保護(hù)眼睛倡議書【集錦15篇】
在充滿活力,日益開放的今天,倡議書與我們的生活息息相關(guān)在线观看色污网站,倡議書具有廣泛的群眾性的特征亚州中文字幕精品一区。相信寫倡議書是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編整理的保護(hù)眼睛倡議書免费三级网址,希望能夠幫助到大家好黄的视频网站。
保護(hù)眼睛倡議書1
親愛的同學(xué)們:
眼睛是我們心靈的窗戶,我們通過眼睛可以看到這美麗的世界国产A级特黄的片子试看。擁有一雙健康的'眼睛人人操人人看人人搞,我們才能更好地觀察世間萬物,更好地表達(dá)喜伊人影院在线操在线干影院、怒男人j放进女人P全黄在线网站、哀、樂欧美成狂野欧美在线观看。
很多同學(xué)不懂得保護(hù)眼睛的重要性在线亚洲中文。截至x年,全國青少年總體近視率為53.6%日南视频网站在线,其中小學(xué)生為36%中文字幕在线观看视频2020,初中生為71.6%,高中生為81%狂野欧美激情蜜桃视频网站大全。也就是說亚洲另类专区欧美,有超過一半的青少年近視了!因此,為了保護(hù)我們的眼睛,請同學(xué)們做到以下幾點:
1在线超碰人人摸、不長時間地使用電子設(shè)備特级日韩欧美夫妻生活免费观看。
一直盯著屏幕,眼睛會疲勞99色在线精品,甚至?xí)嵬粗腥蘸犯咔逶谙卟シ磐臼悠迪略亍T偌由蟻碜云聊坏乃{(lán)光,眼睛自然而然地吃不消了亚洲小说综合。
2国产一级精品A片在线播放、用眼姿勢要正確
做作業(yè)或看書時不要彎腰駝背,或者趴著国产欧美va天堂在线观看视频下载、躺著九九6精彩视频,都會傷害到自己的眼睛。因此一定要使用正確姿勢用眼免费韩国无码黄网站。
3日本亚洲一区二区三区在线播放、不在光線很強或很弱的地方用眼。
光的強與弱都會對眼睛形成一定的傷害理论片一区。例如:不要在太陽底下看書av人人操网站在线看,也不要在被子里偷偷看書。
4天堂AV网站www、作息時間要規(guī)律性视频在线视频网站。
早睡早起,不熬夜日批视频网站免费看,保持充足的睡眠有99个黄色视频的黄色网站。
5、營養(yǎng)要均衡日本视频网址。
多吃蔬菜阿v免费在线、水果、肝臟无修正小视频在线观看视频、魚類等可補充維生素色色的电影网站,保護(hù)視力色色色色色婷婷。
愛護(hù)眼睛日韩一区二区三区在线观看,不要讓你的眼睛受損,讓你的眼睛永遠(yuǎn)充滿光明吧!
