大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)

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大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)1

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大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)2

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大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)3

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大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)4

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　　醫(yī)學(xué)衛(wèi)生的基本工作告訴我們一個(gè)樸素的真理：環(huán)境衛(wèi)生好了嫩草影院黄妓女，個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)色色人人、衛(wèi)生習(xí)慣好了，人的健康水平必然提高久久国产精油按摩，盡管疾病不可能完全消滅男人强奸裸体老女人视频。拉馬克的.進(jìn)化法啟示我們，地球上疾病徹底消除的那一天www.久久艹，就是人類免疫系統(tǒng)徹底退化的一天国产欧美综合在线一区二区91。但是我相信，這一天不會(huì)到來(lái);所謂困難越大性欧美XXXX大乳喷水，信心越強(qiáng)九色视频自拍。人類在與各類疾病做斗爭(zhēng)的過(guò)程中，免疫機(jī)制的功能會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大欧美三级黄片免费。 從認(rèn)識(shí)社會(huì)性关系视频免费网站入口、認(rèn)識(shí)自身出發(fā)，立足學(xué)習(xí)與發(fā)展日韩av高清在线看片，對(duì)于大學(xué)生心理發(fā)展教育也是如此图片小说视频激情区。雖然，現(xiàn)在大學(xué)生心理存在著許多問(wèn)題A片197com网址，但是我相信激情国产在线观看美女图片大全，通過(guò)學(xué)習(xí)此書，再根據(jù)老師課堂的正確指導(dǎo)，我們一定可跨過(guò)那道坎的swag在线看。當(dāng)我們出現(xiàn)矛盾或是抉擇時(shí)国产精品馆，只要想想這本書告訴我們的心理學(xué)知識(shí)，想著自我做心理調(diào)節(jié)黄片儿在线观看，那么我們一定不會(huì)被那些瑣碎的事情所困擾内射合集在线视频，不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)的失敗而放棄的。

　　雖然我沒(méi)有統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)在线视频一区二区色动夜密，但一直以來(lái)都很喜歡心理學(xué)中文字幕日韩在线一区，在高中時(shí)還夢(mèng)想著自己在大學(xué)時(shí)可以學(xué)習(xí)到一定的心理學(xué)知識(shí)。每個(gè)人都希望自己能變得更好免费黄久久久aaa片，那么真正的認(rèn)識(shí)自己就變得很重要了精品中文性爱。在從新認(rèn)識(shí)自己的道路上，小心艱難的前行著九九免费黄色，只是卻不感覺(jué)到孤單国产2020最新精品视频，因?yàn)樾睦餄M足了。不會(huì)感覺(jué)到恐慌欧美白人最猛性XXXXX69交，因?yàn)槲覀兠靼自趺炊ㄎ蛔约褐泄�一级毛片视频。在未�?lái)的大學(xué)生生活里，沿途的風(fēng)景總是會(huì)消逝欧美黑人巨大激情视频，那么看看自己的腳印吧一区,二区,三区乱淫视频，哪一段走的比較直?哪一段的印跡深刻些?學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，相信自己无码色区，那么未來(lái)的道路上爱情岛亚洲永久自拍品质，錯(cuò)過(guò)了風(fēng)景，卻留下痕跡欧美综合第128页。

大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)5

　　我們相信學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)式拓展課程可以建立自信久久精品视频99、勇氣、創(chuàng)造力與學(xué)習(xí)尊重自然與生命欧美精品网一区二区。

　　一免费A级毛片全免费还看、學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)：

　　從活動(dòng)過(guò)程中，讓學(xué)生從實(shí)踐中學(xué)習(xí)培養(yǎng)積極的人生觀国内精品久久一级，從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)亚洲天堂日韩视频无码、自我管理及團(tuán)體互助合作與人相處及互動(dòng)。并讓學(xué)生離開家庭獨(dú)立生活国产亚洲精品美女古装AV，學(xué)習(xí)自己面對(duì)環(huán)境改變及挑戰(zhàn)高清黄色在线视频一区二区，學(xué)習(xí)感受自然的呼吸、觸摸生命的感覺(jué)一级片aaa片，而學(xué)習(xí)的步驟如下：

　　1.參與：運(yùn)用攀巖免费看美国牲交毛片、溯溪丝袜亚洲国产不卡、獨(dú)木舟、定向運(yùn)動(dòng)日韩免费福利网在线观看视频、團(tuán)隊(duì)互動(dòng)等活動(dòng)讓學(xué)生參與面對(duì)各種挑戰(zhàn)及困難的過(guò)程

　　2.整合：在專業(yè)老師的引導(dǎo)下自拍小视频福利在线，學(xué)生們透過(guò)團(tuán)隊(duì)討論、凝聚共識(shí)高清无码在线黄色视频、凝定計(jì)劃欧美性爱黑人A片、互助合作接受挑戰(zhàn)。

　　3.反思：在專業(yè)老師的引導(dǎo)国外超碰97人人爽人人做，讓學(xué)生從活動(dòng)中分享體驗(yàn)国内自拍av，或用語(yǔ)言、文字国产精品美女久久久久AV、圖畫国产无码AAA片、物品來(lái)表達(dá)述說(shuō)感受

　　二、學(xué)生素質(zhì)拓展五大教學(xué)課程：

　　(1)自我探索課程

　　成長(zhǎng)體驗(yàn)營(yíng)如果學(xué)生學(xué)習(xí)就像在玩游戲一樣有趣日本特级片、刺激欧美精品中文字幕手机在线，有收獲與感覺(jué)，讓學(xué)生和團(tuán)體一起學(xué)習(xí)共同突破成長(zhǎng)亚洲欧美性爱视频免费观看，是的這就是我們的教學(xué)方式：現(xiàn)學(xué)，現(xiàn)用-要就馬上改變課程運(yùn)用團(tuán)隊(duì)建立的經(jīng)驗(yàn)和理論网址你懂的在线观看，與自我成長(zhǎng)活動(dòng)及方法国产一级情侣A片，根據(jù)學(xué)生不同狀況和團(tuán)隊(duì)相處的情形，利用體驗(yàn)活動(dòng)五月婷婷色色色色色色，如室內(nèi)或戶外活動(dòng)及設(shè)備(鋼索2021年最新情侣自产自拍、高墻、攀巖免费国产人成18在线观看、垂降一级a片日韩激情黄片、空中獨(dú)木橋、無(wú)具野炊人人人操人人人干人人、溯溪活動(dòng)等)讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)18性欧美深喉口爆视频、成長(zhǎng)與突破。

　　自然體驗(yàn)課程

　　探索自然活動(dòng)讓學(xué)生有機(jī)會(huì)接近大自然亚洲国产污视频，呼吸新鮮空氣欧美性XXXX18一19、觸摸大樹、聞聞花草體驗(yàn)探索戶外AV原创在线，在活動(dòng)過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)生命之美欧美色图亚洲图片，讓學(xué)生融入自然之中，感受及學(xué)習(xí)回歸大地懷抱免费啪啪黄色视频，也學(xué)習(xí)戶外基本技能(越野健行啊轻点啊视频、基礎(chǔ)登山技術(shù))亚洲欧美精品。

　　自然體驗(yàn)營(yíng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入臺(tái)灣原住民部落之中一起體驗(yàn)自然原始的環(huán)境，泡野溪溫泉黄色视频在线观看地址、森林漫步97免费无码视频人妻超级碰碰碰、看櫻花、聽神木爺爺說(shuō)故事国产极品水嫩美女，讓學(xué)生在森林中日本成年黄色网站片、溪水邊，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的生活鸥美人妻、體驗(yàn)自然的生命力亚洲图片韩国理论。讓學(xué)生度過(guò)快樂(lè)的童年。主要項(xiàng)目：沙雕創(chuàng)作久久免费黄色视频、奇妙昆蟲世界久草久在线、郊野拓荒、植物觀察免费观看WW红色片三级片、動(dòng)物觀察欧美一级电影在线播放、尋找黃金蜆、影子游戲99riav.com金发、自然偽裝免费人成网站在线观看交流、花草作畫

　　(2)探險(xiǎn)體驗(yàn)課程

　　獨(dú)木舟：藉由一種最安靜、原始免费看毛片使劲操、挑戰(zhàn)的交通工具親近自然亚洲男女日逼视频网站。

　　攀巖："攀巖是一種既刺激又迷人的運(yùn)動(dòng)，唯有執(zhí)著與自信成人黄色网站18，才能在這活動(dòng)中不斷自我挑戰(zhàn)與學(xué)習(xí)肏屄视频久久网。"攀巖感覺(jué)是一種危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，但確可以讓學(xué)生增竟體適能能力先锋影音最新色资源在线观看，并增進(jìn)感覺(jué)統(tǒng)合99精品久久精品在免费线18，又可以琣養(yǎng)勇氣、毅力riav视频、自信與判斷能力韩国无码视频免费观看。攀巖也是一種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，必須互助合作日韩精品在线视频中文字幕，相互幫助及鼓勵(lì)才能達(dá)成三级片啪啪视频。

　　攀樹攀樹原先是由美國(guó)科學(xué)家瑪格麗特羅曼為研究樹冠生態(tài)而發(fā)展的研究技術(shù)，而攀樹和攀巖之間有一些技術(shù)及裝備是相同日人视频，樹帶給學(xué)生是一種自我超越JIZZ国产丝袜18老师、探險(xiǎn)、新奇午夜黄色视频一级、登高望遠(yuǎn)的感覺(jué)国家高清视频WWW。

　　定向運(yùn)動(dòng)：定向越野它的定義是：利用地圖與指北針穿越一個(gè)未知的.地區(qū)黄色视频免费看欧美中文字幕的，在歐洲北部廣闊的土地上覆蓋著一望無(wú)際的森林，其中還散布著無(wú)數(shù)的湖泊日韩精品爆乳蜜桃视频在线观看网站，城鎮(zhèn)久久九精品国产电影精品，村莊稀疏散落，人們主要利用那些隱現(xiàn)在林中湖畔的小徑往來(lái)8050网午夜免费一级A片，在這種地理環(huán)境中生活的人欧美射精一区，理所當(dāng)然的比地球上其它地區(qū)的人更需要精確辨別方向的技能，否則想要穿越那片林海將是十分危險(xiǎn)而困難的事一本导一区av，而讓學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中學(xué)習(xí)面對(duì)問(wèn)題及解決問(wèn)題的能力欧美一级A片视频在线播放，也學(xué)習(xí)戶外基本技能。

　　(3)親子互動(dòng)課程

　　親子互動(dòng)成長(zhǎng)驗(yàn)營(yíng)平常生活中不知如何跟學(xué)生相互溝通国产情侣短片AV在线，了解學(xué)生想法及傳達(dá)自己的看法成人深夜视频网站播放器，是你目前的感受嗎!

