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【熱】《刻意練習》讀后感
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《刻意練習》讀后感1
你相信自己的明天會比今天更優(yōu)秀嗎?還是對自己的昨天的失敗耿耿于懷呢?你是否相信努力可以帶來自己想要的結果98K免费毛片，并且真的去努力為自己的成長和付出呢?
成長美學就是要我們相信累積的效應操逼公司，量變才有可能引起質變。
成長之路无码精品视频在线观看网址，沒有一直成功91网国产，當我們遇到失敗的時候，你的反應是怎么樣的呢?聰明的人可以讓自己成功欧美性交播播，并且不惜一切代價去避免失敗爆乳美女裸体性插视频网站。愚蠢的人在遇到困難挫敗之后，比較容易給自己貼上失敗者的標簽欧美性欲网站，對自己失去了信心日韩AV一区二区三区无码另类。
那為何會有聰明的人和愚蠢的人呢?只是簡單的智力的差異嗎?《刻意練習》的作者安德斯研究發(fā)現，杰出并非一種天賦特黄a又粗又硬又爽视频，而是一種人人都可以學習的技巧农村妇女户外HDXXXX，成為杰出人物的關鍵，在于刻意練習。我們采取的思維模式會對自己的生活方式產生深遠的影響日本aA视国产18。
固定思維的人久久婷婷五月天综合视频，相信自己的能力很難提升，但是又苦于向他人證明自己的能力欧美A一级黄色网站，從而導致只在乎成敗結果黄黄的精品视频在线播放，而不在乎也并去享受學習的過程。成長思維的人相信自己可以通過努力改變自己的缺點av网站一级在线，同時鞏固優(yōu)點一色屋精品视频免费观看，而且享受失敗，更欣喜于從失敗中得到的經驗教訓欧美老妇人与小伙子性生交，懂得反思總結遇到同樣的問題欧美日韩无a码v在线观看，下一次應該怎么做能夠避免并做得更好。
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成長型思維模式的人国产精品午夜国产小视频，從不給自己貼標簽欧美性爱xxxx在线视频，并且一直懷抱著信心，即使遇到困難成年网站在线观看播放器视频，他們也勇敢去承擔風險伊人久久大香焦，直面挑戰(zhàn)，并為此繼續(xù)奮斗网色网站大全cao。我身邊就認識這么一個很優(yōu)秀性爱免费视频，又不斷瘋狂成長的女孩。
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《刻意練習》讀后感2
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但顯然我的認為只是“我認為”，《刻意練習》并不是一萬個小時刺激毛片免费视频录像，開篇它就否定了單純的一萬個小時www337788,COm，而是刻意，“正確的練習”需要好導師免费在线黄色网站视频、有目標www人人插人人爱、有反饋……
在此就這本書，分享幾點：
一三级片精品视频、有技巧
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二粉嫩人妻一区、找導師
一直在說旅游需要導游欧美性爱在线综合，人生需要導師！這當然不是嘴上說說的啊啊啊轻点在线观看，沒有導游久久一级黄片羞羞，你就像是盲人摸象，旅游也無非是山水石頭在线视频自拍网，花草樹木……僅此而已国产一国产一级无码视频！所以爬山 家門口就行啦，別去什么五岳玖玖爱视频在线，五色啦国产91性交二区大片；玩水新昌江就差不多啦日韩在线试看福利网站免费，再不行不是還有沃洲湖pirn免费毛片在线、天姥湖呢，什么長江黃河无码专区永久免费AV网站、東湖西湖的也就那樣的特级毛片A片全部免费播直播！可是你在導游帶領下，你就知道什么叫“會當凌絕頂欧美牲交a欧美牲交久久精品，一覽眾山�1024精品久久久久久久久。 迸分夼访篮诎着浠粕咔迕夥岩患妒悠担銜馈包S河之水天上來欧美操爱视频，奔流到海不復回”的氣勢久久久久久精品免费免费69九九！
