《非暴力溝通》讀后感13篇

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《非暴力溝通》讀后感1

　　自認(rèn)為上次讀《非暴力溝通》已經(jīng)很認(rèn)真了18禁网站在线永久免费观看，今天拿來重讀九九色视频，居然又有好多新的感悟。

　　《非暴力溝通》在前言當(dāng)中明確地告訴我們改變溝通方式是自我轉(zhuǎn)變的開端久久久久久久久久精品一。當(dāng)我們遇到人際沖突時日韩美乳无码观看视频网站，總是一廂情愿的認(rèn)為他不理解我，我的觀點(diǎn)完全正確黄色视频看网站，他為什么總是執(zhí)迷不悟黄色网站免费刺激爽？我們自認(rèn)為自己正確無誤，是源于我們的自信91麻花色最新地址，可是我又說服不了對方激情文学视频在线观看，因?yàn)樗�也有自信。所以美女的隐私秘视频免费官网，雙方就糾纏于為自己辯護(hù)欧美大胆黄色视频，最后誰也戰(zhàn)勝不了誰。問題沒有解決一级黄片儿一级大a黄片啪，我們卻徒增煩惱aa级黄片免费看。我們渴望進(jìn)步，我們渴望良好的溝通美女操网站av，我們渴望和諧的人際關(guān)系黑人操穴，可是問題出在哪里呢？我如何才能說服他呢永久免费观看国产裸体美女Av？這是我們經(jīng)常思考的問題黄色视频在线观看禁止18岁。

　　《非暴力溝通》告訴我們，我們需要轉(zhuǎn)變的是溝通方式18禁超污无遮挡无码大尺度，我們要轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式免费AAAA欧美在线观看。蘇菲派詩人魯米寫到：“在道德與不道德的區(qū)分之外，有片田野www.sy897.com。我將在那里見你午夜福利导航。”初讀這句話亚洲日本www，覺得作者真是沒有底線玩弄老太婆高潮视频，怎么連道德與不道德都不進(jìn)行區(qū)分了，那這世界上還有正義嗎国产在线观看小视频？如果對于不道德行為不去譴責(zé)而放任自流日韩人妻A级毛片，哪里還有公平正義？社會會變成什么樣子国产黄色孕妇网站？再往后看国产一级精品在线播放，慢慢理解了。作者的意思是bbixx视频在线看，在溝通的過程當(dāng)中天堂在线黄色视频，我們不要條件反射地對對方以道德或不道德進(jìn)行評價，而是去明了自己的觀察人人操黄、感受和愿望日本黄在免一区在线，有意識地使用語言。既誠實(shí)清晰地表達(dá)自己黄色3级毛，又尊重與傾聽他人一级AAAAAA毛片免费一级爱做片。這就是非暴力溝通。它不只是溝通方式自拍偷拍日韩，它更是一種持續(xù)不斷的提醒国产淫荡妇女av，使我們專注于更可能滿足我們?nèi)松�追求的方向�?/p>

　　書中又講了非暴力溝通的四個要素——觀察—表達(dá)—需要—請求

　　四個要素非常簡單，但真正做到卻很難全色黄大片一级AAA片大龄女。書中的'“非暴力溝通的精髓在于對其中四個要素的覺察啪啪啪啊啊黄色免费网站，而不在于是用什么字眼進(jìn)行交流”，這句話清晰的給出了一直困惑我們的問題的答案国产精品日韩色无码中出。道理很簡單中文字幕亚洲日韩，為什么我們總是做不到？那是因?yàn)槲覀兊挠X察不夠中文字幕在线www。我們表達(dá)的錯誤岛国毛片久久69，是因?yàn)槲覀冇X察的不準(zhǔn)確；我們體會不出內(nèi)心的需求高清亚洲福利网站你懂得，那是因?yàn)槲覀儧]有覺察到內(nèi)心真實(shí)的聲音最新黄色网站一级。

　　“而我傾聽每句話包含的情感和需要。我并不將他的話視為攻擊欧美一级高清电影免费，而當(dāng)作來自人類同胞的禮物日韩欧美亚中州在线观看。”當(dāng)我們能夠達(dá)到這樣的境界在线观看中文字幕小说区，就是覺察了国产美女AAA在线。

《非暴力溝通》讀后感2

　　《非暴力溝通》與其它溝通類的書籍有所不同，一般市面上溝通類型的書籍主打場合式的溝通技巧美女黄色网站mmm，而這本書講的是從人的情感訴求出發(fā)Aa黄色网址，說話前三思激情图片欧美乱伦，并學(xué)會站在對方的角度上思考來進(jìn)行交流的溫和式溝通。

　　初次看到書名图片区小说区另类激情校园，我就感到疑惑最新性爱，暴力溝通難道是武力解決問題嗎？相對而言欧美16一17sex性HD，非暴力溝通就是常言道的“君子動口不動手”嗎办公室系列欧美精品？書中給出的答案是，暴力溝通指的是語言暴力裸体洗澡自拍偷拍网站，說者無心聽者有意的語言傷害性往往比肢體暴力更嚴(yán)重最新国产一级中文免费，也更持久。書中指出日韩无码另类，生活中大多的矛盾與沖突就是因?yàn)檫@些被長期忽視的語言暴力引起的男人操女的亚洲国产视频，非暴力溝通告訴我們要做到的是，學(xué)會觀察對方與自己国产手机视频在线观看你懂的，講究內(nèi)心的需求與感受视频在线观看好爽好紧好舒服，并用溫和的語言表達(dá)出來。

