素拓心得體會(huì)(7篇)
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)无码3p，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心www.最新黄色视频.com，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)在线亚洲中文一区。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，下面是小編為大家整理的素拓心得體會(huì)欧美黄色精品，希望對(duì)大家有所幫助亚洲日韩午夜。
素拓心得體會(huì)1
“素拓”顧名思義是素質(zhì)拓展訓(xùn)練，旨在提高我們的素質(zhì)修養(yǎng)久久久久久精品人妻网，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)精品国产福利在线色图，增強(qiáng)我們的集體榮譽(yù)感，使我們的身心得到更健康的發(fā)展国产aaaaaaaa网站。這是我的第一次素拓久久免费看少妇高潮A片农村，它教會(huì)了我許多，讓我學(xué)會(huì)了如何更好的融入一個(gè)集體欧美视频日韩在线，更好的適應(yīng)大學(xué)生活国产手机视频在线观看你懂的。
一大早，我們就到足球場(chǎng)集合了69pao国产成永久免费视。首先開(kāi)始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身免费成年人视频，熱身的內(nèi)容是分小隊(duì)。每一隊(duì)給自己的隊(duì)命名二0二二年免费一级片，選隊(duì)長(zhǎng)和安全委員中国农村野外性XX视频，設(shè)計(jì)隊(duì)名，隊(duì)歌亚色91。我們隊(duì)唱了一遍隊(duì)歌国产黄色在线观看，感覺(jué)又回到了軍訓(xùn)的時(shí)候。
訓(xùn)練開(kāi)始啦亚洲美女黄色，四個(gè)項(xiàng)目緊張有序的展開(kāi)日韩AV无码一区二区三区。在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后，每個(gè)隊(duì)派兩三名隊(duì)員做總結(jié)黑人乱伦。我最難忘的一個(gè)當(dāng)屬第二個(gè)項(xiàng)目“生死電網(wǎng)”日本精品一区。任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”思思久99久国内精品视频。項(xiàng)目剛開(kāi)始91亚洲精品，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，屢屢失敗黄软件在线观看。最后在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下国产一级特黄妇女A片徽啪，每個(gè)人根據(jù)自己的體型，找到自己要過(guò)的網(wǎng)格欧美一级a大片免费看u。體積比較大的先過(guò)wwwA片，體積比較小的.在大家的幫助下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對(duì)面女人被爽到高潮视频动态图。而我則從下面比較寬敞的方格過(guò)去，只能說(shuō)自己胖到?jīng)]人要国产精品亚洲黄色录像，確實(shí)該減肥了操熟女屄视频。最后在大家齊心協(xié)力的努力下，終于在一個(gè)半小時(shí)在那一刻完成了這個(gè)項(xiàng)目色色色亚洲图。
一上午的素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束了大乱婬交欧美视频一区，在回宿舍的路上大家仍然很興奮眉飛色舞的交流訓(xùn)練了體會(huì)。有的人說(shuō)婷婷六月丁香综合，這次訓(xùn)練是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)操逼免费视频网址；有的人說(shuō)，訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)国产欧美日韩操逼视频；還有的人說(shuō)我色区综合网，對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深色色色色色色女内，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富亚洲大尺度视频无码专区。
我認(rèn)識(shí)到了個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功，也體會(huì)到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來(lái)的喜悅视频在线看一区二区，感受到了團(tuán)隊(duì)所給于每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài)超频碰97观看公开视频。感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把隊(duì)友拖到高處上時(shí)影音先锋欧美精品，我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大人人操人人莫人人vA，團(tuán)隊(duì)合作是我們最終取得成功的精髓。
