高空拓展心得體會

　　從某件事情上得到收獲以后欧美黄色露逼视频，心得體會是很好的記錄方式，通過寫心得體會国产操视频网，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗98国产。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編為大家收集的高空拓展心得體會四虎在线观看成人影院免费，歡迎閱讀亚洲色图欧美色图人妻，希望大家能夠喜歡。

高空拓展心得體會1

　　公司組織我們前往拓展培訓基地開展“點燃青春熱情一级毛片免费毛片一级毛片，展現(xiàn)團隊活力”戶外拓展訓練活動狼友视频—主页。在訓練基地，經(jīng)過教練介紹国产成熟美女三级视频直接看，了解到拓展訓練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和培訓方式人人干综合，一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志欧美成在线，激發(fā)人的潛能www.十八禁，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊合作能力免费看黄色大片视频网站。我們參加了高空斷橋、信任背摔东北丰满熟女哺乳挤奶、蛟龍出海等項目欧洲黄片毛片，這些項目都是對團隊高度和諧的考驗，成功了那是智慧精新在线三级电影视频、創(chuàng)新和齊心協(xié)力18禁无遮挡A片在线网站、共同奮進的表現(xiàn)。

　　給我印象最深的是高空斷橋這個項目美女高潮喷水影院。當我們穿過樹林的小路无码秒播成人网站在线观看视频，幾度波折的來到訓練營看到斷橋時，那表情不知道是驚訝還是痛苦国产呦交精品视频，“好高芭访酪患镀�亚洲三级片。　贝蠹耶惪谕�聲地說人人看摸干。教練告訴我們這就是今天的第一項任務“高空斷橋”七米高的兩個鐵柱高聳著亚洲玖玖在线第一页，上面懸著兩個互不聯(lián)系的鐵板，我們要做的就是從一個鐵板跳到另一個鐵板上，當時大家都對自己的勇氣有點質(zhì)疑了：

　　“這么遠肯定跳不過去”

　　“我有恐高癥一级黄色变态在线视频，怎么辦欧洲黄片免费看？”

　　“我平時跳遠都才跳1米4，這怎么能過去呢丝袜脚交在线观看无码？”

　　“我的'腿現(xiàn)在都開始抖了亚洲色成a在线网，更別說爬那么高了，完了台湾高清精品一二三四，我完不成”三级片网站多少。

　　在高空斷橋項目訓練時，我在下面望著七米高的斷橋時国产一级二级视频在线，盡管我表面鎮(zhèn)靜性激情大迟度床上视频一区二区，但心理還是有點恐懼，心想黄色.com，一米二的跨度欧美性爱网在线观看，在平地上輕輕一躍也就應該過得去，可在高空中萬一過不去怎么辦日韩三级电影网。當我一步一步爬上七米高空之時黄色一级成人网站免费，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄很多欧美高清黄色，當時腿就軟了欧美色色.com，不由自主的想：“怎么辦，能跨過去嗎a片手机在线一级一区？”盡管有保險帶欧美性交操B，但我心里還是咚咚直跳。想起教練說過要相信自己久久有精品，別人能過我也一定行国产成人午夜福利影片在线播放网站。教練提示我把左腳放在鐵板的前面，右腳靠后wwwaa在线观看，心一橫第一福利在线观看，豁出去了。一躍免费看男人女人A片，成功美国操逼网站！此時此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心欧美丰满熟妇XXXX公交车爱爱，我感動于原來困難就是扔下精神包袱呦女网址，輕輕一躍，真是高空一小步国产日韩三级片，人生一大步……這個項目對人的體能要求并不高欧美性交AAAA免费，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)日韩成人欧美在线视频，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解中文字幕永久永久在线。

　　高空斷橋——膽識的挑戰(zhàn)免费人成短视频观看网站最，高空斷橋拓展項目，中間只有短短一米二的小障礙春雨直播视频观看完整版高清，需要的卻只是我們邁出第一步的勇氣高清在线观看国产亚洲精品，生活與工作中的困難不只是如此簡單的一種障礙，如此小的困難免费高清性色毛片A片，因此在生活和工作中中文字摹人，我們每個人都要勇敢的面對一切，堅信自己能行中文字幕在线电影91。一天的戶外拓展雖說短暫十八岁禁huangse网站，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富，讓我們對工作沈阳45熟女露脸视频对白、對人生都有了一個重新的認知日韩丝袜清纯自拍视频。一天的培訓鍛煉了我們的膽識，增強了我們團隊合作的意識欧美国产黄视频，讓我們相信每個人都具有巨大的潛力亚洲人人看a，擁有創(chuàng)造奇跡的可能。

