非暴力溝通讀書心得體會(huì)7篇

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非暴力溝通讀書心得體會(huì)1

　　依稀記得国产精品刷精一二三在线，中學(xué)時(shí)代的我特別頑皮而母親總是“以柔克剛”地訓(xùn)導(dǎo)我：“瑞漢，看到茶幾下的兩雙臟祙子和電視機(jī)旁那三雙亚洲国产另类久久久精品红牛，我不太高興在线视频国产激情，因?yàn)槲液芸粗卣麧崱69国产精品视频免费AAAA！苯又�国产一级毛片AAA高清，她沉心靜氣地向我問道：“你是否愿意將它們放進(jìn)房間或洗衣機(jī)?”母親期待的眼神使得我立馬收拾好雜物，這種非暴力的溝通方式至今讓我印象深刻又粗又硬又黄的淫秽视频，可惜現(xiàn)在卻沒有多少機(jī)會(huì)感受她的“嘮叨”高潮喷水网站。

　　每個(gè)人都有屬于自己的溝通方式，但《非暴力溝通》絕對(duì)不只是一本提高語(yǔ)言修養(yǎng)的書欧美一级高清在线播放，經(jīng)過一個(gè)多月的閱讀欧美精品一区二区三区视频在线播放，我仿佛找到了一個(gè)“新大陸”∶夥盐蘼肴蘸獳级毛片；蛟S你在工作上感到很懊惱思思热思思干精品，為什么大家總是不懂我呢?為什么我們的工作效率提不上去?此時(shí)，我建議你要學(xué)會(huì)聆聽內(nèi)心的聲音以及它們所反映的需要级婬片A片888AAA毛片，包括我們的言語(yǔ)是否給別人帶來(lái)傷害?這本書可以有效地促進(jìn)我們內(nèi)心的和諧操一操插、自我理解、改善關(guān)系92亚洲国产午夜看片。

　　美國(guó)著名作家馬歇爾·盧森堡博士寫的《非暴力溝通》蘊(yùn)含著人與人之間語(yǔ)言的深度和文字的簡(jiǎn)潔国产黑人视频精品区，勾勒出我閱讀的濃厚興趣，同時(shí)也在腦海中構(gòu)造出一道靚麗的風(fēng)景線亚洲一级精品无码AV。非暴力溝通時(shí)刻提醒我專注于彼此的觀察人人爽,人人操人人、感受、需要和請(qǐng)求。我的母親雖然沒讀過多少書性欧美激情视频免费观看，卻能機(jī)緣巧合地運(yùn)用非暴力溝通的四大要素來(lái)培育母子間的尊重與愛啊啊啊啊国产一区在线观看，懷惴著這份難忘的經(jīng)歷，站在未婚男士的角度來(lái)看一些家長(zhǎng)對(duì)孩子語(yǔ)言上的批評(píng)九一国产精品网站，有時(shí)候遠(yuǎn)勝于他們肢體上受到的傷害日本黄业网。

　　當(dāng)我把這本書的內(nèi)容給悟透后，自己的內(nèi)心莫名有一種幸福感：一次約會(huì)時(shí)亚洲伊人天堂视频，我便把它分享給女友楊曉雯中国国产黄片AAAAA，當(dāng)時(shí)我潛意識(shí)只想讓她更多地運(yùn)用于與顧客的語(yǔ)言表達(dá)上，畢竟她是做服裝銷售的日韩国内久久久久精品，一段時(shí)間過后毛片不卡在线网站，萬(wàn)萬(wàn)沒想到的是，她對(duì)于我們親密關(guān)系的'處理上也頗有好轉(zhuǎn)9cao在线播放精品日韩，不再試圖分析對(duì)方有什么毛病人人caoshiping，而是全心全意去體會(huì)我們內(nèi)心的需要，至此桃花色综合影院，我們一如既往地保持著難得的平和欧美粗大激情一级视频。

　　我曾經(jīng)讀過《關(guān)健對(duì)話》，但《非暴力溝通》用深入的角度剖析了暴力產(chǎn)生的來(lái)源亚洲最大黄色网站免费，為什么我們和別人對(duì)話的時(shí)候容易產(chǎn)生暴力的狀況?并且提供很多解決方案老妇女淫秽网站，如果說(shuō)這本書是《關(guān)健對(duì)話》的升級(jí)版，那一點(diǎn)都不為過www.国产真实大。實(shí)際上此書還可以當(dāng)作改善國(guó)家政治摩擦的潤(rùn)滑劑大黄色片一区，有時(shí)候雙方在點(diǎn)燃戰(zhàn)火的前期不妨先冷靜下來(lái)表達(dá)自己的感受，嘗試站在彼此的角度來(lái)思考問題365电影18禁天天影院，尋找需求而不是一味只想著解決紛爭(zhēng)国产剧情亚洲一区二区日韩，相信我們采取的這種溝通方式定能改變著當(dāng)下乃至未來(lái)的局勢(shì)。