世上無(wú)難事欧美快一级，只怕有心人国产高清自拍一区。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)，絕不輕言放棄中文字幕黄色福利视频，多一些勇氣和毅力91精品啪，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己国产图片大全综合视频！我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練一级做a爰片久久毛片A片高潮，我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩，心往一處想308AV.COM，勁往一處使亚洲色AⅤ性色在线观看，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)取得了優(yōu)異的成績(jī)黄网站在线观看免费_。
通過(guò)拓展活動(dòng)一级特黄无码黄片，我感到所謂團(tuán)隊(duì)精神无码A级毛片免费视频，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)久久精品久久。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力老色鬼A∨在线视频在线观看，為成功注入能量。承諾激情乱小说欧美视频，是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的具體責(zé)任亚洲色一色。沒(méi)有承諾，團(tuán)隊(duì)就如同一盤散沙色色色.com。做出承諾11孩岁女被A片，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體黄视频中文字幕。
通過(guò)這次拓展活動(dòng)毛片无码免费视频一区二区三区，使我學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神信息和溝通的同時(shí)，也學(xué)會(huì)了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己日本一区二区免费黄色视频，學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn)深夜十八禁，了解自己的長(zhǎng)處和短處，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)她人成人蕾丝电影在线播放网站视频，學(xué)會(huì)欣賞他人日韩精品不卡一区二区三区中文，更學(xué)會(huì)了在自然中放松，在游戲中學(xué)習(xí)人人操,人人摸黄色，在歡笑中感悟114黄色网站！激發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力；提高了解決問(wèn)題的能力乱性交小说视频；認(rèn)識(shí)到了群體的作用欧美一区二欧精品视频；增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善了人際關(guān)系欧美一级a一级a一级a视频，學(xué)會(huì)了關(guān)心更為融洽地與群體合作www.cnjd168.com。
不知不覺(jué)素拓結(jié)束了，但素拓帶給我得震撼卻已經(jīng)深深的印在我的腦海里男女无遮掩激情免费视频，這注定是我一生最難忘的經(jīng)歷四川美女大白屁股黄毛片观看。因?yàn)樗赝亟o了我更多關(guān)于人生，生活的思考欧美性爱特级黄。在大學(xué)這個(gè)小社會(huì)中色综合视频久久，經(jīng)過(guò)這次素拓，我相信我可以更好的適應(yīng)大學(xué)生活777av视频，更好的完成科聯(lián)給我的任務(wù)人人摸人人交。
20xx年11月2日
周小風(fēng)
素拓心得體會(huì)2
今天天氣晴朗，惠風(fēng)和暢在线免费观看视频黄片，大一法協(xié)會(huì)的親們?cè)缭绲谋阍谂鷮嬍遗赃叺挠鹈驁?chǎng)集合了131美女作爱视频一区二区，大家臉上都洋溢著興奮的表情，雖然大家早早的從被窩里起來(lái)有點(diǎn)不舍欧美一级αA，但是出于對(duì)素質(zhì)拓展的好奇伊人久久久AⅤ老熟妇，每個(gè)人心中總還是充滿了激情成年色色色。和大家一樣作為法協(xié)會(huì)的干事今天我也早早的買好了東西等著大家，呵呵se亚洲国产综合在线。影音无码资源。。這可是我們的獎(jiǎng)品14小箩利裸体免费视频。在會(huì)長(zhǎng)和領(lǐng)隊(duì)的分配下我們分成了三組欧美性日本黑人HD，在十幾分鐘的公交車車程下，我們來(lái)到目的地：南郊公園鲁鲁视频在线观看。
