立定跳遠(yuǎn)教案15篇(實(shí)用)
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前另类欧美97性XXXXX，就有可能用到教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)久久久免费播放视频。怎樣寫教案才更能起到其作用呢最近2018中文字幕MV？以下是小編收集整理的立定跳遠(yuǎn)教案，僅供參考欧美妓女视频，希望能夠幫助到大家级特大黄片视频影院8e。
立定跳遠(yuǎn)教案1
一、教學(xué)目的：
通過立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)訓(xùn)練亚洲AV永久无码无毒，培養(yǎng)學(xué)生的彈跳能力欧美性爱b啪啪，使之掌握彈跳的基本要領(lǐng)。
二一级真人特黄大片录、教學(xué)任務(wù)：
完成彈跳教學(xué)的基本知識(shí)與技能影音先锋啪啪av资源网。為以后的.跳高、跳遠(yuǎn)教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)特级无码毛免费视频。
三日韩在线丝袜福利网站大全、教學(xué)內(nèi)容：
教會(huì)學(xué)生怎樣下蹲，怎樣摔臂久久无码人妻中文系列，腳的前掌怎樣登地離開地面a级免费黄色网站大全，起跳時(shí)怎樣騰空。
四免费在线的毛片网站、教學(xué)方法：
采用啟發(fā)式教學(xué)我操人人人人操我，先由老師講述，再挑選一二名彈跳基礎(chǔ)好的同學(xué)出來演示一级片毛片黄片。
然后再安排全班同學(xué)分組試跳乱码视频午夜在线观看。
五、教學(xué)步驟：
1欧美A片大全、先做好預(yù)備活動(dòng)中文字幕公司入口。活動(dòng)四肢（8至10分鐘）
2免费第一黄色、講述彈跳要領(lǐng)（5分鐘）
3玖玖www、示范教學(xué)（5分鐘）
4美女视频性色毛片全是黄色的、分組試跳（20至25分鐘）
5、整理運(yùn)動(dòng)（3至5分鐘）
立定跳遠(yuǎn)教案2
教學(xué)內(nèi)容：
立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)目標(biāo)：
118禁黄网站禁片免费观看女女、全體學(xué)生基本能說出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法和要領(lǐng)及注意事項(xiàng)国产精品国产一级A片精品免费，通過學(xué)習(xí)60%以上學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)和方法。
2日韩无码毛片基地、通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
3国内精品99久免费视频、培養(yǎng)學(xué)生自覺黄色网视频免费观看，刻苦練習(xí)，同心協(xié)力的思想品質(zhì)黄网站毛片。 教學(xué)重點(diǎn)：蹬日本公妇中字在线观看、擺用力要協(xié)調(diào)。
教學(xué)難點(diǎn)：蹬腿與擺臂的配合毛片福利导航免费，收腹以及落地前伸小腿欧美老妇尻屄。 教學(xué)場地：學(xué)校操場。
教學(xué)過程：
1女人啪啪视频、課堂常規(guī)：（2分鐘）
∨访郎悠怠①體育委員整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)后向老師報(bào)告出勤清況免费的黄色网站能看A片。
√迫诉弦贿隙谙卟シ拧②師生問好。
∪痘�,色、坌急敬握n的任務(wù)久久惹99精品、目的及要求。（教師組織學(xué)生四列橫隊(duì)集合色e网，要求學(xué)生快靜齊国产乱子露脸久久，教師在隊(duì)列前簡單介紹本節(jié)課的內(nèi)容、目標(biāo)及要求）
2日本jizzjizz、準(zhǔn)備活動(dòng)：（6分鐘）
∥蘼氩偃耸悠怠①慢跑操場2圈
②導(dǎo)入游戲名稱：你追我趕
游戲方法：全體同學(xué)分男女兩組圍成一個(gè)圈（蹲）欧美中文字幕日韩综合，然后出來一人沿逆時(shí)針方向跑進(jìn)黑人欧美视频巨粗巨大巨硬，在跑的過程中用手在任何一位同學(xué)的背上拍一下，被拍同學(xué)立刻追777性视频，若追上則二人互換角色黄色网站免费提供免费服务，若追不上則跑的同學(xué)蹲到追的同學(xué)的位置，如此循環(huán)日韩精品激情视频网站在线观看。 規(guī)則：（1）不論被追者或追者人人操人人摸人人干人人看，都要沿逆時(shí)針跑。
（2）用手觸摸到被追者即為追上一级一区黄色。
3人人操人人人看、基本部分：
①方法：預(yù)擺：兩腳左右開立十八岁不能看的黄色网站，與肩同寬日韩无码高清啪啪啪高潮，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)欧美操女视频，兩腿伸直国产成人久久精品二区三区，后擺時(shí)，屈膝降低重心91伊人精品，上體稍前傾看免费黄色网站看黄色免费网站，手盡量往后擺。起跳騰空：兩腳快速用力蹬地欧美激情男操女网站，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)欧美影院成年免费版视频在线播放，向前上方跳起騰空，并充分展體99热在线观看精品免费。落地緩沖：收腹舉腿在线播放最新国产精品，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)jizzjizz日本在线，并屈膝落地緩沖欧美日韩黄色三级久久。口訣:一提二蹲三跳起久久中国一级黄色片，快速蹬地伸身體藏精阁无码一区二区在线，收腹提膝前伸腿，輕巧下落屈膝起3p性交A片免费。(教師將學(xué)生分為四列橫隊(duì)久久午夜一级A片5免费软件，教師在中間進(jìn)行講解，注意教學(xué)中的重點(diǎn)與難點(diǎn)2021韩国三级在线无码中文，8分鐘)
�2021欧美精品视频在线、趯W(xué)生原地向上跳練習(xí)。集體跳“人浪”練習(xí)免费黄色网站播放。立定跳遠(yuǎn)練習(xí)：分組展示蜜芽tv国产精品一级毛片，個(gè)人展示。請(qǐng)各組動(dòng)作較好學(xué)生做示范一级黄页电影免费在线大全。（教師根據(jù)學(xué)生動(dòng)作指出好與差的地方并指導(dǎo)講解特级毛片高潮一级一级毛，15分鐘）
③跳遠(yuǎn)接力賽亚洲91av网。規(guī)則：將學(xué)生分為4組成4路縱隊(duì)站立在起跳線前91精品自产拍不卡，開始比賽后qq午夜6080，各小組排頭開始做立定跳遠(yuǎn)一次后站立不動(dòng)，各小組第2人在排隊(duì)落點(diǎn)處起跳一级黄色片日日爱，余下類推日韩毛片无码一级观看，等各組完成后，以總成績最好的'小組獲勝色黄乱婬伦免费网站耙。（教師認(rèn)真講解游戲玩法亚洲欧美日韩人人操久久，規(guī)則及團(tuán)結(jié)合作、拼搏進(jìn)取的要求亚洲欧美视频一区。教師擔(dān)任裁判并注意學(xué)生安全18网站黄色入口，10分鐘）
4、結(jié)束部分：（教師帶學(xué)生回顧講解動(dòng)作要領(lǐng)91AV导航站，4分鐘）
①讓學(xué)生自己抖動(dòng)放松手臂以及拍拍大腿小腿亚洲黄色在线观看网站。拉伸練習(xí)久草网在线地址。
②課程小結(jié)免费黄色网址直接进入。
∶谙吖劭疵夥淹尽③收拾器材后師生再見。
課后反思：
立定跳遠(yuǎn)欧美精品中文字幕在线视频，動(dòng)作簡單美女扒开腿让男人桶爽免费动态图、易學(xué)，能較客觀的反映出學(xué)生的力量国产AAA免费黄色视频、速度靈巧素質(zhì)狀況好吊操在线。思考本次教學(xué)實(shí)踐中學(xué)生集中易范錯(cuò)誤動(dòng)作，分析其原因并思考糾正方法欧美性爱精品店。
立定跳遠(yuǎn)教案3
一美女被cao出水视频在线观看、教學(xué)目標(biāo)
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)人人干人人射视频，了解并初步掌握足球的個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)欧美一级操。
2、通過教學(xué)中不斷練習(xí)操东北妇女视频，能夠在教學(xué)比賽中根據(jù)場上形勢合理運(yùn)用個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)色播影院性播影院午夜私人影院，發(fā)展靈敏、速度等素質(zhì)亚洲色图精品录音。
3熟女乱伦91视频一区、學(xué)生樹立不畏困難、勇往直前的品質(zhì)网站黄色在线，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)全免费A级毛片毛片。
二一级片黄片视频、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
選位與盯人的戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn)。
【難點(diǎn)】
個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的提高91嫩草国产线永久免费，及選位與盯人的時(shí)機(jī)把握日韩黄色网站AV。
三、教學(xué)過程
�1024视频在线观看精品。ㄒ唬╅_始部分
1真人交、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)久久久久精品日韩久久久，師生問好2022韩国限制级电影在线观看，宣布課時(shí)內(nèi)容及要求，檢查服裝欧美色中色，安排見習(xí)生www.rct999.com。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：靜欧美A色黄毛一片、快黑人粗大猛烈进出高潮视频、齊。
2日韩高清不卡福利片视频、導(dǎo)入——談話導(dǎo)入
同學(xué)們黄片免费有限，在本屆亞洲杯四分之一決賽中，中國隊(duì)0：3伊朗隊(duì)人人摸久久国产精品，我們來一起分析一下這場球賽手机日韩精品第一页在线观看免费高清，有沒有哪位同學(xué)可以說一下，中國男足失敗的原因女人被男人桶到高潮视频免费？我聽到了很多同學(xué)說出了是因?yàn)楹笮l(wèi)的防守出現(xiàn)了漏洞18禁女性裸体啪啪免费网站。確實(shí)，在一場比賽中三后衛(wèi)犯了同一樣的錯(cuò)誤日韩一级片免费视频，完全可以避免的丟球超碰97在线观看免费观看完整版，卻因?yàn)榉朗氐牡图?jí)失誤導(dǎo)致滿盤皆輸，失敗可以接受无遮挡裸体免费视频麻豆，但是我們要知道失敗在哪里色色色色色色色色色色色色色色色综合，有錯(cuò)就改，避免再犯91精品视频在线观看免费视频。我們這節(jié)課就一起來親身體會(huì)一下自拍超碰，進(jìn)入本節(jié)課的學(xué)習(xí)足球的個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)。
」琅患妒悠怠（二）準(zhǔn)備部分
1又去三级免费、游戲—翻山越嶺
方法：學(xué)生分成4個(gè)小組運(yùn)球跨越提前設(shè)計(jì)好的路線越過障礙，小組第一人跑到終點(diǎn)后第二人依次進(jìn)行黄色视频啪啪一区，用時(shí)最短的小組獲勝一级视频片免费播放。
要求：根據(jù)指示標(biāo)志完成游戲免費的歐美黃色網站。
