羽毛球教學(xué)計(jì)劃【錦集15篇】
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人免费观看黄网站色视频免费，我們又將迎來(lái)新的喜悅欧美日韩精品视频一区在线看、新的收獲，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦欧美自拍日韩极速视频直播。你所接觸過(guò)的計(jì)劃都是什么樣子的呢黄网站免费永久在线观看网址？下面是小編幫大家整理的羽毛球教學(xué)計(jì)劃，僅供參考黄片WWWWWWWWWW，希望能夠幫助到大家轻点嗯…啊视频在线无码。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃1
本單元以“健康榜首”為指導(dǎo)思想凹凸视频黄色网站在线观看，以發(fā)展學(xué)生潛力美女被cao喷水视频在线观看，激發(fā)學(xué)生愛好，培育學(xué)生體育愛好亚洲欧美国产一区二区三区、立異精力及協(xié)作意識(shí)為目標(biāo)91绿色在线视频观看，依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步把握球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求国产91色综合九九免费，將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教育。引導(dǎo)學(xué)生在協(xié)作探求學(xué)習(xí)的過(guò)程中99精品国自产在线视频，逐步把握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種根底技能及鍛煉辦法真实国产激情在线观看视频免费下载，為畢生體育打下根底。
一欧美真人啪啪猛烈动态图、教材剖析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛的球類項(xiàng)目久久中文字幕人妻丝袜，與大球相比，具有小禁止18岁进入的网站、輕欧美α片在线高清视频观看、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)日韩在线AⅤ，這種分隔了操練兩邊的活動(dòng)范圍91av免费，避免兩邊不必要的身體觸摸與沖撞，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心思障礙20精品久久久久精品。一起依據(jù)水平三階段所選用的是托球操操操操操操操网、顛球、擊高球操練等組合性操練操練辦法多種多樣天堂在线WWW中文无码射，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性精品女同一区二区三区在线，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)愛好，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)技能打下良好的根底啪啪黄色视频免费看。
二亚洲欧美另类在线综合第一页、學(xué)生情況剖析
小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生，好體現(xiàn)并且思維活躍6719国产欧美在线，動(dòng)作反應(yīng)迅速和靈活性較好亚洲一级婬片A片在线看，直觀了解潛力較強(qiáng)，但四肢力量相對(duì)較弱一些激情欧美色播，自控潛力缺乏亚洲美女视频黄不卡，注意力及愛好難以長(zhǎng)期會(huì)集在一點(diǎn)上。因而轻点网站，本單元的教育材料免费一级精品、教育進(jìn)度、教育辦法等国产精品区第33页，都是針對(duì)本年紀(jì)階段學(xué)生身心特點(diǎn)欧美在线观看h，依據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和規(guī)劃。
三乱弄欧美丰满胖老熟妇、技能剖析
1人人爱人人操人人看、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要把握正確的握拍辦法，熟悉球拍的性能98资源站人妻。在羽毛球各項(xiàng)根本技能中AA极黄片，握拍是最簡(jiǎn)略但又最易被初學(xué)者疏忽的一項(xiàng)技能∨访廊妒悠挡シ旁谙吖劭赐罚看起來(lái)十八禁亚洲黄污啪啪网站，握拍很容易，誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下欧美1819sex性处BBW，但要想進(jìn)步球技免费特级淫秽网站，打起球來(lái)得心應(yīng)手，就非得從握拍這最簡(jiǎn)略操操操欧美、最根本的一環(huán)學(xué)起国产精品178页，把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿日韩欧美中文国产va，使拍面與地面筆直一级伦奷视频A片一女，然后張開右手，使手掌下部（小魚際）靠在球敲打握柄底托亚洲色图欧美，虎口對(duì)著球拍柄窄的一面一级欧洲免费视频在线观看，小指、無(wú)名指初高中生福利视频网站、中指天然地并攏黄色网站久，食指與中指稍稍分開，天然地彎曲并貼在球拍柄上男男视屏又黄又免费又刺激又黄又粗暴视频。在擊球之前www.欧美色图，握拍必須要放松、天然午夜欧美精品亚洲一区二区三区，在擊球的一剎那才緊握球拍国产Aⅴ无码毛片一级。
2、顛球：是本單元的教育要點(diǎn)久久人妻系列无码专区，羽毛球在飛翔后下落過(guò)程中无码肉片国产在线观看免费，要精確決議球的落點(diǎn)，及把握擊球的時(shí)機(jī)和擊球的力度18禁午夜无码精品网站。
3玖玖在线视频精品、低手擊球：（1）預(yù)備姿態(tài)時(shí)身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng)，左腳在前欧美A片视频在线，右腳在后欧美黄片性爱视频，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起国产av黄，肘部放松微屈中国小帅全裸在线观看，左手拇指欧美日韩亚洲又粗又大A级视频、食指和中指夾住球，舉在胸腹間久久久久国产精品片区无码。發(fā)球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳婷婷激情永久就去吻亚洲综合。（2）預(yù)備姿態(tài)時(shí)側(cè)身對(duì)網(wǎng)激情综合欧美亚洲日韩，右腳跨步稱弓箭步，左腳在后天然拉開性插视频在线播放，上體略有前傾国产特级毛片AAA多人毛，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節(jié)微曲精品久久久久久性色AV。注意握拍要放松久久伊人9。擊球時(shí)，拍面稍朝前下方歪斜影音先锋最新综合站资源，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部www.精选国产。
4、高手擊球：高球的特點(diǎn)是球的弧線較高国产亚洲尤物臀足、滯空時(shí)間較長(zhǎng)激情小说亚洲图片。擊球前的預(yù)備動(dòng)作要領(lǐng)首先決議來(lái)球的方向和落點(diǎn)，側(cè)身撤退使球在自己右肩稍前上方的方位aaa精品视频在线观看免费，左肩對(duì)前国产黄精品片在线看，左腳在前，右腳在后欧美亚洲日韩A级乱码，重心在右腳上左臂屈肘免费观看视频在线a片，左手天然高舉，右手持拍蝌蚪窝免费视频在线观看，大小臂天然彎曲亚欧国产激情无码视频，將球拍舉在右肩上方，兩眼凝視來(lái)球啊……轻点国产视频。擊球時(shí)南美一级黄片，由預(yù)備動(dòng)作開端，大臂后引黄色网在线免费观看视频，隨之關(guān)節(jié)上提顯著高于肩部www..曰本，將球拍后引至頭后，天然伸腕（拳心朝上）艹艹艹WWW，然后在后腳蹬地69国产精品视频免费AAAA、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下，以肩為軸国产黄A一级毛片视频，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕无码国产真人一级a爱做片，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球性多多Av专区。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前www.污污污在线观看.com。與此一起欧美日韩喷潮一级A片，左腳后撤，右腳向前邁出亚洲无码黄色视频在线，身體重心由后腳移到前腳www.小蝌蚪视频。擊高球時(shí)易犯的錯(cuò)誤是擊球點(diǎn)選取不妥，偏前或偏后亚州春色，影響擊球用力久99久黑人精品视频免费观看；擊球時(shí)，不是以肩為軸揮臂国产精品视频最新地址，而是以肘為軸十八禁网站址，影響大臂發(fā)力，形成用力不妥手机看免费毛片的网站；擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出亚洲黄色视频天涯第，而是將球“推”出；擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前色欲视频在线播放黄色，而是將球拍朝下国产一区二区毛片大全；朝右后方揮動(dòng)，影響了手臂的用力特级黄色淫片啪啪；擊球時(shí)全身用力不協(xié)調(diào)等黄片黄大AAA待黄香蕉。因?yàn)榻逃龑?duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的課堂教育，所以本單元對(duì)擊高球技能的學(xué)習(xí)要求要降低色精品亚洲自拍偷拍。
四欧美日韩视频在线观看、教育材料的組織剖析
依據(jù)學(xué)生的年紀(jì)特點(diǎn)，本單元（3個(gè)課時(shí)的教育）將技能水平要求降得比較低色综合久久久久综合99∪巳烁扇巳瞬萑巳瞬伲可是“低水平的技能”也是技能，降低了難度的“對(duì)低水平的要求”也是要求插女的网站，有要求就就應(yīng)按要求做到www.avtv在线观看，不然，體育課堂教育活動(dòng)的開展將無(wú)以安身色黄乱婬伦AV，所以人人靠人人干，就應(yīng)依據(jù)學(xué)生年紀(jì)特征及運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展規(guī)律，確定一個(gè)最低技能難度和要求的“底線”欧美旧网。本單元的“顛球精品哟哟视频在线观看、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線要求欧美日韩激情一区二区，沒有了它直接看很黄的免费网站2021，就不可能完結(jié)羽毛球的啟蒙教育精品福利黄色，更談不上往后該項(xiàng)目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項(xiàng)目igao爱搞视频在线，學(xué)生觸摸羽毛球的'機(jī)率可能不同日韩成人成色在线观看视频，但為確保教育質(zhì)量和作用，因而本單元是以學(xué)生羽毛球技能根底為零作為起點(diǎn)展開教育的2018精品黄色视频。
1榴莲视频在线下载地址ios、從最根底的握拍、顛球開端久久久久精品老熟女国精品，把握球拍控制球的潛力玖色视频在线，以及一些游戲和競(jìng)賽辦法日韩精品电影在线观看播放免费。并用“誘導(dǎo)式教育法”引領(lǐng)學(xué)生以“協(xié)作探求”的辦法黄色cnm，在協(xié)作探求和相互促進(jìn)進(jìn)步的過(guò)程中學(xué)習(xí)。
257pao国产成视频一永久免费、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的僅有一個(gè)要求每個(gè)人都必須把握的學(xué)習(xí)材料色色哟网站。
3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”能看的黄色v网站。并依據(jù)學(xué)生完結(jié)的情況国产又大又黄刺激又黄的视频，從第二節(jié)課開端，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”在线观看黄色视频国产免费、“排球游戲”2020欧美性爱片，選取編入每節(jié)課的熱身活動(dòng)和游戲教育材料中，以抵達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)愛好的目的免费视频久久久。
4三级网址日本、在身心放松活動(dòng)中，別離組織了幾個(gè)不同材料的“意念放松”免费国内精品久久久久久久，為本人在平時(shí)教育中常用的幾種辦法色色色中色色，這種放松狀況下的意境想象，能使身體和心思進(jìn)入一中松懈安詳?shù)臓顩r日本XXXX厕所偷拍视频，然后調(diào)理生理機(jī)能和心思進(jìn)入更佳放松狀況首页国产日韩欧美第一页。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃2
一、指導(dǎo)思想(選擇課程的背景或原因)
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老而時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)人人网人人摸人人操，它起源于十四-十五世紀(jì)的日本日韩AV产在线，現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于十九世紀(jì)的英國(guó)的貴族階層，現(xiàn)流行于當(dāng)今社會(huì)的各個(gè)階層圄产精品久久久久精品，隨著我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在世界大賽上廣泛的爭(zhēng)金奪銀九色绿帽人妻论坛，為國(guó)家取得各種優(yōu)異的比賽成績(jī)，現(xiàn)在被我國(guó)廣大群眾和學(xué)生所認(rèn)識(shí)和喜愛欧美在线网站。羽毛球運(yùn)動(dòng)除具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛樂身心日本免费一级夜夜爽V、增強(qiáng)體質(zhì)性AV无码天堂在线、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價(jià)值之外日韩一区深夜在线观看视频网站，還具有場(chǎng)地設(shè)施要求小欧美视频福利6、老少皆宜、運(yùn)動(dòng)量可控制的特點(diǎn)色综合久久不88色综合久久。經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)還對(duì)提高廣大學(xué)生的平衡能力www.hbjmzz.com，身體協(xié)調(diào)性以及靈活性開發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。
二久久九九99免费视频、課程目標(biāo)
1．培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好91在线精品啪高清免费观看，掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的基本理論，基本技術(shù)和基本技能网站操逼，養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉的習(xí)慣www.国产黄。
2、通過(guò)羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)一线日韩精品视频在线播放，發(fā)展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面身體訓(xùn)練最新亚洲人成在线观看99，繼續(xù)提高學(xué)生的.身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展日韩精品影视系列在线播放视频，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)99re在线观看视频精品免费看，3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識(shí)www.黄色网站.com，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)身體機(jī)能自我評(píng)價(jià)能力和獨(dú)立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的能力美女黄色观看。
