大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)1
一8x永久入口地址网站、團(tuán)隊(duì)需要民主
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二、團(tuán)隊(duì)需要核心
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大學(xué)生素質(zhì)拓展的心得體會(huì)范文2
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)2
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)可以在线看的av网站，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)欧美色色一区，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下又黄又硬又粗又大免费无遮挡，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，素質(zhì)拓展應(yīng)運(yùn)而生综合精品一区。素質(zhì)拓展起源于國(guó)外風(fēng)行了幾十年的戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練免费三级片一区，通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)bbw欧美熟女，培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神欧美熟妇A片在线A片织频，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
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但是不得不說(shuō)的是這此拓展有明顯的硬傷。因?yàn)檫@次拓展其實(shí)原來(lái)是為那些原本根本不相認(rèn)識(shí)的同學(xué)準(zhǔn)備成人黄色视频网站。這一點(diǎn)從這次素拓整體的安排來(lái)看就知道久久久久久久精品成人热。這次素質(zhì)拓展大體需要一天的時(shí)間，而且是在大學(xué)校園里面完成的天天干欧美性爱皇冠。整體安排流程基本由游戲前的準(zhǔn)備和游戲兩大塊組成久C视频在线免费观看。而由于參與這次素質(zhì)拓展的大多數(shù)是我們08級(jí)人力資源管理專業(yè)的同學(xué)構(gòu)成，所以有很多環(huán)節(jié)明顯多余熟女乱伦亚洲国产视频，像“破冰”等第一区第二区日韩。
游戲前準(zhǔn)備具體安排如下：
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)3
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六個(gè)隊(duì)暗中倉(cāng)促比拼了一下誰(shuí)最雷人誰(shuí)最無(wú)聊欧美亚洲图片小说综合网，就開始陸續(xù)登車了。車上有人總是要當(dāng)出頭鳥的色色啦啦，所以我們好好的打了幾只出頭鳥——找最雷人的給我們唱歌www.色色色色色色，唱到連司機(jī)師傅都想吐為止!
下車的時(shí)候果然有人想吐，看來(lái)整人的效果還是不錯(cuò)哦~下車了最重要的是填肚子日韩欧美视频一区二区在现看，于是美女也不再顧及淑女形象爱看AV在线，端到飯碗就就開始表演狼吞虎咽這一詞的具體含義。
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到了一個(gè)荒草滿地的小場(chǎng)地里，各小隊(duì)終于光明正大的開始展示各隊(duì)的雷人形象，如果田野里挖洋芋的老大媽看見(jiàn)了還以為我們剛從動(dòng)物園深造回來(lái)呢，實(shí)在太撼人了免费无码又爽又刺激毛片，幸虧大家顧及肚子里的午飯留著還要登山，不然早就傾瀉而出了!
下午的任務(wù)是體驗(yàn)雜技演員的絕活——走鋼絲久久亚洲欧美va，又稱之為“天使之手”，對(duì)于某些男生來(lái)說(shuō)是“美女之手”自拍偷拍精品专区，因?yàn)橐信钆溲侵薰劭淳芬磺谙撸覜](méi)膽卻為了證明我也有曾上過(guò)刀山下過(guò)火海的勇氣，做了第一個(gè)走鋼索的人(后來(lái)事實(shí)證明程勇是要付出代價(jià)的)玖玖日韩在线视频，我還沒(méi)上去呢就想回來(lái)找個(gè)電工替我上，爬桿子他們最拿手了射射人人，走上鋼絲才發(fā)現(xiàn)原來(lái)在能地上走路是多么的幸福!偶?jí)阎懽雍軄G人的'完成了個(gè)項(xiàng)目国产91页在线精品。
跨越空中斷橋级A现看免费黄色视频，基本上不涉及集體榮譽(yù)，只要自己夠膽便可以国产春黄视频网。仰頭看著同伴們?cè)诟呖兆邤鄻蚶怯咽悠凳滓硏，�?duì)于治療頸椎倒是很有好處≈形淖帜�350页？磿r(shí)機(jī)差不多系上安全索欧美日韩国产黄片，跟大家囑咐：“我爬上去以后，你們不要對(duì)我喊任何鼓勵(lì)的話很黄很黄的免费视频在线观看，因?yàn)檫@招對(duì)我沒(méi)用日韩精品视频免费看。”說(shuō)完就開始往上爬老熟女色色视频。偶很鎮(zhèn)定地爬到高臺(tái)上精品久久久久久亚洲综合网，等教練替我換上高空的安全索，順便自己做了一下事故預(yù)想：萬(wàn)一沒(méi)有跨過(guò)去的話精品国产一级毛片在线看，偶會(huì)被安全索吊在半空太香蕉免费75久久久网，然后或者被教練拖回來(lái)，或者要自己掙扎著爬上來(lái)客人的黄色一级片操操操，無(wú)論哪一種都丟臉至極亚洲一区视频在线观看。于是偶沿著搖搖擺擺的鋼板走到斷橋處，看了一眼那不足一米的小小鴻溝Aa在线免费观看网址，深吸一口氣午夜理理伦电影A片无码，一臉悲壯的表情，很豪邁的喊道：“風(fēng)蕭蕭兮易水寒7777色综合，壯士一跨兮不復(fù)還!”地上的同伴們開始為我鼓勁二级免费黄片国产播放久久久,噜噜噜，明明叫他們不要對(duì)我喊的，我這人逆反心理不是一般的重国产在线播放线视频，越是別人叫我做国产特黄品爱网，我就越不愿意做。教練對(duì)我諄諄教導(dǎo)：“放棄很容易中文一级免费视频，可是你會(huì)留下終生遺憾的国产无遮挡免费视频一区二区。這只是一個(gè)小小的坎，你現(xiàn)在可以逃避久草欧美，那以后你在人生中如果遇到難題人人干探花，難道就永遠(yuǎn)過(guò)不去了?” 最終礙于面子沒(méi)辦法，硬著頭皮跨了過(guò)去日韩区精品在线，想不到效果還不錯(cuò)老熟妇乱伦视频。
