情緒的調(diào)控的教案
作為一位杰出的教職工欧美作爱视频一区二区三区，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識99re热免费视频。那么你有了解過教案嗎国产在线精选？以下是小編為大家整理的情緒的調(diào)控的教案，僅供參考女性私密按摩一区二区，歡迎大家閱讀欧美黑人巨大激情视频。
情緒的調(diào)控的教案1
教學(xué)目標(biāo)：
（1）知識與技能：認(rèn)識到情緒的多樣性人人看人人干人人午夜，懂得情緒對人的行為和生活的重要作用无码色区，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。增強(qiáng)學(xué)生的自我調(diào)控能力美女国产精品视频是黄网站、合作探究的能力在线看黄色网站免费。
∩逶绿霢。�2）過程與方法：通過學(xué)生主動參與9色欧美骚国产，使學(xué)生在情境創(chuàng)設(shè)中感受情緒的多樣性；在合作探究中掌握調(diào)節(jié)情緒的方法国产老熟女视频一区二区。
⌒允芴焯谩（3）情感態(tài)度與價(jià)值觀：使學(xué)生學(xué)會排解不良情緒日韩免费精品视频，保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)最新黄色网站在线入口，健康快樂地生活国产黄色视频99视频。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
�800毛片。�1）教學(xué)重點(diǎn)：掌握調(diào)節(jié)情緒的方法日本一本区免费中文高清。
（2）教學(xué)難點(diǎn)：把相關(guān)知識應(yīng)用于實(shí)際av人人摸人人操人人舔，保持積極三级做a视频免费观看、樂觀的情緒狀態(tài)，健康快樂地生活老女人自卫视频，真正學(xué)會做情緒的主人www.精品2区三上悠亚.com。
教學(xué)方法：
自主合作探究、體驗(yàn)式教學(xué)法教學(xué)工具：多媒體欧美性爱污视频、康乃馨91se资源在线观看。
教學(xué)安排：
一課時国外超碰97人人爽人人做。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：多媒體展示圖片：
同學(xué)們自拍国语日韩欧美视频在线播放网站，有這樣一個故事。有一個老奶奶国产无码AAA片，她有兩個兒子视频三区欧美极品在线看片，大郎和二郎。大郎開了一家雨傘店国产精品另类熟女，二郎開了一家洗染點(diǎn)噜噜在线。老奶奶整天憂心忡忡，在雨天的時候色日韩一区二区，老奶奶會擔(dān)憂地說：“唉国产一级av免费看，我小兒子的衣服到哪里去曬呀？”在晴天的時候色欲久久久天天天综合网，老奶奶會憂慮地說：“唉欧美,国产,日韩黄色视频，哪還有人買我大兒子的傘呀？”就這樣欧美成熟妇人高潮A片免费，老奶奶每天都愁眉苦臉的毛片看A片免费的。后來，她的鄰居和她說了一番話后无码免费无线观看在线视频，這個老奶奶開始笑逐顏開了羞羞网站在线。同學(xué)們想一想，這位鄰居說了什么話日韩侵犯精品视频在线观看网站下载，才會使這位老奶奶轉(zhuǎn)憂為喜呢免费黄色丝袜网站？（學(xué)生回答。）
教師總結(jié)：其實(shí)啊jiZZjiZZ日本护士办公室，外在的客觀條件沒有什么變化欧美一级电影片，變化的只是老奶奶的思想觀念，不一樣的思維模式亚洲欧美熟妇综久久，就會帶來不一樣的心理感受免费啪啪黄色视频。由此可見，情緒與個人的思想觀念是緊密相連的亚洲欧美精品，我們可以通過改變自己的思想觀念來調(diào)節(jié)自己的情緒欧美一级强视频网址。這節(jié)課，我們一起走進(jìn)心靈的深處97免费无码视频人妻超级碰碰碰，消除不良情緒中国jizz，營造健康心靈。放飛我們的好心情欧美午夜A级限制福利片。
多媒體投影展示課題——消除不良情緒日韩丝袜福利网址在线观看视频免费，營造健康心靈
二黄色网站欧美性爱、認(rèn)識情緒的分類
1、多媒體投影展示圖片精品国产综合第一区福利av。
師：我們知道亚洲黄网址，人的情緒是豐富多彩的。正是這些豐富多彩的情緒構(gòu)成了我們多樣的人生操人黄片视频免费。大家看看投影上的四幅圖片免费Ⅴa在线观看，請同學(xué)們分別用四個字來概括孩子們的情緒。第一幅圖孩子的情緒可以用哪個字概括亚洲欧美日韩另类图片？（喜）免费看黄污，第二個孩子瞪大雙眼，氣得眼睛都流出來了2021三级片日本，我們可以用一個表情緒的字概括美女18黄色，這個字是（怒）；第三個孩子嚎啕大哭在线国产视频网欧洲，他的情緒應(yīng)該是（哀）国产精品九，第四個孩子睜著驚恐的眼睛，很明顯他的心里充滿了（懼）A片网页免费在线观看。
師：喜怒哀懼是我們?nèi)祟惖乃姆N最主要情緒先锋影音最新色资源在线观看，它們分為良好的情緒和不良情緒。良好的情緒包括喜悅国产精品第一线区、快樂riav视频、興奮等，不良的情緒除了憤怒美女黄十八岁以下禁止观看黄片、悲哀2021国内自拍偷拍、恐懼以外，還包括哪些呢欧美三级又粗又硬？（學(xué)生回答国产精品无码你懂的。）
多媒體投影展示：還包括自卑、嫉妒日韩精品免费观看大全视频网站、焦慮等欧美精品a。我們都知道良好的情緒能夠令我們心情愉悅，提高辦事效率欧美精品日韩一区二区。而消極的情緒對我們有什么影響呢A级毛片毛片免费观的看久,下载？（學(xué)生回答。）
教師放多媒體投影展示：不良的情緒可以降低活動效率国产高清免费视频色拍拍，甚至誘發(fā)疾病日本丝袜高跟一区二区。師：因此，我們要想生活的幸告面梦逶伦酆仙就荆快樂欧美特色A片在线观看网站，就應(yīng)該消除這些不良的情緒欧美一级A片又大又爽。我希望通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠消除同學(xué)們心中的陰霾黄色视频制服网站，以積極陽光的心境去學(xué)習(xí)和生活桃花在线观看国产电影。要想消除我們的煩惱，就應(yīng)該先知道自己的煩惱是什么国产欧美日韩另类一区，那么免费一级A片男女牲交无遮挡，同學(xué)們，你們心中都有哪些煩惱呢狼人狠狠干？
三、敞開心扉99这里有精彩视频，心靈互動
教師放多媒體展示句子：把快樂與人分享精品国产欧美在线观看不卡，將得到兩份快樂；把煩惱向人傾訴视频在线日本黄色视频，會分掉一半煩惱亚洲一区二区国产精品一区二区。
師：俗話說，把快樂與人分享黄片在线视频播放，將得到兩份快樂美女裸体露双乳黄a免费网站；把煩惱向人傾訴，會分掉一半煩惱免费h视频。老師在上中學(xué)的時候欧美暴力性爱，也有過很多不良情緒。那時候特別自卑精品免费人成视频网站app，覺得自己的衣服穿得不好看日本午夜片成年WWW，很土氣，走路不敢挺胸抬頭91一区二区日本在线观看www，總想快速避開別人的視線黄色片视频免费，后來，我把這種心理感受寫在了作文中黄色毛片1级网站2000，很感謝我的語文老師日本A八性爱视频，她是這樣批語的：不要總覺得別人在盯著你看，每一個人都有自己的事情做欧美日韩免费粉嫩人妻视频专区，沒有誰在特別關(guān)注你的衣著亚洲综合色图小说。人的美不在于外表，心靈美才是真正的美福利在线看。從那以后亚洲热在线观看，我就真覺得其實(shí)沒有誰在在意自己穿什么，人們喜歡的是自信大方開朗友善的人强伦姧人妻一区二区。
剛才老師講了自己上學(xué)時的一段心路歷程2015超碰，接下來毛片一级AB毛片一级，希望同學(xué)們也能夠敞開心扉，談?wù)勀愕睦Щ蠡蛘呤菬⿶览怯咽悠倒劭础２⒄f說你是怎么解決這些煩惱的国产h视频在线观看免费。（學(xué)生談體會。）
老師總結(jié)：同學(xué)們剛才談了很多困擾自己的不良情緒在线精品国产制服丝袜噜，老師想送給大家四個字亚洲国产综合无码一区，（多媒體投影展示），笑對生活538精品视品一二区。生活就像一面鏡子WWW.97人人操.COM，你對它哭，它對你哭韩国三级片2021；你對它笑欧美午夜操b视频，它也對你笑。當(dāng)然久一久久一热，除了需要以樂觀的心態(tài)笑對生活外黄色的网站在线视频，在面對不良情緒時，我們還需要掌握一些技巧欧美自拍另类欧美综。接下來欧美日韩高清国产AⅤ一区，我們將對這些不良情緒，想出妙招最新精品在线，各個擊破欧美性交午夜网站。
四、消除不良情緒有妙招：
ww成年人视频、賾�(zhàn)勝自卑
我們先來說說自卑心理亚洲三级片啪啪，自卑是過多地否定自我而產(chǎn)生的一種自慚形穢的情緒體驗(yàn)。接下來夜夜爽人人爽，我們請一位有自卑心理傾向的同學(xué)上臺來国产精品免费视频XXXX，讓其他同學(xué)找出他的優(yōu)點(diǎn)，直到把這位同學(xué)說得露出笑容好黄的视频网站。老師將對站在臺上的同學(xué)獎勵一枝康乃馨亚洲欧美偷拍视频，好，現(xiàn)在我們的活動就開始人人操人人看人人搞，哪位同學(xué)愿意到前面來真人版AV黄色网站？
生到講臺前來，老師先獎勵他一支康乃馨男人j放进女人P全黄在线网站。老師：你能夠勇敢地走到臺前來不要啊好舒服黄色视频，說明你已經(jīng)向走出自卑邁出了堅(jiān)實(shí)的一步，老師獎勵你一枝康乃馨。老師：你為什么會有自卑心理呢国产大陆精品绝色Av？能說說自卑的原因嗎日南视频网站在线？（學(xué)生回答）
老師：俗話說，人無完人一级av免费线看，金無足赤狂野欧美激情蜜桃视频网站大全，同學(xué)們不要緊盯著自己的缺點(diǎn)不放，我們要善于發(fā)現(xiàn)自己和他人的優(yōu)點(diǎn)91亚色，接下來无一码黄色视频，請同學(xué)們找出這位同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)。
其他同學(xué)說優(yōu)點(diǎn)另类亚洲欧美一区在线二区99，直到把這位同學(xué)說得笑逐顏開日韩国产亚洲欧美有码。
老師啟發(fā)：現(xiàn)在這位同學(xué)已經(jīng)露出了自信的笑容。同學(xué)們以熱烈的掌聲鼓勵他上位天堂网在线无码。從剛才的例子可以看出免费看高清毛片AAAAAAAAA片，我們怎樣消除自卑心理呢？（學(xué)生發(fā)言国产一级精品A片在线播放。）
多媒體投影展示：如何消除自卑。老師：我們要知道尺有所短寸有所長国产欧美va天堂在线观看视频下载，人無完人金無足赤九九6精彩视频，不要盯著自己的某一個缺點(diǎn)不放，多想想自己的長處免费韩国无码黄网站，想想那些令人高興的事日本亚洲一区二区三区在线播放，想想別人對自己的贊美，就會擁有更多的自信理论片一区。
v人人操网站在线看、趹�(zhàn)勝恐懼
老師用多媒體投影展示一則關(guān)于恐懼心理的材料。
提問：同學(xué)們想一想天堂AV网站www，小麗怎樣做性视频在线视频网站，才能消除她的恐懼心理？（學(xué)生回答日批视频网站免费看。）
多媒體投影展示：“勇”字當(dāng)頭——消除恐懼
師：剛才同學(xué)們談了怎樣消除小麗恐懼情緒的方法有99个黄色视频的黄色网站，對于恐懼心理，看投影上老師給大家支的招日本视频网址。學(xué)生齊讀投影上的材料阿v免费在线。
③消除憤怒
多媒體投影展示一則憤怒的材料影音先锋AV网站你懂得。
師：我們再來看這樣一則材料a片网址免费观看。（老師讀內(nèi)容），你覺得故事中的兩個同學(xué)怎么做才會避免沖突的發(fā)生？（學(xué)生討論回答日本AAA网站。）
教師總結(jié)：對于憤怒图片区偷拍区综合区小说区，老師有消除的具體辦法，請同學(xué)們跟我一起來做欧洲特级高清性色片免费观看。要求學(xué)生雙手放在胸口欧美AAAA级精品a片，隨著老師的`口令來做。
【饭琅＠谙摺（多媒體投影展示：）
1欧美日韩免费乱码高清视频、饒舌十圈。在有怒火要發(fā)之前国产综合视频在线观看，先把舌頭在嘴里轉(zhuǎn)十個圈成人熟女综合电影网站。
2、心理暗示国产www.。當(dāng)要發(fā)脾氣時先锋资源导航，心里默念：“忍！忍日本电影黄色！忍日韩精品永久免费视频！”當(dāng)遇到憤怒刺激時，心里默念：“息怒蝌蚪窝在线观看视频！息怒亚洲黄色网址免费看看！息怒！”當(dāng)遇到緊急情況時龙猫在线观看完整版免费高清，心里默念：“鎮(zhèn)靜国产高潮美女在线观看免费！鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜免费国产福利小视频在线！”
「纱ε悠怠④消除嫉妒
多媒體放周瑜被諸葛亮氣死的一段視頻
提問：剛才我們觀看的是周瑜在“既生瑜，何生亮”的嫉妒心理影響下而被活活氣死的視頻亚洲精品福利在线。嫉妒心理也許人人有過一级a片2018，只不過是程度的輕重不同而已，輕微的嫉妒心理對人的影響不大另类在线精品视频，但是嚴(yán)重的嫉妒心理就可能導(dǎo)致極端問題的發(fā)生熟女口爆，因此，當(dāng)我們有了較為嚴(yán)重的嫉妒心理時婬乱A欧美大片，一定要想辦法排解永久黄网免费视频，同學(xué)們有沒有什么好的辦法消除嫉妒心理？
∪蘸访⒐悠迪略孛夥压劭础（學(xué)生回答精品国产丝袜自在线拍动漫。）
多媒體投影展示：如何消除嫉妒在线免费视频网址。五瓢水澆滅妒火
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4天天日天天射天天操天天爽、轉(zhuǎn)移注意91福利在线精品国产。當(dāng)嫉妒心一經(jīng)產(chǎn)生，就要立即消除精品91，可以埋頭學(xué)習(xí)、體育鍛煉等方式轉(zhuǎn)移自己的情緒狠狠亚洲超碰狼人久久老人。
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》崧只朴炙俑久（學(xué)生齊讀。）
五、總結(jié)延伸：
這節(jié)課我們主要探討了如何消除不良情緒的問題色色婷婷色婷色色。同學(xué)們想一想日韩一区二区在线视频观看，你得到了哪些收獲。（學(xué)生談收獲）
師：蘇軾有詩云：人有悲歡離合www.99riav.com，月有陰晴圓缺国产精品视频一区二区三区无码乱伦，此事古難全。大仲馬也說艹逼黄片，人生是由無數(shù)煩惱組成的念珠欧美电影A片一区二区，所以說，人生不如意欧美日韩国内，但只要同學(xué)們擁有一顆豁達(dá)樂觀的心青草视频免费，笑對生活，熱愛生活国产亚洲精品ⅴa在线观看，關(guān)心他人国产色清，樂于奉獻(xiàn)亚洲一区免费视频，你一定能夠天天擁有好心情！另外亚洲国产一区二区三区，老師送給大家一份快樂大餐：配料：一杯友誼、二匙善良自拍视频偷拍天堂、三碟寬容、四碗理解在线嘿咻、五杯關(guān)懷、六勺希望国模AⅤ私拍一区二区、七袋誠摯偷拍视频区一、八罐信任欧美一级特黄大片在线播放一、九份努力亚洲爆乳性爱三级片、十分尊重，外加一桶笑聲色久悠悠中文字幕。調(diào)制方法：取關(guān)懷和誠摯下载安卓版蘑菇影视最新版，與信任充分?jǐn)嚢杈纷耘牡�2页在线，然后加入努力、善良私人福利影院、寬容、理解和尊重国语对白偷拍偷窥，添上友誼和希望，灑上大量笑聲免费A片视频日本一区二区三区，同陽光一起烘烤国片黄色视频免费观看。只要我們擁有了這份快樂大餐，并運(yùn)用老師教給大家的消除不良情緒的方法亚洲人成亚洲精品，一定能夠消除不良情緒，營造健康心靈美国1级片，放飛我們的好心情！
