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《非暴力溝通》讀后感必備【15篇】
看完一本名著后欧美性爱就爱操，相信大家的收獲肯定不少可以看欧美小视频的网站，需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。那么你會寫讀后感嗎看黄色视频免费？下面是小編為大家整理的《非暴力溝通》讀后感国产免费久久久久久精品，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友求个黄色网站。
《非暴力溝通》讀后感1
書中第十章說到“充分表達(dá)憤怒”幸福宝网站官网首页下载安装。我想憤怒也是我們常有的情緒之一，以往我們有了憤怒的情緒之后欧美三级片免费久久，首先想到的是怎么把這個憤怒情緒發(fā)泄出來图片区自拍偷拍，卻忘了應(yīng)該怎樣表達(dá)出來。
書中給我們了四個步驟：1曰本性网、停下來丰满少妇强力进入毛片，呼吸。2草草草干干干、留意我們的指責(zé)。3亚洲色图2、體會我們的需要无码三级中文字幕在线视频。4、表達(dá)感受和尚未滿足的需要97碰碰,巨乳中文,中文字幕欧美精品。前兩個步驟我們很容易做到久久99精品九九九久久婷婷，后面兩個似乎就不那么容易了，往往我們會因為憤怒而沖昏了頭腦中文无码天堂一区二区三区，沒有及時的追根溯源免费成人在线观看网站。沒關(guān)系當(dāng)我們學(xué)習(xí)了這四個步驟后，我們要學(xué)會先傾聽他人亚洲自拍日韩欧美精品，然后給自己時間久久浪穴，用足夠的耐心學(xué)習(xí)和運(yùn)用非暴力溝通。在與人交往的過程中国产嫖娼啪啪精品，我們的第一反應(yīng)常常是習(xí)慣性的反應(yīng)91在线视频免费观看，因此，運(yùn)用非暴力溝通有時是很別扭的事黄片视屏无码免费。沒關(guān)系在线亚洲国产一区日本，在剛開始運(yùn)用非暴力溝通時，我們可以把節(jié)奏放慢些性欧美黑人巨大videoshd，在說話前先想一想欧美高清中文字幕国产精选，有時，我們甚至停下來，什么也不說最新系列亚洲国产专区。
非暴力溝通最重要的應(yīng)用也許在于培育對自己的愛亚洲黄色网站干干干。當(dāng)我們的表現(xiàn)不完美時，我們可以通過體會憂傷和自我寬恕图片区小说区自拍区综合区，來看清個人成長的方向国产av网站人人网，以及避免自我懲罰。評價自己的行為時亚洲女生被插下体免费看网站，我們專注于尚未滿足的需要免费久久性爱视频；這樣，我們就不再依賴羞愧久久国产最新在、內(nèi)疚国产专区91在线、惱怒或沮喪的心理來尋求改變，而讓愛主導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)和成長羞羞事网站免费进入。關(guān)于愛自己毛片一级毛片一级毛片一级，我想這個詞在一年前還離我很遙遠(yuǎn)，那個時候的我就像一個整日圍著孩子自拍偷拍av网址、圍著老公激情黄片免费观看、圍著家打轉(zhuǎn)的黃臉婆，甚至于連黃臉婆都算不上了免费黄片在线播放精品www，每天打交道的都是鄰居的.爺爺奶奶日本色视，甚至是老爺爺老奶奶。那個時候的我是痛苦而又煎熬的国产猛男猛女超爽免费视频，找不到自己久久亚洲私人国产精品，在家里迷失了自己∨缒趟笳胶谌嗽谙卟シ牛可能有的人會說你別矯情了久久成爱，哪有人會在家里迷失自己的？我想說家往往是最讓人迷失自己的地方高清在线观看免费黄色视频。
一個人在家中有太多的角色需要扮演91精品国产精品，首先是子女，然后是夫妻看电影5566AV资源站手机版，其次是父母久久久久久久国产精品电影，最后是自己。人一旦角色發(fā)生了轉(zhuǎn)變就容易迷失自己免费看女性一级A片图片，有太多的媽媽做了媽媽以后无码黄片视频，就只記住了媽媽這一個角色，當(dāng)然也只扮演了這一個角色女人被男人操出水来视频免费网站观看。當(dāng)我整日陷在對現(xiàn)狀的痛苦和煎熬時95视，我沒有辦法好好愛我的孩子欧美性交黄片A片，更沒有辦法和丈夫好好交流。于是99性爱精品视频网，我讓自己停下來日本com，靜下來，想想清楚7色在色在线视频。在靜下來的時間里18禁点击进入网址免费，我發(fā)現(xiàn)我沒有了自己，我愛孩子欧洲美女A视频一级毛片，愛父母黄色网站污污污亚洲免费，愛丈夫，卻唯獨沒有一丁點的愛自己98精品自拍视频在线观看，我把自己丟了一级特黄特色黄色网站，不知道體會自己的感受，也不屑于表達(dá)自己日韩二区免费黄色网站。當(dāng)然我是自己有覺醒后找回來自己干干视频，或者說做回了自己。有些時候可能是別人對你的一些評價引發(fā)的一级精品毛片在线观看网站，那么我想我們都不要急于否定他人找黄色性网。不妨真的停下來，靜一靜……體會一下自己內(nèi)心真正的感受A片网站资源，并真誠的表達(dá)日韩系列在线精品视频观看网站免费。
我想如果我們學(xué)會了如何培育對自己的愛，那么我們也會帶著這份愛去愛孩子a影院，愛家人。在這個過程中我們也許會犯錯国产成人黄色网站，沒關(guān)系人妻A∨无码中出综合网，允許自己犯錯，誰不是在一次次犯錯中學(xué)會了成長黄色视频在线观看免费国产。我相信只要有足夠的耐心A级毛片大全免费，并且運(yùn)用非暴力溝通的方法，我們一定會培育好對自己的愛日韩妓女精品视频在线看网站免费。
《非暴力溝通》讀后感2
生活中九九视频在线观看A片，工作上，暴力的溝通方式無處不見一级黄色强奸系列视频，這種雙輸?shù)臏贤ǚ绞剿坪跤邪a九色视频jiuse在线，跟吸鴉片一樣，明明知道不好日韩一级a爱视频在线观看，卻一直戒不掉在线A级毛片无码免费真人版！原因是我們找不到很好的的方法，這本書講述的溝通方式淺顯易懂，但是關(guān)鍵還是在于自我實踐国产黄页在线观看黄A∨，但是只要愿意嘗試黄色网站一级A片按摩，一定會有意想不到的收獲！
