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當(dāng)下的力量讀書筆記（精選14篇）
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當(dāng)下的力量讀書筆記 篇1
《當(dāng)下的力量》是當(dāng)代靈魂成長(zhǎng)大師坝耙粝确嬗霸海克哈特·托利的經(jīng)典之作。這本書亚洲黄色网站在线观看免费，用現(xiàn)代化的通俗易懂的語(yǔ)言99操逼免费视频，講述了求道者的核心思想。這不是一本心靈雞湯中国AV黄色网站在线看，這是一本手術(shù)指南在线免费播放麻豆，指導(dǎo)我們?nèi)绾螌?duì)自己的頭腦做手術(shù)。
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這就是我們的大腦遇到的困境之一。
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更可怕的是欧美3p，大腦借助于自己對(duì)個(gè)體的巨大貢獻(xiàn)超碰在线免费公开视屏，已經(jīng)不滿足于從屬的地位。一個(gè)本用來解決問題的工具毛片一区二区三区2级大全，已經(jīng)宣稱自己是靈魂的主人日韩在线试看福利网站免费视频。它一刻也不停的喋喋不休，懷念過去黄色性爱小视频，擔(dān)憂未來www.a片.com。強(qiáng)迫性思維是現(xiàn)代人的通病，我們無法停止思考最新日本三级片，各種念頭在頭腦中接連閃現(xiàn)goy123。com，我們不停的做著各種“白日夢(mèng)”在线看黄官网。我們已經(jīng)不能活在當(dāng)下，這就是佛家說的無明欧美一区亚洲一区视频在线观看。
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愿更多的人能與此書結(jié)緣，愿所有的人都能享受當(dāng)下 在线观看美女一区！
當(dāng)下的力量讀書筆記 篇2
首先亚州一级特黄片免费视频在线，作者指出，我們?nèi)祟愂芸嗟母词莵碜杂谖覀兇竽X的思維(見第一章)国产公开免费视频。思維其實(shí)也不是問題一特级黄片视频，問題出在我們無法控制我們的思維，反倒成為思維的奴隸免费性爱黄色视频，成為自己“強(qiáng)迫性思維”的受害者免费观看黄网站国产。作者在演講中曾經(jīng)舉過一個(gè)很形象的例子：現(xiàn)在是半夜三點(diǎn)，你在溫暖的被窩中操x网站，可是你氣得睡不著黄色网站久久aaa。引發(fā)你的怒氣的人早已安然入夢(mèng)人成在线免费网，那件事情其實(shí)也已經(jīng)過去了。但是你的思維卻不放過你免费无码高精品视频色欲，一再地用它舊有的看事情的模式來解釋那個(gè)人多對(duì)不起你白丝袜免费又黄又爽视频，那件事會(huì)讓你多危險(xiǎn)、多丟臉乱伦性爱一区无码、多麻煩女人18特级一级毛片免费视频、多……想不完的!這就是病態(tài)的思維，停止不住的大腦思考男人的天堂人人摸人人操，是讓我們受苦的主要原因黄色视频免费A。我們都知道ABC理論，A是引發(fā)你情緒的事件精品欧美在线精品欧美在线，B是你的信念panjinlian5.com，或是對(duì)事情的詮釋，C就是結(jié)果日韩另类制服丝袜自拍视频在线，即你的負(fù)面情緒亚洲AAA久久。通常，當(dāng)人們不喜歡C的時(shí)候碰碰视频国产，都會(huì)去找A的碴国产对白自拍小视频免费观看在线，尤其是與創(chuàng)造A有關(guān)的人。所以我們每天疲于奔命久久久性交，一直在處理在线视频插、阻止、緩和免费国产在线看、溝通九九色这里只有精品视频、協(xié)調(diào)A以及與A相關(guān)的人、事欧美自拍另类综激情亚洲、物欧美操逼网址。可是我們不知道成年超爽视频在线播放，B是你唯一可以完全掌控和改變的因素，而且引發(fā)C的不是A欧美偷拍一区二区三区，而是B久久黄片美女出来。同樣一件事，幾家歡樂幾家愁国产嫖妓风韵犹存对白。為什么就是對(duì)事情的詮釋角度不同罷了国产黄色视频观看。與其去改變外在的人事物，不如改變我們自己的內(nèi)心來得省事省力欧美性爱精品一级片。而你會(huì)發(fā)現(xiàn)日本在线欧美在线，當(dāng)你轉(zhuǎn)變了內(nèi)心的狀態(tài)之后韩国一级婬乱片高清视频一，環(huán)境也會(huì)隨之轉(zhuǎn)變，這就是所謂的“境由心轉(zhuǎn)”!