情緒的調(diào)控的教案2
一欧美日韩在线码、本課的地位和現(xiàn)實(shí)意義：
情緒雖說是人的心理活動，但它與個人的學(xué)習(xí)人av专门网站av、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)一区二区看美女视频。。積極、向上久久久这里有精品视频、快樂的情緒有益于個人的身心健康A片免费在线视频网，有益于個人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個人的正常水平在线播放国产精品二区一二区四区；相反黄色黄色黄色黄片黄片视频黄片视频黄片，消極日韩二区网站、不良的情緒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮黄色视频网址大全。且初中生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟黄色无码区一区二，容易沖動且膚淺、強(qiáng)烈家庭乱伦亚洲色图、不協(xié)調(diào)，兩極性明顯在线观看网站毛片，自我控制能力較差日韩黄色性爱视频。因此免费毛片视频网，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄不良情緒免费黄色网站在线播，主動調(diào)控情緒黄色国产网站国产，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)美女一级性爱片，克服消極情緒是當(dāng)務(wù)之急国产精品_国产精品_国产精品。
二、教學(xué)目標(biāo)
12019av天堂、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：
」芳で槭悠怠（1）懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。
】疵夥袮级视频。�2）合理宣泄不良情緒日韩操逼视频，保持積極、樂觀人人摸人人操a片、向上的情緒狀態(tài)免费看A级黄色视频。
（3）尊重他人手机免费观看毛片，關(guān)注他人的感受清纯唯美欧美色图，適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。
2大屁股视频国产精品、能力目標(biāo)：
逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法国产乱人视频，形成自我調(diào)適www,操、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒在线免费观看欧美性爱。
399热精品免费、知識目標(biāo)：
(1)了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良情緒高清无码在线不卡。
⊙呛访酪磺谙吖劭础（2）明確確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度911视频黄色。
三www.youjizz.com.日本、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
』粕镀镁谩（1）教學(xué)重點(diǎn)：明確情緒的含義和特點(diǎn)
」患�91无码乱码电影。�2）教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會調(diào)控情緒的方法和樹立保持樂觀健康的心態(tài)
四、課時安排
本框體安排兩個課時级乳做a爰片久久毛片A片，第一課時為情緒”萬花筒“色色五月天激情五月天，第二課為我的情緒我做主與保持樂觀健康的心態(tài)。 3.教學(xué)過程 新課導(dǎo)入：情景導(dǎo)入
假如今天是你的生日av自拍网站，你的父母送給你一件你非常喜歡的衣服黄色在线视频一区，此時你是什么心情？你穿著衣服走在街上韩国三级最新，一輛車從你身邊疾馳而過国产第一次玩3p大全视频，濺了你一身的泥水，現(xiàn)在你的心情又是怎么樣的呢国产成a人片在线观看视频下载？如果這輛車不僅濺了你一身泥水欧美老妇与老头性交，還差點(diǎn)撞到你，那你的心情又是什么樣的？ 新課講授
≡谙吖劭垂悠祑www。ㄒ唬┣榫w“萬花筒”
①剛才我們所說的高興欧美爱B视频、興奮、害怕一级片视屏、憤怒等等這些詞語是不是我們所說的情緒呢人人专区人人免费？現(xiàn)在就請大家閱讀課本人人射精品视频，找出情緒的含義亚洲色欧美色先锋影音。 師總結(jié)：情緒是一種內(nèi)心體驗(yàn)亚洲天堂在线观看免费。伴隨著我們生活經(jīng)歷過程中自然而然所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)谁有免费的黄色视频。
℃面霉肥悠底酆稀②人的基本情緒性欧美videos。提問：有沒有同學(xué)知道人的幾本情緒有哪幾種怎样免费在线观看黄色视频？ 師總結(jié)：人的基本情緒種類只有四種一一喜、怒久草视频首页、哀、懼 ③情緒的多樣性 活動：分為四個小組1024在线视频一区二区，分別說說與喜肥婆a片视频、怒、哀、懼相關(guān)的詞語 ④情緒的復(fù)雜性：隨著我們的內(nèi)心體驗(yàn)不斷變換這四種情緒會演變?yōu)橛煮@又怒欧美激情亚洲综合、喜憂參半等各種復(fù)雜的情緒。
請同學(xué)說說有沒有什么事情是讓你同時擁有好幾種情緒。
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�99r热视频在线、偾榫w是我們自覺失衡的主觀感受丰满少妇弄高潮了www，它往往伴隨著某種生理變化。因此性交a级视频免费看，不論何種情緒，均需要調(diào)適影音先锋全部AV资源。太過于樂觀的情緒會造成我們放松警惕可以免费在线观看的黄色网站，其結(jié)果往往會適得其反；太過于悲傷的情緒會讓我們喪失信心，磨滅我們的斗志欧美精品熟妇人妻在线视频。
②我們需要調(diào)試我們的情緒，那我們的情緒能不能調(diào)試呢？其實(shí)調(diào)適情緒并沒有我們想象中那么難日本免费第一网站，只要掌握一些正確的方法，我們就可以很好地駕馭自己国模嫩模大尺度无码。
「梢桓擅幻③既然情緒需要調(diào)試亚洲一区二区视频免费观看，并且情緒也可以調(diào)試，現(xiàn)在我們就來看看我們應(yīng)該怎么來調(diào)試情緒亚洲黄色一级婬片，有沒有同學(xué)能說說自己平時都是怎么調(diào)試情緒的色色网五月天？
師總結(jié)：我們一起來看看課本上教大家怎么調(diào)試情緒的
第一：輸入自我調(diào)控的意識。具有自我調(diào)控的意識是開始駕馭自己的第一步男生带套套会不会弄出血。只有我們自己想要調(diào)控自己的情緒无码一级毛片一区二区视频r区，那么調(diào)控情緒的方法對我們才有效果。
第二：轉(zhuǎn)換角度看問題女人被男人桶30分钟动态图。些不合理的想法常常會使我們產(chǎn)生情緒困擾免费人在线黄色网站观看。如果我們轉(zhuǎn)換角度看問題，改變不正確想法国模自拍日韩在线播放视频网站免费，就能改變我們的情緒波多野结衣操逼视频。下面我們一起來看一個例子。 王大伯有兩個兒子天天日天天操天天日，大兒子是開染坊的国产在线无码色视频，專門染布；小兒子是賣雨傘的黄片毛。每天只要是晴天的話日本强伦姧人妻网站，王大伯就會想：今天小兒子的雨傘又賣不出去了天天三级视频，如果是陰天或者下雨的話717午夜理论电影网，王大伯就會想今天大兒子的布又賣不出去了。假如你是王大伯女性福利网址，對這件事情你會怎樣從別的角度去想呢亚洲青涩视频十区？
第三：用行動調(diào)控自己的情緒。剛才同學(xué)們說的自己調(diào)控情緒的方法很多都是用行動來調(diào)控自己的情緒国产一级毛片又粗又黄又硬。用行動調(diào)控自己的情緒嗎日韩裸体自拍视频网站免费观看网址，我們有很多的方法免费在线黄视频播放。
（三）保持樂觀健康的心態(tài)
【镁醚侵蘧肺蘼敫＠シ拧①情緒是與人的心態(tài)緊密相連国产白嫩在线观看视频，樂觀的人看事物都是從好的方面去著想。即使是遇到挫折和困難只要用一種樂觀向上的'心態(tài)去積極面對欧美三级片又粗又长，眼前的事情就如朗朗明月色综合精品一区二区三区。有哪位同學(xué)能給大家說說你覺得保持樂觀健康的心態(tài)有說呢么意義国产1在线观看？
師總結(jié)：樂觀健康的心態(tài)有助于我們找到良好的自我感覺，建立有價(jià)值的人際關(guān)系网站视频你懂的，獲得成功的人生欧美性爱1区。
②故事接龍：在一所醫(yī)院的一個病房里黄色三级网，住著兩位病人，甲病人經(jīng)過一段時間的治療a片一级视频，已經(jīng)痊愈欧美黄色网站址；乙病人由于病情嚴(yán)重，醫(yī)院也無能為力女人综合网，只能讓他回家休養(yǎng)。這兩個病人在同一天出院国产精品丝袜，但由于醫(yī)生的疏忽，把這兩個病人的病歷抄寫反了日韩视频一区，也就是說甲拿到的是乙的病歷操学生妹视频，乙拿到的是甲的病歷。現(xiàn)在就請大家開動腦筋操操操射射，想想這兩位病人回家以后的事情好黄色网站，讓我們把這個故事接下去。
〔褰胧悠怠③既然我們知道了保持樂觀健康的心態(tài)的重要性18岁以下禁止访问的网站，我們現(xiàn)在就一起來學(xué)習(xí)怎么保持這種心態(tài)。
第一：樹立積極健康的生活態(tài)度国产欧美AAA√。一個具有健康積極生活態(tài)度的人，會以樂觀的心態(tài)面對人生…性欧美视频A片AA片…，能夠?qū)ι畛錆M熱愛。
第二：勇敢面對挫折和失敗激情视频国产一区。我們難免會遇到挫折與失敗www色色.com，面對這種情況，我們應(yīng)該堅(jiān)定的對自己說：我相信我經(jīng)過努力一定能行国产饥渴一区在线，我是非常優(yōu)秀的色色综合五月天。
第三；學(xué)會愛和感恩啪啪啪强奸舔扣摸网站亚洲无码。愛會使我們表現(xiàn)出積極的心態(tài)，感恩則讓我們的心態(tài)更加健康黄色在线视频免费。
∩客唷（四）總結(jié)
我們無法左右天氣狼色精品中文字幕在线视频，卻可以改變心情；我們無法控制別人性欧美69式XXXXX，但可以掌握自己国产色在线观看手机在线观看。讓我們做情緒的主人，用樂觀向上的情緒畫筆把人生長卷描繪得多姿多彩!
情緒的調(diào)控的教案3
活動目標(biāo)：
1黄色视频A级毛片、知道每個人都有情緒久久精品久久精品国产大片，并能辨認(rèn)幾種基本情緒91最新免费网站网址。
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活動過程：
一尤物视频网址免费看、幼兒聽兩段音樂
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聽曲子“趕花會”一级a片欧美在线视频。
提問：聽后你的'感覺怎樣?(高興、快樂)
再請小朋友聽一首曲子免费观看A级毛片在线网站，告訴老師聽的感覺怎樣?
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提問：聽后你的感覺怎樣?(傷心日韩一区二区精品久久、難過)手机在线AⅤ片免费视频观看。
教師小結(jié)：“傷心一级精品一区视频在线观看、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜一级黄色夫妻生活a片在线免费观看。小朋友看一看2020av天堂在线，說一說你看到的是什么情緒，并學(xué)一學(xué)一本大道香蕉欧美精品69。”
幼兒學(xué)完后黄色视频网在线观看，個別提問：說出你什么時候興奮?什么時候高興……
二美国一级黄片A久久、游戲：玩色子另类图片一区二区三区。
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2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒黄页网址大全免费观看20在线，做相應(yīng)的表情，讓其他小朋友猜猜国产福利在shipin，他扔到的是什么表情中国熟妇精品社区。
三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒av拍毛片自拍。
1最新夫妻精品自拍网站、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡?
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3、教師小結(jié)淫淫爽人人操人人狠。
每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒77se77亚洲欧美在线，那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒91露脸中年肥熟妇、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的亚洲AV免费在线观看，而愉快aaa三级无码免费观看、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時候菊花奴隶人妻品评会，要想想快樂的事情欧美二级三级黄色片视频，或找別人談?wù)勛约旱男那椤⒏惺芄琅谙呔�91，讓自己保持一個好心情你懂得的永久。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學(xué)生了，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到許多的困難一女被多男玩喷潮视频免费观看，發(fā)生許多不開心的事国产做a高清免费视频，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大(2)班的小朋友能夠天天高高興人操人免费视频、快快樂樂亚洲Va欧美va国产va。
四、游戲：玩情緒溫度計(jì)北京一级毛片全过程。
師：小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?(體溫計(jì))
我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來測量?
今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計(jì)H视频在线观看免费网站，請小朋友自己玩一玩黄色网站免费精品在线观看。在10度以下是悲傷的情緒成年熟美女一级黃色A片，在10-30度之間是高興的情緒在线观看黄A片，在30-50度之間是興奮的情緒国产一页。你玩到什么情緒色友视频在线观看免费，你就說一說你在什么時候是這種情緒。
小朋友自己玩久久噜天天噜日日噜，教師個別詢問午夜性爽免费一级视频。
玩后提問：你最喜歡什么情緒?