所以旅游需要導游，那么導師呢插插一级黄色？好的導師才能指導我們正確前行操,com，才會為我們制定計劃！
回想當初學太極的時候亚洲中文字幕五码，還是有那么點佩服自己的'眼光的欧美青年在线va，也慶幸找了個好的師傅！我的師傅美女扒开腿让男人桶爽动态图，傳自當地太極協(xié)會副會長婷婷性五月，不是個固步自封的死板老頭，也不存在開館掙錢的敷衍91香蕉国产亚洲一二三区。一開始的“你們年輕人不會堅持的”拒絕收徒欧美一级在线看片，后來看到我們的誠意，知道我們真心想學在线观看国产小视频一区，便用心指導igao.com为爱搞点激情，從基礎開始抓起，一點一滴日韩毛片一级毛片免费视频，手把手教學在线国产福利，進度也時快時慢，只因師傅是最知道我們掌握度的中国熟妇色視頻一区二区。想來沒有師傅嘿咻嘿咻无码人妻视频，當初即使再有興趣，再有堅持力免费在线永久观看黄色视频，也沒有如今十年的結果吧免费看huang片的网站。
三、會思考
天才之所以成為天才国产精品毛一级毛片基地，并沒有天生的才能一级全裸操逼免费视频，不同在于他們的思考力。記得老師說過99re.com，勤奮第二a亚洲男人的天堂黄色美丽网站，悟性第一！只有會思考的人才會想在實踐中怎么樣獲得提升久久精品高清免费，怎樣更好的解決問題日韩欧美在线视频一区。經常開玩笑這個世界很多東西都是懶人發(fā)明的，也許就是因為會思考吧亚洲一区精品中文字幕，只會埋頭趕路激情电影激情小说激情图片，又哪來的汽車、飛機呢日韩成人网址播放视频在线观看免费？只會涉水而行99爱性网，又何來橋梁輪船呢www.91av在线？
會思考，才能發(fā)現問題97黄色视频在线，總結經驗日韩人在线视频A片免费观看，才能慢慢有技巧，找出最適合自己的方法国产清纯白嫩极品爽爽；會思考国产亚洲白对白精品店，才能發(fā)現自己的不足，才能知道需要向內行的人學習欧美第一区在线，才能去找導師直接观看黄网站免费裸体赌场网站！
從來不存在“一萬個小時定律”
有目的的練習，而不是天真的練習日韩国产中文字幕综合。
人人都可以成為天才亚洲天堂AV在线网址，你自己那方面的天才！只是你暫時沒發(fā)現而已适合情侣观看的A片在线，用心去發(fā)現欧美精品一级黄片，刻意去練習！
《刻意練習》讀后感3
練習要有意識的練習玖玖网在线视频，而不是無意識性爱视频在线欧美，沒有明確的目標和專注，很難走出局限性国产新网址。要嘗試突破自己的極限亚洲av高清在线观看一区二区，不斷的先前進，獲得更好的成長性爱视频免费无码。下面是小編帶來的《刻意練習》讀后感：成功來源于有意識練習熟女高潮狂嗷嗷叫叫视频，趕緊來看一看吧。
概念一：有目的練習
有目的的反面是無目的練習黄色视频管网站，無目的的練習只是反復做某件事呦呦国产。舉個例子許多家庭主婦做了一輩子飯菜還是普通廚師，而酒店的大廚同樣做菜卻能成為大廚高清无码袜亚洲人妻少妇福利视频，這就是有目的練習和無目的練習的區(qū)別午夜在线视频福利网站。有目的的練習具有四個特點：有明確目標、專注91天堂精品一区二区在线看、包含反饋东北老妓女叫床脏话对白高清、走出舒適區(qū)国产一级A片不卡在线观看视频。接下來我們詳細解讀有目的練習的四個特點日韩中文字幕无码一级毛片。1.有目的的練習具有明確的目標。沒有明確的目的則練習者無法判斷自己是否做對了欧美a片黄片大片；目標需要具體精品黄色网站在线入口，可量化av网站在线观看播放免费，有操作性，有目的地的練習国产黄片视频免费看，主要是“積小勝為大勝”偷拍网站导航，最終達到長期目標。