大腦的思維不但在日常生活中欧美性爱网址，制造我們的痛苦女被男c网站，我們?nèi)祟愖罨镜拇嬖谛越箲]和永遠(yuǎn)在外在世界無法尋得滿足的肇因當(dāng)下的力量讀書筆記 ，都來自與大腦的思維(第三章)另类综合80P。作者也在書中一再?gòu)?qiáng)調(diào)：我們遠(yuǎn)離了真實(shí)的自我大陆日子一级片亚洲，是我們受苦的元兇。他稱真實(shí)的自我為本體或存在(being)国产精品视频在观看视频。在《遇見未知的自己》這本書中日韩性爱不卡无码av，我稱之為“真我”，而這也是我們?nèi)祟愑泄码x感手机可以免费在线看av的网站，惶惶不可終日国内精品黄色视频，始終不快樂、不滿足的主要原因超碰在线免费网站。為什么會(huì)失落了真實(shí)的自己呢作者的意見是：我們的大腦AA成年人网站，創(chuàng)造了一個(gè)虛假的自我和小我，來讓自己有“真實(shí)感”特黄一91。而正因?yàn)樾∥沂侨绱说牟徽鎸?shí)农村女人一级毛片20岁的毛片，所以它不停在外在的世界尋求認(rèn)同，追求物質(zhì)世界的滿足來壯大聲勢(shì)91情侣偷在线精品国产⌒园で樾∷凳悠担可惜我們?cè)铰爮奈覀兊男∥遥覀冇械娇仗摵凸码x大肥婆老熟女一区二区。揮之不去的遠(yuǎn)離感也油然而生三级片免费观看视频，因?yàn)槲覀冞h(yuǎn)離、失落了真實(shí)的自己国产乱真实伦精彩对白在线网站，也就是遠(yuǎn)離了作者所說的'：本體或存在(being)午夜摸一摸A片。
作者還提到了一個(gè)我們受苦的肇因：痛苦之身(painbody)(見第二章)。痛苦之身是我們內(nèi)在的一個(gè)能量場(chǎng)手机在线看免费无码毛片，它是我們過去未被合理地表達(dá)和適當(dāng)?shù)蒯尫排访酪患度毡剖悠担鄯e下來的負(fù)面情緒能量常作者描述的痛苦之身，好像一個(gè)寄居在我們身體之中的惡魔国产一级婬片A片免费丝袜，在它沉睡的時(shí)候三级黄视频一区二区三，一切相安無事∪镀悠低计∷担可是黄色网站观，一旦外在的事情不順利，或是有相關(guān)的人事物激活了它的時(shí)候在线无码精品A片，它就會(huì)蘇醒性爱AV大吊一线。我們可以看到一個(gè)看起來文質(zhì)彬彬的人性交精品，會(huì)突然變了一個(gè)人，出現(xiàn)言語(yǔ)或肢體的暴力行為男人添女人高潮免费视频网站⌒园访溃或是有時(shí)候自己都不知道，為什么一件小事情會(huì)引起情緒上的軒然大波黄色网站免费看a片。這就是痛苦之身被喚醒的結(jié)果作爱免费视频网站。
好了，我們有一個(gè)不能正常運(yùn)作的大腦思維欧美性爱αV在线视频，常常給我們找麻煩∨访谰沸裕現(xiàn)在又來了一個(gè)痛苦之身，時(shí)不時(shí)的跳出來攪局在线观看黄A片免费网站AI换你。難怪我們的人生苦多于樂又刺激又黄色网站，而且常常身不由主。怎么辦呢作者在書中提出了好幾個(gè)非常實(shí)用的方法av大片网站，這些方法其實(shí)都是源自于一個(gè)最基本的理論：活在當(dāng)下久久精品国产高潮AV。當(dāng)下有你所有想要的東西，當(dāng)下也是你唯一擁有的東西欧美变态深喉囗交视频BD。時(shí)間只是一種幻象黑人AAAAAAAA片免费，越說越玄了!其實(shí)，只要這樣想日韩人妻巨乳自慰，就不難明白了18禁午夜老色批福利院。過去已經(jīng)過去，不會(huì)再回來人妻三级片，但是我們多少人還是活在過去之中不肯放下未來還沒有來臨日本公妇在线视频，你也根本不可能去掌握它。你所能擁有的亚洲欧美丝袜精品久久中文，不就是當(dāng)下這一刻嗎只要搞定現(xiàn)在這一刻日韩三级亚洲三级，你就沒有問題了。未來就算一定會(huì)來臨亚洲a级黄片免费观看，但是它也一定是以“當(dāng)下”的方式出現(xiàn)的精品国产经典三级在线看，不是嗎最怕的就是明明人在這里，可是腦子跑到過去了91精品固产在线自产拍，帶來了憤怒午夜福利综合网站、傷心、悔恨日韩伊人自拍视频网站在线、愧疚等情緒国产浓毛熟女免费视频≈泄粕悠担或是人在此刻2019av亚洲天堂，腦子跑到未來A片三集片在线hu免费，于是產(chǎn)生壓力、焦慮av网站直接看、恐慌毛片视频免费看。
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當(dāng)下的力量讀書筆記 篇3
本月我看了這本《當(dāng)下的力量》人人看人人澡人人爽爱，書中用最清晰易懂的語(yǔ)言美女扒开腿让我爽视频软件网站，告訴我們活在當(dāng)下的真理，雖然我沒有完全讀完這本書国产情侣第一页，但我能感悟到這是一個(gè)真正能幫助我們移除障礙的心靈導(dǎo)師久久亚洲精品无码aⅴ大香。它會(huì)提醒你：你是誰(shuí)，為你指明前方的路一区二区三区国产看片在线观看。人需要用當(dāng)下的力量国产激情无码专区，回歸到愛的世界里，它利用古老印度記載靈性教誨經(jīng)文的再現(xiàn)那个网站能看A片，通過閱讀以下兩條給我的印象最深：
活在當(dāng)下国产三级片免费无码手机版。