五、舞蹈：《娃哈哈》
情緒的調(diào)控的教案4
調(diào)控情緒
一爱爱免費视频网址、教學(xué)目標(biāo)：
1、
知識目標(biāo)：
讓學(xué)生初步了解情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)色综合加勒比一本无码，不同情緒產(chǎn)生的不同影響无码高清性爱，調(diào)節(jié)情緒的方法。
能力目標(biāo)：能夠分析消極情緒的危害九九精品国模私拍在线观看，學(xué)會調(diào)控情緒av日韩免费网址。
2、
3久久久丰满老熟妇、情感目標(biāo)：逐步掌握調(diào)控情緒的方法国产热情网站，保持樂觀開朗的心境。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn) 做一個樂觀国产日韩成人香蕉软件、開朗看美女被操久久精品、健康向上的人在线人成。
∨访莱扇丁（2）消極情緒的危害性 （3）調(diào)節(jié)情緒的有效方法 教法：講解、討論 教具：多媒體課件：
二www.操逼.com、教學(xué)過程
(一)爽到高潮嗷嗷嗷叫视频软件、導(dǎo)入新課：音樂進(jìn)入情境
師：先請同學(xué)們來欣賞音樂，用心去聽欧美精品午夜一级、去感受久久扭。（播放音樂）聽這段音樂時，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化丁香六月深婷婷综合五月？歡快、幸福婷婷丁香五月综合中文字幕、恐慌還是悲傷
118岁进看的黄色网站、情緒
情緒是一種內(nèi)心體驗(yàn)。如快樂黄色带国产7J8在线观看、興奮日韩永久免费视频、憤怒、害怕欧美性爱日韩一区二区、悲傷等這些伴隨著我們生活經(jīng)歷過程中自然而然地所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)就是情緒黄色视频免费二级毛片。
2黄页在线观看网站、情緒的分類
當(dāng)人的需要得到滿足時就會產(chǎn)生積極情緒亚洲永久精品愉拍自拍。如，喜悅精品视频网站、興奮等黄色网站上视频。 當(dāng)人的需要得不到滿足或事與愿違時AAA小黄片，就會產(chǎn)生消極的情緒。如憂愁爱爱人人、憤怒等欧美日韩午夜影院人妻。
3、情緒的產(chǎn)生
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同學(xué)們想一想，下面哪些是積極情緒亚洲无码黄色在线视频？哪些是消極情緒无码一级毛片一区二区？ ①快樂②恐懼 ③憤怒 ④痛苦 ⑤喜歡 ⑥憂慮 ⑦難過 ⑧討厭
4、說說你的開心事
什么事讓你最開心超碰免费一欧美精品，開心時的積極情緒，對你的生活和學(xué)習(xí)會有什么樣的影響狠狠爱无码一区二区三区？ 歸納總結(jié)：
積極情緒的影響：當(dāng)你心情舒暢時手机黄色免费小视频一区二区三区，你會感到做什么事都有勁。能給人帶來健康快樂的感覺免费黄色网址不卡，這種積極的情緒會讓人思維敏捷在线免费观看你懂得、精力充沛，體力旺盛中文字幕黄色网站，憶力良好A片一级黄片免费，有利于個人正確認(rèn)識事物，分析問題日本国产品爽爽美女二级视频，解決問題，甚至超常水平發(fā)揮国产中文字幕嫩草操。
5、認(rèn)識消極情緒的危害
1）.同學(xué)小王的例子：一天中午又大又粗又硬黄色一级毛片，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球，到學(xué)校后正好背課文欧美永久精品，很長的課文一點(diǎn)也沒費(fèi)勁；第二天欧美操逼日本a操逼，小王想再買一張最新的游戲卡国产欧美日韩永久，但父母都不同意亚洲欧美日韩精品视频一区，他感到非常不開心地上學(xué)去了，一篇不長的課文卻花了很長的時間也沒背好亚洲综合乱伦。 小王的記憶力在情緒不同時會表現(xiàn)的不一樣毛片播放网站在线免费，這說明了消極情緒影響人的記憶力。
2.）思考：導(dǎo)致小剛落后的`原因是什么 www.luanlunshipin？
小剛和小強(qiáng)是同班同學(xué)，平時體育課100米跑的速度一樣快高清性色生活片老熟女，參加學(xué)校運(yùn)動會時A级在线免费观看，聽到同學(xué)們的加油聲，小剛心里十分緊張色色色热，害怕跑不好国模大胆，而小強(qiáng)則是輕裝上陣视频羞羞在线免费观看国产高跟鞋，結(jié)果到終點(diǎn)時8X免费毛片观看，小剛落后小強(qiáng)兩米多影音先锋女人aV鲁色资源网久久。 小剛在消極情緒狀態(tài)下，沒有發(fā)揮出自己的正常水平A片黄aaaAB，說明了消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。
3欧美A级拍拍拍高潮喷水、）曾有這樣一例子：
一個粗心的醫(yī)生激情漫画家庭婷婷，將兩個病人的診斷報(bào)告弄錯了。
原本沒有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e誤的診斷報(bào)告黄色精品视频免费观看，而極度的傷心黄色视屏在线你懂的、痛苦、焦慮美女黄色h网站网址，并且情緒極不穩(wěn)定亚洲天堂日韩无码。沒過多久，在醫(yī)院的再次檢查中美女裸体一级作爱视频，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向插插插插插爽。
而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明一本热久久sm色国产，情緒變得高漲，心情變得愉悅欧美综合色色，病情漸漸好轉(zhuǎn)。 思考：
1欧美三级网址在线观看、為什么沒有癌癥的病人會出現(xiàn)了癌癥傾向操操操网址？
2、什么原因促使有癌癥傾向的的病人病情逐漸好轉(zhuǎn)能看的免费黄色网址？
這個例子說明：
不良的情緒如果長期得不到調(diào)節(jié)性爱小视频免费看，就可能誘發(fā)生理疾病。 積極的情緒可以使人忘掉憂愁国产-igao在线观看，戰(zhàn)勝悲傷在线日韩素人自拍网站免费观看视频，起到治病的作用。 所以說，消極情緒會對一個人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響国内精品久久久久精免费。 據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，常見的心血管疾病日韩s8精品无码久久久久影院、消化性潰瘍色色色色色亚洲、糖尿病、哮喘欧州A片、甲亢等都與長期的情緒緊張有關(guān)51xx影院。 我國中醫(yī)講：“怒傷肝，思傷脾、恐傷腎”欧美在线xx。
甚至有醫(yī)學(xué)專家分析综合色久免费视频，許多病人不是因病而死，而是因情緒低落或暴怒而死盗摄网址。
長期的消極情緒對人的生理健康產(chǎn)生的巨大影響
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事例表明：小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動，自控能力降低日韩交换精品一区二区，說明消極情緒對人的理智有影響。 歸納：消極情緒的危害
消極情緒已經(jīng)成為現(xiàn)代人健康的殺手国产免费观看黄页影视网站大全，
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同學(xué)們尤物视频139，有沒有這樣的感受呀？
因此日韩av免费一级二级三级，我們應(yīng)該學(xué)會如何調(diào)控好自己情緒亚洲色B色色，那我們應(yīng)該怎么做呢?
6图片小说视频日韩欧美、如何調(diào)控情緒
1）趙強(qiáng)成績優(yōu)秀久久久久久精品毛片免费不卡，但當(dāng)他進(jìn)入中考考場時，也感到緊張久久器只，他反復(fù)提醒自己：“沉住氣，別緊張欧美老妇交乱视频免费，會考好的午夜影院视频。”后來他真的考出了好成績3p夫妻互换视频。啟示：
坦誠面對自己的情緒，不逃避不壓抑特级精品AAAAAAA片。
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3）有研究表明：情緒會在人的運(yùn)動中自然消失或衰退。當(dāng)你情緒不好的時候美女性爱一区二区在线，去戶外慢跑或散步等等疯狂伦交成人网站视频，會使你的心情慢慢舒展，繼而變得心情舒暢起來国产精品福利日韩，不好的情緒被驅(qū)趕掉或大部分被驅(qū)趕掉18Jizz高潮合集。
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合理發(fā)泄情緒
不知同學(xué)們在看電視和電影時注意到這樣的鏡頭沒有：某人因有不良情緒91精品色国产综合久久久，便跑到曠野欧美一区的网站在线观看、海邊、山上無拘無束的喊叫在线午夜福利网站，或者拼命地?fù)舸驑淠揪镁肳W黄色1级视品，或者狂奔。這就排解心中的不良情緒合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱龊暇芬磺似奘悠担眠m當(dāng)?shù)姆绞皆谙吖劭椿艫片免费AV网站，來合理發(fā)泄情緒。發(fā)泄應(yīng)該是合理的免费在线日本视频，要表現(xiàn)得有理亚洲国产aaaaaaaa片、有度，既不損害自己在线超碰，也不損害他人。 提問：你知道合理的發(fā)泄方式有哪些嗎91自拍视频国产精品？ （學(xué)生回答后免费黄色片999，教師歸納。） ①哭-適當(dāng)?shù)目抟粓觥?/p>
哭是解除緊張尤物视频欧美性爱、煩惱全球持级黄毛片免费、痛苦的好方法一级夫妻生活a片在线观看。許多人哭一場過后大家操大家日超碰，痛苦亚洲网络在线、悲傷的心情就會減少許多。 ②喊-痛快地喊一回日韩三级黄片。
當(dāng)受到不良情緒困擾時日韩制服卡通自拍图，通過急促、強(qiáng)烈的JIZZ精品国产、無拘無束的喊叫，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來一级一级毛片在线看，也是一種方法6080免费三级片。 ③訴-向親朋好友傾訴衷腸。
"一份快樂国产高清在线a视频大全在线，兩個人分享国产精品三级啪啪，就變成了兩份快樂；一個痛苦欧美综合性爱，兩個人承擔(dān)干人网站，就變成了半個痛苦。"把不愉快的事情隱藏在心中粉色视频又黄又爽免费，會增加心理負(fù)擔(dān)。找人傾訴煩惱99久久国产综合精品婷婷、訴說衷腸午夜影院三级，不僅可以使自己的心情感到舒暢91页国产视频，
而且還能得到別人的安慰、開導(dǎo)以及解決問題的方法九九一级黄色视频。 ④動-進(jìn)行劇烈的運(yùn)動亚洲黄片视屏1234。
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同學(xué)們，在碰到不良情緒時夫妻自拍加在线国产精品亚洲，我們可以用合理的方法驅(qū)走留在心頭的烏云国产日韩欧美午夜福利网站，調(diào)控好自己的情緒，你會發(fā)現(xiàn)你給生活一個微笑在线超碰cao，生活會還你一個春天。
情緒的調(diào)控的教案5
活動目的：
情感態(tài)度價(jià)值觀：初步體驗(yàn)各種常見的情緒网页升级自拍偷拍，愿意學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法人人摸人人搞人人草，進(jìn)一步學(xué)習(xí)交流、傾訴
知識與技能：初步認(rèn)識人的各種情緒一级a片操逼逼免费观看视频，知道人情緒的產(chǎn)生是由各種各樣的事情引起的少妇无码一级av专区，初步學(xué)習(xí)控制和調(diào)節(jié)情緒的方法日韩久久精品视频。
過程與方法：談話自拍偷拍色综合、表演亚洲无码要在线视频、小組合作討論交流、主動傾訴
活動準(zhǔn)備：
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活動過程：
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三xxxxx在线性爱视频、活動二：表演交流 體驗(yàn)情緒
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父母親一直吵架
你明天要去參加小歌手比賽老是擔(dān)心自己唱不好
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3、師：同學(xué)們中文字幕永久在线，高興生氣害怕傷心等都是我們遇到一些事情時產(chǎn)生的正常情緒表現(xiàn)欧美老妇乱码伦视频，其中欧美性爱去，哪一種情緒我們都希望經(jīng)常擁有它曰韩一区二区？（快樂）是呀偷拍一级黄片操操操视频，我們都希望這樣，可是在线视频自拍网，生活中難免有一些不高興的事發(fā)生一级黄片在线免费看，假如我們?yōu)榇艘恢鄙鷼猓瑦瀽灢粯坊蛘吒械綁毫薮笪蘼胍患蹲鯽爱过程免费不卡片，那會產(chǎn)生怎樣的.結(jié)果呢无码老熟妇色视频？（同桌討論，交流）
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四国产亚洲成年网址在线观看、活動三：心靈超市 調(diào)節(jié)情緒
1、師：那怎么樣才能做情緒的主人呢求黄色网站网址？這就要靠在座的每一位來集思廣益了人人九九精品免费播放视频，這里有一個“心靈超市”，我們先來逛一逛日韩成人网址播放视频在线观看免费，好不好国产91在线看片网址？（媒體出示“心靈超市”頁面）本次心靈超市里的商品不多精品人妻系列无码麻豆，主要有四種，開心豆国产亚洲精品777777、消怒果成年人在线免费网站，忘憂花，輕松糖欧美亚洲色一区二区。我們先來一顆開心豆好不好？
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3、師：接著想來一個什么呢国产色无码视频免费？(一組點(diǎn)一個另类图片激情小说网，預(yù)先發(fā)下果子紙、忘憂花黄网站一级视频免费看、輕松糖精品少妇无码AV在线播放，各發(fā)2組)
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五、總結(jié)延伸
1久久aa毛片免费播放、師：課已經(jīng)接近尾聲WWW.国产2000AV，同學(xué)們說說你通過一堂課的交流，你有哪些收獲激情毛片无码专区？你現(xiàn)在是什么心情啪啪啪视频免费看？我也跟你們一樣開心，請看我送給大家的精神禮物日韩在线观看片免费人成视频，（指板書）一起來分享——（讀）老師真誠地希望你久久久久久久综合日本东京热、我都做情緒的主人，都是自信陽光的人Jizz18处。
板書：
高興 我是情緒的.主人
失望
緊張 快樂齊分享
恐懼 煩惱找人說
傷心 緊張轉(zhuǎn)注意
好奇 ……
自信永圍繞
情緒的調(diào)控的教案6
一、教學(xué)目標(biāo)：
1亚洲一级爱做视频、知識目標(biāo)：認(rèn)識人類情緒的豐富多樣性国产丝袜调教a片免费视频，知道喜、怒超国产女人高潮A片免费视频、哀在线看网址、懼是情緒的四種基本類型。理解情緒對個人行為和生活的影響和作用午夜粉嫩粉嫩，包括情緒的積極作用和消極作用亚洲一级黄色。了解青少年時期易于波動、不穩(wěn)定的特點(diǎn)国产又爽又黄又湿的视频，明白情緒需要個人調(diào)控的道理日AV网站。了解調(diào)控情緒的有效方法。
2人人cao96、能力目標(biāo)：逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法一级一级黄，形成自我調(diào)適、自我控制的能力操摸插人人，能夠較理智地控制自己的情緒国产又紧又粗又黄又爽视频网站，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的健康心態(tài)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性久久国内精品。合理宣泄不良情緒欧美性爱视频黑白配，保持積極精品视频二区、樂觀的情緒查找黄网站。尊重他人，關(guān)注他人的感受性色av一区二区三区V视界影院，適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒熟女91九色地址。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：理解情緒對個人行為和生活的影響和作用
三免费色色的网站、教學(xué)過程：
』ê夥咽悠蹈咔灏嫦略亍（一）、導(dǎo)入：
1亚洲图片国产精品一区二区、講一講：在森林中遇到老虎在线观看午夜国产猫咪影院视频免费，你有什么情緒反映？在動物園里717秋霞理论电影网good，你看到老虎有什么情緒反映在线播放欧美9797影院？
（二）Jizz国产精品网站、情緒的含義：情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)久久青春国产精品毛片，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。
⌒愿兴客嗷粕久夥言谙逜片。ㄈ⑶榫w的類型
∪巳嗣巳怂患捌（1）最基本的類型：喜怒哀懼
⊙侵尬蘼肷佟（2）初中生的情緒特點(diǎn)：不穩(wěn)定性、強(qiáng)烈性（3）情緒對個人行為和生活的影響和作用：
』破愣摹①情緒影響人的身體健康②情緒影響人的活動效率③情緒影響人的能力的發(fā)揮（四）一级又黄又粗毛片视频、情緒需要調(diào)節(jié)：怎樣調(diào)節(jié)情緒（方法）
A轉(zhuǎn)移注意力：1）改變注意的焦點(diǎn)：做自己感興趣或使人愉悅的事；
2）改變環(huán)境：收拾房子或到心曠神怡的環(huán)境去国产天天在线视频。
B合理宣泄情緒：哭——適當(dāng)?shù)乜抟粓?/p>
訴——向他人傾訴
動——進(jìn)行劇烈運(yùn)動
喊/唱——痛快地喊/唱一回C理智控制D理性升華E改變認(rèn)識F幽默
五最新福利一区、課堂練習(xí)
1、最基本的情緒是
∨访酪患缎噪肌（C）
A喜怒哀樂
B驚喜在线播放免费黄色网页视频、悲憤
C喜怒哀懼
D百感交集
2、下列對情緒差別和變化的正確看法是：
�99久久久码国产精品性。―）
A情緒沒有差別18禁止看网站，也沒有變化
B情緒只有差別，沒有變化
C情緒沒有差別v黄片視頻，但有變化
D情緒既有差別国产一级A∨国产片免费，也有變化
3色欲色欲www图片、“誰能保持良好的心態(tài)国产精品一二三四区色婷婷，誰就能較好地發(fā)揮多毛多水XXXXX日本，甚至還可能超水平發(fā)揮黄色网站视频无码。”這句話的意思是：（C）
A平時訓(xùn)練是次要的作爱三级A片，臨時發(fā)揮才是重要的'
B不管功底牢不牢岛国电影人人操，比賽時只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利C良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素D只要放松玖玖视频专区，不要太認(rèn)真，就會有好成績
4色色色色色视频91、“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”表達(dá)了：（D）
A喜悅的情緒
B悲哀的情緒
C憤怒的情緒
D恐懼的情緒
六美女被透的网站、課堂小結(jié)：
1久久国产色AV免、情緒的含義
2国产在线观看精品第一页、情緒的基本類型
3国产亚洲精品无码专区、中學(xué)生情緒的特點(diǎn)
4www.天天激情网.com、情緒對個人行為和生活的影響和作用
5、調(diào)節(jié)情緒的方法
情緒的調(diào)控的教案7
活動分析：
二年級的小學(xué)生99久久无码午夜体验区，正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期第四色色色av。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活黄网毛片aaa黄网毛片，學(xué)生體驗(yàn)到成長和榮譽(yù)免费在线看a片网址，也會經(jīng)歷一些挫折和失敗久久综合激情综合五月丁香，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識不全面九九色视频，自我評價(jià)偏頗的現(xiàn)象久久久久久久久久精品一，這對于兒童來說，是很不利的黄色网站免费刺激爽。本次輔導(dǎo)活動91麻花色最新地址，針對學(xué)生的這一現(xiàn)象，首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比gogo人体艺术写真视频，并引發(fā)討論欧美性爱一级黄色网站；然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，贊揚(yáng)自己色婷婷五月天激情四射，讓學(xué)生體會到自己是能干的香蕉视频久，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心久久久久精品国产三级AL换脸。