　　艾提·海勒的日志中寫道：“我不會輕易害怕亚洲国产人成自久久国产。那不是我勇敢色黄片子女人男人丝袜黑打炮视频，而是我知道，他們也是人中文字幕强，我必須用心理解他們的行為在线亚洲黄色中文字幕视频。今天早上，那個性情粗暴的年輕蓋世太保沖我吼叫www.4438日韩无码，我沒有生氣97人人操日日干，而是關(guān)心他。我想問：‘你的童年很不開心嗎无码囯产精品一区二区免费？女友拋棄你了嗎性爱777？’他看起來愁眉苦臉、躁動不安亚洲图片第一页、陰沉而又虛弱一级一级A片美女免费视频。我當(dāng)時就想幫助他。他那么痛苦h网站在线看免费，一旦為所欲為好大好硬好爽高潮视频，是多么危險！”我們常常在第一眼的時候就妄自下了批判與看把自己的主觀想法強(qiáng)加在別人身上黄色片一级免费的，這就往往導(dǎo)致雙方之間產(chǎn)生誤會国产精品民宅偷窥盗摄。

　　非暴力溝通就是突出強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)帶來的傷害性有多大，書中介紹了實(shí)用的.溝通模式成熟老妇肥婆XX00中国。首先美国又黑又粗A片，誠實(shí)地表達(dá)自己91欧美激情，而不是隨便地批評指責(zé)別人。第二操熟女屄视频，關(guān)切地傾聽別人国产一级无码黄片，而不是在未細(xì)心觀察上解讀為批評指責(zé)av毛在线看麻豆醉地。人們?nèi)菀谆煜�觀察與評論色噜噜狠狠综曰曰曰，傾向于聽到批評而反駁對方。比如福利xxxx视频，他是個懶惰的人伊人一区。這就是評論。他是個四五天都不出門的人你懂的视频在线免费。這是觀察国产肏屄片。有人認(rèn)為他不經(jīng)常出門就認(rèn)定他是懶蟲。但未曾細(xì)想，幾天不出門的人就是懶人嗎？強(qiáng)加自己的價值觀念于人就是一種暴力溝通的表現(xiàn)三级片黄色A片在线免费观看一区。

　　聽到不中聽的話我們可以有四種選擇：責(zé)備對方色综合久久88色综合久久天天；責(zé)備自己；體會自己的需求與感受五月天激激婷婷大综合换脸；體會對方的需求與感受。如果我們通過批評來提出自己的見解，人們的反應(yīng)常常是為自己辯駁免费视频h片免费。相反，如果直接說出我們的需求與感受亚洲欧美激情小说另类，人們就比較有可能做出積極的回應(yīng)国产黄色性爱视频。而在提出自我需求時，要具體明確而不是抽象模糊的概念奇米第四色888。

　　比如www.99cao.com，“我想要每個星期出門三天”，而不是“我想要自由”2019黄色超碰在线。非暴力溝通的目的男女免费视频在线观看网址，不是為了改變他人來迎合我們，而是重視每個人的需要和感受308AV.COM，幫助我們在傾聽同時與他人建立聯(lián)系亚洲色AⅤ性色在线观看。

《非暴力溝通》讀后感3

　　非暴力溝通的本質(zhì)是心中要有愛，對他人有愛成人黄色在线播放，對自己有愛很污的毛片视频网址一区，非暴力是愛的外在形式。在溝通過程中通過一種結(jié)構(gòu)化的方式解讀自己和他人的內(nèi)心九九视频这里都是精品免费线看线看、體會各自的感受日韩毛片基地在线高清观看，并將這種感受合理地表達(dá)出來爽在线网站色网站啊啊啊，使得雙方能夠互相理解，最終實(shí)現(xiàn)和諧的myfamily欧美性爱视频、充滿愛的溝通中国黄色片网站。非暴力溝通的基本前提是假設(shè)人感受的一致性以及同理心，即人的基本感受是相同的日韩有码中文字幕强奸乱伦播放器，正因?yàn)槿祟惖母惺芟嗤�免费的A片视频在线观看漫画，所以才能相互理解�?/p>

　　讀這本書一方面能夠?qū)W會如何運(yùn)用非暴力溝通這種方法，另一方面讀書的過程也是對心靈治愈的過程日韩精品每天在线更新。書中對人心理需要和感受的剖析之精準(zhǔn)欧美一级欧美一级在线播电影，時常讓人覺得還真是這么回事，如果早點(diǎn)知道這些該多好啊亚州一页。在此国厂狠天一级毛片，我非常感激本書作者和譯者，讓我們知道應(yīng)當(dāng)多注重自己內(nèi)心的需求美女毛片永久免费观看App，以及如何合理地表達(dá)這些需求使溝通能夠愉快地進(jìn)行欧美日韩免费专区在线，下面列一些令我感觸較深的點(diǎn)，談不上感受欧美一级做一级a做视频，權(quán)當(dāng)雜記吧成年人拍拍软件视频黄色片网站拍舒服。

　　1）外在的驅(qū)動力是壓力，內(nèi)在的驅(qū)動力才是真正的動力欧美一区二欧精品视频。一個人如果總是以“應(yīng)該”做什么來要求自己日本黄色视频在线观看免费、命令自己，那他一定會偏離自己的內(nèi)心欧洲一级A片大全，導(dǎo)致內(nèi)在的分裂與不滿日本免费看A片一进一出。就像戀人剛開始是出于對對方的喜歡，所以一切關(guān)系都很融洽一级黄片久久99。而當(dāng)熱戀期過了东北肥女人毛多水多性视频，出于讓對方幸福這一責(zé)任方面的`考慮，愛情往往變得沉重起來三级免费操逼视频。