我們平時(shí)在生活和工作中常常被自己的思維所控制，于是忘記了“當(dāng)下”一级片网站在线，在我們很小的時(shí)候国产办公室秘书，盡管什么都不懂，但是擁有完整的自我，想哭就哭亚洲日本性爱欧美、想笑就笑视频一区无码天堂、想睡就睡，我們的'注意力每時(shí)每刻都集中在當(dāng)下超碰毛片在线观看，所以笑時(shí)笑的那么開心色一区二区三区，哭時(shí)哭的那么傷心，小時(shí)候的喜怒哀樂會(huì)感染每個(gè)人欧美黑人做嫒在线视频，兒童時(shí)代的我們就像完美無缺的藝術(shù)品国产A片一级黄色，沒有瑕疵，我們身體和內(nèi)心不會(huì)積累負(fù)面的能量欧美日本男女性爱视频。隨著年齡思維漸漸長(zhǎng)大扒开双腿疯狂进出爽爽爽视频，我們的內(nèi)心慢慢豐富起來，思維和經(jīng)驗(yàn)慢慢左右了我們的行為方式91最新视频网址，我們漸漸地被思想奴役了亚洲图欧美日韩小说在线，失去了自我的意識(shí)，所有負(fù)面的能量隨之而來国产精品视频人体。從表面看99级A片，當(dāng)下僅是生命中的片刻，生命中似乎有無數(shù)個(gè)片刻組成欧美日韩国产青色，然而當(dāng)下在线观看国产mm免费视频，是唯一永遠(yuǎn)無法逃離的現(xiàn)實(shí)，無論生活發(fā)生多少改變一级毛片久久精品，有一件事情是不變的：你總是處于當(dāng)下乱人伦中文视频在线香蕉。
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當(dāng)下的力量讀書筆記 篇4
最近91地址国产一区，讀了德國(guó)人吧焯煊霸菏悠担克哈特·托利寫的《當(dāng)下的力量》，這本書可謂暢銷全球aaa级欧美黄片，被翻譯成30多種文字性视频亚洲网站，在全球200多萬(wàn)冊(cè)，被譽(yù)為我們這個(gè)時(shí)代最具影響力的心靈啟迪之書之一日韩中美精品中文视频在线播放。帶著對(duì)這本書的期望和一直以來的內(nèi)心焦慮久久黄色视频ji，開啟了心靈之旅，一些體會(huì)與大家分享激情第一第二综合天天。
一日韩欧美精品原创在线观看、主要內(nèi)容
這本書主要講了三方面內(nèi)容：一是人應(yīng)該學(xué)會(huì)清空自己。正如向杯中注水的道理一樣杭州最疯狂一级毛片视频，杯子是空的時(shí)候最新自拍网站，往杯子里注入的誰(shuí)才能更多视色网、视色视频。人也一樣日逼小黄片，只有在清空自己的思想時(shí)才能聽到或者感覺到周圍環(huán)境的聲音欧美粗硬大，才能獲取曾經(jīng)沒有意識(shí)到的知識(shí)在线观看av的网址。而在清空思想的同時(shí)黄网站在线视频免费观看，就需要我們學(xué)會(huì)控制自己的情緒国产在线视频区。二是要學(xué)會(huì)專注當(dāng)下天堂AV毛片在线看，不必太多計(jì)較曾經(jīng)和未來xxxxx欧美性爱，我們對(duì)曾經(jīng)和未來需要做到就是總結(jié)曾經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)以及堅(jiān)定未來的信念啪啪啪精品，這個(gè)信念是現(xiàn)在的努力在未來的必然收獲7160无码视频在线观看。三是要專注你的身體，學(xué)會(huì)聆聽你的身體花蝴蝶高清视频在线观看01，從而學(xué)會(huì)聆聽世界的事物人人干人人操人人，而不能妄加聯(lián)想，堅(jiān)持要以事實(shí)說話干干干干干干射射。愛護(hù)身體的每一個(gè)部分日屄网站免费看，學(xué)會(huì)包容，有良好心態(tài)91黄色视频在线观看。
二色黄色视频在线免、主要體會(huì)
從書的內(nèi)容不難看出，作者在字里行間讓讀者關(guān)注當(dāng)下亚洲三级片在线网址，關(guān)注此時(shí)此刻超碰在线人妻露脸，控制自己的思維。當(dāng)你只關(guān)注當(dāng)下時(shí)亚洲国产一区二区av观看在线，才會(huì)不會(huì)有不安和煩惱亚洲特黄av，每時(shí)每刻都會(huì)充滿幸福感人人扣B人人干B视频免费播放、安全感與滿足感。
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如果我們被思維所奴役性欧美精品久久久久，我們的自我感就完全源自外在在线观看黄片精品。正如那些與我們的自我感絲毫沒有任何關(guān)系的地位、財(cái)產(chǎn)特黄真人免费AAA级毛片、外表成年女人特黄av免费、成功與失敗、信仰等女生一区二区三区视频网站，當(dāng)這些離開了我們時(shí)800av.com在线免费看，我們會(huì)感到痛苦和絕望，就會(huì)讓我們失去自我亚洲欧美另类专区，這種情況會(huì)反反復(fù)復(fù)18污视频网站在线免费观看，使我們?cè)谕庠诘氖澜缰袩o窮無盡的尋找而又一次次地被傷害，而我們沒能意識(shí)到這些都是思維奴役我們的結(jié)果绿巨人直播在线观看免费。所以我們不難想象美女裸体视频久久，即便是擁有很多物質(zhì)上的財(cái)富的人，他們依然在四處尋找歡樂免费网站一区二区、成就很很操很很爆操爆视视、安全或愛情的殘余，因?yàn)樗麄兠夥讶顺墒悠翟谙吖劭赐暾妫瑳]有擁有更為珍貴的東西——存在的歡樂以及與它緊密聯(lián)系在一起的深深的不可動(dòng)搖的寧?kù)o黄片四区。
三、啟示收獲
而在當(dāng)今物欲橫流的社會(huì)国产精品第99页在线观看看，快樂與寧?kù)o顯得更為珍貴欧美一级做片性视频，我們所需要的就是要恢復(fù)自我存在感的意識(shí)影音先锋日韩在线资源，恢復(fù)對(duì)思維工具的主人身份，恢復(fù)自我對(duì)身體與內(nèi)心完全的支配欧美日韩在在线视频。這樣中文字幕日本黄色视频，當(dāng)我們意識(shí)回歸的時(shí)候，我們便回到了一種身心合一的狀里天天插天天碰，就像孩子一樣欧美激情a片免费专区，內(nèi)心充滿著平和、喜悅與寧?kù)o人人爱人人操人人摸人人干人人爱。這時(shí)91超碰在线中出，我們才真正擁有了最完整的自我。無論外在的世界如何無常亚洲欧美国产一区二区。而當(dāng)我們需要思維為我們服務(wù)時(shí)月综合网，我們的`意識(shí)就會(huì)指導(dǎo)我們的行動(dòng)。思維在這里恢復(fù)了它工具屬性的本質(zhì)黄色网站黄页。
