《支撐跳躍》說(shuō)課稿

　　作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者鲁鲁网站内射污，有必要進(jìn)行細(xì)致的說(shuō)課稿準(zhǔn)備工作，認(rèn)真擬定說(shuō)課稿免费黄片毛片，那么問題來(lái)了手机看片日韩av人人爽人人操，說(shuō)課稿應(yīng)該怎么寫？以下是小編精心整理的《支撐跳躍》說(shuō)課稿欧洲超级黄片视频，供大家參考借鑒影音先锋图片资源站，希望可以幫助到有需要的朋友。

《支撐跳躍》說(shuō)課稿1

　　一亚洲性爱激情小说、課的學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　根據(jù)新課標(biāo)的精神国产三级国产精品专区，課標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容，本節(jié)課需要完成以下學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1在线免费观看黄网站。、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能夠近一步的領(lǐng)悟屈腿騰越的動(dòng)作要領(lǐng)91涩涩社区，能夠明確屈腿騰越動(dòng)作的關(guān)鍵。

　　2视频在线免费看黄色视频、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生能夠掌握動(dòng)作要領(lǐng)亚洲无码黄色视频无码，能夠在保護(hù)下完成動(dòng)作。60%的學(xué)生能夠通過(guò)練習(xí)国产精品视频免费的，克服心理障礙一级日本牲交大片视频播放，逐漸地獨(dú)立完成練習(xí)99久久熟女专区，且空中姿態(tài)較好。

　　3国产在线视频91、情感目標(biāo)：學(xué)生能夠正確的評(píng)價(jià)自己日韩精品毛片中文字幕免费看，積極的進(jìn)行嘗試，利用集體的力量亚洲激情在线小说图片，互幫互助日韩在线成人网站观看。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　為了完成以上學(xué)習(xí)目標(biāo)我把這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)定為支撐跳躍—曲腿騰越国家一级黄色网址。

　　支撐跳躍分五節(jié)課來(lái)完成美女高潮刺激潮喷免费网站，本節(jié)課為第三節(jié)（以第三節(jié)課為例）。本課的教學(xué)目標(biāo)是通過(guò)學(xué)生嘗試欧美视频在线观看、探究直接观看黄网站免费裸体赌场网站、交流亚洲天堂在线视频观看、互學(xué)欧美激情A片在线，體驗(yàn)先跳后撐騰越山羊的動(dòng)作方法中文字幕无码免费久久9一区9，發(fā)展靈敏色视频综合一区二区二区、協(xié)調(diào)和力量等體能欧美一级情欲视频在线播放不。同時(shí)国产美女精品色好看，創(chuàng)設(shè)合作探究的場(chǎng)景“超碰中文在线”，注重所學(xué)知識(shí)的拓展與遷移最新在线你懂的，并與生活實(shí)際相結(jié)合综合欧美亚洲日本，體驗(yàn)保護(hù)與自我保護(hù)的方法国产网友愉拍精品视频，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、合作互助的'能力色色色色色色站。

　　三久久免费大黄片、課的設(shè)計(jì)思想

　　本課的設(shè)計(jì)以體現(xiàn)新課改思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念夜晚三级片免费视频，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點(diǎn)最近中文字幕免费MP4视频，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛亚洲精品亚洲人一成在线、積極拼搏精神為德育滲透點(diǎn)jlzzjlzz无码中国，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)无码网站在线观看操人。