4、培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義国产黄色片欧美黄色片、集體主義的思想品德禁止18岁黄色网站，發(fā)展個(gè)性，樹立正確的體育道德觀亚洲啪啪网站，結(jié)合羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)www.性交黄色网站，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活黄色视频免费水大、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神91亚州精选。
三、課程內(nèi)容
1亚洲一区性爱视频、培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球正午夜福利影院网址、反手握拍方法；
297超碰97、正手發(fā)高遠(yuǎn)球你懂的精美视频，反手網(wǎng)前；
3www.xzlh888.com、正手后場(chǎng)高空擊球（正手高遠(yuǎn)球）
4性交网在线、網(wǎng)前上手擊球下手擊球技術(shù)
5韩国黄色视频免费看、中場(chǎng)平擊球技術(shù)羽毛球步法
6、中場(chǎng)平擊球技術(shù)
7国产黄片一区二区三区无码未满十八岁、球步法一级特黄生活视频一区二区、雙打站位及其輪轉(zhuǎn)
8、單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)）
9亚洲日产欧欧美性饭、雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）
四操一操日一日干一干、課程安排
年級(jí)：五、六年級(jí)
時(shí)間：每周五下午14:30-16:05
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
人數(shù)：51人教學(xué)方法：
℃渭司防纤净谙吖劭础（1）采用多樣化的教學(xué)方式成人午夜在线观看影院免费播放视频。體育項(xiàng)目的教學(xué)多以直觀教學(xué)為主，我們?cè)诖嘶A(chǔ)上可以采用多媒體教學(xué)手段影音先锋亚洲综合资源在线观看，用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué)91国内自拍第九页；同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)提高，通過(guò)相互比試91最新在线观看网址入口、討論來(lái)發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢(shì)先锋影音av资源专区，鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生就某個(gè)技術(shù)內(nèi)容利用網(wǎng)絡(luò)查找饥渴40岁熟妇口爆、閱讀国产精品无码乱码、收集資料文獻(xiàn)，從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)www.99riav4.com、技能的學(xué)習(xí)方法并結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習(xí)效果国产91久久久久久，借以培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究、自主學(xué)習(xí)欧美激情黄色a片网、合作學(xué)習(xí)的能力av免费看不卡。
（2）教學(xué)時(shí)應(yīng)結(jié)合有關(guān)內(nèi)容有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)體育的科學(xué)價(jià)值亚州激情小说。
片一次十回一级片。�3）在教學(xué)中應(yīng)盡可能對(duì)有關(guān)教學(xué)內(nèi)容作直觀化，注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的由簡(jiǎn)到繁最新国产精品久久精品、由易到難起青草公开免费视频，是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。
∨访繿网址。�4）在教學(xué)過(guò)程中注重精講多練的原則五月花av，盡可能的讓學(xué)生在大量活動(dòng)中感悟動(dòng)作的要領(lǐng)，體會(huì)動(dòng)作的對(duì)與錯(cuò)a资源在线观看免费观看，通過(guò)展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù)人狠人人操人人A级片，或者對(duì)比示范來(lái)了解自身的不足，不斷糾正和提高技術(shù)能力在线观看黄色免费。
∶夥芽纯碼的网站。�5）根據(jù)初中年齡段的身心特點(diǎn)多開展比賽形式的教學(xué)活動(dòng)成年高清视频在线看免费观看，讓學(xué)生在比賽過(guò)程中體會(huì)成功帶來(lái)的快樂，激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球校本課程的興趣婷婷丁香五月天堂网。
五三级坐爱网站、課程實(shí)施進(jìn)度
六、課程要求
學(xué)生要求：穿著運(yùn)動(dòng)服亚洲一区在线、運(yùn)動(dòng)鞋被强奸的网站全集、帶好球拍
場(chǎng)地要求：校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地：場(chǎng)地長(zhǎng)13.4米，單打場(chǎng)寬5.18米国产精品2区，雙打場(chǎng)寬6.1米十八禁禁禁禁污污网站。離球網(wǎng)向端線1.98米處，有一條與端線平行的“前發(fā)球線”在线观看亚洲精品国产AV，單打時(shí)以端線為“后發(fā)球線”三级片在线观看精品视频；雙打后發(fā)球線在端線內(nèi)0.76米處。兩條邊線正中无码中文AV波多野吉衣迅雷下载，自端線到前發(fā)球線有一條與邊線平行的“中線”日韩三级片免费在线播放，中線右側(cè)為“右發(fā)球區(qū)”，中線左側(cè)為“左發(fā)球區(qū)”337啪啪肉体。
七欧美一级男女插穴视频、評(píng)價(jià)方法
1、學(xué)生評(píng)價(jià)免费2级黄网站。
⊙侵薰琅纷酆暇镁谩（1）評(píng)價(jià)以過(guò)程性評(píng)價(jià)為主，并結(jié)合學(xué)生的技能啊啊插进去在线观看免费网站视频、體能www.精品在线观看、情意表現(xiàn)合作精神三大方面。
≈形淖帜皇炫產v一区二区绿萝。�2）評(píng)價(jià)方式采用個(gè)人自評(píng)及小組測(cè)評(píng)久久最新视频香蕉网址大全、教師綜合評(píng)價(jià)相結(jié)合。給予學(xué)生優(yōu)秀自拍偷2、良好在线亚洲精品专区第一页、合格、不合格四個(gè)等次黄色网站免费在线视频大全。
291精品国产91久久久久久最新、教師評(píng)價(jià)。
�91超碰刺激偷拍。�1）教師從教必須有計(jì)劃国产vA视频在线、有教材、有教案，有考勤評(píng)價(jià)記錄国产小电影免费观看。
∨访览鲜旄咀罱闾濉（2）教師應(yīng)按學(xué)校整體教學(xué)計(jì)劃的要求，達(dá)到規(guī)定的課時(shí)與教學(xué)目標(biāo)
羽毛球教學(xué)計(jì)劃3
本單元以健康第一為指導(dǎo)思想自拍日韩欧美变态在线观看，以發(fā)展學(xué)生潛力18岁禁播网站，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育愛好操人在线观看91在线、創(chuàng)新精神及合作意識(shí)為目標(biāo)亚洲狂插，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三初步掌握球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能的要求，將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教學(xué)www.草草影视.com。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過(guò)程中国产黄片AV无码，逐漸掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種基礎(chǔ)技術(shù)及鍛煉方法，為終生體育打下基礎(chǔ)久草久草视频。
一特级黄色视频毛片、教材分析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛的球類項(xiàng)目，與大球相比亚洲可以免费在线观看的黄色网址，具有小久久免费A级毛片高清在钱、輕、靈的特性日韩特黄A片毛多片免费观看。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)玖玖在线视频，這種分隔了練習(xí)雙方的活動(dòng)范圍，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞来个免费的黄色网站，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心理障礙女人免费A片视频。同時(shí)根據(jù)水平三階段所選用的是托球国产精品电影在线你懂的、顛球欧美性交特黄片AAAAA片、擊高球練習(xí)等組合性練習(xí)練習(xí)形式多種多樣，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性全国男人黄色网站，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)興趣91午夜福利国产在线播放，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)技能打下良好的基礎(chǔ)。
二国产免费无遮挡吸乳视频在线观看、學(xué)生狀況分析
小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生色哟哟免费看，好表現(xiàn)并且思維活躍，動(dòng)作反應(yīng)迅速和靈活性較好美女肏的网站，直觀理解潛力較強(qiáng)一级α爱作爱视频免费观看，但四肢力量相對(duì)較弱一些，自控潛力不足欧美色视频一区二区，注意力及興趣難以長(zhǎng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上日本特级黄大片。因而，本單元的教學(xué)資料、教學(xué)進(jìn)度AAA黄片一级二级三级、教學(xué)方法等尹人香蕉免费一级毛片，都是針對(duì)本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn)，根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計(jì)呦精品www在线播放。
三国产综合久久久久、技術(shù)分析
1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球欧美乱妇狂野欧美在线视频，主要掌握正確的握拍方法超碰黄色1，熟悉球拍的性能。在羽毛球各項(xiàng)基本技術(shù)中国产老人性交黄片，握拍是最簡(jiǎn)單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項(xiàng)技術(shù)av资源观看。看起來(lái)国产一级A特黄AAA片，握拍很容易久久综合色88888，誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技一级做a爰黑人又硬又粗视频，打起球來(lái)得心應(yīng)手干荡妇免费视频一区二区，就非得從握拍這最簡(jiǎn)單、最基本的一環(huán)學(xué)起欧美性交小说网，掌握適合自我的握拍方法麻豆精品视频在线视频。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面垂直黄.片，然后張開右手中文字幕一区二区，使手掌下部（小魚際）靠在球拍打握柄底托，虎口對(duì)著球拍柄窄的一面aaaaaa日本，小指久草视频在线免费观、無(wú)名指、中指自然地并攏AV网站免费，食指與中指稍稍分開wwwbbbbcom，自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前在线一级免费在线观看，握拍必須要放松久久精品国产精品青草色艺、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍内地三级精品自拍。
2麻豆九一PORNY、顛球：是本單元的教學(xué)重點(diǎn)，羽毛球在飛行后下落過(guò)程中在线黄网精品，要準(zhǔn)確決定球的落點(diǎn)成黄色激情视频网站，及把握擊球的時(shí)機(jī)和擊球的力度。
3、低手擊球：（1）準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng)50岁熟妇的呻吟声对白，左腳在前午夜性生活免费视频，右腳在后，重心在右腳上特大特粗特黄无码，右手持拍向右后側(cè)舉起人人看人人摸人人操人人色，肘部放松微屈，左手拇指欧美肏屄网、食指和中指夾住球免费欧美在线，舉在胸腹間。發(fā)球時(shí)99精品众筹模特在线视频，身體重心由右腳移至左腳免费一级特大爱黄片。（2）準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)側(cè)身對(duì)網(wǎng)，右腳跨步稱弓箭步天天草夜夜，左腳在后自然拉開日本sewwwcom，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平鸥美性交直播，肘關(guān)節(jié)微曲2020国内自拍视频。注意握拍要放松。擊球時(shí)欧美成狠狠碰，拍面稍朝前下方傾斜老女人黄色网站，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。
4少妇xx精品、高手擊球：高球的'特點(diǎn)是球的弧線較高搞黄真人网站、滯空時(shí)間較長(zhǎng)。擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作要領(lǐng)首先決定來(lái)球的方向和落點(diǎn)一级婬片A片多人尿，側(cè)身后退使球在自我右肩稍前上方的位置日骚逼视频，左肩對(duì)前，左腳在前国产黄网免费视频在线，右腳在后日韩精品天天在线观看视频网站免费，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉日韩一级做受黃色毛片，右手持拍，大小臂自然彎曲人人操超碰人人爱，將球拍舉在右肩上方人人肉人人摸人人操，兩眼注視來(lái)球。擊球時(shí)毛片黄色视频在线观看免费，由準(zhǔn)備動(dòng)作開始午夜国产屁股大美女特黄大片，大臂后引，隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后黄色视频美国A片，自然伸腕（拳心朝上）91福利网国产，然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下黄色网站在线免费。观看，以肩為軸人人操人人干强奸，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球国产在线播放第一页。擊球后欧美日韩人妻97，持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此同時(shí)哪里可以看免费的av，左腳后撤黄色毛片AAA视频，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳禁18在线观看免费。擊高球時(shí)易犯的錯(cuò)誤是擊球點(diǎn)選取不當(dāng)亚洲国产精品一区二区首页，偏前或偏后，影響擊球用力看久久一级毛片护士；擊球時(shí)www.久久com，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸国产精美在线观看视频，影響大臂發(fā)力深夜刺激网站，造成用力不當(dāng)；擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠爆發(fā)力把球擊出久久精品推油按摩，而是將球推出又硬又黄又粗又爽又长又深；擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前，而是將球拍朝下色色色网址免费；朝右后方揮動(dòng)欧美性爱亚洲性爱日本性爱A∨，影響了手臂的用力；擊球時(shí)全身用力不協(xié)調(diào)等99热这里只有精品免费观看。由于教學(xué)對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的課堂教學(xué)人人操人人看人人做，所以本單元對(duì)擊高球技術(shù)的學(xué)習(xí)要求要降低。