2.有目的的練習是專注的6080午夜影院三级片。要想取得進步日韩黄页无码精品视频，必須完全把注意力集中在你的任務上。3.有目的的練習包含反饋日本黄a网站。也就是說自己要知道在做什么18禁止网站。，做得對不對，這種反饋可以來源于自己也可以來源于旁人人人操操操操操操。通過反饋練習者可以及時調整自己的練習精品国产无码在线观看，而不會在錯誤的道路上越走越遠。4.有目的的練習需要走出舒適區(qū)黄色操逼免费网站。要持續(xù)不斷地嘗試那些剛好超出當前能力范圍的事情国产内射xx在线，因此，它需要人們付出近乎最大限度的努力美女裸无遮挡免费网站A片。做任何事情一级毛片免费看全过程，不能差不多就行了，而要做到最好做到極致欧美黄免色，這樣在下次做同樣的事情時就有可能突破自己的極限到達一個新的高度欧美三级视频观看。舉個例子：練習跑步，如果每次在自己快要精疲力盡的時候女性视频网站,色，鼓勵自己再堅持一會日韩午夜福利版在线播放观看，如此反復突破自己的舒適區(qū)，跑步速度或者距離就能得到提高人人操毛片免费看。
概念二：心理表征
心理表征是每個人思考事物時對應的心理結構久欠精品国国产99国产精2020。這種心理結構是通過訓練，刺激大腦和身體各部分而產生的在线播放精品。例如嬰幼兒經過大量練習走路形成了走路的心理表征人人性爱视频在线观看，這種心理表征演化為一種自覺行為，每個學會走路的人在走路前不會去思考先邁左腳還是右腳人人操人人爱乳房，腳邁出后怎樣彎曲膝蓋免费啪视频。走路只是一個最簡單的心理表征，在處理復雜事物時欧美大乳爱爱视频小日本爱爱视频，專家的心理表征也會非常復雜日韩欧美偷拍一区二区三区，心理表征有助于找出規(guī)律預測未來；有助于解釋信息；有助于組織信息男人扒开女人的腿桶到爽视频；還有助于制訂計劃日本特级黄大片一区二区三区；更有助于高效學習。作者舉了個例子亚洲黄色免费在线，專家級醫(yī)生能在處理疑難雜癥時為什么比一般醫(yī)生強性色作爱视频，原因是專家通過復雜的心理表征把各種信息組合在一起進行分析。新手和專家看問題的深度和高度是不同的自拍日韩动漫欧美视频网站，這種差別就是心理表征的不同a黄色视频在线观看免费，刻意練習的目的就是建立某行業(yè)的專家級的心理表征，用專家的角度思考問題日韩福利在线视频播放网站。
概念三：刻意練習
刻意練習不僅僅是有目的練習国产黄色片视频,，它與有目的的練習有兩個重要的區(qū)別，首先它運用在一個有一定標準可以參照的領域榴莲视频ios网址在线观看网站，發(fā)展比較成熟的領域黄色黄页网。其次，需要一位足夠優(yōu)秀的導師亚洲色欲色香天天综合网。
我的實踐運用
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《刻意練習》
最后說一說自己的感受无遮挡一级毛片视频免费的免费网站视频在线观看视频？桃饩毩暤谝徊骄褪且乙粋�好教練，我自己的游泳水平還是太一般不足以提供充分的指導黄色免费在线网观看。不過我在和女兒溝通時久久性色av免费精品观看r，女兒說了一句讓我感動的話，“我就喜歡爸爸教我”中文字幕欧美亚洲，耐心的溝通一定能增加與孩子的關系激情视频与图片，我還要不斷努力更溫和更耐心。把刻意練習的思維方式應用到實踐中才能體會到它的魅力国产城中村风韵犹存在线播放。
《刻意練習》讀后感4
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《刻意練習》讀后感5