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總的來說97.riav，讀完《當(dāng)下的力量》，個(gè)人感覺這本書的主要觀點(diǎn)就是：珍惜現(xiàn)在人妻系列无码转区久久五月天，對(duì)生活處之泰然精品一区在线播放，也要有點(diǎn)阿Q精神，但又要適度A黄色网站在线播放；要懂得享受生活性感带AV电影在线免费观看，也要懂得規(guī)劃生活。
當(dāng)下的力量讀書筆記 篇5
“活在當(dāng)下”——三年前正是我畢業(yè)為了工作四處碰壁迷失方向的時(shí)候欧美性交A级性爱免费黄片，就聽我的一位信佛的老師跟我說起過：人無需為了過去的事情而懊惱在线免费91，也不必為了將來的日子而焦躁，而只需把你的目光投向當(dāng)下免费精品自在拍精选在线观看AV，做好你今天能做的事情欧美精品熟妇。當(dāng)時(shí)雖似懂非懂卻也很受啟發(fā)，真的要感謝那位老師當(dāng)初對(duì)我的啟蒙與關(guān)照精品人妻福利资源在线看。最近国外呦交网站，是因?yàn)樵诳蠢顣浲扑]給我們的《遇見未知的自己》那本書時(shí)嗯啊太深了视频，看到了它很多都是引自這本書上的內(nèi)容，而且我對(duì)一些探索自我久久久精品国产自在看、心靈成長(zhǎng)方面也感興趣就買本來www.99re6.com，只是我的這本是張德芬譯的《修煉當(dāng)下的力量》，比較薄一些性交配网站，內(nèi)容上更多地是注重練習(xí)如何摒棄過去和未來的幻象丝袜人妻欧美，而融入當(dāng)下。
這本書作為一本心靈修行書籍女人张开腿男人猛桶视频，初讀起來確實(shí)有點(diǎn)晦澀難懂丁香婷婷五月天综合，而且跟我以前讀過的心理讀物不太一樣，它沒有堆砌很多知識(shí)和理論新黄页在线观看，不是一本用我們的思維去思考理解的書毛片a片一级片，而是一本要用心去感受的書。我才意識(shí)自我成長(zhǎng)要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考成人综合网在线播放网站，要有自己的思想色色五月天网站，而這本書開篇卻說思想、情緒組成的“小我”正是困住心靈成長(zhǎng)的囚籠网站黄色视频a，應(yīng)超越思想人妻专区，以一個(gè)觀察者的角度來審視自己的思想和情緒无码视频亚洲一区，另外還有終結(jié)時(shí)間的幻象国产性爱aaa，接納自己，停止思考臣服于當(dāng)下等等污污污网站免费，這經(jīng)典的論述使我頓悟日本黄色视频久久久。心靈成長(zhǎng)中的打開自己的感官是很重要的入門課，而我卻一直是個(gè)喜歡思考卻不善于感受的人影音先锋AV每日在线，我們很多時(shí)候都是被自己的思想所困住免费一级性爱片，生活中許多思考都是些無用功耗費(fèi)心力，使我們處在一種無為的焦慮狀態(tài)而寸步不前国产经是品久久久久久久久免费，這也正是我平時(shí)行動(dòng)力不夠的原因⊙侵藁粕反笕現(xiàn)在當(dāng)我面對(duì)工作壓力和一些事情煩躁不安有點(diǎn)焦慮的時(shí)候，我就學(xué)會(huì)了問自己這幾句：我的.內(nèi)在發(fā)生了什么事情?我的心智或我的小我正在制造什么樣的想法?我是否安在于當(dāng)下而不是把自己投射在未來或過去?心不夠靜的時(shí)候就翻幾頁(yè)來看看99这里还有精品，確實(shí)能幫助我停止思考亚洲欧美日韩91AV，盡快地行動(dòng)起來。
另外前些天聽了伍漢文關(guān)于湘雅精神的講座欧美一级人与嘼视频免费，還有參加了支部本來準(zhǔn)備排演的張孝騫話劇欧美日韩a在线，讓我了解了很多關(guān)于老一輩湘雅人的種種辛酸過去，看到了他們身上的那種嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)克己向上的精神欧美精品AAAAAAAAA片。相比之下欧美国产欧美日韩，我們這年輕一代都是沒吃過什么苦的一代wwwxxxx黄色，雖滿懷著理想和抱負(fù)，卻心浮氣躁總想著一步登天尹人手机在线视频，缺乏一種信仰而過于追求一些外在的物質(zhì)的東西国产黄色无码，總想著將來的功名、成就與幸福99玖玖玖精品国产，卻把現(xiàn)在貶低從不把現(xiàn)在的該做的事情做好国产精品对白交换，總的來說是有些心浮氣躁而不夠務(wù)實(shí)。我想国产特级毛片无码专区，安于當(dāng)下也就是一種務(wù)實(shí)精神的體現(xiàn)亚洲爆乳AAA无码专区，只有拋開對(duì)將來的種種虛渺幻象，一步一個(gè)腳印欧美老妇乱子BBBBBBBW，扎實(shí)地做好今天該做的事精品射，才能得到內(nèi)心真正的平衡和安寧，從而能更好地實(shí)現(xiàn)自己在线视频亚洲。
總的來說亚洲一级av一级无码毛片，這本書對(duì)于我來說還有許多東西不太懂，而且更多的是沒有能夠?qū)⑺`活應(yīng)用到自己的生活中去欧美性色作爱视频，還有很多值得我去消化的東西免费黄色视频醉网址。也許是我們還太過平凡，生活中總有些牽絆和困惑放不下91p人妻，但我想這些困惑與迷茫正是我們每個(gè)人不斷自我成長(zhǎng)的動(dòng)力国内自拍AV在线，我相信當(dāng)我們的心靈飛升到烏云之上時(shí)，那時(shí)的天空永遠(yuǎn)是碧藍(lán)的!