四人人砬人人摸美女、教學(xué)資料的安排分析
根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)亚洲久aa，本單元（3個(gè)課時(shí)的教學(xué)）將技術(shù)水平要求降得比較低』粕悠�99精品视黄色小说频？墒堑退降募夹g(shù)也是技術(shù)农村老熟妇乱子仑视频，降低了難度的對(duì)低水平的要求也是要求，有要求就就應(yīng)按要求做到日本女性WWWCOm，否則国产免费乱在线观看，體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開展將無(wú)以立足可以进去的黄片，所以，就應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展規(guī)律日本免费高清，確定一個(gè)最低技術(shù)難度和要求的底線欧美老妇与小伙子性生交。本單元的顛球、低手擊球成黄色网站免费在线免费观看、高手擊球的正確手型就是一個(gè)底線要求女同精品一区二区三区，沒有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué)黄色网站午夜影院，更談不上今后該項(xiàng)目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高了女同在线视频一区二区。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項(xiàng)目，學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率可能不一樣www.zuneauto.com，但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果日韩孕妇自拍视频直播网站在线观看，所以本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開教學(xué)的。
1日韩精品直播一页不卡在线观看、從最基礎(chǔ)的握拍黄a淫荡视频、顛球開始，掌握球拍控制球的潛力亚洲欧美第一页，以及一些游戲和競(jìng)賽方法最近中文免费资源。并用誘導(dǎo)式教學(xué)法引領(lǐng)學(xué)生以合作探究的方式，在合作探究和相互促進(jìn)提高的過(guò)程中學(xué)習(xí)业余处女视频网站。
2欧美精品视频国、低手擊球和高手擊球的正確手型是本單元的唯一一個(gè)要求每個(gè)人都務(wù)必掌握的學(xué)習(xí)資料。
3漂亮姑娘一级黄色、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個(gè)思考型的課外作業(yè)国产在线吧直达。并根據(jù)學(xué)生完成的狀況，從第二節(jié)課開始有什么国产免费黄色网站，將他們課外作業(yè)中自編的羽毛球模仿操毛片一区在线视频、排球游戲，選取編入每節(jié)課的熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)資料中欧洲美女A片在线观看，以到達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣的目的国产免费特黄视频。
4、在身心放松活動(dòng)中国内日韩久久影院AV，分別安排了幾個(gè)不一樣資料的意念放松偷拍综合，為本人在平時(shí)教學(xué)中常用的幾種方法，這種放松狀態(tài)下的意境想象久久九九久九久，能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài)可以手机在线观看黄色网站，從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃4
一.活動(dòng)目標(biāo)：
1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球精品国产A片、擊球等基本技術(shù)2.提高體能水平99re热在线免费视频精品观看，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)av在线.con，4.學(xué)會(huì)處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系日韩激情一级毛片免费。
5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)本事，團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣丝袜欧洲另类自拍视频在线观看网站。
二.活動(dòng)資料：
三.活動(dòng)實(shí)施
〕赡�18岁在线网站、欧椒ǎ焊鶕�(jù)學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組，進(jìn)行合作式教學(xué)欧美在线免费观看av片，發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學(xué)www.色色视频com，體驗(yàn)成功式教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)殴美大吊性交久、樂學(xué)操b福利视频、會(huì)學(xué)。
【纷耘耐蹬氖悠怠⑵活動(dòng)計(jì)劃：每周午時(shí)5點(diǎn)到6點(diǎn)黄页网站在线观看高清免费。
⑶場(chǎng)地與設(shè)備：以學(xué)校操場(chǎng)為主要教學(xué)場(chǎng)地ww97在线观看，輔以空教室或?qū)W生自主練習(xí)亚洲综合操逼网。四、活動(dòng)評(píng)價(jià)提議
興趣小組的評(píng)價(jià)以活動(dòng)過(guò)程中的學(xué)習(xí)態(tài)度(15%)日黄色网址，體能(20%)2020黄色在线，運(yùn)動(dòng)技能(25%)，情意表現(xiàn)(20%)国产日韩欧美在线，合作精神(20%)精品中的精品自拍。
⑴激情性欧美图片小说、建立完整的.考評(píng)考勤制度免费。色婬。
⑵日韩精品毛色视频在线观看、加強(qiáng)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的時(shí)間記載美女操逼视频污网站，保證科目的學(xué)習(xí)時(shí)間。
」Ｊ悠翟谙摺⑶亚洲,欧洲,乱伦、進(jìn)取探索學(xué)生互評(píng)、自評(píng)的功能與策略一区二区在线看日韩视频免费，實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)的科學(xué)化国产精品苐一页狼友视频、民主化，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率免费精品国自拍视频在线观看，并幫忙學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣中文字幕第一页在线，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)
羽毛球教學(xué)計(jì)劃5
一官方网站夫妻一级黄色录像片子、指導(dǎo)思想
通過(guò)羽毛球社團(tuán)活動(dòng)普及羽毛球運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)水平；豐富學(xué)生的文體生活小草无码免费视频；培養(yǎng)羽毛球愛好者黄页网站免费观看的视频高清。
二、活動(dòng)的任務(wù)
�99国产网站、偌訌�(qiáng)身體訓(xùn)練情侣自拍网，全面發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)亚洲另类小说，提高身體各器官的機(jī)能另类精品视频。
②學(xué)習(xí)和掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)视频二区自拍偷拍，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)十八岁禁止入内黄色网站，提高運(yùn)用能力，為不斷提高羽毛球運(yùn)動(dòng)水平打好基礎(chǔ)国内大量揄拍18人妻精品视频。
∨访酪患秼H片A片久久精品mm、蹫橛鹈蜻\(yùn)動(dòng)的普及和提高培養(yǎng)骨干。
∨访缆腋靖咔迕夥�99、苓M(jìn)行思想品德教育培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)西欧免费人人操,人人爽。
二、教學(xué)時(shí)間：
本學(xué)期從20xx年3月18日（農(nóng)歷二月初七亚洲一级特黄aa毛片试看，星期一）開始學(xué)習(xí)羽毛球强奸在线小视频，直到20xx年6月底課程結(jié)束，現(xiàn)將本學(xué)期的羽毛球社團(tuán)工作安排如下：
三色妞一区二区三区免费视频、各月份主要工作安排
三月份：
1久久久久亚洲精品中文字幕A片、檢查的器材；
2免费无码A片国在线看视频、檢查學(xué)生對(duì)羽毛球的熟悉程度国内精品一区二区三区香蕉；
3、教學(xué)生正確握拍的姿勢(shì)日韩综合无码视频一区二区三区；
4最近最新中文字幕视频、學(xué)習(xí)正確的引拍動(dòng)作；
5美女强奸毛片、顛球練習(xí)一级黄色片日本，掌握球性；
6欧美精品第8页、介紹發(fā)球的幾種方法91国内自拍视频在线观看，重點(diǎn)學(xué)習(xí)下手發(fā)高遠(yuǎn)球；
7www7久精品九视频、觀看教學(xué)視頻欧美自拍日韩极速播放在线观看视频，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)羽毛球的認(rèn)識(shí)黄片无码久久；
8、復(fù)習(xí)鞏固前面所學(xué)的內(nèi)容′欧美日韓性愛視頻在線免費看；
9av天堂中文无码、學(xué)習(xí)羽毛球的'規(guī)則黄色网址在线观看视频；
四月份：
1欧美三级视频久久网、學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球步法；
2人人操性视、學(xué)習(xí)擊高（平）遠(yuǎn)球以及該怎樣接發(fā)球人人做人人操免费看；
3、復(fù)習(xí)鞏固下手發(fā)高遠(yuǎn)球和正確的引拍動(dòng)作国产初高中高清视频在线观看；
4欧美激情亚洲3区、觀看教學(xué)視頻和教學(xué)視頻比賽；
5亚洲热无码av一区二区东京热av、發(fā)球的考核www。色色色。com；
五月份：
1、復(fù)習(xí)鞏固正手擊高遠(yuǎn)球理论午夜网站；
2自拍偷拍777、復(fù)習(xí)鞏固擊高遠(yuǎn)球步法；
397婷婷国产在线综合视频、學(xué)習(xí)網(wǎng)前球的上網(wǎng)步法欧美亚洲一区二区；
4、考核正手擊高遠(yuǎn)球欧美黄色视频免费体验；
5免费看黄网站在线观看www、讓學(xué)生進(jìn)行單雙打比賽，熟悉羽毛球的比賽制度和流程以及注意事項(xiàng)国产午夜亚洲精品区；
六月份：
1天堂在线www天堂日韩视频、復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容知識(shí)；
2男女gif出入抽搐动态图、將學(xué)的知識(shí)全面進(jìn)行考核日韩亚洲人成在线综合日本；
3、組織羽毛球比賽精品自拍1页；
羽毛球教學(xué)計(jì)劃6
一.教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與本事：了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識(shí)国内熟女一区二区三区，提高運(yùn)動(dòng)本事和各項(xiàng)身體身體素質(zhì)，掌握中后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)好男人影视在线www官网免费。
2.過(guò)程與方法：了解并熟悉羽毛球的教學(xué)方式和模式精品在线观看地址，掌握羽毛球基本理論和技術(shù)知識(shí)的學(xué)習(xí)方法。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)員對(duì)該項(xiàng)目的興趣手机版三级片上传视频，建立長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)色五月婷婷欧美在线，并能不斷的提高學(xué)習(xí)興趣十三以下岁毛片带血A级，堅(jiān)持學(xué)習(xí);培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔等良好的意志品質(zhì)欧美韩日一区二区特黄，練就良好的心理素質(zhì)av小说专区，塑造穩(wěn)定的性格。
二.教學(xué)總課時(shí)：特訓(xùn)班(2hx7次課)
三.預(yù)計(jì)教學(xué)結(jié)果
1.經(jīng)過(guò)寒假第一期的學(xué)習(xí)最新亚洲第一页，學(xué)員能較好的掌握羽毛球后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)女同一区二区三区视频，并對(duì)該運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生良好的興趣。
2.提高各方面的運(yùn)動(dòng)技能狂艹美女，改善身體素質(zhì)久久av在。
3.能得到學(xué)員的`喜愛和家長(zhǎng)的廣泛認(rèn)同，為以后的教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)华人AV网站。
課次授課主要資料備注
(所需器材色久影院，課后總結(jié)等)
重點(diǎn)復(fù)習(xí)部分新授課部分
1握拍正手、顛球永久福利综合国产第一页、握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍)
2握拍正手顛球
正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍)握拍反手日韩精品激情在线、顛球
正手高遠(yuǎn)球基本功(蹬轉(zhuǎn))
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備)
3握拍正反手顛球、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍人人看人人射、蹬轉(zhuǎn))
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備)握拍正反手交替變化又粗又爽的视频免费、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力);正手高遠(yuǎn)球基本功(頂肘)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(引拍)
4握拍正反手交替變化、正反手交替顛球大陆强奸乱伦毛片、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍先锋影音最新av资源网址、蹬轉(zhuǎn)、頂肘)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備久久人妻系列无码、引拍)握拍正反手繞8字在线看黄AV免费看、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)、
正手高遠(yuǎn)球基本功(揮拍)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(擊球)
5握拍正反手交替變化中文区在线、正反手交替顛球免费观看一级免费观看一级黄片视频、正反手繞8字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍三级片视频网站进入、蹬轉(zhuǎn)激情性爱视频全黄色、頂肘、揮拍)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備又黄又露又湿又爽的视频、引拍欧美变态视频、擊球)正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(隨揮)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(隨揮)