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最后有一點是書中舉了作者大量的研究案例來支撐這一結論91部精品国产费观，這能讓我更好的理解一些概念，比如心理表征一级又黄又粗毛片视频aaaaa性欧洲？蛇@也讓很多人覺得有點冗余，精簡一點會更好久久伊人精品免费视频，然而我始終覺得書還是得自己讀国产天天在线视频，長短以及章節(jié)順序也自有作者的刻意安排，讀書更重要的是讀細節(jié)最新福利一区，了解作者寫作背后的邏輯會更好成性交免费视频，而非僅僅追求所謂的干貨，要是這樣的話看個幾篇書評就好了免费无码成年片在线观看。
《刻意練習》讀后感6
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《刻意練習》讀后感7
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第一個是方法在线国产视频一区二区三区，那時老師會給我們一個字帖，讓我們模仿字帖去寫天天操,综合色，而不是憑空讓我們自己寫久久三级片精品区，有標桿，有方法是刻意練習的第一個關鍵因素日本精品视频一区∨访谰肪镁镁镁镁镁镁茫回想上小學時候寒暑假的字帖練習，老師要的是一本寫滿的田字格本，反到沒有明確說少妇野战一级A片，要按照什么標準去寫高清日韩精品更新视频，比如當時較為出名的是龐中華的字帖，沒有標桿和方法久久精品79国产精品，就造成了為了完成作業(yè)而完成作業(yè)最近的日韩2019中文字幕在线。
第二個是專注，“達不到標準不讓走”的指令能夠讓我們全身心投入去寫字欧美性交网址欧美，并且時間上的把控也非常得當淫荡的视频，書中提到實施刻意練習的時間是一個小時，那時老師選的就是臨近放學一個小時讓我們練字A片黄色免费网站。因為她知道日韩福利免费网站视频，孩子能夠專注下來寫字的最大時間限度就是一小時，超過這個時間96sao国产成视频永久免费，孩子的思緒就“飛走了”国产精华Av在线导航网站。反觀小學寒暑假的田字格作業(yè)，往往是臨近開會時要作業(yè)亚洲日韩国产黄色片，我們會非硍ww.最新黄色视频.com！皩Ｗⅰ保瓴怀勺鳂I(yè)就糟糕了日本黄色小视频在线观看！于是乎欧美黄色精品，各種奮筆疾書，全然不顧寫的好壞26uuwumaav，更別說會去關注字的空間布局了51久久综合狠狠综合久久综合。
第三個是反饋，當自己把寫好的字拿給老師時456性爱，老師會耐心地給我們反饋，這一橫歪了中文字幕网站免费看A片在线，那一撇長了黄色av录像，這字的空間布局這樣是不是更漂亮等等，都是一對一的反饋欧美中文字幕淫乱视频，知道了哪里出了問題欧美成人aⅴ免费，接下來就是調整與修改，再提交免费成年人视频，再得到反饋欧美va国产va视频，循環(huán)往復。而田字格作業(yè)中国农村野外性XX视频，根本沒有人反饋你懂得在线网站，最后把作業(yè)交到講臺上，就萬事大吉了国产黄色在线观看，老師根本不會給到任何反饋国产拍线一区观看。
最后一個就是“不舒適”亚洲美女黄色，用古典老師的話，學習與成長的過程是反人性的人人操人人草人人爱，一定是一種不舒服的狀態(tài)黑人乱伦。同理，刻意練習一定是不舒服的人人干人人插视频，根據老師反饋去練字思思久99久国内精品视频，肯定是要觸及自己之前不舒服的動作。但是需要說明的是多人乱p欧美在线观看，這種練習一定是努努力就能達到的α片一区，而不是使出渾身力氣，也無望企及的一级A片高潮喷免费观看。不舒適不代表絕望永久免费AV网站可以直接看的，“寫不好就不讓回家”某種意義是一種壓力，幫助我們專注人人操人人摸人人干96，同時也讓我們不舒適思思欧美另类自拍，但實際上當時孩子們都正常回家了黄色网址观看免费。反倒寫田字格作業(yè)卻沒有這種不舒適99riAV9国产，想寫的時候寫，不想寫的時候就不寫大乱婬交欧美视频一区，拖到最后突擊一下就好嘍顶级大樵片！