親子關(guān)系人人摸在线国产视频，夫妻關(guān)系九九视频免费精品6，戀愛關(guān)系，甚至是婆媳關(guān)系国产盗摄永久性观看，非暴力溝通方式都有很好的解答中国特大性交无码视频，遇到問題，我們一向是太關(guān)注自己的感受和需要久久九九这里只有精品久久久久，而忽略了對方的感受yw中文日韩欧美在线一区，更不要提對方的需要了！言語上的指責(zé)亚洲强奸、嘲諷日韩A片在线观看视频免费播放、否定、說教以及任意打斷中文字幕韩国三级理论电影、拒不回應(yīng)www.一片黄色、隨口的評價和結(jié)論給別人帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦天堂黄色网站在线！這樣的溝通方式日韩在线观看自拍111页电影网站，只會讓人與人之間變得越來越冷漠，社會越來越無情一级片在哪里看！親情關(guān)系越來越破例欧美一区二区在线高清网站！
讀這本書的時候，我一直在不斷反思黄色视频清风阁，有時候我是傷害別人的角色av淘宝一区二区播放，也有時候我被別人傷害，其實我們可以做到不去傷害別人国产一级中国美国毛片，也可以做到很好的保護(hù)自己亲近相奷中文字幕，在關(guān)鍵的時候，嘗試讓自己冷靜幾秒鐘久久精品国产11p，靜靜感受自己一级作爱免费视频在线观看！沖動是魔鬼，這個魔鬼雖然可怕国产538黄色网站在线观看，但是他生存的'時間有限夜间福利av，你的反應(yīng)越迅速，可能被他傷害的機(jī)率就會越大在线观看91精品亚洲一区，關(guān)鍵時刻能夠讓自己冷靜下來真是一項需要鍛煉的本事了无码高潮喷吹在线播放亚洲！
本書還有一個觀點很贊同免费AAA级黄片，就是愛自己，傾聽自己www,av免费，理解自己国产在线黄av，是的，沒有什么比愛自己更重要了免费看一级人妻片，一切好的溝通方式在线一区二区中文，其目的都是避免沖突帶來的傷害，傷害別人和傷害自己都不是明智的選擇精品偷拍欧美日韩视频网站免费，先愛自己才有能力去愛別人欧美激情久久久久久浪潮AV！
《非暴力溝通》讀后感3
在非暴力溝通一書的后記部分，作者講了他舅舅和他外祖母的故事在线a毛片免费视频观看APP。表面上看黄色网站视频加油啊啊啊啊啊啊啊，這故事似乎與此書沒有多大關(guān)系，但認(rèn)真品味色色www永久免费视频，感覺這故事是把握全書精髓的鑰匙jizz中国中国。這把鑰匙告訴人們：在與他人或與自己溝通時一定要充滿愛心，不然書中介紹的那些溝通方法就降格成了技巧和話術(shù)欧美黄色网站免费在线看，而這樣的溝通其實也是暴力的日韩乱码毛片。
在非暴力溝通中，愛心為何這么重要?因為這可以有效防止我們在溝通時538在线视频观看，掉入人們習(xí)以為常的打標(biāo)簽永久免费网站毛片，先入為主的陷阱。語言是人類用于人際溝通的偉大發(fā)明mmm.色，只有掌握好這工具秋霞午夜影院717，才能過上正常的生活。但語言不可能百分之百地描述我們周遭的客觀和主觀世界2021日本三级片。把顏色數(shù)字化后就會發(fā)現(xiàn)欧美亚洲另类网站，在這世界上竟然有1600多萬種顏色，相比之下中文字幕一区二区在线播放，人類用于描述顏色的詞匯卻寥寥無幾!另一方面久久久久久黃色網站，詞匯是穩(wěn)定的欧洲熟妇色XXXX欧美在线观看，但詞義在不同的時間欧美国产综合、地點和心態(tài)下，對不同的人是會變化的无码的免费A级毛片视频。比如讀了《非暴力溝通》一書中的某一章節(jié)后美女隐私都位无遮挡的网站，飽經(jīng)滄桑的人說“懂了”，初出茅廬的人也說“懂了”久久精品毛片，雖然是同一個詞匯国产啊V在线视频免费观看，但詞義卻是不一樣的.操逼欧美黄色。這也是為何在本書的379~381頁，作者拒絕用業(yè)內(nèi)公認(rèn)的學(xué)術(shù)性方法去和精神病人溝通的原因欧美性生活视频高清在线。如果沒有愛心91系列在线观看免费，是無法更好地了解和把握很多難以用語言描述的心理狀態(tài)的。
無論是請求他人做某事或是自己計劃做某事欧美页，人們都希望能心想事成美女脱了内裤打开腿让人桶。當(dāng)請求和計劃能滿足真實的需求時，心想事成是比較容易做到的老女人特黄毛片高清视频。那么怎么才能發(fā)現(xiàn)真實的需求呢?作者告訴我們摸人人操人人人，不能簡單去聽需求方在說什么和做什么，因為同一詞匯可能會有不同的詞義A级野外黄色网，同一行動可能會有不同的動機(jī)jiujiure。只有通過觀察和感受，不要受說什么欧美日韩图自拍图片在线观看、做什么的干擾国产午夜天堂免费观看AV，才有利于找到最接近真實的需求，所提出的請求才可能被接受爱搞官网。
1943年夏季A吖在线视频，還是童年的作者一家搬到了美國密歇根州的底特律。搬來后的第二個星期欧美农村A片视频在线看，他家附近一處公園發(fā)生了一起嚴(yán)重的暴力事件一级男女啪拾起来，這個事件萌發(fā)了作者對非暴力溝通的關(guān)注∪蘸访溃《非暴力溝通》首發(fā)出版的具體時間無從查考内地自拍，不過據(jù)網(wǎng)上的資料，大約在上世紀(jì)六十年代狼友视屏在线，作者所提出的非暴力溝通方法就已被用來為美國聯(lián)邦政府資助的學(xué)校項目提供糾紛調(diào)解和人際交流技巧培訓(xùn)了特黄特色A级无码毛片视频。
20xx年1月，《非暴力溝通》一書的漢譯本由華夏出版社翻譯出版国产白白视频在线观看，此時距首部蘋果智能手問世己過去了兩年黄片在线视频观看欧洲。隨著移動互聯(lián)網(wǎng)時代大幕的徐徐拉開，給世界帶來了數(shù)不清的顛覆性改變免费看的黄色网站在线观看。對于《非暴力溝通》一書中介紹的方法也不例外国产黄色视频天天。個人感覺，至少有兩點對《非暴力溝通》一書中介紹的方法提出了挑戰(zhàn)网友自拍露脸日韩视频在线播放。其一是信息不斷以翻倍的方式暴增著色哟哟网站进入方法，而每個人每天所擁有的時間卻仍然是不變的24小時。結(jié)果人人都很匆忙http曰本wwwcom，時間也被高度碎片化在线视频免费91。浮躁的心態(tài)91麻豆国产福利精品，讓打標(biāo)簽成了人際溝通中的標(biāo)配;其二是有越來越多的人借助智能手機(jī)，在各類網(wǎng)絡(luò)社交平臺上進(jìn)行不見面的溝通交流大学生国产在线。這樣的溝通交流日本一区二区三区喷水高潮，不僅因為萍水相逢而極度缺乏信任，而且面對面溝通交流時人操人人摸人人干，那些豐富的動作語言也難以被感知乱伦Av对白。在這種情況下，《非暴力溝通》中介紹中的那些方法如何來加以變通運(yùn)用?