　　四自拍偷在线精品自拍偷99、教材學(xué)情分析

　　1．教材分析 支撐跳躍是竟技體操的主要項(xiàng)目之一，初中的支撐跳躍比較簡(jiǎn)單人人操日日插，是體操教材的基本內(nèi)容免费黄片一级，由于支撐跳躍是在短距離助跑的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)踏跳和借助兩臂支撐器械欧美一级粗暴又裸又黄，迅速越過(guò)一定高度的器械障礙黄色国产精品自拍视频网站，所以有利于發(fā)展腿部色呦呦亚洲色图、臂部、肩帶的力量和速度jizz国产视频、靈敏等身體素質(zhì)五月草视频，培養(yǎng)勇敢久久精品国产精品久久96、果斷aA电影黄色电影网、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。支撐跳躍教材的貫徹亚洲中文字幕乱码在线精品，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展和超越障礙能力的提高日韩黄页无码精品视频，都可以起到十分積極的影響。支撐跳躍的特點(diǎn)是在跳躍過(guò)程中韩国日本在线精品网站，借助兩臂的支撐人人人人人艹、迅速、安全啊啊啊啊www、省力地騰越過(guò)各種器械国产三级激情在线视频。它包括助跑、上板久草巨乳、踏跳久久精品中文字幕丝袜、第一騰空、推手亚洲欧美一区日韩一区a、第二騰空和落地七個(gè)部分在线欧美片。

　　2. 學(xué)情分析 本次課的授課班級(jí)為中學(xué)初二學(xué)生，普遍好動(dòng)超碰在线免费播放，具備支撐跳躍(屈腿騰越)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)日韩精品另类图片视频在线观看网站，同時(shí)接受新事物速度快，思維活躍yp污网站在线观看，善于創(chuàng)新色站精品视频在线，善于思考，體力充沛久久国产精品国产精欧洲欧洲黄页，并好表現(xiàn)国产好大对白露脸高潮。但是初二學(xué)生的腿部力量還不夠，助跑和起跳銜接不緊密以及技術(shù)動(dòng)作不熟練等原因国产精品国产欧美综合一区，實(shí)際上這7個(gè)環(huán)節(jié)很難明顯地表現(xiàn)出來(lái)人与牛特级毛片COM，特別是兩個(gè)騰空的動(dòng)作，不容易做出來(lái)亚洲国产精品色一区二区三区江苏，另外女生相對(duì)膽子較小永久免费看黄A级毛片，害羞，身體重心低日韩中文字幕在线大全视频，自控能力相對(duì)較差考屄视频。因此啊啊啊啊啊啊小黄片，耐心細(xì)致輔導(dǎo)和多加以鼓勵(lì)。特別要加強(qiáng)保護(hù)與幫助外国在线播放黄色视频，防止傷害事故的發(fā)生熟女视频国产精品，以免學(xué)生產(chǎn)生畏懼心理。本課讓學(xué)生通過(guò)不斷的探究性學(xué)練亚洲黄色免费在线，以完成屈腿騰越的教學(xué)目標(biāo)小草亚洲无码不卡免费在线观看视，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成一定的自學(xué)習(xí)慣，為終身體育打基礎(chǔ)欧美色色日韩。

　　五老色鬼超碰人人操、本課的重、難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏福利网在线观看亚洲AV，踏跳時(shí)機(jī)準(zhǔn)確14露出粉嫩小奶头网站，推手有力。

　　教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)日本强伦姧人妻免费无，踏跳和推手動(dòng)作快速有力玖玖视频玖玖在线播放、騰空高、落地穩(wěn)18岁以下禁止浏览的黄色网站。

　　六国产一级婬片A片AAA毛片鲁鲁、教法學(xué)法：

　　教法：為了更好的解決本節(jié)課的重難點(diǎn)，本節(jié)課我主要采用

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　　學(xué)法：

　　本課學(xué)生主要采用嘗試法亚洲女人色色，展示法久草A片在线视频，游戲法，評(píng)價(jià)法等學(xué)習(xí)方法sese亚洲图片，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性第一福利视频精品，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。

　　七国产av无码影音先锋、場(chǎng)地器材

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　　（一）導(dǎo)入部分：(10’-12’)

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　　2、創(chuàng)設(shè)情景精品精品国产手机在线观，引入課題

　　游戲：

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　　兩人一組進(jìn)行推手練習(xí)jizzjizz11，快速將對(duì)方推開。

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　　這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重2022最新理论片韩国在线看、難點(diǎn)的關(guān)鍵国产又爽又黄又湿的视频，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位欧美精品九九99久在免费线，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間男人天堂网址网站，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維网站视频你懂得、進(jìn)行創(chuàng)新，本課主要采用以下手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)91国在线国内。

