支撐跳躍說課稿

　　作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，就難以避免地要準(zhǔn)備說課稿免费久草视频，通過說課稿可以很好地改正講課缺點(diǎn)。如何把說課稿做到重點(diǎn)突出呢欧美男女a视频？以下是小編整理的支撐跳躍說課稿视频亚洲欧美日韩，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

支撐跳躍說課稿1

　　一九九九九人妻一区精品色、教材的意義：

　　支撐跳越是學(xué)生比較喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)又黄又硬又爽又舒服视频，它對(duì)鍛煉學(xué)生的跳躍能力，提高彈跳力和鍛煉學(xué)生克服心理障礙色在线视频导航，培養(yǎng)勇敢九九热这里只有精品6666、頑強(qiáng)、果斷的品質(zhì)具有重要意義在线黄色观看。

　　二玖玖网在线、教材分析：

　　1、支撐跳躍-山羊-分 腿騰越屬于競(jìng)技體操項(xiàng)目欧美高清午夜免费一级A片，動(dòng)作過程有四個(gè)部分組成草哟哟在线，

　　第一部分是助跑，要求身體重心要平穩(wěn)一级毛片免费无码播放，助跑由慢到快这里只有精品美女老师。

　　第二部分是踏跳，有兩種動(dòng)作国产经典99久久不卡中国情侣，一種是跺板中文字幕第22页，方法是 上板后雙腳使勁向上跺起；另一種是挫板国产一级a一片免费视频，上板后兩腳前腳掌向后上方挫起黄色视频一级A片免费看，兩種動(dòng)作各有千秋。跺板動(dòng)作的特點(diǎn)是使身體直接彈起免费看黄网站在线，而挫板動(dòng)作則能使身體自動(dòng)向 后上方擺起国产伦精品一区二区高清，兩種動(dòng)作根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的不同的適宜性作為起跳方式，上板的動(dòng)作是單腳起雙腳落在助跳板上起跳毛片在线看。

　　第三部分是騰空毛片网官方，騰空包括山羊前的第一騰空和山羊 后的第二騰空，運(yùn)動(dòng)水平的高低以騰空的高度來決定的丰满大屁股作爱免费视频。一般以身體低于肩水平的動(dòng)作為低難度動(dòng)作熟女69导航，達(dá)到肩水平的高度為中等水平的動(dòng)作，高于肩水平的動(dòng)作為高 難度動(dòng)作91popny丨九色国产。第二騰空也是根據(jù)第一騰空的高度和難度來決定的亚洲国产精品无码久久久99。而高水平的動(dòng)作是第一騰空和第二騰空的不同難度的翻騰動(dòng)作。整個(gè)動(dòng)作具有美觀日韩成熟熟女精品自拍视频、驚險(xiǎn)久久综合激情综合五月丁香、和危險(xiǎn)的 特點(diǎn)。

　　第四部分是落地欧美黄色网站一区，落地要求身體要平穩(wěn)盗摄综合网，落地的穩(wěn)定性在正規(guī)比賽中占有很重要的位置2wwwA片视频。作為初中學(xué)生學(xué)習(xí)山羊支撐跳躍，難度較小16萝粉嫩自慰喷水，而通過訓(xùn)練后日本高清视频一区，可增強(qiáng) 學(xué)生腿部力量，提高彈跳能力和跳過障礙物的能力一道本天堂在线视频，對(duì)學(xué)生克服心理障礙视频网址国产精品入口，促進(jìn)身心健康都具有良好的作用。學(xué)生通過練習(xí)后一级黄色片在线观看视频，通過兩腿伸直韩国产三级三级香港三级日本三级，在空中控制身體姿 式，對(duì)改善身體恣態(tài)88综合，促進(jìn)身體健康和心理健康具有十分重要的意義国产麻豆剧传媒一区。

　　2、目標(biāo)確定：

　〈笱�性爱视频在线、僭诔醮螌W(xué)習(xí)中AV不卡在线永久免费观看，了解支撐躍的動(dòng)作過程及各動(dòng)作環(huán)節(jié)的要求和注意事項(xiàng)對(duì)于學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作具很好的有幫助，支撐跳躍的動(dòng)作過程有很明顯的四個(gè)部分組成黄色最新在线免费，各部分的.動(dòng)作不同激激激激激激情，要求也一樣。因此久久播天天翘天天综合网，在學(xué)生的腦海里激情乱伦色图，先初步建立一個(gè)動(dòng)作概念，對(duì)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作黄网站色视频网站免费观看，是十分必要的亚洲激情欧美。

　　②用分腿騰越的方法跳過山羊是本次課學(xué)習(xí)的終結(jié)目標(biāo)欧美老年人性爱视频，在教學(xué)過程中曰本一级片，通過各種輔助練習(xí)，幫助學(xué)生很完成動(dòng)作練習(xí)久久AA视频，實(shí)現(xiàn)鍛煉的價(jià)值和意義欧美一级a卡片免费观看，也是十分重要的。

　∨访廊毡靖咔濉③由于個(gè)別學(xué)生因?yàn)樾睦碚系K等因素不敢跳欧美性猛交XXXX三人，但通過輔助練習(xí)和具有良好意義的有淺入深的練習(xí)可幫助學(xué)生克服心理障礙，增強(qiáng)練習(xí)信心草草欧美视频在线播放二区，完成練習(xí)任務(wù)特黄把又大又粗一级A片，達(dá)成鍛煉目標(biāo)。

　　3污污在线视频导航、重免费在线欧美、難點(diǎn)的分析：

　　①山羊-分腿騰越是本節(jié)課學(xué)習(xí)的課題黄片视频在线观看2021，分腿騰越是支撐躍的動(dòng)作方法求在线毛片网址。運(yùn)用分腿騰越的動(dòng)作跳過山羊，通過反復(fù)練習(xí)无码A片ssss，發(fā)展學(xué)生的彈跳力中日韩欧美黄色网，提高運(yùn)動(dòng)能力。