大家開(kāi)展的第一個(gè)活動(dòng)是一場(chǎng)奇幻的過(guò)關(guān)奪寶之旅黄色AA视频。一聲令下我們便在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下沖向了下一關(guān)，作為隊(duì)里的'唯一男生我承擔(dān)著扛東西和跑的快的重任免费无码又爽又刺激羞羞视频，汗黄片首页。。国产激情观看在线小视频。国产一区,二区。。 不過(guò)經(jīng)過(guò)隊(duì)員的互相合作我們找到了紅旗，過(guò)了一層層的智力問(wèn)答一区二区三区四区欧美日韩，并且最先的找到了我們的另一寶：王衛(wèi)99色色。在大比分的超越其他隊(duì)時(shí)我們隊(duì)員群情激奮，似乎已經(jīng)看到了第一的獎(jiǎng)品在向我招手国产在线视频国产在线。于是我們開(kāi)始懈怠了一些五月天天色图。在之后經(jīng)過(guò)了隊(duì)旗，隊(duì)徽美女网页黄a，隊(duì)歌久久这里只有精品26，隊(duì)號(hào)的才藝展示后，我們明顯的感国产精品视频熟女一区二区。受到了對(duì)協(xié)會(huì)的認(rèn)同和對(duì)其他同學(xué)的熟悉被操免费视频观看网址，我們的隊(duì)旗便是：南郊南郊公園14行，代表 著我們14人中日韩精品高清在线视频观看网站，隊(duì)歌是好漢歌:呵呵狼友免费观看，有木有雷到。我們覺(jué)得自己各個(gè)都是好漢欧美色欲综合一区二区，隊(duì)號(hào)是：一隊(duì)不紅午夜欧美黄大片，天理難容。呵呵欧美性生活视频久久。真心覺(jué)得我們很霸氣欧美XXXX69HD。在經(jīng)過(guò)大家的共同努力我們過(guò)了無(wú)敵風(fēng)火輪，經(jīng)歷了前線支援任我操在线观看，玩了剪刀人人爽人人人人干人人、石美国一级做a一级视频、布的游戲，最后在一起復(fù)活賽的比拼中我們惜敗與其他隊(duì)欧美色日。雖然結(jié)果我們沒(méi)達(dá)到我們的目標(biāo)，但是從這次的活動(dòng)中我明白了團(tuán)隊(duì)的重要性永久免费A片在线观看全网站妓女，懂得了合作是事半功倍的最好辦法欧美大尺度免费性交。
在這次活動(dòng)中我還懂得了，無(wú)論做什么事黄片a级a级a级，切不可驕傲国产wwwww视频，不可懈怠。就比如最開(kāi)始的第一到最后的惜敗正是如此爆乳网站。同樣我還明白了你要有信心黄色网站免费入囗，要樂(lè)觀。要明白沒(méi)有做不到的事熟女操B视频，只有你敢不敢做bbixx国产av。講實(shí)話我是個(gè)內(nèi)向的人，但通過(guò)不斷的和其他人交流久久婷婷香蕉热狠狠综合，我做出了和以往不同的舉動(dòng)国产吞精口爆一区二区，能夠愿意去鼓勵(lì)大伙，能夠帶給團(tuán)隊(duì)一份支持国产乱伦视频免费观看。不斷的改正自己国产高中三级视频，不斷的超越自己，這就是我所學(xué)到的亚洲专区第一页。
同樣還有領(lǐng)隊(duì)教練的一句話給與我很大觸動(dòng)：他說(shuō)今天和你在一起的是你的隊(duì)員是伙伴最新国产小视频在线观看，這便是一種交流，這是你的資源又大又硬视频，你學(xué)習(xí)的資源波罗一级黄色视频，你可以從他們中學(xué)到東西。去向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)91亚洲国产在人线播放午夜。這是我領(lǐng)悟到的男人插女人逼逼的视频。一個(gè)人需要永遠(yuǎn)謙虛，需要去交流国产毛片在线看，這才是真正的大學(xué)日日插人人插。大學(xué)不是一個(gè)人默默的努力或進(jìn)步，他是建立在交流的基礎(chǔ)上提高自己国产A片址一网。這些大學(xué)的同學(xué)都是我們的好朋友欧美黑人XXXX性高清视频，或許沒(méi)高中同學(xué)的形影不離，朝夕相處亚洲sanji在线。但他們來(lái)自五湖四海www.99riav.m3u8，每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)毛片无限看，這便是我們需要去學(xué)習(xí)的。他們其實(shí)也很可愛(ài)国产白拍一国产专区，很喜歡交流可以免费观看黄色视频的网站。我們?nèi)狈Φ闹皇侨ブ鲃?dòng)的機(jī)會(huì)。所以我們一定要努力的去理解和學(xué)習(xí)午夜不卡巨屌。
這便是我得收獲男女猛烈无遮挡免费视频网站，不多，但感受很深亚洲一区少妇视频。衷心祝愿法協(xié)會(huì)越辦越好日韩亚洲专区。
素拓心得體會(huì)3
戶外拓展訓(xùn)練心得：關(guān)愛(ài)，服從精品国产AV天天更新，永不言敗
xx年10月29日国产又粗又大又湿又色，這是我第一次走進(jìn)中大的日子，那種久違了的重返校園的感覺(jué)油然而生黄色视频在线观看免费网。當(dāng)我走進(jìn)教室日韩成人网址播放器在线播放免费，看著那些既熟悉又陌生的黑板和桌椅板凳，令我仿佛又回到了學(xué)生時(shí)代.