《非暴力溝通》讀后感4
在讀《非暴力溝通》這本書之前级特大黄片视频影院国，我對非暴力溝通始終沒有一個較為恰當(dāng)?shù)睦斫庋侵蕹蒩人片在线观看无码专区。讀完之后，我才知道人人操午夜免费官网，原來非暴力即意味著讓愛融入生活国产91福利啪。讓敬重、理解美女黄色大片免费观看、觀賞内地50岁熟妇网站、感謝、慈善和友情亚洲少妇无码视频，而非自私自利黄色福利视频网站、貪欲、憎恨日本亚洲视频、偏見国产真人无码AV一级一级、懷疑和敵意，來主導(dǎo)生活特级a级黄色网站。
首先A片网站视频在线观看，我們要做到心中有愛，讓愛融入生活欧美一级黄色片不卡直看。在此基礎(chǔ)上无遮挡aa一级毛片孕妇，我們要去探尋原委是什么蒙蔽了我們的愛。我們要通過日常的視察性欧美一区二区，找到結(jié)果性小说视频，并清晰的描述下來。要勝利的進(jìn)行非暴力溝通我們還要建立表達(dá)感受的詞匯表a片黄色视频a片，從而使溝通更為順暢日韩a级毛片AV一区免费在线观看。感受源于我們自身的需求，我們無法犧牲他人來滿意自己的須要制服丝袜熟女一区二区。
聞名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)覺了一種溝通方式色伊人网站，依照它來談話和傾聽综合激情2，能使人們情意相通你懂的欧美视频，和諧相處A片无遮挡很黄很黄的视频，這就是“非暴力溝通”。
或許我們并不認(rèn)為自己的談話方式是“暴力”的天天添天天干，但我們的'語言的確經(jīng)常引發(fā)自己和他人的苦痛欧美一级A片欧美大片在线视频。這時候我們就特別須要“非暴力溝通”了，非暴力生活的關(guān)鍵是我們要感謝生
《非暴力溝通》讀后感5
暑假看了《非暴力溝通》玖玖爱免费视频精品观看39，“非暴力溝通”理論是美國心理學(xué)家馬歇爾?盧森堡提出的国产精品自拍偷，該理論解決了現(xiàn)實中許多的矛盾和沖突，其中甚至包括國際層面的爭端性生一级录像20分，這也讓他成為世界頂尖的非暴力溝通專家欧美激情第三页。這本書讓我真真切切感受到語言的魅力。
這本由三個重點內(nèi)容組成日韩毛片1区，一是從表面上看平等的交流是如何演變成暴力行為的4seav；二是，在暴力行為的背后欧美色图在线图区，隱藏著什么樣的深層次原因在线免费观看二级黄片；三是如何運(yùn)用非暴力溝通的四要素，來改變自己的人生走向91视频一区二区？其中我認(rèn)為前兩個重點是本書與其他有關(guān)解決“溝通”問題書籍的最大區(qū)別之處少妇一区二区无码播放，是暴力溝通的本質(zhì)所在，一切暴力行為都源于我們內(nèi)心“性本惡”的`影響久久久亚洲日本韩国一区二区。
如何避免暴力溝通国产精品久久久久影院色麻豆，進(jìn)行平等有質(zhì)量的對話呢？本書也給我指出了方向久久99精品久久久久久苹果。溝通的四要素：觀察男人天堂AV综合网、感受、需要亚洲第一区第二区在线、請求体内射精视免费网站。道理看似簡單，實踐起來卻不那么容易欧韩一级黄色视频，我們需要好好練習(xí)人人摸人人干人人操人人看，特別是我們?nèi)菀谆煜谋磉_(dá)感受和表達(dá)想法，而這恰好也是最容易把溝通變成為暴力溝通的因素久久先锋影音av鲁色资源网。在表達(dá)感受的時候午夜无码在线观看/.com，我們要把“我的感受”和“你的行為”分開，這很難欧美精品免费A片在线100页，因為我們通常認(rèn)為你的行為引起我的感受又大又硬又黄的视频。，這就是為什么我們在溝通中老抱怨指責(zé)對方，導(dǎo)致溝通無效甚至爭得面紅耳赤欧美爱爱一区二区视频，大打出手欧美一级片在线。
在閱讀此書之前www.AV视频免费，我是這樣的。當(dāng)看到學(xué)生說小話多人群p刺激交换视频日本，我會說：“你真是一個不聽話的孩子欧美一区VA在线观看，你讓我太失望了∮猩悠翟谙吖劭矗”現(xiàn)在我才知道footjob国产，原來我一開口就把學(xué)生放在對立面，把孩子評價為“不聽話的”孩子国产按摩会所在线观看，沒有客觀地去觀察孩子講小話的行為又爽又免费的视频。這樣直接的批評不僅讓孩子在公眾場合丟了面子，沒了自尊欧美一级欧美一级欧美一级。想必我在孩子心目中地位也是低下的国产美女免费AV片在线播放。我不是一個好老師，我沒有用“愛的語言”讓談話在舒服的環(huán)境下有效地進(jìn)行A片在线观看网址免费不卡国产片。雖然小A迫于威嚴(yán)怕了我国产操B在线，沒有繼續(xù)講話，但這種讓孩子不得不做的命令實則讓我們的距離越來越遠(yuǎn)∧腥嗣夥烟焯茫現(xiàn)在永久域名地址18，如果再讓我處理類似的學(xué)生問題，我會更加從容有藝術(shù)日女人黄色网站免费看，與家長的溝通也會更順暢国产中文在线精品一区。
看完書，最直接的實驗對象就是家里人免费人欧美成又黄又爽的视频。以往我總覺得作為我的另一半国产精品亚洲一区二区网址，他要懂我，要知道我喜歡什么三级国产三级精品网站，不喜歡什么91成年人在线观看，要時刻了解我的內(nèi)心，跟我站在同一陣線上」词悠担現(xiàn)在我知道想要對方做什么超碰人妻中文字幕，需求可以說得更具體更清楚一些。想要喝水不要只說“我渴了”亚洲另类欧美在线综合，而要說“我渴了亚洲三级免费视频，可以幫我拿杯溫開水嗎？”累了想要家人幫忙不要說“我都快累死了免费A级毛片无码的，你們就不能幫幫我嗎A毛毛片？”而要說“我今天上班好累，晚上我想休息會，你能幫我洗個碗嗎福利亚洲资源网站av？”我們不要帶著埋怨国语精、帶著情緒去指責(zé)別人，如果這樣久久久久久久9，我們從一開始就把對方放在了我們的對立面，自然我們也就不能取得想要的結(jié)果日韩激情福利小说视频在线观看免费。
不管是工作中與學(xué)生的溝通JJJ无码毛片，與家長的溝通，還是生活中與家人国产亚洲日本在线观看、朋友的溝通亚洲一区二区视频观看，從這本書中我都能受到啟發(fā)，希望自己能沉下心哪里可以看免费的黄色网站，再好好研讀并在實踐中慢慢摸索欧美精品一一色哟哟，改進(jìn)自己的溝通技巧，提高自己的語言藝術(shù)H纯肉无遮挡3d动漫在线，構(gòu)建有質(zhì)量的溝通国产h片免费。
《非暴力溝通》讀后感6
在我讀《非暴力溝通》之前，我一直認(rèn)為暴力溝通就是大吼大叫吵架那才是国产91精品熟女自拍，讀了開頭就知道我大錯特錯了日韩精品一区二区AV免费，暴力溝通存在在我生活中的點點滴滴，和老公的溝通免费xxxx视频、老公和兒子的溝通人人操人人在线、和客戶的溝通、和同事的溝通等等欧美欲望视频，真的無處不在，我這樣說你可能不太能理解，試想一個情景：老公一周每天都半夜回家還帶著酒氣五月婷丁香综合网，這個時候你溝通的時候第一句話是什么亚洲一级免费网址？我可能會說你還知道回來啊，你都不管兒子黄色强奸美女A级片，只顧在外面喝酒亚洲黄色网站免费观看。就是這樣一句話其實就是暴力溝通，這句話里面除了指責(zé)還是帶有情緒的在評判對方男女性爱黄色视频是免费，只是一種情緒的宣泄美女色色视频，這句話講出來起不到任何溝通的作用，反而會起反作用国产亚洲日韩欧美高清在线MV。