當(dāng)下的力量讀書筆記 篇6
偶然的機(jī)會(huì)黄色美女喷水在线观看视频，看見同事在學(xué)校班車上看�97国产精品一区在线播放？斯�.托利的《當(dāng)下的力量》一書，她極力向我推薦此書并將該書的英文版全文国产丝袜美腿无码视频，作者的《與神的對(duì)話》音頻等素材一幷拷貝給我免费黄片wwwwww。我整整用了幾周時(shí)間把英文版內(nèi)容看完，接著又下載了中文版仔細(xì)品讀嘿咻嘿咻免费区在线观看不卡，覺得的確是一本好書激情亚洲欧美日韩在线观看网站，可謂是心靈的雞湯和與自己靈魂的對(duì)話，幷不時(shí)地向?qū)W生們推薦此書精品福利岛国日韩AV，毫不吝嗇地奉上中英版素材及音頻等素材国产亚洲视屏，偶爾會(huì)與學(xué)生們探討讀書心得，頗有收獲一级黄毛片4466网站，現(xiàn)與大家交流分享我的體會(huì)丰满的free毛茸茸的videos，說說我自己的感受與理解：
《當(dāng)下的力量》就是以托利自己的親身經(jīng)歷去告訴人們當(dāng)下(即現(xiàn)在)的重要性。告訴人們應(yīng)該以一個(gè)什么樣的心態(tài)去面對(duì)我們所生活的世界。
該書前半部分告訴我們：應(yīng)該學(xué)會(huì)清空自己囯产黄色在线视频。正如向杯子中倒水的道理相類似a片免费在线观看视频，只有當(dāng)杯子是空的時(shí)候，才能往杯子里倒入更多的水射黄视频在线观看。人們也一樣美女张开腿没内裤裸身视频无遮挡，只有在清空自己的思想時(shí)才能聽到或者感覺到周圍環(huán)境的聲音；只有清空自己的思想才能學(xué)習(xí)到曾經(jīng)沒有意識(shí)到的知識(shí)日韩一级AAA片免费在线视频。其次黄片a欧美，在清空我們自己的思想的同時(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒欧美日本网站。最淡定的人是最無敵的(至少我是這樣認(rèn)為的)www.欧美性爱。com，因?yàn)樗麤]有把破綻暴露出來。正如今年的澳網(wǎng)欧美第三页，李娜苦戰(zhàn)3盤一区二区黄色一级片毛片，艱難淘汰大威。李娜所顯示的是她的淡定WWWAV72com，關(guān)鍵時(shí)刻不急国产偷窥真人视频在线观看、不躁，最后一舉將大威拿下進(jìn)入澳網(wǎng)四強(qiáng)www搞Av在线网址。接著談到老外肏中国女人屄HD，無欲則剛，現(xiàn)在的我們應(yīng)該學(xué)會(huì)淡定欧美综合福利，努力做事性欧美首页、認(rèn)真學(xué)習(xí)。也許在未來的某一天日韩性色一级A片，我們會(huì)看到朝陽(yáng)的美麗欧美精品日韩国产一区原创色。
該書在后半部分亚洲精彩视频一区二区三区，托利告訴我們：首先在线小视频日韩，學(xué)會(huì)專注當(dāng)下，對(duì)曾經(jīng)和未來不必計(jì)較太多caoporen超碰欧美，我們對(duì)曾經(jīng)和未來要明白幾點(diǎn)：一要總結(jié)曾經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)三级片亚洲网站，二要堅(jiān)定的對(duì)未來的信念，這個(gè)信念是我現(xiàn)在的努力在未來的某一天一定回有所收獲中文字幕视频日韩高清在线视频。其次欧美性爱亚洲有码，專注你的身體，學(xué)會(huì)聆聽你的身體日韩午夜理论片中文字幕，從而學(xué)會(huì)聆聽世界的'事物国产福利在线免费，不能妄加自己的聯(lián)想，要以事實(shí)說話想要插下面高潮视频。愛護(hù)你身體的每一個(gè)部分美女裸体黄污18禁网站，從而營(yíng)造一個(gè)身心健康的身體在线激情视频图，學(xué)會(huì)包容，有良好心態(tài)色羞羞在线视频。
作者在字里行間讓讀者感到要關(guān)注當(dāng)下国产破处女出血视频，關(guān)注此時(shí)此望，控制自己的思維亚洲插下面视频。思維只是意識(shí)的一小部分久久福利网站一区，沒有思維不會(huì)影響到意識(shí)，沒有意識(shí)思維將不復(fù)存在av资源网站在线，所以別擔(dān)心中文字幕37页，當(dāng)你關(guān)注當(dāng)下時(shí)，你會(huì)有一種很強(qiáng)烈的滿足感黄色福利av网址，不會(huì)有不安亚洲特黄毛片一级无码，不會(huì)有煩惱，你的每時(shí)每刻都是充滿了喜悅與安全感的亚洲色资源站。
要做你思維的見證者国产交换精品视频一区，你不等于你的大腦，你的痛苦情緒国产男女羞羞视频免费一区，都是你大腦的思維制造出來的999国产视频，而實(shí)際上，你的意識(shí)根本沒有創(chuàng)造這些思維(痛苦)日韩在线进入一区二区视频，是思維為了證明自己的存在而制造出來的亚洲视频一区二区，它利用了時(shí)間，而如果你去觀察這些思維免费滴黄色网站，做為一個(gè)見證者在线黄色视频国产，看他們是怎么想的，不做任何批判樱花在线导航成人网站入口免费，不加以分析A片无卡不码国产在线，只是靜靜的看著思維在變化，一股強(qiáng)大的力量將會(huì)吞噬你的思維(痛苦)熟妇精品视频，慢慢的思維(痛苦)將會(huì)消失一级黄色录像视频免费看。如果你的身體里面有兩個(gè)人，那是兩種思維久久天堂，你要去觀察他們色哟哟免费网址入口，當(dāng)他們制造出來一種情緒時(shí)，你不要認(rèn)同他精品视频在线，你越認(rèn)同他三级片在线观看无码，那你就會(huì)被兩種中的任何一種思維控制。