倡議人:
x年11月23日
保護(hù)眼睛倡議書2
各位老師色色综合五月,各位同學(xué):
大家好91AV免费视频,今天我要和大家一起來學(xué)習(xí)我們小學(xué)生如何保護(hù)視力。
一欧美AAAA级精品a片、要做到科學(xué)用眼
13a级黄色视频、讀寫姿勢要正確:在讀書或?qū)懽謺r,眼與書本保持一尺左右為距離!為此色呦呦.m3.u8,桌和椅的高低要配套得當(dāng)国产综合视频在线观看,高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時一定不要歪頭综合网网;不要在行走国产www.、坐車或乘船途中讀書、看報A片线观视频费网址。
2日本电影黄色、讀寫時間要適宜:看書、寫字毛片二级片、繪圖等用眼時間過長蝌蚪窝在线观看视频,容易使眼肌疲勞,導(dǎo)致近視啪啪视频.com我们我。故每讀寫一小時左右龙猫在线观看完整版免费高清,應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動10分鐘,這是消除眼肌疲勞国产AV日韩一二区、防止發(fā)生近視的有效方法中文无码网站。
3、讀寫光線要充足:充足的光線是保持正常視力的重要方面黄页在线观看的视频免费,不可在過暗的光線下讀書寫字日韩三级亚洲三级,如黃昏、暗室等免费观看在线无码一区。夜間讀寫時美国A片免费播放免费,燈光不可過暗,亦不可晃動或刺眼精品国产精品网麻豆系列。光線應(yīng)來自左前方婬乱A欧美大片,避免陰影遮擋視線。不可在強光欧美精品黄色视频,看書和寫字日韩精品芒果视频下载免费观看,如:日光或刺目的燈光下。不可在花影下閱覽在线免费视频网址,以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)黄色A片网站在线观看。
4、看電視時間不可過長:電視為動態(tài)畫面日韩一区在线AⅤ,觀看時間過長亚洲欧美xx,最易導(dǎo)致眼肌疲勞,引起近視国产午夜无码精品免费看。故看電視時間不宜過長国产丝袜在线,一般要控制在2小時以內(nèi)亚洲色图,乱伦小说,且每看30分鐘,至少休息5分鐘亚洲国内综合久久图片一区,以使眼睛得到休息欧美大胆性生活。看電視的距離要適宜欧美国产极品免费区,一般應(yīng)在2米以外欧美射射色,角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內(nèi)多色视频成在线观看,要有一定亮度的照明野外A片黄色網址,可開一盞小燈,但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上涩涩涩亚洲日韩一区二区,放在后方或旁邊亚洲国产97在线精品一区。電視調(diào)試時,電視屏上跳動的畫面極為傷眼女子裸体网站,要閉上眼睛精品91,免受刺激。少玩電腦和手機狠狠亚洲超碰狼人久久老人。
二久久国产AV综合、要堅持做眼保健操
做眼保健操是預(yù)防近視行之有效的方法,應(yīng)每日堅持不懈亚洲综合一区二区三区无码。未曾學(xué)者免费观看A级毛片在线播放,可輕輕按摩上、下眼險欧美成年人性视频,或閉目養(yǎng)神天天爽天天插夜夜摸日日干,以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。早(起床后)欧美日本一道本免费三区、中(吃飯前)日本免费一级高清婬日本片欧美、晚(睡覺前)各一次。
三久久视频这里只有久久视频、要形成良好的生活習(xí)慣
加強身體鍛煉丰满又黄又爽少妇毛片,提倡戶外活動,常曬日光四虎成人入口在线观看网站视频,呼吸新鮮空氣色色婷婷色婷色色。生活要有規(guī)律,早起早睡最新国产在线走光视频,保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹⑴访纕s一级片。注意營養(yǎng)中文字幕精品一区二区日本,不偏食A级片网站多少,不吃零食,多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品,如豬肝日韩国产一区、牛奶欧美日韩国内、雞蛋等。一定要經(jīng)常到戶外活動九九视频热播、到大自然中去感受不同的.色彩国产亚洲精品ⅴa在线观看。