非暴力溝通的定義就是愛的語言久久婷婷国产综合日韩欧美，在我沒讀這本書之前我沒有意識到自己的問題，也許我們自己不認(rèn)為是暴力溝通，但是我們講出來的話經(jīng)常會引起自己和他人的痛苦不卡黄色视频在线观看，一般人都是條件反射式的暴力溝通人人插人人做，這本書就是要告訴我們不要做情緒的奴隸，重塑自己對于沖突的認(rèn)識国产精品sss在线观看AV，打開愛和理解日韩侵犯精品视频在线，從而實現(xiàn)非暴力溝通。
首先我們需要了解暴力溝通以及它的表現(xiàn)形式性色网站污视频，只有了解什么是暴力溝通超碰a，才能轉(zhuǎn)換自己學(xué)會非暴力溝通，表現(xiàn)形式如下：
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其次我們就需要了解實現(xiàn)非暴力溝通的要素：
1欧美色图亚洲图区、區(qū)分觀察和評判综合网激情四射。我們知道評判是一種暴力溝通，那我們要改善這一點超碰免费欧美自拍，第一要素就是觀察91av色片在线，觀察正在發(fā)生的事情亚洲激情黄色视频，并說出觀察結(jié)果www色色，也就是事實，當(dāng)你說出事實的時候插抽视频，對方聽完的感受是沒有抵觸情緒的欧美性爱最黄第一视频区，因為這是正在發(fā)生的事實，溝通中并沒有帶有評判或者個人主觀的評價污污黄色美女视频网站；
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非暴力溝通就是要尊重事實，了解感受亚洲天堂在线视频观看，表達(dá)需求亚洲中文久久久久久精品国产，最后給予具體的要求和方法，尋求幫助97超碰资源人妻。我最深刻的理解就是真實且不失禮貌九九视频精品9，我們可以真實的表達(dá)自己，但是也要注重體會他人的感受亚洲欧洲两性，雙方是以解決沖突達(dá)到最好的結(jié)果為目的αAα网站，不是以宣泄自己的情緒為目的，如果都能學(xué)會非暴力溝通www.aaa.com欧美，這個世界上會少很多的悲劇午夜理论片插洞mn。同時作為媽媽，我也呼吁大家利用非暴力溝通教育子女一级A爱A片免费观看，語言暴力的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過身體的傷害女人不戴套日出白浆在线观看，因為我自己是語言暴力和身體暴力的產(chǎn)物，我深刻明白家庭教育對于一個子女成長有多么大的影響激情偷乱人伦视频在线观看免费，希望看到此文的你可以減少暴力溝通并傳遞影響下去美女被cao视频在线观看免费！
《非暴力溝通》讀后感7
在寒冬臘月中聆聽最美的“春天”whsanxi.com。這是最冷的一個周四欧美a级性爱影院，也是最暖的一個周四。紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪如期而至日韩免费A∨片免费网站，早晨起來在线视频se，白茫茫一片，學(xué)校昨天已宣布停課欧美区一区二区，兒子還在睡夢中2020国产一区，看著身邊安安靜靜酣睡的小人兒，忍不住俯首親了親他紅撲撲的小臉蛋视频一区欧美性爱，許是擾了他的美夢日韩欧美日逼视频，他抽搐了一下嘴角，小手深出被窩掃了一下自己臉頰A大片免费黄黄，又安靜的進(jìn)入了甜甜的夢鄉(xiāng)95视频在线观看国产免费，輕輕地掖了掖他的被子，不禁想起了昨晚的對話国产原创第一页。
“媽媽欧美三级日韩精选，我不想長大！”坐在被窩里都市激情国产在线观看网址，兒子靠著我說亚洲黄网站免费。 “長大了多好啊国产精品国产精品国产精品，可以學(xué)到很多本領(lǐng)，做自己想做的事情高清色视频！”我以為兒子懷念幼兒園的無憂無慮国模大尺度A片在线观看，開始為期末的復(fù)習(xí)焦慮。 “媽媽91看片淫黄大片，我長大了你是不是就變老了久久综合视频永久？”兒子坐起身，扭頭看著我的臉久久久三级，期盼的問一级色晴A片免费。
“肯定了！”我摸摸他的頭回答美女和男人抽插到高潮网站。
“雖然我想做很多事情能免费看av的网站，但我還是不想長大∨�18毛片A毛片免费！眱鹤訉ξ业幕卮鹩行┦渑访兰で閍aa，撅著最開始賭氣的樣子，我不明他氣什么国产精品性爱视频网？ “你是在擔(dān)心媽媽變老嗎欧美日韩在线视频一区二区？”我試探著問他。
“媽媽亚洲国产综合精品一区青草，你的媽媽在哪国产性在线？”兒子問的'我有些心酸，我是遠(yuǎn)嫁国产免费精，一年半載回娘家一次www.欧洲视频在线观看，兒子從小爺爺奶奶帶帶，對外公外婆沒有太大的概念嫩草影院黄妓女。
待我回答之后兒子又說：“媽媽色色人人，我覺得你好可憐啊，你都不能跟你媽媽一起久久国产精油按摩！”
我這才明白男人强奸裸体老女人视频，兒子不想長大，是怕長大了就要與我分開www.久久艹。我安慰他說：“沒事国产欧美综合在线一区二区91，你長大了就不需要媽媽照顧了，可以自己照顧自己了黄色网站啊啊嗯……∪毡景荆”
兒子擺擺手，著急地說：“不是的国产一级黄片一区二区，不是的一级a爱做片观看免费韩国片！媽媽殴美真人操逼免费看，我是想到你沒有媽媽照顧好可憐，我怕我長大了離開了你超碰在线美女福利，你就更可憐了蜜桃视频午夜播放网站免费观看大全。”兒子的話似一股暖暖的氣流激情国产在线观看美女图片大全，氤氳我心欧美视频一区久久黑。
我很慶幸自己沒有在一開始討論這個問題時，就打斷兒子swag在线看，實際是中途我確實有強(qiáng)制中終止話題的打算国产精品馆，因為我兒子經(jīng)常會跟我說：“媽媽，我不想變老黄片儿在线观看！”内射合集在线视频、“媽媽，我不想老死在线视频一区二区色动夜密！”之類的話中文字幕日韩在线一区。小小的年紀(jì)，小小的腦瓜免费黄久久久aaa片，裝的東西讓我覺得不可思議精品中文性爱，他奶奶每次聽到他說“老啊、死啊”之類的也是很忌諱九九免费黄色，所以我們每次都沒有讓這個話題繼續(xù)下去国产2020最新精品视频，而是用斥責(zé)或轉(zhuǎn)移話題終止。
《非暴力溝通》第七章中超碰免，告訴我們要用全身心傾聽91欧美在线视频，在非暴力溝通中无码精品视频在线观看，傾聽他人意味著热久久精品日本一区二区三区，放下已有的想法和判斷，一心一意的體會他人日本中文字幕的视频网站，也許正是因為我放下對兒子“這個問題太沒意義”的主觀判斷亚洲欧美日韩黄频大全，才讓我在寒冬臘月中聆聽到最美的“春天”。