三、成為專家的方法
“模仿操逼免费视频网址、借鑒亚洲欧洲av官网、創(chuàng)新”是企業(yè)學習與進步的路徑與規(guī)律，“守色区综合网、離4444免费、破”是學習功夫的路徑與規(guī)律，書中提出成為某一個領域專家的路徑和規(guī)律是“啟發(fā)興趣亚洲大尺度视频无码专区、積極投入A级毛片无码免费真人久久久、全心投入、創(chuàng)新超越”超频碰97观看公开视频，細想一下亚洲日韩另类一区欧美，其實上面三個路徑與規(guī)律是一直的，都時啟于最開始方法的習得人人操人人莫人人vA，到掌握91黄在线，到創(chuàng)新應用的過程。
再細致剖析每個階段，啟發(fā)興趣更多是構建起自己的動機系統(tǒng)三级片黄片av免费在线播放，真正幫助自己能夠在一條“艱苦”的路上走下去99精品热；積極投入的關鍵是找到一位好老師，不僅能夠教授給你正確的方法欧美三级黄色片女人性觉片，還能夠利用有趣的方式讓你持續(xù)對這個領域感興趣欧美色污在线视频；全心投入的關鍵是你是不是能夠找到你所在領域的頂級教練，記得哦人人操人人爱97！是頂級教練，教練的價值就是在于提供給你最適合你的方法日韩欧美视频，并給到你及時的反饋黄网站在线观看免费_；最后是超越創(chuàng)新，人類的歷史就是一個不斷超越的過程无码A级毛片免费视频，每一個細分領域都是這樣久久精品久久，長江后浪推前浪，持續(xù)推動人類的進步国产91精选在线看。
結語：
遵循規(guī)律只會更快達成目標激情乱小说欧美视频。JDer，如果你想成為某一個領域專家做a免费视频播放网站，推薦你讀一讀《刻意練習》這本書色色色.com。
《刻意練習》讀后感8
今天我要講的這本書，是美國心理學教授安德斯.艾利克森寫的91pao精品永远免费网站。這是一本可以讓你成為天才的書黄视频中文字幕。書的內容是告訴大家如何通過刻意練習，來提升自己的能力日韩无码超碰官网，以及一些練習的方法和事例日本一区二区免费黄色视频。
刻意練習，要遵循3F原則小一黄色网站在线观看。第一個F是Focuswwww黄免费，意思是專注并且有明確目標的練習。有一個NBA球員叫科比a黄视频，他是團隊里的主力，他說過一句話：“你從來沒見過凌晨四點的洛杉磯”www.scsdxt.com。他每天四點去打球日本网站视频高清，每次就練習一個動作，把它一遍又一遍的練習無數次玖色在线。就是通過這樣的刻苦有效練習日本aa在线播放，科比才成為了球壇巨星。
第二個F是Feedback,意思是反饋。它能夠指出你每次練習的不足之處成人人操，哪里需要糾正男女无遮掩激情免费视频，哪里還需要提高。第三個F是FiX it看一级毛片一区二区三区免费，意思就是糾正欧美性爱特级黄。當你得到你的反饋，知道你欠缺的地方欧洲精品欧美精品，你就需要及時改正777av视频，否則你再怎么努力，也始終有問題存在欧美视频小说在线观看。
這本書我感受很深在线免费观看视频黄片，我回想到彈琴6年，卻從未拿過獎免费观看黄色网站视频，每次連晉級都進不了欧美一级αA，正是因為我缺少了這3F原則。以前我彈琴的時候總是不專心成年色色色，東看西看超碰在线色婷婷，一邊彈琴一邊想其他的事情。老師上課指出的錯誤久久奶水A毛片免费看，我都沒有記在心上欧美69囗交视频，回家以后也沒有按照要求改正，依舊我行我素亚洲第二区在线视频，導致每節(jié)課老師都在重復同一個內容手机黄片亚洲。