四、定期檢查視力
定期做視力檢查曰批全过程免费视频在线观看直播,并根據(jù)視力檢查結(jié)果對學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整和完善亚洲一区免费视频。
五、預(yù)防的偏方
決明子:煎服欧洲A片网址,代茶飲亚洲国产一区二区三区,常服有效。
同學(xué)們国产哟一区二区三区视频在线看,你們記住了嗎亚洲中文九九九,希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中,我們能養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護(hù)我們的視力国产三级精品三级。
署名:xxx
20xx年x月xx日
保護(hù)眼睛倡議書3
親愛的同學(xué)們:
眼睛是心靈的窗戶在线嘿咻,但在我們當(dāng)中,越來越多的同學(xué)為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃思思99re6精品视频免费观看,和這個五彩繽紛的世界有了距離国产一级啪啪视频免费观看。
環(huán)視周圍,我們的同學(xué)70%以上都戴上了眼鏡最新在线国产。在此。av免费网站,我倡議同學(xué)們從現(xiàn)在開始,形成科學(xué)的用眼習(xí)慣欧美性爱三级影片免费在线看网站,保護(hù)眼睛特黄毛片在线观看,遠(yuǎn)離近視。
1欧洲黑人黄片、看書寫字時曰韩一级黄片,姿勢要端正,盡量按身高調(diào)整桌椅高度下载安卓版蘑菇影视最新版,注意一拳无码精品日韩网站视频、一尺、一寸的要求销魂美女一级毛片,在光線充足地方讀書作業(yè)视频一区视频在线,不看字體太細(xì)小或模糊的印刷,不在晃動的'車廂內(nèi)閱讀美女黄网在线视频免费观看,不躺著看書国产妇女。
2欧美激性、連續(xù)寫字、閱讀40分鐘休息5-10分鐘那儿有免费黄色A片看看,以免眼睛過度疲勞美女被操出水高潮网站。
良好的習(xí)慣,為自己的未來留下更為寬廣的道路久久精品国产-精品国产。為了愛護(hù)我們心靈的窗戶国片黄色视频免费观看,為了我們五彩的明天,讓我們從點滴做起97精品国产91久久久久久久、以實際行動愛護(hù)我們的眼睛吧!
一亚洲人成亚洲精品、端正讀寫姿勢,做到“三個一”国模洋洋人体150p,即“眼離書本一尺偷拍亚洲、胸離書本一拳、手離筆尖一寸黄色视频在线免费观看黄黄网站∨访酪患秼H片欧美人妻!辈灰芍磿蜃嚂r看書。注意用眼衛(wèi)生午夜性爱视频在线,不在強光或陰暗的環(huán)境下看書怡红院精品视频在线观看极品、學(xué)習(xí)。
二www.aigou1314.com、不要長時間持續(xù)看書或使用電腦一区二区看美女视频。,使用2小時要休息10-15分鐘。
三av在线免费亚洲天堂、合理安排作息時間久久久这里有精品视频,保證充足睡眠。
四A片免费在线视频网、注意營養(yǎng)均衡日本三级网页,對于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué),要少食酸性和甜性食品在线播放国产精品二区一二区四区,多吃一些新鮮的蔬菜和水果黑人永久免费刺激视频,避免偏食。
五在线视频狼友、每天堅持做眼保健操日韩二区网站。(兩遍)
六、經(jīng)常鍛煉人人操人人爽,,最宜進(jìn)行球類運動黄色视频网址大全,如乒乓球、羽毛球综合欧美激情二区三区、足球黄色无码区一区二、籃球等爱婷婷国产在线精品观看。
七、定期檢查眼睛的健康狀況亚欧美福利一区二区三区,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。
同學(xué)們杭州最疯狂一级毛片视频,讓我們一起行動起來吧!為眼睛拭去塵埃最新自拍网站,讓視野更開闊;與健康一起前行,讓世界更明亮!