2、徒手操
頭部運(yùn)動(dòng)亚洲不卡视频在线播放、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)欧美一区欧美一区、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)美女被c视频、腹背運(yùn)動(dòng)日韩美女视频一区二区三区、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)JIZZ中国国产在线、整理運(yùn)動(dòng)色在色高清在线。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范人妖系列，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)91绿帽人妻国内，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)在线色网站。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確欧美好色aaa，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)又黄又爽又色无遮挡18禁网站。
3日本岛国视频精品极品视频观看、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)
∩啪啪拧（1）示范
八字隊(duì)形進(jìn)行側(cè)面示范韩国三级代理。
（2）動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開立国内自拍53页，彈性屈伸擺動(dòng)黄色网站18岁，同時(shí)兩腳用力蹬地向前上方跳起，使身體充分伸展操人人操网，落地屈膝緩沖人人肏人人干人人肏。
組織教學(xué)：組織學(xué)生在規(guī)定場地練習(xí)，教師邊做示范榴莲视频下载ios下载，邊提示注意事項(xiàng)搜索超碰在线操人妻。，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)日黄a天堂。
要求：動(dòng)作到位网站在线观看视频免黄，舒展大方。
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1人操人操人操人操人操人操人操、示范——觀看視頻
提問：在個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)中，選位和盯人都很重要国产性交视屏，二者之間誰更重要国产嫖娼妓院视频网站？
回答：選位與盯人sansansy.com，這是個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)一整體，選擇正確的防守位置才有利于盯人中日欧美野外日一级黄色A片在线日，欲要有效的盯人要有正確的防守位置欧美精品理论片大全。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下好看的三级片网站。
2国产精品久久久久免费99、戰(zhàn)術(shù)講解
選位與盯人，這是個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)一整體日日精品人人在看人人在看，選擇正確的'防守位置才有利于盯人国产一区久久无码，欲要有效的盯人要有正確的防守位置。
選位應(yīng)是根據(jù)比賽實(shí)際久久99热这里只有精品7，不斷調(diào)整防守位置91自拍视频中文字幕，但應(yīng)始終站在對(duì)手與本方球門中心所構(gòu)成的直線上。在場地的任何位置防守免费一级a一片手机看，都要根據(jù)要里不要外免费观看黄色国产网站、要中不要邊、要后不要前的原則選位A片毛免费欢看，并在選位的同時(shí)要做到人球兼顧黄色网站在线,好大，切不可只顧球不盯人，或者相反97国产精品视频。
盯人是緊逼盯人還是松動(dòng)盯人女人被操的免费网站，應(yīng)根據(jù)場上的活動(dòng)情況靈活運(yùn)用。緊逼盯人是貼近對(duì)手72av视频，不給對(duì)手從容活動(dòng)的余地999人人操人人摸人人看；松動(dòng)盯人是與對(duì)手保持適當(dāng)?shù)木嚯x，以便隨時(shí)上前搶斷對(duì)手的球中文字幕第10页。一般情況下国内自拍高清AV专区，有球的一側(cè)要采用緊逼盯人，無球的一側(cè)松動(dòng)盯人人人草黄色视频在线。松動(dòng)盯人的隊(duì)員要注意人球兼顧91无码在线视屏观看视频，既要注意對(duì)手的活動(dòng)意圖，又要注意保護(hù)門前危險(xiǎn)地區(qū)黄色性爱啪啪免费观看。
3日本三级香港三级人妇视频、練習(xí)
（1）無球模仿練習(xí)
教學(xué)組織：兩人為一組a视频在线，一人進(jìn)攻无码Aa在线看性色，一人防守。輪換進(jìn)行福利小视频。
∪蘸俑疚蘼胂盗惺悠怠（2）運(yùn)球突破練習(xí)
教學(xué)組織：結(jié)合運(yùn)球過人練習(xí)亚洲人妻777av视频，學(xué)生體會(huì)防守選位。學(xué)生兩人一組免费的一级大黄A片，一人帶球消極進(jìn)攻男女直接做的视频，一人積極防守練習(xí)。
』粕∈悠低就访夥压劭础（3）攻守配合戰(zhàn)術(shù)練習(xí)
教學(xué)組織：采取攻守配合練習(xí)黄页在线观看免费观看，體會(huì)選位對(duì)于人盯人戰(zhàn)術(shù)的重要性。攻守后進(jìn)行交換繼續(xù)練習(xí)色综合加勒比一本无码综合。
∶夥迅咔逶谙呤悠得（4）實(shí)戰(zhàn)練習(xí)
教學(xué)組織：兩人一組，防守隊(duì)員防守一個(gè)固定目標(biāo)gogo高清大胆大尺度专业网站1，進(jìn)攻隊(duì)員力圖觸及隊(duì)員身后的標(biāo)志物粉嫩极品国产在线播放，防守隊(duì)員封堵進(jìn)攻隊(duì)員通往目標(biāo)的線路。
4草久在线观看视频、比賽—足球?qū)褂?xùn)練賽
教學(xué)組織：全班分成兩組欧美性XXXX极品HD欧美风情，進(jìn)行足球?qū)官悺Ｃ筷?duì)挑選首發(fā)隊(duì)員7人国产视频福利导航，其余人做替補(bǔ)隊(duì)員大型黄片，遵照足球比賽規(guī)則，在比賽中芭乐下载app最新，盡可能的采用本節(jié)課所學(xué)的個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)日韩午夜在线网站视频播放免费。
規(guī)則：教師會(huì)根據(jù)比賽情況隨機(jī)進(jìn)行換人。進(jìn)球后交換球權(quán)黄色片一级毛片视频99。
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步驟：自己拋球—胸前接球—曲線運(yùn)球—腳內(nèi)側(cè)踢球
動(dòng)作要領(lǐng)：原地站立在线看无码黄片，雙手用力向上拋球——判斷球的落點(diǎn)国产高清免费人成视频在线播放播，面對(duì)來球，兩腳左右或前后開立亚洲无码色色，兩臂自然張開国产农村妇女一级A片免费看，挺胸迎球，觸球瞬間收胸国产精品又黄又粗又大、收腹午夜视频福利免费、臀部后移將球停在體前。若需將球按在體測時(shí)国产玖玖精品视频，則觸球瞬間轉(zhuǎn)體將球停在轉(zhuǎn)體后相應(yīng)的一側(cè)——當(dāng)球落地停穩(wěn)后放一部黄色一级片，運(yùn)球前進(jìn)時(shí)支撐腳始終領(lǐng)先于球，位于球的側(cè)前方嗯啊一区视频在线观看，重心放在支撐腿上2021最新三级在线观看，另一條腿提起屈膝99久久伊人精品影院电子书，用腳內(nèi)側(cè)推球前進(jìn)，然后運(yùn)球腳著地18性禁区离线免费观看网站，不斷重復(fù)該動(dòng)作AA黄色视频在线观看，完成繞樁練習(xí)運(yùn)球至指定位置后，直線助跑韩国黄色黄片，支撐前的最后一步稍大些人人与曰人人操，支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處，腳尖正對(duì)出球方向久久只精品99品免费久23，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈日韩美乳中文无码AV。踢球腿大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，在前擺的過程中大腿外展一级一级A片操BB，當(dāng)膝關(guān)節(jié)的擺動(dòng)接近球的正上方時(shí)小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)欧美精品黄片软件，在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳腳底與地面平行久草网视频免费的看，腳尖微微翹起在线看毛片网站，踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定，觸（擊）球后身體跟隨移動(dòng)欧美又大又粗又硬又黄，髖關(guān)節(jié)向前送图片小说区，完成射門。
∫葱园悠等丁（四）結(jié)束部分
1黄色网站一区二区三区四区、放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)欧美熟女黄色录像片，身心充分放松国产带绿帽在线视频66。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況超碰免费视屏在线，表揚(yáng)先進(jìn)最新免费在线黄色网址，激勵(lì)全體學(xué)生。
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四亚洲第2页亚洲第二、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：35%～40%；平均心率：125～135次/分免费香蕉成视频在线观看高清；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上蜜芽尤物av无码点击进入网站。
五、場地器材
足球場、足球若干国产九九视频一区二区三区、視頻播放設(shè)備黑人猛交video、標(biāo)志桶若干
六、課后反思
立定跳遠(yuǎn)教案4
教學(xué)內(nèi)容：
立定跳遠(yuǎn)欧美日韩黄色综合网、游戲“跳籬笆”在线黄色网站你懂。
教學(xué)背景：
立定跳遠(yuǎn)是跳躍中最基本的動(dòng)作方式，它可以發(fā)展學(xué)生的腿部肌肉力量99riAV视频国产、爆發(fā)力和肌肉耐力高清FreeXXXX性国产意思，提高彈跳能力，是初中體育中考的必測內(nèi)容之一在线观看av外国。因此掌握該技術(shù)和發(fā)展彈跳能力就顯得尤為重要十八岁禁看免费黄色视频。但在教學(xué)中，學(xué)生往往因?yàn)閯?dòng)作過于簡單国产欧美第一页，感到枯燥乏味AV网站在线观看亚洲产一二三区，不樂意去多加體會(huì)、思考波多野结衣123操操超碰干，對(duì)動(dòng)作要點(diǎn)把握不好91po精品国产，重視程度不高。其實(shí)這些要點(diǎn)正是學(xué)好立定跳遠(yuǎn)的關(guān)鍵高清狼友网。本節(jié)課就從游戲入手91在线国产视频观看，使學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中，自覺地去思考成都毛片、體驗(yàn)国产精品亚洲獵奇在线观看，逐步掌握動(dòng)作技術(shù)和發(fā)展彈跳能力。