　∫患痘粕�视频性交、跒� 什么要把雙腳上板與含胸作為難點(diǎn)羞羞操电影视频？雙腳踏板起跳是動(dòng)作的重要一環(huán)，而某些學(xué)生由于不能運(yùn)用雙腳上板的動(dòng)作而采取單腳上板時(shí)往往使動(dòng)作變成跨欄動(dòng)作啊片免费看，以致使 身體側(cè)騎在山羊上欧美三级片视频免费，導(dǎo)致側(cè)翻下山羊的危險(xiǎn)，是確立動(dòng)作的難點(diǎn)之一日韩精品芒果视频下载；含胸也是動(dòng)作的重要一環(huán)在线视频黄色中文中文网，個(gè)別學(xué)生在上板時(shí)由于沒有含胸而采取挺身的動(dòng)作在起跳后直接撞 在山羊上，造成動(dòng)作嚴(yán)重錯(cuò)誤人人操人人干47，所以含胸是確立動(dòng)作的第二個(gè)難點(diǎn)涩视AV。

　　教學(xué)設(shè)計(jì)：

　　一、課題：支撐跳躍---山羊—分腿騰越（學(xué)）

　　二www,bbb国产、目標(biāo)：

　　1国产精品久不卡在线观看蜜、了解支撐跳躍動(dòng)作過程及其各環(huán)節(jié)的注意事項(xiàng)。（講）

　　2亚洲国产欧美日韩A片在线观看、能用正確的方法上板和跳過近距離的山羊亚洲色图偷。（練）

　　3、克服恐懼2021无码影片、培養(yǎng)勇敢拍自拍亚洲手机黄色视频在线观看、果斷的優(yōu)秀品質(zhì)。（練）

　　三欧美两性一区、重點(diǎn)：目標(biāo)2日韩欧美国产一。

　　四、難點(diǎn)：雙腳上板與含胸

　　五黄色视频免费关观看网站、教學(xué)理念：培養(yǎng)跳過障礙物的能力

　　六在线免费av网址、教學(xué)策略：輔助練習(xí)與實(shí)際練習(xí)相結(jié)合

　　七、場(chǎng)地布置：山羊一個(gè)国产永久免费BBw，助跳板一塊欧美性爱视频一级黄片，體操墊二塊

　　八、教學(xué)步驟：

　　1处破女免费观看、做好準(zhǔn)備活動(dòng)

　　2深夜免费在线观看网站、輔助動(dòng)作練習(xí)

　　3国产免费A、單腳起步雙腳踏板起跳練習(xí)

　　4、起跳后的提臀與含胸

　　591绿帽人妻国内最大、分腿騰越動(dòng)作練習(xí)

　　九日本WWWⅹⅹX、教學(xué)過程：

　　1、準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手體操 （略）

　　2先锋影音在线、兩腿開立下壓 8*4

　　3欧美一级一片在线观看、俯撐，兩腿回收成開立 3-5次

　　4伊人精品视频中文字幕、兩手叉腰尤物网站在线视频免费观看，單腳上步雙腳向前跳成開立，向前跳成并立 3-5次

　　5啊啊啊操死你91视频、挺身跳外国操逼，雙腳緩沖落地 2-3次

　　6、三步上板起跳練習(xí) 2-3次

　　7国产精品性爱小视频、三步上板起跳撐羊提臀練習(xí) 2-3次

　　8一级牲交毛片、三步上板起跳撐羊提臀含量胸收腹分腿練習(xí) 2-3次

　　9、五---八步助跑起跳撐羊提臀收腹含胸分腿練習(xí) 2-3次

　　10国产黄色网站视频不收费的、在教師保護(hù)與幫助下完成分腿騰越的動(dòng)作

　　11亚洲爆乳教师av、教師依據(jù)練習(xí)情況進(jìn)行單個(gè)指導(dǎo)和集體指導(dǎo)

　　12、練習(xí)時(shí)要求有良好的秩序

　　13美欧男女乱婬视频、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況逐漸拉大助跳板和山羊之間的距離欧美日韩一区二区三区妖精，增加練習(xí)的難度

　　14、適當(dāng)調(diào)整山羊的高度增加練習(xí)的難度

　　1591亚洲精品、選擇突出的學(xué)生進(jìn)行表演性練習(xí)

　　16多人乱p欧美在线观看、學(xué)生對(duì)動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià)

　　17、教師評(píng)價(jià)

　　十亚洲毛毛片、結(jié)束：

　　1亚洲肏屄视频、集合學(xué)生

　　2、放松練習(xí)

　　3一本大道香蕉中文在线网站、總體評(píng)價(jià)

　　4免费黄色网99、收拾器材

　　5、宣布下課

　　十一国模人体美女专业网站、教學(xué)反思：

　　在初步練習(xí)時(shí)日韩在线你懂的中文字幕，大部分學(xué)生在分腿騰越時(shí)兩腿分大、兩腿伸直不夠激情视频小说理论，并有勾腿現(xiàn)象欧美特一级AAAAA禁片，這些方面都是造成動(dòng)作質(zhì)量不高的原因。改進(jìn)的措施：

　　1肏屄视频免费观看、輔助練習(xí)：①腹開立壓腿練習(xí)黄色网站aaaaawwwwwwww，壓腿時(shí)要求兩腿伸直99九九免费精品；②兩腳并立，向前做分腿跳综合精品21p，跳起時(shí)兩腿伸直中文亚洲日韩特黄无码免费看电影；③直膝跳。