保護(hù)眼睛倡議書4
親愛的同學(xué)們:
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同學(xué)們的視力每況日下。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示亚洲黄色免费在线视频观看,小學(xué)生国产成本人h动漫无码亚洲3D、初中生,近視率分別是39.05%和64.3%最新99在线拍视频。也就是說中文字幕乱人伦高清视频,每100個小學(xué)生中,有40個人是近視的久久黄色视频,而100個初中生中大約就有64個人視力模糊欧美国产精品一页。初中生的視力情況更讓人擔(dān)憂。
在青少年時期亚韩欧美一区二区在线观看,不僅僅近視的人數(shù)多999国产精品永久,而且還有許多人都不重視自己的眼睛911视频黄色。經(jīng)過對同學(xué)的問卷調(diào)查:“你多久進(jìn)行一次眼睛健康檢查”選項中,“從未檢查過的”占38.9%亚洲av试看,“一年檢查一次的”占24.9%黄色片三级片久久,“半年到一年之間檢查的”占14.6%,“半年檢查一次的”占11.7%国产迷奷高潮A片XXXX,“兩年檢查一次的”占9.9%级乳做a爰片久久毛片A片。可見黄色网站免费看黄色网站免费看黄色网站免费,大家對自己的眼睛都不怎么重視av自拍网站。
正因為不重視,眼睛近視才有可乘之機伊人国产在线视频。形成近視的主要原因韩国三级最新,其實大家并不陌生:
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3、看電視宅男国产免费观看视频在线播放,看書時一级片视屏,姿勢不對,如趴著欧美一级婬片A片免费播放口,躺著看書欧美性爱特色特黄一级视频,就導(dǎo)致我們雙眼受到視覺的刺激強度不等,使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異日女人逼逼视频黄色网站。
4国内自拍3p视频、看電視時間長,距離近:寫作業(yè)時姿勢不正確;在光線太強日本高潮视频,太弱的陽光下看書人人射精品视频。
以上四點,就是形成近視的主要原因,光知道原因是不夠的:丰满熟女一级黄色视频一区二区三区,危害也很重要欧美性爱啪啪啪视频。
一旦出現(xiàn)近視,不單給我們生活帶來諸多不便国产乱来视频,還給我們的求學(xué)亚洲色欧美色先锋影音,就業(yè)帶來影響。視力低下伊人久久99女女精品视频欧美一区二区,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞久久久国产九九99精品,影響學(xué)習(xí)、工作和生活大学生一级黄片。長期戴眼鏡天天欧美色干,會導(dǎo)致生活国产综合在线视频、工作的不便色色欲视频网站。中度近視,會導(dǎo)致眼球突出欧美黄色小视频免费观看,眼瞼松弛午夜人人操,影響容貌。現(xiàn)在許多的'學(xué)校和工作崗位丰满熟妇口爆吞精,對視力有特殊的要求谁有免费的黄色视频。比如,航海www.久久思思热.com,航空国产一级在线观看免费视频,精密儀器,軍工黄片大全免费看的mm视频,高科技等95视频网址,對裸視力有較高的要求。因為視力達(dá)不到无码毛片一区,二区,…,而影響就讀中意的學(xué)忻夥芽吹幕粕救肟冢或從事理想的職業(yè),這個悔就大了!
這些危害步步逼迫人心精品人妻无码专区在线中文字幕,那怎么愛護(hù)眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議:
1免费三级视频黄色、少玩電腦等電子產(chǎn)品,注意作息時間的安排另类A片,注意勞逸結(jié)合www.人人操人人操麻豆。
2、多看綠色植物性欧美videos,轉(zhuǎn)眼珠是天然的按摩法高清无码不卡网站。常做眼保健操,還要注意用眼衛(wèi)生日韩黄色片网站。
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5、多吃新鮮的蔬菜水果在线视频伦,少吃糖等脂肪類食物国产精品免费视频色拍拍拍。注意營養(yǎng)均衡。
為了我們的眼睛欧美性爱2018,為了我們的未來久草视频首页,請大家積極響應(yīng)我們的倡議!