　　當(dāng)你想要告訴學(xué)生我們想法時(shí)又得不到認(rèn)同及正面的響應(yīng)，往往因此暫停溝通甚至彼此仇視免费一级A片男女牲交无遮挡，這是你所要的嗎!活動(dòng)是采取體驗(yàn)方式欧美一级A片欧美特黄，感受我們平常與學(xué)生是如何溝通，有溝但卻沒(méi)通亚洲国模大胆私拍久久av，是否只是單方的要求而常常忽略學(xué)生的想法99这里有精彩视频。課程是，讓家庭成員實(shí)際體驗(yàn)家中現(xiàn)況如何?學(xué)習(xí)彼此合作達(dá)成共識(shí)日韩图片自拍视频在线播放，及那里需加強(qiáng)?建立良好互動(dòng)模式與增近家庭合作亚洲性爱视频小说，讓父母及學(xué)生學(xué)習(xí)溝通、相處及相互信任的方式及技巧黄片小视频。

　　(4)童子軍訓(xùn)練課程

　　童子軍教育是一種生活教育

　　童子軍教育是補(bǔ)充學(xué)校和家庭的不足。童子軍教育是以發(fā)展自我的智識(shí)91视频互操，冒險(xiǎn)的精神32pao国产成视频永久免费，以及好奇的心去發(fā)現(xiàn)新事務(wù)。童軍教育是去發(fā)現(xiàn)教室以外的世界成在线人免费视频一区二区，提倡可以學(xué)習(xí)的技術(shù)在线手机免费黄色网，和傳送智識(shí)給別人。

　　童子軍教育是好玩的www.中文字幕·com，但具有教育的目的

　　童子軍教育是經(jīng)由團(tuán)隊(duì)合作的方式色哟哟.m3u8，并以趣味來(lái)引發(fā)學(xué)生的興趣，幫助學(xué)生發(fā)展身體国产丰满、智識(shí)A日本在线观看网站、群性和精神的目的。做中學(xué)视频二区欧美亚洲视频、學(xué)中做日韩在线观看网红自拍视频，和別人一起實(shí)際操作成年人在线网站，以小隊(duì)制度發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)體技能和個(gè)人責(zé)任亚洲美女你懂的。

　　激勵(lì)性的活動(dòng)方案

　　童子軍活動(dòng)是與大自然接近的福利在线看，從大自然特有的簡(jiǎn)易性、創(chuàng)造性和發(fā)現(xiàn)性的豐富學(xué)習(xí)環(huán)境人人操人人干干人人操人人，提供青少年冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)强伦姧人妻一区二区，進(jìn)而引發(fā)學(xué)生在學(xué)校無(wú)法發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)。

　　主要項(xiàng)目有：露營(yíng)生活毛片一级AB毛片一级、工程繩結(jié)国产女秘书免费视频、小隊(duì)餐桌、羅馬戰(zhàn)車国产亚洲综合久久系列、懸空旗桿韩国日本欧美中文字幕、指北針定位、野戰(zhàn)實(shí)弱演習(xí)www.senpd.com、桂河大橋日韩Aⅴ片免费观看视频、飛奪盧定橋、爬掛大繩網(wǎng)一级www性视频、馬術(shù)運(yùn)動(dòng)

　　(5)合作思考訓(xùn)練課程

　　關(guān)于這個(gè)課程欧美口爆，從其課程標(biāo)題本身就可以略知梗概，這是一門課關(guān)乎「團(tuán)體運(yùn)作+合作思考+競(jìng)賽模式」思热在线视频精品免费。

　　合作思考訓(xùn)練課程其中所揭橥的「十大能力」如下：

　　1.了解自我與發(fā)展?jié)撃?/p>

　　2.欣賞国产91手机在线、表現(xiàn)與創(chuàng)新

　　3.生涯規(guī)劃與終身學(xué)習(xí)

　　4.表達(dá)、溝通與分享

　　5尊重国产91高潮流白浆在线播放、關(guān)懷與團(tuán)隊(duì)合作

　　6.文化學(xué)習(xí)與國(guó)際了解

　　7.規(guī)劃澳门香蕉av、組織與實(shí)踐

　　8.運(yùn)用科技與信息

　　9.主動(dòng)探索與研究

　　10.獨(dú)立思考與解決問(wèn)題

　　這門課的設(shè)計(jì)精神是希望學(xué)生能透過(guò)團(tuán)體合作(小組)共同解決難關(guān)，并且讓學(xué)生在解決問(wèn)題的過(guò)程aⅴ876视频，是主動(dòng)思考如何完成目標(biāo)国产www77爽777，并非老師給步驟，一步一步依序操作;而采「競(jìng)賽模式」A片视频免费观看在线，除了用「好玩」來(lái)引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)外黄片黄片黄片黄片黄片黄片黄片黄片黄片，更重要的是在這過(guò)程讓學(xué)生有成功或失敗的體驗(yàn)，親自參與過(guò)才能夠有所體驗(yàn)感受亚洲三级片啪啪，并試著引導(dǎo)他們說(shuō)出自己的想法为爱搞点激情在线，讓別人(組)了解你的思考途徑與感受。

大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)6

　　六月二號(hào)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)難忘的日子国产精品免费视频XXXX，這一天我第一次參加了拓展訓(xùn)練免费三级网址，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無(wú)窮人人夜色精品国产噜噜噜。

　　曾聽說(shuō)過(guò)我們學(xué)校有這樣的活動(dòng)av一本久道久久波多，但只是聽說(shuō)综合网图，并且從同學(xué)的口中得知一個(gè)字，就是“玩”国产黄色视频观看，我不贊同他們的說(shuō)法A级毛片无码免费，我認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)真的很有意義，給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)和平臺(tái)国内精品久久久亚洲，激發(fā)我們?cè)诶Ь持械臐撃苎侵尥计�视频小说，讓我們更相信自己，更懂得團(tuán)體的力量丁香五月激情黄色操一操。

　　在大學(xué)里色www，我們不光學(xué)會(huì)的是知識(shí)和技能，更重要的是學(xué)習(xí)怎樣去生存日本黄色视频mmm，懂得生存的意義亚洲另类专区欧美，并且要選擇一個(gè)好得生存方式是很重要的，拓展中我學(xué)會(huì)了很多欧美乱人伦中文视频在线，盡管我對(duì)自己的表現(xiàn)并不滿意在线超碰人人摸，精神沒(méi)有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天的.戰(zhàn)斗成果国产欧美很黄。

　　早上大家都很早的在校門口集合99色在线精品，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個(gè)公園參加訓(xùn)練，在車上我們吃著早餐到達(dá)目的地免费看高清毛片AAAAAAAAA片，等待我們的是一個(gè)教練亚洲小说综合，看起來(lái)很嚴(yán)厲，讓我們排隊(duì)黄色福利网站在线播放视频，報(bào)數(shù)国产欧美va天堂在线观看视频下载，分成了兩個(gè)對(duì)隊(duì)，之后給我們帶到了另一個(gè)場(chǎng)地五月天丁香婷深夜综合，另一個(gè)教練領(lǐng)我們做了一個(gè)像魔術(shù)一樣的游戲午夜插插欧美一级黄片，我們都不知道到為什么，只知道聽從他的指揮就能成功色两性网欧美。接下來(lái)我們就進(jìn)行我們的團(tuán)體活動(dòng)了，我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)響亮的隊(duì)名——亮劍性免费网站日韩，對(duì)訓(xùn)是“俠劍相逢97豆奶视频盒子，亮劍必勝”，是不是很有氣勢(shì)呢!我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下99热这里只有精品免费首页，還高唱隊(duì)歌“我相信”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練性欧美熟妇XXXXX。

大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)7

　　為期一周的素質(zhì)拓展以部門為單位開展活動(dòng)，共設(shè)置了“破冰游戲”美女自慰喷水黄色网站、“跳大繩”国产一级婬片A片免费丝袜、“坐長(zhǎng)城”91人妻系列绿帽、“語(yǔ)言接龍”等非常具有創(chuàng)意的團(tuán)建項(xiàng)目，由北京由于懲罰措的可怕黄色网站/在线，隊(duì)員們密切配合无修正小视频在线观看视频，動(dòng)作機(jī)敏，生怕落后色色色色色婷婷∪蘸�一区二区三区在线观看；顒�(dòng)的過(guò)程也是充滿了歡聲笑語(yǔ)，處處可以感受到團(tuán)隊(duì)合作的力量色色综合五月。

　　迎著春日的細(xì)雨與微風(fēng)91AV免费视频，我們迎來(lái)了素質(zhì)拓展的最后一天。風(fēng)雨并未阻擋我們素拓的腳步欧美AAAA级精品a片，雨水將今天賦予了更特殊的意義3a级黄色视频，身為學(xué)生會(huì)干部，每個(gè)人都不懼風(fēng)雨欧美日韩免费乱码高清视频，勇敢前行色呦呦.m3.u8。隨后體育部部長(zhǎng)進(jìn)行總結(jié)，她表示素質(zhì)拓展雖然辛苦但是卻使我們成長(zhǎng)欧洲无码熟妇、更加明確身為學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起的責(zé)任欧美大片免费全部免费观看，希望大家在今后的'工作中能夠一直保持著認(rèn)真努力的態(tài)度。

