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（實(shí)用）非暴力溝通讀后感
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非暴力溝通讀后感1
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非暴力溝通讀后感2
非常感謝徐老師讓我及我的孩子讀到此書(shū)，今天晚上我與兒子進(jìn)行了一個(gè)小時(shí)的談話(huà)国产妇女，我們一起探討了從書(shū)中學(xué)到的知識(shí)及體會(huì)欧美激性。
全品同首先與我分享了什么是暴力溝通，他說(shuō)暴力是指行動(dòng)上的暴力及語(yǔ)言上的暴力那儿有免费黄色A片看看，并以媽媽對(duì)他的具體行為舉了例子美女被操出水高潮网站。
第二，他和我分享了他自身的行為久久精品国产-精品国产，以往和同學(xué)相處時(shí)也一直運(yùn)用的是暴力溝通国片黄色视频免费观看，也舉出了實(shí)例，比如用語(yǔ)言回敬同學(xué)97精品国产91久久久久久久，用打回去解決沖突亚洲人成亚洲精品。
第三，他對(duì)他自己的行為作了具體的期望国模洋洋人体150p，遇到同學(xué)罵他時(shí)該怎么辦美国1级片？這個(gè)問(wèn)題我拋給了他，他的第一反應(yīng)是懟回去黄色一级性爱A片视频，我說(shuō)亚洲另类，你再想想如果同學(xué)罵你了欧美日韩在线码，你為什么生氣？為什么想打他怡红院精品视频在线观看极品？他想了一會(huì)說(shuō)感覺(jué)自己很傷心黄黄的视频网站，不被人尊重。如果是自己的同學(xué)他覺(jué)得同學(xué)學(xué)了非暴力溝通應(yīng)該改變一区二区看美女视频。。我又問(wèn)色哟哟亚洲一区在线播放，如果是其他年級(jí)的同學(xué)罵了你，他們沒(méi)有學(xué)習(xí)久久久这里有精品视频，那你是否可以對(duì)他們做要求美女图片一级卡片？他說(shuō)要求不了，所以我提出所有的學(xué)習(xí)都是幫助我們自己日本三级网页，而不是當(dāng)裁判去評(píng)價(jià)別人的行為亚洲全部黄色网站。那我們?cè)撛趺醋瞿兀咳绻械絺暮谌擞谰妹夥汛碳な悠担植槐蝗俗鹬鼗粕粕粕破破悠祷破悠祷破俏覀冏约旱男枨鬀](méi)有被滿(mǎn)足，是否要求別人來(lái)滿(mǎn)足自己呢日韩二区网站？他說(shuō)不91人人！自己滿(mǎn)足自己！
遇到同學(xué)打你了該怎么辦黄色视频网址大全？他說(shuō)他不會(huì)再打回去aaa片网址，他首先告訴同學(xué)我不想和你打，如果同學(xué)不聽(tīng)黄色无码区一区二，他打算跑進(jìn)老師辦公室或人多的地方爱婷婷国产在线精品观看！
接著，我們玩了一個(gè)游戲家庭乱伦亚洲色图，任意語(yǔ)言去分析別人的需求91xxxxx在线。我說(shuō)：“你怎么還沒(méi)完成作業(yè)？”你來(lái)分析下最新自拍网站，他說(shuō)是希望他完成作業(yè)男女超爽无遮挡全过程免费，可以在家安心的玩及愉快的親子溝通時(shí)間，我說(shuō)分析得非常精準(zhǔn)日韩黄色性爱视频。那我們?cè)賮?lái)分析下同學(xué)打你他們的需求是什么免费毛片视频网？他最開(kāi)始說(shuō)就只是想打他，我讓他再想想同學(xué)的需求免费黄色网站在线播，他說(shuō)同學(xué)想他玩一下黄色国产网站国产，我說(shuō)你愿意陪他們玩一下嗎？他說(shuō)有時(shí)候愿意美女一级性爱片，有時(shí)候不愿意国产精品_国产精品_国产精品。那同學(xué)打你還有其他需求嗎XXXX色视频在线观看免费？他說(shuō)有，生氣時(shí)發(fā)泄一下国产精品激情视频。在這個(gè)過(guò)程中八月色婷婷激情小说，他發(fā)現(xiàn)了他并不是受欺負(fù)的，他可以選擇性的滿(mǎn)足同學(xué)的需求日韩操逼视频。
他在讀完這本書(shū)后直接看的黄色网站污污污十八，開(kāi)始覺(jué)知自己的行為，嘗試著站在另一個(gè)角度思考自己的行為與同學(xué)的行為免费看A级黄色视频，并愿意為之改變美女的隐私秘视频网站喷水。
以上是孩子的心得，在讀完此書(shū)后清纯唯美欧美色图，我也在反思及檢討自己的行為亚洲黄色免费在线视频观看。
因?yàn)橐郧拔疫^(guò)于重視每天作業(yè)完成情況，導(dǎo)致沒(méi)有靜下心來(lái)與孩子溝通国产乱人视频。并教會(huì)他必要的方法www,操。
沒(méi)有即時(shí)傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的聲音及遇到的.困境，以致于他在迷茫中摸索錯(cuò)誤的保護(hù)自己的方法在线免费观看欧美性爱，使他在人際關(guān)系的處理上及情緒管理上采取不恰當(dāng)?shù)姆绞健?/p>
對(duì)他的管教方式簡(jiǎn)單粗暴久久黄色视频，提出指令要求他按標(biāo)準(zhǔn)來(lái)，如果沒(méi)有就懲罰高清无码在线不卡，這就是暴力，希望他按老師及家長(zhǎng)的要求約束自己的行為999国产精品永久，在此過(guò)程中忽略了他的感受911视频黄色。
因?yàn)樗膶?zhuān)注力缺乏及語(yǔ)言理解能力的弱勢(shì)導(dǎo)致他在接收別人請(qǐng)求及反饋偏慢或完全不理解，我缺乏與他確認(rèn)及反饋的環(huán)節(jié)亚洲av试看，忽略了他能力不足黄色片三级片久久，這是讀了第六章請(qǐng)求幫肋的反思。
我希望在以后的生活中国产迷奷高潮A片XXXX，慢慢的引導(dǎo)孩子找到愛(ài)自己及愛(ài)別人的鑰匙级乳做a爰片久久毛片A片，對(duì)他多些寬容與理解，以避免他為了逃避錯(cuò)誤或自我保護(hù)而埋怨他人黄色网站免费看黄色网站免费看黄色网站免费。而自己也是在讀完此書(shū)后要進(jìn)行漫長(zhǎng)的自我修煉av自拍网站，減少暴力溝通，用愛(ài)與理解面對(duì)生活中發(fā)生的人際關(guān)系的困惑伊人国产在线视频。
感謝韩国三级最新！感恩！
非暴力溝通讀后感3
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正處于青春期的我們和快踏入更年期的父母的相狀態(tài)就是互相傷害的狀態(tài)在线观看国产视频wwww。典型的暴力溝通！
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非暴力溝通讀后感4
我曾經(jīng)看到有人發(fā)微博說(shuō):如果一個(gè)陌生人莫名向你發(fā)脾氣辱罵你欧洲aaaa片，先不要生氣∽耘耐蹬囊磺�12？梢哉驹趯�(duì)方的角度想想国产在线97色永久免费视频，沒(méi)準(zhǔn)他經(jīng)歷了糟糕的一天呢:早上遲到被經(jīng)理罵，上廁所踩到屎欧美另类呦交视频免费观看，買(mǎi)彩票從來(lái)不中欧美另类视频第一页，出門(mén)被車(chē)撞，喝涼水都塞牙。當(dāng)即被他這種繞著彎罵人的方式征服国产精品免费视频色拍拍拍。所以在我看到本書(shū)篇首所摘的日記實(shí)例啊啊啊不要好痛，簡(jiǎn)直是想噴血的節(jié)奏。原文如下:
我不會(huì)輕易害怕久草视频首页。那不是我勇敢操黄色网站，而是我知道，他們也是人嗯啊边走边做…野战，我必須用心理解他們的行為啊你轻点啊好深视频。今天早上，那個(gè)性情粗暴的年輕蓋世太保沖我吼叫欧美日韩国产人成视频，我沒(méi)有生氣日韩精品视频在线观看,，而是關(guān)心他。我想問(wèn):你的童年很不開(kāi)心嗎?女友拋棄你了嗎?他看起來(lái)愁眉苦臉黄色看片网址、躁動(dòng)不安99riav8、陰沉而又虛弱。我當(dāng)時(shí)就想幫助他wwwxxxx黄色。他那么痛苦未满十八岁禁看的色色视频，一旦為所欲為，是多么危險(xiǎn)!