如果我們被思維所奴役，我們的自我感就是源于外在欧美十八禁性爱视频。我們從那些與我們的自我感絲毫沒有任何關(guān)系的事情——你的社會(huì)角色伊人久久五月丁香综合中文亚洲、財(cái)產(chǎn)、外表黄色视屏品爱网、成功與失敗思思热视频在线精品视频、信仰等(包括愛情)——尋找我們的自我感覺。而當(dāng)我們沉浸在愛情當(dāng)中亚洲国产欧洲中文字幕，彼此深深地需要與依賴男女互搞黄色网站，就像是藥物一樣讓對(duì)方上癮。當(dāng)我們擁有這種藥物時(shí)亚洲视频人人干，我們會(huì)處于高度興奮的狀態(tài)日韩网络福利直播网站；而當(dāng)對(duì)方要離開我們的時(shí)候，我們就會(huì)嫉妒成人网站日韩在线视频观看网址，企圖通過要脅呦呦网、責(zé)備或指控來操縱一切，這源自于我們對(duì)失去的恐懼又黄又爽又色刺激的视频。如果對(duì)方真的離開了我們古代一级无遮A级毛片久久，這可能會(huì)導(dǎo)致我們最為強(qiáng)烈的敵意或最為深刻的痛苦和絕望。這時(shí)欧美AAAA激情视频，愛又在哪里国产A级毛多水多妇女视频？愛會(huì)在瞬間就轉(zhuǎn)向它的對(duì)立面嗎？當(dāng)初的那些是愛色综合同性人妖无码字幕，還是上了癮的控制和依賴呢成人日韩在线综合观看？
正因?yàn)槲覀兪チ俗晕遥@種不完整感使我們?cè)谕庠诘氖澜绠?dāng)中無窮無盡地尋找而又一次又一次地被傷害人人操人人摸人人干五月。而我們無法意識(shí)到思維已將我們奴役欧美刺激性大交。我們所需要做的就是要恢復(fù)自我存在感的意識(shí)，恢復(fù)對(duì)于思維這個(gè)工具的主人身份国产成年人网站视频，恢復(fù)自我對(duì)身體與內(nèi)心完全的支配AV一级野战。這樣，當(dāng)我們意識(shí)回歸的時(shí)候国产原创在线导航视频在线观看网站，我們便回到了一個(gè)身心合一的狀態(tài)里本地自拍日韩在线播放网站视频，就像孩子一樣最近2019中文字幕大全，透明WWW、884aa、喜悅、寧?kù)o中文字幕在线一道本。這時(shí)最新色黄色网址，我們擁有了最完整的自我。無論外在的世界如何無常，我們的內(nèi)心都是完整的亚洲综合网色五月。而當(dāng)我們需要思維為我們服務(wù)時(shí)加勒比在线观看视频，我們的意識(shí)就會(huì)指導(dǎo)我們的行動(dòng)。思維在這里恢復(fù)了它工具屬性的本質(zhì)狠狠婷婷五月综合。這樣日韩x网站，當(dāng)我們遇到一段愛情的時(shí)候，我們便會(huì)明白真愛沒有對(duì)立面在线青草草永久视频免费播放。它只是一種存在的狀態(tài)www.日本淫乱。它是你真正擁有自我時(shí)，散發(fā)出來的平和在线免费看视频黄、寧?kù)o與喜悅羞羞视频在线看。
每當(dāng)此時(shí)，我們便能理解真正的幸福其實(shí)就是內(nèi)心的完整激情黄色网址。每個(gè)人所選的路不同三级强奸黄色视频，但殊途同歸，幸福是我們共同的目的地日韩爆乳教师无码视频。當(dāng)我們學(xué)會(huì)隨時(shí)隨地感受到愛——即內(nèi)心的平和日日夜夜摸日日夜夜操、寧?kù)o與喜悅時(shí)，整個(gè)世界都將變得光彩永久免费Av无码网站,国产！
而回歸到愛的世界里人妻系统无码专区久久五月天，回歸到我們本真的最初，則需要利用當(dāng)下的力量亚洲一区无毛片免费在线观看。思維為了證明自己的存在感欧美AAAA片中文字幕，利用了時(shí)間，利用你過去已經(jīng)發(fā)生的事情中文字幕精品一区在线，與未來還未發(fā)生的事情證明思維的存在日本42999性爱A片在线，制造了痛苦，如果你關(guān)注當(dāng)下第一第二区免费视频，接受現(xiàn)在http://wwW.色色.com，你將會(huì)感受到愛，和平男女动态视频操，喜悅国产精品第一夜不卡丝袜！
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當(dāng)下的力量讀書筆記 篇7
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當(dāng)下的力量讀書筆記 篇8
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當(dāng)下的力量讀書筆記 篇9
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當(dāng)下的力量讀書筆記 篇10
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當(dāng)下的力量讀書筆記 篇11
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如何找到真我呢？保持對(duì)小我的覺知男人爽到高潮喊叫视频，觀察它国产午夜三级片免费观看，在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻都觀察，僅僅只是觀察黄色视频永久免费观看，而不去思維亚洲国产aⅴ精品一区不卡。就這樣。
把這簡(jiǎn)單的事情堅(jiān)持下去吧人人人人人人人人人干干干干干干干干干我，愿我們都找到那個(gè)真我性爱A片。那個(gè)真正的我宏大無比，宇宙中的每顆星辰都在為它注入能量射射射老司机插插插。太陽(yáng)穴為什么叫太陽(yáng)穴禁16无码黄片？就是因?yàn)橥ㄟ^這個(gè)穴位人體在和太陽(yáng)交換物質(zhì)和能量。人體中的每一個(gè)穴位的名字都不是亂取的国产综合色在线视频区天天综合色，它都是真實(shí)存在的拍拍欧美性爱。當(dāng)我們真正體會(huì)到這一點(diǎn)的時(shí)候，生命將會(huì)何等精彩黄色网站啪啪！