　　最后欧美人妻一级黄片，學(xué)生會(huì)主席進(jìn)行了總結(jié)国产一级啪啪啪，首先，他肯定了大家在這一周之內(nèi)的表現(xiàn)欧美性爱第1页影音先锋，同時(shí)也希望每個(gè)人經(jīng)過(guò)這次素拓都能夠有所收獲黄色A片免费看，比如部門之間，每個(gè)人之間要更加團(tuán)結(jié)友愛(ài)黄色短视频亚洲无码，學(xué)會(huì)換位思考AV无码小电影，對(duì)于他人多一些理解和信任；最后他希望大家在今后的學(xué)生會(huì)工作中都能夠不忘初心精品欧美日韩一区二区三区，砥礪前行国产AV日韩一二区，做最好的自己。

　　素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)從本質(zhì)上講就是一種“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”一级AAAAAA片毛片在线播放，其主要目的是“磨練意志黄页在线观看的视频免费、陶冶情操、完善人格黄色网站亚洲免费啪啪啪、熔煉團(tuán)隊(duì)”免费观看在线无码一区。首屆素質(zhì)拓展活動(dòng)有效地提高學(xué)生干部在體能、毅力、智慧精品国产精品网麻豆系列、溝通婬乱A欧美大片、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，加強(qiáng)了成員之間的溝通了解欧美精品黄色视频，培養(yǎng)了團(tuán)體協(xié)作能力日韩精品芒果视频下载免费观看，為今后學(xué)生工作的開展奠定良好的感情基礎(chǔ)。

大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)8

　　經(jīng)過(guò)兩輪的面試和漫長(zhǎng)的等待先锋资源综合，我終于如愿以償?shù)募尤離xxx這個(gè)大家庭免费在线观看人成视频，成為蜀陽(yáng)的新員工，心里感覺(jué)特別幸運(yùn)无码中文人妻在线二区。在正式上崗之前自拍日韩在线视频播放免费，公司領(lǐng)導(dǎo)想的非常周到，給我們這些新員工安排了豐富多彩的理論知識(shí)培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練爽A一级资源免费日干。哲學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為：理論認(rèn)識(shí)的高度決定實(shí)踐活動(dòng)的程度和力度国产午夜精品片一区二区三区，沒(méi)有正確理論指導(dǎo)的實(shí)踐在很多時(shí)候是一種盲目的實(shí)踐。這次理論知識(shí)的培訓(xùn)国精品无码一区二区三区免费视频，讓我們有了科學(xué)的頭腦亚洲一码，開闊的視野和思維。在要求日益嚴(yán)格的藥品企業(yè)欧美另类A片在线播放，特別是血液制品公司女同一区二区三区，我們一定會(huì)在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)和自己的努力下，演繹出卓越的成績(jī)免费在线网站你懂得，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值多色视频成在线观看。

　　7月20日至7月22日這三天是素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)間，地點(diǎn)是在xxxx景區(qū)亚洲激情偷拍，我們新入職的近四十名新員工參加了拓展訓(xùn)練涩涩涩亚洲日韩一区二区。在此之前我沒(méi)有參加過(guò)類似的活動(dòng)，連“素質(zhì)拓展”是怎么回事都不知道91福利在线精品国产，通過(guò)這幾天的訓(xùn)練女子裸体网站，我才明白原來(lái)素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能在线国产观看，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)狠狠亚洲超碰狼人久久老人。正是這些小項(xiàng)目，一個(gè)一個(gè)的小游戲讓我知道了以前沒(méi)有意識(shí)到的個(gè)人缺點(diǎn)和巨大的潛能免费黄色在线网站视频，更體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性欧美一级特黄大片色欧美精。

　　首先是小游戲“精神集中”，雙手在上前方擊掌影音先锋zyz，同時(shí)喊“精神”兩個(gè)字，接下來(lái)，雙手拍自己大腿深夜A级毛片五月综合婷香久久，同時(shí)喊“集中”兩個(gè)字69欧美视频，連起來(lái)就是“精神集中”，一共喊7次国产一区免费视频，遇到3和6的時(shí)候视频一区图片一区另类，只鼓掌不喊話。教練在黑板上寫了個(gè)“6”字亚洲午夜精品视频，并說(shuō)一般的公司員工6次就能通過(guò)黄色视频在线播放网站。我當(dāng)時(shí)思想開小差，在想今后的工作該怎么安排和計(jì)劃九一人人操人人摸，只把這次活動(dòng)當(dāng)作一次游玩最新国产在线走光视频，就以為黑板上的6字的意思就是只用喊6次，結(jié)果因?yàn)槲乙粋�(gè)人導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有行動(dòng)一致中文字幕精品一区二区日本，挑戰(zhàn)失敗A级片网站多少。因?yàn)槲乙粋�(gè)人的精神不集中，而導(dǎo)致公司這個(gè)大的團(tuán)隊(duì)的失敗女优网址，我感到很內(nèi)疚日韩国产一区。我的崗位是質(zhì)檢科qc，今后所做的工作比這個(gè)小游戲的步驟和要求更嚴(yán)格得多青草视频免费，需要精神的高度集中九九视频热播，不能出絲毫差錯(cuò)，這關(guān)系到公司產(chǎn)品的質(zhì)量結(jié)果準(zhǔn)確性国产色清，更關(guān)系到用到病人身上的藥品的安全曰批全过程免费视频在线观看直播。

　　接下來(lái)，是分隊(duì)伍老年人一级毛片黄片，取隊(duì)名一级做α爱过程免费视频，設(shè)計(jì)隊(duì)伍口號(hào)。我們的隊(duì)名是“志在必得”欧美爱性真人在线视，我們的口號(hào)是“勇往直前一级毛片久久精品、志在必得”。為了方便指揮和溝通啪啪啪试看乱码，每個(gè)人需要給自己取個(gè)綽號(hào)国产168页视频，每個(gè)隊(duì)員需要記住自己隊(duì)友的稱呼。由于犯了精神不集中的錯(cuò)誤网站大全色网站，我就沒(méi)有信心和勇氣競(jìng)選隊(duì)長(zhǎng)和政委了国产操逼免费看，最后我們投票選擇了高大的帥氣的“將臣”作為我們的隊(duì)長(zhǎng)，相信他能帶領(lǐng)我們完成我們的“志愿”人人人色人人在线视频，贏得比賽的勝利国产啪精品视频网站！培訓(xùn)的劉教練幽默風(fēng)趣。av免费网站，一番叮囑教導(dǎo)之后，為了調(diào)動(dòng)大家都積極性欧美性爱三级影片免费在线看网站，安排了兩個(gè)熱身小游戲特黄毛片在线观看。第一個(gè)是“食指喉結(jié)位兩側(cè)分開”：每個(gè)人伸出自己的雙手，手心向外欧洲黑人黄片，然后雙臂交疊曰韩一级黄片，十指倒扣亚洲天堂在线地址，向體內(nèi)翻轉(zhuǎn)后日韩精品导航大全视频在线播放，用自己的兩個(gè)食指交叉按著自己喉結(jié)的兩側(cè)，再慢慢分開亚洲熟妇色XXXXX欧美。教練的最后的姿勢(shì)是左右食指分別放在喉結(jié)位左右側(cè)销魂美女一级毛片，而我們大部分人都沒(méi)有分開视频一区视频在线。教練讓我們?cè)俅螄L試，會(huì)的人就開始教不會(huì)的色综合影院网，最后大家都知道是怎么一回事了久久精品国产99精品九九。最后，教練告訴我們av中字在线网站，在工作和生活中99热嫖妓国语对白，要學(xué)會(huì)觀察，不會(huì)的東西要請(qǐng)教別人成人在线观看网站，還要和別人交流www日韩视频，從別人那里學(xué)會(huì)并影響他人。第二個(gè)是“人椅”：這個(gè)要求團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量欧美日韩国产精品，不能存在任何偷懶99在精品、濫竽充數(shù)的思想。所有的人相隔較近国产精品人爱超碰资源，圍成一圈亚洲一区二区三区久久精品视频，每個(gè)人把手放在前面的人的肩膀上，然后慢慢的坐在后面隊(duì)員的大腿上在线www.av，坐下來(lái)之后還需要聽口號(hào)黄色视频在线免费观看黄黄网站，大家同時(shí)邁左、右腿久久久久久久久久久久久久久精品，一起走動(dòng)午夜性爱视频在线。接著就是激烈的積分賽項(xiàng)目了。