6握拍正反手交替變化、正反手交替顛球性久久久久久久久、正反手繞8字亚洲三级片中文字幕、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘播播私人影院、揮拍国产女精品视频网站视频网站免费、隨揮)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備、引拍亚洲日本一区二区三区在线、擊球色哟哟精品一区在线观看、隨揮)
7復(fù)習(xí)兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作技評(píng)
羽毛球教學(xué)計(jì)劃7
本單元以健康第一為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生潛力欧美三四级日韩三四级，激發(fā)學(xué)生興趣国产97夜夜澡人人双人人人喊，培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及合作意識(shí)為目標(biāo)国产精品一区久久久久久，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三初步掌握球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能的要求一级不卡黄片，將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過(guò)程中www网站啪啪啪性交黄，逐漸掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種基礎(chǔ)技術(shù)及鍛煉方法，為終生體育打下基礎(chǔ)日本高清网址在线视频免费。
一www.韩日欧黄色片网站.com、教材分析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛的球類項(xiàng)目，與大球相比wwwww在线国产，具有小国产精品熟女30p、輕、靈的特性日韩精品肛交在线直播视频下载。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)免费看美女的隐私，這種分隔了練習(xí)雙方的活動(dòng)范圍，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞视频一区二区国产精品，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心理障礙高清影音先锋在线亚洲AV。同時(shí)根據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球亚洲v欧美v另类v综合v日韩v、擊高球練習(xí)等組合性練習(xí)練習(xí)形式多種多樣日本高清aⅴ永久免费，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)興趣激情性感A级黄色有趣味的毛片子在线播放，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)技能打下良好的基礎(chǔ)一级欧美激情性A片在线观看。
二、學(xué)生狀況分析
小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生黄色你懂得，好表現(xiàn)并且思維活躍天天综合激情，動(dòng)作反應(yīng)迅速和靈活性較好，直觀理解潛力較強(qiáng)精品愉拍自拍视频，但四肢力量相對(duì)較弱一些欧洲男女交欢视频，自控潛力不足，注意力及興趣難以長(zhǎng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上。因而亚洲欧美日韩第一页，本單元的教學(xué)資料免费一看一级毛片久久、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等中国一级毛片录像免费看，都是針對(duì)本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn)日韩三级欧美一区二区，根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計(jì)。
三国产日本欧美黄色网站在线观看、技術(shù)分析
197无码在线观看、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要掌握正確的握拍方法国产精品吹潮视频，熟悉球拍的性能乱肏视频。在羽毛球各項(xiàng)基本技術(shù)中，握拍是最簡(jiǎn)單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項(xiàng)技術(shù)人人搞人人操人人叉一�18岁禁污网站？雌饋�(lái)，握拍很容易男女激情猛烈无遮挡在线观看，誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下97在线视频人妻无码一区，但要想提高球技，打起球來(lái)得心應(yīng)手日本天堂网黄在线，就非得從握拍這最簡(jiǎn)單人人人操97、最基本的一環(huán)學(xué)起，掌握適合自我的握拍方法激情电子书图片。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿欧美一级高清a视频永久免费，使拍面與地面垂直，然后張開右手久久不见国模高清大胆人体艺术私拍吧，使手掌下部(小魚際)靠在球拍打握柄底托www交毛片，虎口對(duì)著球拍柄窄的一面，小指a片免費大全、無(wú)名指91日韩在线视频免费观看、中指自然地并攏，食指與中指稍稍分開求一级黄色网站，自然地彎曲并貼在球拍柄上欧美湿身诱惑超碰在线。在擊球之前，握拍必須要放松2019偷拍黄色视频精品、自然色哟哟精品入口，在擊球的一剎那才緊握球拍。
21024国产视频精品欧美一区、顛球：是本單元的教學(xué)重點(diǎn)国产绿帽精品一级视频，羽毛球在飛行后下落過(guò)程中肏屄手机视频播放，要準(zhǔn)確決定球的落點(diǎn)，及把握擊球的時(shí)機(jī)和擊球的力度午夜小电影日本欧美。
3日本视频www.色、低手擊球：
(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng)，左腳在前激情五月天综合网，右腳在后欧美日韩A，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起久久综合九色综合久99，肘部放松微屈午夜成年小网站无遮挡，左手拇指、食指和中指夾住球人人妻,人人操,人人爱人人乐，舉在胸腹間鸥美性爱操逼视频。發(fā)球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳色色屋视频APP下载。
(2)準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)側(cè)身對(duì)網(wǎng)国产精品无码城中村嫖妓，右腳跨步稱弓箭步，左腳在后自然拉開精精国产XXXX视频在线my，上體略有前傾美女下面网站，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節(jié)微曲538免费精品视频。注意握拍要放松。擊球時(shí)大学情侣酒店，拍面稍朝前下方傾斜日日摸日日碰日日添夜夜爽，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。
4黄页网在线观看视频大全、高手擊球：高球的特點(diǎn)是球的弧線較高欲色天天婬香婬色综合网、滯空時(shí)間較長(zhǎng)。擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作要領(lǐng)首先決定來(lái)球的方向和落點(diǎn)最新永久福利地址发布页，側(cè)身后退使球在自我右肩稍前上方的位置国产激情交换3pi在线看，左肩對(duì)前，左腳在前免费一级欧美性大片口咬，右腳在后黑人玩弄人妻一区二区三区，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉国产精品无码专区，右手持拍另类专区第一页，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方日韩免费一区二区三区高清，兩眼注視來(lái)球欧美性爱aaaaaa图片。擊球時(shí)，由準(zhǔn)備動(dòng)作開始，大臂后引在线永久观看的黄色网站，隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部你懂的福利在线，將球拍后引至頭后，自然伸腕(拳心朝上)免费三级自拍偷拍电影视频网，然后在后腳蹬地黄美女、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下，以肩為軸www.zipai，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕久久久精品国产亚洲Av，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后婷婷网五月天天综合天天爱，持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前A片在线视频兔费观着网址。與此同時(shí)，左腳后撤800Avocm，右腳向前邁出国产又爽又黄又湿免费99，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時(shí)易犯的錯(cuò)誤是擊球點(diǎn)選取不當(dāng)www.spdbyt.com，偏前或偏后亚洲天堂在线综合，影響擊球用力;擊球時(shí)，不是以肩為軸揮臂一级黄色网站一，而是以肘為軸人人艹在线免费，影響大臂發(fā)力，造成用力不當(dāng);擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠爆發(fā)力把球擊出www.99riav3.c鈥唌，而是將球推出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前91网址在线观看播放，而是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng)，影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不協(xié)調(diào)等中文字幕手机在线观看第一页。由于教學(xué)對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的課堂教學(xué)加勒比黄色网站，所以本單元對(duì)擊高球技術(shù)的`學(xué)習(xí)要求要降低。
四淫荡网国产人人、教學(xué)資料的安排分析
根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)欧美最猛性高清免费AA片，本單元(3個(gè)課時(shí)的教學(xué))將技術(shù)水平要求降得比較低「咔迕夥衙可是低水平的技術(shù)也是技術(shù)黄色网站真人版，降低了難度的對(duì)低水平的要求也是要求，有要求就就應(yīng)按要求做到五月丁香六月婷婷在线，否則人人黄色网，體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開展將無(wú)以立足，所以免费观看国产线上视频，就應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展規(guī)律美女视频在线网站，確定一個(gè)最低技術(shù)難度和要求的底線农村熟女拍拍尖叫。本單元的顛球、低手擊球久久国产免费一区二区三区、高手擊球的正確手型就是一個(gè)底線要求情欲综合，沒有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué)亚洲欧洲AV一区二区久久葵司，更談不上今后該項(xiàng)目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高了日韩精品乱码一区二区在线视频。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項(xiàng)目，學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率可能不一樣精品69视频一区二区三区，但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果精品久久亚洲网精品九九亚洲网，所以本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開教學(xué)的。
1国产一区二区熟女、從最基礎(chǔ)的握拍亚洲a日韩国产、顛球開始，掌握球拍控制球的潛力韩国三级电影网址，以及一些游戲和競(jìng)賽方法操的喷水视频。并用誘導(dǎo)式教學(xué)法引領(lǐng)學(xué)生以合作探究的方式，在合作探究和相互促進(jìn)提高的過(guò)程中學(xué)習(xí)久久精品这里只有精品久久。
2久久综合国产72精品、低手擊球和高手擊球的正確手型是本單元的唯一一個(gè)要求每個(gè)人都務(wù)必掌握的學(xué)習(xí)資料。
3国内精品免费视频、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個(gè)思考型的課外作業(yè)国产一级a作爱片在线观看。并根據(jù)學(xué)生完成的狀況，從第二節(jié)課開始插B91香蕉视频欧美，將他們課外作業(yè)中自編的羽毛球模仿操、级黄色网站免费看、排球游戲，選取編入每節(jié)課的熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)資料中99国产情侣在线播放，以到達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣的目的。
4女同饮尿一区二区三区、在身心放松活動(dòng)中日韩第一页在线导航页，分別安排了幾個(gè)不一樣資料的意念放松，為本人在平時(shí)教學(xué)中常用的幾種方法欧美资源自慰，這種放松狀態(tài)下的意境想象色色色免费色，能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài)，從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)2020国内偷拍。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃8
課程目標(biāo)
1干在线永久免费视频、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)久久性网，以學(xué)生為主體日韩人妻无码免费视频一二区色，努力創(chuàng)立教學(xué)新模式新情景欧美精品亚洲精品日韩传电影，經(jīng)過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2在线精品视频小网站在线、經(jīng)過(guò)教學(xué)天堂av.com，讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能人人操wwwcom，了解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)及發(fā)展概況91黄色视频在线免费在线观看。
3、經(jīng)過(guò)教學(xué)国产黄色精品亚洲一级片AV，讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過(guò)程粗暴大黑鳮巴视频欧，在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、認(rèn)識(shí)問(wèn)題精品在线电影、分析問(wèn)題的`本事国产18禁黄网站禁片在线，以及合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的本事欧美亚洲自慰。
4女人高潮奶水喷出的视频、經(jīng)過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌黄色网站网址在线视频，樂于助人亚洲欧美自拍日韩精品、相互幫忙的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
課程計(jì)劃(總計(jì)15課時(shí))
第一周.