大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)4
20xx年7月22日到28日，我參加了由吉林省主辦的高校就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)，為期6天半三级片XX，雖然距離這個(gè)培訓(xùn)已經(jīng)過(guò)去了4個(gè)月的時(shí)間免费黄色視頻网站，但是它給我的影響一直盤繞在我的腦海中。
培訓(xùn)過(guò)程分為兩個(gè)部分国产激情毛片，戶外的體能煅煉和室內(nèi)的技能培訓(xùn)国产毛片盗摄视频。
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上午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)黄色网站日韩免费在线观看，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”视频色色色人妻，全隊(duì)不能有任何人觸電網(wǎng)。項(xiàng)目開始后亚洲中文精品图区，我有點(diǎn)發(fā)蒙国产视频黄搜索，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)大家討論方案538免费在线视频精彩观看，精密布置亚洲欧美在线视频免费，最終竟然在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)提前全部通過(guò)。項(xiàng)目結(jié)束后黄业网站免费在线观看，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì)黄色视频.免费观看网站，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神人人做人人爽国产视，互相信任乱论强奸欧美，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松国产精品三区视频，相信同伴禁止18岁观看，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)欧美福利x，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量毛片免费全部播放无码直播。
第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔，除了相信他人美女被操在线，你別無(wú)選擇欧美理论大片清免费观看，要么你放棄。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)精品久久洲久久久久，一個(gè)人背站在1.6米高的地方国产精品ⅴa无码一区二区，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái)酒色色色网站。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常，沒(méi)有什么蘊(yùn)涵人人爽人人爽人人COm，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度毛片视频在线免费观看。“信任”與“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累无码免费毛片毛机在线ww。“信任”首先要相信自己人妻啪啪视频，做什么事情都要充滿自信黄色在线专区。如果自己對(duì)自己都沒(méi)信心，那就談不上“信任”與“被信任”人人操人人操人人操人人爽。做任何事情都要有責(zé)任心国产精彩小视频，這樣才會(huì)被信任。游戲中短短幾個(gè)字“請(qǐng)相信我們”就會(huì)讓背摔者心中充滿信心欧美一级a大黄片，起碼有這些伙伴做后盾国产永久亚洲18禁在线，這時(shí)心里就會(huì)輕松許多總之一句話：自己的`能力是有限的，而大家的能力是無(wú)限的一级性生活强奸免费不卡视频，相信他人就是相信自己91视频网站入口。
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在接下來(lái)5天的室內(nèi)知識(shí)技能的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了與人溝通亚洲三级片视频，敢于嘗試自己以前不敢做的事情caoporen永久免费公开视频，在那么多人中發(fā)言是我以前不敢想象的，可是我做到了一区二区强奸。我知道現(xiàn)在可以做錯(cuò)色噜噜网，錯(cuò)的越多改正的地方越多，我以后犯錯(cuò)的機(jī)率就會(huì)越小欧美一级俄罗斯a片。通過(guò)老師中文字字幕在线播放，同學(xué)的點(diǎn)評(píng)，會(huì)讓我學(xué)到的東西更多综合sese，從而提高的機(jī)會(huì)更大国产熟女精品视频500。培訓(xùn)還讓我了解了許多我從未接觸過(guò)的知識(shí)，比如說(shuō)簡(jiǎn)歷的制作国产欧美性爱大黄片，面試的注意事項(xiàng)影音先锋AV资源网日韩在，職業(yè)的分類等等。其中印象最深刻的是如何看清你自己在线精品AⅤ视频一区二区，讓我一次審視自己哪里做得不好高清国产黄片，哪里是我的優(yōu)勢(shì)黄页观看在线免费。指導(dǎo)我在以后的求職工作中可以不斷的改進(jìn)，完善自己性动态图免费视频专区。這次拓展除了知識(shí)和心理的鍛煉培訓(xùn)外www1黄色视频免费，讓我收獲最大的是認(rèn)識(shí)了好多吉林各大高校的朋友，看到他們身上閃閃發(fā)亮的優(yōu)點(diǎn)黄色视频特级a视频免费看，我再次審視自己激情久久小说，以前的自己太自以為是了，真是應(yīng)了那句“人外有人18未成禁片一级毛片喷水，天外有天”九九国产A片。