提出問題：
1.教師可采用什么樣的方法黄页三级，來改變相對(duì)枯燥乏味的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)人妖色偷偷福利网站，讓學(xué)生在較高的情緒下完成學(xué)習(xí)和練習(xí)。
2.怎樣才能讓學(xué)生充分重視細(xì)節(jié)動(dòng)作的學(xué)習(xí)欧美性爱一区二区三区精品视频，認(rèn)識(shí)細(xì)節(jié)動(dòng)作的重要性国产一二区精品，提高教學(xué)效率。
案例描述：
1.課堂常規(guī)扒开女高中粉嫩小泬免费视频。
宣布本課內(nèi)容及目標(biāo)看黄9999，并進(jìn)行安全教育色色色干。
2.動(dòng)一動(dòng)日韩高清黄免费一区。
安排學(xué)生自己組織，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)免费的av网。
3.玩一玩国产片一区二区在线视频。
我在課余時(shí)間經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生三五成群在一起做俗稱“跨大步”的游戲，其中有跨、有立定跳遠(yuǎn)二级片网站，學(xué)生興趣很高一級免费视频。依此，我安排了這個(gè)游戲国产一区二区男女激情视频。
師：同學(xué)們久久久久久精品毛片A级，大家平時(shí)是否玩過“跨大步“游戲？
生：玩過WWW免费簧片AV网站COM。（興高采烈）
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學(xué)生們一個(gè)個(gè)你拉我，我拽你影视先锋av在线资源，邀請(qǐng)自己的同伴亚洲一区有码在线，到指定地點(diǎn)游戲。我在這時(shí)指派了小組長插逼网站，并提出要求日韩欧美综合在线，特別是安全要求久久中精品中文字幕入口。
我巡回指導(dǎo)練習(xí)并參與活動(dòng)中激情文学综合。
師：同學(xué)們，老師可以參加你們的活動(dòng)嗎国免费自拍视频？
生：太好了国产免费性交片。（雙方興奮地拽著我讓我和他們在一伙）
小插曲：
就在我正和這組學(xué)生高興地活動(dòng)時(shí)日韩福利短片在线看免费视频播放网站，其余組的學(xué)生竟然都跑了過來，爭著要求參加游戲国产一级A片妓女视频AⅠ换脸」执笥执钟钟灿质看著同學(xué)們那股興奮勁，我知道滲透動(dòng)作技術(shù)的時(shí)機(jī)到了国产一级黄色视频无码。
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案例反思：
1.學(xué)習(xí)目標(biāo)通過游戲順利實(shí)現(xiàn)。
本案例的學(xué)習(xí)目標(biāo)是讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)免费人成短视频观看网站最，以及發(fā)展彈跳能力操逼色图亚洲。本案例通過設(shè)計(jì)“跨大步”游戲?yàn)殇亯|，不斷滲透立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)高清在线观看国产亚洲精品，讓學(xué)生自主去體驗(yàn)亚洲欧美一区第一页，去思考免费高清性色毛片A片，在玩中求學(xué)、求樂www.天堂.av、促學(xué)中文字幕在线电影91，獲得成功的喜悅心情，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)为爱igao视频网在线观看。
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3.課堂氣氛活躍日翰伊人一区二区，學(xué)生參與積極。
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立定跳遠(yuǎn)教案5
一：教學(xué)目標(biāo)和要求
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二：教學(xué)內(nèi)容和活動(dòng)：跳遠(yuǎn)（立定跳遠(yuǎn)）
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1、整隊(duì)538黄色视频，報(bào)告人數(shù)超碰天天干人妻，師生問好
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3、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：繞場慢跑兩圈（2）立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)：
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三、組織教法：（1）教師出示立定跳遠(yuǎn)下蹲擺手動(dòng)作圖片中文字幕人妻人综合。提問：你們知道圖片上這個(gè)動(dòng)作的名稱嗎欧美日韩国产手机在线观看视频？教師引導(dǎo)學(xué)生模仿下蹲擺手動(dòng)作。對(duì)模仿最像的`小朋友進(jìn)行表揚(yáng)對(duì)模仿不像的小朋友進(jìn)行激勵(lì)免费强奸网。
〔俨賏v网。�2）教師出示立定跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作圖片，讓學(xué)生把整個(gè)動(dòng)作圖片連貫起來一级毛在线，試試自己行不行免费va欧美高清不卡一区在线。
（3）教師提問：你們知道剛才做的這個(gè)動(dòng)作的名稱嗎国产一级一极性活片免费视频？教師出示“立定跳遠(yuǎn)”四個(gè)字一级黄片免费视频看看，學(xué)生齊讀兩便。
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（5）進(jìn)行“立定跳遠(yuǎn)”的完整練習(xí)人人艹人人看人人艹人人看。第一次試跳后選出小組跳的最好的一名小朋友中文字幕第一区你懂的。讓他們教教跳的不好的小朋友。第二次試跳后小組討論找出難點(diǎn)chao碰，教師對(duì)照?qǐng)D片進(jìn)行示范指導(dǎo)性欧美lx╳lx╳。第三次進(jìn)行“立定跳遠(yuǎn)”比賽，以優(yōu)、良www.欧洲视频在线、中欧美性爱片网站、差作為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，得優(yōu)最多的隊(duì)為冠軍隊(duì)国产羞羞涩涩午夜视频。
四亚洲性爱区第一页、結(jié)束部分
（1）人看看人人摸人人操、集隊(duì)
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立定跳遠(yuǎn)教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
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活動(dòng)準(zhǔn)備：
場地準(zhǔn)備：操場布置 呼啦圈、平衡木免费人成网址在线播放、墊子国产一级淫片A片AA片男、蘑菇片若干、音樂国产在线精选、熱身操
活動(dòng)過程：
一永久免费黄色毛片、隨音樂進(jìn)入場地、聽音樂做熱身操
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隨音樂做熱身操人人操人人爽夜夜爽。
二：基本部分
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幼兒自由探索想辦法跳過小溝同人漫18禁福利网站，可分集體，個(gè)人和小組
小結(jié)：剛剛我們小朋友運(yùn)用了許多的方法來過小溝在线无码AV网站每日更新，真是非常的了不起性受天堂，那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本領(lǐng)。
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3、游戲：勇敢的小兔
【镁镁霉肺缫挂磺（1）交代游戲的任務(wù)：你們看www.欧美亚洲日韩，這里有三條路可以通到采蘑菇的地方，你們就用剛剛學(xué)的新本領(lǐng)從這三條路過去亚洲av永久无码天堂网不卡。你們可以選擇不同的路
」妨砝嗍炫（2）集體、小組練習(xí)高清一区二区三区视频，教師進(jìn)行指導(dǎo)色日韩一区二区。
三、結(jié)束活動(dòng)：小兔回家
「＠侵蕖（1）放松運(yùn)動(dòng)色欲久久久天天天综合网，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運(yùn)動(dòng)
（2）總結(jié)：今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒，學(xué)習(xí)了新的`本領(lǐng)……（鞏固立定跳遠(yuǎn)的正確方法）欧美成熟妇人高潮A片免费，還幫媽媽到那么遠(yuǎn)的地方采了這么多蘑菇毛片看A片免费的。孩子們，我們回去吃蘑菇吧无码免费无线观看在线视频！ 帶領(lǐng)幼兒收拾場地羞羞网站在线，分享蘑菇，結(jié)束活動(dòng)日韩侵犯精品视频在线观看网站下载。
活動(dòng)反思：
幼兒在實(shí)際體育課中免费黄色丝袜网站，學(xué)習(xí)積極性不夠強(qiáng)烈，學(xué)習(xí)濃度不夠jiZZjiZZ日本护士办公室，大多數(shù)時(shí)間都是老師強(qiáng)迫性去教學(xué)欧美一级电影片，這就給我們當(dāng)老師的提醒：在教學(xué)中多給幼兒游戲之類的東西，提高幼兒的興趣九九久久久网站视频，才能更好的去教學(xué)
立定跳遠(yuǎn)教案7
教學(xué)目標(biāo)：
1認(rèn)識(shí)目標(biāo)：熟練掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)的技能動(dòng)作久久人人超国产三级。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)免费丝袜恋脚自慰网站，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)欧美精品午夜在线视频，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅97免费无码视频人妻超级碰碰碰，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出中国jizz，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力欧美午夜A级限制福利片，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
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教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
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教法與學(xué)法