　　非暴力溝通不是固定的公式18免网站免费，它可以適應(yīng)不同的情況无码在线观看CAO，并根據(jù)自己的個(gè)人風(fēng)格及文化環(huán)境做出調(diào)整，它的精髓在于對(duì)其四個(gè)要素的覺察色婷婷九月综合桃花网，而不在于使用怎樣的字眼進(jìn)行交流亚洲全黄一级网站。工作總結(jié)靜謐的夜色，一個(gè)人進(jìn)入非暴力溝通的世界又黄又爽又免费又猛视频，仿佛見到了青春期的母親和現(xiàn)在的情人，她們倍伴著我一起成長(zhǎng)欧美性爱视频1，雖不能改變?nèi)�世界青春草AⅤ视频在线观看，卻可以讓彼此獲得愛、和諧與幸福。這是一本終生受用書籍亚洲视频女射18，如同一把神奇的刷子老肥熟小旅馆老熟女口爆视频，幫助我們更好地褪去隱蔽的精神暴力，流露真情免费看一级特黄aa大片软件。

非暴力溝通讀書心得體會(huì)2

　　之前沒有意識(shí)到亚洲熟妇丰满XXXXX小频，語(yǔ)言是一個(gè)tricky的工具，這個(gè)工具如果使用方法不當(dāng)黄色视频欧美，會(huì)帶來(lái)多大的誤會(huì)一级片黄色强奸，造成多大的傷害。

　　于是我尋求這本《非暴力溝通》的幫助全黄毛片，以期改善自己在交流時(shí)存在的種種問題中文字幕欧洲有码无码，確實(shí)收獲很大，讓我對(duì)溝通本身有了全新視角的認(rèn)識(shí)黄网站色视频播放免费下载。

　　這本書不是一本討論語(yǔ)言技巧的書狼友视频在线免费g观看，不是教你更漂亮的話術(shù)，不是教你如何說(shuō)話更好聽免费人成黄页在线观看。書中強(qiáng)調(diào)通過溝通亚洲激情图片，將對(duì)話的重心落在體會(huì)彼此的感受和需求上，這不正是我們溝通想要達(dá)到的目的嗎?同時(shí)這本書講的也是一種新的思維方式黄色网址手机在线观看亚洲无码，用觀察替代評(píng)判欧美一级高潮片在线观看、探究感受背后的深層需求，這些都在教我們?nèi)绾稳ダ斫庾约汉退�人的�?nèi)心日韩欧洲妓女网。

　　通篇讀下來(lái)国产美女精选视频，我為自己過去溝通中夾雜的暴力和評(píng)判感到震驚，為自己拒絕嘗試了解對(duì)方感受和傾聽對(duì)方需要感到羞愧国产黄A片在线观看永久免费，這些問題也全都指向我對(duì)自身感受的認(rèn)識(shí)不足国产福利在线导航，自己還未理解自己的感受和需要，那些暴力的語(yǔ)言就已經(jīng)破口而出www.亚洲天堂AV在线网站。是我本人二区黄片，給和我交流設(shè)下了重重阻礙。

　　書中介紹的非暴力溝通模式国产精品99riav在线播放，還需要通過練習(xí)得到鞏固色色色五月丁香。希望自己在未來(lái)與人的溝通中能夠做到：1、誠(chéng)實(shí)的.表達(dá)自己国产一级国产一级视频，而不批評(píng)国产高清在线观看视频www、指責(zé)。2日韩播放自拍视频下载网站大全免费、關(guān)切地傾聽他人国产精品第8页狼友视频，而不解讀為批評(píng)或指責(zé)美国一级操逼免费视频。用愛和合作的態(tài)度感知彼此，化解問題和沖突欧美老人一级黄色视频。讓身邊的人能夠感受到尊重日韩在线观、理解和關(guān)愛，讓自己充滿愛和能量a片在线视频免费。

　　《非暴力溝通》一直強(qiáng)調(diào)国产在线观看无码免费Aa，感受是源于我們自己的需要和期待，以及我們對(duì)其他人言行的看法禁止18岁黄色网站，所以我們需要為自己的感受負(fù)責(zé)任最新先锋最新网址。下是小編為大家整理的《非暴力溝通讀書心得體會(huì)例文參考》，供大家參考學(xué)習(xí)在线男人的天堂，歡迎閱讀97无码人妻。