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)5
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)6
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通過(guò)以上的三項(xiàng)活動(dòng)www..com黄色电影，我們深深的體會(huì)到每個(gè)人都有未展示的內(nèi)在潛能a级免费视频在线，所以，在以后的生活中青草草影院，面對(duì)困難與挫折久久/99视频，不要輕易低頭，面對(duì)坎坷的道路稀缺资源网禁美女，不要隨意止步或回頭国产91第三页，面對(duì)千載難逢的好機(jī)會(huì)，不要說(shuō)我不行久久久亚洲天堂，不要輕言放棄，我們?cè)谧雒宽?xiàng)活動(dòng)之前思思久久成年人免费视频，雖然有點(diǎn)猶豫感强奸高潮视频，但是我們相信自己“我能行”，勇敢的跨出了一小步免费日皮视频亚洲网站，我們都很成功的完成了自己的任務(wù)黄色网站视频能看，其實(shí)，當(dāng)我們跨出眼前一小步的同時(shí)午夜少妇性开放夜影院，我們已經(jīng)跨出了人生的一大步黄色可以大免费欢看久久的有。
通過(guò)這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練久久Se精品一区二区影院，不但訓(xùn)練了自己的野外綜合素質(zhì)，而且增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，也增強(qiáng)了同學(xué)們之間的感情女生的奶罩(黄片)，增添了生活色彩18无码AAA片免费看，豐富了校園文化中文字幕xfplay男人资源站。
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)7
六月二號(hào)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)難忘的日子操美女视频在线网站，這一天我第一次參加了拓展訓(xùn)練，雖然只有一天欧美菠萝在线，但這一天將讓我受用無(wú)窮日韩高清在线精品观看网站免费。
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)我們學(xué)校有這樣的活動(dòng)黄色视频人人干人，但只是聽(tīng)說(shuō)18岁免费黄色网站，并且從同學(xué)的口中得知一個(gè)字午夜精品无码高清在线，就是“玩”，我不贊同他們的說(shuō)法少妇人妻无码专区免费视频，我認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)真的很有意義激情性爱在线观看，給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)和平臺(tái)为工室特级黄色A片，激發(fā)我們?cè)诶Ь持械臐撃苄园蘸屛覀兏嘈抛约汗咔逶谙呔芬磺己剑脠F(tuán)體的力量特级欧美婬片免费高直播播放。
在大學(xué)里人人等人人操，我們不光學(xué)會(huì)的是知識(shí)和技能欧美亚洲韩国日本，更重要的是學(xué)習(xí)怎樣去生存国产AⅤ精品久久久，懂得生存的意義午夜视频在线观看高清在线www，并且要選擇一個(gè)好得生存方式是很重要的，拓展中我學(xué)會(huì)了很多99ri视频一区二区三区，盡管我對(duì)自己的表現(xiàn)并不滿意欧洲熟妇XXXXX老妇，精神沒(méi)有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天的戰(zhàn)斗成果亚洲第一视频网。
早上大家都很早的在校門口集合国际黄色在线视频，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個(gè)公園參加訓(xùn)練，在車上我們吃著早餐到達(dá)目的地伊人久久综合精品永久图片，等待我們的是一個(gè)教練久久99精品国产免费，看起來(lái)很嚴(yán)厲，讓我們排隊(duì)日本三级网站，報(bào)數(shù)看av网址，分成了兩個(gè)對(duì)隊(duì)，之后給我們帶到了另一個(gè)場(chǎng)地麻豆国产香蕉久久精品，另一個(gè)教練領(lǐng)我們做了一個(gè)像魔術(shù)一樣的游戲谁有看毛片的网址，我們都不知道到為什么，只知道聽(tīng)從他的指揮就能成功www.aa。接下來(lái)我們就進(jìn)行我們的團(tuán)體活動(dòng)了日本人人操人人摸在线，我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)響亮的隊(duì)名——亮劍，對(duì)訓(xùn)是“俠劍相逢女秘书的黄色大片，亮劍必勝”观看A片的网址，是不是很有氣勢(shì)呢！我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下摸摸日日，還高唱隊(duì)歌“我相信”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練无码毛片视频一区二区无码。
第一個(gè)項(xiàng)目，信任背摔