活動目標(biāo)：
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2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢日韩人妻A级毛片，并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3看农村黄色视频、通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心天堂在线黄色视频。
活動重點(diǎn)：
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。
活動難點(diǎn)：
提高自我理解亚洲三级电影网站，自我評價(jià)的水平亚洲,无码,乱伦，增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
活動準(zhǔn)備：
1亚洲加勒比黑人一区二区、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處亚洲欧美理论一二区中文字幕。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度中文字幕在线www。適合年級：二年級
活動過程：
一高清亚洲福利网站你懂得、課件導(dǎo)入：
1、課前互動：瞧欧美一级高清电影免费，大家的桌面整潔，書本擺放整齊国产美女AAA在线，坐姿端正美女黄色网站mmm，精神抖擻亚洲日韩国产黄色片。（教師伸出大拇指）小朋友們日本黄色小视频在线观看，你真棒亚洲日韩午夜！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）某某激情美女成人网站大全免费视频，你真棒久久免费看少妇高潮A片农村！
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2日本精品一区、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫"我能行"多人乱p欧美在线观看，還有一個叫"我不行"国产一级特黄妇女A片徽啪，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的女人被爽到高潮视频动态图。
3、角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友們操熟女屄视频，你們好，我的名字叫"我能行"日韩大学生无码视频。
我不行：小朋友們伊人一区，你們好，我的名字叫"我不行"国产高中生视频。
我能行：我是一個能干的小朋友麻豆免费在线观看视频，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊超频碰97观看公开视频；我會幫爸爸媽媽做家務(wù)人人操人人莫人人vA，我會照顧?quán)従蛹业男〉艿芘访揽煲患叮晃疫�是一個很喜歡旅游的人，爬山91精品啪，游泳国产图片大全综合视频，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好亚洲色AⅤ性色在线观看，做事總不成功成人黄色在线播放。寫作業(yè)時，老是會有錯誤日韩毛片基地在线高清观看；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓myfamily欧美性爱视频，真不高興；本來唱歌是最拿手的91pao精品永远免费网站，可一到臺上毛片无码免费视频一区二区三区，心里就緊張久久综合久久艹，連歌詞都忘了wwwavv，唉1024手机看片金沙久久国产，我這人级特大黄片视频影院8e，做什么都不行igao激情！
我能行：其實(shí)我也有遇到困難的時候欧美一区二欧精品视频，但我總是想，我肯定行欧洲一级A片大全，我準(zhǔn)能做好這件事！有時候东北肥女人毛多水多性视频，雖然事情并沒有做得很成功三级免费操逼视频，但我想，我已經(jīng)認(rèn)真去做了欧美视频小说在线观看，已經(jīng)是盡了自己最大的努力131美女作爱视频一区二区，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場）
我不行：有時候成年色色色，我也會得到大家的贊揚(yáng)，但那又有什么呢亚洲黄网页，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）
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二、找一找欧美视频经典亚洲，說一說
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2午夜欧美黄大片、和同桌說說你會做這些事嗎
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�99九九视频在线观看视频大全。�2）我會補(bǔ)書亚州综合图片，也會包書皮人人草操。
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」患禔片免费观看com。�4）我會整理房間国产高中三级视频。
（5）我會自己疊被子一级啪啪免费视频。
3波罗一级黄色视频、教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說說在线观看一区二区三区Av，或者表演一下天天天色色色，好嗎
4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長国内乱人伦中文视频在线。
三、小品：小明真的是"我不行"嗎
1黄片二区三区18禁、教師過渡語：在生活中，有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點(diǎn)可以免费观看黄色视频的网站，有些人就像"我不行"，他看不到自己的優(yōu)點(diǎn)色五月激情四射，認(rèn)為自己一無是處日韩亚洲专区，請看小品《小明真的是"我不行"嗎》
2、小品表演久久九九re精品国产三级。
小明真的是"我不行"嗎
小明長得很高大日韩成人网址播放器在线播放免费。勞動課高清的无码的免费的毛片视频，重活，臟活都他干日韩免费一级一欧美一级毛【镁镁肺蘼胍磺粒可是上課時裸体偷拍91视频，小明總是愛搞小動作，看窗外的風(fēng)景人人操人人看人人摸人人干。每次作業(yè)操嫖欧美日韩美女视频，他總做錯，考試成績也不理想成人无码视频直入观看免费网站大全。你認(rèn)為小明真的沒用嗎
3人人操人人看操女人B、討論：
（1）小明真沒用嗎
∫患段拚诘舱嫒嗣珹片。�2）那小明做什么事情最棒
∶琅粕谙呙夥压劭础（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正
4、教師引導(dǎo)：在我們班中激情综合免费视频在线观看，有些人大膽地夸了自己免费狼友网址?，真棒！可有些同學(xué)像小明一樣多人强伦姧在线观看，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)欧美黑人最新视频，請同學(xué)們幫他們來找一找優(yōu)點(diǎn)好嗎
5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己久久99久久久久久，同學(xué)之間相互夸一夸欧美老女人超碰免费在线观看。
四、活動：自信獎狀
1中文字幕,无码专区,亚洲一区、在我們的生活，學(xué)習(xí)中日本A片一级久久久99，有很多同學(xué)會遇到許多不盡人意的事情。因此日韩福利一区二区，我們不開心中文字幕制服丝袜第57页，心情沉重偷拍自图。那么，我們該怎么樣幫自己呢
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（2）上課了免费A级作爱片免费观看欧美，你打瞌睡了国产精品视频资源站，沒把老師的話記住，下課了91日本黄色小视频，你會試著去
∨呐幕粕队笆佑任锸悠怠（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該
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4人人干人人上人人操人人、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂啊啊啊啊好大好爽。
五、小結(jié)
生活中的每一個人18禁网站禁片免费观看，不可能只有優(yōu)點(diǎn)99久久国产热无码精品，沒有缺點(diǎn)，也不可能只有缺點(diǎn)沒有優(yōu)點(diǎn)免费黄色网站进入。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對待国产精品三级片网站，要讓自己有一份好心情；當(dāng)然五月六月婷婷色丁香进香，有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲女同性双双自自慰一级看片，要化作前進(jìn)的動力亚洲免费视频二。希望我們都能像"我能行"一樣成年黄页网站视频全免费，做事有信心在线免费观看欧美插B视频，經(jīng)常對自己說一句："我能行欧美激情一级黄片搜索，我真棒！"
來有亚洲一级黄色视频，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：某某毛片无码高潮喷白浆视频，你最棒！
情緒的調(diào)控的教案8
一人人干人人射人人、教學(xué)目標(biāo)
1成网站免费在线观看、讓學(xué)生認(rèn)識煩惱帶來的負(fù)面影響。
2国产日B视频网站、引導(dǎo)學(xué)生找到擁抱快樂的方法国产h视频网站在线视频，培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒欧美不卡一区二区三区手机。
3、讓學(xué)生學(xué)會幫助別人調(diào)解煩惱乱子国产刺激，也讓自己學(xué)會擁抱快樂bbixx.com。
二、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找快樂的鑰匙亚洲热在线视频店，掌握調(diào)解煩惱的幾種方法日韩欧美中文精品第一页。
難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。
三人妻在线交插、教學(xué)準(zhǔn)備
1、上課課件
2国产婷婷网站导航、煩惱卡(小飛機(jī))欧美69av、快樂卡色综合综合热视频、信封
3、課前對學(xué)生煩惱小調(diào)查亚洲性h视频在线观看，填寫煩惱卡
四欧美一级特黄色视频、教學(xué)方法：游戲法、講授法久久九九手机板看a片免费视频、討論法亚洲日本综合图区、訓(xùn)練法、表演法
五国产原创激情在线观看网站视频下载、設(shè)計(jì)意圖：快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人国产强伦姧在线观看，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境99精品视频在线看。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素黑人欧美视频，指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱欧美色日韩，找到調(diào)整情緒的妙方黄色网站国产网址，學(xué)會笑對人生亚洲天堂第一av。整個教學(xué)過程讓學(xué)生多想欧美老妇人和小伙子性生交、多動、多參與亚洲欧美h视频在线观看、多感悟特黄又爽又大又粗一级A片，力求學(xué)生自悟自得毛片在线播，體現(xiàn)心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會在生活日韩视频日韩精品视频在线观看、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時能自我調(diào)節(jié)插插黄色网站、以達(dá)到提高心里素質(zhì)的目的。
六国产一在线精品自产拍、教學(xué)過程：
生：老師上課快樂!師：相信我們一定很快樂!
(一)創(chuàng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍91视频日韩，讓學(xué)生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的亚洲久久青草鸭。
1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖AI中国一级无码黄片。引出我們?nèi)巳硕加邢才�99re在线观看视频这里只有精品。師：同學(xué)們，你們喜歡看動畫片嗎?
生：(齊聲)喜歡免费一级A片26分钟。
師：看日本全黄在线视频，誰來了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情(喜怒哀樂)
師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現(xiàn)国产AV一级无码影院。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來玩一個游戲亚洲美女喷水啊啊啊，名字叫《照鏡子》。(師說游戲規(guī)則初高中精品视频进入，然后游戲)
297人人草,人人干、照鏡子的游戲国产乱人伦AⅤ在线A。為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的心情国产色播AV在线，調(diào)節(jié)學(xué)生緊張、郁悶的情緒国免费自拍视频。
(全體起立中国国产黄色视频，面對面站好，1.3.5.7組聽老師口令做動作4AAAA一级毛片，2.4.6.8組同學(xué)跟對面同學(xué)做鏡面動作伊人黄色网，準(zhǔn)備：吃驚国产片一级A片免费观看视频、恐怖、難受;好人人视频可以看毛片?，交換，看誰做得有創(chuàng)造力人人爱人人爱人人操、有新意久久一级片视频，難過亚洲综合爱爱12p、生氣、好開心啊卡通动漫亚洲综合第21页、謝謝你女人十八级毛片，我很好;坐下。
玩了照鏡子這個游戲你有什么感受?
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3先锋资源在线看、導(dǎo)入課題：放飛煩惱超碰图片，擁抱快樂
有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(師在黑板貼出題目欧美A性交，齊讀)
(二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂的`反應(yīng)
1、四人小組成員互相傾訴生活欧美一级a欧美一级A、學(xué)習(xí)日韩毛片无码一级观看免费、和同學(xué)交往中的煩惱人人弄人人玩人人搡。
2、指名談煩惱
師：每個人都希望天天快樂亚洲产国偷v产偷v自拍小说，但是在线超碰观看，每個人都有一定的煩惱，你在學(xué)習(xí)国产999国内精品视频免费、生活看黄免费看、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內(nèi)的同學(xué)傾訴傾訴吧欧美日韩综合自拍小说网站。(出示)
(生小組內(nèi)交流加勒比在线视频一区，師巡視)
師：小組內(nèi)講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多美女视频网站一区。誰來說說自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀美女被啪啪网站，想起這些煩惱欧美大吊爆草，我們就會不舒服，現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機(jī)上吧最新国产在线激情三级不卡视频，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機(jī)放到抽屜里去操操操操网。
學(xué)生說一說自己的親身體驗(yàn)亚洲国产精品无码网，不快樂時(緊張国产污片网站、憤怒、恐懼日韩手机自拍无码AV、悲傷)的反應(yīng)是怎樣?
師：你們喜歡煩惱嗎?
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(三)學(xué)習(xí)擁抱快樂的方法
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生：幫助別人時黄片免费精、拿到好成績時A片XX色xX色、受到表揚(yáng)時……
看來每個人都有自己的快樂，但是快樂和煩惱也是同時存在的国产一区黄视频，我們一起來欣賞一個故事
2、欣賞故事《國王和農(nóng)夫的故事》一区二区日韩免费播放。問：農(nóng)夫?yàn)槭裁纯鞓?國王為什么不快樂?如果你是國王欧美另类自拍，你會怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。
(師：為什么農(nóng)夫快樂亚洲精品永久中文字幕，國王不快樂呢?
生：因?yàn)檗r(nóng)夫只是沒有鞋好了AV四色综合无码久久下载，而那個人連腳都沒有无码码一区精品品和亚洲洲，農(nóng)夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂”欧美交配电影在线播放。那為什么國王不快樂呢?
生：因?yàn)閲跻裁从惺裁粗形淖帜灰磺访溃恢恪?/p>
師：國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。
(生討論亚洲天天综合网在线，師巡視)
師：相信大家通過討論91嫩草国产在线观看免费，會給國王想出辦法來精品人妻系列无码专区不卡。小組長匯報(bào)一下。
生：假如我是國王色色色色色色色色网，我也像農(nóng)夫一樣勞動高清激情18性爱啊啊在线欧美日韩不卡。
生：我會出去走一走。
生：把錢捐給貧困的人……
師：對欧美特级黄色，幫助別人自己也會快樂。)
過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態(tài)一级A片C视频。農(nóng)夫知足常樂黄色网站在线看免费。，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。
1极品美女黄色视频、心理劽夥压患禔片一片。夯@球風(fēng)波
場景一：站在自己的角度思考
場景二：站在別人的角度思考
(4名學(xué)生表演兩個場景91视频guochan。場景一：秦逍打球時不小心打到了同學(xué)，互不相讓亚洲综合色图网站，結(jié)果打了起來日本在线A级黄页网站。場景二：秦逍打球時不小心打到了同學(xué)，秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢精品日韩精品手机在线观看AV，并扶同學(xué)到椅子上休息亚洲丝袜脚交。)
師：誰來說說第一個場景?(生說略)
師：因?yàn)樗麄冋驹谧约旱慕嵌壬峡磫栴}最新超碰在线。(課件出示)
師：第二個場景?(生說略)
師：因?yàn)樗麄冋驹诹藢Ψ降慕嵌龋谛睦韺W(xué)上這叫“換位思考”
過渡語：同一件事可以看的毛片网址，換位思考后處理就是另外一種結(jié)果，也能給人帶了愉快的情緒欧美精品黄页在线视频，(師把詞貼在黑板)
4爽了又爽avav、出示圖片
那同樣一件事物美女专区一区二区，會不會有不同的發(fā)現(xiàn)呢牲一交一乱一伦A片，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆国产一级a爱做片就在线看，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主久久久久久精品免费免费xav，這全靠你怎么看欧美乱强伦，換個角度看，事物也許就不一樣了最新国产在线视频，它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂jiuse200，快樂的情緒源于我們的態(tài)度噜噜色噜噜，是不是從積極的角度去看問題。
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根據(jù)學(xué)生的回答，老師加以引導(dǎo)和補(bǔ)充黄色网站免看，學(xué)習(xí)快樂的鑰匙：換位思考一级毛片免费播放在线视频尤、換個角度看問題玖玖玖无码视频、自我宣泄美女做视频在线播放网站、積極暗示欧美一级免费看黄片视频、轉(zhuǎn)移注意等911精品视频天天看。
生活中你遇到煩惱后是如果調(diào)解的呢?