倡議人:
日期:
保護(hù)眼睛倡議書5
親愛的同學(xué)們:
眼睛是我們心靈的窗戶,也是我們看世界的唯一方法久久久久综合综合情况久久久。我們用它欣賞春天的第一朵杏花;觀賞夏天的第一場暴雨;尋找秋天的'第一片落葉;觀看冬天的第一場雪嗯啊边走边做…野战。可曾幾何時99re热自拍偷拍,我們的雙眼變得模糊欧美日韩国产人成视频,不再明亮如初。
現(xiàn)在的學(xué)生由于越來越不注意保護(hù)視力黄色网站在线看a,從而導(dǎo)致每年近視的人數(shù)以肉眼可見的速度快速地增漲亚洲精品国产专区91在线,我班近視人數(shù)也由原來的幾人發(fā)展到現(xiàn)在全班的50%以上。為此欧美国产欧美日韩,我向全校同學(xué)發(fā)出保護(hù)眼鏡的倡議wwwxxxx黄色,讓我們從現(xiàn)在起做到以下幾點:
1.讀書、寫字姿勢要端正1024在线视频一区二区,不要彎腰駝背插插黄色爱,靠得很近或者趴著做功課,眼離書本要一尺干妞毛片,胸離書桌要一拳一边亲一边桶一边摸免费视频,手離筆尖要一寸。
2.閱讀時間勿太長。無論是做功課還是看電子產(chǎn)品都不應(yīng)時間太長国产强奸网址,要每一小時休息片刻肥婆a片视频,多多眺望遠(yuǎn)方。
3.不要在光線較弱或者直射的陽光下看書欧美一级a爱片在线观看、寫字无码免费午夜福利片在线,也不要在動蕩的車廂里看書,也不要躺在床上看書国产色哟哟一区二区在线。
4.少玩電子產(chǎn)品国产在线视频不卡,主要勞逸結(jié)合。
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一份倡議,一份承諾黄视频网站入口,一份責(zé)任中文字幕第四页亚洲综合专区,親愛的同學(xué)們偷窥网址,讓我們行動起來免费美女黄片,保護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛,為眼睛拭去塵埃免费一级无码婬片av,讓視野更開闊激性欧美久久精品,讓我們一起把夢想點亮,為光明導(dǎo)航日韩经典自拍AV,讓生命的陽光更精彩!
保護(hù)眼睛倡議書6
親愛的同學(xué)們:
自1996年起每年6月6日為“愛眼日”日韩视频中文字幕一区不卡,到20__年共經(jīng)歷了X屆了,今年“愛眼日”活動的主題為“關(guān)注青少年眼健康”日本免费A网站。
生活在這個大千世界里一级一级一级一级一级毛片,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗亚洲一区二区三区毛片在线。一個正常人的.生活在线日韩成人电视免费观看视频网站,如果離開了眼睛簡直無法想象。如:近視眼的人在下雨天會無法騎車;在熱氣騰騰的廚房里做不了廚師;在保家衛(wèi)國上日本免黄a片精品,你可能驗不上兵;在高能度的飛行事業(yè)上做不了飛行員等等免费看黄毛片A片人。愛眼不是一時的號召,他是一個提醒欧美A级孕妇A片,一個警醒;是為了讓大家養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣Mm一级黄色,為自己的未來留下更為寬廣的道路。為了愛護(hù)我們心靈的窗戶,為了我們五彩的明天超碰插插丝袜美女,讓我們從點滴做起日韩性交乱伦区、以實際行動愛護(hù)我們的眼睛吧!
一、端正讀寫姿勢国产亚洲欧美另类视频,做到“三個一”欧美日韩一区二区三区综合在线,即“眼離書本一尺、胸離書本一拳亚洲毛片无码专区亚洲乱、手離筆尖一寸,人人综合操。”不要躺著看書或坐車時看書午夜一级一级www.。注意用眼衛(wèi)生亚洲一级毛片无码久久精品,不在強光或陰暗的環(huán)境下看書、學(xué)習(xí)国产女人高潮免费视频。
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倡議人:
日期:
保護(hù)眼睛倡議書7
親愛的大家:
“眼睛是心靈的窗戶日本乱人伦A片免费高清【镁酶@饭反碳ぃ”沒有眼睛的,一片漆黑思思99精品视频,沒有顏色性交a级视频免费看,單調(diào)而乏味。如今影音先锋全部AV资源,人的近視率在不斷上升可以免费在线观看的黄色网站,同學(xué)的近視度數(shù)不斷增加,對日后的工作也造成了巨大的影響日韩人妻无码系列专区,為此我提出以下倡議:
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倡議人:王有
20xx年10月22日
保護(hù)眼睛倡議書8
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簽名:
日期:
保護(hù)眼睛倡議書9
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現(xiàn)在讓我們一起來愛護(hù)自己的眼睛吧欧美黄色网站址!