這是一個(gè)讓彼此信任的項(xiàng)目2021国产精品免费观看，每個(gè)人都會(huì)從那個(gè)固定的高度背對(duì)著其他人筆直的躺下去激情精品一区二区在线观看，其他人要搭成人床在下面接住他。每個(gè)上臺(tái)上的人都要有其他伙伴的加油色色网页免费看，拍著面臨挑戰(zhàn)的人說(shuō)“xx加勤比视频，你真棒，你是我們的好榜樣我想看免费一级黄片，加油加油加油最新国产小视频！”當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到：“準(zhǔn)備好了嗎？”色99色网站，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了a∨在线视频，請(qǐng)相信我們97人人草人人！321”這是一種承諾，臺(tái)上的人就躺下去日韩精品导航大全视频在线播放免费，在上面的人真的感到擔(dān)心成人黄色电影免费观看，幾乎每個(gè)人下來(lái)時(shí)都有尖叫，甚至下來(lái)很久了国产三级片网站大全，腿還在抖，但是大家都很安全欧美性爱的，沒(méi)有一人受傷国产午夜毛片v一区二区三区。
承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源小h片在线播放免费网站，是勇氣久久免费美女黄片视频、力量和信心的源泉。當(dāng)說(shuō)出自己的承諾時(shí)精品国产免费久久久久，相當(dāng)于把自己的人品a三级黄色性交、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中国产91麻豆免费观看。在人的一生中131美女爱做视频在线观看，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
第二個(gè)項(xiàng)目无码免费毛片一区二区，高空抓杠
這是一個(gè)看似非常危險(xiǎn)的項(xiàng)目日韩色色图片，保證不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。在空地上豎立一根8米高的鐵桿中文字幕在线第一区，要求我們爬上鐵桿乱伦视频网站，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起影音先锋国产一二三区资源，抓住前方1无码黄色网。5米遠(yuǎn)的單杠。到達(dá)場(chǎng)地時(shí)人人摸人人操人人干人人，我真不覺(jué)得害怕九一香蕉国产在线观看AV，隊(duì)長(zhǎng)第一個(gè)上去，我在下面一直盯著看日本韩国一级欧美在线，當(dāng)他蹲在圓盤上時(shí)候欧美激情熟妇在线精品，那根柱子就不停的搖晃，慢慢的站起來(lái)97洗澡人人澡人人爽人人摸，但柱子晃得越來(lái)越厲害国产lululu精品视频，越來(lái)越害怕，這時(shí)教練告訴隊(duì)長(zhǎng)福利一级A片视频在线观看，不要害怕日韩精品一区二区三区A片，不是桿動(dòng)一级二级黄片中文录相，是腿再抖。到我上的時(shí)候人人操人人摸人人干，這是我才知道當(dāng)別人站在高桿上95在线视频，在底下觀看的人似乎會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易日本三级片久久久久久久。在自已身處其位的時(shí)候免费看黄动漫，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng)午夜A级性交。我真的很害怕我會(huì)掉下去国产看片地址，但是我在教練的指揮下，最后真的成功的上去了加勒比一本久道综合在线无码。
從這個(gè)活動(dòng)中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難看黄的网页，只要自己親身去體驗(yàn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)操肥熟大屁股字幕一区，找到對(duì)的方式方法毛片1毛片2毛片3毛片4，敢于挑戰(zhàn)，你就可以成功2020无码。
第三個(gè)項(xiàng)目国产一级a毛一级a看免费视频,附近约爱，穿越電網(wǎng)。
在兩棵樹之間掛著大格子的網(wǎng)国产一区午夜福利在线播放，是個(gè)格子久久久www，要求我們所有人不碰網(wǎng)的條件下每個(gè)人都要過(guò)去，其實(shí)這個(gè)活動(dòng)就是看似簡(jiǎn)單其實(shí)很難的活動(dòng)国产大片午夜一级毛片，因?yàn)榻叹氂痔貏e實(shí)事求是在线看的免费网站黄2019，給我們40分鐘完成這個(gè)活動(dòng)，剛開始我們一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有色色免费网，只是有點(diǎn)想法天天色狼网，然后一遍遍的試，只要有一個(gè)人碰網(wǎng)就得所有人重新再過(guò)直接看毛片。一次次的重來(lái)毛片av免费观看不卡，一次次的失敗，雖然我們的隊(duì)里有兩個(gè)很胖的隊(duì)友欧美日韩视频观看一区二区在线，但他們通過(guò)努力一次次的都過(guò)來(lái)了欧美电影三级在线观看，看著他們真的努力。最后在教練的指示下18禁裸露啪啪网站免费网站，所有的'人都幫忙91国内精品久久久久网站，不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的成功了，大家都特別開心色欲影视国产精品。
這個(gè)活動(dòng)我們懂得了美女下部隐私扒开视频无遮挡白，有些事情不是看似簡(jiǎn)單就容易成功的，但實(shí)踐起來(lái)卻很困難日韩在线最新专区，更不是一個(gè)人能夠完成的乱伦小说图片视频，我們的成功是所有人共同努力得來(lái)的，它來(lái)的真的不容易日韩精品导航大全视频在线播放。在這里才深深的感受到團(tuán)體一心的強(qiáng)大力量欧美亚洲日韩ai在线博彩。
第四個(gè)項(xiàng)目，畢業(yè)墻日韩制服丝袜无码网站视频。