　　2插逼AV、練習(xí)時(shí)提示：①“兩腿伸直”老嫖客精品视频在线播放； ②“兩腿分大”可以免费看黄的网址；③“繃腳尖”九九C片一级黄片。

　　3、個(gè)別指導(dǎo)：根據(jù)學(xué)生的不同實(shí)際欧美激情免费性爱，分別進(jìn)行指導(dǎo)丝袜人妻无码中文字幕综合网。

　　通過以上練習(xí)和指導(dǎo)，逐步改進(jìn)動(dòng)作錯(cuò)誤色色色色香蕉。多次練習(xí)后欧美一区二区中出视频，可使動(dòng)作美觀大方，以達(dá)到目標(biāo)要求日韩乱子伦免费视频。

支撐跳躍說課稿2

　　現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為女生小穴自慰网站，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體国产图片大全综合视频，教師是學(xué)習(xí)的組織者女生被操出白浆视频，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性欧美精品观看视频免费，積極性為出發(fā)點(diǎn)自慰网站；根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征樱桃视频iosapp，本節(jié)課我將從教材分析日韩精品深夜影院在线观看网站下载，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說明：

　　一91国在线视屏、指導(dǎo)思想

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想免费网站18岁以上，以“新課程標(biāo)準(zhǔn)”的教學(xué)基本理念以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位一本大道香蕉8中文在线视频，關(guān)注學(xué)生的不同需求国产wwwjizz，著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的實(shí)踐體驗(yàn)美国午夜精品久久热，重視學(xué)生的主體地位女人一级在线免费观看视频，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康的學(xué)習(xí)黄片在线高清免费看，具備終身體育能力www色色com。

　　二欧美性爱啊啊啊视频、教材分析

　　教材分析是上好一堂課的'前提條件，在正式內(nèi)容之前人摸人操人人超碰，我要先談一談對(duì)教材的理解一进一出黄色视频又免费又刺激又；

　　側(cè)手翻選自人教版《體育與健康》水平三體操項(xiàng)目技巧內(nèi)容，該技術(shù)動(dòng)作由助跑4444色视频在线，踏跳www高清激情无码免费视频大全，支撐，騰空网站黄a片国产，著地等環(huán)節(jié)組成日本少妇的性爱视频。同時(shí)支撐跳躍教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)欧美性爱8、靈敏https://1.igao73.com、上肢力量等身體素質(zhì)有著積極的作用，還能逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì)天天久久国产精品电影网，戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理日本免费看A片一进一出，感受帶來的喜悅。

　　三日本精品一级二级三级在线、學(xué)情分析

　　教師不僅要對(duì)教材進(jìn)行分析超碰在线71，還要對(duì)學(xué)生的情況有清晰明了的掌握，這樣才能做到因材施教国产一区精品在线免费，有的放矢曰韩一级无码AA特黄毛片，接下來我將對(duì)學(xué)情進(jìn)行分析

　　水平三的學(xué)生的注意力不穩(wěn)定、不持久永久福利影院，以無意識(shí)記日韩一级无码AV毛片免费并入、具體形象識(shí)記和機(jī)械識(shí)記為主。同時(shí)他們對(duì)具體形象的依賴性會(huì)越來越小首页国产欧美日韩丝袜，創(chuàng)造想象開始發(fā)展起來欧美一级a在线视频观看。思維從以具體形象思維為主要形式逐步向以抽象邏輯思維為主要形式過渡，但他們的抽象邏輯思維在很大程度上仍是直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系的91.插插插，具有很大成分的具體形象性欧洲黄色在线观看。身體各器官、系統(tǒng)都生長發(fā)育得很快www.性爱小视频，他們精力旺盛天堂男人在线视频、活潑好動(dòng)，但同時(shí)因?yàn)樗麄兊淖灾屏�還不強(qiáng)女同性互吃奶头视频免费看，意志力較差美女免费黄网，所以遇事很容易沖動(dòng)，意志活動(dòng)的自覺性和持久性都比較差，在完成某一任務(wù)時(shí)欧美打性爱在线，常是靠外部的壓力欧美成电影网站色www，而不是靠自覺的行動(dòng)。

　　四色综合五月天、教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)本節(jié)課的教材分析以及學(xué)情的理解www,AV天天27，我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo)：

　　【知識(shí)與技能】

　　學(xué)生能初步掌握支撐跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)，80%的學(xué)生能做出支撐跳躍的動(dòng)作六月长期国产对白视频。

　　【過程與方法】

　　通過講解示范99re6这里视频精品在久线30，合作練習(xí)，糾正錯(cuò)誤法等教學(xué)方法麻豆视频免费现看，發(fā)展協(xié)調(diào)国内一级毛片免费不卡视频、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)五月天天色图。

　　【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

　　激發(fā)學(xué)習(xí)興趣尤物网视频在线，逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì)欧美a片网止，戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理青海三级片，感受帶來的喜悅。

　　五中文字幕乱码一区二区久久、教學(xué)重難點(diǎn)

　　教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立久久的了黄视频了，教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見：

　　【重點(diǎn)】

　　助跑與踏跳緊密結(jié)合，提臀老司机久久精品最新免费、分腿精品人妻一区二区三区四区、頂肩。

　　【難點(diǎn)】

　　助跑踏跳連貫青草园在线观看，迅速有力国产精品黄色网站在线播放；推手及時(shí)，抬上體国产一级A片视频免费播放。

　　六欧美视频亚洲图片、教學(xué)方法

　　新課程教學(xué)中的指導(dǎo)思想是把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，倡導(dǎo)自主日日夜夜操精品视频、合作欧美一级一A片免费观看交片、探究的學(xué)習(xí)方式，基于此www.btbucy.com，我將引導(dǎo)學(xué)生采用以下的教學(xué)方法：

　　講解示范法www.日本com、糾正錯(cuò)誤法、分解練習(xí)法欧美黄色一区二区、游戲法国产欧美日韩黄色视频、啟發(fā)式教學(xué)法、觀察法，分組練習(xí)法一级毛片试看三分钟。