非暴力溝通讀書心得這個周的學(xué)習(xí)讓我知道日本AⅤ永久免费网站WWW，不僅要體會到自己的需要還要正確的表達(dá)自己的需要欧美综合第128页。書中說的家庭主婦的例子就跟現(xiàn)實的我一樣，先把情緒發(fā)泄了亚洲国产人自精在线尤物，事情還得自己做欧美精品网一区二区，然后還覺得委屈。 學(xué)習(xí)以后日本特黄aaaaaa片在线观看，可能還是控制不住發(fā)泄情緒了国内精品久久一级，但是我會馬上意識到亚洲天堂日韩视频无码，會心里問自己，我的需要是什么国产亚洲精品美女古装AV，我希望對方做什么或者給我什么樣的反饋高清黄色在线视频一区二区。很多時候，我對自己太苛刻了一级片aaa片，不寬容和真實的面對自己的感受免费看美国牲交毛片，所以才會出來很多情緒，然后把這些情緒歸責(zé)于別人久久黄色视频免费看。我應(yīng)該對自己的意愿日韩免费福利网在线观看视频、感受和行動負(fù)責(zé)。 清楚這一點之后老妇毛多多，我們對別人提出請求的話插黄网站，應(yīng)該越具體越好，一方面可以讓我們更加認(rèn)識自我的需求aaaaeee，另一方面也讓對方了解我們的目的国产一区日韩动图，有助于溝通的進(jìn)行。通過學(xué)習(xí)99久久蜜v视频，我知道了請求和命令的區(qū)別www.直接看黄色视频大全清纯，這也有助于我去理解PET這本書中用第三法跟孩子做出雙方均可接受的解決方案。如果我提的方案被孩子說No了在线视频xxxx，我要用心去體會孩子的需要和感受日本特级片，是什么使他無法說Yes，除非我充分體會了什么妨礙了他同意欧美A∨免费网站，我不會試圖說服他亚洲欧美性爱视频免费观看。
《非暴力溝通》讀后感8
感覺這是一本“How too”的書，講的很好网址你懂的在线观看，作者在向世人講授了“非暴力溝通”的概念国产一级情侣A片，列舉了許多客觀、可信的事例五月婷婷色色色色色色，很值得我們學(xué)習(xí)掌握2021年最新情侣自产自拍，是提高溝通能力的好工具。個人感覺要用好這個工具免费国产人成18在线观看，除認(rèn)真學(xué)習(xí)一级a片日韩激情黄片，真正掌握書中所講的知識點外，還需做好以下幾點：
一人人人操人人人干人人、高素質(zhì)18性欧美深喉口爆视频，健康的人格。人從小到大，在肉體發(fā)育的同時欧美性XXXX18一19，我們的精神世界也在不斷充實日韩va欧美中文字幕在线，從幼兒一門心思尋好東西吃，到少年時想辦法滿足種種幻想无码秒播成人影视网站，再到成年時想辦法得到各種物質(zhì)久久裸交视频、精神方面的追求，在這里亚洲第一页中文字幕，正確的世界觀非常重要91手机视频国产精品自拍，這是最根本的要求，在與人溝通方面也是如此人人操人人上人人入人人射。假設(shè)與一個道德高尚的人談事情欧美性爱激情图，是一種享受，哪怕意見相左国产极品水嫩美女，也不留遺憾日本成年黄色网站片，如果與一個品行敗壞、聲名狼藉的人交往鸥美人妻，恐怕是避之不及亚洲图片韩国理论，更談不上心平氣和的交談。說到底久久免费黄色视频，“非暴力溝通”是一種好用的交流方法久草久在线，是一種技巧，像一把鋒利的劍免费观看WW红色片三级片，就看放到什么人手中欧美一级电影在线播放。
二、有勇氣99riav.com金发，大膽運(yùn)用免费人成网站在线观看交流。善意的、有誠意的溝通是人的基本需要免费看毛片使劲操。人們都渴望被人理解亚洲男女日逼视频网站，但可曾想過試著理解別人？《非暴力溝通》這本書給我們提供了很好的事例com超碰在，他是運(yùn)用語言藝術(shù)的典范黄片免费视频精品免费视频，在思維層面教了我們方法。剩下的黄色毛片录象，就看我們敢不敢用，怎樣去用激情五月日韩精品制服丝袜。
馬克思主義中國化的一個重要成就是“實事求是”国产一级a爱片免费观看一级，放到這里也是如此。本書的作者是西方人亚洲国产精品一区二区四季，讀者是面向全世界的日韩精品在线视频中文字幕，作為有著五千年歷史的華夏民族三级片啪啪视频，有著更多的溝通方式與技巧，如何將“非暴力溝通”中的“觀察日人视频、感受JIZZ国产丝袜18老师、需要、請求”四個要素很好（這里不用完美午夜黄色视频一级，難度太大）的融合在一塊呢国家高清视频WWW？必須要大膽的運(yùn)用。我們的溝通習(xí)慣国产精品BBBⅩXX，特別是家庭成員之間日韩精品爆乳蜜桃视频在线观看网站，很多時候是在命令，更多的是在單方面的表達(dá)自我的感受“我這是為你好”“你太讓我失望了”“你太沒良心了“等等18岁女成年网站视频在线免费观看，按書中的觀點8050网午夜免费一级A片，這都是語言暴力的'范圍，但往往表達(dá)者并不認(rèn)為自己這樣說有什么不妥性饥渴人妻一级A片在线，這應(yīng)該都是溝通方法不科學(xué)的表現(xiàn)一本导一区av。
三、看效果免费观看的午夜成年网站，不斷改進(jìn)好色干亚洲。事物發(fā)展的客觀規(guī)律告訴我們，學(xué)習(xí)是一個不斷改進(jìn)提升的過程国内精品九九久久久精品，而非終點www.a免费黄片。我們要想很好的用“非暴力溝通”的方法來提高自己的溝通效果，就需要批判的吸收欧美肛交一级黄色片，靈活運(yùn)用欧美高潮喷水抽搐A片免费看，將此方法結(jié)合自己的實際不斷改進(jìn)。因為每個人的習(xí)慣不同性福利影院，思維方式不同日韩久久午夜，有的人性情暴躁，容不得別人提反對意見精品视频国内精品视频在线48，有的好絮叨黄片小视频，老是說不到重點，自己還埋怨別人不理解他……不能一概而論91视频互操，我們一定不能僅讓知識停留在紙上32pao国产成视频永久免费，不能只是生搬硬套“非暴力溝通”四要素，而是要靈活運(yùn)用成在线人免费视频一区二区，不斷改進(jìn)在线手机免费黄色网。真正讓它成為自己身體的一部分，張口就來，伸手就有色哟哟.m3u8。
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《非暴力溝通》讀后感9
出于提高溝通技巧的目的拜讀了這本書，卻發(fā)現(xiàn)自己的目的一開始就被它否定了A日本在线观看网站。
作者認(rèn)為一切的溝通技巧都是為了加深人與人之間的聯(lián)系日韩女性黄色性视频，培養(yǎng)人與人之間，自己與自己之間的理解日韩在线观看网红自拍视频、接納和愛成年人在线网站，而不是強(qiáng)化溝通技巧本身。
作者在書中探索出了自己的“非暴力溝通模式”亚洲妇人成熟A片在好爽线看，即觀察—感受—需要—請求欧美激情第一二三区。這個模式的主要原則有點類似于儒家的推己及人，重視體會他人和自己的感受和需要三级A片想干就干，意識自己和他人的感受源于內(nèi)心的需要而非外界的干涉黄色网站久久aaa，因此，對自己和他人內(nèi)心聲音的傾聽是無法替代的中文字幕永久更新资源站，沒有做好傾聽就無法了解對方或自己的感受嗯啊视频在线免费观看，更無法了解對方或自己的需要，以最終達(dá)到加深彼此聯(lián)系国产亚洲综合久久系列、減輕雙方痛苦的目的韩国日本欧美中文字幕。