在這個(gè)項(xiàng)目里亚洲人成在线中文无码毛片看，我們所有人是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要求所有人都要攀上4米高的垂直的墻最近更新202中文字幕视频，墻真的很高，必須用人搭成梯子欧美午夜伦费电影在线观看，一個(gè)人要上去国产原创网站，必須要4個(gè)人當(dāng)人梯，還要換班當(dāng)人梯欧美性爱在线播，每個(gè)當(dāng)人梯的人肩膀都很紅欧美最爽的乱婬视频婬色A片，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服99久久久无码国产精片，他們真的付出了很大的努力在线欧美视频网址www，成功離我們?cè)絹?lái)越近了，產(chǎn)生了小小的失誤超碰黄色在线看，但我并不認(rèn)為這是一個(gè)敗筆成年人的视频在线观看，這告訴我們生活不會(huì)一直都是一帆風(fēng)順的，失敗是成功之母亚洲精选午夜久久无码6O80，沒(méi)有失敗你就可能永遠(yuǎn)沒(méi)有成功最黄欧美性爱黄图，相信失敗也是上天賜給我們的禮物，要好好的把握它日韩影音先锋av资源站，這樣你接下來(lái)的路才更好走www.的黄色网站。
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通過(guò)這樣一天的訓(xùn)練久久亚洲精选，我知道了組織這次活動(dòng)的意義欧美性爱人人操天天干，什么是合作，什么是團(tuán)結(jié)女生叉开腿让男生桶，什么是凝聚力
大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)8
這次拓展其實(shí)原來(lái)是為那些原本根本不相認(rèn)識(shí)的同學(xué)準(zhǔn)備欧美A级中文字幕乱片。這一點(diǎn)從這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練整體的安排來(lái)看就知道。這次素質(zhì)拓展大體需要一天的時(shí)間欧美黑人巨大巨粗性XXXX，而且是在大學(xué)校園里面完成的欧美另类69高清XXXXX。整體安排流程基本由游戲前的準(zhǔn)備和游戲兩大塊組成。而由于參與這次素質(zhì)拓展的大多數(shù)是我們?nèi)肆Y源管理專業(yè)的同學(xué)構(gòu)成看AV片网站，所以有很多環(huán)節(jié)明顯多余在线视频A∨，像“破冰”等。
游戲前準(zhǔn)備具體安排如下：
1国内自拍无码日韩经典视频、集合欧美日韩www。這要求所有參與人員于周末早上7點(diǎn)30分于圖書館前集合，遲到者罰俯臥撐国产精品无码AV在毛片。通過(guò)這一項(xiàng)国内永久第一免费福利视频，以達(dá)到參與人員的紀(jì)律性和服從安排，便于整個(gè)活動(dòng)的展開97re精品视频在线观看。更具體的像色战五月天天天天天，當(dāng)指導(dǎo)老師問(wèn)：“你們叫什么？”我們回答：“靜悄悄www.国产无码∨访廊松幻夥鸦粕患镀榫桶”通過(guò)這簡(jiǎn)單的一句口號(hào)，使所有參與者保持安靜中文字幕网站在线观看。當(dāng)指導(dǎo)老師問(wèn)：“同志們好欧美视频,你懂的！”我們回答：“好！很好偷拍偷窥盗摄短视频专区！非常好天堂男人在线！”這簡(jiǎn)單的話語(yǔ)也能大大激勵(lì)參與者，活躍氣氛欧美人性黄片视频直播间。
2日韩欧美性爱视频、分組。為了保證游戲的目的https国产黄视免费，整個(gè)分組都是通過(guò)報(bào)數(shù)隨機(jī)安排的久久夜色精品。
3、“破冰”。 “破冰”游戲的目的是打破陌生人之間的隔閡爱爱亚洲区女视频，以達(dá)到相互認(rèn)識(shí)和合作的目的毛片网址资源这些播放。當(dāng)然不是完全的相互認(rèn)識(shí)，因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程中用的`全是代號(hào)欧美一级高清黄片视频，而非真實(shí)姓名人操人人人爽人人爽人人。還有一個(gè)環(huán)節(jié)是通過(guò)扔球環(huán)節(jié)，擲球者邊扔向一個(gè)人邊說(shuō)出對(duì)方的代號(hào)日韩台精品电影在线观看。而被扔著需接住球并迅速扔向下一個(gè)人操BBBB视频。如此反復(fù)。一旦有人出錯(cuò)則罰節(jié)目国产精品免费一区二区三区在线看。通過(guò)這項(xiàng)帶有娛樂(lè)性質(zhì)的活動(dòng)2020亚洲欧洲自拍偷拍视频，大大調(diào)動(dòng)大家的積極性，是彼此更加融洽国产宅男精品。
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通過(guò)這次訓(xùn)練，使我受益匪淺被操出白浆视频，終生難忘在线露脸。經(jīng)過(guò)此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，激發(fā)了廣大同學(xué)自身的潛能最新一级精品，提高了心理素質(zhì)91国在线精品视频，增強(qiáng)了自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，超越自我老熟妇性交免费视频，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)精品视频在线观看日韩AV。我相信在以后的學(xué)習(xí)中亚洲哟哟在线网站在线观看，我更會(huì)懂得生存之道，組織協(xié)調(diào)之道欧美国产日韩在线综合。也為我以后在組織相關(guān)活動(dòng)中提供有益借鑒禁止18岁以下观看的网站。
大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)9
很榮幸能參加平頂山學(xué)院大學(xué)生骨干培訓(xùn)，很感謝校團(tuán)委給予我們參加大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)A片一A片一A片一a片，雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了91青春娱乐国产盛宴精品，雖然我們只有一天的相處，可在這短暫的一天里插入阴道一出一入视频，我們一起流汗亚洲人成中文无码毛片茄子，一起歡呼，一起討論色欲色欲天天天WWW亚洲伊，一起感悟国产三级精品。一天的融洽，使我們親如兄弟!