典禮后我們隨即驅(qū)車前往番禺展開(kāi)了2天的拓展活動(dòng)亚洲黄色精品网站。我是第一次參加這么多人一起進(jìn)行的拓展活動(dòng)WWW囯产播放，也給我的人生帶來(lái)一次最最難忘的經(jīng)歷。
整個(gè)拓展過(guò)程中不僅考驗(yàn)?zāi)愕膫�(gè)人能力更多的是考驗(yàn)?zāi)愕娜壕拥娜蘸谙吖谧耘氖悠低荆w的国自产拍精品自拍，團(tuán)隊(duì)的合作精神。我有幸成為第四隊(duì)“戰(zhàn)狼隊(duì)”的一名成員玖玖玖re96在线视频，這支隊(duì)伍反應(yīng)快黄色在线三区，無(wú)論是思想還是動(dòng)作，團(tuán)隊(duì)合作精神亚洲香蕉视频综合在线，犧牲小我顧全大局的精神国产精品女人被喂j8，互相關(guān)心，照顧共同完成任務(wù)的不放棄精神使我在整個(gè)過(guò)程中受益非淺人人操人人干人人揉日日揉日日操。尤其是在最后一個(gè)爬過(guò)畢業(yè)墻的環(huán)節(jié)久久精品国产亚AV香蕉，給我的記憶烙上了難以忘懷的印記。更讓我看到了關(guān)愛(ài)浓毛欧美老妇乱人伦视频在线，服從久久精品无码一区二区国产盗，永不言敗÷闾逋蹬�91视频！皀othing is impossible”只要我們努力久久久久久精品免费免费hd，付出，一切皆可能。
well done人人操人人看人人摸人人干，為23班的.同學(xué)們感到驕傲国产一级在线电影在线！但與我們一起學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)操嫖欧美日韩美女视频，一起見(jiàn)證日韩欧美精品视频一区二区在线看。
在這里也特別為此次拓展活動(dòng)付出辛勤勞動(dòng)和汗水的老師和教練們說(shuō)聲謝謝：你們辛苦啦！
本次拓展訓(xùn)練總裁23班的同學(xué)們成人无码视频直入观看免费网站大全，在現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有老總沒(méi)有高管精品黄色网站免费播放，同學(xué)們都熱情的，用心的求在线视频你懂的，積極的參與其中。大家齊心協(xié)力的賣力的工作黄片观看无码在线，面對(duì)困難日本黄色一级小视频，我們沒(méi)有輕易放棄！而是充分利用各有所長(zhǎng)的特點(diǎn)无码在线视频一区，彼此互幫互助激情在线播放，闖過(guò)一道道難關(guān)。當(dāng)然在工作的過(guò)程中也存在了一定的疏忽和缺陷精品一区二区在线视频，但大家沒(méi)有固執(zhí)己見(jiàn)操干网在线，而是迅速反思，重新調(diào)整戰(zhàn)略決策俄国精品一区二区在线观看，拓寬解決問(wèn)題的途徑免费狼友网址?。充分體現(xiàn)了同學(xué)們的創(chuàng)造力，凝聚力AV最新免费不卡在线观看！
這次活動(dòng)帶來(lái)的不僅僅是為人處事的收獲国产丁香免费观看AV，更多的是感恩、感動(dòng)www99久久com！同學(xué)們壓力的釋放欧美黑人最新视频，久違的童真，真情流露在线观看又色又污的网站，開(kāi)心可愛(ài)的笑容国产熟女精品！
我們一生中會(huì)經(jīng)歷各種各樣的波折與磨難，我們抱著勇于挑戰(zhàn)曰本A级毛片免费视频不卡，永不放棄的精神欧美老女人超碰免费在线观看，相信我們今后的人生道路會(huì)越走越順，越走越寬黄色在线观看xxxx！
素拓心得體會(huì)4
11月18號(hào)是一個(gè)令人難忘的日子欧美一级特黄aaaaaa片在线视频。這一天，我第一次了解到了“素拓”的真正含義，并參加了平生第一次的素拓活動(dòng)Se九一片在喷色p。