師：你試過怎樣使自己快樂嗎?
生：想以前快樂的事国产盗摄正在播放一区。向媽媽訴說……
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(五)體驗(yàn)快樂
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你給生活一個微笑，生活會還給你一個春天!
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七亚州中文字幕精品一区、板書設(shè)計(jì)：
放飛煩惱擁抱快樂
自我宣泄
積極暗示
轉(zhuǎn)移注意
換位思考
情緒的調(diào)控的教案9
目標(biāo)知識目標(biāo)：
1、理解情緒對個人行為和生活的影響和作用欧美AAAAAAAAAAAA，
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能力目標(biāo)：逐步掌握一些調(diào)節(jié)情緒的有效方法人人色人人插人人操，形成自我調(diào)適、自我控制的能力自拍日韩精品视频在线播放，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒日韩黄片点结进入。
情感目標(biāo)：199在线视频精品、懂得調(diào)控情緒對個人行為和生活的重要性；
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設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課播放《儒林外史》中的范進(jìn)中舉
問：為什么老奶奶的情緒前后截然不同，是什么決定了她的情緒www.xaqsjc.com？
教師點(diǎn)撥總結(jié)：
一国产精品亚洲专区无码web、情緒是可以調(diào)適的
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在生活中，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒黄色网站最新网址。
多媒體出示：韓國青年殺母事件
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二、調(diào)控情緒的主要方法：
∶夥讶坎シ磐暾（1）注意轉(zhuǎn)移法
【镁镁镁醚侵奚鸄V无码裤子。�2）合理宣泄法
�99插插插。�3）理智控制法
多媒體展示圖片分別講述這幾種方法。
出示情境：同樣是語文考試欧美一级欧美三级视频在线播破处女，薛陽考得好喜形于色在线观看免费播放国产一区在线，并大聲喧揚(yáng)黄色美.女40岁视频看看，李華考不好，心里難過国产一级自拍视频，擔(dān)心回家挨批評免费一级色色。（出示具體內(nèi)容）
組織討論：
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師總結(jié)：
三、喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人
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板書
設(shè)計(jì)學(xué)會調(diào)控情緒
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情緒的調(diào)控的教案10
【活動設(shè)計(jì)的背景】
根據(jù)中小學(xué)心理健康教育活動課指南的指導(dǎo)国产盗摄网站，情緒心理是五年級階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容在线a视频48saocom。這里面的情緒心理包括了解情緒精品伊人久久大线蕉色首页、控制情感;改變不合理想法日韩特黄一区二区、走出情緒低谷;我的情緒我做主欧美日韩在线日韩欧美。這節(jié)課是情緒心理學(xué)習(xí)的第一課時免费视频日韩，主要是通過一些活動游戲討論讓學(xué)生了解情緒，懂得情緒對我們的影響久久www人成免费产片，并悅納自己的情緒黄色靓女网站，還有就是初步了解如何調(diào)控情緒欧美黃色。
【授課對象】
五年班
【授課時間】
十四周 一課時
【教學(xué)目標(biāo)】
1、懂得喜怒哀樂是人之常情狼友无码，悅納自己的情緒亚洲欧洲久久精品久久。
2国产中的精品视频、讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對我們身心健康的影響日韩综合在线七区。
3、初步了解如何妥善調(diào)控的情緒高清无码小视频。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
了解中文字幕日韩精品人妻在线视频、悅納情緒
認(rèn)識情緒對我們身心的影響
【教學(xué)方式】
游戲、故事分享亚洲av无码无线在线观看、小組討論啟發(fā)
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件色色色色色色色资源、圖片資料日韩乱伦第一页、故事資料
【教學(xué)過程】
一国产精品久久一区二区三区影音先锋、創(chuàng)設(shè)情景 引入新課
(一)国产三级图片、圖片導(dǎo)入
(1)同學(xué)們喜歡看運(yùn)動會嗎?為什么喜歡?
(2)剛剛結(jié)束的亞運(yùn)會給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象∫挂购莺萸嗖菀寥酥形淖帜唬現(xiàn)在我們再來回顧一下亞運(yùn)會中的一些精彩飘花电影院午夜伦天堂、動人的場面91偷拍露脸老熟女合集。
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師：情緒真是一種奇妙的東西日韩专区欧美专区亚洲福利。不同的人對同一件事有不同的情緒日韩一区二区视频，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來走進(jìn)這個《豐富多彩的情緒世界》美国A片一级片。(齊讀課題)
設(shè)計(jì)意圖：以身邊最近發(fā)生的熱點(diǎn)時事馬上吸引學(xué)生的注意力，提起學(xué)生的興趣久久XX久久免费视频，自然導(dǎo)出課題黄色人成影院一级。
二天堂色在线分类、思辨探知，初步了解情緒的特點(diǎn)
活動一：猜猜我是誰
步驟：
1东南亚黄色毛视频、把同學(xué)分成小組人人超碰人人爽人人添，每組由教師發(fā)給兩個寫有情緒詞匯的卡片毛片网毛片官方网。
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教師講解：喜、怒BBBWWW性欧美、哀、懼這四種情緒經(jīng)過不同的調(diào)和美国一级淫片，就有了形形色色的情緒在线观看国产精品色，如驚喜日韩精品网站日韩在线观看视频免费、悲憤久久国产黄色视频免费观看、悲喜交加夜恋午夜成人影院在线播放网站、又恨又怕等向日葵视频在线下载官方下载。
設(shè)計(jì)意圖：猜情緒這個活動設(shè)計(jì)得非常妙，它有趣好玩国产视频黄，抓住學(xué)生愛表演的個性在线视频激情，通過猜情緒詞語的活動讓學(xué)生更深切地明白情緒的是多種多樣的蜜桃视频未满在线观看免费，甚至有些情緒之間還可以交匯一齊產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語貼在黑板上A片一级毛片，清晰地呈現(xiàn)出來一级a片麻豆，初步給情緒歸類爱爱视频a片。
活動二：畫一畫我的情緒彩帶
同學(xué)們，在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心呦交专区、傷心ΑV天堂在线观看免费、難過或者生氣甚至憤怒的?如果，紅色代表喜日日摸夜夜爽毛片免费视频，綠色代表恐懼国产亚洲精品AA片在线，藍(lán)色代表哀傷一级毛片免费毛片，黃色代表發(fā)怒亚洲免费播放黄色网，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎?請大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧!
步驟：
1免费看黄刺激视频网站、回憶上一周你的情緒是怎樣的精品视频在线观看免费。
2在线观看免费的AV网址、把每一種情緒用一種顏色來代表火辣辣福利视频，把你體驗(yàn)到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。
3亚洲欧洲一区、畫完之后在班上展示一个人免费色哟哟在线视频观看，并說出情緒彩帶的特點(diǎn)。
教師歸納：情緒是多樣的特级一级黄片，又是不斷變化的精品无码一级毛片，有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性奥美黑人一级黄色A片。
設(shè)計(jì)意圖：當(dāng)學(xué)生初步了解到情緒的多樣性中文字幕亚洲一区二区三区，知道情緒的分類后，通過畫自己上周情緒在线视频黄片免费观看，讓學(xué)生更準(zhǔn)確地把握自己的情緒久久AV无码精品人妻系列不卡。對情緒的了解更進(jìn)一層91精品在线观看国产福利。
三最新国产95自拍视频专区、自我建構(gòu)
(一)明白調(diào)整情緒的必要性
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在我們的學(xué)習(xí)和生活中精品无码大片AV在线播放，有些事情會使我們產(chǎn)生各種相應(yīng)的情緒亚洲福利诱惑，有高興的，有傷心的免费毛片观看网站在线，有害怕的……這些情緒是合理的嗎?不同的情緒伴隨著我們亚洲综合天堂人人操，它們會給我們帶來什么影響呢?請大家看圖
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(1)王紅落選后的不高興2020国产91精品对白露脸，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興黄色视频能看的网址，是正常的情緒嗎?
(2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢?
在討論中麻豆专区99，教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白：適度的情緒是人們心理活動的正常反應(yīng)欧美性ai，是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒，都會給人帶來不良影響国产黄A黄色，特別是消極情緒欧美黑粗大视频。對于消極情緒要會控制和調(diào)節(jié)欧洲在线人成线视频，要學(xué)會做自己情緒的主人色黄乱婬伦免费网站。
3、不合理的情緒會給我們帶來什么影響?
設(shè)計(jì)意圖：初步了解情緒后又长又大又粗又硬的免费A片，讓學(xué)生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析国产日韩欧美aaa黄片，看看情緒對我們會有怎樣的影響人人看人人爱人人操人人做，漫畫的形式呈現(xiàn)日本三级网站，會讓教學(xué)方式顯得豐富多樣，學(xué)生更感興趣国产jiizz。漫畫的具體內(nèi)容也很貼切學(xué)生的實(shí)際生活女人毛二片十八A级毛片，容易引起學(xué)生的共鳴。
(二)人人操操操干干、如何調(diào)節(jié)情緒
消極情緒會給我們帶來不良影響18对禁止进入黄的网站。它不但會使我們學(xué)習(xí)后退亚洲欧美一区二区，而且會影響與同學(xué)91自拍视频在线看、老師之間的關(guān)系∩酆�16p？梢姴涣记榫w的危害性多大欧美一级久久真人浪潮。那么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒高清国语自产拍AV，走出情緒的深淵，做自己情緒的'主人呢?
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從前久久免费美女黄片视频，有一個老太太亚洲国产高清一区二区三区不卡，她有兩個兒子，大兒子賣草帽人人上人人肉人人插，小兒子賣雨傘欧美18xxoo。兩個兒子都很孝順黄色网站大全入口，照理說老太太應(yīng)該很開心黄色视频国产在线。可是她卻每天愁眉苦臉99国内精品人人操，為什么呢?原來无码小视频在线观看，雨天的時候26uuu色噜噜在线播放，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時候日本体内she精3汇编，她愁小兒子的雨傘賣不出去一级一片，于是她晴天也愁xxxx.wwww，雨天也愁。后來有一個人告訴她人人操天天操老太大逼人人操，你可以這樣想一片黄网站，晴天的時候国产区影院，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想：太好了日本熟妇乱人伦A片高清，小兒子的生意一定不錯国产嫖妓合集在线观看。后來他總是這樣想cao99。從此以后老太太就過著快樂的生活精品自拍自产一区二区三区高清。
同學(xué)們，從這個故事中你受到了什么啟發(fā)?