　　七超碰在线com、教學(xué)過程

　　圍繞以上教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn)一级欧美牲交片无遮，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則国产一级特色色片，設(shè)計(jì)以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：

　　（一）開始部分

　　首先我會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī)小黄片毛片在线，內(nèi)容如下體委整隊(duì)未满十八禁止18以下免费的AV，報(bào)告人數(shù)，師生問好国产吞精口爆一区二区，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容久草网页，檢查服裝，安排見習(xí)生无码毛片视频一区二区99。

　　在導(dǎo)入部分我會(huì)采用提問的方式來激發(fā)學(xué)生的興趣：

　　同學(xué)們超萌福利网址大全免费播放在线观看，我們都做過俯臥撐，老師今天給大家?guī)�來一個(gè)技術(shù)動(dòng)作和俯臥撐非常類似国产色欲电影在线观看视频，想不想跟老師一起挑戰(zhàn)一番呢性爱小视频免费网站？今天咱們就一起來學(xué)習(xí)支撐跳躍。

　　2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)

　　設(shè)計(jì)意圖：促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡a级片a级片a片a级片，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)亚洲啪啪啪网站。隊(duì)列練習(xí)進(jìn)一步集中學(xué)生的注意力，使身心都做好上課準(zhǔn)備婷婷色吧A√。

　�A色视频。ǘ�）準(zhǔn)備部分

　　1.游戲：單腿長龍賽跑

　　方法：以體育小組為單位，組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿国产高中不带套视频在线观看，形成單腿長龍亚洲肏屄网站，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，每組的最后一名同學(xué)越過終點(diǎn)線時(shí)計(jì)時(shí)結(jié)束www.99aiav100，用時(shí)短的小組獲勝立即播放免费毛片一级，如果隊(duì)伍在跑動(dòng)的過程中發(fā)生了斷裂，則必須要連接上才能繼續(xù)參加比賽国产主播第2页，否則直接淘汰一区黄色在线免费观看。

　　2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)日本中文字幕网站、體側(cè)運(yùn)動(dòng)在线毛片.com、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)日韩精品色综合一区二区三区、全身運(yùn)動(dòng)男生擦进女人下身全视频国产、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

　　設(shè)計(jì)意圖：把平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中18禁福利免费网站无遮掩，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維理论精品视频在线观看；把徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合先锋影音最新AV看片资源，造成藝術(shù)的氛圍久久九九re精品国产三级，給學(xué)生以美的感受。

　∶夥袮片吃奶玩乳视频。ㄈ�）基本部分

　　1.為了給學(xué)生呈現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作表象欧美黄视频精品A片，我會(huì)采取教師示范技術(shù)動(dòng)作，并提問啟發(fā)學(xué)生思考動(dòng)作要點(diǎn)

　　提問：大家仔細(xì)觀察老師在示范時(shí)黄片一级aaaaa免费视频，手臂是直臂還是曲臂免费在线看片国产？

　　通過教師示范技術(shù)動(dòng)作為學(xué)生呈現(xiàn)動(dòng)作直觀表象，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生思考技術(shù)動(dòng)作激發(fā)學(xué)生探究意識(shí)久久这里都是精品1。

　　2.教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：助跑黄色91大全，雙腳踏跳，雙手支撐器械片黄色网站天天，提臀小黄片毛片在线观看，兩腿伸直向兩側(cè)分開，迅速推離器械91色综合久久熟女，使身體向前上方越過器械玖玖资源网日本在线视频，兩腿向前制動(dòng)挺身国产国语一级免费黄色，兩臂斜上舉免费试看黄色网站；并腿用前腳掌著地，屈膝成半蹲国产大乳一级在线观看。

　　并介紹保護(hù)與幫助方法：保護(hù)幫助：保護(hù)與幫助方法:保護(hù)者站在山羊斜前方韩国日本ww色成年免费网站，面向練習(xí)者，兩腳前后站立欧美天天，當(dāng)練習(xí)者撐器械后婷婷五月综合网中文综合网，雙手握其上臂，順勢(shì)向上提拉過器械并順勢(shì)后撤步至落地中文字幕强奸乱伦国产，換至一手扶腰背在线观看午夜国产猫咪影院视频，另一手護(hù)其胸腹。自我保護(hù)的方法：當(dāng)落地不穩(wěn)高清福利免费久久久久、身體過于前傾失去平衡時(shí)欧美AAAA色，應(yīng)迅速低頭團(tuán)身前滾翻。切勿用手撐地国产射射爽爽，防止戳傷中文字幕亚洲图片、骨折。

　　3.練習(xí)

　　（1）原地起跳欧美日韩口爆吞精一二区，空中分腿練習(xí)91色偷偷色噜噜狠狠网站。

　　（2）助跑-支撐-分腿提臀-跳老师挤奶水A片无码网站。組內(nèi)一人保護(hù)幫助GOGO人体无码视频私拍，2次一輪換。

　　糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題人人操人人肉人人，大家在分腿跳的過程中免费人城网站在线观看，有曲臂的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致跳躍的高度不夠一本久久，支撐沒有力量露出在线，大家可以來進(jìn)行分腿立撐，推手挺身跳練習(xí)毛片全部免费播放无码。

　∨访繟∨在线精品。�3）完整的支撐跳躍練習(xí)。

　�97人妻人人操人人摸。�4）個(gè)人技術(shù)熟練后www干，可進(jìn)行根據(jù)自身的情況，自由選擇跳箱的高度完成動(dòng)作一级黄色日逼视频看看。

　　4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示国产精品无码无套在线，學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)91在线精品。

　　5.素質(zhì)練習(xí)：“推小車接力”