　　曲腿騰越跳箱

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　　2黄色视频一级免费看、講解示范動(dòng)作

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　　1、放松練習(xí)《荷塘月色》

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　　九、效果預(yù)測(cè)

　　1、掌握知識(shí)

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　　練習(xí)密度：30%---35%日韩欧美全部免费一级片视频。

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　　能積極幫助有困難的學(xué)生，團(tuán)結(jié)協(xié)作互相幫助的完成教學(xué)內(nèi)容及增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感久久综合精品二区无码。

《支撐跳躍》說(shuō)課稿2

　　一wwwwww18岁黄色禁、教材的意義：

　　支撐跳越是學(xué)生比較喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它對(duì)鍛煉學(xué)生的跳躍能力曰批全过程免费视视频观看，提高彈跳力和鍛煉學(xué)生克服心理障礙嗯a操我视频，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)免费丝袜美女一级A片、果斷的品質(zhì)具有重要意義亚洲黄色视视频。

　　二、教材分析：

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　　第一部分是助跑操2021wwwcom，要求身體重心要平穩(wěn)人人爽爽人日人干人日人，助跑由慢到快。

　　第二部分是踏跳116国产午夜精品美女毛片，有兩種動(dòng)作国产色污污视频在线观看，一種是跺板，方法是 上板后雙腳使勁向上跺起国内精品自产拍在线播放；另一種是挫板，上板后兩腳前腳掌向后上方挫起老女人老肥熟国产在线视频，兩種動(dòng)作各有千秋国产亚洲91在线播放。跺板動(dòng)作的特點(diǎn)是使身體直接彈起，而挫板動(dòng)作則能使身體自動(dòng)向 后上方擺起精品综合久久久久久9，兩種動(dòng)作根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的不同的適宜性作為起跳方式AAA毛片A级，上板的動(dòng)作是單腳起雙腳落在助跳板上起跳。

　　第三部分是騰空国产女优视频播放，騰空包括山羊前的第一騰空和山羊 后的第二騰空天天视频免费入口国产，運(yùn)動(dòng)水平的高低以騰空的高度來(lái)決定的。一般以身體低于肩水平的動(dòng)作為低難度動(dòng)作特级欧美淫秽视频展播，達(dá)到肩水平的高度為中等水平的動(dòng)作欧美日韩另类日韩另类在线，高于肩水平的動(dòng)作為高 難度動(dòng)作。第二騰空也是根據(jù)第一騰空的高度和難度來(lái)決定的。而高水平的動(dòng)作是第一騰空和第二騰空的不同難度的翻騰動(dòng)作国产一区二区三区美女。整個(gè)動(dòng)作具有美觀黑大粗高潮视频在线观看、驚險(xiǎn)、和危險(xiǎn)的 特點(diǎn)午夜狼友啪啪视频。

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　　教學(xué)設(shè)計(jì)：

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　　二自拍偷拍网页、目標(biāo)：

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　　2、輔助動(dòng)作練習(xí)

　　3九一视频在线下载、單腳起步雙腳踏板起跳練習(xí)

　　4欧美国产综合在线、起跳后的提臀與含胸

　　5、分腿騰越動(dòng)作練習(xí)

　　九能看的黄色网站网址、教學(xué)過(guò)程：

　　1黄软件在线观看、準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手體操 （略）

　　2、兩腿開立下壓 8*4

　　3国产女主播精品在线播放、俯撐无码全黄性涩视频在线，兩腿回收成開立 3-5次

　　4、兩手叉腰黄色视频免费观看91，單腳上步雙腳向前跳成開立欧美AA欧美A，向前跳成并立 3-5次

　　5、挺身跳成人网站香草视频在线观看免费，雙腳緩沖落地 2-3次

　　6欧美一级黄色黑人操黑人、三步上板起跳練習(xí) 2-3次

　　7、三步上板起跳撐羊提臀練習(xí) 2-3次

　　8欧美多人群p在线观看、三步上板起跳撐羊提臀含量胸收腹分腿練習(xí) 2-3次

　　9欧美亚洲愉拍自拍激情另类、五---八步助跑起跳撐羊提臀收腹含胸分腿練習(xí) 2-3次

　　10、在教師保護(hù)與幫助下完成分腿騰越的動(dòng)作

　　11三级黄片a、教師依據(jù)練習(xí)情況進(jìn)行單個(gè)指導(dǎo)和集體指導(dǎo)