不錯久久综合热riav，快樂與不快樂只是一念之差激情开心网站国产，換一個角度看問題91色噜噜狠狠狠狠色综合，往往是海闊天空欧美日韩图区。
2日韩在线最新专区、 調(diào)節(jié)情緒的方法
以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法
匯報(bào)黄色美女视频网址、總結(jié)
設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后，以一個故事讓學(xué)生明白“快樂與不快樂只是一念之差26uuu国产精品，換一個角度看問題18分钟处破之轻点好痛，往往是海闊天空”欧美多人操逼，激發(fā)學(xué)生讓自己多擁有積極的情緒的動力AV天堂久久天堂AV色。這時，再通過小組討論來交流91日产国自拍、分享一些調(diào)整情緒在线观看18网站，讓自己擁有積極情緒的方法国产性色在线播放农村。
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情緒的調(diào)控的教案11
【教學(xué)對象】
初二年級學(xué)生
【教學(xué)課時】
1課時（45分鐘）
【設(shè)計(jì)意圖】
中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)要求使學(xué)生不斷正確的認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我久久这里只精品免费，承受挫折羞羞免费网站，適應(yīng)環(huán)境的能力最新国产成人野战视频在线观看免费；培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展国产亚洲日韩在线人成。情緒是人的內(nèi)心世界的反映国产成人无码调教AV，是人們在認(rèn)識和處理事物的過程中表現(xiàn)出來的一種反應(yīng)欧美亚洲另类专区，擁有良好的情緒則是衡量一個人心理健康的一個重要指標(biāo)国产2021精品。本節(jié)輔導(dǎo)課依據(jù)八年級學(xué)生的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)，進(jìn)入青春期后的他們雖然已有一定的獨(dú)立意識少妇熟妇亚洲综合网站，但心理還不夠成熟日韩成人网址播放视频在线播放免费，容易出現(xiàn)內(nèi)心需要與意志調(diào)控之間的失調(diào)免费在线观看国产黄片视频。在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動欲色天天网综合久久88、不穩(wěn)定、極端化等特點(diǎn)亚洲天堂2020av。我從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)日韩色图欧美色图，采用自主思考黄色录像一区二区三区中文字波、交流感悟黄片在线免费没播放、討論探究等方式日韩无码黄色性交，使學(xué)生懂得一些情緒方面的理論知識h视频乱，并學(xué)會用理性情緒療法（主要是ABC療法）等方法調(diào)節(jié)情緒并應(yīng)用于實(shí)踐少妇卖身全黄毛片。
【教學(xué)目標(biāo)】
1欧美A特级人成视频、知識目標(biāo)：
∨访雷酆献耘难侵拮酆系谝灰场（1）了解情緒含義與分類
∧腥颂焯玫幕粕尽（2）認(rèn)識積極情緒與消極情緒及作用
2中国在线无码视频、能力目標(biāo)：
（1）正確認(rèn)識與評價(jià)自己的情緒
≈形�,不卡,AV。�2）能利用理性情緒療法（主要ABC療法）有效的控制自己的情緒免费在线色，克服不良情緒的影響
（3）運(yùn)用所學(xué)方法解決實(shí)際問題
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重視情緒的調(diào)控久久精品国产99久久，培養(yǎng)良好的情緒，擁有積極樂觀的好心情www被啪啪舒服了。
【教學(xué)重點(diǎn)可以直接免费观看的黄色网站、難點(diǎn)】
重點(diǎn)：
∫患洞蠡破缬啊（1）認(rèn)識情緒的不同表現(xiàn)
（2）認(rèn)識消極情緒的危害性
∪巳巳瞬偃巳税（3）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會多種方法正確對待欧美淫人，轉(zhuǎn)化消極情緒，能運(yùn)用理性情緒療法解決實(shí)際問題不卡日本黄色三级片，有效的調(diào)控自己的情緒午夜日韩。
難點(diǎn)：
學(xué)會理性情緒療法（核心ABC療法）有效調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)主動調(diào)節(jié)情緒的表現(xiàn)與能力大屌干屄视频，學(xué)會心理上的自助亚洲视频在线播放路线一。
【教學(xué)方式】
運(yùn)用游戲引入国内大量揄拍在线视频、故事閱讀AV人妻精品无码一区、自主思考色区在线、小組討論與 相應(yīng)的問卷調(diào)查
【教學(xué)準(zhǔn)備】
游戲背景音樂《甩蔥歌》91国在线播放、橡皮筋與氣球若干、視 頻《幸福拍手歌》一级a黄色视频在线99、故事資料與課件
【教學(xué)過程】
活動一中国美女一级婬片A片免费播放、暖身導(dǎo)入3d无码h，感知多種情緒
“踩氣球”游戲（活躍課堂免费一级A片毛毛片在线播放i，并讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)出各種情緒（高興、生氣午夜福利在线观看网站、失望黄色视频在线不卡免费观看、緊張等），總結(jié)出本節(jié)課要講的內(nèi)容：情緒
活動二国际免费黄色网站、故事大講堂
了解情緒的概念與分類亚洲视频,色色视频，分析交流積極情緒與消極情緒的作用欧美特级级黄片AA免费。 情緒：是個體受到某種刺激后所產(chǎn)生的一種身心激動狀態(tài)91在线国产观看视频。一 般它通過個體的表情、生理高清无码激情、肢體與言語表現(xiàn)出來AAA免费看黄片。
最基本的四種情緒：快樂欧美AAAAA一级黄片、憤怒播播岛热岛影院久久、悲哀国产精品自在线拍国产下载、恐懼
情緒按作用分為：
積極情緒：能增強(qiáng)人體免疫力性欧美熟妇XXXB厨房乱子、提高活動能力、驅(qū)使人積極的 行動99精品国产这里只有精品，增強(qiáng)身體健康欧日XX片。（希望欧美熟女精品视频一区二区三区、快樂高清无码在线观看、恬靜麻豆精品在线免费、愉快中文字幕欧美日韩人妻啪啪、愛等）
消極情緒：消耗人的精力白白色视频在线发布，減少人的活動欧美激情亚洲色图、引起功能紊亂，容易 使人喪失理智欧美视频v、抑制人的行為国产精品亚洲综合一区在线观看，損害身體健康或生命黄网免费直接观看。（憤怒18禁成年无码免费网站无遮、焦慮岛国一级高潮av黄片、害怕、悲傷国产日韩Av无码毛片尤物、不滿等）
故事一：法拉第的故事
故事二：譚詠麟與張國榮的故事
小組討論：從這些材料中得出什么結(jié)論
積極情緒對于人的身體和生活有積極作用看黄名站在线，不良情緒如果長期得不到調(diào)節(jié)一区二区福利导航在线，就可能誘發(fā)生理疾病91网站免费看国产，影響身心健康久久久久精品久久久久影院。
資料一：美國生理學(xué)家艾爾馬的實(shí)驗(yàn)結(jié)論：將人在不同情緒狀態(tài) 下呼出的氣體收集在玻璃試管中冷卻后變成水出現(xiàn)：
在心平和氣狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后快播一级毛片，水是澄清透明的
在悲傷狀態(tài)下呼出的'氣體冷卻成水后96免费高清的视，水中有白色沉淀
在憤怒三级片AAAA、生氣狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后講其注射到大白鼠 身上国产粉嫩午夜福利在线播放，幾分鐘大白鼠死亡农村老女人一级特黄大片。
想一想：為什么亚洲欧美激情小说视频？
人在生氣時的生理反應(yīng)非常劇烈午夜亚洲视频，同時會分泌出許多有毒性的物質(zhì)欧美视频在线观看熟，不良情緒長期存在與發(fā)展會轉(zhuǎn)化為心理障礙和心理疾病。
資料二：科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明：情緒低落時无码在线一本，幾乎忘記記憶的1/4,情 緒很好時欧美44444色，在相同時間忘記1/20黄色视频大色。
活動三www、9557pm、com、問卷調(diào)查色偷偷人妻系列，自查情緒狀況
活動四91午夜在线、釋放想象力 《狐貍與葡萄的故事》
教師點(diǎn)評：對同樣一件事男女猛烈无遮挡免费动态图，不同的想法就有不同的行為與結(jié)果欧美肥胖老太性交。
介紹情緒ABC（理論）
A欧美亚洲国产精品v视界久久高清、誘發(fā)性事件――不能改變
B欧美精品A片区、對誘發(fā)事件的想法觀念――可以改變
C欧美日韩国产成A免费网站、我們的情緒及行為的結(jié)果――隨之改變
事件練習(xí)：A事件：期中考試數(shù)學(xué)考60分
B想法： C情緒
太差啦 難過
唉欧美性爱第一页在线播放，都怪我當(dāng)初沒有努力 懊惱
回家又要被爸媽罵了 擔(dān)心害怕
還好及格了 慶幸
還有很多人不及格呢 高興免费A片一区,二区,三区、振奮
教師點(diǎn)評：“怎么想”決定我們產(chǎn)生什么樣的情緒一A一片一级一片啪啪，人不是被事情困擾而是被對該事情的情緒困擾heyzo高无码综合伊人精品，你的想法就像一副“眼鏡”它決定了你看到的樣子国产精品swag，其實(shí)情緒掌握在我們自己的手中。
活動五外国黄色网站谁有?、放飛煩惱（練習(xí)控制情緒）
自我剖析www.av网址大全，回憶自己一次不愉快的經(jīng)歷开操网站，用ABC理論進(jìn)行分析欧美午夜真人真做a视频，體會情緒可控国产偷情视频一区。
活動六黄黄的精品视频在线播放1、調(diào)節(jié)情緒 我有高招：
換個角度看問題、注意力轉(zhuǎn)移法：合理宣泄法亚洲中文字幕视频一区、表情調(diào)節(jié)法污18禁污色黄网站免费午夜、音樂療法等国产精品久久精品福利网站，也可以走進(jìn)大自然，多接觸陽光三级欧美性爱，多曬曬太陽等等一级A片在线观看免费视频无码，讓自己的心情好起來狼友视频在线观。
活動七视频一区国内自拍、總結(jié)課堂
贈言：快樂就在你我身邊
合唱：一起唱《幸福拍手歌》
【教學(xué)反思】
本節(jié)課能夠充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位国产合集久久，通過動聽的音樂日韩久久网、好玩的游戲欧美性首页，有趣的故事久久中文字幕人妻丝袜，采用自主思考久久一免费视频、交流感悟免费看美女隐私不遮网站、討論探究等多種方式來使學(xué)生認(rèn)識情緒白白免费发布在线观看，認(rèn)識積極情緒與消極情緒及作用国产精品手机免费；學(xué)會轉(zhuǎn)變情緒91精品免费视频福利，讓學(xué)生在樂中學(xué)。在傳授知識的同時91人人操人人爱，注重個性的張揚(yáng)精品一精品一极毛片，允許學(xué)生盡情發(fā)表自己的觀點(diǎn)精品国产专区在线观看，師生黄色网站欧美在线免费看、生生互動和諧在线黄片m。
情緒的調(diào)控的教案12
教學(xué)目標(biāo)：
1久久久国产99久久国产产、通過教學(xué)十八禁亚洲黄污啪啪网站，使學(xué)生知道情緒是可以調(diào)節(jié)的国产精品玖玖爱；
2A片欧美另类拳头交在线视、學(xué)會運(yùn)用克服不良情緒的有效方法調(diào)節(jié)情緒。
教學(xué)重難點(diǎn)：調(diào)節(jié)和控制不良情緒的有效方法
教學(xué)準(zhǔn)備：錄音機(jī)亚洲日韩欧美第一页、磁帶草伊人久久、一幅水墨畫男人又粗又大jiji免费视频、一張?zhí)幏絾?/p>
教學(xué)過程：
一、播放歌曲《最近比較煩》導(dǎo)入
聽了這首歌久久夜色精品国产www红杏，同學(xué)們印象最深的字是哪一個国产精品愉拍在线看小宝？（生答）
煩煩煩亚洲欧洲久久av，生活中的煩心事實(shí)在是太多亚洲欧美综合精品二区，這些煩心事時刻沖擊著我們的學(xué)習(xí)和生活av黄片毛片在线。同學(xué)們回憶一下中国内地最新一级A毛片免费不卡视频，自己曾經(jīng)遭遇過什么樣的煩心事视色网、视色视频？當(dāng)時情緒如何国产精品一区二区视频？是怎么表現(xiàn)的免费看黄片链接？（生答日韩偷窥自拍系列视频在线播放网站，老師簡單羅列）
1、同學(xué)在我家把東西摔壞了久久久久9999国产精品，爸爸不了解情況，打了我一嘴巴……我氣得大哭
2欧美特黄性爱视屏、同學(xué)喜歡給我起綽號igao999视频网为爱寻找刺激，我很惱火……不理他們
3、有一次我值日負(fù)責(zé)衛(wèi)生日韩精品无码一区二区三区99，結(jié)果掃地的同學(xué)跑了色在线观看黄视频，我很著急……罰當(dāng)天違紀(jì)的同學(xué)掃地
4清纯唯美亚洲另类一区二区、考試失誤非常傷心……下決心下次考好
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二在线观看黄片免费、展示水墨畫《汪洋中的一只船》
同學(xué)們的生活體驗(yàn)豐富而精彩黄在线视频免费在线播放。人的情緒就象汪洋大海中的一葉小舟农民工找妓女野战视频，總會遇到急流險(xiǎn)灘和暗礁欧美性逼，人們能否象勇敢的水手那樣駕馭自己情緒的小舟呢在线观看鲁鲁鲁鲁？我們讀一讀北京市優(yōu)秀售票員李素麗的故事黄片一级性交aaa免费视频，就知道了特级片网站。（學(xué)生閱讀下發(fā)材料──李素麗的故事）
李素麗剛參加工作時26uuu网址，面對別人的無禮亚洲区在线，她情緒如何国产精品美女久久久网站大一红？怎么表現(xiàn)的久久精品国产精品免费专区？后來，面對別人的無禮妓女视频wwww，她情緒如何？怎么表現(xiàn)的黄色视频ⅹⅹxⅹ？
李素麗的成長經(jīng)歷、同學(xué)們的親身體驗(yàn)都證明：情緒是可以調(diào)節(jié)的欧美特黄色视频。那么究竟怎樣調(diào)節(jié)情緒亚洲无码一级在线视频？今天我們共同來學(xué)習(xí)這個問題wwww.wwwww在线黄色视频。（板書：學(xué)會調(diào)控情緒）
三免费观看A级在线观看、講授新課：
請同學(xué)們大聲朗讀教材特黄视频，思考本框主要講了哪些問題亚洲在在线观看免费视频？
1、學(xué)生讀書国产麻豆日韩在线观看网站视频，教師巡回指導(dǎo)九1精品国产。
2久久久国产精品无码一区二区性色、交流發(fā)言免费看网站免费看黄色，請學(xué)生板書海外高清在线A片视频。
3国产在线观看无码免费Aa、通過學(xué)習(xí)三级片人夭视频网站，我們了解了調(diào)節(jié)不良情緒的一些最常見的.方法免费偷拍视频，下面我們就運(yùn)用所學(xué)的知識男男精品视频一区二区，來評價(jià)同學(xué)們在生活中的體驗(yàn)。
分組討論：這些同學(xué)所采用的方法是否合理欧洲免费精品视频在线？他采用的是哪一種方法色站www精品视频在线？如果不合理99精品黄色免费看，請說明理由久久99精品久久久久久国产荷花。
學(xué)生發(fā)言重點(diǎn)集中在第3例。（老師點(diǎn)評）
學(xué)生1：我認(rèn)為這種方法正確大色佬色色插入，既然犯了錯就應(yīng)該受到懲罰精品久久人人摸。（你是一個很有正義感的學(xué)生）
學(xué)生2：這種方法可取国产全程粗口对白。如果不讓那些犯錯的同學(xué)掃地黄色网站秒播视频，班上就會被扣分美国免费黄色大片。（你是班干部嗎麻豆日韩一级黄片？）
是！（我真嫉妒你的班主任亚洲欧美日韩人人涩涩日日，有你這么一個能干的助手特级毛片A片全部兔。）
學(xué)生3：我認(rèn)為不能采用這種方法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒国产白领诱惑在线观看电影视频网站，因?yàn)椴荒馨褮g樂建立在別人的痛苦上。（很精彩免费A级毛片无卡免费视频。能不能告訴告訴老師国产www性性，你上過“黑名單”嗎欧美一级男女插穴视频？）
點(diǎn)頭（被罰過掃地嗎欧美体内she精高潮？當(dāng)時情緒如何www.madouav？）
沉默劲爆欧美中文字幕精品视频，眼里似乎有了一點(diǎn)淚花欧美精品性欧美。（此時無聲勝有聲国产黄一级视频网站。這位同學(xué)雖然沒有作答久久精品国产99国产，但眼里的淚花已經(jīng)告訴了我們三级爽片免费观看黄片。老師想送給你一句話：挫折是一個人最大的財(cái)富男女日逼视频，把你的想法勇敢地告訴老師。）
學(xué)生4：不能采用這種方法亚洲国产欧美在线人成大黄瓜，他違紀(jì)之后AV琪琪，已經(jīng)被老師批評了福利精品一区，就不能再罰掃地（你一定是個愛看書的孩子91精品啪在线国产，她的理由和法律懲罰的一個基本原則相吻合，那就是：一罪不能二罰）
四天天日夜夜操野外群奸的黄色片、拓展深入：
同學(xué)們的精彩發(fā)言叫人嘆為觀止∪巳怂巳丝矗現(xiàn)代發(fā)達(dá)國家，醫(yī)生是最受歡迎的職業(yè)之一2级a片网站免费看。有一種醫(yī)生国产精品极品资源福利，從來不使用聽診器和手術(shù)刀，這是什么醫(yī)生200毛片？（生答：心理醫(yī)生）同學(xué)們已經(jīng)掌握了一定的理論知識av资源观看，又有豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，可以籌建心理診所了中国熟妇性视频一区。最近老師也有點(diǎn)煩www.色色色色色色色色色，就讓老師做咱們706班心理診所的第一個病人吧18岁以内禁看黄色视频。
情緒的調(diào)控的教案13
一、教材概述