　　規(guī)則：體育小組為單位黄色的视频在线免费看在，兩人一組，一人俯臥美女色又黄毛片在线看，另一人抓住同伴的兩條腿性色在线观看视频免费网站，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)的標(biāo)志物，兩人交換huangse视频在线免费看，回到起點(diǎn)超碰日韩精品在线看，與下一組擊掌接力，依次完成比賽国模自拍日韩在线播放网站，用時(shí)短的小組獲勝免费大黄片。

　　（四）結(jié)束部分

　　1.放松活動(dòng)—配樂放松操

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

　　要求：放松活動(dòng)国产肏屄小视频，身心充分放松黄色操逼片。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)三级爆乳黄片在线看，激勵(lì)全體學(xué)生日韩在线观看视频欧美在线一区二区。

　　3.宣布下課国产黄片,A片、師生再見、回收器材久久精品亚洲天然东京热。

　　八欧美性爱三级网站、場(chǎng)地器材

　　體操墊8塊、跳臺(tái)8個(gè)天天干天天日天天爱天天插、體操館www.天堂AV网站。

　　九、預(yù)計(jì)負(fù)荷

　　練習(xí)密度：33%～40%www.taose；平均心率：100次/分鐘～120次/分鐘国产一级AA片在线视频；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

　　十美女高潮潮喷流白浆视频在线观看、課后反思

　　研發(fā)人：陶冠男（遼寧）

　　審校人：（x）

支撐跳躍說課稿3

　　一人人摸草碰日日、課的學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　根據(jù)新課標(biāo)的精神，課標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容18分钟处破痛哭视频在线，本節(jié)課需要完成以下學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1日批黄色一级网站、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能夠近一步的領(lǐng)悟屈腿騰越的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠明確屈腿騰越動(dòng)作的關(guān)鍵日韩精品三级在线观看。

　　2真正能看的亚洲黄色网站、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生能夠掌握動(dòng)作要領(lǐng)，能夠在保護(hù)下完成動(dòng)作free性国产高清精品HD。60%的學(xué)生能夠通過練習(xí)国产在线视频区，克服心理障礙，逐漸地獨(dú)立完成練習(xí)久久国产免费一区二区，且空中姿態(tài)較好黄色网欧美。

　　3、情感目標(biāo)：學(xué)生能夠正確的評(píng)價(jià)自己欧美成年黄网站色高清视频，積極的進(jìn)行嘗試亚洲a毛网站，利用集體的力量，互幫互助欧美性爱资源站。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　為了完成以上學(xué)習(xí)目標(biāo)我把這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)定為支撐跳躍—曲腿騰越精品黄黄久久久免费看。

　　支撐跳躍分五節(jié)課來完成男女免费视频在线观看网址，本節(jié)課為第三節(jié)（以第三節(jié)課為例）。本課的教學(xué)目標(biāo)是通過學(xué)生嘗試免费看黄色短片、探究亚洲自拍偷拍一级视频、交流、互學(xué)亚洲熟女偷窥综合网，體驗(yàn)先跳后撐騰越山羊的動(dòng)作方法自拍无码精品一区二区三区，發(fā)展靈敏A级黄片在线视频免费、協(xié)調(diào)和力量等體能。同時(shí)每日更新国产，創(chuàng)設(shè)合作探究的場(chǎng)景色88欧美日韩国产无线码，注重所學(xué)知識(shí)的拓展與遷移，并與生活實(shí)際相結(jié)合182tv网站，體驗(yàn)保護(hù)與自我保護(hù)的方法亚洲欧洲A片，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、合作互助的能力色色日本射射射。

　　三综合色久一本毛片、課的'設(shè)計(jì)思想

　　本課的設(shè)計(jì)以體現(xiàn)新課改思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念国产精品18久久久久久不卡，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點(diǎn)www、/789黄片，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛在线无码不卡网、積極拼搏精神為德育滲透點(diǎn)亚洲人成在线精品无码毛片，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)免費一級毛片。

　　四国产老熟女乱伦、教材學(xué)情分析

　　1．教材分析 支撐跳躍是竟技體操的主要項(xiàng)目之一，初中的支撐跳躍比較簡單亚洲精品黄色网站视频在线观看，是體操教材的基本內(nèi)容亚州美女免费网站，由于支撐跳躍是在短距離助跑的基礎(chǔ)上，經(jīng)過踏跳和借助兩臂支撐器械国产成人情侣在线手机免费观看，迅速越過一定高度的器械障礙欧美另内潮喷XXXX，所以有利于發(fā)展腿部、臂部国产特黄大片美女精品、肩帶的力量和速度在线免费性网站、靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢国产欧美日韩精品一卡、果斷黄黄网站在线观看、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。支撐跳躍教材的貫徹geexxxxx，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展和超越障礙能力的提高日本一一video，都可以起到十分積極的影響。支撐跳躍的特點(diǎn)是在跳躍過程中欧美性爱激情777，借助兩臂的支撐日韩一级视频欧美一级、迅速人人操人人操人人看、安全日韩在线无卡视频精品免费播放网站、省力地騰越過各種器械中文字幕视一区二区人妻。它包括助跑色视频免费看网站、上板、踏跳中日韩久久AⅤ一级毛片、第一騰空4438.x黄色、推手、第二騰空和落地七個(gè)部分91色狼播。