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立定跳遠(yuǎn)教案8
近期觀察大班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習(xí)的環(huán)節(jié)中，有小部分幼兒動(dòng)作不夠規(guī)范偷拍无码日韩丝袜视频，而立定跳遠(yuǎn)也是大班體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。本次課通過先學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)后再學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳亚洲国产综合无码一区，使幼兒后續(xù)體能練習(xí)中能很好完成技術(shù)動(dòng)作在线无码免费网站。
活動(dòng)目標(biāo)
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教學(xué)重點(diǎn)久一久久一热、難點(diǎn)
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活動(dòng)準(zhǔn)備
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二、基本部分：自主練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)21＇）
課流程：講解无一码黄色视频、示范→探索跳瓶子→向下跳：定點(diǎn)跳傘欧美性爱网页。
1、“誰告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動(dòng)作日韩国产亚洲欧美有码？”
幼兒示范（圍大圈示范幼兒站于圓圈中）→教師示范天天操狠狠干、講解：
步驟：
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巡回引導(dǎo)幼兒擺放不同位置的瓶子進(jìn)行練習(xí)，重點(diǎn)引導(dǎo)由（近—遠(yuǎn)）調(diào)節(jié)擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動(dòng)作連貫性影音先锋AV网站你懂得。（鼓勵(lì)膽小幼兒能跳出第一步）
3a片网址免费观看、鞏固練習(xí)：定點(diǎn)跳傘
從30CM高的臺(tái)階往下跳到定點(diǎn)的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進(jìn)行獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)天天综合亚洲色在线麻豆精品，鼓勵(lì)膽小幼兒日本AAA网站。
重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。
三在线免费观看毛片网站、結(jié)束部分：（預(yù)計(jì)用時(shí)4＇）
音樂放松游戲：木頭人（不許動(dòng)時(shí)規(guī)定幼兒做立定跳遠(yuǎn)預(yù)備日韩午夜在线高清成人影片观看免费、落地動(dòng)作；）全面黄片。
教學(xué)反思
1日韩系列在线精品视频免费观看网址、本節(jié)課的體育教學(xué)以游戲?yàn)橹饕虒W(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境又硬又粗又黄的视频，在生動(dòng)国产综合视频在线观看、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參與综合网网、身體健康，運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)先锋资源导航。如“大風(fēng)吹A片线观视频费网址、小風(fēng)吹”日本电影黄色，等活動(dòng)，收到了良好的教學(xué)效果毛片二级片。
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立定跳遠(yuǎn)教案9
一、課題
立定跳遠(yuǎn)與游戲日韩一区在线AⅤ。
二亚洲欧美xx、課型
新授課。
三国产午夜无码精品免费看、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與技能目標(biāo)：能積極主動(dòng)參與到立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)當(dāng)中国产丝袜在线。
2.過程與方法目標(biāo)：通過教學(xué)初步掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作，使90%的學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)免费无码国产一级，發(fā)展學(xué)生跳躍能力和上下肢協(xié)調(diào)配合能力亚洲国内综合久久图片一区。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：感受立定跳遠(yuǎn)的樂趣，培養(yǎng)克服困難在线无遮挡又爽又刺激的视频，挑戰(zhàn)自我的`精神欧美国产极品免费区。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1.教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳99精品在线a、雙腳落地
2.教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)連貫
五老子影院在线、教學(xué)過程
AAAA黄色视频。ㄒ唬╅_始部分（2分鐘）
1.體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)欧美永久一级片，師生問好天天日天天射天天操天天爽。
2.宣布本次課內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)和游戲，提出本次課要求免费先看一级A片在线不卡，認(rèn)真聽講国产黄色的女人精品中文字幕毛片在线，刻苦練習(xí)。
3.檢查學(xué)生著裝欧美性荡视频，安排不舒服學(xué)生見習(xí)欧美肏穴网。
4.進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)(向左向右轉(zhuǎn))，注意力集中精神飽滿亚洲综合一区二区三区无码。
∶夥压劭碅级毛片在线播放。ǘ�(zhǔn)備部分（5分鐘）
1.熱身慢跑，四路縱隊(duì)圍繞場地里的標(biāo)志物進(jìn)行自“0”形跑欧美成年人性视频，中間穿插喊數(shù)抱團(tuán)游戲和雙腳跳天天爽天天插夜夜摸日日干。
2.帶領(lǐng)學(xué)生做“蘿卜蹲”游戲進(jìn)行熱身。
(三)基本部分——小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠(yuǎn)”(30分鐘)
1.導(dǎo)入：歌謠導(dǎo)入
青蛙青蛙跟我跳欧美日本一道本免费三区，雙腳用力向前跳日本免费一级高清婬日本片欧美，向上擺臂收大腿，落地緩沖輕又巧久久视频这里只有久久视频。引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙跳丰满又黄又爽少妇毛片，導(dǎo)出本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容——立定跳遠(yuǎn)。
2.動(dòng)作示范講解
教師邊講解邊示范四虎成人入口在线观看网站视频，進(jìn)行正面和側(cè)面示范色色婷婷色婷色色。動(dòng)作要點(diǎn)：兩腳自然左右立開，上體稍前傾免费黄色网业在线看，兩臂前后擺動(dòng)各一次www.99riav.com，兩腿配合自然彈性屈伸，兩臂自然用力向上方擺中文字幕老熟女一区二区，同時(shí)兩腳用力蹬地艹逼黄片，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地国产激情性爱，迅速過渡到全腳掌无码精品A∨在线观看十八禁国产，重心前移。
3.練習(xí)
∪蘸忻谰分形淖帜皇悠怠（1）青蛙過河
學(xué)生按老師要求展示雙腳用力蹬地毛片在线手机观看免费视频，雙腳輕輕落地。學(xué)生相互交流，分散嘗試練習(xí)亚洲一区免费视频。提示兒歌：結(jié)合雙腳跳短繩作爱超A级黄色视频，啟發(fā)學(xué)生“小青蛙是怎么跳的？”引導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)亚洲国产一区二区三区，充分做好完整練習(xí)前的準(zhǔn)備。重點(diǎn)：雙腳起跳国产哟一区二区三区视频在线看、雙腳落地亚洲中文九九九。
(2）跳荷葉練習(xí)
引導(dǎo)學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng)，根據(jù)放置在場地上的“荷葉”国产三级精品三级，跳過一定寬度的“小河”在线嘿咻。重點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合。
∷妓�99re6精品视频免费观看。�3）小青蛙跳過荷花池捉害蟲
學(xué)生四個(gè)小組按教師要求分別站在池塘指定位置国产一级啪啪视频免费观看，用繩子按本組水平組成相距1~1.5米的五片荷葉，看誰跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)最新在线国产。提示跳上荷葉的目的：重視輕輕落地進(jìn)行環(huán)保教育偷拍视频区一，(小青蛙捉害蟲)讓孩子明白青蛙是人類的好朋友。重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度一级特黄AAA片免费女，蹬地有力亚洲爆乳性爱三级片，擺臂充分，有一定的起跳高度国产精品一在线观看。
4.游戲：障礙跑
規(guī)則：(1)利用標(biāo)志桿設(shè)置成障礙物孕妇国产精品免费视频，進(jìn)行跳過障礙物接力跑。
∶琅粕尽（2)站在起跑線后被拍到手方可跑出色a4yy。
（四）結(jié)束部分（3分鐘）
1.調(diào)整恢復(fù)：拍打身體a成黄视频免费看，互相抖動(dòng)手臂精品一区中文字幕、敲打后背、拍打小腿美女黄网在线视频免费观看、大腿等国产妇女。
2.課堂小結(jié)。
3.回收器材国语对白偷拍偷窥、師生再見那儿有免费黄色A片看看。
六、場地設(shè)施
田徑場免费A片视频日本一区二区三区、“荷葉”久久精品国产-精品国产、音響、標(biāo)志物、皮尺
七97精品国产91久久久久久久、教學(xué)效果
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：
1.平均心率：135~140次/分鐘
2.練習(xí)密度：40%左右
立定跳遠(yuǎn)教案10
一亚洲人成亚洲精品、教學(xué)內(nèi)容：
1.跳遠(yuǎn)與游戲：立定跳遠(yuǎn)。
2.游戲：跳遠(yuǎn)接龍国模洋洋人体150p。
二美国1级片、教學(xué)目標(biāo)：
【知識(shí)與技能】