在毫無(wú)心理準(zhǔn)備的情況下激情小说激情视频激情电影激情图片，十四個(gè)陌生的隊(duì)員聚到了一起。半小時(shí)里選取取隊(duì)名A片网站一区，想口號(hào)男女网站永久免费精彩视频，定隊(duì)歌，畫隊(duì)旗三级爆乳黄片在线看。剛開(kāi)始時(shí)群龍無(wú)首日韩在线观看视频欧美在线一区二区，所以大家都手忙腳亂。隊(duì)長(zhǎng)選出來(lái)后爱爱视频a，我們的工作有了起色偷拍自图，盡管最后把隊(duì)旗也掛反了，但是在隨后的活動(dòng)過(guò)程中色偷偷66，我們的隊(duì)員越來(lái)越團(tuán)結(jié)久久免费精彩视频，越來(lái)越默契。
以下是我們的三個(gè)項(xiàng)目“拋網(wǎng)球”“螃蟹走”和“我 我們 我們是 我們是最 我們是最棒 我們是最棒的' 我們是最棒的團(tuán) 我們是最棒的團(tuán)隊(duì)” 短暫的練習(xí)97国产在线视频一。
60秒倒計(jì)時(shí)開(kāi)始欧美综合日韩精品一区福利，60 59 58 3 2 1 比賽開(kāi)始，3的小游戲按原計(jì)劃有條不紊的進(jìn)行著影音先锋5566av电影.资源，每個(gè)成員都有自己的角色久久这里才有精品，都在盡力辦好自己的任務(wù)，比賽中沒(méi)有失誤操操操人人摸人人人操，一切進(jìn)展就如我們隊(duì)號(hào)6一樣性xxxx欧美20，穩(wěn)定的發(fā)揮，自然有傲人的成績(jī)久久亚洲国产精品无码AV，不過(guò)強(qiáng)中自有著強(qiáng)中手啊可以直接进入毛片的网站，僅以3秒的落差排名第二。不過(guò)我們每個(gè)人臉上都是自豪的笑容日本亚洲网站，我們付出国产精品拍在线天天更新，我們收獲，所以我們自豪欧美在线网址。這讓我們明白一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的国产精品黄色视频哪里有，每一個(gè)成員都是必不可少的，每個(gè)成員充分發(fā)揮自己的才能久久久久毛片一级录像，并且在合作中我們應(yīng)該把自己的利益放在團(tuán)隊(duì)的利益后面日韩可以在线观看的黄色网站。才能使團(tuán)隊(duì)“更高”“更強(qiáng)”“更快”。
“登天梯”是我們的最后一個(gè)項(xiàng)目黄色网站视频观看。沒(méi)輪到我之前无码国产网，看著差不多和我同高的細(xì)繩91日本黄色小视频，心理就發(fā)毛，只有通過(guò)和團(tuán)隊(duì)的合作拍拍黄色级影视尤物视频，才能達(dá)到個(gè)人無(wú)法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)黄色视频区一级二级图片。最美好的畫面，最感動(dòng)的時(shí)刻亚洲自拍偷拍一级视频，男女生打破了性別的界限www.欧美黄色网站，緊緊地?fù)肀г谝黄穑灰驗(yàn)楦袆?dòng)與感恩黄色a性视频∥蘼牍芬磺夥咽绞悠担“謝謝你”“謝謝你”“謝謝你” 回來(lái)時(shí)已是下午六點(diǎn)了，雖然又困又累中日韩精品高清在线视频播放网站，卻覺(jué)得十分有意義www.88888。不僅認(rèn)識(shí)了許多新的朋友，也對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)黄色入口网址，并發(fā)現(xiàn)了自己身上的許多不足人人干人人上人人操人人。在今后的學(xué)習(xí)工作中，我會(huì)不斷地改正自己的缺點(diǎn)免费久久网站，大膽一级A片黄色毛片国产、努力戰(zhàn)勝自我www.看黄片免费，超越自我亚洲一区二区三区四区看片在线播放，以取得更好的成績(jī)。
——工程管理1202趙云帆
素拓心得體會(huì)5
在這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練中亚洲熟女一区二区三区四区，我和大家體驗(yàn)了各種各樣的素拓項(xiàng)目欧美黑人巨物XXXX猛交，在快樂(lè)中也收獲了許多。