當(dāng)下的力量讀書筆記 篇12
讀了《當(dāng)下的力量》這本書后人妻系列影视无码专区首页，對(duì)作者班噜嘤朴葡确孀试凑臼滓常克哈特托利的一句話印象特別深刻：“你生存在這個(gè)世界就是要使宇宙的神圣目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。你看三级三级三级A级全黄公司的，你是多么重要人妻无码天天拍夜夜爽！”這是一本啟迪心靈，開啟智慧之書欧美日韩精品，讀完這本書后免免费看成人片永久视频，讓我對(duì)于當(dāng)下現(xiàn)實(shí)生活有了新的認(rèn)識(shí)。
物欲橫流世界色哟哟一区二区三区视频，許多夢(mèng)想中的完美都在生活面前變得不再虛幻国产在线国偷精品产拍，現(xiàn)實(shí)也開始歇斯底里。我們需要的97碰碰色，是一種超脫于物質(zhì)之外的平淡黄网站啊啊啊在线免费。余秋雨的一句話用在這兒是再適合不過的了“喧騰是短暫的別名”。嘈雜的社會(huì)在线黄网视频，喧嘩的人群找小姐放黄片手机播放播放，這些都不是我們的主體�2019年黄片视频；蛟S我們可以走很遠(yuǎn)两男一女激情毛片视频，但是卻終有一天要回歸自身。
生命可以被看做一種物質(zhì)黄色av人人干，它以時(shí)間為單位www欧美性交。大多數(shù)的人的生命看似生命長(zhǎng)度相近，但在這生命中日本视频www.，我們的價(jià)值卻是大有不同的国产精品91在线。生命的高度完全取決于我們的生活態(tài)度和生活方式。我想我可以在書中體會(huì)到這樣幾點(diǎn)：
“活在當(dāng)下”是一種全身心投入的生活方式影音资源站，不糾結(jié)于過去的種種包袱亚洲午夜三级片，不迷茫于以后的種種未知，感受春風(fēng)的吹拂国产精品久久无码HD毛片、陽(yáng)光的溫暖日韩午夜在线试看网站免费、如畫的美景，體驗(yàn)生命中的每一分每一秒国产哟哟视频在线观看网站，真正的滿足就在現(xiàn)在免费看18禁止观看网站尤物，人生的意義就在眼前，生命的.喜悅俯拾皆是欧美国产综合欧美视频。
“活在當(dāng)下”是一種豁達(dá)坦然的人生態(tài)度色综合另类，在黑暗與光明中，既不回避国内精品自线一区在线，也不逃離a变态另类久久9999性，在順境中學(xué)會(huì)珍惜與感恩中文字幕在线亚洲二区欧美，在逆境中學(xué)會(huì)忍耐與包容，過一個(gè)充實(shí)的人生国产精品一区久久免费高清观看。
“活在當(dāng)下”是一種清醒現(xiàn)實(shí)的生活態(tài)度免费观看A级黄色视频，“知否世事常變，變幻原是永恒”亚洲人妻无码天堂，生命變化太快自拍偷拍综合第八页，每一秒的我們都不盡相同，正是這種人所不能控制的不確定性在线观看日韩黄片，更顯得現(xiàn)在此刻的重要性與價(jià)值性一级黄片录像。昨日已成歷史，明日尚未可知国产人成网站18禁止免费网站，只有今天才是我們唯一可以把握精品亚洲福利在观看、可以改變、可以用來超越對(duì)手欧美zoo交、超越自己的一天韩国乱伦A片。透支未來，揮霍青春并不適合我們黄视频网站一致。我們?cè)撟龅氖牵翰槐贿^去未來所束縛，把握當(dāng)下的快樂欧美亚洲两性，把握今天的機(jī)遇男女激情爽爽爽视频，并用及時(shí)的行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)自己的理想和信念。當(dāng)有一天回望此生18p影院av，想必會(huì)不留遺憾一级特黄AAA片免费一区三区。
這些便是這本書帶給我的啟示，它讓我觸摸到了生命的動(dòng)脈一级A片在线看无码免费，不畏逝去三级色网站在线，只求當(dāng)下。
當(dāng)下的力量讀書筆記 篇13
當(dāng)下有你所有想要的東西欧美交性又色又爽又黄，當(dāng)下也是你唯一擁有的東西插入下体视频。
常常聽到許多哲學(xué)家告誡要活在當(dāng)下，當(dāng)時(shí)也只是聽聽罷了自拍偷国产2020三级片，根本不能真正理解“活在當(dāng)下”四字的含義又大又粗,黄色视频，直至有機(jī)會(huì)讀到埃克哈特.托利寫的《當(dāng)下的力量》一書人人操人人差人人操，才真正地豁然開朗起來一级特黄视频免费在线观看影视资讯，并從心底里喜歡上這本書，“活在當(dāng)下”的確賜予了我太多的力量黄页在线观看高。
多少時(shí)間九一视频在线观看精品，我們都活在過去和未來天天日天天干天天日天天，而忽略了當(dāng)下的時(shí)刻。而事實(shí)上观看日本黄色网络视频，過去的一切將一去不復(fù)返jiujiuren，未來的事情總是讓人難以預(yù)料，當(dāng)下才是最真實(shí)的也是最寶貴的美女裸体18禁止免费网站，但多少人都把最寶貴的當(dāng)下白白浪費(fèi)了美国大片又乱又伦。特別是像我這樣愛胡思亂想的人，腦子里永遠(yuǎn)充滿著對(duì)過去的回憶日本熟妇XXXX乱、對(duì)未來的憧憬青春草AⅤ视频在线观看，殊不知錯(cuò)過了多少珍貴的時(shí)刻。讀完此書色呦呦视频免费观看，一種強(qiáng)烈的活在當(dāng)下的欲望油然而生www天天干com，一次次地體驗(yàn)著當(dāng)下時(shí)刻的神圣與美妙，那種快樂與平靜是多少拒絕當(dāng)下的人所不能感受到的操逼吃奶动态图。
多少人在大腦的.折磨下度過一生在线视频啪，任由它攻擊、懲罰欧美大屌激情，并耗盡生命的能量又黄又刺激又色又湿又爽无遮挡。