“拓展訓(xùn)練”是“磨練意志一道本在线综合、陶冶情操www.青草青、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng)AV无码一级A片在线播放免费。以前国产精品第5页狼友视频，在太行山寫生的時(shí)候，雖然親眼目睹過(guò)国产乱人乱伦视频，但是并未親身參與其中日本美女黄色免费一级视频，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。12月6日是個(gè)難忘的日子——平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練天天日天天爽天天要Av。學(xué)院給我這次機(jī)會(huì)參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練日日操天天干天天，使我受益非淺、感受頗深!
在電視上看到訓(xùn)練很多都是高空項(xiàng)目国际免费黄色网站。心懷忐忑不安和好奇国产玩弄老太婆，當(dāng)我知道訓(xùn)練場(chǎng)地是操場(chǎng)的時(shí)候国产一级一级理论片A片一区二区，我似乎有些失望欧美精品综合第一页。早上6：45我和陪隊(duì)友們一道搬著桌子邁進(jìn)訓(xùn)練場(chǎng)。那一刻免费观看欧美AAAAAAA片，我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因?yàn)樗?lì)了人的斗志91自产自拍国际，激發(fā)了人的潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力又大又粗A级无码毛片免费看。8點(diǎn)左右人人操国产在线，訓(xùn)練正式開始。我們被分成了三隊(duì)欧美系列黄色视频，一隊(duì)20人欧美一级A片在线播放器。教練給了20分鐘讓各隊(duì)創(chuàng)編隊(duì)名国产第一页久久亚洲欧古代黄片、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)99综合色、隊(duì)歌和個(gè)人代號(hào)一级一级一级一级XXXX。我在二隊(duì)，我隊(duì)考慮后決定取名“突擊隊(duì)”盗摄偷窥，隊(duì)歌就是“黃河頌”的簡(jiǎn)捷版免费小黄片无码，隊(duì)訓(xùn)是：認(rèn)真團(tuán)結(jié)、友愛(ài)互助亚洲白浆一区二区三区四区，我給自己起了個(gè)代號(hào)叫烈馬黄色免费cnm。另外我隊(duì)還利用提供的資源在旗子上畫上隊(duì)名、隊(duì)徽日本h纯肉无遮掩3d动漫、隊(duì)訓(xùn)一级女人18片毛片免费视频辶。剛開始，教練先用15分鐘軍訓(xùn)式訓(xùn)練先讓我們熟悉拓展培訓(xùn)紀(jì)律另类日韩高清精品视频在线观看网站。
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)10
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)11
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)12
10月23日上午8：15，由商學(xué)院分團(tuán)委大學(xué)生素質(zhì)拓展中心舉辦的第二期素質(zhì)拓展訓(xùn)練拉開序幕开心五月丁香婷婷国产在线A片。這次活動(dòng)針對(duì)商學(xué)院10級(jí)學(xué)生骨干開展，旨在通過(guò)一天的'素質(zhì)拓展訓(xùn)練培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)三级裸体aⅤ\，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作力及凝聚力，使學(xué)生感悟到團(tuán)隊(duì)精神a片在线视频免费。商學(xué)院同學(xué)熱情高漲国产黄色片欧美黄色片，共計(jì)56人的參訓(xùn)隊(duì)伍在校門外集合完畢后發(fā)車前往中山陵素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地。
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)13
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大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)14
團(tuán)隊(duì)的利益高于個(gè)人的利益才是卓越的團(tuán)隊(duì)
一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺亚洲乱码一区二区在线欧美，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)的價(jià)值人生的意義。
團(tuán)隊(duì)利益無(wú)小事99视频这有这里有精品，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊(duì)友分工協(xié)作、各盡其能三级插入小视频在线观看、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì)视频黄页在线播放免费，對(duì)團(tuán)隊(duì)是什么樣的要求?是要求個(gè)人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊(duì)目標(biāo);是時(shí)刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終堅(jiān)持一切團(tuán)隊(duì)利益高于個(gè)人利益久草精品视频播放。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊(duì)在线免费观看黄色av。 第一天我們?cè)缟?點(diǎn)多 就起床迎接激動(dòng)又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。 集合的過(guò)程有點(diǎn)長(zhǎng)快7點(diǎn)才向目的地出發(fā)操屄免费视频，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺(jué)得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲操逼逼亚洲国产。重要的一個(gè)環(huán)節(jié)是我們每個(gè)人都給自己取了一個(gè)代號(hào)国产av视屏，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號(hào)相稱。接下來(lái)我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊(duì)国产免费黄色网址视频、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有信任背摔无码韩日韩视频网址大全、高空斷橋、坎坷人生路韩国A片大全免费看片中文字、翻越畢業(yè)墻。