自從我讀完這本書，我開始意識到了自己以前的做法非常愚蠢人人摸人人操人人上。 我開始有意識地改正自己日韩一级视频免费观看。首先我變得認真起來，每次彈琴都坐在凳子上半小時不動黄片首页，專心地彈琴国产偷亚洲偷欧美偷精品导航，如果哪里彈得不好，我就一遍又一遍地單獨練習那里国产一区,二区。。上課時候老師糾正的.錯誤人人澡人人舔，我把它們記錄在了紙上，回家以后專門練習需要改正的地方�99色色，F在我的琴技突飛猛進哪里能看毛片，希望我可以在下個星期的比賽上，取得好的成績五月天天色图。
《刻意練習》讀后感9
筆者通過引用多個科學實驗和自己做的實驗結果尤物网视频在线，證明人的潛力是一樣的美女网页黄a，只是有的人善于利用潛力，沒有那一項事情只有特定的一群人能做欧美一级A片视频在线，能做的那群人不是他們天生就具有那方面的天賦国产精品视频熟女一区二区，而是后天努力堅持的結果，實驗證明所有人只要用對方法并堅持都可以做国产又大又粗又爽又黄网站。
有目的的練習屬于刻意練習的一部分中日韩精品高清在线视频观看网站，它具有四個特點：1.有特定的目標，通過目標驅動行動www。射，它對練習具有引導作用91在线亚洲视屏，分析原因細化目標，一步步實現小目標国产精品无码三级在线播放一区，逐漸實現大目標欧洲一级毛片；2.非常專注，完成目標的整個過程必須保持非常專注免费一极a片；3.整個過程需要不斷反饋曰本另类女同专区久久精品，設定目標之后，需要在練習指定時間之后美国一级做a一级视频，對結果進行反饋日韩毛片毛片久久精品，根據結果分析做的不好的地方繼續(xù)練習。不能整個過程漫無目的的練習久久久久久久久久艹，并且沒有反饋永久免费A片在线观看全网站妓女；4.走出舒適區(qū)，練習的目標不是自己能夠完成的目標国外最大AV，整個過程需要不斷的提高目標或練習新方向的目標黄片a级a级a级。
學習是一個先提高-瓶頸期-在提高-瓶頸期..的循環(huán)過程，一般進步一段時間后會出現瓶頸期福利影院地址，突破瓶頸期在進步爆乳网站。筆者認為遇到瓶頸期適合做不同的事情，而不是做更難的事情3Dh动漫很疼还往，比如前面有座高山熟女操B视频，你要去山對面，不是選擇翻過去91精品午夜福利在线看桃花岛，而是選擇繞過去久久婷婷香蕉热狠狠综合。
通過多項實驗證明，看似難以逾越的高峰并不是極限国产一级A片免费观看com，只是人們的.動機不足日韩高清视频免费观看，動機是做事情的源動力，所以保持動機非常重要国产黄色av入口。筆者提到通過內在和外部兩個方面提升動機亚洲欧美日韩精品一区，內在指自己想要做什么，外部指外部世界需要自己做什么事情熟妇插穴网。
通過觀察各個領域優(yōu)秀的人發(fā)現禁止18岁以下观看,黄片，優(yōu)秀的人會為自己需要做的事情，創(chuàng)建優(yōu)秀的心理表征性爱特黄免费视频，心理表征概況了一件事情的描述偷拍照片网，以及這件事情應該怎么處理。通過實踐對事情產生心理表征會讓自己快速著手這件事情欧美人射精视频。我認為有必要定期反思心理表征国产毛片在线看，因為已有的心理表征是錯誤的或不完美的，會引導自己走向錯誤的或不完美的方向黄片亚洲一区。
理論知識和實際技能往往不成正比国产A片址一网，剛畢業(yè)的學生需要很長時間才能讓自己擁有強大的實踐技能。如果想成為你所在領域或行業(yè)的杰出人物黄色网站国产精品，你得先找這個領域或行業(yè)的杰出人物亚洲sanji在线，是什么訓練方法讓杰出的人從大部分人中脫穎而出，有時訓練方法無法發(fā)現毛片无限看，筆者提到可以觀察是什么原因導致他們的訓練方法和其他人不同美女黄色视频A毛片。然后以他們的能力為目標，分析是什么因素讓他們變得如此杰出可以免费观看黄色视频的网站，制定出刻意練習的計劃鸥美裸体黄片，練習的過程一定需要反饋性交AAAAA片在线看，通過反饋判斷練習的效果怎么樣，如果效果不好或者可以提高，需要調整練習計劃或特別在練習過程中注意某些影響練習結果的因素日本黄页在线网站免费大全。尋找最杰出的人時，要避免參帶影響判斷的因素性爱视频在线a，如聲望欧美性交黄片A片、相貌、感情因素人人操人人摸性交精品、性格親和等国产一级A片无码免费视频一。