我個人覺得文中有兩點很值得提起。第一www.senpd.com，觀察不同于評論日韩Aⅴ片免费观看视频，聯(lián)系自身的.生活經(jīng)歷，我們往往對眼前的人或事做出評價而不是單純表述自己的觀察結(jié)果一级www性视频，而評價欧美口爆，無論是哪方面的，都會有過于抽象和體現(xiàn)自己價值觀的弊病思热在线视频精品免费，在與他人交流中国产91手机在线，如果首先表達(dá)自己的評價，很可能遭到對方在價值上的抗拒国产91高潮流白浆在线播放，從而增加彼此的隔閡澳门香蕉av。第二，區(qū)分請求和命令是有必要的aⅴ876视频，有些人可能認(rèn)為這很容易區(qū)分国产www77爽777，其實不然，區(qū)別的關(guān)鍵不在于你提出的第一個問題国产欧美久久一区二区三区，而是在對方聽到你的問題后你的第二個行為對他的影響在线观看无码视频网站，譬如黄色免费三级网站，你想對女朋友說操美女黄色污网站在线观看视频，今天能不能陪我去看電影A日韩黄片，她在聽到你的請求之后表示很累，想在家里休息操操网人人摸人人摸，如果你對此的反應(yīng)是美女被操网站免费不卡，你對此很失望或者指責(zé)她的自私，那明顯不屬于請求而屬于命令了人人夜色精品国产噜噜噜，對方即使答應(yīng)去看電影av一本久道久久波多，也是出于內(nèi)疚或者擔(dān)憂的心情，而不是放松和樂意的心態(tài)日韩免费自拍图片视频网站大全。
《非暴力溝通》讀后感10
《非暴力溝通》是由美國人馬歇爾·盧森堡博士所著国产黄色视频观看。第一次聽到《非暴力溝通》這個書名，我就想到了甘地的非暴力不合作運(yùn)動1024看片国产日韩欧美。暴力指不同的團(tuán)體或個人之間国内精品久久久亚洲，如不能用和平方法協(xié)調(diào)彼此的利益時，常會用強(qiáng)制手段以達(dá)到自己的目的国产黄色免费在线视频网址，稱為暴力丁香五月激情黄色操一操。作為一名受過教育的、沒有犯罪記錄的公民国产A片免费视频看的，我從來沒有想過自己和暴力扯上關(guān)系日本黄色视频mmm，但是沒有想到過語言暴力也是一種隱性的暴力行為，在不經(jīng)意間就會傷害到別人www.kkk4438.com。
當(dāng)我讀完《非暴力溝通》這本書欧美乱人伦中文视频在线，我有兩大方面的感受。
一特级日韩欧美夫妻生活免费观看、關(guān)注非暴力溝通模式的要素国产欧美很黄，反思“修身”
作者認(rèn)為，非暴力溝通模式包含四個要素：觀察女人十八黄色视频、感受黄色A片洗澡、需要以及請求。當(dāng)發(fā)生一件事情久久九九久91精品国产综合，要求我們不加任何個人感情色彩地進(jìn)行復(fù)述黄色视频在做在线，接著表達(dá)自己的感受。然后分析自身的哪些需要導(dǎo)致出現(xiàn)那樣的感受免费欧美操屄，最后表達(dá)自己的請求——具體的亚洲另类日韩、細(xì)化的請求，當(dāng)中必須明確是請求而非命令嗯啊快点视频在线观看。
例如：一個學(xué)生在一個星期內(nèi)遲到了三次色两性网欧美，老師對該生進(jìn)行批評教育欧美又长又大又粗。
情境一：老師：“怎么次次遲到都有你的份？以后按時到校97豆奶视频盒子，如若再遲到就把你移交學(xué)校處理235影院理论片在线观看！”
情境二：老師：“你這個星期已經(jīng)遲到了三次了，我很不高興性欧美熟妇XXXXX。你的遲到行為違反了學(xué)校的規(guī)定欧美亚操逼，影響了自己的學(xué)習(xí)，所以請你按時到校国产一级婬片A片免费丝袜�91人妻系列绿帽！�
我國古籍《大學(xué)》里有一段：“古之欲明明德于天下者，先治其國黄色网站/在线。欲治其國者无修正小视频在线观看视频，先齊其家。欲齊其家者色色色色色婷婷，先修其身日韩一区二区三区在线观看。欲修其身者，先正其心”在线综合网。說明成大事者91麻豆精品，必先正心修身。情境一違背了非暴力溝通熟女毛片一区二区三区。但細(xì)想一下欧美一级A片特黄特爽视频免费看，絕大多數(shù)的人，對每一件事情都會有自己的想法五月天婷亚洲天综合网久久亚洲，尤其對于經(jīng)常犯錯的學(xué)生人人人人人干的视频，老師就容易形成刻板印象，即使該學(xué)生本周遲到的次數(shù)比上周少欧洲无码熟妇，老師也覺得他是經(jīng)常遲到欧美大片免费全部免费观看，似乎沒有任何改正。想要做到不加任何個人感情色彩地進(jìn)行復(fù)述欧美人妻一级黄片，必須加強(qiáng)個人修養(yǎng)国产一级啪啪啪。
二、對待憤怒與多角度思考
作者認(rèn)為欧美性爱第1页影音先锋，當(dāng)人們聽到不中聽的話時黄色A片免费看，我們有四種選擇：1、責(zé)備自己黄色短视频亚洲无码。2AV无码小电影、指責(zé)他人。3精品欧美日韩一区二区三区、體會自己的感受和需要国产AV日韩一二区。4中文无码网站、體會他人的感受和需要。當(dāng)我們選擇指責(zé)他人時黄页在线观看的视频免费，我們認(rèn)為別人應(yīng)當(dāng)認(rèn)錯或受罰日韩三级亚洲三级，這就是我們的憤怒的.原因。
例如：第二次月考過后亚洲欧洲自拍另类校园，級長對我說：“你們班的總分平均分還是年級最差”欧美视频专区一二在线观看。
選擇一：責(zé)備自己日本超碰黄色网站。我說：“是的一级A片又黄又刺激免费视频，都怪我平時沒有好好管理班級”。
選擇二：指責(zé)他人黄片免费一级视频。我說：“這班學(xué)生太懶散了www.凹凸视频.com，平時上課沒有認(rèn)真聽講，課后沒有好好做作業(yè)和復(fù)習(xí)”99福利国产大黄片。
選擇三：體會自己的感受和需要先锋资源综合。我說：“總分平均分還是年級最差，但與上次考試對比国产日韩av免费，與年級總分平均分的差距在縮小无码中文人妻在线二区，說明有進(jìn)步”。
選擇四：體會他人的感受和需要人人爽,人人操。級長對我說這事情爽A一级资源免费日干，主要是關(guān)心我班成績，希望我能制訂有效的方法來提高班級成績日本黄色免费网站在线观看。
從這一案例可以看出国精品无码一区二区三区免费视频，指責(zé)他人，只會使我們的心情變差久久久国产精免费视频，而從自己或他人的感受和需要出發(fā)欧美另类A片在线播放，沒有產(chǎn)生任何的不愉快。
生活中充滿著矛盾與誤會欧美射射色，通過溝通免费在线网站你懂得，能增進(jìn)彼此的感情，消除誤會野外A片黄色網址。暴力不能解決問題亚洲激情偷拍，反而讓問題復(fù)雜化。非暴力溝通可以提高人們溝通的品質(zhì)日韩视频在线观看国产，我也會在日常生活中嘗試運(yùn)用非暴力溝通與他人交流视频在线欧美视频在线看。
《非暴力溝通》讀后感11
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偶然的機(jī)會69欧美视频，讀到了一篇介紹盧森堡博士的《非暴力溝通》的文章。他告訴我：生活中国产一区免费视频，有很多常見的語言视频一区图片一区另类，不經(jīng)意間脫口而出的話，在深深地傷害著我們亚洲午夜精品视频，而我們也總是以條件反射式的不滿傷害別人黄色视频在线播放网站，于是人與人之間的愛與溫暖，便因此遭到破壞九一人人操人人摸。
我突然意識到最新国产在线走光视频，一個人的語言及表達(dá)方式對生活有著巨大的影響。我所有的問號也許在《非暴力溝通》中可以找到答案中文字幕精品一区二区日本。于是A级片网站多少，我加入了有書共讀營，希望能得到幫助国产免费一级小视频。
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“瞅你咋地？”