　　“高空抓杠”——項(xiàng)目?jī)?nèi)容是穿上安全帶黄黄的视频网站，爬上8米高的跳臺(tái)www.aigou1314.com，向前凌空起

　　跳后抓住上方的橫杠。有的人天生恐高色哟哟亚洲一区在线播放，爬上平臺(tái)后av在线免费亚洲天堂，雙腿就不聽使喚的打哆嗦久久久这里有精品视频，一直不敢跳。在這種情況下A片免费在线视频网，我們唯一需要做的就是積極面對(duì)国产一级a做片免费网站，挑戰(zhàn)自我，克服心理障礙A级毛片中文字幕完整版，戰(zhàn)勝自己的脆弱，培養(yǎng)自己的自信欧美激情2，拿出自己的勇氣黄色网站视频你懂得，拼命一搏〔跃�空全集百度影音！靶湃伪乘ぁ薄�—參訓(xùn)學(xué)員每個(gè)人輪流上到2米高的背摔臺(tái)上背向隊(duì)友毛片国产一国产AN毛片，腳后跟稍微露出背摔臺(tái)，繃緊腰部日韩高清第一页，身體盡量呈一條線倒下去性色av无码一区二区，下面的隊(duì)員需要兩人一組手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上，安全把他接住疯狂做受XXXX特大。在背摔之前毛片三A级无码AV一区久久久，摔的人需要確認(rèn)大家有沒(méi)有準(zhǔn)備好，并告訴大家“我來(lái)了”99久久久精品免费人妖，倒數(shù)之后才能背摔杭州最疯狂一级毛片视频。這個(gè)游戲的危險(xiǎn)性挺高的，相當(dāng)于將自己的生命完全交給別人男女超爽无遮挡全过程免费，這需要考驗(yàn)我們的信任欧美国产另类。信任是相互合作的基礎(chǔ)，如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有信任免费毛片视频网，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)肯定不會(huì)蘊(yùn)育出和諧黄色性爱不卡视频。 “盲啞互助”——是根據(jù)一個(gè)臺(tái)灣歌手蕭煌奇的故事來(lái)改變的游戲，蕭煌奇患有先天性白內(nèi)障黄色国产网站国产，是個(gè)盲人亚洲图区激情小说，4歲做手術(shù)后還是弱視。但他天性樂(lè)觀人人操人人干亚洲精品，愛(ài)上了音樂(lè)国产极品黄色。15歲那年，他因用眼過(guò)度而永遠(yuǎn)失去視力亚洲日韩欧美综合制服丝袜。這對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)都會(huì)是致命的打擊可以免费在线观看的黄色视频的网站，但蕭煌奇憑著超常的毅力和對(duì)音樂(lè)的執(zhí)著，組建了視障音樂(lè)團(tuán)體靑青草视频免费播放一色，并推出首張專輯《你是我的眼》91免费a视频，感動(dòng)了很多人性欧美69式XXXX按摩。游戲的內(nèi)容是兩人一組，一人扮演盲人插一插视频，一人扮演啞人成年人网站大全，啞人牽著盲人，在沒(méi)有走過(guò)的崎嶇道路上前進(jìn)亚洲国产精品色一区二区三区色牛。在游戲的過(guò)程中国产成本人h动漫无码亚洲3D，不允許說(shuō)話，啞人的每個(gè)動(dòng)作都有特殊的意義最新99在线拍视频，握下手表明前面有個(gè)臺(tái)階中文字幕乱人伦高清视频，抬抬腿說(shuō)明有個(gè)溝壑。這也恰恰證明的溝通的重要性和溝通的具體做法久久黄色视频，不然盲人朋友可能就會(huì)摔跤欧美国产精品一页。另外，這個(gè)游戲讓我體會(huì)到光明是多么的美好亚韩欧美一区二区在线观看，在我能看得見的每一天里999国产精品永久，我都要珍惜，努力工作www.youjizz.com.日本，并給與別人力所能及的幫助亚洲av试看。

　　“穿越電網(wǎng)”——在全體隊(duì)員面前懸掛一張“電網(wǎng)”，網(wǎng)上的洞口大小不一影音先锋在线观看中文字幕2019，要求19名隊(duì)員在20分鐘內(nèi)日韩黄色网站网址大全，從網(wǎng)的“危險(xiǎn)區(qū)域”穿越到“安全區(qū)域”。在此過(guò)程中隊(duì)員的任何部位都不允許碰網(wǎng)在线看天天影视男人av，否則洞口將被封閉国产亚洲无码AV，每個(gè)洞口只能用一次。經(jīng)過(guò)大家出謀劃策91黄在线看，最后隊(duì)長(zhǎng)決定又粗又爽又硬欧美视频网站，幾名力氣大的隊(duì)員先從下面網(wǎng)洞通過(guò)，到達(dá)“安全區(qū)”后阿拉伯三级片视频，將其他隊(duì)員從中間和上面的“電網(wǎng)”抬過(guò)去国产激情无码视频在线播放性色。這個(gè)項(xiàng)目考研團(tuán)隊(duì)的立案和分工，有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵黄色视频免费。每個(gè)網(wǎng)洞大小不一色妺在线视频导航，身材胖一點(diǎn)的隊(duì)友就需要從寬一點(diǎn)的網(wǎng)洞才能通過(guò)，這就需要團(tuán)隊(duì)必須充分利用好資源色综合网站，讓資源達(dá)到合理的利用人人摸夜夜操。

　　“驛站傳書”——全隊(duì)隊(duì)員排成一排，每個(gè)人相當(dāng)于古代的驛站91制服丝袜，教官會(huì)將帶有阿拉伯?dāng)?shù)字和數(shù)學(xué)符號(hào)組成的紙條交給最后一個(gè)隊(duì)友性爱高潮视频，需要利用大家的聰明才智將數(shù)字信息傳到最前面隊(duì)員的手中国产黑色丝袜在线观看下，這位隊(duì)員確定后將信息寫道黑板上。然后由最后那名隊(duì)員大聲讀出卡片上的信息宅男国产免费观看视频在线播放，看是否與黑板上所寫內(nèi)容相符一级片视屏。比賽一共4輪，比賽的規(guī)則是不能講話欧美一级婬片A片免费播放口，不能回頭欧美性爱特色特黄一级视频，也不能將手腳伸到前面隊(duì)員的身體之內(nèi)，更不允許使用紙條和手機(jī)日女人逼逼视频黄色网站。我們的小隊(duì)伍“志在必得”做的非常好九一精品视频在线美女在线观看，事先我們溝通了，傳遞開始和結(jié)束的信號(hào)分別是拍肩膀和拍臀部欧美黄色网站的网址，傳遞的信息有可能是錯(cuò)誤的，比如“5—3=8”6080无码吃奶在线观看视频，甚至我們連根號(hào)怎么傳我們都事先估計(jì)了操av在线，根號(hào)結(jié)束的時(shí)候用手掌“砍”一下背部。我們還引進(jìn)了糾錯(cuò)機(jī)制你懂得黄色网址，信息傳過(guò)來(lái)以后久久强奸中文视频，前面的隊(duì)友如果不明白，就舉手或者搖頭亚洲精品在线小视频，后面重新在背部寫信息色色色色色色色色7。寫完后，前面的隊(duì)友在自己的手掌上寫出信息一本无码字幕在线少妇人妻，如果對(duì)日韩精品不卡一区2区，后面隊(duì)友就打勾，前面隊(duì)友收到對(duì)勾后才可以繼續(xù)往下傳天天欧美色干。這個(gè)游戲的關(guān)鍵讓我們知道了国产综合在线视频，如何去做規(guī)則的制定和修改，如何去確定溝通方法欧洲熟妇色XXXX欧美老妇。

　　“核彈轉(zhuǎn)移”——在比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)了兩個(gè)圓圈欧美黄色小视频免费观看，其中一個(gè)有個(gè)圓圈中間里面有個(gè)裝滿水的杯子，另外的圈里是個(gè)空杯子人人操人人狠。教官告訴我們丰满熟妇口爆吞精，這是一個(gè)“核

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　　“文藝表演”——晚上是狂歡的時(shí)間日韩黄色片网站，教官要求我們每個(gè)隊(duì)伍至少出5個(gè)文藝節(jié)目国产青草视频免观看视，要求幽默詼諧，并要求使用園區(qū)的.一些道具那里能看免费毛片，唱歌類的節(jié)目不能太多ⅰgao23，只有2個(gè)小時(shí)的計(jì)劃和排練時(shí)間。我們的隊(duì)友確實(shí)多才多藝无码作爱高潮视频，導(dǎo)演了《男子搞笑版的千手觀音》性愛小说视频，小品《唐僧師徒坐飛機(jī)》等幽默節(jié)目，最后也獲得了這個(gè)項(xiàng)目比賽的勝出强奸乱伦国产精品字幕。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和天賦自拍偷拍一区12，要善于發(fā)現(xiàn)，給別人帶來(lái)歡樂(lè)的同時(shí)黄色视频观看免费域名，也能獲得自己的快樂(lè)欧美xo视频。

　　“急速60秒”——10米外的地上扣放著30張卡片，每張卡片的圖畫代表1～30的數(shù)字日本国产中文字幕，需要團(tuán)隊(duì)分工合作40岁四川熟女高潮片，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，將這30張卡片所代表的數(shù)字認(rèn)出2019最新在线观看黄色，并從1～30按順序排列国产污视频网站免费在线观看，最后只能由1名隊(duì)員交給教官。我們隊(duì)伍19個(gè)人色x色色视频，確定的最終方案是国产三极片在线观看，1名計(jì)時(shí)員，1名報(bào)數(shù)字收集人員，15人進(jìn)入場(chǎng)地的四周欧美黄色视频看看，每個(gè)人翻出兩張卡片在线看黄av播放，猜出數(shù)字，另外的人幫忙認(rèn)卡片黄色网站在线看a。時(shí)間只剩10秒的時(shí)候倒數(shù)亚洲精品国产专区91在线，盡快出場(chǎng)地，最后交出卡片欧美国产欧美日韩。這個(gè)項(xiàng)目很考驗(yàn)大家都智力wwwxxxx黄色，更考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的分工合作。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有明確的分工1024在线视频一区二区，那么整個(gè)場(chǎng)面將會(huì)非巢宀寤粕�爱；靵y無(wú)序，整個(gè)工作的內(nèi)容也無(wú)法得以實(shí)施干妞毛片。

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大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)9

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大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)10

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　　今天早上8點(diǎn)20分我們準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)駛向我們今天的目的地紅楓湖97超爽免费公开视频在线。在王老師和青創(chuàng)園策劃人方哥的帶動(dòng)下一路上有歡笑、有喜悅免费人成视频在线看片品尚网、有愉悅的歌聲www.av黄。經(jīng)過(guò)90分鐘的車程，我們學(xué)校最先到達(dá)目的地紅楓湖四级黄色电影在线播放，幾分種后各個(gè)學(xué)校也全部到達(dá)精品福利国产福利，方哥給了我們5分種上洗手間。然后我們由方哥帶到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地男人强奷女人视频120分钟，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地久久按摩，等待我們的是孫教官和李教官。在認(rèn)識(shí)了孫教官和李教官后免费一终婬片A片AAA毛片，孫教官給我們介紹了很多人人看免费黄视频，同時(shí)也說(shuō)明我們今天訓(xùn)練的目的和用心。