了解和學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，建立立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)概念黄色一级性爱A片视频。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)以及跳遠(yuǎn)接龍的游戲方法亚洲另类。
【過程與方法】
通過做游戲和徒手操練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣欧美四级A片在线观看，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性国产a片精彩视频。
通過發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育亚洲色图人妻。
【情感態(tài)度價(jià)值觀】
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作欧美裸体网站、密切配合的集體主義精神。
三人妻精品偷拍视频v、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙腳起跳欧美性爱88，雙腳輕巧落地。
難點(diǎn)：抬腿收腹A片免费在线视频网、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合日本三级网页。
四、教學(xué)過程：
(一)開始部分(2分鐘)
1.體育委員集合整隊(duì)在线播放国产精品二区一二区四区、師生問好黑人永久免费刺激视频、檢查著裝、安排見習(xí)生在线视频狼友、宣布本堂課內(nèi)容日韩二区网站。
組織：四列橫隊(duì)。
要求：精神飽滿人人操人人爽,、快靜齊黄色视频网址大全。
(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)
1.游戲：“攔網(wǎng)捕魚”
教學(xué)組織：先選出兩人作為“捕魚者”，然后手拉手一起“捕魚”综合欧美激情二区三区。
要求：“魚”不能走出預(yù)設(shè)正方形黄色无码区一区二，否則，算被捕獲.玖玖玖玖玖玖久。直到全部“捕完”家庭乱伦亚洲色图。
2.徒手操練習(xí)，學(xué)生跟老師隨著口令做動(dòng)作(4*8拍)：
(1)上肢運(yùn)動(dòng)(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)(3)腹背運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)弓箭步壓腿(6)側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(8)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)日韩欧美一级A片在线观看网址。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)一级黄色AV录像，教師指揮學(xué)生集體練習(xí)在线观看网站毛片。通過清晰洪亮的口令，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒国产视频频道，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)国产全黄A一级毛片视大学生宿舍。
要求：學(xué)生精神飽滿、動(dòng)作協(xié)調(diào)規(guī)范黄色五A片,，達(dá)到良好的熱身效果8050午夜网国产一级。
(三)基本部分、主教材(25分鐘)
1.立定跳遠(yuǎn)
(1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)
教師在操場預(yù)設(shè)好場地美女一级性爱片，讓同學(xué)設(shè)置不同遠(yuǎn)度的`荷葉国产精品_国产精品_国产精品。讓同學(xué)們進(jìn)行嘗試練習(xí)，看誰能夠跳到終點(diǎn)2019av天堂。引導(dǎo)提問：立定跳遠(yuǎn)很多同學(xué)都會(huì)，但是怎么樣才能跳得更遠(yuǎn)呢?
組織：成4路縱隊(duì)依次進(jìn)行八月色婷婷激情小说。
要求：學(xué)生必須從荷葉上跳過看免费A级视频，雙腳起跳，注意安全直接看的黄色网站污污污十八。
(2)出示掛圖學(xué)生自主探究
運(yùn)用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)人人摸人人操a片，讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動(dòng)作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行講解示范美女的隐私秘视频网站喷水。
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教學(xué)組織：廣播體操隊(duì)形2av天堂网在线观看，學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進(jìn)行相應(yīng)的模仿練習(xí)。
要求：學(xué)生看清動(dòng)作的要領(lǐng)国产一级91无码乱码电影，盡量規(guī)范自身動(dòng)作国产迷奷高潮A片XXXX。
(3)集體練習(xí)與糾正
練習(xí)方法：兩腳自然開立，上體稍前傾，兩腿屈膝黄色网站免费看黄色网站免费看黄色网站免费，兩臂后舉av自拍网站，當(dāng)聽到1時(shí)，兩臂向上擺起伊人国产在线视频，兩腿彈性屈伸一次韩国三级最新，數(shù)2時(shí)，兩臂向下擺至后舉91在线免费a，兩腿彈性屈伸一次国产成a人片在线观看视频下载，數(shù)3時(shí)兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。
教學(xué)組織：四列隊(duì)形久久免费视频三级片，第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系一级黄色电影网，待跳出一段距離后第二排再練習(xí)，以此類推眯眯色色。
要求：動(dòng)作到位538免费精品视频在线播放，蹬地迅速有力，練習(xí)積極黄av在线，體會(huì)動(dòng)作在线观看黄片视频免费。
(4)分組練習(xí)
以小組為單位進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化練習(xí)，教師指揮分組練習(xí)一级黄色持黄色毛AA片子。學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)国语自产啪啪九色，積極進(jìn)行練習(xí)，優(yōu)生展示動(dòng)作在线视频一区二区国产日韩欧美，其他學(xué)生觀看激情文学无码中文字幕yw。
教學(xué)組織：分四組進(jìn)行練習(xí)。
要求：教師巡視日女人逼逼视频黄色网站、糾錯(cuò)国内自拍3p视频。
2.在次進(jìn)行青蛙跳荷葉比賽，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組日本高潮视频，規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計(jì)1分人人射精品视频，累計(jì)得分最高的小組獲勝。
教學(xué)組織：分四組進(jìn)行比賽国产毛片网址有吧，教師講解游戲規(guī)則:丰满熟女一级黄色视频一区二区三区，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，組織學(xué)生跟隨音樂游戲練習(xí)欧美亚州一区。
要求：動(dòng)作規(guī)范国产乱来视频，注意安全集中注意力，動(dòng)作自然放松免费欧美午夜性爱视频，蹬地迅速有力落地前伸小腿伊人久久99女女精品视频欧美一区二区，連跳時(shí)不能移動(dòng)腳步久久久国产九九99精品，要屈膝緩沖。
(四)結(jié)束部分(7分鐘)
1.隨著音樂放松一级性爱不卡免费在线观看。
教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松徒手操亚洲天堂在线观看免费。
(1)上肢運(yùn)動(dòng)
(2)下肢運(yùn)動(dòng)
(3)拍打膝關(guān)節(jié)
2.教師小結(jié)本課的完成情況。
從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況免费一级无码婬片AA片AV黄，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況安卓官网番茄社区，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題欧美真人啪啪猛烈动态图。提問學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問題a级黄色的网站。
3.師生再見又粗又长又硬的裸交视频。
(五)場地器材及負(fù)荷預(yù)計(jì)
1.場地器材：田徑場，標(biāo)志物20個(gè)国产在线精品一区在线观看。
2.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：40%-45%
3.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：中等
平均心率為120-135次/分鐘左右国产强奸视频大全，課堂密度為35-40%左右。
立定跳遠(yuǎn)教案11
1欧美性free、教材分析：
初中階段影音先锋在线精品视频网站，學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長期間，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》在水平目標(biāo)四中提出要通過各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力95视频网址。立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作簡單，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣无码毛片一区,二区,…，本課在實(shí)施中以不同游戲方式學(xué)習(xí)免费看的黄色网站入口、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，減少教材學(xué)習(xí)的枯躁性;現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女精品人妻无码专区在线中文字幕，他們的團(tuán)隊(duì)合作能力與集體榮譽(yù)感比較欠缺免费三级视频黄色，心理承受能力比較低，因此另类A片，運(yùn)用游戲接力比賽的方式不僅能鞏固練習(xí)技能同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生合作能力和競爭意識(shí)www.人人操人人操麻豆。
2、學(xué)生分析：
a性欧美videos、有利因素：由于初一年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣較高人人操人人干av，且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂性、趣味性黄色A片18免费，學(xué)生積極性和主動(dòng)性是不難調(diào)動(dòng)的免费高清无码视频。