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《非暴力溝通》讀后感12
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《非暴力溝通》讀后感13
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書里面沒有學(xué)究式的細(xì)說這歷史是如何傳承的阿拉伯三级片视频， 從作者書中字里行間我們可以體悟他的博大精深和厚積薄發(fā)。
有些人對這種溝通方式有些人覺得不以為然，和那種強(qiáng)調(diào)推銷黄色视频免费， 強(qiáng)調(diào)話術(shù)色妺在线视频导航，強(qiáng)調(diào)控制的理念比起來軟綿綿的。那我想說色综合网站，你好好用用 這種方式人人摸夜夜操，再作比較。什么理論都要回歸到實踐的檢驗中91制服丝袜。
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這本書講的那種溝通方式国产综合在线视频，讓人與人之間的互動客觀冷靜，讓心 與心之間的'距離更近天天色天天爽。會讓我們彼此之間感受到對方的需要一级片免费观看，感受到 對方的愛日韩最新无码免费动漫AV。會讓我們彼此消除誤會，化解敵意无码有码日韩制服AV，讓我們相互包容和接 納亚洲日韩色图10p，互助和友愛。
當(dāng)初把《非暴力溝通》列在自己的閱讀書單里的時候日韩人人操人人射，是希望它能幫助自己更理性性XX18、更平靜地和孩子溝通（熊孩子總會有讓我們抓狂的時候，你懂的）老熟妇一区二区免费视频。而在閱讀品味的過程中人人搞,人人操人人，在和大家交流討論的過程中，我感觸最深www。五月天。com，或者說收獲最大的部分欧美亚洲日韩一级特黄在线，卻是——非暴力溝通提醒我去傾聽自己的感受和需要，更深地和自己的內(nèi)在聯(lián)結(jié)全网最新黄色网站。感謝遠(yuǎn)在深圳的旭欣（非暴力溝通分享者與實踐者黄色视频免费在线观看不卡，CNVC認(rèn)證培訓(xùn)師候選人）參與我們的線上讀書會，帶領(lǐng)我們對非暴力溝通有了更深入的理解和認(rèn)識久久久极品精品，感謝非暴力溝通久久久精品国产自在看，讓我可以更好地愛自己。
非暴力溝通有四個要素：觀察偷拍自慰、感受高清无码不卡网站、需要、請求日韩黄色片网站。粗略翻看這本書的人国产青草视频免观看视，可能會覺得按照這四要素講話，有點兒咬文嚼字的機(jī)械味兒那里能看免费毛片。作者馬歇爾·盧森堡博士在書中提醒大家“非暴力溝通的精髓在于對其四個要素的覺察国产男女猛烈无遮挡免费视频网站，而不在于使用什么字眼進(jìn)行交流”。
這四個要素中欧美视频.欧美性爱，我覺得發(fā)現(xiàn)自己感受背后的需要是最難的。我們之所以會有某種情緒感受日韩电影成人免费观看网址，那是因為我們的某種需要沒能得到滿足欧美R18在线，例如害怕是因為我們需要安全感，孤獨是需要有意義的人際關(guān)系国产第一福利导航，憤怒是希望得到公平公正的對待……去覺察自己情緒感受背后的需要之所以重要亚洲色图中文字幕一区，是因為這些需要代表了我們心靈深處的價值觀。而正是這些價值觀日韩AV论理论片免费观看，界定了你的人格日本国产中文字幕！了解自己的需要，我們就能更好地理解和接納自己的情緒，也能透過自己的情緒和行為看到冰山一角之下隱藏得更深的我2019最新在线观看黄色，這樣我們就能夠更誠實地表達(dá)自己国产污视频网站免费在线观看，于是我們的需要才更有可能被滿足。
一邊閱讀色x色色视频，我也一邊通過實踐去體會国产三极片在线观看。當(dāng)自己有情緒的時候，我會試著去傾聽自己身體的感受爱干免费视频，然后試著去探尋這種感受背后的需要是什么欧美黄色视频看看。有的時候，這個問題并不好回答超碰在线播放观看，不過旭欣的引導(dǎo)黄色网站在线看a，讓我很受啟發(fā)：“想想如果事情按照你希望的發(fā)展，會是怎樣”被干爽死黄色视频，“奢侈一點兒欧美国产欧美日韩，最美好的情況會是怎樣”，“那樣你會是怎樣的感受”www.日本在线，“那樣的感受是因為自己什么需要得到了滿足”黄色AAA视频，“我們的一切行為都是在滿足自己的需要，想一想欧美综合自拍亚洲综合图自拍，自己為什么會那樣做国产79av，那是在滿足自己怎樣的需要”……順著這些問題，我一步一步走近自己的內(nèi)在曰本人的三级视频，和自己的感受一级特a片、需要建立起聯(lián)結(jié)，這讓我對自己有了更深入被男人桶添插，更清晰的認(rèn)識亚洲色图日韩无码一区二区，讓我更加接納自己的情緒，更加地平靜和從容免费的色视频综合大全。
不要奢望運(yùn)用非暴力溝通去改變別人免费爽A片在线观看无打码漫画，以使他們的行動符合我們的利益，“非暴力溝通的目的国内真实灌醉美女迷醉，是在誠實和傾聽的基礎(chǔ)上超碰人人操人人舔，與人聯(lián)結(jié)”。書里的這句話91精品国产高清露脸在线观看，時刻提醒著自己国产精品一级毛片在线看，去傾聽讓人抓狂的孩子對愛的渴求，去傾聽指責(zé)的愛人對理解的需要超萌福利网址大全免费观看，去傾聽嘮叨的父母心中的關(guān)切黄色一级影片，同時也傾聽自己內(nèi)心的感受黄视频网站入口，去覺察自己內(nèi)心的需求，誠實地表達(dá)自己偷窥网址，而不帶評論免费美女黄片、指責(zé)、強(qiáng)迫欧美男女爽爽动态图片大全、威脅无翼乌口工全彩无遮挡h全彩，看見真實的對方，也看見真實的自己久久9999久久免费精品国产9，然后讓彼此聯(lián)結(jié)亚洲日韩一区在线，讓愛流動，這是唯一的目的一级黄毛片4466网站。
《非暴力溝通》讀后感14
學(xué)以致用XX网站在线，我就試著用這本書最后一章的“表達(dá)感激”三部曲來談?wù)勎掖藭r想法
1、我的心情如何：我很開心青春草视频网站，這本書給了我很大的靈感和啟發(fā)综合九九色，它讓我更加清楚的明白如何與愛人、與親人欧美一区精品在线观看、與朋友好好溝通欧美第一性交。
2、我的哪些需要得到滿足：發(fā)現(xiàn)自己個人心智和情感的局限性A片av无码免费在线观看，嘗試那些引發(fā)憤怒日韩欧美综合乱伦、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式亚洲精品91福利在线观看，用不帶傷害的溝通方式去化解人際沖突国产区精品系列在线观看1000，學(xué)習(xí)建立和諧安寧的innerpeace。
3国产影院在线网站、這本書讓我受益的地方：我學(xué)習(xí)到通過練習(xí)非暴力溝通的方式精品A级毛片免费，真誠地表達(dá)自己，而非羞愧或者內(nèi)疚的自責(zé)天天干,天天插,天天操；關(guān)切的傾聽他人亚洲毛片无码专区亚洲乱，而非批評或者指責(zé)對方；專注于自己或者對方尚未滿足的需要国产特精品精品精品A片黄色，并以此為尋求改變的動力和良性溝通的契機(jī)美女被操网站免费，讓愛主導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)和成長。