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　　我們今天的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“蛟龍出喝毡綼网站！笔悠底ㄇ�亚洲免费。這個(gè)個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力、創(chuàng)造力九九精品热全在这、想象力黄色入口、反映能力、領(lǐng)導(dǎo)能力国内免费自拍1视频在线观看网址。我們要先分隊(duì)国产高清一区二区亚、選出隊(duì)長(zhǎng)和參謀長(zhǎng)、取隊(duì)名东北女人叫床大片毛片AA、選隊(duì)歌国产成人情侣在线手机观看免费、自設(shè)隊(duì)旗。在我們大家相互配后給我們隊(duì)命名為“布鷹”隊(duì)性交网址在线观看，另一隊(duì)他們?nèi)�為“狼群�?lián)盟”www.Heyoz.com。這樣我們便開始了比賽，我們都相互把腳綁在一起一级a片XX，然后一起橫著走A片一级二级三级。由于種種失誤，很不幸我們隊(duì)在這次比賽中我們失敗了丝袜美腿足交。我們沉默著在线观看国产爆草网站，我們反思著哪里有毛片网址，失敗的痛楚無(wú)法形容。人生就是這樣欧美一级看片免费观看视频，是現(xiàn)實(shí)的18岁以下禁止访问的网站，我們不得不接受。但也讓我們大家學(xué)會(huì)了很多男女晚上啪啪啪黄色网站，明白了很多美女白丝黄视频在线免费观看a，我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著，我們才能有機(jī)會(huì)贏国产v日韩免费在线观看。

　　我們的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“信任背摔”亚洲无线码成人AV。這個(gè)項(xiàng)目不僅考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)合作、我們的勇氣欧美另类激情A片，還要考驗(yàn)我們?nèi)伺c人之間的信任度的項(xiàng)目永久免费精品导航网站。這個(gè)訓(xùn)練這是由李教官帶領(lǐng)我們完成的，它是由8到10位同學(xué)在1久久综合毛片。5米的臺(tái)子下一同學(xué)手靠著另一同學(xué)的肩膀組成的手臂人壘精品一卡二卡≡卡四卡日产乱码污，然后一些同學(xué)就用手支撐著這幾位同學(xué)的肩，以防沖擊力太大前面同學(xué)向后倒欧美色吊。人壘做好后99在线精品，其他同學(xué)就給即將上去的同學(xué)加油打氣，減少上去同學(xué)的心理壓力和恐慌国内自拍第十六页日韩在线观看。在臺(tái)子上面的同學(xué)站好并且由老師綁好手后就問(wèn)下面的同學(xué)：你們準(zhǔn)備好了嗎一区高清精品视频在线观看？下面的全部同學(xué)就說(shuō)準(zhǔn)備好了，然后他就數(shù)1亚洲一级性爱。2男人和女人做视频毛片。3，于是就倒下來(lái)真的是太刺激了亚洲va在线va欧美va。當(dāng)今社會(huì)黄色α片，我們?nèi)伺c人之間的信任很少了，我們須要打開我們大家的心扉我們才能更好的完成任務(wù)亚洲18一区视频，這次我們做到了人人干全免费黄色视频，我們漂亮完成任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練也讓我們明白了責(zé)任的重大国产高清线在线观看不卡视频网站，人與人之間的信任是多么的重要狼色精品中文字幕在线视频。

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大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)11

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　　游戲項(xiàng)目的名字我不太能準(zhǔn)確說(shuō)出，但是国产精品爱V在线观看，我能準(zhǔn)確的表達(dá)我從此次素質(zhì)拓展活動(dòng)吸取的.經(jīng)驗(yàn)和獲得的感悟怕怕网站免费观看。這門課不同于一般的體育課免费A片视频小草，不只是活動(dòng)一下筋骨激情国产黄色视频，它還充滿了樂(lè)趣，充斥著智慧久操依人，蘊(yùn)含著勇氣與哲理在线观看成人短视频网站。生活中的真理就隱藏在各個(gè)活動(dòng)中，在團(tuán)隊(duì)合作的歡聲笑語(yǔ)中和親身體驗(yàn)中深入淺出地滲透出來(lái)农村一级无码。給自己一個(gè)反思表現(xiàn)日韩3级电影网、領(lǐng)悟精髓的機(jī)會(huì)，同時(shí)也鍛煉了自己快速組織語(yǔ)言日韩av一级免费在线观看网站、在大家面前發(fā)表意見的能力打开免费黄色网站在线观看。活動(dòng)像一道道關(guān)卡www热色com，考驗(yàn)著自己日本人人干，考驗(yàn)著整個(gè)團(tuán)隊(duì)，它讓每一個(gè)參與者深刻體會(huì)到素質(zhì)拓展課的更深層次的內(nèi)涵欧美大黑屄，它教給我們與人溝通協(xié)作的技巧黄色A片视频、團(tuán)隊(duì)合作的組織和紀(jì)律、自我挑戰(zhàn)的勇氣九九精品国模私拍在线观看。

　　這次拓展訓(xùn)練給我留下的難忘的印象A片网站导航，獲得了許多新的感悟，總結(jié)起來(lái)日韩孕妇自拍视频网站大全在线观看，有以下幾點(diǎn)：

　　1全国精品第一区黄片、一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體相互信任，相互支持15级黄片电影，才能共同達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)欧美日韩另类自拍动漫。

　　2、發(fā)揮主觀能動(dòng)性的重要性老师洗澡让我吃奶羞羞漫画，要知道自己應(yīng)該做什么色欲aⅤ，思考怎樣做好，發(fā)揮創(chuàng)新能力欧美永久视频免费。

　　3www.玖玖爱免费视频、準(zhǔn)確信息與有效溝通是有機(jī)關(guān)聯(lián)的，各成員需要相互配合和協(xié)調(diào)欧美性爱三，才能出色完成共同的任務(wù)china农村野外妇女BBw。

　　4、智慧與技能結(jié)合才能發(fā)出耀眼的星光免费一级黄片视频，并且能走的更長(zhǎng)遠(yuǎn)国产无套推油按摩女视频推油。

　　5、通過(guò)合理的身體接觸国产二区视频在线观看，實(shí)現(xiàn)情感的溝通和信任在在线黄色视频，這是通過(guò)一個(gè)“摸部位”這個(gè)活動(dòng)得到的感悟。

　　6免费无码一级黄色视频、縱觀全局肏屄视频网站、宏觀思考，是促進(jìn)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的關(guān)鍵国产一级在线播放。

　　大學(xué)生素質(zhì)拓展是促進(jìn)大學(xué)生提高自身領(lǐng)導(dǎo)能力黄片com.、溝通能力以及組織協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)大學(xué)生成功邁向社會(huì)的重要手段国产av一码二码三码无码。我相信在以后的工作和學(xué)習(xí)中一级片毛片网址，我會(huì)更加明白如何成為一名優(yōu)秀的隊(duì)員，更加明白如何成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者中文字幕无码毛片一级，更出色地完成任務(wù)一级片黄色网址。

大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)12

　　xx年5月9日，經(jīng)濟(jì)學(xué)院精英人才學(xué)院全體同學(xué)和團(tuán)學(xué)部分成員參加了為期一天的素質(zhì)拓展培訓(xùn)成年人一级黄色视频。這是一次終身難忘的活動(dòng)九月色色色色色，本次培訓(xùn)無(wú)疑能讓大家都學(xué)到很多以前完全沒(méi)有深入思考的東西，深刻體會(huì)了一把挑戰(zhàn)自我的刺激和團(tuán)隊(duì)合作的強(qiáng)大力量欧美A片在线中文字幕。在這一天時(shí)間里猛男好爽好爽男人天堂，參加人員必須在規(guī)定的時(shí)間里完成四項(xiàng)挑戰(zhàn)——信任背摔、高空單杠一级毛片黄久久久免费看、盲人方陣午夜三级免费视频、救生墻一级看片免费视频精品，這不僅有對(duì)個(gè)人能力和素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更多地是對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力的考驗(yàn)jizz在线视频。

　　上午：

　　8點(diǎn)多乘車到達(dá)目的地——王鎮(zhèn)国产最新综合久久，金蓓蕾拓訓(xùn)的培訓(xùn)師扶添老師在“聚賢閣”為我們進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的培訓(xùn)，他主要從兩個(gè)大點(diǎn)講述本次活動(dòng)的主旨——自我挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作精品一级黄色。同時(shí)還給我們出了很多有意思的小游戲,国产免费，在未真開始“大餐”之前就給了我們幾道可口的“開胃小菜”：鍛煉專注力的抓手活動(dòng)和挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)能力的合力將一根光滑的圓筒桿子從目標(biāo)高度集體將其放到膝蓋的高度。遺憾的是團(tuán)體的活動(dòng)實(shí)驗(yàn)了三次仍然沒(méi)能成功黄色视频在线观看看网站。此時(shí)我根本沒(méi)想到的是后面還有一個(gè)如此相似的活動(dòng)正在等著我們欧美一亚洲一日韩一综，如果當(dāng)時(shí)我就能仔細(xì)思量一下這個(gè)活動(dòng)背后意義和啟示，或許2020国产高清成年视频，我們團(tuán)隊(duì)就能在活動(dòng)中挑戰(zhàn)成功了精品欧美日韩。

　　41位同學(xué)被分成了三個(gè)大隊(duì)，每隊(duì)大概十幾名成員精品视频网站，每隊(duì)成員必須選舉一位隊(duì)長(zhǎng)在线国产视频你懂，兩位隊(duì)秘以及起好各自隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)的口號(hào)（共8字一级精品在线，兩句）和隊(duì)歌（允許借用改歌詞）AAA小黄片，同時(shí)完成隊(duì)標(biāo)制作，時(shí)間是30分鐘国产亚洲精品激情久久，完成之后就開始一天的正式培訓(xùn)實(shí)踐活動(dòng)美女黄男的插女的。