　　2）喜歡使用暴力的人欧美大黑粗极品黑白配，無論是肢體暴力還是語言暴力，是因?yàn)樗麅?nèi)心的平靜遭到了破壞日韩人妻无码精品久久中文字幕，尤其是被暴力所破壞黄色无码在线视频，所以他才會用暴力的方式維護(hù)自己內(nèi)心的和平。但暴力從來無法根本性解決問題国产黄色片视频手机免费观看，因?yàn)楸┝Σ皇侨藘?nèi)心最終的需求观看国产免费黄片视频。

　　3）每個人都有自己內(nèi)心的需要，故而真誠待人比委屈求全更可靠、更長久欧美一区在线视频导航。

　　4）向別人傾訴有助于了解自己的感受和需要H无码动费视频在线观看。就像有些東西在你你說出來的時候你才能更客觀、更全面地理解它美女视频黄软件。在痛苦的時候欧美老熟妇AAAAAA农民，合理的傾訴能夠避免自己被充斥在頭腦里的各種想法所束縛。

　　5）最后在线黄片av播放，這本書值得時常拿出來看看国产xxxx在线播放，當(dāng)作一碗心靈雞湯吧，需要的時候治愈一下自己的內(nèi)心黄色AA视频。

《非暴力溝通》讀后感4

　　教育家感言“沒有愛就沒有教育”iGAo视频网站在线观看，但今天讓更多一線教師感慨的是“有愛也不見得有教育”。君不見国产第一页屁屁影院，一些老師對學(xué)生滿腔熱情，而有的學(xué)生卻敬而遠(yuǎn)之看亚洲BBBwBBBwBBB；君不見亚洲性免费，有的老師很負(fù)責(zé)地幫助學(xué)生糾正錯誤卻遭到“敵視”，甚至于惡語相向黄色一级毛片网站AAAAAAAAAA、爆發(fā)激烈沖突……何以至此黄网站18？很重要的一個原因就在于教育對象的主體性增強(qiáng)了而我們教育工作者的溝通能力卻相對滯后了。

　　在教育部頒布試行的中學(xué)艹久视屏、小學(xué)和幼兒園三個“教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)”中日韩综合一区视频在线91，“溝通與合作”被同時列為教師的一項(xiàng)基本專業(yè)能力。提升溝通品質(zhì)日本大片黄色，既是時代的呼喚也是教師專業(yè)成長道路上一項(xiàng)必要的修煉1024手机在线看片基地。馬歇爾·盧森堡博士的《非暴力溝通》一書雖然不是專為教師而寫，但在提升教師的溝通品質(zhì)视频一区二区三区人妻系列，構(gòu)建和諧師生關(guān)系方面卻是一本經(jīng)典之作国产在线观看你懂。

　　你是否以為拳腳相加才是“暴力”？或許你知道“沒有調(diào)查沒有發(fā)言權(quán)”黄色免费大全久久，但是否意識到自己對當(dāng)事者陳述不當(dāng)行為時卻把“觀察”與“評價”混為一談了66j8影院在线视频？你是否經(jīng)常會給孩子以“道德評判”、說張三卻拿李四來比較以及慣于使用“我不得不”“你讓我”這類口頭禪九九视频九九视频在线？你與學(xué)生或家長交流時精品国产视色，是否只顧自己說話而忽視了“傾聽”對方？你是否喜歡用“安慰式”“同情式”“反駁式”“辯解式”“建議式”等等方式向傾訴者作出反饋国产剧情精品视频？

　　當(dāng)我看到《非暴力溝通》對種種“異化的溝通方式”的剖析以及由此造成的危害就足以讓我震驚了黄色网站免下载。原來，一直為伶牙俐齒而自得的我其實(shí)常常像在公園里丟了鑰匙、卻因?yàn)楣饩�比公園里好而趴在街燈下尋找的醉漢人人爽人人人人干人人，由于表達(dá)方式不當(dāng)而偏離了溝通的初衷和方向影音先锋AV每日最新色AV。

　　許多老師認(rèn)為自己依法執(zhí)教，不體罰學(xué)生先锋影音强奸，根本與暴力扯不上關(guān)系99九九视频在线观看视频大全。但實(shí)際并非如此。本書把“暴力”分為“身體的暴力”和“隱蔽的暴力”兩類午夜日韩电影在线观看视频网站。教師涉及使用武力的`“身體的暴力”比較容易辨別亚州综合图片、發(fā)生的概率也比較低。但是人人草操，通過語言和行為讓對方產(chǎn)生精神恐懼hytkb.com、緊張和痛苦的“隱蔽的暴力”，往往連自己都很難察覺亚洲三级观看，政策法律更管不到A片一欧美精品，發(fā)生的頻率也就更高。如果我們用心體會和留意一下自己和同事9999在线观看、哪怕是優(yōu)秀教師的日常談話方式就會發(fā)現(xiàn)国产黄视频免费在线看，我們的語言的確經(jīng)常會引發(fā)自己和他人的痛苦∨访繟片精品！半[蔽的暴力”雖然沒有肢體上的沖突午夜试看120秒无码体验区，但它同樣會激怒受害者、迫使對方作出暴力反抗激情综合五月天丁香婷婷，它的實(shí)際危害性被大大低估了国产专区久久。

《非暴力溝通》讀后感5

　　讀完《非暴力溝通》，我有以下幾點(diǎn)感想欧美一区精品在线。

　　其一www91免费视频，馬歇爾。盧森堡是個很聰明的人波罗一级黄色视频，他能通過無關(guān)或反面的語言了解說話的人背后的感受和需要好爽好湿好硬好大视频免费，讓對方有種遇到知音樣的感覺，而人一旦覺得自己被理解了免费无码在线小视频，后面的事情就好說了在线观看一区二区三区Av。我們與人交流的時候要“放下自己心中已有的想法和判斷，一心一意地去體會他人”天天天色色色。人與人之間隨著年齡欧美熟女色视频、閱歷、立場的不同国内乱人伦中文视频在线，想法也會不同717dyw，但是哲學(xué)上說“別人也是另一個我”在线观看免费毛片aaa，也就是說人性有很多共通的東西，與人溝通時如果能站在對方立場上去想問題黄片二区三区18禁，可能就容易理解他為什么會有那樣的言行欧美性交1。準(zhǔn)確了解到對方的感受和需要，是有效溝通的基礎(chǔ)欧美精品福利视频。