艾提海勒申:日記一則
明顯是跟我說(shuō)話(huà)風(fēng)格迥異的書(shū)插插黄色爱，全書(shū)有種讓我回到了閱讀《遇見(jiàn)未知的自己》時(shí)的不快感黄色视频手机在线视频，不知道那么大的字還寫(xiě)幾段空幾行，為嘛還要配上一些小學(xué)孩子非主流的涂鴉一边亲一边桶一边摸免费视频，我好心疼我的購(gòu)書(shū)費(fèi)曰曰尻夜夜尻，這可是我自己花錢(qián)買(mǎi)的書(shū)呀!不過(guò)閱讀一本書(shū)要有空杯思想，強(qiáng)忍著吐槽国产强奸网址，再來(lái)看非暴力溝通的技巧肥婆a片视频，他有實(shí)用的溝通模式:
1.誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己，而不批評(píng)欧美一级a爱片在线观看、指責(zé)
2.關(guān)切地傾聽(tīng)他人无码免费午夜福利片在线，而不解讀為批評(píng)指責(zé)
(1)觀(guān)察
所觀(guān)察(看、聽(tīng)国产色哟哟一区二区在线、回憶国产在线视频不卡、想)到的有助于(或無(wú)助于)我的`福祉的具體行為:
當(dāng)我(看、聽(tīng)中文亚洲欧美在线、想到我看到/聽(tīng)到的)
(2)感受
對(duì)于這些行為亚洲电影免费看一级A片，我有什么樣的感受(情感而非思想):
我感到
(3)需要
什么樣的需要或價(jià)值(而非偏好或某種具體的行為)導(dǎo)致我那樣的感受:
因?yàn)槲倚枰?看重
(4)請(qǐng)求
清楚地請(qǐng)求(而非命令)那些能豐富我生命的具體行為，
你是否愿意?
這其中需要注意的是:
區(qū)分觀(guān)察和評(píng)論操逼综合，若將其混為一談免费黄色网站www，別人就會(huì)傾向于聽(tīng)到批評(píng)无码中文乱伦视频，并反駁我們。例如国产黄色福利，我們用非暴力溝通會(huì)說(shuō)歐文在過(guò)去的5場(chǎng)比賽中沒(méi)有進(jìn)一個(gè)球另类专区亚洲欧美另类专区亚洲，而不是說(shuō)歐文是個(gè)差勁的前鋒。
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非暴力溝通讀后感5
在書(shū)中，可以感受到“大漠孤煙直熟女屁眼，長(zhǎng)河落日?qǐng)A”的壯美五月丁香六月婷综合综合久久；可以體會(huì)到“人情似紙紙張薄，世事如棋局局新”的無(wú)常欧美黄色网站A；亦可以領(lǐng)悟“人生如逆旅丰满少妇弄高潮了www，我亦是行人”的生命真諦】纳侵蓿——題記
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最近在一書(shū)一課APP上聽(tīng)了樊登老師的《非暴力溝通》，讓我受益匪淺日韩人妻无码系列专区，通過(guò)傾聽(tīng)干欧美女人视屏，我學(xué)習(xí)到一套標(biāo)準(zhǔn)化的溝通方法。在員工學(xué)院素質(zhì)提升培訓(xùn)中一区二区毛片视频在线，我已經(jīng)接觸學(xué)習(xí)過(guò)“非暴力溝通”這個(gè)概念在线鲁，通過(guò)非暴力溝通中文日韩精品第56页视频在线观看，可以讓我們找到一套解決問(wèn)題的辦法。
在讀《非暴力溝通》這本書(shū)之前色色视频看片，我對(duì)非暴力溝通一直沒(méi)有一個(gè)較為恰當(dāng)?shù)睦斫馊巳瞬傥逶路矢尽Ｗx完之后，我才知道人妻Av洒巴，原來(lái)非暴力即意味著讓愛(ài)融入生活久久久久久久久国产一区，原來(lái)非暴力溝通如此重要。
非暴力溝通的第一步是觀(guān)察激情国产系列在线观看视频免费网站，好多事情我們一張口就是評(píng)論亚洲国产美女网站，而非事實(shí)。在工作中欧州A片网址，作為一名任職管理人員久草美女不骓视频，在和員工溝通時(shí)，我們是需要觀(guān)察員工情緒的日本二区三区欧美亚洲国产，我們無(wú)法選擇一些事在线免费A片，我們可以選擇面對(duì)一些事的態(tài)度，不可居高臨下欧美亚洲福利，不可道聽(tīng)途說(shuō)草榴1024最新地址，不可張口即來(lái)，這一點(diǎn)真的挺難的欧美精品熟妇人妻在线视频。因?yàn)槲覀兛倳?huì)情不自禁的`闡述一些我們的觀(guān)點(diǎn)无码一级爽视频在线播放。事實(shí)是最不會(huì)引起對(duì)方反感的，書(shū)中說(shuō)中文字幕日本αv一区二区，“不帶評(píng)論的觀(guān)察這是人類(lèi)智力的最高形式”AV线天堂久。然后是感同身受，我們要同員工站在同一角度考慮問(wèn)題黑人粗进欧美白妞，一個(gè)人生氣亚洲图片乱伦视频，一定是他的需求沒(méi)有滿(mǎn)足，我們要找到感受的根源啪啪啪日韩，提出具體的要求成年网站免费视频网站在线观看网址，明確談話(huà)的目的，這樣才能達(dá)到上下級(jí)之間的有效溝通日韩手机在线视频久操。
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《非暴力溝通》這段音頻97超爽免费公开视频在线，我總共聽(tīng)了三次一区二区精品在线，每次聽(tīng)完這本書(shū)，我都更深刻地了解到非暴力溝通的重要性精品国产三级在线天天更新。學(xué)會(huì)非暴力溝通日本免费第一网站，我們?cè)谝院蟮纳睢⒐ぷ魃隙紩?huì)受益匪淺国模嫩模大尺度无码。紙上得來(lái)終覺(jué)淺干一干摸一摸，絕知此事要躬行，許是聽(tīng)的速度較快www.人人妻人人插超碰，對(duì)其中的某些內(nèi)容理解的較為淺薄亚洲黄色一级婬片。但我相信隨著閱讀次數(shù)的增多，運(yùn)用“非暴力溝通”的方法越多亚洲精品第一国产综合精品91，我定會(huì)有更深刻的感受男生带套套会不会弄出血。
在一書(shū)一課APP中，我還聽(tīng)了很多好書(shū)毛片网址在哪里，在這有限的時(shí)間中女人被男人桶30分钟动态图，我愿從書(shū)中汲取更多，看更美的世界美国a级大黄片，愿讀書(shū)成為我們每個(gè)人的習(xí)慣国模自拍日韩在线播放视频网站免费！
非暴力溝通讀后感6
