記得在我98年入學軍訓時，每天只覺得軍訓太嚴欧美一级黃色视频在线观看，每天都好累欧美性爱第十页，也記不起多少了。時隔幾年一级片在线观看，我貴園組織的這次活動真的是深有感悟中国精品jizzjizz。雖然拓展活動只有一天，其中有成功影音先锋今日资源、有喜悅成人日韩欧美一区二区免费、有堅持，但我克服了心理障礙，實現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我的目標成年人观看黄色网站免费。
記得那天早上久久免费高清视频，我們是從官渡廣場集合一起坐車到了拓展訓練地點。一見到教官他就為大家介紹了拓展嚴格的紀律要求免费网站看AⅤ片在线观看，我們開始了訓練前的熱身欧美一级黄色淫秽肏屄视频，用十五分鐘的時間給自己的團隊取名字、口號在线观看人成网视频、選出正副隊長和發(fā)言人黄色网页免费看。還要求我們“三忘”忘掉性別、年齡久久久久久九九99精品伊人、職位菠萝在线成人网站，并且要求在每項訓練后大家要及時進行討論發(fā)言，分享在完成任務(wù)過程中的得與失黄色网站视，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗教訓4455永久在线播放。這就是訓練邁出的小小一步。
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正如教官所說我們的生活中就好比幾座大山黄色网站aaaa，每天的生活精品国产一区二区三区国产区，工作中總沒有一帆風順的路，它正如擴展培訓一樣充滿挑戰(zhàn)www…爱爱…com，艱辛亚洲婷婷在线视频。
參加拓展訓練心得體會 13
通過這次戶外拓展訓練活動，我受益匪淺亚洲欧美V视色一区二区，感觸很深国产精品特级女人18毛片A毛片。在這次公司拓展活動中，每個拓展項目都是團隊項目午夜日韩电影免费观看，不是單憑一個人的智力涩涩视频A，體力和能力就能完成的，它的特點就是群策群力国产大片免费视频在线观看，一個人的成功代表不了整個團隊激情无码国产一区二区，只有各個團隊中的每個隊員相互團結(jié)，相互幫助自拍黄片，相互信任才能共同完成團隊的.目標99精品视频在线播放。
在本次戶外拓展訓練的過程中，每個隊員之間最關(guān)心的都是如何組織大波美女网站，協(xié)調(diào)及配合好超碰在线黄色网站在线观看，而不是只做自己就可以了，隊員對團隊的關(guān)注已遠遠勝過自己了视色4s影院在线观第一视频看，團隊合作精神更是發(fā)揮的淋漓盡致乱操视屏。
一次拓展訓練，喚醒了我很多沉睡的意識“榈郝滋匙耘难侵軦V无码入口，F(xiàn)在覺得自己更有活力了国产肏屄自拍，懷有一腔熱情，就想好好工作黄片视频进入，用心生活换妻视频在线观看。拓展只是一種訓練，是體驗的感悟国产欧美三级片网站，我相信a片黄色片一级片欧美，多一點堅持，就會多一次成功色综合久久中文字幕专区一区！
參加拓展訓練心得體會 14
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