信任背摔中我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)信任的重要性美国老熟女。在這個(gè)項(xiàng)目中每名伙伴從1、7米的高臺(tái)上背對(duì)下面倒下去黄色网站高清无码在线观看，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住黄色三级片免费看视频。試問(wèn)我們正常人誰(shuí)敢背對(duì)著地面從高臺(tái)上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助亚洲人Jizz日本jiz人、有了團(tuán)隊(duì)伙伴之間的信任才有可能將這項(xiàng)活動(dòng)很好地進(jìn)行下去，也讓參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)友有了深刻的感悟免费看成年人网站。這項(xiàng)活動(dòng)不僅僅是團(tuán)隊(duì)之間的信任還有隊(duì)友的犧牲精神、團(tuán)隊(duì)之間的友愛(ài)與幫助久久青草国产免费频观日本。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)這些都是必不可少的因素。
高空斷橋是一項(xiàng)挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練項(xiàng)目视频黄片在线，隊(duì)友系好安全帶后爬上8米高的跳臺(tái)然后跨越1、2米的斷橋再降落下來(lái)www.91zaixian。這項(xiàng)活動(dòng)可以考驗(yàn)隊(duì)友的冒險(xiǎn)性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺(tái)上走到斷橋盡頭的時(shí)候也有些恐懼亚洲综合激情图，但我就死死盯住對(duì)面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對(duì)面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對(duì)面的跳臺(tái)上了免费看一类A片。當(dāng)人們面臨危險(xiǎn)與挑戰(zhàn)的時(shí)候要勇敢，要堅(jiān)定免费超碰在线免费在线观看，要自信不要過(guò)多猶豫。有的隊(duì)友站在跳臺(tái)上一直害怕左看看又看就不敢跳www.jjzz国产，不要猶豫勇敢一點(diǎn)每個(gè)人都能跳過(guò)去。人都有無(wú)比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來(lái)亚洲美女一级片视频。學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己午夜福利网站在线入口，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己国产一级精品毛片視屏。
坎坷人生路是一個(gè)勵(lì)志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會(huì)到了人與人之間的親情中国一级A片XXXX、友情又粗又硬一级A片、愛(ài)情。一個(gè)幸福的人和一個(gè)的快樂(lè)的人分別是一個(gè)盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場(chǎng)悲喜交加的人生故事中文字幕日韩网址大全，有段啞人攙扶盲人走過(guò)一段崎嶇的山路久久福利热久久免费精品。這個(gè)活動(dòng)徹底將每個(gè)人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊(duì)友都落淚了香蕉五月开心婷婷。我們深刻的體會(huì)到人間最珍貴的親情、友情和愛(ài)情91精品福利观看，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)我們也了解到自己的不足亚洲最大在线观看黄网站，讓我們學(xué)會(huì)了孝順日本欧美国产综合第一区、感恩、包容……通過(guò)這個(gè)活動(dòng)每個(gè)人都好好的感動(dòng)了一回欧洲毛片视频免费观看，讓我們體會(huì)人間感情至深。
翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊(duì)在不借助任何外力的情況下集體翻越4福利写真国产短片视频、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時(shí)間觀念日韩papapa，必須在最少的時(shí)間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)黄色激情乱伦小说视频，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見(jiàn)我們團(tuán)隊(duì)的'潛力之大国产a片播放网址，我們團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)心語(yǔ)凝聚力之大日韩AV操逼。搭建人梯的伙伴有2組色哟哟无码一区二区，一組3個(gè)人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個(gè)男生他們負(fù)責(zé)拉隊(duì)友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用欧美日韩另类精品重口综合手机。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下A片在线观看的免费网站无码。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊(duì)友上去的伙伴付出了很多很多一个人看的视频www日本动漫。 拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的国产精品一区二区二区三区。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大无水操又黄片。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練成Aⅴ人视频在线l免费观看，感受頗深五月丁香六月综合欧美在线观看。這次訓(xùn)練女人张开腿让男桶爽视频动漫，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力www.手机无码视频。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化美女裸体网站18禁免费看、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維A片免费网在线观看网址入口、一種考驗(yàn)国产黄色片一级片、一種氣概免费观看黄、色一级视频。真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我3d全彩无码无遮挡肉肉，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅(jiān)強(qiáng)亚洲一区二区三区四区五区免费在线观看视频，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