令我印象十分深刻的是下午的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練欧美A片在线观看网站视频，在此之前我從沒(méi)參加過(guò)任何有關(guān)素質(zhì)拓展的活動(dòng)欧洲亚洲美洲Va国产综合，十分興奮和新奇，期待著和大家一起進(jìn)行素拓精品欧洲国产Av高潮。
但當(dāng)我走上七八米高的斷橋的時(shí)候国产精品三级片网站，卻有過(guò)一閃而過(guò)的放棄的念頭，我的腿不是那么聽(tīng)我的使喚了www.jizz中国，也聽(tīng)不到周圍的聲音了欧美888视频免费，朦朧間有人喊“加油”，而我的心中跑出來(lái)一個(gè)膽小的女孩在尖叫著“I can’t ! I can’t!”成人特级毛片下载。我的時(shí)間在斷橋上停滯了兩分鐘特级毛片永久久免费观看，老師一直在旁邊鼓勵(lì)我，之前大家把手搭在我的背上一起喊“加油”也賜給我了莫大的力量AV天堂无码一区二区三区，我大聲喊著“1——亚洲免费视频二，2——，3！”色网站性感污，用力一邁性色欲情免费网站，我跳過(guò)去了！
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之后，我們進(jìn)行了畢業(yè)墻的集體訓(xùn)練久久毛片网站，也讓我感觸良多欧美日韩国产风俗。 畢業(yè)墻又稱逃生墻、勝利墻乱伦小说网尤物视频亚洲、海難逃生国产一区清纯美女在线观看。畢業(yè)墻有個(gè)這樣的故事，在西點(diǎn)軍校的歷史上摸女生下体高潮喷水视频，第四十六期學(xué)員畢業(yè)的前一天晚上欧美不卡一区二区三区手机，學(xué)員執(zhí)行離校前的最后一次水上巡邏任務(wù)，因?yàn)槭亲詈笠淮窝策墝W(xué)員們沒(méi)有認(rèn)真的駕駛導(dǎo)致巡邏艇撞上了在海面上的油輪一级a作爰片A级毛片，因?yàn)槭巧钜谷谙呶蘼刖罚瑳](méi)人注意到這件事。當(dāng)時(shí)所有西點(diǎn)軍校的學(xué)員都很著急无码欧XXXX在线观看，此時(shí)要想活命就只能爬上油輪高達(dá)4.2米的甲板bbixx.com。在艇上沒(méi)有任何攀巖工具，學(xué)員們靠著搭人梯的方法爬上了甲板又大又粗又黄的视频大全。
后來(lái)學(xué)員們把事件經(jīng)過(guò)報(bào)告學(xué)校人人漂人人操，西點(diǎn)軍校在學(xué)校的訓(xùn)練場(chǎng)上搭起了高達(dá)4.2米的墻，每一期學(xué)院以60人為單位必須在15分鐘內(nèi)全部爬上高墻才能獲得畢業(yè)證書男人的天堂网最新网址，后來(lái)這面墻有了畢業(yè)墻的稱號(hào)又大又长的黄色视频。這是我最喜歡的一個(gè)版本黄A及黄色视频，團(tuán)結(jié)得以逃生，優(yōu)秀傳統(tǒng)得以繼承激情自拍三级文学视频激情。
老師在訓(xùn)練開(kāi)始前傳授了我們攀爬的技巧国产黄色水国产黄色视频，其中有一個(gè)叫做“生死扣”，墻上人的手和向上爬的人的手相互握住腕關(guān)節(jié)黄片在线免费看免费看免费在线看，這樣的握法是最不易滑脫的黄色网页视频在线观看。只有相互完全信任，能夠把自己的生命安全交付給他人黄色网站av在线免费观看，才對(duì)得起“生死扣”這個(gè)名字欧美69av，才是為“生死之交”。我的眼前浮現(xiàn)了西點(diǎn)軍校的士兵色综合综合热视频，無(wú)論之前有怎樣的故事和關(guān)系可以直接免费观看的黄色网址，經(jīng)歷了那一次事故，他們都應(yīng)該是“生死之交”了吧99人人摸人人干。我們的.訓(xùn)練雖然沒(méi)有任何危險(xiǎn)亚洲性h视频在线观看，但沒(méi)有足夠的信任和一致的團(tuán)結(jié)協(xié)作是也是不能夠完成的。