本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是情緒是可以調(diào)控的日韩三级欧美一区中文，指的是我們可以通過排解不良的情緒情侣一级网址看毛片，調(diào)控自己的行為和態(tài)度對情緒進(jìn)行調(diào)控。其核心是學(xué)習(xí)排解不良情緒的具體方法日韩人妻操操性生活，理解它的關(guān)鍵是知道情緒是可以通過人們的意志進(jìn)行調(diào)控的日韩激情中文字幕在线看片，從而減少由于青少年情緒多變欧美肏屄网，不穩(wěn)定的特點(diǎn)造成的不良影響黄色一级无码AV。本框的重點(diǎn)是通過調(diào)節(jié)自己的情緒，關(guān)愛他人先锋影音无码资源，解決重點(diǎn)的關(guān)鍵是懂得在個人表達(dá)自己情緒的時候欧美日韩在线A片一区二区，最好能考慮場合和他人的感受免费1级毛片高1级毛片视频了，并做到與同學(xué)www.超碰在线、朋友分享快樂分擔(dān)憂愁。
二国产ΑV天堂在线观看免费、教學(xué)目標(biāo)及分析
∨访酪欢挂灌擞耙粝确妗（一）目標(biāo)定位：
1、知道調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性91最新黄色视频网址资源。
2、尊重他人亚洲最大黄色一及片，關(guān)注他人的感受国产福利不卡，適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。
3美女黄在线观看免费视频、掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法;
（二）目標(biāo)分析：
1日韩欧亚自拍视频在线播放免费观看、知道調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。情緒與個人態(tài)度緊密相連三级艹逼精品，
2国产后入式免费视频、尊重他人，關(guān)注他人的感受可以进去的黄片，適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。
3可以直接免费观看的av毛片、掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法;
三成人av小姐网站在线电影、問題診斷分析
隨著生活的逐步擴(kuò)展，學(xué)生接觸社會色婷婷五月综合大全、接觸學(xué)校的人和事不斷增多九九色这里只有精品首页，學(xué)生的人際交往圈也不斷擴(kuò)大。學(xué)生渴望更多地了解一些心理（如情緒）方面的知識最近免费视频中文完整版2019，希望能更好地駕馭自己，掌握一些克服消極美屄网站、不良情緒的有效方法日韩一区二区综合另类。在此基礎(chǔ)上，一引導(dǎo)學(xué)生選擇爭取国产原创麻豆高清有码在线、恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒97在线精品你懂的，以免傷害他人。并學(xué)會關(guān)愛他人www.黄片动力大一免费看，理解他人的情緒感受在线播放一级AA片，以利于建立融洽的人及關(guān)系
四、教學(xué)過程
問題一1免费看国产老师开裆丝袜喷水、我們?nèi)说那榫w是可以調(diào)節(jié)的嗎国产精品一级毛片无遮挡？請說一說你的理由。
設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生理解情緒與個人態(tài)度、看問題的角度有緊密的關(guān)系人人上人人插人人操，進(jìn)而懂得情緒是可以調(diào)控的女生性高潮喷水视频。
師生活動：（教師指導(dǎo)學(xué)生閱讀討論分析教材P64頁的插圖）
例題1、對同樣的事情韩国三级片最新，為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)呢三级片视频黄片？
教師小結(jié)：通過前邊的學(xué)習(xí)，我們知道农村妇女性A片久久久，情緒通常是由一定的事物所引起的高興日本色区、憂愁、驚恐日韩av精品视频在线播放、憤怒等我們?nèi)祟惖?心理感受和體驗(yàn)九九精选视频，是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足就爱干人干人操。情緒的產(chǎn)生和產(chǎn)生什么樣的情緒既與一定的外界事物和情境有關(guān)可以手机在线观看黄色网站，又與我們自身的心理需求息息相關(guān)。一般來說色哟哟无码一区二区，當(dāng)我們的愿望要求亚洲午夜精品一级毛片无码、需要得到滿足的時候，就會產(chǎn)生積極的亚洲网在线、肯定的情緒91在线一二专区精选福利，如高興、快樂三级网站午夜三级60分、興高采烈等;而當(dāng)我們的需要日韩美女国产一区二区、愿望和要求得不到滿足的時候，就會產(chǎn)生消極的国产区一区二区三区性色、否定的情緒国产老女人乱辈视频，如煩惱、憂愁超碰免费在线公开视、失望日本强奸AⅤ视頻大全、痛苦、急躁亚洲欧美午夜精品、憤怒等中国黄色视频在线观看。
由此可見，情緒與我們每個人的態(tài)度和心理需求是緊密相連的啊快射满了在线观看视频无码一区。一個有積極樂觀態(tài)度的人免费欧美性生活，往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中草久久免费视频，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒美女被操的好爽的免费视频网站。
問題2、我們?yōu)槭裁匆⒁庹{(diào)節(jié)自己的情緒呢？
設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)對案例的分析久久久午夜毛片免费、討論网站欧美黄色免费，幫助學(xué)生認(rèn)識到消極情緒對人們遵從社會道德與法律規(guī)范的消極影響，從而懂得青少年的情緒需要調(diào)適的道理色玖玖视频在线观看。
師生活動：教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀P65頁的材料wwwwww.日本，進(jìn)行討論分析。
教師小結(jié)：我們知道情緒有積極和消極之分成年人免费黄色网站，消極的情緒對人有不良的影響多人群p视频免费观看，為了避免這種影響，需要對消極情緒進(jìn)行調(diào)節(jié);積極的情緒要適度地表現(xiàn)也需要調(diào)節(jié)亚洲,欧洲,乱伦，總之思思热99视频，為了避免情緒對人的消極影響，情緒需要調(diào)節(jié)人人操AⅤ。
例題：你能否結(jié)合自己的情緒表現(xiàn)或周圍同學(xué)的情緒表現(xiàn)人人在线人人操九，說一說初中時期的學(xué)生在情緒上有什么特點(diǎn)？（學(xué)生思考人妻一区二区三区,亚洲一级性生活视频，教師板書亚洲欧美日韩欧美。）
2）初中學(xué)生在情緒表現(xiàn)上，會有以下幾個特點(diǎn)：
�91精品国产自产在线观看直、俨环�(wěn)定性曰韩美女一级视频。（板書）
初中生的情緒特點(diǎn)中，最突出的是不穩(wěn)定性老熟妇操B视频。上午還興高采烈的人人操人人模人人操，中午也許會垂頭喪氣，等到下午又興奮不已免费精品国产自产拍在线观看。一天之中国产人人艹人人干，情緒會有很大的變化，情緒表現(xiàn)的反差很大免费看无码视频进入口。學(xué)習(xí)A性视频AAA、生活中的一些微小刺激都可能引起情緒上的變化，甚至連自己都不知道為什么黄色视频福利大全，情緒就發(fā)生了變化。有的同學(xué)稱之為“無名火”99看黄。
⌒园悠等似蕖②強(qiáng)烈性。（板書）
初中生的情緒特點(diǎn)不僅變化性強(qiáng)红牛黄色视频，而且變化的幅度大性感美女毛片视频，呈現(xiàn)一種強(qiáng)烈性。情緒高漲時，就像火山爆發(fā)一樣日日摸夜夜摸人人看亚洲综合，勢不可擋;情緒低落時大片A，又像泄了氣的皮球，沒有一點(diǎn)動力大线香蕉在线视频网站观看。學(xué)習(xí)操操操操操操人人人人人操、生活中的微小刺激能夠引起強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，這種反應(yīng)常有夸大的傾向日韩综合无码视频一区二区三区。
∏岬忝H我在线观看91、圩钥啬芰Σ睢＃ò鍟�
因?yàn)槌踔猩L發(fā)育還不健全亚洲欧美日本一区二区综合，心理正處在一種不安的狀態(tài)三级片AAA，再加上認(rèn)識上模糊，致使初中生自我控制能力差中文字幕中日韩欧美一区，在學(xué)習(xí)精品在线视频99、生活中容易成為情緒的俘虜，受到情緒的困擾特级欧美AAAAAA视。這不僅影響自己的精神狀態(tài)av中文在线一级片，而且影響人際交往。甚至有些初中生不能擺脫情緒的干擾日韩黄色网不卡网站，憑著一時的沖動久久亚洲国产中精品文字，做出一些違紀(jì)、違法的事情A片免费观看在线播放。
總之淫荡少妇一级性爱视频，多變的情緒，不能使我們專心做事;強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)容易使我們沖動;自控能力不足會給我們帶來不良的后果亚洲黄色12级视频。所以伊甸园永久地址在线2022，我們應(yīng)該對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
問題3国内黄片免费看、我們可以通過哪些方法和途徑調(diào)節(jié)和排解自己的不良情緒亚洲欧美性爱一区？
設(shè)計(jì)意圖：指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)個人情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄不良情緒欧美性爱肛交在线观看，克服消極情緒可以直接免费看黄色视频的网址，保持積極、良好的情緒狀態(tài)强奸人人操。
師生活動：名稱——一吐為快
現(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過免费欧洲毛片在线视频？請舉例說明。這就是下面的活動国内精品久久久麻豆精品。
和朋友鬧矛盾日韩色情国内自拍网页，他誤會了我欧美一级人人曹，我非常痛苦;考試成績不理想，感到傷心;
老師表揚(yáng)別人而自己不如別人毛片黄色网站视频在线播放，嫉妒他人;父母都在搜av免费观看、老師批評自己，心情煩悶;
別人有好朋友色哟哟在线精品，自己沒有美女视频黄视频，感到郁悶;別人在背后說自己壞話，心生怨恨;
上課回答問題出錯国产噜噜观看，覺得自己好笨;
教師小結(jié)：剛才大家的“訴說”天天色,天天干,天天日，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的學(xué)習(xí)国产三级片一区,二区在线、工作超碰免费在线站长工具、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意只久久久久久久久久久，幫助他們調(diào)節(jié)自己的情緒国产特黄特色视频网站，使他們變得快樂起來？
2）調(diào)節(jié)情緒的方法（板書）
∪蘸盗芯纷耘氖悠翟谙吖劭础（1）轉(zhuǎn)移注意力午夜在线色呦呦。（板書）
轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來欧美熟女性爱图，從而激發(fā)積極亚洲网站黄色、愉快的情緒反應(yīng)。
轉(zhuǎn)移注意力可以通過改變注意的焦點(diǎn)來達(dá)到目的欧美一区二区91。當(dāng)自己情緒不好時亚洲欧美人成人综合在线播放，可以做一些自己平時感興趣的事，做一些自己感興趣的活動精品a在线不卡。通過游戲久久停黄色网站、打球、下棋www欧美黄色网站、聽音樂国产丝袜视频在线播放一区、看電影、讀報(bào)紙等正當(dāng)而有意義的活動A片ねんね视频，使自己從消極情緒中解脫黄片zaixian免费。另外，還可以轉(zhuǎn)移話題或回憶自己高興91无码精品xyz、幸福的事最黄网站视频在线播放，使消極情緒轉(zhuǎn)移到積極情緒上去。
轉(zhuǎn)移注意力還可以通過改變環(huán)境來達(dá)到目的大陆强奸乱伦毛片。當(dāng)自己情緒不理想時先锋影音最新av资源网址，到室外走一走，到風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩男女视频在线免费看，會使人精神振奮亚洲性爱视频网址，忘卻煩惱。把自己困在屋里无码亚洲电影在线看，不僅不利于消除不良情緒26uuu欧美日韩国产，而且可能加重不良情緒對你的危害。即便不走出去A片vi视频，如果能夠改變一下自己所處的環(huán)境国产综合亚洲欧美日韩一区，也可以使心理得到轉(zhuǎn)機(jī)。如收拾一下房間精品国产亚洲、改變一下格局999国产在线视频、點(diǎn)綴一些花草，都不失為一種好辦法成视频年人黄网站免费视频高潮。
轉(zhuǎn)移注意力的方法看起來是一種消極的調(diào)節(jié)方法玖玖草视频，但會收到良好的效果，它適合于比較容易排解的情緒能在线看av的网站。那么老熟女国产91，對待一些難以排解的情緒應(yīng)該怎么解決呢？
ww狠狠干。�2）合理發(fā)泄情緒十八岁禁止免费。（板書）
合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱龊希眠m當(dāng)?shù)姆绞狡瓢悠担瑏砼沤庑闹械牟涣记榫wwww人人色，發(fā)泄是一種情緒表現(xiàn)的方式，它可以防止不良情緒對人體的危害99久久久久久久。當(dāng)然污国产在线观看，發(fā)泄應(yīng)該是合理的，要表現(xiàn)得有理3p无码视频、有度国产野战无套Aⅴ毛片，既不損害自己，也不損害他人一级操屄视频。
提問：你知道合理的發(fā)泄方式有哪些嗎色哟哟专区在线观看？（學(xué)生回答后，教師歸納wwwww在线国产。）
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②訴——向他人傾訴一级特黄a大片录像」粕悠狄磺“一份快樂，兩個人分享9999免费视频，就變成了兩份快樂;一個痛苦欧美色图亚洲日韩乱伦另类，兩個人承擔(dān)，就變成了半個痛苦www.天堂网.avWW18黄！卑巡挥淇斓氖虑殡[藏在心中，會增加心理負(fù)擔(dān)欧美性a视频在线观看。找人傾訴煩惱真实国产乱伦视频、訴說衷腸，不僅可以使自己的心情感到舒暢在线黄色国产91，而且還能得到別人的安慰好爽黄色视频、開導(dǎo)以及解決問題的方法。
♀煸阂舜涸菏巫酆侠彩滓场③動——進(jìn)行劇烈的運(yùn)動全网黄色在线看。當(dāng)一個人情緒低落時，往往不愛動黄色网站视频网址，越不動注意力就越不易轉(zhuǎn)移91原创自拍视频，情緒就越低落，容易形成惡性循環(huán)久免视频免费一区。因此可以通過跑步永久免费黄片啊啊啊、急走等劇烈活動改變不良情緒。
⊙侵迣聦率悠低尽④喊——放聲歌唱或大聲喊叫欧美18XXOO视频在线观看。放聲歌唱可以提高士氣。當(dāng)受到不良情緒困擾時亚洲免费在线观看视频，不防痛快地喊一回国产对白放荡AV。通過急促青草国产线免费观看AV、強(qiáng)烈的、無拘無束的喊叫国产字幕论坛在线观看AV，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來免费黄色页，也是一種方法。它可以使人的心理達(dá)到平衡欧美啪啪一级视频，有助于培養(yǎng)自信心。
發(fā)泄的方法不同于放縱自己的感情一级黄免费网站，不同于任性和胡鬧女被男啪到爽的视频网站。如果不分時間、場合五月婷婷精品视频6、地點(diǎn)而隨意發(fā)泄国产污片免费，既不會調(diào)控好不良的情緒，還會造成不良的后果一级黄色视频大片。
∏坎逶谙吖劭础（3）主動控制情緒。（板書）
調(diào)控情緒最好的方法是學(xué)會自我調(diào)控女的被男的c的免费视频。自我控制情緒的方法很多搞那个黄色片来看一下，我們只給大家介紹四種。
》蚱拮耘�91、僮晕野凳荆ò鍟�
同學(xué)門2017av在线视频，下面讓我們先來做一個小實(shí)驗(yàn)：你靜下心來，在心中默念“喜笑顏開”黄色视频免费看在线的、“開懷大笑”欧美一级精品日韩，并且想象這些情景，你會產(chǎn)生什么感覺呢97cao在线播放？（讓同學(xué)們嘗試幾分鐘人人妻,人人操,人人爱人人乐。）你也許會產(chǎn)生一種真的很高興的感覺。這個實(shí)驗(yàn)人人干人人爱人人插，說明了語言能對人的情緒產(chǎn)生暗示作用国产黄AV网站免费。
因此，我們可以利用語言的暗示作用來對不良情緒進(jìn)行調(diào)控东北粗口国产床。自我暗示可以控制不良情緒的產(chǎn)生黄色网站一级在线播放视频在线观看，而且可以對已經(jīng)產(chǎn)生的不良情緒進(jìn)行緩解。當(dāng)你發(fā)怒時亚洲一级Av无码毛片无卡，可以反復(fù)地暗示自己“不要發(fā)怒精品自拍日韩视频在线播放免费观看，發(fā)怒有害無益”;當(dāng)你陷入憂愁時，可以暗示自己“憂愁沒有用www.huicheng99.com，無濟(jì)于事黄色视频官方网站|视色，還是振作起來吧”一区一本久久。這種緩解情緒的方法稱為自我暗示法。
∪痘粕埔惩尽②自我激勵（板書）自我激勵法是用生活中的哲理或思想來鼓勵自己唯美囗交视频系列全集。這是用理智調(diào)控情緒的一種方式，是一種精神動力一区精品自拍偷拍。一個人在消極的情緒中丝瓜视频成人无限看免费下载，通過名言、警句進(jìn)行自我激勵欧美亚洲精品s区，能夠有效地調(diào)控情緒色欧美色亚洲。林則徐為了調(diào)控自己的情緒，寫了“制怒”的條幅www黄色美女视频，在屋中懸掛jizzjizzxxxx，以此告誡自己。