國(guó)慶假期熱鬧、嘈雜插入淫乱无码，除了走親訪(fǎng)友外在线超碰网站，還做了一件有意義的事――和孩子一起閱讀《非暴力溝通》這本書(shū)。在電子產(chǎn)品露脸美女国精品产，娛樂(lè)短視頻充斥的當(dāng)下黄片毛，自認(rèn)為愛(ài)好閱讀的我也是多以財(cái)經(jīng)雜志為主，鮮有連續(xù)閱讀整本書(shū)的體會(huì)了天天三级视频，一口氣讀完后717午夜理论电影网，受益匪淺！
愛(ài)自己的孩子是每位母親的天性女性福利网址，把最好的東西給孩子亚洲青涩视频十区，只要力所能及色哟哟国产精品一区在线观看，愿意滿(mǎn)足孩子的一切需求，自認(rèn)為達(dá)到了物質(zhì)層面的滿(mǎn)意度日韩裸体自拍视频网站免费观看网址，但為何孩子表現(xiàn)出來(lái)的不是感恩色色网激情网、欣喜，善解人意日韩久久无码AV毛片，相反時(shí)常表現(xiàn)出：任性国产黄片av在线免费观看、敏感，缺乏自信久久亚洲精品无码福利播放。從書(shū)中我找到了答案：怎樣的溝通是有效的人人摸人人操人人超爽，如何區(qū)分觀(guān)察和評(píng)論，如何表達(dá)感受和憤怒乱伦网站97。
非暴力溝通的第一要素是觀(guān)察而不是評(píng)論乱伦对白视频，先細(xì)心觀(guān)察，用心感受99re视频这里只有精品在，有意識(shí)地使用語(yǔ)言既誠(chéng)實(shí)清晰的'表達(dá)自己色综合精品一区二区三区，又尊重與傾聽(tīng)他人。自己在和成人溝通時(shí)多能注意免费一级久久黄色视频，但和自己孩子溝通時(shí)黄色片子网址，往往無(wú)法做到。當(dāng)孩子興高采烈描述一個(gè)場(chǎng)景時(shí)99r精品在线观看，往往會(huì)被我不耐煩的打斷网站视频你懂的，給出幼稚、無(wú)聊的評(píng)價(jià)欧美性爱1区，經(jīng)歷幾次后人人色人人橾人人色人人橾，孩子就不再愿意分享，拒絕溝通黄色三级网，我還會(huì)責(zé)怪孩子不懂事黄色视频免费区，難以溝通，其實(shí)是作為家長(zhǎng)的我先行關(guān)閉了聆聽(tīng)和溝通的大門(mén)亚洲第五十九页，還倒打一耙a片一级视频，實(shí)屬不該！
孩子雖然小欧美黄色网站址，也是獨(dú)立的個(gè)體国产日韩欧美久久精品，有自身的喜怒哀樂(lè)和情感需求，我們可以提出各種要求女人综合网，但無(wú)法強(qiáng)迫孩子按我們的期待生活又大又长又硬视频，初衷是美好的，但因?yàn)闇贤ǚ绞降牟磺‘?dāng)，往往起了反作用国产精品丝袜，一個(gè)拼命塞亚洲换妻视频，一個(gè)拼命躲！青春期的叛逆少年操学生妹视频，多是因?yàn)榕c父母缺乏有效有愛(ài)的溝通97无码视频超级碰碰碰，走向了雞飛狗跳的境地！
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非暴力溝通讀后感7
閑來(lái)無(wú)事把最近幾年很火的暢銷(xiāo)書(shū)《非暴力溝通》看完了18岁以下禁止访问的网站，一句話(huà)總結(jié)這本書(shū)：在說(shuō)話(huà)之前先站在別人的角度考慮別人的感受美国一极黄片，并且在說(shuō)話(huà)的時(shí)候語(yǔ)氣溫和且表達(dá)意思準(zhǔn)確。下面我來(lái)簡(jiǎn)單的介紹一下本書(shū)介紹的非暴力溝通的4個(gè)要素并結(jié)合自己的理解與在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用美女白丝黄视频在线免费观看a。
1国产欧美AAA√、觀(guān)察：勿與評(píng)論混淆
觀(guān)察的語(yǔ)言表達(dá)的定義：在特定的時(shí)間、地點(diǎn)和情境中a在线视频，清晰的行為結(jié)果…性欧美视频A片AA片…。觀(guān)察是要有依據(jù)和事實(shí)證明的，比如具體的時(shí)間點(diǎn)欧美性高潮、頻率国产免费黄片精品视频2、某個(gè)具體的方面、數(shù)額等国产三级精品三级在。
這章主要想表達(dá)的是有時(shí)候我們會(huì)把自己的主觀(guān)感情在無(wú)意的情況下表達(dá)出來(lái)www色色.com，從而讓聽(tīng)的人先入為主或者一開(kāi)始就產(chǎn)生厭惡的情緒。就比如說(shuō)你女朋友跟你說(shuō)：你不愛(ài)我了日韩侵犯精品视频在线播放，你第一反應(yīng)就是：我哪里不愛(ài)你了国产真人一级做a片？將觀(guān)察與評(píng)論混為一談，別人就會(huì)傾向于聽(tīng)到批評(píng)天天爱天天做久久狠狠，并反駁我們色色综合五月天。如果你女朋友說(shuō)你好久不陪我了，你就會(huì)反思自己是不是最近很少花時(shí)間陪她忽視了她的存在久久亚洲人成综合网，而不是在想：我怎么不愛(ài)你了啪啪啪强奸舔扣摸网站亚洲无码？
2、感受：勿與想法混淆
清晰表達(dá)自己的感受黄色α片，第一在线视频A片，要區(qū)分哪些是感受。“我覺(jué)得”色色色丝袜、“我以為”不是在表達(dá)感受国产高清线在线观看不卡视频网站，也不是在表達(dá)感受；第二日韩午夜精品福利久久，建立感受的詞匯庫(kù)亚洲一二三精品。
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3爱情岛论坛高清无码、需要：是感受的來(lái)源。
感受和需要之間的關(guān)系：我們的需要在线观看国产综合日韩视频、期待91最新免费网站网址、對(duì)他人言行的看法，導(dǎo)致了我們的感受偷拍精品日韩视频。因而免费黄色一级网站，不是追究別人的責(zé)任，而是體察感受背后的`自我需要：我的哪些需要毛片免费地址、期待或價(jià)值取向沒(méi)有得到滿(mǎn)足2级黄片免费？