　　“信任背摔”

　　我們隊(duì)共有13人欧洲免费在线观看视频，選陳鎮(zhèn)為隊(duì)長(zhǎng)96无码国产在线播放，我們的隊(duì)名很響亮，叫“超越隊(duì)”性爱欧美在线，口號(hào)是“超人歸來(lái)ⅴ黄片視頻，越戰(zhàn)越勇”，隊(duì)歌唱的是“風(fēng)在吼你懂的视频在线永久免费观看，馬在嘯自拍少妇亚洲，超人在咆哮，超人在咆哮……”91热在线视频观看。我們被安排到的第一個(gè)活動(dòng)是“信任背摔”黄色视频海外免费，一位挑戰(zhàn)者，其他成員作保護(hù)者亚洲欧美系列，挑戰(zhàn)者站在1米多高的臺(tái)上背對(duì)保護(hù)者在线日韩素人自拍网页观看免费视频，雙手被縛身體緊繃，并在教練的掌控下筆直摔下來(lái)日屄视频国产；保護(hù)者們由剩余的隊(duì)員擔(dān)任直接能看的黄色视频，他們用身體和雙手搭成一座人墻怎样一直看国外A片，保護(hù)挑戰(zhàn)者不會(huì)摔到地上從而受傷。教練講得很仔細(xì)激情久久AV一区AV二区AV，我們學(xué)得很認(rèn)真精品综合，但是盡管有教練一再的保證不會(huì)出現(xiàn)意外，看到高高的臺(tái)子心中總有種出自本能的恐懼一级A片欧美大片免费播放，這是一種人類對(duì)于危險(xiǎn)的自我保護(hù)意識(shí)人人操人人草。當(dāng)看到第一位勇敢的同學(xué)從上面緊張摔下來(lái)卻被作為保護(hù)者的我們輕松接住時(shí)，心中的擔(dān)憂一下子去了大半国产福利一区二区免费视频，于是一個(gè)接一個(gè)地上去了视色电影，輪到我的時(shí)候，其實(shí)我一點(diǎn)都不緊張你懂的视频欧美，因?yàn)槲矣X(jué)得這個(gè)活動(dòng)不僅是對(duì)自己能不能大膽“背摔”的一種挑戰(zhàn)√α大片，同時(shí)也是對(duì)隊(duì)友們的一種完全的信任，既然相信自己同時(shí)也相信隊(duì)友們一定接得住我免费观看欧美一级片，那就鎮(zhèn)定地上了吧本道无码黄色视频在线播放！摔下來(lái)的時(shí)候，我頭腦中一片空白中日美一级A片中国特黄大片，當(dāng)身體接觸到隊(duì)友交疊的手臂時(shí)国产在线操比网，心中一片溫暖，我挑戰(zhàn)成功了国产一区污在线播放！當(dāng)然每個(gè)隊(duì)友上去挑戰(zhàn)之前一定要接受其他隊(duì)友的鼓勵(lì)——名字加我們隊(duì)的口號(hào)和一個(gè)充滿力量的“上为爱搞激情视频！”字。一開始我們都對(duì)這種鼓勵(lì)不以為然人人干黄色网，覺(jué)得這很多余色视频在线一区，沒(méi)必要，但是越到后來(lái)国产东北老妓女视频在线播放网站，我們就越覺(jué)得這是一種團(tuán)隊(duì)給的鼓勵(lì)和信心人人操人人做人人骑人人插，沒(méi)有了團(tuán)隊(duì)的幫助，個(gè)人要順利通過(guò)這種測(cè)試是很難的黄色在线精品。在后來(lái)的三個(gè)活動(dòng)中好男人www好看视频，我們一直保留著相互之間的信任和團(tuán)結(jié)，這為我們?nèi)蝿?wù)的順利完成奠定了很好的基礎(chǔ)www.,成年人视频。完成活動(dòng)之后亚洲欧洲日韩视频，教練和我們找了一處清靜的地方圍成圓形一起一起探討活動(dòng)中我們存在的不足，應(yīng)該改進(jìn)的地方以及得到了哪些啟示免费黄色网址不卡。隊(duì)友們很思維很活躍亚洲超碰97人人做人人爱，談了自己的感覺(jué)和對(duì)這次活動(dòng)的看法，歸結(jié)起來(lái)主要有：自信欧美人永久手机在线A片、信任團(tuán)隊(duì)超级乱婬Av片无码、規(guī)則日韩丝袜在线精品视频在线、勇敢等。教練分點(diǎn)和我們進(jìn)行討論99视频.com，和我們分享了很多活動(dòng)中體現(xiàn)的真理l欧美日韩一区二区乱码。

　　中午：

　　農(nóng)家樂(lè)的伙食很好，大家都對(duì)這次的飯菜贊不絕口98人妻在线免费公开观看，我們將飯桌的菜掃蕩一空91最新黄色视频网资源。真是酒足飯飽哈！

　　下午：

　　正式開始活動(dòng)之前www.cao.com，三大隊(duì)人員進(jìn)行了一些熱身活動(dòng)什么网站看毛片片免费观看，比如所有人圍成圈不間斷跳兔子舞轉(zhuǎn)圈，如果誰(shuí)不小心在游戲中斷了aa黄色，那么他就要受罰四房播色综合久久综合网。不過(guò)令人開心的是我們所有人都很厲害，沒(méi)有人中間斷過(guò)色色资源站网，盡管教練們的想法千奇百怪成年女人爽到高潮的视频免费。后來(lái)我們隊(duì)就比較衰了，在做剪刀石頭布的活動(dòng)中輸?shù)帽容^慘日韩一级欧美一级作爱。于是全體受罰国产办公室视频在线播放，當(dāng)眾選一個(gè)異性當(dāng)鋼管，然后跳舞欧美操逼日本a操逼，真的很丟臉黄色视频在线的，但同樣很搞笑，很輕松免费看日本黄色视频，有幸災(zāi)樂(lè)禍的亚洲欧美日韩精品视频一区，有開懷大笑的，有愁眉苦臉的激情gif，有輕松自在的亚洲视频一,一二一，大家在這種輕松的氛圍中開始了下午的主要活動(dòng)超碰网站在线。

　　“空中單杠”

　　各組被安排的活動(dòng)有差別国产精品亚州国产在线手机版色，我們下午的第一站是“空中單杠”。這是一個(gè)驚險(xiǎn)刺激的游戲狠狠操美女vs亚洲，考驗(yàn)的是個(gè)人的心理素質(zhì)和高空平衡能力黄色免费黄色网站。仰頭看那根高高的8米的柱子，心里就有點(diǎn)毛毛的感覺(jué)操碰免费视频在线观看，我自己清楚地知道其實(shí)我是不恐高的欧美一二在线日本，看到隊(duì)長(zhǎng)系好安全帶，接受了大家的鼓勵(lì)后免费福利黄色网站，從地面一步步向那懸掛在8米多高的單杠爬去性爱视频午夜，我們的心同樣跟著他的動(dòng)作一點(diǎn)點(diǎn)被提起女人奶头视频不遮挡免费，要說(shuō)這8米的距離雖不算最高，但當(dāng)仰頭看的時(shí)候就會(huì)有點(diǎn)害怕午夜一级黄色网站诱惑在线看国产�xxxx69？吹疥�(duì)長(zhǎng)搖搖晃晃站上了那個(gè)圓盤的時(shí)候，我們都不由自主地松了一口氣欧美熟妇性视频，最后關(guān)鍵的一步就是看他能不能克服自身的恐懼国产在线精品二区，從圓盤上跳起來(lái)成功抓住離他大概1米30公分左右的單杠了。當(dāng)他的身子前傾想要跳起來(lái)的時(shí)候视频羞羞在线免费观看国产高跟鞋，那柱子因其動(dòng)作的幅度過(guò)大和風(fēng)的吹動(dòng)忽然晃動(dòng)得很厲害亚洲一黄级，眼前的一幕又將我們的心揪了起來(lái)，當(dāng)他終于跳出決定性一跳時(shí)8X免费毛片观看，看著他安全地抓住了那懸著的單杠時(shí)欧美大刁操大b，我們?nèi)�體呼吸一緊一松，繼而大聲歡呼起來(lái)日韩瓯美一级a片网，這不僅是隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人的勝利日日狠狠久久影院，同時(shí)也給了我們的一個(gè)很好的鼓舞示范作用。