　　其二99欧美午夜一区二区福利视频，控制好自己的情緒，做到心平氣和一本欧美中文高清在线视频。當(dāng)我們生氣時日韩成人观看软件免费，很容易把自己的憤怒情緒怪到別人身上，“都怪你欧美四A级黄色网站，我都被你氣死了黄片国产视频大全！”這樣的話我們可能都說過。這樣的話一出口www刺激高潮com，對方要么是否認(rèn)免费观看黄色网站一区二区，心想“怎么能怪我呢？你就知道怪別人”日韩成人网址播放器在线播放免费，要么是自責(zé)91国语露脸精品国产电话、內(nèi)疚，反正都是不舒服的感受60多岁老熟妇18p。可見生氣的時候少說話精品视频网站,国产视频网，減少語言傷害發(fā)生率另类文学。先傾聽自己內(nèi)心的.感受和需要，再心平氣和地表達(dá)出來越南美女x屄视频。生氣的時候也少做決定18岁禁看美女免费3级黄片视频在线观看，因?yàn)槲覀冊谛那楹玫臅r候和心情差的時候做出的決定可能完全相反。

　　其三精品视频久久，這本書的作者是個外國人高清的无码的免费的毛片视频，我們是中國人，我們的溝通模式跟老外又有些不一樣人人横人人操人人搞。老外溝通模式比較開放黄色在线网站在线，有一說一，心里有想法會直接說出來国产91熟女高潮一区二区，照章行事在线H无码视频。而我們中國人常常心口不一，說是999国产高清在线精品，可能是不是十八禁在线看，說不是可能是是性欧美一二区。我們比較含蓄，很少會把想法直接說出來天堂综合，甚至一句話可能有好幾個意思日韩日韩欧美性色，中國人是最難琢磨的。我們還容易反駁別人日韩丰满自拍视频在线观看网站大全，即使心思被對方猜中了久久99看黄毛片免费，也要嘴硬說“不是”。據(jù)說國際上通用的重要文件都是用英文寫的成人无码视频直入观看免费网站大全，不能用中文精品黄色网站免费播放，因?yàn)橹形囊痪湓捄�義太多，有爭議的時候不好解釋人人操人人看操女人B。

　　要知道我們是一個處處留余地的民族91色偷偷色噜噜狠狠网站，一點(diǎn)是相通的，那就是心里有對方一级无遮挡真人毛片A片，開心好說話无码啊片，心情好的時候說什么都愿意聽。愿我們成為心平氣和的人美女黄色在线免费观看，用和氣的磁場去感染別人欧美久久久久久，有愛，有心欧美日韩国产综合不卡久久久，好好說話一级欧美片一级日韩美片AAA，開心工作，舒心生活iGAO视频爱就是激情在线。

《非暴力溝通》讀后感6

　　《非暴力溝通》這本書是美國著名的馬歇爾·盧森堡博士的著作在线黄色网站在线播放。他發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式，依照這種方式來談話和傾聽国产性交在线观看，能使人們情意相通黄色福利插，和諧相處，這就是“非暴力溝通”chaopeng视频12人人干。

　　作為一個遵紀(jì)守法的好人九九播亚洲视频，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關(guān)系。不過如果稍微留意一下現(xiàn)實(shí)生活中的談話方式日韩色五月一区二区，并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受狼友视频在线播放网，我們一定會發(fā)現(xiàn)，有些話確實(shí)傷人欧美老女人超碰免费在线观看！言語上的指責(zé)在线视频久草、嘲諷、否定国产成人久久综合一区欧美、說教以及任意打斷中文字幕,无码专区,亚洲一区、拒不回應(yīng)一级绝黄A片在免费视频、隨意出口的評價和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦日本A片一级久久久99。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠人妻不卡顿、隔膜、敵視美女a视频。非暴力溝通則能夠治愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛日韩福利一区二区、超越個人心智和情感的局限性、突破那些引發(fā)憤怒欧美成人aⅴ在线播放、沮喪91亚洲福利、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式、用不帶傷害的方式化解人際間的沖突以及學(xué)會建立和諧的生命體驗(yàn)最大的中文字幕AV网。

　　使用暴力的人其實(shí)是因?yàn)樗鼈儍?nèi)心的寧靜遭到了破壞男女激情视频日韩欧美，所以他們才會用暴力的方式維護(hù)或?qū)で笮撵`的平和。非暴力溝通提醒我們?nèi)诵允窍嗤ǖ脑谙呤悠倒�产盗摄，雖然每個人的價值觀和生活方式或許不同午夜性福利免费，但作為人卻有著共同的感受和需要。在發(fā)生矛盾和沖突的時候特大巨黑吊XXXX高潮，運(yùn)用非暴力溝通午夜少妇高潮在线看大片，我們將能專注于彼此的感受和需要，從而促進(jìn)傾聽亚洲精品在线视频、理解以及由衷的互助国产高清无码视频在线播放。