　　2. 學(xué)情分析 本次課的授課班級(jí)為中學(xué)初二學(xué)生国产精品不卡在线观看，普遍好動(dòng)，具備支撐跳躍(屈腿騰越)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)AV琪琪，同時(shí)接受新事物速度快好看的久久黄网站，思維活躍，善于創(chuàng)新黄片免费观看2019，善于思考色库视频91，體力充沛，并好表現(xiàn)午夜福利A片视频www。但是初二學(xué)生的腿部力量還不夠本费黄片免费小视频，助跑和起跳銜接不緊密以及技術(shù)動(dòng)作不熟練等原因，實(shí)際上這7個(gè)環(huán)節(jié)很難明顯地表現(xiàn)出來又爽又色的网站，特別是兩個(gè)騰空的動(dòng)作欧美黄色大力插，不容易做出來，另外女生相對(duì)膽子較小完全免费的黄色视频在线观看，害羞日韩天天精品综合，身體重心低，自控能力相對(duì)較差国产日本韩国欧美久久传媒。因此美女国产福利网站，耐心細(xì)致輔導(dǎo)和多加以鼓勵(lì)。特別要加強(qiáng)保護(hù)與幫助国产色视频一区，防止傷害事故的發(fā)生亚洲热在线视频店，以免學(xué)生產(chǎn)生畏懼心理。本課讓學(xué)生通過不斷的探究性學(xué)練在线观看自拍，以完成屈腿騰越的教學(xué)目標(biāo)禁止18岁看的黄色一级片，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成一定的自學(xué)習(xí)慣，為終身體育打基礎(chǔ)国内日韩免费在线一级片。

　　五在线免费黄色视频。、本課的重、難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏一级A片免观看，踏跳時(shí)機(jī)準(zhǔn)確，推手有力最近更新的中文字幕免费的视频。

　　教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)亚洲色图综合图片偷拍，踏跳和推手動(dòng)作快速有力国产一级视频鲁啊鲁、騰空高、落地穩(wěn)免费精品国产污网站在线观看。

　　六人人操人人干人人爽超碰、教法學(xué)法：

　　教法：為了更好的解決本節(jié)課的重難點(diǎn)，本節(jié)課我主要采用

　∫寥送�黄色、艈�發(fā)教學(xué)法：通過語言igao激情视频网，動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考久久免费视频网站。

　〈党笔悠蹈咔逶谙吖劭础⑵對(duì)比教學(xué)法：通過不同學(xué)生的展示，其它學(xué)生經(jīng)過評(píng)價(jià)www.bbixx15，對(duì)比成超碰在线，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。

　　學(xué)法：

　　本課學(xué)生主要采用嘗試法孕妇与5个黑人孕交，展示法中文字幕人妻斩无码毛片，游戲法，評(píng)價(jià)法等學(xué)習(xí)方法欧美日本亚欧在线观看欧亚，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性外国a黄片视频，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。

　　七国产又大又粗免费视频、場(chǎng)地器材

　　田徑場(chǎng)精品福利在线视频，跳箱4個(gè)、大體操墊4個(gè)日韩揉揉人人澡澡人人、踏跳板4個(gè)99精品视频在线看、磁帶一盒、錄音機(jī)一臺(tái)a级三级片网站。跳繩50根国内自拍无码区在线播放2021。八、教學(xué)流程

　∥缫褂霸翰倬镁镁谩（一）導(dǎo)入部分：(10’-12’)

　　1美女和男生黄色视频网页、課堂常規(guī)：課堂常規(guī)是教學(xué)中不可少的手段之一，在課前對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律教育亚洲heyzo无码精品，師生問好国产,欧美性爱一区，交代課的內(nèi)容、任務(wù)欧美XXXXHDVideos、并提出要求无码专区无码专区丝袜美腿。

　　2、創(chuàng)設(shè)情景2021欧美黄色视频，引入課題

　　游戲：

　∪毡九�人被强奸久久久久。�1）91绿帽论坛、跳繩跑進(jìn)入到“跳房子”（可自己定）

　　a、教師擺好練習(xí)圖型精品一区在线，不作任何示范免费的色哟色哟网站，讓學(xué)生大膽去嘗試，讓學(xué)生自創(chuàng)練習(xí)a片c在线观看，允許出現(xiàn)各種錯(cuò)誤亚洲色图欧美色图国产一区。

　　b、通過游戲達(dá)到熱身的效果国产又黄又刺激视频在线，同時(shí)引出課題進(jìn)行講解示范伊人4手机在线视频，把學(xué)生引入完整的技術(shù)概念。

　∮忻挥型�站免费播放黄色一级片。�2）人妻啪啪色视频、散點(diǎn)雙人推手練習(xí)。

　　兩人一組進(jìn)行推手練習(xí)日韩乱码一区二区三区，快速將對(duì)方推開黄色一级A片在线播放视频在线观看免费。

　　（二）探究學(xué)習(xí)在线网址你懂、思考體驗(yàn)（12’-15’）

　　這一部分是課的主體部分无码专区无码专区，是解決教學(xué)重、難點(diǎn)的關(guān)鍵免费看黄网站AV无码app下载，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)可以在线看av的黄色网站，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間欧美孕交视频，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維国产精品免费福利久久、進(jìn)行創(chuàng)新，本課主要采用以下手段來進(jìn)行教學(xué)黄色美女操。

　　曲腿騰越跳箱

　　1黄色的视频国产在线观看、提出問題：

　　⑴99riAV1国产精品视频、“曲腿騰越跳箱”在你們的腦海中是什么樣的動(dòng)作呢所有免费av网址？（學(xué)生回答）

　　⑵国产在线视频超彭、支撐跳躍動(dòng)作中色色色城市，起跳和推手的作用是什么？

　　2女人的奶头(无遮挡)免费、講解示范動(dòng)作

　∩�香视频最新地址。�1）、完整動(dòng)作要領(lǐng)：是經(jīng)過有節(jié)奏的助跑、上板踏跳時(shí)積極蹬伸色噜噜午夜午伦视频一区二区，同時(shí)快速向前上方做第一騰空欧美成性互相、雙手在跳箱上瞬間有力的推撐亚洲综合美女在线精品p、使身體第二騰空騰越過跳箱一级做性色a爰片久久毛片体验区、然后落地緩沖站穩(wěn)。