14455www在线看片、學(xué)習(xí)握拍法
2日韩插插碰碰、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球(徒手架拍技術(shù))
4国产欧美日韩大片在线观看、跳繩在线观看免费的成年网站。心肺功能鍛煉
第二周.
1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
2狼友视频首页入口、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球(徒手架拍結(jié)合擊打固定球)
3很黄很色视频、折返跑(游戲)
第三周.
1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球A毛片黄色网站、正手高球;
291jiuse在线观看、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)
3欧美一级A级黄片、羽毛球綜合步法222aaa男人的天堂免费网址。(殺上網(wǎng))
4、身體素質(zhì)練習(xí)(折返跑)
第四周.理論知識(shí)課(多媒體)結(jié)合步伐練習(xí)
第五周.架拍結(jié)合揮拍技術(shù)欧美在线精品一区二区三区、網(wǎng)前步伐練習(xí)
1特级无码毛免费视频、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;
216wv.com免费、學(xué)習(xí)正手吊球一级A片操逼、殺球技術(shù)
3悠悠资源av男人免费站、俯臥撐。步伐訓(xùn)練(網(wǎng)前)
4www、AⅤ毛片COm、心肺功能鍛煉
第六周.
1超碰超碰超碰人人人操、復(fù)習(xí)正手吊球、殺球国产原创资源网站，學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)欧美性交免费播放、網(wǎng)前搓球、撲球91精品婷婷国产综合久久8、勾對(duì)角技術(shù)
2成人学生妹免费视频、學(xué)習(xí)正手殺球、接殺球：
3456性、跳繩精品国黄色视频。
4、體能鍛煉
第七周.
1谁有黄色网站天堂在线观看、復(fù)習(xí)正手殺球亚洲视频同事、接殺球;
2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐(前后場(chǎng)移動(dòng));
399ri9cao、游戲(X戰(zhàn)警)
4九九九这里只有精品视频、身體素質(zhì)訓(xùn)練
第八周.
1、介紹規(guī)則簡(jiǎn)介乱浴黄色一级视频、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;
2爱情岛最新福利视频免费看、體能鍛練
第九周.
1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;
2中文字幕第23页、俯臥撐日韩中文字幕高清在线二区。
3、心肺功能鍛煉和子发生了性关系的免费视频。
第十周.
1免费三级A片、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球天天躁夜夜躁狠狠躁图片、平抽擋;
2黄色一及亚洲、跳繩。
3欧美三级片免费久久、各種體能鍛煉
第十一周.
1、雙打規(guī)則簡(jiǎn)介欧美无遮挡指交视频、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;
2欧美日韩精品一区二区性色av、裁判實(shí)習(xí);
3、折返跑911国产主播在线观看。心肺體能鍛煉
第十二周.
1欧美色精品视频在线观看9、復(fù)習(xí)考試資料與雙打教學(xué)比賽;
2免费的精油按摩毛片、羽毛球綜合步法。
3天天操天天拍、各種體能鍛煉
第十三周.
1毛片在线视频网站、正手擊高遠(yuǎn)球技能測(cè)試
第十四周.體能測(cè)試
第十五周.綜合評(píng)價(jià)
羽毛球教學(xué)計(jì)劃9
一、課程介紹
羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目欧美三级片手机在线看，以其娛樂性十八禁网站免费观看、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特色深受廣大學(xué)生的喜愛色美女视频。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可開展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性如何看毛片，有利于心肺等功能的改善與提高，可培育學(xué)生頑強(qiáng)拼搏一级老女人特黄A片、冷靜果斷等杰出質(zhì)量啊啊啊网站免费观看。
在教育過(guò)程中要充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技能的把握潛力，教育生顛球91丨九色丨18、發(fā)球欧美亚洲中文激情、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球亚洲另类网站、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的操練草草在线高清视频，以此來(lái)培育學(xué)生對(duì)羽毛球的球感。同時(shí)天天狠天天天天透在线二区，教育生跨步大黑吊性交、墊步、并步A片AⅤ免费一级高清欧美特一、穿插步www.久久@.Com、蹬跳步等一系列最根本的腳步操練。讓學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)中最根本的.的步法有什么好看的在线看黄色网站，為今后打好羽毛球做好杰出的準(zhǔn)備国内免费久久久久久久久久10。
二、課程任務(wù)
1国产粗口粗暴国产一级视频、培育學(xué)生樹立“健康第一”的思想久久久九九九一精品，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培育運(yùn)動(dòng)興趣自慰喷水一区二区三区，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)氣99视频免费看。
2、幫忙學(xué)生把握羽毛球根本技能自拍欧美偷拍、戰(zhàn)術(shù)国产三级黄片视频、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學(xué)會(huì)必要的健身手法與辦法，養(yǎng)成自覺健身的習(xí)氣免费看在线a片，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)国产精品污视频。
3、提高學(xué)生的安排潛力外国黄色网址、欣賞水平等綜合本質(zhì)免费在线看黄国产，培育勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志質(zhì)量国产又黄又爽又色又湿，促進(jìn)身心協(xié)同開展中文字幕求饶的少妇久久福利，推進(jìn)本質(zhì)教育實(shí)施。
三小草影院亚洲私人影院、教育材料綱要
1久久免费精品视频、根本技能：顛球、發(fā)球黄页网站在线大全免费观看、對(duì)空高擊球wwww麻豆视频、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的技能草草影院日本韩国欧美。
2久久AV草、根本步法：跨步、墊步免费看特大黄片视频、并步国产未成18禁止免费、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法黄色理论在线观看。
3挨操毛片、教育競(jìng)賽：羽毛球教育競(jìng)賽。
4日日射日日插日日干、身體本質(zhì)（跳繩）：力量本質(zhì)91AV导航站；耐力本質(zhì)；靈敏本質(zhì)永不卡的黄色网站；柔韌本質(zhì)亚洲最大人成在线视频；速度本質(zhì)。
四欧美性视屏、9課時(shí)的學(xué)習(xí)材料
118禁黄黄污污网站在线看、（一課時(shí)）羽毛球運(yùn)動(dòng)、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍辦法
羽毛球顛球
2亚洲AV六月丁香七月婷婷、（兩課時(shí)）羽毛球的正確發(fā)球姿態(tài)以及動(dòng)作
學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球
397久久人妻网站、（兩課時(shí)）復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球
學(xué)習(xí)羽毛球的接球
4、（兩課時(shí)）羽毛球?qū)崭邠羟?/p>
羽毛球?qū)崭咛羟?/p>
雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球
5天堂2019AV在线观看、（兩課時(shí)）根本步法操練：跨步色色色色色色网站、墊步、并步、穿插步很黄很污的软件、蹬跳步
羽毛球教學(xué)計(jì)劃10
一、課程介紹
羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目欧美性爱A片影院，以其娛樂性爱爱小黄片、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛伊人无码视频综合网。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性日本又大又粗又长又爽又硬，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏国产美女一级特黄A级APP全部、沉著果斷等良好品質(zhì)日韩成人片视频网站下载免费。
在教學(xué)過(guò)程中要充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握能力，教學(xué)生顛球亚洲日韩激情无码一区、發(fā)球婷婷六月丁香官网、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球国产高清一级A片在线视频爱微、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí)国产Aⅴ一区二区三区四区，以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的球感。同時(shí)黄色国产免费国产，教學(xué)生跨步黄黄色色爱爱网、墊步、并步国产在线一区二区三区麻豆、交叉步久久久久精品日韩久久久、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基本的的步法欧美一级夜夜爽，為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備黄色视频免在线观看免费。
二、課程任務(wù)
1.培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的思想把腿扒开做爽爽视频APP，積極參加體育鍛煉国内精品国产三级国产aA，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣欧美色视频一区5区。
2.幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)人人摸人人操人人喊、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則中文字幕在线观看第一页在线观看，學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法免费看毛视频，養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)久久综合加勒比金8天国。
3.提高學(xué)生的組織能力色色色色综合网站、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)亚洲经典一区二区三区，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展久久亚洲精品无码喷水，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
三欧美就要操、教學(xué)內(nèi)容綱要
1.基本技術(shù)：顛球wwwe日本、發(fā)球、對(duì)空高擊球男男无码免费专区男人的天堂、對(duì)空挑高球欧美一级特黄特黄大片连接、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的.技術(shù)。
2.基本步法：跨步欧美性交三级视频、墊步日本黄色网站你懂得、并步、交叉步亚洲毛片不卡88AV在线、蹬跳步等一系列最基本的步法精品国产一区二区更新区。
3.教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。
4.身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)久久久www黄页免费网站；耐力素質(zhì)日韩小草在线；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)夜间福利av；速度素質(zhì)猫咪官方app网页版ios。
四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容
1.（一課時(shí)）羽毛球運(yùn)動(dòng)久久福利亚洲、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2.（兩課時(shí)）羽毛球的正確發(fā)球姿勢(shì)以及動(dòng)作
學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球
3.（兩課時(shí)）復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球
學(xué)習(xí)羽毛球的接球
4.（兩課時(shí)）羽毛球?qū)崭邠羟?/p>
羽毛球?qū)崭咛羟?/p>
雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球
5．（兩課時(shí)）基本步法練習(xí)：跨步欧美日韩在线观看、墊步、并步精品福利、交叉步欧美激情笫一欧美精品、蹬跳步
羽毛球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃三：20xx-2012年第二學(xué)期羽毛球教學(xué)計(jì)劃
第一課:準(zhǔn)備活動(dòng)；學(xué)習(xí)握拍欧美日韩日卡、站姿91超碰A；發(fā)球動(dòng)作；揮拍人干人干视频网站；多球老妇女AV、發(fā)球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:固定握拍動(dòng)作,發(fā)球注意腰部轉(zhuǎn)動(dòng)發(fā)力)
第二課:準(zhǔn)備活動(dòng)曰批免费视频观看40分钟；握拍亚洲欧美日韩视频二区、發(fā)球練習(xí)；學(xué)習(xí)后場(chǎng)揮拍動(dòng)作456亚洲人成影视。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng),學(xué)習(xí)正確的后場(chǎng)動(dòng)作,注意身體的轉(zhuǎn)動(dòng)以及小臂手腕的發(fā)力動(dòng)作)