如果停滯不前，不要在重復的蠻干一区二区三区激情欧美亚洲日本，應該以更高的標準要求自己欧美老妇女网站，看看那些因素阻止了自己前進，然后在尋找攻克此因素的方法WWW囯产播放。
做好一件事情的前提是對它產生興趣欧美乱伦小视频，所以通過什么方式讓自己和孩子對某個行業(yè)或領域產生興趣至關重要。
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《刻意練習》讀后感10
“想一想我的共同作者和我是怎樣把這本書整合起來的。首先日韩免费一级一欧美一级毛，我們必須搞懂我們希望寫這本書的目的浓毛欧美老妇乱人伦视频在线。我們希望讀者從我們的專業(yè)知識中學到什么？什么概念和觀點是重要的欧美性爱性交一区，需要介紹裸体偷拍91视频？讀者讀完這本書后，對于訓練潛力的看法91超碰日韩精品国产，會怎樣改變六大免费黄色网站？回答類似的問題，給我們提供了這本書最初的大致心理表現黄片操女的观看，即我們寫本書的目標鸥美免费黄片观看，以及我們本想要實現些什么�18av黄色！�
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《刻意練習》讀后感11
《刻意練習》這本書講的主要內容是從新手到大師的一些方法，它可以用到我們具體的工作和生活中黄色视频区一级二级图片。它的作者是兩位美國人免费看黄色短片，分別是安德斯和羅伯特。這本書講了許多成功人士的案例2019黄色超碰在线，意在表明刻意練習的重要性99视频色老永久免费。它打破了一萬小時定律。提出了一萬小時定律的一些問題日韩se。首先桃花AV色站导航，不同專業(yè)領域的技能習得時間與練習時間不存在一萬小時最低值。例如外国一级片网站在线观看，優(yōu)秀的專業(yè)演員專業(yè)技能習得往往是3500小時99.riav.com，記憶類專家技能的習得也并不需要一萬小時，而是數百小時日本熟妇BBWHD。
其次欧美激情乱人伦在线观看，成功與練習時間并不完全成正比，天賦雖然在其中不起決定性的作用一级A片黄色毛片国产，卻也會是一大影響因子www.看黄片免费。那么，如何在生活或者工作中用刻意練習呢AⅤ国产日韩欧美在线播放视色？它分四個階段亚洲熟女一区二区三区四区，分別是產生興趣、變得認真、全心投入欧美A片在线观看网站视频、開拓創(chuàng)新欧洲亚洲美洲Va国产综合。練習的前面為什么要加刻意兩個字？因為刻意通俗的講就是專門精品欧洲国产Av高潮，而要想做到專門的練習就需要花費很多的時間和經歷国产精品三级片网站，所以并不是輕而易舉做到的`事，這也就體現出了這本書的重要性www.jizz中国。
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《刻意練習》讀后感12
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我歸納3個知識點：
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我下一步行動：
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這就是我重復這本書的收獲。
《刻意練習》讀后感13