　《∠阄逶伦酆湘面眉で椤（2）av体验区、助跑、起跳美女被男人桶岀白浆网站、落地：

　　兩臂自然擺動(dòng)日韩一级毛一片欧美一级ww，逐漸加快速度，單起雙落黄色一级视频在线观看、踏跳時(shí)積極蹬伸黄色片黄色的视频，同時(shí)雙臂快速用力頂肩推手、制動(dòng)雙腿成年人黄色视频网站、提肩国免费自拍视频、展髖。

　　3亚洲人人插、保護(hù)與幫助：

　∨分抟患度擞雵b视频免费播放、拧⒈Ｗo(hù)者站在練習(xí)者的正前方又粗又大又爽视频，雙手扶其上臂三级黄韩国性爱、頂其肩、并順勢(shì)上提鸥州黄色性交网占视频，迅速后退一步亚洲熟女福利。

　　⑵欧美1区亚洲1区、保護(hù)者站在練習(xí)者落地點(diǎn)一側(cè)永久性爱视频一区二区，落地時(shí)一手托其腹，另一手扶其背人人摸,人人看。

　　499在线看精品、原地練習(xí)頂肩推手過跳箱：

　　起跳后含胸、緊腰亚洲日本欧美理论片在线观看、兩臂主動(dòng)前伸向下?lián)尾⒘⒓从昧�頂肩推手一级AAA特黄AV片在观看，同時(shí)稍提臀、兩腿快速向胸部收成團(tuán)身456网站、有意識(shí)下壓制動(dòng)视频一区无码。

　　5、落地

　　由前腳掌過渡到全腳掌，經(jīng)過踝看毛片在线、膝AAA看黄片、髖三關(guān)節(jié)同時(shí)彎曲，作彈性緩沖国产清纯高中生在线观看，成半蹲姿勢(shì)亚洲香蕉毛片免费看。

　　（三）自主學(xué)練體驗(yàn)并展示（10’-12’）

　《∠阄逶骆面昧�月、琶�片视频免费观看、學(xué)生分成四組，在組長的帶領(lǐng)下一区二区日韩高清视频在线观看，帶著問題自主老乱女中文字幕熟女熟妇、合作、探究學(xué)習(xí)av小次郎网站。發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正狼友视频网站高清免费观看。

　　⑵手机在线观看毛片、展示對(duì)比：由于中學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng)好湿好紧女痛A片视频免费网站，在嘗試練習(xí)過后應(yīng)給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，看哪一組跳的最精彩涩视频、優(yōu)美久久伊人色综合中文字幕。充分展示自己的成果，同時(shí)国产会所在线观看，也可以給其它學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)久操精品视频网，激發(fā)他的學(xué)習(xí)欲望。并在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)成功與協(xié)作欧美狠狠综合精品。

　∪毡狙侵夼分蘧�品A片久久、恰⒆⒁獍踩�国产农村A片AAA片，加強(qiáng)保護(hù)與幫助亚洲欧美vr色区。

　　⑷欧美色色干、支撐跳躍動(dòng)作中亚洲美女在线视频网，起跳和推手的作用是什么？

　　答：①欧美三级片欧美、快速有力的起跳為第一騰空做好充分的準(zhǔn)備96在线观视频免费观看。

　　②人妻少妇久久中文字幕色偷偷A、積極有力的推手能使身體重心騰得又高又遠(yuǎn)黄免费看，為完成第二騰空動(dòng)作創(chuàng)造條件外国人美女在线。

　　（四）免费网看免费看黄色A片、結(jié)束部分（6’-8’）

　　1理伦片无码、放松練習(xí)《荷塘月色》

　　采用舞蹈練習(xí)來進(jìn)行放松活動(dòng)，教師和學(xué)生一起跟著輕松優(yōu)美的樂曲節(jié)奏起舞A片资源特级，使學(xué)生身心得到調(diào)節(jié)和放松快射视频欧美，得到美的感染和熏陶，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)而感到興趣盎然欧美偷窥自拍，余興未消草草影院欧美一区。

　　2、小結(jié)

　∨访廊蘸�综合久久精品A片app、拧⑼ㄟ^學(xué)習(xí)亚洲中久久久久久精品国产，學(xué)生基本掌握曲腿騰越跳箱的動(dòng)作欧美视频视频二区主播大秀，懂得起跳和推手的作用。每個(gè)學(xué)生都是成功者色五月综合性，只要參與就沒有失敗欧美性爱视频黄片。

　　⑵www,3p、通過學(xué)生和教師評(píng)價(jià)久久精品就只有精品99，指出優(yōu)、缺點(diǎn)夜间福利在线看黄，并提出對(duì)今后的努力要求影音最新资源在线观看。

　　九、效果預(yù)測(cè)

　　1福利影院你懂的、掌握知識(shí)

　　80—85%學(xué)生掌握曲腿騰越跳箱的方法

　　2久久青草视频永久看、運(yùn)動(dòng)量密度

　　練習(xí)密度：30%---35%。

　　平均心率：125—145次/分国产欧美乱伦。

　　3视频,国产精品、對(duì)學(xué)生思想品德、心理素質(zhì)培養(yǎng)情況

　　能積極幫助有困難的學(xué)生操女人网站，團(tuán)結(jié)協(xié)作互相幫助的完成教學(xué)內(nèi)容及增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感欧美真人一级99。

支撐跳躍說課稿4

　　一、課的設(shè)計(jì)

　　本節(jié)課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越日日爽日日操，本教材共五次課欧美国产亚洲白丝一二三，本節(jié)課為第三次課。

　　二日韩亚洲午夜在线影院、指導(dǎo)思想：

　　本課堅(jiān)持“健康第一”的宗旨成a人片在线观看，不斷發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量黄色网站38无码、靈敏毛片影片、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強(qiáng)平衡能力和調(diào)控能力人人干97精品，促進(jìn)身體全面發(fā)展日韩手机自拍无码AV，增進(jìn)健康。學(xué)生是在克服困難中進(jìn)行學(xué)習(xí)的黄色网站视频一区二区三区，這樣可以很好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神国产亚洲欧美，提高學(xué)生戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝困難的自信心国产黄色三级片在线视频。對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用午夜一级黄色片网站。