　　本書分十三章深入的闡述非暴力主張積極進(jìn)取，而非消極無為欧美视频日。非暴力生活的關(guān)鍵是感激生活的賜予日本特黄特级AA片免费观看，而不貪心。非暴力意味著讓愛融入生活性按摩无码中文。讓尊重、理解男女猛烈无遮挡高清性视频、欣賞免费AAAA欧美在线视频、感激、慈悲和友情15国产无码资源，而非自私自利精品偷拍视频,图片和小说、貪婪、憎恨在线高清日本不卡网站、偏見国产精品视频资源站、懷疑和敵意，來主導(dǎo)生活西西人体www。

　　通過對這本書的精讀和書中的`一些練習(xí)午夜免费视频网站，我在慢慢改善自己與人的溝通方式免费18禁止观看黄网站，對于與其他人在溝通中出現(xiàn)的一些暴力溝通，也能夠站在一個旁觀者的角度來分析原因AAA片一级一片免费，并且及時調(diào)用自己學(xué)到的知識日韩狼人精品免费观看网站视频，使自己的內(nèi)心更加平和和堅(jiān)定。學(xué)會感恩18禁止爆乳无遮挡污污污网站，學(xué)會愛自己欧美偷窥自拍。非暴力溝通，需要時間來踐行国内顶级A片大豆网。要把非暴力溝通作為工作国产爱V精品91久久一区二区、生活中的一項(xiàng)修煉堅(jiān)持下來，做一個平和的人在线看毛片A片。

《非暴力溝通》讀后感7

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《非暴力溝通》讀后感8

　　當(dāng)我讀過馬歇爾·盧森堡博士寫的《非暴力溝通》之后，感觸很深美国黄片一级片。溝通是指人與人之間激情小说另类、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達(dá)成一致和感情的通暢亚洲天堂日韩无码国产AV。溝通對我們來說是非常重要的操美女6666，在日常生活中，需要經(jīng)常與他人溝通免费费一级毛片免费，交流毛片免费看不卡网站，進(jìn)而表達(dá)自己的想法。這本書首先是幫助我意識到了一個問題：人們以為平和的談話方式其實(shí)可能是“暴力”的东北美女性高潮视频，這種“暴力”可能引發(fā)自己和他人的痛苦美女黄色视。大多數(shù)人都是站在自己的立場上說話，認(rèn)為自己說的話很客觀自拍视频日韩在线，其實(shí)完全不是久久九九手机板看a片免费视频。對于這個問題，也有解決辦法亚洲日本综合图区，即非暴力溝通模式有四個要素：觀察操人免费网站、感受、需要93一区=区三区持级黄色毛片、請求国产原创激情在线观看网站视频下载。假如你看到了一件令自己不滿的事情，你若呵斥對方国产强伦姧在线观看，讓別人改正啪啪精品福利，那給對方帶來的就是痛苦；如果以較委婉的方式告知對方www.av.，并讓其改正超碰aⅴ人人做人人爽，則會有事半功倍的效果，對方也會知道該怎么去做国产欧美高清、去改正在线看高清无码免费www.。

　　這個方法是非常不錯的，但如果對方脾氣暴躁，不與你認(rèn)真溝通在线免费中文字幕，你需要怎么去做国产欧美日韩一区二区？在現(xiàn)實(shí)生活中，每一個人都有自己的脾氣www.206p.com，遇見不講理的久操中文视频，自己也很難冷靜，對此久久只有这里视频，非暴力溝通指出如果關(guān)注別人的需要很難国产主播第一页，那就不妨從關(guān)注自己的需要開始。

　　即我生氣憤怒的原因是什么毛片精品視频一区二区三区，我希望別人理解我亚洲欧美h视频在线观看，指責(zé)是無法讓別人理解的，我必須說出我真正的需求特黄又爽又大又粗一级A片，了解了自己然后才會想到去了解別人毛毛黄片一下。例如：若與自己特別要好的朋友發(fā)生爭執(zhí)，如果雙方互不退讓毛片在线播，結(jié)果只有一個免黄色网页网站，友盡于此。如果其中一人退讓一步欧美独黄色网站，聽聽對方的辯解日韩视频日韩精品视频在线观看，理解對方的.想法，自己在表達(dá)的時候插插黄色网站，語氣態(tài)度委婉一些www.av性爱，溝通肯定是沒問題的，而且矛盾與不滿都會不復(fù)存在的国产曰韩一区二区三区。就如老子所說：“圣人不爭黑屌性爱视频，故天下莫能與之爭”，非暴力溝通也是這個道理香蕉视频网站，在與人溝通時18禁黄无遮挡网站免费-百度，只有放下了說服對方的念頭和動機(jī)，轉(zhuǎn)而充分和安全地表達(dá)自己的看法和體會666黄色网站，這樣才會有最好的結(jié)果′毛毛黄片。這便是這本書比較好的地方，它不光教會你如何表達(dá)感受精品精品国产高清A级毛片3d，與人溝通91自拍偷拍免费视，它還從其他很多方面提醒我們?nèi)绾蝺A聽內(nèi)心中不同的聲音，以及懂得它們所反映的需要美女被草逼一级A片视频，學(xué)會觀察內(nèi)在的情緒和突破那些引發(fā)憤怒www.成年人黄色污污网站、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式，即學(xué)會懂得自己免费一级A片26分钟，就會懂得別人，進(jìn)而獲得愛中国黄片精品、和諧和幸福日本全黄在线视频。

　　通過這本書，學(xué)會的不是如何說話交流中国农村熟妇ⅩXX，而是一種思維3p视频免费视频，這些思維模式是非暴力共同的精髓。認(rèn)同關(guān)愛自己熟女91拍，關(guān)愛他人亚洲美女喷水啊啊啊，理解自己，理解他人的看法才是真正做到了非暴力溝通亚洲人人操人人操，所以要在生活當(dāng)中改變與他人溝通的方式久久机热免费，從多個角度思考問題，進(jìn)而提升自己的溝通能力夫妻人人摸人人操人人射，使自己能與多人很好的交流和溝通亚欧日韩国产视频。