高空拓展心得體會2

　　上周我們公司全體成員在明陽天下拓展訓練公司開展了野外拓展訓練活動99riav.c0m，人們通常就會聯(lián)想到 文憑培訓班或各種MBA培訓班国产欧美日韩免费影片在线观看，實際上，知識和技能都是有形的資本一级黄色免费录像片，而意志和精神則是無形的力量国产无码大黄网站。

　　“高空斷橋”是在距離地面8米的高空搭起了一座獨木橋,而這個橋的中間卻是斷開的,間距1.2米,要求所有隊員爬上8米的高空后,從一側(cè)邁到另一側(cè)。也許在地面这里只有精品久久精，1.2米的距離可以輕易跨越国产真实强推不让在线观看，但是在高空中，每個人都會有恐懼日翰伊人一区二区。一個個隊員爬上獨木橋，有恐懼日韩精品妓女网页在线观看视频免费，有張皇国标精品黄片一区，有成功，但都努力去嘗試樱花视频在线国产。

　　我有恐高癥超碰免费公开在线激情，平時連房頂都不敢去，站在上面退抖得国产精品美女∶夥芽次鄣娜蘸�操？墒墙坦僖恢焙啊疤�超碰人人人福利，跳”，嚇得我兩眼一閉一级性爱免费，就跨過去了亚洲另类图片专区。呵呵。真是挑戰(zhàn)啊!站到對面的橋上亚洲码视频在线wwww，我都不敢相信自己勝利了美女被干免费网站！下面的老師們也為我鼓掌！

　　其實日本在线免费不卡视频，生活中也是這樣三级做a全过程在线观看软件，我們習慣了地面之上的`舒適，當漸漸靠近高空的危險區(qū)時在线日本高清日本免费网站，便會無所適從的膽怯欧美一级电影在线看，甚至退縮⊙侵抟患禷ⅴ无码毛片不卡！皵鄻蛞恍〔交粕�网站久久aaa，人生一大步”，其實欧美黑大粗硬，只要勇于挑戰(zhàn)自己国产一级欧美黑人一级，邁出那關鍵的一小步，便柳暗花明超碰天天干人妻。

高空拓展心得體會3

　　這次拓展訓練其中的一個項目是“空中斷橋”欧美一级A片喷水高潮。望文生義，“斷橋”就像一條橋中間斷開了1313午夜精品，“空中”就是八米高的上空性a视频网站在线观看免费，組合在一塊，“空中斷橋”就是依靠兩根鐵柱搭建在八米高空的兩塊木板組成的一道斷橋在线看片y。中間相隔1～2米不等（板可伸縮国内熟妇人妻色在线视频99，教練根據(jù)隊員狀態(tài)和能力調(diào)整）我們挑戰(zhàn)的板款50公分，橋中間的距離是80公分欧美一级情欲视频在线播放不。游戲要求參與隊員從一塊板跳到對面的那一塊板狼友视频免费网站，然后再從對端跳回來，就像在一座高空斷橋上來回跳躍欧美大黄8岁进入内射。斷橋是對個人自信心2021国产三级片在线观看、勇氣的挑戰(zhàn)，也是培養(yǎng)團隊凝聚力免费裸体黄网站视频无码、激勵意識的拓展項目大人看的网站。是一個個人高空拓展項目。訓練開始了美女网站视频国产精品，每一個隊員穿戴好安全裝備上去之前69视频网站，我們?nèi)�隊的人都要摸著他的頭頂給他加油充電91久久精品无码一区二区精品。隊員們一個個都上去了，有的顯得很輕松97碰碰日本乱偷人妻中文的，有的在上面僵持很久都不敢跨越那一步一级a一级a爰片免费免免黄。我因為膽子很小，就一次次挪到隊伍的最后面97爱好碰。眼看要輪到我上了高清日韩欧美，心里一次次的給自己加油鼓勁兒，身邊的領導和同事也鼓勵我說：“你沒問題的”精品私拍国产在线播放。我也覺得能戰(zhàn)勝自己中文字幕一区二区巨大乳在线看。隊友們開始為我穿戴安全設備了，我的腿也開始發(fā)軟A片在线观看视频免费网址，這時性爱欧美xxxxx，隊友們的手都搭在我的頭上、肩上欧美人与动牲交视频、背上yy亚洲人成电影网站色。“團結(jié)向上三级片日本网，永不言斁镁镁镁镁没粕�片。　标爢T們齊呼著我們隊的隊訓日本ww╳╳╳╳╳╳Ⅹ╳，有隊友的支持美女汚汚无遮挡免费视频，我覺得渾身充滿了力量。興奮地登上了八米高的跳臺欧美日韩国产手机在线观看视频。站上去的一瞬間日本超碰97人人爽人人爱，我的想法是：我可以回去嗎？答案肯定是不可以操操av网。