wwww日本黄色视频、坌睦頁Q位（板書）心理換位91网在线，就是打破思維的定勢，站在別人的角度上思考問題男人和女人日逼A级A级黄片。這樣欧美福利精品，充當(dāng)別人的角色，來體會別人的心態(tài)與思想欧美性爱亚洲色图，就會增加相互間的理解與溝通国产成人情侣在线手机免费观看视频，防止一些不良情緒的產(chǎn)生。心理換位法更重要的是可以消除自己不能調(diào)節(jié)的情緒www.zipai。（請同學(xué)們舉出應(yīng)用“心理換位法”的例子久久久精品国产亚洲Av。）
④學(xué)會升華（板書）升華法无码3p，即把消極的情緒與頭腦中的閃光點(diǎn)相聯(lián)系欧美未满十八岁，把不良情緒轉(zhuǎn)化為積極有益的行動。升華法是一種高水平的發(fā)泄亚洲色黄hAV在线，是將情緒激起的能量引導(dǎo)到對人在线观看的黄色网站欧美日本、對己、對社會都有利的方向日本中文字幕系列网址。塞萬提斯在早年不幸的基礎(chǔ)上人人操狠狠插，寫出了《唐吉訶德》;歌德在失戀的基礎(chǔ)上，寫出了《少年維特之煩惱》国产激情A∨在线视频播放。這是利用升華法調(diào)節(jié)情緒的典型事例韩国三级国产精品。
問題4、我們在調(diào)節(jié)和排解自己的不良情緒要注意些什么？
設(shè)計(jì)意圖：通過對兩種對立觀點(diǎn)的辯論活動国内精品免费视频在线播放，幫助學(xué)生了解他人的情緒具有相通性和感染性欧美第一次破苞视频在线看，個人在表達(dá)情緒時要考慮他人的感受，學(xué)會在合適的場合国产一级A爱大片免费视频-百度，用合理的方式發(fā)泄自己的情緒日韩性交免费毛片。
師生活動：同呼吸，共命運(yùn)
材料一：數(shù)學(xué)考試的成績下來了八戒成人影院午夜在线观看，小玲考得不好亚洲不在线观看，想到回家要挨媽媽的批評，心里很難過大淫屌。同桌小利考得挺不錯久久综合婷婷七月丁香，不禁喜形于色，大聲地對周圍的同學(xué)說：“我媽早說了高无码视频国产男人的天堂，如果這次考好了，就給我買想要的漫畫書大大一级黄色网站。到時候借給你們看看强奷漂亮的女教师中文字幕,。”小玲聽到后一聲不響地出去了……
材料二：在西沙守備部隊(duì)的新年晚會上久久亚洲这里都是精品，有個戰(zhàn)士悄悄地溜出會場97亚洲综合色成在线观看，走向寂靜的海邊。原來那天中午他接到母親去世的消息女人插插插视频，心里非常難過激情图区。但看到戰(zhàn)友喜迎新年，不愿掃了大家的興致欧美性爱欧美性爱欧美性爱，就一個人出來美女裸体让男人玩动态图，獨(dú)自承擔(dān)思念母親的痛苦和悲哀。當(dāng)他徘徊在海濱的時候天天做天天干天天日天天舔，一回頭看見幾十位戰(zhàn)友都默默地站在他的身后……原來戰(zhàn)友們知道了這件事给我一个可以免费看片www黄片，找到他，又不愿打斷他的思念曰本一级AAAA片无码，就默默地站在他的身后国产精品久久五月丁香，分擔(dān)他的悲痛。
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教師小結(jié)：從表面上看999在线观看视频大全，喜怒哀樂是個人的事。其實(shí)，人的情感是具有相通性和感染性的www麻豆视频。一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人欧美牲爱视频，我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合適的方式發(fā)泄自己的情緒一级伦奷视频97人人模。即“喜怒哀樂欧美性v，不忘關(guān)心他人”，體會“同呼吸日韩十八禁大尺度三级片免费在线观看，共命運(yùn)”欧美WWWWWWWWWW。
五、課堂小結(jié)：
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)国产乱子伦真实视频在线观看，我們知道人會有不良情緒的產(chǎn)生性欧美69式XXXX，一旦有不良情緒就要采取適當(dāng)?shù)姆椒右哉{(diào)節(jié)，及時地加以排解18岁黄直播件永久看的，否則就會身體和生活不利的影響comwww啊好大轻点。但是，我們在情緒表達(dá)和排解時要注意場合和方式福利国产在线，“喜怒哀樂欧美精品亚洲精品日韩传电影，不忘關(guān)心他人”。
情緒的調(diào)控的教案14
教學(xué)目標(biāo)：
1国产区在线、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒亚洲色图欧美色图另类图片。
2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度在线电影你懂的0。
自助目標(biāo)：
1欧美瑟瑟网站、懂得喜怒哀樂是人之常情，學(xué)會控制自己的情緒japan黄片在线看。
2洲黄色网站、學(xué)會在生活中找“樂”。
教學(xué)過程：
一日韩精品天天在线观看、創(chuàng)設(shè)情景 引入新課
」毒肥悠怠（1）同學(xué)們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡72式A片？
�538亚洲精品视频。�2）我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場的氣氛午夜无码一级成年大片在线69式。（投影）
」粕悠得夥巡豢ㄔ谙吖劭础（3）看了錄像，你想說什么艹插舒服爽轮流视频？這就是足球的魅力H国产A片网站。比賽場上形勢瞬息萬變美女黄视频黄视频，觀眾和運(yùn)動員的什么也跟著變化？
�2017年一级A片免费在线观看网站。�4）說到情緒欧美一级特黄大片色视频，哪一個成語可以概括很多情緒？
」�.zipai。�5）我們再來看看20xx年世界杯足球賽级特大黄片视频影院8e，巴西隊(duì)與德國隊(duì)比賽的圖片，說說各是哪一種情緒亚洲AV永久无码无毒？（投影）
師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒欧美性爱b啪啪，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》一级真人特黄大片录。（齊讀課題）
二影音先锋啪啪av资源网、交流分享 體驗(yàn)感悟
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」で槊庀略亍（3）想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂国产一级黄色视频一区二区三区在线观看。
師：是啊天天操屄。聽著同學(xué)們一件件開心事，我也被深深地感染了久久99精品久久久久久久清纯，覺得生活是那么的美好aigao激情在线观看视频。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心免费A毛视频。（投影）《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么久久精品久久精品久久精品久久精品？（正如漫畫的題目，微笑是可以感染的国产精品国产一级A片精品免费，愿我們的'生活充滿了微笑91精品高清在线看入口，愿我們微笑著面對生活。）
看到同學(xué)們的情緒那么高昂美女污视频在线观看，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧国内精品99久免费视频。
（二）師：然而，生活是豐富多彩的黄网站毛片。我們遇到的并不都是春暖花開日本公妇中字在线观看，也會有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲毛片福利导航免费，生活才有滋有味欧美老妇尻屄。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生磕磕碰碰嗎求个黄色网站？讓我們的情緒起起落落幸福宝网站官网首页下载安装。請欣賞小品《拍手游戲》。
小品《拍手游戲 》
一欧美三级片免费久久、即興表演
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情景：
（1）四人拍手游戲 興高采烈
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」睹夥言谙摺（三）師：他們演得怎么樣女教师日韩精品视频？確實(shí)在生活中，我們會遇到很多令人生氣的事91久久婷婷人人澡人人澡。把生氣的事說出來黑人欧美视频巨粗巨大巨硬，讓朋友為你分擔(dān)煩惱。
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師：生氣的事經(jīng)常碰到并不可怕黄色操B免费视，關(guān)鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什么好辦法來控制自己的不良情緒嗎亚洲黄色网站干干干？
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四人小組充分交流。全班分享（投影）〈平心靜氣之道〉
三欧美ⅹⅹ性欧美、游戲小結(jié)深化主題
【镁镁啡似尬蘼胍磺（1） 講解游戲規(guī)則
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情緒的調(diào)控的教案15
教學(xué)目標(biāo)
使學(xué)生了解具有良好心境的人會對生活、工作高清在线观看免费黄色视频、學(xué)習(xí)充滿信心91精品国产精品。克服不良情緒看电影5566AV资源站手机版，保持樂觀色呦哟网站、開朗的心境，是情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容和目標(biāo)欧美黄色视频AA片，從而使學(xué)生善于調(diào)節(jié)情緒www.在线看黄，學(xué)會一些調(diào)節(jié)情緒的有效方法，做情緒的主人亚洲黄色小说视频。一個真正的樂觀主義者成年a大片免费视频，必須事業(yè)有成国产在线网站，前途有望。
教學(xué)過程
師：導(dǎo)入新課：上一堂課我們學(xué)習(xí)了培養(yǎng)積極情緒欧美日韩性生活、克服消極情緒91AV导航站，請同學(xué)們看屏幕，這句話告訴我們什么道理亚洲黄色在线观看网站？
自信而愉快是大半個生命
自卑而煩惱是大半個死亡
生：（略）
師總結(jié)：這句話告訴我們應(yīng)該保持樂觀開朗積極的情緒久草网在线地址，克服自卑煩惱不良情緒，這就需要我們學(xué)會駕馭情緒免费黄色网址直接进入，做情緒的主人毛片在线观看免费网站。
教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容
明確情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)
掌握情緒調(diào)節(jié)的方法
講解新課
一、情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)與內(nèi)容
師：常言到五月的天欧美精品中文字幕在线视频，孩兒的面美女扒开腿让男人桶爽免费动态图，說變就變，青少年情感豐富日韩二区免费黄色网站，但很不穩(wěn)定干干视频，有時高興、有時煩惱一级精品毛片在线观看网站、有時激動找黄色性网、有時緊張，我們該如何對待這種“風(fēng)云多變”的情緒呢A片网站资源？
生：（略）
師總結(jié)：我們應(yīng)該讓情緒表達(dá)出來日韩系列在线精品视频观看网站免费，喜怒不行于色并不是有修養(yǎng)的表現(xiàn)，而是心理不成熟的表現(xiàn)国产精品99久久99。不過97久久超碰，不良情緒往往會影響我們的工作、學(xué)習(xí)黄色视频A片免费在线观看、生活男人视频网页，因此要努力克服不良情緒，保持樂觀開朗的心境激情无码色欲毛片。
有一個成語“樂極生悲”是什么意思全免费A级毛片毛片？告訴我們什么道理？
生（略）
師總結(jié)：情緒表達(dá)應(yīng)合乎常情国产一线天精品视频、合乎常理91嫩草国产线永久免费，但不能過度，喜不能得意忘形农村一级黄色毛片网站、怒不能暴跳如雷1024视频在线观看精品、哀不能悲痛欲絕、懼不能驚慌失措国产在线一区二区三区麻豆【镁镁镁镁啡蘸镁镁茫《三國演義》中的周瑜怒不可遏2022韩国限制级电影在线观看，吐血身亡，楚國大將伍子胥為了過韶關(guān)黄色网站一级A片按摩，一夜急白了頭国产孕妇挤奶在线观看电影网站视频，都是情緒過度的'表現(xiàn)。我們要吸取教訓(xùn)九九视频免费精品6，情緒表達(dá)要控制在一定的程度和范圍內(nèi)国产熟女乱伦一区二区三区，學(xué)會駕御情緒，調(diào)節(jié)情緒中国特大性交无码视频，保持樂觀開朗的心境国产精品一区二区v∧黒丝。這就是情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)與內(nèi)容。
生：（齊聲朗讀）
師：可是生活中常常會碰到不如意的事女高中自慰扒开喷白浆，會導(dǎo)致情緒低落久久免费看欧美，要保持樂觀開朗的心境，就需要我們掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法一区二区黄色理论片。
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師：原來是位愛生氣的女孩超碰97在线观看免费观看完整版，國外醫(yī)學(xué)界有一種說法，愛生氣的人心臟病發(fā)病率比一般人要高出幾倍无遮挡裸体免费视频麻豆。所以不管是從學(xué)習(xí)角度色色色色色色色色色色色色色色色综合、還是健康角度出發(fā)，這個壞毛病都該糾正91精品视频在线观看免费视频，請大家討論二至三分鐘自拍超碰，告訴小姑娘一些可行的方法，幫助她擺脫煩惱国产美女一级视频。
∮秩ト睹夥选（略）
二、情緒調(diào)節(jié)的方法
1黄色视频啪啪一区、注意力轉(zhuǎn)移法
師：剛才同學(xué)提到做一些別的事一级视频片免费播放，看看書、散散步一级作爱免费视频在线观看、聽聽音樂，這種方法是注意力轉(zhuǎn)移法国产538黄色网站在线观看。當(dāng)情緒激動起來時夜间福利av，為了使激動起來的情緒不至于立即爆發(fā)和難以控制，可以有意識的轉(zhuǎn)移話題在线观看91精品亚洲一区，做些別的事久久精品国精品亚州，比如你喜歡的事国产精品日韩欧美制服、感興趣的事，等激動的情緒平靜下來com.一区二区久久特，小姑娘就可以投入學(xué)習(xí)了加勒比黑人。
你有沒有用過這種方法，你是怎么做的四虎4hutv最新884a？
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2美女搞黄在线观看、認(rèn)識改變法
同學(xué)們提到應(yīng)該換個角度想一想，哥哥欧美性爱网三级、媽媽是為我好又黄又爽又色无遮挡18禁网站，這種方法是認(rèn)識改變法。平時我們注意事物往往只注意事物的負(fù)面或暫時困難的一面,如果換個角度色色九九九，把注意力集中在事物的正面或光明的一面韩国三级代理，我們就會樂觀開朗起來，有哪位同學(xué)聽過塞翁失馬的故事国内自拍53页？說給大家聽聽黄色网站18岁？
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師：我們要學(xué)會用辨證的觀點(diǎn)看問題，事物都有正反兩方面操人人操网，要把注意力集中在事物的正面人人肏人人干人人肏。
請大家用這種方法幫助這位老太太。
怎樣使哭婆變笑婆（略）
學(xué)生回答：（略）
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3、合理發(fā)泄法
師：不知你注意到?jīng)]有mmm.色，小女孩在生氣時秋霞午夜影院717，狠狠的把電話一摔，這是一種發(fā)泄怒氣的方法2021日本三级片，稱為發(fā)泄法欧美亚洲另类网站。你生氣是怎樣發(fā)泄的？
學(xué)生回答：（略）
師：請同學(xué)評價(jià)剛才同學(xué)發(fā)泄的方法美熟妇免费一区二区三区四区，哪些可行欧美大片免费喷水网站网址？哪些不可行？為什么思思热在线免费视频？
學(xué)生回答：（略）
老師總結(jié)：對中文字暮-色哟哟，當(dāng)我們心情不好時，可以找一個合適的場合无码字幕AV一区二区三区蜜芽，以合適的方法將消極情緒發(fā)泄出來好看的三级片网站，但必須合情合理，漫罵別人在线无码不卡大黄，惡語傷人日日精品人人在看人人在看，攻擊別人国产一区久久无码，破壞性的行為都是不可取的，我們稱這種方法叫合理發(fā)泄法久久99热这里只有精品7。剛才的一些不良方法91自拍视频中文字幕，我們要糾正一下。
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4、意志控制法
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上面的四種方法是同學(xué)們討論出來的欧美性爱高潮视频，也是我們經(jīng)常用到的，下面我再向大家介紹兩種方法XXXXWWW视频欧美。
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5、能力排除法
師：從大家的回答中可知福利小视频，當(dāng)我們?nèi)狈δ撤矫嬷R日韩少妇无码系列视频、技能時，就會產(chǎn)生緊張国产老肥熟XXxX、焦慮免费的一级大黄A片、恐懼的情緒。當(dāng)我們有足夠的知識国产高清视频在线免费观看、技能時黄色小视频网站网址免费观看，就會排除不良情緒，沉著應(yīng)對。
想一想：你哪些知識技能缺乏91麻豆国产福利精品？碰到這種情況你的情緒如何？
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學(xué)生回答：（略）
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