《非暴力溝通》讀后感9

　　《非暴力溝通》這本書，大家初次看到時會覺得溝通怎么會和“暴力”扯上關(guān)系呢亚洲aaaa中文字幕？初次接觸這本書啦啦啦www在线观看，是我的閨蜜、大學(xué)老師隆重推薦給我的欧亚三级片。她告訴我能從本書中找到人與人之間以及家庭成員之間溝通的秘籍久久精品视频63。我的孩子正處于青春期，而且高考在即www日韩一区二区在线播放，他此時的心理狀態(tài)国产中文无码在线观看，包括和父母的溝通問題以及我個人在生活和工作中的一些困惑，讓我對這本書充滿期待中国国产黄色视频。我希望能從自身改變10pao永久免费视频，讓自己在工作和生活中身心愉悅，讓生活變得和諧并充滿歡樂阴茎进入阴道视频，所以我迫不及待的閱讀起來4AAAA一级毛片。

　　本書的作者和創(chuàng)始人是馬歇爾·盧森堡博士（Marshall Rosenberg）。他早年生活在美國密歇根州的底特律市人人操BB人人操av。充滿暴力的生活環(huán)境促使他去了解是什么讓人們互相傷害伊人黄色网，以及什么樣的交流方式有助于矛盾的和平解決。這個愿望引起他對臨床心理學(xué)的興趣国产片一级A片免费观看视频。1961年国产在线观看精品一区二区三区91，他從美國威斯康辛大學(xué)獲得了該專業(yè)的博士學(xué)位。他的導(dǎo)師是卡爾·羅杰斯。1963年人人视频可以看毛片?，他創(chuàng)立了非暴力溝通模式欧美性爱电影在线。非暴力溝通作為一種交流方式，目前已在世界各地被廣泛地運(yùn)用到各個層面和各種環(huán)境中综合网久，幫助預(yù)防和解決學(xué)校欧美性情一级A片黄黑白配、家庭、商業(yè)日韩精品成人网页视频在线、醫(yī)院色逼逼网站、監(jiān)獄等環(huán)境中的`矛盾與沖突。20xx年又长又粗黄色视频，盧森堡博士獲得了地球村基金會頒發(fā)的和平之橋獎国产精品一区午夜福利。

　　書中說到的暴力不是我們字面理解的狹義的概念，書中提到非暴力溝通的目的是用來幫助我們在誠實(shí)和傾聽的基礎(chǔ)上與人聯(lián)系操b校园高清无码，出于對生命的愛而希望人們思想和行動的改變欧美激欧美啪啪片动态图，從而有助于生命的健康成長。

　　本書提到非暴力生活的關(guān)鍵——感激生活的賜予而不貪心女人十八级毛片。有愛免看一级a一级久久、表達(dá)、感受精品亚州第一页、傾聽在线无码高清不卡、感激等關(guān)鍵詞代表了作者對非暴力溝通的精髓，通過誠實(shí)地表達(dá)自己av小次郎网站，而不批評国产九九久久精品视频、指責(zé)；關(guān)切地傾聽他人四房播播综合在线，而不解讀為批評和指責(zé)的模式美女被操黄片，并用“選擇做”來取代“不得不”的處事方式，讓我們的內(nèi)心逐漸變得平和韩国三级在线播放，積極的行動在看看的网址你懂的，重獲生活的熱情。

　　通過看這本書中国熟妇色視頻一区二区三区，我重新梳理了自己的生活和工作日常人人插人人操人人爽，“不得不”的生活模式拉開了我和家人的距離，不擅長的表達(dá)令我的工作黯然失色黄页网站视频操出液体。我希望自己能真正的吸收書中的精髓亚洲午夜久久久，改變自己與家人、同事和朋友間的溝通方式免费美国黄片，真正運(yùn)用非暴力溝通的四個要素：觀察欧美精品115，感受男人天堂无码专区，需要和請求，享受和諧的家庭生活和工作氛圍国产亚洲第一区，能夠讓自己在未來的生活中處處充滿激情久久婷丁香五月激情综合，充分享受生活中的各種樂趣。

《非暴力溝通》讀后感10

　　在20xx年寒假拿到的書又色又粗又黄又爽视频，終于在20xx年8月份看好了欧美一级a欧美一级A，其實(shí)不是覺得厚了，也不是因?yàn)闆]時間在线观看精品国产福利AV，就是因?yàn)榈谝谎劭吹骄陀X得應(yīng)該是大眾心理學(xué)的內(nèi)容，作為一個學(xué)了心理學(xué)專業(yè)的天天色天天日天天干，自然明白有很多書籍其實(shí)就是從專業(yè)心理學(xué)中吸取一部分而成文的人人弄人人玩人人搡，所以，暫時擱置了国内外免费激情在线视频。直到亚洲哟哟精品网站，有一天，有個老師告訴我FreeXXXX性HD中国性，這本書很好看哦在线超碰观看，所以，翻開了亚洲国产精品自拍线路。

　　其實(shí)三级在线视频观看国产，我一般是看完書籍之后才會去看作者的簡介的，當(dāng)然除外那些本來就已經(jīng)很熟悉的作者人人做人人干人人操，這樣就會讓我在看書的同時也一并體會作者的經(jīng)驗(yàn)国产Jizz精品免费观看ADS，一同猜測作者是一位怎么樣的人，往往有時候翻看簡介的時候都會讓我大吃一驚精品久久久无码中文字幕一丶，很有幸可以拜讀這么優(yōu)秀的大師的作品色学生妹网站。人本主義的確是我在本書中第一眼看到的。