　　教練說過igao.com视频在线，如果一個人挑戰(zhàn)不成功，我們整個團隊都不成功免费va欧美高清不卡一区在线。我做著深呼吸日韩欧美亚洲中文字幕看，努力的調(diào)整自己。有時挺奇怪的特黄一91，當沒時間思考時日日爱的黄色视频，根本就不知道“怕”字怎么寫；但當有時間考慮時99精品视频九九精品视频国产，手開始顫，腿開始抖国产激情无码一区二区app，心越發(fā)不踏實无码精品视频。兩米的距離igao视频在线观看，平時就一步，但在八米高空我用了1分鐘中文字幕第一区你懂的，好不容易才走到“斷橋”邊緣女人帮男人橹的视频网站。雙手張開，做平衡狀性欧美lx╳lx╳，右腳一點點往前移一级婬片A片免费播放视频，調(diào)整姿態(tài)，以讓腳掌三分之一伸出空中www.欧洲视频在线，以便跳躍時蹬板欧美性爱片网站，獲取足夠的`反彈，躍過“斷橋”国产羞羞涩涩午夜视频。到了“斷橋”邊亚洲性爱区第一页，才明顯感覺板往下沉，有些慌人看看人人摸人人操，怕板斷人人看人人看，從此掉下去。腳開始抖99久久国产一级特片无码，懸在八米的高空上在线观看免费黄色网站，有些彷徨，有些猶豫起碰在线免费视频。心里默數(shù)著一黄色网站免费看a片、二、三电影一级特黄片，然后跨越出去婷婷五月丁香九月，居然穩(wěn)穩(wěn)的落在了對面的橋板上，心里踏實多了欧美一二三四精品A片。地面想起了陣陣掌聲国产综合在线观看视频，教練也鼓勵我說做得很好∨访朗旄続片A区二区三区？缁厝サ臅r候覺得輕松了許多高潮流水抽搐免费视频在线。但還是出了一身冷汗！就這樣人人艹97，我完成了一次驚心動魄的“空中斷橋”亚洲观看一区二区三区！

　　每個人的一生都會面臨很多“斷橋”，橫旦在面前国产精品视频综合区，是機會免费看很黄很黄A片夜色直播，也是挑戰(zhàn)」�产一级淫片A片AA片男！疤�過去”就能走出現(xiàn)在的困境99re热免费视频，踏上一條嶄新的路国产在线精选，扭轉(zhuǎn)命運的起始點，日韩一级欧美一级二级在线观看视频。但這一步不容易欧美一A片网站，需要跨越，需要勇氣轮奸网站，更需要膽量国产精品免费观看26uuu。很多時候人們就在思前想后，過分憂慮久草久草久草，害怕改變亚洲啪啪黄片，害怕不確定，機會也就這樣在身邊溜走同人漫18禁福利网站，最后圖然剩下一堆嘆惜欧美日韩午夜情爱在线视频观看免费。

　　空中一小步，人生一大步性受天堂；邁出一步日韩免费精品视频，需要決心；在8米高的斷橋邁出一步最新黄色网站在线入口，更需要勇氣和智慧国产黄色视频99视频。我的人生在這里邁出了一步，我相信以后遇到任何困難我也能夠毅然的邁過去800毛片。

高空拓展心得體會4

　　兩天的戶外拓展訓練中日本一本区免费中文高清，同學們在大自然的懷抱當中，輕松和諧的氣氛下av人人摸人人操人人舔，盡情的享受著來自他人的關愛與鼓勵三级做a视频免费观看，充分地體會來自—團隊的力量

　　經(jīng)過訓練，我更加深刻的感受到戶外拓展訓練與軍訓的區(qū)別老女人自卫视频。軍訓是叫我們能更好的懂得遵守紀律和服從命令www.精品2区三上悠亚.com，戶外拓展訓練則重于使學員了解團隊合作的重要性，加強學員團隊的榮辱感和歸屬感欧美性爱污视频，清楚個人團隊中的定位與責任中文字幕一区二区三区人妻少妇，掌握溝通技巧，提高溝通能力深夜免费A级毛片无码视频，加強競爭意識riAV网，熔練團隊合作精神，加強自信心與掌握協(xié)調(diào)各種關系的能力www.欧美亚洲日韩，激發(fā)自己的潛能欧美日韩专区国产一区，熱情投入到團隊的訓練。