b、不利因素：由于初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定人人色人人干、好動(dòng)黄色视频无码在线，自制力不強(qiáng)，這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法欧美的天堂wwwwww，以確保教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行深夜免费A级毛片无码。
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通過學(xué)習(xí)，80%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作;學(xué)生合作競爭意識(shí)欧美性激情网、自信心一免费级做a爰片久久毛片A片、集體榮譽(yù)感增強(qiáng)。
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6久草视频首页、教學(xué)設(shè)計(jì)
(1)導(dǎo)入(lmin)
a、體育委員集合久久久久综合综合情况久久久、整隊(duì)嗯啊边走边做…野战、清點(diǎn)人數(shù)
b、師生問好
c99re热自拍偷拍、宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容
要求：迅速整齊欧美日韩国产人成视频、精神飽滿、積極向上
集合隊(duì)形圖(略)：
(2)熱身(6min)
1.com国产黄色视频在线看、腳步練習(xí)
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生圍成圈跑動(dòng)并進(jìn)行單腳跳黄色看片网址、前踢腿、后踢腿等腳步動(dòng)作變化免费黄色网站视。
組織措施：教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行不同路線的跑動(dòng)暧暧视频免费。
2、健身操
組織措施：帶領(lǐng)學(xué)生一起隨歡快的節(jié)奏做操國產無碼色視頻在線。
要求：能夠充分活動(dòng)開国产在视频线在精品视频，振作精神。
重點(diǎn)：讓學(xué)生能跟上音樂節(jié)奏完成隊(duì)形變化AAAAAAAAA欧美A片。
身體負(fù)荷：小心理負(fù)荷：小
(3)立定跳遠(yuǎn)(25min)
1午夜欧美影院网站在线观看、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)
練習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)15次。
組織措施：教師統(tǒng)一講解動(dòng)作要領(lǐng)亚欧精品在线免费观看黄片无码高清，男女生根據(jù)自己的能力用健身圈作標(biāo)志進(jìn)行練習(xí)国产强奸网址。
動(dòng)作要點(diǎn)：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸色综合天天干视频，小腿朝前伸欧美一级a爱片在线观看，落地緩沖。
難點(diǎn)：雙腿用力蹬地及落地緩沖一级a视频免费看裸体美女。
要求：動(dòng)作到位国产色哟哟一区二区在线，積極練習(xí)国产在线视频不卡。
身體負(fù)荷：中大心理負(fù)荷：中大
路線示意圖：(紅：女同學(xué)綠：男同學(xué)) 1、分組跳
練習(xí)內(nèi)容:根據(jù)圖示中文亚洲欧美在线，從連續(xù)三個(gè)立定跳遠(yuǎn)逐步增強(qiáng)難度亚洲电影免费看一级A片。
組織措施：學(xué)生通過圖示要求自由組合進(jìn)行練習(xí)，教師巡視操逼综合、糾錯(cuò)免费黄色网站www。要求：跳到圈內(nèi)不能移動(dòng)腳步，要屈膝緩沖精品久久精品久久久。
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2国产黄色福利、轉(zhuǎn)圈(調(diào)整游戲)
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生利用圈在身體各部位進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)。
組織措施：教師用語言開發(fā)學(xué)生思維www.91视屏，和學(xué)生一起活動(dòng)在线看片黄。
身體負(fù)荷：中心理負(fù)荷：中
3、增強(qiáng)跑跳能力接力賽
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生以單腳跳欧美激情亚洲综合、并腿跳及立定跳遠(yuǎn)三種形式的跳法行進(jìn)涩涩的视频在线观看，看哪一組時(shí)間最快且動(dòng)作完成最好為勝利，共練習(xí)兩次一级A片高潮用力啊。
組織措施：將學(xué)生分成五組无码激情免费视在线观看，每一組8人，教師監(jiān)督有無犯規(guī)久久一级特黄a级丰满视频日本xxxx。
路線圖示
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(4)普拉提放松：(5min)
教學(xué)目標(biāo):通過普拉提放松運(yùn)動(dòng)又黄又爽又湿又无遮挡的视频软件，會(huì)讓學(xué)生的肌肉更加的協(xié)調(diào)，把同學(xué)們的注意力拉回到自身內(nèi)在的關(guān)注上來在线日韩成人电视免费观看视频网站，平緩的、穩(wěn)定的動(dòng)作可以讓同學(xué)們心靈平靜日本免黄a片精品，緩解精神緊張免费看黄毛片A片人。
組織措施：學(xué)生自由散開，在教師的帶領(lǐng)下隨著音樂做簡單的普拉提牽引欧美A级孕妇A片。
要求：配合舒緩優(yōu)美的音樂Mm一级黄色，同學(xué)們充分放松，動(dòng)作流暢自然黄片三日视频A，愜意自在超碰插插丝袜美女，沒有勞累的感覺。
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備注：
◆教學(xué)器材：健身圈(41個(gè))无码国产日韩精品一区、標(biāo)志物(10個(gè))、錄音機(jī)(1部) 初中體育《立定跳遠(yuǎn)》教案 篇5
一台湾性色HD性色AV、說指導(dǎo)思想
新課程的核心理念是以學(xué)生發(fā)展為本污污亚洲视频视频，讓學(xué)生參與是新課程實(shí)施的核心。因此本課設(shè)計(jì)力求體現(xiàn)新課程的基本理念性在线视频网站，以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線欧美丰满熟妇xxxx性,，以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。
二国外在线看的性视频网站、說教材
立定跳遠(yuǎn)是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節(jié)的主要教學(xué)內(nèi)容狠狠久久噜噜老熟女，立定跳遠(yuǎn)具有簡便易行的特點(diǎn)，有平地就能進(jìn)行練習(xí)男女网址。另外国产在线观看精品影院AV，立定跳遠(yuǎn)在近兩年的'中考中是必考項(xiàng)目，所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位亚洲一区二区三区偷拍。
三熟女屁眼、說學(xué)生情況分析
由于初三的學(xué)生的年齡特點(diǎn)，對(duì)于說教過多午夜在线观看国产剧情电影网、技術(shù)要求較高的教學(xué)內(nèi)容不易接受欧美黄色网站A，也不感興趣；相反国产视屏大全，對(duì)于直觀的开心色亚洲、易于模仿的具有感性思維的體育游戲卻比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣也較高美女裸体黄18禁免费网站，因此av成人在线一区二区，通過體育游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是上好體育課的關(guān)鍵。
四直接免费可以观看的黄色网站、說教學(xué)目標(biāo)
1欧美三级视频欧美激、知識(shí)目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使大部分同學(xué)初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作BBBⅹBBBXX。
2一级欧美视频、能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生小腿、腳掌bjxgmmz.com、踝關(guān)節(jié)力量第二色网站。
3、情感www婷婷色开心、態(tài)度人人操人人摸黄色网站、價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、合作意識(shí)以及集體主義精神自拍日韩制服丝袜诱惑视频。
五影音先锋全部AV资源、說教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合可以免费在线观看的黄色网站。
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
六日韩人妻无码系列专区、說教法
講解示范法干欧美女人视屏、指導(dǎo)糾錯(cuò)法
七、說學(xué)法
讓學(xué)生通過觀察一区二区毛片视频在线、模仿來完成學(xué)在线鲁、練的目標(biāo)。
八欧美一级片综合操、說教學(xué)過程
1色色视频看片、導(dǎo)入新課：
2、學(xué)習(xí)新知：
立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開立另类图片亚洲色图，與肩同寬人妻Av洒巴，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)看一级日屄黄片免费视频，兩腿伸直激情国产系列在线观看视频免费网站，后擺時(shí)，屈膝降低重心成熟丰满熟妇高朝XXⅩ，上體稍前傾国产午夜福利在线对白，手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地小12萝裸乳无码无遮AAAAAA，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)国产迷晕暴力玩弄网站，向前上方跳起騰空，并充分展體国产怡红院。收腹舉腿在线视频小说图片一区，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)人人玩人人看人人靠,人人想人人操人人，并屈膝落地緩沖欧美精品熟妇人妻在线视频。
3、立定跳遠(yuǎn)的輔助能力練習(xí)：
單足跳：主要發(fā)展小腿AAA片免费不卡、腳掌和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。
4AV线天堂久、小游戲：火車賽跑
5中文字幕无码字幕亚洲欧洲日韩、整理放松：
6、本課小結(jié)：
立定跳遠(yuǎn)教案12