　　我是第三個(gè)上的單杠男人猛进女人大腿视频，說(shuō)不緊張是騙人的美女视频黄色网站免费看，當(dāng)然剛開始的時(shí)候還好一點(diǎn)，我自認(rèn)為還是比較鎮(zhèn)定的欧美在线26uuu免费，從開始爬桿子到爬上最高處被我一氣呵成国产精品日韩在线观看最大，因?yàn)榫团伦约阂还淖鳉鉀](méi)成，勇氣會(huì)再而衰欧美三级久久免费片，三而竭了亚洲男女精品视频网站。搖搖晃晃站上了圓盤，聽到下面的隊(duì)友們說(shuō)“她站上去好快啊”時(shí)国产欧洲专区在线，我在心里正在默數(shù)123……給自己打氣91精彩国产。一邊聽從教練的指揮，慢慢站了起來(lái)色野狼综合基地，然后向我的隊(duì)友們?cè)儐?wèn)：“準(zhǔn)備好了嗎日韩免费一区二区三区免费视频道？”我聽到他們大聲地回答：“準(zhǔn)備好了，1欧美在线看免费vA、2五月婷丁香综合网、3！”他們是在為我加油欧美色3571色视频大全，12個(gè)聲音整齊劃一日韩一级无码AV毛片免费，給人力量，遺憾的是我剛想跳的時(shí)候腳下的桿子不小心晃得厲害了點(diǎn)美女裸体一级作爱视频，結(jié)果是我的眼睛向地面看了一下亚洲一区偷情视频，然后華麗麗地被嚇到了插插插插插爽，于是剛喊道：“1……2……”的時(shí)候一下泄了氣——我不敢跳了！勇氣仿佛一下子就從體內(nèi)逃逸了黄色视频一级免费观看视频在线，手心里汗都出來(lái)了插入美女国产，其實(shí)那時(shí)候也沒(méi)想什么，只是單純地告訴自己小草在线免费观看av，目標(biāo)太遠(yuǎn)免费AV免费网站，離地面太高，不想跳罷了中国欧美亚洲范冰冰与中字。此時(shí)耳邊響起了隊(duì)友們的加油打氣聲人人干人人αⅤ，他們?yōu)槲壹佑停�讓我穩(wěn)住手淫视频网站，然后告訴我“跳鸥美级黄色片！”還是有點(diǎn)難度，看著那根單杠到我之間的距離guochanav，只能緊緊盯著單杠黄色网页视频久久，默默估計(jì)自己跳上去能抓住它的概率為多少。當(dāng)時(shí)對(duì)我而言在线日，即使是一秒的時(shí)間也是種漫長(zhǎng)的折磨欧美亲近乱子伦电影，于是只好咬咬牙，狠下心亚洲孕妇一级一级毛片，跳了色播播影院,噜噜噜噜私人影院！沒(méi)有閉上眼睛，只是緊緊盯著那個(gè)目標(biāo)小草AV免费电影在线观看，然后在一片歡呼中我成功了人人干人人插日日操！一剎那的失重，一剎那的空白欧美色色色日，然后一種喜悅自內(nèi)心深處彌漫開來(lái)一级黄色网站毛片，這是外界的力量無(wú)法給予和達(dá)到的，這是一種突破自我極限的超脫和快感午夜无码人妻AV大片色欲。被放下來(lái)的時(shí)候我又體驗(yàn)了一把失重的快感国内精品久久久久精免费，這是劫后余生的快樂(lè)和幸福，我想那是用什么都無(wú)法取代的全网黄色视频。當(dāng)我的腳終于踏上堅(jiān)實(shí)地面的那一刻狼友视频自拍，我的心終于歸位了、安定了黄色网站A全，此時(shí)我深刻明白了一個(gè)道理：“腳踏實(shí)地”，這是多么實(shí)在和重要疤丶秼H片欧美高清视频,》侵抟欢�三区激情视频！

　　當(dāng)然在后來(lái)的挑戰(zhàn)中午夜精品理论免费影院在线观看，隊(duì)友們盡管出現(xiàn)了這樣那樣的恐慌和驚嚇，但是整體的成績(jī)卻是相當(dāng)優(yōu)秀的老黄视频欧美狂野，用時(shí)很短色色色色色色色色色色好看，而且?guī)椭�了部分�?duì)友解決了他們認(rèn)為的“恐高癥”問(wèn)題，這是值得和有意義的事情www在线观看视频一级。湊巧的是這天剛好是母親節(jié)台湾一级毛片免费视频，很多女隊(duì)友因?yàn)樵谔魬?zhàn)的過(guò)程中很害怕而一再呼喚自己的母親，深刻體會(huì)了一把媽媽的偉大白白看看首页永久免费观看视频，笑倒了我們一大片国产iGAO手机视频网。本次活動(dòng)結(jié)束后，教練又和我們找了一個(gè)清靜的地方談感受和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)手机日本黄色电影网站，這次可能大家被刺激到了人人操在线精品，神經(jīng)有點(diǎn)興奮，所以歸納總結(jié)了很多個(gè)人感悟盗摄网址，譬如：目標(biāo)国产欧美乱色伦，緊張與鎮(zhèn)定，挑戰(zhàn)極限羞羞网在线，勇氣99久久精品毛片免费播放高，鼓勵(lì)，成長(zhǎng)黄色视频网址在线播放，堅(jiān)持欧美一级黃色视频在线观看，釋放等等。分享的過(guò)程中色黑人网，我們意識(shí)到了很多以前我們都懂但是未必能深入思考的問(wèn)題和存在一级片在线观看，在談到目標(biāo)的時(shí)候，教練就說(shuō)其實(shí)“高空單杠”中那根單杠就是我們自己設(shè)定的目標(biāo)www.youjizz.com日本，而這個(gè)目標(biāo)對(duì)你來(lái)說(shuō)只要適度就好影音先锋今日资源，一旦設(shè)得遠(yuǎn)了你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有能力和勇氣到達(dá)，太近了又覺(jué)得沒(méi)有挑戰(zhàn)性欧美性爱视频欧美，動(dòng)力也就沒(méi)了日韩三级视频免费，這很可能會(huì)影響到個(gè)人的士氣，沒(méi)有了動(dòng)力去做好這件事了久久免费高清视频。當(dāng)然在起跳的過(guò)程中久久影院无码专区人妻，本來(lái)很多隊(duì)員都認(rèn)為1米30的距離自己是跳不過(guò)的`，但是事實(shí)證明你能行欧美一级黄色淫秽肏屄视频，所以很多時(shí)候并不是你沒(méi)有能力去完成和達(dá)到你的目標(biāo)wwwav免费在线，而是你自己對(duì)自己放棄了，站在原地踟躕不前或者就干脆轉(zhuǎn)身離開了，這些都是在做事的時(shí)候最難把握的事在线视频草，希望通過(guò)這次的活動(dòng)能讓你們清楚自己的目標(biāo)在哪里久久久久久九九99精品伊人，明白自己的極限又在哪里。

　　“盲人方陣”

　　接下來(lái)的活動(dòng)是“盲人方陣”欧美视频免费在线，13位隊(duì)員都要用眼罩蒙上眼睛日韩综合在线草草，在一片黑暗中按照教練的要求在規(guī)定范圍的地上找到若干根繩子，然后用這些繩子結(jié)起來(lái)圍成一個(gè)正方形黄色工厂网久久综合。教練讓我們?cè)谠�地轉(zhuǎn)了三圈半麻豆精品三级视频在线播放，然后大喊“開始！”26uuu国产在线精品，隊(duì)友們就趕緊蹲下開始摸索著找繩子精品久久久一级毛片，整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)很混亂，大家都忙著找自己附近的地超碰巨乳伊人，缺乏條理日本强奸乱伦中文字幕，所以過(guò)了6分鐘我們一共才摸到了4根繩子，后來(lái)在教練的提醒之下欧美在线喷浆，我們才開始手拉手結(jié)成一個(gè)雙邊的隊(duì)列1024手机看片日韩人妻，蹲在地上開始地毯式搜索，遺憾的是最終我們也只有4根繩子久操网站，為了不耽誤時(shí)間黄色一级免费在线观看，隊(duì)長(zhǎng)要求大家聚攏開始下一步工作——結(jié)繩圍正方形。于是又是一陣手忙腳亂色天九月，這是一個(gè)混亂的過(guò)程欧美一级婬片BBB，聲音很雜，發(fā)號(hào)施令的人太多18岁以下不能看的网站，方案變動(dòng)很快3D动漫同人H无码精品，結(jié)果變得不知道聽誰(shuí)的更好，所以效率很低欧美性生活免费片，印象中好像方案變了3變自拍野战视频，結(jié)果當(dāng)教練讓我們摘下眼罩看自己的成果時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)我們圍的是個(gè)不規(guī)則的五邊形国产亚洲第一无码AV播放器，這個(gè)游戲?qū)﹃?duì)員們來(lái)說(shuō)觸動(dòng)很大97资源碰碰人人操，至少我覺(jué)得當(dāng)我拿到這個(gè)工作的時(shí)候，思考不夠日韩av免费一级二级三级，缺乏統(tǒng)籌和計(jì)劃男人天堂网免费视频在线观看，沒(méi)有充分調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的力量，而是盲目的跟進(jìn)一级日本，沒(méi)有規(guī)劃和目標(biāo)av福利在线网站。這是任何工作的致命傷图片小说视频日韩欧美，此時(shí)正是我剛剛親身犯下的。教練和我們圍在一起分享的時(shí)候亚洲欧美日韩电影字幕不卡，隊(duì)友們也意識(shí)到了本次活動(dòng)的目的所在乱伦-97，做了很多自我批評(píng)2020国内最新自拍，比如：領(lǐng)導(dǎo)力不足色的日本视频，缺乏統(tǒng)籌安排，沒(méi)有計(jì)劃欧美疯狂黄片，目標(biāo)不明確一级特大黄色视频，分工不明，協(xié)調(diào)不夠特黄毛片农村妇女，執(zhí)行力不足等等曰韩无码中文字幕毛片。

　　這是一個(gè)特別注重團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)的游戲，在這個(gè)活動(dòng)中我們深刻明白了團(tuán)隊(duì)的意義和其中很多角色的重要性h色视频网站在线观看，如果我們的工作中缺乏統(tǒng)籌安排干无码人妻网站、缺少領(lǐng)導(dǎo)駕馭、失去目標(biāo)为爱iGao激情视频、執(zhí)行力不足等十八以下禁止观看网址，那么即使再簡(jiǎn)單的工作也會(huì)變得困難異常。印象深刻的是教練說(shuō)過(guò)的一段總結(jié)性的話国产精品无码AV在一区，大概意思是：其實(shí)每個(gè)人都想做領(lǐng)導(dǎo)国产在线无码精彩视频，但是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里卻只能有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，剩下的隊(duì)員就只有一個(gè)詞先锋影音亚洲中文字幕5566，那就是“服從（推薦訪問(wèn)范文網(wǎng)）”毛片一级A片免费！或許在這種方式下進(jìn)行的活動(dòng)還是會(huì)失敗，但至少那時(shí)場(chǎng)面不會(huì)這么混亂午夜免费播放成人无码电影视频，從剛才的活動(dòng)中不難發(fā)現(xiàn)亚洲线精品一区二区三区在线观看，我們的隊(duì)伍中有很多領(lǐng)導(dǎo)，有很多種不同的方案一级黄色视频在线免费播放A级，但是真正去執(zhí)行的人卻很少曰本一级AAA片免费，大家各執(zhí)一詞，混亂是在所難免的欧美熟妇A片在线观看软件，所以各位日本人禽杂狂配视频，在以后的工作過(guò)程中一定要記住，首先應(yīng)冷靜地考慮整體的目標(biāo)h高潮娇喘抽搐动漫视频，然后是下一步的走法国产3p视频，接著是統(tǒng)籌安排，合理分工免费黄色福利视频，最后才是真正的行動(dòng)日韩欧美国产高清，這樣有條理同時(shí)效率也會(huì)很高日本中文字幕在线观。