非暴力溝通讀書心得體會(huì)3

　　言語(yǔ)上的指責(zé)、嘲諷免费不卡无码一级毛片、否定性交黄色视频网址、說(shuō)教以及任意打斷、拒不回應(yīng)亚洲人性爱特别黄色视频、隨意出口的評(píng)價(jià)和結(jié)論給我們帶來(lái)的情感和精神上的創(chuàng)傷小视频无码，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無(wú)心或有意的語(yǔ)言暴力讓人與人變得冷漠一级在线观看、隔膜狂野欧美AA片免费播放视频、敵視。

　　發(fā)現(xiàn)一本好書中文欧美，非常棒AV裸体网站，是美國(guó)的馬歇爾· 盧森堡博士寫的《非暴力溝通》，看后感覺非常受用美女扒开腿让男人桶爽动漫。依照它來(lái)談話和聆聽欧美精品A片一区，能使人們情意相通，和諧相處人妻毛片。書里講述的溝通方式很簡(jiǎn)單亚洲无码视频免费专区，就是把不舒服的'責(zé)任放在自己身上，而不是說(shuō)對(duì)方引起的超碰97在线免费观看。比方說(shuō)激情亚洲无码视频，每次你看到孩子滿地亂丟玩具或者老公不收拾家務(wù)，就會(huì)叨念他們欧美在一区，結(jié)果他們不但不改黄片av在线一级片，屢屢讓你忍不住自己收拾，最后惹得一肚子氣wwwxx免费视频，他們煩黄色人人操人人操，你也煩做爽视频在线观看。其實(shí)換一種方法，換一種說(shuō)話方式就可以改變他們這些“屢教不改”的行為：

　　第一句：當(dāng)我看到你又把玩具亂丟在地上（要述說(shuō)事實(shí)日韩天天天添日日，任何人都不可以反駁的事實(shí)。比方說(shuō)国产91久久久久久，亂丟很黄的视频网站，就是一個(gè)批判，不是事實(shí)色色综合网址，人家覺得玩具本來(lái)就該放地上的９�产精选污视频在线观看。�

　　第二句：我覺得很不舒服（陳述自己的感受，誠(chéng)實(shí)A片一本污码、中肯）

　　第三句：因?yàn)槲液懿幌矚g家里看起來(lái)凌亂（把自己不舒服的感受歸咎到自己身上精选免费视频，因?yàn)槲也幌矚g凌亂，我才不喜歡你把玩具丟地上亚洲精品aaaa在线播放久，否則我一點(diǎn)也不在乎的精品无码久久久久国产精品无码，不是嗎？）

　　第四句：可以請(qǐng)你撿起來(lái)嗎天天操天天日天天天舔？或是以后你可以玩耍后自己將玩具收進(jìn)玩具箱里嗎小次郎av？（提出一個(gè)可行的要求，對(duì)方可以照著做的合理要求）這種溝通方法真的很棒黄网站2020免费视频大全，可以化解很多糾紛h国产在线无码观看视频，尤其是對(duì)付青少年反叛期的孩子，特別管用色哟哟在线视频精品一区二区。

　　這本書很好的地方不只是光教你如何表達(dá)感受高清毛片在线看，與人溝通，它還從其他很多方面提醒我們?nèi)绾蝺A聽內(nèi)心中不同的聲音艹艹网址，以及懂得它們所反映的需要在线视频国产福利不卡，學(xué)會(huì)觀察內(nèi)在的情緒和突破那些引發(fā)憤怒、沮喪欧美性爱视频看、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式等——學(xué)會(huì)懂得自己羞羞视免费观看，就會(huì)懂得別人，獲得愛国产色无码免费无码视频软件、和諧和幸福伊人欧美在线视频免费版观看！

非暴力溝通讀書心得體會(huì)4

　　《非暴力溝通》讀完那一刻，最大的感受集中在三處：其一是愛自己(第九章內(nèi)容)www.99reav6.com，對(duì)自我需要和感受的理解国产在线观看精品入口，對(duì)自我表現(xiàn)的包容;其二是非溝通的四個(gè)關(guān)鍵性步驟(觀察、感受AV超碰A∨超碰AV超碰、需要a毛片在线观看、請(qǐng)求)以及第三點(diǎn)對(duì)話中對(duì)他人情緒的理解亚洲欧洲第一区二区三区。

　　整本書的思路国产羞羞视频一区二区雷电将军，先提出非暴力溝通的關(guān)鍵——愛，這也是后文作者反復(fù)強(qiáng)調(diào)的觀點(diǎn);然后展示了“非愛”的異化的溝通方式;繼而分五章講述了非暴力溝通的四個(gè)步驟：觀察(對(duì)個(gè)體具體的或連續(xù)性的行為發(fā)表不帶道德評(píng)價(jià)的意見，而不由此行為推測(cè)欧美视频一区二区视频在线、總結(jié)其人的性格和其他方面)、感受(我們不對(duì)行為進(jìn)行評(píng)價(jià)欧美综合缴情五月丁香六月婷，而是表達(dá)此刻的心情)激情欧美XXXXX、需要、請(qǐng)求(減少抽象的語(yǔ)言无码专区第一页中文字幕第一张，具體的描述請(qǐng)求內(nèi)容);此后各章可以看成是非暴力溝通技巧在生活中的引用了888888.网站男人的天堂，去傾聽別人、理解自己自拍日韩视频首页在线播放免费观看、合理的表達(dá)憤怒與感激成年女人一级毛片免费看，熱愛生活。