這本書讓我思想上有了很深刻的感悟6080三级片免费。我也決定，嘗試改變自己以前某些不好的地方91在线精品yy，讓自己嘗試更健康亚洲乱伦图片小说视频网、積極的成長αV在线视频，希望自己各方面的成長速度能夠走在同齡人的前面。
首先給大家講個日常小故事：一對結(jié)婚的小夫婦亚洲日本欧美中文中韩，男生對于家務(wù)活比較毛手毛腳AV毛片免费久久久久性色，再加上工作繁忙，女生承擔(dān)起家里的日常起居的打掃国产原创同事在线视频。男生會有一些女生不太喜歡的生活習(xí)慣日韩一级黄片一区二区，比如每天起床會不打開窗戶，會將替換的拖鞋隨意丟放中文字幕视频日韩高清在线视频，用過的紙巾會隨意置于桌面等欧美一级特黄AAAA片免费。這樣一來，家里便亂糟糟的国产高清日韩。女生每次拖著疲憊的身軀回到家后看到眼前的這一幕igao在线观看免费观看，愛干凈愛整潔的她瞬間就覺得渾身不自在。于是www.tynxxw.com，妻子會非常生氣的沖著老公說：“你又不把東西收拾干凈了www.九九爱！“”你的拖鞋怎么又不放好？“
從這個小故事中三级欧美日韩第一页，我們能總結(jié)出“暴力溝通”的幾個特點：指責(zé)国产肏屄视频在线观看、批評、評價国产狼友91精品一区二区三区。與此相反啪在线视频，“非暴力溝通”的特點則是“不指責(zé)、不批評色色色色色色色色色色五月天、不評價幸福宝app官网大全，表達(dá)感受”。感受既包括我們要表達(dá)的信息91短视频在线、思想日批免费视频网站、情緒，還要明確提出自己的請求偷窥综合网，即溝通目標(biāo)自拍偷拍操B视频。這本書中，非暴力溝通的目的是a片在线观看资源，強(qiáng)制人們刪除大腦自動生成的潛臺詞久久免费看黄视频。這些潛臺詞讓人們戴著有色眼鏡看人想事，阻礙了有效的工作和溝通欧美亚洲性交短视频。與其指手畫腳亚汌人成伊人成综合网222、謾罵指責(zé)，不如先冷靜思考国产久精品A片，然后把深思過的想法表達(dá)出來日本特级特黄aaaa大片。非暴力生活的關(guān)鍵是蝌蚪网在线视频，感謝生活的賜予，而不貪心aaaa片。非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式A片无卡不码国产在线。我們不再條件反射式地反應(yīng)，而是去明了自己的觀察欧洲九月天性爱黄色性爱网站、感受和愿望欧美精品视频二区免费播放，有意識的使用語言。我們既可以清晰的表達(dá)自己亚洲性在线免费观看视频，又尊重與傾聽他人的想法av.bbixx。書的開頭就說明了非暴力溝通的4個要素：觀察、感受欧美a级免费黄片、需要超碰在线波、請求。根據(jù)這四個要素狂野欧美乱A片，我自己總結(jié)出www欧美在线，組成一個完整的非暴力溝通的模式大概是這樣的：“你今天批評了我三次，我感到很難過91在线免费网址，因為我想要得到你的肯定国内精品乱伦。下次你在指出我的錯誤之前，可不可以先肯定我對你的愛高潮喷水啪啪啪视频，告訴我你知道我這樣做不是存心的人人干人人摸视频网站，然后才告訴我哪里做的不好？”如果26uuu亚洲欧美动漫，嘗試著這樣與你的愛人交流丝袜欧洲另类自拍视频在线观看免费，即便對方開始有情緒，也能夠被你逐步軟化下來亚洲欧美日韩无。而當(dāng)你提出具體的請求時欧美一级a大片免费看视频妇产科，對方也會考慮自己的做法是否真的給你帶來了傷害。
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因為這種不屑，在某些程度上已經(jīng)活生生的把夫妻間的親切感抹殺了国产最爽的乱婬视频a群体。結(jié)果男人强奷女人视频120分钟，女生也完全沒有用非暴力溝通的方法去表達(dá)內(nèi)心真正的需求和想法。 這近半年的婚姻生活讓我更加深刻地明白h福利视频网站，夫妻關(guān)系不是親子關(guān)系免费一终婬片A片AAA毛片，我們無法找到一個時刻以我們?yōu)橹行模芙o我們“無條件的愛”的父母型愛人天天av天天操，如果你是帶著這樣的奢望進(jìn)入婚姻的免费在线观看一级黄色视频网址免费在线观看，必將以失敗而告終。愛人并不是你的心理咨詢師欧美高清不卡一区。
就像老公經(jīng)常跟我說麻豆国产福利91在线，他以前有很多心理問題。但是其實我只是聽聞欧美三级黄色网址，我也沒辦法有能力真正去理解他的過往給他帶來過的創(chuàng)傷99riav32。咨訪關(guān)系的本身是要求咨詢師放下自己來全身心關(guān)注你，但是婚姻中如果你要求對方放下自己亚洲毛片在线直播大全，來關(guān)注你国产精品新品厕所，這本身就是一種不平等的行為。所以2021免费三级片，做自己喜歡AⅤ精品视频在线观看、覺得是正確的事情，而并不是把對方當(dāng)成你生活的全部日批国产，奢望你的另一半去關(guān)注你亚洲一区无毛片免费在线观看。我也重新審視了自己對于這份感情的態(tài)度。我是一個比較獨立有自己的想法的女孩手机日韩精品第一页在线观看免费，很多想法和行為也不會過于容易受到他人的影響精品久久久久久无码中文字幕」Ｂ┍疲婚后的我依然有自己喜歡的生活，也并沒有過度的依附這份感情男人的天堂爽视频，太過于理想和飽滿的期待值會導(dǎo)致在這段感情中失去一些東西国产第二页，愛得太用力讓對方呼吸困難，愛得太薄情也讓對方屢屢受挫黄片xxxxx，得到的永遠(yuǎn)是負(fù)反饋欧美日韩三级在线。因此，運(yùn)用非暴力溝通的方法网站在线播放你懂的，表達(dá)自己內(nèi)心的欲望和需求欧美黄色成视频免费观看网址网站，讓愛更好的融入生活。
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《非暴力溝通》讀后感15
《非暴力溝通》是美國著名心理學(xué)博士馬歇爾·盧森堡的暢銷之作。在讀本書之前黄色a片视频网导航，我并不認(rèn)為有時候自己的談話方式是帶有“暴力”的国内自拍第十六页日韩在线观看，即使在與別人的言語中會引發(fā)自己和他人的痛苦和矛盾，我也會想當(dāng)然的認(rèn)為是自己的糟糕的脾氣導(dǎo)致的影音先锋视频资源。當(dāng)我仔細(xì)閱讀了《非暴力溝通》這本書后亚洲一级性爱，我最大的收獲是：在與別人的交流中，可以使用“非暴力”的方式談話和聆聽插插插视频，而不再是條件反射式的反應(yīng)亚洲va在线va欧美va。只有在彼此的`溝通中明了自己的觀察、感受和愿望一级毛片成年女人，有意識地使用語言A片在线观看全免国产，才能讓彼此情意相通、樂于互助。而本文中對“非暴力”一詞的解釋也充滿了詩意超碰免費∽耘耐蹬氖悠狄磺——“暴力消退后，自然流露的愛”人人色人人操人人插。
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