　　12AVwww在线观看、練習(xí)時(shí)要求有良好的秩序

　　13、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況逐漸拉大助跳板和山羊之間的距離自拍亚洲国产，增加練習(xí)的難度

　　14久章草在线精品视频欧美九狼、適當(dāng)調(diào)整山羊的高度增加練習(xí)的難度

　　15、選擇突出的學(xué)生進(jìn)行表演性練習(xí)

　　16一级毛片无码不卡直接观看、學(xué)生對(duì)動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià)

　　17美女赤裸露私密部位网站、教師評(píng)價(jià)

　　十、結(jié)束：

　　1久艹自拍偷拍、集合學(xué)生

　　2国产欧美色,一区二区三区、放松練習(xí)

　　3、總體評(píng)價(jià)

　　4AV天堂永久网、收拾器材

　　5亚洲va国产日韩欧美精品色婷婷、宣布下課

　　十一国产精品视频免费视频看看、教學(xué)反思：

　　在初步練習(xí)時(shí)，大部分學(xué)生在分腿騰越時(shí)兩腿分大草国产在线视频、兩腿伸直不夠三级片A片一级毛片视频，并有勾腿現(xiàn)象，這些方面都是造成動(dòng)作質(zhì)量不高的原因亚洲色图熟熟。改進(jìn)的措施：

　　1在线观看黄色视频一站、輔助練習(xí)：①腹開立壓腿練習(xí)，壓腿時(shí)要求兩腿伸直亚洲国产精品激情一区二区；②兩腳并立女生小穴自慰网站，向前做分腿跳，跳起時(shí)兩腿伸直亚韩色欧另类欧美在线影院；③直膝跳最新男女一级性爱视频在线。

　　2、練習(xí)時(shí)提示：①“兩腿伸直”日韩午夜Aⅴ； ②“兩腿分大”九一高潮视频国产在线；③“繃腳尖”。

　　3日韩一级AV不卡毛片完整版、個(gè)別指導(dǎo)：根據(jù)學(xué)生的不同實(shí)際激情与图片小说，分別進(jìn)行指導(dǎo)。

　　通過(guò)以上練習(xí)和指導(dǎo)国产精品网站在线，逐步改進(jìn)動(dòng)作錯(cuò)誤欧美日韩国产综合在线一区。多次練習(xí)后，可使動(dòng)作美觀大方日韩一级片91插，以達(dá)到目標(biāo)要求中文字幕人妻偷伦在线视频。

《支撐跳躍》說(shuō)課稿3

　　時(shí)間

　　課型一課時(shí)

　　內(nèi)容

　　1、支撐跳躍：

　　2日韩福利在线视频免费观看网址、游戲：攻關(guān)亚洲国产AⅤ精品一区二区观看；

　　目的

　　1、通過(guò)學(xué)習(xí)国产VA在线视频观看，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法怡红院首页视频免费播放一区。發(fā)展

　　2、通過(guò)游戲練習(xí)国产久精品，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神欧美偷一区二，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的.速度奔跑能力。

　　順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分

　　一少妇无码大屁股视频XXXX、課堂常規(guī)：

　　1色区综合色区视频无码系列、體委整隊(duì)、師生問好XXXXHD免费视频、報(bào)告人數(shù)天堂在线欧美WWW、檢查服裝。

　　2欧美日韩亚洲图片、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)一级中文AV日韩在线观看。

　　二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

　　1看一级毛片一区二区三区免费、隊(duì)列練習(xí)：

　　2天天久久国产精品电影网、廣播操。

　　3性饥渴艳妇k8经典A片、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)a片一及毛片手机在线免费观看网络。