倡議人:xxxxxxx
保護(hù)眼睛倡議書10
同學(xué)們:
“小小眼睛是個寶,人人都要保護(hù)好”巨乳性爱视频,現(xiàn)在我們身邊戴上眼鏡的人越來越多女人综合网,每年都會有好幾千人戴上眼鏡,成為“四只眼”精品一级毛片视频,而且大部分近視人群都分布在中小學(xué)生探花自拍日韩视频在线播放网站,因為他們長時間的用眼過度,所以才弄成這樣的下場亚洲换妻视频。曾經(jīng)有一位小學(xué)生因為長時間看電子產(chǎn)品色视色视影院,上課坐在第一排都看不見黑板,最后一檢查九百八十五度A片一级二级三级,要終身戴上眼鏡了911影院在线播放。
每年我國近視率依然在增加,我們每天都在喊:保護(hù)眼睛在线观看国产爆草网站,遠(yuǎn)離眼鏡哪里有毛片网址!口號雖喊的響亮,但我們也一定要做到欧美一级看片免费观看视频。以前我的表弟并不戴眼鏡18岁以下禁止访问的网站,每次視力測試他都是滿分,可以說是難得男女晚上啪啪啪黄色网站,可最后迷上了電子游戲美女白丝黄视频在线免费观看a,每天都玩到深夜。又到了一年的視力測試才發(fā)現(xiàn)他近視了国产v日韩免费在线观看,就因為沒有保護(hù)好眼睛而造成了悲劇a在线视频。
經(jīng)過這個事例我也要向大家提出幾個保護(hù)眼睛的要點:
1、每天寫作業(yè)時要與作業(yè)本保持距離日韩在线资源精品视频在线观看免费,不要離作業(yè)本太近欧美性高潮。
2、要少看一些手機激情视频国产一区、電腦之類的電子產(chǎn)品国产三级精品三级在,看多了會傷害眼睛www色色.com。
3、看電視時不要離得太近日韩侵犯精品视频在线播放,不然也會造成傷害的国产真人一级做a片。
4、不要在無光天天爱天天做久久狠狠、昏暗的地方看書或?qū)懽稚酆衔逶绿欤@樣會對眼睛造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
5男人和女人做视频毛片、不要在床上躺著或乘車看書插插插视频,這樣依然對眼睛不利。
6黄色α片、不要過度用眼在线视频A片,眼疲勞時往往就會變得火辣,這是在提醒你:眼睛很累了人人干全免费黄色视频,快讓它休息一會兒吧色色色丝袜!
以上幾點都對眼睛有利,如果都做到的.話狼色精品中文字幕在线视频,近視就會遠(yuǎn)離你日韩午夜精品福利久久,讓你永遠(yuǎn)和眼鏡說拜拜,當(dāng)然只做到這幾點是不夠的欧美精品一区二区福利视频一区,還要注意方方面面性欧美69式XXXXX,比如用眼衛(wèi)生、多做眼保健操等等国产色在线观看手机在线观看。
眼睛是心靈的窗戶AV永久无码天堂网毛片,我們應(yīng)該齊心協(xié)力保護(hù)眼睛,讓眼睛更加明亮国产99!