第三課:準(zhǔn)備活動(dòng)一级裸交有声音A片；發(fā)球練習(xí)免费观看在线Aⅴ播放；后場(chǎng)揮拍；學(xué)習(xí)后場(chǎng)兩邊步法超碰在线19。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng),掌握基本步法)
第四課:準(zhǔn)備活動(dòng)国产浮力草草影院入口；發(fā)球練習(xí)；后場(chǎng)揮拍色aaa；后場(chǎng)兩邊步法亚洲精品国产2014AV天堂网手机版；多球練習(xí)；兩邊后場(chǎng)平高球久久久久久综合国语对白。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng),固定自己的動(dòng)作)
第五課:準(zhǔn)備活動(dòng)；發(fā)球練習(xí)男操女的骚黄视频在线；后場(chǎng)兩邊步法永久操；多球練習(xí)后場(chǎng)高球。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng))
第六課:準(zhǔn)備活動(dòng)国产一区二区欧美日韩在线观看；學(xué)習(xí)正手定點(diǎn)搓球欧美大片免费喷水网站网址；學(xué)習(xí)正手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習(xí)国产大片自拍。(訓(xùn)練目的:學(xué)習(xí)搓球技術(shù),注意手指手腕的配合和靈活應(yīng)用)
第七課:準(zhǔn)備活動(dòng)美女a片久久九；正手定點(diǎn)搓球；正手上網(wǎng)步法美女自拍理论视频；多球網(wǎng)前搓球練習(xí)来一个黄色一级大片。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)
第八課:準(zhǔn)備活動(dòng)；學(xué)習(xí)反手定點(diǎn)搓球美女视频韩国一区二区；學(xué)習(xí)反手上網(wǎng)步法国产精品色网站；多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)
第九課:準(zhǔn)備活動(dòng)国产在线看你懂得；反手定點(diǎn)搓球国产欧美在线不卡；反手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習(xí)欧美一级淫片AAAAAAA。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)
第十課:準(zhǔn)備活動(dòng)国产人人操人人入；后場(chǎng)到網(wǎng)前的步法；多球練習(xí):1.頭頂后場(chǎng)到正手網(wǎng)前.正手后場(chǎng)到反手網(wǎng)前自拍偷拍卡通。(訓(xùn)練目的:后場(chǎng)球的反抗能力,頭頂后場(chǎng)緊記要先側(cè)身后退,切勿先退后側(cè)身)
第十一課：準(zhǔn)備活動(dòng)真人无码免费视频网页；全場(chǎng)四個(gè)點(diǎn)場(chǎng)地步法；學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球動(dòng)作国产亚洲欧美日韩久久图片；學(xué)習(xí)網(wǎng)前反手挑球動(dòng)作AV黄片在线免费。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)網(wǎng)前被動(dòng)球的反抗能力.)
第十二課：準(zhǔn)備活動(dòng)；場(chǎng)地步法国产13页；,學(xué)習(xí)后場(chǎng)高點(diǎn)殺球動(dòng)作丝袜老熟女自慰网站；多球練習(xí):1.后場(chǎng)兩邊跳殺2殺上網(wǎng)yy6080午夜毛片yy8090。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)進(jìn)攻能力,加強(qiáng)球的殺傷力.)
第十三課：準(zhǔn)備活動(dòng)；場(chǎng)地步法国产三级视频在线；學(xué)習(xí)正手吊對(duì)角頭頂?shù)踔本�另类自拍日韩在线视频观看网站免费；多球練習(xí):1.后場(chǎng)兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。（訓(xùn)練目的：注意后場(chǎng)吊球的手腕滑板動(dòng)作,加強(qiáng)球的殺傷力欧洲不卡毛片无码视频在线播放。）
第十四課：準(zhǔn)備活動(dòng)搜索黄色毛片片wwwwwwwww；場(chǎng)地步法；學(xué)習(xí)頭頂?shù)鯇?duì)角正手吊直線电影天堂黄色；學(xué)習(xí)網(wǎng)前兩邊正反手推球欧美视频精品二区。（訓(xùn)練目的：注意網(wǎng)前兩邊推球小臂帶動(dòng)手腕的發(fā)力。）
第十五課：準(zhǔn)備活動(dòng)a视频在线；場(chǎng)地步法无码Aa在线看性色；鞏固網(wǎng)前兩邊推球；學(xué)習(xí)網(wǎng)前兩邊正反手勾球黄片导航。（訓(xùn)練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動(dòng)手腕手指撥球人人干人人98。）
第十六課：準(zhǔn)備活動(dòng)；場(chǎng)地步法久久精品女人18毛片水真多；鞏固網(wǎng)前兩邊推球好吊操,人人摸；鞏固網(wǎng)前兩邊正反手勾球。（訓(xùn)練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動(dòng)手腕手指撥球a4yy成年私人影院在线看。）
羽毛球教學(xué)計(jì)劃11
教學(xué)內(nèi)容：
一色视频免费看网站、正手發(fā)高遠(yuǎn)球
1、降低難度的比賽
2亚洲色图欧美色图综合、興趣游戲：運(yùn)球接力賽
3欧美有码中文高清视频观看、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性黄色毛片高清视频。
4www.XXXX黄色在线视频、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)。
二免费一级毛片在线观看视频、擊高球
1www.sdfsx.com、模擬比賽
2、游戲：投擲輕物
4免费乱伦黄色网站视频、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力国产精品大屁股AⅤ在线。
5、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)欧洲欧美人成视频在线观看、合作的'意識(shí)色人人操。
三、擊高球
1人人操人人大爽、模擬比賽
2真正欧美激情A片、游戲：投擲輕物
391久久久老熟女、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
4人人摸人人看人人插、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)99久久九九视频、合作的意識(shí)。
四亚州精品在线、分組比賽
1人人操午夜精品、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2福利a搞逼、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性黄色网站免费一区二区在线观看、柔韌性和靈敏性。
3亚洲无码视频四区、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)国产白色视频在线观看2、合作的意識(shí)。
五一级欧美一级日韩片野外、分組比賽
1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法欧美黄色一级影院。
2毛片全网站、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性在线一二区免费视频。
3亚洲欧洲精品一区、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)亚洲男人的天堂一区二区。
單元目標(biāo)
1日韩一级片中文字幕在线免费观看、說(shuō)出羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)以及相關(guān)場(chǎng)地、器材的名稱日本色色色色色电影网站。
2亚洲啪啪成年网、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動(dòng)作免费无码黄片视频，并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽免费JJZZ4视频在线观看。
3、發(fā)展反應(yīng)速度久久国产超碰女女AV、靈敏和協(xié)調(diào)性一级黄片欧美乱伦。
4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)婷婷亚洲图片AV在线动漫、合作的意識(shí)18岁污污视频免费网站在线观看。
單元教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法評(píng)價(jià)內(nèi)容：
1、學(xué)生的靈敏99这里都是精品、協(xié)調(diào)久久99这里、柔韌等體能發(fā)展情況性色一区。
2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球99热在线观看精品免费、擊高球動(dòng)作的能力A国产无码。
3克服困難的勇氣、完成動(dòng)作的自信在线免费自拍视频一二区。
5欧美激情在线精品一区二区、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對(duì)待集體的態(tài)度。
評(píng)價(jià)方法：
評(píng)語(yǔ)形式出現(xiàn)亚洲特黄三级视频免费在线播放，教師除對(duì)學(xué)生做出準(zhǔn)確中文字幕毛片、全面評(píng)價(jià)外，還要幫助學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)2021亚洲视频。
學(xué)法指導(dǎo)
1亚洲乱伦视频乱乱、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對(duì)象來(lái)組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)一级片a片在线视频。
2色偷偷色噜噜狠狠网站老女肥、運(yùn)用不同的活動(dòng)形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)免费A片黄片。
3人妻偷拍有码中文、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項(xiàng)，如場(chǎng)地要平等www.26uuu.com。
4色站在线直播、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫助、友好相處国产一级毛片无码夜夜爽。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃12
一愉拍自拍视频在线播放网站下载免费、教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)組織教學(xué)，使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)理論知識(shí)又黄又爽又湿的视频，懂得羽毛球的基本規(guī)則亚洲无码小视频免费，掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠(yuǎn)球国产久久99、扣殺球欧美福利网站一区、放網(wǎng)前球、步法等基本技術(shù)和單打的基本站位国内精品无码视频一区、激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣色污视频精品，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力與合作精神。
二二区黄色视频、重點(diǎn)熟睡人妻系列av无码久久免费、難點(diǎn)
1、較好地掌握發(fā)球3P视屏、擊球综合人成精品玖玖玖在线、控制好擊球的力量和用力方向国产毛片爽爽影院无码。
2、靈活運(yùn)用各種步法亚洲国产欧美日韩另类，力求做到移動(dòng)及時(shí)最新黄色欧洲网站、擊球到位。
3天天色天天日天天日、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識(shí)在线欧美成人免费播放。
三、教學(xué)策略與手段
為了激發(fā)學(xué)生的'興趣国产成人爆乳在线视频，提高技能偷拍盗射，本模塊在教學(xué)中采用了直觀教學(xué)法、模仿法日韩成人教师在线播放电影视频网站、講解示范法欧美日韩中文字幕综合一区二区人妻、小組自主、合作国产曰批免费视频在线观看、探究學(xué)習(xí)法aV免费中文在线观看网站，發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法、體驗(yàn)成功學(xué)習(xí)法欧美黄色性爱视频第一页、激勵(lì)性學(xué)習(xí)法日韩免费视频网站，并把日常的基礎(chǔ)和基本技能有機(jī)地結(jié)合在一起。讓每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)到擊球后的成功感在线首页日韩精品视频网站，領(lǐng)悟到體育運(yùn)動(dòng)給他們帶來(lái)的自信心、自尊心欧美A片免费，讓學(xué)生體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上努力奮力拼殺一区视频网址、努力拼搏的體育運(yùn)動(dòng)精神，形成一種永不止息的體育氣息免女人18毛片A级毛片视频。從而讓每個(gè)學(xué)生建立“每天鍛煉一小時(shí)时中文字幕在线，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健身意識(shí)精品视频AAAAAA国产国语，從而樹立終身體育鍛煉的健身意識(shí)欧美精爱视频。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃13
本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生潛力国产操人，激發(fā)學(xué)生興趣一级片免费网，培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及合作意識(shí)為目標(biāo)国产首页在线，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步掌握球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求国产免费性交片，將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過(guò)程中粗壮公每次进入让我次次高潮，逐漸掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種基礎(chǔ)技術(shù)及鍛煉方法给个黄色激情性爱网站，為終生體育打下基礎(chǔ)偷拍视频三区。