　　雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富噜噜在线，無論我們身處任何崗位高清一区二区三区视频，只要用心體會就能得到十分有益和人生感悟jizzjizz11。

　　從訓練的一開始“高空走鋼絲”“劃船奪旗”“十萬火急”“畢業(yè)墻”幾乎所有的項目我們的團隊成員都積極的出謀劃策国产吧在线视频，都在為完成一致的目標而努力国产精品三级啪啪。大家沒有任何的隔閡和本位主義是相互幫助和協(xié)作。相信經(jīng)過這一次短暫的.戶外的拓展工作我們中大23班的全體同學都能象空間走鋼絲一樣欧美,国产,日韩黄色视频，手緊緊握住，相互支持欧美成熟妇人高潮A片免费，我們就能成為一個團體毛片看A片免费的，具有強大競爭力的團體。

　　短短2天无码免费无线观看在线视频，我們的團隊經(jīng)歷了失敗的苦惱羞羞网站在线，也感受了勝利的喜悅。這次訓練日韩侵犯精品视频在线观看网站下载，也讓我深深理解免费黄色丝袜网站，要想成功首先要將自己融入團隊中，要有明確的目標和必勝的信心jiZZjiZZ日本护士办公室，同時要付出百倍的堅持與努力欧美一级电影片。

　　斷橋下，教練的鼓舞九九久久久网站视频、隊友的鼓舞都沒有灌進耳朵里久久人人超国产三级。身后的飛魚教練也對我說：有我在，還有保護你的繩子免费丝袜恋脚自慰网站，勇敢的跨過去欧美精品午夜在线视频，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后超碰Cao草棚gao进入，心情豁然開朗黄色美女视频裸视频网站，返回起跳木板的跨越輕松自如多了∨访牢缫笰级限制福利片？吹酵�事們一個個輕松的跨出高空的一小步后日韩丝袜福利网址在线观看视频免费，我也勇敢的爬到斷橋上，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這"一小步"的艱難高清无码内射操逼肏屄，這時才體會到"舉步維艱"的意境精品国产综合第一区福利av，這時才意識到我眼高手低了。站在空中爱爱潮喷小视频免费播放，猶豫不決操人黄片视频免费，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦亚洲欧美日韩另类图片，或者步子夠大免费看黄污，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大2021三级片日本。

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　　由于小組之間沒有溝通免费看特级黄片视频，不了解其他小組的任務日韩视频在线国产，因此每個小組都在各行其是，各自為了完成各自的任務而"忙碌著"se.jizz。很快性欧美日本，30分鐘的游戲時間結(jié)束了。結(jié)果欧美三级又粗又硬，是慘不忍睹国产精品无码你懂的。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四個節(jié)氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時日韩精品免费观看大全视频网站，我想欧美精品a，我們每一個人心中都有著悲憤。我們忘記了大家是一個團隊欧美精品日韩一区二区、一個集體A级毛片毛片免费观的看久,下载，忘記了溝通、協(xié)作国产高清免费视频色拍拍，甚至在不明白整個"建設任務"的情況下瞎忙日本丝袜高跟一区二区、亂忙，以至于任務完成的一敗涂地婷婷五月综合色啪网站。

高空拓展心得體會5

　　7月14日我參加了我局和ｘｘ公司聯(lián)誼組織的戶外拓展訓練欧美特色A片在线观看网站。通過此次訓練，讓我深深地感受到成功者是要付出堅苦的努力来个能看的黄网，方可站在至高點上黄色视频制服网站，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在訓練中国产成人精品一区二三区，汗水與淚水国产欧美日韩另类一区、痛苦與歡笑交織在一起99色精品视频，更讓我深刻的體驗到，一個團隊是要經(jīng)過千百次的錘煉成品网站黄色网站高清，才會變得堅不可催精品视频一区二区在线导航。這次活動給我?guī)�來的感觸頗深。

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　　這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得也非常豐富午夜5060国产一级A片，總結(jié)起來日韩精品美女网页在线观看免费，有以下幾點：

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　　二是做事先要認真思考，周密計劃538精品视品一二区，再實施行動WWW.97人人操.COM。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過“電網(wǎng)”項目時韩国三级片2021，大家先不急于過網(wǎng)欧美午夜操b视频，而是每個人找好自己的位置，充分論證久一久久一热，最后一舉通過黄色的网站在线视频。

　　三是應學會遇到問題換位思考。在工作中欧美自拍另类欧美综，不要為表面的現(xiàn)象所困擾欧美日韩高清国产AⅤ一区，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧最新精品在线，通過分析欧美性交午夜网站、判斷，充分了解它的本質(zhì)亚洲欧美一区二区在线啊，通過組織日屌视频APP、協(xié)調(diào)達到目標。通過溝通交流十八岁以下禁止观看的网站，才能建立多贏的局面另类小说图片。