倡議人:XX
XXXX年2月26日
保護(hù)眼睛倡議書11
親愛的同學(xué)們:
眼睛是人體最重要的器官之一黄色视频A级毛片。俗語說:“眼睛是心靈的窗戶【镁镁肪镁镁饭笃”所以我們要好好愛惜它在线观看国产综合日韩视频,保護(hù)它。但近日來一区二区色,我發(fā)現(xiàn)許多小學(xué)生都近視了偷拍精品日韩视频,他們不注重用眼意識:在暗光下看書、玩手機国产婬乱a一级毛片多女、不注重寫作姿勢国产女做a性色精品视频免费、過長時間用眼……因此,視力變得越來越差毛片网址站。
我們只有一雙眼睛www干干干操操操,它對于我們來說是很重要的。沒有了它国产一区二区免费A片,我們無法看到五彩繽紛的世界人人摸人人操人人判人人干人人,無法感受社會的美好,所以保護(hù)眼睛刻不容緩www.操逼。com。為此天天日曰,我向同學(xué)們提出以下幾點倡議:
1、在學(xué)習(xí)過程中欧美一级在线观看影片,要端正姿勢摸一摸AV,不能用眼時間過長,注意休息黄色A片免费看一级。
2免费裸体黄网站、認(rèn)真學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的知識,并養(yǎng)成做眼保健操的好習(xí)慣激情在线小说视频。
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6欧美视频一区二区三区、提高自身保護(hù)眼睛的良好意識。
7亚洲网站视频、看到其它同學(xué)不正確的用眼姿勢www.麻豆精品,要及時地糾正和規(guī)勸別人。
健康的眼睛免费观看A级毛片在线网站,好的視力自拍偷拍欧美,需要我們精心地去愛護(hù)。讓我們從自身做起,從現(xiàn)在做起欧美系列黄片黑人黑屌,保護(hù)好我們的眼睛久久精品国产一区二区三区,保護(hù)好我們心靈的窗戶。
倡議人:阮蕓熙
日期:11月20日
保護(hù)眼睛倡議書12
親愛的同學(xué)們:
自1996年起每年6月6日為“愛眼日”国内外激情视频网,到20xx年共經(jīng)歷了19屆了一级大片黄,今年“愛眼日”活動的主題為“關(guān)注青少年眼健康”。
生活在這個大千世界里久久精久久精久久精99,是眼睛讓我們看到生活的美好一级精品一区视频在线观看,世界的美麗。一個正常人的生活人人大香草av淘宝av线路一,如果離開了眼睛簡直無法想象视频久久这里。如:近視眼的人在下雨天會無法騎車;在熱氣騰騰的廚房里做不了廚師;在保家衛(wèi)國上,你可能驗不上兵;在高能度的飛行事業(yè)上做不了飛行員等等亚洲免费一区在线。愛眼不是一時的號召2020av天堂在线,他是一個提醒,一個警醒;是為了讓大家養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣成年人免费看的视频大全,為自己的未來留下更為寬廣的道路在线看日本片专区品尚网。為了愛護(hù)我們心靈的窗戶,為了我們五彩的明天国产黄色A片网站,讓我們從點滴做起欧美图片亚州图片性爱图片自拍偷拍、以實際行動愛護(hù)我們的眼睛吧!
一、端正讀寫姿勢欧美性爱一区视频,做到“三個一”美国一级黄片A久久,即“眼離書本一尺、胸離書本一拳另类图片一区二区三区、手離筆尖一寸国产精品天堂Av妓女。”不要躺著看書或坐車時看書亚洲欧美日韩国产另类。注意用眼衛(wèi)生九一在线视屏,不在強光或陰暗的環(huán)境下看書、學(xué)習(xí)欧美日韩精品精品区。
二人人上人人操人人干、不要長時間持續(xù)看書或使用電腦,使用2小時要休息10-15分鐘毛片一区网站。
三最新免费a电影网站、合理安排作息時間,保證充足睡眠欧美大片在线免费观看。
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五久久久九九少女、每天堅持做眼保健操人人干,人人拍,人人吊,人人操。(兩遍)
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同學(xué)們欧洲无码高清视频在线,讓我們一起行動起來吧!為眼睛拭去塵埃,讓視野更開闊;與健康一起前行色爱精品视频一区二区三区,讓世界更明亮!