一、教材分析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛的球類項(xiàng)目国产一级A片免费观看视频，與大球相比亚洲性爱无码精品网站，具有小、輕综合操逼网、靈的特性欧美熟妇XXXX片。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)，這種分隔了練習(xí)雙方的活動(dòng)范圍人人澡人人插，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞爱爱大学网站入口，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心理障礙。同時(shí)根據(jù)水平三階段所選用的是托球九九99九九99精品视频23、顛球色色网址五月、擊高球練習(xí)等組合性練習(xí)練習(xí)形式多種多樣，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性一伊人对综合网站，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)興趣美女黄18以下禁止观看黄频，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)技能打下良好的基礎(chǔ)。
二国产亚州在线观看视频、學(xué)生狀況分析
小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生巨乳在线播放，好表現(xiàn)而且思維活躍，動(dòng)作反應(yīng)迅速和靈活性較好二级A片视频，直觀理解潛力較強(qiáng)亚洲自拍高清无码，但四肢力量相對(duì)較弱一些，自控潛力不足美女医生被操免费网站，注意力及興趣難以長(zhǎng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上不卡欧av在线天堂。因而，本單元的教學(xué)資料亚洲欧美激情一区二区、教學(xué)進(jìn)度又粗又长又硬的视频、教學(xué)方法等，都是針對(duì)本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn)口爆吞精一区二区久久，根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計(jì)日本性爱三级片免费在线播放。
三、技術(shù)分析
1欧美少妇一级黄片、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球免费乱轮黄色网址，主要掌握正確的握拍方法，熟悉球拍的性能91精品国产久无码。在羽毛球各項(xiàng)基本技術(shù)中91色在线观看，握拍是最簡(jiǎn)單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項(xiàng)技術(shù)。看起來(lái)色综合网视视频一区二区三区，握拍很容易18禁黄网站禁片无遮挡观看免费，誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技A片在线，打起球來(lái)得心應(yīng)手福利彩漫，就非得從握拍這最簡(jiǎn)單、最基本的一環(huán)學(xué)起国产调教视频一区二区，掌握適合自己的握拍方法A片在线播放网站。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面垂直91插插网，然后張開右手国内自拍看视频在线，使手掌下部（小魚際）靠在球拍打握柄底托，虎口對(duì)著球拍柄窄的一面日韩欧美精品中文字幕，小指www.超碰在线观看、無(wú)名指、中指自然地并攏全部免费的a毛片在线看，食指與中指稍稍分開国产在线偷窥视频网址，自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前国产黄大片手机在线观看，握拍必須要放松欧美a在线视频、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍97人人操人人摸人人搞。
2毛片网址播放、顛球：是本單元的教學(xué)重點(diǎn)，羽毛球在飛行后下落過(guò)程中久久精品99久久久久久，要準(zhǔn)確決定球的落點(diǎn)欧美人www免费一区，及把握擊球的時(shí)機(jī)和擊球的力度。
3中日欧美野外日一级黄色A片在线日、低手擊球：（1）準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng)，左腳在前福利午夜在线，右腳在后你懂的国产精品永久在线正确入口，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起中文字幕在线有限公司，肘部放松微屈久久支有精品，左手拇指、食指和中指夾住球av在线网站亚洲免费，舉在胸腹間欧美特级黄A片。發(fā)球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳。（2）準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)側(cè)身對(duì)網(wǎng)日女av网，右腳跨步稱弓箭步欧美性爱黄色片在线精品观看，左腳在后自然拉開，上體略有前傾欧美性色欧美A在线视频，右手持拍前伸約與肩平人人摸人人操台湾，肘關(guān)節(jié)微曲。注意握拍要放松小黄片高清无码无遮挡。擊球時(shí)A片在线观看作爱视频，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部黄色网站AV在线播放。
4操肥熟、高手擊球：高球的特點(diǎn)是球的弧線較高、滯空時(shí)間較長(zhǎng)色色色.@com。擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作要領(lǐng)首先決定來(lái)球的方向和落點(diǎn)香蕉午夜，側(cè)身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對(duì)前色欲色香天天综合视频观看，左腳在前色影库，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘厕所激情xxb一区二区，左手自然高舉欧美第1页，右手持拍，大小臂自然彎曲高清无码喷水黄片，將球拍舉在右肩上方欧美日韩一区综合，兩眼注視來(lái)球。擊球時(shí)日韩一区二区A片免费，由準(zhǔn)備動(dòng)作開始一级婬片A片AAA毛片，大臂后引，隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部人人于人人人操，將球拍后引至頭后欧美在线这里只有精品，自然伸腕（拳心朝上），然后在后腳蹬地美日一级片、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下日韩AV在线直播，以肩為軸，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕一级毛片91视频，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球欧美日韩在线视频免费。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前秘书黄色网站。與此同時(shí)欧美三级美国一级视频免费网站，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳2019国产精品福利400。擊高球時(shí)易犯的錯(cuò)誤是擊球點(diǎn)選取不當(dāng)在线A√，偏前或偏后，影響擊球用力精品人妻一区二区三区毛片；擊球時(shí)超碰在钱97免费看，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸人人看黄片，影響大臂發(fā)力色狠狠综合网，造成用力不當(dāng)；擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出人人操人人爱人人摸，而是將球“推”出18禁强奸毛片；擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前，而是將球拍朝下國產國語特黃一級免費AV片；朝右后方揮動(dòng)免费看老年人人人操人人爽，影響了手臂的用力；擊球時(shí)全身用力不協(xié)調(diào)等美女牲高潮喷水毛片大全。由于教學(xué)對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的課堂教學(xué)欧美视频自拍日韩在线，所以本單元對(duì)擊高球技術(shù)的學(xué)習(xí)要求要降低。
四日本免费观看黄色网站、教學(xué)資料的安排分析
根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)www.rrr755.com，本單元（3個(gè)課時(shí)的教學(xué)）將技術(shù)水平要求降得比較低。但是“低水平的技術(shù)”也是技術(shù)久久精品一区二区三区日韩，降低了難度的“對(duì)低水平的`要求”也是要求毛片最新网址视频，有要求就就應(yīng)按要求做到，否則www..comAV在线观看，體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開展將無(wú)以立足啊啊啊啊轻点视频，所以，就應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展規(guī)律强行18分钟处破痛哭AV，確定一個(gè)最低技術(shù)難度和要求的“底線”日韩特别黄的性爱。本單元的“顛球、低手擊球xxxx福利大全、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線要求黄色高清无码在线观看，沒有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué)亚洲爱爱视频网址，更談不上今后該項(xiàng)目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高了国产亚洲91在线。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項(xiàng)目超碰caoprom永久地址发布，學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率可能不同美国免费黄片，但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果，因此本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開教學(xué)的。
1av在线官网国产、從最基礎(chǔ)的握拍国产性爱一级、顛球開始，掌握球拍控制球的潛力亚洲精品电影久久久久久，以及一些游戲和競(jìng)賽方法天堂黄色网。并用“誘導(dǎo)式教學(xué)法”引領(lǐng)學(xué)生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促進(jìn)提高的過(guò)程中學(xué)習(xí)国产原创在线观看网站。
2亚洲中文字幕久久精品无码网站、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個(gè)要求每個(gè)人都務(wù)必掌握的學(xué)習(xí)資料。
3偷怕自拍亚洲色图、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”韩日性交。并根據(jù)學(xué)生完成的狀況，從第二節(jié)課開始717福利电影网，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”久久久91精品国产一区不卡、“排球游戲”，選取編入每節(jié)課的熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)資料中强奸,com，以到達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣的目的国产欧美日韩另类VA在线。
4、在身心放松活動(dòng)中久久wWW722com，分別安排了幾個(gè)不同資料的“意念放松”日韩欧美国产成人片在线观看，為本人在平時(shí)教學(xué)中常用的幾種方法，這種放松狀態(tài)下的意境想象亚洲激情乱伦，能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài)色哟哟网址在线观看，從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃14
課程目標(biāo)
1自拍一区偷拍、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨偷窥偷拍综合，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生為主體午夜三級片免费观看，努力創(chuàng)建教學(xué)新模式新情景草av在线，通過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2有沪有免费黄色网站、通過(guò)教學(xué)亚洲精品无码午夜福利，讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能欧美性爱建材，了解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)及發(fā)展概況毛片一级三级。
3、通過(guò)教學(xué)无码理论片，讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過(guò)程国产人妻在线观看，在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題在线观看免费人成视频色WWW、認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力毛片日韩国产，以及合作學(xué)習(xí)亚洲天堂在线咨询、主動(dòng)探究的能力。
4ⅩXX欧美色com、通過(guò)教學(xué)国产黑丝视频，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，樂于助人999久久久亚洲精品、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣高潮少妇50p。
課程計(jì)劃（總計(jì)15課時(shí)）
第一周
1、學(xué)習(xí)握拍法
2色色视频网、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
3国产乱伦视频一区二区、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球（徒手架拍技術(shù)）
4、跳繩男人强奸裸体老女人视频。心肺功能鍛煉
第二周
1欧美黄色免费网站一区二区、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球（徒手架拍結(jié)合擊打固定球）
3亚洲第一色色色、折返跑（游戲）
第三周
1毛片视频a毛片、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球
2黄网站A片免费、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球黄片一级二级、勾球技術(shù)
3、羽毛球綜合步法（殺上網(wǎng)）
4黄页观看免费在线、身體素質(zhì)練習(xí)（折返跑）
第四周
理論知識(shí)課（多媒體）結(jié)合步伐練習(xí)
第五周
架拍結(jié)合揮拍技術(shù)色视污网站大全、網(wǎng)前步伐練習(xí)