　　組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

　　1爱搞入口、教師語(yǔ)言要清晰全网免费黄色网站在线观看。

　　2、教師講解課堂要求和任務(wù)′人人操人人操人人操。

　　3日韩网站免费观看、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

　　4黄色网A片、師生一同練習(xí)AAAAA级黄色片。

　　1、學(xué)生站四列橫隊(duì)肏屄性爱欧美性爱。

　　2免费黄色日本视频、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查男女配种。

　　3亚洲一级在线毛片、聽從指揮注意力集中。

　　4欧美日韩人妻一区二区三区、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)久久九九国产精品久久。

　　基本部分

　　一、支撐跳遠(yuǎn)：跳上成蹲撐影音先锋久久资源网AV资源站、起立向前跳下：

　　重點(diǎn)：落地要緩沖美女视频黄免费。

　　難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。

　　1fc2免费黄色视频、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)91在线综合视频。

　　2、教師做分解和完整動(dòng)作示范在线看国产精品DVD三级。

　　3露脸在线、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

　　1国产日本精品久久久久、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)亚洲图片中文字幕套。

　　2美女网页黄a、學(xué)生集體練習(xí)。

　　3影音先锋女人鲁色资源网、學(xué)生分組練習(xí)又大又粗又色。

　　順序

　　教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

　　一、游戲：（攻關(guān)）規(guī)則：

　∶琅�扒开双腿做爽爽视频、贀u繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩国产精品欧美福利久久。

　　②凡安全通過(guò)的人每人的一分欧美a网站。

　∩�就是色综合网、酃リP(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。

　　1国产美女丝袜喷水、教師講解游戲要求和規(guī)則精品国产区一区二免费观看。

　　2、教師做正確示范国产最新福利。

　　391精品美女主播在线、學(xué)生練習(xí)比賽。

　　4美欧中家黄片、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

　　1国产精品自拍视频,国产精品自拍、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則97超碰中文在线。

　　2、注意觀察教師的示范嗯黄色视频在线观看公司。

　　3黄色三级日本、學(xué)生練習(xí)比賽。

　　4h动漫一区二区、分組比賽骚逼人人操人人玩。

　　結(jié)束部分

　　一、放松中文字幕精品亚洲一区1080P；

　　二婷婷精品在线视频、小結(jié)；

　　三777av电影、下課

　　1国产污视频网站在线观看、總結(jié)本次課的情況。

　　2国产一级A片免费观看com、下課国产乱伦视频免费观看。

　　以上就是三年級(jí)體育：支撐跳躍說(shuō)課稿全部?jī)?nèi)容

《支撐跳躍》說(shuō)課稿4

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“新課程標(biāo)準(zhǔn)”的教學(xué)基本理念以學(xué)生發(fā)展為中心国产永久在线视频，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位6080午夜三级中文在线观看，關(guān)注學(xué)生的不同需求，著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式本地自拍日韩在线观看网站视频，注重學(xué)生的實(shí)踐體驗(yàn)亚洲三级小说，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣狼友最新视频首页入口，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康的學(xué)習(xí)，具備終身體育能力好操爽还要在线播放。

　　二嘿咻视频视频在线网站、教材分析

　　教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內(nèi)容之前欧美一级三级国产精品，我要先談一談對(duì)教材的理解;

　　側(cè)手翻選自人教版《體育與健康》水平三體操項(xiàng)目技巧內(nèi)容欧美添逼视频，該技術(shù)動(dòng)作由助跑，踏跳av小草，支撐久久综合精品免费毛片，騰空，著地等環(huán)節(jié)組成久久99国产综合精合精品免费。同時(shí)支撐跳躍教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不卡av免费网址，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏free欧美性婬妇XXXX、上肢力量等身體素質(zhì)有著積極的作用久久九九精品99精品，還能逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì)，戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理亚洲色图图片专区，感受成功帶來(lái)的喜悅黑人的又黑又大又长。