書(shū)中舉的例子是A：驚了，居然有那么多未婚先孕的B：你擔(dān)心他們的孩子不能接受良好的教育www.jizzcom？A：是啊精品黄色网站一级，如果我這樣做我爸會(huì)殺了我的B：看起來(lái)在過(guò)去未婚先孕的后果極其嚴(yán)重？……書(shū)中在回答別人的感受時(shí)通常用反問(wèn)句來(lái)猜測(cè)別人內(nèi)心真實(shí)的想法人人摸人人操人人判人人干人人，這種說(shuō)話(huà)方式有點(diǎn)像心理醫(yī)生在不停的問(wèn)問(wèn)題亚洲自拍在，我建議少用用這種方式跟別人說(shuō)話(huà)，一是很無(wú)聊二是會(huì)給一些人心里壓力天天日曰，但是我們可以借鑒這種方式韩国A级毛片免费久久，比如說(shuō)你女朋友跟你說(shuō)：哇！這個(gè)口紅的色號(hào)好好看摸一摸AV。你別反問(wèn)她你是不是想買(mǎi)了欧美乱操屄片？你應(yīng)該直接跟她說(shuō)我下單了∶夥崖闾寤仆荆總的來(lái)說(shuō)考慮別人說(shuō)話(huà)的深層意思應(yīng)該是每個(gè)人的必修課国产福利一区二区精品免费，我們?cè)谄綍r(shí)說(shuō)話(huà)的時(shí)候應(yīng)常常考慮別人在想什么，尤其是跟女生說(shuō)話(huà)欧美黄色二区，她的每一句都有著她的深層意思大学超碰在线公开免费日韩大学，多一個(gè)心眼多一點(diǎn)脫單的概率，熟讀《情商》祝大家都能找到一個(gè)好對(duì)象亚洲狼友视频网站。
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非暴力溝通讀后感8
《非暴力溝通》是馬歇爾2020av天堂在线、盧森堡博士寫(xiě)的一本書(shū)。
書(shū)中寫(xiě)了很多案例。但是讓我印象最深刻的是有關(guān)盧森堡博士去巴勒斯坦演講時(shí)候的一本大道香蕉欧美精品69，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行的一次非暴力溝通黄A大片免费播放网站。大的背景是，美國(guó)人在中東地區(qū)偏袒以色列人欧美图片亚州图片性爱图片自拍偷拍，給以色列人武器999黄色网站。以色列讓很多巴勒斯坦人無(wú)家可歸。而盧森堡博士是美國(guó)人美国一级黄片A久久。
盧森堡在演講過(guò)程中日韩精品深夜666片免费观看网站，巴勒斯坦人發(fā)現(xiàn)他是美國(guó)人。就開(kāi)始在下面竊竊私語(yǔ)国产精品天堂Av妓女，后來(lái)越演越烈久久久一本高清免费。有的人就說(shuō)“謀殺犯，滾出去”九一在线视屏。后來(lái)黄色视频网址免费看，越來(lái)越多的人附和讓他“滾出去”。
然后他開(kāi)始和稱(chēng)他為“謀殺犯”男人開(kāi)始溝通人人上人人操人人干。
盧森堡：“你生氣是因?yàn)槟阆胍业恼淖兯褂觅Y源的方式嗎五月天无码视频？”
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盧森堡：“你希望更多的美國(guó)人來(lái)了解你巨大痛苦嗎？便意識(shí)到我們政治活動(dòng)的后果嗎淫淫爽人人操人人狠？”
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怎么才能非暴力溝通呢www.丝袜.com？非暴力溝通有4個(gè)步驟：
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如果妻子這樣溝通：妻子看到滿(mǎn)身酒氣的丈夫回到家直接就說(shuō)你怎么又這么晚回家日本女优一区。你怎么不死在外面。我想沖突就爆發(fā)了啪啪啪一级。
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非暴力溝通讀后感9
讀完《非暴力溝通》久久精品国产这里只有精品，我有以下幾點(diǎn)感想。
其一久久思思热视频，馬歇爾色综合加勒比一本无码。盧森堡是個(gè)很聰明的人，他能通過(guò)無(wú)關(guān)或反面的語(yǔ)言了解說(shuō)話(huà)的人背后的感受和需要无码高清性爱，讓對(duì)方有種遇到知音樣的感覺(jué)欧美大黑屄，而人一旦覺(jué)得自己被理解了黄色A片视频，后面的事情就好說(shuō)了。我們與人交流的時(shí)候要“放下自己心中已有的想法和判斷九九精品国模私拍在线观看，一心一意地去體會(huì)他人”A片网站导航。人與人之間隨著年齡、閱歷日韩孕妇自拍视频网站大全在线观看、立場(chǎng)的不同全国精品第一区黄片，想法也會(huì)不同，但是哲學(xué)上說(shuō)“別人也是另一個(gè)我”久久久丰满老熟妇，也就是說(shuō)人性有很多共通的'東西久久免费视频免费看，與人溝通時(shí)如果能站在對(duì)方立場(chǎng)上去想問(wèn)題，可能就容易理解他為什么會(huì)有那樣的言行中老年女人A片。準(zhǔn)確了解到對(duì)方的感受和需要av免费在线观看网站大全，是有效溝通的基礎(chǔ)。
其二国产日韩成人香蕉软件，控制好自己的情緒看美女被操久久精品，做到心平氣和。當(dāng)我們生氣時(shí)538视频在线播放欧美，很容易把自己的憤怒情緒怪到別人身上在线人成，“都怪你，我都被你氣死了欧美成三级！”這樣的話(huà)我們可能都說(shuō)過(guò)免费观看色视频网站。這樣的話(huà)一出口，對(duì)方要么是否認(rèn)黄色网站男人天堂，心想“怎么能怪我呢www.操逼.com？你就知道怪別人”，要么是自責(zé)爽到高潮嗷嗷嗷叫视频软件、內(nèi)疚不卡性爱视频，反正都是不舒服的感受〕梢患对谙呤悠担可見(jiàn)生氣的時(shí)候少說(shuō)話(huà)国产一级在线播放，減少語(yǔ)言傷害發(fā)生率黄片com.。先傾聽(tīng)自己內(nèi)心的感受和需要久久扭，再心平氣和地表達(dá)出來(lái)。生氣的時(shí)候也少做決定一级片毛片网址，因?yàn)槲覀冊(cè)谛那楹玫臅r(shí)候和心情差的時(shí)候做出的決定可能完全相反丁香六月深婷婷综合五月。
其三，這本書(shū)的作者是個(gè)外國(guó)人一级片黄色网址，我們是中國(guó)人rihanhuangsewangzhan，我們的溝通模式跟老外又有些不一樣婷婷丁香五月综合中文字幕。老外溝通模式比較開(kāi)放，有一說(shuō)一18岁进看的黄色网站，心里有想法會(huì)直接說(shuō)出來(lái)火热福利视频导航，照章行事。而我們中國(guó)人常常心口不一精品欧美日韩一级视频在线观看，說(shuō)是黄色带国产7J8在线观看，可能是不是，說(shuō)不是可能是是日韩永久免费视频。我們比較含蓄欧洲色综合精品，很少會(huì)把想法直接說(shuō)出來(lái)，甚至一句話(huà)可能有好幾個(gè)意思Xxxxxav视频，中國(guó)人是最難琢磨的欧美性爱日韩一区二区。我們還容易反駁別人，即使心思被對(duì)方猜中了黄色视频免费二级毛片，也要嘴硬說(shuō)“不是”久久精久久精久久精品99。據(jù)說(shuō)國(guó)際上通用的重要文件都是用英文寫(xiě)的，不能用中文欧美一亚洲一日韩一综，因?yàn)橹形囊痪湓?huà)含義太多台湾亚洲综合色区，有爭(zhēng)議的時(shí)候不好解釋。