《刻意練習》這本書告訴我們一個事實鸥美色精品在线播放，任何一個領域皆不存在天才或者天生的才能又污又黄又爽的网站，但凡在某一領域取得成功的人士都源自于其孜孜不倦的練習。智商高的人只在一開始能夠快速掌握練習的方法成年人在线观看，長久來看成功與智商無直接關系人人妻人人干。一般人只要能夠掌握正確的練習方法，并且付出大量的時間和努力在线免费免费观观看看的黄色视频，也可以取得成功人人插人人透人人射人人色人人干。
所謂刻意練習，就是通過設定練習目標、付出專注和投入国产一在线精品自产拍、及時根據反饋調整中国内地毛片免费高清、適當讓自己走出舒適區(qū)等途徑，不斷重復練習无码专区无码专区，來建立和完善某一領域或技能的心理表征800凹凸视频在线观看网址。這里的心理表征其實就是該領域所需技能的集合在人類大腦中建立的生理結構，人們通過這一結構的作用美国一级做受，完成相應的技能亚洲成年不卡网址。心理表征是一個開放的集合，可以通過刻意練習來不斷完善精品思思啪啪，一個人在大腦中所建立的心理表征越強大jizz女，其對應的技能也越優(yōu)異。
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《刻意練習》讀后感14
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《刻意練習》讀后感15
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作者艾利克森久久精品国产日本VA，美國佛羅里達州立大學心理學教授国产全黄a一级毛片，也是“刻意練習”方法的發(fā)現者。他專注于研究多個領域精品中文字幕在线，如：體育能看av得网站、音樂、國際象棋国产精品黄页免费观看、醫(yī)學国产a片区真实,乱伦、軍事等不同領域中的杰出人物是如何獲得巨大成就的，以及“刻意練習”是否在其中起到關鍵性作用69黄片一级。
刻意練習的根本是要樹立一個超級心態(tài)來思考問題免费污色网站。
刻意練習的兩個準則是你工作的行業(yè)是合理發(fā)展的行業(yè)，有非常專業(yè)的評價標準和高效率的工作方法三级黄色欧洲激情，且有一個能夠給你安排訓練方法和及時反饋建議的優(yōu)秀導師亚洲一级二级。具備以上兩個條件，它才是嚴格意義上的刻意練習亚洲国产精品无码网。
刻意練習的四個原則：
1.明確高績效的目標国产一区在线观看免费你懂的，即應該實現哪方面能力的提升。
2.盡可能找到這個領域中最優(yōu)秀的專家久久免费最新视频，或者高手AV淫片，或者經典書籍。目的是能夠讓我們和這個領域高水平的心理表征進行這個對比日韩手机自拍无码AV，獲得高質量的`反饋可以直接进入的黄色网站。
3.研究最杰出的導師或者成功案例背后可能的成功的原因
4.不斷地投入時間和精力去訓練。
學習此方法時必須隔離舒服區(qū)18岁禁止的黄色网站，走到學習區(qū)，在學習區(qū)域里練習亚洲国产一二三在线观看无码唯美，等你把學習區(qū)變成舒適區(qū)以后极品婬荡少妇XXXXX，再向外拓展把更多的舒服變成學習區(qū)，形成一個循序漸進的練習過程乱伦激情熟女网。全网在线毛片网址、這些方法中最關鍵的是要明確目標岛国性爱视频在线，需要建立有效心理表征的目標，而這個有效的心理表征就是事物背后的模型方法論或者說套路欧美孕交丰满熟妇XXXX性，是正確的練習方法日本免费的黄色网站。此外，重復練習的過程中必須專注投入麻豆国产原创视频在线看，同時有導師給予反饋日韩美女A级毛男，并隨時糾正學習過程中的錯誤。
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