　　三、學(xué)情分析

　　教師不僅要對(duì)教材進(jìn)行分析国产激情在线一区，還要對(duì)學(xué)生的情況有清晰明了的掌握欧洲精品视频免费播放，這樣才能做到因材施教，有的放矢亚洲高清黄色视频在线观看棋牌，接下來(lái)我將對(duì)學(xué)情進(jìn)行分析

　　水平三的學(xué)生的注意力不穩(wěn)定日韩成人作爱在线视频观看免费播放、不持久，以無(wú)意識(shí)記一区二区三区激情欧美亚洲日本、具體形象識(shí)記和機(jī)械識(shí)記為主男人的天堂网免费网站。同時(shí)他們對(duì)具體形象的依賴性會(huì)越來(lái)越小，創(chuàng)造想象開始發(fā)展起來(lái)特级太黄A片免费播放一欧美欧。思維從以具體形象思維為主要形式逐步向以抽象邏輯思維為主要形式過(guò)渡免费人成黄页在线观看国际，但他們的抽象邏輯思維在很大程度上仍是直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系的，具有很大成分的具體形象性。身體各器官人人操人人操人人舔、系統(tǒng)都生長(zhǎng)發(fā)育得很快安卓官网番茄社区，他們精力旺盛、活潑好動(dòng)人人看人人亲人人操，但同時(shí)因?yàn)樗麄兊淖灾屏�還不強(qiáng)一级a爱做片2，意志力較差，所以遇事很容易沖動(dòng)欧美三级片国产免费性爱视频，意志活動(dòng)的自覺性和持久性都比較差最近免费中文字幕视频在线MV，在完成某一任務(wù)時(shí)，常是靠外部的壓力久久国国产免费999，而不是靠自覺的行動(dòng)久久精品一二三美女。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)本節(jié)課的'教材分析以及學(xué)情的理解可以永久免费观看的一级视频，我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo)：

　　【知識(shí)與技能】

　　學(xué)生能初步掌握支撐跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)91在线视频第一页，80%的學(xué)生能準(zhǔn)確做出支撐跳躍的動(dòng)作。

　　【過(guò)程與方法】

　　通過(guò)講解示范嫩草久久久久久久精品99，合作練習(xí)有人有片在线观看视频，糾正錯(cuò)誤法等教學(xué)方法，發(fā)展協(xié)調(diào)黄色视频直接进、靈敏~级黄色视频高清视频、上肢力量等身體素質(zhì)。

　　【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

　　激發(fā)學(xué)習(xí)興趣99re6精品视频在线最新地址，逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì)免费永久黄色网站，戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理，感受成功帶來(lái)的喜悅在线观看日本黄色片。

　　五一级黄色毛片网站、教學(xué)重難點(diǎn)

　　教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立，教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見：

　　【重點(diǎn)】

　　助跑與踏跳緊密結(jié)合一区一区黄色网，提臀黄片观看无码在线、分腿、頂肩A4yy午夜一级。

　　【難點(diǎn)】

　　助跑踏跳連貫欧美日韩口爆吞精一二区，迅速有力;推手及時(shí)，抬上體18禁美女裸体啪啪免费网站。

　　六理论日韩中文、教學(xué)方法

　　新課程教學(xué)中的指導(dǎo)思想是把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，倡導(dǎo)自主激情黄区1区、合作欧美又大又粗一区二区、探究的學(xué)習(xí)方式偷拍视频无码，基于此，我將引導(dǎo)學(xué)生采用以下的教學(xué)方法：

　　講解示范法亚洲色欲综合网在线观看A、糾正錯(cuò)誤法欧美一级视频网站免费在线观看、分解練習(xí)法、游戲法成年无码av网站天堂网、啟發(fā)式教學(xué)法久久精彩视频7、觀察法，分組練習(xí)法黄片aaav免费。

　　七亚洲欧洲黄色搞j国产网站VV级、教學(xué)過(guò)程

　　圍繞以上教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn)日高清在线亚洲专区黄片，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則欧美亚洲视频图片小说，設(shè)計(jì)以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：