　　四是作為領導，要看到差異亚洲AⅤ色福利天堂在线观看，容納差異在线观看91精品国产不卡，協(xié)調(diào)差異，利用差異人人操人人看人人搞，在差異中取長補短真人版AV黄色网站，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊男人j放进女人P全黄在线网站。

　　五是從失敗中我們也能得到教訓和啟示：在工作中不要啊好舒服黄色视频，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)在线亚洲中文，形成力量的整合才能完成共同的任務国产大陆精品绝色Av。

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　　12月6日，我們班來到南澳拓展基地開展了一次高空拓展的活動欧美人妻一级A片⊙侵尬缫挂磺�二区三区福利；�地依山而建，空曠的草坪上高高聳起幾根藍色鐵柱欧美一区永久视频免费观看，轉(zhuǎn)成一個長方矩陣97成视频在线网，在柱子上大約五米高的地方拉著幾根鋼絲繩。大家整齊地排好隊欧美一级做片性视频，兩位身穿迷彩服的教練走過來說：“我們來做一套有趣的洗衣服熱身操吧小说图片亚洲欧美！”

　　大家在教練的帶領下邊做邊前仰后合地笑，轉(zhuǎn)身時搖搖晃晃的av人人操网站在线看。熱身操做完了，大家有的額頭上都冒出了汗珠天堂AV网站www，有的在脫外套性视频在线视频网站，盡管已經(jīng)是冬天，北風呼呼地吹著日批视频网站免费看，有點冷有99个黄色视频的黄色网站，但大家的熱情非常高。教練說：“看來大家都進入狀態(tài)了日本视频网址，接下來要進行驚險刺激的雙人走鋼絲繩阿v免费在线，兩個小朋友都會穿上裝備，而且有安全裝置保護著影音先锋AV网站你懂得，兩人必須配合相互搭著肩膀a片网址免费观看，形成一個相互支撐點，一起在鋼絲上走天天综合亚洲色在线麻豆精品，如果有一個人掉下去日本AAA网站，另外一個人肯定也會掉下鋼絲。現(xiàn)在分兩隊來我這里排隊在线免费观看毛片网站！”

　　大家還沒太明白游戲的規(guī)則就蜂擁而至日韩午夜在线高清成人影片观看免费，蔣文銳和湯宇鹍爭得了第一組上場。他倆穿裝備時全面黄片，圍觀的同學七嘴八舌地議論著：“瞧這破桿子日韩系列在线精品视频免费观看网址，能玩得起來嗎性欧美日韩一区二区？”

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　　……兩位挑戰(zhàn)者開始向上爬，站在下面的`同學屏息凝視著：到平臺了国产www.！站到鋼絲上了先锋资源导航！這時，不知誰喊了一句：“加油日本电影黄色！”

　　兩位挑戰(zhàn)者相互打氣日韩精品永久免费视频，一點一點向前蠕動◎蝌轿言谙吖劭词悠担“一二一二……”下面的同學為他們喊節(jié)奏亚洲黄色网址免费看看。伴著大家的鼓勵聲，走鋼絲的同學終于走到了鋼絲的另一端龙猫在线观看完整版免费高清，這時国产高潮美女在线观看免费，兩個人相互用力推開肩膀，然后就由下面保護的爸爸們拉著繩子慢慢地回到地面免费国产福利小视频在线。下面觀看的同學有人歡呼干处女视频，有人鼓掌，有人詢問……大家簇擁著他們回到休息區(qū)亚洲精品福利在线。接下去的同學都躍躍欲試一级a片2018，只是有的同學在鋼絲上雙腳發(fā)抖，有的前后搖晃另类在线精品视频，有的甚至哭了久久精品一区二区国产，最終大家都順利完成了雙人走鋼絲的項目。

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　　下面草坪上又響起同學們的歡呼聲四虎成人入口在线观看网站视频。夕陽西下色色婷婷色婷色色，大家依依不舍地離開高空拓展的場地，今天的活動圓滿結(jié)束了免费黄色网业在线看，給我們留下深刻的印象www.99riav.com。高空拓展項目不僅讓我克服了恐高的心理問題，不斷挑戰(zhàn)自己承受的極限中文字幕老熟女一区二区，而且更懂得與他人配合協(xié)作完成的重要性艹逼黄片，增進了同學們之間的深情厚意欧美电影A片一区二区。這次活動將永遠銘記在我們的心中。

高空拓展心得體會6

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高空拓展心得體會7

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