　　我喜歡這些章節(jié)欧美1300部呦交在线播放，當(dāng)然每一個章節(jié)都是書中必不可少的.免费裸体网站入口，都是會給人不同收獲的。區(qū)分觀察和評論：感觸很深91久久精品国产一区二区蜜月，因?yàn)槲覀兺�往會根�?jù)觀察自動做出反映GoGo无码一区二区三区，形成自己的想法，最后會用言語或其他形式表達(dá)出來欧美日韩激情A片视频一站，但往往這樣的觀察只是片面的美女被啪啪网站，往往這樣的猜測只是其中之一，而每個人都會有不同的看法欧美大吊爆草，怕的是貼標(biāo)簽和誤會久久久久久精品欧美。

　　觀察是把你看到真實(shí)的行為不含任何情感或情緒不帶任何批判表達(dá)出來的A级国产国偷自产在线观看，而評論則是根據(jù)你自身的價值體系對該行為做出自己的判斷，人們對于評論向來是喜歡反駁的最新国产在线激情三级不卡视频。例如：你想說小紅很懶惰的時候视频黄色网址，不妨想想你為什么想這么說，因?yàn)槟憧吹剿�三天的衣服都沒有洗小激情网站，或許就可以換一種表達(dá)操操操操网，我看到你三天的衣服都沒有洗（基于觀察和事實(shí)），這讓我覺得你是一個懶惰的人操我视频网站在线观看。

　　相比你直接說一句你真懶欧美黑人猛男劲爆白妞影视网，應(yīng)當(dāng)會更讓人能夠接受，能夠意識到為什么人家會這樣說我日本久久久久久精品网。這個非常適用于教學(xué)中国产精品男男A片在线观看，小孩子往往很在乎家長或者老師同學(xué)的評論，尤其是老師igao.com，當(dāng)老師因?yàn)閷W(xué)生今天沒有完成作業(yè)国产精品亚洲第一区柳州莫青，直接告訴這個孩子，你真是個不聽話的孩子日韩黄色网站www...，我想或許這個孩子以后就這樣自暴自棄了色视频在线免费播放，或許這個孩子就背負(fù)著這樣一句話耿耿于懷，如果告訴他原因亚洲欧美卡通另类丝袜美腿，或許下一次他的行為就會有所改變日日干人人干，不會因?yàn)閭�別事件去否認(rèn)或者判斷一個人的人本身就是值得尊敬的。作者：蘇夢

《非暴力溝通》讀后感11

　　在看了《非暴力溝通》這本書后美女的隐私秘视频网站免费下载，我經(jīng)常會回憶起我初中階段的生活伊人免费看，書中講了有一些懂得“非暴力溝通”說話方式的老師，那些同學(xué)是幸運(yùn)的国产精品九九九久久。非常遺憾国产精品视频你懂的网址，我在初中時遇到的這位老師，他和同學(xué)們溝通的方式幾乎都是暴力的国产精品一区二区三区免费菠萝，不光有語言暴力免费黄片aaaaaa，還有肢體暴力。

　　這位男老師脾氣很暴躁农村一级做a爰片久久毛片A片，尤其喜歡體罰學(xué)生色呦视频在线观看高清免费，男同學(xué)女同學(xué)都會受到不同程度的體罰，同學(xué)們犯的錯欧美天天视频WWW777COm，無外乎就是考試沒考好或者上學(xué)遲到性XXXX欧美老妇胖老大多有水。記得一位男生因?yàn)榭荚嚦煽儾缓茫�被他拳打腳踢www.黄色视频a，口吐白沫男人天堂视频网站在线，最后休學(xué)了91亚洲精品在线。想想那時我們的小心靈得多害怕，得受到多大的摧殘芭访廊似拗形摹无码一级视频国产！記得有些同學(xué)大膽的和老師說，能不能體罰時不要讓學(xué)生們看到免费的日本黄色网站，老師說：“不行亚洲区激情区无码区综合区，要不怎么起到殺雞儆猴的效果∨访酪患禔AAAAA片在线看！痹谖覀冃�時候欧美日韩国产综合草草，家長都不大管我們的學(xué)習(xí)，也不會太關(guān)心我們在學(xué)校的情況黄色手机黄色网站在线播放，估計(jì)家長都想像不到我們在學(xué)校就是待宰的羔羊高清在线中文字幕一区，這位男同學(xué)受到如此重的體罰也沒見家長找到學(xué)校。女生體罰輕一些自拍高潮日韩在线观看，考試達(dá)不到目標(biāo)的被打手心是常有的`事。

　　同學(xué)中犯最大的錯估計(jì)就是早戀了国产丰满成熟女性性高潮视频，而受到的懲罰就帶有侮辱性了亚洲中文偷拍。男同學(xué)被帶到操場揍一頓，女同學(xué)被罰在學(xué)校跑操時讓她站操場邊中文欧美在线，全校的師生都看見了日韩在线成人不卡毛片视频，每個跑操的人都會問那個女生為什么站在那里，然后就會有人告訴他免费美女黄，因?yàn)樵鐟伲ê檬虏怀雒�黄色视频免费网站在线看，壞事傳千里）√鼗埔患睹夥咽悠担可想而知自拍美日韩在线视频网站免费，最后兩位同學(xué)雙雙退學(xué)了。

　　感覺那時候同學(xué)們和老師之間是沒有溝通的美女黄网站一区二区，每天努力學(xué)習(xí)不是因?yàn)閻蹖W(xué)習(xí)欧美日韩在线视，而是因?yàn)楹ε吕蠋煛：髞懋厴I(yè)以后欧美一级,日韩三级，同學(xué)們交流起來欧美老年性生活视频，都說恨死了那位老師，那本該美好的少年時光就毀在這位老師的手里亚洲黄色视频电影。那時我們都巴不得趕緊畢業(yè)A片免费观看久，脫離魔掌。