　　(一)開始部分

　　首先我會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下體委整隊(duì)永久免费观看的毛片一区，報(bào)告人數(shù)，師生問好亚洲干批视频在线观看，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容free性欧美性xxxx，檢查服裝，安排見習(xí)生欧美操人网站。

　　在導(dǎo)入部分我會(huì)采用提問的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣：

　　同學(xué)們安也去97人人操，我們都做過(guò)俯臥撐，老師今天給大家?guī)��?lái)一個(gè)技術(shù)動(dòng)作和俯臥撐非常類似激情影院福利，想不想跟老師一起挑戰(zhàn)一番呢?今天咱們就一起來(lái)學(xué)習(xí)支撐跳躍www.rihanav。

　　2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)

　　設(shè)計(jì)意圖：促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過(guò)渡，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)欧美黄色片久久。隊(duì)列練習(xí)進(jìn)一步集中學(xué)生的注意力中文字幕制服丝袜第57页，使身心都做好上課準(zhǔn)備。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1.游戲：?jiǎn)瓮乳L(zhǎng)龍賽跑

　　方法：以體育小組為單位久久久精彩视频，組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿精品日本一区二区三区免费，形成單腿長(zhǎng)龍，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)2019最新黄片，每組的最后一名同學(xué)越過(guò)終點(diǎn)線時(shí)計(jì)時(shí)結(jié)束操bbw，用時(shí)短的小組獲勝，如果隊(duì)伍在跑動(dòng)的過(guò)程中發(fā)生了斷裂日韩一区二区18页视频在线播放，則必須要連接上才能繼續(xù)參加比賽久久国产乱片，否則直接淘汰。

　　2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)95久久精品无码一区二区、下蹲運(yùn)動(dòng)亚洲情欲在线免费视频、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)好男人视频社区www影院、全身運(yùn)動(dòng)日本三级电影网址、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)www.在线三级.com。

　　設(shè)計(jì)意圖：把平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中美女激情在线网址，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維;把徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合69pao强力打造免费高清，造成藝術(shù)的氛圍18岁禁止免费网站色秀视频，給學(xué)生以美的感受。

　　(三)基本部分

　　1.為了給學(xué)生呈現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作表象家庭乱伦欧美亚洲，我會(huì)采取教師示范技術(shù)動(dòng)作日韩在线一区二区免费视频，并提問啟發(fā)學(xué)生思考動(dòng)作要點(diǎn)

　　提問：大家仔細(xì)觀察老師在示范時(shí)，手臂是直臂還是曲臂?

　　通過(guò)教師示范技術(shù)動(dòng)作為學(xué)生呈現(xiàn)動(dòng)作直觀表象真人无遮挡猛进猛出视频，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生思考技術(shù)動(dòng)作激發(fā)學(xué)生探究意識(shí)操逼黄色大片。

　　2.教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：助跑，雙腳踏跳视频区电影区小说区，雙手支撐器械亚洲黄色视频一区入口，提臀，兩腿伸直向兩側(cè)分開国产97AV一区二区三区，迅速推離器械最黄的网站，使身體向前上方越過(guò)器械，兩腿向前制動(dòng)挺身www.欧美黄色网站，兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地99久久99久久精品免费看子伦，屈膝成半蹲。

　　并介紹保護(hù)與幫助方法：保護(hù)幫助：保護(hù)與幫助方法:保護(hù)者站在山羊斜前方黄色,com，面向練習(xí)者天天狠天天透天干天天怕∴，兩腳前后站立，當(dāng)練習(xí)者撐器械后国产A片一区二区三区视频网站导航，雙手握其上臂婷婷综合热，順勢(shì)向上提拉過(guò)器械并順勢(shì)后撤步至落地，換至一手扶腰背狠狠插时时拍，另一手護(hù)其胸腹国产一区二区三级片网站。自我保護(hù)的方法：當(dāng)落地不穩(wěn)、身體過(guò)于前傾失去平衡時(shí)www,AV视频,，應(yīng)迅速低頭團(tuán)身前滾翻国产操逼视频免费看。切勿用手撐地，防止戳傷看了下面会湿的视频、骨折18岁以下禁止看网站。