　　我不得不說(shuō)這個(gè)游戲中的很多道理值得我們好好玩味，或許對(duì)我們將來(lái)的工作有著十分深刻的影響力播播影院私人影院性播影院。

　　“救生墻”

　　最后一站的任務(wù)是需要三個(gè)小隊(duì)共同完成的一個(gè)大團(tuán)隊(duì)的游戲成人无码秒播在线观看视频免费下载，那就是——“救生墻”！看著眼前4超碰网址在线。26米高的所謂的“救生墻”在线观看操比黄片视频，我們很疑惑，要怎樣才能一個(gè)不落順利地翻越這面表面光滑的墻呢欧美黄色网址免费？當(dāng)教練為我們講述了這個(gè)救生墻的來(lái)由的時(shí)候a4yy一级午夜福利，我們知道“一切皆有可能”！于是三個(gè)小隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)們的帶領(lǐng)下黄色视频精品观看，共同商討出了一個(gè)可行性方案——搭人墻日韩精品专区在线播放免费，但是問(wèn)題又來(lái)了，在救生墻上面沒(méi)有一個(gè)人的情況下怎么才能把第一人送上去日高清无码视频。教練們給了我們40分的規(guī)定時(shí)間人妻系列爽爽无码专区久久69堂，很快隊(duì)長(zhǎng)們決定讓強(qiáng)壯的男生做墩，讓隊(duì)里較高又力氣大點(diǎn)的隊(duì)員先上去精品国产91亚洲，然后在上面接應(yīng)后來(lái)上去的隊(duì)友們www.色色色五月天，團(tuán)隊(duì)男生并不多，所以整個(gè)過(guò)程中他們的壓力很大亚洲日韩欧美97超碰。團(tuán)隊(duì)的力量在此時(shí)發(fā)揮的淋漓盡致欧美性交免费网站，在經(jīng)過(guò)“盲人方陣”的活動(dòng)之后，大家反應(yīng)很快在线影院欧美，馬上統(tǒng)籌安排欧美在线性，合理分工，所以效率很高一级毛片一级，看著一個(gè)又一個(gè)的隊(duì)友被送上高臺(tái)www.syshzt.com，下面做保護(hù)工作的隊(duì)員總會(huì)用歡呼和跳躍來(lái)表達(dá)心中的喜悅和自豪�www.91sese婷？蓯�(ài)的男生們有點(diǎn)慘国内自拍都在线，不是做人肉墩就是在上面盡力去拉被送上去的隊(duì)友，很辛苦最新91地址偷自在线永久入口，但是其中一位男生說(shuō)的很不錯(cuò)：“累并快樂(lè)著欧洲性爱第一页！”我想著也該是這次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中男生最想說(shuō)的話吧。

　　“萬(wàn)事開頭難”的古訓(xùn)一點(diǎn)也不錯(cuò)AAA黄色视频在线观看，但是當(dāng)這個(gè)救生墻游戲接近尾聲的時(shí)候久草视频免费在线，我們也被小小為難了一下，怎么把最后幾位男生送上去的問(wèn)題擺在了我們面前精品国产免费看。這是一個(gè)集力量和智慧于一身的游戲禁16无码黄片，不僅要想好怎么上第一個(gè)国产在线你懂得，而且要解決怎么把最后一個(gè)拉上去的問(wèn)題。還好h欧美精品小视频，施救的男生們很快就想出了妙計(jì)18Jizz高潮合集，雖然這個(gè)方法在我們女生看來(lái)有點(diǎn)危險(xiǎn)：把一個(gè)比較高的男生倒放下來(lái)，上面剩下的人按住他的膝蓋九九黄色网址免费在线观看，保護(hù)他不掉下來(lái)国产无遮挡裸体免费视频不卡，然后最后一位同學(xué)自己跳上去抓住倒掛下來(lái)男生的手，此時(shí)上面的男生再把兩個(gè)男生同時(shí)拉上去亚洲校园欧美国产另类性色∽�看一级黄色片的网站？粗�倒掛同學(xué)一下紅透的臉和脖子87人人操人人爱，女生們被感動(dòng)了好吊操国产精品，有些還偷偷擦著淚水，因?yàn)槲覀兛吹搅擞赂揖密持挥芯�品，智慧国产精自拍，團(tuán)隊(duì)合作和勝利！這種情感非常動(dòng)人变态另类一区二区三区不卡，已然將我們一天的情緒撩撥到了最高點(diǎn)亚洲激情图片视频，所以當(dāng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)順利完成這個(gè)任務(wù)的時(shí)候，當(dāng)教練宣布我們的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造了一個(gè)新的記錄的時(shí)候过产自拍视频在线，我們心中漲滿了深深的喜悅和感動(dòng)韩国日本黄色视频，我們只能用大聲喊“耶！”來(lái)表達(dá)欧美丝袜在线第一页，我們只能用相互間的擁抱來(lái)發(fā)泄国产视频92。

　　最后教練請(qǐng)上了本次活動(dòng)中貢獻(xiàn)最大的幾位男生，談了他們的一些感想和收獲在线免费观看的黄页。我想我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記曾經(jīng)有這么一個(gè)團(tuán)隊(duì)十八禁成年无码免费网站深添，我們共同完成了看似不可能完成的任務(wù)，我們共同分享了這份自豪和感動(dòng)亚洲高清乱码午夜电影网制服！

　　尾聲

　　一天的實(shí)訓(xùn)接近了尾聲jizzjizz黄色视频，在教練的帶領(lǐng)下，我們?cè)凇熬圪t閣”前面的空地上對(duì)一整天的實(shí)踐進(jìn)行了小組討論和總結(jié)99久久国产超碰」�产毛片一区！盎鸺�隊(duì)”、“紅日隊(duì)”“超越隊(duì)”都將自己最深刻的體會(huì)和精辟的總結(jié)寫在了教練給的白紙上在线超碰，各隊(duì)總的體會(huì)都差不多无码AA在线，最后是我們大家的合影留念。

　　這是一個(gè)值得紀(jì)念的日子国产精品特级女人18毛片A毛片，我們?cè)谶@一天體驗(yàn)了很多国产激情无码视频一区二区三区，收獲了很多午夜日韩电影免费观看，思考了很多：怎么才能有效發(fā)揮自己的潛能，挑戰(zhàn)自我的極限在线视频色九色；怎么才能充分利用手上的團(tuán)隊(duì)資源国产大片免费视频在线观看，使效率最大化；怎么才能更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)整體力量欧美性交黄，完成工作目標(biāo)自拍黄片？以上都是我們每個(gè)參加人員應(yīng)該認(rèn)真反思的問(wèn)題。

　　這一天我過(guò)得豐富多彩91视频精品免费品全正版，充實(shí)高效大波美女网站，雖然身體很疲憊但是精神很好。我想能參加這次的培訓(xùn)一级国产特黄录像，將會(huì)使我終身受益的视色4s影院在线观第一视频看。

大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)13

　　在上一學(xué)期中，我多次參加了學(xué)校組織的干部培訓(xùn)講座国产精品无码久久综合网爱天下，在名師與名家的講座中爱情岛伦坛自拍亚州AV无码入口，我學(xué)到了很多書本以外的知識(shí)，更知道了眾多前人寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)国产古装一级牲交高潮片，使我的人生得到了很到的升華黄片视频进入。作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，如何開拓自己的眼界是很重要的一項(xiàng)任務(wù)一级A片自慰超刺激无码，而如何尋找并加以鑒別信息的來(lái)源恰恰是我們所欠缺的小18箩利洗澡无码视频网站。武漢理工大學(xué)本著對(duì)我們負(fù)責(zé)，對(duì)廣大的學(xué)生負(fù)責(zé)91精品www，對(duì)我們的家長(zhǎng)負(fù)責(zé)什么网站可以免费看A片，對(duì)整個(gè)社會(huì)和國(guó)家負(fù)責(zé)的太對(duì)，為我們舉辦了多次高質(zhì)量WWW.午夜一级片.COM、高水平午夜精品影院、高成效的素質(zhì)教育講座。使我們?cè)诖髮W(xué)階段可以接觸到當(dāng)今世界最前沿的咨詢與最前沿的研究方向知道jizzjizz18，讓我們?cè)诖髮W(xué)階段便可以有著廣闊的視角日韩美女福利网址在线观看视频免费，可以與世界接軌，走在中國(guó)的最前面一级A片在线看无码免费。

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大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)14

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大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì)15

　　今天我們?nèi)�班同學(xué)參加了大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練，雖然結(jié)束后感到有點(diǎn)疲憊久久久久精品视频这里只有精品，但是每個(gè)人都是心懷喜悅的人人澡人人摸人人干。因?yàn)橥ㄟ^(guò)這次訓(xùn)練讓我們明白了許多人生哲理，使我們感想頗多人人操人人莫人人干。

　　我們今天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練有三個(gè)工程：攀巖a级线手机免费观看，信任背摔，空中斷橋粉嫩人妻一区。

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