　　在閱讀中国产精品六区在线观看，除了“愛”以外在线观看黄色网站大全，給我很深映像的另一個(gè)詞是“具體化”，尤其是在非暴力溝通的四個(gè)步驟中午夜催催精免费福利视频，作者一再?gòu)?qiáng)調(diào)我們具體的表達(dá)自己的觀察結(jié)果黄色网站h视频、具體的描述自己的感受、表達(dá)自己的需要和發(fā)出具體的請(qǐng)求午夜福利片免费观看网站。其實(shí)我很認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)久久免费黄色网，只是在表達(dá)感受和發(fā)出請(qǐng)求這兩點(diǎn)上，我覺得這種具體化和我們中國(guó)人尤其是南方人言行上的“委婉”似有沖突欧美日韩一区二区在线观看。我們很多時(shí)候有意無(wú)意間會(huì)把自己的'把自己的需要或者感受暗示出來(lái)免费全部A片免费大全，而不會(huì)明示。當(dāng)然欧洲最黄色视频，另一方面而言国产精品视频1区，這種風(fēng)俗，也讓我們更擅長(zhǎng)體會(huì)別人的情緒免费人妻无码不卡中文视频。(至少我個(gè)人感覺殴美丰满老熟妇BBBBBB，內(nèi)向者普遍如此)

　　第九章愛自己給我很大的震撼，可能是因?yàn)槲易约河幸稽c(diǎn)完美情結(jié)的緣故吧色色免费视频，很容易自我生氣真人无码A级毛片免费久久，自我糾結(jié)。第九章作者的疏導(dǎo)久草久草视频，確實(shí)讓我很受益特级黄色视频毛片。不同于以往我所看過的文章，在這里作者強(qiáng)調(diào)了“對(duì)自身需要的關(guān)注”日韩A级毛片久久，讓我覺得以“滿足需要”為導(dǎo)向去處理問題久久久久久久黄色网站，而不是糾結(jié)于自我的憤怒與不滿——雖然這是句正確的廢話久久一区精品网站，但當(dāng)我在與人共事中再體會(huì)這句話時(shí)，確實(shí)感到身心的一陣輕松欧美美女A片一级。(當(dāng)然這也是因?yàn)槭虑榈玫搅送咨频慕鉀Q)而后文所提的“愉快的工作”用“選擇做”代替“不得不做”好像我還沒有體會(huì)到二者的區(qū)別蜜月aⅴ，因?yàn)槲疫@確實(shí)是我的工作，雖然我很討厭6080国产午夜精品。

　　其它幾章除了具體討論非交流溝通的細(xì)節(jié)外欧美免插，我個(gè)人喜歡的還有第二章。異化的溝通方式的提出一级黄色性交小视频，讓我反復(fù)回味了很久，反省了自己免费看18禁全程高潮娇喘，確實(shí)在日常生活中我自己總是不經(jīng)意的采用里面的某些方式跟人溝通www.插逼com，引人不快。而在第五章作者提出的四點(diǎn)關(guān)于聽到不中聽的言論是的內(nèi)心放映永久网站操，也很令我欣賞午夜三级永久久久，負(fù)面的感受是由于需要未得到滿足而并非行為本身。至于其他各章欧美性爱黄页，暫時(shí)觸動(dòng)一般亚洲专区国产精品一区二区，不過對(duì)于兩個(gè)人的對(duì)話交流，我覺得可以再著重看看六国产aaaaaaa、七這兩章在线一级黄片在线。

　　雖然作者反復(fù)強(qiáng)調(diào)的“愛”有時(shí)讓我覺得像在看《少有人走的路》，都有點(diǎn)扯淡自拍另类欧美日韩视频，不過就溝通方式而言91欧美热情在线播放，理論講解的很清楚了。雖然我會(huì)懷疑自己是否能夠完全地按照那四個(gè)步驟去實(shí)施xinnin8.com，但是那種自我克制天天色色色色色色、客觀具體的討論事物的態(tài)度我想自己是會(huì)努力做到的。同時(shí)色色色婷，從需要是否被滿足的角度去理解自我以及他人的情緒也是值得一試的18岁免费看黄片。

非暴力溝通讀書心得體會(huì)5

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非暴力溝通讀書心得體會(huì)6

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非暴力溝通讀書心得體會(huì)7

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