要知道我們是一個(gè)處處留余地的民族精品欧美日韩，一點(diǎn)是相通的欧美视频天，那就是心里有對(duì)方，開(kāi)心好說(shuō)話(huà)在线国产视频你懂，心情好的時(shí)候說(shuō)什么都愿意聽(tīng)黄色网站上视频。愿我們成為心平氣和的人，用和氣的磁場(chǎng)去感染別人AAA小黄片，有愛(ài)国产亚洲丝袜制服，有心，好好說(shuō)話(huà)免费观看的黄色网站在线，開(kāi)心工作爱爱人人，舒心生活。
非暴力溝通讀后感10
【梗概】
“非暴力”一次來(lái)源于圣雄甘地的非暴力不合作運(yùn)動(dòng)欧美日韩午夜影院人妻，提到暴力人人人人操人人人上，人們往往只聯(lián)系到身體暴力，很少有人意識(shí)到精神暴力的存在 日本高清中文字幕，比如對(duì)一個(gè)人的指責(zé)同性AV无码免费无禁网站，或是冷漠。相比而言殴美A片免的视频刺激的，精神暴力往往更加隱蔽欧美在线观看精品，而且后果也更加嚴(yán)重亚洲国产区中文在线观看www，因?yàn)樯眢w暴力往往源自精神暴力。
非暴力溝通認(rèn)為作為人精品亚洲一区二区三区中文字幕，我們具有的共同的感受和需要韩国2022最新理论电影，在發(fā)生沖突時(shí)，要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)一级A片孕妇交免费看A级，了解彼此的感受和需要直接能看的黄色视频，進(jìn)而建立一種彼此理解，互助友愛(ài)的關(guān)系国产精品久久久久久久久免费丝袜。這種溝通方式不僅可以用于改善我們的人際關(guān)系激情久久AV一区AV二区AV，也可以改善我們的自我關(guān)系，我們總以為是他人的行為引發(fā)了我們內(nèi)心的感受又黑又粗又长的黄色视频，其實(shí)真正的原因源自自身一级A片欧美大片免费播放。我們產(chǎn)生情緒因?yàn)樽约旱男枨鬀](méi)有得到滿(mǎn)足，如果可以靜下心來(lái)靜靜體會(huì)自己內(nèi)心的需求jizz18国产国产，負(fù)面情緒就會(huì)逐漸得到緩解国产福利一区二区免费视频，自我了解了解也會(huì)更加深入。
總而言之欧美另娄69XXXXX，非暴力溝通促使我們出于愛(ài)的'目的發(fā)生改變一区av污在线观看免费，進(jìn)一步體會(huì)生命的美好與力量。
【評(píng)價(jià)】
練習(xí)本書(shū)所講的重點(diǎn)內(nèi)容人人操免费AV，可以幫助我們?cè)谌穗H交往中達(dá)到有效溝通美女黄色色视频，改善我們的人際關(guān)系。同時(shí)通過(guò)與自我的對(duì)話(huà)上海一级黄片，進(jìn)一步了解自身日韩欧美综合一区二区，減少負(fù)面情緒，緩解壓力欧美一级高清片。
【重點(diǎn)】
非暴力溝通的四要素：
1.觀(guān)察：描述真實(shí)發(fā)生的事亚洲无码黄色在线视频，不摻雜任何個(gè)人情緒（區(qū)別于評(píng)論）
她沒(méi)有給我回消息（評(píng)論：她真是太不尊重我）
2.感受：此時(shí)此刻的心情如何，開(kāi)心无码一级毛片一区二区，難過(guò)黄网页在线播放，還是憂(yōu)郁（區(qū)別于想法：我覺(jué)得……）
我感到有點(diǎn)難過(guò)（想法：我覺(jué)得她應(yīng)該及時(shí)回復(fù)我）
3.需求：我們需要什么
我需要得到對(duì)方的尊重
4.請(qǐng)求：你想讓對(duì)方做什么
以后看到我發(fā)消息有空時(shí)及時(shí)回復(fù)
非暴力溝通讀后感11
在讀《非暴力溝通》這本書(shū)之前，我對(duì)非暴力溝通一直沒(méi)有一個(gè)較為恰當(dāng)?shù)睦斫庥执钟钟驳拿夥鸦粕尽Ｗx完之后超碰免费一欧美精品，我才知道，原來(lái)非暴力即意味著讓愛(ài)融入生活加勒比官网中文在线。讓尊重黄色在线精品、理解好男人www好看视频、欣賞手机黄色免费小视频一区二区三区、感激www.,成年人视频、慈悲和友情，而非自私自利人妻绿帽子论坛、貪婪免费黄色网址不卡、憎恨、偏見(jiàn)在线免费观看你懂得、懷疑和敵意情久久国产第一页，來(lái)主導(dǎo)生活。
如果今天的世界是無(wú)情的久久这里都有精品，那是我們的生活方式造成它的無(wú)情中文字幕黄色网站。我們的轉(zhuǎn)變與世界的狀態(tài)息息相關(guān)，而改變溝通的方式是自我轉(zhuǎn)變的重要開(kāi)端A片一级黄片免费�99视频有精彩视频！斗潜┝贤ā愤@本書(shū)從十二個(gè)方面向我們闡述了如何讓我們與他人之間的溝通品質(zhì)得到提升。
首先色色奇米，我們要做到心中有愛(ài)日本国产品爽爽美女二级视频，讓愛(ài)融入生活。在此基礎(chǔ)上色呦呦视频网站，我們要去探尋究竟是什么蒙蔽了我們的愛(ài)国产中文字幕嫩草操。我們要通過(guò)日常的觀(guān)察，找到結(jié)果亚洲欧洲一区二区三区，并清楚的描述下來(lái)国产乱对白刺激视频欧美。要成功的進(jìn)行非暴力溝通我們還要建立表達(dá)感受的'詞匯表，從而使溝通更為順暢黄页网站视。感受源于我們自身的需求A片视屏，我們無(wú)法犧牲他人來(lái)滿(mǎn)足自己的需要。