一堵4.1米的高墻欧美一级特黄色视频，光滑好吊操97在线视频、沒(méi)有任何工具，而我們所有的隊(duì)員在20分鐘內(nèi)全都翻越了過(guò)去自拍视频日韩在线。當(dāng)最后一個(gè)同學(xué)成功躍上4.1米的高墻后久久九九手机板看a片免费视频，響起了經(jīng)久不絕的掌聲和歡呼聲！
突破自己欧美一级黄色A片，充分信任欧美日韩区国产区，分工合理找準(zhǔn)自己的位置大黄色视频，團(tuán)結(jié)一致共同奮斗是我在這次素拓中寶貴的體會(huì)和收獲中文字幕第二一区，在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，在游戲中獲益玖玖色热在线，素拓給我的還不僅僅是那么多91POPNY丨国产熟女。
素拓心得體會(huì)6
也許在大學(xué)里，我們會(huì)覺(jué)得自己平淡的生活缺少了什么欧州免费AV午夜福利，總是感覺(jué)自己認(rèn)識(shí)的人太少日韩揉揉人人澡澡人人，經(jīng)歷的事不多。也許有時(shí)候認(rèn)為自己應(yīng)該去多交朋友日韩国产欧美精品。但是我想說(shuō)欧美一区二区一页，缺乏精彩的生活，是因?yàn)槿鄙倭伺c朋友們一起來(lái)共同完成眼前的各項(xiàng)挑戰(zhàn)的時(shí)刻欧美自拍日韩极速影院。
上星期六欧美色日韩，我參加了院志愿者服務(wù)總隊(duì)的素拓活動(dòng)韩国Ⅴ欧洲V日本VA片在线观看。這一次的素拓活動(dòng)進(jìn)行得很順利，一方面是由大家內(nèi)心有著同一樣的期盼麻豆国产在线观看无码，另一方面是因?yàn)榻M織者有著巨大的熱情和精力欧美久久精品影院一本到综合。本次的素拓活動(dòng)，玩得很開(kāi)心一上l一老女一级A免‘，同時(shí)我也收獲很多欧美老妇人和小伙子性生交。
本次素拓活動(dòng)使我懂得應(yīng)該怎么樣將自己融入整個(gè)團(tuán)隊(duì)中，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量欧美成人情欲小说视频网站在线观看。怎么樣激發(fā)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)隊(duì)員的潛質(zhì)毛片精品視频一区二区三区，發(fā)揮每個(gè)隊(duì)員的能力來(lái)共同完成面對(duì)的各項(xiàng)挑戰(zhàn)。更使我明白了一個(gè)道理：一個(gè)人的力量是有限的九九视频精选，團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的亚洲国产一区二区三区青草影视。盡管活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但是本次的素拓活動(dòng)所帶給我們的那種克服困難的勇氣国产妇女AAAAAAAA手机看片，那種團(tuán)隊(duì)的力量鸥美色精品在线播放，那種勝利后的喜悅卻是一次又一次地涌上心頭。
在以后的生活中se视频在线观看，我要多參加此類活動(dòng)成年人在线观看，不僅讓我們加強(qiáng)了部門與部門之間的交流溝通，有了一個(gè)近距離的接觸亚洲综合久久综合激情久久，更利于我們的共同認(rèn)識(shí)在线免费免费观观看看的黄色视频，有利于拓展人際關(guān)系。最重要的是久久黄片不卡，為學(xué)習(xí)生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和豐富了學(xué)習(xí)之余的時(shí)間色黄视频污。一定會(huì)記住這次非同一般的活動(dòng)，記住那些為集體而拼搏的身影中国内地毛片免费高清。