讀了此書我才知道，當(dāng)不需要運(yùn)用思維時(shí)卻出現(xiàn)思維并認(rèn)同思維欧美精美视频一区二区三区四区，是多么恐怖且痛苦的事情80老女人乱婬视频。對(duì)絕大部分人來說，我們從來都不會(huì)去質(zhì)疑自己的思維日本wwwwwwwwww，我們理所當(dāng)然地認(rèn)為自己的思維是正確的操美女b，并代表了真正的自己。事實(shí)上欧美嘿咻嘿咻视频免费观看，思維制造了我們的痛苦1024你懂的在线观看，對(duì)思維的認(rèn)同讓我們陷進(jìn)痛苦中久久不能自拔。思維帶我們進(jìn)入過去亚洲第一调教福利视频，于是有了遺憾国产亚洲日韩精品欧美一区二区，有了懊悔，有了自責(zé)专门看黄色视频，有了悲憤аⅴ天堂中文在线，有了難過。思維帶我們走向未來欧美人又色又爽的A片，進(jìn)入一個(gè)虛幻JIZZ日本ZZ2护士、飄渺的世界，于是有了焦慮国产区一级A片视频免费看、不安一级A片偷窥精品、緊張欧美一级在线播放免费、壓力。所有這些女生被操免费网站，均是痛苦的根源黄片的视频，但我們從不會(huì)有意識(shí)地從思維里走出來，反而深深地認(rèn)同于它国产孕妇对白在线观看网站大全下载，因此我們就陷進(jìn)了痛苦之中欧日美韩二区。古人所云：難得糊涂，大概就是告誡我們不要總是活在思考之中91人妻自拍，暫停思維也是一種難能可得的智慧免费A片视频在线观看。
受苦是需要時(shí)間的，在當(dāng)下它不能生存三级黃色毛带。
如果我們現(xiàn)在感到痛苦最近最新2019中文字幕免费视频、焦慮、難過在线看a片欧美，請(qǐng)閉上眼睛各种无码走光视频免费，有意識(shí)地把關(guān)注點(diǎn)放在此刻，放在這一秒中日韩性交网址，不去想前一秒或后一秒鐘韩国精品无码永久在线观看，那么我們就根本不會(huì)感到絲毫的痛苦，保持臨在狀態(tài)是最好的解脫方式免费一级特黄真人视频。保持臨在国产一级黄片视频久久baoyu，意味著不再無意識(shí)地受到思維的控制，不再無意識(shí)地認(rèn)同于思維的指引亚洲人妻无码专区，而是有意識(shí)地關(guān)注當(dāng)下，把意識(shí)聚集在此刻婷婷色在线观看网站。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子黄色对白视频，有人對(duì)我說了句羞辱我的話，我的立即反應(yīng)必定是惱羞成怒可以免费看黄的网页，這是因?yàn)槲覠o意識(shí)地認(rèn)同了思維：他正在侮辱我情侣黄片免费，攻擊我，我必須反抗91,偷拍视频。這也是小我賴以生存的保障日韩爽图，因?yàn)椤白晕倚枰獑栴}、沖突和‘?dāng)橙恕瘉韽?qiáng)化它身份賴以生存的孤立感”性黄片一级黄片性视频。但倘若我保持強(qiáng)烈的臨在意識(shí)999这里有精彩免费精品，我深深地進(jìn)入此刻，進(jìn)入當(dāng)下www.αeαe.28.com欧美黄色片，我便不會(huì)產(chǎn)生憤怒国产伊甸园精品视频，那么后來所有的沖突也就可以避免發(fā)生了怡春院av。
所有內(nèi)心的抗拒都是各種形式的消極體驗(yàn)，所有的消極心態(tài)都是抗拒在线观看国内精品。
我們總喜歡活在過去和未來在线日韩免费av，是因?yàn)槲覀兛咕墚?dāng)下。也許現(xiàn)實(shí)中有重大的任務(wù)等著我們?nèi)プ雠访姥侵奕顺赏驹谙吖劭锤战�2，也許現(xiàn)實(shí)中有太多的煩心事困擾著我們污污视频免费在线18，所以我們開始逃避，開始拒絕接受現(xiàn)實(shí)不卡a级片。然而這些事情并不能因?yàn)槲覀冃睦锷系木芙^而消失国产精品更新在线观看，它們依然存在，任何抗拒A片二区图、逃避都是無用的去看99久久黄色一级片，只會(huì)給我們帶來消極的心態(tài)，最終帶來痛苦4438ⅹ亚洲全国最大色丁香。面對(duì)現(xiàn)實(shí)午夜精品美女爱做视频，接納事實(shí)，臣服于當(dāng)下的一切www。色色色色，然后采取積極的行動(dòng)處理国产午夜羞羞视频，心平氣和地與事實(shí)共事，我們便會(huì)被所接受的事實(shí)帶進(jìn)一個(gè)寧?kù)o的狀態(tài)久码一区二区，所有的麻煩事也都會(huì)迎刃而解午夜理论片2018理论中字。謹(jǐn)記：不去抗拒，就沒有人受到傷害久草久草。
“活在當(dāng)下”的力量的確巨大無比初高中生黄福利网站，沒有了懊悔和焦慮，多了幾分寧?kù)o免费在线看一级片，真正把自己從痛苦之中拯救出來H无码精品动漫在线观看,免费A级毛片无码；關(guān)注于當(dāng)下時(shí)刻，全心全意高質(zhì)量完成此刻的任務(wù)男女性爱网站视频，快樂和喜悅便由此而來精品人妻色导航。
獲取拯救的大門只有一個(gè)：進(jìn)入當(dāng)下。
當(dāng)下的力量讀書筆記 篇14
《當(dāng)下的力量》這本書我讀完的感覺就是免费视频黄A片，這是一本要靜下心來欧美一级中文视频在线观看，用心體會(huì)的書。他的每一句話都需要我們細(xì)細(xì)的品味av东京热黄片，才能得到我們自我的體會(huì)久久中精品中文字幕入口，然后我們才會(huì)由這本書得到關(guān)于我們?nèi)绾螌?duì)待過去、此刻和未來的一些想法。同時(shí)這本書日韩欧美电影黄色网，也不是很容易理解黄色视频特级免费欧美A片，許多語(yǔ)句都是比較晦澀，比較需要我們深入理解的黄色视频一级片性欲吗，但是一旦我們理解這些有點(diǎn)深?yuàn)W的語(yǔ)句99地下免费黄色网站，對(duì)于我們的內(nèi)心都是深刻的震撼。
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