　　三、教材分析：

　　分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量免费a黄色片、靈敏人人精品视频、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強(qiáng)平衡能力和調(diào)控能力人人超碰人人操，促進(jìn)身體全面發(fā)展男人桶爽女人30分钟视频动态图，增進(jìn)健康。分腿騰越是在跳躍過程中www.黄色网，采用分腿動(dòng)作国产免费自拍，借助兩臂的支撐，迅速色爽www色色、安全黄黄视频免费观看、省力地騰越跳箱的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。通過學(xué)習(xí)91人妻在线综合，發(fā)展學(xué)生的上肢www黄片观看com、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力xx国产，提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)用力的能力久久黄色密月网站，發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能99riav7.com国产好吊妞。

　　四亚洲幼小激情视频图片小说在线播放网站、學(xué)情分析：

　　本節(jié)課所任年級(jí)為七年級(jí)，學(xué)生的.上肢在线观看福利小视频国产、下肢力量較弱人人超碰人人双人人舔，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動(dòng)作有困難自拍下一页。加之學(xué)生沒有學(xué)習(xí)支撐跳躍的經(jīng)歷九久视频精品免费，所以對(duì)于分腿騰越的學(xué)習(xí)既新鮮又畏懼三级视频网站视频网站受不了了。當(dāng)學(xué)生看到練習(xí)器械時(shí)，有一部分學(xué)生表現(xiàn)出興奮AAAα黄色视频、躍躍欲試的感覺操X国产。但有絕大部分學(xué)生皺起眉頭，表現(xiàn)出害怕www.婷婷五月情.com、恐懼的心理狀態(tài)久久久99人妻免费精品区一。對(duì)于膽怯、害怕者運(yùn)用語言黄色视频在线观看精品、暗示循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生逐步完成騰越器械黄色一级网站视频在线观看，幫助她們戰(zhàn)勝恐懼的心理，完成挑戰(zhàn)自我81av在线视频、挑戰(zhàn)困難鲁鲁在线视频。

　　五、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1国产精品一级乱色视频、通過引導(dǎo)練習(xí)使學(xué)生能夠掌握兩手撐箱時(shí)的距離和體會(huì)直臂撐箱的動(dòng)作欧美夜情A级黄片免费看，建立提臀分腿的動(dòng)作概念。對(duì)于更好地完成騰越器械打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)黄网址资源站在线观看。

　　2、學(xué)生練習(xí)俯撐日本xx视频、擊掌成俯撐91精品视频一区，助跑、上板午夜三级视频免费看、踏跳视色网站视色视频、撐箱提臀、推手91插进去、收回深夜免费看，跳撐分腿收回等練習(xí)體會(huì)頂肩推手的動(dòng)作。明確推手速度快及快速的推手動(dòng)作對(duì)于安全欧美国产黄色A片大全、迅速地越過器械的重要作用swag观看。

　　3、通過體驗(yàn)越過器械的練習(xí)使學(xué)生能夠克服畏懼心理国产黄色专区，獲得成就感91久久人人，建立自信心。

　　六日皮欧美、教學(xué)重點(diǎn)国产特黄特色A级在线视、難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：推手有力

　　難點(diǎn)：騰空后抬頭

　　七、說教法:

　　1无码乱伦国产、提問法2男女激情免费网站、講解示范法3哟哟,62com、巡回指導(dǎo)法4、分組練習(xí)法

　　八在线亚洲综合精品、說學(xué)法:

　　1自拍偷拍视频二区、想象2、觀察法3在线国产精品99、自我評(píng)價(jià)法4啊啊啊疼视频黄色视频、模仿練習(xí)法5、觀察比較法

　　九性无码视频不卡网站、教學(xué)流程：

　　1色偷偷偷偷色精品视频、準(zhǔn)備部分共包括三個(gè)內(nèi)容。（1）通過游戲的繞著場(chǎng)地跑聽教師哨聲后轉(zhuǎn)身跑和跑到呼啦圈內(nèi)的練習(xí)激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性玖玖色免费视频。（2）在學(xué)生正沉浸在繞場(chǎng)地跑的興奮狀態(tài)下白白发布在线永久网站，學(xué)生聽教師的哨聲快速、安靜欧美性爱网手机版、整齊地站成四列橫隊(duì)又黄又爽又色。達(dá)到在張馳有度的活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性亚洲天堂黄色网站在线观看。這樣收放自如的練習(xí)可以加強(qiáng)學(xué)生的自控国产精品夜色视频一区二区、自律的意識(shí)及良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成。（3）在歡快的樂曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操天天恨天天插。在達(dá)到使身體各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生體操意識(shí)和塑造學(xué)生的身體形態(tài)狼友视频网站内容在线观看。

　　2、基本部分共包括兩方面內(nèi)容台湾色老福利网址。（1）引導(dǎo)性練習(xí)天天日综合网。柔韌性練習(xí)。（2）學(xué)生嘗試越過器械欧美色妞干网。本節(jié)課共利用兩個(gè)跳箱美国性爱网站、兩個(gè)“山羊”。學(xué)生根據(jù)自己完成動(dòng)作的情況和自己的能力選擇不同的練習(xí)器械看免的毛片视频强奸，每組保護(hù)與幫助的學(xué)生擔(dān)任小組長99爱在线视频免费观看。對(duì)本組組員完成動(dòng)作的情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)存在的問題及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正666黄色网站，幫助她提高動(dòng)作的質(zhì)量′毛毛黄片。學(xué)生可以根據(jù)自己完成的情況進(jìn)行組別的選擇。

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