引言：立定跳遠(yuǎn)作為田徑運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)重要項(xiàng)目亚洲图片乱伦视频，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)人人干网站、培養(yǎng)學(xué)生勇敢拼搏的精神和培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)方面起到了重要作用。為了使學(xué)生在立定跳遠(yuǎn)中得到更加全面的發(fā)展成年网站免费视频网站在线观看网址，本文將詳細(xì)介紹一套七年級(jí)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)AV国自拍。
一日韩手机在线视频久操、教學(xué)目標(biāo)：
1、了解立定跳遠(yuǎn)的基本知識(shí)和技能要求国产成人嫖妓视频下载网站在线观看；
2日本免费三网站、掌握正確的起跳姿勢和方法；
3欧美操逼电影、能夠在一定的距離范圍內(nèi)完成跳遠(yuǎn)動(dòng)作人人操人人看人人拍；
4、通過練習(xí)91看片婬黄大片涩爱，提高體能素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性调教一区；
5、培養(yǎng)學(xué)生勇敢拼搏的精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)最黄最黄的xxxx视频。
二啊使劲c我高清在线观看、教學(xué)內(nèi)容：
1、立定跳遠(yuǎn)基本姿勢和動(dòng)作要領(lǐng)黄色网站在线播放；
2影音先锋熟女AV下载电影、跑道的選擇和距離的測量；
3日批视频在线播放、學(xué)生自主練習(xí)和相互觀摩精品国产三级在线天天更新；
4、集體比賽和個(gè)人評(píng)價(jià)超碰在线婷婷。
三国模嫩模大尺度无码、教學(xué)過程：
1、熱身準(zhǔn)備：
—教師組織學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)亚洲一区二区视频免费观看，如慢跑www.人人妻人人插超碰、跳繩等，以準(zhǔn)備身體和提高肌肉活動(dòng)性色色网五月天。
2亚洲精品第一国产综合精品91、基本姿勢和動(dòng)作講解：
—教師通過觀看示范視頻或?qū)嶋H示范，向?qū)W生介紹立定跳遠(yuǎn)的基本姿勢和動(dòng)作要領(lǐng)无码一级毛片一区二区视频r区，包括站立的姿勢毛片网址在哪里、起跳時(shí)的腿部動(dòng)作、手臂的運(yùn)動(dòng)等免费人在线黄色网站观看。
3美国a级大黄片、跑道選擇和距離測量：
—學(xué)生利用測距工具或測量技巧，選擇合適的跑道和距離波多野结衣操逼视频。
—教師對(duì)學(xué)生的選擇進(jìn)行指導(dǎo)和糾正性爱视频的网站，確保跑道的合理性和公平性。
4、練習(xí)與觀摩：
—學(xué)生按照教師的示范久久艹综合网，分組進(jìn)行練習(xí)欧美A片播放，并互相觀摩，互相交流經(jīng)驗(yàn)和技巧欧美激情视频91。
—教師在練習(xí)過程中注意觀察學(xué)生的動(dòng)作和姿勢亚洲区欧美性爱，及時(shí)糾正錯(cuò)誤并給予贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。
5女性福利网址、集體比賽與個(gè)人評(píng)價(jià)：
—將學(xué)生分成小組進(jìn)行比賽亚洲青涩视频十区，以激發(fā)競爭和團(tuán)隊(duì)合作精神。
—比賽結(jié)束后国产一级毛片又粗又黄又硬，教師進(jìn)行個(gè)人評(píng)價(jià)日韩裸体自拍视频网站免费观看网址，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，并給予建議和幫助免费在线黄视频播放。
四日韩久久无码AV毛片、教學(xué)方法：
1、示范法：教師通過個(gè)人示范或播放示范視頻无毒国产水多视频在线，向?qū)W生展示正確的姿勢和動(dòng)作久久亚洲精品无码福利播放。
2、合作學(xué)習(xí)法：學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)和觀摩国产白嫩在线观看视频，通過合作與交流乱伦网站97，分享經(jīng)驗(yàn)和技巧，提高自身水平欧美三级片又粗又长。
399re视频这里只有精品在、個(gè)體化指導(dǎo)法：教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行個(gè)體化指導(dǎo)和糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作和姿勢国内偷拍人妻。
五人人爱人人摸2020人人操、教學(xué)評(píng)價(jià)：
1、觀察評(píng)價(jià)：教師通過對(duì)學(xué)生在練習(xí)過程中的表現(xiàn)進(jìn)行觀察和評(píng)價(jià)jizzzzzzz国产，包括姿勢亚洲人妻性爱片、動(dòng)作等方面的準(zhǔn)確性和規(guī)范性。
2AAA级片免费小视频、口頭評(píng)價(jià)：教師進(jìn)行個(gè)人評(píng)價(jià)日韩欧美色色色，并給予贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，指出不足之處黄色在线免费交配视频，并提出改進(jìn)的建議和方法黄色一级毛片在线观看。
3、成果展示：將學(xué)生的跳遠(yuǎn)成績記錄下來久久一日本道色综合久久青草青草视频，并展示給全班同學(xué)，以激勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步努力。
六欧洲欧美精品黄片、教學(xué)時(shí)間安排：
本教學(xué)設(shè)計(jì)可分為3至4節(jié)體育課進(jìn)行欧美黄色网站址。第一節(jié)通過講解和示范，使學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)的基本知識(shí)巨乳性爱视频，第二節(jié)進(jìn)行練習(xí)與觀摩女人综合网，第三節(jié)進(jìn)行集體比賽，第四節(jié)進(jìn)行個(gè)人評(píng)價(jià)精品一级毛片视频。
七探花自拍日韩视频在线播放网站、教學(xué)資源準(zhǔn)備：
1、教學(xué)設(shè)備：投影儀亚洲换妻视频、電腦日韩视频一区、跑道測量工具等。
297无码视频超级碰碰碰、視頻資源：相關(guān)的.立定跳遠(yuǎn)示范視頻操操操射射。
3、練習(xí)器材：標(biāo)準(zhǔn)的跑道巨大黑人极品video中国、測距工具三级黄色网站在线观看、跳遠(yuǎn)坑等。
結(jié)語：通過這套立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)16年黄色免费在线观看，希望學(xué)生能夠掌握正確的動(dòng)作和姿勢性爱视频在线免费观看，在練習(xí)中提高體能素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢拼搏的精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)日一日射一射。同時(shí)www.中文字幕.com，這也是一個(gè)全面促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的教學(xué)過程，能夠激發(fā)學(xué)生們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛和興趣国产v日韩免费在线观看，并在未來的競技活動(dòng)中取得更大的成功a在线视频。
立定跳遠(yuǎn)教案13
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、練習(xí)雙腳行進(jìn)跳日韩在线资源精品视频在线观看免费。
2欧美性高潮、能朝著指定方向跳，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性激情视频国产一区。
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【活動(dòng)準(zhǔn)備】
小青蛙頭飾、用綠色紙板做的“小荷葉”久久亚洲人成综合网、音樂啪啪啪强奸舔扣摸网站亚洲无码。
【活動(dòng)過程】
一、帶幼兒活動(dòng)身體国产黄色网站在线，使幼兒能盡快進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)国产精品一区二区亚洲日韩在线。
教師帶領(lǐng)幼兒走成一個(gè)圓圈，教師邊說兒歌邊活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)日韩国产播放不卡。兒歌：“來來來小朋友久操精品在线，一二一二齊步走，拍拍頭操操操com，拍拍肩亚洲激情图库专区，拍拍肚子拍拍腿，拍拍屁股扭一扭欧美精品一区二区福利视频一区，轉(zhuǎn)個(gè)圈性欧美69式XXXXX，拍拍手，嘿嘿”使幼兒盡快進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)国产色在线观看手机在线观看。
二AV永久无码天堂网毛片、利用游戲情境，練習(xí)雙腳跳国产99。
1黄色视频A级毛片、教師帶領(lǐng)幼兒一起游戲《小孩小孩真愛玩》，練習(xí)向指定方向雙腳跳久久精品久久精品国产大片。
教師站在場地中間帶上青蛙媽媽的頭飾扮演青蛙媽媽在线观看国产综合日韩视频，小青蛙圍成圓圈站好，幼兒雙腳行進(jìn)跳到老師身邊一区二区色，帶好頭飾偷拍精品日韩视频，扮演青蛙寶寶，再聽指令av毛片在线看，向指定方向跳毛片免费地址。
2、請(qǐng)幼兒自己嘗試雙腳跳“小荷葉”青青女在线被干视频。
師：下雨后www.jizzcom，青蛙寶寶們想出去玩，可是它不想弄濕自己色先锋先锋影音AV资源站，怎么才能既不弄濕鞋子3级电影网站入口，又能出去玩呢?(雙腳跳)讓幼兒自由去場地試一試。
教師做動(dòng)作示范亚洲视频在线观看第五区，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳的方法看一下最好最好的黄片片最刺激的视频，然后再請(qǐng)幼兒做示范:人人爱人人操。請(qǐng)幼兒根據(jù)老師講過的方法再去練習(xí)跳“小荷葉”。對(duì)于雙腳跳久久精品无码专区免费东京热，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒雙腳用力蹬地欧美乱操屄片，學(xué)習(xí)向前擺動(dòng)雙臂助力的技巧，兩腳同時(shí)起跳同時(shí)落地免费裸体黄网站，跳過“小荷葉”。
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師：天晚了小青蛙要回家大学超碰在线公开免费日韩大学，可是路上有很多水国产精选午夜福利91在线，小青蛙寶寶們就要跳到荷葉，最后到達(dá)自己家里欧美黄色美女性爱视频网址。教師關(guān)注幼兒跳荷葉的動(dòng)作一级a在线看片。
三、帶領(lǐng)幼兒放松身體各部位亚州黄色视频免费，環(huán)節(jié)身體的疲勞日本黄色片A三级三级三级。