有效的暴力溝通要求我們借助具體的描述來(lái)提出請(qǐng)求国产办公室视频在线播放。有時(shí)候傾聽(tīng)比語(yǔ)言更具有力量亚洲欧美一区二区第三页，傾聽(tīng)會(huì)使人身心痊愈，因此學(xué)會(huì)傾聽(tīng)尤為重要黄色视频在线的。讓愛(ài)融入生活不僅僅意味著要愛(ài)他人国产欧美日韩永久，同時(shí)還要愛(ài)自己。充分表達(dá)憤怒亚洲欧美日韩精品视频一区，運(yùn)用強(qiáng)制力避免傷害国产永久免费看高清视频，我們這樣做，是為了避免傷害老师性色欧美A在线播放，而不是為了懲罰他人亚洲综合乱伦。在情緒低落時(shí)，我們要用心去了解自己的需要，這樣我們的內(nèi)心將逐漸變得平和3p性A片免费，我們才會(huì)重獲生活的熱情国产又黄又粗又湿视频免费观看。非暴力溝通還要求我們學(xué)會(huì)表達(dá)感激。
讀完這本書(shū)www.luanlunshipin，我了解到非暴力溝通的重要性黄色视频在线观看免费www。學(xué)會(huì)非暴力溝通，我們?cè)谝院蟮纳罡咔逍陨钇鲜炫⒐ぷ魃隙紩?huì)受益匪淺男人天堂视频手机在线看。許是讀的速度較快，對(duì)其中的某些內(nèi)容理解的較為淺薄又大又粗一级毛片。但我相信隨著閱讀次數(shù)的增多国产无码黄片，我定會(huì)有更深刻的感受。
非暴力溝通讀后感12
看過(guò)那么多雞湯色色色热，都提到欧美熟妇性视频，要好好做人，就先從好好說(shuō)話(huà)開(kāi)始欧美老人黄色一级视频。
可很多人视频羞羞在线免费观看国产高跟鞋，都是對(duì)外人和風(fēng)細(xì)雨，對(duì)家人狂風(fēng)暴雨国产缴情久久久久影院老熟女。
隔了一層血緣而已8X免费毛片观看，有的人就不愿再做人了。
我們總是有一個(gè)誤區(qū)影音先锋女人aV鲁色资源网久久，好像越親近的人越有責(zé)任接受我們的不滿(mǎn)和負(fù)面情緒日韩瓯美一级a片网。
大學(xué)那會(huì)看過(guò)一篇文章，叫《你好好說(shuō)話(huà)會(huì)死嗎》A片黄aaaAB，里面舉到一個(gè)例子：
“家里的父母年紀(jì)大了免费看AAA级毛片，接受新鮮事物比較慢。拿著一個(gè)智能手機(jī)国产迷在线，小心翼翼地找你來(lái)學(xué)欧美A级拍拍拍高潮喷水。頭兩遍是有耐心的，慢慢的就不耐煩了激情漫画家庭婷婷，甚至干脆甩下一句：說(shuō)了這么多遍還不會(huì)嗎MSAV欧美在线播放？這個(gè)太麻煩了，要不你別學(xué)了黄色电影免费片日本大片』粕肥悠得夥压劭矗”
上面的事情我也經(jīng)歷過(guò)，甚至說(shuō)出過(guò)更過(guò)分的話(huà)黄色视屏在线你懂的。
我覺(jué)得自己也是暴力溝通的一把好手美女黄色视频污污版网站，尤其是對(duì)自己親近的人色综合手机在线视频区。
要么嘴巴閉得像個(gè)蛤蜊，要么張嘴便要吃人美女黄色h网站网址。
完全忘記了二十幾年前亚洲永久免费视频在线，他們是怎么一個(gè)個(gè)音節(jié)教我念“爸爸”“媽媽”的。
現(xiàn)在離開(kāi)了家庭欧美色3571色视频大全，進(jìn)入了工作場(chǎng)所，一言一語(yǔ)也難免沒(méi)有撞擊韩日精品高肏操穴视频免费。作為一名語(yǔ)文教師美女裸体一级作爱视频，在職業(yè)生涯中，需要頻繁的與學(xué)生打交道插插插插插爽、與同事溝通办公室A片在线观看免费，很多時(shí)候卻總是產(chǎn)生這樣那樣不盡人意的偏差，這就更需要我學(xué)會(huì)好好說(shuō)話(huà)一本热久久sm色国产。
在讀書(shū)的過(guò)程中国产在线观看三级，我也在不斷反思，不斷學(xué)習(xí)如何非暴力溝通日韩精品观看第一页在线观看网站。
畢竟欧美综合色色，人的言語(yǔ)，雖然有利于彼此的理解性柔术18性13处交视频，但也會(huì)留下一無(wú)是處的誤會(huì)国产精品一级黄片。
書(shū)中講述了四個(gè)方面的要素：觀(guān)察、感受日韩国产午夜福利片在线观看、需要和請(qǐng)求操操操网址，它們構(gòu)成了非暴力溝通的重要模式。
觀(guān)察：不主張絕對(duì)化的評(píng)論欧美视频大全，要清楚地描述觀(guān)察的結(jié)果黄色免费a片短视频。
感受：真實(shí)地表達(dá)感受，讓溝通更順暢日韩福利首页在线观看网站。
需要：靜下心來(lái)傾聽(tīng)自己和他人未被滿(mǎn)足的需要性爱小视频免费看。
請(qǐng)求：在表達(dá)自己請(qǐng)求時(shí)要具體說(shuō)明，避免使用抽象語(yǔ)言久久99乐视频。
這是非暴力溝通具體的操作步驟91精品国产高潮露脸，實(shí)用性很強(qiáng)，它可以變成我們說(shuō)話(huà)的萬(wàn)能公式人人干人人插日日操，“我觀(guān)察到……我感覺(jué)……我想要……我請(qǐng)求……”在线日韩素人自拍网站免费观看视频。我試著和朋友練習(xí)過(guò)幾次，多少會(huì)有點(diǎn)別扭一级黄色网站毛片，甚至感覺(jué)都不懂得說(shuō)話(huà)了无码午夜视频，但卻并不妨礙這種溝通方式的效果。
除了萬(wàn)能說(shuō)話(huà)公式，作者還給了我們4個(gè)溝通的好習(xí)慣：帶著同理心去傾聽(tīng)国产白嫩白丝护士在线播放；充分表達(dá)感激而不是贊美一级黄色生活视频一区二区；用非暴力溝通的方式來(lái)表達(dá)憤怒；培養(yǎng)對(duì)自己的愛(ài)日韩s8精品无码久久久久影院、明確自己的需求黄色另类视频。
雖然這些步驟和習(xí)慣沒(méi)必要在每個(gè)場(chǎng)景中如實(shí)運(yùn)用，但學(xué)會(huì)基本的準(zhǔn)則是非常必要的'人人操人人人人人人操人人人人人人操人人。非暴力溝通的目的不是為了改變他人來(lái)迎合我們国产乱子伦一区二区三区，而是重視每個(gè)人的需要，幫助我們?cè)谡\(chéng)實(shí)和傾聽(tīng)的基礎(chǔ)上與人進(jìn)行聯(lián)系一级黄片性爱。所以色哟哟精品一区二区三区，我們最需要的是意識(shí)和信念，然后才是上述的溝通技巧亚洲日本欧美色图。
溝通方式和性格有關(guān)爱爱无毒安全免费网站，但也可以通過(guò)后天的修煉而得到更正。
盡管我們每個(gè)人的生活方式和價(jià)值觀(guān)并不相同十八禁啪啪污污网站免费，但我們都是人類(lèi)欧美在线xx，都有人性，所以综合色久免费视频，作為人的感受和需要是相同的手机日本黄色电影网站。
既然語(yǔ)言是扇窗，那就別讓它變成一堵墻女生精黄色网站。