保護(hù)眼睛倡議書3
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20xx年度中色中色com,我縣中學(xué)生共體檢視力2470人欧美在线观看视频免费A片,其中檢出左眼視力不良率為70.9%,右眼視力不良率72.8%,與1998年相比日韩中文字幕综合,視力不良檢查出率大幅度提高欧美二级三级黄色片视频。小學(xué)生共體檢視力2278人,檢出左眼視力不良率為30.5%日韩在线免费观看网站,右眼視力不良率為31.8%99爱国产视。與1998年相比,視力檢出率也大幅度提高欧美又粗又长又黑。中小學(xué)生近視逐年加重的事實已成為家長擔(dān)憂你懂得的永久、影響學(xué)生身心健康的社會問題,也是全社會關(guān)心的問題有色精品合集无码一区。因此亚欧精品在线观看,為了我們的眼睛,我們向全縣中小學(xué)生發(fā)起以下倡議:
(1)每天堅持做兩次眼保健操免费啊啊网站在线观看。
(2)時常佩帶一些滴眼液国产做a高清免费视频。
(3)合理安排作息時間,保證充足睡眠美女被操网站啪。
(4)經(jīng)常眨動眼睛亚洲小说在线,眨眼睛是天然的按摩法
(5)長時間定視后,要把視線移開休息一會兒国产日产美产精品久久久久久久,多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物亚洲Va欧美va国产va。
(6)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書色色色一区二区三区。
(7)定期檢查眼睛的健康狀況高清无码黄在线,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。
(8)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西免费观看黄a一级视频孕妇,電視AAA搡老熟女国产、電腦的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大色色色色色色色色色吧,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)黄色网站免费精品在线观看。
(9)要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”成年熟美女一级黃色A片,即眼睛離書本一尺啪啪啪一级,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸久久国产精品嫖妓。
(10)注意營養(yǎng)均衡欧美另类激情,對于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué),要少食酸性和甜性食品亚欧刺激视频在线播放,多吃一些新鮮的蔬菜和水果色友视频在线观看免费,避免偏食香蕉一级毛片视频。
只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護(hù)我們的眼睛日韩AA级毛片,我們的視力一定會很棒的久久噜天天噜日日噜。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命 午夜性爽免费一级视频,像愛惜生命一樣愛護(hù)眼睛a片一区二区在线免费播放。
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倡議人:
20xx年x月xx日
保護(hù)眼睛倡議書13
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一、看書寫字時av免费在线观看网站大全,姿勢要端正久久国产精品免费一区二区三,盡量按身高調(diào)整桌椅高度,注意一拳看美女被操久久精品、一尺色色中文网、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業(yè)在线人成,不看字體太細(xì)小或模糊的'印刷欧美大片免费网站黄,不在晃動的車廂內(nèi)閱讀,不躺著看書免费观看色视频网站。
二小www久久久、連續(xù)寫字国产日韩欧美妖亚欧在线、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。每天放學(xué)后在家用眼時間(如看書在在线黄色视频、寫字日本sy一级黄色片、彈鋼琴等)以不超過兩小時為原則,以免眼睛過度疲勞肏屄视频网站。
三成一级在线视频、看電視時眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離,每隔30分鐘須休息5-10分鐘黄片com.,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上久久扭。 看電視時,室內(nèi)仍須亮起燈光一级片毛片网址。
四丁香六月深婷婷综合五月、均衡飲食,不挑食一级片黄色网址,經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物rihanhuangsewangzhan,如:胡蘿卜、番茄在线色av、菠菜或深綠色18岁进看的黄色网站、深黃色蔬菜、蛋黃日韩制服无码一区福利、肝臟等對眼睛有保健作用精品欧美日韩一级视频在线观看。
五、認(rèn)真做眼保健操大陆精品国产AV成拍色拍,穴位正確;多做戶外運動日韩永久免费视频,多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物舔美女屁眼的视频一区二区。
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倡議人:
x年xx月xx日
保護(hù)眼睛倡議書14
全宇宙的學(xué)生:
你們好!
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20xx年1月2日
保護(hù)眼睛倡議書15
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