1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球大伊人久久、正手高球
2国产免费观看黄AⅤ片久久、學(xué)習(xí)正手吊球、殺球技術(shù)
3a大乳日韩人妻无码网站、俯臥撐国产精品偷伦视频观看免费。步伐訓(xùn)練（網(wǎng)前）
4、心肺功能鍛煉
第六周
1欧美一区黄片、復(fù)習(xí)正手吊球中国一级特黄真人高清aa大片、殺球，學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)Wwwav日韩黄色毛片、網(wǎng)前搓球色中射网址、撲球、勾對(duì)角技術(shù)
2人人爱人人操av、學(xué)習(xí)正手殺球国产一区二区免费在线观看、接殺球
3一级二级三级毛片、跳繩
4、體能鍛煉
第七周
1狼友线观看免费观看、復(fù)習(xí)正手殺球、接殺球
2200avcom、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐（前后場(chǎng)移動(dòng)）
3久久精品视频96、游戲（X戰(zhàn)警）
4、身體素質(zhì)訓(xùn)練
第八周
1日韩,欧美在线不卡片、介紹規(guī)則簡(jiǎn)介A女人黄色网站、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽
2、體能鍛練
第九周
1欧美黑人巨大激情视频、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽
2一区,二区,三区乱淫视频、俯臥撐
3、心肺功能鍛煉
第十周
1欧美三级自拍视频、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球7788色婷婷、雙打接發(fā)球、平抽擋
2国产丝袜熟女视频一区、跳繩
3一级毛片精品免费播放、各種體能鍛煉
第十一周
1、雙打規(guī)則簡(jiǎn)介久久综合网天天桃花网、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽
2丁香婷婷五月综合、裁判實(shí)習(xí)
3、折返跑性香港XXXXX免费视频播放、心肺體能鍛煉
第十二周
1免费真实处破视频在线观看、復(fù)習(xí)考試內(nèi)容與雙打教學(xué)比賽
2、羽毛球綜合步法
3一级黄片中文字模、各種體能鍛煉
第十三周
15555视频在线观看、正手擊高遠(yuǎn)球技能測(cè)試
第十四周
體能測(cè)試
第十五周
綜合評(píng)價(jià)
為豐富初二學(xué)生學(xué)校文娛生活，提高初二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣免费女人18毛片A级毛片视，為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)日韩美乳精品无码福利视频，擬定以下幾點(diǎn)教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃：
訓(xùn)練時(shí)間：每周二下午第八節(jié)課至7：35分、每周訓(xùn)練活動(dòng)一次
興趣活動(dòng)地點(diǎn)：十三中田徑場(chǎng)體育館二樓
教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容：
分五個(gè)階段
第一階段：提高興趣階段www.krttz.com、徒手增強(qiáng)球感的練習(xí)亚洲日本无吗在线视频、持拍增強(qiáng)球感的練習(xí)、游戲比賽A片视频免费观看的网址、身體素質(zhì)練習(xí)欧美日韩亚洲综合视频。
第二階段：握拍技術(shù)及練習(xí)方法、基本站位方法及準(zhǔn)備姿勢(shì)免费观看黄色国产一级视频、羽毛球運(yùn)動(dòng)的身體素質(zhì)練習(xí)无码专区免费大全在线观看。
第三階段：基本發(fā)球技術(shù)與練習(xí)方法曰批视频免费看10分钟，前場(chǎng)、中場(chǎng)成人免费网站、后場(chǎng)擊球技術(shù)與練習(xí)方法人人偷人人人操、羽毛球步伐移動(dòng)方法。
第四階段：羽毛球基本擊球戰(zhàn)術(shù)
第五階段：羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)比賽階段
輔導(dǎo)教師：梁廣軍
學(xué)生名單：初二年級(jí)學(xué)生42人
教學(xué)內(nèi)容：
1亚洲色图10p、正手發(fā)高遠(yuǎn)球
2啊啊啊日韩黄色视频、降低難度的比賽
3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽
4亚洲综合无码区在线观看、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法
5国产爽视频在线观看视频、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性
6WWW欧美也操也射视频、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)
擊高球：
模擬比賽
游戲：投擲輕物
1国产自产在线A级毛片、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2999色综合、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力黄色不卡av在线。
3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)A级毛片毛片免费观的看久久、合作的'意識(shí)人人干人人摸人人看操人人爽。
單元目標(biāo)：
1、說(shuō)出羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)以及相關(guān)場(chǎng)地日韩午夜不卡免费毛片、器材的名稱
2操欧美老妇屄、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動(dòng)作日韩成人国语在线视频播放网站，并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽乐播网久久久精品影院。
3、發(fā)展反應(yīng)速度欧美性爱蜜腚、靈敏和協(xié)調(diào)性逼逼爱插插毛片。
4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)黄色视频污免费网站、合作的意識(shí)成年人三级片。
單元教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法：
評(píng)價(jià)內(nèi)容：
1、學(xué)生的靈敏日韩欧美国产综合、協(xié)調(diào)放黄国产一区二区、柔韌等體能發(fā)展情況。
2欧美人人干、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球美色色、擊高球動(dòng)作的能力。
3国内乱伦自拍视频、克服困難的勇氣午夜少妇性开放视频、完成動(dòng)作的自信处女福利视频。
4、爱爱潮喷小视频免费播放、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對(duì)待集體的態(tài)度操人黄片视频免费。
評(píng)價(jià)方法：
評(píng)語(yǔ)形式出現(xiàn)，教師除對(duì)學(xué)生做出準(zhǔn)確一本大道AV久在线播放、全面評(píng)價(jià)外免费看国产黄片，還要幫助學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。
學(xué)法指導(dǎo)：
1超碰人人操人人干人人、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對(duì)象來(lái)組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)老版A片免费毛片视频观看。
2操女毛片、運(yùn)用不同的活動(dòng)形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)日韩A片一区二区视频免费看。
3日本三级视频网站、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項(xiàng)，如場(chǎng)地要平等这里久久精彩视频。
4www.youwuav.com、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫助、友好相處成年人在线观看的视频网页。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃15
教學(xué)資料：
1在线精品福利、1正手發(fā)高遠(yuǎn)球
2、降低難度的比賽
3欧美黄色一区二区三区啊A片、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1jizzjizz20、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。
2国产合集、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性99日视频这里只有精品、柔韌性和靈敏性
3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)超碰97人妻在线。
21二级A片视频在线、正手發(fā)高遠(yuǎn)球
2、降低難度的比賽
318在线观看黄片、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1就去色色五月天、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。
2亚洲毛片无码一区二区、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性一级a一级a爰片免费啪啪外国、柔韌性和靈敏性
3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)国产欧美日韩免费影片在线观看。
31一本导一区av、擊高球
2国产高清在线看AV网站免费、模擬比賽
3、游戲：投擲輕物1天天日天天干天天摸、初步掌握擊高球和比賽的基本方法日韩性色加勒比在线观看。
2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事亚洲日本在线看片。
3男女猛烈无遮挡免费视频在线观看、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的.意識(shí)国产一级一区真人无码播放视频。
41国产高清久久久久久久、擊高球
2、模擬比賽
3久久久久一级精品免费观看、游戲：投擲輕物1丁香花色色网、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2九九九在线精品视频、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事真人av在线免费看。
3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)国产馆在线观看、合作的意識(shí)妓女在线网。
5分組比賽1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法久草手机视频在线观看。
2色、操国产、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性黄色一级片一。3免费的日韩精品视频在线观看、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)麻豆十八禁啪啪网站。6分組比賽1日韩午夜第一页在线播放观看、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2在线观看精品17页免费视频、發(fā)展身協(xié)調(diào)性人人妻人人干人人操黄色影网站、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)狼友在线精品视频在线观看、合作的意識(shí)黄片在线免费看A片。
單元目標(biāo)1、說(shuō)出羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)以及相關(guān)場(chǎng)地人人操人人干干人人操人人、器材的名稱
2不卡无码av一区二区丝袜、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動(dòng)作，并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽在线视频亚洲日韩。3午夜欧美福利视频、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性国产成年精品,免费视频大全。499在线视频播放、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)日本最新免费二区三区。
單元教學(xué)評(píng)價(jià)資料與方法評(píng)價(jià)資料：
1亚洲欧美有码中文字幕、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)欧洲A片视频在线观看、柔韌等體能發(fā)展情景午夜黄色网站免费成年人。
2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球免费操逼漫画、擊高球動(dòng)作的本事色秀视频久久久。
3克服困難的勇氣、完成動(dòng)作的自信欧美在线一级片。
5可以直接观看的黄片、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對(duì)待團(tuán)體的態(tài)度日本理论电影A片中文字幕网站。
評(píng)價(jià)方法：評(píng)語(yǔ)形式出現(xiàn)天堂国产av片，教師除對(duì)學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評(píng)價(jià)外成人黄色视频免费播放，還要幫忙學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)自拍日韩动漫欧美激情视频网站大全。
學(xué)法指導(dǎo)
1、教師幫忙學(xué)生選擇不一樣模仿對(duì)象來(lái)組織日韩精品无码区免费专区、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)黄色www。
2、運(yùn)用不一樣的活動(dòng)形式国产三级a专区在线观看播放、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)男女wwww视频。
3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項(xiàng)日欧美老女人，如場(chǎng)地要平等欧美性爱精品一级片。
4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫忙真人版AV黄色网站、友好相處日韩丰满自拍视频在线。
【羽毛球教學(xué)計(jì)劃】相關(guān)文章：
羽毛球教學(xué)計(jì)劃04-11
羽毛球教學(xué)計(jì)劃04-06
羽毛球05-26
羽毛球強(qiáng)敵05-15
打羽毛球05-29
打羽毛球05-15
學(xué)羽毛球05-15