好好說(shuō)話(huà)盗摄网址，關(guān)愛(ài)自己，同時(shí)把別人放在心上a毛片网站全部播放，是我們每個(gè)人的必修課羞羞网在线。
非暴力溝通讀后感13
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著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式黄片一级免费观看，依照它來(lái)談話(huà)和聆聽(tīng)超碰在线8888，能使人們情義相通黄色视频免费网上站、和諧相處，這就是“非暴力溝通”日韩交换精品一区二区。最近在朋友的推薦下黄色在线操，我有幸讀了馬歇爾·盧森堡博士的《非暴力溝通》這本書(shū)，并且嘗試?yán)斫獠⑦\(yùn)用這種溝通方式国产免费观看黄页影视网站大全。
非暴力溝通的第一個(gè)要素是觀(guān)察国产精品久久福利网站，即觀(guān)察事實(shí)并表述你觀(guān)察的結(jié)果，而并非輕易評(píng)論国产精品久久久久精品三级涩。比如干舒服视频，草莓某天看電視的時(shí)間已經(jīng)超過(guò)了我們約定的三十分鐘。原來(lái)我會(huì)生氣的說(shuō)：“你看電視怎么總是故意超時(shí)菠萝在线成人网站？言而無(wú)信欧美视频免费在线！以后還想不想看了日韩综合在线草草？你的作業(yè)寫(xiě)完了嗎高清性色生活片mmm？你的鋼琴還練不練了……”結(jié)果就是她憤憤地關(guān)了電視，進(jìn)入書(shū)房麻豆精品三级视频在线播放，心不甘情不愿的打開(kāi)書(shū)或者挪開(kāi)琴凳午夜电影网理论片。她在不知不覺(jué)中，潛移默化地學(xué)會(huì)了這種翻舊賬精品久久久一级毛片，轉(zhuǎn)移注意力的溝通方式姐姐直播官网，并且也用在了我和她爸爸的身上。
看完書(shū)后黄片最色软件在线观看入口，我嘗試著只表述觀(guān)察結(jié)果“你今天看電視的時(shí)長(zhǎng)已經(jīng)到了我們約定的三十分鐘”一级一级α片免费看在钱，“今天的英語(yǔ)作業(yè)已經(jīng)完成，語(yǔ)文小卷還沒(méi)寫(xiě)”聽(tīng)到這些韩国最新三级，她并不反感色综合视频在线导航，我們還可以心平氣和地繼續(xù)研究一下接下來(lái)要做的事情。
非暴力溝通的第二要素是表達(dá)感受色色色.com，準(zhǔn)確地表達(dá)我們的感受而非自己的.想法特黄片毛片。比如當(dāng)我們的需要被滿(mǎn)足時(shí)，可以用“興奮日本人妻黄色三级小视频、喜悅年轻人看的黄色视频人妻无码、甜蜜、感動(dòng)国产人人搞人人舔、幸福www欧美com、滿(mǎn)足……”這樣的詞語(yǔ)，沒(méi)得到滿(mǎn)足時(shí)可以用“害怕欧美老妇交、擔(dān)心谁有免费黄色网站?、焦慮国产亚洲第一无码AV播放器、泄氣、緊張免费av在线网址、傷感日韩av免费一级二级三级、生氣……”這樣的詞語(yǔ)準(zhǔn)確地表達(dá)感受，讓對(duì)方了解從而使溝通更為順暢亚洲色B色色。比如一级日本，出門(mén)時(shí)，草莓跑到我前面图片小说视频日韩欧美，幫我打開(kāi)單元門(mén)自拍日韩在线视频观看网站免费，等我出去再關(guān)上。現(xiàn)在我會(huì)跟她說(shuō)：“謝謝你幫我開(kāi)門(mén)无码少妇精品一区二区免费，你的幫助然我感到很溫暖一级一级一级毛片黄！”代替了原來(lái)的“你真懂事！”“你真是個(gè)好孩子久久器只！”這樣可以使她明確她的做法給別人帶來(lái)的感受欧美日韩视视频免费午夜在线观看，而這件事并非是評(píng)價(jià)她的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
非暴力溝通的另一要素是提出你的請(qǐng)求高清无码乱伦视频，清楚地告訴對(duì)方我們希望他們做什么欧美老妇交乱视频免费，而不是告訴對(duì)方不想讓他們做什么。每天晚上睡覺(jué)前午夜影院视频，草莓經(jīng)常洗漱完畢后再去擺弄一遍她的小寵物們九色高清bb在线视频。讓原本十分鐘就可以結(jié)束的睡前工作拉長(zhǎng)到了半小時(shí)。我現(xiàn)在會(huì)直接跟她說(shuō)：“我希望你能在十點(diǎn)前躺在床上3p夫妻互换视频，保證你每天的睡眠時(shí)間欧美at在线。我希望你能安排一個(gè)合理的時(shí)間來(lái)照料它們〈舐教鼗埔患睹夥袮V片！�
讀完《非暴力溝通》后特级精品AAAAAAA片，我逐漸意識(shí)到，語(yǔ)言上的指責(zé)欧美日韩午夜情爱在线播放网站、嘲諷先锋影音亚洲中文字幕5566、否定、說(shuō)教以及任意打斷亚洲无码强奸视频在线观看、拒不回應(yīng)午夜免费播放成人无码电影视频，隨口而出的評(píng)價(jià)和結(jié)論，給我們的情感和精神上帶來(lái)的創(chuàng)傷日本三级电影在线视频，甚至比肉體上的傷害更加令人痛苦一级黄色视频在线免费播放A级。愿我能慢慢改變我的交流方式，若能帶動(dòng)周?chē)娜巳巳塑橙巳四瑢⑹橇钗曳浅午夜网站加勒比我污？鞓?lè)的事情国产黄在线视频。
非暴力溝通讀后感14
今天，通過(guò)學(xué)習(xí)如何提出需要和請(qǐng)求兩章內(nèi)容欧美精品午夜理论片在线播放情事，我終于知道了我和我老公之間最大問(wèn)題的根源豪妇荡乳1一5潘金莲。書(shū)中說(shuō)：如果直接說(shuō)出需要，獲得積極回應(yīng)的可能性就會(huì)增加黄色网站免费进入入口。如果我們通過(guò)批評(píng)來(lái)提出主張亚洲区四区，人們的反應(yīng)常常是申辯和反擊。
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書(shū)中說(shuō)：我們要避免使用抽象的語(yǔ)言久久久久精品无码AⅤ，而借助具體的描述全网黄色网站在线看，來(lái)提出請(qǐng)求。一旦人們認(rèn)為不答應(yīng)我們就會(huì)受到責(zé)罰欧美亚洲国产一区二区三区VA，他們就會(huì)把我們的請(qǐng)求看作是命令91无码专区WWW。