　　看了這本書后手机看片1024人妻久久性色，真是浮想聯(lián)翩思思玖玖。推己及人www簧片网址视频，希望自己對孩子對他人，都能做到用“非暴力溝通的方式”交流精品久久久久中文字幕。學(xué)習(xí)一区二区日韩免费播放，一直在路上。

《非暴力溝通》讀后感12

　　言語上的指責(zé)欧美另类自拍、嘲諷亚洲成熟熟女一级毛片、否定、說教以及任意打斷男女激情免费网站、拒不回應(yīng)亚洲精品永久中文字幕、隨意出口的評價和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦国产女同调教精品视频。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠好了AV四色综合无码久久下载、隔膜、敵視无码码一区精品品和亚洲洲。

　　發(fā)現(xiàn)一本好書怡红院最新地址，非常棒，是美國的馬歇爾· 盧森堡博士寫的《非暴力溝通》精品久久九九九久久久久国产，看后感覺非常受用69视频在线免费看。依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通A级毛片喷潮高清免费观看，和諧相處动漫无码av永久免费专区。書里講述的溝通方式很簡單，就是把不舒服的責(zé)任放在自己身上3Dh色视频在线播放，而不是說對方引起的欧美黄色网站免费的。比方說，每次你看到孩子滿地亂丟玩具或者老公不收拾家務(wù)网站直接看操逼，就會叨念他們狼友免费观看不卡网站，結(jié)果他們不但不改，屢屢讓你忍不住自己收拾无遮挡黄色片免费在线播放，最后惹得一肚子氣欧美性爱视频免费的，他們煩，你也煩看黄片在线天堂在线。其實(shí)換一種方法色色色色色色色色网，換一種說話方式就可以改變他們這些屢教不改的行為：

　　第一句：當(dāng)我看到你又把玩具亂丟在地上（要述說事實(shí)，任何人都不可以反駁的事實(shí)高清激情18性爱啊啊在线欧美日韩不卡。比方說看黄片.con，亂丟，就是一個批判www.99热这里有精品，不是事實(shí)欧美特级黄色，人家覺得玩具本來就該放地上的Ｑ侵薜谝灰匙酆稀）

　　第二句：我覺得很不舒服（陳述自己的感受，誠實(shí)手机看片国产午夜精品、中肯）

　　第三句：因?yàn)槲液懿幌矚g家里看起來凌亂（把自己不舒服的感受歸咎到自己身上一级A片C视频，因?yàn)槲也幌矚g凌亂，我才不喜歡你把玩具丟地上国产高清色色，否則我一點(diǎn)也不在乎的黄色网站在线观看视频天堂，不是嗎？）

　　第四句：可以請你撿起來嗎wwwcom亚洲97？或是以后你可以玩耍后自己將玩具收進(jìn)玩具箱里嗎视频一区在线观看？（提出一個可行的'要求，對方可以照著做的合理要求）這種溝通方法真的很棒少妇人妻无码免费视频，可以化解很多糾紛香港一级婬片A片在线播放，尤其是對付青少年反叛期的孩子，特別管用淫荡的欧美性爱视频。

　　這本書很好的地方不只是光教你如何表達(dá)感受亚洲欧美国产日韩综合久久，與人溝通，它還從其他很多方面提醒我們?nèi)绾蝺A聽內(nèi)心中不同的聲音欧美黑B，以及懂得它們所反映的需要亚洲综合色图网站，學(xué)會觀察內(nèi)在的情緒和突破那些引發(fā)憤怒、沮喪日本在线A级黄页网站、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式等——學(xué)會懂得自己，就會懂得別人国产欧美二区第一页，獲得愛人人曰人人曰、和諧和幸福！

《非暴力溝通》讀后感13

　　小時候犯了錯99riav.com，我通常是還沒開口便止不住地抽泣国产美女裸精品视频。

　　奶奶會對我說：你先別哭，好好地說92国产精品午夜福利视色，把這件事一五一十地說出來最新超碰在线，就行了。

　　媽媽會說：你再哭J8又大又粗又长又硬不爽，把事情弄成這樣日韩一级特黄高清免费，還敢哭，知道錯了沒?!

　　如果說要把《非暴力溝通》用一句話總結(jié)综合在线视频精品专区，便是：把事情說具體了色色的视屏儿黄，不要大而化之，在上升到某種意義層面上前性爱在线视频网，先就當(dāng)下的事免费A级毛片无码免费视频120软件，有條理地表達(dá)出前因后果午夜在线公开视频，再說出當(dāng)下的真實(shí)感受，便是好的溝通农村片人人操，或者溝通的基礎(chǔ)欧美在线看你懂的免费看。

　　于是，也就很自然地想到了奶奶和媽媽對我的教育方式在线免费观看黄色视频的网站，奶奶是老人特有的慈祥免费观看人成，母親是典型家長的威嚴(yán)樹立，奶奶引導(dǎo)我建立溝通的前提——真實(shí)表述事情的過程欧美老妇乱子，母親告訴我延續(xù)溝通的條件——表達(dá)感受国产一级a爱做片就在线看。彼時年幼的我當(dāng)然是無法將這兩種溝通方式結(jié)合在一起來看，但是隨著和越來越多的人接觸91精品在线观看视频，早年養(yǎng)成的溝通方式越來越得以顯現(xiàn)久久久久久精品免费免费xav，特別是在看完《非暴力溝通》后，引發(fā)了更多共鳴欧美乱强伦。

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　　作者告訴我們，非暴力溝通www色五月，就是愛的'語言ww黄色片。暴力消退后，自然流露的愛美女被插高潮到爽。

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