通過(guò)了這一次的素拓活動(dòng)91视频日韩，我們學(xué)會(huì)了感恩。在此要感謝兩位隊(duì)長(zhǎng)800凹凸视频在线观看网址，因?yàn)樗麄優(yōu)槲覀兎赶碌腻e(cuò)誤承擔(dān)了許多責(zé)任亚洲久久青草鸭，幫我們扛了許多俯臥撐。當(dāng)我們看著這兩位隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐的時(shí)候黄片九区域免费观看，我們真的.心都流淚了自拍日韩动漫欧美在线观看视频网站。心里暗暗地想著，他們有這樣的必要嗎?也許一级毛片激情人妻，他們是我們的隊(duì)長(zhǎng)99re在线观看视频这里只有精品，他們有這樣的責(zé)任，無(wú)條件的為我們負(fù)責(zé)免费看的黄色网页，為我們承擔(dān)責(zé)任三级网址免费久久。但是成熟丰满熟妇XXXXX图片，再試想，我們有維護(hù)過(guò)我們的隊(duì)長(zhǎng)嗎?有讓他們盡量減少做俯臥撐的次數(shù)嗎?
這一次的素拓活動(dòng)不僅需要感謝那兩位隊(duì)長(zhǎng)国产黑丝无码，而還需要感謝負(fù)責(zé)策劃本次素拓活動(dòng)的人員以及一起參與素拓活動(dòng)的朋友們欧美性一级交视频。這一次的活動(dòng)確實(shí)很難忘，人生第一次參加大學(xué)里的素拓活動(dòng)1024手机在线看电影你懂得，而且還學(xué)會(huì)了很多東西强奷漂亮的护士中文字幕，最重要的是遇到了兩位負(fù)責(zé)任的隊(duì)長(zhǎng)。
素拓心得體會(huì)7
今天是美好的一天午夜www视频大全在线观看，我意識(shí)到了時(shí)間的重要性日韩精品一区在线播放视频。
晚上是七點(diǎn)鐘開(kāi)始進(jìn)行素拓，我們組里的人說(shuō)六點(diǎn)半去教室免费在线观看黄片无码，我就六點(diǎn)到了教室国产盗摄偷窥在线，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一個(gè)人。在這件事情上大黄网站在线播放免费视频，我發(fā)現(xiàn)自己和以前不一樣了97人人草,人人干，我會(huì)自覺(jué)地遵守時(shí)間了，會(huì)提前做好準(zhǔn)備国产乱人伦AⅤ在线A，像在以前中文字幕在线网，我做什么事情都是不緊不慢的，沒(méi)有明確的時(shí)間觀念国产色播AV在线，踩著時(shí)間點(diǎn)去的2021天天做夜夜爽网站。再如今天早上我們做游戲，游戲規(guī)則是啪啪啪资源站，七個(gè)組分別派出一個(gè)人国免费自拍视频，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)搶椅子，每一輪比賽都有四張椅子中国国产黄色视频，看哪個(gè)組搶的椅子最多10pao永久免费视频，輸?shù)?組要接受懲罰。在游戲還沒(méi)開(kāi)始之前亚洲欧洲第一区二区三区，我們組的人就探索方法了美国,国产欧美一区。大家分秒必爭(zhēng)无码国产精品一区二区gif，有秩序地參加游戲5060网一级A片，到我了，我告誡自己深夜女人18毛片A级毛片免费，一定要抓緊時(shí)間完成任務(wù)美国老人一级黄片视视，不能連累整個(gè)小組。既然在這個(gè)小組里A片看片资源，就要為這個(gè)小組考慮A片大全片在线看,欧美淫荡...。我有點(diǎn)緊張了欧美视频一区二区视频在线，方法不對(duì)浪費(fèi)了一些時(shí)間，立馬改變方法繼續(xù)比賽国产极品白嫩精品久久久久，總算搶到了一把椅子亚洲色图一区二区。那一刻，我深深地感受到了時(shí)間的重要性一级特黄AA片免费观看。
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