師：小青蛙一路奔波到家，好辛苦呀!我們洗洗澡吧!沖沖水日韩欧美性爱电影一区二区，打肥皂国产区露脸在线视频、沖水、擦一擦日韩一级视频免费播放、青蛙寶寶洗的`真干凈日韩清纯无码自拍视频网站。
收拾材料，結(jié)束活動(dòng)澳门午夜插插网。
教學(xué)反思：
教學(xué)過程中殴美特级黄片，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試在线观看黄毛片，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)欧美性爱精品影库，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的一级免费长视频，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成欧美系列黄片黑人黑屌。
立定跳遠(yuǎn)教案14
【活動(dòng)設(shè)計(jì)】
近期觀察中班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習(xí)的環(huán)節(jié)中，有小部分幼兒動(dòng)作不夠規(guī)范日韩一区二区精品久久，而立定跳遠(yuǎn)也是中班體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容国内外激情视频网。本次課通過先學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)后再學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳，使幼兒后續(xù)體能練習(xí)中能很好完成技術(shù)動(dòng)作手机在线AⅤ片免费视频观看。
【活動(dòng)目標(biāo)】
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【教學(xué)重點(diǎn)亚洲免费一区在线、難點(diǎn)】
重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳2020av天堂在线，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)：落地緩沖后的身體平衡99r热久久。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
電腦多點(diǎn)數(shù)控播放錄象片段一本大道香蕉欧美精品69、塑膠操場、營養(yǎng)快線小瓶子人手2個(gè)欧美人与动牲性行为视频、音樂
【活動(dòng)過程】
一精品日韩大片观看视频在线观看、準(zhǔn)備活動(dòng)：
激趣熱身（預(yù)計(jì)用時(shí)5＇）
課流程：
課前觀看立定跳遠(yuǎn)技術(shù)要領(lǐng)視頻片段→播放音樂，游戲：大小風(fēng)吹国产一级作爱A片免费视频；高人矮人久久人人摸人人搞。
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二中国熟妇精品社区、基本部分：
自主練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)21＇）
課流程：
講解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定點(diǎn)跳傘最新欧美性爱网址。
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幼兒示范（圍大圈示范幼兒站于圓圈中）→教師示范、講解：
步驟：
∽钚路蚱蘧纷耘耐尽①預(yù)備—腿稍屈不卡的免费淫秽视频，臂后擺，上體稍前傾免费在线性爱视频网，可彈動(dòng)一次强奸网址。
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巡回引導(dǎo)幼兒擺放不同位置的瓶子進(jìn)行練習(xí)，重點(diǎn)引導(dǎo)由（近—遠(yuǎn)）調(diào)節(jié)擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動(dòng)作連貫性黄色网站线在线观看入口。（鼓勵(lì)膽小幼兒能跳出第一步）
3高清A片一区、鞏固練習(xí)：定點(diǎn)跳傘
從30CM高的臺(tái)階往下跳到定點(diǎn)的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進(jìn)行獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)亚洲AV免费在线观看，鼓勵(lì)膽小幼兒亚洲黄色视频在线观看你懂的。
重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。
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音樂放松游戲：
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（延伸活動(dòng)：
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【教學(xué)反思】
1玖性殴美、本節(jié)課的`體育教學(xué)以游戲?yàn)橹饕虒W(xué)手段最新高清麻豆AV在线播放，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動(dòng)手机看片人人干日韩不卡z、活潑欧美又粗又长又黑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參與你懂得的永久、身體健康，運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)有色精品合集无码一区。如“大風(fēng)吹亚欧精品在线观看、小風(fēng)吹”，等活動(dòng)免费啊啊网站在线观看，收到了良好的教學(xué)效果国产做a高清免费视频。
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立定跳遠(yuǎn)教案15
一亚欧刺激视频在线播放、指導(dǎo)思想：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想色友视频在线观看免费，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為宗旨日韩欧美爱爱一区二区，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣日韩AA级毛片，挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新，主動(dòng)參與和合作學(xué)習(xí)的意識(shí)www.hbxiaonong.com，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力午夜性爽免费一级视频。學(xué)習(xí)時(shí)給學(xué)生較大的自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生在探究學(xué)習(xí)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。
二爱爱免費视频网址、教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)生跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材久久精品国产这里只有精品，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉久久思思热视频、關(guān)節(jié)色综合加勒比一本无码、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏无码高清性爱、速度欧美乱伦视频网站、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。
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三国产热情网站、學(xué)情分析：
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四、教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生能積極主動(dòng)全身心投入到本課的教學(xué)活動(dòng)中一级片黄色网址。
運(yùn)動(dòng)技能：掌握動(dòng)作要領(lǐng)rihanhuangsewangzhan，發(fā)展彈跳力，學(xué)會(huì)游戲方法在线色av。
身體健康：學(xué)生在活動(dòng)中承受適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷18岁进看的黄色网站，達(dá)到促進(jìn)身體健康的目標(biāo)。
心理健康和社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生自我表現(xiàn)能力日韩制服无码一区福利，善于創(chuàng)新的個(gè)性品質(zhì)精品欧美日韩一级视频在线观看，使學(xué)生在活動(dòng)中得到滿足。
五大陆精品国产AV成拍色拍、教學(xué)重點(diǎn)日韩永久免费视频、難點(diǎn)
重點(diǎn)：培養(yǎng)興趣，蹬地及雙臂的協(xié)調(diào)擺動(dòng)
難點(diǎn)：快速蹬地的力量及全身協(xié)調(diào)配合舔美女屁眼的视频一区二区。
動(dòng)作要領(lǐng)：腿部有彈性的屈伸Xxxxxav视频，雙腳蹬地，雙臂預(yù)擺
六xigouqi.com、教學(xué)流程
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（3）準(zhǔn)備活動(dòng)：（配樂）慢跑報(bào)團(tuán)游戲
gao视频社区。�4）探究式游戲：青蛙跳荷葉
設(shè)置情景
整個(gè)籃球場是池塘免费观看的黄色网站在线，體操墊是荷葉，模仿青蛙從一張荷葉上跳到另一張荷葉上面。
合作嘗試
∨访廊蘸缫褂霸喝似蕖（1）怎樣跳人人人人操人人人上，才能和青蛙一樣跳上高的荷葉。
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學(xué)習(xí)新知識(shí)
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鞏固練習(xí)：青蛙接力賽
將學(xué)生分成8小組進(jìn)行合作接力練習(xí)，教師監(jiān)督評(píng)定最遠(yuǎn)的為優(yōu)勝青蛙
穩(wěn)定情緒
學(xué)生很激烈的運(yùn)動(dòng)之后進(jìn)行放松練習(xí)，在音樂的伴奏下模仿大雁飛放松手臂国产一区中文字幕。坐在地上拍拍自己的腿充分放松又粗又硬的免费黄色网站。
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七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)
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