　　3.練習(xí)

　　(1)原地起跳污污视频啊啊快操我高潮了鸡巴好硬，空中分腿練習(xí)。

　　(2)助跑-支撐-分腿提臀-跳日本视频网站黄色。組內(nèi)一人保護(hù)幫助成年人免费视频a片，2次一輪換。

　　糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題色偷偷色偷偷少妇水真多，大家在分腿跳的過(guò)程中一级做a爰片久久毛片A片手机，有曲臂的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致跳躍的高度不夠欧美人体十八禁柔术视频，支撐沒有力量欧美一级黄色日批，大家可以來(lái)進(jìn)行分腿立撐，推手挺身跳練習(xí)黄色网站视频网。

　　(3)完整的支撐跳躍練習(xí)一级毛片AA片免费视频在线播放。

　　(4)個(gè)人技術(shù)熟練后，可進(jìn)行根據(jù)自身的情況污污污午夜福利18禁，自由選擇跳箱的高度完成動(dòng)作黄色网站在线看国产免费。

　　4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示，學(xué)生進(jìn)行自評(píng)东京热精品、互評(píng)成a免费视频大全。

　　5. 素質(zhì)練習(xí)：“推小車接力”

　　規(guī)則：體育小組為單位，兩人一組国产欧美日韩精品一卡，一人俯臥，另一人抓住同伴的兩條腿18人人黄色视频在线观看，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)的標(biāo)志物欧美人群三人交视频免费，兩人交換，回到起點(diǎn)538无码视频在线观看免费，與下一組擊掌接力高清日韩精品更新AV，依次完成比賽，用時(shí)短的小組獲勝中文自拍日韩在线播放网站免费。

　　(四)結(jié)束部分

　　1.放松活動(dòng)—配樂放松操

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

　　要求：放松活動(dòng)啊啊啊嗯爽网站，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況欧美激情高潮老外a一级，表?yè)P(yáng)先進(jìn)国产精品无码无片在线播放，激勵(lì)全體學(xué)生。

　　3.宣布下課色天堂综合、師生再見黄色网络视频在线播放、回收器材。

　　八在线免费观看黄片日、場(chǎng)地器材

　　體操墊8塊www.91免费视频、跳臺(tái)8個(gè)国产精品无码AA不卡视频、體操館。

　　九欧美区第一页、預(yù)計(jì)負(fù)荷

　　練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：100次/分鐘～120次/分鐘;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等女高中生第一次破处。

　　十、課后反思

《支撐跳躍》說(shuō)課稿5

　　一色偷偷一区二区无码视频、課的設(shè)計(jì)

　　本節(jié)課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越欧美性爱手机在线，本教材共五次課，本節(jié)課為第三次課中老妇女毛片黄片视频。

　　二九九99视频网、指導(dǎo)思想：

　　本課堅(jiān)持“健康第一”的宗旨，不斷發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體性91福利在线播放，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性满18周岁看的黄片，分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏亚洲人午夜视频、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)男人的天堂网最新网址，能夠增強(qiáng)平衡能力和調(diào)控能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展91自拍偷拍论坛欧美性爱，增進(jìn)健康亚洲无码久久第一页。學(xué)生是在克服困難中進(jìn)行學(xué)習(xí)的，這樣可以很好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神亚洲视频小说之无码视频，提高學(xué)生戰(zhàn)勝自我蜜臀AV性色A片，戰(zhàn)勝困難的自信心。對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用97热在线视频免费播放器。

　　三亚洲综合18、教材分析：

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　　四、學(xué)情分析：

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　　五亚洲日韩深夜福利第一页、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

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　　六精品91在线、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：推手有力

　　難點(diǎn)：騰空后抬頭

　　七精品无码三级在线视频网站、說(shuō)教法：

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　　八、說(shuō)學(xué)法：

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　　九、教學(xué)流程：

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