這次拓展訓(xùn)練心得體會(huì)啪啪亚洲，總結(jié)起來(lái)有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要久久免费视频A级。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后欧美日韩免费一区中文字幕，各司其職中文字幕在线观看网止，有利于明確責(zé)任欧美嗷嗷叫，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么俄欧美激情A片在线观看，又思考怎樣做好在线观看亚洲视频。二是做事要先做計(jì)劃视频se，再開展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理暴力强奸黄色网站有效。三是遇到問(wèn)題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。在工作中国产精品久久九九精品小草，不要為表面的現(xiàn)象所困擾99riavcom，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧五十路无码番号，通過(guò)分析毛片在、判斷中文字幕笫二页，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織自拍视频日韩图片在线观看网站、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流婷婷在线综合，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會(huì)相互配合成人无码秒播在线观看网站免费视频。在工作中黄色视频在线免费观看亚洲，各單位之間需要溝通和信息的共享色欲综合视频一区二区在线观看，需要相互配合和協(xié)調(diào)中文亚洲日韩国产精品，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)性与色欧美视频在线播放网站。五是要因才適用。要看到差異性按摩一级毛片，容納差異免费A级毛毛大片，協(xié)調(diào)差異，利用差異满18网站，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體一级毛片对白有叫床声的、完美的團(tuán)隊(duì)www.色哟哟在线免费视频。六是要以大局為重亚洲v久久v日韩国产区。我們的集體是臨時(shí)組織起來(lái)的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)欧美操逼逼性爱视频、生活習(xí)慣、喜好一级α片在线播放、長(zhǎng)處和短處，這些習(xí)慣国产精品视频久久久，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利91国语自产精品，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害欧美激情三区。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來(lái)，要積極狂插网、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位A∨精品男人的天堂，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)四五月婷婷色播播，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作精品人妻综合文学，揚(yáng)長(zhǎng)避短成年人视频免费网站，甘于奉獻(xiàn)99视频在线精品国自产拍免费观看。
大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)15
學(xué)校為了我們以后在社會(huì)中走得又好又快和飛的更高，于20xx處12月7日和青創(chuàng)園共同舉辦了野外素質(zhì)訓(xùn)練欧美特黄午夜视频。通過(guò)此次訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上男女视频在线免费看，那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的国产精品黄色女人视频。在這一天的訓(xùn)練中，汗水與淚水700万AV毛片导航、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可催www.13色哟哟。這次活動(dòng)給我?guī)?lái)的感觸頗深：
今天早上8點(diǎn)20分我們準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)駛向我們今天的目的地紅楓湖久久精品人妻人妇电影系列影院。在王老師和青創(chuàng)園策劃人方哥的帶動(dòng)下一路上有歡笑在线观看自拍视频网站、有喜悅、有愉悅的歌聲免费一级a一片一久久。經(jīng)過(guò)90分鐘的車程，我們學(xué)校最先到達(dá)目的地紅楓湖小蝌蚪国产，幾分種后各個(gè)學(xué)校也全部到達(dá)，方哥給了我們5分種上洗手間无遮挡又黄又爽又刺激的免费视频。然后我們由方哥帶到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地日韩欧美高清视频在线，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，等待我們的是孫教官和李教官美女高潮多人操。在認(rèn)識(shí)了孫教官和李教官后，孫教官給我們介紹了很多久久国产香蕉毛片一级，同時(shí)也說(shuō)明我們今天訓(xùn)練的目的和用心。
剛開始的20分鐘www.sanjipian.vom，孫教官讓我們重新溫故了進(jìn)入大學(xué)的第一課：軍訓(xùn)国产99久久久国产精品电影免费。讓我們重溫大一軍訓(xùn)的熱情與那種嚴(yán)格的紀(jì)律日韩精品老熟女视频网站免费观看网址，感覺(jué)就好像又重新回到了剛進(jìn)大學(xué)的那些日子。孫教官給我們說(shuō)明了在下午的項(xiàng)目中我們要不分男女欧美另类人妻制服丝袜，共同完成任務(wù)，我們男女搭配特级片一级片，相互摸著對(duì)方的鼻子說(shuō)“今天我們都只有五歲”，那時(shí)我們就好像真的回到十幾年前的孩童時(shí)代日本欧美一级看。接下來(lái)国产精品久久久久…，便帶領(lǐng)我們做游戲欧美性爱新地址。
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我們今天的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“蛟龍出海”。這個(gè)個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力国内精品色区第12页、創(chuàng)造力、想象力72式免费一级A片视频播放、反映能力国产午夜理伦三级无码、領(lǐng)導(dǎo)能力人人干人人爱人人插。我們要先分隊(duì)、選出隊(duì)長(zhǎng)和參謀長(zhǎng)熟妇乱伦视频、取隊(duì)名、選隊(duì)歌伊人久久大香线蕉亚洲l、自設(shè)隊(duì)旗久久精品视频国产。在我們大家相互配后給我們隊(duì)命名為“布鷹”隊(duì)黑人精品视频55，另一隊(duì)他們?nèi)椤袄侨郝?lián)盟”。這樣我們便開始了比賽www.911gu.com，我們都相互把腳綁在一起国产真人A片一级A片视频，然后一起橫著走男人天堂网站在线。由于種種失誤，很不幸我們隊(duì)在這次比賽中我們失敗了白丝美女很黄很黄A片。我們沉默著，我們反思著在线国产www色，失敗的痛楚無(wú)法形容caopeng在线视。人生就是這樣亚洲一区欧美二区，是現(xiàn)實(shí)的，我們不得不接受美女张开腿让男人桶到底免费网站。但也讓我們大家學(xué)會(huì)了很多wWW,性色,COM，明白了很多av在线免费网址，我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著一级黄日本C爱视频，我們才能有機(jī)會(huì)贏。
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