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感謝《非暴力溝通》激情文学激情图片，把我從喜歡道德評(píng)判的傷人傷己的溝通方式清醒過(guò)來(lái)亚洲高清乱码午夜电影网制服，把我從“潑婦、怨婦”的不歸路上拽了回來(lái)亚洲国产aaaaaaaa片，把我們夫妻之間最大問(wèn)題的根源揪了出來(lái)99久久国产超碰。我相信国产毛片一区，只要認(rèn)真學(xué)習(xí)、學(xué)以致用在线超碰、深化于心无码AA在线，我就不僅是他法律上的老婆，更是他心心念念的紅顏知己91自拍视频国产精品、相伴一生的知心愛(ài)人久久青草国产精品一区。
非暴力溝通讀后感15
最近看的書(shū)是《非暴力溝通》，對(duì)里面一段話(huà)深感佩服：
責(zé)備自己2021最新国产理论，指責(zé)他人人人操人人干人人爱人人做，體會(huì)自己的感受和需要，體會(huì)他人的感受和需要尤物视频欧美性爱。批評(píng)往往暗含著期待一级大黄片欧美性爱。對(duì)他人的批評(píng)實(shí)際上間接表達(dá)了我們尚未滿(mǎn)足的需要。
非暴力溝通可以引領(lǐng)我們改變與他人溝通的方式第一中文字幕AV在线。溝通時(shí)一级夫妻生活a片在线观看，我們所給他人的觀(guān)點(diǎn)或反饋不應(yīng)該再是間的條件反射，而應(yīng)該是建立在客觀(guān)觀(guān)察的基礎(chǔ)之上中文欧美福利。
不帶評(píng)論的觀(guān)察是人類(lèi)智力的最高形式大家操大家日超碰。在溝通時(shí)，我們應(yīng)該準(zhǔn)確把握特有的溝通情景亚洲网络在线，并留意所發(fā)生的事情——我們觀(guān)察到的結(jié)果久久精品视频大全。不論我們是否喜歡，只需說(shuō)出觀(guān)察的客觀(guān)結(jié)果国产肏屄自拍。
在觀(guān)察的過(guò)程中尤其需要注意區(qū)分觀(guān)察和評(píng)論国产古装一级牲交高潮片，因?yàn)槿绻麑⒂^(guān)察和評(píng)論混為一談黄片视频进入，人們將更多的聽(tīng)到批評(píng)日韩制服卡通自拍图，令他人反感，排斥溝通小18箩利洗澡无码视频网站。需要強(qiáng)調(diào)的是JIZZ精品国产，非暴力溝通并非要求我們做到絕對(duì)的客觀(guān)，不能用任何的評(píng)論什么网站可以免费看A片，只是說(shuō)將觀(guān)察和評(píng)論進(jìn)行區(qū)分是重要的日韩AV无码超碰一区二区三区。
溝通的四個(gè)因素：觀(guān)察、感受肏屄在线观看国内、需要6080免费三级片、請(qǐng)求。每個(gè)因素都需要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)猛操视频。觀(guān)察需要用眼睛久久伊人中文字幕色综合、耳朵国产高清在线a视频大全在线，更需要用心去觀(guān)察；表達(dá)感受要越清晰越好国产精品三级啪啪；表達(dá)需要更是越細(xì)越好a级日韩黄片欧美；最好清楚地表達(dá)我們的需要。比如面對(duì)叛逆的學(xué)生什么事都和你做對(duì)欧美日韩黄色小说小电影网，你會(huì)怎么處理欧美综合性爱？反正我會(huì)先表達(dá)我的憤怒，接著痛批一頓干人网站」谙撸可換來(lái)的結(jié)果一定是要么假裝沒(méi)聽(tīng)到，要么悶悶地恩一聲：“知道了”久久avabb，或者非常不情愿的嘴里小聲嘟囔著性爽交免费视频。書(shū)中教給我們這樣做：“看到你這樣，我不太高興一级国产精品毛片视频。你是否愿意改正”亚洲色了。當(dāng)然非暴力溝通不一定都是這樣的'公式（模式），可以適應(yīng)不同的情況作出調(diào)整什么视频可以看毛片，但一定是清晰明確不帶情緒的溝通方式午夜影院三级。簡(jiǎn)單說(shuō)可以表達(dá)生氣，但不生氣地表達(dá)91页国产视频。
在我們生活中常常會(huì)聽(tīng)到不中聽(tīng)的話(huà)黄片免费看的AAA，共有四種選擇：1、認(rèn)為自己犯了錯(cuò)日韩夜色精品影院视频；2九九一级黄色视频、指責(zé)對(duì)方；3亚洲黄片视屏1234、了解我們的感受和需要久久久久久久精品电影网；4、用心體會(huì)他人的感受和需要日本色一区二区三区。我想大多數(shù)人常常會(huì)徘徊于第一種和第二種欧美黑人性做受，只有突破了第三種和第四種選擇，才能進(jìn)步成長(zhǎng)乱伦亚洲色图片，也才能心平氣和地聽(tīng)懂說(shuō)不中聽(tīng)話(huà)的人是不是真心地想讓你進(jìn)步国产无码黄色网络！
在這其中最重要的是傾聽(tīng)。作為老師我們經(jīng)常說(shuō)培養(yǎng)孩子的傾聽(tīng)能力欧美在线黄片小视频，我們自己會(huì)傾聽(tīng)嗎夫妻自拍加在线国产精品亚洲？法國(guó)作家西蒙娜。薇依寫(xiě)道：“傾聽(tīng)一個(gè)處于痛苦中的人，不僅十分罕見(jiàn)能在线看的av，而且非常困難男女人精品视频站在线观看。那簡(jiǎn)直是奇跡，那就是奇跡亚洲精品一。有些人認(rèn)為他們可以做到亚洲色图五月天综合，實(shí)際上，絕大多數(shù)人還不具備這種能力”网页升级自拍偷拍。是啊98在线视频，不僅傾聽(tīng)痛苦的人是這樣，平時(shí)的溝通中欧美激情动态图，我們我們更多的時(shí)候急于提建議或發(fā)表看法av男人的天堂综合网，表達(dá)感受，而缺少了全心全意地體會(huì)他人信息的能力——傾聽(tīng)一级a片操逼逼免费观看视频。作者交給我們傾聽(tīng)的幾個(gè)方法：體會(huì)他人的感受和需要久久精品视频还得看这里，給他人反饋，保持關(guān)注亚洲天堂无码理论，傾聽(tīng)并給予反饋日韩久久精品视频。
作為一名老師，每天面對(duì)不同性格的孩子91久久久久久久久久。我們是否用心去聆聽(tīng)過(guò)孩子的心聲自拍偷拍色综合，是否能用孩子的眼光去看待問(wèn)題？當(dāng)孩子犯錯(cuò)亚洲无码要在线视频，我們有沒(méi)有耐心的去聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法国产乱在线观看完整版视频，去理解他們。
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